美妝║CANMAKEPOWDER CHEEKS/巧麗腮紅組║５種腮紅試色

 CANMAKE是開架很入手的品牌，他們家的商品非常是合新手，濃淡皆宜，可堆疊，新手不太需要擔心失手。選擇也非常多樣，基本上全臉的商品CANMAKE都有。 默默的發現我也蒐集了五顆她們家的腮紅，這次來簡單試色給大家看。 為了讓大家看清楚色號的差異，手部試色我有刷的比較深一點。但是其實他沒有到這麼顯色，可以堆疊的。不過這顆腮紅最大的BUG就是腮紅刷不好用。 以下會有上在我臉上的試色，但是我沒有把我的瑕疵遮掉，只有壓蜜粉餅，也沒有做後續修圖，本身有皮膚暗沉、斑點、細紋等多項皮膚問題，試色呈現最原始的樣子給大家參考。 ✨ 色號 PW20 應該是我少數腮紅是光澤的，意外的我很喜歡，可以看到上面的花花被我刷到不見了。 PW20其實不太顯毛孔，是一個很粉嫩日常的粉色，如果那天我懶得上打亮基本上我都會用這顆，用它會有種皮膚很好的錯覺。同時對我來說它也是很好的腮紅打底，可以堆疊任何顏色都不會打架跟突兀感。 新手不知道要買哪顆我覺得可以從它開始，因為用它絕對不會出錯，也不會上成殭屍的樣子。 疊擦之後的光澤感還會在，真的會有種自己皮膚很好的錯覺。 ✨ 色號 PW37 雖然說CANMAKE這邊有分成微珠光跟無珠光，但是我覺得日系彩妝還是都會帶一點點小亮粉。 這顆是朋友從日本帶給我，她非常聰明直接買了我平常不會用的顏色。PW37是有點螢光的桃粉色，感覺就是櫻花妹該有的基本色。 是個很可愛的顏色，春夏擦會有青春活力的感覺。顏色刷重一點也會有點像是剛運動完臉紅紅的好氣色。 ✨ 色號 PW38 PW38就是讓CANMAKE聲名大噪的原因之一吧。想當初這顆在架上永遠的缺貨，搶都搶不到的血色腮紅。 之前開架很少有品牌會出比較葡萄紫的腮紅顏色。 這顆其實我很喜歡，我自己在用會覺得變白一點。PW37我很喜歡大面積的上色，跟上一點在鼻頭，甚至是跨越鼻子的橫刷法，會有微醺微醺的妝感。是可以成熟也可以少女的顏色。 如果還沒有這類型的腮紅我覺得可以入手看看。 ✨ 色號 PW39 浪漫的薰衣草紫。 這顆我覺得就不是所有膚色都適合了，不過如果喜歡還是可以收，畢竟化妝就是要讓自己開心。 PW39是一個很適合約會的顏色，因為約會總是想讓自己特別一點，這個腮紅會覺得自己比較有氣質。不過強烈建議去刷色看看，因為真的不是個好駕馭的顏色。 不過如果買了不知道怎麼使用，我覺得疊擦也是個好辦法哦。PW38也是個可以當打底色的顏色哦。 ✨ 色號 PW41 無腦的好朋友，我最愛的乾燥玫瑰色。PW41是顆所有場合、妝容都適合的腮紅，也是我使用頻率最高的一顆。 它也是顆刷上去會讓氣色變得更好，而且絕對不會失手的腮紅。有時候刷腮紅會擔心顯髒，PW41不會，亂刷也會覺得今天的腮紅真美。 目前摸過的巧麗腮紅組PW41是我的最愛！好險他是常態色，有朝一日我把這顆用完會再去回購的。 好啦感謝大家的收看啦，我們下次再見🖐 如果可以請順手救點個讚，救救七小又 《咻咻蹦姬碰碰》 把每分每秒都當作全新的旅途🌟 歡迎合作唷 ♥ blog☛ http://shishi2018.pixnet.net/blog Mail ☛ first.travel.for@gmail.com FB ☛ https://www.facebook.com/chiyo.yooo/ IG ☛ https://www.instagram.com/seven.yoo/

過年越紅就越旺！從內到外「紅翻天」開架專櫃美妝品，開運幸運符、送禮就瞄準它們！

過年時總是聽長輩說越紅越旺！臉部妝容畫上剛剛好的紅潤好氣色後，搭配隨身攜帶從內美到外、「紅」到翻的超喜氣美妝品，也許就能替自己增添好運啊！此外它們也非常適合送禮，更是打麻將必備的招財秘密武器～（秒變雀后） 延伸閱讀：新年見長輩唇色指南！用這兩個溫柔乖巧色系打天下，長輩看到你就不囉唆直接把紅包拿出來！ Bbia經典「紅管」謬斯女神完美唇膏 Bbia謬斯女神完美唇膏全系列完全讓人招架不住啊！媲美專櫃卻超級親民的價格，就算全包色也不會心痛～在眼妝、唇彩方面的表現之好讓Pony大神也是其愛用者。經典「紅管」包裝低調中透露高貴優雅，霧面絲絨的質地塗抹起來很滑順又飽和，擦上它真的會變謬斯女神！另外綠管、酒紅管和全新藍管也都很燒～（原本只能從網路購買，不過現在屈臣氏也都有實體櫃囉！） Maybelline 媚比琳極綻色緞光絲柔唇膏 Maybelline媚比琳的極綻色緞光絲柔唇膏可以說是毫無廢色、無螢光感的微霧唇彩！實際擦後不太會顯唇紋，滋潤度也很棒，顏色部分也很持久（ps.非不沾杯質地），其中最推#888單身派對，帶土色調的玫瑰豆沙色知性又有氣質；另一則是大勢色「鮮番茄紅」的#214臉紅心跳，適合畫咬唇妝、擦完很有活力！ L’Oréal Paris巴黎萊雅「小鋼筆」持色印記空氣吻唇露#115值得 L’Oréal Paris巴黎萊雅持色印記空氣吻唇露因為霧感瓶身結合鋼筆外型元素，有「小鋼筆」可愛暱稱，擦完就像是裸膚般零存在感，是很薄透輕盈的水質地～ CLIO珂莉奧激蜜吻痕緞光唇 終於台灣也上市的激蜜吻痕緞光唇！水感質地非常滋潤卻又不會有黏膩感！此外，還可以當作眼影、頰彩使用，真的超方便啊！ Giorgio Armani經典氣墊粉餅，紅與黑搭配超霸氣！ Giorgio Armani絲絨霧光紅氣墊經典紅與黑的光滑外包裝，極簡又霸氣的外表在補妝時非常時尚！ 今年Giorgio Armani也推出全新3D光影浮雕設計奢華包裝，設計靈感來自女性在米蘭時尚伸展台上優雅揮舞時所造成的光影，加上有專屬於此氣墊粉餅的紅色質感包，完全就是時尚精品的規格！ Bobbi Brown「限量皇室紅系列」金緻奢華唇膏 Bobbi Brown以皇室紅及艷陽金為設計概念，推出新年限定「限量皇室紅系列」，替金緻奢華唇膏穿上喜氣的紅與奢華金色新衣，還有新春限量8色、相當襯膚色的紅唇色號選擇，真的很適合送禮～（愛美的長輩們收到絕對會開心！） M.A.C 福來運轉新年彩妝 Mac絕對是此次最狂的新年包裝福來運轉新年彩妝系列充滿東方風情的精緻剪紙，全紅造型和超霸氣的「福」字，完全是一開春就能福氣充滿、諸事吉祥的節奏！ Nars New Year Collection Nars此次融合了新年「紅」、東方經典剪紙藝術和西方前衛LUCKY PINK推出限量霓光炫紅彩妝系列。值得一提的是剛上市就熱賣的特霧唇誘再推亞洲限量色#Flame、#Firework及泰奶色#Firecracker，特殊的設計感包裝和絕美限量色必收藏！ 植村秀無色限玩色唇膏#RD163系列 植村秀無色限玩色唇膏的限量包裝管身環繞著紅底、白色數字163，究竟它有什麼含意呢？來自於植村秀無色限玩色唇膏系列中強大色號#RD163，#RD163是經過3000人實測且不斷修改後、亞洲女性最能駕馭的紅色調！這個紅的非常剛好，就算是自然肌膚擦也能提亮氣色，共有三種不同質地，它有點性感又帶點俏皮感，又不會太過強勢，只能說是不俗豔的超完美紅唇選擇啊～ 以上，無論大家迷不迷信、總之我是信了！開運幸運符、麻將要胡就靠它們啦～（笑） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag ##Firecracker #2019新年彩妝 #2019新年限定彩妝 #BBIA #GA #Giorgio Armani #Loreal #MAC #maybeline #NARS #shuuemura #唇膏 #媚比琳 #專櫃彩妝 #彩妝 #植村秀 #泰奶色 #漂亮 #紅唇 #紅色 #開架彩妝 #開運彩妝 

【保健】內調外養的秘密：森滋養經典漢方茶養生茶心得分享｜茶包也能入菜變出新滋味

一直以來，我都想信內調外養是最棒的保養。漂亮，不應該只是保養品堆積出來的，我希望能用自然、健康的方式，讓「內在美」由內而外流露出來。 我原本很愛吃生菜沙拉，因為我認為那是清爽無負擔的飲食方式，但長期下來，手腳越來越冰冷，生理期來時也會有悶痛感，我才發現，那不適合我。在偶然接觸了中醫後，我減少了生冷飲食，也發現中藥的奧妙。我自己平常也會買中藥來煮，但熬中藥真的滿麻煩的(有時真的很犯懶😅，直到注意到【森滋養】經典漢方茶，讓我躍躍欲試！ 關於森滋養: 原本對森滋養不熟悉，但仔細一看才發現原來它是璿騰生技旗下的新品牌。品牌前代是賴時真，家人有購買過，印象也都很好~ 創辦人本身也是一位父親，因為想守護家人的健康，與專業中醫師團隊攜手研發。產品主打 100%全天然中藥材，讓平時忙碌的人也能免熬煮、輕鬆補水。不僅無人工添加、無咖啡因，更通過了 ISO22000 與 HACCP 認證，且無重金屬與農藥殘留。這種把消費者當家人的堅持，讓人在挑選漢方茶推薦時非常放心呀~ 四款「森滋養」經典漢方茶開箱心得: 森滋養經典漢方茶系列總共有七種口味，可以根據自己的需求做選擇。我這次選了茯苓茶、生津茶、刺五加茶和益母茶。每一盒裡都有十個茶包，每個茶包都是獨立包裝的，出門攜帶或是放辦公桌都很適合，不用擔心受潮或氧化喔！ 而且森滋養的茶包內容物也都很有誠意~ 很多市售茶包打開來是粉末狀，根本看不出成分，但森滋養這款是100%全天然中藥材直接切碎裝袋，用料扎實。 沖泡時，熱水一沖下去，茶湯的顏色慢慢暈開，那種由淡轉深的過程其實很療癒。因為顆粒完整，即便是回沖 2~3 次味道依然很夠。他們的茶飲都無咖啡因，晚上飲用也不用害怕睡不著喔~ 生津茶｜戒手搖飲的救星 含有「植物界紅寶石」洛神花，搭配陳皮、山楂、甘草，能夠幫助消化、去油解膩、生津止渴。 口感跟想像中的漢方茶不太一樣，喝起來酸中帶甜，不會有苦澀味，算是大眾都能接受的口感。 如果你有喝下午茶的習慣，將茶包泡開後丟入幾顆蘋果丁、橘子或是柳丁，喝起來就很有果茶的風味，比手搖飲健康了不少呀~~這絕對是在找好喝養生茶，又想戒糖人的首選。在油膩的餐後喝也清爽不少~ 刺五加茶｜穩定能量補給 含有刺五加(又稱「西伯利亞人參」)，搭配白芍、甘草、紅棗，能提供能量和活力，在運動後，或是工作特別忙碌的日子喝它，能幫身體充電一番呀~ 這款茶香帶有木質調的香氣，口感甘醇。我和我媽嘗試用刺五加茶湯煮雞湯，把雞肉、香菇、薑片和兩包茶包一起丟進去熬煮，先開大火煮滾後轉小火煮 15 分鐘，就可以把茶包取出囉。茶包釋放出琥珀色的顏色，也有淡淡的藥燉香氣。最後再加入枸杞點綴就是滿滿一鍋健康又美味的雞湯啦！ 我們除了加鹽巴外，沒有另外加其他調味料。湯頭帶有淡淡的清香，茶香回甘，清爽解膩，讓我爸也讚不絕口呀~ 🤭 想補充能量，可以試試看刺五加茶，也非常推薦茶包煮雞湯這個做法，讓全家人一起增添活力吧~ 茯苓茶｜輕盈舒適的日常保養 含有茯苓，搭配肉桂、白朮、芡實，能促進新陳代謝，輕盈舒適。其中，茯苓可是慈禧太后最愛的漢方美顏聖品，能夠讓氣色更好喔~ 因為我本身就有在吃四神小米粥的習慣，但因為四神湯的中藥材要提早泡水，常常煮之前才想到，或是時間不足，最後作罷。這次，嘗試用茯苓茶包入粥，看看效果如何。作法也相當簡單，只要有個電子鍋，將小米、山藥和茶包丟入，最後再加點洋菇、豆干和枸杞等食材就行了。 口感讓我想到藥燉排骨的味道，但更為清爽和順口。小米也吸飽了漢方精華，就算沒有額外調味，也非常美味！ 因為很在乎自己的氣色，所以茯苓茶也是我最愛的茶品之一 🤭~ 除了氣色更好外，它也能促進新陳代謝，調整體質。日常沖泡飲用或是入菜都非常適合~ 益母茶｜月月美麗的溫柔陪伴 含有益母草，搭配白芍、紅棗、丹參，能調整體質，溫柔照顧你每個月的那幾天。益母草可說是女人的守護神，能溫補、舒緩和放鬆喔~ 茶泡出來的顏色偏淡褐色。本來以為會有濃厚草本的味道，沒想到它帶有點像麥茶一樣的香氣，很順口。我自己喜歡在茶中加一些蜂蜜，喝起來像外面手搖飲店賣的蜂蜜焙茶，口感很棒！ 生理期前後來一杯益母茶，身體暖暖的也很舒服。沒有咖啡因也不用害怕喝了睡不著，也能溫和調整體質，適合女生放在家裡備著~ 以上，分享給各位啦~！有興趣的話，目前森滋養的主要通路為全台指定的藥局與農會，如果大家想在實體店面選購，官網也有提供實體據點頁面可以查詢喔！不過各通路販售的經典茶款都不太相同，所以如果要到實體通路購買，建議大家可以先致電詢問確認，或是直接在官網下單更快速！ ✍️ 官網：森滋養 Facebook粉絲專頁：森滋養 IG：森滋養

🌞 腸胃好菌在哪裡 🌞

有人跟我一樣嗎? 高中以前住家裡都吃得很養身 👳 一到大學住外面 🙌 挖勒不得了 仗著年輕，熬夜，K歌、宵夜樣樣來 最愛吃垃圾食物 🥞🍕🍝🍡 本身還是半個以上螞蟻人 🐜 過了25歲之後，開始覺得身體代謝不好 皮膚沒光澤，氣色不好 😢 明明就擦一堆保養品🤷‍♀️ 這時想起老人家說的 👉 腸子不好，人會快老 👈 有好腸胃，什麼保養品都免 皮膚自然水噹噹💧 以前吃過市售的益生菌 總是有一股奇怪的味道? 口感也不是很優😅 跟想像中的益生菌天差地遠 前陣子刷網頁讓我看到 #馬修嚴選優格益生菌 7日體驗組🙋‍♀️ 最近剛好吃的少天又冷 消化不良。手刀申請7日體驗組 來來來~ 🏃‍♀️ 第一次益生菌不專業分享就獻給馬修了 請看下方細細說來 👵 🌟 包裝 🌟 是讓人很清爽的白綠配色 綠色是我的最愛❤️ 養樂多的蓋子也是綠色的ㄚ~ 一看就聯想到益生菌 小小一包隨身攜帶方便又不佔空間 隨時飯前來一包很剛好 🤗 🌟 聞起來 🌟 沒有市售的益生菌那麼難聞 比較清香一點? 但是跟我想像中的味道還是有差距 （想像中應該要有養樂多味? 🤣🤣） 🌟 摸起來 🌟 粉末滑順有顆粒感 卻不是那種很粗的顆粒 一捏就變細粉呦 😏 🌟 吃起來 🌟 AMAZING 😱😱😱 倒進嘴巴裡，滿口的優格清香 細細含著融化後 有優格跟養樂多綜合的味道 後面要融化完時 是養樂多的味道比較明顯 😋 🌟 口感 🌟 就像你挖一匙的奶粉在嘴巴裡吃一樣 (有人跟我一樣會直接吃奶粉的嗎 哈哈) 吃起來沙沙有顆粒，但是含著就融化了 代表很好分解啦！ 馬修除了是優格益生菌也是酵素 集結G+與K+兩種優格 🐄 內含11種益生菌的濃縮技術 🦠 搭配多種酵素及纖維 🥬🥦🍅 能有效幫助維持消化道機能外 還讓腸胃好菌多多💪 如果本身有再吃益生菌，可以試試看馬修 一定會讓你直接跳槽 🤣 它的味道真的很棒 (我嘴真的超挑👹) 詳情請看 📹 VCR 還有不怎麼會拍的照片📷 - 🌞 更多分享在這裡（影片版）🙋‍♀️ 🌞 IG : @becauseyou520520 - #天天好菌到肌膚乖乖好氣色 #馬修嚴選優格益生菌 #愛吃愛分享我的蜜糖未必是你的蜜糖呦

長輩們看了都愛！新年「不同場合化妝重點」請筆記，自然、低飽和度印象最加分！

新年準備即將到來，勢必會遇到各種不同的場合，千萬不要認為新年就是要把整個人都打扮紅紅的，連妝容也是，這樣就太俗氣拉～今天編輯要來介紹「新年不同場合的化妝重點」！妝容是展現自我與自信的方式，每個場合都有不同的化妝重點，把握這些重點讓你無憂無慮過新年！ 場合一、見家長、親戚 重點：自然淡妝、低飽和度 見長輩會建議選擇簡單自然的風格，凸顯原生感～整體以淡妝為主，選擇飽和度低且不鮮豔的顏色，創造出自然好氣色的裸妝感！ 眉毛稍微整理一下用眉粉填滿空洞即可，底妝使用帶有潤色效果的防曬，薄透有透明感，記得要使用蜜粉定妝增加妝容持久度！眼妝以大地色或裸粉色打底就好，眼線則是畫內眼線放大雙眼，刷上一層睫毛打底膏，是個非常有通透感的眼妝～腮紅用淡粉色或杏色打造自然紅潤好氣色，唇彩選擇溫柔的豆沙色、裸粉色，能夠展現出溫柔可愛良好的形象～ 場合二、約會 重點：皮膚透亮感、女團感睫毛、微醺感腮紅 在約會的浪漫場合一定要展現出自己最有魅力的一面！重點在於眼妝與修容、唇妝，底妝使用輕薄型的粉底液，展現出肌膚自然的透亮感，眼妝要避免厚重的眼影和眼線，強調眼睛的輪廓感，搭配根根分明的女團感睫毛，妝感不會太重卻讓眼睛變得超有神！使用淺色的修容和打亮上在顴骨、鼻樑、下顎縣，讓整個輪廓變得更加有立體感，腮紅從眼角到眼下營造微醺感，最後用後眼妝有相同色調的唇彩即可～保持妝容的一致性！ 場合三、朋友、同事聚會 重點：自然妝感、平拉外眼線、裸色腮紅與唇彩 朋友、同事聚會的妝容可以以輕盈自然的妝感為主，凸顯自己的好氣色～眉毛使用眉粉填滿空隙，打造自然飽滿的眉型，眼影不要選擇太深的，以淺色系為主強調眼睛的明亮度，搭配細緻平拉的外眼線讓眼睛看起來更加有神，選用淡粉色或裸色調的腮紅，輕輕打在顴骨上營造健康好氣色，並搭配同色系的唇彩，整個妝容是比較清新自然的甜美風格～ 場合四、戶外走春 重點：注意防曬、輕薄底妝、內外眼線、女團感睫毛、冷粉色腮紅 戶外走春肯定是要拍各種美美的照片上傳，妝容上絕不能馬虎！在戶外活動時防曬必不可少，這點一定要注意！選用輕薄的底妝產品修飾提亮膚色的同時讓肌膚能夠呼吸，眼影以淺色先打底，再用深色加深眼尾增加漸層感，內外眼線都要畫加深眼睛的深邃感，根根分明的女團感睫毛可以讓拍照更上相～冷調的粉色腮紅搭配光澤感的水光唇釉或唇蜜，打造紅潤氣色～ 延伸閱讀 👉🏻官配的好在這裡！五款「專櫃底妝組合1+1」推薦，打造完美妝感靠它們！ 👉🏻第一名居然不到百元價！2023年度「寶雅熱銷彩妝TOP10」，好用又有實力！ 👉🏻黃肌也顯白！2024 pantone柔和桃彩妝選品，暖暖的粉橘色調最適合日常妝容！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #不同場合化妝重點 #化妝思路 #化妝教學 #化妝重點 #新年不同場合化妝思路 #新年不同場合化妝重點 #新年化妝重點 

TO全宇宙的愛美懶女孩，一起用「減法化妝」戰勝熱爆的夏天，把妳臉上的負擔脫掉吧！

好熱好熱！最近只要一出門就是狂飆汗，如果體重跟汗一起流失就好了，這種天氣上妝簡直就是大酷刑，但不上妝又不敢出門？那就來試試清爽簡單的「減法化妝法」吧！與起層層疊疊，不如找一個簡單的方法，不讓自己飽受脫妝之苦啊～ 1.妝前保養也是「減單」簡單 妝前保養不要再狂塗，夏天上妝前可以使用比較濃稠的保濕化妝水或噴霧，把全臉都擦拭一遍當作保濕＋小小清潔就好，如果真的怕乾塗個清爽的乳液，耐心等到肌膚吸收後就可以坐上妝準備了，乳霜這種厚重的質地就先來讓去度個假吧～ 2.底妝就用最清爽的解決 不管是隔離霜或是防曬，除了要有點潤色效果之外，重點是要選擇有「防曬係數」的產品，不然沒出門多久臉就黑掉了，粉底的部分盡量選清透或控油的質地，皮膚肌底很好的女孩甚至只塗防曬+蜜粉就可以囉！黑眼圈痘疤等小瑕疵就用遮瑕膏來解決，眼下這些比較乾的地方用液狀的遮瑕比較不會積粉乾裂喔！ 3.腮紅打亮修容都用霜狀解決吧！ 因為底妝很輕透，所以腮紅打亮跟修容也都用霜狀或膏狀的解決，這樣除了更自然，妝也更輕薄噢！ 4.定妝用刷子掃掃 用不同的上妝工具也會影響蜜粉的妝感，最輕透的方式就是用大隻的蜜粉刷沾粉後把多餘的粉抖掉，然後非常輕的掃過全臉，就像春風拂面般清爽啊！定妝工作一定要記得，這是讓夏季妝感更持久的不二法門！ 5.唇妝就用護唇膏代替 唇妝可以用有潤色效果的護唇膏代替，這樣既可以保有氣色，也不用擔心嘴唇乾裂不舒服，或是使用有潤色的唇油也是不錯的選擇噢！ 6.雖然很想當背殺，太熱還是綁起頭髮吧 長髮的女孩兒一定懂，有時候辛辛苦苦捲好的髮型，出門10分鐘就被汗浸濕黏在脖子後，這種時候不如毅然決然地把頭髮綁起來吧！雖然是綁起來，但也是可以利用一些網路上的小技巧或編髮方式把頭髮打理得更有型噢！ 隨著季節變化，真的很需要不同的上妝方法，大家都可以去摸索出屬於自己的「減法化妝法」，不一定要塗好塗滿，清爽沒負擔才是最棒的喔！ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 整理報導 #夏季 #夏日底妝 #妝前保養 #底妝 #清爽妝 #減法化妝 #漂亮 

ALLIE EX UV高效防曬水凝乳N⠀

EX UV高效防曬水凝乳N是ALLIE的熱銷明星商品，可以在各大網路平台看到有人推薦，擁有SPF50+・PA++++的防曬係數(⁎˃ᴗ˂⁎)⠀ ⠀ 這次再進行改良，3.0抗摩擦升級新上市！除了抗摩擦外，也抗水、抗汗，適合容易流汗的人使用～⠀ ⠀ 無添加香料，對味道比較敏感的朋友可以放心！⠀ ⠀ 添加保濕成分，上臉後不會讓臉部感到乾澀，而平時我挑選防曬也比較偏好保濕一點的，就算到了夏天，臉頰剛上妝時還是會稍微乾一點，所以這款EX UV高效防曬水凝乳N有添加保濕成分讓我滿喜歡的(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)⠀ ⠀ 剛擠出來時質地是乳白色，稍微推開會慢慢呈現水狀，塗抹均勻後不黏膩！夏天最怕防曬在臉上有厚重或是悶感，而EX UV高效防曬水凝乳N上臉後滿清爽的，平時怕防曬油膩的油肌或是男生（我認識的男生朋友都很不喜歡塗防曬，覺得黏膩哈哈），都可以考慮看看這款！⠀ ⠀ 在臉上塗抹均勻後，可以增加皮膚上的光澤～我自己對防曬泛白的狀況不是很在意，如果在意泛白的朋友們可以看我臉部以及手部的對比圖，這款沒什麼泛白狀況，不想防曬泛白的可以把它列入口袋清單⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⠀ ⠀ EX UV高效防曬水凝乳N，除了經典的90g包裝外，還推出攜帶方便、適合外出旅行的隨身迷你款40g！暑假了趕快買起來，出去玩放在行李內小巧不佔空間⁽⁽ૢ(⁎❝ົཽω❝ົཽ⁎)✧⠀ ⠀ ⠀ 「燦爛光澤肌UV防曬水凝乳」，和EX UV高效防曬水凝乳N一樣都具有SPF50+・PA++++的防曬係數，我的使用感受跟EX UV高效防曬水凝乳N差不多，都是屬於清爽型的防曬，最大的不同是它有療癒的香味跟修飾膚色成分～⠀ ⠀ ♡紅瓶：薔肌玫香（果漾薔薇、天竺葵香調）⠀ ⠀ 質地偏粉，塗抹開後也是淡淡的粉色，自然提升氣色！⠀ ⠀ ⠀ ♡白瓶：白肌茉桃香（茉莉花、白桃香調）⠀ ⠀ 比起EX UV高效防曬水凝乳N，這款再稍微白一點點，但不會變成死白⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 2款的味道我都滿喜歡的，不是刺鼻的香精味，但如果對味道比較敏感的朋友，還是建議先去聞聞看試用品！⠀ ⠀ ALLIE防曬產品在屈臣氏、康是美、寶雅、松本清、佳瑪、Tomod’s等開架通路有販售！⠀ ⠀ ⠀

《金秘書為何那樣》逆齡美女朴敏英維持白嫩肌、火辣身材靠的就是「這些習慣」

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 因韓劇「金秘書為何那樣」又再度受注目的女神朴敏英，在戲中飾演精明能幹的金秘書，散發出女性魅力優雅又不失美貌的氣質，讓她的穿搭、彩妝、髮型引起熱烈的討論度，而2006年出道至今年的她，皮膚及身材竟然都沒有太大的改變，更讓人生氣的事，還越來越好！這也不經讓編懷疑是不是該開始檢討自平時的保養！這個維持肌膚的方法，就是把保養融入生活中！就讓我們來看看朴敏英平時的肌膚保養及維持身材的小秘訣吧！ 基礎保養勤勞敷面膜 劇中螢幕近拍也看不到肌膚瑕疵的朴敏英，在保養方面，化妝水乳液的基本步驟做好，沒有使用高價位保養品，而是每天勤勞敷保濕面膜，在拍戲場合或拍攝前一天，就改敷美白面膜，使膚色看起來更加明亮。 每天喝足八杯水 喝水對身體好是大家都知道的事，但是要規律喝水卻很難。朴敏英每天堅持喝八杯水讓自己的皮膚時時刻刻達到保濕的狀態下，自然就會讓暗沈減少、幫助身體代謝不必要廢物。 有時間多睡覺 雖然拍戲時間長長日夜顛倒，但是只要一有空閒時間，朴敏英就會抓緊機會補充睡眠，睡眠也是影響皮膚狀態的重要因素之一，有好的睡眠品質自然會有好的氣色。 走路完踮腳 本身有在運動的朴敏英，也會在拍戲空擋或是休息時間，讓自己多走動、以走樓梯取代搭電梯，而最重要的秘訣在於走路完就會多踮腳，讓小腿的線條緊實，更能展現腿部的線條。 飲食均衡 飲食方面朴敏英熱愛營養價值高的食物，像是藍莓、鮭魚和蔬菜，拍戲忙碌時也會搭配紅篸補品、蒲公英汁補充元氣；時常也會透過喝檸檬水，補充維生素C，幫助維持肌膚膚質。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 走過嬰兒肥，現在身材卻好到不科學！許瑋甯「做足3件事」狀態好到讓人妒忌！https://www.bella.tw/articles/body&soul/16338?utm_source=yahoo&utm_medium=article&utm_content=BEAUTY&utm_campaign=20180706 生下小小春後身材依舊性感！應采兒「這5招」狂甩13公斤https://www.bella.tw/articles/body&soul/13554?utm_source=yahoo&utm_medium=article&utm_content=BEAUTY&utm_campaign=20180706 拼命運動也沒成效？明星御用Kimiko老師教你「這2招」，養出易瘦體質！https://www.bella.tw/articles/body&soul/16243?utm_source=popdaily&utm_medium=article&utm_content=BEAUTY&utm_campaign=20180711 #保養 #明星保養 #朴敏英 #泡菜追星 #減肥 #火辣身材 #瘦身 #身材 #逆齡美女 #金秘書為何那樣 #韓星 

【底妝攻略】拯救口罩下的美肌！製造輕薄超貼底妝，戴過口罩也不斑駁！

安安打給厚挖喜羊 ！Ꮚ･ω･Ꮚ 大家都說好的底妝帶你上天堂，到底要怎麼讓底妝超貼不斑駁？ 今天就來公開我研究超級久，嚐過百草後的底妝攻略！٩(✿∂‿∂✿)۶ ✔ STEP 0 首先當然是妝前保養跟防曬 防曬我一直以來都用理膚寶水全護清爽防曬液，今年多了一個新寵是Elixir的防曬 妝前保養有個地方要提醒大家！就是不可以保養太多或太厚重，不然很容易脫妝，最好是保養品上完等個五分鐘讓皮膚吸收，如果臉的邊邊常常特別難上妝就有可能是因為你在擦保養品的時候習慣往臉那邊推，然後它們都堆積都在那裡還沒被吸收掉 ✔STEP 1 選擇適合自己粉底液 不只是膚質要考慮，色號也是一大重點，選太白的太黑的都會讓自己的膚況、氣色看起來比素顏更差，我自己認為底妝最多只能比自己的膚色白／黑一階，不然就會看起來很假很不自然，我今天選用的是Fit Me 109號（想知道妝感或妝效的水水可以參考之前發過的底妝實測 ^ↀᴥↀ^ ） ✔STEP 2 擠一點點粉底液，視大家平常用量而定 我平常底妝本來就上的比較薄所以只擠了這麼一點點 (~￣▽￣)~ ✔STEP 3 畫重點時間！！！！拿出今天的米奇妙妙工具！定妝噴霧！ 我自己常用的是 NYX 專業後台光感定妝噴霧 02、Innisfree no-sebum setting spray、KOSE Make Keep Mist這三罐，只是因為NYX的快過期了才拿來這樣用哈哈哈哈 直接噴一下在粉底液上然後也噴一下在美妝蛋上 接著大大方方的把粉底液跟定裝噴霧融合 小訣竅是要把粉底液很大面積的抹開，這樣除了可以更均勻融合定妝噴霧以外還有還可以確保上妝的時候不會一次取用太大量，就像擦指甲油一樣，少量多次才能讓每一層粉底都服服貼貼٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و ✔STEP 4 Bake！ Bake簡而言之就是拿剛剛上妝那顆濕的美妝蛋沾密粉往臉上鋪，不用把它壓散就是臉頰鼻子額頭下巴（所有容易出油的部份）各壓一兩下讓密粉待在臉上5-10分鐘（這個時候可以先畫眉毛之類的）時間到再拿刷具把多餘的蜜粉掃掉就完成了！我看很多歐美的化妝影片都會有這個步驟，實際測試後真的蠻有效的大家可以試試(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 這邊的蜜粉我看很多人推薦 Laura Mercier，我自己是用Essence超霧光定妝蜜粉，沒有別的原因就是因為他很俗又大碗 😌 ✔STEP 5 定妝！ 噴定妝噴霧然後用小風扇吹乾再用蜜粉定妝！ 我習慣用Innisfree的透明蜜粉，有時候會用Kat Von D的，兩款都推！！ 這邊蜜粉我是用刷子，戳進皮膚裡（輕輕戳不要弄痛自己！！） 這樣就大功告成啦！！！！！ 輕鬆簡單六步驟打造乖巧服貼的底妝！再也不怕拿掉口罩的瞬間粉底斑駁給你難看啦！ (=>ω<=) 想看更多美妝歡迎追蹤我的 Dcard 如果單純想看看我的話也可以追蹤我的 Instagram 喔 ❤️ 挖喜羊，我們下次見

IG女王Selena Gomez不復胖秘訣，日常照著做輕鬆養成易瘦體質

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 最近大病初癒的Selena Gomez無論是體態或是氣色都比以前來的更好，更擺脫了她過去肉肉的形象，轉為更加健康性感的女人味，但是瘦身不難，難的是如何對抗復胖，這時候就可以從Selena Gomez私人教練的瘦身秘笈來看看訣竅，看她是如何幫助Selena Gomez一直維持好身材，而避免復胖呢？ 合理的飲食習慣很重要 很多人為了瘦身都會減少飲食的攝取，利用斷食或是節食的方式，但是這樣不僅會營養不良還會造成低血糖的問題，所以Selena Gomez私人教練Amy Rosoff Davis建議每天攝取充足的食物，減少油脂的攝取，同時常常在個人的IG上分享許多不同的低脂沙拉，讓減肥時的食物可以有變化又好吃。 運動後進食時間很重要 一般來說，運後半小時到一小時是黃金的食物補充時間，在運動當下消耗的不僅是身體脂肪，另一個主要的能量來源是肌肉細胞的燃料：肝醣！因此，一定時間及強度的運動下，不只是脂肪會被燃燒，連肌肉本身都會發生些微的損耗，減重期間身體已處於能量稍微不足的情況，若運動後肌肉耗損未即時補充適當的養分，讓耗損停止且開始修補，此時會使肌肉更容易流失，長期下來會使基礎代謝率下降，造成越減越難減的情況發生！所以最好在運動一個小時內，補充適當的食物，以簡單又全面的食材做選擇，才能增加減重的功效。 運動後一定要做緩和運動 運動後，一定感覺很累，想要馬上休息，但是這樣對於保持身材非常不好，當人體在激烈運動或是重量訓練後，需要一點時間做緩和，藉由降低心跳幫助身體恢復，不要馬上將運動停下，藉由安排一個緩和運動作為收尾，可以讓整體的運動效果更有效。 運動後一定要拉筋 在Selena Gomez私人教練的IG上常常可以看到她幫Selena Gomez做運動完的拉筋動作，這個動作更是避免復胖的關鍵，運動完後藉由拉筋可以幫助舒緩肌肉，讓肌肉的形狀可以更好看有彈性，也能增加之後運動的效果，如果不適度的拉筋，容易造成乳酸堆積的身體痠痛，肌肉變硬，進而影響運動的效果，久而久之也會因為這樣，開始偷懶而放棄運動。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 想擁有「神力女超人」般的健美身材？跟著辣媽蓋兒加朵這樣吃就對了！ 怎麼都瘦不下來嗎？學習「新版蘿拉」艾莉西亞薇坎德的「零贅肉」秘訣！ 神速瘦腿10招！讓下半身小一號的好習慣 #Selena Gomez #不復胖 #易瘦體質 #瘦身 #身材維持 

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