【妝同學小教室】我是要小臉不是落腮鬍！修容跟Bronzer到底差在哪？小臉路上必須搞清楚的幾件事

常常聽到人家說化妝最難的部分就是修容了，雖然人人都想要一張精緻立體的小臉，但是卻總是在挑選產品的時候一頭霧水，自己試不出個所以然、隨便買一塊大家最推的好像又哪裡怪怪的，那請注意以下幾點，搞不好就會找到問題出在哪了！ 生活亞洲的我們，常常會搞混Contour&Bronzer，覺得兩者是一樣的東西！雖然都是用來製造臉部的立體感，但兩者的使用位置和情況其實不太相同。 ＃修容是ContourContour是用來製造陰影，也就是太陽曬不到的地方，修容產品大部分是偏冷色調、稍微帶灰色調的棕色，可以照鏡子觀察自己的臉，像是下顎與脖子交接的地方，那就是上修容產品的正確位置。 ＃那Bronzer是？與歐美妝容趨勢相較之下，比較常接觸日系或韓系妝容的人就跟這個品項比較不熟，bronzer的色調通常比較偏暖，在歐美妝容中擔任的角色是讓臉部看起來有被陽光曬過的健康感，有的產品除了色調偏暖之外也會含有珠光。使用在臉上的位置則是除了陰影凹陷處之外的位置，髮際、緊鄰腮紅的顴骨位置等。 ＃該如何選擇符合自己的產品其實大部分亞洲人的膚色都偏暖，許多韓系、日系品牌的修容產品的色系也會是比較自然的色調，這樣也能比較好的跟我們的底妝融合。在挑選修容產品的時候要注意不要挑選過灰的色系，否則如果沒有暈染好很容易變成一塊灰灰髒髒的；如果想要把Bronzer當成修容，就不要選太過偏紅的產品、也要避免有珠光的產品。 （延伸閱讀：想要立體小臉就是得靠修容，韓妞票選BEST 5神級修容品，從此跟大餅臉之路說掰掰！） ＃不同色調產品的妙用灰色調明顯的修容產品，會建議上在太陽真正曬不到的地方，像是下顎線、鼻頭下方細修線條；比膚色深一、兩階，對個人來說不偏冷、不偏暖的自然色調，則很適合用來打鼻影、和吸嘴巴時臉頰會出現的凹陷處；而對自己來說稍微偏暖的產品，則是適合上在修容上方與腮紅的交際處，就能讓蒼白到沒有血色的肌膚氣色變得紅潤。 ＃入門修容＆Bronzer推薦 1.BENEFIT – HOOLA Bronzer HOOLA是BENEFIT家的熱門商品之一，雖然是Bronzer但顏色卻不會過紅過黃，雖然做陰影的效果不是最好的，但是粉質很好暈染、上起來也比較自然，相對的比較能避免失手的風險。 2.TOO COOL FOR SCHOOL 美術課三色修容盤 這盒相信不用多說，由淺至深三色都包含在內，韓系修容盤的發色都比較自然，相較起歐美品牌，這塊會是很適合修容新手的入門產品。 3.the Balm 巴哈馬女郎修容粉 乍看之下顏色比較深，刷開來是稍微帶灰＆黃調的顏色，不會過紅上起來不太會髒，跟偏黃的膚色能夠不錯的融合，也蠻好暈染的！ 4.INNISFREE 妝自然雙色修容餅 Innifree這顆修容的顏色稍微帶灰調，很適合拿來上在需要陰影的地方，發色也不會太誇張、一顆買下來也單價也不會太高，還可以去店面試色，再加上一顆就有修容與打亮的效果，算是CP值很高的商品喔！ 以上就是修容的時候你需要注意的幾件事，還有挑選產品的小技巧＆推薦啦，每個人的膚色都不一樣，可以的話還是去試試看哪塊是最適合你的會比較好喔！ 延伸閱讀： 修容到最後都會變烙腮鬍？教你正確「膚色＆臉型的差異修容」讓臉變得又小又精緻 夏天94要涼爽all back頭，但別讓額頭穿越到清朝，清爽同時擁有完美小臉的法寶們！ 妝同學小教室，第一次挑大眼影盤就上手！離開新手村不失誤的多色眼影盤，挑選秘訣和必收清單一次呈上！ #bronzer #Contour #修容 #打亮 #漂亮 

2022最強新年開光小物兼打亮神隊友！倩碧花漾金虎打亮盤，絕美精緻香檳金自帶女神肌濾鏡！

2022走春拜年必BUY！有心意超喜氣CLINIQUE虎怕WHO！ 紅界最強絕美代表再度回歸！繼去年花漾小牛阿MO打亮盤後，今年CLINIQUE倩碧為了迎接新的金虎年，將經典小花限量升級成更有氣勢的新春開運版花漾金虎吼吼打亮盤！絕美精緻的香檳金光澤，不但粉質細緻透亮，對亞洲人肌膚也非常友善，讓臉蛋看起來更白皙透亮同時增添氣色。淡淡上臉時不顯毛孔，輕輕一抹就能打造高級感女神光妝容，是新手也輕鬆上手的打亮神隊友。金虎吼吼打亮盤的新春閃耀金光，讓妳低調中不失亮點，新年的開運走春妝就靠它！ 倩碧『花漾腮紅』專利慢火精緻烘焙技術 打造顯色不脫妝完美腮紅 倩碧的『花漾腮紅』(Cheek Pop)共有11色調選擇，是追求純粹自然兩頰表現的最佳妝容工具，最新專利「慢火精緻烘焙技術(new patented slow-bake process)」，讓腮紅由液狀轉為粉狀，顏色更為持久，同時提供最純淨自然的紅潤色調，絕對顯色不脫妝。以腮紅刷輕刷可呈現粉霧繽紛感，用指腹疊擦則有絲滑乳霜的豐盈質地。持久的頰色展現光采無瑕的美麗肌膚，是時尚妝扮的完美搭配。 倩碧『花漾腮紅』(Cheek Pop)有以下5大特色：質地輕盈，觸感絲滑、自然紅潤，服貼不留粉痕、用手或腮紅刷就可直接上妝，方便使用、妝容維持10小時不脫妝。 販售日期：2022/01/01線上購物官網全台櫃點瘋搶上市（限量販售，售完不補），花漾金虎吼吼打亮盤 NT$920（2022年1月1日神氣登場） 🐯平衡修護奇蹟乳金虎吼吼限量版🐯 全台限量再限量！新年財「虎」自由好命開運專用！ 倩碧經典三步驟一直以來皆深受各國消費者喜愛，熱賣50年的經典天才小黃油更在上市時曾登上全球暢銷頂端！為了迎接新的金虎年，平衡修護奇蹟乳推出金虎吼吼限量版包裝，就是要你在過年期間擁有更喜氣好運的保濕享受！平均每四秒在全球賣出一瓶的它，是皮膚科醫生開發的臉部保濕盛品，質地絲滑輕盈、不油膩好吸收，添加天然保濕因子成分，能肌膚維持然油水平衡，是穩定膚況、強化膚質的神助手，也是乾肌、混和肌的保濕神器，拜年水嫩美肌這樣養！ 販售日期：2022/01/01限量專櫃上市（台北遠東SOGO台北忠孝館、新光三越台北南西店、新光三越信義A8館、新光三越信義A11館、板橋大遠百、遠東SOGO中壢店、廣三SOGO百貨、台中中友百貨、台中遠東百貨、台中新光三越中港店、台南西門新光三越、漢神巨蛋購物廣場），平衡修護奇蹟乳金虎吼吼限量版200ml NT$1,700 （限量販售，售完不補）2022年1月1日神氣登場。 #2022 #倩碧 #倩碧花漾金虎打亮盤 #平衡修護奇蹟乳 #平衡修護奇蹟乳金虎吼吼限量版 #花漾金虎打亮盤 #金虎吼吼限量版 

【妝同學推坑】萬中選九，粉底液＆氣墊推薦，給你一整天的完美妝感！

嗨嗨～妝同學又來推坑啦！這次要來推薦的是：底妝，底妝可以說是妝容的大重點，不要以為他沒什麼，妝容的精緻度就差在這裡，好的粉底液陪你一整天，即使流汗下雨都不會離開你，讓你到開趴到深夜氣色還是超級好，這次就來私心推薦妝同學們的現役底妝，優缺點一次告訴你，大家一起來交流吧！ 骰子編： 1.Dior超完美持久柔霧粉底液 Dior粉底液一直都是以持久著名，骰編是個妝很容易消失的人，所以真的很愛這罐，玻璃瓶身很有質感，外觀就是簡單大方，質地滿滑順的，不過有些乾肌反應對他們來說太乾了，如果是乾肌女孩建議可以選另一罐柔光粉底液會更好，但因為我就是追求妝感不要消失，所以這個霧感我非常喜歡，容易脫妝的女孩可以試試看呦！另外，這罐的這遮瑕力滿好的，幾乎不用再另外用遮蝦膏，用海綿輕點也能做局部遮瑕呦！ 光澤度：●●○○○ 粘膩度：●○○○○ 遮瑕度：●●●◐○ 適合膚質：混合、油肌 2.YSL恆久完美霧光氣墊粉餅 這顆的外表真的太美了～皮革真的超有質感，美到都想買個包來跟它配了（欸）YSL氣墊一直是走明亮路線，這顆也不例外，雖然說是霧光，但光澤感還是滿明顯的，特別買了偏白的色號，比較偏粉調，上妝起來很自然，很像原生的白皙感，超級喜歡這種妝感，不過它的遮瑕度就比較低一點點，如果有比較要遮的部位，還是要出動遮瑕膏比較好喔！ 光澤度：●●●○○ 粘膩度：●◐○○○ 遮瑕度：●●○○○ 適合膚質：混合、乾肌 3.TOM FORD最上鏡奢華時尚氣墊粉餅 吼～這個名字有夠閃亮，包裝就是一個霸氣！也是外觀超華麗的朋友，這顆氣墊色號超多，包你會選擇障礙，TOM FORD這顆氣墊加了滿滿的保養成分，有個淡淡的草本香味，上妝的時候很療癒，而且光澤感真的十足，遮瑕度也很不錯，是顆趕時間很適合使用的氣墊，隨便拍拍出門臉還是很亮啊～ 光澤度：●●●●○ 粘膩度：●●○○○ 遮瑕度：●●●○○ 適合膚質：混合、乾肌 艾比編： 1.雅詩蘭黛 粉持久完美持妝粉底 經典的粉持久想必是許多女孩的心頭好吧～因為艾比編本身夏天是混合偏乾、冬天則是乾肌，所以粉持久對我來說其實有點偏乾，是比較適合夏天使用的粉底～主要是這款粉底液遮瑕能力很夠、也不太會暗沉的問題～不過前提是妝前保濕要做好，有做好的話妝感是可以像奶油肌那樣的美！ 光澤度：●●●○○ 粘膩度：●●●○○ 遮瑕度：●●●●○ 適合膚質：混合、油肌 2.蘭蔻 零粉感超持久粉底 光澤度：●●●●○ 粘膩度：●○○○○ 遮瑕度：●●●○○ 適合膚質：混合、乾肌 3.M.A.C 超持妝無瑕粉底液 M.A.C 的超持妝是我入手的第一罐專櫃粉底～對於小資女來說這CP值真的很高啊！這罐對於乾肌的我來說在眼下的部分還是有點偏乾，也是很需要做好妝前保濕的一款粉底！不過上妝一陣子以後也是會有美美的奶油肌妝感，妝感也能維持得滿久的～所以算是作為入手的第一罐專櫃粉底，表現相當不錯啦！ 光澤度：●●●○○ 粘膩度：●●○○○ 遮瑕度：●●●○○ 適合膚質：混合肌、偏乾肌 Y編： 1.GA 完美絲絨水慕斯粉底 去年一直紅到現在的韓妞愛用粉底～這款粉底顏色偏黃，偏粉膚色的寶寶們可能就要斟酌使用唷！但他的毛孔修飾度很不錯，比起美妝蛋，更推薦用手指來推勻會服貼很多！水慕斯粉底偏乾，如果是你是乾肌，妝前保濕一定要做好做足！在粉底中加入一滴精華液也會讓後續上妝比較服貼。 （y編夏天去離島旅行兩週，手曬黑很多請見諒啦～） 光澤度：●●○○○ 粘膩度：●●○○○ 遮瑕度：●●●●○ 適合膚質：油肌、混合偏油 2.DIOR 超完美持久柔光粉底液 這款是我已經回購了三次的粉底，在還沒遇見下一罐之前，每天上妝一定用它，妝感整天下來也能維持得很好。不過上妝會暗沉一點點，建議選擇白一色階購入。粉底屬於較保濕的，上在臉上粉底乾的速度也不會太快，像是粉底有加入一滴水一般，很好推勻，y編喜歡霧面妝感，但偏乾肌的我如果選擇骰子編的柔霧款會太乾，這款後續全臉定妝也能達到霧面妝感唷～ 光澤度：●●●○○ 粘膩度：●●○○○ 遮瑕度：●●○○○ 適合膚質：混合、乾肌 3.植村秀 無極限超時輕粉底 這款是目前正在服役的寶貝，妝感薄透用量少，遮瑕度也在中上，按一下就能上全臉+脖子，一整天也不會暗沉，重點是戴口罩幾乎不沾黏！！一整天下來可能會脫妝，但真的已經是粉底界數一數二不沾的資優生了～按照膚色色調、彩度、明度，能夠找到屬於自己膚色的粉底～ 光澤度：●○○○○ 粘膩度：◐○○○○ 遮瑕度：●●●◐○ 適合膚質：混合偏乾～油肌 以上就是妝同學的愛用粉底分享啦，不同季節，使用的粉底也會稍微調整，了解粉底的訴求及功效、再配合膚質找到屬於自己的命定粉底！希望這次的分享能幫助到正在苦惱挑選粉底的妝寶寶們囉！我們下次分享見啦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #marian #妝同學推坑 #底妝 #氣墊粉餅 #粉底液 

喵星人出動！可愛爆擊躲貓貓迷彩口罩太欠買啦，3款花色時髦又百搭一秒收服鏟屎官，小孩也有夢幻同款還不買爆！

隨著疫情大爆發，每天都要戴著口罩出門，是不是已經戴膩了素色口罩呢！尤其口罩已經變成時髦的配件之一，不僅要跟著衣服顏色做搭配，還要夠有亮點才不會輸～如果你是貓奴就快收下躲貓貓迷彩口罩，這款醫療口罩就是要給你滿滿的萌寵，讓你戴上它就成為可愛代表，百搭迷彩絕對要包色啦，小編自從入手天天都想戴它出門～ 防疫也要美翻天～快來找找喵星人身影，立刻囤貨讓心情被療癒！ 身為稱職的鏟屎官，看到康乃馨推出的躲貓貓迷彩口罩真是招架不住～遠看時髦的迷彩風格但近看卻藏著超可愛小貓，探出頭來就像跟你玩躲貓貓遊戲，萌到尖叫啦！選擇障礙的女孩們是不是很煩惱該收哪一色呢！這點完全不用擔心，貼心的康乃馨一次滿足你，只要收一盒三種款式都能擁有，會不會太划算呀～～ 當然口罩不光是要好看，舒適性也很重要！小編實戴一整天發現全塑壓條的設計可以完美服貼鼻樑，緊緊貼著卻不易滑落，也不會有勒痕或是壓迫感，柔軟的彈性耳掛舒適度極高，就好像融合在臉上超親膚～ ＃探險喵 今年絕對是綠色的大勢，還沒有綠色單品快手刀收下！這款軍綠色探險喵風格的口罩，以迷彩為主視覺，仔細看小白貓大膽穿梭在叢林中，像是要來場刺激的探險，呆萌的眼神又猜不透的個性完全是貓咪的天性～豐富的配色就算防疫也讓你穿搭大加分，女孩戴上更有股帥氣感，中性的風格連男友也搶著要戴同款呢！ ＃迷霧喵 說到情侶口罩，小編大推湖水藍的迷霧喵！睡到翻肚的黑貓在做著甜美的白日夢，讓人超羨慕，誰不想生活跟家中的貓老大一樣悠閒，可惜認命的貓奴只好乖乖出門打工。除了睡到翻肚還有淘氣玩耍的模樣，真是被萌到融化，看到一雙無辜的大眼怎麼能不溺愛呢！偷偷告訴你～小編覺得這款戴上口罩超顯白（笑），看起來氣色好到爆，不誇張為了迷霧喵又多收三盒啦！ 最潮親子裝必備～超柔軟透氣戴起來不悶熱，可愛配件讓人都要融化啦！ ＃懶洋喵 讓小孩、大人都瘋狂的暖陽橘懶洋喵，不收對不起自己啊！最潮親子穿搭當然連口罩也要一樣，康乃馨迷彩貓口罩小孩也能配戴兒童款，三層過濾設計讓常覺得悶熱的孩子接受度大大提升，不僅美觀還兼具透氣！讓寶貝戴上完全是縮小版的自己，時尚媽咪一定要買起來啊，包你一出門就可愛翻，走在路上回頭率超高，還被路人詢問在哪裡買的呢！ 懶洋喵粉嫩嫩的顏色有種被幸福包圍的感覺，像是一隻慵懶的貓依偎在你身邊，舒服又心暖暖的！每次戴著它出門心情都會很好，而且兒童款也很適合小臉女孩配戴，有時候成人款用光了小編也會偷用兒童款，終於可以擺脫素面口罩單調的搭配啦，有了它讓你生活跟變繽紛又療癒，天天都想跟喵星人膩在一起～好看兼具實用百搭，愛貓族一定要收藏啊！>>點我 

- 影響身體代謝力最大的主因，就是脂肪跟肌肉組織的比例。 -

- 影響身體代謝力最大的主因，就是脂肪跟肌肉組織的比例。 - 比方來說 A：水管裡的脂肪有5kg B：水管裡的脂肪有2kg 那水的流動率哪個比較快呢 _ ⚠️大部份的疾病都是吃出來的😈 ⚠️大部份的減重法都是節食，少吃⋯等 - 會阿！當然會瘦！你減掉肌肉了！ 那會復胖是正常的哦🤪 氣色也會很不好😬我也是過來人👋🏻 - 🔥肌肉變大，脂肪變小。 🔥最重要的是減脂肪不是減肌肉哦！ - 下一篇營養文👉🏻 [ 如何燃脂增肌 ］ - 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋不定時分享營養知識/美食文 . 💋不復胖飲食諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940 _ #健康#健康飲食#白愛吃享瘦#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制#健身#水#多喝水#改造計畫 #白白養健康腦袋#健身

忙碌的生活就靠KYY彩妝～讓生活有點顏色有點甜

最近真的太忙…每天都在跟時間賽跑 早上不是趕小孩就是趕客人 但我還是習慣👉一定要有一點氣色才出門🥺 所以我最近直接固定用這一整套 來自 KYY（Keep Your Young） 的彩妝💄 我自己很喜歡他們的理念 不是要你變成誰 而是讓你在不同狀態裡 👉慢慢找到最喜歡的自己✨ 就算生活很忙 還是可以保留一點「敢漂亮、敢做自己」的感覺💕 👀【免膠眼睫毛 ET01纖光柔長】 先說真的最有感的👇 現在貼睫毛 👉真的不用膠水！！！ ✔️5秒完成 ✔️完全不需要技巧 ✔️新手也可以直接成功 我現在早上都直接 夾起來 → 對準 → 貼上 就結束了🤣 搭配「零誤差彎口鑷夾」 真的差很多👇 ✔️彎口設計超貼合眼型 ✔️夾取很穩、不會手滑 ✔️睫毛不會被夾壞 以前貼睫毛很容易歪掉 現在幾乎零失誤✨ 而且這款是那種 👉自然放大眼睛的感覺 不是濃到很有距離感 是讓整個人看起來更乾淨、更有精神💛 🫧【砰砰小花奶霜慕斯粉撲】 底妝的靈魂真的在這顆！ 我現在上底妝完全離不開它👇 ✔️像舒芙蕾一樣很Q彈 ✔️輕拍就超服貼 ✔️毛孔直接被柔焦 而且它的弧形設計很貼臉 鼻翼、眼下這種小細節 👉不用特別技巧也可以拍得很乾淨 我都直接用「快速拍拍拍」的方式 整個底妝完成時間直接縮短一半🤣 但妝感反而更細緻✨ 🖌【泡泡先生多功能刷具組】 這組我真的會在家裡完整用一輪 因為它直接幫你把所有細節都顧好👇 ✔️蜜粉刷 → 定妝超輕柔 ✔️腮紅刷 → 顏色很自然暈開 ✔️鼻影刷 → 修容不會髒 ✔️眼影刷／眼線刷 → 眼妝乾淨很多 刷毛是那種 👉很細很軟、不會刺的 而且抓粉力很好 所以顏色上臉會很均勻 整體妝感會變得很「乾淨、有層次」✨ 重點是它的外型真的很可愛🥺 用的時候心情會很好那種（笑） 💄【馬卡龍夾心糖霜膏】 這顆我直接當作 👉日常氣色主角✨ ✔️唇＋頰兩用 ✔️質地像雲一樣柔滑 ✔️很好暈開 我平常都是 👉用粉撲或刷具先上底 再用這顆點在臉頰 整個妝會有一種 👉從肌膚透出來的紅潤感💕 嘴唇我也會順便帶一下 就會變成一個很統一的妝感✨ 🍯【晶透鎖色琥珀糖唇釉】 最後一定要加這個👇 ✔️水潤但完全不黏 ✔️有玻璃唇效果 ✔️顏色超顯氣色 我都會疊在剛剛的唇膏上 整個嘴唇會變得 👉很立體、很飽滿 而且光澤感是那種 很乾淨、不油的亮✨ 有時候就算只擦這個 整個人也會看起來很有精神！ 還可以搭配 「點點心星雙頭刷」去暈開 它的矽膠刷頭真的很特別👇 整個妝會有一種 👉從肌膚透出來的紅潤感💕 ✨整體妝感分享 這一整組用下來 真的就是那種👇 👉快速完成 👉妝感乾淨 👉看起來很有精神 而且每一個工具都有它的角色 ✔️粉撲 → 快速打造服貼底妝 ✔️刷具組 → 讓妝感更細緻 ✔️矽膠刷 → 快速暈染、補妝超方便 ✔️鑷夾 → 精準完成眼妝 全部加起來就是 👉效率超高的一套完整系統✨ 💛關於KYY我自己的感覺 我很喜歡他們不是單純賣彩妝 而是讓你在生活裡 慢慢去玩、去嘗試不同的樣子 就像現在的我 可能每天很忙 但還是可以用這一點點時間 👉讓自己看起來更有精神一點 👉多一點自信一點 這種「剛剛好的精緻」 我覺得就是現在最適合的狀態✨

葡萄王聯手7-ELEVEN國民順暢超省運動開跑！超能7益菌助消化、順暢一天10元有找

葡萄王聯手7-ELEVEN超省運動開跑！超能7益菌助消化順暢一天10元有找 現代人的生活步調快節奏，壓力大、外食頻繁和飲食不均衡等因素，常常導致消化、排便的問題。許多人嘗試各種方法來解決這樣的情況，像是喝優酪乳、吃膳食纖維等等，而益生菌因其助消化和促進排便等特質，成為越來越多人想要調整體質的首選。益生菌能夠平衡消化道菌群、維持消化道機能，讓排便更加順暢，而只要排便的問題解決了，整體氣色以及生活品質等等也會大大提升，可以算是保持健康的關鍵因子。 正是因為益生菌的需求日益增加，生技保健品牌龍頭葡萄王與超商7-ELEVEN首度強強聯手，推出了全新產品「超能7益菌」，讓民眾在最便利的7-ELEVEN，就能快速解決日常的「不便」！葡萄王超能7益菌含有7種益菌與3種益生質，包括菊苣纖維、半乳寡糖、異麥芽寡糖，還有促進消化的聖品「鳳梨酵素」，更棒的是還另外添加含有豐富營養的啤酒酵母，讓益生菌不僅達到促進消化順暢的目標，還能提升精神、補充活力，為身體補充滿滿的能量。 為了讓更多人能夠體驗葡萄王超能7益菌，自3/19起至4/15，葡萄王和7-ELEVEN攜手推出了「超省運動」促銷活動，凡購買超能7益菌，即可享受買一送一的優惠，以每天不到10元的銅板價，就能輕鬆照顧好消化健康、幫助排便順暢，也能補給活力，三效合一的超高CP值，養成健康好體質！ 無論是時常聚餐、吃重油重鹹的食物，或是平常蔬果攝取不足、壓力大等等的情況下，每天來一包葡萄王超能7益菌，讓身體每天都像做一次大掃除，不論是上班應酬導致消化、不順暢的問題，或者出門旅遊的「旅行不便」，只要走進7-ELEVEN，便能購買到葡萄王超能7益菌，讓消化代謝不順不再是難以解決的困擾，如同7-ELEVEN耳熟能詳的廣告台詞「always open」，用最便利的方式讓健康順暢「always open」！ 

『全台宅配』谷溜谷溜｜保有健康又同時兼具好氣色｜送禮首選｜最好吃健康飲品（附價目表）

<font color="AE00AE">快到過年過節的時候，想不到拜年送禮要送些什麼嗎？那就來試試谷溜谷溜吧～除了精美禮盒包裝（還有入選2020台中十大伴手禮包裝，目前正如火如荼票選中）還能讓妳保有健康又同時兼具好氣色</font> 年底將近，越來越忙，飲食作息也有點不正常；還好有谷溜谷溜💖 特別針對生理期推薦的女性調理組合，正好前陣子生理期就來試試，教你前七後七甚至平常保養怎麼吃，經過快兩個禮拜覺得很有感，氣色紅潤。 最重要的是都純天然食材燉煮，天然健康無添加，而初心，是唯一添加；️所有飲品都不會甜膩但也不會無味，吃喝得到食材的鮮甜，難得健康食品卻能吃得美味 食用心得分享 不知道怎麼吃怎麼選也沒關係，除了詳細飲品說明，還有懶人包推薦，除了女性調理組還有針對運動健身人、銀髮族跟常熬夜加班朋友們 這次體驗的是「珍愛元氣滿滿」對有選擇困難症的我超適合 包裝是不是很美～～～就算要拿來送禮也很可以啊！！年關將近，要有創意的送禮知道怎麼做了吧😉 小資女好訊報報：因為現在古溜古溜還有入選2020~2021第十二屆臺中市十大伴手禮網路票選現在除了上網投票可以抽電視外，截圖你投古溜古溜的畫面並私訊他們，即可在得到100元商品折價卷，是不是很划算！！（文末附社群網址）投票網址：https://www.surveycake.com/s/GBMKd #井裡月（銀耳、紅棗、枸杞）銀耳非常大片，很有口感，紅棗完整一顆吃得到果肉！我自己很愛喝銀耳因為覺得可以讓肌膚變得Q彈，️這款蠻好喝的 #黑瓊露（黑木耳、桂圓、有機三色薑黃）有便秘困擾的看過來！幫助消化和排便的好利器！外食族真的很需要，讓體內吃進好東西也要排出啊啊啊 #紫相思（屏東萬丹紅豆、紫米）；這個有點類似紅豆湯但還有添加紫米，紅豆能瘦小腹跟助消化也是女生經期好朋友～而且甜而不膩，吃起來也不會軟爛，而紫米也可預防貧血哦！我自己覺得吃起來也有飽足感 #彤顏（薏仁）除了銀耳外，薏仁也是養顏美容好朋友！薏仁一顆顆吃得到口感，甜味是本身熬煮出來的，感覺超健康又好吃。 #裸心（桂圓、紅棗、枸杞、黑糖）雖然聽起來超養生但也很好吃欸，也可以溫溫吃；️桂圓很大一片，整個大大補血。 #五谷登科（堅果）可以自行再添加麥片、堅果、奇亞籽，做為早餐也是活力滿滿還有飽足感呢！而且適量堅果，擁有好的蛋白質跟油脂來源對身體大大加分呢！如果太忙也可以偶爾當作代餐食用。 提醒大家平常還是要靠正常的飲食和適量的運動，再搭配這些健康飲品才能發揮最大效益喔！如果天天以這作為代餐也無法健康瘦或是保有好氣色的。 詳細資訊和購買方式可洽官方社群 飲品詳細介紹 <font color="D200D2">Info.</font> 古溜古溜 網站：https://guliuguliu.tw/R6mgc/victoria Instagram：https://www.instagram.com/guliuguliu/ Facebook 粉絲團：https://www.facebook.com/GuliuGuliu1978/＃芷推薦 ＃全台美食 ＃宅配美食 #谷溜谷溜 #guliuguliu #初心是唯一的添加 #幸福養生飲品專家 #養生飲品 #裸食 #銀耳 #黑瓊露 #紫相思 #彤顏 #裸心 #五谷登科 #珍愛元氣滿滿組 #黑木耳 #白木耳 #谷溜 #咕溜 #古溜 #沽溜 #估溜 #股溜

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每到換季肌膚就開始鬧脾氣，加上常常熬夜真的要變爛臉女孩啦（哭）臉上不僅摸起來粗糙、氣色還看起來蠟黃，這樣要怎麼見人！尤其到了年末節日派對、聚餐特別多，一定要好好保養美美出場，讓素顏也亮到發光！聽說女神鬼鬼都靠它維持好膚質，快跟小編一起看看是什麼讓女孩搶著收的法寶，一招擊退暗沈、顆粒叢林真的太欠買啦～ SEXYLOOK「仙人掌夜光代謝霜」超值組合這裡買👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily009,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily005,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily006 小資超高回購率！超夯仙人掌夜光雙必須囤貨，讓小臉蛋又Q又水潤！ 誰也跟小編一樣明明每天晚上都很勤快保養，一層層保養品擦上臉就不見效果，肌膚看起來毫無光澤又疲倦，真的像老了5歲，看看周圍同事真的好羨慕水煮蛋般美肌，不想衰老又暗沉就該試試SEXYLOOK 西西露超熱賣仙人掌夜光代謝霜，連彩妝師小凱老師、女神篠崎泫都大力推薦，超甜百元價就能入手，太適合小資、學生族啦，不怕踩雷還能越擦越漂亮，還在等什麼呢～ 身為黑頭粉刺、肌膚蠟黃苦主，每次只能蓋上厚厚的底妝，還有大脫妝的風險，但自從小編接觸仙人掌夜光代謝霜明顯大大改善，它首創「退黑去黃」代謝保養，輕輕按摩其中杏仁酸+礦物微晶體雙重代謝可以有效代謝老廢角質，微晶體包覆多餘的油脂及毛孔髒污，讓黑頭粉刺通通跑出來，此外超級仙人掌精華高達4%高濃度代謝成分，可以形成隱形肌膚修復膜，幫助改善蠟黃乾澀困擾，恢復透亮光感激肌～小編激推仙人掌夜光代謝霜不只很有感，還不需要沖洗只需要用化妝棉擦拭即可，是不是超方便，真適合懶人保養！在家就能輕鬆完成煥膚保濕，早就成為萬年回購鐵粉，必須多囤幾罐在家～ 想要加強煥膚，緩解蠟黃粗糙顆粒問題，可以搭配仙人掌代謝夜光水超強CP組合，用一週就能感受到肌膚變得柔嫩、快速補滿水，連素顏都細緻透亮～直接晉升質感小姐姐！怪不得熱賣超過10萬瓶，愛美女孩絕對要列入保養愛用好物，化妝台上再也離不開它啦！>>立刻買 必收～蜜桃橘絕美美妝蛋上妝零死角，外出小旅行超方便！ 一看到超可愛氣球美妝蛋就被吸引，尤其是絕美蜜桃橘超有質感，不光是好看還很舒適有彈性，有效隔離粉底液的過度滲透和吸粉，只要一點點粉底就可以拍全臉，蛋型設計上妝零死角，連鼻翼兩側等小地方都可以一秒服貼，並附上輕薄保護殼，收納進化妝包不怕擠壓變形，讓人一試成主顧，完全是手殘人的福音！氣球美妝蛋價格也超親民，有它簡單完成精緻妝容，美美出門啦>>立刻買 PopDaily 獨家「2021波波不倒數月曆」 每年都滿懷期待迎接聖誕的你，今年PopDaily為你獨家準備「2021不倒數月曆」！與多個美妝保養品牌攜手合作，禮盒由台灣人氣插畫家黃暐珊繪製，結合塔羅牌元素打造獨特風格，讓每個精緻細節充滿少女心！「2021不倒數月曆」推出8入、6入兩款聖誕倒數禮盒，更加碼推出超值加贈，內含FreshO2、I DEW CARE等人氣品牌，僅千元就能享受近七千元價值商品！ 👉2021波波不倒數月曆，活動頁面這裡看！ 👉波波黛莉「2021不倒數月曆」這裡買！

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給你們看看我喜歡的腮紅(♡˙︶˙♡) - 其實我沒有每天用腮紅的習慣 但是這兩塊還是被我刷凹凹了 從側面看更凹 估計快鐵皮！ 這就是我喜歡它們的證據✨ - ◼CZEANNE四色腮紅04 我不懂這盤怎麼沒有火( ¯•ω•¯ )❓❓❓ 沒有擁有它真的太可惜了QAQ 少女感十足的粉紫色 紫調跟粉調比例調配的剛好 顯嫩 高中女生的感覺✨ 重點是它特別特別特別的顯白 我刷上它能再白個一、二階👍 膚色偏白的黃皮們，推薦你們試試這顆 它的紫調能把黃中和掉 膚色看起來更白裡透紅 它的妝效是霧面偏緞光的感覺 有好有壞啦 壞的是如果你皮膚比較多瑕疵，它會加重瑕疵感 （痘痘肌我會推薦買粉質好的霧面腮紅，能修飾） 不過因為亮粉算細緻 所以如果你皮膚比較好 它可以讓皮膚質感再提升♡(ŐωŐ人) 蘋果肌的澎澎感，還自帶打亮效果✨ 小女生般光滑又紅潤的臉頰 四格設計我真的敲喜歡 可以按照自己的心情 看今天是要刷粉一點~還是紫一點~♥ - ◼canmake巧麗腮紅PW38 哦天canmake的腮紅我也好喜歡 收三塊了還想再收 PW38是之前大火的顏色 我覺得火的有道理！ 很有血色感的紫色腮紅 刷上臉有微醺、害羞的感覺 非常有氛圍感的一塊腮紅♥ 還可以拿來刷鼻頭和耳朵 假裝自己楚楚可憐的小心機 喜歡欲欲 仙仙的你，不要錯過它👍 顯白程度對於我而言 雖然沒有上面那塊好 但勝在更不挑膚色，適合人群的範圍更廣 所以如果你膚色沒有特別白皙我會推薦你買這塊 跟膚色會比較好融合 但如果你膚色偏白，買上面那塊╭(♡･ㅂ･)و ̑̑ 話說雖然當時燒到我買它文章 是說它的顏色適合冬季，被凍的紅紅的感覺 但我覺得夏天也能用 像是剛運動完紅潤的氣色 by the way 霧面又細緻的粉質有修飾皮膚的效果👍 - 好像是第一次發腮紅的文章 如果有燒到你 跟我說一聲啦(●´･∀･) - @canmaketokyo @cezanne_cosmetics @populzzang_mag @popdaily @fashionguidecorp #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #populzzang #fg生火試色 #波波妝漂亮 #妝寶寶投稿#波波黛莉 #makeup #beauty #motd#canmake #cezanne #nn 的腮紅

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