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 … ⚖︎ 喜歡度#太陽75分 . ⚖︎ 再訪率：●●●◐○ . … ⊵ 打拋豬燕麥飯 $190 ⊵ 雞胸健身餐 $230 ⊵塔香杏鮑姑 $80 ⊵ 奇異果鳳梨果昔 $130 ⊵ 蜂蜜柚香氣泡水 $80 .. … 今天分享這家#健身人可收藏 ✍🏻 方便控制熱量及攝取營養有很大幫助 近期店家從新更改空間規劃及菜單 一樓環境更清新簡約 更為寬敞 把餐點種類濃縮更簡 更針對健康著手 「秉持不過多調味 堅持食物原型 健康美味」 兼具營養均衡與美味 如同牆面的標語「fitness is life」 還有一點更棒提供#兒童餐 小朋友也不擔心外食的過油過鹹 PS.Google評論超過4顆星｡◕‿◕｡ … • 打拋豬燕麥飯 熱量標示的清清楚楚✨這碗$650卡 攝取38.1高蛋白 花椰菜/碗豆/美生菜/番茄/玉米筍 再加上水波蛋 口味偏台式微辣 把蛋拌勻後的風味更佳 打拋豬的肉末無肥油 燕麥飯有一碗的量 偏有口感有咀嚼感 整份吃完飽足感沒問題😆 而且纖維也都攝取足夠了 • 雞胸健身餐 有在練肌肉的人都會需要攝取大量高蛋白 這整份有多達57.4g 蛋白質✨含半碗麥片飯 含地瓜/茄子/水煮蛋/毛豆/番茄/生菜/黃瓜 上層淋上酸豆奶醬的雞胸 以優格醬醃製沾上玉米片烤過 蠻特別的方式 模擬炸物的口感～ 雞胸肉則是舒肥過 口感嫩嫩的不老柴加上味噌豆腐醬 燕麥飯則加了醋膏 整體風味更有層次 是鹹酸鹹酸的滋味 … 上面這兩道餐點 生菜都很新鮮 有點像木盆的菜 是吃不到菜的臭味 … • 塔香杏鮑菇 應該只靠青醬的調味 清淡零負擔感的青醬 香氣很夠！杏鮑菇菇味有壓住 好吃！ 還有美生菜/玉米/碗豆/番茄 除了生菜有點濕 其他都很優 番茄很甜～ • 手工優格 之前一訪時就很愛這個手作無糖優格 加了水果麥片及蜂蜜 淡淡蜜的香甜 優格本身非常濃稠～如果不想吃甜也可以單優格不加料 • 奇異果鳳梨果昔 • 蜂蜜柚香氣泡水 果昔算是非常罪惡的飲品 但這家不罪惡拉 奇異果及鳳梨果席兩樣水果搭上手作優格 再加入鮮奶冰淇淋增加香濃度 喝起來味道更有層次 還可加價升級高蛋白 另一杯氣泡水 我自己愛不釋口 柚子的香點搭配氣泡水 就是清爽 喝完～啊哈～嗝～舒服！ … 優惠活動： 200元1點 10點抵100元 餐點搭配飲料折40搭配湯品折30 Anytime健身房持磁扣有9折 … 店家資訊： ✍︎ 高雄市鼓山區青海路287號 ✍︎ 11:00-14:30、17:30-21:00 ✍︎ 週二公休 ✍︎ 07-550-0798 分類： #太陽吃高雄 #太陽健身餐 . … #高雄#高雄美食#合作#kaohsiung #kaohsiungfood #高雄健身餐 #纖人掌 #纖人掌餐廳 #chefit纖人掌 #美術館美食 

草屯美食/ Pound Pound Cake 

千里迢迢來到南投，然後找到了位在草屯的這家甜點店。 生意蠻好的，只剩戶外的座位可以坐，桌上擺著一束乾燥花超美的❤️ #檸檬乳酪蛋糕 除了酸甜還多了一股奶香的味道， #栗子伯爵蛋糕 的伯爵茶香中合了栗子的甜，所以吃起來不會太甜膩。 飲品的部分是 #抹茶拿鐵 、 #鮮奶茶 跟 #蘋果氣泡飲

📌台北中山「走進屋子裡 」

超可愛的史努比鬆餅，為了它來的😍加上豐富的水果，感覺沒那麼罪惡感，草莓巧克力蛋糕，巧克力的海綿蛋糕不會太甜，加上微甜微酸的草莓，讓整體吃起來不會太甜 季節水果冰淇淋鬆餅 草莓巧克力蛋糕 烤焦糖鮮奶茶 熱帶水果氣泡 #走進屋子裡 #中山站美食 #台北美食 #台北下午茶 #波波發胖 #popyummy 

⭕️FLOW CAFE 今天來介紹基隆的咖啡廳😎 來個下午茶有

⭕️FLOW CAFE 今天來介紹基隆的咖啡廳😎 來個下午茶有夠愜意的🙌🏻 - 📍冰美式💲100 📍冬瓜檸檬氣泡飲💲140 📍泰奶芒果蛋糕💲150 🔎甜點還不錯 飲料就蠻普普的🙈 . 環境很舒服的小地方🤭 基隆也越來越多新的咖啡廳可以來😝 晚上再去吃其他好吃的😳 - 🏷基隆市仁愛區忠二路68號2樓 ⌛️ 時間自行Google 唷 - Google 評論🎖4.7（77則） foodtinne指數 🌕 🌕 🌕 

｜韓國日常｜1年前我們的交往紀念日

我們家弟弟給我佈置的炸雞慶祝餐♥️ 話說炸雞真的很好吃，草莓也超甜的！ 我們把氣泡水當酒喝（本人我不喝酒哈哈哈哈😂 有跟我一樣遠距的大家嗎？和另外一半還好嗎？ #台韓戀 #韓國日常 #國際情侶 #遠距離戀愛

最近新開的店 📍|🏷𝙇𝙚𝙨𝙨𝙢𝙤𝙧𝙚.| 又是一個白色乾淨的

最近新開的店 📍|🏷𝙇𝙚𝙨𝙨𝙢𝙤𝙧𝙚.| 又是一個白色乾淨的韓系美店✨ 東西也好吃😋 有白色的牆就是好拍！ - -🥭芒果氣泡飲$𝟷𝟻𝟶 -🍎蘋果氣泡飲$𝟷𝟻𝟶 -🥐可頌$𝟷𝟶𝟶 - @lessmore_tw 🏠台北市信義區莊敬路391巷3弄10號（𝙰𝙼𝟷𝟷:𝟹𝟶-𝙿𝙼𝟼:𝟶𝟶) #試營運#新開幕 #lessmore #台灣#台北#信義區美食 #咖啡廳 #下午茶 #甜點店#景點#拍照#打卡#美食#韓系#甜點#日常 #色調#白色#擺飾#taiwan #taipei #cake#vsco#girlstalk#foodie #popdaily

宜蘭咖啡カフェ｜泥鰍hooliu

沒注意的話，會不小心錯過的咖啡廳 店面不大，花石子的舊宅地板，牆上掛著好幾座復古時鐘。 咖啡有手沖單品，也有義式咖啡，也有無咖啡因的氣泡飲。 焙茶芒果戚風蛋糕，鮮奶油清爽不膩，很喜歡。 ▽每週三休息 ▽宜蘭縣宜蘭市農權路118號 #宜蘭咖啡廳 #泥鰍 #カフェ #コーヒー

我的老天鵝～夏天拍照也能這麼仙？原來關鍵不是化妝品，這個可以拍、還可以喝的拍照神器才是重點！

炎炎夏天總是躺在沙發上當couch potato嗎？這麼熱的天，就算熱門打卡點令人心癢癢，還是無法踏出那太陽下的第一步啊！但看到別人都在打卡點拍美照，小編還在那邊當一塊會呼吸的肉，我覺得不行～skr~skr~ 暑假眼看就要進入活動大熱門階段了！IG上的美照也要趕緊補上啊～擔心美照因為氣溫不能完成的人免驚！今夏就跟著氧氣女孩-彤羽出任務吧～ ＃排隊等拍照不再7pupu＃就算再高溫我也是微笑mode on 女孩們一定都經歷過好不容易移動到人氣夯點，但當場卻大排長龍，這時候就要看誰忍耐力夠，除了考驗底妝之外，還有高溫下那快要升起來的大火～彤羽偷偷告訴小編！工作外拍或是跟姊妹們出遊的時候，如果真的遇到高溫，小秘密就是立刻來一瓶冰涼的「舒味思」氣泡水，讓體內一秒降溫、不再因為大太陽而7pupu~隨時隨地每個表情都是美照get啊！ ＃上鏡水嫩肌養成秘訣＃喝水變成一種夏日的享受 ＃豐富氣泡好爽口＃嘴角自然往上揚走進便利商店就可以買到的「舒味思」現在除了原味跟萊姆口味還多了葡萄柚口味，夏天補水又多了新選擇！清爽果香搭豐富氣泡，充滿戀愛氣息的味道，讓人一喝就心情愉悅，讓鏡頭下的你笑容自然不僵硬！ ＃是水也是時尚配備＃不知道手放哪的時候＃就拿小藍瓶當道具吧 拍照沒靈感嗎？有想過手上那一瓶水也可以成為自然美照的好幫手嗎？現在就讓彤羽來示範舒味思美照三連拍～沒想到只是單單拿個水就可以豐富手部的動作，拍照不再尷尬癌發作了啦～ 補水的同時，舒味思時尚的藍色瓶身 隨手拿著就是一個pose！拍照常常手空空比ya的女孩不如拿起時尚小藍瓶一起入鏡吧！拍照想散發仙氣嗎？隨手帶上一瓶舒味思氣泡水，讓你夏天的每個moment都清涼又沁涼！

吃吃吃

突然找到一間可愛的咖啡廳，原本想喝甜一點點的咖啡，但是店家推薦我氣泡咖啡，真的讓我很驚奇，從來沒有喝過這麼有趣的咖啡╰(*´︶`*)╯♡

哩嘎哇

🍵🍰🍓🍹 - 🔎 哩嘎哇 📬 台中市東區自強街6巷28號 ☎️ 04 2360 6097 ⌚ 12:00-20:00 📆 公休日為「禮拜一，二」 🚗 因巷子狹窄車子比較不好停要注意喲⚠️ - _ 終於終於🎉🎉🎉 我家附近也有好美好美的甜點店😍 看好久終於來了~~~大開心🤗 喜歡他的老宅式建築改造的甜點店 有紅磚牆帶點日式風格的小店💖 門口很好拍很喜歡店內也很舒適 很寬敞座位大概在10-12左右 我們坐的地方是一個小日式的座位 直接覺得自己在日本的感覺🙈 - _ 🚩 紅玉紅茶千層蛋糕💲120 🚩 小山園抹茶提拉米蘇💲95 🚩 鮮奶油草莓戚風💲110 🚩 蜜香紅茶💲70 🚩 鳳梨百香氣泡飲💲100 🚩 檸香莓果氣泡飲💲100 - 本身就很喜歡千層的我 ~ 這個紅玉紅茶千層我很愛❤ 鮮奶油草莓戚風也很不錯👍🏻 新鮮草莓很可以 - _ 往左滑過查看更多照片👀 如果想和朋友來一個下午茶時光 這間很不錯，氛圍很可以👍🏻 喜歡這種日式風格甜點店的你們！ 也不要錯過這間摟😊 - _ #哩嘎哇 #ligawadessert #taiwan #taichung #taichungfood #dessert #cake #drink #strawberry #popyummy #yummyday #igfood #台中 #台中美食 #台中甜點 #台中下午茶 #台中東區 #東區 #東區美食 #小山園抹茶 #抹茶 #草莓 #草莓季 #草莓蛋糕 #千層蛋糕 #千層 #氣泡飲 #鮮奶油草莓戚風 #紅玉紅茶千層蛋糕

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草屯美食/ Pound Pound Cake

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📌台北中山「走進屋子裡」

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｜韓國日常｜1年前我們的交往紀念日

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宜蘭咖啡カフェ｜泥鰍hooliu

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我的老天鵝～夏天拍照也能這麼仙？原來關鍵不是化妝品，這個可以拍、還可以喝的拍照神器才是重點！

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吃吃吃

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哩嘎哇

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草屯美食/ Pound Pound Cake

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📌台北中山「走進屋子裡 」

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我的老天鵝～夏天拍照也能這麼仙？原來關鍵不是化妝品，這個可以拍、還可以喝的拍照神器才是重點！

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吃吃吃

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哩嘎哇

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