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 … ⚖︎ 喜歡度#太陽75分 . ⚖︎ 再訪率：●●●◐○ . … ⊵ 打拋豬燕麥飯 $190 ⊵ 雞胸健身餐 $230 ⊵塔香杏鮑姑 $80 ⊵ 奇異果鳳梨果昔 $130 ⊵ 蜂蜜柚香氣泡水 $80 .. … 今天分享這家#健身人可收藏 ✍🏻 方便控制熱量及攝取營養有很大幫助 近期店家從新更改空間規劃及菜單 一樓環境更清新簡約 更為寬敞 把餐點種類濃縮更簡 更針對健康著手 「秉持不過多調味 堅持食物原型 健康美味」 兼具營養均衡與美味 如同牆面的標語「fitness is life」 還有一點更棒提供#兒童餐 小朋友也不擔心外食的過油過鹹 PS.Google評論超過4顆星｡◕‿◕｡ … • 打拋豬燕麥飯 熱量標示的清清楚楚✨這碗$650卡 攝取38.1高蛋白 花椰菜/碗豆/美生菜/番茄/玉米筍 再加上水波蛋 口味偏台式微辣 把蛋拌勻後的風味更佳 打拋豬的肉末無肥油 燕麥飯有一碗的量 偏有口感有咀嚼感 整份吃完飽足感沒問題😆 而且纖維也都攝取足夠了 • 雞胸健身餐 有在練肌肉的人都會需要攝取大量高蛋白 這整份有多達57.4g 蛋白質✨含半碗麥片飯 含地瓜/茄子/水煮蛋/毛豆/番茄/生菜/黃瓜 上層淋上酸豆奶醬的雞胸 以優格醬醃製沾上玉米片烤過 蠻特別的方式 模擬炸物的口感～ 雞胸肉則是舒肥過 口感嫩嫩的不老柴加上味噌豆腐醬 燕麥飯則加了醋膏 整體風味更有層次 是鹹酸鹹酸的滋味 … 上面這兩道餐點 生菜都很新鮮 有點像木盆的菜 是吃不到菜的臭味 … • 塔香杏鮑菇 應該只靠青醬的調味 清淡零負擔感的青醬 香氣很夠！杏鮑菇菇味有壓住 好吃！ 還有美生菜/玉米/碗豆/番茄 除了生菜有點濕 其他都很優 番茄很甜～ • 手工優格 之前一訪時就很愛這個手作無糖優格 加了水果麥片及蜂蜜 淡淡蜜的香甜 優格本身非常濃稠～如果不想吃甜也可以單優格不加料 • 奇異果鳳梨果昔 • 蜂蜜柚香氣泡水 果昔算是非常罪惡的飲品 但這家不罪惡拉 奇異果及鳳梨果席兩樣水果搭上手作優格 再加入鮮奶冰淇淋增加香濃度 喝起來味道更有層次 還可加價升級高蛋白 另一杯氣泡水 我自己愛不釋口 柚子的香點搭配氣泡水 就是清爽 喝完～啊哈～嗝～舒服！ … 優惠活動： 200元1點 10點抵100元 餐點搭配飲料折40搭配湯品折30 Anytime健身房持磁扣有9折 … 店家資訊： ✍︎ 高雄市鼓山區青海路287號 ✍︎ 11:00-14:30、17:30-21:00 ✍︎ 週二公休 ✍︎ 07-550-0798 分類： #太陽吃高雄 #太陽健身餐 . … #高雄#高雄美食#合作#kaohsiung #kaohsiungfood #高雄健身餐 #纖人掌 #纖人掌餐廳 #chefit纖人掌 #美術館美食 

📍新竹 Mum,Mum饅饅的好食

 🌟每人低消一杯飲品 ⭐️黑醋栗接骨木花冰茶 $150 ⭐️鮮果藍莓醋氣泡飲 $150 ⭐️格雷伯爵茶 $160 蛋糕每日現做 口味不一定 個人覺得這家蛋糕很可以👍 - 🕙：10:00～20:30（週二、週三公休） 🏠：新竹市東區文化街22號 ☎️：0921-911-912 - #新竹 #新竹甜點 #新竹咖啡廳 #饅饅好食 #蛋糕 #筱wenの食記

【台中美食・西屯區】﻿

https://instagram.com/ning_eating?igshid=x3xorq2i5wlb 📍慕時食飲空間 由兩位年輕老闆所創立的 一位曾經在台北法式餐廳擔任副主廚 另一位則是待過日本料理店 都是對料理有很大熱情的 對料理很用心 都是現點現做🤤 店內一樓有吧檯桌和三個雙人桌 二樓有三個四人桌 空間上還算舒服 不過位子不多 建議來之前可以先電話訂位一下 因為是開放式廚房 會有料理時的味道 像是洋蔥味~~ 茶水餐具都是自取的哦😚 ✔︎大紅袍川味口水雞 NTD450 🌶️🌶️ 附贈茶泡飯和100元飲品 肉蠻大塊的 也沒有骨頭 有大口吃肉的滿足感 但醬汁對不吃辣的人來說蠻辣的 所以怕辣的人不建議點這道~ 不然其實很下飯 茶泡飯裡面有鮭魚和柴魚片 香氣很重很濕潤 ✔︎翼板牛佐煙花女義大利麵 NTD280 🌶️ 牛肉口感很嫩 上面的醬意想不到的搭 吃起來像是香菜加上檸檬很爽口 連不愛香菜的友人都稱讚好吃👍🏻 但好像只是青醬加上檸檬 不知道為什麼會被我們吃出香菜味哈哈 麵的部分有點乾 比較沒有醬汁 吃到後面會越來越有辣的感覺 ✔︎唐揚雞佐蒜味美乃滋 NTD120 個人心中🥇✨ 外皮很薄裡面的肉還是超級嫩 口感整體來說很符合我的胃 這是回訪的必點清單！ ✔︎鹽烤中卷 NTD280 偏有嚼勁 但可以吃到海的味道 越吃會越香 鬚鬚也烤的很酥脆 跟中卷身體的肉口感不太一樣 ✔︎慕時鮮奶茶 NTD100 上方有一層焦糖 對於飲料喝無糖或微糖的我 鮮奶茶有點過甜 可以詢問一下店家能不能額外給一些冰塊 沖淡一下甜度 此外，焦糖的香氣是很搭的🥳 ✔︎蜂蜜檸檬微氣泡飲 NTD120 讓我驚豔的飲料 裡面還放了三四片檸檬 要不定時拌一下 不然最後會太甜哈哈 炎熱天氣來一杯酸酸清爽的氣泡飲是最讚的啦 ⁣⁣🏠台中市西屯區永福路118巷7號 ⁣⁣⏰11:00~14:00、17:00~21:00(週一公休) #台中美食 #台灣美食 #taichung #taiwan #西屯區 #中卷 #鮮奶茶 #氣泡飲 #口水雞 #義大利麵 #yummyfood #美食日記 #brunch #iseetaiwan #taichungfood #陪ning吃天下 #中科 #中科美食

寵物友善烤年糕韓式咖啡廳🐶 #蜂蜜海苔年糕$220 四塊的是

寵物友善烤年糕韓式咖啡廳🐶 #蜂蜜海苔年糕$220 四塊的是糯米做的，三塊的是一般米做的。 糯米的帶點甜味，口感像在吃芋頭粿。一般米的口感比較扎實。加上海苔跟蜂蜜，鹹鹹甜甜的，年糕QQ的外皮又烤的脆脆的，多層次口感👍 #焦糖脆脆咖啡$200 焦糖脆脆是韓國街邊古早味的焦糖餅，泡到咖啡裡有點像在吃棉花糖。咖啡部分是拿鐵，這樣的搭配喝起來很有層次。 #肉桂捲$120 超推肉桂捲！外皮酥酥的，像在吃可頌🥐內層就是軟軟的麵包，趁熱吃很好吃❤️ #百香果柳橙氣泡飲$180 果醬是老闆自己熬煮的，跟氣泡水搭配喝起來吧很清爽！ 🗣這間店不能訂位也不能商業攝影唷！老闆是韓國人～店員也有歐巴歐膩喔～ 🍴Annyoung cafe ⏰12:00-00:00 🚇忠孝敦化站2號出口 📍106台北市大安區延吉街70巷5弄2號1樓 #東區美食#忠孝敦化美食 #台北咖啡廳#台北餐廳#跟著珍娜吃吃吃#台北美食#東區咖啡廳#咖啡廳#東區餐廳#韓式咖啡廳#寵物友善 #寵物友善咖啡廳#taipeicafe#taipeifoodie#taipeifood#taipei#美食#taiwan

超療癒海綿寶寶日系彈珠氣泡水太可愛啦❗ ✅樂觀海綿寶寶✅搞笑

超療癒海綿寶寶日系彈珠氣泡水太可愛啦❗ ✅樂觀海綿寶寶✅搞笑派大星✅冷淡章魚哥✅精算蟹老闆大集合 一次收藏起來真的會捨不得喝耶💋 草莓大福風味🍓幸福的甜蜜滋味 強勁氣泡打造無酒精的沙瓦感 冰起來更好喝喔❤️ 跟朋友聚餐拿出海綿寶寶歡樂氣氛馬上來 一起乾杯啦🎉 📍COIN X未來 HIGH UP嗨啊!日系彈珠氣泡水 ➡️官網購買連結： https://www.carrycarry.me/ ➡️販賣機台據點連結：https://www.carrycarry.me/pages/coinx-vendind-machine

時差Jeltag

🍴時差Jetlag 🔻杞子蒸雞腿 雞腿蒸的很嫩上面鋪著枸杞，很養生👍玉黍黍沾著胡麻醬很配，其他配菜有溫泉蛋及紫菜，喜歡這道❤️ 🔻大理石奶油貝果 鹹鹹的奶油口感，不會感到膩口，美觀又好吃🔥 🔻百香果柳橙義大利氣泡 不像色素飲料，是天然的水果香甜味 🔻黑糖奶茶 通常黑糖類都比較甜，這個不會👏甜度適中 #台北美食 #台北 #中山區美食 #中山區 #行天宮美食 #行天宮 #時差jetlag #慈兒吃美食

⭕️annyoungcafe 

臨近捷運忠孝敦化站。 咖啡廳有賣烤年糕欸 超特別😍 我覺得算近期紅很久的店😳 - 📍蜂蜜海苔烤年糕💲220 👍🏻 🔎二種不同糯米的年糕 熱熱的吃很讚😝 🔎年糕口感Q彈 旁邊有海苔跟蜂蜜可以搭👌🏻 - 📍髒髒咖啡💲160 📍檸檬莓果氣泡飲 💲170 . 很韓的咖啡廳 服務也非常親切💘 重點是這邊營業到晚上12.😬 晚點來就不怕太多人啦超讚🥺👍🏻 - 🏷台北市延吉街70巷5弄2號1樓 ⌛️ 12:00-24:00 ✔️低消一杯飲料🥤/ 客滿限時2HR ⚠️不能訂位喔 - 🏷️專屬標籤 #foodtinne吃台北 #foodtinne吃忠孝敦化 #foodtinne吃甜點 - Google 評分 🎖4.7（25則） foodtinne指數 🌕 🌕 🌕 🌗 #annyoungcafe #東區咖啡廳 #東區美食 #taipei #忠孝敦化 #台北下午茶 #大安美食#台北甜點 #韓式咖啡廳#烤年糕#台北咖啡廳 #台北美食 #yummy #相機食先 #台北咖啡 #氣泡飲#忠孝敦化美食 #東區 #忠孝敦化美食 #東區推薦 #food #foodtinne 

好市多人氣新品盤點TOP8，肉桂奶油酥、起司比薩，甜鹹口味通通有！

好市多一直是許多人補貨的好去處，俗又大碗的價格，無論是平日還是假日都吸引了許多人前往，每次新品一出也引發網友們熱烈的討論，先前的義美奶茶也造成一波搶購熱潮，由此可見好市多的威力是如此的強大，快讓我們一起來看看這期的新品有什麼厲害的吧！ 韓國小菜組 韓國小菜組$299 這款韓國小菜組，有韓式泡菜、韓式辣蘿蔔、柚子蘿蔔三種韓式小菜組和而成，它的泡菜不會很酸，也不會過於死鹹、很清爽 ，辣度也適中，，而這樣一大盤只要229元CP值超高，私心推薦白色的這款柚子蘿蔔，淡淡的柚子醬香和微微的酸度，搭配上雞排+啤酒當宵夜，簡直超級過癮啊！ 水果乳酪塔 水果乳酪塔$399/六入 一共有芒果、草莓、藍莓三種口味，外層的餅皮厚實濃香，內餡的的乳酪味相當濃郁，完全不會過於甜膩，搭配上新鮮水果既清爽又順口，一盒有6個，一個的份量也如手掌心般的大，整體來說無論是水果或是外型都非常有誠意，很適合當作點心享用，繽紛的色彩看起來超級療癒啊！ 蜜李濃縮汁 雀巢蜜李濃縮汁$499/箱 一箱裡面有2包，味道喝起來酸酸甜甜，很適合夏天，而且用量非常的省，只要一點點就可以喝到一杯蜜李風味的飲料，他的使用於方式也很多，無論是果汁果茶飲品，還可以做成沾醬、糕點、甜點等等，超級多用途，編輯個人最愛加進氣泡水和啤酒，夏天喝沁涼又舒爽，超級好喝！ 肉桂奶油酥 肉桂奶油酥$299/9入 超邪惡的肉桂奶油酥又回歸了！剛上市就造成網路一波討論熱潮，濃郁的肉桂香氣加上酥脆的外皮，超罪惡的口感讓人一口接著一口，超級上癮，而且平均一顆才只要33元，這價錢真的是要把人給逼瘋，不買怎麼對得起自己的良心，搭配上咖啡、熱茶都超適合，加熱過後又是不同的風味，各位朋友以後在好市多看到它絕對不要猶豫了，搶就對了！ 迷你英式鬆餅 迷你英式鬆餅$198/24入 這款英式鬆餅也是許多人的好市多必買口袋清單之一，時隔一陣子終於回歸了，口感吃起來鬆軟不乾，吃得出麵粉的香氣，直接吃就很好吃，也可以用烤箱、氣炸鍋加熱，搭配一些果醬也很好吃！而且一顆竟然不到9元，CP值很高，大小剛剛好，當做下午茶解解小饞超適合！ 柯克蘭起司比薩 去到好市多的絕對會去他們的熟食區買pizza回來吃，但偏偏起司口味的pizza沒有單賣，每次想吃都要買一大個回家，深怕吃不完而感到壓力很大，好險在冷凍區發現了這款，一盒裡面有4片裝，想吃幾片就熱幾片，不用再擔心一個人吃不完的問題，整片佈滿著滿滿起司和番茄醬，微酸加濃厚的起司，鹹香又涮嘴，一片不到$100，整體來說很划算，可以購入！ 豪華海鮮大盛丼 冷盤區也是編輯很愛去逛的，常常會有意想不到的驚喜組合出現，這款海鮮大盛丼裡面有智利海膽、日本油漬鮭魚卵、北海道干貝、挪威鮭魚等等豪華級的組合，一次給你滿滿的多重享受，野餐、聚餐帶上它絕對不會出錯，喜歡海鮮的朋友千萬別錯過這款啊！ 以上就是這次的好市多新品，有沒有戳中你的心的品項呢，編輯私心最愛肉桂奶油酥，便宜又好吃，每次到好市多必回購，平時也可以去costco逛逛挖寶，挖到便宜又好吃的東西心情可以好一個禮拜呢！ 撰文編輯 #Yuri #柯克蘭起司比薩 #水果乳酪塔 #肉桂奶油酥 #蜜李濃縮汁 #豪華海鮮大盛丼 #迷你英式鬆餅 #韓國小菜組 

Poperazzi專欄｜誰說一定要在畫室才能畫畫！私心盤點四間療癒系繪畫咖啡廳送給你

前陣子很流行藝術治療，很多人靠著繽紛的色彩來填補心靈裡的空虛，也靠著畫畫來抒發和自我對話。即使你不知道要畫什麼也沒關係，可以參考別人的作品，或是單純挑兩三個你喜歡的顏色，把畫布填滿也可以有意想不到的成果唷～ Away cafe 別處咖啡館｜台北台電大樓 上次去別處咖啡體驗畫畫，真心推薦他的莓果氣泡飲，他們家的果醬都是自己熬煮的所以新鮮又好吃。而且，兩個人以上同行的話體驗畫畫下午茶只需要600元，真的很經濟實惠。 LEE HO｜新北板橋 這裡是採預約小班制，所以大家可以去他們的FB官網預約。有時候他們也會有一些其他的課程，像是可頌香氛蠟燭，不過不是常態性的課程唷～除了畫畫，大家也可以試試他們的咖喱飯和肉桂捲！ The Escape Artist｜台北松菸、大安 應該不少人都知道這家店，這裡可以選擇不同尺寸的畫框，而且空間很舒服可以慢慢地去刻畫自己想要的成果。雖然我還沒去過，不過我去過的朋友是說環境很好、而且沒有時間壓力，帶走的時候還會幫你用盒子裝好，方便攜帶回家。 官網價格：https://www.escapeartist.com.tw/price MA HOME｜台北信義 如果你想要跟貓咪玩、享受咖啡，有能體驗畫畫的樂趣，那MA HOME絕對是你的最佳選擇！而且在這裡畫畫只需要388就可以畫到咖啡店打烊，之後我應該會也會找個時間去體驗看看！ 看完這篇之後大家就趕快去預約起來吧！ ＃咖啡店＃台北＃油畫＃藝術藝療＃畫畫＃painting＃繪畫＃預約＃花＃彩繪＃色彩

Su Su homemade 蘇蘇食作

📍高雄是三民區中華二路358號 ☎️07-3230032 ⏰上午9:00～下午6:00 - 香榭煉奶吐司磚 💰250 培根奶油蛋黃麵 💰210 綜合莓果氣泡水 💰100 錫蘭鮮奶茶 💰100 - #photooftheday #Kaohsiung #instagood #foodporn #高雄美食 

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📍新竹 Mum,Mum饅饅的好食

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好市多人氣新品盤點TOP8，肉桂奶油酥、起司比薩，甜鹹口味通通有！

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