泰讚啦，泰國7-11必吃必買清單總整理，任何一樣都不要錯過啊！

每次出國到其他國家，一定要做的就是去逛便利商店，比較和台灣有什麼不一樣或超特別的地方。現在正值畢業季，想必一定會有不少人的畢業旅行選擇到泰國去玩，這裡就幫你列出裡，必買必吃的懶人包，連伴手禮都幫你想好了！跟著編輯的腳步吃起來吧！ #熱壓吐司 泰國711的熱壓吐司，是編輯在腦海中印象最深刻的食物啊！原先以為就是吐司怎麼可能多厲害，結果，一吃下去驚為天人～而且有超多口味可以做選擇，鹹的推薦吃簡單的火腿熱狗起士口味，螞蟻人可以嘗試看看香蕉巧克力唷！真的是物超所值便宜又好吃 #微波吐司 除了熱壓土司外，泰國711的微波吐司也是很值得一試的。一樣也是有不同口味可以選擇，店員會幫你微波後現場撒上糖或是淋上煉乳等等，這款鹹奶油煉乳厚片吐司就超推薦的，鹹甜中和的很剛好，吃起來超幸福啊！ #明治系列牛奶及優格 來到這第一站吃了上面介紹的吐司們外，還有一定要搭配他們超夯的明治牛奶或優格，口味選擇超多，最特別的還有蜜糖吐司口味耶。不過甜度比較高，不愛甜的朋友們就選擇優格或優酪乳吧～ #微波飯盒 各式各樣的微波飯盒，從打拋豬、紅或綠咖哩、泰式炒飯到椒麻雞，應有盡有任你選，便宜的價格，吃起來非常道地也很夠味，香、辣勁十足，想到就流口水啊～ #UniCornetto獨角獸冰淇淋 這款是泰國之前率先推出的超夢幻冰淇淋，繽紛可愛的馬卡龍配色，讓人少女心大爆發啊，口味上也是相當夢幻的泡泡糖口味，配上深紅色甜筒，一口咬下頂部和底部都是滿滿的草莓醬，再散發出濃濃的奶油香味！ #雀巢泰式奶茶口味冰淇淋 到泰國當然要吃遍泰式奶茶口味的產品啊，這款雀巢出的甜筒也是不能錯過的，香濃的泰奶冰淇淋，頂部撒上巧克力碎片讓它的口感變得更有層次，包裝上還有可愛的泰國神像，是不是超值得一試的。 #榴槤雪糕 泰國為出口榴蓮的大宗國家，有著濃郁味道的榴蓮，有一派的人覺得臭到爆，而另一派當然就是它的愛好者，如果你是榴槤控，那這款雪糕絕對是必吃的啦！它有著超濃厚的榴蓮香氣，就好比在吃冷凍榴槤本人，搭配裡頭加入的椰子牛奶散髮的微微氣味，讓口感更加滑順。 #OREO雪糕 經典招牌OREO是大多數人從小吃到大的甜點，在台灣也多次和不同食物的聯名，如果你也是它的愛好者，那這款黑漆漆的雪糕一定就得要嘗試，外頭裹著厚厚的OREO脆皮搭配裡頭香濃的牛奶冰淇淋，光用看的就好想吃啊。 接著是好吃又適合當伴手禮的部分啦！ #泰國香蕉蛋糕 這款香蕉蛋糕一直是泰國超夯的伴手禮，包裝也超可愛的～而且價格很便宜，在711購入約12泰銖，鬆軟的蛋糕裡面藏著香蕉醬，吃起來也不會太乾，也不會太甜，不過要注意它的期限較短只有三天喔，可以要離開泰國之前再買就好。 #mama泡麵 編輯到泰國吃最多的東西就是泡麵啦！尤其是mama牌的綠咖哩口味，真的是心中的難波萬，近期還推出了一款超級夯的鹹蛋黃口味乾麵，辣勁十足外，鹹蛋黃的香氣搭配較粗的麵條，整體都超棒的啦！ #鹹蛋黃辣味洋芋片 講到鹹蛋黃，就不能錯過這款同為超商必買的樂事洋芋片，一打開香味撲鼻，吃起來還有蛋黃沙沙的口感，超級唰嘴。 #Tasto辣鹹蛋黃厚洋芋片 鹹蛋黃洋芋片還有這一個牌子也是必買之一唷～這款雖然味道沒有樂事來的濃郁，但厚實的口感讓他吃起來大加分！一吃就停不下來了，口味上怕辣的朋友不用擔心，它也有推出不辣的口味呢！ #炸菇菇 這款超人氣炸姑菇餅總共有三種口味，有金針菇辣味和金針菇原味以及秀珍菇，吃起來脆脆香香的口感，上頭搭配些許的椒鹽讓人想要一吃再吃。而且它不只可以直接吃，還能拿來做料理喔～加在湯裡面也是個好方法喔！ #炸雞皮餅乾 想到鹽酥雞店裡的炸雞皮就口水直流啦～泰國Max Oceans把它做成一包一包的餅乾包裝，總共有四個口味分別是原味 、香辣、香酥蟹味棒和泰式酸辣，四種裡面，編輯最愛的就是酸辣口味啦，味道超級重，咬下去則是酥酥脆脆發出ㄎㄠ～ㄎㄠ～的聲音，沒多帶幾包回台灣絕對是會後悔的啦！ #涼糖 看這個繽紛可愛的包裝是不是超欠買，它是泰國711出的涼糖，也有不少口味可以選擇，而且一包才10泰銖有夠俗，其中最受喜愛的就是大紅色包裝的西瓜口味，如果你在泰國吃到它覺得正中你的心，也可以買份量較大的罐裝回來當紀念品喔！ #Glico pejoy 濃郁夾心餅 來到泰國除了買Pocky，當然相似的零食還有glico可以做選擇，餅乾的餡料是填在中間，這款有出了抹茶、巧克力和焦糖瑪奇朵，而其中較新的口味是焦糖瑪奇朵，吃過的都說讚喔～ #巨大小熊軟糖 五顏六色的小熊軟糖把它放到超大以後，就會有一股超級莫名療癒的感覺啊！變得巨可愛，它在泰國的711也是可以買到的，放大以後吃起來變得更Q有嚼勁，六種水果口味都給我個來一個吧！ #皇家蜂蜜 最後，別忘記這款經典必買的皇家蜂蜜，編輯和朋友到泰國時可是瘋狂掃了超多貨，小小條的蜂蜜超方便攜帶，絕對是伴手禮的最佳選擇！ 看完以上大彙整後，是不是覺得嘴饞又超心動得啊～記得做好筆記，寫下最想買的東西，準備出發吧！ PopYummy／撰文報導

抵禦炎炎夏日的尾聲🍺德國艾丁格小麥白啤酒🍻

#文末抽獎 🎉 每次跟妹子們出門遊玩，好喝的酒絕對不能少！！💃 尤其是買好宵夜之後，絕對是要配上啤酒，邊吃邊喝邊看電視才會爽阿🤣🤣🤣 本來想說在7-11就可以買到的啤酒應該都大同小異，不要喝下去完全沒感覺就謝天謝地了，但 @erdinger_tw 的白啤酒讓我有驚豔到😳 感覺是在精釀啤酒吧會出現的口感，本身基底的口感清爽柔順不會苦，有自己獨特的淡淡香草氣味與清新的果香混搭🙌 而且泡沫可以倒的好～～～高，像香檳泡沫一樣綿綿密密的🥰 本身喝啤酒會很飽的我，通常一瓶都喝不了太多，所以去bar也都喜歡比較有效率的直接酒精濃度調酒灌爆😂😂 但這次買了艾丁格白啤酒(而且他還是大罐裝的)，居然自己就咕嚕咕嚕喝掉了幾乎一整罐，真的算是很滑順的啤酒呢～ 尤其是在便利商店、小7就可以買到，也太划了吧！🤔 而且7-11就有促銷活動喔： ◾艾丁格小麥白啤酒500ml鋁罐裝三入促銷組-三罐優惠價199元 (原價255元)🍺🍻 ◾優惠價期間：9/23(三)-10/20(二) ◾每組還限量附贈一張人氣插畫家 “油頭二世” 艾丁格聯名貼紙 (共3款，隨機附贈) 鬱悶的平日、週五晚上想chill一下、周末跟朋友聚會，想要嘗鮮別錯過，快去買來喝喝看🍻 看到這裡恭喜獲得抽獎機會 😘 也太多好康了吧！！！ ➡️憑購買艾丁格白啤酒「發票」，簡訊回傳83811抽任天堂Switch & Apple Watch 🎁天天抽： 艾丁格德國原裝進口啤酒陶杯 &人氣插畫家 “油頭二世” 聯名貼紙套組 🎁加碼抽： 任天堂 Switch 🎁7-11限定抽： Apple Watch Series 5 更多活動訊息可搜尋艾丁格Facebook粉絲專頁https://www.facebook.com/erdingerTW 🚫提醒：未滿18歲禁止飲酒，飲酒後禁止酒駕唷🚫 #Erdinger#艾丁格#艾丁格小麥白啤酒#百香混搭果然香#啤酒#德國啤酒#啤酒🍺 #Beer#erdingerbeer

【基隆】LOKACAFE│懷舊咖啡廳推薦，手作點心與香濃咖啡的完美結合

LOKA CAFE，位於中正區中正路上，靠近基隆港，視野極佳，一樓右轉是龍門客棧麵店，曾被寫進《市長的口袋食堂》一書，袁彬之所以知道LOKA CAFE，也是因為參加基隆文學營，講師之一的鄭順聰老師，也是《基隆氣味》作者帶領營隊成員賞遊基隆時，有特別推薦。 之所以取名為LOKA CAFE，是因為老闆劉育助是一位高個子，家住新北新店，原本在餐廳工作，因此接觸到咖啡，最後愛上咖啡，因為在台北、新北開店租金昂貴，最後選擇來基隆開咖啡店。 ▼LOKA CAFÉ老闆劉育助 ▼(下方3張圖)LOKA CAFÉ的菜單 一、LOKA CAFE的環境 從筆直的階梯走上2樓，會先看到一大塊黑板，上面寫上當天販售的咖啡品項，在黑板旁有一塊小黑板，寫著則是當天的點心，長長的櫃台，前方的座椅，一到假日總是坐滿人，老闆煮著咖啡，甜點師兼接待的林紫涵則在忙著為客人結帳。櫃台前方就是一整面玻璃牆，直接面對正在興建中的基隆港東岸旅運中心，可以欣賞中正路來來往往的車輛。 ▼地上小小的立牌，如果沒注意，可能就會疏忽掉了。 ▼入口階梯。 ▼櫃台前方擺了一整排咖啡杯，杯子旁搭配可愛的玩偶。 除了吧台有單人座位，往裡走，也有一整排面對基隆港的單人座位，在裝潢上，最吸睛的是牆上一幅幅藝術創作，畫的是LOKA CAFE銷售的甜點，是老闆的朋友，發揮創意，運用各種素材精心設計，栩栩如生，有些作品還是立體的！ ▼栗子蒙布朗，用指甲油、棉線作為創作材料，呈現立體感。 ▼袁彬跟朋友各點一道飲品跟點心。 二、LOKA CAFE的料理 (一)冬瓜冰咖啡 這是袁彬第一次喝加了冬瓜茶的冰咖啡，滋味清新順口，不會過甜，還在厚厚的奶霜上，以磨泥器磨冬瓜糖，在咖啡上灑上一層冬瓜糖粉，味道更好喝！ (二)茄汁燉肉丸鹹派 作為咖啡店常見的點心，LOKA CAFE的鹹派，餅皮酥脆，內餡─茄汁燉肉丸，肉質厚實不柴，味道相當入味，除了燉肉丸，濃郁的蛋奶餡還包裹著滿滿的菠菜，讓口感更有層次。 (三)焙茶芒果生乳捲 朋友點的焙茶芒果生乳捲，上面黃澄澄的新鮮芒果相當誘人！蛋糕捲包裹著生乳餡和新鮮芒果，鮮豔色澤，讓袁彬口水直流，朋友吃過後也是相當讚賞。 (四)抹茶拿鐵 朋友是一個抹茶控，來LOKA CAFE其實是想吃抹茶點心，只可惜當天沒有販售，所以改點抹茶拿鐵，在牛奶上方是一層層厚厚的抹茶，色澤富有層次感，光賣像就很吸引人。 【LOKA CAFE】 地址：基隆市中正區中正路28號2樓 電話：0920393370 營業時間：12:00~21:00 (週二~週日) 公休日；週一 FB粉絲頁： LOKA CAFE 延伸閱讀 一、基隆推薦景點 【基隆】海大三創基地初訪(上)｜金蓬萊社區小旅行，歐洲影展場場精彩，不看可惜！ 【基隆】容軒步道│八斗子車站│攝影迷必訪兩大景點 【基隆】暖心公園│鄰近暖暖親水公園，2019最新打卡點，巨型鏤空愛心造景超吸睛

美國舊金山｜卡斯楚街

卡斯楚街到處都是彩虹與自由平等的氣味。 令我印象深刻的是有兩名男子裸體逛街，重要部位只用切一半的寶特瓶遮住，時常逛一逛一轉頭又出現在我們面前，後來才發現跟他拍照要付錢的。 舊金山卡斯楚街之所以有名，是因為 Harvey Milk（1930-1978），當年這位直言敢說、精力旺盛的牛奶，參選市議員積極爭取同性權力的故事。1972年他搬到卡斯楚街開照相館，在當地積極參加同志活動，發現自己有點影響力後，1973年參選舊金山市議員，兩次都沒選上，終於在1977年得償所望，成為美國第一位公開出櫃的議員。他主要負責推動同性平權，但卻在隔年11月27日早上被槍殺，只因同是議員並仇視同性戀者的 Dan White，不滿市長不讓自己復職，一怒之下開槍殺了市長，再走到迴廊上把牛奶也解決了。 我還是覺得百姓不應該擁有槍枝，若有人惡意開槍殺你，你還來不及拿出槍，就倒下去了；但如果大家都沒有槍，就比較不會有那麼多事，哎呀！兩面刃啦！ 彩虹斑馬線 網美必拍，我們在18街的十字路口來回好幾次，這裡是歷史、遊行抗議的主要地點，2014年新增的彩虹地標，象徵生命、療癒、陽光、自然、和諧、精神。街口有一間 Harvey’s 餐廳，原名是 Elephant Walk Bar & Restaurant，這裡是人權運動討論的聚集地，當時因為 Harvey Milk 被射殺，群眾上街遊行，在暴動中被警察掃射破壞，後來才改名為 Harvey’s為了紀念哈維牛奶。 卡斯楚戲院 卡斯楚戲院1922年建造，巴洛克風格，從設計看得出來滿古早味，已近百年的戲院原以為沒營業了，走近一看發現有片耶！但最近因疫情關係暫時關閉，戲院還換上了標語：STAY HEALTHY AND SAFE, WE’LL BE BACK SOON。 這是一個很美妙的地方，大家去舊金山一定要去卡斯楚街晃晃！

《靠北少女》帶來的兩代衝突：孩童盼夢想， 大人盼穩定。

《靠北少女》(Not Quite Dead Yet) / 2020 / 日本 當電影開始，前十分鐘的幽默與精妙是有目共睹的，編導在交代廣瀨鈴的角色形象時，一同帶出從小父親給予的價值壓迫，當中以嘶吼的歌詞呼應成長過程的磨合事件，迅速給予觀眾荒謬和親情的直拳主旨。交代完重點，接著是日本道地的笑料不間斷，但坦白說，起初不是那麼對得到頻率。 當然，廣瀨鈴和吉澤亮胡用顏值的誇大表演，是獨具反差的，不過密集過度的段子與梗，非常可能令不常接觸日本影視的觀眾感到尷尬。起初是這麼想，不過隨著「死亡」，電影開啟了一段嶄新、具有共鳴，貫通前後的趣味旅程，原來先前那些看似尷尬生硬，或是過於道理的情節描繪，一直一直都是在塑造角色內裡，他們只是沒有表現，沒有說出口，而這也正是電影所想表述，人生具有目的，情感無法看見，但不代表他們是冷血動物。 那原先盼望夢想的女孩，在得知失去的苦痛後才得知，原來父母期望的，只是她健康、平安；那原先盼望傳承的父親，在感觸女兒的奮力後才醒悟，原來她已經長大了，有著自己的人生和未來。隨著情節發展，很難想到，「化學元素」會這麼的令人動容。過去，藉由飄蕩與失去探討情愫的範例太多，因此很難令人再次驚喜，不過本片精彩正在它違背常理，利用短暫的「假失去」引發情緒衝突，而那貫串全片的觀察和實驗，再加上父女間的化學元素，一切意外地別具情感。 從父女氣味、物櫃照片，到與幽靈比手畫腳，不太合理卻又如此細膩的家庭描繪，其實挺催淚且令人著迷。此外，除了廣瀨鈴和吉澤亮，還有一大看點在那時時刻刻出現的熟悉臉孔，從池田依來沙、西野七瀨、佐藤健，到妻夫木聰等，各個主演級的黃金陣容，在片中卻共同交出荒唐演出，使電影也有著調味用的歡樂趣味，惡搞又真誠。 電影評價：B+台灣上映日期：2020.05.22台灣代理片商：双喜電影圖片出處：《靠北少女》官方Ins成立的心得分享帳號，歡迎垵下追蹤！躲在電影裡的詩人 #靠北少女 #躲在電影裡的詩人 #電影 #一度死んでみた #広瀬すず #吉沢亮 #堤真一 #小澤征悦 #嶋田久作 #木村多江 #松田翔太 #加藤諒 #柄本時生 #清水伸 #西野七瀬 #城田優 #原日出子 #真壁刀義 #本間朋晃 #野口聡一 #佐藤健 #池田エライザ #古田新太 #大友康平 #竹中直人 #妻夫木聡 #cinema #film #movie #cinemawriter_1 

釜山自由行｜釜山一日遊怎麼排？ARTE MUSEUM Busan、影島海女村、白淺灘文化村一次玩

一次規劃釜山自由行，很多人會猶豫該把時間花在購物、咖啡廳，還是郊區行程上，其實只要安排得當，釜山市區就能在一天內同時體驗沉浸式藝術、在地文化與海景風景。這條一日遊路線，從話題性極高的 ARTE MUSEUM Busan 出發，接著走進保存海女文化的影島海女村，最後在白淺灘文化村欣賞釜山最迷人的海岸線，不僅行程順、移動距離短，也非常適合第一次造訪釜山的旅人，不論是規劃省錢玩法，或單純想在有限時間內感受釜山的城市節奏，這條結合藝術展覽、地方故事與海景咖啡的一日行程，都是相當穩定且耐玩的選擇。 ReadyGo YT節目【RG特派員】本集節目主持人：紫心點此連結->報名成為RG特派員 釜山自由行｜ARTE MUSEUM Busan 全球最大沉浸式光影美術館 ARTE MUSEUM Busan 是目前釜山規模最大的沉浸式數位美術館，也是許多旅人規劃釜山自由行時必排的室內景點。展館以「永恆的自然（Eternal Nature）」為主題，透過大尺度投影、環繞音效與空間設計，將海洋、森林、星空與自然意象轉化為可被「走進去」的藝術場景，讓觀展不再只是觀看，而是全身感官的沉浸體驗。 圖/Readygo 館內每一個展區皆為獨立主題，結合影像、音樂與氣味設計，隨著行走路線轉換，氛圍也會不斷變化，從壯闊的自然場景到節奏緩慢、適合放空的空間配置，整體動線流暢，即使是第一次接觸沉浸式展覽的旅客，也能輕鬆融入其中。 圖/Readygo 在釜山眾多景點中，ARTE MUSEUM Busan 特別適合安排在行程前段或天氣不佳時造訪，不僅不受天候影響，也能在短時間內留下高度記憶點，這裡更是兼具話題性與實用性的高 CP 值選擇，常被列為「第一次來釜山必去」的代表性景點之一。 景點資訊 立即訂購釜山通行證 釜山自由行｜影島海女村 海女文化 × 餐飲空間結合 影島海女村位於釜山影島海岸一帶，是一處結合在地飲食、生活文化與海女歷史的小型聚落空間，這裡不像觀光景點般熱鬧，而是保留了漁村原本的節奏，讓旅人能更貼近釜山真實的日常樣貌，也因此成為近年釜山自由行中頗具代表性的文化型景點。 圖/Readygo 海女村的一樓為餐廳空間，提供以海鮮為主的料理；二樓則設有免費參觀的海女博物館，透過照片、文字與實際用品展示，介紹海女長年與大海共生的生活方式，即使未必能親眼看到海女下海作業，仍能透過展覽理解這項逐漸消逝的傳統文化。相較於市區熱門景點，影島海女村的氛圍安靜樸實，面向海岸的視野開闊，很適合安排在行程中段，作為轉換節奏、認識釜山地方文化的一站。 景點資訊 釜山自由行｜白淺灘文化村 海岸步道結合聚落景觀 白淺灘文化村位於釜山影島南側的臨海坡地，是一座順著地形發展而成的海岸聚落，這裡最早是戰後居民為了生活而聚集的居住區，隨著城市發展逐漸沒落，近年在保留原有生活樣貌的前提下，透過藝術進駐與空間整理，轉型為結合海景、步道與文化創作 的特色文化村。 圖/Readygo 整個文化村依山面海而建，巷弄狹窄卻層次分明，行走其間能感受到濃厚的生活感，不同於刻意打造的觀光村落，白淺灘文化村仍有居民實際居住，老屋、曬衣架、階梯與轉角風景自然交錯，使這裡保有真實的城市邊緣氣息，也成為許多旅人喜愛的原因之一。 圖/Readygo 文化村最具代表性的特色是沿著海岸設計的步行路線，視野開闊，可近距離眺望南部海岸線，隨著步行方向與高度變化，海景角度也不斷轉換，從高處俯瞰海面到貼近岸邊的視角，都能感受到釜山港都特有的開放感，這條步道不僅是拍照熱點，也讓旅人能在行程中自然放慢腳步。 Huinnyeoul Village Café 其中 Huinnyeoul Village Café 因視野開闊、座位臨海，成為不少旅人停留休息的選擇，使用釜山 Pass 可享有 8 折優惠，店內常被推薦的品項包含草莓奶昔與漸層咖啡，搭配大片海景與窗邊座位，能輕鬆欣賞夕陽緩緩沉入海平面的景色。 圖/Readygo 隨著天色逐漸轉暗，沿著文化村的海岸步道繼續往下散步，白天的海景會轉換為夜晚的沿岸燈光，呈現出截然不同的氛圍，日落與夜景能在短時間內一次體驗，也讓白淺灘文化村成為釜山一日遊中，非常適合作為行程收尾的地點。 景點資訊 釜山樂天酒店，購物、餐飲、住宿一次到位 釜山一日遊行程規劃 時間行程地點行程重點與安排說明 09:30–11:30 ARTE MUSEUM Busan參觀釜山規模最大的沉浸式美術館，體驗聲光、影像、音樂與氣味結合的數位藝術展演。全室內空間，不受天氣影響，建議預留約 1.5～2 小時完整參觀。 12:00–13:30 影島地區午餐前往影島用餐，可選擇在地海鮮餐廳或簡單小吃，作為接續文化行程的中繼休息點。 13:40–14:40 影島海女村一樓為餐廳空間，二樓可免費參觀海女博物館，認識釜山海女文化與生活背景。停留時間彈性，約 40～60 分鐘即可完整體驗。 15:00–18:30 白淺灘文化村沿海步道散步、造訪老屋改造的藝文空間與海景咖啡廳。建議傍晚時段抵達，可一次欣賞日落與夜景，適合作為一日行程收尾。 18:30 以後返回市區／晚餐可依住宿地點返回南浦洞、西面或海雲台一帶用餐，結束行程。 釜山自由行常見問題 ARTE MUSEUM Busan 是什麼樣的景點？ ARTE MUSEUM Busan 是釜山規模最大的沉浸式數位美術館，展覽以大尺度影像、環繞音效與主題氣味設計為特色，將自然意象轉化為可實際走入的展覽空間，適合第一次體驗沉浸式展覽的旅客。 影島海女村可以免費參觀嗎？ 可以。影島海女村二樓的海女博物館為免費開放參觀，不需購票即可進入，一樓餐廳則依實際消費計費。 Huinnyeoul Village Café 有什麼推薦餐點？ Huinnyeoul Village Café 常被推薦的品項包含草莓奶昔與漸層咖啡，搭配面海座位與夕陽時段，是許多旅人安排休息與拍照的選擇。 >>>看更多影片 延伸閱讀：

「烤箱料理」球芽甘藍，秋天的健康飲食氣息。

最初在超市看到小小顆的高麗菜，想起在看國外美食節目時會出現的蔬菜，覺得好奇買回家料理，在還沒有烤箱之前，都是用鑄鐵鍋乾煎，水煮的話，營養成分容易流失，用烤箱是非常簡單方便，放入烤箱等吃就好。 球芽甘藍吃起來有種味道，苦苦的草味，我對於苦味沒有這麼敏感，漾哥之前吃了說：雖然有一種苦味，但是會想要一口接一口，有時候會想念那種苦味。 於是，孜孜不倦好學的媽媽精神就又展開了，上網查了資料顯示，原來這長得像小高麗菜的是球芽甘藍，其實還有好多稱號，可以上網查資料，這裡就不多做分享。烹飪後會略有異味，嚐起來稍苦，其實是因為異硫氰酸鹽類化合物有含有硫磺的氣味，但也就是這個成份，讓球芽甘藍具抗癌特性，經咀嚼與腸道生物作用後會轉換成蘿蔔硫素等，可修復細胞、對抗自由基，降低致癌活性，抑制腫瘤形成。原來啊！這個苦吃的是值得的。 球芽甘藍是沿著根莖中部長出來的小葉球，產季從秋冬10月一直持續到翌年3月。 購買時最好是選擇豐滿及明亮的鮮綠色，越小的球芽甘藍其味道越甜。 小時候我阿奶有種菜，我常常在菜園跟上跟下的，我想我怕菜蟲應該就是那時候看太多了！我阿奶總是說要吃當季盛產時節的食物，那是來自於大自然季節限定的禮物。雖然現在國外進口蔬菜一年四季都有，在選擇農作食材時，我還是遵循阿奶的古法飲食模式。 準備食材： 球芽甘藍隨喜 杏鮑菇一條 西紅柿一顆 洋蔥隨喜 調味料 喜馬拉雅山粉紅鹽 蒜粉 匈牙利紅椒粉 橄欖油 烤箱預熱，杏鮑菇切塊鋪底，球芽甘藍洗淨對半切，西紅柿洋蔥切小塊，一層層鋪上，撒上調味料， 230度烤30分鐘，完成，攪拌，開吃。 這是一道非常簡單美味營養價值豐富的美食。各大超市、大賣場應該都有賣，傳統市場要找有機蔬菜專賣。 #美食#美食日記#美食分享#料理#料理記録#烤箱料理#球芽甘藍#有機蔬菜#健康#美味#營養#波波#波波發胖#波波廚房#波波黛莉#蓓姬小姐的糊塗人生哪

【母親節，什麼氣味讓人想起跟媽媽了】

最近柚子很常要我給他看照片，總是說，我要看我還在妳肚子裡的時候的照片，妳可以講給我聽嗎？ . 然後我找出各種還大著肚子時（是裡面真的有寶寶的那種）照片，跟他說，這個時候你多大了，我常常吃不下，可是你已經開始在我肚子裡滾來滾去，有時候我在開會，我要忍住才能不笑出來。 . 還有一張是你五個月的時候，我下午辦公時，一靠近辦公桌，你就踢桌子，想讓我離電腦遠一點，我們這樣靠近踢開靠近踢開，我就輕拍肚子跟你說，媽媽要工作喔乖乖！ . 後來有一張是我肚子已經很大很大了，那是你出生前一天，是母親節，我們一家人去吃牛排，隔天我開始休假，那個晚上你就偷聽我跟爸爸聊天然後蹦的一聲，羊水破掉了，從此，每一個母親節我都有你。 . 你很小的時候，我就回去職場工作了，可是不管我出差或你在奶奶家多快樂，時間到了你就是只黏著我，我去英國二週，以為回來你就忘記我了，可是你看到我，就是知道你應該要緊緊抱著我，跟我形影不離。 . 最後一張，總是結束在，你出生第三天，我們出院去月子中心了，你躺在床上，我一靠近你，你就對著我笑彎眼睛，彷彿我們相識了很久。 . 原來，是你可能記起或認得我的氣味。 . #母親的念想 #我們的專屬 #嗅覺行銷研究所 #母親節特輯 #動人的回憶 最小的客串演出：https://www.facebook.com/247562228668319/posts/2831594686931714/?d=n

👉#旅人呷台中⁣⁣ #異國料理 你們首選哪種？目前心中No.

👉#旅人呷台中⁣⁣ #異國料理 你們首選哪種？目前心中No. 1是#泰式 ，畢竟日式有些生食我無法，韓式有時太過大辣會噴火，法式幾乎都是高價位，美式偏向炸物我不愛，唯獨泰式酸酸辣辣又#開胃 ，親朋好友長輩都OK! ⁣ ⁣ 如果你也是泰式愛好推薦這間嚐鮮，花枝丸口感月亮蝦餅有鱈魚香絲氣味，酥脆表皮很像某種懷舊小吃味道，但我一時想不起來😌⁣ 納悶旁邊青菜好清淡，原來主菜#打拋豬 好辣好下飯！名稱感覺會辣的火燒豬，反而不辣又有嚼勁也不錯~⁣ ⁣ ✔#打拋豬肉⁣ ✔#火燒酸辣豬肉飯⁣ ✔#月亮蝦餅⁣ ✔#泰式奶茶 ✔#鳳梨冰茶 ⁣ ⁣ ⁣ —————————————————⁣⁣ 📍開泰碗 Thai Classic Cuisine⁣ ◽平日11:30~21:00, 假日11:00~21:00 (週二公休)⁣ ◽台中市西區公正路196號⁣ ◽04-23016209⁣ ————————————————— ⁣⁣ ⁣⁣ #台中 #台中西區 #台中西區美食 #台中美食⁣ #開泰碗thaiclassiccuisine #開泰碗 #thaiclassiccuisine #thaifood⁣ #泰式料理 #moonshrimpcakes #padkrapow #padkrapowmoo #phatkaphrao #thaimilktea⁣ #thaitea #pineappleicedtea⁣ #taichung #traveller710⁣⁣⁣ ⁣⁣ IG: traveller710⁣⁣⁣⁣⁣ FB /popdaily /痞客邦: 寂寞旅人710

Orion奧利恩生啤酒原裝沖繩體驗，繼南方之星台灣限定包裝，四款Orion今夏一次到位讓你「一喝到沖繩」！

沖繩Orion奧利恩南方之星生啤酒 79 元/瓶（ 全家便利商店獨家販售） 沖繩Orion奧利恩 75啤酒99元 / 500ml/瓶（ 2021夏季啤酒節獨家販售） 沖繩Orion奧利恩 75 IPA啤酒99元 / 500ml/瓶 （全家便利商店2021夏季啤酒節獨家販售） 來自日本的沖繩Orion奧利恩今夏一舉獨獻四款別具風格的啤酒，包含經典款沖繩Orion奧利恩生啤酒The Draft，使用沖繩在地原物料釀造，有著沖繩的驕傲盛名；另外台灣限定新品沖繩Orion奧利恩南方之星生啤酒，清澈純粹的口感，代表著沖繩的澄淨；隨市場趨勢發展出的精釀啤酒系列，以Orion酒廠所在的名護市為名的75啤酒及75 IPA啤酒，在日本海外，選定台灣為首發市場，展現沖繩精釀工藝及滿滿的誠意。只有在台灣才能一次完整搜集的四款啤酒，在家享受「一喝到沖繩」的快感，陣陣襲來的艷夏氣息，欣賞旅遊照片邊品嚐四種口感的啤酒，用心感受沖繩之美。 沖繩Orion奧利恩生啤酒The Draft選用沖繩在地伊江島產大麥、稻米及山原淨水，經特殊過濾程序減低麥汁的雜味成分，調節最佳的發酵溫度，讓香氣更加沁人心脾，並通過加料和過濾兩道程序抑制氧化，使鮮度更加持久。歷經長時間的熟成帶出馥郁口感，最後調節啤酒花的添加比率，突顯原有的清爽韻味，奶油般持久的泡沫，酒體輕盈，生啤酒的經典口感原汁呈現。整體外觀設計源於沖繩的「太陽紅」、「天空藍」和「海洋紺」，及代表啤酒的「金黃色」，以香檳金顯現獨有的高質感和清涼感，呈現傲領沖繩的獨一無二風貌。全省各大超商及量販通路即可購得。 而全新上市的沖繩Orion奧利恩手工精釀啤酒系列，選擇台灣為日本海外市場首次發售之地，可見獨寵台灣的心意。沖繩Orion奧利恩75啤酒為皮爾森式( Pilsner )啤酒，是一款沖繩海島風味滿溢的手工精釀啤酒，選用世界啤酒花產量僅1%，極度珍貴富有柑橘氣味的香氣型啤酒花，加量三倍提升層次，精選Red-X麥芽如夕陽映輝的偏紅色酒液，搭配沖繩大麥及啤酒花，極致展現其味道及香氣，罐身色系呼應沖繩燦爛陽光和湛藍海洋質感加乘，於7-11便利商店夏季獨家販售。沖繩Orion奧利恩75 IPA啤酒，屬於印度淡愛爾式( IPA )釀造而成，添加沖繩出產的香檬及五種特選啤酒花，激盪迸發果香味及濃厚啤酒花韻味，創新精釀啤酒風味，滿足喜愛獨特啤酒並講究細膩高品質的消費族群，外型盡顯沖繩多元的生機盎然與叢叢綠意，在全家便利商店夏季獨家販售。

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