台北美式漢堡｜Butcher by Lanpengyou 黑白色系裝潢質感爆表

TT 開吃！ 近期在 Instagram 被【Butcher by Lanpengyou】瘋狂洗版，還沒正式營業就天天滿座，就在網路訂位系統開放後，立馬預約決定來瞧瞧這個質感爆表的美式漢堡店，到底何方神聖！ - 先關注我的 Instagram 吧 tttw.94 - 🏠Butcher by Lanpengyou 🚇捷運台北 101/世貿站 台北市信義區基隆路二段87號 💰可刷卡 Facebook Instagram - 鄰近通化夜市，隱身在三興國小巷子內，簡約的黑白色系裝潢處處可以感受到店家的用心，除了漢堡之外也是個小小酒吧呢！ - 海鹽堅果牛奶糖 5 oz 熟成牛肉漢堡 據說是這裡的招牌口味，第一次聽到牛奶糖醬與漢堡的搭配，根據朋友的說法，牛奶糖醬不會太甜，加上堅果和超厚實的 5 oz 熟成牛肉，芝麻葉的特殊氣味讓漢堡香氣十足，一口咬下超級滿足。 起司牛堡 3 oz 熟成牛肉漢堡 因為考量到 5 oz 我會吃不完，因此選了基本的起司漢堡。別看 3 oz 好像厚度差很多，但口感並未打折，搭配香濃起司，以及我個人最喜歡的生洋蔥，層次分明，價格又實惠！ 起司牛堡 3 oz 熟成牛肉漢堡 + 楓糖培根 這款漢堡和上面的起司牛堡相同，多了培根讓整個漢堡更為豐富，看這滿滿的料都要滿出來了！ - 另外特別推薦他們家的馬鈴薯條，身為蒜味愛好者，看到蒜味薯條是額外附上蒜泥醬，整個心花怒放！除此之外還有煙燻/迷迭香/蜂蜜芥末可以選擇搭配，別錯過了！ - 看完以上分享是不是想要大口大口吃上美味漢堡？店家即將正式營業，還請鎖定最新資訊與菜單！ - 如果有想要我分享的美食，歡迎在下方留言，或是到我的 Instagram tttw.94 留言告訴我喔！ - TT 開吃，我們下次見！

[桃園｜JCpark] 都用平板點餐的日本定食餐廳—yayoi 彌生軒

JCpark 裡面有幾間餐廳，這次來彌生軒回味一下，因為疫情前我們一家人最後一次出國有在大阪吃彌生軒。 彌生軒的餐點選項很多，金芽米很香很好吃，所以久久就會想要來回味一下~ 春日店的彌生軒在JCpark二樓一上樓就會看到的地方，平常客人其實不多，但聽到服務員說他們的廚師有時候會壓線上班，太早到店反而要等候。 現在都用平板點餐，可以不限時的選擇障礙，菜單看個三輪再點餐。還可以看到每一道餐點的進度~ 九州豚骨白湯鍋御膳 這一鍋份量超大，豚骨白湯鍋裡有蔬菜、肉片、一整顆蛋還有烏龍麵，旁邊還有炸雞腿肉，醃小菜兩碟和一大碗白飯。 鍋的部分很濃郁，料多到吃完很撐，白飯很香甜但是份量已經太多，所以最後老高沒有吃完。 今天的炸雞腿不太行，皮不酥脆而且有油味 名古屋特選鰻定食(鰻魚三吃) 托盤滿滿的，這是名古屋最有名的鰻魚三吃。 鰻魚切的比較細，懷念在名古屋吃的超大鰻魚阿~ 第一吃是原味，第二吃是加哇沙米跟蔥花，第三吃是倒入高湯的湯泡飯。 最喜歡的是第一吃。 哇沙米很新鮮，嗆味十足，我嗆到差點無法呼吸(笑) 第三吃的高湯比較像是開水，沒有高湯的香氣，基本上還是哇沙米的氣味。 廣島炸牡蠣 今天的炸物都不甚滿意啊~這個炸牡蠣超黑，牡蠣滑順但是油味很重。 春緹櫻餅 蕨餅口感偏軟，黃豆味淡。 櫻餅上的花也能入食，內餡微甜，花朵帶著梅子的鹹酸，是這天最驚喜的一道。 另一顆粉紅色的豆沙餡很甜，下面包覆的紫蘇梅葉也能入口，但口感偏軟爛，比較不是我愛的~ 彌生軒 住址： 桃園市桃園區春日路618-1號2樓 營業時間：11:00-22:00 (平日下午有休息) 電話：03-3563773

中秋限定-柚子大解密！

中秋節烤肉、月餅、柚子都是必需品 ❤️ 大家都知道麻豆文旦，一定不知道「東河文旦」也猛猛的！ 東河文旦肉質扎實、果香重，沒有「過多」的水分，剝完柚子不會讓桌上都是汁~ 然後~~很多人說柚子會苦，其實是民眾剝完柚子皮沒洗手，果皮的苦味導致的啦！ 柚子是香甜香甜，用戀愛的氣味形容已經過時，我稱之為「廁所的味道」😂😂😂😂😂 今年東河文旦特別好吃！ 今年採收季適逢閏四月、產期延長，加上沒有颱風侵襲、風調雨順，果品的品質很好，肉質細密，甜度高達十四度，而且東河文旦大多是四十年以上老欉，「越老品質越好」。 何時採收？ 農友通常都會遵循傳統，依節氣在白露前後十天採收，再囤放「消水」，東河鄉農會推廣部主任劉五龍說，今年白露在九月七日，農民在九月五日前後採收，預計一周內採收完畢；東河鄉文旦種植面積約四十二公頃，今年產量更達七十五萬公斤。 文旦本身就有籽？怎麼挑選柚子？ 錯錯錯！劉五龍說，文旦本身是無籽，但是鄰近若種植柑橘類等樹種，因開花期相近，昆蟲授粉後會導致文旦柚長籽，但東河文旦普遍八成都是沒籽的，民眾可安心選購！此外，應選擇果實呈錐形、表皮細緻、底部平的文旦，「擺放越久越好吃」。 搭配「柚香禮券」拚買氣 迎接文旦季，農委會今年推出「柚香禮券」行銷活動，民眾只要在東河鄉農會、縣農會或指定農會超市採購文旦柚，單筆消費滿六百元即可登記兩百五十元的柚香禮券，單筆消費滿一千元則有兩張，禮券可用於指定農會購買農特產，數量有限，快來買ｙｏｙｏ~ 除了電話跟網路訂購當地農特產，超商也買的到！ 東河鄉都蘭村的便利商店很好買！東河鄉農會超市與便利商店異業結盟，販賣各地農會商品，二O一八年台東縣東海岸第一個農村社區小舖開幕，在全家便利商店販售當季臍橙、釋迦、文旦等農產品，也有以單粒方式銷售，吸引遊客嚐鮮購買（真的很好買～～） #東河鄉農會 #東河文旦 #柚香禮券 #中秋節 

螃蟹饗宴分享，台中西屯區桌菜推薦，大祥海鮮燒鵝餐廳。

位於漢口路上的大祥燒鵝海鮮餐廳，讓新鮮食材經過巧手料理後變成一道又一道的美味佳餚，是老饕、桌菜的好選擇，很適合家庭聚餐、聚會等場合來品嚐。 另外店內有包廂式座位可以容納15人(低銷5000元)，很適合小公司聚餐、家庭聚餐。 大祥燒鵝海鮮餐廳也是台中少見的一年四季都能吃到螃蟹的餐廳， 且每隻螃蟹都是新鮮活蹦亂跳的，且每隻螃蟹重量至少20兩起跳，都是肥美的不得了。 馬上就看看吃了什麼好料吧~ ▌麻婆豆腐蟹 這款麻婆豆腐蟹上桌就是眾人驚呼，因為整隻螃蟹超大隻混和著麻婆豆腐的軟嫩雞蛋豆腐口感， 香氣中帶有螃蟹的鮮甜香氣，非常的配飯，很好吃，讓人一口接著一口。 ▌蒜香沙公 蒜香氣味的沙公，有大大的螯用筷子夾起來非常的費力XD，但是不瞞各位說句實話，比起吃螃蟹的肉， 我更愛底下的冬粉，因為冬粉會吸飽螃蟹香氣、蒜頭的香氣，等於是將所有的精華湯汁都吸飽了，所以別說我傻，冬粉吸飽了精華那美味真的絕了！ ▌桂花大沙母 還記得小時候院子裡就有棵桂花樹，風吹來時會有淡淡的花香氣，大祥將這樣的桂花提至成桂花醬，並加入了料理中 這種幽微花香氣染上蟹肉後提升的海鮮的鮮甜風味，這種淡淡香氣調味的母蟹更能品嚐到。 ▌紅蟳鮮蝦鮑魚粥 這個粥我覺得不管是公司、家庭客必點餐，這個粥連同整隻紅蟳、鮮蝦、鮑魚、大骨跟著米飯一起熬煮， 所以每一口粥都能吃到豐富的鮮甜滋味，吃起來非常的暖胃，讓我連續喝了兩碗粥，大推。 ▌招牌燒鵝 招牌燒鵝是店內特色之一，從製作到可以上桌，需要三天的時間，盤內有飽滿的湯汁，鹹度剛剛好，即便不沾醬直接吃都是美味。 ▌麻油雙腰 雞佛以及腰子是屬於味道比較腥的料理，所以在料理的手法上需要比較注重。 先使用黑麻油以及老薑片將腥味去除，醬料炒香炒入味之後，再最後添加枸杞增添香甜氣味。 ▌客家豆醬炒山蘇 已經超久沒有吃到山蘇了，好懷念的味道唷，口感帶點滑順口感，炒上豆醬鹹度剛剛好。 ▌麻辣雞翅（二節翅） 麻辣雞翅是店內客人很愛點的餐點，配上啤酒就是爽快，很適合下班來一杯配上二節翅，邊吃邊享受人生，感覺真棒。 ▌鮮蚵煎蛋 沒幾分鐘就被大夥瓜分光了， ▌避風塘大蝦 避風塘大蝦炸得金黃酥脆， 蝦的肉質鮮美Ｑ彈，好吃。 ▌清蒸澎湖魚 吃起來的風味清爽好滋味，肉質軟嫩好吃，可以配上上面的薑絲、蔥、胡蘿蔔絲一起搭配品嚐，也能吃出新滋味。 ▌招牌麻辣鍋 之所以是招牌是因為它裡面的料超多，就是高CP值餐點。 使用牛大骨熬煮湯頭，使用了高麗菜、火鍋料、煮出香濃滋味。 辣度是可以調整的，這次的辣度是非常微小的辣，所以不太敢吃辣的朋友，也可以品嚐，喝起來帶點麻香氣味，喝起來暖暖的，我喜歡。 ▌大祥海鮮燒鵝餐廳 周邊車程10分鐘內： 文心家樂福、忠明國小、自然科博館、誠品綠園道 平均消費金額：500 地址：台中市西屯區漢口路一段47號 電話：04 2312 1067 營業時間：11:00–14:00, 17:00–21:00 →點我前往googlemap導航

火火選物 x 半吊子廚房聯名新年禮盒，評選最刷嘴的甜點，連炎亞綸都被征服！

火火選物 x 半吊子廚房 聯名禮盒 $699 春節期間最生火招牌甜點禮盒！自己吃最滿足，伴手禮有面子 「火火選物 x 半吊子廚房」兩大品牌首次聯名，火火選物人氣甜點『KuchiKuchi』與半吊子廚房明星招牌『雪球』，一盒吃到兩種滿足，號稱吃不膩的春節伴手禮。火火選物站上人氣甜點『KuchiKuchi』，傳統法式甜點的酥脆外層，搭配布朗尼及草莓起司濃郁餅乾內餡，三層夾心堆疊出細緻口感，一口咬下美味爆炸！研發過程經過炎亞綸無數次的挑嘴測試，不斷調整產品配方，甜得無負擔。注重細節的炎亞綸當然連外觀也不放過，優雅的餅乾外層以醃漬果丁點綴，呈現貴族盛宴般的奢華甜點體驗。 新竹人氣甜點工作室《半吊子廚房》，主打招牌甜點『雪球』，源自於西方婚禮喜餅，改良傳統作法，結合東方在地元素，低溫耗時烘烤，創造入口即化的層次口感，卻也不失甜點該有的香甜氣味。鹹甜交雜，讓熱愛甜食的炎亞綸試吃時都不自覺露出幸福表情！ 為了更符合本次聯名禮盒調性，口味上由炎亞綸親自試吃回饋，耗時數個月與《半吊子廚房》共同討論、調整，裡面的伯爵與花生口味都是炎Ｐ希望呈現給大家的風味。 禮盒中任何單品，單獨吃都不過膩，一起吃別有一番風味。 「火火選物 x 半吊子廚房」聯名甜點禮盒，火火選物網站現正販售！ 網站連結：https://reurl.cc/X5Ky8D #半吊子廚房 #新竹甜點 #火火選務禮盒 #火火選物 #火火選物聯名半吊子廚房 #炎亞綸 

無酒精香水正夯！什麼是無酒精香水？敏感肌也可以用的6款無酒精香水推薦！

大家都知道，酒精是香水的重要成分，然而近年來無酒精香水似乎逐漸成為一個趨勢，傳統香水中常見的酒精成分雖然有助於香氣的擴散，但對一些人來說，酒精的成分可能會引發皮膚不適或過敏反應。無酒精香水則以其溫和、持久的香氣，提供了另一種更為親膚且安全的選擇，不僅適合敏感肌膚使用，還能更好地保留香料的原味。今天就為大家介紹無酒精香水的優點，和幾款市面上熱門的無酒精香水推薦，下次不妨嘗試看看這些無酒精添加的香水吧！ https://www.instagram.com/p/DHLxuBFo3qy/?img_index=1 無酒精香水是什麼？ 無酒精香水顧名思義就是不使用酒精作為香水中的溶劑，酒精在傳統香水中常用來將香料溶解並幫助香味散發，但無酒精香水則採用水或是油等其他溶劑。 無酒精香水的優點是什麼？ 對皮膚溫和：酒精可能對某些人的皮膚造成刺激，特別是敏感肌膚。無酒精香水通常不會引起這種問題，對皮膚更友好。 香氣持久：酒精揮發速度快，因此香水的香氣往往會隨著時間流逝而迅速消散。無酒精香水由於不含揮發性成分，其香氣一般保持得更久，並且穩定性較高。 更親膚：許多無酒精香水會以精油或是植物油為基底，不僅可以更好的擴散香氣，同時還能滋養皮膚，特別適合肌膚容易乾燥的族群使用。 較不容易破壞香味結構：添加了酒精的香水有可能會影響部分香材的原始氣味，而無酒精香水可以更好的忠實呈現原始香材的味道。 無酒精香水推薦 無酒精香水推薦1. YSL 自由不羈裸膚之水 今年，YSL推出首款無酒精水基底香氛「自由不羈裸膚之水」，以地中海奢華度假氛圍為靈感，融合橙花與柑橘香氣，呈現純淨仲夏的清新感受。這款香水使用創新油水融合技術，無酒精配方更親膚，並可作為肌膚保濕和髮香噴霧等多種用途。 無酒精香水推薦2. 迪奧 J’adore澄淨香氛 J’adore澄淨香氛使用「水基底配方」注入來自南法瓦勒麗橙花、茉莉和木蘭花的清新花香，展現自然清新之美。這款無酒精配方香水，輕柔如薄霧，溫柔包覆肌膚。瓶身採用乳白光輝設計，宛如絲絨花瓣的觸感，展現優雅與柔和。 無酒精香水推薦3. 愛馬仕 Cabriole香氛水 由調香師Christine Nagel親自創作的Cabriole是愛馬仕首款無酒精香水，就連三歲以上的兒童都適用的無酒精配方，香氣上將桂花的絲潤柔情、金銀花的細膩清新，與檀香的雍容優雅結合在一起，是一款既清新又細膩奶香味香水。 無酒精香水推薦4. BULY 1803 三倍水 馬爾他鳶尾 法國百年藥妝品牌BULY 1803，獨家香水代表作「三倍水」，是世上第一款以水為基底的香水，不含酒精的香水，香水沒有前中後調之分，從第一秒到最後一秒都是相同的氣味。「馬爾他鳶尾」散發著檸檬草葉與橙花的氣息，並以廣藿香和熏香進行華麗點綴。 無酒精香水推薦5. 黛珂 和服之戀（HIKARI）純淨香氛 黛珂經典香氛「和服之戀」也有推出無酒精純淨香氛版，仿造繡球花上的水滴滴落在水面上閃閃發光的清新水晶綠花香調。華麗透明的繡球花的花束，邂逅了清爽的草木與柑橘香，柔和的蔓延展開，彷彿照亮了未來。尾調香氣轉變為迷人的木質、琥珀和麝香。 無酒精香水推薦6. BYREDO 莫哈維之影 無酒精版 Byredo推出限量版無酒精Mojave Ghost，使用水基底配方重新詮釋經典香氣，由沉穩的木質香調組成,，但仍有一絲輕盈優雅最終慢慢地顯露出其真實的濃烈情感。這款輕盈、低調的香氛不僅持久，還能減少對肌膚的刺激，敏感肌也可以安心使用。 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻八款春日小清新香水推薦：白襯衫少年同款「大吉嶺茶」、充斥著海島香氣的「雞蛋花香水」… 👉🏻隨手一撥都是迷人香氣！6款「髮香噴霧」不踩雷推薦，若隱若現彷彿自帶體香！ 👉🏻ZARA七款大牌香水平替看這篇！竟然有MFK540、Le Labo 33… 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #BULY1803 #Byredo #YSL #愛馬仕 #療癒香氛 #迪奧 #黛珂 

💚 葛筠選物-五款適合秋冬的OHANA MAHAALO 香水💚

今天ohana mahaalo 的分享有點不一樣⋯以往都是單一瓶介紹，這次葛筠選物幫你們選了五款我覺得適合在秋冬噴的香味。 再次聲明⋯五個味道是我個人覺得適合的，如果你也有覺得很秋冬的ohana或是你比較喜歡這樣有主題推薦的分享文⋯也歡迎留言給我喔。 ⚠️今天會把每款香味的香調都打在下面⋯提供大家做參考。 ❄️在我的記憶當中⋯冬天那有別於夏天空氣中的悶熱潮濕，而更有一股高冷清新乾淨的感覺。但有時候我們當然也不會忘了那刺骨的寒冬中帶著人與人之間的溫暖，可能是家裡熱騰騰的飯菜、下班疲憊後的熱水澡、寒風中那溫暖的被窩、情侶之間的一個吻。而你⋯還記得那個印象中秋冬的氣味嗎？ - 🐿️冬季童話-水果香調、琥珀、花香調 - 🦢鈴蘭天鵝-白琥珀、白麝香、鈴蘭 - 🐻極光森林-木蘭、木質香、麝香 - ❄️白麝雪花-木蘭花、白麝小、茉莉 - 🧶暖香百合-白麝香、木質小、百合 - #ohanamahaalo #ohanamahaalo香水 #ohanamahaalotw #ohanamahaalo輕香水 #香水 #香水集め #香水をつけない女性に未来はない #香水好きな人と繋がりたい #香水瓶 #香水好き #香水大好き #香水控 #perfume #perfumecollection #perfumes #秋冬香氛 #秋冬香水 #f_y_香噴噴 #波波黛莉 #妝同學の漂亮日記 

出生那一刻就認出媽媽？寶寶1歲前的記憶發展，別再說怕生是被寵壞啦！

以前生物課有學過動物的「印痕行為」，像是雞、鴨、鵝…等等，孵化後會把第一個看到的對像，當做是媽媽，即使是不同品種也一樣會對他有特殊情感。那麼問題來了，寶寶是什麼時候知道你是媽媽的呢？其實在他出生時就認出妳了喔！是不是非常感人呢？不過他到底是記得妳的聲音、妳的氣味還是妳的臉呢？下面就來告訴妳，1歲寶寶的記憶與識別能力發展。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1323773 （圖片來源： pexels） 如果媽媽在懷孕時經常和寶寶說話，寶寶在出生時就會認出妳的聲音，根據《Verywellfamily》所報導，懷孕時媽媽說話的聲音可以傳到子宮裡給寶寶，這不僅讓寶寶一出生就對妳比較有愛，同時也促進嬰兒的聽力和語言發展。不過要讓寶寶識別出妳的臉或是爸爸、其他親戚的面孔，就還需要一些時間。 https://www.popdaily.com.tw/mama/750993 嬰兒認人階段：1到4個月 4個月前寶寶會注意他們周圍的臉孔，他們會慢慢認出爸爸媽媽的臉，甚至是經常出現的人，例如護士、月嫂、阿公阿嬤等等。基本上到了4個月時，寶寶就能很好的識別出人臉了，尤其是對父母更明顯。 不過這個時期的寶寶唯一在意的是他們的需求有沒有被滿足，至於是誰來滿足的並不重要（媽媽哭倒QQ），因此即使他們可以分辨誰是他們的主要照顧者，但也不一定會有依賴行為。直白的說，有奶便是娘！只要讓他吃好睡好，即使不是爸媽照顧他們，寶寶也可以適應。 （圖片來源： pexels） 嬰兒認人階段：5到8個月 識別出人臉之後，寶寶會慢慢開始區分「認識的人」和「不認識的人」，大概個6月大的時候，除了每天見人之外，他們可能也開始會認出每個禮拜會見到的家人，反之比較少見的親友，則可能會需要一段時間識別。另外，如果爸媽一直有用固定的名字或是小名叫寶寶的話，6個月大時，他們也會開始對自己的名字有反應。這對爸媽來說應該是很大的鼓舞。 也是這個時期，寶寶會開始發展出「物體恆存」的概念，在此之前，如果妳將他喜歡的玩具或是奶嘴藏起來，他們起先會覺得困惑，但一下就忘了。當寶寶漸漸有物體衡存概念，他們會去尋找不見的東西，這時就很適合和他們玩躲貓貓。 不過這也代表著分離焦慮開始，寶寶無法理解妳或是其他照顧者並不是永遠消失，因此即使妳只是去上個廁所，他們都可能會大聲哭鬧以防止妳離開。往好處想，這代表他們開始會想念爸媽了，也是一種愛的表現。 （圖片來源： pexels） 嬰兒認人階段：9至12個月 接近1歲時，寶寶基本上已經可以記住爸媽和常見的人了，此外已經有物體衡存概念的寶寶，除了對爸媽之外也會對其他熟悉的人事物產生分離焦慮，且可能會持續到3歲他們才能慢慢理解「爸媽會在一段時間後回來」的概念。只能說分離焦慮真的是甜蜜的負擔啊！ 除了分離焦慮外，爸媽可能也會發現，寶寶從9個月左右開始會「怕生」，對沒看過或不認識的陌生人產生緊張、害羞或是焦慮等不信任的情感。有些人看到孩子怕生會說是爸媽寵壞小孩，其實並不然，對這個年紀的小孩來說，這是他們剛開始區分熟悉和不熟悉的人事物的時期，會有這種反應是正常的。 （圖片來源： pexels） 爸媽如果想促進寶寶對他人意識的發展，最佳方法就是經常和寶寶交談並微笑。以上里程碑也並非絕對，並不代表每個寶寶都會在該月齡發展相對的技能，即使晚一點達到也沒關係。不過如果晚太多或是爸媽仍擔心寶寶的發育，記得馬上諮詢兒科醫生喔！ 延伸閱讀 👉🏻孩子發展慢了嗎？觀察「六大方面」超重要，別錯過早療時機！ 👉🏻孩子3歲前要培養的3個能力！小心錯過黃金期，以後超難教！ 👉🏻寶寶的早期教育方針！美國兒科學會「5R關鍵詞」教你養出聰明又正向的孩子 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #分離焦慮 #子宮 #寵壞小孩 #寶寶 #怕生 #懷孕 #物體衡存 #記憶 

日本香氛品牌推薦│毓見香氛 more room香氛擴香

你有沒有過聞到某個氣味就能聯想到某個人事物。 很多時候烙印在你腦海的第一印象，不一定只有眼睛看到的，香味也是。 香氣對於情緒和壓力緩解也有幫助，當忙碌整天想回家休息時，聞到房裡瀰漫自己喜愛的香氣，心情會非常放鬆，能更冷靜地思考幫助減緩負面的想法，開始用正面的思考方式，分析狀況並解決問題！讓花香帶走你的疲倦 more room以增添心靈上和生活裡的舒適及清爽感為主軸，讓日常生活裡多了舒適放鬆的 香氛系列。 香氛擴香的瓶身素雅，擺放在客廳或臥房大大提升空間的質感，更點綴出生活的品味。搭配較長的香氛竹很適合使用於客廳般的大空間 more room產品介紹: 香氛膏 植物性消臭香氛片 身體髮香噴霧 衣物空間香氛噴霧 護手霜 加濕器消臭香氛水 香氛擴香 香氛擴香有三種香氣: more room香氛擴香-小蒼蘭是我一直很喜歡的味道， 再搭上白麝香溫和的香味條配出清爽、平靜優雅的味道，放在家中瀰漫淡淡的香氣，帶走一整天的疲憊。more room香氛擴香不只有讓人放鬆的清香的香味，優美的瓶身設計，增添空間的美感，擺放在客廳讓空間質感大大提升。more room包裝看起來很溫和討喜。香氛擴香質感也很棒，自己用或送禮都非常適合。 【香氛擴香】 官網：https://www.aromaict.com/ 粉絲團：https://www.facebook.com/aromaict/ 產品連結：https://www.aromaict.com/product/mrm-diffuser/ 產品相關文章：https://www.aromaict.com/diffuser/three-steps-diffuser/ #毓見香氛 #more room#白麝香 #擴香 我是艾莉絲璇璇，看完這篇文章喜歡幫我點愛心，歡迎訂閱我，謝謝大家 約會甜美唇妝｜ Q’ her植感和角落小夥伴首創合作 新手彩妝推薦 ｜高CP值~歐洲開架彩妝 艾莉亞andreia ANCOME蘭蔻 超未來肌因賦活露(小黑瓶) 7天實測 美妝私心推薦｜MIT品牌OCENSE海洋深層水煥白隔離霜 神奇面膜｜你以為洗完臉髒污就去除了嗎?Beauty Player讓你改變保養習慣! 飾品推薦｜美在每個細節裡Kava Accessories復古、氣質純銀飾品推薦 美妝私心推薦｜LaboLabo急救面膜、毛孔神隱緊緻精萃水高CP值

【減肥】女生專屬✔生理期瘦身4週期法 想變瘦變美就趁現在！

好啦 生理期很煩我懂我懂 但！真的別討厭她 懂她妳會更愛她❤ 生理期 某程度來說，是女生健康的天氣表 週期、流量、顏色和氣味 都能反映體內的健康狀況♥️ 換個角度想…… 按照『月經週期』安排減肥，才是最厲害的方式！ 讓減肥事半功倍 甚至一個月輕鬆瘦2-3公斤都不是問題！ 來👇🏻👇🏻好好運用♥️女生最親密的好朋友 ✍🏻把握減重黃金期👉🏻首先 我們以生理期第1天為基準，生理週期為28天 可以分成四期： 1️⃣減重停滯期（月經期第1-7天） 第一階段，身體會不舒服、新陳代謝差 此階段為瘦身停滯期 又加上身體內的雌激素和黃體素分泌量較低 更容易造成水腫💦💦 這段時間，體重、體脂肪上升都是正常 千萬不要因為體重變化而刻意瘦身節食 …. 或發脾氣 放棄減重呀！💢💢 🔺這時….妳需要 千萬不要熬夜，身體越虛越熬夜，數據飆更高 保持充足營養和休息就可以了！ 2️⃣減重黃金期：生理期結束(月經第8-14天 身體體內的雌激素開始大量分泌，消化佳、代謝快 吸收好，再加上生理期結束的好心情 ——-✨是全身最佳保養的黃金狀態✨ （像是美白..去角質保養..體內營養排毒餐 我都非常勤奮愛自己💋💋狂擦狂抹💋 🔺妳需要…….. 請好好把握這階段，積極飲食控制、加強運動強度，大量足夠水分幫助代謝 只要飲食控制與運動雙管齊下，絕對可以有事半功倍的好效果！ 3️⃣減重平穩期：排卵後期(月經來潮第15-21天 開始慢慢進入減重的撞牆期 新陳代謝會較緩慢，食慾卻會變更好，導致體重不容易下降。 只要更注意飲食控制，盡量攝取低GI食物，讓血液中的胰島素分泌變少，較不會有飢餓感！ 🔺妳需要…….. 如果感到飢餓，可以吃一些水果或蛋白質點心 保持規律運動並加強運動量。 4️⃣減重緩慢期（第22～28天） 經前一周，因為荷爾蒙影響，身體和情緒都較不穩定，食慾增加，容易水腫，又有便秘問題 保持持續做對的事情，輕鬆面對體重體脂的起伏 我們一生 10分之1的時間，都和生理期做伴 影響我們情緒、體型、膚質….. 如果更了解月經周期，從飲食和運動來調整 認真覺得啊……. 生理期真的很加分💋（如果懂保養的話 不但能將體質調好，還能順便變美變瘦！ #健身 #減肥 #瘦身 

氣味搜尋結果

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