高敏感人士完整解析：6大特質＋成因剖析，高敏人如何在生活中找到平衡？

高敏感人士（HSP, Highly Sensitive Person）這幾年成為越來越多人關注的心理話題。不少人發現自己或身邊朋友常常「感受過度」，對聲音、光線、情緒都特別敏銳，這就是所謂的高敏感特質，但高敏感不是缺點而是一種天生的神經系統傾向。 本篇文章將帶你認識高敏感族的特質、原因，以及如何在生活中調整心態，找到最適合自己的生活節奏。 高敏感人士的特質有哪些？ 高敏感族群常被形容為「感受力放大版」。他們對環境細節、他人情緒特別敏銳，這些特質讓他們在人際、工作與生活中既有優勢也可能帶來壓力。 1. 情緒共感力強：高敏人往往能快速察覺別人的心情變化，像是察覺語氣裡的微妙差異。這讓他們在人際互動中很容易成為「傾聽者」，但也容易因吸收太多情緒而感到疲憊。 2. 對環境刺激敏銳：燈光太亮、聲音太吵、氣味太濃，對高敏感族來說都可能造成不適，因此他們通常偏好安靜、舒適的環境。 3. 深度思考與細節觀察：他們更傾向深入思考，容易發現別人忽略的小細節。 這在需要專注和分析的工作場合是一大優勢。 高敏感的原因有哪些？先天還是後天？ 許多人會好奇：高敏感是天生的嗎？還是後天形成的？其實心理學研究指出，高敏感特質有相當程度是天生的，並與神經系統的敏銳度有關，這意味著高敏感不是病症而是一種性格傾向。 1. 神經系統的敏感度：高敏人的大腦在處理資訊時，會比一般人活化得更快、更深，因此他們在面對外界刺激時容易有強烈反應。 2. 成長環境的影響：如果一個高敏感的人從小在支持、理解的家庭環境中長大，就更有機會展現出創造力與同理心，反之若環境缺乏支持，高敏感則可能被誤解成「玻璃心」或「太容易受傷」。 高敏感人士該如何調整生活？ 認識自己的特質是第一步，接下來就是找到適合的方法來舒緩壓力、發揮優勢。 1. 建立舒適的環境：避免長時間待在嘈雜、刺激過多的地方，像是通勤時戴降噪耳機、在家中打造安靜角落，都能幫助穩定情緒。 2. 學會情緒界線：高敏感族常因「替別人感受」而感到耗能，因此學會說「不」、適度保持距離，是保護自己的必要能力！ 3. 轉化敏感為優勢：敏感的人通常也具備創意力與觀察力。將這份特質用在藝術、設計、寫作、人際關懷等領域，反而能成為不可取代的亮點。 高敏感不是缺陷而是一種力量！ 高敏感人士擁有比一般人更強的感受力與觀察力，雖然這也可能帶來壓力，但只要懂得自我調整，就能將敏感轉化成力量。與其否定，不如接納，因為高敏感不是負擔而是一份獨特的天賦。 #高敏感人士 #HSP解析 #高敏感族特質 #情緒共感 #心理健康 #生活調適 #自我接納 #內向外向差異 #高敏感成因 #敏感族生存指南

𓂀 箴玄塔羅 𓂀《手作精油蠟燭使用及安全須知》--好好用好香

𓂀 箴玄塔羅 𓂀《手作精油蠟燭使用及安全須知》--

箴玄的蠟燭 — 安全要注意 🔥第一次點燃要至少等到表層整面的蠟燭都融成燭油了再熄滅，不然會形成洞穴效應，下次點燃時邊邊的蠟會融化不了浪費，蠟燭會傷心。 🔥安全起見，蠟燭點燃時請盡量保持在視線範圍內，千萬不要留它自己一燭在家唷！它的香香和亮光就是為了跟你在一起而存在的。 🔥箴玄的蠟燭也很容易吃醋，不喜歡跟其他易燃物待在一起。點燃時請務必跟其他易燃物保持距離，以策安全。小孩跟寵物也是蠟燭會吃醋的對象，不要讓他們獨處唷！ 🔥用吹的熄滅蠟燭會有燭芯燃燒的煙味，輕輕用金屬把燭芯彎倒沾到燭油；或用金屬、玻璃材質的物體隔絕空氣，這樣熄滅蠟燭就不會有燒焦味了。 🔥我們的燭芯很強壯很E，如果看它燒太旺，可以適度剪短燭芯，大約留0.5~1公分就好。 箴玄的蠟燭—淨化魔法 🔥能量調整：心情差；千頭萬緒剪不斷理還亂時點燃，靜心放鬆。 🔥靈性知性最佳助攻：塔羅牌、頌缽、瑜珈、冥想、念經、抄經、祈禱、畫曼陀羅、讀書、寫作、練琴、練字、畫畫、做計劃、寫code、諮商性質會談……等需要靜心安神；深度思考或穩定專注時搭配使用。 🔥陌生空間調頻：搬新家入住時，在主要起居空間和臥室點著，直到空間充滿精油香氛或睡前再熄滅。也可以視情況用在飯店或外宿的空間。 🔥除晦：從陰森或陰氣重的地方回家後，點燃至空間遍滿精油氣味。 🔥秘密樹洞：實在沒人可以聊心裡話的時候，偷偷跟點燃蠟燭說，順便許願，把負能量淨化成希望吧！ #蠟燭使用須知 #箴玄塔羅 #使用須知 #淨化能量 #精油蠟燭 #手工蠟燭

打造「五感好夢養成術」！THE BODY SHOP全新「甦心活耀 能量喚膚」系列登場，為日常導入夜間舒眠、晨間喚醒的身心

引領全球的綠色保養品牌The Body Shop 美體小舖指出，根據WSGN(英國全球趨勢分析網)的報告顯示，約有52%的千禧世代因壓力而無法入睡進而影響到健康，且從2020年The Body Shop愛自己指數中顯示，全球超過半數的全球人口經常感到沮喪，超過60%的人甚至感到焦慮。The Body Shop美體小舖向來主張美麗是多種面向所組成，自我認同與身心的平衡發展，也是美麗的其中一個環節。 有感於此，The Body Shop 美體小舖發佈全新「WELLNESS甦心活耀 能量喚膚」系列，全系列分為「靜舒心」、「激活力」和「森呼吸」，透過三種純素、大自然的精萃精油能量，由人體五感滲透至內心，涵蓋洗沐、滋養及按摩的深層養護新品，幫助睡眠、煥發活力與深層放鬆，打造每日身心靈的平衡儀式。同時邀請 好夢心理治療所臨床心理師 吳家碩 為全新系列訂製「五感好夢養成術」，作為日常入睡前的舒眠儀式。 「五感好夢養成術」 營造舒眠療癒時光 根據台灣睡眠醫學學會(TSSM) 2017年的睡眠調查發現，有41%的人對睡眠感到不滿意。透過這些數據，顯見失眠的問題已經成為全球的流行病。臨床心理師 吳家碩在多年臨床經驗下，從人體嗅覺、體感覺、視覺、聽覺和心感覺五感下手，提出「五感好夢養成術」幾個步驟，順利提升睡眠品質！ 嗅覺-選擇來源可靠的天然植物性精油，藉由噴香滴灑等方式讓肌肉放鬆、心靈安定。 體感覺-藉由天然植物性精油按摩肌肉，搭配腹式呼吸，讓睡前情緒安定。 視覺-昏暗的光線有助於入眠，選擇遮光性佳的窗簾，或是搭配眼罩使用。 聽覺-睡前可選擇規律、低分貝的環境音，像是頌缽、徐徐落下的雨水聲等。 心感覺-藉由營造舒眠的氛圍儀式，芳香沐浴、舒眠音樂、精油按摩放鬆及關燈就寢，開始培養 一覺好眠能力。 三種大自然純淨香氛 訂製專屬的「甦心活耀」日常儀式 現代生活步調緊湊，白天工作累積的壓力，若無適當的排解，使得壓力日積月累，讓睡眠品質大打折扣，導致身心失衡，影響生活上各個層面。「WELLNESS甦心活耀 能量喚膚」全系列，萃取三種不同香氛的植物性精油，包含: 採用普羅旺斯薰衣草和馬達加斯加岩蘭草，木質花香調，訴求舒緩、休憩SLEEP「靜舒心」系列 融入地中海柑橘和義大利佛手柑，柑橘花香調，訴求提神、振奮BOOST「激活力」系列 添加西班牙迷迭香和尤加利，清新樟木調，訴求淨化、放鬆的BREATHE「森呼吸」系列 三大系列依據不同植物精油的特性，透過香氛給予日常中不同時段的身心應援。 「靜舒心」系列 普羅旺斯的薰衣草香氛放鬆好入眠 睡眠有益身心健康，尤其這幾年因為疫情的影響，對許多人日常生活產生巨大改變，對睡眠干擾與日俱增，而失眠更進一步誘發焦慮與脆弱的心理問題。 The Body Shop 美體小舖推出全新芳香助眠「靜舒心」系列，以社區公平交易取得法國普羅旺斯的薰衣草，及馬達加斯加的岩蘭草，藉由100%純天然植物精萃而成的「靜舒心 精萃油」，在每日睡前塗抹於助眠穴點、太陽穴等處，讓木質花香調的精萃油，透過肌膚吸收舒緩睡前情緒，達到放鬆身心的效果。 為讓舒眠效果更顯著，建議沐浴泡澡時搭配「靜舒心 頭髮＆身體清潔露」，同樣以薰衣草精油和岩蘭草精油為主調，更添加了甜香草油和義大利有機橄欖油，以溫和天然的成分洗去一身的疲憊、沈澱心情，沐浴後的肌膚更顯保水滋潤。 為讓睡眠空間瀰漫著療癒的香氛，使用100%天然且可生物分解的「靜舒心 舒眠噴霧」對著寢具或舒眠空間噴灑，讓普羅旺斯的香氛氣味，忘卻現實的煩瑣壓力，消除疲勞感，讓身心靈完全沈澱，閉上雙眼彷彿看到了南法薰衣草的紫色浪漫。睡覺前則以「靜舒心」系列商品進行舒眠儀式，擁有放鬆深層的睡眠品質。 「激活力」系列 清爽柑橘調 為一天的開始注入活力 另外，柑橘花香調的「激活力」系列，整顆地中海柑橘散發濃郁的草本香味、搭配由生物多樣性道德貿易聯盟(UEBT)認證之製造商供應的義大利佛手柑，香氛氣味甜美陽光，傳達出滿滿的正能量，最適合做為晨間甦醒迎接全新一天的香味，「激活力 頭髮＆身體清潔露」喚醒全身活力能量、「激活力美膚霜」或是「激活力 雙效滋養護理油」為身體、頭髮抹上滿滿的呵護，最後用「激活力 精萃油」點上幾滴在脈搏處，便完成甦醒啟動儀式。 「森呼吸」系列 為身體按下暫停鍵 減輕思緒負擔 午後或是任何焦躁不安的時刻，透過清新樟木調的「森呼吸」系列，具有淨化空氣、暢通呼吸的尤加利與迷迭香的「森呼吸 精萃油」，或是「森呼吸 精萃霜」，迅速讓注意力集中、舒緩情緒，隨時隨地將負能量排解清空，掃除疲憊感。居家浴前使用以義大利有機橄欖油與熔岩粉粒與尤加利、迷迭香精油組成的「森呼吸 身體磨砂膏」，宛如沐浴森林的清新感，舒緩放鬆情緒及壓力，淨化身心靈。 純素零化學零殘忍友善環境的永續品牌 向來高度重視環保的綠色保養品牌The Body Shop美體小舖，秉持著天然純素與環境友善的精神，提供消費者安心的質感商品，不同其他標榜植物性的品牌，The Body Shop美體小舖的商品，不僅天然、全植物性之外，更是連動物的衍生物，如蜂膠都不使用！另外，為改善落後地區農民的經濟窘境，追求社區公平交易，不剝削農民應得的利益。全新「WELLNESS甦心活耀能量喚膚」系列，全系列採用永續環保包裝素材，從玻璃瓶身、軟管和瓶蓋皆為百分百可回收再生，以及不過度包裝的無外盒包裝，在追求身心靈平衡之餘，也能為地球留下綠意！ THE BODY SHOP「甦心活耀 能量喚膚」系列商品 靜舒心精萃油-20ml / 售價$1,350元 蘊含法國普羅旺斯薰衣草精油及馬達加斯加岩蘭草精油，能有效舒緩疲憊緊繃的精神壓力，使身心靈都能好好放鬆。 用法：取適量塗抹於手腕脈搏處、太陽穴和耳後，亦可泡澡時滴入適量使用。 靜舒心頭髮&身體清潔露-200ml / 售價$880元 蘊含法國普羅旺斯薰衣草精油、馬達加斯加岩蘭草精油、甜香草油、義大利有機橄欖油等天然成份，沐浴同時潤澤美肌，徹底洗滌疲憊的身心靈，同時放鬆、舒緩壓力。 靜舒心身體磨砂膏- 275ml / 售價$1,880元 蘊含法國普羅旺斯薰衣草精油、馬達加斯加岩蘭草精油、義大利有機橄欖油及迦納乳油木果油、海鹽晶粒等天然成份，能溫和更新肌膚老廢角質，使用後全身肌膚煥然一新，同時放鬆、舒緩壓力。 靜舒心美膚霜-200ml / 售價$1,880元 蘊含法國普羅旺斯薰衣草精油、馬達加斯加岩蘭草精油、甜香草油、義大利有機橄欖油、迦納乳油木果油、巴西堅果油等多種植物調和複方精華油。搭配按摩可促進吸收，使全身肌膚潤澤保濕，並釋放疲憊緊繃的身心靈壓力。 靜舒心精萃霜- 30g / 售價$880元 蘊含法國普羅旺斯薰衣草精油、馬達加斯加岩蘭草精油、義大利有機橄欖油及迦納乳油木果油等多種植物調和複方精華油。可隨身攜帶，能潤澤保濕肌膚，並釋放疲憊緊繃的身心靈壓力。 靜舒心舒緩按摩油-100ml / 售價$1,280元 蘊含法國普羅旺斯薰衣草精油及馬達加斯加岩蘭草精油，並以甜杏仁油、芝麻油、義大利有機橄欖油為基底油調和，親膚性極佳。搭配按摩可促進吸收，使全身肌膚滋潤光滑，同時放鬆、舒緩壓力。 靜舒心舒眠噴霧-100ml / 售價$1,100元 蘊含法國普羅旺斯薰衣草精油、馬達加斯加岩蘭草精油、義大利有機橄欖油及甜杏仁油等天然成份。睡前噴灑適量於枕巾等寢具上，能舒緩疲憊緊繃，使身心靈都能好好放鬆更好入眠。 激活力精萃油-20ml / 售價$1,350元 蘊含義大利佛手柑精油與柑橘精油等天然成份，並以甜杏仁油為基底油調和，親膚性極佳，清新柑橘與佛手柑香氣，能有效提神、振奮身心靈。 取適量塗抹於手腕脈搏處、太陽穴和耳後，亦可泡澡時滴入適量使用。 激活力頭髮&身體清潔露-200ml / 售價$880元 蘊含義大利佛手柑精油、柑橘精油、有機橄欖油等多種植物調和複方精華油，泡沫細緻綿密，洗後全身散發著清新的柑橘與佛手柑香氣，有效提神振奮身心靈。 激活力磨砂護膚洗手乳-250ml / 售價$750元 蘊含義大利佛手柑精油、柑橘精油、有機橄欖油等多種植物調和複方精華油，細緻綿密的泡沫，能溫和去除手部老廢角質，並提神、散發活力能量。 激活力身體磨砂膏-200ml / 售價$1,680元 蘊含義大利佛手柑精油、柑橘精油、有機橄欖油、芒果籽油等多種植物調和複方精華油，砂糖晶粒能溫和更新肌膚老廢角質，使用後全身肌膚煥然一新，同時有效提神、振奮身心靈。 激活力美膚霜-200ml / 售價$1,880元 蘊含義大利佛手柑精油、柑橘精油、有機橄欖油、乳油木果油、橄欖油、芒果籽油等多種植物調和複方精華油。搭配按摩可促進吸收，使全身肌膚潤澤保濕，同時振奮身心靈。 激活力雙效滋養護理油-100ml / 售價$1,280元 蘊含義大利佛手柑精油、柑橘精油、巴西堅果油、有機椰子油、橄欖油、芝麻油等多種植物調和複方精華油，能迅速被肌膚與毛髮吸收，具護髮、美膚、保濕滋養等多重功效，同時散發清新柑橘與佛手柑香氣，能有效提神、振奮身心靈。 激活力護手霜-30ml / 售價$400元 蘊含義大利佛手柑精油、柑橘精油、有機橄欖油及迦納乳油木果油等天然成份，使用後雙手肌膚柔嫩細緻，同時散發清新柑橘與佛手柑香氣，能有效提神、散發活力能量。 森呼吸精萃油-20ml / 售價$1,350元 蘊含西班牙迷迭香精油、尤佳利精油等多種植物調和複方精華油，無論是白天還是夜晚，辦公還是運動或是在家，隨時隨地放鬆情緒及壓力，淨化身心靈。取適量塗抹於手腕脈搏處、太陽穴和耳後，亦可泡澡時滴入適量使用。 森呼吸頭髮&體清潔露-200ml / 售價$880元 蘊含西班牙迷迭香精油、尤佳利精油、有機橄欖油等多種植物調和複方精華油，泡沫細緻綿密，洗後全身散發迷迭香與尤佳利的香氣，能有效放鬆情緒及壓力，淨化身心靈。 森呼吸身體磨砂膏-200ml / 售價$1,680元 蘊含西班牙迷迭香精油、尤佳利精油、有機橄欖油等多種植物調和複方精華油，洗後全身肌膚煥然一新、清爽、倍感柔嫩光滑，並有效放鬆情緒及壓力，淨化身心靈。 森呼吸美膚霜-200ml / 售價$1,880元 蘊含西班牙迷迭香精油、尤佳利精油、有機橄欖油等多種植物調和複方精華油。搭配按摩手法使用可促進吸收，使用後肌膚柔潤細緻有彈性，同時有效放鬆情緒及壓力，淨化身心靈。 森呼吸精萃霜-15g / 售價$580元 蘊含西班牙迷迭香精油、尤佳利精油、有機橄欖油等多種植物調和複方精華油。無論是白天還是夜晚，辦公還是運動或是在家，取適量塗抹於手腕脈搏處、太陽穴和耳後，隨時隨地放鬆情緒及壓力，淨化身心靈。 森呼吸按摩凝霜-75ml / 售價$1,080元 蘊含西班牙迷迭香精油、尤佳利精油、有機橄欖油等多種植物調和複方精華油，親膚性及延展性極佳。清爽質地，冰鎮使用效果加乘；搭配按摩手法使用可促進吸收，使全身肌膚滋潤光滑，同時有效放鬆情緒及壓力，淨化身心靈。 #THE BODY SHOP #THE BODY SHOP甦心活耀能量喚膚系列 #甦心活耀能量喚膚系列 

打造「五感好夢養成術」！THE BODY SHOP全新「甦心活耀 能量喚膚」系列登場，為日常導入夜間舒眠、晨間喚醒的身心平衡儀式！

2026第一天，來分享2025空空賞

今年整體的開銷比以往少了不少。 每年都會出現的 innisfree 洗面乳，其實一樣還在我的日常清單裡； 只是這次就不特別拿出來分享了，畢竟大家也都知道，我一直都是 innisfree 的愛用者。 今年想換個方向，分享一些平常比較少提到、但實際使用後覺得值得留下紀錄的品項。數量不多，但都是自己用過、也願意說出感受的東西。 一、沐美緹─後生元極致養膚精華 我可以坦白說，這個品牌是我第一次自己接觸、嘗試互惠合作的對象；但也必須誠實說，我並不是因為互惠關係而刻意推薦。因為我的膚況本來就比較敏感，每次嘗試新產品，其實都會特別謹慎、也會有些忐忑。 這款產品在第一次使用時，我連續記錄了將近一個月的使用狀況，確定它確實適合自己，也符合我的日常需求，並且完整使用完一瓶後，才開始第二瓶。 因此這次才會把它放進空空賞的分享中。 二、APZ玻尿酸保濕乾洗手凝露 這款我自己使用下來的接受度蠻高，也確實已經用掉了兩、三支，平時也會順手分享給身邊的朋友。 自從疫情之後，隨身攜帶乾洗手或酒精類產品幾乎成了日常習慣，我自己目前正在使用的是這款洗手凝露時，覺得在攜帶與使用上都蠻方便的。 它有不同的氣味選擇，標示含有 75% 酒精，包裝設計接近護手霜形式，外出攜帶不佔空間，使用時也容易擠出、延展性不錯。 目前共有三種味道，我自己的使用感受如下： Ann 安檸 粉絲專業：Ann 安檸 Instagram：

Share the Joy！分享快樂找倩碧，年末派對彩妝、香氛最夯，交換禮物兩張千元有找！將快樂秘訣分享給所有心愛的朋友

街上紛紛搭起聖誕樹，歡樂的氛圍已經擴散開來，從現在起就開始期待節慶感爆棚的聖誕節！大家又努力的過完了一年，過程中不管是家人、閨密、愛人都給了自己滿滿的力量，倩碧邀請大家一起將心中的愛與快樂分享給身邊的親友❤ 倩碧也發現每到年末，各式各樣的派對都會掀起一波彩妝、香氛風潮，因此倩碧把小花彩盤、新品潤唇蜜、happy香水一併推出，準備在聖誕節將快樂秘訣不私藏分享給大家！！ 交換禮物首選！花農必收小花彩盤 打亮盤+限量發色03南瓜舒芙蕾+經典小花 一次擁有 網友口碑一致認證業界腮紅人氣王👑聖誕趴踢交換禮物、自用兩相宜!絕美三色融為一盤，仙女般甜甜好氣色讓人忍不住想親一口。美到哭的絕美腮紅，花農必收聖誕神隊友✨ 花漾打亮盤 年末派對亮翻全場就靠他，在顴骨、眉骨、鼻頭刷上一層，燈光昏暗的派對中只看的到你！ (限量)花漾發光腮紅03南瓜舒芙蕾 百搭不敗顯白又淘氣！不論你是白肉底或是黃肌女孩嚮往打造好氣色，南瓜舒芙蕾絕對適合。 花漾腮紅21 芭蕾粉 溫柔高級小姐姐神隊友，淡雅的微甜好氣色，輕輕一抹就氣質爆表！！ 玩色花漾頰彩盤 $1,800 啵啵奶霜絲絨潤唇蜜 見到就想親一口的誘人雙唇👄打造年末派對最吸睛唇妝就她！ 全新啵啵奶霜絲絨潤唇蜜不只顏值超高，成份中還添加蘆薈複方精華、乳木果油及酪梨精粹油，可以保持雙唇澎彈一整天！另添搭玻尿酸鎖水科技，造出保濕輕盈不黏膩的質地，全天候保持水嫩，讓你party all night都不顯唇紋、不起死皮！ 可口色系自由配，成為派對焦點好簡單！ 02 烤奶戚風 Chiffon Pop 04 汁汁紅蘋 Juicy Apple Pop 05 玫瑰慕斯 Rosewater Pop 08 紅莓果醬 Strawberry Pop 09 糖漬野桃 Sugarplum Pop 啵啵奶霜絲絨潤唇蜜 $900 原來快樂有味道！倩碧經典香氛happy香水 噴上它就像沐浴在暖陽下 每天享受清新好心情！ 你認識倩碧Happy香水嗎？90年代以明亮、清新、歡快的氣味風靡至今，噴上它就像把快樂帶在身上，天天沐浴在好心情裡! 前調有寶石紅葡萄柚、鮮橙，以俏皮的柑橘調拉開快樂的序幕；中調為晨露、蘭花及夏威夷婚禮花味道清新淡雅就像一抹陽光；後調為佛手柑、含羞草，廣受喜愛的麝香，將快樂氣味傳染給身邊的人❤ Clinique Happy女用香水 100ml $2,650 倩碧Happy系列也有男香! Happy for men是清新的柑橘木質調香水。揉合海洋活力氣息，散發性感魅力，演繹清新、性感且充滿現代感！前調以馬蜂橙開場，中調有柑橘、柚子，後調為沉穩的雪松及地中海柏木，就像是為了讓心愛的人開心而放手一搏的帥氣男子，噴上它趕在聖誕節前告白成功！ Clinique Happy男用香水50ml $2,050 分享快樂交換禮物組 美肌水嫩修護配方 水磁場100H活水循環保濕凝膠50ml 水磁場深層保濕晚安面膜30ml 水磁場唇部修護精華7ml 化妝包 百貨$官網同享 美肌清爽保濕配方 水磁場100H活水循環保濕凝膠30ml 水磁場深層保濕晚安面膜30ml 水磁場96H極效保濕眼部精華5ml 水磁場長效保濕噴霧30ml 百貨$官網同享 天才激光細緻撫紋組 天才激光修護煥膚精華50ml+10ml 天才超緊無痕眼霜5ml 天才激光超緊緻活膚霜15ml 三步驟溫和潔膚水2號30ml 化妝包 百貨$官網同享 超激光深層淡斑超亮組 超激光勻淨白淡斑精粹50ml 三步驟溫和潔膚水2號30mlx2 鮮萃瞬效安瓶 高純度維他命C 10% 8.5mlx2 百貨$官網同享 玩色花漾頰彩盤 花漾腮紅 21芭蕾粉 花漾發光腮紅 03南瓜舒芙蕾 花漾打亮盤 百貨&官網同享 百貨12/31前現折500元 分享快樂水水限量組 紫晶卸妝膏30ml 溫和發光潔膚凝露150ml 水磁場100H活水循環保濕凝膠50ml 全效眼霜5ml 瞬間濃密睫毛膏7ml Shade: Black 黑蜜漿果潤唇膏1.9g 俏比立體輪廓亮采棒6g 百貨獨享 快樂配方香氛限量組 Happy香水30ml Happy身體乳75ml 百貨$官網同享 男子改造光滑組 男仕洗面膠一般型200ml 男仕磨砂潔膚膏100ml 男士青春保濕霜15ml 男仕保濕潤膚乳100ml 百貨$官網同享 分享快樂嫩膚限量組 三步驟洗面慕斯150ml 水磁場100H活水循環保濕凝膠50ml 瞬間濃密睫毛膏7ml Shade: Black 紐約普普塗鴉唇膏3.9g #Plum Pop 紫晶唇眸淨妝露125ml 水磁場深層保濕晚安面膜100ml 全效眼霜15ml 水磁場唇部修護精華10ml 化妝包x2 百貨$官網同享 分享快樂彈潤限量組 水磁場100H活水循環保濕凝膠50ml 水磁場深層保濕晚安面膜100ml 紫晶卸妝膏30ml全效眼霜5ml 水磁場唇部修護精華7ml 官網獨享 分享快樂發光限量組 紫晶卸妝膏30ml 溫和發光潔膚凝露150ml 水磁場100H活水循環保濕凝膠50ml 全效眼霜5ml 瞬間濃密睫毛膏7ml Shade: Black 黑蜜漿果潤唇膏1.2g Happy香水10ml 官網獨享 #倩碧 

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[寵物]Elato杜莎評價/義大利飼料推薦【成貓亮毛配方-深海鮮魚】Cindy開箱

［貓食開箱］ 如果你也曾為挑嘴貓站在飼料櫃前猶豫，那我們應該是同一掛。😆 養貓久了會發現，挑選貓咪飼料不只是看成分或標示，更像在替貓咪找位長期配合的專屬廚師。Cindy家裡有位資深的貓皇-宅宅，牠對吃的標準相當明確，氣味、口感、顆粒大小都會影響牠是否願意多吃幾口，而隨年紀增長，牠更偏好顆粒細緻、好入口的型態。 身為貓奴最療癒時刻，就是貓咪打呼嚕而我邊摸著柔順的毛。 但隨著牠年紀增長，前陣子Cindy就注意到宅宅毛髮外觀看起來和以往有些不同，因此開始多做功課，一路注意到市面上有標示為「亮毛配方」的產品，實際仍以產品標示與配方設計方向作為選擇參考，最後將目光放在來自義大利的【Elato杜莎】。 【成貓亮毛配方-深海鮮魚】1.5KG。品牌採用蒸氣烹製方式製作，並搭配品牌獨特的肝臟噴灑技術，讓粉末能均勻包覆在每一顆飼料外層，使整體風味呈現更為一致。 身為貓奴，看成分是基本功課，這款飼料主打「深海鮮魚」，顧名思義主要來源為魚類，包裝上都有清楚標示成分，包含鯡魚、豌豆與洋車前子等等，畢竟貓咪是肉食動物，吃肉肉是它們不可或缺的養分。 除此外，配方也標示添加Omega-3與Omega-6脂肪酸，並搭配維生素、牛磺酸與多種萃取成分，整體配方設計方向與成分內容皆於包裝上清楚標示，供飼主自行參考。 外包裝設計簡約大方，產品資訊標示清楚。包裝採用夾鍊設計，而且不是一般平面的夾鏈，而是顆粒狀、又類似魔鬼沾結構的封口方式，密合度高、每天反覆開關好幾次也不易鬆脫，這設計細節對於台灣潮濕的天氣來說，維持飼料狀態相當加分，Cindy默默被圈粉。 實際倒出飼料後，可以看到顆粒小巧的圓形，偏小顆，大小一致、形狀規則，非常適合貓咪咀嚼，對於像宅宅這樣年紀較長的成貓來說，符合牠的咀嚼習慣進食上相對輕鬆。 顆粒表面乾燥不油膩，手拿也不會沾得油油的，這點讓我很滿意。 氣味像是清淡鮮香的魚類香氣，不會過濃不是一打開就太過海鮮那種。 而且宅宅一向都會關注地盤環境，有新的物品進駐地盤牠就會知道，加上飼料才一打開牠立馬來巡視是什麼好料，Cindy本想研究拉鍊條，牠卻出爪撥弄像是要求先來幾口﹗😆 通常轉換新飼料可以漸進式，因為牠反應是急著吃，所以第一次端上碗時我是依牠的反應，順勢給牠全新口味，宅宅意思意思聞一下就開始吃了喔。 後來每次倒飼料時，聽到顆粒落進碗裡的「喀啦」聲，牠就會小跑過來，甚至會主動蹭我，尾巴高高豎起，顯示心情愉悅。 連續幾餐觀察下來，牠食用狀況相當一致，剩食情況不多，整體接受度表現不錯。 以一隻出了名傲嬌的貓皇來說，這反應看起來是滿意的，也難怪做功課時發現不少人在搜尋杜莎飼料推薦嗎、挑嘴貓飼料分享時，都有把品牌列入清單。 餵食時建議依照包裝上的建議份量，並確保貓咪有充足飲水空間；若家中貓咪本身已有固定飲食計畫或需求，調整前也可先諮詢專業意見。 因為每隻貓的接受度不同，像我家傲嬌又資深的貓皇，只要肯吃我就很開心，所以實際觀察進食狀況與日常表現，才是貓奴最可靠的自行判斷依據。 【Elato杜莎】 義大利品牌，品牌理念在於因應現代室內貓的生活模式，“以貓為本”主打以鮮肉來源為核心的配方設計，致力於配方設計，並於包裝與官方資訊中清楚標示原料與製作方式，是討論度相當高的進口品牌之一。這次透過petzoo寵物購物網平台入手，平台也提供多個專業的品牌選擇。 *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *因個人化的喜好口味差異.此文僅供參考* Elato杜莎貓糧這裡買▶https://bmai.app/f71a8e12 Petzoo全館▶https://bmai.app/42bf6cfd Elato杜莎FB：https://www.facebook.com/Elatotw/ Petzoo寵物購物網FB： https://www.facebook.com/PetzooTaiwan #Elato杜莎評價 #Elato #杜莎 #Cindy開箱 #賓士貓 #深海鮮魚 杜莎飼料推薦嗎 #petzoo貓飼料推薦 #無穀 #小顆粒飼料 #義大利飼料 #貓飼料推薦 #宅宅

GUCCI BEAUTY 全台首間快閃櫃盛大開幕！完整呈現 GUCCI 義大利復古奢華概念

 精品界龍頭GUCCI 全台首間BEAUTY快閃櫃終於在粉絲們千呼萬喚下隆重在彩妝一級戰區SOGO台北忠孝館一樓盛大開幕。為了呈現這間百年時裝屋的豐富歷史，GUCCI彩妝櫃以其經典FLORA花卉圖騰作為靈感，讓人一踏入GUCCI的彩妝世界，就彷彿來到了古老的佛羅倫斯花園，在那個以花神為名的繽紛花園裡，連春神都翩然降臨永駐。就好像當年美國傳奇明星Grace Kelly 第一次圍上專門為她設計的花神圖騰絲巾時，美麗就注定傳世芬芳。 2024年10月1日起，SOGO台北忠孝館1F GUCCI BEAUTY快閃櫃，獨家呈現傳奇花卉圖騰的風采。此次登場，除了大家熟知的香氛之外，還推出了完整的彩妝系列，包含GUCCI BEAUTY「底妝」、「唇彩」、「眼妝」以及「指彩」四大系列，一次滿足。 GUCCI彩妝概念由 首席彩妝師 THOMAS DE KLUYVER 操刀主導，旨在鼓勵人們擁抱色彩、翻玩彩妝，大膽展現強烈的生命力與放浪不羈，讓彩妝跳脫傳統、不再設限。THOMAS DE KLUYVER 認為：「化妝是一種自我表達的方式，目的並不是為了遮掩，而是為了讓人們更舒服自在。」因此這次發表的許多彩妝品都能同時作為多種用途，例如：傾色雲霧唇膏及傾色柔沙潤唇膏除了可以作為頰彩以外，同時也可以用來塗抹在眼部作為眼線或眼影使用。多元化的使用方式讓人激發出創意的點子及重燃人們對熱愛彩妝的初心。 除此之外，GUCCI彩妝更以奢侈高級的配方來呵護消費者的肌膚，無論是妝前精華或是底妝、口紅，無不各自添加頂級配方或是高科技成分，例如珍稀的黑玫瑰精油以及經實驗證明能夠抗氧化的LIPOCHROMAN®專利成分，能夠有效使妝容更服貼、持久。全系列商品更是散發高雅幽微的復古牡丹的氣息，由專業調香師以牡丹及小蒼蘭組成的浪漫氣味，同時再添加一抹清新水感的柑橘香調和奢華的麝香使得整體香氣更深邃、更具現代感。「柔霧持妝粉底液」作為主打商品之一，不僅使用了高親膚性粉末及竹粉幫助維持定妝及控油，內含的高濃度透明質酸更能使肌膚平滑保濕，舒適維持24小時的妝感。 GUCCI 傾心打造了珠寶般的精緻彩妝品保留精品的精緻與品牌DNA，讓所有愛美心切的時尚粉絲都渴望擁有。例如: 純金色雕花的口紅、有如古董胸針的圖騰外殼、浪漫花樣圖案的底妝商品，又像是絲潤氣墊粉餅盒上的GUCCI標誌性元素：獅子圖騰，象徵了力量與勇氣，也讓所有消費者們在使用GUCCI彩妝之後能感覺到無窮的信心及強大的內心力量。各種商品的包裝設計不只趣味橫生、充滿深刻內涵，更富有義式風格的極致豪放與恣意。 此外，廣為人知的GUCCI香氛也不能缺席，為GUCCI 妝容最後妝點。走在GUCCI櫃裡有如閒逛在繽紛花草叢中，信手拈來皆是視覺及嗅覺的饗宴。五顏六色的香水瓶身有如寶藏藝術品，即便是當成居家擺飾，也能為空間增色不少。而瓶身裡的液體更是珍稀，每一滴都充滿明媚花束的純粹精華，凝住成對美好人生的讚頌嘆詞，彷彿能讓人頃刻間回到GUCCI的百花花園裡。 Gucci Flora華麗蘭花之約女性淡香精 Gucci Flora系列的新篇章由Flora華麗蘭花之約女性淡香精揭開。這款新香氛帶著耀眼的黃色，體現了夢想成真的本質。這款香氛獨特的美食調融合了新鮮芬芳，充滿創造力的能量，啟發女性以自己的方式過生活。就像葛萊美獎得主、銷量破紀錄的音樂家Miley Cyrus一樣，這款香水慶祝擁抱個人魔力的力量，將夢想化為現實。 全新Gucci Flora華麗蘭花之約女性淡香精與眾不同之處正是來自調香師Marie Salamagne之手 , 作為首款海洋花香美食調香水, 用他的才華賦予此款香氛獨特的生命力。 使用創新手法糅合了美食調與香草調的清新感，兩種香氣碰撞交織，煥發迷人芬芳。這款香水將人們熟悉的甜美香草氣息與水生海洋調巧妙相融。打破常規的組合凸顯了香草蘭的明亮感性，將其馥鬱美食調推向新高度。香調搭配別出心裁，給柔滑香甜的花香調帶來一絲清透感。 

保養推薦 朵蔓草本系列 5日頭皮養護計畫 蓬鬆一整天

炎熱的夏天明明每天都有洗頭 但頭皮還是容易出油 後來才發現除了洗髮之外，頭皮清潔也同樣重要‼️ 頭皮就像我們的臉一樣也需要定期去除老廢角質 讓毛孔保持暢快 當頭皮被好好照顧整體的清爽感也會更持久 最近我用了 朵蔓草本系列真的像遇到救星一樣 簡單三步驟，使用五天後真的有差 頭皮完全可以自在的呼吸🥰 1️⃣ 洗前保養 先用嚴選獨家草本養護成分的「草本頭皮磨砂淨化霜」 把頭皮打濕後再塗上去，以指腹輕輕按摩 裡面的杏桃殼磨砂顆粒能溫和清潔老廢角質 按摩完覺得頭皮很清爽 2️⃣ 洗髮清潔 接著使用「薄荷控油洗髮精」透明質地很好起泡泡 細緻綿密的泡泡可以深層清潔頭皮與髮絲 帶有薄荷、迷迭香的清新氣味 沖洗時會有涼涼的感覺，很舒服，深層控油清潔，讓頭髮蓬鬆有型 而且不含矽靈，對頭皮比較溫和 3️⃣ 洗後護理 最後，把頭髮吹乾後 再用「草本頭皮淨化噴霧」噴灑在頭皮 一邊按摩一邊放鬆 這瓶添加了七重益生元&益生菌配方 讓我覺得頭皮像是被好好照顧了一樣 使用後頭髮不只清爽 還更蓬鬆輕盈☺️ 保養頭皮其實不難， 只要記住：去角質 ➡ 清潔 ➡ 護理， 三步驟就能讓日常的洗護變得更完整✨ 這次分享的就是 朵蔓草本系列 從洗前的頭皮磨砂、清爽洗髮精到洗後的淨化噴霧全產品皆以獨家草本🌿養護成分為主 如果你也有頭皮分泌過多油脂的困擾 一定要試試朵蔓5日頭皮養護計畫 頭皮健康了，頭髮自然蓬鬆一整天💖 @phytoderma.tw

HOAH滾珠香水推薦｜水豚、樹懶、山羊香味代表你哪一派？日常香氛控絕不能錯過的3款貼膚香氣！

你有沒有想過，香水也可以像情緒一樣，不張揚、不刻意，但始終在身邊。近期在社群熱度持續飆升的 HOAH 滾珠香水，用三款極具個性的動物角色，CAPYBARA（水豚）、SLOTH（樹懶）、COZY GOAT（山羊）結合滾珠設計與層次豐富的香氣組合，打破大家對香水的既定印象。這不只是香水更是一種溫柔的生活態度。如果你正在尋找一款「不用費力但總讓人記得你」的日常香，這篇就是為你而寫。（圖/取自hoah官網） HOAH 滾珠香水為什麼這麼受歡迎？ 滾珠設計讓香氣不會一次噴得太濃，而是順著體溫慢慢釋放，呈現出宛如肌膚原生香的感受 15ml 輕巧瓶身，一手可握，收進化妝包或外套口袋都剛剛好不管是早上出門、午休時段、約會前，都能迅速補香。 不是高調驚豔的香調設計，而是以「陪伴」為核心，打造屬於你自己節奏的香味空間。 HOAH 滾珠香水三款香氣設計，像動物也像你每種情緒 HOAH 不只是命名有趣可愛，每一瓶滾珠香水的香氣背後，都藏著一種「生活情緒角色」。是像水豚一樣放鬆自在、像樹懶一樣慢慢呼吸，還是像山羊一樣穩定自持？透過不同香氣組合與個性化角色設計，HOAH 讓香水不再只是香味，更成為一種日常情緒的代言。 （圖/取自hoah官網） CAPYBARA SUNDAY｜雪松與玫瑰的輕熟溫柔 水豚香水推薦給「溫柔卻有個性」的人 CAPYBARA SUNDAY 就像陽光午後在草地上躺著的那隻水豚，一開始是明亮清新的柑橘香，緊接著浮現淡雅玫瑰，最後落在安定舒服的雪松與麝香上，給人溫暖安心的印象。 適合使用情境： 這款是香水新手也能輕鬆駕馭的必入門香氣。 （圖/取自hoah官網） SLOTH RITUAL｜乳香與廣藿香的冥想系療癒香 樹懶香水推薦給「內向沉穩、喜歡慢生活」的人 這瓶是 HOAH 三款中層次最豐富的香氣，剛上膚時是木質感與微甘乳香交錯， 中段的廣藿香與鳶尾花讓人進入冥想空間，最後由檀木、肉桂、安息香構築出溫暖又沈靜的結尾。 適合使用情境： 如果你是個把香水當作「與自己對話」的儀式控，這瓶你一定會愛上。 （圖/取自hoah官網） COZY GOAT｜檀木與皮革的中性冷靜系香氣 山羊香水推薦給「中性風格、氣場沉穩」的人 以木質為基底，前調的辛香與草本綠意揭開序幕，中後調逐漸進入深層，皮革與檀木交織出如書房般的深邃氣息。這是一款不靠甜味、不靠粉感，純粹用氣場說話的香。 適合使用情境： 它不會馬上打動人，但會讓人越聞越想靠近。 滾珠香水怎麼擦最剛好？香氣持久這樣做 使用 HOAH 滾珠香水的最佳部位建議 建議塗抹位置： 香味持久技巧： HOAH 滾珠香水價格、容量與限定資訊 有些香水是為了讓人驚豔，但 HOAH 滾珠香水，是為了讓人想靠近。當香味不再是炫耀的工具，而是為了讓你更自在地成為你自己，那才是真正適合你的香水。無論你是水豚的慢熟型、樹懶的內斂系、還是山羊的中性派，在 HOAH 的香氣世界裡，你都能找到專屬的氣味。 潤稿編輯：#Vivy #2026滾珠香水推薦 #hoahperfume #hoah山羊香水 #hoah樹懶香水 #hoah水豚香水 #hoah滾珠香水 #hoah滾珠香水價格 #hoah滾珠香水哪裡買 #hoah香味評價 #hoah香水哪裡買 #hoah香水推薦 #不刺鼻香水推薦 #女生香水日常香推薦 #貼膚香水推薦 

台南年度盛會！2021第三屆森山市集，週末於臺南美術館2館登場

近兩年因為疫情無法出國，所以台南美術館特以藝術與國際接軌，邀請首度跨海來台舉辦特展的奈良美智，以及舉辦韓國當代藝術家展，森山市集除了與這些特展做結合，也期待能將更多的國際元素帶入市集當中，特地與金澤春ららら市合作，進行一場跨國交流的藝術盛會！ 此次森山市集將涵蓋整座美術館戶外場域，一入場就營造登山口的儀式，民眾通過登山斜坡路徑，走進森山裡，開始攀爬一座藝術之山。為了更貼近五感的體驗，此次和澳洲保養品牌Aesop合作限量提供入山的民眾乾洗手露，入山前即感受到大地草本芬芳的氣味，同時也讓大家更安全放心的爬山。活動規劃「小誌區、互動式工坊、市集、藝術表演」四部分，市集中更進一步設計有各種特色主題聚落，分佈在美術館不同海拔。 (圖片來源 森山市集) 森山市集依美術館方塊堆疊的建築特色，以3D設計動線，結合美食、音樂、書籍、植栽、建築、身心療癒、藝術創作和工坊體驗、生活選物和互動表演等等元素，涵蓋所有生活之所需，美感之必須，層層攀升，讓生活質感和藝術無處不在，打開你的感官，一起享受秋日的週末，從白日到夜晚，漫步在城市森山中，感受小隱於市的美好臺南。 2020-2021年因為世界還是一樣封鎖著，2021年更失去了很多旅行看世界的機會，所以這次森山把世界帶進台南，提供一個被藝術和表演療癒的週末給每一個來參與的朋友。此次森山特別與金沢春ららら市策展人岩本步弓小姐合作，召集日本金澤在地店家品牌參與，帶來金澤在地工藝品，並現場輪播日本店主對森山說的話，讓大家在疫情下無法出國及堅守社交距離的同時，也能欣賞到金澤在地職人們的創作並交流。也同時邀請台中箱庭，置入更多元的日本藝術家創作，一同規劃了日本選物展區。 主視覺則由日本人氣插畫家megumi yamazaki設計森山市集最Chill最熱鬧的視覺氛圍。 今年也邀請到匈牙利藝術家Szvet Tamás湯明煦博士，以台南在地元素，設計森山限定的虛擬實境工作坊，讓民眾以3D虛擬實境踏查台南。 還有英國倫敦聖馬丁藝術學院的視覺動畫師胡融昕帶來短篇動畫< Jumping to the Unknown>，將於夜間投射到在美術館建築體上，傳遞信念的力量。主視覺建築結構則由擁有許多策展經驗的黃若珣建築師以植物、美術館建築為概念設計出專屬於森山市集和台南美術館意象的幾何裝置結構。今年還邀請到龍崎空山祭策展人辛綺，打造了一條「蟲洞」從美術館穿越到龍崎，為森山帶來光蟲出沒，也搶先為今年精彩的空山祭預告。市集的設計也以美學聚落和國際元素結合，保證讓你大開眼界： 小誌聚落 以「本冊圖書館」代表台灣在地小誌的多樣性，「朋丁」則帶來世界各地的小誌出版，翻轉大家的閱讀模式，從獨立創作中找到內心的共鳴。今年森山也將出版「山。小誌」，提供全版面主視覺插畫海報，並有多位創作者專訪，將創作森山的理念實體化。 植友聚落 與「龜背芋與她們的產地」主理人Eason共同策劃，將提供多種台灣原生、非洲和東南亞植物，正確的植物種植知識，交流最新的植友秘笈 工坊聚落 多位台灣藝術家曬工作室，例如「光山行」、「藺子」、「軟流陶藝工作室」等等十多位藝術家品牌，把整個工作室搬進森山，展示藝術家工作樣貌，同時開放藝術創作體驗，讓民眾沉浸工藝的創作過程 療癒聚落 由臨床心理師和中醫師組成的身心診療區，在疫情下，讓我們能夠回歸關注身心的重要 山居聚落 以「四四拍唱片行」領軍，協同草器花藝、謝謝身體-身心療癒按摩、咖哩鬥陣的咖哩美食，組合成「山居」，帶來山中電音小村的聚落活動，展演日常生活的美好 陶藝聚落 由一群台灣陶藝家組成，例如王瑞竺、吳其錚等數十位陶藝家，帶來許多限定又命定的器皿，讓大家帶回生活日常 置裝聚落 將由「Minorquines米諾津」帶大家以法式、西班牙風格打造造型，另有許多台灣手作衣、金工飾品品牌，形成森山置裝區，幫民眾設計最適合的造型，打造全身行頭和美感 寵物友善聚落 將由「毛寧」傳遞英國最新型態的寵物健康資訊。 美食聚落 美食則帶來國際冠軍和台南的經典味道：冠軍咖啡「Simple Kaffa興波咖啡」、冠軍果醬「好食光 Keya Jam」 、台南最頂級的鍋物「毛房蔥柚鍋」、每個人都必吃過的「黑橋牌」、把農場帶來的「迷客夏」。 以及結合四位巴黎藍帶chefs & sommelier，「 Sommwhere 那個那裡」、「 四分之三法式甜點」及「Sur le pouce」共同打造森山限定快閃店，用共同的巴黎回憶帶來法式饗宴；更有1秒內完售上百顆千層蛋糕，首度出攤的「甘沐手作千層」，都將會出現在森山! 餐會聚落 台南最美的存在之一，去年由草木、四分之三法式甜點和謝木木工作室策畫的森山餐會，連江振誠主廚都親自蒞臨，今年「草木」將再和「美吉」、「Beaucoup 布咕選品」和「木溪司康」四個品牌將聯手推出秋冬暖陽下的暖房花園餐會區。 藝文表演則邀請「海Fun街頭馬戲團隊」，將帶來水晶球、雜耍街頭小丑、花式溜溜球、特技三角體及魔術精彩絕倫的表演；兩日下午由台南在地DJ「民生電氣」以及「四四拍唱片行」營造輕快舒適的秋季午後氣氛，讓人不自覺地被吸引進森山市集這座山裡。 如奈良美智所說，「有夢和希望存在的地方才會誕生藝術」，森山市集便是場夢和希望的結合，民眾可以走進與藝術對話，近身感受生活即是藝術，與藝術互動的體驗，這些都將在此持續展演。 Info. 森山市集 日期：2021年11月13-14日 時間：14:00-20:00 地點：臺南市美術館二館 永福路與友愛街廣場

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