2026世界盃足球賽懶人包！賽程時間、舉辦地點、分組看點與門票資訊一次看

很多人對世界盃的記憶，可能還停在上屆奪冠瞬間的熱血畫面吧？但其實 2026 世界盃足球賽已經越來越有臨場感了呢！這屆不只規模全面升級，從賽程時間、舉辦地點、分組結果到門票消息都已經陸續公開，連官方倒數 100 天海報一釋出，也讓整體話題感又往上衝了一波。 這篇就幫大家整理成一篇想追賽、想規劃觀賽行程，或只是想先跟上討論的人，都可以直接收藏起來喔！（圖／取自fifaworldcup IG） 2026世界盃足球賽是什麼？這屆規模真的比以往更大 2026 世界盃足球賽會在 2026 年 6 月 11 日至 7 月 19 日舉行，並由美國、加拿大、墨西哥三國共同主辦。這也是世界盃第一次擴編成 48 支球隊、104 場比賽，整體賽事長度、參賽隊數和主辦城市數量都比過往更有份量。 對球迷來說，這不只是「下一屆世界盃」，更是整個賽制都進入新時代的一屆，光想像一整個月被足球賽事包圍的生活感，就很有沉浸感吧？ （圖／取自FIFA World Cup臉書） 2026世界盃賽程時間先筆記，從6月一路踢到7月 這屆賽事的正式比賽期間是 2026 年 6 月 11 日到 7 月 19 日，開幕戰會在 6 月 11 日登場，決賽則落在 7 月 19 日，等於整整一個多月都會有世界盃話題持續延燒。 FIFA 也已經公布完整賽程頁面，球迷可以查到各場比賽的日期、場館與對戰組合；像是開幕首日就會有 墨西哥 vs 南非，隔天則有加拿大與美國先後亮相，整個開賽節奏很明快，完全就是一進入六月就會被賽程推著走的感覺。 2026世界盃重點時間整理 2026世界盃舉辦地點在哪裡？這次橫跨3國、16座城市 如果你正在查 2026 世界盃舉辦地點，這屆真的很值得先存下來。主辦國一共有 美國、加拿大、墨西哥三國，主辦城市則有 16 座。 加拿大是 多倫多、溫哥華；墨西哥是 瓜達拉哈拉、墨西哥城、蒙特雷；美國則包含 亞特蘭大、波士頓、達拉斯、休士頓、堪薩斯城、洛杉磯、邁阿密、紐約紐澤西、費城、舊金山灣區、西雅圖。那種從高原城市、海灣城市一路延伸到東岸大型球場的路線感，很像整個北美都一起進入足球季了呢～ 2026世界盃主辦地點整理 開幕戰和決賽在哪裡踢？兩個指標場地一定要知道 這次最有象徵性的兩個場地，一定是開幕戰的墨西哥城球場和決賽的紐約紐澤西球場。FIFA 公布的資訊顯示，開幕戰會在 Mexico City Stadium 舉行，決賽則在 New York New Jersey Stadium 登場；其中紐約紐澤西球場位於美國紐澤西州 East Rutherford，官方列出的容量是 82,500 人。 一邊是開賽第一聲哨響的歷史感，一邊是收下最終冠軍瞬間的大場面，這兩座場館的存在感，幾乎已經先把這屆世界盃的呼聲拉高。 （圖／取自fifaworldcup IG） 2026世界盃分組看點，光看這幾組就很有戲 2026 世界盃最終抽籤已在 2025 年 12 月 5 日於華盛頓特區完成，12 組分組也已正式出爐。現在最容易引發討論的幾組，像是 C 組的巴西、摩洛哥、海地、蘇格蘭，風格差異非常明顯；G 組的比利時、埃及、伊朗、紐西蘭也屬於賽前就很難輕鬆預測的類型；L 組的英格蘭、克羅埃西亞、加納、巴拿馬，則是那種每場看起來都不會太輕鬆的硬仗組合。 分組名單一公開，其實就已經能先感受到今年夏天會有多少精彩對決在等著了吧？ 目前討論度較高的分組賽 （圖／取自fifaworldcup IG） FIFA世界盃足球賽門票還可以買嗎？ 相信比起純粹跟新聞話題，很多人更在意的其實是 2026 世界盃門票怎麼買吧？FIFA 在 2025 年 12 月公布，當時隨機抽選售票階段已經累積 2,000 萬筆門票申請，需求非常高；同時也新增了給已晉級球隊球迷使用的 Supporter Entry Tier，票價是 60 美元起，適用全部 104 場比賽。 FIFA 也提到，經過三輪的預售抽籤，預計在2026 年 4 月會開啟賽事的最後銷售階段，想搶票的人，真的不能等到比賽快到了才開始研究啦！趕快把時間點先記下來！ 2026世界盃門票資訊整理 社群最近在熱什麼？官方海報、城市視覺和倒數氛圍都被放大討論 FIFA 在 2026 年 3 月 3 日公開倒數 100 天官方海報，也明確提到這是整個賽會海報系列的最後一塊拼圖，更發布過 16 座主辦城市海報。 從官方釋出的訊息來看，這波宣傳主軸很明顯不只是在講比賽本身，而是在放大「三國共同主辦、城市文化、球迷參與感」這件事。目前社群上的討論除了單純的分組分析外，更延伸到主視覺、旅行安排、城市觀賽體驗這些更生活感的話題。 （圖／取自fifaworldcup IG） 2026世界盃足球賽為什麼特別值得關注？因為它不只是球賽，更像一場全球夏日事件 說到這屆世界盃最迷人的地方，大概就是它已經不只是足球迷的話題而已。三國主辦、16 座城市串連、48 隊新賽制，再加上目前已有 42 隊取得資格、仍有 6 個席位待定，整體可看性和不確定性都很高。 FIFA 在倒數 100 天公告裡也提到，這屆賽會將是最具包容性的一屆，還包含多支首次晉級的隊伍。對觀眾來說，那種一邊追強權、一邊等黑馬爆衝的刺激感，才是世界盃最容易讓人一頭栽進去的地方吧？ 看到這裡，是不是已經開始有點想排自己的觀賽清單了呢？不管你是想先研究賽程時間、鎖定舉辦地點，還是單純想感受明年夏天全世界一起沸騰的足球氛圍，2026 世界盃足球賽都很值得現在就先跟上！ 潤稿編輯：#Vivy #2026世界盃 #2026世界盃足球賽 #FIFAWorldCup #世界盃舉辦地點 #世界盃賽程 #世界盃門票 #球迷必看 #足球賽事 #運動話題 

2024東京吉祥寺一日遊！超萌龍貓泡芙、 井の頭恩賜公園，逛街美食全攻略！

曾被譽為日本人最想居住的地方第一名的吉祥寺，食衣住行育樂樣樣都好！今天要特別為大家介紹吉祥寺附近的景點與美食，好吃好逛好舒適！不愧是連續10年被票選為日本人理想居住地的第一名，而吉祥寺到底有些什麼必吃必玩與迷人之處呢？現在就跟著編輯一起來看看，下次飛東京一定要親自去感受呀！ 吉祥寺必訪推薦1. 井の頭恩賜公園 井の頭恩賜公園離JR中央線吉祥寺站僅500公尺，徒步5分鐘就能抵達的井之頭公園，公園內可以踩踩天鵝，看看可愛的小松鼠。井之頭公園還是「日本賞櫻名所100選」之一呢！不妨在櫻花季時去井の頭恩賜公園野餐賞櫻花，不過情侶們要小心，據說只要是情侶一起踩天鵝船，井之頭公園神社裡的神明們就會嫉妒，然後把情侶們拆散⋯⋯真是太壞了啦！不過都市傳說聽聽就好，感情堅固的情侶們可以去挑戰看看，戰勝神明的妒忌！ 擠在樹洞裡的小松鼠們太萌啦，喜歡松鼠的一定可以在這邊耗一整天。 INFO. 官網：井の頭恩賜公園 地址：東京都武蔵野市御殿山1丁目18−31 營業時間：24小時 吉祥寺必訪推薦2. 吉祥寺サンロード SUNROAD 吉祥寺サンロード SUNROAD 夏季有打西瓜活動、呼啦圈比賽跟盆踴（祭典時常跳的一種舞蹈），可說是吃喝玩樂在這一條街上都有，而每年9月也會有吉祥寺的傳統祭典活動，非常熱鬧！走在這條商店街上有種很放鬆的感覺，可以慢慢晃慢慢逛，沿途也有很多咖啡廳可以休息呦！ INFO. 官網：吉祥寺サンロード SUNROAD 地址：東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目15−1 營業時間：24小時 吉祥寺必訪推薦3. 口琴橫丁ハーモニカ横丁 口琴橫丁分成5個部分：「仲見世通り」、「中央通り」、「朝日通り」、「祥和通り」跟「のれん小路」，其中「のれん小路」晚上最熱鬧，每當到了下班時間，上班族就會聚在這吃吃喝喝，想體驗日本人下班聚會的樣子可以到這邊看看，點一杯生啤配串燒吧！ INFO. 官網：口琴橫丁ハーモニカ横丁 地址：東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目1−8 營業時間：10:30-20:00 吉祥寺必訪推薦4. 吉祥寺PETIT貓村 貓奴們都看過來！吉祥寺PETIT貓村是統治貓奴們的貓貓世界，建築物不但可愛還隱藏了咖啡廳、餐廳以及貓咪小物，入場是免費的，一定要過來拍幾張啊！ https://www.instagram.com/p/CpkQ1aWP5I6/ https://www.instagram.com/p/Cr3AJLsvxZJ/ INFO. 官網：吉祥寺PETIT貓村 地址：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-33-2 吉祥寺プティット村 營業時間：11:00-20:00 吉祥寺必訪推薦5. 牛肉屋SATOU 在SUNROAD商店街裡，最初以炸肉丸聞名的牛肉屋SATOU，一顆240日幣、買五顆以上一顆變220日幣。不但便宜又好吃，酥脆又多汁的口感真的讓人欲罷不能啊！怕燙的人等放涼的沾醬吃也是非常好吃的喲！ 除了炸肉丸，二樓還可以吃到超好吃的牛排！絕對推薦雪膳，肉質鮮嫩、入口即化，編輯打到這口水已流下來啦～ INFO. 官網：牛肉屋SATOU 地址：東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目1-8 營業時間：10:00-19:00 吉祥寺必訪推薦6. 天音鯛魚燒 在口琴橫丁商店街裡常常賣光買不到的超好吃鯛魚燒，邊邊酥脆中間Q彈，滿滿的紅豆卻甜而不膩，除了紅豆以外也有卡士達醬跟其他季節限定的口味呦！ 鯛魚燒以外，天音的糰子跟抹茶紅豆霜淇淋都廣受好評！不吃可惜啊！ INFO. 地址：東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目１−12 營業時間：11:00-18:00 吉祥寺必訪推薦7. 白鬍子泡芙工房 因為超可愛的龍貓泡芙而爆紅的白鬍子泡芙工房！吉祥寺還有店鋪限定的龍貓巴士萊姆葡萄夾心餅乾，喜歡龍貓的人該衝了吧！好拍好吃又好Q，三個願望一次滿足！ https://www.instagram.com/eliseaki/ 店裡賣的餅乾組合也是龍貓圖案的，買來當土產送人感覺很讚，收到的人一定會超級喜歡！ INFO. 官網：白鬍子泡芙工房 營業時間：11：00~19：00（週二公休） 地址：東京都武蔵野市吉祥寺南町2丁目7-5 吉祥寺必訪推薦8. Wood Berry’s優格冰淇淋店 Wood Berry’s優格冰淇淋店健康滿分，標榜天然的優格冰、聖代還有水果三明治，大人小孩都適合的冰淇淋店！吉祥寺有兩間分店，各種新鮮水果，保證你吃的安心又開心！ INFO. 官網：Wood Berry’s優格冰淇淋店 營業時間：12:00-21:00 地址：東京都武蔵野市吉祥寺南町１丁目４−1 井の頭ビル 吉祥寺雖然不位在都心，但交通方便，吃喝玩樂都不缺，周邊環境真的讓人會有種舒適又安心的感覺呢！有時間一定要擠出時間來一趟吉祥寺散散步呀！ 延伸閱讀 👉東京4大新商場 👉新宿景點推薦 👉日本伴手禮8選 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Karel Capek #Steak House SATOU #SUNROAD #White Atlier BY Converse 吉祥寺 #Wood Berry's 優格冰淇淋 #井之頭公園 #口琴橫丁 #吉祥寺 #吉祥寺PETIT貓村 #吉祥寺一日遊 #吉祥寺半日遊 #吉祥寺必吃 #吉祥寺貓村 #吉祥寺逛街 #天音鯛魚燒 #日本 #日本精選 #東京吉祥寺 #東京關東 #白鬍子泡芙工房 

⚾️棒球男友

我心目中最優秀的投手。 高中時期的你很風光！ 是背號1號 是永遠的先發 是王牌投手 是那個一站上投手丘，會讓我們安心，知道不會再掉分的蘇投手，是那個總是游刃有餘，卻在比賽前一晚心裡壓力大到和我哭訴的蘇投手，受傷也不喊疼，累了也不喊苦，在我心中，其實你真的比外面那些男孩優秀100倍！ 之後的你到了南華大學，才大一，又是到嘉義那個離台北那麼遠的地方打球，我不知道你是否想家過，是否不適應過，是否委屈過，但我知道，即使有那些，你也從不和我說，因為你總是喜歡在我面前堅強。 後來的你慢慢調整狀態，好不容易終於好了起來，結果卻面臨到手肘韌帶撕裂，對我而言是很大的打擊，對你而言，大概就是一場吞噬你棒球人生的惡夢 我告訴自己，我可以偷偷哭泣，但絕對要在你面前勇敢，陪你度過這段日子，我不是醫生，不知道究竟要怎麼做才能夠讓你恢復健康，但我可以做的，就是陪伴，然後比你更堅定，棒球這條路，你好不容易走到了現在，不繼續走下去，肯定會有遺憾。 希望你可以好好的休息 然後重新站上投手丘 我會在觀眾席 替你加油♡ 

感謝這麼冷還到場支持的每一位朋友

時間 ：10:30-12:00 主題 ：跑步比賽 報名毛孩 ： 5位 地點 ：台中市樂享森活 感謝樂享老闆及每一位現場工作人員的協助與幫忙 🙏 照片僅放少許，其它的皆各自傳給毛孩的爸爸媽媽 第一場活動人數較少，感謝大家包涵 但也因此在餐廳更享有空間品質，以及可以好好地聊天．謝謝每一位報名的朋友 我們會修正．前進．努力，期待每次更好的相聚，感激不盡（彎腰） 參加聚會累積滿１０次前三名可以獲得合作餐廳餐飲一名兩份 第一名可以獲得平日寵物友善住宿一晚

WBC韓國隊長李政厚項鍊掀討論，VCA梵克雅寶四葉草原來是好運象徵 #時髦研究所

2026 WBC世界棒球經典賽正在如火如荼的進行，除了緊張刺激的比賽之外，球員們在賽場上的時尚配件也意外吸引大眾的目光，其中韓國隊長李政厚配戴的四葉草項鍊掀起了網友們的討論浪潮，因為這條項鍊不僅價值不菲，還擁有「為人們帶來幸運」的神秘傳說。 圖片來源：IG@sfgiants、梵克雅寶官網 備受關注的項鍊來自梵克雅寶 https://www.instagram.com/p/DVlqcHkFMfr/?img_index=1 網友們從李政厚配戴的項鍊長度來推測，他選擇的是梵克雅寶縞瑪瑙材質的Vintage Alhambra 10枚四葉草項鍊，不過也有網友指出，李政厚脖子上的也有可能是12枚四葉草項鍊，因為男生戴10枚款可能有些短，需要增加四葉草數量才能戴得更舒適。 梵克雅寶小故事｜四葉草系列是梵克雅寶的幸運象徵 圖片來源：梵克雅寶官網 梵克雅寶的四葉草系列（Alhambra®系列）一直被視為品牌的幸運象徵，1968年他們推出了第一條Alhambra長項鍊，此後的近60年中，梵克雅寶不斷推陳出新，引入了各種不同的材質與組合，也有不少人認為這個系列很適合當作梵克雅寶入門款，簡約的設計怎麼看都看不膩～ 梵克雅寶小故事｜心懷幸運之願，方能成為幸運之人 圖片來源：梵克雅寶官網 四葉草系列是品牌靈魂人物Jacques Arpels設計的作品，他常常說「心懷幸運之願，方能成為幸運之人」，也總是會在後院採摘四葉草送給員工，作為好運的象徵，就這樣梵克雅寶跟四葉草結下了不解之緣，而他們也確實憑藉這份幸運，穩居人氣珠寶品牌之列。 梵克雅寶都市傳說｜別人送的四葉草幸運效果會更強 圖片來源：梵克雅寶官網 在亞洲的珠寶圈流傳著一個都市傳說：「第一條梵克雅寶的四葉草項鍊如果是別人送的，幸運效果會更強。」這個說法其實源自於西方文化裡「護身符不能自己買」的觀念，因此梵克雅寶的四葉草系列常常被視為愛情圓滿幸福的象徵，如果各位男生還沒想好要在紀念日送另一半什麼禮物，不妨考慮一下寓意超好的四葉草系列唷～ 梵克雅寶都市傳說｜紅玉髓材質能讓財運更好 圖片來源：梵克雅寶官網 在亞洲，紅色是「吉祥、好運」的象徵，而在古羅馬文化中，紅玉髓則是「勇氣與成功」的代表，所以有很多人會希望透過紅玉髓材質的四葉草項鍊來為事業、財運帶來好運，各位事業型女強人，知道下一條項鍊要選什麼了吧？ 梵克雅寶四葉草系列是公認的幸運象徵 圖片來源：梵克雅寶官網 自1968年推出之後，梵克雅寶的四葉草系列就被珠寶界和時尚圈視為「幸運象徵」，時至今日依然有不少買家為了這份幸運買單，這不僅是梵克雅寶的代表性標誌，更是無數人寄託希望的珍貴珠寶。 延伸閱讀 👉《不良一族尋愛記》小綺超圈粉！率直個性惹人愛、高情商獲讚無數 👉Felix私下愛穿這幾牌！精靈王子時尚搭配技能簡直滿分 👉《NANA》25週年大放送！同款Vivienne Westwood盤點，完全是教科書級的搭配聖經 👉絕對要穿給老闆看！Lisa超前衛褲子說出社畜心聲：整天瞎逼忙，還TM不賺錢！ 撰文編輯 #LeahHan #Alhambra項鍊 #vancleefarpels #VCA #WBC #世界棒球經典賽 #四葉草項鍊 #時髦研究所 #李政厚 #梵克雅寶 #梵克雅寶Alhambra #梵克雅寶四葉草 #韓國隊長 

［巴拉巴拉巴］自由潛水教練 李明文專訪 中

看到你當初有參加比賽，並破了台灣紀錄，請問你那時候的想法是什麼？ 原本沒有打算要參加比賽，因為我是主辦單位的員工，但是那時我正在上偏競賽的自由潛水抹茶課程，當時我的教練阿倫覺得我是有能力可以參加比賽不去很可惜，所以幫我跟那時候的老闆說，老闆同意了，我就參賽了。 我的靜態閉氣成績還不錯，所以當時我想要去比賽的時候我心裡就抱持著我要取一點成績回來的心情。 「取得一點成績就是想要破台灣紀錄！」 那時候我經歷了一番思考，最後決定把宣告成績報到4分10秒，意思是我一定是最後一組出賽，這樣才可以知道前面的人閉氣閉了多久，算是給自己一個蠻大的一個目標。 比完賽之後，我真的破了紀錄，就覺得我搞不好可以做到更了不起的事，就是更超越自己的事情！ 比完賽就更確定自己想走這條自由潛水的路。因為我從小就對未來很迷茫，不知道要幹嘛？不知道我擅長什麼？不知道我喜歡什麼？ 可是接觸自由潛水後甚至當教練、參加比賽之後，發現也許我在這方面有些天賦，更重要的是我很喜歡這項運動，所以得到的這些成就感是把我在這個領域更往前推的動力。 Ｑ：閉氣最重要的就是放鬆，那你怎麼做到完全放鬆，並且閉到最久的時間？ 一般來說我在家裡沒有練習閉氣，但是我可以就著我偶爾在家躺著練習時的狀況分享一下。 通常我是躺在床上，但是在瑜伽墊上或是地板上任何你覺得安心的地方都可以。 「安全感很重要」 第一個重點是找個對你來說很安心、安全的環境，安全感很重要，如果是處在一個閉上眼睛或是全身放鬆就會緊張的地方，那就不能做到真正的放鬆。 再來躺下來之後會先呼吸，不一定是深呼吸或是什麼特別的方式，就是慢慢地呼吸，過程中我會動一動自己的頭跟肩膀，找到一個最舒適的姿勢。 其實頸部跟肩是最容易緊繃的地方，我希望這些地方都處在完全放鬆的狀態。 人的身體還蠻奇妙的，有時候你覺得你自己已經處於一個肌肉放鬆的狀態，但是你動一動就會發現奇怪怎麼還是有點緊。 所以有時候動一動它們會讓你感受到那些肌肉纖維是怎樣的狀態，然後我會開始感覺從頭到腳還有哪裡沒放鬆到的。 「甚至連眼皮、眉毛這些小地方。」 人在眼睛閉上的時候常常睫毛會抖動，其實就是眼皮還沒有完全放鬆，眉毛動一動就會發現你原本以為的放鬆狀態，其實你眉毛正皺著，所以連整張臉都放鬆之後就可以開始做調息。 補充一下最近有去上非傳統模特方法的課，那裡面有帶到一個身心整合的「亞歷山大技巧」。 「這個技巧的核心是讓我們覺察自己的肌肉跟腦袋之間整合的關係。」 我有沒有在運用身體的哪個部位？有沒有在緊繃或放鬆？在我完全放鬆的狀態下我是否還能全神貫注？ 因為當人的注意力集中的時候，容易造成身體緊繃，雖然這堂課只有稍微帶到這個技巧，但是我覺得這個技巧對於我把自己身體放鬆這件事情，還蠻有幫助的。 可以想像躺在各式各樣不同的質地，可以現在躺在海裡，浮在海上，或是躺在沙漠裡，下面是流沙，只要是自己覺得舒服的地方都行。 那我喜歡想像躺在海邊的沙地上，偶爾有海浪捲來，在海水流過來的時候帶走一點點身體底下的沙，然後我全身跟地面接觸的地方就會慢慢的往下沉，這種類似冥想的方式幫助我更加放鬆。 Q：可以閉氣那麼長的技巧是什麼，有人說唱慢歌，那你的呢？ 「除了放鬆之外，在每次閉氣的過程中都在放空。」 如果有想也只是在想哪裡還沒有放鬆，依序想著身體的每個部位然後放鬆下來。 到後期橫隔膜開始抽動的時候，雖然大家都知道抽動的不是橫隔膜是肋間肌，會開始去數我抽動了幾下，甚至會自主去提動肋間肌。 雖然大部分的人或是教練會說放輕鬆讓他抽，但對我來說一開始讓他抽是沒問題的，但到之後覺得很痛苦的時候，我會自主地去收縮橫隔膜那邊的肌肉，緩解那種不舒服的感覺。 去年冬天女子的海有對我做一個小小的訪問，內容是在潛水之前會聽的放鬆歌單，那個時候我想到歌是宋冬野的安和橋。 雖然我從來沒想過要在心裡唱歌，但是我當下想到的就是這首歌。 因為這是一首很慢的歌，裡面又融合了我很喜歡的樂器馬頭琴，而且當我身心狀態最不好的那段時間，這首歌陪我很久。 「不能說他治癒我因為有時候我會越聽越難過，但是我會忍不住聽下去。」 所以我覺得這首歌對我意義很重大，後來我在閉氣的時候就會很慢的在心裡唱這首歌，比原本的速度還要慢很多。 但是橫隔膜抽動之後我就不會唱歌了，我會開始數我抽了幾下，陸地上練習的話是抽了八十幾下，但是在那次破紀錄的比賽時我記得是抽了六十幾下。 #freediving ＃自由潛水 #RDstudio ＃下海一定有風險自由潛水有好有壞失控前應詳閱教練給的書

Ep4《肉桂捲與我》下

第三段 巧遇 「巧遇」這兩個字很玄，如同愛情一樣，當乾柴遇上烈火。砰的一聲，你不知道後面的反彈效果會造成什麼樣的效果。肉桂遇上麵包…砰！肉桂捲誕生了。 寫了肉桂捲文章，勢必要做功課，認真在谷歌搜尋🔍「肉桂捲故事」其實各有版本，但其實當我融會貫通後了解到，原來食物的誕生，大多數是始於-需求！ 肉桂捲的誕生 肉桂麵包捲最早源自於瑞典。現在每年的十月四號是瑞典的「全國肉桂麵包捲日」。瑞典傳統的肉桂麵包捲不像普遍在美國流行的版本那麼甜膩。 北歐的肉桂麵包卷大部份也都會 在面團里加入些許的小豆蔻 (cardamom) 一種與姜同科的香料——來提味。 除此之外，在瑞典的肉桂麵包卷都會個別放入紙模內分開來烤。烤完後會在上方撒上大顆粒的珍珠裝飾糖 (Pearl Sugar)。也正因為如此，相對於其他地方擠在同一個烤盤里烤出來的版本 ，瑞典傳統的肉桂麵包卷也就更加的細緻且賞心悅目。 所以當環境需要，那就DoMe So.....哇啦！變出來了。簡單明瞭… 午後的一天，我的chil’s二姐帶著一顆肉桂捲回家，興高采烈的分享著，說著：「3姐喜歡的話我們下次可以團購回家喔，一顆80塊，很便宜！而且可以訂購後去公館拿。等等等…」 所以豬3姐，開始打量著肉桂捲，想說沾個嘴就好，因為當下沒有很想吃，殊不知還未開吃，看著肉桂捲就有種似曾相似的感覺因為那種肉桂捲款式很少見。是酥皮的外型， 想像著外層酥脆內層柔軟，如可頌麵包般有著堆疊的口感。 之後就默默走到廚房拿出刀叉，拆開包裝，開吃！。吃了起來，吃完後我就評論了一句，二姐我覺得還好欸，不過我覺得這顆肉桂捲真的挺像之前我在屏東吃的，如此相似讓我不禁想起一段回憶。 2020年是一個挺特別的一年，因為新冠肺炎，影響了全球經濟，也影響了許多人的思維與想法，也因為如此今年的八月，我也選擇了跳脫框架。 一個約定我南下屏東佳樂水幫朋友顧店，也因為這次我觀賞了我人生中的第一場衝浪比賽，當然，這不是約定的主要事項，在南台灣放鬆心情，才是我的私心！ 說到比賽、活動當然跟園遊會離不開關聯，所以🐽豬鼻子雷達又開始搜尋食物了！ 登愣～肉桂捲！！！這樣的美食出現在園遊攤位中這勢必要吃一下！手工香草冰淇淋＋家讓熱騰騰的肉桂捲，冷熱交融這樣的搭配那滋味，讓我狂流口水再配上一杯媽媽茶，中宜個set ＄150 其實很划算～重點用氣炸過加熱真的很加分💗 說此巧遇就是這們巧，這顆肉桂捲又讓我再遇見了。原來是同一間工作室出品的肉桂捲，而在屏東吃到的-『合作組合餐廳』讓我給出高分～但台北這顆卻讓我覺得挺平凡的，後來想想應該是料理方式不同，台北的是用烤箱加熱，而屏東的是用氣炸鍋，果然不同的機器給出來的調理效果，非常不同！原因還有一個因為拿到的肉桂捲都是經過二次加熱。所以我只能說對於酥皮肉桂捲的加熱方式，我推薦-氣炸鍋的使用方式，雖然加熱方式都是整體循環，但因為火力集中，所以對於酥皮成分中的奶油是有加分的幫助。 以下是台北肉桂頌的資訊＆信用組合餐廳資訊 奉耘食意 FengYun Food Craft 目前配合的店家： 公館：AGCT Apartment 中山：Haven by Nest 中山：佐曼咖啡 大同：孖空間 東區：Annyoung cafe 東區：Think cafe 國父紀念館：Beer Rush Taproom 松山：潔果義式料理 板橋：Partik Coffee & Roaster 萬華：凝視咖啡 木柵：你後面咖啡 淡水：沒有特別計畫cafe 屏東：恆春信用組合 記得4顆才接受訂購喔～～ 屏東恆春『信用組合』餐廳資訊ℹ️ 西班牙老闆＆台灣老闆娘所開的餐廳帶入異國風味，組合創意！ 地點：屏東縣恆春鎮文化路155號 週二、週三，週四公休 btw我很愛xo蛋黃義大利麵！推薦給大家 #菘露豬3姐 ＃肉桂捲 #波波黛莉 ＃波波日記 #波波創作者 ＃恆春肉桂捲 ＃奉耘食意 #生活日記 ＃食記 ＃信用組合 #美食#旅遊 ＃西班牙 ＃屏東恆春美食 #每天要吃飯今天是哪頓 #三分鐘熱度 #文章邀稿#找3姐 #Ig#搜尋菘露豬3姐

這就是初戀的味道！2020年最甜高校美少女 看完有種要戀愛的感覺

由台灣高校生論壇Meteor舉辦的「惹不起的高校少女」活動，祭出總獎金3萬的獎勵，日前剛開放報名不久，就吸引多位高校正妹上傳自己製作的美圖。 其中有幾位小有名氣的高校美女，包括景美女中網路混血美女林函均、泰北高中IG破萬人追蹤的育倩，以及和娛樂公司合作的啟英高中女甜心羽忻，這邊特別從眾多報名者中挑選幾位高顏值、有個性的「高校美女」，來看看你比較欣賞哪位吧！（圖片和姓名同下列順序） 景美女中林函均 台荷混血的林函均，絕美的氣質和清秀的外表被認為神似「迪麗熱巴」，將近170公分的身高，只有47公斤，先前在許多網路平台和Youtuber影片中都有被介紹過，而目前她還只是高一生而已。 啟英高中Sydney 就讀於啟英高中的Sydney 羽忻，外表相當甜美可愛，雖然看似嬌小柔弱，卻是十足的唱將，IG上常常可以看到她的獻聲演出，目前也和娛樂公司有合作。 鳳山高中Wen 就讀於鳳山高中，目前高三的Wen，相較於其他高校美眉來說，Wen不論外貌和穿著都給人一種脫離此年齡層的氣息，屬於有距離感的冷豔型美女。 泰北高中育倩 目前就讀泰北高中表演藝術科的育倩擅長唱歌和跳舞，161公分的身高雖然不算高挑，但纖細的長腿依然相當迷人。而鏡頭前的她彷彿就像個明星般展現出無比的自信。 台中女中米貢丸 目前就讀於台中女中的米貢丸留著一頭充滿個性的可愛短髮，154公分，45公斤的嬌小身材，生活照中卻極具活力，彷彿隨時電力都是充滿的，照片中也可見她時常擺出搞怪可愛的神情。 明德高中欣蓓 目前就讀於明德高中的欣蓓個人興趣就是拍照。擅長在鏡頭前擺出專屬於自己的POSE，儼然就是一個超級網美，在眾多的女高校生中顯得與眾不同，也展現出自己的自信美。 花蓮高商小火鍋 又一位高校長腿美女，現就讀花蓮高商身高170公分的小火鍋有著可愛的綽號，據說是因為自己愛吃火鍋而得名，而她的甜美外型不管是用長髮或短髮來襯托都別有味道。 青年高中翊娛 就讀於青年高中的翊娛，興趣非常的男性化，除了跑山以外，還特別喜歡玩遊戲，是一位名符其實的電競美少女，本次參加比賽的主要目的是希望能遇到興趣相同的朋友。

🔺團隊活動日 讓大家放鬆又盡興的玩樂 用笑聲結束🔚這回合 甩

🔺團隊活動日 讓大家放鬆又盡興的玩樂 用笑聲結束🔚這回合 甩尾車➕水槍（水晶球） 猜拳 （✌️✊🖐➕黑白ㄘㄟˋ） （海帶拳➕5、10、15、20） 畫畫（畫出人家在你背上畫的圖案） 分組比賽 很開心我們🉐️第一名 感謝🙏各位的參與 這次沒跟到的朋友們 下次一定要跟上🤜🤛

12星座組合配對表：父母跟哪個星座寶寶最投緣？這些星座組合性格互補、簡直天生一對！

每個星座都有不同性格，對待不同星座的孩子會產生什麼樣的火花呢！？星座是許多爸爸媽媽作為個性參考的依據，也只是一個大數據的供參考。星座父母、寶貝孩子配對賽，哪一種組合最速配？知己知彼，比賽正式開始！ 1、獅子座父母 VS 金牛座寶寶 火象星座的爸爸媽媽個性直爽、脾氣來得快去得快、較無拘束，在教育孩子時不太講究技巧細節，多憑的是自己的直觀感受和當下心情。而金牛寶寶也是很有自己的意見和想法，很多事大家敞開心胸，常有意想不到的好效果。 2、巨蟹座父母 VS 雙子座寶寶 巨蟹愛家顧家戀家的的情感讓人沒話說。彼此恩愛的氛圍會傳染給孩子，搭配有點古靈精怪的雙子寶寶，整個家庭非常和諧，常會充滿歡樂笑聲，大家就像朋友一般。 3、雙子座父母 VS 牡羊座寶寶 精靈古怪的父母搭配活潑外向的牡羊寶寶，他們的家庭生活永遠不會枯燥乏味，爸爸說A、媽媽想B，接著大家一起做C，這樣的家庭組合Funny、有趣，為生活增添不少色彩。 4、處女座父母 VS 魔羯座寶寶 同為土象星座，夫妻雙方都是做多說少的類型。如果孩子是外向的性格，可能會抱怨家裡的氣氛沉悶、無聊。不過，搭配有分寸、拘謹個性的摩羯寶寶剛好絕配。 5、金牛座父母 VS 處女座寶寶 金牛座的性格就像牛一般，態度穩定，處世慎重，換句話說也很頑固，不能接受的事情就不能接受。碰到處女座寶寶，個性謹慎、膽子較小，即使再怎麼不滿、不認同父母想法也會照做，因此常會聽到金牛座父母說處女座寶寶很好教、很乖耶！ 6、牡羊座父母 VS 獅子座寶寶 天性較為樂觀，不講究嚴肅教育，基本上希望孩子都是乖順聽話的樂天派。配上獅子寶寶天生不喜歡被控制，也討厭被命令，這樣的家庭組合可說是天作之合。 7、天蠍座父母 VS 雙魚座寶寶 外冷內熱的表面下，常默默付出對小孩的愛，但常會讓孩子覺得控制太多，但配上需要讓人PUSH的雙魚寶寶，有了父母這條規則線，照著走絕對能朝著目標前進。 8、射手座父母 VS 天秤座寶寶 天生樂觀，擁有豐富的幽默感，射手夫妻倆簡直就是一對孩子王，面對乖巧、性情溫和的天瓶寶寶，和孩子溝通起來完全無違和感，特別順利，這樣的家庭你說不溫馨也難。 9、水瓶座父母 VS 天蠍座寶寶 水瓶父母常常有點兩難，一來想給孩子最大的自由空間，一來又怕孩子自由過了頭，好在重面子、好勝心強的天蠍寶寶在兩方面都能游刃有餘，絕對能滿足水瓶父母善變的心。 10、天秤座父母 VS 巨蟹座寶寶 天秤想要子女看起來很棒、優秀，只能在管教上嚴謹一些，但同時又想維持和諧的家人關係。好在巨蟹寶寶非常貼心，很善於言詞，往往彼此能相處得恰到好處，不多也不少。 11、雙魚座父母 VS 水瓶座寶寶 雙魚座是所有星座中極為貼心的星座，當他們的孩子自然能享受到滿滿的愛。碰上愛黏人的水瓶寶寶，彼此一拍即合，整天洋溢爆表的父愛、母愛，絕對讓旁人羨慕不已。 12、摩羯座父母 VS 射手座寶寶 摩羯父母算是很遵守小孩意願的星座，採取比較對等的教育模式。面對較為調皮、有個性的射手寶寶，彼此溝通就顯得相當重要，因為射手皮歸皮，也是很有想法和主見，構通好的話，相乘的效果可是非常好的。 爸媽跟孩子有時候真的是在演「爭鋒相對」，要如何可以攻克彼此的點才能達到和諧呢？！透過這次的星座配對，爸比媽咪有找到合適的解法了嗎？！星座也只是提供參考、娛樂就好，最重要的是實際的面對面相處才是致勝的關鍵！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1106944 https://www.popdaily.com.tw/mama/1106274 https://www.popdaily.com.tw/mama/1012269 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #12星座 #12星座配對表 #寶寶 #新手爸媽 #星座組合 #育兒 

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