（中壢鬆餅）微笑的魚中壢元化加盟店～桃園最好吃鬆餅！2023新品鳳梨飲品、鱈魚排鬆餅趕快來嚐鮮！微笑的魚菜單

#中壢美食 #微笑的魚 中壢最強鬆餅就是這家－微笑的魚，攤位起家已經插旗多個縣市，這次來中正公園看街舞比賽，就選擇這邊吃下午茶，來嚐鮮這季新推出的鳳梨飲品及鱈魚排鬆餅～微笑的魚在桃園相當高人氣，之前在台北吃過就很喜歡，鬆餅一份可以自由搭配兩種口味，超過40多種選擇鹹的甜的通通有，份量十足可以兩個人share更划算~ 💭店家資訊 微笑的魚 中壢元化加盟店 🏠地址: 桃園市中壢區元化路139號 🚌交通: 近中壢中正公園、中壢藝術館 ☎️電話: 0938-525-139 ⏰時間: 週二~週五1000-1900 週六週日0930-1900 😪公休: 週一公休 💰消費: 現金、 Linepay、外送平台、Ocard線上點餐平台 https://ppt.cc/f81ZJx 💬粉專: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063662124428 🥢食記: https://jetpeter.pixnet.net/blog/post/406660157

埔心牧場◎餵動物 看小豬賽跑 玩兒童戲水池 夏日一日遊景點 超級好玩

去年報名了一場路跑，地點就在埔心牧場 原本想說跑完之後還可以進去裡面玩耍餵動物，殊不知，當天天氣超級無敵有夠差 濕淋淋的跑完全程之後雨也沒有要消停的意思，稍微進去晃了一下，餵了一些小動物，最後還是決定在午餐前打道回府 今年暑假看到埔心牧場的優惠資訊，在9/3以前不分平假日都有優惠 門票優惠是$250，可以折抵$100，原價$150的萌萌牧場現在免費，還有戲水池可以玩耍 這麼超值的優惠內容，當然要來一趟啊！ 到訪日：2023/07/19(三) 埔心牧場 在埔心牧場外的左右兩邊都是停車場，汽車收費$100/次 停車位非常地多，假日來應該也夠停 跟著指標走來售票處買票，成人一張$250，兜兜未滿3歲免費 除了門票之外還拿了好多票券，一張是$100的折抵券 另外則是小豬和羊兒賽跑的押寶券 埔心牧場裡面佔地非常廣，建議一定要拿一張導覽地圖才不會迷路 上面也有列出牧場內的活動時間表，還有餐廳的所在位置 上次來路跑的時候有看到這台遊園車，但因為下雨所以我們沒有搭乘 兜兜居然還記得這台！一進園區就嚷著要搭遊園車 遊園車是要額外付費的喔，一趟是$30，門票折抵的票券裡面剛好有一格就是$30，直接把它撕下來交給司機先生就可以了 順帶一提，折抵票券除了$30，還有一格$20(我花在餐飲)、一格$50(買牧草) 我們在開園沒多久後就抵達了，牧場內的遊客還沒有很多 司機先生很熱情的幫我們母子拍照，而且拍得很好呢！ 他說他假日的時候很常幫遊客們拍全家福，連要站哪個角度才可以拍到全部的車廂他都很有經驗 這趟我跟兜兜直接包車了，整車只有我們兩人 發車前我詢問司機先生是否會有語音導覽，他說之前有，但是因為園區有稍微更新過，目前還在進行大改造，所以目前語音導覽暫時取消 等之後園區修改完畢之後會再重新錄製 準備發車囉～ 進來牧場第一站就選擇遊園車，主要是想要先了解一下整個園區的配置，這樣比較知道待會要往哪個方向去 遊園車的終點站不會回到大門口這裡喔！是在小豬運動會附近 這樣的安排我覺得很剛好，下車的地方正好就是動物群所在地，可以購買牧草餵動物 而我們下車的時間再過十分鐘就是小豬和小羊賽跑的活動，整個非常流暢～ 就是這兩張票券～要看好哪個是存根聯、哪張是投票聯唷！ 這天有學校的營隊，好多哥哥姊姊跟著老師一起來埔心牧場玩耍，他們對兜兜也很熱情，都主動打招呼呢～ 為了怕大家搞錯，賽福羊上面還有畫一張押寶券，顏色是藍色的唷！！ 賽金豬的上面也有提示是粉紅色的押寶券，不過當天工作人員檢查還是發現有人丟錯，拿出來之後找不到主人，只好隨意幫他放入一個號碼內了 兜兜跟在哥哥姐姐後面一起投票，但我看他根本就是因為旁邊就是一號才投它 因為賽福羊他也是丟到離他最近的五號箱裡面～ 在投票箱這裡是一個很大的休息區，可以坐在裡面休息等待活動開始 這邊也有活動時間表提供大家參考 現在是早上10:40的賽福羊、賽金豬活動，我決定結束後先在附近餵動物，接著到後面的乳牛區參加手工榨乳實演 我覺得埔心牧場的活動時間應該也是依照這樣的思路安排的吧~整個很順！ 動物運動場裡面範圍很大，旁邊有羊可以餵食 最左側有一些路障是讓待會的小豬小羊比賽用，如果想要看得清楚可以在這一側觀看 但我喜歡看結局，所以我是待在終點處，站在這裡其實也可以看得很清楚他們比賽過程唷！ 隨著主持人的宣告，比賽的小豬們跟著工作人員一起出場了！ 等等！小豬？？？？這幾隻看起來一點都不小了說！！！！ 但仍舊是很可愛啦～還是有被療癒到！ 一開始會讓小豬們試跑一圈，第二圈才是正式比賽 我們投的１號紅色小豬是第三名 工作人員會從第一名小豬的投票箱裡面抽出三位得到獎品 接下來換山羊比賽了，牠們沒有試跑，直接就開始比賽了 這次我們投５號山羊，牠是第一名喔！！不過我們沒有被工作人員抽中 小豬和小羊比賽完之後就回到牠們各自的宿舍，若是錯過這場比賽，下午還會有一場唷！ 在動物運動會的場地旁邊就是牧草販賣處，一把是$50，我覺得份量蠻小的 工作人員還有特別告知紅蘿蔔不能餵小兔子喔！埔心牧場的小兔子是吃牧草的！ 小兔子都有被圍欄擋住，小小孩也不需要害怕 有些兔子小小的，實在是有夠可愛耶！ 留了幾根牧草拿去餵外面的羊 動物運動會場地裡的山羊也可以餵食唷！ 一把牧草餵了小兔子跟羊群，梭哈掉之後去乳牛區等待手工榨乳實演的活動吧！ 時間一到，工作人員就會上台做導覽 工作人員導覽的內容要仔細聽唷！會不時有有獎徵答，答對就可以換一份牧草，待會可以餵乳牛 內容其實都蠻簡單易懂的，雖然兜兜還聽不懂，但我可是收穫良多呢！只可惜每次有獎徵答都沒有被點到～ 在這場活動當中很特別的是可以體驗擠牛乳，但兜兜太矮小抓不到乳牛的ㄋㄟㄋㄟ，只能我自己體驗了 在體驗之前，先請營隊老師幫我們合照 我手上的牧草是剛剛有拿到有獎徵答牧草的隔壁家庭送給我們的，他說他們家小朋友不敢餵，送給我們，很感謝他們～ 原諒我的表情沒有管理好，第一次擠乳牛的奶實在覺得太神奇了！ 雖然那觸感實在有點難以言喻，但真的很推薦來擠擠看！ 來餵乳牛囉！ 乳牛的舌頭好長，是直接舌頭伸出來把牧草捲進嘴巴裡 兜兜被嚇了一大跳，之後就不敢餵了 有獎徵答送的牧草是全部綑在一起的，一時之間我也很難解開，又怕被割到，那就大放送吧！給你一口塞飽飽！ 這區結束之後我們來萌萌牧場準備來跟其他動物做近距離接觸 在裡面買好牧草之後原本要進去水豚區，結果工作人員跟我說只剩三分鐘的時間就是中場休息，會休息一個小時直到一點鐘才開放 這消息對我來說簡直是晴天霹靂！三分鐘怎麼可能好好的餵！而且我牧草才剛買耶～店員也沒提醒我中午會休息，實在有點傻眼 最後回去問販售牧草的人能不能退貨或是寄放，答案都是不行，我只好繼續拿著這把牧草準備去餐廳用餐，真是傻爆眼 幸好去餐廳的途中經過這間冰淇淋餐車，我稍微抱怨了一下這個事件 店員很好心的說可以讓我寄放牧草在他那裏，我滿心歡喜的將牧草交給他，並承諾我會回來向他買冰淇淋，反正我本來就有打算要讓兜兜品嚐了，這完全雙贏啊！！ 走到用餐區需要經過烤肉區和大草皮，這條路真的好漫長 園區內有租借電動車，若是經濟許可以及人數夠多，真的非常建議可以租借一台，這樣在園區裏面趴趴走比較省力 埔心牧場的餐廳有三間，一間速食店沒有營業，另一間是中式合菜 我們走到最遠的西式餐廳－綠廊餐廳享用午餐 現在還有活動是單筆消費滿$300即可抽刮刮卡一張，最大獎是沖繩三人五天四夜的機+酒自由行呢！ 但我只刮中了牧草一束，可惡，剛剛萌萌牧場那把根本多買的！！ 我點了一份主食，附餐有沙拉、湯品、甜點、還有飲料 現在突然發現原來沒有麵包，難道當天的麵包是多送的嗎？ 必須好好稱讚這道湯品，裡面的玉米粒很多呢！ 另外幫兜兜點了一份蜂蜜鬆餅，價格是$150 價格不算便宜，但以遊樂園裡面的價格來說我覺得可以接受，至少它是好吃的 我自己點的是白醬燻鴨義大利麵，價格$450 同樣價格沒有很漂亮，但送上桌的時候我有被那一整排的燻鴨給驚艷到，給的份量很多呢！ 義大利麵是我喜歡的偏硬口感，白醬味道有吃進去，美味分數我給80分，吃起來其實還不錯 燻鴨的話帶比較多筋，雖然肉質算嫩的，但整體來說仍舊不太好咬，最後我只把麵和蔬菜吃完，燻鴨與兜兜吃不完的鬆餅打包回家 這天兜兜的表現良好，禁不住他的詢問，多點了一杯夏日限定的芒果氣泡水給他喝，價格我忘記了 蠻好喝的，下面有真實的芒果果粒，而且不是走味的那種喔~是新鮮好吃的芒果顆粒！ 雖然在餐廳這裡花了不少錢，但我們都吃得好飽，總的來說還挺滿意的！是好吃的喔～ 沿著來時路走回大草皮、操場、還有烤肉區 真的覺得兜兜帶這副墨鏡又時尚又好笑，很可愛啦～ 去冰淇淋餐車之前，我們先來看牛仔趕羊秀 我還以為是帥氣騎馬的那種牛仔，結果只是工作人員騎著腳踏車趕羊群 但羊群的數量很多，還是很壯觀 最後這群羊也會被趕到動物運動會的場地裡面，就沒有出去囉～沒有第二次趕羊了！ 在工作人員的指示之下，先跟工作人員拿取飼料後，我們也可以進到場地裡面餵食羊群 但飼料只能放在手掌心讓羊兒們來舔食，我超怕被咬，更怕兜兜的安危，若是害怕的話我覺得進來跟羊兒們打打招呼就好 兜兜是直接把飼料丟在地上讓小羊吃，但其實這是不可以的！！ 可能因為草地上也有大便吧，怕羊群吃錯？？ 餵食的機會只有一次，餵完就只能往出口方向出去，沒辦法再去拿飼料唷！ 但我是覺得重新進場應該是可以的XD超愛耍這種小聰明！ 洗洗手後我們來吃冰淇淋囉！！ 口味還蠻多種的，請店員推薦，她說芒果是夏日限定口味，裡面有加優格，如果喜歡芒果也喜歡優格很推薦可以試試看 天氣熱，冰淇淋實在融化太快，店員還多給我們一個碗好讓融化的冰淇淋有處可去，我們也不會吃得太過狼狽 我覺得這個口味蠻好吃的，份量很大喔！至少要兩個人一起分食會比較適合 兜兜吃得很開心呢～吃到一半他還突然跟我說：「媽媽，今天辛苦妳了！」 齁齁齁～聽到這句話一切都值得啦～～ 萌萌村～我們來囉！！！ 這裡有四個家，分別是水豚、袋鼠、梅花鹿、以及羊駝 除了袋鼠因為攻擊性比較強，牠的區域不能進入之外，另外三個家都是可以帶著牧草進去餵食的 梅花鹿家沒有人，我們先來餵食梅花鹿 梅花鹿很多隻呢，有大有小，都很可愛 而且感覺很溫馴，不會全部都湊過來，吃牧草的時候也不會搶食，以兜兜來說非常能夠駕馭 兜兜趁機偷摸一把，真的很不怕 跟鹿兒合照的時候我請兜兜看我，兜兜轉過去對鹿兒說：「鹿！看媽媽！」 下一站來餵羊駝，羊駝也非常地溫馴喔！ 這隻羊駝的眼睛都快被遮住了，造型非常有趣 兜：「羊駝！看媽媽！」 中間這隻羊駝的毛被剃了一個很酷的造型，兜兜說他以為是甲龍哈哈哈哈哈哈哈 萌萌村的最後一站來餵水豚囉！我第一次看到這麼小的水豚耶！真的是有夠可愛的啦！ 剛進場的時候，工作人員有提醒不要餵小水豚吃牧草，也不要摸小水豚 所以兜兜一直把牧草藏在身後 但其實小水豚也會去跟大水豚分食呀 而且小水豚也很聰明呢！兜兜都已經藏在身後了，小水豚還是吃到牧草 兩隻小水豚共食牧草，好可愛的畫面唷！ 兜兜蹲在旁邊瞬間變很大隻 喜歡蹲在小水豚旁邊觀察牠們吃牧草 在埔心牧場的最後一個行程，我們要去戲水池 萌萌村跟戲水池幾乎是整個牧場的兩端，那距離真的好遠啊～比餐廳還要遠很多欸！ 中間經過這段林蔭大道我覺得好美喔～而且剛好有遮蔽，涼快許多 兜兜心情很好，很配合地拍了一些奔跑的照片 其實他一整天這樣跟著我奔波已經累壞了，但仍舊很平靜地繼續行程，真的覺得他很棒！ 埔心牧場的戲水池有兩個，我們是玩比較淺的水池，上面有很多小鴨鴨 另外一個是氣墊泳池，比較適合大一點的小孩 除了超級多的小鴨鴨之外，居然還大型的鴨子游泳圈，只有兩個而已唷！ 我們自己有帶玩水的玩具，這樣也比較好玩 水池裡面的水蠻涼的，玩水時非常地消暑 但埔心牧場的戲水池乾淨度不如我預期，蠻多樹枝樹葉在水池裡飄來飄去 兜兜興致來了，拿著水桶撈水、潑水，把自己弄得一身濕 他還作勢要潑我，這個對峙的過程十分有趣、非常好笑 我們兩個都玩得好開心 除了有巨無霸鴨子游泳圈之外，還有這個中型的 不過兜兜都不喜歡，只是套起來拍拍照而已 跟經過的遊園車揮手打招呼，車上的遊客也有回應呢！ 玩到最後天空烏雲密布，工作人員開始撈起水池裡的小鴨子，兜兜也來幫忙 到最後一刻，真的下雨了，而且瞬間下超大！ 工作人員一一請戲水池的遊客起身，準備關閉戲水池，我們也趕緊收拾離開 雨傘放在車上沒有拿，只好幫兜兜這樣包起來 遇到了一位好心的遊客，開著電動車把我們載回停車場的入口處，真的很謝謝那位先生的幫忙！ 小結論 埔心牧場真的好好玩，在這邊一日遊，一瞬間一天就沒了～ 從快十點玩到四點，將近六個小時，若是沒有下雨我們還可以玩更久 除了可以餵食小動物，還能夠體驗擠ㄋㄟㄋㄟ，真的好特別 園區裡面的活動也十分豐富，每個活動都有不同的樂趣 戲水池非常適合親子，而且不需要額外付費，一票玩到底真的太棒了！ 園區範圍真的很大很大，我們走得好累、腳超痠，但是我們都很開心 回家前兜兜甚至還說想要再來玩，希望下次可以跟爸爸一起來，然後租個電動車 看來他也真的是累壞了，辛苦我的寶貝！ 現在埔心牧場正在改裝，門票真的很優惠，推薦大家趁著暑假趕快來這裡找可愛的動物們吧！ 看更多可餵食的動物農場 頑皮世界 廢物媽媽育兒農場 淨園農場 陽榮生態農場 鹿營親子農場 青林農場 羊世界牧場(2022版) 泳霖牧場 正實親子農場(2022版) 千巧谷牛樂園牧場

2023 World class 台灣區 TOP5 — 林思暐 Alan專訪

台灣區冠軍的文章結束了，可是五強的專訪還沒結束啊，這次來的調酒師是 Alan 林思暐，他是榕信義的主理人，目前在小琉球還開了 after Journey ，那目前 after Journey 在蘭嶼慢閃到 10 月，暑假到了大家都會去離島玩吧，有去離島玩，別忘了去品嚐由 world class 台灣區五強親手設計的美味調酒吧！！ 為了鼓勵團隊而參賽 Alan 本身並不太喜歡比賽，那當初會想參賽主要是因為希望可以鼓勵團隊的人進步或是找一個目標，所以 Alan 才開始參加比賽，對他而言等於是帶著團隊一起比賽。 會選擇 world class 是因為在 Alan 心中 world class 是一個具有指標性的比賽，而 world class 循序漸進的賽程也是 Alan 選擇參加這個比賽的原因之一 ，從考品牌知識開始到你能進 60 強，也就代表著你對於品牌知識是在前段班，60、30強也都有不同的考題目標。 透過參賽了解世界趨勢 Alan 其實總共參加了四次比賽，第一次沒進，第二次是 10 強，第三次跟這一次都是 5 強，Alan 說他覺得參加這個比賽可以讓他了解世界的趨勢，因為每一年 world class 的題目都會隨著世界的流行趨勢而改變，例如像是疫情期間比賽內容就有加入罐裝酒的題目，或是在筆試的時候，發現題目提到了一些跟咖啡相關的內容，從這些地方就可以了解目前的趨勢是往哪個方向前進，Alan 希望他可以透過這樣的方式，跟在世界的趨勢上。 掌握好自己的心態來去準備比賽 Alan 除了多練習、調整風味以外，也花了不少時間在調整故事內容的，因為除了比賽外，最重要的是將酒銷售出去，所以如何把故事講好，是非常重要的，那除了在練習、調整風味跟故事內容上 Alan 花了不少時間以外，其實他花最多的是如何平衡自己的心態，在準備比賽的那一個多月，Alan 常常陷入自我懷疑的狀態中，害怕自己所端出的作品不是評審想要的，而反覆調整細節，而在面對比賽時， Alan 在複賽因為太希望得到好的成績， 心態就有點炸裂，但在決賽時他就有把這樣的心態調整回來，雖然還是很想拿到名次，很想證明自己，想要證明自己的作品也是能端上世界的舞台的，但除了這些以外， Alan 更希望能夠被評審記住，想要多認識評審，多跟世界交流，因為這樣想法的轉變，也讓 Alan 在面對決賽的心態，也比較輕鬆了一點。 希望將台灣文化帶往世界 對 Alan 而言，雖然台灣也是亞洲國家之一，但我們比較像是美國，同樣都是一個文化大熔爐的國家，在這個國家中，可以看到很多文化的身影，Alan 說既然目標是台灣區冠軍，跟參加世界賽，而台灣的特點就是水果物產很豐富，所以希望將這些特點，融入在作品中帶到世界，讓大家看到。 比賽中每杯酒的概念 Goodnight Martini 像是 Espresso 馬丁尼也是馬丁尼的一種，以廣義來說，只要能裝在馬丁尼杯的都可以稱為馬丁尼， Alan 在尋找風味時，看到了南投有在世界果醬大賽上奪金的台灣玫瑰柑橘果醬，而這樣的東西就很好融入進調酒，既不算是自製材料，使用起來也方便，更是代表台灣在世界上得地的商品，而 Alan 的自製材料是做了玫瑰天竺葵、青花椒的 Cordial ，以玫瑰天竺葵帶點玫瑰、香草植物的香氣，而青花椒則是帶有柑橘的風味，以這 2 種風味來去跟果醬做呼應。 在永續的部分，Alan 將玫瑰天竺葵製作後的剩料送到化妝品工廠，萃取出精油製作出護甲精華，那他在用這些護甲精華以以物易物的方式，換取這次製作的材料，等於說他讓酒吧的剩料變成保護農民指甲的商品，再去交換到酒吧裡需要的食材，讓這樣成為一個永續的循環。 Alan 會想做成護甲精華是因為，調酒師的手很重要，那農民的手同樣也很重要，而剛好 Tanqueray No. Ten 強調的是新鮮的手摘水果製作成 gin ，所以 Alan 才想說可以做一個保護手的商品，相信這樣也會比較貼合品牌方要的東西。 喜甘sî-kan(Joy and Sweet) 這一關題目是用三種材料，不能有自製材料，風味要簡單，所以 Alan 回想起他做調酒師的初衷，就是希望客人可以快樂的進來，快樂的出去，或是不快樂的進來，快樂的出去，也因此回想起一位客人的故事。 故事是這樣的：有一位女性，就像是一般台北的女性一樣，光鮮亮麗行為舉止也都很得體，但認識久了後才知道原來她有一個對她很不好的男友，會打她也帶給她很多情緒上的壓力，導致她的精神瀕臨崩潰，而讓 Alan 印象深刻的是，當她出現她都會提著一個藥袋，還有一個小包包裡面裝有零食餅乾等等，但有一天， Alan 的同事告訴他，那個女生來的時候，要了紙筆在寫東西， Alan 的同事好奇問了她，你在寫什麼啊？她說我在寫給你們的信，因為我不想活了，但我很喜歡你們店，所以想要寫信感謝你們這陣子對我的陪伴，當下同事們盡力的安撫她，那件事才過去了，那現在這位客人也已經結婚了。 當 Alan 聽到這個故事的時候，覺得哇！居然會遇到這樣子的客人，透過這個故事， Alan 感受到原來他所從事的行業是可以救贖到人的！在這位客人的生命中，他們也佔了很重要的一部分，所以 Alan 想要透過這杯酒把這個故事分享給大家，畢竟大家都是調酒師，心中一定也有印象很深刻的客人， 而這杯酒是比較香甜飽滿、有趣的酒款， Alan 是用香蕉牛奶、蘇格登跟杏仁都是一些比較香甜的酒款，來代表甜美的意象，最後在上面擠上一層熱的泡泡，製作出溫度差，給客人一種驚喜感。 在這關 Alan 用角豆來代替可可豆做出熱泡泡，因為在非洲可可莊園的童工勞力問題以及樹林砍伐問題一直很嚴重，所以 Alan 希望可以用角豆來取代可可，因為在種植角豆時，並不會有這樣的問題，而選用這樣的食材，也是可以解決環境問題，那這時我很好奇台灣也有出產可可豆，那 Alan 怎麼沒有考慮使用台灣的可可豆呢？ Alan 表示是題目希望食材是簡單、好取得的，使用通用性高的食材，才方便還原這款調酒。 Urban Jungle Bird Alan 對於 TIKI 的理解是，豐富的圖騰、充滿神秘感的宗教文化，那既然要做屬於台灣的 TIKI ，那第一個想到的就是台灣的廟宇文化，那這杯的發想其實並不難，因為在我們拜拜的時候，供桌上就會擺放各式各樣的水果了，而進入廟宇，也會有木質調或是很香料感的香氣，這些都是很好發想的內容，最難的反而是杯子，因為要做廟宇文化， Alan 第一個想到的就是廟裡柱子上的圖騰雕刻， Alan 說當時為了找杯子花了很多心力，最後是去跟台南安平陶紡的老師傅訂做，也因為有了杯子，讓這個故事可以更加完整。 Alan 使用了去冠芽的鳳梨，並用鳳梨皮製作成了墨西哥常見飲品—Tepache，而 Alan 選用去冠芽的鳳梨是因為這樣的鳳梨在運輸過程中，可以減少乘載的體積，讓運輸過程中，可以運輸更多鳳梨，減少運輸量，也減少碳排放量。 Alan 運用了鳳梨皮、肖楠木、八角跟生薑去發酵製成 Tepache ，做成一款具有台灣廟宇風味的飲品。 Food pairing Alan 抽到的是太妃糖，他在思考他要怎麼去搭配太妃糖與酒款，後來因為餐是米其林一星—山海樓製作的掛爐燒雞，所以他打算做出山跟海的風味，並將這２個風味用太妃糖做連結放在這一杯酒中，所以你可以在同一杯酒款中，品嘗到山與海的風味。 山的部分， Alan 選用了高山烏龍茶跟萬壽菊來代表山裡的植物、作物，海的部分， Alan 用了 chardonnay 跟鹽水去表示海的意象，最後在用蘋果香料太妃糖去連結慕赫，再加上你邊吃刈包，咀嚼雞肉絲的同時，口中會分泌唾液會讓整體口感更加鮮甜。 這次參賽中你覺得最困難的關卡是？ Alan 說他覺得其實最難的是第二關，雖然東西很簡單，但是Alan 想呈現的方式，讓他覺得很難，因為他要去控制溫度差，而且要在時間內完成，需要控制得很精準，所以在練習的時候，這杯酒也是練習最多次的，因爲酒是用液態氮冷卻，所以常常要測試液態氮要下多少，才能達到他想要的樣子，那上面的泡泡也要測試做成什麼的質地才能完美的分層，也要思考如何讓客人在一口中同時喝到上面的泡泡的下面的酒液，所以在這個過程中 Alan 就需要一直的去測試。 參賽中讓你印象最深刻的事？ Alan 印象最深刻的是最後一關，因為當他比完之後，評審過來跟他說他很喜歡他這杯酒，而且這一個關卡 Alan 是用最短的時間做完的，而 Alan 自己也從來沒有在這麼短的時間內完成那麼多酒款，這樣的挑戰對於 Alan 來說讓他印象非常地深刻，也非常有成就感。 在這次比賽中，得到的收穫是？ Alan 覺得除了在比賽中了解了世界潮流的趨勢之外，每一年透過參賽了解不同選手使用的風味，或是評審的評比，也都可以得到新的靈感，而 Alan 從一次次的比賽的經驗中，表現越來越從容，對於時間的掌控度也越來越好，所以 Alan 才會想參加比賽，因為只有實際參賽，你才能了解在比賽中的所有細節，而這些細節將會是你最大的收穫。 未來還會再次參賽嗎？ Alan 說他以前都會說好累喔不參加了啦，但後來還是默默參賽了，所以他這次選擇不把話說死，只能說他想先休息沈澱一下，關於他是否會比賽，我們就靜待明年的比賽名單吧！！ 結尾 其實我一直都很佩服 Alan ，他在準備比賽的過程中還在籌備他在小琉球的店，比賽需要花費很多的心力，但 Alan 也將台北能喝到的酒也帶到離島去，讓在離島的人們，也可以喝到與台北相同水準的酒！！ ＃台北酒吧 ＃小琉球酒吧 ＃蘭嶼酒吧 ＃台南酒吧

《無人島的DIVA》保傑就是基浩的9大原因！Diva的意思為何?朴恩斌、李蕊展天籟網驚艷！

朴恩斌憑《非常律師禹英禑》奪下「第59屆百想藝術大獎」的大賞之後，又ㄧ熱血新作《無人島的DIVA》在Netflix首播啦！ 此為《當你沉睡時》、《Start-Up》的吳忠煥導演與朴惠蓮編劇三度合作，找來朴恩斌、金孝珍、蔡鍾協、車學沇、金柱憲等實力派演員聯合演出。 劇情講述懷有歌手夢的少女木河，在前往首爾的途中，因故落海漂流到無人島上，獨自生活了15年 直到一對兄弟發現了她，才得以重返社會、開始追夢。 而這對兄弟當中，有一人很有可能就是當年帶她逃離家暴的初戀-基浩，掀起了網路一陣熱議！ 這篇我將分享1. 首2集爆淚原因2. Diva的意思為何？3. 被演員耽誤的歌手？4. 誰是基浩？這9點是關鍵5. 心得&預告解析 一起來瞧瞧吧！ 1. 首2集爆淚原因 看完前兩集，深深覺得這兩位年輕演員（文佑鎮與李蕊）也太會演了吧！ 角色性格分明、方言自然生動，讓觀眾很快就能進入他們的世界，跟著笑、跟著爆哭…… 一查，李蕊居然是《希望：為愛重生》裡的素媛 年紀輕輕就獲獎無數 文佑鎮也演過超多男神的童年 出演過《雖然是精神病但沒關係》，也曾獲男子青少年獎項，兩個實力派演員飆戲就是好看啊👍😭😭 「2007年炎熱的夏天，只有我們兩個處在不同的季節。」 木河與基浩因為深受家暴所苦，總是穿著長袖，以遮蔽雙臂的瘀痕及傷口，就像活在另一個季節。 基浩以爲木河是無腦追星族 木河則以為基浩只是愛逃家、視錢如命的瘋子。 但這些都因為錄製音樂錄影帶而有了轉變，他們才發現彼此有多麼相似 都懷抱著夢想、努力的實現，卻又受困於父親的長期家暴、無法展翅高飛。 即使提起勇氣報警，也因為基浩爸爸吃案無疾而終，甚至要求木河向爸爸道歉，不會再犯錯，讓木河徹底心灰意冷。 雖然得到比賽第一名，有機會前往首爾實現夢想，她也不敢再有任何妄想了 這幕木河崩潰痛哭：「為什麼不聽人話？都沒人把我的話當一回事？」 基浩看出了她內心的吶喊及見歌手尹蘭珠後想說的話：「我想變得跟妳一樣，我想離開春森島，然後變有名，讓任何人都無法隨便糟蹋我。所以……求求妳救救我。」 基浩決定帶她一起逃離春森島。 基浩：「妳沒有中二病，我比任何人都清楚妳的病是什麼？跟在水族箱的魚一樣，放著不管就會死的病，不管是死在廚房刀之下，還是窒息而死，什麼都不做的話，終究會死的。」 看到基浩幫木河穿上雨衣、帶上鞋子這裡我突然想哭了起來 ㄧ是被基浩奮不顧身的守護而感動，二是兩個遍體鱗傷的靈魂互相療癒，也成為彼此人生中的浮木。 基浩：「只要懇切的期盼，總有一天就會以意想不到的方式實現。」 「一定要成為歌手，不只是一般的歌手，而是在電視、街道、餐廳裡，各個地方都播放妳的歌曲的那種歌手，變成任何人都無法隨意糟蹋妳的那種有名歌手吧！」 看到基浩把所存已久的錢、食物、住宿資訊、練歌室資訊等全都留給了木河 自己留下來阻止木河爸爸上船，那一張張被家暴的照片，讓我也跟著木河淚流滿面😭😭😭 可惜爸爸還是追上船了…… 木河落海失蹤後，看基浩崩潰砸碎水族箱，因無力改變這一切而憤怒、痛哭，令人看了也跟著爆淚😭😭😭 世界上應該有無數類似這樣的悲劇發生，他們會像木河如此幸運的存活下來嗎？ 木河獲救後，因緣際會之下成為蘭珠姐的幕後歌手，終於能在舞台上展現自己的天籟歌聲 實現渴望已久的夢想，蘭珠姐也久違獲得如雷的掌聲，兩人含淚相擁，木河：「這一瞬間，讓我空虛的15年，有了意義。」 嗚嗚嗚嗚，木河終於能開始走花路（展翅飛翔）了😭😭😭 2.Diva的意思為何？ 應該有很多人跟我一樣，一開始看到這個詞有些陌生，「Diva」為義大利文，意指著名的女歌唱家、歌劇女主角等，現在多指兼具人氣、影響力、獲獎無數的「天后級別女歌手」。 基浩曾要木河成為無人不知、無人不曉的人氣女歌手，我想這就是為何取名為「無人島的Diva」原因，也預告了木河將實現夢想，成為赫赫有名的大明星。 3. 被演員耽誤的歌手？ 沒想到朴恩斌除了會演戲、跳舞，唱歌實力也如此驚人啊！ 那三段式高音根本可以出專輯了!被網友笑稱是「被演員耽誤的歌手」 但這歌唱實力也不是信手拈來的，她認為親自演唱更能傳達出角色的情感，於是每天都會去錄音室練習7到10個小時，還有練吉他 而劇中呈現的都是沒有經過調音的原聲，實在太敬業也太厲害了👍👍👍 還有年輕版木河這段，我原以為是專業歌手唱的、她再對嘴 沒想到也是李蕊自彈自唱，超級驚艷的！有夠好聽啊～當歌手也一定會爆紅😱 只能說韓國演員怎麼都那麼厲害？根本要十項全能了！Respect👍👍👍 4. 誰是基浩？這9點是關鍵 朴惠蓮編劇以往都是主打「男二牌」，《Start-Up》男二存在感就超越了男一 金宣虎還因此大爆紅！ 而《無人島的DIVA》首兩集也是有男二戲份多於男一的跡象，讓劇迷們又深陷「猜初戀」的謎團 我原本也快被編劇帶著走，畢竟木河都說遇學在年紀、個性、感覺都很像基浩 常戴眼鏡、失去了高中以前的記憶，還跟基浩一樣愛問「接下來呢？」 且媽媽也很常說：「只要懇切的期盼，總有一天就會以意想不到的方式實現。」 但我後來重刷之後，又覺得保傑才是基浩，我歸類了以下9個原因 1.他會去許多島做義工，還知道韓國有超過2000多個無人島，會特別搜尋這個就是為了要找到木河。且從她上船之後，視線就一直在她身上，很少離開過🤣 2.保傑在木河下船之後就買了新鞋給她穿，而且鞋號還買對了 呼應了基浩曾說的：「下船之後先去買新鞋吧。」 3.看到哥錄影，會保護木河，個性沈穩、會照顧人、口氣也很像基浩 4.基浩擅長拍攝與剪輯，長大後成為音樂綜藝節目PD也是自然不過的事 5. 木河在無人島上生活的那幾年，基浩仍會在相約的地方等她，直到長大（大學生-軍人），這幕就表示基浩沒有失去記憶，仍記得彼此的承諾。長大後也沒再戴眼鏡了，改名字則是為了要躲避爸爸。 6.對遇學的追問冷漠回覆 遇學：「那名叫基浩的朋友會不會就是我？」 保傑冷淡的回：「你在說什麼啊？」 遇學轉達了木河的猜測，保傑嘆了口氣，因為他才是基浩 遇學：「我國中時的名字也是姜遇學嗎？」 保傑卻停頓了，有可能媽媽為了保護他們而幫兩兄弟都改名。 保傑說：「你不是基浩。」 也許因為爸爸家暴他們，讓遇學傷到頭部失去記憶，保傑不跟他説舊名也是不想讓他回想起被家暴的記憶？ 7. 遇學討厭當志工、討厭搭船（會吐）、還嫌很髒 基浩搭船則不會吐，幫木河穿鞋時也不怕髒，所以遇學應該不是基浩？🤔️ 且這幕基浩看似是穿著海軍軍服，若失去記憶，怎還會在車站等候呢？ 8.看其他預告，保傑的戲份似乎有越來越多跟變重的跡象，他還說了一句：「妳是那種能用歌聲改變世界的歌手，不是嗎？」在蘭珠對嘴唱完獲得掌聲時，他也莞爾一笑，他認出了這是木河的聲音，不是蘭珠的。 9. 演員表上，蔡鍾協飾演的保傑為男主角，海報上也位居中心點，感覺他是基浩的機率高一些🤔️ 但保傑比木河小一歲，木河說基浩跟她同歲，有可能是記錯嗎？單看照片也覺得眼睛鼻子部分蠻像的 若保傑就是基浩，為何他不跟木河相認？我想可能是他覺得自己害木河漂流到島上15年，且爸爸還在找他，若承認自己就是基浩也會有危險。大家覺得呢？ 以上純屬個人推測，編劇也有可能在結局大轉彎：表示遇學才是基浩，跌破大家眼鏡也說不定🤣大家覺得誰才是真正的基浩呢？ 5.心得&預告解析 除了感人的劇情、演員們細膩的演技之外，我也好愛看兩兄弟相愛相殺的互動 木河還被打馬賽克、變音超好笑的。非常好奇木河會如何實現夢想、最終能否跟基浩再續前緣？ 新預告中，木河跟蘭珠成為好友，繼續為她代唱，卻因為年齡的關係被經紀公司拒絕。 木河接著收到自稱是基浩的來信，要她在某個地方見面 看筆跡不太像是基浩的，且有幾幕是遇學拉著她逃跑，有可能信是一個誘餌將讓她陷入危險？ 會是基浩爸爸寫的嗎？或是劇中的反派寫的？ 而遇學跟保傑將守護她，幫助她完成夢想💗這部劇為下半年注入了新的追劇動力，實在太好看了！👍👍👍 大家還有發現什麼細節的話，都歡迎在底下留言，我們一起討論哇！ 延伸閱讀

台北美睫推薦|好美好美日式美睫沙龍(近中山捷運站6號出口)．首次美睫初體驗，經典單根讓你素顏也彷彿帶有日常的簡約眼妝!

臺北美睫推薦|好美好美日式美睫沙龍(近中山捷運站6號出口)．首次美睫初體驗，經典單根讓你素顏也彷彿帶有日常的簡約眼妝! 

#是生活呦 (●’◡’●)ﾉ•臺北中山 前言 首先我必須感謝媽媽這邊的優良基因，讓我們家小孩都有一雙”明亮之目”，尤其睫毛都各有特色，像我妹妹跟小阿姨女兒睫毛很翹、大阿姨女兒的睫毛就如同眼線般的濃密；本人睫毛偏長，但缺點在於睫毛屬自然垂下，在照片上或是鏡中正面看都覺得自己沒有什麼睫毛，感覺真的是白長了.. 忍不住也想感受看看美睫、睫毛翹的魅力 我首次美睫體驗地點-位於臺北中山捷運站附近的「好美好美日式沙龍 @howmay168 」，招牌不算顯眼，但店家官網有拍攝路線短片，加上從6號出口旁巷弄一路直走就會抵達，基本上不會有迷路的問題! 店內環境-簡約舒適、顧及隱私 店內空間不算大，進門右手邊是櫃台跟討論區；左手邊與討論區後方共有四個非常舒適的懶人沙發作業區，作業期間沙發會平躺+拉下遮簾，可以讓你在顧及隱私的環境下好好休息，如同店家的SLOGAN：「變美這件事，您只需睡一覺，剩下交給我們」 大家可能會發現店內有不少的獎盃放在櫃上，都是店內美睫師參加各項國內外比賽獲得的獎項，像我在 @howmay168的官方IG上，看到美睫師參加PEA國際美業創藝大賞獲得總冠軍~季軍等殊榮，這也是讓我更安心的所在，在身上做藝術之前，首要考量肯定是安全衛生的問題! 事前準備1：填寫個人資料，詢問自身美睫經驗 首先會讓你填寫個人資料，並做事前調查，包含是否曾做過美睫、是否了解美睫前後可能有的正常狀況、睫毛維持的週期，另外也會評估每個人體質是否可以從事美睫，諸多詢問也是避免後續產生不必要的爭議 事前準備2：與美睫師討論睫毛風格、翹度、根數與價位 填妥個人資料，美睫師會與你一起討論關於美睫的風格、翹度與根數 風格有以下五款1.經典單根-最自然像是睫毛夾翹的感覺，初體驗首選款式 2.水貂-睫毛有如水貂毛一樣的柔順細緻(非真毛) 3.空氣束感- 根根分明，但如果掉了會很明顯有斷層4.山茶花-會有多層次的蓬鬆感5.輕日式-細看會有魚網狀的編織感 關於翹度＆根數，美睫師會根據原睫毛的狀態來做推薦，此過程討論的目的就是盡可能在專業評估的「適合度」與個人意見的「喜好度」這兩者之間達到平衡的狀況；不會為了賺錢而讓你選擇不喜歡也不適合你的價高款式 美睫價目表參考 10月拍攝的最新價目表提供給大家參考，每個價目都清楚標示(包含加價資訊)，事前先確認好金額，不會有亂加價的可能~(價目可能隨時都有更新，有興趣請到官方帳號做最終詢問~) 美睫過程-含清潔、接種、風乾 最終美睫師依照我想要的自然風格與原睫毛狀態評估，共同決定以「120根經典款」來操作，整體過程由清潔、接種、風乾三大步驟組成，大約2個小時，這段期間你需要做的就是「閉上雙眼好好休息」，因為睜眼、看手機、講電話等行為都是不利於種睫毛且干擾美睫師的行為；在這天天看手機的世代，趁著做美睫的過程中可以閉眼好好休息其實還挺不賴的 單眼接種完成後會讓你看前後的差異，可以與美睫師稍作討論看哪個部分需要調整；在接種過程我沒有不適或是熏目感(僅個人感受，僅供參考!)，一度舒服到差點昏睡 兩眼接完一看，立馬感覺自帶眼妝，整個精神都提升了不少，而且也不會過於濃密或沉重；與我同行的妹妹也說我看起來有化妝、氣色也比較好；自己前後對比也發現自己先前的眼神確實有種疲倦、樸素感 貼心設計-吹整洗卸用品已備齊 與大家分享好美好美的一個貼心環節-在衛生間提供各式吹整與洗卸工具，因為美睫前需要把眼妝卸除才可進行；而美睫後在床上躺久頭髮都凌亂不堪；只要進入衛生間整理一下，就可讓自己美美的離開店~ 日常保養-精緻美睫小工具 完成後美睫師會提供一包精美的日常保養小工具，包含清潔海綿、梳毛刷頭等，並在小卡上也有介紹關於清潔、化妝、保養等小提醒，讓你睫毛在維持期間依然又美又翹~~*切記:勿揉眼、勿使用卸妝油、勿用蓮蓬頭直沖臉、定期梳理睫毛 好美好美日式美學沙龍讓我美睫初體驗印象非常良好，店內環境舒適放鬆、美睫師手法專業細心、成品好看不突兀；當日體驗的經典單根120根，原價$1500>>體驗價只要$1299；約可以維持三到六週，所以只要保養好，約兩個月都可省去夾睫毛刷睫毛的時間成本，算是體值得體驗的美學活動~ -以上心得闡述個人感受，過程因人而異僅供參考- 🔍店家資訊【好美好美日式美學沙龍】官方IG☞︎ @howmay168營業時間☞︎ 10:30-21:00電話☞︎ 02 2555 7520～記得要事先電話預約～地址☞︎ 臺北市中山區南京西路64巷16之6號（捷運中山站6號出口旁小巷內）服務項目☞︎ 美睫、美甲、除毛、霧眉等#好美好美#好美好美日式美睫沙龍#日式美睫推薦#台北美睫#台北中山美睫#台北美睫推薦#中山區美睫#中山區美睫專門店#美睫推薦#中山美睫#台北睫毛#山茶花睫毛#美睫#種睫毛#接睫毛#小紅書睫毛#中山站#空氣感#漫畫款睫毛#仙子毛#空氣感睫毛#日式美睫#日式睫毛

LODGE鑄鐵鍋 野生動物麋鹿款超可愛！煎蛋炒菜一鍋抵五鍋 食譜開箱分享

鑄鐵平底鍋推薦LODGE鑄鐵鍋！最近被朋友的分享燒到，總算入手觀望已久的美國百年鍋具領導品牌LODGE鑄鐵平底鍋了，收到後迫不及待使用，果然熱銷全球 54 國傳奇鍋具，一用成主顧呀！真的讓人好滿意，這篇就來開箱和分享兩道居家料理給大家參考，相信你們能跟我一樣，輕鬆一鍋在手成為料理廚神！ LODGE鑄鐵鍋是有著美國國民鍋美稱的超好用鑄鐵鍋！一鍋搞定多種料理變化，煎、煮、炒、炸、烤、燉多用途好方便，最棒的就是LODGE鑄鐵鍋不挑爐具，瓦斯爐、電磁爐、電陶爐、烤箱、戶外露營野炊營火等各式爐具都能隨心所欲。如果想找一款實用鑄鐵鍋，那麼我手上這只鍋具肯定讓大家一用就愛上！ 野生動物系列 美國製鑄鐵露營煎鍋(麋鹿)-27cm 這次我所選的LODGE鍋，底部還有野生動物造型紋路，這款還有野鴨、駝鹿、狼、水牛、棕熊等象徵美國野外常見動物，並搭配不同尺寸，我選了最喜歡的麋鹿，除了童趣，尺寸也是我覺得最適合小家庭的27cm，每次煮2-3人份剛剛好，而且收到轉過來看，總會讓人想起每次看動物星球頻道裡，麋鹿直勾勾的眼神，真的令人愛不釋手，也讓日常料理更有儀式感了！ 大家都知道鑄鐵鍋保溫性、導熱性都比一般鍋具好，因為受熱均勻讓料理更增添美味。以往都以為鑄鐵鍋開鍋養鍋不簡單，但接觸了LODGE鑄鐵鍋肯定顛覆印象，因為本身以植物油防鏽技術，根本不太需要繁雜開鍋儀式。 此外，好清潔、可輕鬆養鍋，以物理性不沾概念，無添加任何化學塗層，而且隨著使用次數增加，不沾效果也越來越好喔！只要在每次料理和養鍋時，在鍋面塗抹食用油，使油脂充分滲入鍋面毛孔，就能形成天然的不沾塗層，保養有夠輕鬆，真的讓我很滿意，不用擔心料理用鍋有疑慮等負擔感，料理放心，家人吃起來也更安心 之前看著美式料理比賽，參賽者圍裙一圍，就能輕鬆在鍋子裡炒過幾次做出看起來色香味俱全的料理，後來經過朋友分享認識LODGE鑄鐵鍋這個品牌，沒想到一入手後就成忠實粉絲，近期在家料理幾乎都想使用它，不知道為什麼，用這只LODGE鑄鐵平底煎鍋料理都感到特別好吃，經過認真爬文才發現原來這是美國家家戶戶都有的鑄鐵鍋前三名，難怪煮出來的料理都有特別的色澤與香氣！ 另外也十分推薦大家一起入手耐高溫達 260°C的LODGE鑄鐵鍋專用矽膠鍋柄隔熱套（可以參考近期活動贈品），有了隔熱套讓料理過程更有效率，不用擔心燙手，非常實用！搭配內凹的握柄設計，料理過程中也輕鬆抓握 ，實在讓我不得不愛它！ 除了握柄優質，LODGE鑄鐵鍋整個質感都超好，細節滿滿，像是握柄、品牌LOGO刻印、鍋面、兩側倒湯汁開口設計.....等，每個設計都有它的道理，真的很講究呢！我分享的這只麋鹿款的鑄鐵鍋重量大約2.4kg，基本上我覺得還挺好駕馭的，重量適中，不用擔心女生一手不好拿，優雅煮菜沒有問題！ 加上價格合理，野生動物系列此款鍋具22cm才兩千有找，身為鑄鐵鍋又很耐用，鍋體堅固耐磨，根本是廚房中高CP值必備鍋具，平常烹調帶骨肉排、帶殼海鮮類等，也不用擔心鍋面刮傷，不管是料理清潔都很方便呢！耐用程度就算未來要傳承給兒女也絕對沒有問題！ 除了一定要告訴大家的這些實用優點，接下來當然也要實際分享我用這只LODGE鑄鐵鍋的料理，這篇分享兩道食譜給大家，相信我！！！真的超級簡單，在家裡就能吃到美味的好料，一鍋就能輕鬆煮，大家一起愛上鑄鐵鍋料理吧！ 蔬菜烘蛋 這道好適合平常不愛吃蔬菜的孩子，用鑄鐵鍋料理蔬菜烘蛋，把蔬菜都融入美味的蛋裡，孩子會開心地一口一口吃光光！LODGE鑄鐵鍋不挑爐具的優點讓料理過程很有效率，一鍋到底不用換鍋，像我這道會先在瓦斯爐將蔬菜炒熟，最後再加入蛋液進烤箱，中間烹煮過程不用再換容器好方便，幾乎可以說是零失敗料理，快學起來吧！ 食材： 南瓜(小)半顆／蝦仁數隻／蘑菇5顆／洋蔥半顆／青花菜適量／培根5片／雞蛋6顆／鮮奶70ml／鹽適量／黑胡椒粉適量 料理做法和過程 １．前置作業：蘑菇切片、南瓜切塊、洋蔥切碎、培根切成一口大小；雞蛋和鮮奶油、胡椒粉、鹽混和打散備用；烤箱200度Ｃ預熱 ２．鑄鐵鍋小火加熱即可，倒入適量的油，先煎蝦仁和培根 ３．倒入洋蔥、蘑菇、青花菜、南瓜等蔬菜炒熟 由於LODGE鑄鐵鍋導熱性很好，所以食材在鍋中也很容易熟，瓦斯爐的火不需要開太大，溫火即可喔！ ４．關火。倒入蛋液，稍微調整一下蔬菜位置高度即可 ５．整個鑄鐵鍋都可以放進烤箱（記得要把隔熱套拿掉），上下火200度烤25分鐘 由於家裡烤箱夠大，可以放進這27cm大小的LODGE鑄鐵煎鍋，鑄鐵鍋整個當烤盤放進烤箱實在太療癒了，透過烤箱看到料理過程也很有意思呢！ 色香味俱全的蔬菜烘蛋上菜啦！用鑄鐵鍋料理實在省不少時間耶，快速完成這道料理，根本媲美外面餐廳呀！顏色、口感都好讚，全家人都會喜歡的一道料理 我覺得鑄鐵鍋方便就是在於它的保溫性、導熱性都很棒，讓料理省下不少時間，而且不挑爐具使用，可以直接從瓦斯爐移動到烤箱，完全不需要再額外換容器烤盤、也不用忙著換鍋、洗鍋子，人人都能快速又優雅地完成料理，超方便的！ 這道蔬菜烘蛋是鑄鐵鍋必學起來的菜色，分享給大家，如果家裡孩子不愛吃蔬菜，超推薦可以做這道料理，把蔬菜、肉、蘑菇都加進去，營養更均衡啦！ 蔬菜炒雞肉 這道也是我家很常出現的家常菜，有菜有肉好滿足。我發現用LODGE鑄鐵鍋料理這道感覺更好吃了，食材的風味和精華似乎更展現出來，而且料理過程節省了不少時間和瓦斯爐火呢！ 食材： 去骨雞腿肉400g(雞肉醃製：鹽少許、米酒1大匙、胡椒粉適量)／彩椒100g／玉米筍5支／秋葵5支／蒜頭2顆／蔥2支／醬油2大匙／鹽少許／黑胡椒粉適量 料理做法和過程 １．前置作業：雞肉切塊先醃製15分鐘；彩椒切塊、玉米筍和秋葵切段、蒜頭切片、青蔥切段備用 ２．LODGE鑄鐵鍋小火加熱後，倒入油，先將雞肉煎熟 ３．加入蒜片、彩椒、秋葵、玉米筍、蔥段等食材拌炒 ４．等待食材熟之後，加入調味拌炒均勻即可 幾乎沒什麼難度的家常菜色，但透過LODGE鑄鐵鍋拌炒感覺食材更容易快熟呢，這道料理完全不太需要花太多時間，很快就可以盛盤上桌！ 這道料理雖然提供的食譜選用的是去骨雞肉，但也可以換成海鮮試試看喔！這個煎鍋的鍋體真的蠻堅固耐磨的，烹調帶骨肉排、帶殼海鮮類，也不用擔心鍋面刮傷，總是小心翼翼愛廚具的人也可以放心大方煮 看起來就是很下飯的一道料理，讓人食慾大開呀！ 有了LODGE鑄鐵鍋後，讓我更想每天煮飯，而且發現直接整個鍋擺上桌也好氣派，喜歡料理分享的話，拍照也是又美又有氣勢，LODGE鑄鐵鍋實在太好用了，料理完成後讓人視覺、味覺多重享受，烹飪料理交給LODGE幾乎零失敗，讓我更是直接愛上鑄鐵鍋料理了！ 生活增添儀式感就是不能少了質感好物，LODGE鑄鐵鍋豐富了我料理日常，而且看到自己煮的料理大成功就是很有成就感呀！有好的鍋具當神隊友就是讚，如果近期想找鑄鐵鍋的朋友，我這款LODGE鑄鐵鍋會是很不錯的選擇喔！自己在家愛怎麼煮就可以怎麼煮，鑄鐵鍋不光只是能煎牛排，日常家常菜料理都能派上用場，耐久持用好保養的特色，讓這只鍋具未來還能留給女兒，傳承更多家的味道，超划算！ 為回饋粉絲朋友們，這邊有特別和品牌談了超級優惠給大家唷，喜歡享受料理過程的朋友們，快跟我一起入手、一起愛上LODGE鑄鐵鍋吧！ 優惠活動及折扣碼 以上分享給你們囉！想入手LODGE鍋的朋友趁現在 買 LODGE 鑄鐵鍋─野生動物系列 美國製鑄鐵露營煎鍋(麋鹿)-27cm 美國製鑄鐵露營煎鍋(野鴨)-22cm 可獲得鑄鐵鍋專用矽膠鍋柄隔熱套或鑄鐵鍋具用清潔刮板2件組(顏色隨機,價值$779)，產品與贈品數量有限，下單即刻擁有! LODGE 官網 柯蘿依Chloe粉絲專屬好康優惠折扣碼：CHLOE15 更多訊息可以按讚關注： 生活好東西 FB LODGE IG nicegoods 生活好東西 IG *LODGE鑄鐵鍋在台灣由新納企業代理，請認明原產公司貨，避免水貨品質疑慮又無原廠客服的服務。 本文為親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖(非商業性質)僅供參考、無推銷之意。產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

孤寂之美

〈孤寂之美〉 一朵一朵花在黑夜中，滴滴答答地綻放每片花瓣各有獨自的味道那是由靈魂、血肉餵養的幻化成一朵一朵文字下盛開的花越孤寂開得越燦爛、越美艷如垂死前恆星的哀鳴 一朵一朵花在死寂中，滴滴答答地咆哮著每片花瓣各有自我的性格那是由精神、情感灌溉的幻化成一朵一朵文字下淬鍊的花越寧靜開得越淒美、越動人如夜黑中一顆明亮的星子 ＊此詩獻給在孤單創作路上的你我。 寫在後面： 很多偉大的藝術家、作家、音樂家的一生，都活得很孤寂孤單，他們都沉浸在自己的創作世界中，也是因為他們創作了非凡的作品，讓我們世人得已發現他們的存在。但歷史上有多少默默無名的創作家，從來沒被人發現，只是默默創作、默默死去、默默消失在歷史的大洪流裡....... 但不代表那些默默無名的創作者的作品、文字、圖畫、音樂就不好。這世界上美和醜、善與惡、好與壞，都是相對的、比較出來的；地球上，只有人類這樣的物種才會拿自己和他人比較，舉辦各種比賽、選拔來和他人較勁、分高下。 當然這樣有好有壞，良性競爭可以讓自己快速進步和成長，但在比賽中失利，並不代表你不好、你不夠資格，尤其是藝術創作這類主觀的事物，根本沒有一個客觀的標準答案。 有時候我會想，身為人類的我們都不知道這美麗充滿奧秘的宇宙是怎麼形成的，是否宇宙之外還有另一個更大的宇宙呢？既然我們沒辦法掌握世界上所有的真理，那為什麼我們人類還要給自己一大堆規則、框架和分級，非得給個標準答案才行。好像脫離那個標準答案，這作品就是低俗、不入流、沒水準、藝術價值不高等的。 所以每朵花、每片葉子都有自己獨特的風格和味道，照自己想要走的路，在不傷害他人的前提之下，開心又孤寂地走下去吧，因為你不是唯一一個走在這條道路上的朋友。

寧夏夜市美食推薦，住在全台最頂夜市的社恐北漂族的7家私心名單！

我自己不太喜歡排隊，但住在全台最頂夜市的社恐北漂族還是覺得去夜市有很多選擇又划算，會尋找相對不用排那麼久的店家，推薦寧夏夜市美食7家私心名單！懶兔製作寧夏夜市影片。 寧夏夜市為何是全台最頂？ 被稱為「台北人的胃」，在比賽中獨攬5大之最的寧夏夜市，可以常常看到外國人身影，甚至klook有寧夏夜市的米其林小吃體驗票。 *圖片來源：google搜尋截圖🔍 人車分道、各類支付方式、環保夜市最得我心。 寧夏夜市交通 不建議開車，塞爆，尤其假日時候，機車算方便但怕沒位置停，可自行斟酌。 *圖片來源：親自拍攝 挑選到達寧夏夜市最近的方式： 搭乘捷運 搭乘公車 寧夏夜市美食推薦-1.詹記雞腳翅 「詹記雞腳翅」位於台北寧夏夜市入口對街，50嵐旁的攤車。 *圖片來源：親自拍攝 他們會有不同組輪流在寧夏夜市做生意的樣子，有時候是黃色招牌，然後黃色招牌也感覺不太一樣，有時候是白色的。 *圖片來源：親自拍攝 這家冷滷味目前還沒吃過雷的，我喜歡挑有口感又要肉嫩的，他們家的特別多肉。 *圖片來源：親自拍攝 帶回家時候會配上五十嵐，超享受！外帶居多看動畫。 寧夏夜市美食推薦-2.豆花莊 *圖片來源：親自拍攝 連平日下午去買也會排隊的豆花，特別的是甘蔗冰跟自製粉粿，超大塊還超級Q！ *圖片來源：親自拍攝 外帶有甘蔗冰融蠻快的，建議內用比較佳。 *圖片來源：親自拍攝，使用canva製圖 *圖片來源：親自拍攝 寧夏夜市美食推薦-3.再睡5分鐘 *圖片來源：親自拍攝 因為姊姊喜歡而開始注意到，下載會員就有許多優惠還有活動，你也可以用APP先點再去自取。覺得再睡5分鐘推出的活動很認真而且寧夏店員超客氣，默默就愛上他們家了。 *圖片來源：親自拍攝，canva製圖 想知道推薦品項點這》寧夏夜市-再睡5分鐘，日安紅鮮奶茶（奶味重）很推！ *圖片來源：20230911也有喝 寧夏夜市美食推薦-4.宏冠土魠魚羹 *圖片來源：親自拍攝 最後一攤比較不用人擠人在裡面，不愛吃羹的我這間我覺得好吃。 *圖片來源：友人帥哥拍攝 湯頭清甜，肉塊多，肉嫩外面卻酥脆感，是友人推薦嘗試的，意外很合胃口。 寧夏夜市美食推薦-5.蔡家嘉義火雞肉飯 *圖片來源：親自拍攝菜單 雞滷飯小碗的就可以解決北漂族的晚餐問題，我覺得很划算。不過這間推薦豬肝湯跟洋蔥炒豬肝，炒青菜也好吃。 *圖片來源：親自拍攝 不確定合不合口味，也可以點個便當吃看看看，有雞捲、筍絲等，這樣95元，而且青菜算多耶。 還可以line pay付款，店內吃不用等太久。 寧夏夜市推薦-6.玉燕家傳肉粽魯肉飯 *圖片來源：親自拍攝 這家便當在台北很佛系耶，雖然跟以前比有漲價。我看google寫已歇業，但實際去還是有賣，這間沒有賣肉粽，是便當跟湯。可以往裡面走看看有沒有賣其他的，巷子內也有其他店家。 *圖片來源：親自拍攝，鮮魚便當 寧夏夜市美食推薦-7.暴暴龍迷你火鍋城 羊肉湯的肉塊感覺超大感覺份量很多。許多網友推薦迷你火鍋說屌打很多台北小火鍋店，不過我們是吃前面的小吃。 額外名單 懶兔小吃推薦-附近的當歸豬腳 社恐北漂小資族最喜歡外帶回家吃，當然要在店內吃也是可以的但需要鼓起很多勇氣或是旁邊有友人一起。 #寧夏夜市美食推薦#台北夜市#獨攬五大之最#環保夜市#台北旅遊#台北美食#北漂族推薦#懶人又想去夜市好選擇#飲料#台北小吃#小資族便當推薦#揚名國際的夜市

我們不是頂尖　但我們依然熱愛籃球—灌籃高手小人物列傳（一）

前言： 其實上週就想寫這一系列了，但剛好碰到我推的孩子第一季結束，所以才拖到現在，跟大家分享這部代表我青春的漫畫—灌籃高手。然而我想分享的主題並不是主線劇情，也不是湘北五虎，而是圍繞在他們身旁的球員、對手，甚至只是湘北高中附近的小人物。 這些人物在我小學看漫畫時都不太注意，但是當我長大，跟自己最愛的運動—籃球相處的時間更久後，他們的故事、跟主角們的互動，都開始閃閃發光，也讓我明白井上雄彥厲害的地方，不只是在描繪比賽中對籃球的理解、分鏡技巧還有漫畫節奏掌握技巧高超，連比賽外的日常生活、人物故事都相當深刻且飽滿。 這系列我預計寫四篇，每一篇介紹一位特定人物，有興趣的可以關注喔！ 木暮 第一位要介紹的就是湘北最穩定的第六人—副隊長木暮。他真的是我以前看跟現在看感覺落差最大的角色。 木暮是一位謙虛有禮、做事認真可靠的人—然而他的故事反映了許多熱愛籃球的人—包括我的心聲。 在介紹他的故事之前，想先問大家一個問題。 不知道有接觸籃球的各位，故事是接近以下哪一類呢？ 1. 對籃球沒什麼興趣，卻因為身高、天賦等被籃球這項運動選中 2. 對籃球充滿興趣，天分也高，籃球彷彿就是自己的天職 3. 對籃球充滿興趣，但是天分、技術都不夠，所以只是當休閒或社團運動 4. 對籃球沒什麼興趣，天分、技術也不夠，籃球僅僅只是運動的一個選項 以我而言，是第三類；以木暮而言，是第四類，後來變成第三類。 木暮在國中時就認識赤木，當時的他就說自己加入籃球社只是純粹練體力而已，跟赤木那種目標是稱霸全國（完全是第二類）的人有很大的不同，也難怪他練沒多久就有想退社的打算，而赤木的回應則是「我完全沒有（想退社的念頭），一次都沒有過。」 木暮當然不會因為赤木的這番回應就瞬間喜歡上籃球，因此我們可以合理推定木暮是因為赤木勉強待在籃球社，但他在國中三年級的最後一場比賽敗北後，落下不甘的眼淚，和赤木坦言自己好喜歡籃球，並與赤木約定高中一起稱霸賽場。（我還發現一個有趣的點，三井在武石中奪冠的那場比賽，木暮也有去看。一個人參加社團活動可能可以當成義務，會主動去看其他隊伍比賽就是真正關心這項運動的證據） 但只要剛剛我問的問題，你的答案是第三類或第四類，你在籃球這項運動上註定不會是鎂光燈的焦點，畢竟籃球真的是一項極看天賦的運動。我甚至可以說，在所有運動中，我想不出比籃球還更在乎身體和天賦的運動。 木暮身高不高、速度不快、彈跳力爆發力都很平庸：對海南時從他被一年級的清田火鍋就可以知道爆發力的差距；對陵南時被魚住（站著）火鍋就知道身高的落差；在初期他還可以擔任先發，隨著宮城、三井回歸，他也變成了湘北五虎任一位倒下時（通常是三井XD）的替補，上場時間變得連五分鐘都不到。 就算湘北最後真的稱霸全國，一般觀眾也不會把「赤木跟木暮實現國中諾言，稱霸全國」放在心上吧！畢竟這兩人在場上的貢獻實在差太多了。 但是，木暮也是唯一能在關鍵時刻貢獻三分冷箭（還兩次，都給了陵南）的湘北球員，這連神射手三井、王牌流川都沒有辦到過，而他就是把握自己得來不易的上場時間，做到自己該做、能做的事。 說起來容易，卻也很難辦到，因為這沒有強大的心理素質是做不到的，可以想見木暮一直為了這刻而在等待著、苦練著，終於在比賽中兌現，成為拯救湘北的救命繩，也成為壓垮陵南的最後一根稻草。他為自己的高中三年劃下圓滿的句點。 他無疑是我們第三、第四類的人的榜樣。或許像我們這種人，在球場上能做到的就是這些吧！用正確、積極的態度打球，鮮少犯錯，然後在機會來臨之時把握住。 熱愛籃球的木暮教訓三井 我從以前就熱愛籃球。還記得我在幼稚園的其中一項作業是拍球，我就拍了籃球超過500下，那時我可能連百位數的概念都沒有呢！國小就參加過兩次籃球營，國中跟高中在班上也都是屬於籃球打得比較好的那一群。儘管我當時就知道自己很難往職業運動員的方向發展，但我也一直以為自己是屬於一般人中比較強的。 直到大學加入系隊後我才發現，自己上場的時間連兩分鐘都不到，儘管我幾乎未曾缺席球隊的訓練，我就是沒辦法在全場的比賽中有所貢獻。運球、速度都不在平均水準的我，明明是控衛的身材卻無法運球過半場，碰到加壓防守就容易掉球，光在球場上戰術走位、防守就已經疲憊不堪，根本無法好好進攻。 那時候的我沒有別的能做，只能努力在訓練上跟上節奏，並把握每次有空檔出手投籃的機會。我最擅長的就是投籃，而我就是盡量在出手前把呼吸調整好到舒服的狀態。儘管大學這四年，我沒有像木暮一樣投進關鍵球，也沒有幫助球隊贏過球，但我依然投進了幾顆讓我印象深刻的球，也覺得自己在球技與心態上進步很多。我不需要是主角，但球場上需要配角，而那個角色我有能力也有辦法勝任，這樣就夠了。 木暮想必也是如此，所以他在高中之後直接成為赤木的助力，並等了一年又一年，訓練也都沒有因此耽擱，終於在三年級畢業前等到櫻木跟流川的加盟，以及宮城和三井的回歸，並打進IH賽，還擊敗山王。 在灌籃高手中，有比他還更成功的小人物故事嗎？ 下集待續

我們不是頂尖　但我們依然熱愛籃球—灌籃高手小人物列傳（三）

 第三位想介紹的人物，是神奈川的一位神祕高手。他的真實球技如何我們不得而知（從身高來看應該是後衛），但他的高中是神奈川中除了湘北以外，唯一帶給海南麻煩的球隊，只不過是17年前的事了，他就是昔日箕輪高中的球員——賣球鞋的小鬍子店長。 他的故事並不長，但是卻讓人深陷其中。箕輪高中在17年前曾與海南爭奪神奈川第一的位置，從小鬍子老闆的敘述中，我們可以知道那場賽況激烈非常，是一球定生死的戰局，而他本人就是執行最後一擊失手的那位，從這可以得知他的實力絕不在話下。 而這17年來，只要是海南的比賽他都會去看，等待著哪一天可以看到海南落敗的那一刻，而這麼多年來，他第一次看到「海南也有可能被擊敗」的可能性，就是對戰湘北的那場，也因此這位小鬍子老闆對櫻木、赤木及湘北隊印象深刻。 從他跟櫻木的互動中我可以得出以下幾點，當然裡面也有包含我的臆測： 1. 如果真如小鬍子老闆所說這17年來都有在看海南的比賽，而唯一像他們高中一樣帶給海南麻煩的是湘北，那可以確定即便一直與海南齊名的名校——翔陽，在他眼中都與海南有一定的差距。 2. 湘北一直都是默默無聞的。不只在全國，連神奈川都是。赤木在高一時就有跟木暮一起去看翔陽和海南的比賽，那時小鬍子老闆也在場。他完全不知道湘北這所高中，還把湘北的名字搞錯。所以湘北完全是在赤木三年級時才開始大放異彩。 3. 我看網路上很多人都覺得他是在等待哪支球隊可以擊敗海南，好抒發自己心中的一口惡氣，但我覺得這個說法有點偏頗。他的心態我覺得更接近藤真「我既不想看海南贏，也不想看海南輸」。他對海南除了視為對手以外，也認為是值得尊敬的勁敵，因此他應該也不希望看到哪支球隊可以擊敗他們箕輪擊敗不了的對手（這也是某種虛榮心？） 他雖然在漫畫中像是丑角，但是他短短幾頁的故事卻也深植人心。因為錯失一記投籃而耿耿於懷17年，可以看出他對籃球的熱愛和對青春的悔恨；不賣球鞋給出高價、卻只收藏不穿它的人，但願意免費送櫻木一雙昂貴的球鞋，就可以知道他愛惜球鞋、籃球更甚於做生意。他對籃球的熱愛，我覺得也值得被灌籃高手的讀者們記住。

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