[玩具分享]台中親子遊必訪！大人小孩的幸福兒童玩具樂園-來玩聚

\ 玩具控看過來 /玩具人來這家就對了，太多玩具啦！ 連資深玩具人SL都大讚店內玩具種類豐富又齊全，加上打折後的價格也很具優勢，所以今年伊恩哥的生日禮物就決定從裡頭挑選囉！ 由於想擴充家中TOMICA緊急出動巨無霸消防基地，因此本次鎖定新城鎮-警察基地。 瞧～開箱照是不是很壯觀啊啊啊🤭 一回到家，小伊恩便迫不及待嚷嚷著要開箱。SL應公子要求，立馬快手組裝完，之後父子倆隨即沉浸在出任務的情境中，點綴不同的角色人物，以及各式各樣的車子，是一套可以讓孩子小手很忙，大人也很愛不釋手，覺得好好玩的系列玩具，太適合即將到來的春節擺在家殺時間同樂。 📣號外，號外!! 1/22-2/29👉🏻TOMICA新城鎮-警察基地+任三款指定小汽車，新春價$1,899。 來玩聚#聚集快樂的玩具店地點就位於青海家樂福B1F，很好找～ 其實該品牌全台有多家分店，快看看你家附近大賣場有沒有！ - 此外，店家設有寶可夢機台，以及不定時會舉辦戰鬥陀螺比賽！(我們去的當天就有，超熱血刺激的～～)路過很容易被吸引～且服務人員超級親切，還熱心協助兌換零錢呢，現場加入會員，即享全店8折、特價品再享85折。有興趣的朋友可以追蹤來玩聚IG或FB哦！ 💫春節來玩聚粉專活動✨ 2/8-2/14每日簽到留言抽獎活動(IG & FB各抽一組) -\ 會員好康報報 /➊ 加入會員是免費的，無須任何費用➋ 累積點數：消費5元即累積1點，點數可以兌換指定盲盒、遊戲組、小汽車等好禮➌ 入會禮：即送100點及折價券(原價品8折券、特價品85折券)➍ 生日禮：77折券一張➎ 不定期的會員好禮，此次的春節會員活動就有：• 1/22-2/29 商品限時特價• 2/8-2/14 來玩聚會員集點，點數雙倍送 📍來玩聚(青海家樂福店)@playtogether_tw地址：台中市西屯區青海路二段207-18號B1FTEL : 04-24525915營業時間：10:00-22:00

「正因為沒有傷，所以難以述說你有多痛」-熱辣滾燙。

【明明沒有傷口但怎麼就這麼痛呢】-熱辣滾燙。 當看完熱辣滾燙，才真的明白讓你哭出來的是我們都曾經是那位杜樂瑩。 一直以為他想贏的是這場比賽，後來才理解他想贏回的是自己人生，那個愛自己的人生。 或許你曾經被最深愛的人被棄，曾經被原生家庭傷害，曾經被你真心付出的人反過來傷害你的時刻....也可能你有過知道要過好這一天但你就是提不起勁來振作............ 但儘管如此 你會發現世界不曾因為你難過而停下，命運也不因為你多忍耐多委屈就能開始對你友善..... 如果有 那就是你開始愛自己。 生活很多時候，讓你疲憊不堪，你感受到難受與難熬，但因為沒有傷口，就難以去說你有多痛多難過，正因為沒有傷口反而讓人質疑你的無痛呻吟，但你又曾明白那些帶了沒有傷口的難受程度好幾次都大過於了死亡............。 所以曾經聽人說 在科學醫學無法拯救時 信仰就是那救命的最後一根稻草 因此我相信 身心無力挽救之時 靈性的追尋與探討是給予人得以存活得依靠 正因為我明白著我站在哪個邊緣處影響著生命 所以我景仰每個生命每個靈魂每個經歷 如果不曾經歷內心死亡的黑暗 又怎能明白向死而生的可貴 希望 看見此篇文章的你要明白 你是你生命的主宰者 沒有什麼比愛自己更重要。 答應我 好好愛自己好嗎 我愛你 請在今日比我更愛你自己。 -🌟Money Reiki Master-Vicky ❤️Namaste🙏🏻 #熱辣滾燙 #愛自己 #贏一次 #為你的人生活一次 #賈玲

有趣的專注力研究「微課程」崛起，以及那些奇奇怪怪的影片拍攝、剪輯經驗

最近在看一篇很有意思的學術期刊，是2021年臺灣師範大學心理及輔導學系研究是針對「微課程」（5~8分鐘至多不超過10分鐘的影片）的特性對於學習者的影響，結論就是「大道至簡」課程內容主題越聚焦、影片時間越短參與率和專注力越高。 這讓我想起大概10年前吧？某位學長創業的內容就是「教學影片」，當時還沒到Youtube的全盛時期，但他提出了各種教學影片的拍攝環境跟導播台PA的操作讓影片有即時錄製即時產出的驚人效率，還去很多學校推廣但是那個時空背景下教學影片還是小眾，結果還是以創業失敗回家，不過那小小的頂加平層放滿數十萬完整攝影器材、燈具、收音boom、腳架、導播台，在一個沒有電梯的華廈搭配上連電扇都捨不得開的客家男子，令人印象深刻，前幾天看到Youtube要拓展線上課程這項業務，相信這個賽道以後發展會越來越成熟。 後來在醫院因為是唯一負責動態拍攝跟剪輯的人，當衛服部發一紙公文說要辦衛教影片比賽時就去執行了，當時的除了平時一般的媒體宣傳工作之外，還去兼職攝影師、燈光、收音、剪輯師、導演、腳本撰寫為了這2支影片真的頭髮都要沒了，但好在有好的合作對象幫忙跟醫師溝通協助處理問題，最後從3個小時的內容剪出20分鐘的成片刪減、加速、音樂、效果片子看了一遍又一遍，終於精簡在10分鐘內，差點連結尾3秒的醫院Logo都放不進去。 再後來在代理商時期奶商客戶因為疫情的原因辦不了線下的媽媽教室活動，找了很多有名的小兒科醫師來拍嬰幼兒主題衛教影片，我做的更多事情的是跟醫師對簡報、找主持人對腳本、核對影片畫質、內容、字幕以及客戶溝通，跟影片整體的色調跟產品的KV核對，後來課程上線的時候同一支影片每週開課都會重複看一遍。 現在是偶爾會剪自己podcast 頻道的音檔但還是無法做到定期更新，因為要訂題目、寫腳本、錄音，佷常不知道要聊什麼跟偷懶，也做不到從廣播電台主持跨podcast的朋友一樣持續好幾年的更新，朋友的「維多叔叔的故事歡樂車」podcast 歡迎大家去聽，所以就是一年約2~3次更新幾乎是年更請大家不要期待。 以上是一篇期刊論文引起的回憶，如果有報酬的寫新聞、採訪、企劃、腳本、剪輯，且能接受我只能下班時間剪輯，我可以接案。🤣🤣🤣

套餐千元有找！老饕必點3.2公分厚舒肥碳烤美國雪花牛排！結合西班牙料理的美式餐酒館 免花大錢可吃到 CHOICE 牛排

套餐千元有找！老饕必點焦糖海鹽堅果厚切培根牛肉堡！結合西班牙料理的美式餐酒館 免花大錢可吃到 CHOICE牛排

撰文編輯/Karen W. 在台北市中心 平實的價格享受高檔的美食 Stanley's Steakhouse 史坦利美式牛排 CHOICE等級3.2 公分厚切舒肥雪花牛排居然千元有找！ 原來 吃好吃的牛排 真的不用那麼貴🩷 Stanley's Steakhouse 史坦利美式牛排 奧運賽期活動 活動日期：7/4(四)-8/11(日) 1. 平日用餐拍照打卡上傳 FB 或 IG，2 人以上(含)送水牛城辣雞翅；4 人以上(含)送炸物大拼盤(不累贈) 2. 同價位啤酒買 3 送 1 活動規則：活動可併用、復興店限定活動 Stanley's Steakhouse 史坦利美式牛排 復興店 這是Stanley's Steakhouse 史坦利美式牛排新開的店，復興店的位置位在敦化南路一段190巷，就在跟忠孝東路四段77巷交叉口。 距離這裡最近的捷運站是捷運忠孝復興站，很適合大家來逛街順便享用美食！ Stanley's Steakhouse 史坦利美式牛排 復興店 環境 Stanley's Steakhouse 史坦利美式牛排的外觀是一棟白色的建築，看起來很有美式莊園的感覺。 推門走進去可以看得到整排的落地窗，陽光照射在每一桌。 除了雙人座、四人座、多人桌之外，店內擺設了三台播放運動比賽的電視，安裝在不同角度方位，讓來用餐的朋友都能一同觀看精彩賽事，此外還有一個投影布幕！ 在舉辦國際大型賽事時會撥放，讓大家都能在用餐的同時感受賽事的熱情。 Stanley's Steakhouse 史坦利美式牛排 復興店 食後感分享 在台北免花大錢可吃到 CHOICE 等級牛排說的就是： 🔹舒肥碳烤美國雪花牛排 配餐：碳烤鳳梨、薯泥 這可是Stanley's Steakhouse 史坦利美式牛排人氣 NO.1 的招牌牛排餐！ 一送上來這個排餐就非常吸睛，服務人員會先請你從中間切開確認熟度，如果太生的話可以再跟他們反應，所以舒肥雪花牛排可以根據個人的喜好食用。 側面厚切 3.2 公分，CHOICE 等級牛排超軟嫩的還帶著充滿香味的肉汁，店家建議的熟都是5分熟。 我們也是覺得五分熟剛剛好，因為可以吃的到牛排外面的微酥焦香、中間肉質的鮮嫩多汁。 搭配特製的碳烤鳳梨、及含有紅酒醬的薯泥，鳳梨是整條的！很霸氣，鳳梨超級甜，吃起來讓肉的鮮味又更上一層樓。 薯泥非常的濃郁綿密，一口薯泥搭配一口大火烤封保留鮮美肉質的牛排，真的是太享受了～ 排餐總共有 8 種主廚精選配料任你選2種搭，可以隨心所欲地搭配！ 🔹焦糖海鹽堅果厚切培根牛肉堡 ※復興店限定 焦糖海鹽堅果厚切培根牛肉堡也是超吸睛！ 厚切的太妃糖培根兩片加起來跟6oz牛肉差不多厚，其中還有大量的生菜、紫洋蔥，一口咬下去，吃起來超過癮👏 - 多汁的6oz牛肉，厚實焦香的培根，還有爽脆新鮮的生菜，搭配煎到香香的麵包，還有什麼比這漢堡更撫慰人心的美食～ 搭上配餐的薯條，一口接一口停不下來！ 🔹蒜味橄欖油鮮蝦 與新竹知名西班牙餐酒館「Go eat Tapas Dining BAR」首度聯名！ 這道蒜味橄欖油鮮蝦與 Go Eat Tapas 西班牙餐酒館聯名的特色小菜，果然是結合西班牙料理的美式餐酒館！ 蒜味橄欖油鮮蝦特別選用西班牙高品質純橄欖油，其中加入了大蒜片、乾辣椒、巴西里，加入特選的草蝦，上桌的時候濃郁的蒜香味就撲鼻而來。 配上旁邊的法國麵包吃起來超級香，那個香氣是會充斥在鼻腔中久久不散！ 🔹升級B套餐 飲料：黃檸檬紅茶 甜點：熔岩巧克力蛋糕佐香草冰淇淋 復興店限定的黃檸檬冰茶，以新鮮切片檸檬加入茶味濃郁的紅茶中，茶香搭配檸檬酸氣，配好的甜度大概落在3分糖，一口喝下還有著港式凍檸茶的錯覺☺️ 熔岩巧克力蛋糕佐香草冰淇淋 外層的巧克力蛋糕上層呈現非常酥脆的口感，才一切開，簡直就是爆漿，隨著裂口緩緩流出的巧克力醬，真的視覺、味覺都太讓人驚艷！ - 巧克力蛋糕的甜度出乎意料的不怎麼甜，反而吃的到可可甘味，搭配一旁的香草冰淇淋吃，真的就是一個冰火五重天的感覺～ 🔹特色調酒(未滿18歲禁止飲酒) 紅心樂園※復興店限定 以紅葡萄酒為基底，搭配紅心芭樂梅的確是蠻創新的感覺。 這一款喝起來甜度比較偏中間，所以其實喝起來是紅心芭樂的香甜蓋過了葡萄酒的基底。 粉紅葡萄的外觀會更引人入勝 🔹特色調酒(未滿18歲禁止飲酒) 海邊日出※復興店限定 使用伏特加為基底，並混合柳橙、蜂蜜，喝起來比想像中的更甜。 適合不習慣喝酒的朋友，像是果汁一樣的很好入口。 其中的酸甜香氣，正適合炎炎夏日！ 🔹史坦利分享大拼盤 所有炸物一次滿足！ 拼盤會附2種醬料：塔塔醬、蜂蜜芥末醬 比較值得推薦的是，他們家的炸物都非常好吃，炸烤雞翅吃起來外酥內嫩，非常的有肉汁，同時帶有濃郁美式BBQ鹹香酸辣的滋味！ 雞米花的肉感很足夠，吃起來裡面就是有很紮實的雞肉。 其中那個乳酪條也超好吃的，乳酪條沾上蜂蜜芥末更是不得了，酸香濃郁，帶點甜蜜！ 洋蔥圈外皮真的好酥好脆，就算是來這邊跟朋友放鬆聊天吃點心都很不錯👏 史坦利美式牛排堅持 5 道工序「選、修、舒、煎、烤」來呈現極致美味，將不怕麻煩且專業的精神呈現出來。 豪邁的美式碳烤牛排，加上平易近人的價格，復興店限定餐點、創新的品項、儀式感滿滿的用餐氛圍，台北聚會首選！ #史坦利美式牛排 #史坦利美式牛排敦化店 #史坦利美式牛排復興店#Stanley'sSteakhouse #台北美食 #大安美食 #東區美食 #台北餐酒館 #台北聚餐 #台北牛排 #sogo美食 #忠孝東路美食 #捷運美食 #西班牙菜 #牛排 #奧運 📍史坦利美式牛排 復興店 地址：台北市大安區敦化南路一段 190 巷 24 號 （忠孝復興站東區地下街 14號出口） 電話：02-8771 7179 營業時間： 平日 11:30-14:30、17:00-22:00 假日 11:30-22:00 ●IG：@stanleyssteak ●粉絲專頁： https://www.facebook.com/stanleyssteak/?locale=zh_TW ●訂位資訊： https://inline.app/booking/-LjoSrs8eT6HsvZNoJ_U:inline-live-1?language=zh-tw 粉專🔹各門市資訊 https://www.facebook.com/stanleyssteak/?locale=zh_TW 史坦利美式牛排 所有分店 新竹店（巨城購物中心正對面） 竹北光明店（近竹北家樂福） 桃園大江店（大江購物中心 4F） 台北敦化店（忠孝敦化站 4號出口，營業至7/21） 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

📝📝：Connect The Dots ──在各系短居的游牧式學習生涯

我的學習路程以及工作經歷向來以「不務正業」著稱。一開始錄取物理系，而後轉到電機系，接者再轉到傳播，研究所再換成社會學領域（原本其實想考哲學研究所）。 至於工作，就更蜿蜒崎嶇；從路邊攤做刨冰、切水果、發傳單、清潔員、穿布偶裝、台式餐廳服務生、兒童美語小隊輔、活動攝影師、保險經紀人，後來當了展場、港口、博物館的接待導覽員，一路到現在成為英文家教以及記者，還有我不想承認但大家都說我是潛在的社運份子／政治人物。 這些看似荒腔走板的路程，在我近日的回顧無意間發現，其實都在一步步引導我走向更屬於我的學涯以及職涯。一言以蔽之，正如 Steve Jobs 所說 “…you can’t connect the dots looking forward. You can only connect them looking backwards.” 「當你向前看時是不能把這些點連起來的，唯有當你回顧人生時才能。」 - 🎙️🎙️點擊這裡聽我講給你聽🎙️🎙️ - 學習不像你想的那樣 學習還能是什麼模樣？我是一個從傳統升學體制爬上來的學生，對我來說的學習，都是定點且定時的：學習只能在某一個時段配合某個地點才能發生。 ↑我是一個從傳統升學體制爬上來的學生，對我來說的學習，都是定點且定時的。Photo by Thought Catalog on Unsplash 出了校門，基本上跟學習都勾不著邊，那時的我被學習的印象很狹隘，補習班又再度加強對學習的負面印象。15 歲的我正準備國中教育會考（過往稱為「基測」），沒日沒夜的在補習班的Ｋ書中心，看著太陽升起，寫了無數張考卷、上了早中晚的進階課，而後又再度看著太陽落下。那時的班主任甚至不苟言笑地說： 「如果你到了現在還不能坐下來，連續念三個小時的書，你是打算拿什麼跟別人拚？」 這股濃厚的競爭氣息，一路蔓延到了高中。我參加各項比賽，包含：中文作文、英文作文、中文演講、英文演講、讀書心得、小論文、科學展覽、李遠哲科學競賽、學科能力競賽……等，都或多或少地帶著「拚第一」的心態上臺，彷彿沒了那個名次，我不再能證明自己的努力。 所有的學習都被困在學校，而且還是個彼此廝殺的零和遊戲。 ╴ 步入大學後，我的學習模式仍舊仿照國高中的窠臼：出了課堂，學習滾蛋！然而，我也在此時發現，自己每五個月付了接近新台幣五萬的學費，學習的方式竟然跟高中時期的我沒什麼兩樣？！ 我在課堂上看著工程數學的課本，黑板上彎彎曲曲的元素和符號、需要用一整張Ａ４紙才能寫完的計算過程、每次做電路實驗發光二極體（LED 燈）總是不會亮、物理實驗的紀錄本寫到忘記自己早就抄寫過......除了科目變得繁雜困難，課本厚得像是飯店枕頭，其餘皆與國高中沒什麼兩樣，下了課這些東西只會留在我的背包而已。 ↑步入大學後，我的學習模式仍舊仿照國高中的窠臼：出了課堂，學習滾蛋！Photo by Tony Tran on Unsplash

【大同區早午餐】波赫士領地精品咖啡館【民權西路甜點】捷運美食BorgesPlace現做提拉米蘇，手工甜點！大同區可充電

偶然到一家令人驚艷的街邊店 波赫士領地精品咖啡館 昌吉店 BorgesPlace 地址：台北市大同區昌吉街22號1樓 時間：週一至週日 0900-2100 電話：02-2598-3999 門口明顯的提拉米蘇必吃，姐妹們衝呀！ 店內明亮寬敞，即使客人很多也不會顯得很擁擠，整個空間讓人覺得舒服！ 店內坐位下都有提供插座，也有兒童座椅可供使用！ 波赫士領地精品咖啡館吧檯，有一台WBC世界咖啡大師競賽，2018-2020比賽指定用黑鷹咖啡機，而整的面杯牆更有來自德國的頂級瓷器！ 這裡的員工都要會做甜點，更是要經過總部的考核，因此在波赫士領地吃的甜點都是手工現做的喲！特別是招牌提拉米蘇更是用黑鷹咖啡機萃取出來的濃縮液，超期待的！ 特別提一下，波赫士領地對於咖啡更是呵護，像保存紅酒一樣的控制溫溼度，就為了給客人喝到最佳口感！ 波赫士領地有超多精品咖啡，對咖啡很講究的人，一定超喜歡！ 想喝茶的朋友，這裡也有超多好茶可品茗！ 其他無酒精及有酒精的飲品和甜點也超級多，滿足每一個人的喜好！ 波赫士領地的餐點也超豐富，早午餐、輕食及排餐都有喔！ 跟大家分享波赫士領地精品咖啡館 昌吉店的美味！ 德式豬腳 NT $590 挪威鮭魚早餐盤 NT $298 西西里咖啡 NT $240 西達摩-獅子王G1厭氧日曬 NT $330 提拉米蘇 NT $230 水果栗子千層蛋糕 NT $240 德式豬腳 NT $590 外皮酥香，肉質軟嫩Ｑ彈，不會太油太乾柴，加點酸菜沾上蜂蜜芥末醬，口感好多元，好吃到連骨頭都想啃乾淨！ 挪威鮭魚早餐盤 NT $298 有現烤可頌和歐姆蛋，還有蘿美沙拉，配色好漂亮，這餐的靈魂四片大煙燻鮭魚沾著紅酒醋，真的色香味俱全！ 西西里咖啡 NT $240 西達摩-獅子王G1厭氧日曬 NT $330 西西里咖啡 NT $240 喝過很多有點特別的西西里咖啡，波赫士領地的西西里咖啡沒有檸檬加咖啡的突兀感，加入熬煮的黑糖汁，製造出咖啡和檸檬及黑糖的完美比例，使得這杯西西里咖啡喝起來順口又很哇塞！ 西達摩-獅子王G1厭氧日曬 NT $330 來自衣索比亞的咖啡豆，採用淺烘培，並提供聞香瓶，能感受多種水果香氣，喝起來不苦澀入喉回甘，尾韻純厚香濃！而且使用價值8000元的德國冠軍瓷杯，真的是貴婦才有的享受！ 提拉米蘇 NT $230 水果栗子千層蛋糕 NT $240 提拉米蘇 NT $230 都是員工手工現做，並用黑鷹咖啡打造的招牌提拉米蘇，口感濕潤，結合咖啡濃郁的香味和巧克力的苦甜，吃起來太完美了！ 水果栗子千層蛋糕 NT $240 不甜膩的蛋糕真的深得我心，細緻又綿密的千層蛋糕，超好吃！每一口都能吃到奇異果和香蕉，真材實料的最棒！ 一進入波赫士領地精品咖啡館，真的處處都被驚喜到，不管是一個人的獨處，享受咖啡和寧靜，還是和好友的相聚，分享美食和歡樂，來過波赫士領地精品咖啡館你會愛上！ 波赫士領地精品咖啡館 昌吉店 BorgesPlace 地址：台北市大同區昌吉街22號1樓 時間：週一至週日 0900-2100 電話：02-2598-3999 FB：https://www.facebook.com/BorgesPlace2/?locale=zh_TW IG：https://www.instagram.com/borgesplace2 #大同區早午餐推薦 #大同區餐廳推薦 #波赫士領地精品咖啡館 #大同區咖啡廳推薦 #大同區甜點 #民權西路甜點 #捷運美食 #捷運淡水線甜點 #捷運中和線甜點 #捷運淡水線餐廳 #捷運中和線餐廳 #BorgesPlace #現做提拉米蘇 #手工甜點 #大同區現做提拉米蘇 #大同區手工甜點 #民權西路現做提拉米蘇 #民權西路手工甜點 #大同區可充電咖啡廳 #民權西路可充電咖啡廳 #大同區德國豬腳 #台北市早午餐推薦 #甜點控 #咖啡控

2024開春來大鵬灣 「青洲灣派對」精彩活動輪番登場

交通部觀光署大鵬灣國家風景區管理處（以下簡稱鵬管處）於1月8日至31日在大鵬灣青洲灣舉辦『2024青洲灣派對』，首次運用黑沙場地優勢，由陳坤田老師以迎王為主題打造2座沙雕作品，為今年9月三年一科的迎王平安祭典做暖身；並規劃辦理沙灘足球比賽、海派演唱會、海派市集、風箏展演到光環境的營造，邀請遊客一起來感受大鵬灣的熱情，看海踏浪、尋美食，跟著音樂一起搖擺。 鵬管處指出，活動今年邁入第三年，其以打造「冬日沙灘生活品牌」為動念，運用場域環境特色及冬季仍不受東北季風影響等優勢，藉以將「青洲灣」品牌名稱打亮。今年海派市集將於1月20至21日集結屏東觀光圈業者，聯合MINI市集與福爾摩沙餐車聯盟約40攤聯合展售；這次特別與國際亞洲國際風箏聯合會展演15座以海洋為元素的大型風箏，規模都相當有看頭；連兩日的音樂會更邀請到金曲獎最佳樂團獎-滅火器及入圍金曲獎最佳男歌手獎-小宇(宋念宇)作為壓軸嘉賓；1月27至28日另辦理第一屆大鵬灣盃沙灘足球比賽，約30隊由台中以南的好手報名參加角逐冠軍，希冀藉由觀光活動帶動周邊產業發展並塑造「冬日必來青洲灣」的品牌印象。 鵬管處表示，青洲灣派對為年度第一場活動，後續3月31日更有路跑活動、4月大鵬灣帆船生活節、下半年單車活動及鐵人三項等活動輪番登場，邀請全台鵬友一年四季皆可到大鵬灣觀光旅遊。 更多2024青洲灣派對活動資訊可上: https://qingzhou-party-2024.ace86.com/ 或至大鵬灣管理處粉絲團查詢。

【台北展覽】《你好，人類！》｜ 在虛擬空間的創作也能算藝術嗎？

2022 年，藝術界發生了一場爭辯，出自機器之手的畫作也算是藝術作品嗎？ 美國遊戲設計師傑森．艾倫（Jason M. Allen）利用 AI 繪圖工具 Midjouney 製作了《歌劇院空間》（Théâtre D’opéra Spatial）這幅畫作並投稿參賽，最終獲得了科羅拉多州博覽會藝術比賽（Colorado State Fair Fine Arts Competition）的「數碼藝術／數碼操作攝影」組別冠軍。 ▲究竟應該將 AI 視為工具，還是應該將其視為創作者？《歌劇院空間》 Théâtre D’opéra Spatial。圖片來源／MoCA Taipei 不過，獲獎沒多久便引發了爭議，《歌劇院空間》背後大量涉及到 AI 生成內容的倫理和道德問題。雖然艾倫向美國著作權局申請擁有製作版權，但最終仍被駁回。引起了人們對於 AI 在藝術創作中的角色和人類創作的爭辯： 究竟應該將 AI 視為工具，還是應該將其視為創作者？ 艾倫在公開的受訪中提到： 「如果人類的藝術創作都需要用到媒材，那麼《歌劇院空間》的創作過程不也是嗎（AI）？難道不使用顏料和畫筆，就不夠格被稱得上是藝術？」 艾倫對創作媒材（工具）的看法，質疑了圖像藝術創作的信念：沒有用到顏料和畫筆的作品，會需要什麼技法？又能算是藝術嗎？ 將艾倫的觀點更細緻地切分，不同創作的工具其實各有影響人類的效果，也使得創作者在創作過程中的「占比」不均。 ▲艾倫對工具的看法，質疑了圖像藝術創作的信念：沒有用到顏料的作品，會需要什麼技法？又能算是藝術嗎？來源：作者繪製 . . . 創作者和創作工具之間的權力鬥爭 如同，畫筆和相機一樣都能記錄眼前的田園風光，但是在「紀錄」的層級上來說，相機寫實的功力有著絕對的優勢。同樣地，畫筆跟 AI 繪圖相比，同樣都能繪製出一幅畫，但是 AI 繪圖的豐富性和速度有著絕對的優勢。 以這次的爭議來說，艾倫剛好拿到了強大的工具，再加上個人對美感的直覺和指令（prompts）的編修，造就了《歌劇院空間》的驚艷。 之所以對於《歌劇院空間》（任何 AI 繪圖皆是）會有如此劇烈的反叛，正是因為藝術界過度強調了創作者在藝術作品（創作過程）的占比，彷彿沒了創作者的字句雕琢以及一筆一畫，藝術作品就不再有了鮮活的生命。 然而，不可否認的是，藝術媒材（工具）在每一次的創作過程中有著不可忽視的貢獻，沒了相機，人像攝影只能是一旁的凝視；沒了顏料，繪製夢境只能是腦中的空想。 台灣科技哲學（philosophy of technology）學者洪靖提倡以「科技體」的概念捕捉人類的創作。洪靖主張，藝術作品應當視為「創作者＋創作工具」的協作產物。創作者不僅透過媒材（工具）形象化自己的想法，而所使用的工具也會形塑創作者的創作過程。 不過，本次展場最讓我注目的反而是《歌劇院空間》的作品說明 尺寸依場地而定 《歌劇院空間》本來是從虛擬空間誕生的畫作，艾倫也本來就不打算在現實生活中的場館展出「這幅」作品。當《歌劇院空間》放大裱框後，掛在台北當代藝術館的牆面上，反而看見了許多繪圖上的細節遺落，如：殘缺的背景、多餘的肢體、凌亂的光線......等。 「尺寸依場地而定」這句話不禁讓我好奇，原生於虛擬空間的藝術創作，再現於現實世界的必要性到底是什麼？透過《你好，人類！》的展覽，反而看見了 AI 繪圖的驚艷與不足，以及，為何必須在現實世界的美術館裱框並且展覽，才能稱得上是「一幅畫」？ 《你好，人類！》（Hello, Human!）展訊資料 時間｜2024/1/27（六）～2024/5/12（日） 地點｜台北當代藝術館（台北市大同區長安西路 39 號） 票價｜門票 100 元，簡介文宣 50 元（台北市民和學生另有優惠）

Netflix影集推薦［馴鹿寶貝］第1集、第2集心得：命運的齒輪就是這樣轉動的

Netflix影集推薦［馴鹿寶貝］第1集、第2集 心得：命運的齒輪就是這樣轉動的

因為在threads上看到很多人在討論這部影集看起來有多麼不適，我就想說：「既然觀看這麼不適，還那麼多人看的話，應該這部片有非常迷人之處吧！」所以就跑去追這部「馴鹿寶貝」了。 故事情節 第1集 畫面從男主角唐尼去警局報案他被人跟蹤(比較特別的一點,唐尼報案時使用的說法是「她需要幫助｣，而非自己需要幫助)，而警方質疑他為什麼撐六個月這麼久才來報案開始。 我們先從唐尼與瑪莎孽緣如何開啟說起。 唐尼夢想成為一個受歡迎的脫口秀喜劇演員，但為了生計，他在倫敦卡姆登區的心跳酒吧擔任酒保工作，並免費住在前女友媽媽的房子裡。 瑪莎則是個身形稍嫌臃腫、捲髮、帶著蘇格蘭口音，並擁有爆炸性、令人不安笑聲的女子。 唐尼第一次遇到瑪莎的時候就是在心跳酒吧裡，他一眼就覺得瑪莎的狀況不太好，蓋可憐。 唐尼依店長指示向瑪莎詢問需要什麼餐點服務時，瑪莎回說，她什麼也買不起，並拒絕任何消費的提議，於是唐尼決定招待瑪莎一杯茶。 原本可憐的瑪莎，似乎從那杯茶得到救贖，瞬間將悲戚的情緒拋在腦後，一整個人變得精神奕奕並充滿光彩。 她用極為輕快且愉悅得語速說，自己是名律師，除了擁有律師事務所外，還是市政府的首席顧問，名下甚至有三間公寓…….但不知是茶裡面有興奮劑還是如何，瑪莎越說越興奮，很自然地將自己的非智慧型手機交給男主角，展示手上通訊錄有哪些重量級客戶….. 自此之後，瑪莎每天都會來酒吧。 瑪莎總是一來店裡就一直待到唐尼下班，還老是點同一杯飲料「健怡可樂，多加冰」當然，唐尼總是免費招待。 除了談論唐尼永遠搞不清楚是誰的客戶外，瑪莎就是坐在吧台前誇獎唐尼，告訴他有多麼迷人，多麼有男子氣概。這舉動讓唐尼在瑪莎身上看到了他人為自己著迷的景象，而這正是他正極力追求的夢想。 唐尼享受這種被崇拜的感覺，並對瑪莎的詭異行為充滿好奇。 「聽見那喀啦的一聲了嗎？詛咒的齒輪被啟動了。」唐尼開始製造一些曖昧的舉動，逗她開心，然後...就此一步步陷入深淵。 因為瑪莎把唐尼的挑逗都當真了。 於是，唐尼每天都會收到瑪莎寄來的郵件，一天差不多80封。信件內容大膽露骨、充滿著直白的性語彙，但奇怪的是簡單的字會拼錯，複雜的字卻正確無誤，而且每個信件的結尾都會註明 send from my iphone 。 問題是唐尼根本沒看過瑪莎使用iphone啊！ 唐尼決定約瑪莎到外面的餐廳講清楚，但沒想到卻被瑪莎反將一軍，被她看到心裡的脆弱，拼命地逼問唐尼：「傷害你的人是誰？」 「噢喔~瑪莎愛情的箭就此射中了唐尼的心。」開玩笑的！但事實也相差不遠，因為唐尼對瑪莎的好奇心一發不可收拾。 在不愉快的約會結束後，湯尼跟蹤瑪莎，想看她到底住在什麼樣的地方、過著什麼的生活，也因此發現她的iphone其實是一部電腦。 隔天，瑪莎前去觀看唐尼的脫口秀表演，並在一些尷尬橋段給予熱情笑聲，將唐尼從鴉雀無聲的窘境中解救出來。 「命運的齒輪從未停止轉動啊！」唐尼愈來愈依戀瑪莎、享受她的崇拜，那是他以前從來沒有過的。 只要有瑪莎存在，唐尼就是一個成功的脫口秀演員。 待脫口秀結束，唐尼回到家後，他發現瑪莎向他提出facebook的交友申請。 又是出於好奇。唐尼查看了瑪莎的個人頁面，並在google上搜尋瑪莎的相關訊息。竟發現，瑪莎有跟蹤狂、誣告及暴力行為被判刑的黑歷史，但唐尼卻看向放置在角落的鼠貂帽後一眼，按下接受交友申請的確認健...。 第2集 唐尼接受瑪莎的交友申請後，瑪莎開始在他個人頁面的每個照片留下自己的評論，並緊迫盯人的傳訊息過來。 此時的唐尼，其實有一個固定的約會對象。她叫做泰拉，從事治療師的工作，是個舉手投足充滿自信的跨性別女性。他們是在跨性別交友網站上認識的，但唐尼卻沒有向她坦承自己真正的名字與職業，而是化名為托尼，從事建築師的工作。 唐尼發現瑪莎的跟蹤行為愈驅嚴重，她仇恨與唐尼有關的任何女性，並認爲她們都是自己的情敵。 唐尼害怕泰瑞會慘遭瑪莎毒手，故跑去泰瑞住處告訴她有關瑪莎的一切，希望兩人的交往低調一點，但所有的資訊僅止於瑪莎，關於自己的隱瞞，卻是隻字未提。 泰瑞問唐尼：「你為什麼不報警？」唐尼心慌意亂地左扯右扯，把瑪莎的騷擾行為都給淡化了，就是說不出真正的原因。 跟泰瑞的會面結束後，唐尼回到酒吧，試著與等待他的瑪莎劃清界線，但他一看到可憐兮兮快哭出來的瑪莎，又把殘忍的話給吞了回去，臨時改編一個理由，說他們無法交往的原因在於他想要一個孩子，而瑪莎年紀太大了。 唐尼原以為這樣的說詞就能讓瑪莎打退堂鼓，沒想到卻換來她愈挫愈勇的精神，不斷地在發來的電子郵件上告訴唐尼她生殖力多旺盛，更在每天開店的兩個小時前趕到店裡，糾纏著唐尼一整天。 唐尼想盡辦法疏遠瑪莎，但從瑪莎嘴裡得知她買了脫口秀準決賽的門票後，瞬間宣告前功盡棄。 唐尼試著尋求酒吧店長與同事的協助，希望他們可以禁止瑪莎入店。湯尼展示了瑪莎的騷擾郵件，沒想到同事吉諾卻用了唐尼的手機，傳了他想跟瑪莎肛交的郵件過去。一切讓情況變得更加複雜。 最後唐尼只能請求脫口秀比賽主辦方更改賽程日期。當一切順利圓滿完成後，像慶祝的儀式一般，唐尼抽了一管，便心情愉悅地依約定時間去郊區的酒吧跟泰瑞碰面。 唐尼和泰瑞相處得很愉快，但當泰瑞一提到瑪莎，唐尼就好像PTSD發作一樣，一切都不對勁了。 唐尼跟泰瑞說了他婉拒瑪莎的爛藉口，但泰瑞卻直搗核心地跟唐尼說：「我覺得你樂在其中(與瑪莎的關係)」因為他明知瑪莎有前科並有坐牢的紀錄，卻不選擇報警，原因就是唐尼覺得瑪莎無害、值得同情，還能給與他某種東西─「享受一廂情願地被瑪莎單戀著的感覺」。 一切都被泰瑞給說中了，彷彿深藏於內心的祕密都即將被揭開般，在一同前往泰瑞家的電車途中，唐尼選擇逃走，是落荒而逃的那種。 但沒想到就在唐尼返回住處的路上，被迎面而來的瑪莎給堵住了， 瑪莎毫不遮掩地展示她的飢渴，強悍地拒絕唐尼疏遠的態度，直說：「對我沒興趣的男人，不是眼瞎就是GAY」唐尼好像被瑪莎說中了什麼，眼神慌張地急忙否認自己是GAY，但這樣的回答卻鼓勵瑪莎勇猛向前。 瑪莎像個掠食者般瘋狂逼近唐尼這個被她稱作「馴鹿寶貝」的小獵物，最終她抓住了馴鹿寶貝的小寶貝..... 使用文字配上鍵盤敲打聲，讓觀眾也有跟著被瑪莎傳送電子郵件騷擾的臨場感。 影集的調性雖然不時用插科打諢的自嘲方式包裝，但本質是嚴肅哀戚的，每集的分鐘只有30分鐘，對於觀眾的集中力及情緒承載力，是一個很好的長度。 強調是一篇真實故事(男主角身兼編劇，稱為發生在自己身上的真實故事)，但現在目前與男主角本人現實上有所接觸的人及顯露的一些資料來看，好像也不盡然都是真實…。 有些片段情節看起來真的會讓人覺得很不舒服，比如說第一集與第二集的片尾，就是實實在在的性騷與性侵行為。 影片的故事情節就是男主角的自白，沒有神出鬼沒技巧或是擁有瞬間移動能力的跟蹤狂，反因為過於荒謬的真實，而值得一看。 人物刻畫 影片的主要角色刻畫生動立體，人物形象極為鮮明到可直接肉搜到取材人物。 瑪莎就是在情緒上有些問題、認知過於偏執的跟蹤狂，而男主角唐尼則是略為神經質、缺乏自信及自我統整性有些問題的脫口秀演員。 除了基本男女主角外的角色，性格刻畫過於扁平，缺乏層次感，但可能也是因為沒什麼戲份，所以也不用太在意性格塑造。 影片的人物刻畫總體上還是不錯的，值得一看 場景設計 大部分都在室內，使用視覺上兩人獨處的場景，整體使用暗色調，即使是白天場景，也是帶著灰色的抑鬱感，光線使用黃光居多。 鏡頭語言 當主角唐尼自述時，會採用大量的特寫鏡頭，利用主角的表情，傳達出主角的心理狀態是依戀或是恍恍不安的氛圍，而這樣的心理狀態則是貫穿這部影集的基礎。 音樂配樂 配樂有些反諷語戲謔，不失男主角為脫口秀喜劇演員的本質。在第一集片尾唐尼發現他被跟蹤狂盯上的音樂就是the turtles 的「Happy together」，有種讓人哭笑不得的感覺. 演員演技 影片主題 因為是第一二集，主要都還是交代人格上有些障礙的跟騷慣犯如何介入一個平常人的生活，而受害者又如何沉迷於加害者的崇拜心裡而不斷邀請對方介入自己的生活。 影片內涵 在前兩集都還在交代故事是如何發展，並沒有深入探倒加害者與受害者的心理轉折，進而去探討要傳達給觀綜的意涵。 馴鹿寶貝心得地圖

好書推薦《逆境領導》

你在逆境中嗎？那很正常！ ​ 你一定聽過一句話「人生不如意之事，十有⋯」 ​ 答不出答案的去面壁三秒！ ​ 既然這麼頻繁，那在逆境中才是正常的一環不是？ ​ ▎當你的船在南極沉了1/3 ​ 100多年前，有個叫薛克頓的小開，集資一筆錢、找了一夥人出發去南極。 ​ 看照片是個帥小子，應該也很有領導魅力，找了28個同伴一起出發，大家興致勃勃的感覺想要找到一個大秘寶！ ​ 殊不知人算不如天算，那年的融冰狀態不佳，導致可航行的水道異常狹窄。請注意那是100多年前，沒有那麼好的動力船，可以直接後退。 ​ 結果他們卡在一個進退兩難的地步，退是退不出去的，前進，鐵達尼號的歷史應該就是他們的下場⋯ ​ 是你的話會怎麼辦呢？ ​ 薛克頓做了三件事情： ① 先不要慌，領隊一慌，整個隊伍都可能瓦解，和他的兩個好友立馬討論對策，在這個環境要怎麼樣活下去？ ​ 而兩個人一個熱情奔放、一個冷靜沉著，加上一個領導，讓團隊可以凝聚加平衡。 ​ 所以找對朋友很重要阿～不用多，在關鍵時刻你曉得可以倚靠或是給你意見的人。 ​ ② 要有事做，人一旦閒就會想東想西，在那個天氣很冷又感覺沒希望的時候，讓大家不要閒著非常重要！ ​ 有任務在執行，好像就可以抱著希望，繼續求生存下去，即便做的事情非常無聊，過程可能也有反對的聲音，就是要堅持自己的方針。 ​ 持續往目標前進，一定比閒在原地來的好，共同行動讓凝聚力更好。 ​ ▎當隔壁桌開心的吞雲吐霧 ​ 記得國二的時候，有一年下高雄參加游泳比賽，第二天早上在吃早餐時，隔壁桌兩個大叔很高興的在抬槓和呷昏～ ​ 我們國小的學弟就開始咳嗽，一來有氣喘的病史，二來那邊空間真的不大，不是換位置就能搞定的事。 ​ 我走過去看見大哥手臂上的青筋，末端好像還有一個龍尾，隱隱約約往身體邁進⋯ ​ 還在後悔幹嘛站出來想幫學弟處理，感覺後面的餘光有一股期待的熱能，什麼叫騎虎難下？當下我覺得自己就是鴨子⋯ ​ 「安㐻？」抽菸對面的光頭大哥看到我，拎著台啤問我一句。 ​ 「那⋯那個，歹勢，可以麻煩先把菸熄掉嗎？我們家學弟氣喘有點嚴重，聞到煙味怕等一下發作。」想說我們游泳隊也不是吃素的，真的要幹嘛應該⋯ ​ 只見光頭大哥把台啤壓在桌上，青筋紋身抽菸哥轉過頭看了我一眼，把香菸就丟到台啤裡面。 ​ 「係咧~係咧~少年a，哩美賣~艾拎某？」他拍了拍我的肩膀，拿起另一罐台啤在我眼前晃。 ​ 「免啦~謝謝大哥。」鞠躬、轉身，回到座位再扒兩口稀飯。 ​ 然後學弟們看我的眼神就不一樣了，那次大家收場地的時候收的特別順、喊加油時也很大聲。 ​ ▎你也在逆境之中嗎？ ​ 上面第三個理由我沒有說，可以看看筆記或者是買書來看，還是從我的故事可以猜出來呢？ ​ 領導到底是要領導什麼？其實無論順境、逆境都需要領導一下，只是在困難之中，很難真的站得住腳。 ​ 這本《逆境領導》有大量的故事在其中，在透過敏敏老師的解讀，絕對適合當你的床頭書。 ​ #逆境領導 #天下雜誌 #靈感日日村

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