腿長到不合理的 10 頭身日本美少女，剷掉十公斤的肉就靠這超級魔鬼的三餐菜單....

你知道 9 頭身已經不夠看了嗎？現在 10 頭身的最美女模都誕生了！我們這些哈比人到底該怎麼活下去？去年年底，日本舉辦了「2015年度日本最美身材選美比賽」，以佳麗們的身體肌肉、曲線勻稱、以及品格、舞台魅力做為評選標準，最後由擁有10頭身女模－香川沙耶摘得后冠，得到「日本最美身材」的美名。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 香川沙耶得獎感言：「真的完全沒想過會是我得到最後優勝，開心程度無法言喻，感謝大家的支持」。 ​（圖片來源: ameba-c.com） 活躍於日本時尚雜誌「JELLY」的日本、菲律賓混血模特兒香川沙耶(かがわさや)，擁有令人嘖嘖稱奇的一雙美腿，你以為腿這麼長，就一定是個身高 180 的高個兒嗎？事實上香川沙耶只有 168 公分，可見她的身材比例有．多．好。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: 9rious.jp） 她的腿又長又美，絕對讓你看了怨天尤人(?) 不過，她也不吝嗇的將她 12 個月瘦 10 公斤的減肥秘訣分享給大家，現在就讓我們來抄筆記吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） #重點一 【菜單公開】 香川沙耶將自己的體態維持在168公分，43公斤的魔鬼菜單如下： ​（圖片來源: https://www.instagram.com）早上：新鮮果汁中午：工作現場的便當晚餐：蔬菜湯 (只能吃這樣嗎？！我要哭了…) ​（圖片來源: pbs.twimg.com） #重點二 【美腿不是一天造成的】 從以前到現在，香川沙耶每天都一定會做腿部的按摩，而且也從來不騎腳踏車，樓梯堅持一定要慢慢走，才有今天這樣一雙勻稱的神美腿。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） #重點三 【全身鏡不能少】 香川沙耶說：「快把全身鏡搬進房間，這樣能隨時檢查自己身體線條的狀態。一發現變胖，就立刻注意飲食，能及時發現身體的變化是非常重要的。」 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 香川沙耶在12個月內瘦了10公斤，不得不稱讚她的意志力驚人，她也希望給現在的女孩們一個忠告：找到自己的目標，就是堅持下去的最大動力。這樣又美又努力的女孩，能不給他拍拍手嗎？ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： curet.jp

【日本10月札幌馬拉松自由行攻略】輕鬆獲取日本馬拉松賽事名額！大人小孩都能參加的親子賽程

各路馬拉松好手們要注意！日本精選馬拉松賽事-10月札幌馬拉松比賽開始報名啦~你是否也有跟上腳步，一起來體驗札幌的美好！還沒的朋友也不用擔心，AsiaYo這邊除了協助各位拿到參賽資格以外，住宿、景點、交通，都幫各位處理好~偷偷告訴你們，還保證入住到札幌優質飯店，心動的你快來AsiaYo挑選喜歡的方案吧~ 🏃【2024札幌馬拉松】參賽權+2晚超值住宿．精選套裝組 👓行程特色 🏃‍♂️氣候爽朗：馬拉松比賽時間是在10月初，那時候的札幌平均氣溫只有26度，是非常涼爽的，跑起來也不會太悶熱，讓選手們可以有更好的發揮！ ❤️新手友善：這個札幌馬拉松，比賽距離只有半馬和10公里馬拉松，對於想要來體驗的新手朋友們可以先殂餅較短的距離來接觸，更容易上手喔~ 🏃比賽資訊 💤住宿環境 🏃價格：👉登入AsiaYo會員享優惠TWD$ 10,300/1人 起 🏃立即預訂：👉【2024札幌馬拉松】參賽權+2晚超值住宿．精選套裝組 🏃【2024札幌馬拉松】參賽權+4晚超值住宿．精選套裝組 👓行程特色 🏃‍♂️美麗景緻：馬拉松沿途會經過札幌電視台、中島公園、平岸天滿宮等當地熱門景點，邊跑邊欣賞，沉浸在當地的景色當中。 🏨 精選飯店：札幌飯店除了位於市中心之外，距離集合會場只有15分鐘的距離，讓選手們可以好好休養，準備參賽！ 🏃比賽資訊 💤住宿環境 🏃價格：👉 登入AsiaYo會員享優惠TWD$ 18,500/1人 起 🏃立即預訂：👉【2024札幌馬拉松】參賽權+4晚超值住宿．精選套裝組 👟札幌馬拉松賽事詳情 👟札幌馬拉松交通指南 ⭐入住薄野格蘭貝爾飯店 交通工具🚌巴士搭乘開往京王廣場飯店的機場巴士，在"南三條薄野"下車，步行5分鐘即可抵達飯店。🚆地鐵往小樽方向到「札幌駅」，並轉乘乘南北線開往真駒內方向，在「薄野駅」下車，步行3分鐘即可抵達飯店。 ⭐入住格拉斯麗札幌酒店 交通工具🚌巴士搭乘開往G Mercure 札幌大通公園的機場巴士，在"札幌站前"下車，步行2分鐘即可抵達飯店。🚆地鐵搭乘JR前往札幌站，步行6分鐘即可抵達飯店。 ⭐前往會場方式 格拉斯麗札幌酒店 出飯店後步行3分鐘至札幌市營地下鐵，搭乘南北線到真駒內車站，再轉搭接駁巴士前往，約10分鐘左右就能比賽會場。 薄野格蘭貝爾飯店 👀 查看更多日本馬拉松套裝行程 👀 查看更多馬拉松旅遊套裝行程 哇～10月日本精選馬拉松開放報名到現在，名額已經不多啦！還在猶豫的各位，趕快上AsiaYo平台手刀下單，安排一場特別的日本之行吧~除了透過運動的方式認識日本這個國家，參加日本跟團旅遊，可以在導遊的帶領下，更深入了解當地的歷史文化喔！ 🏃‍♂️延伸閱讀 【2024札幌馬拉松精選賽事】10月超夯日本馬拉松賽事名額保證！入住優質北海道飯店，體驗北國熱情 【2024日本11月馬拉松精選賽事】3組日本岡山及神戶馬拉松套票推薦，住宿+比賽權超值套裝方案，讓你輕鬆參加日本賽事！ 【2024神戶馬拉松精選賽事】神戶馬拉松參賽須知+優惠住宿指南，沿途欣賞神戶美麗沿海岸，必須收藏的馬拉松旅遊攻略！ 【2024日本馬拉松精選賽事】北海道/山形/神戶馬拉松參賽資格，經典日本馬拉松自由行旅遊攻略

男生的衣櫃竟然有秘密！檢查一下買得最多的西裝顏色，就可以知道他的愛情觀！

西裝是男生衣櫥中最不可缺少的基本配備，從面試、工作、出差、約會、宴會、婚禮等等都需要一套襯托自己品味的西裝，成為當下最帥氣的那個人。有趣的是，女孩們你們知道嗎，從他們挑選的西裝顏色可以看出他們所渴望的愛情觀呢！今天，我們就來好好分析一下～ 如果你的男友還不是穿西裝的年紀，就姑且看他唯一的那套西裝是什麼顏色，或是問他要是買西裝會買什麼顏色吧！ ​（圖片來源: http://weheartit.com） # 黑色男生認為最具經典的西裝非黑色莫屬了！想像穿著黑色西裝的男人好帥氣又有個性，但意外的是，他們卻不那麼擅長與太社交型的女孩相處… ​（圖片來源: http://weheartit.com） 相反的，個性穩重又大方的女孩是比較容易打動他們的心。他們渴望比起常說自己的故事，更願意聽他傾訴他的故事，然後相互交換意見，一起面對未來更多挑戰。 ​（圖片來源: http://weheartit.com） #灰色灰色是大膽兼具設計感的顏色，所以會穿灰色西裝的男人，大多會被認定對時尚有一定的敏感度，永遠走在潮流的最前端。 ​（圖片來源: http://weheartit.com） ​（圖片來源: http://weheartit.com） 畢竟他們時常關注流行事物，當然希望另一伴對於時尚也要抱持著熱忱。不論是要穿制服的學校或是公司，女孩們也能夠將自己打扮的流行、很亮眼，隨時都在刷存在感～光想像一對時尚情侶走在路上，就能閃爆很多人吧！ ​（圖片來源: http://weheartit.com） #深藍色會選擇穿深藍色西裝的，經過分析多半是體育不錯，外表陽光類型的男人，個性通常會較保守。因為經常會有運動比賽等活動，所以期望身旁有一位能夠一直支持他的她！ ​（圖片來源: http://weheartit.com） ​（圖片來源: http://weheartit.com） 經常說出「加油」、「不要太勉強喔」、「辛苦你了」、「你今天好棒」等打氣的話，絕對100%能夠俘虜他們的心噢♡ ​（圖片來源: http://weheartit.com） # 茶色認定較為輕挑的淺色系，其實他們只是不太在意世人的眼光，非常有自己想法的一群人。為了不破壞他們的生活步調，作為另一半的妳可能會辛苦一點點，因為要習慣學會獨立自主，不能太依靠對方。 ​（圖片來源: http://weheartit.com） ​（圖片來源: http://weheartit.com） 他們喜歡循序漸進的愛情步調，一次一步慢慢的發展，如果太積極追求的話，反而容易讓他們打退堂鼓呢，所以要很小心喔！ ​（圖片來源: http://weheartit.com） 以上只是取大多數的統計分析而已，也不一定不是所有男人都是這樣啦！小編認為，只要妳了解你們的相處之道，那就好啦～ 資料來源： 4meee.com

屏東超人氣早午餐實踐慢活主義的必要行程～歐美最火從農場到餐桌的原生態餐飲 「漫時光」教你日子慢慢活、浪漫過！

屏東縣政府青年學院在調查中發現：「台灣每年早午餐商機百億，全台西式連鎖早午餐店密集度已直逼便利商店，堪稱台灣轉角奇蹟，屏東更是全台灣早午餐店最密集的區域之一」，如同台北人愛吃下午茶，屏東人則是要吃早午餐，形成一種獨特的文化意象。在這樣如此競爭激烈的早午餐市場中，「漫時光」以最浪漫的餐點走出自己的特色，結合精心挑選的在地農產食材，多樣專為女性設計的菜單，將食材的故事融入餐點，更營造剛中帶柔的浪漫氛圍，強烈展現出吃早午餐就是一件「最浪漫的事」。 「漫」活度過早午的浪漫時光 輕鬆自在美味的用餐體驗 漫時光的起源於屏東，這是一座慢活的城市，漫時光創辦人徐皖台說自己年輕時為了自己人生拼搏事業，後來回到屏東工作後，覺得工作時數太長，因此為了存到自己第一桶金，與老婆反覆討論後，決定投入早午餐產業的創業。「漫時光」是以「浪漫時光」為基底，希望開一家店提供一個悠閒的環境，整體的氛圍是浪漫的，讓自己快樂工作愉悅生活，也讓到了這邊用餐的客人感受到幸福感，因此定名為「漫時光」。 為了提供一種美味新選擇 嚴選特色與當季小農食材 漫時光長期與在地青農合作，依照節氣，落實食物里程的理念，鼓勵消費者吃當令與在地的食材，因此從雞肉到蔬菜，每份食材都有自己的故事，也都有小農的堅持，無論是熱戀水果茶採用屏東農業大學青農涂焜棠與涂翔凱的金鑽鳳梨、萬金畜牧場的搖滾雞、竹林有機的台灣羅勒、TC巧舖的屏東可可、李文俊的農民鮮乳與長安日曬麵等，都採購友善耕作與食安檢驗合格的食材，為了每天煩惱著吃什麼的顧客們，提供一道道的經典菜單，「舒肥雞胸生菜沙拉」使用低溫烹調的雞胸肉，符合健身族群需要高蛋白低GI但又怕胖的特性，還有特別定製比手掌還巨大的蛋餅長度約大了4公分，裡面除了基本食材更添加了黃瓜丁，讓你吃飽之餘還能吃的健康，在今年特別推出選用在ICA亞太區特別賽可可豆比賽中獲得金牌獎的屏東可可與全台四大酪農之一屏東萬丹鄉鮮乳合作的「屏東金牌可可牛奶」，喝下一口感受到滿滿奶香與屏東金牌可可香氣溶合的獨特美味，並開發了關於12星座的開運菜單，將浪漫帶進每位顧客的心中。 網美文青必訪之地 共同徜徉在浪漫的氛圍裡 漫時光整體氛圍採輕工業風，以灰色調性為主，含有大面積的清水模，並搭配乾燥花的植栽與綠葉，來柔和整體的氛圍，空間不複雜也不簡單，算是剛中帶柔的空間美學。來此拍照打卡的網美網帥們在灰色調的空間裡，容易凸顯自身光芒與色彩；用餐中的顧客們，在拍照時，妝感更容易凸顯，而且裝扮更容易成為焦點，膚色相較之下，會更加白皙透亮；其中的擺設讓文青感受到低調的浪漫，共同徜徉在浪漫的氛圍裡。 漫時光官方網站：https://www.msgbrunch.com/ Facebook：https://www.facebook.com/maintimebrunch Instagram：https://www.instagram.com/main_time_brunch/ 【門市資訊】 屏東建豐總店 營業地址：屏東縣屏東市建豐路213號 營業電話：08 736 2027 屏東仁愛店 營業地址：屏東縣屏東市仁愛路63號 營業電話：08 732 0955 屏東潮州店 營業地址：屏東縣潮州鎮太平路80號 營業電話：08 788 7772 屏東里港店 營業地址：屏東縣里港鄉永春路21號 營業電話：08 775 0507 屏東東港店 營業地址：屏東縣東港鎮光復路一段306-1號 營業電話：08 832 9985 屏東恆春店 營業地址：屏東縣恆春鎮中正路96號 營業電話：08 888 0250 鳳山文雅店 營業地址：高雄市鳳山區文雅街101巷42號 營業電話：07 790 1009 高雄重愛店 營業地址：高雄市左營區重愛路300號 營業電話：07345 5518

火星進入雙子座。

兄弟姐妹之間的不和諧，過去礙於家人的情面而隱忍不發，在旁人眼中看來只不過又是一件小事情，成為了最後的引爆點，口角爭執、肢體衝突，甚至是走上法律途徑來解決。工作上的夥伴，觀看事務有著不一樣的切入點，而產生腦力激盪，當作是一項學習的機會，從不同的角度來做考練習，有助於找到雙方都滿意的平衡點。 現實的資源有限，導致鄰居之間、競爭對手間、鄰國之間，想要獲取最大的利益，而無法兼顧彼此的情誼，出現了激烈的競爭。若只是檯面上的公平競爭也就罷了，最怕就是對手在暗地裡做些手腳，讓比賽還沒開始就已經決定了結局。 從多年朋友變成情人，或是從戀人恢復為朋友的故事，也在生活當中頻頻出現。無須對他人決定下斷論，給予真誠的祝福就已經足夠。 ——摘自Amanda老師2024 占星手帳。 #星座 #塔羅 #運勢 #幸福人生

《排球少年！！垃圾場的決戰》｜享受帶來的魔幻時刻！多久沒有因為享受一件事，而忘記結束的到來？

關於《排球少年！！垃圾場的決戰》 《排球少年：垃圾場的決戰》延續季番動畫的劇情，電影故事呈現了主角群烏野高中排球隊在全日本排球高等學校選手權大會（春高排球賽）中，與關係亦敵亦友的音駒高中排球隊進行對戰的過程，故事以音駒高中舉球員孤爪研磨來呈現，透過一場球賽的進行，也依序帶出了角色之間的故事，和青春時代成長過程中面對挑戰的掙扎與心境。 g 不是因為喜歡排球，而是因為排球聯繫起自己喜歡的事物 電影的開頭重現了孤爪研磨與日向翔陽相遇的過程，季番是以翔陽的視角呈現，而電影則以研磨的視角來表現，研磨對待排球的態度一直都是不慍不火，面對翔陽熱情詢問他對排球的喜愛時，研磨只表示他並沒有喜歡，但也不討厭，一直以來都跟著朋友一起打排球，於是就這麼一直打下去了。 比起排球的練習，以及日常的基本訓練，研磨更熱衷於打遊戲，他不喜歡動來動去，也不喜歡悶熱流汗的感覺，雖然他說會打排球是因為朋友小黑（黑尾鐵朗）的關係，當初也是因為小黑在研磨講述排球戰略時，說了一句：「你好像參謀一樣！」因為受到讚譽而意外地感受到排球有趣的地方，打球的戰術思考其實和打遊戲的過程有著異曲同工之妙。 所以我想對研磨來說，排球是個串連起他喜歡的事物的媒介。雖然不喜歡打球運動的感覺，但喜歡打球時思考戰術的有趣；對排球沒有特別的情感，但對夥伴卻有著強烈的羈絆，因為喜歡這樣的羈絆，所以可以努力完成訓練，這樣才能有機會和夥伴一起面對新的關卡，還有那些更有挑戰的隊伍。 來一場沒有重來的比賽 音駒與烏野兩間學校的情誼必須從老教練的故事說起，年輕時期的烏養一繫與貓又育史從國中時就因比賽建立起緣分，但後來貓又轉學到了東京，高中時期兩個人隸屬的學校直到最後都與全國比賽無緣，因此兩人也沒有機會在比賽中相遇。 畢業之後兩人紛紛回到了各自的母校擔任排球隊的教練，並保持著聯絡也時常會進行練習賽，但那個「要在全國舞台上交手」的約定卻始終沒有實現，就這麼從年輕到年老，老烏養教練因病退休，約定似乎也隨著時間逐漸被淡忘，但誰知道在數年之後，約定竟然奇蹟似的實現了。 電影當中刪除了兩位教練過往的故事，只以相較簡單的握手方式交代，少了一點鋪陳，就少了原作當中那種世代變化，但兩者之間的情感串連依舊，並以不同的方式傳遞下去的感動。 翔陽與研磨的關係，隱約的也對應著兩位教練的關係，在練習賽結束之後，翔陽也和研磨做了約定，約定之後要來一場「輸了就立刻GAME OVER的比賽」，兩個不同世代的約定，或許在冥冥之中行長了某種強大的力量，當然努力不懈地練習才是真正的根本，但很多事情的發生，時常伴隨強烈的念想，可能是對勝利的渴望，也可能是對未知挑戰的新鮮感。 享受挑戰與被挑戰的過程 翔陽對研磨來說我想就是一種未知生物的挑戰吧！翔陽在球場上的進步，一再的激起研磨打遊戲破關時的挑戰心態，他沈默縝密的安排戰術，就像在埋伏在暗處看著獵物的貓一樣，從一個點開始，接著連成一條線，最終形成一個面，當所有一切都串連起來，當獵物抬起頭時，在不知不覺中它已成為貓的囊中之物。 然而翔陽才沒有這麼容易就被困住，面對排球，翔陽擁有強烈的渴望，尤其是對勝利的渴望，因此他能不斷突破自己，強勁的對手對他來說不是打擊，而是新的、有趣的挑戰。 正因為沒有翅膀，所以人們才會尋找飛翔的辦法。 跳躍一直是翔陽的武器，他以強健的體能優勢彌補了身高的劣勢，也用自己的方式學習，並不同的訓練中找到屬於自己的樂趣，從憑著直覺用臉接球，到能扎穩腳步好好的用雙手接起關鍵的一球，翔陽可以說是天生的挑戰者，挑戰著自己的極限，也這麼帶動著身邊的人，甚至激起對手挑戰他的心理。 他們是他們，我們是我們，不需要什麼事都跟別人比。 研磨是一個很清楚自己的人，他說過自己不是有那種有毅力的人，儘管在隊友眼中他還是盡力完成所有事情，但我想對研磨來說，他只是知道自己的能耐到哪裡，知道該付出多少努力可以完成比賽，不虧待自己和隊友，他懂得掌握比賽的趨勢，使用一些技巧誤導對手，謀略使得他能預期的樣貌，然而能預期的事情就不好玩了。 我想這也是為什麼當翔陽在練習賽結束後詢問研磨感想時，他沒什麼特別的感覺，就算贏了也不會特別開心的原因，因為挑戰就是要未知才能刺激更多事物啊！ 而這場比賽裡烏野對攻擊的任性，以及不斷進化的翔陽，都一再超出研磨的想像，也讓他在比賽中付出了更多的能耐，就算累得要死，倒在地上不想動，但這樣的過程讓他脫口而出：「好開心！」。（當時翔陽約定一定要讓研磨說出這句話，所以當研磨說出「好開心！」這句話的時候，翔陽開心的吶喊，有看前面的故事的話，看電影這段直接加倍感動！） 不管輸了，還是贏了，都不會有人死掉，也不會有人復活。邪惡不會猖獗，世界也不會毀滅。我不是在廣闊的世界中奔馳，而是在僅僅9公尺Ｘ18公尺的長方形之中，拚命接球，不讓球落地而已。 這場比賽是我在看漫畫時，感到結束得最唐突的一場比賽，古館老師運用漫畫分鏡的節奏，製造出一種「享受比賽而忘記比賽的過程」，電影當中用研磨的第一視角呈現最後一球，在舉球的那一瞬間，彷彿回到了一起打練習賽的那天，也象徵著在他心中這是一場「沒有結束的比賽」，因為太投入這個過程了，所以忘記「結束」終將會到來。 因為專注並享受當下，享受彼此交鋒對戰的刺激，享受被計謀困住，然後一次又一次突破的過程，所以努力製造新的機會，努力接住眼前的每一球，但「輸贏」終將成為彼此結局的一部分，當哨聲響起時，回過神來所有人才意識到比賽結束了。 而人生就像是拉得漫長的比賽，我們是多麼投入生命的旅程，每個人採取不同的工作、生活節奏，在這樣的規律之下忘記了結束的到來，但有多少時刻是我們享受著自己的努力，而不是被庸庸碌碌所淹沒。 就像研磨低著頭看著自己滴下來的汗，說著好累、好痛苦，但即使如此他還是站起來，因為球還沒落地，一切就會繼續轉動，努力本來就不舒服，享受努力更是要有意識的去認同那些自己不喜歡的時刻存在，因為好奇結束之前的所有可能，所以只能做盡力做足每個當下的選擇，然後迎接那突如其來的結束。 我認為生命中很少有準備好的結束，但有一種是因為你有意識的做足了努力，所以就算結束了也不會因此而感到後悔。 不論是電影或是漫畫，都有很強烈的帶入感，所以讓這種「突如其來結束」的感受又更強烈了，當初看漫畫的時候，我甚至因為太突然來回看了兩次，但真的好喜歡這種表現手法，讓人更意猶未盡了！ 只看過電影別錯過這些！ 如果是透過劇場版接觸《排球少年！！》的人，一定別錯過前面的故事，有很多有趣以及感動的部分，只有看過整部漫畫或是前面四季動畫才懂，而且《排球少年！！》真的是一部「不只主角是主角」的故事，對於很多支線角色的故事，描述得也非常細膩，如果想要了解更多角色的細節，推薦一定要把前面的故事補起來，你會發覺到更多不同角色的魅力。 現在可以收看的串流平台有Netflix、Disney＋，如果因為高額的訂閱費或沒有找到人湊家庭方案而煩惱，遲遲無法下訂，這裡提供一個串流媒體平台帳號合租「Goingbus」給你！ Goingbus提供多種影音平台的訂閱服務，價格基本上都比自己去訂閱優惠很多，非常適合小資族，而且用戶在24小時內無需理由皆可退款，客服也是24小時在線服務，不需要擔心在網站下訂之後，發生問題沒有人幫你處理。 👉🏻進一步了解小資族幫手Goingbus的運作 另外如果看完動畫喜歡音駒高中或是梟谷高中的人，一定要去看OVA1-5集（可以挑1、4、5來看），OVA可以在Youtube收看，因為Goingbus平台提供多種平台的訂閱合租，我因為透過平台訂閱了YouTube Premium，所以就可以在沒有廣告的干擾下順暢的收看故事啦！（看比賽沒有被廣告打斷真的太舒爽了！） 👉🏻來去訂閱點專屬連結芝麻開門！記得輸入「imma」9折優惠碼喔！ 更多《排球少年：垃圾場的決戰》相關討論 #排球少年 #Goingbus

新莊日式料理推薦「柒息地串燒居酒屋新莊中華店」新莊宵夜就來吃串燒

柒息地串燒居酒屋新莊中華店 之前軟西就吃過柒息地串燒居酒屋長春店，這次柒息地新莊中華店新開幕，在環狀線幸福站附近，住在新莊的朋朋可以吃到美味串燒了，尤其柒息地新莊中華店還開到凌晨一點半，半夜肚子餓嘴饞把串燒當宵夜超幸福!柒息地新莊中華店店外可以看到乾淨整齊的串燒冰櫃，裡面食材一字排開選擇多多，秘製醬汁鹹甜涮嘴，挑選自己喜愛的菜色再交給師傅料理，串燒現點現烤，此外還有多種私房菜可以選擇，適合下班填飽肚子，聚餐小酌，新莊日式推薦給軟絲們。柒息地串燒居酒屋新莊中華店一樣收錄在軟西的台北居酒屋、台北串燒、台北日式料理推薦中。 ▻原文:新莊日式料理推薦》柒息地串燒居酒屋新莊中華店◅ 新莊日式料理推薦 柒息地串燒居酒屋新莊中華店用餐環境 位於幸福站中華路附近的柒息地串燒居酒屋，是最近新開幕的新莊平價日本料理，串燒最低19元起，食材放在冰櫃裡面乾淨整潔，明亮衛生，串燒選擇多多，還有多種柒息地的私房菜可用QR CODE點餐，絕對是下班吃串燒好去處。 此外柒息地串燒居酒屋還開到凌晨01:30，新莊人想吃宵夜有口福啦，有個乾淨舒適的地方可以跟朋友聚餐小酌。 柒息地串燒居酒屋座位大多2-4人座，可以線上訂位，人數比較多後方還有更寬敞的用餐區域，柒息地串燒居酒屋牆上也有電視轉播各種體育比賽，來柒息地串燒居酒屋吃串燒配啤酒超熱血，也可參考軟西的台北運動轉播餐廳推薦。 柒息地串燒居酒屋一樣收錄在軟西的台北居酒屋、台北串燒、台北日式料理推薦中。 柒息地串燒居酒屋除了啤酒外，還有各種清酒、燒酒等，不喝酒的也有可爾必思、可樂等選項，拿來搭配串燒都很不錯，新莊日式居酒屋推薦給軟絲們啦。 「未滿十八歲者禁止飲酒」「開車不酒駕，酒後不開車」 柒息地串燒居酒屋桌面上還有各種調味粉，可以依照喜好加在串燒上，不過軟西覺得柒息地串燒居酒屋的調味已經相當入味，不用加就很好吃啦。 新莊日式料理推薦 柒息地串燒居酒屋新莊中華店美食介紹 招待小菜-泡菜 柒息地串燒居酒屋自製泡菜，甜脆爽口，不過辣很適合當做串燒之間的轉換解膩，還可以免費續真的超佛心。 梅花豬肉串(NT50) 柒息地串燒居酒屋的串燒都是現點現烤，先炸過再刷上柒息地特製神醬，邊烤邊聞得到陣陣香氣，每串吃起來都鹹甜兼具，肉串還會灑上烤肉粉，豬肉很有嚼勁，清雅香料香氣不鹹膩。 神醬燒百頁豆腐(NT19) 神醬燒花椰菜(NT36) 神醬燒甜不辣(NT30) 百頁豆腐細緻空氣蓬鬆感，外層卻是焦脆，不同感受交織在口中，花椰菜保留了菜甜味，水潤多汁，甜不辣超級厚實，魚漿鮮香，咬起來很有口感，加上醬香濃郁，豐腴多汁超涮嘴。 神醬燒花枝丸(NT39) 神醬燒豆干(NT25) 神醬燒豆皮(NT30) 花枝丸本身超彈牙，海味甜美這道來柒息地串燒居酒屋必點!豆干有厚度一咬下去滿滿豆香，外層有油炸酥脆感但卻不膩口，不小心自己就嗑光一整串，豆皮內裡軟嫩略有Q勁，外層薄脆香。 神醬燒米腸(NT33) 神醬燒豬血糕(NT25) 米腸刷上層漂亮醬色，越嚼越香，帶點黏性甜味米香帶勁，豬血糕超紮實，一整塊Qㄉㄟˋㄉㄟˋ吸飽飽醬汁入味香濃。 柒息地拉麵(NT165) 柒息地串燒居酒屋拉麵超大一碗，配上濃郁醇香起司很有份量，豬肉片嫩口，還有滿滿青菜跟海帶芽，麵體即便泡了一下依舊相當Q彈，一整碗誠意十足營養滿分，不愧是大家來柒息地都會點的主食。 烤香酥肥腸(NT110) 柒息地串燒居酒屋的肥腸超級酥脆不油膩，甜脆鹹彈兼具，酥香顆粒感十足，一口一個超涮嘴! 正宗台越月亮蝦餅(NT170) 月亮蝦餅裡面蝦肉清甜鮮口，外層金黃薄脆，咬得咔咔作響，沾醬酸爽更提味。 日本生蠔(NT235/3顆) 生蠔超級咕溜滑嫩，海味十足，鮮甜生蠔加上微酸檸檬更顯層次，一般這價味在居酒屋大約只有2顆，柒息地串燒居酒屋一次給三顆很霸氣。 剝皮辣椒雞湯(NT130) 這款剝皮辣椒雞湯，雞肉超級入味不乾柴，一口咬下超級爆汁，辣度細緻滿溢辛香，冬天吃暖呼呼，剝皮辣椒飽滿有脆度，不過湯本身稍微偏重鹹，不太能單喝。 Kirin啤酒 「未滿十八歲者禁止飲酒」「開車不酒駕，酒後不開車」 可爾必思 新莊日式料理推薦 柒息地串燒居酒屋新莊中華店菜單 柒息地串燒居酒屋新莊中華店 新開幕的柒息地串燒居酒屋新莊中華店，位於環狀線幸福站附近，串燒選擇多多，價格親民，現點現烤醬汁入味甜鹹兼具，除了串燒還有多種私房菜可以選擇，用餐環境乾淨整潔，營業到凌晨一點半可以當做宵夜嘴饞時的好選擇，下班也能跟三五好友來聚餐小酌，新莊日式推薦給軟絲們。柒息地串燒居酒屋新莊中華店一樣收錄在軟西的台北居酒屋、台北串燒、台北日式料理推薦中。 ▻原文:新莊日式料理推薦》柒息地串燒居酒屋新莊中華店◅ ※本文為邀稿合作文※ 柒息地串燒居酒屋新莊中華店 ✓柒息地串燒居酒屋新莊中華店地址：新北市新莊區中華路二段105號(地圖點我) ✓柒息地串燒居酒屋新莊中華店交通：捷運環狀線(Y號線、黃色線)幸福站 ✓柒息地串燒居酒屋新莊中華店電話：02-22777772 ✓柒息地串燒居酒屋新莊中華店營業時間：18:00-01:30 ✓柒息地串燒居酒屋新莊中華店臉書粉絲團：柒息地串燒居酒屋新莊中華店 FB ✓備註：可線上訂位

排球少年身高排名，烏野高中男子排球部16位選手讓你通通知道

東峰 旭（あずまね あさひ）186.4 澤村 大地（さわむら

漫畫家古館春一創作作品《排球少年！！》，我覺得古館老師很厲害，很寫實也很有代入感，並且有很多巧思，相當為讀者著想，也因為在排球的世界：身高一直都是影響排球的重要因素，影響著攻擊及攔網的成功率。在國際比賽中能見到許多男子排球選手的身高幾乎都是190多公分起跳，足以可見身高在排球比賽中的重要性。那讓我們來看看《排球少年！！》身高排名吧。 排球少年身高排名 排球少年有許多經典高中，畢竟《排球少年》會紅也被稱為神作就是因為裡面沒有路人角色，也沒有反派，有的就是刻畫熱血剛好的角色性格及背景故事還有共同的目標打好每一場排球比賽。 *圖片來源：排球少年官網 所以我會先介紹烏野高中的身高排名，反應好再做其他的。 排球少年身高排名-烏野高中篇 2007年後烏養一繫前教練引退後開始衰退，外界因而稱其為「沒落的豪傑——不會飛的烏鴉」，後來迎來飛吧是為什麼呢？快去看動畫！ *圖片來源：排球少年官網 應援橫幅為「飛吧」（飛べ） 烏野高中（烏野高校／からすのこうこう），位於宮城縣的縣立高中。 排球少年身高排名-最高到最嬌小 我們從高的開始介紹到最嬌小的！ 是烏野男子排球部全部人身高排名，不只選手。 *圖片來源：劇場版排球少年X 會是以他們打春高時期的身高排序唷 排球少年身高排名1-烏野男子排球部身高冠軍王者 最高身高No.1 得主就是與哥哥的故事超感人還面惡心善的烏野高中男子排球攔網手「烏野的理智」！頭腦超好的月島 蛍（つきしま けい）190.1公分 *圖片來源：排球少年網站 排球少年身高排名2 -烏野男子排球部次高 第二高🥈「膽小鬍子」、「西光台（旭出身的中學）的東峰」名號與烏野的「王牌」，在外校眼裡看起來像「高中留級的社會人」但卻擁有細膩的心與外表呈反差萌的東峰 旭（あずまね あさひ）186.4公分 *圖片來源：排球少年網站 排球少年身高排名3-「球場上的國王（コートの王様）」 全能型選手，雖被稱為天才型的二傳手，但我覺得影山也做了大量的練習，熱愛排球到瘋狂，罵人時用的詞大多是「笨蛋（ボゲェ）」，看似不近人情但其實很認真並尊敬學長們的影山 飛雄（かげやま とびお）181.9公分 排球少年身高排名4-穩穩發揮 二年級的故事也很有趣，曾春高預選決賽（VS白鳥澤）第五局，替月島替補出場的成田 一仁（なりた かずひと）180.9公分。 *圖片來源：排球少年官網 排球少年身高排名5-烏野男子排球關鍵發球員 關鍵發球員，擁有超厲害的發球並與月島形影不離也曾作為朋友帥氣罵醒月島，想為團隊盡一份力的山口 忠（やまぐち ただし）180公分。 *圖片來源：排球少年網站 排球少年身高排名6-烏野男子排球教練 因為田中跟教練其實一樣高，那我就依輩份把第五名賜予教練。 烏野高中排球部教練，烏養一繫的孫子，「坂之下商店」的店主，烏野高中男子排球部的教練烏養 繋心178.2公分 *圖片來源：排球少年官網 排球少年身高排7-烏野男子排球部攻擊手 烏野的火爆攻擊手，但其實打球很細膩「平凡的自己沒時間消沈」，很有義氣且精神極為強大的田中 龍之介（たなか りゅうのすけ）178.2公分 *圖片來源：排球少年網站 排球少年身高排名8-穩定烏野的軍心 平時很穩重、讓夥伴跟學弟感到踏實、很照顧人但會在大家胡鬧時靜靜散發壓迫力的隊長，烏野的「不動的頂梁柱」澤村 大地（さわむら だいち）177.2公分 *圖片來源：排球少年網站 排球少年身高排名9-二年級首領 給我一種很類似大地穩定人心的感覺，烏野「二年生的首領」因為曾逃避過所以更加能理解不同運動員的心情並能控制住暴走二人組的縁下 力（えんのした ちから）176.1公分 *圖片來源：排球少年官網 排球少年身高排名10-鼓勵烏野守護神的英雄 其實二年級的故事我超喜歡，很推薦去看！苦練跳發飄球並成為「守護神英雄」的木下 久志（きのした ひさし）175.8公分 *圖片來源：排球少年官網 排球少年身高排名11-烏野男子排球部司令塔 烏野的司令塔，「我也不會輸」的二傳手，擅長觀察人心與同理但偶爾也有意想不到的激動言行，身為爽朗君（爽やか君）的菅原 孝支（すがわら こうし）174.6公分 *圖片來源：排球少年網站 排球少年身高排名12-努力不懈的老師 為了讓大家看到烏野高中還是會飛翔的認真老師，想盡辦法得到貓又教練認同還找回烏養教練，超厲害的武田 一鉄166.5公分 *圖片來源：排球少年官網 排球少年身高排名13-美女經理 烏野高中三年級二班，男子排球部經理，學生走過也會心動不已的清水 潔子166.2公分 *圖片來源：排球少年官網 排球少年身高排名14-烏野「最強的誘餌」 看了「小巨人」排球比賽身影被啟發，國中時期的日向為了夢想很努力，珍惜每個能夠打球的機會，因身高的原因，被稱呼為「小不點（チビちゃん）」。身高以排球選手來說很矮，登場的所有角色中雖然排第四，不過比日向更矮的三個人都是自由球員，是參與攻擊的人員中身高最矮的日向 翔陽（ひなた しょうよう）164.2公分。 *圖片來源：排球少年網站 排球少年身高排名15-背後由我守護 烏野的「守護神」，曾是「千鳥山的西谷」出名崇拜王牌的自由人，氣氛製造者，常常講出帥氣的話，是男子排球部裡最嬌小卻在場上時感覺最巨大的西谷 夕（にしのや ゆう）160.5公分 *圖片來源：排球少年網站 排球少年身高排名16-可愛型經理最嬌小 很會設計海報，具美感，膽小卻又溫暖。在一開始被邀請成為排球部經理時，認為自己只是「村民B」的谷地 仁花149.7公分 *圖片來源：排球少年官網 真的是一群可愛🐦‍⬛烏鴉，真的每個角色都很棒啦 *圖片來源：排球少年官方X #排球少年身高排名#排球少年#烏野高中#攻擊手#攔網手#二傳手#自由人#排球#日本#動畫#漫畫

與其幻想在街頭遇見宋仲基，還不如掌握他常去的餐廳名單，直接提高你們巧遇的機率啦！

最近宋仲基在韓劇《太陽的後裔》中展現與以往不同的帥氣，溫柔電眼讓每個女孩都心花怒放～最近去首爾完應該有不少人都幻想能在街上巧遇我們的劉大尉吧！現在就來為妳揭曉他常造訪的餐廳，直接提高你們相遇的機率啦！就算不是宋仲基粉絲也沒關係，因為這些店也經常有其他明星常去，說不定會遇到你心裡想的那一位！ 零番地（영번지） 零番地是位於江南的一家蝦料理專門店，不管是沙西米、炸蝦、海鮮湯鍋……等，熱愛吃蝦的人一定要來造訪！據老闆透露，不只是宋仲基常來這裡用餐，他的好友趙寅成也經常造訪，其他還有金宇彬、EXO等其他知名藝人也是常客。不過因為是在江南地帶，所以價格當然也比較高，想朝聖的女孩還是要惦惦自己的荷包再決定啊。 地址：江南區論峴洞180-10 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 宋仲基親筆簽名 ​（圖片來源: instagram） 趙寅成簽名 ​（圖片來源: instagram） 金宇彬也來過唷 ​（圖片來源: instagram） 永川永華（영천영화） 提到江南地區的韓牛料理專門店，一定都會想到這家。這裡的招牌料理是生牛肉拌飯還有烤韓牛。除了宋仲基，金秀賢、全智賢也是這裡的常客，看這裡牆上滿滿都是韓流巨星的簽名，就可以知道有多受歡迎；順帶一提，這裡是24小時營業的喔！ 地址：江南區清潭洞50-13 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 好幾面牆上都掛滿名人簽名，真是看都看不完啊，這還只是一部分而已。 ​（圖片來源: instagram） 金希澈和Hani等人也曾來過。 ​（圖片來源: instagram） 名品館韓牛食堂（명품관） 又是一間韓牛餐廳，收銀台後的牆壁上高掛著宋仲基的簽名海報，還有其他藝人的簽名，不過宋太太們眼裡應該只看得見宋仲基吧！就算遇不到宋仲基，來韓國想吃韓牛也是可以考慮這家，這家的韓牛品質有經過國家評鑑比賽中得過最高認證，據吃過的韓國網友說，他們的烤肉入口即化，連小菜也都很新鮮，非常推薦呢！ 地址：江南區論峴洞225-6 ​（以上圖片來源: blog.naver.com/tnwlsss） 貝類採集(조개사냥) 這個店名相當逗趣，顧名思義就是讓你盡情享用烤貝類料理～這裡的貝類都是現抓的，因此非常新鮮！店內牆上掛了不少藝人簽名，其中有很多是演員，最重要的是有宋仲基和李光洙這對哥倆好的開心合照。店內的氣氛很悠閒，很適合和朋友來這裡喝酒聊天，難怪會吸引這麼多藝人來這裡用餐。喜歡吃烤貝類的女孩下次不妨來這裡享用不同的韓國料理，說不定你愛的歐巴就坐在你隔壁桌呢～ 地址：江南區江南大路122巷之24 ​（圖片來源: blog.naver.com/visual_fx） Star Kimpop(스타김밥) 這家時髦的飯捲店是宋仲基的好友開的，開幕的時候宋仲基還有送花籃呢！除了飯捲以外，還有賣辣炒年糕、披薩等料理，據吃過的韓國宋太太們評論，飯捲料相當用心、辣炒年糕也香辣有味，雖然不知道會不會遇到宋仲基，但一定會想再回來用餐！ 地址：江南區清潭洞119-11 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 大善刀削麵(대선칼국수) 有機會去宋仲基的故鄉大田市玩的話，可以去看看這家刀削麵店。有六十年歷史的大善刀削麵藏身在市廳站附近某個大樓的二樓內，雖不隱秘但一不小心就會被忽略，但沒想到這家店也是明星經常造訪的店，宋仲基也是其中之一。現在這家店在首爾景福宮附近也開了分店，雖然不知道會不會遇到歐巴，但跟他享用同一種美食也不錯，況且韓國的刀削麵真的很美味啊！ 地址： 大田店：大田市西區屯山一洞1440 2F(2F, 1440 Dunsan 1(il)-dong, Seo-gu, Daejeon) 首爾店：首爾市鐘路區通義洞354-2 2F ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 這裡的白切肉也很有人氣 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 很心動吧！下次去韓國不如把這些餐廳列入口袋名單，保證讓你一整趟韓國行都充滿興奮感啊～就算沒遇到歐巴，至少也享受了很不錯的一餐！ 資料來源： 整理報導

 巡禮 眺望遠方的高樓 走在每個曾留下的足跡旁 閉上眼睛 品

 巡禮 眺望遠方的高樓 走在每個曾留下的足跡旁 閉上眼睛 品嚐空氣想傳遞的 突然想起國小畢業典禮的最後一個活動就是巡禮 老師舉著班級棋牌 一班接著一班走 小六時期跟著這樣的路隊走著 覺得好好玩 一邊聽著師長們一起回憶 哪一個美術作品是在那校園的一隅所完成的 班級體育比賽 操場跑道上的趣事 點點滴滴依依做回味 突然間超市裡頭的廣播 打斷了時空旅行 原來這樣的巡禮是這樣的溫度 

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