閉著眼睛入手也不NG！Uniqlo神級落地寬褲推薦，顯腿長又顯瘦不能錯過！

即將進入春夏季節，各大服飾品牌也開始換上新的單品～這次穿搭編來幫大家找到了Uniqlo一款神級牛仔褲，穿上之後既顯腿長又能修身，而且還有多種顏色可以選擇，這幾年一直很流行的落地褲如果你一直不敢嘗試，那就從今年春天開始吧！穿上之後，都不需要修圖軟體，就能擁有完美比例啦！ 寬版牛仔褲 454350 每個女孩都希望自己的身型看起來腿長又顯瘦，隨著高腰牛仔褲已經深入我們的穿搭日常，只有高腰已經無法滿足大家了，落地褲也開始成為改善比例的最佳好朋友！選擇一件好的落地褲真的很重要，這款Uniqlo的牛仔褲，在版型上對梨型身材女孩真的很友好，而且直筒的寬褲穿起來又很顯腿直，加上褲子的材質是屬於硬挺的，所以不會顯皺看起來也很有質感！ 圖片來源：小紅書『A.si』 豐富的尺寸和顏色 這款牛仔褲厲害的地方在於總共有12種尺寸，女孩們可以依照自己想要的褲子長度來決定你落地褲的感覺，找尋最適合你的樣式，而且總共也有5個顏色可以選擇，原色的配色顯高級又很實穿，到適合春夏穿的象牙白，五個顏色有五種不同的穿搭感覺，就看你怎麼搭配了！ https://www.instagram.com/p/Cod-T51vx-z/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Co4MOhxPdxF/?utm_source=ig_web_copy_link 圖片來源：Uniqlo 這款絕美神褲，衣櫃裡怎麼能少了它呢？大家不妨趁著下班時間或是休假時間，直接到門市去試穿，說不定會有很大的收穫呢！ 延伸閱讀 👉🏻穿搭好物不斷！MUJI無印良品高CP值服飾懶人包，一次都加進購物車！ 👉🏻Threads爆紅神褲！GU超修身牛仔褲推薦，免千元又好看難怪大家都在搶！ 👉🏻根本精品包平替！MUJI無印良品包包推薦，兩個顏色都給我帶回家！ 👉🏻根本精品大牌平替！MUJI無印良品編織包推薦，人氣爆款再+1！ 👉🏻絕對是神褲！UNIQLO必收直筒牛仔寬褲推薦，絕對要包色、買過都回購！ 撰文編輯 #cora #uniqlio #uniqlo推薦 #女生穿搭 #女生褲款 #牛仔褲推薦 #穿搭分享 #穿搭推薦 #顯瘦穿搭 

如何拍出美腿照💕 

❶擺放的姿勢自然 。 ❷和站立拍照原理一樣，腳底要往下壓一點。 ❸光線選擇是重點，選擇光影明顯的環境，小腿肚肚的陰影可以修飾腿型。另外，如果拍出柔柔的港覺，可以選擇早晨的光線，而不是大中午比較烈的光。 ❹ 拍攝角度也是設計的一環哦。我用俯拍，擺好水平和重直可以讓視覺更流暢。 Hi，我是 晚期 WanChi ，一起成為理性又感性的大人吧！ 如果喜歡這篇文章，請追蹤我吧！ Facebook ▸ https://www.facebook.com/helloimwanchi/ Instagram ▸ https://www.instagram.com/wanchi.s/ #wanchi在這裡呀 #wanchi寫情書 #wanchi燉雞湯#女生比例#女生比例標準#女生瘦身#女生美腿#女生美腿標準#女生美腿比例#女生腿圍#女生腿圍標準#好比例#波波穿搭#減肥#漂亮#瘦身#瘦身比例#穿搭#穿搭技巧#穿搭精選#編輯精選#美腿#美腿標準#美腿比例#美腿比例標準

再也不怕腰間的游泳圈！教你這6招，把調皮的小腹藏起來

大部分女孩應該都一樣，只要開始變胖最先有變化的絕對就是肚子，以肉眼可見的速度鼓了起來。飯前飯後，可以說是判若兩肚了。今天軍師又來了，無論妳是贅肉小肚腩，還是吃多脹氣，都有必要靠穿衣把肚子好好遮一遮！ -什麽樣的衣服最遮肚子？ 1. 杜絕這些材質 反光的異材質，有肚子的人絕對不能碰，免得像懷孕了一樣；還有一種絲綢材質，太服貼輪廓了，加上反光發亮，沒肚子的也能穿出肚子，感覺腰粗了好幾圈。薄軟的質料，很容易凸顯出小肚子，看起來很婦女。 相反，寬鬆版型的硬挺質料，比如牛仔褲，包容性就好很多。上衣的話，也是這種挺一點的版型最看不出肚子，比如西裝外套，會讓整個上半身嬌小不少。 2. 高腰紙袋褲 在腰部有褶皺的褲子，特別能藏肉。比如高腰紙袋褲，褶皺能夠削弱肉感，達到顯瘦的效果。而且紙袋褲比一般的高腰褲還要高，胯部又比較寬，可以給妳勾勒出一個很細的腰來。 對於小個子來說，也是一個抽高身材比例的優秀單品。搭配短款寬鬆毛衣，顯瘦又顯高，毛衣寬鬆的下擺，襯托的腰看起來特別細。 褲子裡，需要注意連身褲，雖然腰部寬鬆，但是因為上下同寬，反而會顯得腰非常寬。所以一定要買腰部有褶皺收縮的款式，就會顯得腰比較細了。如果腰部沒有收縮設計，一定要選擇有腰帶的款式，勾勒出腰線才行。 3. oversize版型上衣 想要遮肚子，oversize的單品那是相當好用了。寬鬆衛衣配緊身牛仔褲，上松下緊的穿法最顯瘦好看。這種穿法非常適合有肚子的蘋果身材，還能顯得腿更細。 除了緊身褲，oversize的上衣下面也可以配半裙，非常小女人的穿法，飄逸的裙裝增加了靈動感，這樣搭配紗裙就更加少女了。 oversize的毛衣長度一定要長過胯部，略微蓋住屁股最好，這種款式能更好的隱藏掉妳腰粗的事實。 相反，這種剛好卡在腰部的收口毛衣，讓腰看起來圓滾滾的，推薦側面開衩的設計，會讓身材變薄，肚子肉多的姑娘可以多嘗試這種款式。 4. Ａ字連身裙 Ａ字連身裙對於上半身胖的女孩很友好，既寬鬆又較為有型，很適合肚子有肉的女孩。腿細的女孩最好穿短款傘狀連身裙，會顯的比例比較好，腿還能轉移路人對肚子的注意。 個子高的女孩也可以嘗試長款，腿型不好的也能修飾。加一件短外套還能勾勒出高腰線來，搭配更顯層次。 5.傘狀上衣 下擺散開的上衣，既能提高腰線，還能遮蔽肚子。下擺一定是傘狀散開的，這樣才會對腰起到一個很好的修飾。還有收腰的襯衫，下擺散開，特別適合有小肚子的人。 剪裁立體的傘狀西裝裙也很適合肚子有肉的姑娘，穿上完全看不出。除此之外，腰封可以替代散開的效果，還給造型帶來了設計感，與時髦精更靠近一步了。 6. 借助輔助道具 最後推薦大家一個神器，就是最傳統最經典的束腰，說真的，束腰真的會越穿腰越細！這個東西就是專門用來收緊腹部的，產婦或者健身愛好者都會用它來做改善身材的輔助。跟腰封不同，它是穿在衣服裏面的，可以把肚子上多余的肉肉收起來，看起來腰就會很細。而且長時間佩戴還有矯正體態和控制食欲的效果哦。 以上圖片來源：＠紅鶴筆記 #2019女生穿搭 #女生穿搭 #小腹困擾 #平坦小腹 #日韓風格 #歐美風格 #瘦小腹 #穿搭技巧 #穿搭精選 #遮小腹 #遮肚子 #遮肚子穿搭 #顯瘦 #顯瘦穿搭 #顯瘦穿搭術 

腿長怎麼量？盤點10位完美腿長藝人範本，下次不要再追求子瑜腿啦！

每次看到韓國藝人令人稱羨的大長腿，好希望自己的腿也能又長又纖細！但究竟腿要多長才能算是長腿呢？是要看身高還是量腿的長度呢？不一定只有170公分以上才能擁有大長腿，這次就要來告訴你腿長的理想比，每個人的理想的腿長都不一樣，趕快算算看自己的腿是不是達到黃金比例的美腿！ https://www.instagram.com/p/COSojwjnI4E/ 腿長怎麼量？ 腿長黃金比例 以肚臍的位置作為界線，上、下身的比例為5：8就是最完美的黃金比例！ 腿長的標準應該是身高(cm)x0.618，而大腿與小腿長度的理想比例應該是3：5，即使上下身比例沒有達到5：8，只要有達到大腿與小腿的理想比例，視覺上還是屬於腿長的人~ 👉🏻居家瘦腿操！簡易六動作高效「瘦大腿根部」重現腿縫就靠這幾招～ 腿圍黃金比例 既然腿長有黃金比例那腿圍當然也有！ 腿圍最理想的比例為大腿圍：小腿圍：腳踝圍 = 5：3：2 也可以用計算來看看自己的腿圍標準，標準大腿圍是身高(cm)乘以0.3；標準小腿圍是身高(cm)乘以0.2；標準腳踝圍是身高(cm)乘以0.12~ 不過腿圍標準依舊只是參考用，每個人的腿都不一樣，只要看起來穠纖合度的腿就是美腿啦~ 纖細無贅肉的美腿是很多女孩的目標，而韓國就有很多女星都有超不科學的大長腿，下面盤點了10位女星，雖然身高是既定的事實，但我們可以靠努力改變粗細！看完就以他們為目標努力吧~ 👉🏻過了二十歲還能長高？居家十分鐘「睡前拉伸」術，拉長粗短腿就靠這招！ 完美腿長範本 完美腿長範本1.宣美 以女solo發展成績優異的宣美可是有「腿精」的稱號！身高僅166公分卻有長達110cm的腿長實在太誇張，宣美還將原本體重只有41公斤的纖細直腿努力增重到50公斤，不僅更健康，雙腿也沒有多餘的贅肉看起來更火辣勻稱！所以不要太糾結在數字，配合運動才能擁有緊實的美腿~ https://www.instagram.com/p/CMzFGLpDIlY/ 完美腿長範本2.張員瑛 出演選秀節目《PRODUCE 48》，獲得冠軍加入限定女團IZ*ONE活動，以巨嬰忙內聞名的張員瑛2004年出生，現在已經長到171公分，常常因為不合乎年齡和比例的逆天長腿經常登上熱搜，甚至還曾經嘗試利用修圖把腿修短一點(小編先到一旁哭)，這樣的身材和美貌簡直就是從漫畫裡走出來的角色~ https://www.instagram.com/p/CNwSpfkl94C/ https://www.instagram.com/p/CGXIgYSFvl7/ 完美腿長範本3.Lisa 長相甜美的Lisa向來以纖細美腿聞名，曾經公開自己166.5公分、44.7公斤的身高體重，因為平時長時間都在練舞，充足的運動量讓Lisa不只瘦，更有完美線條的體態，完全就是人間芭比無誤！ https://www.instagram.com/p/B4bg5Ljjk3E/ https://www.instagram.com/p/B_MmqqRD82N/ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～ 完美腿長範本4.權娜拉 以梨泰院class出名的權娜拉曾經也是女團成員，不僅擁有超高顏值，身材比例也是沒話說~身高172公分腿長106公分完美的九頭身比例，無論是在舞台上還是在戲劇都超吸睛，前凸後翹的身材連女生看了都要戀愛了~ https://www.instagram.com/p/BkTzkMtnIdU/ 完美腿長範本5.秀英 在美腿是基本的少女時代，秀英在團體中更是不容忽略的大長腿！完全沒有贅肉的筆直美腿看了實在好羨慕~不僅身材好，秀英的穿搭品味也充滿時尚感，完全將自己的身高優勢發揮得淋漓盡致！ https://www.instagram.com/p/CJLGqHDDvpA/ https://www.instagram.com/p/CMGlGfdj-TR/ 完美腿長範本6.Sowon GFRIEND的長腿隊長Sowon也是韓國美腿女星其中之一，令人稱羨的八頭身比例看起來全身2/3都是腿！除了大量練舞之外，也很注重飲食控制，避免精緻澱粉像是白米飯、麵條等，用地瓜、發芽玄米等替代，不僅一樣能有飽足感，瘦身效果更好~ https://www.instagram.com/p/CF4W5ZXDIq-/ https://www.instagram.com/p/CCvxuEvjXuY/ 👉🏻韓國現正流行「5:2」和「REWD」減肥法不只變瘦還變健康，一週只要努力兩天，身為懶人的我很滿意 完美腿長範本7.李聖經 模特兒出身的李聖經腿長是眾所皆知！曾經為了拍舉重妖精增胖7公斤下戲後又馬上恢復成纖細身材，除了天生麗質外絕對需要後天的努力，除了不刻意節食和避免加工食品外，維持良好的運動習慣再加上重訓能夠雕塑出漂亮的身材線條~ https://www.instagram.com/p/BuV5WInlWNt/ https://www.instagram.com/p/CYVb6OVPww9/ 完美腿長範本8.Tiffany 同樣也是少女時代的Tiffany，身高163公分的他雖然沒有像秀英的模特兒身高，卻擁有連整型醫師都認證的5:3:2的最佳美腿比例！而tiffany也曾公開過他的美腿操，所以身高不高的女孩也不要灰心，後天的努力一定能讓雙腿線條更美~ https://www.instagram.com/p/COUhzEAHTA9/ https://www.instagram.com/p/CqX3Hpcy7NG/ 完美腿長範本9.Nana 曾為韓國女團after school一員的Nana不僅五官立體鮮明，171公分卻擁有109公分的長腿更讓他被封為「偶像界的名模」，除了天生的優勢之外，Nana每天都會搭配腿部運動和伸展來維持腿部線條，以及注意日常習慣避免不良姿勢影響體態，難怪能保持這麼完美的身材曲線~ https://www.instagram.com/p/CPSUvlHg7ZO/ https://www.instagram.com/p/CruwRa-r2xU/ 👉🏻瑜伽瘦身好處多！五大居家簡易瑜伽，在家就能輕鬆練出完美線條！ 完美腿長範本10.全智賢 這身材已經生過兩胎你敢信！173公分的纖細身材無論任何戲劇的服裝或禮服都能輕鬆駕馭，甚至產後不到幾個月靠著不斷運動恢復到原本的身材，讓身體瘦下來也能保有曲線，對於保持身材的毅力實在令人佩服~ https://www.instagram.com/p/Ci5KfjyJtb3/ https://www.instagram.com/p/ClBr92lpG61/ 看完上面擁有完美長腿的藝人是不是一邊讚嘆一邊暗自下定決定要開始運動了呢？相信只要肯花時間努力，你也能擁有纖細筆直的美腿啦~ 延伸閱讀 👉🏻臉和身高差超大！17位「猜不出真實身高」的明星點點名，你知道阿信的真實身高嗎？ 👉🏻承襲帥顏美貌基因！盤點14位「高顏值星二代」，小S二女兒Lily、王彩樺女兒正翻天！ 👉🏻要求把腿修短！9位「CG臉蛋身材」的韓星，車銀優、張員瑛都是代表！ 👉🏻許光漢身高多少？盤點9位「身高180CM以下」男星，一樣帥得你不要不要！ 👉🏻差很大！14位「真實身高令人驚訝」的韓星，BTS Jimin竟不到175！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #女生美腿標準 #女神長腿 #打造大長腿 #理想腿長 #瘦身 #美腿比例 #腿圍標準 #腿部黃金比例 #腿長標準 #長腿女藝人 

秋天治裝好煩惱？八套『超穩穿搭』一次給，讓你上班約會都OK！

撰文編輯 #hana 這兩天的氣溫有沒有讓女孩們覺得真的要入秋啦？編輯自己超有感，有種一下子從夏天變成冬天的感覺，尤其是一直下雨的天氣，走在路上穿短袖還會冷呢！而韓國更不用說，他們早在九月初就換季啦～大家是不是都還來不及知道今年的流行趨勢就被迫面對秋天？（笑）今天就讓韓國歐膩教我們幾套秋日簡單的穿搭，絕對讓你在秋天成為時髦第一線！ 👉先準備起來，換季才能比別人更好看！秋季穿搭攻略，必備單品有這些！ 第一套 咖啡廳穿搭 因為已經入秋，氣溫確實下降不少，但穿針織小外套似乎又還有點熱，於是歐膩直接採用單穿的方式，將扣子解開，下半身則是搭配一條白色的西裝褲，整套淺色系的穿搭看起來非常舒服以外，也非常舒適！ 👉秋冬必備百搭單品「Ｖ領針織毛衣」挑選四大技巧，讓你時髦度輕鬆贏過其他小姊姊！ 第二套 野餐穿搭 橫條紋絕對是最百搭的單品！褲子一樣使用白色西裝褲做搭配，休閒又不會看起來太邋遢，非常適合郊外野餐或出遊的時候穿著～而衣服紮進去也會把身材比例拉得更好，上短下長不用擔心五五身的問題～ 👉微胖女孩別擔心：4種顯瘦穿搭技巧，讓你不只遮肉，視覺增高也一次get！ 如果擔心只有單穿上衣太冷的話，也可以使用紅色的針織外套來做搭配，一開始以為紅色會不會太突兀，沒想到意外的顯氣色，保暖又能穿搭，一舉兩得！ 👉去年的衣服配不上今年的我！網拍推薦懶人包在這，選擇障礙患者小心了！ 第三套 約會穿搭 約會穿搭怎麼會少了一件白色洋裝呢？白色洋裝的實搭性很適合不同的場合，而且歐膩選了一件可以綁腰的洋裝，圈出腰身整個人就會看起來清瘦不少，不用擔心白色會顯胖的問題啦～而且輕飄飄的裙擺給你滿滿仙氣，絕對能夠讓你在約會時大加分～ 👉最簡單的公式，穿出最精緻的穿搭！「西外＋丹寧」穿出屬於你的時髦度！ 但白色洋裝有時候穿起來還是有點單薄，這時候就可以拿出我們萬年不敗的西外啦～秋天穿上裸色的西外，有氣質又不會到太過於正式，很適合平常想穿西外的女孩們！ 👉永遠只會配西裝褲？12種西裝外套的穿搭公式，正式、休閒、時髦通通有！ 第四套 上班族穿搭 上班族穿搭最適合的就是襯衫加西裝褲啦，不僅正式也不需要花太多時間搭配～尤其是歐膩選擇的是帶點秋冬淡漠色系的霧咖色，整體質感直接大加分！而下半身一樣是搭配帶點紫藕色的西裝褲，同色系穿搭看了非常舒服清新，一掃上班陰霾～ 👉走在街上路人「回頭率爆棚」！ 讓人無法不看第二眼的耐看系穿搭 第五套 女人味穿搭 第五套的穿搭則是比較女人味的穿法，大澎袖的設計是近年來很夯的趨勢之一，但有時候顏色太重怕會讓人覺得太過復古，所以歐膩很聰明地選了淺黃色的上衣，中和掉澎袖的復古感！而搭配的百摺長裙更是萬年都不會退流行的單品～這套就是那種雖然好像很普通，但其實非常耐看的穿搭呀！ 👉正妹、普妹穿搭，到底差在哪？盤點4大時髦的關鍵點，帶你找出決勝點！ 第六套 上學後的約會穿搭 第六套非常適合學生水水，對於學生來說不能穿得太浮誇，但又要讓男生有怦然心動的感覺，這時候就用裙子來搞定吧！藍色的上衣看起來非常清爽，再搭配上白裙營造出女大學生活潑的感覺，拿本書在手上，整個路上回頭率最高的女生就是你啦～ 👉這不是鯊魚夾，這是初秋最夯的穿搭配件！沒有擁有它，別說自己愛時尚！ 第七套 上班族穿搭2 一樣是上班族的穿搭，但使用西裝裙搭配的方式比起褲裝更加有女人味！對於女人來說，就算上班還是要美美的！今年很流行的霧灰色系西裝外套再搭配上黑色的裙裝，為了怕整體太小女人使用黑色的軍靴作為搭配，不僅很修飾小腿的弧度，更是一個穿搭的小亮點！下班後就算穿這樣去約會也一點都不會覺得奇怪呀～ 👉西裝寬褲已經有點膩？看過來這波『西裝裙』風潮，酷甜女孩要把握！ 第八套 野餐穿搭2 第八套跟第二套一樣是野餐穿搭～但編輯自己覺得這套比起第二套再多了點成熟的味道，尤其是帶點酒紅色的襯衫，完美襯托出女生應該的甜美感！再搭配上秋日必備的卡其色長褲，這套真的是太秋啦，彷彿只要靠近一點就能聞到楓葉的味道呢！如果已經開始準備大買秋裝的女孩們，就可以多考慮入手這些楓葉色系呦～ 👉清爽風就要白色，個性風只能黑色？打破想像，配色教學拯救你的OOTD！ 看完了以上的八套穿搭，有沒有哪一套是你覺得最好看、又最秋天的穿搭呢～編輯自己覺得歐膩的這些衣服都不難找到，所以對於女孩來說應該會是很好的穿搭範本！如果還沒有靈感的水水就來看看歐膩的影片吧～ 👉今年必懂的關鍵字『寬鬆中性風』！16種顯瘦的鹽系Oversized穿搭法！ #波波穿搭 #洋裝 #秋日 #秋日穿搭 #穿搭 #襯衫 #西裝外套 #西裝褲 #針織外套 #針織外套穿搭 

時髦女孩必穿！夏天「單車褲」的4種顯瘦穿搭，不是模特身材也能駕馭！

今年夏天最in的時髦單品是什麼？沒錯！跟女孩們心中所想的一樣！就是『單車褲』啦～從去年開始就一路紅到抓不住，今年春夏更是網美部落客人手一件，但是對於我們這些平凡人來說，感覺好像太難駕馭了點？其實只要穿對方式，單車褲不僅看起來超時尚，還超涼超適合夏日穿搭呀～大家就快跟著編輯一起把『單車褲』時尚學起來吧！ 「單車褲」的4種穿搭法 1 襯衫＋單車褲 最時髦的穿搭法就是它！單車褲的特點就是很貼大腿及屁股，因此對於很多屁股肉肉、大腿肉肉多的女生來說非常不友善，所以梨形女孩看過來～運用能夠遮住屁屁的襯衫將屁股遮住，只露出細長的腿部線條，如果是比較挺版的材質，甚至能把肉肉束住，營造出腿細又長的曲線，絕對能讓你的腿看起來像減了五公斤一樣！ 「單車褲」的4種穿搭法 2 長板T＋單車褲 其實長板t跟襯衫有異曲同工之妙，就是運用長板的設計將屁股的肉藏住，然後露出細長的大腿，唯一不一樣的是T恤相比襯衫來說風格更加休閒，款式也會更加寬鬆，如果說襯衫是走氣質路線，那t恤就是營造出可愛的男孩風格啦～如果能夠再適當的加上帽子及球鞋，時髦感瞬間＋100！ 「單車褲」的4種穿搭法 3 外套＋單車褲 如果覺得外套加短褲怎麼穿就是怪怪的水水們，不如就來試試看搭配單車褲吧～比起短褲又更長一點的設計，就不會顯得外面的外套長度那麼奇怪啦～尤其是外套一樣可以修飾到單車褲會顯露的下半身曲線，不僅具備防曬功能，時尚功能也一起兼具！ 「單車褲」的4種穿搭法 4 針織外套+細肩背心+單車褲 相信會選擇單車褲穿搭的女孩，肯定是想要看起來顯瘦的，所以在穿著比例上幾乎都會選擇有反差的單品搭配，下半身穿著緊身的單車褲，上半身再搭配針織外套和細肩帶背心，針織外套再怎麼薄，也比夏天的襯衫有份量（視覺上），但是鞋款的選擇就非常重要，最好是可以挑選有份量的款式，這樣才不會看起來頭重腳輕的，例如老爹鞋、厚底皮鞋，視覺比例上才能平衡！ https://www.instagram.com/p/C4vQb7BJiG_/?utm_source=ig_web_copy_link 以上三種就是入門款的單車褲穿法，還不知道該從何著手的女孩就建議可以挑選其中一種來嘗試看看，不僅能讓你趕上這波時尚熱潮，更是能夠抵抗熱浪的法寶，但水水們也要注意，尤其是下半身肉肉的水水絕對要小心穿搭！千萬別因為要趕上潮流而穿出不適合的樣子呀～ 延伸閱讀 👉🏻肉肉身材隱藏術！盤點五種『身型』，用對照圖告訴你如何穿搭才顯瘦！ 👉🏻女孩的共同敵人！四招梨型身材必學穿搭技巧，1秒擺脫粗腿、大屁股！ 👉🏻再也不會鬧褲慌！3款Uniqlo神仙寬褲推薦，平價穿出你想要的高級感！ 👉🏻顯高又顯瘦！小個子女孩腿長無痛+10cm穿搭技巧，免修圖也能有好比例！ 👉🏻[穿搭編HELP] 只要穿「寬褲」一定顯瘦？這個NG組合直接讓你矮上10公分 撰文編輯 #hana #單車褲穿搭 #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #褲款穿搭 #顯瘦穿搭 

下半身胖胖女孩神救援！她來示範超有說服力下半身顯瘦穿搭

讓女生超困擾的下半身肥胖酪梨型身材，到底要怎麼穿才能藏起下半身胖胖？今天這位哀居穿搭達人Brianna，要來示範超有說服力下半身顯瘦穿搭！ Brianna身材勻稱，不刻意減肥成紙片人才是新時尚，他利用穿搭調整比例；利用剪裁修身拉提、穿出美好的體態與風格，下面繼續看他神救援，下半身胖胖女孩一定要學！ Brianna利用大腿收緊、小腿寬鬆的微喇叭褲型，成功藏起臀部的肉肉，也把腿修飾的勻稱且修長，加上同色系土色搭配純白色，簡約俐落的穿搭超有魅力！ 上半身黑色內搭配上黑色棉麻西裝外套，下身搭配米色寬褲與白色球鞋，上下身皆以簡單同色調搭配出俐落風格。 Brianna習慣在簡單的搭配外搭一件長罩衫，不只可以拉提比例，也可以呈現窄身的視覺效果 秋冬就選一件傘狀下擺的毛衣搭配窄裙，剛剛好把臀部的肉肉藏起，看起來又顯瘦又有設計感 一件版型好看的深色連身洋裝就很有修身效果，搭配一個短背帶的包包斜背胸前，兼具優雅與時髦感 Brianna的穿搭小祕方，造福懶得運動的懶癌女，只要運用穿搭隱惡揚善，其實沒人會發現你的肉肉在哪裡，說不定還會覺得你最近變瘦了哩！ @theconstantcloset #名人穿搭 #歐美風格 #穿搭精選 #遮腿穿搭 #遮臀穿搭 #酪梨型身材 #顯瘦穿搭 

冬天穿搭少了它就不時髦！盤點7種切爾西靴穿搭公式，讓你怎麼穿都好看！

提到秋冬穿搭絕對少不了「靴子」這樣單品！這幾年所流行的不是尖頭、細跟的靴款，厚底、簡約這種帶點休閒感的設計反而更受歡迎，包含了這些元素的「切爾西靴」也成了大家的秋冬靴款首選。今天整理了7種切爾西靴穿搭靈感，跟著我們一起掌握百搭又帥氣的靴子穿搭吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/1198588 切爾西靴穿搭推薦1： 切爾西靴通常都帶有一點厚度，並以簡單俐落的鞋身展現帥氣風格，就連較難掌握的中筒長度也能輕易搭出時髦感。選擇裙裝露出腿部肌膚，平衡整體的厚重感，並利用切爾西靴本身的厚度，巧妙地延伸腿部線條，打造出輕盈不笨重的秋冬造型。 https://www.popdaily.com.tw/style/1198612 切爾西靴穿搭推薦2： 除了中筒的長度外，及膝長版的切爾西靴也非常修飾腿型，且因為靴款不是非常貼腿的設計，小腿有肉的朋友也能完美駕馭，讓長至膝蓋的鞋身將小腿的線條拉直。 https://www.popdaily.com.tw/style/1197817 切爾西靴穿搭推薦3： 帶點休閒感的造型是現在流行的穿搭之一，渲染的上衣搭配短裙的穿搭營造出輕鬆的氛圍，在外頭搭上了一件橘紅風衣，瞬間多了帥氣的街頭感，且為了不切斷下身比例，選擇中筒的切爾西靴，拉伸整體的視覺比例。 https://www.popdaily.com.tw/style/1193628 切爾西靴穿搭推薦4： 隨著登山、露營等戶外活動盛行，自然風格的山系穿搭也深受歡迎，讓秋冬的外套選擇從風衣、大衣外，又多了輕盈的機能外套這個選項。機能外套搭配裙裝拉近了中性與優雅間的距離，搭上厚底的切爾西靴後，穿出帥氣又不失甜美感的秋冬造型。 https://www.popdaily.com.tw/style/1193707 切爾西靴穿搭推薦5： 常見的切爾西靴多為黑色，因此給人率性的既定印象，但其實跳脫了既定的搭配法則，選擇鮮豔的服裝也能碰撞出不同的風格。針織毛衣與芥黃色裙裝的搭配，再加上澎鬆的絨毛圍巾給人滿滿的日系感，但搭上了切爾西靴，反而多了幾分隨性也讓穿搭更有層次感。 https://www.popdaily.com.tw/style/1190094 切爾西靴穿搭推薦6： 切爾西靴因為簡約的設計與常見的黑皮革設計，讓它與各種穿搭都能完美融合，不過搭配套裝營造出的氣場又是別種風範。覺得成套西裝太過普通，可以挑戰運動套裝，背心與寬褲用鮮明的圖騰抓住穿搭重心，搭上切爾西靴行畫龍點睛的功效，稍微把褲子塞進靴子中，加強了街頭感、一秒提升質感。 https://www.popdaily.com.tw/style/1199339 切爾西靴穿搭推薦7： 懶得思考、對於穿搭沒靈感的日子，選擇同色系穿搭就對了！全黑造型與帥氣的切爾西靴再合適不過，雖然整身黑但可一點也不馬虎，利用高腰的打摺褲抓出高挑身型，並選擇硬挺的切爾西皮靴來加強街頭感，讓極簡造型也能展現絕佳的時髦感。 https://www.popdaily.com.tw/style/1189258 運動鞋雖然舒適又實穿，但靴子所呈現出的帥氣感卻無從取代，而且穿上靴子後還能瞬間多上好幾公分，不只讓造型變得更好看，比例看起來也更為修長，千萬別因為懶惰就不嘗試靴子穿搭，快跟著我們從帥氣又百搭的切爾西靴入門！ 撰文編輯 #Lulu #切爾西短靴 #切爾西短靴穿搭 #切爾西靴 #切爾西靴穿搭 #必備靴子 #靴子穿搭 

【2024】日韓瘋傳完美臀圍標準表！臀圍怎麼量？附上瘦臀方法、顯瘦穿搭法！

當女生好難啊，要維持身材真的太不容易！尤其是臀部這塊，有的女孩們應該對於假骻寬、屁股塌陷特別困擾呢？想要穿進緊身牛仔褲都穿不進去！但大家別擔心，今天穿搭編就為大家提供2023臀圍/腿圍標準表，以及幾招簡單的瘦臀方法，還有顯瘦的穿搭技巧，讓妳們更容易達到標準！ 2024臀圍/腿圍標準表 這就是日韓小姐姐們都在看的臀圍/腿圍標準表啦！大家趕快看看自己的身高應該是哪種範圍呢？就算沒有符合標準大家也不要灰心！只要認真做運動一定會看到效果的（穿搭編輯強調：健康最重要～），短時間內也是可以靠一些顯瘦穿搭，幫助你在視覺上的臀圍瞬間減掉10cm啊！ 2024臀圍測量篇－測量方法： 首先請大家站到鏡子前並『轉至側面』，從鏡子中找到「臀部的最高點」，從這個點開始用皮尺完整並保持水平＋貼合身體的繞一圈，就可以輕鬆測量出正確的臀圍數據哦！ 2024臀圍測量篇－瘦臀方法一：深蹲 沒有健身器材的話，大家可以雙手抱握，雙腳站立並稍比肩寬，吸氣時，臀部向後坐，屈膝向下，這時可以感受到屁股及核心發力。大家要記得深蹲姿勢一定要做對，膝蓋是不可以超過腳指頭的唷，不然很容易傷膝蓋！每組15下，每天做2組～ 2024臀圍測量篇－瘦臀方法二：爬山+驢踢 首先身體平躺在瑜珈墊上，然後把用手臂背部拱起，形成一個三角形，接著雙腿互相交替，像是爬山的動作一樣！每次做10下，一次做兩組！做完這組之後，接著是驢踢，將妳的手肘撐地，雙膝著地，先將一隻腳向後踢出，並回到起始姿勢，換邊重複。左右兩腳要各做10次，一次做3組！ 2024臀圍測量篇－瘦臀方法三：弓箭步後踢 練完前面兩個可以再增加一些難度！把彈力帶套在大腿，身體保持直立，避免駝背或凹腰，左腳往前跨，雙腳膝關節彎曲90度，右腳腳尖著地、膝蓋盡量貼近地面，但不碰地，右腳接著再往後踢，順勢站直，左右各20下為一組，每次訓練3組！ https://www.popdaily.com.tw/style/965434 2023臀圍測量篇－瘦臀穿搭技巧一： 是不是有很多女孩深受大屁股所苦，明明實際上沒有很胖，可是穿起衣服，不論是裙子或是褲子，屁股那邊總是凸凸的，不論用了什麼方式卻還是遮也遮不住？不僅侷限了穿搭，還常常被人家誤會很胖，但其實其他地方根本沒有肉呀！不過沒關係，大屁股女孩們如果穿對了單品也是會有春天！ 2024臀圍測量篇－瘦臀穿搭技巧二： 明明是同一條裙子，怎麼我穿起來就和其他人不一樣？這一定是每個女孩的煩惱！但裙款千千萬萬種，首先要了解自己的身型，清楚自身的優劣勢是什麼，再來選購裙子，穿對款式才能揚長避短，展現曼妙身姿。接下來先帶大家認識自己的身型，再來教你裙子如何挑選！ 2024臀圍測量篇－瘦臀穿搭技巧三： 炎熱的夏天已正式到來，隨著天氣悶熱越來越穿不住衣服，再也沒有冬天拉起外套就能遮掩一切的好處(泣)。而每種身型女孩所適合的風格都不同，更不用說顯瘦穿搭的方法同樣也是，這次就要來分享4種不同的身形顯瘦穿搭＆增高穿搭小技巧，從此這些肉肉、小缺點都只有被我們藏起來的份！ 2024臀圍測量篇－瘦臀穿搭技巧四： 大家覺得穿搭最大的困擾是什麼呢？編輯覺得就是挑褲子這件事！只要有關下半身的單品，通通先試穿過再說！尤其大部分的女生都屬於梨型身材，上半身小、下半身大的問題真的非常難挑褲子，應該很多女孩都不敢上網買褲子，怕穿上就踩雷了！所以今天編輯就帶來了八招挑選褲款的秘訣，讓大家都能夠輕鬆找到屬於自己的那條神褲！ 2024臀圍測量篇－瘦臀穿搭技巧五： 梨形身材的女生在哪裡？妳們的苦穿搭編聽到了！上窄下寬、假胯寬，真的好難配衣服該怎麼辦？想要選擇寬鬆的衣服遮蓋下身，但如果一不注意細節還是會顯得臃腫！沒關係！這幾招穿搭技巧來救贖你，以下就為大家帶來屬於梨形身材該如何藏肉的18套友善穿搭，讓妳在整體視覺上擁有更佳的比例！ 2024臀圍測量篇－瘦臀穿搭技巧六： 據統計，在亞洲人的體態中最多的就是「梨形身材」，上身較瘦但臀部和大腿較寬，視覺上就產生了「假跨寬」的效果。不管上半身搭什麼，只要看到下半身就有種前功盡棄的感覺，OOTD再怎麼拍也只想露出半身的困擾！今天，要來介紹的這位小姐姐穿搭編把她封上梨形身材顯瘦之王的稱號，包準所有假跨寬、胖胖腿只有被藏起來的份！ 以上就是完美臀圍標準的對照表啦！還貼心的附上了瘦臀方法和瘦臀的穿搭技巧給大家，這們實用的文章，你們一定要趕快收藏起來，不然下次要找出來看的時候才不會不見啊！ 延伸閱讀 👉🏻不只會買也要會搭配！盤點10招韓國網拍私藏穿搭技巧，還不快筆記起來！ 👉🏻肉肉女孩必學！6個夏天必穿短袖上衣挑選技巧推薦，視覺直接顯瘦2公斤！ 👉🏻辣得低調有質感！6種透膚襯衫穿搭公式+款式推薦，約會、出遊必須小露性感！ 👉🏻比例變好才是重點！5招時髦又顯高的『大+小穿搭法』，視覺直接先加分！ 👉🏻這次先不爭奇鬥豔！女孩眼中的加分單品排行，做一個人見人愛的水水吧！ 撰文編輯 #Rita #瘦臀方法 #瘦臀穿搭技巧 #穿搭分享 #穿搭推薦 #穿搭測驗 #穿搭風格 

這位率性短髮歐膩完美收藏了我們最想要的球鞋！還穿出超時尚潮模感！

這位韓國歐膩@mymusemillion 集結所有我們最想要的形容詞於一身，帥！美！質感！一頭極短髮，讓她的精緻小臉更有線條，喜好穿著剪裁簡單且質料親膚的單品，看起來總是一派優雅休閒，更重要的是，她的球鞋蒐集，根本是博物館的程度，實在好想要打開她的鞋櫃一探究竟！就讓我們來清點一下她的球鞋穿搭： 「拼色VANS」 一雙童心未泯的拼色VANS，搭配西裝褲+開襟襯衫，這種衝突混搭卻沒有產生違和感，這張照片已收藏起來，下此也要嘗試看看這樣的LOOK。 「NIKE球鞋」 寬鬆TEE作為穿搭主體，再使用螢光綠點綴，風格立刻跳出來，腳上一雙NIKE球鞋讓腿顯得更細，注意褲長與鞋襪的比例，大長腿露的健康又迷人 同一雙NIKE球鞋，上半身搭配襯衫與丹寧短褲就是不同的STYLE，可以將襯衫鈕扣再開一格，瀟灑且成熟的歐膩感會更加明確。 「棋盤格VANS」 沒想過棋盤格VANS可以穿出除了潮流感以外的LOOK，以襯衫+老爺褲與棋盤格VANS的搭配，就能將正式感降低，並添加適度的街頭感，這種時髦拿捏得恰到好處，而且充滿深度。 「白底VANS」 歐膩也很善於運用色彩穿出自己想要營造的氛圍，這天她以粉紅開襟襯衫搭配丹寧褲，再踩上一雙白底VANS，鞋身的紅色線條也與上衣相互呼應著，一點點的巧合讓整體穿搭更有一體感 「NIKE球鞋」 穿上很有存在感的NIKE球鞋，歐膩用ALL WHITE穿搭為這雙球鞋打上聚光燈，白色的同色系穿搭讓這雙NIKE球鞋成功聚焦，成為全身穿搭的亮點。 同一雙球鞋，以白TEE搭配軍綠短裙，一樣是以最簡約的搭配凸顯這雙NIKE球鞋的存在感。 「NEW BALANCE球鞋」 帶著復古氣息的NEW BALANCE球鞋，歐膩用同樣是復古感的老爹西外呼應，搭配黑色襪子讓腳脖子顯得更瘦，腳也能看起來更加修長，最後戴一頂螢光橘老帽，混搭了復古與街頭感，是她的拿手絕活！ 延伸閱讀 這位不用高跟鞋，用球鞋營造時髦的穿搭氣場！韓國歐泥，好會 喔摸喔摸，那些被韓國部落客推爆的球鞋們，這4雙INS爆款你可不能漏溝！ #2019女生潮鞋 #2019女生潮鞋推薦 #2019女生球鞋 #2019女生球鞋推薦 #mymusemillion #New Balance #NIKE #vans #名人穿搭 #女孩球鞋 #女生球鞋 #棋盤格VANS #波波名人 #球鞋穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 

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