新北美食 － 日式喫茶店: Komeda’s Coffee 客美多珈啡 ｜ Tammy 美食插畫

日式喫茶店: Komeda’s Coffee 客美多珈啡

Komeda’s Coffee 客美多珈啡 來自日本名古屋的客美多珈啡，自1968年開設第一家店至今已有50多年的歷史，目前在台灣也開了多家分店，不用出國就可以感受日式喫茶店的復古溫馨氣氛。每次經過看到冰與火系列甜點和漂浮系列飲品都覺得好可愛，有一天特別早起享受一下名古屋流早餐，假日早上七八點人還不多，可以很放鬆地享受美味早餐。 分享我點的6款餐點 🍞 朝食吐司 - 雞蛋沙拉 (トースト - タマゴサラダ)🍞 朝食吐司 - 紅豆 (トースト - つぶしあん) 以上兩款吐司是早餐時段點飲料附贈的，「點飲料送早餐」是名古屋特有的早餐文化吐司表層可以選擇塗抹奶油或草莓醬，抹醬有三種選擇: 雞蛋沙拉、紅豆、白煮蛋 ☕️ 果凍摩卡咖啡 (ジェリコ - カフェモカ) JELICO系列的咖啡，特色就是飲品裡有QQ的咖啡凍，咖啡凍本身是無糖口味，搭配飲品口感層次多元 🥪 原味豬排方堡 (カツサンド) 鬆軟麵包夾酥炸脆嫩的豬排搭配生菜絲解膩，真的是絕配，份量滿大很有飽足感，可以分兩餐食用 🍦 蜜桃優格冰與火 (桃ヨーグルトシロノワール) Komeda特有的甜點 - 霜淇淋丹麥麵包，日文名稱「シロ」是白的意思，「ノワール」則是法文的黑，略顯深色交香的丹麥麵包上，放上白色的霜淇淋形成白黑對比，而中文名稱「冰與火」則呈現出溫熱的丹麥麵包搭配霜淇淋所形成的口感對比 🍦 漂浮蜜桃冰茶 (アイス桃ティーフロート) 小靴子造型的杯子太可愛了，感覺也是必點飲品之一，杯子中間放了一大塊冰柱，隔離霜淇淋和冰茶，讓霜淇淋不會太快溶化，又可以讓冰茶透心涼。 分享更多美食照 •*¨*•.¸¸☆*･ﾟ更多美食插畫•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ 歡迎大家來逛逛我的美食插畫IG https://www.instagram.com/tammy_draw •••♡•••♡ #手繪甜點 #甜點插畫 #食物插畫 #台灣插畫 #美食插畫 #色鉛筆 #procreate #コメダ #コメダ珈琲店 #客美多珈啡 #早餐 #早午餐 #吐司 #豬排 #雞蛋 #摩卡 #三明治 #霜淇淋 #水蜜桃 #優格 #日本甜點 #喫茶店 #komeda #komedacoffee #ジェリコ #カツサンド 

《王后傘下》無論你是什麼樣子，你都是我的孩子

「無論你是什麼樣子，你都是我的孩子」王后說。這部以韓國古代宮廷包裝，實則探討親子教育的劇。真的太令人驚喜了！從第一集開始就沒冷場，節奏很快會讓人一直想看下去。▂以下有雷慎入▂故事描述在架空歷史的宮廷中，王后育有五個兒子，長子品學兼優被立為王世子(儲君)，其他四個兒子因為不需背負未來君王的責任，因此學業成績很差，是王子學校的吊車尾，蹺課的蹺課，成績爛的成績爛，但因為母親是王后，所以王子也不在意別人怎麼說。不料大哥王世子患有血暈厥症，最後體虛病故身亡。太子之位空出來了，本來該由王后其他兒子繼承，但是因為其他嫡子的才能真的太爛了，令人堪憂，所以大臣提出建議希望可以「選賢」，希望可以選出有賢能的王子來擔任儲君。可王后的其他兒子們真的這麼差嗎？根據老師們所言，王子們不是資質堪慮，而是不專心、學習態度輕浮還有人常蹺課。為了培養自己兒子能被選上世子之位，王后開始引導兒子們走向世子選拔之路。果然是家世再好，實力太差仍然地位不保。我覺得最讓人感動的是第三集，真的是哭到不行。王后發現他的四王子時常蹺課，原來是偷偷跑到廢棄的宮殿裡扮女裝，王后震驚不已，卻又不敢戳穿兒子，只能默默躲起來哭，因為她不知道該怎麼辦才好。而四王子的變裝癖也被高貴妃知道了，某天大妃娘娘(王后的婆婆)要來揭穿四王子的醜聞時，刻意引導王上走向這座廢棄宮殿，但被王后提前把宮殿燒了，四王子看見自己的祕密基地被燒掉非常傷心，夜裡憤怒地去找母親質問為何要燒了那座宮殿時，是不是覺得自己讓媽媽見不得人？王后帶著四王子夜裡悄悄出宮，來到一位畫師的家。王后替四王子準備了一套女裝，請畫師幫穿著女裝的四王子作畫，四王子很驚訝，但也很開心。我看到這裡就不行了，這位媽媽是要有多深刻的愛，才能察覺四王子的需求啊～王后對四王子說：「每個人心中，難免有個與他人不同的自己，但是，我們不可能通通攤在陽光下，無論何時，你要是想看看自己真實的樣貌，就打開這幅畫吧。」四王子問母親不生氣嗎？王后說自己剛發現的時候，曾一時徬徨失措，但從未生氣。接著王后捧著四王子的臉說，帶著欣賞兒子的眼神說：「無論你是什麼樣子，都是我的孩子。」天啊！心臟被爆擊，這是每個孩子都想聽到的話吧，這句話代表一種無條件接納的愛，我的眼淚流的比四王子多，哭慘。最後王后給了四王子一支髮釵，是王后的母親送給她的，本來王后要傳給女兒，但她生的都是兒子，不過當她發現四王子是男兒身女兒心的時候，就把髮釵送給四王子了，這是真的接納了兒子的性別認同。理解、接納、支持怎麼辦？孩子跟我想的不一樣！父母對孩子抱有期待是人之常情，但孩子不一定會如你預期。有時候差一點點，有時候差很遠，甚至挑戰你的三觀底線，怎麼辦？你能嘗試著理解自己的孩子嗎？我想王后從沒料想到她的兒子會有變裝癖，對自己的性別認同是女孩。所以剛發現時真的是震驚無比又恐懼，在那個性別議題沒有現在這麼開放的時代，那是多麼震撼的一件事。我們看見王后也是哭了好久才讓自己慢慢消化這件事，到最後真心接納兒子的與眾不同與祝福他。其實對王后來說，她經歷了三個階段。從一開始發現事實真相的「理解」到「接納」，這中間就已經不易，之後從「接納」到「支持」更花了一些時間，不是每個人對於完全不同的價值取向，都能這麼順利地從理解孩子到支持，但最起碼我們願意去理解這截然不同的想法，就是「愛」的第一步。大推這部劇，看了會對親子關係很有感。#NETFLIX#王后傘下

5個 旅行途中最酷的景點👣❤️‍🔥趕緊收藏在口袋名單✨

5個 旅行中最酷的回憶：）

今天想要與大家分享我人生中去過最酷的五個地方 而這些地方也成了我最棒的回憶 或許一生一次 或許多年後再次踏上 但我始終不後悔當初走跳燒光薪水的決心 我不是一位冒險家也不是一位厲害的旅行家 只因為喜歡 因為覺得世界不只如此 希望在快步調的生活中 留下一些回憶給將來的自己 也因為疫情的關係 至今我也還沒踏出國門呀🥲 今天分享的所有景點都是在疫情前的旅行 而目前疫情已漸漸趨緩 已經可以飛出國啦（相信有許多人已經迫不及待🫶🏻） 也希望今天介紹的景點可以成為你們的口袋名單 1. 美國/大峽谷(2018.2) 相信這對大家來說不陌生 有太多網路資訊介紹過這地方 但因為已經看過許多網路的照片 心裡大概有一些畫面了 所以沒有太多期待的感覺 但實際親眼見證 發現真的好讚嘆 會發現世界好大 大得不可思議 自然好奧妙 奧妙到讓我們嘆為觀止⛰ 2.美國/羚羊峽谷（2018.2） 報名了當地旅行團前往超神秘的羚羊峽谷 抵達集合地點時 當地的導遊雖然個頭很高很壯碩 但每一位都非常友善也很親切 換上當地的吉普車前往 第一次坐上這種車子整個超特別 一路上風景真的美的像幅畫 當地導遊會帶著我們穿梭在峽谷中 詳細解說整體的地形及光線等等 也會替大家一一的拍出美照 最後會給大家一些自由活動時間 雖然時間有限因為峽谷還是有一定危險性 但實際走訪一次 實在是太值得了！！❤️‍🔥 因為每一天每一刻的光線 呈現出來的美 都不會是一樣的 3.柬埔寨/吳哥窟(2019.5) 這是一段很棒的回憶 因為是我第一次踏上東南亞國家 但因為疫情後的變化種種 也因為柬埔寨的社會事件 讓許多人開始關注柬埔寨🥺 但撇開社會事件不說 柬埔寨這個國家真的好值得造訪 落後髒亂或許是我們對它的第一印象 但實際在烈日下走訪一次 會發現這裡沒有過多的科技 純樸自然而又帶著許多神秘 聽著導遊解說每一個雕刻的故事📸 感嘆歷史已經走入歷史 過去的輝煌 未來的無知 也提醒自己世界千變萬化 要好好珍惜現在把握每一個當下 就像當年旅行時 也萬萬沒想到會有疫情時代的來臨 打亂了我們生活的節奏 4.紐西蘭/哈比村(2020.6) 沒想到我有機會踏上真正的哈比村 整個超想移民（哈哈） 那年是我最勇敢的一年 我成功踏上紐西蘭打工度假 雖然工作大多數是辛苦且勞力的 但把握旅遊的時間 還是留下許多超珍貴回憶 記得哈比村門票不便宜 但現在回想好險有堅決買下去💪 參訪是需要統一集合再搭乘專屬的車子前往園區 放眼望去都是綠油油草地🌿 沒有高樓 也沒有過多污染 只有快樂吃草的羊群🐏🐑 以及從明信片走出來的美景 抵達哈比村 是真真實實的一個小村落 我們跟隨導遊走在哈比村的道路上 一磚一瓦 花草樹木 都是真真實實的 就連煙囪也冒著炊煙 真 的 好 美 好 可 愛 呀💐 整個村子有蜿蜒小路 有上坡有下坡 走上村子的最高點往下看 滿滿的感動 最後我們來到餐廳 每人都可以選擇一杯 有酒精飲料或是無酒精飲料 強烈建議一定要選擇薑汁汽水 絕對是全世界對好喝的薑汁汽水了 可以選擇自己喜歡的座位坐下 一邊欣賞著哈比村帶給我們的平靜 一邊喝著薑汁汽水 那一刻 或許就是最幸福的瞬間了☘️ 5.紐西蘭/Win 10 桌布景點（2020.8） 沒錯！ 我來Win 10 桌布同款景點啦🤩🤩 雖然照片不多 但是是我覺得最酷的景點了 此景點位在紐西蘭南島 當初前往時還有半信半疑 因為網上資訊也不多 外加記得當天風超大😵‍💫 大到會眼睛不舒服的那種 需要走一小段路 穿越草原 再來進入樹林 最後來到沙子細到不行的沙灘 原以為走了那麼長一段路 抵達沙灘就會看到桌布畫面 但因為自然地形關係 我們確認了一下方位 需要再往沙灘左側走一小段路 （記得當時哀號聲連連因為風大到我們很不舒服😱） 終於 終於 終於 我們看到桌布了 是真的桌布 好興奮呀 大夥輪流拿出手機對比要如何拍出同款桌布 你拍我 我拍你 你先跑 再換我跑 就這樣 我們成功get 還笑說回去要將自己電腦桌布 換成私人客製化版本😂 雖然記得那天極度崩潰 但現在回想 真的回憶無價 而我也必須說 紐西蘭 真的是值得一生必須去體驗一次的國家 會發現它的純淨 並且愛上它！❤️ 希望大家喜歡這五個景點 也歡迎分享你們覺得酷的景點呦 人生只有一次 祝大家都順利 All gooooood :) 《以上分享的所有照片都是親自拍攝,都是使用陪伴我超久的小iPhone 7 呦》 #美國 #大峽谷 #羚羊峽谷 #美國旅遊 #美國公路旅行 #柬埔寨旅遊 #吳哥窟 #紐西蘭 #哈比村 #紐西蘭旅遊 #旅行日記 

🎡10/1-10/2🎡來感受員林的石器時代 🪕

⛩️員林散策市集x員林打石巷🪕 聽說這是員林最早開發的第一條街道🫧 從清脆的鏗鏘聲到熱鬧發展景像 但由於時代變遷⋯ 這條巷子從熱鬧的清脆聲變到平靜的聲音⋯ 而這歷史的興衰都被這條巷子承載了下來⋯ 現在， 或許打石巷再也不會有這清脆的敲打聲🫧 但是打石巷的記憶可以被喚醒， 打石巷的歷史可以被傳承🫧 所以這是一個別具意義的一場市集活動🎡 但是需要你我的力量～ 讓我們一起把員林的打石巷找回來好嗎🫧 然後 💖維心靈兩天都在這裡🫧 🔮占卜 🔮能量療癒 🔮訊息解讀 兩天都隨喜費用呦🫧 我是Vicky, 歡迎來和我們把員林的特有歷史找回來 讓我們一起讓「打石巷亮起來✨」 #員林打石巷 #員林人的石器時代🫧 #歷史的吻痕 #我是維心靈Vicky

大小朋友天天都可以喝的新養樂多！全家一起享受順暢的健康生活

養樂多大概是歷史最悠久、最受孩子們喜愛的飲料了吧！喝到養樂多酸甜滋味的幸福感，從小延續到大，現在我的寶貝們也喜歡！其實養樂多令大小朋友增添幸福感，裡面的益生菌更能幫助維持消化道機能與身體健康！ 最近養樂多出了「新版」你知道嗎？雷寶懷裡的紅色瓶裝就是「新養樂多」！與以往的養樂多系列內含益生菌相比，更多了讓益生菌頭好壯壯的益生質，對於幫助消化順暢的效果也更升級！ 新養樂多的瓶身和設計實在變美很多（笑），瓶身上特別標示「代田菌+半乳寡糖」就是最大特色，因為這就是「益生菌+益生質」的黃金配方，也就是喝養樂多裡不但有健康的益生菌，更擁有讓益生菌在肚肚裡更成長茁壯的優質養分，進一步幫助我們維持良好的消化道機能，風味上感覺甜度比較低一些、喝起來也更清爽。 最近比較忙碌有時候沒有自己煮飯，買便當、咖哩飯回家吃，難免覺得蔬果總攝取量不太夠，飯後就來一罐新養樂多補充益生菌與益生質幫助消化。 這次我為了好好體驗所以連續喝了一週新養樂多，剛開始幾天肚子會咕嚕咕嚕甚至比較會排氣，上廁所則是真的是都可以順暢又舒服，而且也因為這樣氣色和精神也變好，畢竟人生大事有順利就會人清氣爽，你說是吧！ 相較於其他含糖飲料，新養樂多當然是更適合小朋友、大人喝的飲料，從我們小時候對付吃飯很慢小孩的妙招，就是跟小孩說吃完飯就可以喝養樂多，畢竟養樂多酸酸甜甜的風味大人、小孩都難抗拒！ 新養樂多也可以和水果打成健康飲品，像我是和蘋果打在一起，喝起來風味很不錯；忙碌時候想來點特調飲料，把新養樂多和市售檸檬汁或無糖綠茶直接倒在一起，就是好喝的養樂多檸檬或養樂多綠茶，比去買手搖飲來喝還健康唷！ 新養樂多要喝之前可以先搖晃均勻，然後直接鋁箔的杯蓋掀開再飲用，新養樂多的瓶身口徑比舊版大，喝起來也更方便。 這麼讚的新養樂多哪裡可以買得到呢？可以在養樂多網路商店或是跟養樂多媽媽購買唷！ 新養樂多真的是很適合全家人的益生菌補充好選擇，每天來一瓶好喝又能幫助消化，全家人都能擁有順暢的健康生活！ 養樂多網路商店在這裡：https://shop.yakult.com.tw/

【南投旅遊】蟬說：和社山林｜體驗兩天一夜的森林系住宿、享受一泊二食、深度旅遊『使用折扣碼fv5tg6享95折優惠』

粉絲專屬優惠折扣碼：fv5tg6 這次來到南投信義鄉的「蟬說」系列的和社山林，位在臺大實驗林中，讓自己親自大自然，享受森林浴的感官體驗，遠離城市的喧囂。據說和社這名詞是在光復前，是平地人與原住民的和平交易最後界線，也因為四面環山鄰近各個登山口，才成為當時的交易點。鄰近東埔溫泉、塔塔加登山口或是登上玉山口都會是最佳的中繼站。 完整文章連結:https://pse.is/chanshuoforestville 前往和社山林的接待大廳，會經過台大和社教育中心，才剛抵達蟬說：和社山林就可以感受到被森林圍繞，能大口好好森呼吸！※建議前往時要帶上薄外套，山裡日夜溫差大，還是要做好保暖。 進蟬說：和社山林大廳前就看到有提供客人使用的愛心傘，覺得非常貼心。 走進和社山林的接待大廳，木質調的設計，舒服且清新，也因為當時接近萬聖節也有裝飾打扮，在疫情期間也有遵守防疫守則，也因為山區蚊蟲多，有提供防蚊液給客人使用，因應環保支持綠色旅遊，不提供一次性備品，如真需要索取，在櫃檯右方可以索取。 辦理好入住手續後，發現蟬說：和社山林也有提供桌遊、運動器材做使用，很適合親子一起同樂遊玩。 等待下午茶開餐時，與好友一起在籃球場空地，一起打了幾場羽球，享受午後的時光。 蟬說：和社山林 下午茶 供餐時間 14:30-16:00 (最後補餐至15:30)提供簡單的甜點，有鹹塔、戚風蛋糕，以及飲品可以做使用，在午後吃份甜食，總會有種幸福的感覺。 蟬說雅築｜大眾溫泉卷定價$250元（住客優惠價$150元） 地址：556南投縣信義鄉開高巷30號※大眾池需自備泳衣、毛巾、泳帽享用下午茶後，來到蟬說雅築泡湯，開車約莫10分鐘左右，外觀有種清新淡雅的感覺，日式風格設計，蟬說雅築是位在玉山山腳下的日式湯屋，泉質屬於碳酸氫鹽泉，也是俗稱的美人湯，對皮膚的保養效果很棒。 公共區域的衛浴間，是採取乾濕分離的設計，建議泡湯前行的旅人，可以攜帶拖鞋方便穿脫，蟬說雅築的大眾泡湯區約有兩至三個溫泉池，其中有一池為冷泉池，與好友泡著溫泉，看著遠方的山景好好放鬆。 入住 蟬說：和社山林 入住時間16 :00 / 退房時間11：00 泡湯完回到蟬說：和社山林，準備入住今天的四人房型，有兩張單人床以及一張雙人床，整體風格調性也是採木質的風格，房間空間算是非常的寬敞，適合親子入住。 浴室採乾溼分離的設計，馬桶獨立一間，適合多人入住，都可以分開使用。 盥洗用品採用草本的香氛調，淡淡的馬鞭草味，溫和不乾澀，彷彿在浴室來場森林浴的感覺。 房間內有附熱水壺以及茶包。 很喜歡窗邊的設計，白天可以坐在榻榻米上看著外面的風景，晚上則是與好友一起坐在上面好好享用宵夜。 蟬說：和社山林 晚餐 供餐時間 17:30-19:00(因疫情關係會採取分流用餐)料理有著日本長崎特色的「桌袱料理」，結合中日西的飲食文化，創作出不同的料理特色，當日也會依入住情況安排自助buffet或桌袱套餐。 每一道料理都是精心準備，讓我最心動的是白帶魚捲，加入了明太子，口感更加豐富，每道料理都充滿在地精神，也非常營養。 蟬說：和社山林 手作課程-布農族編織竹杯墊 （不定期調整，請依現場為主）用完晚餐後，參加手作活動，結合布農族的傳統織布技藝，體驗不同的人文風情，看到許多親子一起製作杯墊，格外有特殊意義。 製作後需用夾子夾上一個晚上，就大功告成了，配色編排的部分就是讓大家發揮創意配出屬於自己的顏色，親手做一個杯墊當紀念品，非常實用。 蟬說：和社山林 早餐 供餐時間 07:30-09:30早餐一樣是和社食堂內，一早就準備了中式清粥小菜、西式麵包、培根等，還有特別的明太子山藥，種類非常豐富，且有些食物也是平時比較少見。 蟬說：和社山林 羅娜部落巡禮 *小提醒：2022/11/30 前週六入住的客人享有免費報名參加。 屬於假日限定活動，讓遊客可以更了解當地原住民的歷史，原來每一個壁畫，都富有不同的意義，深度旅遊深入部落，聽著導遊說故事。 這次到訪的是布農族部落，也是布農族人口最多的部落，導遊讓我們猜猜壁畫上的是哪一族，原來是鄒族，講了以前的歷史，緬懷曾經的過去。 『羅和人安 娜美善柔』聽導遊說是因為當地治安良好，特別有內政部頒發表揚紀念，第一站先到羅娜部落最有名的景點『駱駝山』，又被稱為情人山，沿途導遊會介紹山上的生態植物，也會說小時候曾從山坡上滑草下來，非常有趣。 羅氏鹽膚木 來自山林的食鹽，是台灣特有的香料，果實的表面會有薄薄的結晶體，果實吃起來的味道很特別，許多原住民會將整串果實放入湯裡提味，也是過去原住民在野外的鹽份來源。 在高處遠眺羅娜部落，另一邊則是可以看到玉山，聽著導遊介紹到羅娜部落的歷史以及說到原本人數最多的鄒族，在短短的時間內，從萬人變成幾百人，說著沉重的歷史，也讓我們感受到，人是如此的渺小。 下山後接著到原住民長者的家，體驗原住民的特殊樂器『杵音』，利用木杵的聲響，敲擊出不同的節奏音樂，變成一種特殊的音樂，講完樂器後，也從房裡拿出了以前的獵槍，介紹到獵槍的使用方式，以及記得雖然沒有彈藥，槍口也是不可以對著人喔。 最後一站羅娜國小，有許多布農故事拼接壁畫牆，聽著導覽才知道，每一幅畫都蘊含了不同的故事意義，布農族的八部合音，是由四聲部使用之母音分別為「o」、「e」、「a」、「i」，由低漸漸上升，一直唱到最高音域的和諧音，希望有機會可以聽到現場的演奏！ 獵人便當 #加購商品 據說獵人便當的由來，是因為以前原住民外出狩獵時的簡易便當，以嚴選小米為主食，口感濕潤，配料有馬告鹹豬肉、假酸漿葉，再搭配上馬告紅茶，去油解膩非常消暑。 梅子夢工廠導覽 (預約制) 旅行的最後到了南投信義鄉的梅子夢工廠，是非常適合購買伴手禮的好地方，參加梅子夢工廠導覽，一樓驛站中心聽著導覽員介紹，信義鄉有哪些豐沛的農產品資源，以及有哪些賞梅景點，在梅花季的時候，可以前往賞梅。 到了驛站地下室酒窖，就聞到淡淡的酒香味，主要是存放白蘭地、威士忌，為何酒窖都建在地下室的原因，是因為溫度的控制比較能夠保持恆溫，採用法國雪莉白橡木桶，橡木桶釀酒，能在酒裡喝到多層次風味，是因為橡木引導出的獨特風味。 回到長老說話伴手禮館後面，居然是現代化的機械釀酒區，裡面有恆溫發酵槽、蒸餾槽，以穩定維持濕度、溫度，讓製造出來的梅子酒品質優良又穩定，了解梅子酒的製作過程。 接著通往地下室到另一處的酒窖，幸福酒窖的儲存方式，採用陶甕的方式存放，裡面珍藏的酒，是獲獎無數的窖藏狂野，2021年還獲得美國舊金山列酒競賽雙金牌的殊榮。 心得 結束兩天一夜的深度旅遊，在放鬆之餘也可以收穫滿滿，沉浸在和社山林的美景內，用餐時可以感受到蟬說：和社山林的用心，每一道料理都富有特色，也在蟬說雅築泡湯好好放鬆，在山林裡大口的森呼吸，再享受的同時也再吸收新的知識，南投信義鄉一年四季風景，都有不同的美景，等著下一次的到來…. 蟬說：和社山林｜交通資訊 【自行開車】 ※國道3號 ( 中二高 )於名間交流道下高速公路，經名間轉台16線至水里轉新中橫(台21線)公路→和社※中部地區：請由台中市五權南路走中投快速公路接台3線經南投→名間轉台16線至集集→水里轉新中橫(台21線)公路→和社※南部地區→嘉義經台18線公路至阿里山→塔塔加→接台21線→和社 (註：從阿里山至和社約 64公里，車程約80分鐘，此路段常年性施工，僅有部份時段能通過，建議可先至https://168.thb.gov.tw/智慧化省道即時資訊服務網查詢較佳) 【大眾運輸】 ※北部地區：台中搭總達客運→水里(轉員林客運)→和社 ※南部地區：斗六(搭聯營公車)→竹山(轉員林客運)→水里(改搭水里至和社(同富村))班車→和社 【周邊景點】 ※集集小火車、水里蛇窯、集集綠色隧道、風櫃斗、烏松崙梅花、東埔溫泉、原住民部落、玉山國家公園 、八通關古道、阿里山風景區 店家資訊 ※粉絲專屬優惠折扣碼：fv5tg6 店名：蟬說：和社山林(入住採預約制)訂房專線：049－7005008地址：556南投縣信義鄉同和巷47號營業時間：週一至週日 09:00–21:00立即預約：https://www.chanshuo.tw/forestville/粉絲專頁：https://www.facebook.com/ChanShuoForestville蟬說官網：https://www.chanshuo.tw/《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1JrSb 

【日常保健】最近好常看到的威德益生菌，居然還有睡前專用，改善睡眠困擾?!

天氣開始變冷了，大家出門的時候除了注意安全外也要小心保暖 看起來台灣的天氣已經忽略秋天，夏天跟冬天最有感XDD 氣溫變化大，有可能身體機能也會運作變慢，可能會覺得懶懶的~~~ 不知道你會不會攝取保健食品平衡身體營養呢? 因為麥莉超愛去全家，也跟大家分享優惠密技，最近常在全家櫃檯旁邊看到威德的廣告，不管去哪間，結帳的時候都會看到以下的展示XD こんにちは、マイリです🥰 威德益生菌大家可能沒聽過，但其實在美國超有名，而且還超過85年歷史，它們家最推薦的就是益生菌拉~ 不過有聽過益生菌可以幫助睡眠嗎? 威德睡眠益生菌 添加完整好眠配方，主打幫助入睡6部曲：專利好眠菌(足量添加GABA)、專利南非醉茄、色胺酸、芝麻萃取、維生素E、可可風味，可達到幫助睡眠、幫助放鬆的效果，其中兩大專利ProGA28專利好眠菌還通過臨床實驗證實能提升睡眠品質，搭配專利南非醉茄可放鬆穩定心情，同時也有多國專利認證。整體產品的成分剛好就能補齊可幫助睡眠的營養素。 為什麼益生菌可以助眠? 跟大家科普睡眠的健康小知識，規律飲食很重要，但多攝取醣類、色氨酸含量較多的蛋白質及維生素B6、B12也很有效，加上充分攝取芝麻或核桃等堅果類、沙丁魚、鯖魚等魚類富含的不飽和脂肪酸，能增加褪黑素，更容易入睡。 剛好益生菌內若也添加睡眠所需要的營養素，就能讓身體缺乏的營養補足，更容易入睡 這些物質不夠就會睡不好?! 上班一忙起來總是會忙到太晚，睡前在滑個手機，突然又想到哪些事情需要交接...等，有時候腦子轉啊轉，就睡不著了，但不充足的睡眠加上最近天氣變化，身體就會越來越累，這樣對大家的健康也不好~ 上網查資訊發現多研究顯示 大腦中GABA*、血清素不足，就容易睡不好。 如果睡前想太多事、又滑手機讓大腦不能休息，處於亢奮狀態的話就可能會讓GABA合成不足。 *GABA：(γ-胺基丁酸)，是一種讓腦部休息、放鬆的神經傳導物質，GABA不足會覺得腦子不停的轉，明明就很累卻睡不著。 如果有些保健食品可以補充需要的營養素，嘗試一下也不錯 心得分享 秉持著愛嘗鮮及有些睡眠不足的情況，嘗試了威德睡前益生菌XD 可可風味的香氣蠻像巧克力的，也不會有怪味道(保健食品最怕味道很難吃:P) 蠻好入口的，可以直接吃也能加水飲用(麥莉喜歡加水喝) 一盒裡面有30包，可以用一個月時間調適身體狀況，雖然不能說立即見效，但可能翻來覆去的次數變少了~ 而且除了睡眠困擾外，近期水喝的少、又憋尿也讓身體有點狀況，麥莉還加買了威德的蔓越莓益生菌，味道甜甜的，也算順口好喝，希望趕快把身體調整回來！ 如果你也有上面的困擾，也跟你分享麥莉試用心得。 每個人的體質不同，要買之前還是要注意看內容成分喔~ 【附錄】 麥莉的網站：快適生活進行中 分享➡︎ 日語學習|省錢知識|一點點理財| 陪你一點一點，增加人生技能點，邁向美好生活

歸仁在地的好味道😋「施家羊肉」當歸湯濃郁又順口👍🏻

歸仁美食吃不完～這間擁有近50年歷史的羊肉老店「施家羊肉」，分別有兩家兄弟店。 一家是在歸仁早市內，販售的品項略不同，早上我喜歡它的肉燥炒麵🤣 但今天要介紹的是另一家下午四點才營業的施家 使用多種中藥材熬煮的當歸湯， 湯頭正中我心😍😍不喜歡吃中藥的人也會喜歡上 特別推薦乾麵線！必點！但今天點了羊肉燴飯，一樣好好吃🤤一定要配上一碗當歸羊肉湯才行 炒麵也很推！ 建議7:30前來買，太晚就賣完囉～炒麵很強手的呢 在地人都知道的秘密就是～內用可以免費續湯😋冬天也有推出羊肉爐可以在家暖暖吃 📍施家羊肉 🅿️：路邊停車場 🚷每週三 🈺️營業時間：16:00～22:00 喜歡我的分享，歡迎追蹤我🧡 https://www.instagram.com/p/CjxOJ4OLo-P/?utm_source=ig_web_copy_link

瘋世足！ABV美式餐酒館・球賽轉播餐廳推薦！世界精釀啤酒・美式料理 ・早午餐・多人聚餐美食

四年一度的世界盃足球賽開打！2022世足賽更是大家關注的焦點，不知道大家這幾天是不是也在電視機面前看世足賽呢？看球賽時如果能配上美食和啤酒，一定大為加分🥳所以這次為大家推薦一家世足賽轉播餐酒館，到餐廳消費還能預測冠軍隊伍抽IPhone 14大獎！趕快揪上親朋好友們一起來場世足美食之旅吧～ ◖ABV美式餐酒館︱忠孝敦化站美食 ・官網：https://www.abv.com.tw/americano/・ 美式餐酒館訂位： 02-2721-6067・ 營業時間：中午12:00～凌晨 1:00・ 地址：台北市大安區敦化南路一段236巷16號 ・ 大眾運輸：捷運忠孝敦化站6號出口 步行6分鐘・ 粉絲專頁：https://www.facebook.com/abvamericano/・ IG：https://www.instagram.com/abv_americano/・ 球賽轉播節目表：https://www.abv.com.tw/2022fifa-abv/ ◖ABV美式餐酒館︱室內外環境 ABV美式餐酒館位於捷運忠孝敦化站步行約6分鐘即可抵達，交通位置就在東區、敦化SOGO很方便，吃完飯還能到附近走走。 從外觀就可以看出ABV的美式餐酒館走的是美式鄉村的風格，最近聖誕節將至，外面還有佈置一顆可愛的聖誕樹可以拍照打卡📷 有看過上回ABV南洋餐酒館介紹的人，應該都對這面啤酒冰櫃很熟悉～酒櫃內超過300款不同風味的的精釀啤酒，可以依照自己喜好的口味做選擇，畢竟看球賽來杯啤酒是一定要的！🍻 當天看的世足賽是阿根廷對戰墨西哥，一進門就看到餐廳客滿，大家已經訂好位準備開始看比賽了！ 餐廳至少有四台電視同時進行轉播，不管坐在哪都可以看到球賽，不用擔心位子看不到電視的問題。 店內2人到10人聚會都可以容納，很喜歡自然採光的區域，白天看起來更加明亮，抬頭是玻璃屋頂可以直接看到天空🥰拍完照馬上客人就來了，人潮絡繹不絕呀 ◖ABV美式餐酒館︱餐點介紹 滿桌的道地美式料理出爐！每一樣菜色看起來都超豐盛，ABV美式餐酒館還有針對人數分別推出分享餐，優惠划算還能點的剛剛好😋 第一道菜美式田園沙拉，在大口吃肉前先開開胃。美式田園醬是由酸奶、洋蔥、蛋黃醬等製成，兼具酸奶香的醬料很爽口，也能在吃肉時搭配解膩～ 很少看到有販賣的牛胸肉，在這邊吃得到！一整大條的牛胸肉，不只厚度浮誇，肥瘦也分布的很均勻，不會乾澀反而入口即化。 這道新墨西哥州的特色菜是全家人最喜歡的其中一道。用Adobo新墨西哥辣椒醬醃製和燉煮，豬肉燉煮道入味而且帶點微甜、微酸不會太辣，大小朋友都適合。 髒髒飯是來自南路易斯安那州的主食，到訪當地的話都必須品嚐看看。將米飯鴨肝、內臟混合，上方擺上了三大根帶骨香腸，吃起來味蕾豐富，從食物中感受到歷史。 燒烤到剛好的整隻雞翅，裹上甜甜的水蜜桃威士忌醬，讓雞翅有個新的風味，與一般外面吃到的燒烤截然不同，更具特色。個人很推這道，喝著精釀啤酒就需要來點雞翅更有Feel！ 手撕豬採用慢烤讓肉質更加軟嫩，並搭配田納西威士忌醬汁，豬肉和酒香味交融，搭配法國麵包和綿密的馬鈴薯泥食用，很喜歡。 典型的美國肉餅料理，附上威士忌醬汁，有種大快朵頤的爽感。 甜品一上桌所有人都驚呼好美，這個甜點正是風靡全球的電影-五星主廚快餐車中的甜點，像是下雪般的甜甜圈🤩扎實有彈性和細緻的糖粉融化在嘴中，很可以！ ◖ABV美式餐酒館︱精釀啤酒 這次挑選了這4瓶精釀啤酒，挑選時服務人員會詢問每個人的喜好口味，進行推薦和說明，讓每個人都可以選出最適合自己的啤酒喔！（禁止酒駕未成年請勿飲酒）‬ 比利時產地的小麥白啤酒，經典的淡金色白啤酒，入口有果香和微微木瓜的水果甜味。 看到這瓶的瓶身是一個惡魔的圖案，就馬上吸引了我的好奇心，感覺會是個擁有特別風味的啤酒。酒體呈現琥珀色，風味濃郁而且香氣鮮明，尾韻帶有些許苦澀的口感，和焦糖酵母香。 自從上次喝到這瓶就想把所有口味蒐集一遍！女生們一定會喜愛的味道，酒體帶點粉色，覆盆子果香很明顯，真心推薦👍 這款是長輩們喝到最推的！酒體呈暗紅色，濃鬱的葡萄香氣，喝起來很像紅酒的風味，個人覺得有種高級啤酒的感覺～ ◖ABV美式餐酒館︱菜單 這次在現場觀看阿根廷對戰墨西哥世足賽時，梅西在下半場用超刁鑽的遠距射門，一擊先馳得點並在最後把握機會拿到了本場勝利，超精彩的得分比賽，也掀起了在ABV美式餐酒館內觀看世足賽人潮們熱血，大家一起吃著美食和啤酒很嗨的討論，讓整個觀賽體驗更加分！🍻 ◖ABV美式餐酒館︱忠孝敦化站美食 ・官網：https://www.abv.com.tw/americano/・ 美式餐酒館訂位： 02-2721-6067・ 營業時間：中午12:00～凌晨 1:00・ 地址：台北市大安區敦化南路一段236巷16號・ 大眾運輸：捷運忠孝敦化站6號出口 步行6分鐘・ 粉絲專頁：https://www.facebook.com/abvamericano/・ IG：https://www.instagram.com/abv_americano/・ 球賽轉播節目表：https://www.abv.com.tw/2022fifa-abv/ 想看更多即時資訊歡迎追蹤我的Instagram🥰（更多美食旅遊與不定時團購好物） https://www.instagram.com/coffee.corner__/ #台北餐酒館 #台北餐酒館推薦 #台北美食 #台北美食推薦 #世界盃 #世足賽 #世足 #球賽餐廳 #精釀啤酒 #東區美食 #東區餐酒館 #東區美食推薦 #東區餐酒館推薦 #美式料理 #ABV美式餐酒館 #ABV #美式餐酒館 #啤酒 #啤酒餐廳

北斗郡守官舍(彰化縣228暨人權紀念館)~日式建築超好拍室內展覽認識228與彰化的故事 

北斗郡守官舍是彰化縣歷史建築，過去主要為日治時期北斗歷任郡守居住之宿舍。隨時代變遷，經不同時期之官員及行政人員居住，其建築維護良好，仍保有日式格局風貌，105年8月修復完成，希冀藉由藝術的表現，傳遞二二八事件發生前後，關於彰化的在地故事 作為彰化縣地方級的228暨人權紀念館，為符合當今「轉型正義」之普世價值觀，同時亦因應時代變遷世代交替及社會環境之演變，並配合紀念館內之展覽作品形態，讓來訪觀展者重新凝視審思人權及和平之意義與價值 據說這裡有一大片日式建築，保存都算完整，但目前僅北斗郡守官舍BOT為228暨人權紀念館，其他不少日式建築並未開放參觀(據說似乎還有住人)，因為我們的主要目的是郡守官舍，所以也就沒去探索這片據說範圍有點大的日式建築群 完整圖文: https://ber925.com/beidou-228historic

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