葡萄酒愛好者必朝聖！波爾多「葡萄酒之城」微醺開幕

TEXT/Olina、Zoe編譯 PHOTO/Instagram 所有紅酒的愛好者們注意啦！在這個葡萄豐收的季節，在法國西南著名的紅酒產區波爾多，大家引頸期待已久的Cité du Vin「葡萄酒之城」終於在六月和大家見面！在這個集探索和體驗於一體的主題文化公園，你能全方位的了解葡萄酒的每個細節，還有各種展覽和活動能滿足你對葡萄酒的所有需求！ Photo Credit：Instagram @christophe_correy_photographie 花了七年的準備和8千萬歐元的投資才建成了這座「葡萄酒之城」，作為一個旨在推廣葡萄酒文化的獨特場域，在這裡你能品嘗到來自世界各地不同風格的葡萄酒，還能在30米高的露天景觀餐廳一覽波爾多的美麗景致。 Photo Credit：Instagram @jfa_1210 園區內10層樓高的博物館，劃分為20個主題園區，從詳述酒歷史介紹課程、專家品酒教學，到配備了50多種紅、白酒的酒吧，每一個項目都是為了把葡萄酒這獨一無二的文化推廣到世界各地。 Photo Credit：Instagram @laciteduvin 「葡萄酒之城」裡也有許多活動提供給不能喝酒的人，不定期安排音樂會、電影放映會和各種藝術、文化及科學展覽，讓你就算無法親口品嚐，也能用其他感官沈浸在葡萄酒鄉裡！ Photo Credit：Instagram @laciteduvin 博物館的外觀設計也十分特殊，設計師以「將紅酒倒入玻璃管裡面」的概念設計了這座相當搶眼的建築。如果想要一訪葡萄酒迷的天堂，每人每次需花上20歐元的參觀費用，但如果你是常常來光顧的重度愛好者，我們更推薦你購買48歐的年票。 Photo Credit：Instagram @alikss.p ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 喝紅酒更健康嗎？品酒迷思大解答 葡萄酒入門 你一定要知道的六種基本酒款！ 裹著棉被看電視捧在手心暖暖地喝！簡單【熱紅酒】作法 6種清理體內垃圾的食物 腸道好順暢！ 沙拉醬、燕麥罐、果昔…健康好吃的創意【優格點心】 資料來源： ELLE Taiwan

提升女生品味與情商，經典九部電影推薦！驚人的是，其中四部都與“她”有關係

身為女孩的我們，時常在焦躁的情緒下，我們都清楚連帶影響的後果是什麼。然而，為了讓各位身心更加平靜完美，現在推薦大家九部看似可以提升女人品味和情商的電影！ 穿著Prada的惡魔►初涉社會的安德莉雅來到著名時尚雜誌《Runway》面試，以聰明得到主編米蘭達的特許。開始的時候安德莉雅感到十分委屈，就算自己多努力工作也無法得到讚賞，經過一位老前輩的指點重新改造自己。工作越來越順，甚至取代第一助理米蘭達心中的地位，決定帶著這個聰明女孩前往法國… 珍愛來臨►敘述英國19世紀文學家珍·奧斯汀的情史。珍·奧斯汀的文學作品深深影響了許多女性對於婚姻、愛情、家庭的觀念，曾有些文學評論家稱讚她是女版莎士比亞。但令人意外的是：珍·奧斯汀終身未婚未育。 玫瑰人生►看著“小麻雀”之稱的法國國寶級香頌天后愛迪琵雅芙童年顛沛流離，先是被母親拋棄，然後被父親送到妓院由祖母撫養，隨後在父親從軍退伍後，又被強行帶走隨馬戲團演出生活。再之後愛迪琵雅芙跟隨父親賣藝為生，街頭初啼到酒吧賣唱少女。最後愛迪琵雅芙終於成為一名國際明星，演唱了許多膾炙人口的歌曲。 香奈兒►Chanel女士從小在法國的一家孤兒院中長大，對時尚充滿熱忱的她從服裝助理做起，雖然無法與真正愛的人白頭到老，但她一路爬上巔峰，成為流行時尚界的傳奇人物。由莎莉麥克琳、麥爾坎麥道威爾和芭芭拉波布洛瓦等人主演。 艾蜜莉的異想世界►艾蜜莉從小與學校絕緣，隨後母親在她眼前突然死去。這一切都毫不影響艾蜜莉對生活的豁然樂觀。1997年，戴安娜王妃的去世讓她倍感人生孤獨與脆弱，艾蜜莉從此開始一系列助人計劃。但她萬萬沒想到，成人影片店員尼諾，竟成為她的棘手對象，對此艾蜜莉準備進行一項令人哭笑不得的另類計劃。 遠離非洲►這齣優雅、精緻而扣人心弦的愛情故事，發生在一個失落的天堂…此片拿下了1986年最佳影片、最佳導演等七項奧斯卡獎。凱倫，她在1913年時為了利益，嫁給一個丹麥的風流貴族，並隨同他前往非洲的肯亞，在那兒她遇上了一生中的真愛—-丹尼斯，一個迷人獨立的英國探險家，他擄獲了她的芳心，兩人在漫天風塵的肯亞，共譜了一段刻骨銘心的戀情。 時時刻刻►跨越時空的三位女人，因為一個名字被串聯起來＿達洛維夫人。維吉尼亞·伍爾芙，生活在20世紀20年代初倫敦的郊區，正在完成她最後一部小說《達洛維夫人》。蘿拉·布朗，生活在二戰末期的洛杉磯家庭主婦，日復一日持家生活同樣讓她萌生自殺的願望。最後是2000年代的克拉麗莎·沃恩，一位現代達洛維夫人的翻版。 鐵娘子：堅固柔情►英國史上唯一一位女首相柴契爾夫人，老年時在家中整理亡夫遺物所產生的幻覺與回憶：與亡夫邂逅、相戀、婚姻、從政、當選黨魁、經濟轉型、誕下龍鳳胎、戰爭、黨內分裂、落選、退休、患上老人痴呆…為觀眾呈現出成為首相前後所經歷的重要歷史事件，以刻畫出柴契爾夫人的性格與個人魅力，及其一段成就不凡的傳奇，更交織出英國近代最動盪的歷史。 他其實沒那麼喜歡妳►故事圍繞在幾個20-30歲之間的女性她們的愛情遭遇，其實在每一段的愛情裡面，總有一方投入比較多的感情。像傻小妹琪琪她總是誤解男性所透露出來的訊息，她喜歡上一個房地產業務寇納，而他的室友亞歷士看到琪琪那麼積極尋找真愛，情場高手的他只好以男性的觀點來教導這個愛情澀女如何了解男人的真面目，並敲醒腦袋認清楚…他其實沒那麼喜歡妳！ 在嚴選出來的九部女性電影之中，就有四部是由梅麗史翠普所演出（穿著Prada的惡魔、遠離非洲、時時刻刻、鐵娘子：堅固柔情），你們說這位巨蠍座的女人是不是豪傑中的豪傑呢！ 資料來源： 開眼、wiki 

【大馬旅遊】｜Satu Malaysia｜ 一個馬來西亞，富裕與貧窮僅一牆之隔

▲發展極為不均，富裕與貧窮僅一牆之隔。這是我對馬來西亞的第一印象。Photo byIzuddin Helmi AdnanonUnsplash 發展極為不均，富裕與貧窮僅一牆之隔 這是我對馬來西亞的第一印象。 而這不僅體現在我的個人觀察，同時也是《富都青年》的導演王禮霖的切身經驗。在王禮霖鏡頭底下的青年，雖然生活在吉隆坡不遠處的富都（Pudu），兩兄弟卻是在巴剎（馬來文：Pasar，市集、市場）打零工勉強溫飽，彷彿周圍的繁華都與他們無關。 馬來西亞幅員遼闊，分為東馬和西馬，總面積共 330,803 平方公里。雖然馬來西亞的憲法保障馬來人有較高的權力地位，但是建國以來便不斷廣納不同種族的人民，試圖形塑一個同質化的對外窗口，大馬的國家格言甚至表明了文化大熔爐的態度： Satu Malaysia 或 1 Malaysia 是馬來西亞的一個政治概念和國家運動，由前首相納吉．拉扎克（Najib Razak）在 2009 年提出。這個口號和運動的目的是促進國內不同種族和宗教群體之間的團結與和諧，以打造一個更加統一和融合的馬來西亞。當然，也包含消弭貧富差距。 ▲受英國殖民的影響，馬來西亞當地許多餐廳提供咖啡、紅茶、奶茶等熱飲，大多盛裝於如圖中的玻璃杯中。Photo byAlfredonUnsplash 多元的民族與文化組成的 馬來西亞是一個多元種族和宗教的國家，主要由馬來人、華人和印度人三大種族組成。 其中，又會因為地區有不同的族裔以及原住民，西馬的北方與泰國鄰近，在玻璃市（Perlis）和吉打（Kedah）有一些泰國裔社群，他們的祖先來自鄰近的泰國南部。 東馬的砂拉越（Sarawak）的南部有比達友人（Bidayuh），傳統上以務農和狩獵為生的原住民，而在靠海的沙巴（Sabah）則有過著如遊牧民族般的巴遙人（Bajau），很多都是靠海維生的漁民。 ▲遊客可在砂拉越體驗當地原住民原味的生活形式：居住在長屋中、參觀原住民醃製森林土產、甚至與原住民一同共舞 。來源：馬來西亞觀光局。 這種多元性經常導致社會上的一些緊張關係，甚或是不同民族間的歧視或刻板印象。因此，Satu Malaysia 被引入，旨在超越種族和宗教的分歧，強調所有馬來西亞人都應該團結一致，共同努力實現國家的繁榮與發展。 Satu Malaysia 的歷史意涵，反映了馬來西亞政府努力緩解種族之間的緊張關係，試圖創造一個包容性更強的社會環境。 ▲Satu Malaysia 的歷史意涵，反映了馬來西亞政府努力緩解種族之間的緊張關係，試圖創造一個包容性更強的社會環境。來源：維基百科 然而，這一概念也受到了不少批評，部分人認為這只是政治宣傳，並未真正解決馬來西亞社會的根本問題。隨著納吉在 2018 年大選中落敗，Satu Malaysia 的使用也逐漸減少。 納吉下台後，接續上任的首相馬哈迪．莫哈末（Mahathir Mohamad）並未繼續推廣 Satu Malaysia 口號，取而代之的是強調政府改革和打擊貪腐的願景，目前的首相安華．依布拉欣（Anwar bin Ibrahim）採用的口號則是「昌明大馬」（Malaysia Madani）。 ▲目前的首相安華．依布拉欣（Anwar bin Ibrahim）採用的口號則是「昌明大馬」（Malaysia Madani）。來源：維基百科 －－－ ． 從城市到鄉村，從西馬到東馬 在東馬和西馬兩塊土地近一個月的期間，Satu Malaysia 的宣言仍然鏗鏘有力，街上也到處都能看到 Malaysia Madani 的旗幟和標語；然而，各地卻沒有因此雨露均霑，反而各自發展極為不均。 美國萬事達卡公司（Mastercard Incorporated）2018 年的《全球造訪城市指數》（Mastercard’s Global Destination Cities Index）指出，馬來西亞的首都吉隆坡（Kuala Lumpur, KL）每年有高達 1379 萬名外國遊客到訪，遊客人數超越紐約、東京、上海、北京、台北等城市，位居全球第六名。 ▲在吉隆坡的大街上，經常能聽到馬來文、中文、英文、粵語交錯使用，即使不出國也像是置身國外。一間餐廳至少講五種語言，對當地的店家來說早已是司空見慣。Photo byAsh EdmondsonUnsplash 在吉隆坡的大街上，經常能聽到馬來文、中文、英文、粵語交錯使用，即使不出國也像是置身國外。 一間餐廳至少講五種語言，對當地的店家來說早已是司空見慣；前一秒用英文招呼客人，下一秒用馬來文交代員工，接者用中文和朋友聊天。Google 翻譯再怎麼先進，遠比不上這些店家的即時與精準。 7/15 剛下榻首都吉隆坡，四通八達的捷運系統延伸至雪蘭莪州（Selangor）各地，我入住的公寓（KL Sentral Bangsar Suites）離吉隆坡市中心不遠，靠著陽台往下望便能看到捷運列車和公車的往來。 一旁大樓林立，各個至少 20 層樓起跳，不過，轉個頭便能瞥見不到 3 層樓的民宅比鄰而居。 ▲我入住的離吉隆坡市中心不遠，往下望便能看到捷運列車的往來。一旁大樓林立，各個至少 20 層起跳樓，不過，轉個頭便能看到低矮的民宅比鄰而居。 馬來西亞多語言、多種族的社會，在街上走上幾步就能沿街看到馬來人開的餐廳、印度人開的小吃攤、華人經營的咖啡店（Kopitiam）、香港人開設的茶餐廳。 對我一個初來乍到的外地旅者，馬來西亞真的是名符其實的美食天堂。舌尖上的欲求，永遠都沒法被滿足。 7/17 我到了東馬的詩巫（Sibu）待了近三個禮拜。這裡沒有大城市的空汙與喧囂，缺乏便捷的公車網絡，更別提捷運系統。 詩巫的居民多半以開車作為代步工具，中學畢業後來台灣留學的女友跟我說「在這裡，我們十七歲就能考汽車駕照」，因此，在詩巫的中學也經常能看到設置大量停車場。 ▲中央市場的規模極大，一樓有玩具、織品、乾糧、蔬菜、水果、糕點、海鮮、肉品，二樓有服飾店以及修鞋、數十攤的美食街。 在詩巫的市中心有間大樓，人潮絡繹不絕，樓頂的斗大的招牌寫著「詩巫中央市場」（Pasar Sentral Sibu），政府的公部門也隱身在這棟大樓內。 中央市場的規模極大，一樓有玩具、織品、乾糧、蔬菜、水果、糕點、海鮮、肉品，二樓有服飾店以及修鞋行，三樓則是數十攤的美食街。 聽當地的攤商說，中央市場匯聚了將近 3000 個攤位，是整個東南亞規模最大的菜市場。你也能在中央市場買到東馬最有名的黑胡椒和馬拉盞。這裡的店家服務也很齊全，如果顧客有送禮的需求，他們甚至會做一個真空包裝。 －－－ ． 沙巴的無國籍者 8/3~8/6 我前往馬來西亞最東邊，潛水勝地的沙巴（Sabah）。 沙巴的夜生活很豐富，大街上經常擠得水洩不通，路上的外國臉孔經常手拿浮潛的面鏡或是畫滿標語的衝浪板。酒吧、餐廳、夜市彷彿永不拉下門簾，活脫脫就像是一座不夜城。 不過，當地最讓我揮之不去的是無國籍者的聚落，台灣的公視曾有專題的報導，但是到了現場才驚覺，無國籍者的生活環境遠比報導的更加惡劣。 沙巴鄰近菲律賓，有些菲律賓移工會選擇到沙巴打工，也有些純粹只是想逃離自己的家鄉。這裡的聚落都是以鐵皮屋蓋成，為防止水患，住宅的底部皆以木頭架高。 聚落一旁的出海口累積了滿坑的垃圾，數量多到像是一區小型掩埋場，孩子們就在這裡嬉戲玩耍。有趣的是，看似簡陋的住宅環境，其實能觀察到許多家戶都有私自接電線、裝設冷氣。 當然，轉個頭又能看見周遭的飯店林立，接待無數的國際觀光客。我入住的飯店（Ming Garden Hotel）甚至有附設游泳池、機場專車接送，當然，還有 24 小時營業的商店。隔了一條馬路，卻是全然另一個世界。 對於無國籍者的描述，王禮霖導演說得好「他們生活在這裡，哪也去不了，」這裡的居民儼然與當局有了無聲的默契，雖然有食衣住行育樂的自由，但也僅限於小小的區塊，出了這裡馬上會遭到警察問話。「活生生就像這個社會上的靈魂吧。」王禮霖說。 不過，我更好奇本地人會怎麼看待我的觀察，我女友是土生土長的馬來西亞人，又會怎麼回應（吐槽）我的學術探訪之旅？

【香皂×南法香頌】高保濕保養級優雅浪漫的香氛之旅♥超潤甜杏仁油香皂*100%植物油 滋潤滋養的法國香皂!

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 法國本來就是一個以保養、馬賽皂聞名的國家 而五月剛從法國回來的我，自然帶了一些馬賽皂回來啦~ 我超愛馬賽! 部落格也有馬賽攻略可以去看! 居住在南法的這一段時光，實在是很愛屬於南法的自然風情 普羅旺斯溫暖和煦的氣候，讓人心曠神怡! 在回台灣後，也常關注著跟法國相關的品牌 南法香頌 就在我馬賽皂快用完，需要補貨的時候進入我的視野! 名字直接勾起我的好奇心，點進官網之後，看到對南法古老工藝的堅持 果斷選了三款，收到之後更是覺得需要來分享一下這些讓人一秒到南法的香皂! 我選的三款分別是溫柔的杏仁花蜜 浪漫的法國玫瑰 另外，普羅旺斯最著名的薰衣草花籽也必須試試!! 就讓我們一起來開箱吧 當我收到的時候，看到包裝上的Rampal Latour字樣就很好奇認真去官網看了之後，更是欽佩這百年傳承的法國肥皂我在馬賽的時候跟肥皂店老闆娘聊了很多她也跟我介紹純正法國皂的特點和製作過程要注意的地方!所以在看到Rampal Latour的堅持後真的很感動!Rampal Latour在法國有自己的工廠1900年的巴黎萬國博覽會中Rampal Latour歐巴拉朵以純正優良的馬賽皂一舉擊敗全法國四百多間皂廠勇奪金牌獎最高殊榮，奠定無可取代的歷史地位超級厲害!!!而南法香頌和Rampal Latour歐巴拉朵已有近20年的跨海合作而現今!也要迎向200年啦!就在這樣的時刻，我們的誠品松菸有全球首發概念店啦!!Rampal Latour的老師傅們擁有超過三十八年的製皂經驗職人精神代代相傳堅持使用純天然原料，遵循傳統工藝也有法國人最提倡的有機ECOCERT有機認證的肯定現在不用去歐洲買了台灣就有!!!(鼓掌灑花) 這三款香味都是超潤甜杏仁油香皂系列我覺得這個系列的共通點就是非常天然，又很好聞!!我們家寶寶一拿到就不撒手狂聞猛聞XDD 因為成分簡單，天然無負擔 而且無有害成分，無 Parabens、防腐劑、PEG 或 EDTA等不好的東西 所以寶寶也可以安心使用喔!! 而且我覺得包裝都好美有一種閒情逸致的感覺原來是法國水彩畫家 夏洛特·帕羅特所繪畫設計的由法國人繪出細膩的南法風光彷彿帶領我們那片純淨、悠閒的土地水彩風格的設計細膩優雅色彩柔和而自然完全就是我在普羅旺斯感受到的純樸與浪漫! 鵝鵝先一起介紹三款香味 再跟大家分享洗起來的舒適感受!! 杏仁花蜜柔和甜美的自然芬芳 這款散發著一種獨特的杏仁花蜜香味淡淡的，溫暖的感覺香味是一種細膩而悠長的自然芬芳杏仁的潤，和蜜的甜，相互交融 他給我的感覺 就是在南法時，推開窗，迎接陽光，沐浴在南法獨有的田園風光中的感覺當香皂接觸到肌膚時，杏仁花蜜的香氣會輕輕包裹 讓人感受到大自然的溫柔撫慰 我覺得是一個暖暖潤潤，帶有一絲田園風情的甜美香味! 法國玫瑰迷人的浪漫優雅 浪漫的法國，浪漫的玫瑰法國玫瑰的香氣，自古以來便是優雅與浪漫的象徵這一款的香味更加深邃輕輕一聞，就能感受到法式的精緻與獨特的情感表達彷彿揉碎了萬千朵玫瑰將精華全數注於其中芳香濃郁醇厚醇厚中帶著安穩就如同法國的古老街道般充滿歷史的深厚與浪漫的情懷這款上身，宛若玫瑰在身上綻放持久的優雅韻味，帶來迷人魅力香味悠久，留下悠長的餘韻與溫柔的記憶 薰衣草花籽 今年奧運法蘭西體育場的「紫色場館」特別奪目!賽道換上了「薰衣草紫色」充分展現了法國風情沒有什麼比薰衣草，更能代表普羅旺斯的夏天了!薰衣草獨特的香味，沁人心脾淡雅的花香中帶有一絲草本清香也保留了薰衣草舒緩的特性揉合了醒目薰衣草與真正薰衣草精油的香氣滿滿的薰衣草香讓每一次沐浴都成為一次身心放鬆的療癒儀式洗沐時，香氣會逐漸釋放周遭的一切好似都靜了下來心靈也跟著平靜薰衣草的放鬆魅力讓沐浴過程充滿療癒的力量!沐浴之後肌膚除了淡雅芬芳心靈亦有片刻的安棲 在薰衣草香中好好地睡上一覺，明天又是美好的一天! 三款香味我都很喜歡!身為一個超愛洗手的人我很看重洗完之後會不會乾澀而我的家人天天用香皂洗澡也會注重品質!有時候在選擇清潔產品時常常擔心會過度清潔，導致肌膚乾燥但這三款香皂都不會!甚至當我用來洗臉都不乾，洗起來很舒服!!原來越洗越保濕的秘密就在這裡!!!因為100%植物油除了是高品質的植物油，添加量更是其他品牌的12倍至30倍之多!所以在一個品質和用料都極好的狀況下肌膚在清潔的同時得到了全面的保護、滋養和滋潤!而且這些植物油還能夠強化皮膚的水脂膜提升皮膚的屏障功能喔!最高含量的甜杏仁油能夠有效柔軟和滋養肌膚還有以護膚和治癒功能而備受推崇地橄欖油以及作為皮膚防護劑的摩洛哥堅果油如此多管齊下，當然可以邊洗邊保養!讓肌膚時刻保持滋潤!而像鵝鵝選的蜂蜜的好處不用說吧~滋養、柔軟，又療癒玫瑰則是舒緩和滋養!而薰衣草的修復、柔軟、放鬆和調理肌膚也是很棒的特性! 南法香頌歐巴拉朵香皂承襲了百年工藝的精髓每一塊皂體都經過細緻打磨與精心製作所以泡沫超級綿密當輕輕搓揉時，豐富的泡沫就像絲絨般柔滑帶來一種沽溜溜的觸感讓肌膚感到滋潤當泡沫輕柔地覆蓋在肌膚上時，是溫柔呵護的感覺! 而且歐巴拉朵的皂體非常紮實因為香皂的製作過程堅持三道刨絲、六道研磨，並以八噸壓力壓模!通常都只是1.5噸壓模而已!所以也不會很快就變得薄薄一片或軟爛掉!這樣的耐用除了可以用久些，也讓每一次的洗浴都保持著最初的高品質享受! 南法香頌不僅只是肥皂，更是一份對肌膚的悉心呵護!每一次的觸碰、搓揉，都能將植物油的滋潤與保護傳遞到肌膚深處! 讓肌膚在潔淨後依然保有水潤柔滑的觸感透過好的肥皂，清潔就能成為肌膚保養的一部分! 很喜歡南法香頌的肥皂，等我這批用完 會想繼續試試不一樣的香味! 我很心動的是南法甜桃味! 因為我在法國最愛吃的就是甜桃XDD 好啦~以上就是我的開箱分享!希望可以讓更多人認識來自南法的美好品牌!

♡♡鳥取周遊觀光計程車：鳥取輕鬆半日遊♡♡

自由行我最愛的方式是可以參加當地一日團等行程 所以從岡山到鳥取後 先寄放行李，就直接參加鳥取周遊觀光計程車 3小時1台車4,000日幣(1台可乘車4名客人) 23條固定路線 有★星號之路線(①-⑦、⑨-⑫)皆可改在鳥取柯南機場出發’’或’’結束 原本我要參加★2鳥取砂丘路線B: 鳥取站⇒白兎海岸・白兎神社⇒鳥取砂丘(砂之美術館) ⇒鳥取城跡(仁風閣)⇒鳥取站 因週六還待在鳥取，旅遊中心建議參加麒麟巴士的一日遊 就改☆10若櫻鐵道SL列車&若櫻宿歷史漫遊路線: 鳥取站⇒三百田氏住宅⇒不動院岩屋堂⇒若櫻鐵道 SL・若櫻宿漫步（Kariya 大街、土藏群）⇒鳥取站(我改到柯南機場) 〜〜三百田氏住宅〜〜 從鳥取站到三百田氏住宅，大概40分鐘，也是有點遠 但是只有兩個主建築 永福寺山門，位在兩棟之間 因資料館沒開，所以待不到5分鐘，就往下一個行程 範圍不大 〜〜不動院岩屋堂〜〜 從三百田氏住宅到不動院岩屋堂，大概8分鐘 結果不能上去，就其外觀看起來就是很有年代 一樣是到此一遊，續往下一個行程 〜〜若櫻鐵道〜〜 不動院岩屋堂到若櫻鐵道，約10分鐘 車站這邊很有復古風 之後再走到藏通、土蔵群這裡 沿著藏通走就是一條白牆土製倉庫和寺廟林立的街道 如果穿和服在這邊散步，就真的像是在江戸時代 來這邊時沒有人，所以無旁人 怎麼走都可以通，所以這邊我停留就久一點，大概有50分鐘 之後前往柯南機場 〜〜柯南機場〜〜 從若櫻鐵道到柯南機場，有45分鐘 大多是算壁畫類 回程搭到柯南的機場巴士回到鳥取站 結束輕鬆的半日遊 如果是2個人一起搭乘其實是很優惠 我一個人搭雖貴點但至少可以掌控自己每個點停留的時間 也因此司機是提前20分鐘結束 結束行程將4000日幣直接付現給司機 有的司機是可以刷卡付費 〜〜行程〜〜 ♡♡鳥取周遊觀光計程車：鳥取輕鬆半日遊♡♡ ♡♡柯南迷不能錯過的青山剛昌館：雨中的柯南小鎮/我也來朝聖了♡♡ ♡♡柯南小鎮逛累了還可以來去柯南餐廳用餐♡♡ ♡♡復古文青風：倉吉的白壁土藏群♡♡ ♡♡清幽的神社：出雲大社♡♡ ♡♡來去鳥取輕鬆遊：麒麟獅子循環觀光巴士♡♡ ♡♡鳥取必逛的景點：雨中的白兔神社♡♡ ♡♡鳥取必訪景點：鳥取城跡♡♡ ♡♡鳥取必訪景點：鳥取沙丘♡♡ ♡♡鳥取的賀露神社♡♡ ♡♡來岡山必訪倉敷美觀/阿智神社♡♡ ♡♡日本三名園之一：愜意的岡山後樂園♡♡ ♡♡2024日本自由行戰利品分享：來去日本鄉下隨意購♡♡ ♡♡一個人的住宿：東橫INN岡山站東口♡♡ ♡♡一個人的住宿推薦：鳥取華盛頓廣場酒店(Tottori Washington Hotel Plaza) ♡♡不會英文與日文的一個人自由行：日本岡山/鳥取/出雲♡♡ #鳥取周遊觀光計程車，#若櫻鐵道，#三百田氏住宅，#不動院岩屋堂

隨記|愛是流動，感恩為我們撐傘的人。

我一直相信愛是流動，因為「愛」讓人更懂得付出，那信念更讓人感動，遇見鎏金、禪繞繪畫的伙伴，她照顧很多浪猫，我第一次和她初相識，她帶著狗狗上課，驚訝的看著狗狗，她跟我說，這是得到老師和同學的認證。 狗狗名字叫「發裸」，真的靜靜地在角裡，自己玩，像個小孩乖乖地等媽媽下課，同伴下課還要先趕回家照顧她的猫咪，那時才得知她和先生養了將近百隻浪猫，他們全是自己支應這些費用，還有生病的猫咪無法自理，需要他們幫忙照料。 他們常常為了這些寶貝，很努力多賺一些錢，來照顧牠們，我聽了實在非常感動，你努力工作的目的，除了自己，還有為了誰嗎？最近有機會認識百年的松林書局，這書局已不是一個人的書局，而且這裡是很多人心裡的回憶，第三代老闆他說到想完成父親的遺願，守護這個書局，同時也是很多人的托付希望他繼續堅持，他的母親失智要照顧，還要要為書局的未來盡心力。 台北市牯嶺街地段一樓的房屋租金收入，能讓他們日子舒服，但他們走出舒適圈，為了文化、歷史的記錄，繼續存在保存著傳統的書卷氣，還力圖讓人認識牯嶺街文化，用走讀方式和現代接軌，期待下一次的走讀活動來認識歷史的記錄。 還有很多人不知名的人，願意奉獻自己的心力，在不同領域做志工，不求回饋的付出，真的要感謝這麼多人的愛心，讓社會多些溫暖，一直相信愛是流動，有感人與人的距離變得更遙遠，勿以善小而不為，勿以惡小而為之，但是這些小事都讓人覺得微不足道，愛心似乎變質了，善舉成了選擇性，計算、心計，成了做事的原則，不禁感慨這人心變得復雜。 對自己沒有幫助的事，何必做，卻輕易的說出自己無知的看法，僅僅一句話，卻是霸凌，沒有誠信，說話不算話，沒有尊重、沒有同理心，當一個不實的言論開始，經過不斷渲染下，就成了一個真實的事情，那麼什麼才是真實，一件小事或許在無數人加油添醋下，成了一件可怕的大事件。 突然想起韓國影帝李善均「我的大叔」金句 「聽到別人罵人的話，不要告訴那個人，就裝作不知道吧。雖然我不清楚是不是，可能在你們朋友之間把話都說出來，才算是友誼。但大人們不是這樣。裝作不知道才是義氣和禮貌。因為知道自己受了傷害的人，會感到很不便。」 「在欲望和良心之間，總是傾向於良心的人，那是最可憐的。」 「不幸這種東西就像自由落體，越掙扎陷得越深，一直到你再也沒有力氣反擊。沒有痛苦過，就珍惜眼前的幸福，痛苦是無邊無際的。」 這些文字，讓自己很有感也特別想念「大叔」李善均 ，在人的生命旅程中，不可能一路順風，無風無雨，在淋雨時，感恩為我們撐傘的人，也要為自己打造自體免疫小太陽，溫暖自己的心，讓我們也能為別人撐傘，你的善舉，或許剛好撫慰那個正在淋雨的人。 這是第二年參與鎏金彼岸花蠟燭 對我有很特別的意義 讓自己更認識自己 讓自己更認識自己 第一天點燃鎏金彼岸花蠟燭 透過光 溫暖了心房 今天也是弟弟的生日 祝福他 生日快樂 一切都好 父母親身體健康 08/04～09/02共30天（農曆7月) 每天點亮一顆鎏金彼岸花蠟燭 #2024孝親月鎏金彼岸花祝禱30天_day1 #追思故人祝禱平安。

臺北景美旅遊｜探訪台灣的沉痛過往——人權博物館，白色恐怖景美紀念園區

位於新北市新店的「白色恐怖景美紀念園區」，原是新店二十張景美軍事看守所，一地載滿了台灣現代史上最沉重的記憶。 2018年，隨著「國家人權博物館」的成立，這裡與綠島紀念園區一同被重新命名，成為人權教育的重要場所。 園區歷史與建築景美紀念園區座落於秀蘭橋南側，擁有超過三萬五千平方公尺的廣大土地。過去這裡曾是戒嚴時期重要的軍事、政治審判地，許多政治受難者在此被羈押、審判甚至處決。 園區的歷史建築保留了當年的痕跡，包括軍法學校、國防部軍法局等重要設施，見證了台灣白色恐怖時期的嚴酷歷史。 紀念園區的意義這個園區不僅是一個紀念地，更是學習與反思的空間。 每次導覽都聚焦於不同的歷史角度，讓人從多層面理解台灣過去的痛苦與抗爭。這裡的展覽豐富，不僅有關於白色恐怖的調查研究，也廣泛推廣人權教育，讓來訪者能深入了解這段歷史的每一個細節。 參觀體驗園區空間寬敞，走在其中不會感到壓抑。透過對園區內的故事和曾經羈押的犯人生活的瞭解，訪客能對人生有更深一層的體悟。園區也透過各種展覽和教育活動，提醒現代人珍惜來之不易的民主與自由。 白色恐怖景美紀念園區不僅是回顧過去的場所，更是教育未來的基地。它提醒我們，歷史有時會重演其黑暗面，只有通過記憶和教育，我們才能防止悲劇再次發生。來這裡，不只是為了看看過去，更是為了慎終追遠，繼往開來。 白色恐怖景美紀念園區231新北市新店區復興路131號週一公休｜09:00–17:00

想知道怎樣提升自信... 我是一個在學校擔任很多領袖角色的「

想知道怎樣提升自信... 我是一個在學校擔任很多領袖角色的「模範生」「學霸」「乖乖女」 大家都一般覺得我辦事能力很高 可是我從今年開始 自信一直直線下降 第一是外表方面 覺得自己身邊的人都比自己漂亮 身材苗條 有吸引力 有自信 可是我就是非常平平無奇的人 完全找不到自己外表優勝的地方 第二是成績方面 我的成績一直不錯 就是大概全級頭五名那種 國文英文世界歷史也拿過全級第一 可是感覺自己不停退步 跟身邊的人抱怨 他們就會覺得我在炫耀 考那麼好還在吐槽什麼 但對於自我要求比較高的人而言 自己退步多少真的對心情起伏有蠻大影響的... 想知道曾經自卑的各位都是怎樣走過去的...感謝大家看到這邊 

📝📝：不存在的堡壘、畸形的手部、一隻七趾的腳｜AI 生成的內容正在汙染維基百科

－－－－－－－－－－－－－－－。 一群 Wikipedia 編輯組成了名為「WikiProject AI Cleanup」的團隊 目標是清理未經引用#文筆拙劣的AI生成內容以保護這座全球最大的資料庫避免受錯誤訊息的汙染 這些 AI 生成的錯誤資料不僅困擾了 Google 搜尋結果也包含亞馬遜銷售的書籍甚至學術期刊也面臨類似的問題 ． ． ． 不自然的寫作風格 WikiProject AI Cleanup 的創始成員 Ilyas Lebleu 在電子郵件中表示 這個專案的發起源自於部分成員注意到一些 Wikipedia #不自然的寫作風格 編輯們猜測這些風格來自 AI他們也成功用 ChatGPT 再製了這些文類風格 Lebleu 提到： 「找到了幾個常見的 AI 生成用語後我們就能迅速識別出惡劣的生成內容並將這些技術整理成一個有系統的專案。」 ． ． ． 使用 AI 偵測法識別生成內容 WikiProject AI Cleanup 小組使用類似於在科學期刊和 Google Books 中尋找 AI 生成內容的方法來檢查 Wikipedia 他們透過搜尋 ChatGPT 常用的詞組來鑑定 AI 生成內容 其中一個顯著的例子是關於切斯特精神健康中心 的條目（Chester Mental Health Center） 該條目在 2023 年 11 月曾包括這樣一句話： 「截至我最近一次知識更新在 2022 年 1 月」 明顯是 AI 模型生成的內容 ． ． ． 不存在的堡壘 然而，並非所有 AI 生成內容都如此容易檢測 另一位成員 Queen of Hearts 發現了關於鄂圖曼堡壘「Amberlisihar」的條目 這篇超過 2000 字的文章寫得非常有條理甚至包含了 以及該堡壘在第一次世界大戰期間受到俄軍轟炸後的修復工作 然而，這座堡壘 ＃根本不存在 ▲關於鄂圖曼堡壘「Amberlisihar」的條目，然而，這座堡壘根本不存在。Photo by ahmed nasser on Unsplash Lebleu 解釋道假的引文是更具隱匿和危害的問題 因為這些引文可能需要好幾個月才能被察覺有時，AI 生成的文本會引用真實的學術資源但引用內容與文章內容毫無關聯 例如，編輯就有發現一篇關於某種甲蟲的 Wikipedia 條目引用了一篇法語期刊文章 而實際上那篇文章討論的是一個完全無關的蟹類物種 ． ． ． 偵測 AI 生成圖片的挑戰 WikiProject AI Cleanup 也處理了AI 生成圖片的問題 團隊在處理一篇關於 「Darul Uloom Deoband」的條目發現了一張看似相關的歷史畫作 但仔細檢查後發現圖片中的人物有著明顯的 AI 生成特徵 像是，畸形的手部和一隻七趾的腳 ▲AI 生成的人手有著相當拙劣的錯誤。 儘管如此，WikiProject AI Cleanup 仍表示他們 不會僅僅因為圖片是AI生成的就移除 如果一篇文章討論到 AI 生成的圖片那麼這些圖片在條目中就有其存在的合理性 ． ． ． WikiProject AI Cleanup 所面臨的挑戰之一是如何平衡 AI 技術的 #使用與確保條目的準確性 儘管有些 AI 工具（如 GPTZero）已經被作為偵測 AI 生成內容的手段但 Lebleu 表示這些工具的效果有限尤其是針對 #較新的語言模型． ． ． 人工審查的重要性與其他大型平台相比 Wikipedia 目前在辨識和過濾AI 生成內容方面更有效 部分原因在於維基百科長期依賴志願者來審查新文章並驗證條目以及引用來源 然而，WikiProject AI Cleanup 的成員也承認雖然 Wikipedia 社群偵測 AI 生成內容已經做得不錯還是有許多 AI 生成的內容沒有被及時察覺 而 Lebleu 和 Queen of Hearts 也都認為許多大公司在檢測和移除 AI 生成內容#成效仍有待加強 但他們如果能分配適當的資源應該能比 Wikipedia 的志願者做得更好 

Netflix動漫推薦｜《藥師少女的獨語》劇評，中華風的宮廷日常推理動漫，宦官和宮女貓貓的感情線實在是太好嗑啦～

今天要分享的是我近期超愛的一部動漫《藥師少女的獨語》！！🤍 這部動畫最大的特色便是中華風的日常推理番，在異世界當道的年頭，若想轉換一下口味，《藥師少女的獨語》絕對是值得一看的作品！ 動畫以架空的古代帝國「荔國」為背景，而女主貓貓原本是在煙花巷擔任藥師，但某次外出時遭到人口販子綁架並被賣到後宮擔任下級侍女，但由於貓貓擁有精明的推理能力和豐富的藥理知識，所以很快的就被管理後宮的宦官壬氏發現其才能，並先後擔任玉葉妃、壬氏的侍女和醫官的輔佐女官，並解開了宮內一樁又一樁的事件。 我覺得這部動畫最大的特色在於角色性格刻劃的很立體，特別是女主角貓貓的個性真的是聰明又討喜～前期看下來給我的感覺很像《延禧攻略》裡的魏瓔珞，女主都是走聰明鬼靈精怪的路線，不賣慘、不賣甜，都是屬於敢言的類型，但主角貓貓也是個懂得看場合講話的人，有些實情礙於身分和地位，她通常會點到為止，不會明白的將真相說出來，而是讓明眼人自行去意會。 推理的部分，我覺得類似於《冰菓》那樣，是走日常推理路線，所以儘管《藥師少女的獨語》的背景是設定在宮中，但是又不會像宮廷劇一樣過於勾心鬥角，大多都是一些比較輕鬆、日常的推理，沒有什麼懸疑成分，而且事件也不會過於燒腦，比較偏向邏輯推理和藥理知識，以此帶出女主貓貓的長才。 不過，由於這部雖然是以古代宮廷做為背景，但是並沒有特別琢磨在宮廷的一些規矩和制度上，所以如果是對宮廷劇很講究的朋友們，建議不要用看宮廷劇的角度去看這部，因為畢竟整齣動畫仍是以日常推理和角色的關係為主，在歷史細節上並不是特別的注重。 而動畫的另一大亮點想必就是貓貓和壬氏的互動！我個人真的很嗑這對CP，儘管動畫的甜度真的很低很低，但兩人的互動真的很有趣， 壬氏的人設是有著傾國傾城美貌的宦官，絕大多數的女性和男性看到他都會被他的美貌所折服，但女主貓貓因為從小生長於花街，又一心沉醉於藥物及毒藥測試，所以對男性抱持極為現實的態度，儘管壬氏做出一些令少女瘋狂的舉動，但貓貓始終都是不為所動，想當然耳，這樣的行為肯定會引來男主的關注，並產生：「哼，這個女人真有趣！」的想法，於是乎壬氏開始以戲弄貓貓為樂，兩人的關係就像是貓跟逗貓棒，但大多數時候貓都是不予理會，除非逗貓棒上有著吸引她的東西，如藥草。 總之，這兩人的互動真的會越看越讓人上癮，而我個人也偏好這種戀愛進度緩慢的動畫，例如《只想告訴你》這種，雖然會看到急死人，但這種心癢癢的感覺好讚（是不是什麼抖M 此外，如果看完動畫覺得還沒看夠的，強烈推薦可以去看小說和漫畫！！因為小說其實已經演到很後面了，動畫第一季的劇情其實還停留在漫畫和小說的前半段，後半段的劇情真的是越來越精彩，包括壬氏的身世之謎，而且在小說和漫畫中壬氏和貓貓已經有了很大的進展.ᐟ.ᐟ.ᐟ 然後順便許願一下動畫第二季可以演到大青蛙．．． 如果還不知道大青蛙是什麼的，趕快給我去看漫畫！我只能說 很香 真的😻

歷史搜尋結果

葡萄酒愛好者必朝聖！波爾多「葡萄酒之城」微醺開幕

葡萄酒愛好者必朝聖！波爾多「葡萄酒之城」微醺開幕

提升女生品味與情商，經典九部電影推薦！驚人的是，其中四部都與“她”有關係

提升女生品味與情商，經典九部電影推薦！驚人的是，其中四部都與“她”有關係

【大馬旅遊】｜Satu Malaysia｜一個馬來西亞，富裕與貧窮僅一牆之隔

【大馬旅遊】｜Satu Malaysia｜一個馬來西亞，富裕與貧窮僅一牆之隔

【香皂×南法香頌】高保濕保養級優雅浪漫的香氛之旅♥超潤甜杏仁油香皂*100%植物油滋潤滋養的法國香皂!

【香皂×南法香頌】高保濕保養級優雅浪漫的香氛之旅♥超潤甜杏仁油香皂*100%植物油滋潤滋養的法國香皂!

♡♡鳥取周遊觀光計程車：鳥取輕鬆半日遊♡♡

♡♡鳥取周遊觀光計程車：鳥取輕鬆半日遊♡♡

隨記|愛是流動，感恩為我們撐傘的人。

隨記|愛是流動，感恩為我們撐傘的人。

臺北景美旅遊｜探訪台灣的沉痛過往——人權博物館，白色恐怖景美紀念園區

臺北景美旅遊｜探訪台灣的沉痛過往——人權博物館，白色恐怖景美紀念園區

想知道怎樣提升自信... 我是一個在學校擔任很多領袖角色的「

📝📝：不存在的堡壘、畸形的手部、一隻七趾的腳｜AI 生成的內容正在汙染維基百科

📝📝：不存在的堡壘、畸形的手部、一隻七趾的腳｜AI 生成的內容正在汙染維基百科

Netflix動漫推薦｜《藥師少女的獨語》劇評，中華風的宮廷日常推理動漫，宦官和宮女貓貓的感情線實在是太好嗑啦～

Netflix動漫推薦｜《藥師少女的獨語》劇評，中華風的宮廷日常推理動漫，宦官和宮女貓貓的感情線實在是太好嗑啦～

歷史搜尋結果

葡萄酒愛好者必朝聖！波爾多「葡萄酒之城」微醺開幕

葡萄酒愛好者必朝聖！波爾多「葡萄酒之城」微醺開幕

提升女生品味與情商，經典九部電影推薦！驚人的是，其中四部都與“她”有關係

提升女生品味與情商，經典九部電影推薦！驚人的是，其中四部都與“她”有關係

【大馬旅遊】｜Satu Malaysia｜ 一個馬來西亞，富裕與貧窮僅一牆之隔

【大馬旅遊】｜Satu Malaysia｜ 一個馬來西亞，富裕與貧窮僅一牆之隔

【香皂×南法香頌】高保濕保養級優雅浪漫的香氛之旅♥超潤甜杏仁油香皂*100%植物油 滋潤滋養的法國香皂!

【香皂×南法香頌】高保濕保養級優雅浪漫的香氛之旅♥超潤甜杏仁油香皂*100%植物油 滋潤滋養的法國香皂!

♡♡鳥取周遊觀光計程車：鳥取輕鬆半日遊♡♡

♡♡鳥取周遊觀光計程車：鳥取輕鬆半日遊♡♡

隨記|愛是流動，感恩為我們撐傘的人。

隨記|愛是流動，感恩為我們撐傘的人。

臺北景美旅遊｜探訪台灣的沉痛過往——人權博物館，白色恐怖景美紀念園區

臺北景美旅遊｜探訪台灣的沉痛過往——人權博物館，白色恐怖景美紀念園區

想知道怎樣提升自信... 我是一個在學校擔任很多領袖角色的「

📝📝：不存在的堡壘、畸形的手部、一隻七趾的腳｜AI 生成的內容正在汙染維基百科

📝📝：不存在的堡壘、畸形的手部、一隻七趾的腳｜AI 生成的內容正在汙染維基百科

Netflix動漫推薦｜《藥師少女的獨語》劇評，中華風的宮廷日常推理動漫，宦官和宮女貓貓的感情線實在是太好嗑啦～

Netflix動漫推薦｜《藥師少女的獨語》劇評，中華風的宮廷日常推理動漫，宦官和宮女貓貓的感情線實在是太好嗑啦～

【大馬旅遊】｜Satu Malaysia｜一個馬來西亞，富裕與貧窮僅一牆之隔

【大馬旅遊】｜Satu Malaysia｜一個馬來西亞，富裕與貧窮僅一牆之隔

【香皂×南法香頌】高保濕保養級優雅浪漫的香氛之旅♥超潤甜杏仁油香皂*100%植物油滋潤滋養的法國香皂!

【香皂×南法香頌】高保濕保養級優雅浪漫的香氛之旅♥超潤甜杏仁油香皂*100%植物油滋潤滋養的法國香皂!