〈保養開箱〉美國德卡dermalogica｜活顏瞬效C精萃＋瞬效C熱防禦隔離霜SPF50｜用了5年以上的愛用品牌

身為長年分享保養與醫美經驗的部落客， 對保養品的要求真的越來越高。 成分要安心，質地要舒服，效果要有感， 這些年試過無數品牌， 讓我一再回購， 從美國讀書工作時期就開始使用到現在， 來自美國的專業保養品牌 dermalogica德卡。 還記得那時候在美國的保養通路第一次接觸dermalogica， 當時的美容師介紹它是專業皮膚科也會推薦的品牌， 用過幾次之後膚況更透亮。 後來回台灣還會特地找代購囤貨， 直到發現台灣有正式代理商可以直接買到安心無虞的真品，真的覺得太幸福！ 這次開箱分享德卡兩款產品， 也是我近期愛上到天天用的雙C組合： ✔活顏瞬效C精萃（小紅書爆紅的VC小奶瓶） ✔瞬效C熱防禦隔離霜SPF50（防曬界新寵兒） 一瓶打好肌底， 一瓶防曬＋提亮＋緊緻， 兩瓶搭配下來有感膚況越來越穩、越來越亮， 連拍照都感覺自帶柔焦濾鏡！ 美國dermalogica德卡是1986年創立於美國， 由國際皮膚研究學院 （The International Dermal Institute） 研發的專業級保養品牌， 至今已經有超過39年歷史， 在全球107個國家設有據點。 我最喜歡德卡的地方是， 它所有產品都堅持不添加酒精、人工香料、 色素、礦物油、塑化劑等致敏成分， 對於敏肌、痘肌、甚至術後保養肌膚都很友善。 全產品不做動物實驗，並採用FSC森林永續包材， 是我長期以來安心信賴的保養品牌。 而且每一項產品背後的研發邏輯都非常嚴謹， 注重的是幫助肌膚回到健康穩定的狀態， 不是追求短暫的快速見效， 而是真正深入肌膚根本去調整狀態， 然後從膚表反饋穩定的好膚質。 質地延展性非常好， 像化妝水一樣輕盈， 一擦上去很快速吸收， 不會黏、不悶， 非常適合台灣潮濕悶熱的天氣使用。 瞬效C熱防禦隔離霜SPF50： 不只防曬，更是發光肌秘密武器 除了C抗老要做好， 即將迎來炎熱的夏天， 防曬也超重要。 這瓶隔離霜係數高達SPF50， 但質地卻一點都不厚重， 介於乳液和乳霜之間的質感， 推開後很快就吸收， 完全不泛白、不黏膩， 也沒有高係數防曬常見的沙沙感， 後續上妝也非常服貼不卡粉。 裡面有幾個我覺得很厲害的成分： ✿酸漿果萃取：幫助肌膚對抗因高溫或熱源產生的老化 （真的很需要，尤其台灣夏天太曬太熱） ✿毛蕊花萃取：也被稱為「發光花」， 能把紫外線轉化成可見光， 讓肌膚看起來更明亮、有光澤。 ✿維他命C複合物：修護加乘抗老化。 我自己平常如果只是出門買東西， 不想上妝的時候， 只擦這瓶隔離霜＋畫個眉毛就可以出門。 膚色會自然提亮，也不會過白， 看起來像是天生好膚質。 台灣即將進入高溫悶熱的夏季，日常保養我會這樣搭配，每天早上依序使用：化妝水 → 活顏瞬效C精萃 → 瞬效C熱防禦隔離霜SPF50 → 上妝 or 直接出門 這樣的流程用了三週左右， 膚況明顯進步。 肌膚整體變得比較穩定、透亮， 妝容服貼度也提升很多。 而且很大推的一點是， 這瓶瞬效C熱防禦隔離霜， 用完之後上妝不會有起屑！ 以往用過很多SPF50的隔離都會起屑， 導致整個妝花掉不舒服！！ 美國德卡的C保養系列， 是我用過少數非常有感的“抗老透亮”保養組合， 不管是想提亮膚色、改善暗沉、隔離穩膚， 德卡保養品簡單有效率的保養流程， 幫我達到膚況越來越透亮。 趁著檔期入手最划算♡德卡老粉的我， 每年都會趁母親節優惠檔期狂囤貨！！ 這次除了新客註冊贈送的200元， 還有輸入專屬優惠碼「Mandy200」全館都可以再減200！也可以用在我自己也很愛的優惠組合「發光肌明星組」， 價格非常划算。 ✿母親節優惠整理（4/15 – 5/31）✿ ➤活顏瞬效C精萃 原價3,900 / 30ml、5,800 / 59ml ➤瞬效C熱防禦隔離霜SPF50 原價3,400 / 50ml 新品優惠價3,060元（9折） ➤發光肌明星組 多重維他命再生面膜75ml+精微亮顏素40g+專業面膜刷 原價4,580 → 限時優惠價3,888（官網獨家84折） 官網連結：https://bit.ly/3RG8blk MOMO連結：https://momo.dm/rN3mjJFB粉絲團：Dermalogica Taiwan 德卡保養品IG官方帳號：@dermalogica_tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

石牆仔內台菜&咖啡館【新北淡水】天元宮賞櫻順遊好處去@小女張氏

石牆仔內一句話:「人少時很不錯!沒」 【石牆仔內】距離天元宮車程約10分鐘內即可到達是春天賞櫻順遊的好去處，很推薦大家可以排在一起，且【石牆仔內】有專屬停車場喔!但是提醒大家【石牆仔內】目前每周四一樓的中式料理只有供應午餐，而二樓的咖啡廳(不能訂位)只到16:30，聽員工說有時客人很少也可能提早打烊，所以建議大家前往時可以訂位或致電確認。 一樓為傳統三合院造景，前方空地還畫有許多兒時跳格子的遊戲，很適合全家大小同樂，空地非常大也沒有車子來往，讓孩子在這玩耍相對安全喔! 看其他網友分享合菜的部分味道都不錯，下次人多時蠻推薦來這用餐看看的。 穿過前方一片綠地直接通往的是中式餐廳，若是前往二樓咖啡廳一樣要進入房內後往最右側通道前往，但免擔心迷路了都可以問問員工們。【石牆仔內】除了用餐外裡面也是非常古早味，且屋內也有介紹這間屋子的歷史說明，似乎是淡水大地主的其中一處房產，應該也可以算是古蹟的一部份。這次小女剛好是週四大約快16點抵達時才被告知營業到16:30，但來都來了還是消費感受一下咖啡廳吧! 大家記得出發前致電詢問阿~ 【以下為二樓咖啡廳】 三面採光大量玻璃窗讓房內通透明亮，可以遠眺"天元宮"，附近也沒有其他建築物遮擋，廣闊山景囊括眼底，整體視野很好，得分!! 但相對的如果天氣不好時無論冷或炎熱夏日應該要考慮一下! 看其他網友也說夏天去時真的蠻熱的，因為好像沒有空調?! 中間區塊為沙發團體區，兩旁有四人座，可容納客量不少。大量木頭與淺藍色懶懶抱枕讓人想在這發呆或看本書與光影虛度一個慵懶的午後，當日22度的天氣適當非常舒服，店內放著鋼琴演奏曲，書櫃上也有大量藏書可以隨手閱讀。小女個人感覺有種家中書房凌亂卻又感到安心的舒適感，從桌椅、家具、書、抱枕、窗簾...等許多物件甚至是沙發座椅已塌陷的藤編坐處都可以清楚感受這間店的歲月與不修邊幅，無法與其他細緻或要求的咖啡廳規格比較，還好勝在整體氛圍與廣闊山景。 天氣好時也可坐在戶外長廊上曬曬暖洋洋的太陽! 【正面看出去的景色】↑ 分享完美好面，接下來帶大家看看真實面~哈哈哈! 其實小女抵達時受到長輩軍團的攻擊，長輩很可愛但說話也很大聲，美好的瞬間立刻變成菜市場，一杯咖啡小女大約都可以知道長輩們近一年來的生活史~哈! 還好大約十分鐘後他們就一窩蜂離席才能難得剩下20分鐘的清幽 水果茶 $180 低消每人一杯飲品，價位大約是$180~280上下，因為只有半小時所以小女點了杯通俗的水果茶~~恩~~這味道有點一言難進，不到無法入喉但也不怎麼順口，有點化學?! 又帶點洛神的味道?! 很複雜阿! 總之不推，看網友介紹好像比較推薦式咖啡的樣子。可惜我們今天都沒點，呵呵! 這杯可以說有點雷 可可 比水果茶好很多，上層像是拿鐵的奶泡感，可可味道也不會太過稀釋。 【小女呢喃】 下回若到附近還是會願意光顧，主要是風景與氛圍感，飲品就勉強湊合吧! 而這邊的服務也很隨興，入門不一定會有人帶位，員工也蠻做自己的，講手機的講手機，坐在空位上滑手機的也有，雖然覺得不ok，但開店是老大搂!

【職場讀書人選書】關於台灣四大族群 身為台灣人所應該要知道的那些事—《臺灣族群史解謎》

臺灣社會中流傳許多關於族群的說法，然而想釐清這些說法的真相，卻不是簡單的事情。 說到台灣的四大族群，每個生長在台灣的人大概都不陌生，但在基本的架構之下，包含客家、閩南、外省與原住民等，不論族群本身或彼此之間，或許都藏著一些我們可能不曾思考過的謎題。甚至是在過去的教育過程當中，這些從未被解答的謎題，也可能無形中形成我們對於族群的迷思。 作為一個多族群的國家，理解每個族群本身的文化，建立對族群的正確認知，不論對於族群共榮或社會穩定，甚至是認識歷史本身都極為關鍵，這也是為什麼，這本《臺灣族群史解謎：揭開平埔、外省、客家、福佬的歷史謎團》值得更多台灣讀者看見。 六篇論文改寫而成 打破那些關於族群的迷思 《臺灣族群史解謎》由社會學者葉高華所著，他在這本作品當中集結了六篇自己在過去撰寫、關於台灣族群的論文，並且嘗試藉由資料分析與推論，來帶領讀者看見台灣族群的基本樣態。包含「福佬人」與「閩南人」兩種稱呼之間的差異、閩客之間的互動、日治時期的戶口調查可能的誤差，以及平埔族認同、外省族群的數量及他們的語言是否在戰後的社會具備教育優勢等，書中的內容不只橫跨了族群也貫穿了臺灣近現代歷史，並且在近幾年才解密的資料幫助之下，嘗試破除一些過去對於族群的偏差想像。 相較於總是在打架，其實閩客也有不少融合的案例；平埔族血統是不是真的普遍存在於現代社會，並且為何到現在還必須要爭取自己的原住民身份；還有在語言文化的強勢殖民下，某種程度上導致母語衰弱的「說華語」迷思，這些都是作者在書中，藉由資料搜集與數據比對嘗試回答的問題。儘管關於統計的有些數據並不是那麼好懂，但光是觀察作者如何找到能夠證明自己觀點的數據，特別是他為了從一片資料海中找到相關的佐證，就像是偵探一般的思考模式，也足以讓讀者感到驚奇。 從統計與資料推導 讓我們更認識曾活在這塊土地上的人們 儘管如此，《臺灣族群史解謎》其實是一本會讓人感覺到可惜的作品，因為各篇僅用「台灣族群」作為大框架，缺乏更強烈的連結，讓它們彼此之間的關係顯得薄弱，連帶讓整本作品顯得有點失焦。尤其是考量到書中的每一個篇章其實都很有趣且重要，更會讓人擔心可能有讀者會因為內容看起來太龐雜，而錯過裡面寶貴的知識。 書中想要呈現的那個社會，老實說距離現在也才不過一個世紀、甚至只有幾十年，但在作者的努力下，讀者也可以深刻感覺到，在當時普查並不盛行、紀錄極度稀缺的情況下，想要重建那樣的真實社會有多麽困難。儘管書中窮盡一切能夠呈現的，只是可信度很高的推測，依舊沒有辦法完全確定就是真實的社會樣態，但至少他讓我們能夠以更加開放的視角，去想像過去的台灣社會，同時也讓我們的未來有獲得更多可能性。

人可和【高鋅硒】健身補給/愛美加分，高抗氧化、補給體力『天然來源配方』男、女都可吃!

原來這個營養素不只對男生、健身族群有幫助，對愛美的女生也很加分❤️ 雖然不算健身狂熱者，雖然下班後總有100個發懶的理由，但為了保持好狀態 還是會盡量把運動融入生活中，像是去附近買東西能走就盡可能的快走，或是能走樓梯就不坐電梯，利用一些零碎時間，讓自己有活動的機會! 週末之餘也很喜歡在家簡單做瑜珈、飛輪車，或是戶外慢跑等，最近更愛上了跟長輩一起超慢跑~ 搭配【人可和】48H 高鋅硒高抗氧化、補給體力 『天然來源配方』男、女都可吃~ 鋅、硒都是天然來源，不只0人工添加物，還能比化學合成保健品發揮更好的作用！ 日常幫助體力精神維持，更有助於抗氧化、皮膚健康...等愛美日常保養🥰 這些小小的堅持，也讓我更有活力，感覺心情很好，也覺得自己每天都在進步的感覺真棒😊 ✏️更多小筆記看這邊：https://tery712.pixnet.net/blog/post/346918781 【人可和】是擁有100年歷史的「永豐集團」旗下品牌，擁有資深的產品研發經驗，食用上可以更放心❤️ 還有提供免費營養師線上諮詢服務哦！ 人可和「高鋅硒」線上購：https://bit.ly/3B4n9wP 官方LINE：https://page.line.me/pte7001y?openQrModal=true 粉專私訊：https://www.facebook.com/balanstart

【2020日本電影推薦】日本電影台灣上映時間總整理，每一部都不能錯過！

2023Disney+台劇《台北女子圖鑑》！桂綸鎂主演，劇情4大看點、8大金句

《台北女子圖鑑》在Disney+上線後，討論度極高，該劇改編翻拍自經典日劇《東京女子圖鑑》，故事主軸講述女主角從小嚮往大城市生活，長大後離鄉背井到大城市打拚，在過程中經歷許多波折，生活、工作、愛情觀的差異，都成為她必須克服的挑戰，過程中也因為這些事情而成長，獨挑大梁的貴綸鎂也以該劇入圍第58屆金鐘獎喔！ (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 《台北女子圖鑑》1：劇情簡介 林怡姍（桂綸鎂 飾）成長於台南，但她一直對台北充滿好奇，不甘平庸的他，決定北漂到台北，這個充滿不同色彩的城市，過程中，她結識了許多不一樣性格與目標的女生，而這些女生在她的生命中留下深刻的印記，然而在台北，她也遇到了許多男生，他們都擁有著不同的價值觀與感情觀，而這些人也改變了她對生活的態度與想法！《台北女子圖鑑》不僅僅是一個故事，它更是一場探討女性生存議題的冒險，透過林怡珊的視角去頗析愛情、友情和職場上的生命經驗，這是一個充滿酸甜苦辣的故事。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) ———-以下有雷，慎入———- ———-我是防雷線———- ———-我是防雷線———- ———-我是防雷線———- 《台北女子圖鑑》2：主要演員 林宜珊（桂綸鎂 飾） 金馬影后桂綸鎂，以多部深受觀眾喜愛的作品而聞名，包括《腿》、《女朋友男朋友》、《不能說的秘密》，時隔14年，她回歸小螢幕，出演了Disney+台劇《台北女子圖鑑》，在劇中，她飾演了林怡姍，一位勇敢追尋夢想的女子，隻身前往台北，為實現自己的理想而拼搏，經歷了工作和愛情中的跌宕起伏，卻每次都堅強地站起來！桂綸鎂以她自然而細膩的演技，將劇中的角色林怡姍栩栩如生地呈現在觀眾面前，劇情真實而貼近生活，讓人們能夠共鳴，看到自己在其中的影子。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 《台北女子圖鑑》3：人物盤點「女生篇」 《台北女子圖鑑》中，女主角在台北的生活，與一群多元的女性角色相識，而她們每個人都獨具特色，呈現不同的性格和價值觀，接著！讓我們更深入的了解這些不同性格的女生角色吧～ 「都會型女子」許夏荷（天心 飾） 她是一位百貨集團資深櫃姐，同時也是林怡姍的小阿姨，她是一個非常習慣台北生活的都會型女子，外表看起來光鮮亮麗，但也有自卑的時候，她與小姨夫更不是合乎世俗的關係，許夏荷的角色展現了生活中對外表和自我價值的不斷追求，這種情感很多人都會共鳴。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 「果決型女子」周奕君（陸明君 飾） 面膜公司的品牌總監，也是林怡姍的主管，她是一個果決的女子，擁有出色的工作能力，相信生活中沒有所謂的對錯，只有選擇，周奕君的角色體現了現代女性在職場上的勇敢和堅持，她的果決性格也為劇情注入了活力。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 「前衛型女子」Joy（曾愷玹 飾） Joy是一位想法前衛的女子，她是林怡姍的同事兼好友，說話直率也很正中人心，Joy的角色展現了直率和真實的一面，她不怕說出自己的想法，也總是在關鍵時刻支持她的朋友。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 「奉獻型女子」張敏敏（楊謹華 飾） 她是一位基金會的執行長，看似一切完美，但背後的她犧牲了很多，身為前輩，她曾是一位鋼琴家，還充滿智慧，因為加入豪門而不得不放棄舞台，她曾經跟林怡姍說過：「進門前讓妳上台表演叫賞臉，進門後妳還上台賣藝就是笑話了。」，這句話反映了她在劇中的影響力，也呼應了她的奉獻性格。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 「操控型女子」Sabrina（張景嵐 飾） 她是林怡姍的同事，敢於做自己，不管在感情、工作上都是操控型的女子，只要為了想要的一切，她才不在乎他人是如何評價她的，Sabrina這個角色展現了自信和堅持，也為整體劇情增色不少。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 「自在型女子」林怡淨（林思宇 飾） 林怡淨是林怡姍的妹妹，她的職業是電競選手，不像姐姐一樣汲汲營營的追求人生，反而過得自由自在，把自己的興趣變成職業，她的自在型性格為劇情帶來了輕鬆和活力，也展現了現代女性多樣的生活方式。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 「求好心切型女子」許慧如（夏于喬 飾） 許慧如是林怡姍的閨蜜，同時也是房仲專員，認為自己的人生一定要有小孩才算是完整，夏于喬的角色反映了現實生活中女性面臨的壓力和期望，她對朋友也非常照顧，曾跟林怡姍語重心長地說：「玩過才會知道自己要什麼，但你要保護自己不能亂玩。」，這句話強調了她對友情和未來的重視。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 「踏實型女子」周明珠（連俞涵 飾） 她是一位髮型工作室的助理，也是林怡姍的室友，總是給人正向陽光的形象，是個腳踏實地型的女子，周明珠的角色展現了穩定和陽光的性格，為劇情增加了輕松和愉快的氛圍。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 「隨緣型女子」郭安禾（姚以緹 飾） 她是一名靈修老師，她面對所有事情都很佛系、隨緣，也是林怡珊其中一任男友的妻子，而林怡姍也將她視為情場假想敵，她的角色反映了不拘小節和放鬆心態的重要性，開放的感情觀也讓人了解世界上有許多不同的感情型態。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 「直率型女子」Sunny（李霈瑜 飾） 一個直率的女子，她喜歡一個人就會直說，對於不喜歡的事也會勇敢拒絕，她還有一句名言就是「沒比較沒有傷害，多比較才知道好壞！」，她的坦率和堅持性格為劇情帶來了活力和深度。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 《台北女子圖鑑》4：人物盤點「男生篇」 《台北女子圖鑑》中，女主角在台北也結識了許多男性，也與他們有情感上的交流，每位都有獨特的特質和性格，也影響著女主角的愛情觀與生活，接著！讓我們更深入的了解這些不同性格的男生角色吧～ 「暖心系男友」陳南（巫建和 飾） 東門永康街麵店小老闆，也是林怡姍的第一任男友，他是一個溫暖又陽光的男人，常跟怡姍說一起努力，一起存錢，就會有一個好的未來，陳南的角色呈現了溫暖和積極的一面，他在怡姍的生命中扮演了重要的角色。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 「肉食系男友」游瀚宗（禾浩辰 飾） 他是林怡姍的同事，身為肉食系男友的他身邊有非常多的漂亮女生，愛上別人時不劈腿，反而理直氣壯的說「想直接告訴妳，我喜歡上別人了！」，這種率直和坦誠的性格讓他在劇中成為一個獨特的男性形象。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 「霸道總裁系男友」劉東賦（鳳小岳 飾） 他是林怡珊公司中，面膜品牌行銷的總監，感情中的他是霸道總裁型的男友，不準另一半跟以前有任何的不一樣，也以「為了你好」的名義，做了許多事情，將情人的人生，掌握在自己手中，這種嚴格和霸道的性格為劇情帶來了戲劇性和衝突。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 「療癒系男友」沈華慶（宋柏緯 飾） 科技電子工程師，個性溫柔、暖心，但卻優柔寡斷，他的性格反映了敏感和體貼的一面，也為劇情增加了溫情和柔軟性，但是他與林怡珊的相處，卻不是林怡珊嚮往的感情模式。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 「追夢系男友」高松銓（林柏宏 飾） 是名升集團的富二代，他常常鼓勵林怡姍不要被框架限制，要找出自己成功的定義，不過因為他是富二代，也讓林怡姍感受到許多壓力，高松銓的角色為劇情帶來了挑戰和反思，他是一個富有哲理的男性形象。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 「感覺系男友」何健寰（石頭 飾） 一名投資銀行執行董事，是個憑著感覺戀愛的男人，與林怡姍在健身房相識，進而發展感情，也跟林怡姍說明自己與老婆是開放式伴侶關係，這種不拘小節和開放的性格為劇情帶來了一些挑戰，也呼應了現代愛情的多樣性。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 「鮮肉系男友」邱曉風（范少勳 飾） 他是一個文質彬彬的咖啡師，對於林怡姍用情非常深，但卻備受傷害，他也毫無怨言，因為他認為只要知道自己在對方心中的地位是無可取代的，那就夠了，邱曉風的角色展現了深情和包容的性格。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 「守候系男友」李承恩（王柏傑 飾） 他是台南餅店小開，也是林怡姍青梅竹馬的朋友，他陪伴了怡姍度過每件大小事，雖然都是以朋友的名義，但他還是默默的守護在怡姍身邊，李承恩的角色展現了忠誠和友情，他扮演著怡姍生命中的相當重要的角色。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 「獨身系男友」吳執富（張孝全 飾） 身為建築公司的老闆，也是林怡姍曾經深愛到想要論及婚嫁的男友，但對他來說，結婚只是一種人性測試，但偏偏人性最禁不起測試，而他也帶給林怡姍許多感情上的傷痛，吳執富的角色反映了對婚姻和感情的不同看法，也為劇情帶來了深刻的反思。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 「異國系男友」Owen（周厚安 飾） 他是一位餐廳的主廚，與林怡珊在新加坡相識，是一個勇於談戀愛的男子，對他來說，「只要心底的傷口沒那麼痛了，好像就又可以承受些什麼」，他的角色展現了勇敢和戀愛的一面，也為劇情增加了浪漫和情感。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 《台北女子圖鑑》5：劇集4大看點 改編自日劇《東京女子圖鑑》 《台北女子圖鑑》改編自經典日劇《東京女子圖鑑》，經過近三年的籌備和製作，將故事背景轉移到台北，劇中的時空被設定為一個近代架空世界，將女主角嚮往的東京換成了台北，象徵成功的東京鐵塔也變成了「台北101」，這個轉變讓觀眾能夠在台北的現代都市中感受到故事的情感和戲劇性，製作團隊用心地在台北市、新北市和台南市等地拍攝，將台灣的美麗風光呈現在劇中。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 超強客串演員卡司 這部戲的演員陣容堪稱華麗，每位客串演員都為劇情增色不少，天心飾演怡姍的阿姨，巫建和飾演麵店小老闆，禾浩辰飾演產品業務，楊謹華飾演基金會執行長，姚以緹飾演靈修導師兼林怡姍的情場假想敵，宋柏緯飾演科技電子工程師，鳳小岳飾演面膜品牌行銷總監，五月天的石頭飾演投資銀行執行董事，林柏宏飾演富二代，張孝全飾演建築公司老闆等等！這些演員的加入為劇情注入了豐富的人物性格和情感，讓觀眾更深刻地理解每位角色的故事～ (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 故事與現實生活的異曲同工 就像《東京女子圖鑑》一樣，這部劇也觸及了許多社會議題，包括北漂時所遇到的職場困難、城鄉價值觀的差異、台北的理想與現實之間的差距、異鄉求生的挫折等等，劇情透過這些議題反映了在「屈就現實」和「追求理想」之間的掙扎，以及女性在職場和生活中所面臨的挑戰，觀眾在觀賞劇情的同時，也能夠深入思考這些現實社會問題。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 原聲帶陣容的美聲爆擊 劇中的音樂由劉若英演唱的〈縮影〉作為片頭曲，丁噹演唱的〈女字旁 I am who I am〉作為片尾曲，由五月天怪獸和葛大為聯手打造，這些歌曲的歌詞表現了女性真實自我和情感的表達，與劇情緊密相扣，此外，白安演唱的插曲〈剛好〉由白安和五月天阿信共同製作，道出了當代女性的心聲，勉勵觀眾勇敢選擇，也邀請到家家與琳誼演唱插曲，這些音樂不僅為劇情增色，還將觀眾帶入了情感的世界。 《台北女子圖鑑》6：引發討論的2大觀點 相當尷尬的台詞設計？ 有觀眾指出劇中的台詞和場景設計顯得相當刻意，這些情節從一開場便出現，例如折斷高跟鞋的情節和腳踏車碰撞等，這些老梗讓一些觀眾感到尷尬，有時甚至覺得出戲，此外，前兩集充斥著對「台北人就是怎樣怎樣」的刻板印象，這讓人感到尷尬癌發作！觀眾認為這些台詞在對話中顯得相當生硬，並深化了對台北人的刻板印象，這對於一些台北觀眾來說顯得令人困惑，而觀眾建議，如果能夠更自然地表現出「台北的高效率與疏離感」等狀態，觀影體驗可能會更好。 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 時空背景設定引發網友戰南北？ 劇中試圖透過台詞表達台南和台北的城鄉差距，但這一設定引起了一些不滿，事實上，台南是台灣六都之一，擁有豐富的歷史和文化，當地人對於這個城市感到自豪，而劇中女主角的家鄉永康，是台南縣市區中人口最多的地方之一，無法被稱為「鄉下」，觀眾認為這樣的設定讓台南觀眾感到不滿，特別是當現實中南北城市已經進一步拉近，成為一日生活圈，台南到台北的高鐵車程只需一個多小時，南北往返已經相當常見，因此，劇中的「設定照搬」現實情況，似乎不太符合現實，觀眾認為，如果能夠更好地反映現實的情況，可能會更有助於提升劇情的真實感～ (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 《台北女子圖鑑》7：值得細品的8大金句 「我一直以為幸福是有標準答案的，現在我才知道，幸福不是由別人來打分數，答案是在自己心裡的。」 「誰都會犯錯，但不是誰都有認錯的勇氣。」 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 「玩過才會知道自己要什麼，但你要保護自己。」 「結婚只是一種人性測試，但偏偏人性最禁不起測試。」 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 「不喜歡就換下一個，時間不要浪費在難過上。但快速來去的關係，是愛情嗎？」 「如果問我學到什麼？好好結束才是成長，我們都會遇到更合適的人。」 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 「我以為框架外的世界更寬廣、更自在，後來才知道，並不是每個人都能享受那種無拘無束，包括我。」 「其實大家在同一個公司一起工作，有很多事情是沒有絕對的對錯的，只是當下你必須做一個選擇。」 (圖片來源：《台北女子圖鑑》劇照) 從響往到真正身處大城市，林怡珊不斷成長，也更理解自己想要的，而那些相識的多元的角色，也帶給我們許多議題的反思，不管事工作、生活，還是感情上，都有許多值得我們深思的地方，雖然在劇本設定上有一些不足的部分，但也顯示著這個世界並不是如此完美，反觀金句或許完美也沒有一個「標準答案」，《台北女子圖鑑》是一部值得觀後深刻思考的作品！ 延伸閱讀：更多台劇相關 👉Disney+台劇《正義的算法》，與郭雪芙一起解決超寫實社會案，正義與利益該如何權衡？ 👉亞洲首部性治療影集！《今夜一起為愛鼓掌》楊祐寧、楊謹華、Ella、王柏傑演員陣容超豪華，火辣預告釋出啦～ 👉帶你重溫初戀時的悸動！7部必追質感國片都在Disney+，超豐富片單讓你隨時切換追劇模式！ 👉國片《本日公休》改編自真實故事：平凡無奇的理髮廳，乘載超越四十年的悲歡離合。 更多話題，請追蹤波波黛莉的異想世界Instagram 帳號：＠popdaily 撰文編輯：＃Zhu #Disney+台劇 #Disney+台劇台北女子圖鑑 #五月天石頭 #台北女子圖鑑 #台北女子圖鑑人物 #台北女子圖鑑劇情 #台北女子圖鑑原聲帶 #台北女子圖鑑看點 #台北女子圖鑑金句 #周厚安 #夏于喬 #姚以緹 #宋柏緯 #巫建和 #張孝全 #張景嵐 #曾愷玹 #李霈瑜 #林思宇 #林柏宏 #楊謹華 #王柏傑 #禾浩辰 #范少勳 #貴綸鎂 #連俞涵 #陸明君 #鳳小岳 

舊金山自由行拍照打卡攻略📸｜5天4夜行程超充實！

哈囉大家好，我是 Hattie👋 2024 的加州之旅，我們安排了洛杉磯 + 舊金山雙城旅行，這篇文章就要來分享我們精心安排的舊金山自由行路線，特別適合第一次造訪、喜歡拍照打卡又不想自駕的你！ 💡 舊金山交通真的超方便，地形雖然是山城但大眾運輸發達，再加上沒有駕照如我（😂），我們這趟完全沒租車，就靠著 Muni App 跳上跳下，成功解鎖超多經典景點與秘境。 Day 1｜優勝美地一日遊 🌲🏞️ 來美國怎麼能錯過壯闊的 國家公園呢？我們第一天就參加了 Klook 上預訂的【Yosemite 一日遊】，省心又方便。 因為冬季容易下雪封路，我建議大家把優勝美地安排在旅程的第一天⛄️。 Yosemite 真的是我們此行的大 highlight，輕紗般的瀑布、高聳的山壁、美得不像話的樹林——一秒被自然治癒！🌿 👉 延伸閱讀：我參加的優勝美地跟團遊心得全記錄！ Day 2｜Pier 39 海豹🐾 ➝ Sausalito小鎮 ➝ 漁人碼頭fisherman’s warf（吃Boudin ）➝Ghirardelli 早上先去 Pier 39 看超 chill 的海豹們說早安～這裡真的是舊金山最療癒的地方之一！ 緊接著搭船去超美的小鎮 Sausalito，這邊可以看海、拍照、喝下午茶，超有歐洲氛圍 🌊☕ 👉 延伸閱讀：Sausalito 拍照地圖＆美食推薦文章 傍晚搭船回到本島，我們沿著海邊漫步到 Fisherman’s Wharf 捕捉夕陽美景 🌅 然後衝去吃傳說中的 Boudin 酸麵包濃湯🍞，份量大到我一個人完全吃不完，真材實料感動！ 晚餐後還可以去 Ghirardelli 買巧克力🎁，聖誕季節裝飾好美，是完美的 ending～✨ Day 3｜噹噹車體驗 ➝ Union Square ➝ Macy’s ➝ Chinatown ➝ 金門大橋 這天根本玩上癮！ 清晨搭上經典的 Cable Car（噹噹車），沒什麼排隊人潮，還被工作人員幫忙拍網美照、搖車鈴，太懂觀光客了啦🤣 我們從碼頭附近上車，一路晃到 Union Square 拍照 再去 Macy’s 挖寶，聖誕季節的裝飾氣氛超濃，還買到 Ralph Lauren 的超便宜白襪！現在Macy’s 可以網購直寄來台 聖誕期間也有許多聖誕小物 接著轉戰 Chinatown（在 Washington St. 下車），真的一秒穿越到亞洲世界 😂還跟我們的國旗合照了📷 店名路名翻譯都好有趣～ 推薦「浩味茶餐廳」spicy shrimp港式腸粉，超好吃😋 老闆超親切中英廣都行💯 飲料我買了「茶顏觀色」港式珍珠奶茶 最後重頭戲：Golden Gate Bridge（建議安排在黃昏前），夕陽下的金門大橋美到說不出話🧡 但晚上這區治安不佳，黃昏時刻拍拍照後就迅速離開喔～ Day 4｜惡魔島 ➝ Ferry Building ➝ 舊金山金融區 ➝ Pier 39 夜景 一早出發前往超酷的 Alcatraz Island（惡魔島） 這裡就是電影《Escape from Alcatraz》的拍攝地🎬，氣氛真的有點神祕又震撼。 ✅ 導覽記得提前上官網預訂票券：Alcatraz City Cruises 現場會發耳機語音導覽（有中文！），可以自由走逛，歷史感滿滿，風又大又冷請穿暖一點🧥 下午回到本島後，我們搭 Streetcar 到 Ferry Building 吃牡蠣＋咖啡☕ 💡 推薦餐廳：Hog Island Oyster（生蠔超新鮮） Blue Bottle 咖啡也是美國旅遊必踩！ Ferry building 對面是金融區摩天大樓，白天拍照感很強 不過⚠️ 下班時間後治安變差，建議白天citywalk 晚上再去 Pier 39 吃冰淇淋、逛紀念品小店🎄 這邊真的怎麼拍怎麼美，我完全愛上這裡的聖誕氣氛！ Day 5｜Fine Art Palace ➝ 九曲花街 ➝ Fisherman’s Wharf 路邊海鮮 ➝ Salesforce Park ➝Tenderloin驚魂記 這天安排了超級 IG-able 景點！ 📍 Fine Arts Palace：羅馬式宮殿與湖景超夢幻，發呆 + 拍照兩相宜 📍 Lombard Street 九曲花街：超經典的彎彎路，看起來很多人故意來這挑戰 📍 The Crab Station 路邊海鮮攤：肥美大螃蟹邊吃邊曬太陽～好幸福！ 📍 Salesforce Park：我私心推薦的城市綠洲，一座空中花園被摩天大樓包圍，真的超療癒又好拍🌿🌆 🚨 最後提醒：Tenderloin 區務必避開！ 我們曾不小心走到tenderloin附近街道，真的很危險，滿街的街友與吸毒者，我們前往機場的uber司機意外帶我們經過，也算是見識了完整的舊金山，若好奇可以請 Uber 司機載你繞一圈就好 舊金山自由行交通全攻略 🚃 我們主要靠「MuniMobile App」買票 票種有多種時間選擇，可以搭乘： • Cable Car（噹噹車） • Street Car（我覺得最可愛的車） • 市區公車（Muni Bus） 手機購票非常方便，也可隨時查班次！📲 小結 🌉 舊金山真的太有魅力了 不只海景山景兼具，更有歐式建築與摩天大樓並存 交通方便、景點集中、治安只要稍注意就沒問題 📸 每一站都是打卡點，拍起來都像明信片～ ——— ☀️ Hattie's Choice｜加州旅行必備 ✈️ 飛美國前必辦：Klook 限時優惠 eSIM 在加州公路旅行，Google Maps 是妳的命：導航、找加油站全靠它。讓妳在公路拍完絕美海景能立刻發動態，不卡頓！ 🚗 自由行靈魂：Hertz 租車預約 加州沒有車等於沒有腿。建議提早預約好機場附近車型，記得加保全險，出遊更安心。 🔌 蝦皮 5.0 星好評推薦：亞果元素 ADAM T45 萬國轉接頭 這款轉接頭不只長得美，45W 快充連筆電都能餵飽！重點是它一顆就搞定全球，不用再帶一堆轉接頭出門了。 📒 出國行李清單，附上蝦皮就能買到的旅遊好物☑️✈️ ——— 🔗 延伸閱讀：其他加州景點推薦！ ⛰️ 【優勝美地】一日遊心得｜加州必訪大自然奇景 🌲 📍 【洛杉磯景點】Friends 粉絲必朝聖！中央公園沙發真的坐得到 ☕ 🇺🇸 加州自由行住宿推薦｜5 間平價高分飯店實住心得 🛏️🌴 ✈️ 10 個旅行好物推薦！美國行實測，蝦皮就能買到 🧳 🎢 加州自由行｜好萊塢環球影城攻略｜辛普森迷必朝聖！超好拍園區 + 膽小者必玩推薦 🎬🌟 🌉舊金山景點推薦｜歐風小鎮 Sausalito：坐船去一日浪漫出逃🚤 #舊金山自由行 #美西旅遊攻略 #舊金山拍照景點 #舊金山景點推薦 #Alcatraz惡魔島 #金門大橋拍照點 #舊金山美食 #舊金山交通攻略 #自由行行程推薦 #加州旅遊 #女生旅行拍照 #海外旅行日記

嘉義景點｜阿里山國家森林遊樂區不只看日出！阿里山眠月線秘境路線公開，走進嘉義最療癒的森林

名列台灣八景之一的阿里山四季都有絕佳的景色，春天百花綻放、夏天螢火蟲在夜裡飛舞、秋天是賞楓和觀賞雲海的最佳季節，而冬天則能體驗迎接新年第一道曙光的感動。阿里山不能錯過的五大奇景：日出、雲海、晚霞、神木、森林火車。來到阿里山你都怎麼玩呢？清晨登上小笠原山觀景台，欣賞金燦燦的日出，俯瞰雲海與山巒交織的壯麗畫面；循著巨木群棧道一路前行，穿梭於充滿靈氣的千年神木間，享受芬多精與大自然的洗禮！阿里山國家森林遊樂區攻略，讓我們逐一揭曉這片山林的無限魅力。 阿里山國家森林遊樂區介紹 阿里山國家森林遊樂區內有豐富的生態，壯麗的自然景觀，除了阿里山的必遊之處阿里山千年香林神木，還有森林小火車、各有特色的森林步道，空靈飄渺的姊妹潭、壯闊動人的雲海、美麗的祝山日出、百年慈雲寺、春天盛開的櫻花與杜鵑、秋天漫山火紅的楓葉。阿里山森林遊樂區可以說是台灣最最知名，也最受歡迎的森林遊樂區，是一個足以代表台灣霧林帶的國際級觀光景點，歡迎著來自全世界的旅人們，前來認識台灣山林豐富而美麗的面貌。 圖片來源/台灣山林悠遊網 阿里山國家森林遊樂區門票 阿里山國家森林遊樂區門票 阿里山天氣 阿里山的年均溫約10.6度，夏天氣溫大約15到25度上下，如果是秋冬或寒流時，溫度會再低5-10度。山區氣候變化及早晚溫差大，建議旅客前往阿里山務必採洋蔥式穿法。 阿里山穿搭建議 前往阿里山交通 阿里山交通建議：自駕 從台北出發，可以經由國道1號或國道3號，接台61線（台中至高雄）再轉接台18線至阿里山。若不塞車，車程大約需要3.5至4小時。 阿里山交通建議：火車 搭乘台鐵到「嘉義站」 阿里山交通建議：高鐵 搭乘高鐵到「嘉義站」 阿里山交通建議：客運 目前有開往嘉義的客運路線分別由統聯、和欣、台中客運、國光客運等幾間，下面幫大家列出從北、中、南、高出發的路線。抵達嘉義後，接著就要搭車上山啦！目前有「台灣好行接駁巴士」、「市營客運公車」這兩種大眾交通工具供大家選擇，想要了解更詳細的路線資訊和乘車位置，可以前往阿里山國家森林遊樂區官網查詢喔！ 阿里山交通建議：台灣好行阿里山線、市營客運公車 台灣好行阿里山線來回車票 阿里山小火車 阿里山鐵路最初被建造來運輸木材，現在已經變成廣受遊客歡迎的觀光火車，可以直接從嘉義北門站一路搭乘火車上阿里山，並加入全新具大片玻璃窗的「栩悅號」、超有質感的檜木列車「福森號」，將一同奔馳在阿里山森林中。 圖片來源/IG@lider.0409 阿里山森林遊樂區景點 阿里山景點｜阿里山博物館 「阿里山博物館」位於森林遊樂區阿里山工作站附近，為一棟以檜木興建的木結構建築，原址本為高山博物館，原建於民國元年，而後重新整建，以鄒族文化博物館的型態展現，並於2009年重新開放啟用。內部委由阿里山鄉來吉部落設計，展示阿里山早期開墾時間的機器用具、高山動植物標本，以及鄒族各部落傳統服飾、生活器物和雕刻藝術等物品，帶領遊客了解鄒族人文風情，是為保存著阿里山文史資料的重要地。 圖片來源/農業部林業及自然保育署嘉義分署 營業時間：08:30～16:30 阿里山景點｜ 阿里山林業鐵路 從2024年7月起，阿里山林鐵恢復全線通車，遊客可以搭乘經典的小火車，從嘉義車站一路攀升至阿里山車站。沿途穿越山林、欣賞壯麗景緻，是到訪阿里山的熱門交通方式。而且現在還有許多主題列車可以搭乘，像是以移動美術館為設計概念的檜木觀光列車——「福森號（Formosensis）」，是阿里山林鐵中最頂級的觀光列車。 圖片來源/IG@ariel.linyu 阿里山景點｜ 巨木群棧道 當阿里山神木以自然放倒方式終結傳奇的一生後，取而代之的則是阿里山香林神木與巨木群棧道後，為防止踐踏土壤、保護紅檜巨木及樹根，逐漸整理園區內神木，並分2段開闢穿梭於36株紅檜巨木群中興築巨木群步道，以供遊客觀賞阿里山地區最古老、且具生命力的檜木群，光武檜（香林神木）、千歲檜、樹靈塔、神木車站等皆為重要景點。遊客可以在這條步道上漫遊，享受芬多精與大自然的洗禮！ 圖片來源/IG@ariel.linyu 阿里山景點｜小笠原山觀景台 小笠原山觀景台擁有360度的開闊視野，可遠眺阿里山、玉山、中央、雪山四大山脈，視野遼闊的程度讓人驚嘆！還可以近距離觀賞塔山、對高岳和萬歲山。觀景台的最大特色是其木造平台位於制高點，但由於需要步行上坡才能抵達，人潮相較祝山觀日平台較少，環境更加清幽寧靜，適合想要遠離喧囂、靜靜欣賞自然之美的遊客！ 圖片來源/阿里山國家風景區管理處 阿里山景點｜慈雲寺 慈雲寺建於1919年，四周的環境終年山嵐嬝繞，環繞著鬱翠蔥蔥的古木，靈氣匯聚猶如人間仙境，與印度靈鷲山的聖地意象相似而興建。寺內供奉釋迦牟尼佛像，外層以銅鑄工藝打造，內部以金砂妝飾，展現莊嚴肅穆的佛教氛圍，佛像更有著「千年古佛」之稱，也是通往神木遺跡步道的起點之一。傍晚時分沿著步道漫步，夕陽餘暉灑落雲海，金黃色的光影隨風流動，讓人沉醉於自然與人文的和諧之美。 圖片來源/阿里山國家風景區管理處 阿里山景點｜姊妹潭 姊妹潭為兩個大小不一的高山湖泊，傳說這裡曾是兩位山地姊妹為愛殉情的地方，因此得名。兩座潭距離僅約50公尺，潭水清澈碧綠，宛如一面靜止的鏡子。位在湖中心的涼亭倒映在水面，景緻靜謐秀美，環繞姊妹潭的步道設計完善，遊客可沿著步道輕鬆欣賞這對相依的高山湖泊，也是遊客最愛佇足取景的地點之一。 圖片來源/阿里山國家風景區管理處 阿里山景點｜沼平車站 往祝山的觀日步道起點是從沼平出發，約40分鐘即可到達祝山車站。沼平車站外型復刻舊阿里山木造車庫，展現復古日式鐵道風情。附近的沼平公園遍佈各種高山植物，如山櫻花、森氏杜鵑、多花紫藤等，清幽環境適合家庭休閒，也是遊樂區內著名的賞花景點。 圖片來源/阿里山國家風景區管理處 阿里山景點｜台灣最美的森林鐵路步道 —— 眠月線 台灣最美的森林鐵路步道「眠月線」，建於日治時期，過去曾於921大地震，以及八八風災中造成嚴重損害，使得這段鐵路停駛至今。斑駁的枕木鐵道、空中鐵道橋、參天古木、幽暗隧道及舊車站，其獨特的自然景觀和歷史背景，成了阿里山的神秘之地，經過媒體報導後，近年來成了登山的熱門景點。眠月線全長約7公里，沿途有許多景點，可以依自己的體力選擇不同的路線，但別忘了要先申請入山許可證。 圖片來源/經濟部水利署嘉義：阿里山一日遊（台中／嘉義／高雄出發） 如何申請阿里山眠月線入山許可證 申請單位：農業部林業及自然保育署申請方式：線上申請申請文件：身份證或護照、入山許可申請書申請費用：免費 阿里山景點常見問題 阿里山最適合的旅遊時機？ 阿里山一年四季都很適合旅遊，但一些季節限定活動絕對不可錯過：3-4月：櫻花季4-6月：螢火蟲季12-1月：楓葉季11-4月：是欣賞雲海的最佳時機！ 阿里山私房景點推薦哪些？ 阿里山的私房景點除了眠月線、沼平火車站以外，小笠原山觀景台360度開闊的視野，是欣賞日出與夕陽的最佳地點。 阿里山規劃幾天行程比較好？ 阿里山小旅行可以安排至少兩天一夜遊，走完上面介紹的景點，大約需要一天；時間充裕的朋友，可以安排三天兩夜，這樣奮起湖周邊景點，也可以一起玩。 延伸閱讀：

台北▴中正區│米其林必比登推薦早餐│阜杭豆漿

提到台北早餐，「阜杭豆漿」絕對榜上有名！ 這間屹立不搖的傳統中式早餐店，不僅多年來吸引無數在地人與觀光客，更是2018 至 2022 年連續五年榮獲米其林必比登推薦，是唯一入選的豆漿店 阜杭豆漿以手工製作的中式燒餅、油條與濃醇豆漿聞名，其中最受歡迎的餐點包含：✅ 厚燒餅夾蛋✅ 薄餅夾油條✅ 鹹豆漿✅ 焦糖甜餅✅ 蛋餅✅ 豆漿 作為台北的經典美食，阜杭豆漿不僅是當地人的日常早餐，更是觀光客來台必吃的朝聖名店。想一嚐這份傳統美味要早點到，因為這裡可是天天大排長龍！ 位於台北華山市場 2 樓的阜杭豆漿，是一家擁有超過60 年歷史的超人氣中式早餐店 從清晨開始，隊伍便長長地從 2 樓延伸到 1 樓，成為市場內最醒目的風景 🚶 如何前往？交通便利，搭乘捷運至善導寺站 5 號出口，出站後右手邊即是華山市場，步行僅需 1 分鐘 ⏰ 營業時間與排隊攻略 營業時間：05:30 - 12:30（售完為止）排隊建議：想吃剛出爐的燒餅？建議開店前 1 小時 就來排隊！避開尖峰時段，可選擇 10:30 - 11:00 左右來，通常仍有供應，不必凌晨來搶頭香。這家承載著台北人早餐回憶的老店，不僅是當地人的日常味道，更是觀光客來台必訪的朝聖名店。如果你還沒吃過，記得安排一次，來感受這份經典美味！ 沿著樓梯上到 2 樓，便能看見阜杭豆漿的店面。 排隊等待同時可透過半開放式廚房欣賞師傅現場製作豆漿、燒餅、油條的過程，見證每一份美味的誕生 店內櫥窗上陳列著米其林必比登推薦的獎牌，象徵這家老店的非凡魅力 由於人潮眾多，市場內的美食廣場座位區時常座無虛席，許多慕名而來的饕客都會在這裡享用餐點 豆漿 NT.35 口感濃醇與一般市面上稀薄的豆漿完全不同，入口能感受到濃厚的黃豆香氣與傳統手工製作的純粹風味 這種味道帶有濃濃的古早味，一口喝下去，彷彿回到記憶中的樸實早餐時光 ✨ 冰 & 熱選擇 熱豆漿：豆香更加濃郁，溫熱口感讓人感受到更深層的醇厚風味冰豆漿：冰涼順口，雖然豆香比熱豆漿稍淡，但仍保有滑順口感與回甘風味 💡 甜度說明店家固定甜度，無法調整，但屬於適中微甜，不會過於甜膩，適合大多數人的口味 無論是單喝，還是搭配燒餅油條一起享用，這杯豆漿都是阜杭豆漿不可錯過的經典必點 米漿 NT.35 口感濃稠、香氣十足，是許多老饕心中的經典選擇 米漿內含豐富的花生醇香，入口時能感受到天然米香與花生完美融合，甜度恰到好處，不會過於甜膩 厚餅夾油條 NT.65 是最經典的傳統中式早餐之一，結合了厚燒餅、香酥油條與蔥蛋，打造出層次豐富的口感與濃郁麵香，讓人一吃就愛上！ 獨特厚燒餅採用老麵發酵，經過長時間醒發後，表面刷上一層薄薄的糖水，再放入傳統烤爐高溫烘烤，使餅皮外層酥脆、帶有微微焦糖甜味，內部則Q彈有嚼勁，越嚼越香 餅皮上還撒滿芝麻，增添迷人的堅果香氣 蛋餅 NT.40 與一般常見的薄皮蛋餅不同，特別使用傳統粉漿蛋餅皮，製作出外層微酥、內層Q彈的獨特口感，帶有自然的麵香，是老台北人懷念的古早味早餐！ 餅皮包覆著蔥花煎蛋，蛋香濃郁，蔥的清香點綴其中，為整體增添層次風味。與常見的酥脆派蛋餅不同，這款蛋餅強調Q軟的口感，每一口都充滿濃濃的傳統味 🚶 如何前往？📍 地址：100台北市中正區忠孝東路一段108號2樓（華山市場 2 樓）🚇 捷運：善導寺站 5 號出口，步行 1 分鐘即達！⏰ 營業時間＆排隊攻略🕒 05:30 - 12:30（售完為止）⚠ 想吃剛出爐燒餅？ → 開店前 1 小時排隊！⚠ 想避開人潮？ → 10:30 - 11:00 來，不用凌晨來搶頭香！🔗 更多詳細食記看這裡 👇台北▴中正區│米其林必比登推薦早餐│阜杭豆漿📖 Blog ➤https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36730664📸 旅行 & 美食日記，快來追蹤！🎀 Facebook ➤ https://www.facebook.com/XiaoLuLove/📝 Blog ➤ https://jkaln4869.pixnet.net/blog📷 Instagram ➤ https://www.instagram.com/yozakura_saki/-#yummyfood#foodstagram#instafood#eeeeeats#台北美食#波波打卡#波波發胖#吃貨#吃貨人生#吃貨日記#吃貨女孩#吃貨日常#foodpics#4foodieforfoodie#Taipeifood#foodie#popdaily#howsayhow#howsaylove#cafe#popyummy#foodphotography#popyummy台北#taipeifoodie#drink#dessert#girlstalk美食#girltalk打卡#tagsis

2025高鐵假期飯店｜高鐵票+飯店的超甜優惠價來啦~ 台灣自由行必看的高鐵假期攻略教你飯店怎麼選！

今天要來分享CP值超高的台灣自由行攻略！AsiaYo 貼心的幫你整理 8 間出發高鐵假期必住的台灣高鐵住宿推薦，每一間都方便往返高鐵台北站/台中站/台南站/左營站，而且可以用超值價格一次買到來回高鐵票+飯店！你想好要去哪個城市旅遊了嗎？跟著這篇攻略看下去，就能知道台灣有哪些必打卡的景點啦！ 🚅 台灣高鐵假期懶人包 你知道高鐵假期是什麼嗎？最划算的旅遊方式你絕對不能錯過！高鐵會跟各城市的優質飯店合作、推出優惠套票組合，讓你用最實惠的價格直接買到高鐵來回車票+住宿飯店！不僅省時省心又省荷包，還能跟好友閨蜜搭高鐵輕鬆出發去旅遊，馬上來看看有哪些你喜歡的飯店吧~ 🚅 台灣高鐵假期城市攻略 📌高鐵假期推薦景點攻略 🛍️台北 — 西門町 潮牌服飾、交通便利、豐富夜生活 🛒台中 — 一中商圈 平價購物、年輕人愛逛、美食一級戰區 🎗️台南 — 林百貨 歷史氛圍、文創小物、生活百貨 🧋高雄 — 六合夜市 美食聚集、夜市文化、道地小吃、商品多樣 🚅台北高鐵飯店推薦 在台北的飯店真的一間比一間還華麗！你想得到的露天泳池、SPA按摩或三溫暖服務全都有，而且每一間交通位置都超級好，絕對能輕鬆跑遍台北大街小巷！ 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】台北福華大飯店2日自由行 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】台北凱撒大飯店2日自由行 👉 預訂台北高鐵飯店享優惠 👀 🚅 台中高鐵飯店推薦 台中氣候舒適、地勢平坦寬敞，成為了大家喜愛的旅遊度假城市之一~ 注重經濟發展的同時也保護生態，從飯店望出去的景觀大多都可以看到公園、生態池等綠植景觀，讓心情格外的放鬆😊 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】臺中公園智選假日飯店2日自由行 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】台中麗寶賽車主題旅店2日自由行 👉 預訂台中高鐵飯店享優惠 👀 🚅 台南高鐵飯店推薦 走在台南的街道上都會感受到一股濃濃的懷舊氛圍，這裡充斥著許多歷史建築遺跡還有老字號的美食小吃，如果你也是「美食獵人」的話，就來台南大飽口福吧！ 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】台南 U.I.J 友愛街旅館2日自由行 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】煙波大飯店台南館2日自由行 👉 預訂台南高鐵飯店享優惠 👀 🚅 高雄高鐵飯店推薦 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】高雄首福大飯店2日自由行 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】台北凱撒大飯店2日自由行 👉 預訂高雄高鐵飯店享優惠 👀 這篇懶人包整理了8間高鐵假期適合入住的台北、台中、台南和高雄飯店推薦，這邊再加碼給你台灣自由行攻略資訊！直接上AsiaYo預訂台灣飯店還可以享受獨家優惠價😍現在平台上還有超多台中星級飯店或優質台北住宿等著你來發掘，記得速速下訂搶優惠！ 👉 查看更多台灣高鐵票+飯店優惠！ 延伸閱讀🚅 👉【2025高鐵假期飯店推薦】超實惠價格買到高鐵來回票加住宿！方便往返高鐵台北站/台中站/台南站/左營站的高鐵住宿總整理 👉【2025台北五星級飯店推薦】15間超豪華台北住宿，近台北車站/西門町/信義區的星級酒店，露天泳池/SPA按摩一次享受！ 👉【2024 台南飯店推薦】15間網友激推台南旅遊必住飯店，五星飯店享SPA、露天泳池，高CP值台南旅館近火車站／國華街！ 👉【星野集團虹夕諾雅 谷關飯店開箱】結合大自然的台中溫泉飯店，特色樓中樓房型多人出遊住宿推薦｜AsiaYo 獨家優惠！ 👉最新【2025台灣跨年懶人包】全台跨年卡司總攻略，從北嗨到南！近101煙火&全台跨年演唱會住宿，跨年住宿攻略分享！ 👉【2025高雄飯店懶人包】14間超人氣高雄住宿推薦，鄰近六合夜市、新堀江商圈，交通超方便的港灣海景酒店一次看！ 圖片來源：交通部觀光局-西門町

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