《夏娃的醜聞》徐睿知22寸螞蟻腰太驚人！從沒減過肥靠這3招維持「母胎瘦」

徐睿知擺脫校園霸凌、恐怖情人…等黑歷史，歷經長達10個月的時間神隱後終於回歸銀幕，自然掀起戲迷們強烈關注，而她為戲所拍攝的形象照，又再讓她的招牌螞蟻腰受到熱烈討論。究竟她到底是怎麼維持體態，才會有如此不真實的好身材的呢？ 👉🏻《雖然是精神病但沒關係》徐睿知超美妝容怎麼畫？唇膏、眼影色號大公開！ 徐睿知飾演的女主角，在劇中常常都會以華麗的造型出場，無論是怎樣類型的服裝，她都能輕鬆駕馭，不只有高挑的身材外，還有整體完美的比例以及美麗的S曲線，每每出場都會成為大家眼中的焦點，看看這個腰封大概只能裝大腿吧！ https://www.instagram.com/p/CfIovfpJyg9/ https://www.instagram.com/p/Ce2ukLqtxaG/ 本身身高169公分、體重43公斤的徐睿知，表示家中的母親以及姊姊都是空姐出身，體態也都很高挑和纖細，所以覺得自己的身材應該是因為母親才會有這麼好的底子～ 👉🏻受封南韓「最美皮膚」！《雖然是精神病但沒關係》徐睿知超強養膚秘訣公開！ （圖片來源：tvN사이코지만 괜찮아） 而徐睿知維持好身材的方法之一，就是「不節食挨餓」，她認為因挨餓而瘦下來的減肥方式，不只會影響到健康，瘦身後的體態也會看起來很單薄，她更希望是可以透過有系統的運動，來塑造更結實的身材。 （圖片來源：tvN사이코지만 괜찮아） 那徐睿知平常最喜歡的運動則是「瑜伽」跟「芭蕾」，一方面能養成優雅的體態姿勢，一方面則是能達到運動量外，還能增加身體的柔軟度、改善體內代謝，讓整體身材看起來更有線條、更美！ 👉🏻曾是GD的女人？6點認識《雖然是精神病但沒關係》徐睿知，幼時綽號是「奶奶」？ 透過努力不懈的運動好習慣，就是維持自身美麗體態的不二法門，像徐睿知如此比A4腰還要精緻的身材，只能說真的是太令人羨慕啦～ 撰文編輯＃Haru #《雖然是精神病但沒關係》 #＃漂亮 #A4腰 #女星保養 #徐睿知 #維持身材 #纖細，體態 #螞蟻腰 #身材線條 

7、8年級生才懂！盤點10款當年「最潮手機」，冰淇淋機、T91用過的站出來！

手機時代迅速發展，從以前的黑白手機到現在的彩色手機、按鍵手機到觸控手機，為的是讓人們在生活上更加便利，智慧型手機不斷的發明，讓這些早期手機不得不被汰換掉，以前只要手機有要能上網就可以跟朋友們百般炫耀，現在成為最普遍的事情，不得不說時代進步得很快速，編輯整理了10款當年曾經暢銷的手機，一起來看看有沒有你用過的吧！ 懷舊手機｜1.LG KF350 Ice Cream 冰淇淋機 使用清新的粉嫩配色吸引年輕人的注意，多款粉色系提供年輕族群選擇，配上外蓋的LED燈泡，不僅能顯示時間還有炫光燈效，可刺激了女性們對於色彩的敏銳度，在當下可是炙手可熱的產品。 （圖片來源：LG） 懷舊手機｜2.LG棒棒糖機 300 萬畫素相機，內建 有30 萬畫素內視訊鏡頭，加上多種音樂格式的支援，讓你走到哪聽到哪，還有手機翻轉便會自動靜音的「翻轉靜音」功能，讓你上課不怕被老師發現，還新增了Google 上網工具等，讓當時資訊不發達的時代，增加更多樂趣，當時韓國還找來了最紅團體BIGBANG、2NE1代言，許多粉絲都因為支持偶像而去購買。 （圖片來源：LG） 懷舊手機｜3.Sharp T91 以高質感的鋼琴烤漆來做外殼，不意掉色，還會反射出光澤，是一款散發出高貴氣質的手機，不僅外觀精緻，功能也是大受歡迎，摺疊造型可180旋轉螢幕，瞬間成為一台數位相機，320萬畫素配上超亮補光燈，是愛拍照的年輕妹妹們都想擁有的夢幻手機。 （圖片來源：蝦皮購物） 懷舊手機｜4.Sharp 03A Sharp 03A可說是T91更高階的版本，配有 800 萬畫素相機及自動對焦鏡頭，一樣可以旋轉的螢幕這次打造了雙螢幕的功能，更大的螢幕全新享受，加上簡單的觸控功能，簡直萬眾矚目的焦點，只能說當年的sharp可是流行的指標。 （圖片來源：露天拍賣） 懷舊手機｜5.Sharp 007SH 以自拍為主打的夏普，接連設計出不僅畫質高，外觀設計佳的手機，此款機身延伸了夏普手機會友的180 度旋轉上蓋設計，也讓相機畫質更提高到1,610 萬畫素，並增加了防水、防塵功能，鮮豔的外殼與軟體設計，使得款機種在當年手機中獨具一格。 （圖片來源：蝦皮購物） 懷舊手機｜6.Nokia5300 以輕鬆放音樂為手機主打的Nokia5300，外型設計擁有專屬音樂播放操作的介面，滑蓋的造型設計更是引人注意，簡單輕巧方便攜帶，也是吸引人的主要原因。 （圖片來源：nokia 5300） 懷舊手機｜7.Sony Ericsson Z750i 鏡面的摺疊設計，配上紫色及銀色的外觀，低調而奢華，外殼來電時會有訊息及光芒顯示，不用打開手機就能知道訊息，當年編輯我可超喜歡這隻手機，用了他大概2年的時間都捨不得換呢！ （圖片來源：ebay） 懷舊手機｜8.Xperia X10 以滑蓋手機來說，Xperia X10ｍ擁有4 吋 防刮大螢幕，快速上網收尋資料，還有「智慧型臉部辨識」功能，透過照片快速連結聯絡人資料及相關的社群網站，還新增了手機防盜應用軟體，此款手機已經逐漸邁向智慧型手機的基礎。 （圖片來源：wikipedia） 懷舊手機｜9.i talk C8000糖果機 亞太電信所出售的糖果機，有側錄密鍵功能，讓你在講電話途中也可以偷錄音，採用糖果色的外殼設計加上當時亞太電信網內互打不用錢的活動，是當年不少朋友拿來聊八卦的機子。 （圖片來源：亞太電信） 懷舊手機｜10.NOKIA 3310 色彩繽紛的NOKIA 3310是直立式外型，擁有最基本配備，但已經有智慧型手機的基礎，可以簡單上網查詢資料，香港網友也曾表示，參加遊行途中此款手機還幫他擋下一枚催淚彈，可說是神機啊！ （圖片來源：NOKIA） 以上是編輯年輕時所常見的10款手機，多以自拍功能、手機外觀設計為重，當年的手機還沒有如此進步時，能拿上這幾款手機的朋友，就已經可以在朋友圈大肆炫耀了呢！編輯心裡充滿感嘆～現在智慧型手機當道，摺疊手機、滑蓋手機逐漸成為歷史，也說明著，我們伴隨著科技的進步，慢慢的老去了呢……（泣） 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #3C少女 #i talkC8000 #LGKF350 #LG棒棒糖機 #NOKIA3310 #Nokia5300 #Sharp007SH #Sharp03A #SharpT91 #SonyEricssonZ750i #XperiaX10 #回憶殺 #懷舊手機 #生活精選 #糖果機 

不要懷疑，你越看就會越喜歡！讓人一眼就愛上的復古味花磚景點TOP5，一起感受濃濃復古風情吧

最近復古風正行，不只造型也建築也飄起了濃濃復古氣息，這次就要來介紹現在越來越夯的復古懷舊花磚拉，只要搭上復古花磚拍起照來就是吸睛！其實花磚不只漂亮也代表了台灣重要的歷史，就讓我們一起特搜花磚景點，約好姊妹了嗎？一起去欣賞花磚的美吧！ ＃宜蘭 CAFÉ SLOW TRAIN咖啡館 在宜蘭幾米公園裡的停車場，是一間利用台鐵老倉庫改建的咖啡廳，裡頭的地滿就是以花磚填滿！超級吸睛，整間店的風格也很獨特，裡面的餐點也相當美味呢～ 連咖啡廳外頭的牆壁磁磚也很特別呢！ info. 營業時間：9:00-18:00 #南投 日月潭-Look路殼 日月潭真的有好多漂亮的民宿喔！這次這家民宿從大廳就使用大量的花磚呢，部分房型也有採用花磚地板，大廳也使用了木頭椅子和許多綠色植物，目的就是想讓旅人感受到民宿滿滿人情的溫暖呢！順便告訴大家這是一間寵物有善民宿唷～可以帶著毛寶貝出發拉！ info. ＃嘉義 台灣花磚古厝博物館 這裡可是嘉義的一個私人博物館呢，收藏上千片的古厝老花磚，可是創辦人對家鄉的深厚情感，收集了二十年才來下這永恆的記憶，讓我們現在能夠看見，也希望這裡之後可以永續經營繼續傳承下去讓更多人看見！ 裡面不只牆壁和地板，處處都充滿花磚，連樓梯也是！ info. 營業時間：10:00-17:00 (周一 周二公休) 門票:50元 #嘉義 花磚咖啡 淺嚐館 又一間充滿花磚的咖啡廳拉，不只外觀使使用清爽的藍色為基底，許多人都喜歡在店外拍照，但是店內一樣不馬虎～使用大量的花磚地板，裡裡外外都超級好拍的！ info. 營業時間：09:00-19:00(周四公休) #高雄 台灣百年花磚展 在高雄新光三月舉辦的台灣花磚展，向更多人介紹了台灣花磚的重要歷史，以及它的盛與衰，希望能夠讓更多人重視台灣在地文化保持重視！不僅僅只是看見它漂亮的樣子。 info. 展覽日期：11/23-12/24(免費參觀) 花磚不只漂亮，對台灣的過去的歷史也相當的重要，讓我們一起感受屬於花磚的美吧！ ??波波打卡PopTour開IG啦?? 點圖追蹤? #CAFÉ SLOW TRAIN咖啡館 #台灣花磚古厝博物館 #嘉義 #宜蘭 #復古 #打卡 #打卡精選 #日月潭-Look路殼 #景點 #波波打卡 #花磚 #花磚咖啡 淺嚐館 #高雄 

【精選】最夯台劇拍攝景點！這些地方都因電視劇而爆紅，你認得出幾齣呢？

追劇總是一集接著一集停不下來嗎？完結篇之後還繼續沉浸在劇情裡，幻想自己跟女主角一樣能碰到夢中情人？今天ReadyGo要帶你重溫經典場景，揭密這些2019年熱門的台劇拍攝場景，這些景點全因電視劇而爆紅成了最新打卡熱點，快跟著ReadyGo來趟經典台劇打卡之旅，順便二刷經典台劇！ 想見你 小半樓 《想見你》除了劇情引起話題，場景也造成熱議，其中主景「32唱片行」原來近在咫尺，正是位於台南中西區、市府文化局歷史老屋修繕經營補助案例之一的「小半樓」！「小半樓」原為西藥房老屋，已有近70年歷史，2014年臺南資深茶人兼陶藝創作家方啟文老師，以「小半樓」為陶藝文創館，目前作為方老師與學生共同展示作品的空間。 圖/IG@hxxpxxkai 龍泉冰店 台南麻豆中央市場內的百年老店「龍泉冰店」正是《想見你》劇中莫俊傑與李子維坐下來聊天喝啤酒的冰店，也是莫奶奶所開設的古早味冰店，店家使用了現在極少見的傳統老舊復古刨冰機，所有配料食材都是當天現做的，價格也超親民，下次去台南別忘了去品嘗看看。 圖/IG@wan_chun1111 地址│台南市麻豆區平等路2-4號 營業時間│7:00~19:00 好物 SPIRIT 咖啡 圖/IG@hsuan0711 圖/IG@niiicoleliao 柯佳嬿在《想見你》中忘不了許光漢飾演的過世前男友王銓勝，不斷傳訊息給他，某一天這些訊息卻突然都顯示「已讀」，追查發現原來是1998年的李子維，而他所在的地方，就是陳韻如舅舅開的32咖啡館，這間32咖啡館的真實位置就是位於台北大安區的「好物 Spirit 咖啡」，店內裝潢採英式風格結合台式美食，搭配大片的落地窗，播出後戲迷們紛紛到此打卡。 地址│台北市大安區安和路二段189巷17號 營業時間│週一至週五 10:30~21:00 六日10:00~20:00 用九柑仔店 用九柑仔店 超人氣電視劇《用九柑仔店》的拍攝地就位於嘉義！「每間柑仔店，都收藏著一整個城鎮的故事。」原本是間中藥行的用九柑仔店，因拍戲而搭建的場景在殺青後保留下來，意外爆紅成了戲迷們的打卡熱點，旁邊還有間300年歷史的慶和商店，懷舊復古的氛圍讓人憶起童年，不禁反問自己「長大後的我們，除了工作，還記得什麼？」，只可惜用九柑仔店只有假日開放內部參觀，平日只能跟建築物外觀或到二樓陽台拍拍照。 圖/IG@sunny_8069 圖/IG@liana82916 地址│嘉義縣六腳鄉166縣道77號旁(或google搜尋慶和商店) 我們與惡的距離 水楠洞漁港 《我們與惡的距離》中大芝與李曉明的父母為了躲起來，搬到漁港開始新生活，而吳康仁飾演的王律師親自到此拜訪，這個漁港便是水湳洞漁港，在播出後爆紅成了戲迷們朝聖的景點。在水湳洞漁港的後方還藏著一處天然形成的岩石。左邊的是比較小的是一隻小綿羊，發揮你的想像力，就可以看到小綿羊的耳朵、鼻子、嘴巴和肥嫩的脖子；而右邊則是一隻呲牙咧嘴的大野狼，乍看之下好像要把小綿羊吃掉一樣。 圖/我們與惡的距離FB 圖/IG@rexdog_photo 圖/IG@elena_0921 地址│新北市瑞芳區水湳洞台2線濱海公路約81公里處 小確幸三明治合作社 應思悅在《我們與惡的距離》中經營的「小確悅飲料店」，其實就是位於天母的「小確幸三明治合作社」，在現實生活中更是一間主打現烤吐司、紅茶牛奶的IG打卡美食，店面由日系木頭屋搭建而成，文青簡潔的風格從裡到外都能感受應思悅與大芝互動的氛圍，即使戲已經完結，戲迷們朝聖的熱潮依舊持續燃燒中 圖/IG@vicjht 圖/IG@arica1207 圖/小確幸三明治合作社FB 地址│台北市士林區天母西路3之67號 營業時間│週一至週日 8:30~16:30 網紅的瘋狂世界 雙溪河濱公園 看到這幕大家應該都不陌生吧？副總與羅莎相約跑步的地點就是士林福林國小附近的雙溪河濱公園，位於福林國小正門的斜對面，河堤下有個彩虹白鷺廣場，彩虹階梯是鮮少人知道的隱藏版打卡點，其實不只《網紅的瘋狂世界》，許多電視劇、八點檔都曾在這個河堤拍戲。 圖/三立華劇官方FB 地址│台北市士林區福志路75號(福林國小正門斜對面) 玖柱海鮮熱炒 一看到這片黑板就知道是位於天母士林區開幕一年多的玖柱海鮮熱炒，黑板前面還有一個保存海鮮的冰櫃，旁邊就是免費吃到飽冰淇淋，而台灣戲劇《網紅的瘋狂世界》便是在這裡拍攝的，除此之外藝人坤達、歐漢聲也曾光臨，還有不少網紅在此聚餐，各位粉絲們快去朝聖啊~ 圖/三立華劇官方FB 圖/玖柱海鮮熱炒FB 地址│台北市士林區德行東路172號 日本小倉城 《網紅的瘋狂世界》特地飛日本九州取景拍攝，女主角林安安更在日本街頭上演喝醉戲碼，再由男主角游元樂背回家。而小倉城也是其中一個取景電影。小倉城和日本其他的天守閣不太一樣，在第四、五層之間沒有屋簷，是特別的唐建式建築，一旁的小倉城庭園則有濃厚的武士風格。在小倉城周邊也有許多條商店街可以逛，來這邊可以好好享受小鎮的悠閒時光。 圖/IG@_pippi16_ 圖/IG@no.007yasuyasu2019 營業時間│9:00-18:00 景點位置│福岡縣北九州市小倉北區 交通方式│JR西小倉站徒步約10分 官方網站│看這裡 俗女養成記 金德興藥鋪 「陳嘉玲的家在哪裡？」來到台南菁寮老街(無米樂社區)的遊客總是會這麼問。菁寮老街上有各行各業的店舖，許多店家都早已超過百年，街上可以一次買齊辦好所有結婚用品，因而還有嫁妝街的別稱，而台劇《俗女養成記》中女主角陳嘉玲的家便是台南清領時期建造的百年古蹟「金德興藥舖」，劇中的各個場景也成為後壁、新營的打卡景點，讓遊客走入劇中的經典場景。 圖/IG@cd_yue 圖/IG@audrey_s.f 圖/IG@ann.0823 地址│台南市後壁區墨林里菁寮191號(無米樂社區) 月村歡迎你 北門井仔腳瓦盤鹽田 說到鹽田你會想到哪裡？當然是台南！台劇《月村歡迎你》劇中阿健和小禮長大的地方─月村鹽田，就是台南北門井仔腳瓦盤鹽田，是北門的第一座鹽田，也是現存最古老的瓦盤鹽田遺址，除了可以體驗傳統曬鹽、挑鹽的樂趣，鹽田的夕陽景色更是出了名的美不勝收。 圖/IG@arielhu218 圖/三立華劇官方FB 地址│台南市北門區西南郊井仔腳復育鹽田 看更多>>【台中夜生活】台中晚上去哪裡？8個台中夜間旅遊景點推薦 #2019台劇 #俗女養成記 #北門井仔腳瓦盤鹽田 #台劇打卡點 #好物SPIRIT咖啡 #小半樓 #小確幸三明治合作社 #想見你 #我們與惡的距離 #日本小倉城 #月村歡迎你 #水楠洞漁港 #玖柱海鮮熱炒 #用九柑仔店 #網紅的瘋狂世界 #網美打卡點 #金德興藥鋪 #雙溪河濱公園 #龍泉冰店 

『台北』誠品書店南西店｜深夜電影院的獨處時光

＃SkylineFilm＃南西誠品 位於中山區的南西誠品3樓有一區外文書區，每個月都會有兩次的深夜電影院活動，就在週六晚上的九點鐘。能在週六這樣黃金時段在書店裡看一部免費電影，這種愜意、放鬆的感受真的很特別、很享受。尤其是深夜電影院是跟由Skyline Film協辦，所以都會附上無線耳機搭配電影的觀看方式，這樣的觀看品質不錯且可以很沈浸在電影的氛圍中，加上椅子是戶外度假用的躺椅，讓人在看電影的過程中彷彿就是在度假般的開心。 深夜精選電影 ＃愚行錄＃烏克蘭悲歌 參加過兩次深夜電影院，通常在誠品的粉絲團上會公告報名的時間，因為是免費看電影的活動，建議大家要記得在開放報名當天就報名唷！而誠品挑選的電影內容都很優質，我看過的兩部片都是很反應現實且可以深思的電影。其中一部是「愚行錄」，是妻夫木聰、滿島光主演的電影，主要講述一對兄妹的故事，妹妹因為疏於照顧孩子而入獄，哥哥則是報社記者，為了調查一起滅門事件而一連串連鎖效應，而這到底與妹妹又有什麼相關呢？而整部片幾乎是毫無冷場，且一個接著一個線索讓你不斷的猜想、不斷的串接，最終看完會驚嘆的一部電影。 而另一部是真實歷史改編的電影「烏克蘭悲歌」，主要講述二戰前夕烏克蘭遭到史達林共產黨摧殘，造成嚴重大饑荒的一段悲傷的歷史。觀看改編真實事件的電影就是快速地了解世界歷史且可以感同身受的體會當時人們的苦難，看完則有一種無奈之感，而對於現在所處的時代感到珍惜。 深夜的南西誠品 看完電影後大概也11點了，因為南西誠品週六晚上開到12點，所以看完電影還可以享受人煙稀少、寧靜的書店。這樣好像是在自家的書房般舒適的閱讀環境，讓人不禁沈靜下來好好的閱讀一番。逛著逛著還真的不想離開呢！或是直接轉戰信義誠品書店續看一番。 來一場書店約會吧 找一天週六晚上也來到誠品看看書、欣賞電影，難得這樣繁華的地方可以有這樣的誠品，洗淨一週的繁忙與辛勞呢！尤其是十點過後的南西誠品，少了人群、多了書香與專注力可以好好的選書。而這邊的雜誌區及誠品超市的商品種類也非常多，不知不覺時間就會流逝掉了，但心靈卻是滿滿的充實，只能說誠品是個可愛的時間小偷呢！ 相關資訊 🌝誠品粉絲團 🌝深夜電影院報名 🌝屋頂電影院分享

【宜蘭這樣玩】雨天不掃興，兩天一夜雨備提案，串連宜蘭、礁溪室內外景點！

去了十次宜蘭，可能有九次都下雨，對於宜蘭的印象總是如此，但卻仍然不減對於宜蘭的喜愛，風景、美食、溫泉、觀光工廠，總是讓人一再造訪，這次就跟著我們的兩天一夜雨天備案，串連宜蘭、礁溪兩處室內外景點，就算下雨依舊不掃興，還是要大玩特玩！ Article index 正規劃出國旅行嗎？ 各航線最新優惠價格：立即查詢 網卡、WIFI機，粉絲讀者獨享優惠：立即查看 兩天一夜行程 宜蘭設治紀念館：詳細介紹 首站來到距離宜蘭火車站不遠的「宜蘭設治紀念館」，宜蘭曾經歷清朝、日治時期，漫步在宜蘭舊城依稀可見當時的歷史痕跡，其中「宜蘭設治紀念館」在日治時期則是廳長宿舍，日式的木造與西洋式的古典，是相當經典的和洋折衷式建築式樣。 宜蘭酒廠：詳細介紹 緊接著來到宜蘭酒廠，宜蘭酒廠是全台九大酒廠中，歷史最悠久卻是規模最小的酒廠，其釀造的「紅露」、陳年的「老紅酒」更是許多宜蘭人的舌尖回憶，來到這裡不只可以認識酒文化，更可以用親民的價格採購伴手禮，裡頭還藏有不少網美社群打卡點！ 亞典菓子工場 下雨了就到觀光工廠繼續玩！「亞典菓子工場」是宜蘭一間以蛋糕起家的觀光工廠，最為招牌的莫過於自家的年輪蛋糕，經過反覆的工法製作出一圈又一圈的造型，口感綿細鬆軟，現場也提供各種商品、口味試吃，吃過以後幾乎人手都帶上好幾盒。 宜蘭窯烤山寨村 緊鄰「亞典菓子工場」的還有這一處「宜蘭窯烤山寨村」，別於亞典的歐式風格，窯烤山寨村以日式建築作為風格，園區裡放眼盡是黑色與紅色，其招牌則是長達70公分，人氣熱銷的惡棍麵包！ 橘之鄉蜜餞形象館 宜蘭盛產金棗遠近馳名，由於產量相當充沛，因此發展出各式各樣的蜜餞商品，「橘之鄉蜜餞形象館」則是一間以金棗蜜餞為主的觀光工廠，不只可以體驗自製蜜餞，園區的巨大桌椅更是社群打卡熱點，超級好拍！ 礁溪住宿推薦 築闊礁溪渡假飯店：詳細介紹 隨著時間來到傍晚，這次入住礁溪的「築闊礁溪渡假飯店」，北歐設計風質感飯店，提供二十四小時自助吧，頂樓更有露天溫泉，距離礁溪市區步行不用十分鐘，可說是鬧中取靜！ 湯圍溝公園 造訪過礁溪的朋友對於這一處肯定不陌生，湯圍溝溫泉公園已成為礁溪相當知名的溫泉公園，晚間則可以就近到湯圍溝溫泉公園走走逛逛，若適逢週五到週日還可以逛逛礁溪最新的觀光夜市。 伴手禮推薦 奕順軒 在湯圍溝公園的另一頭則是知名伴手禮「奕順軒」，店內提供生乳捲、派試吃，不論平假日總是吸引滿滿人潮採買，早已是造訪宜蘭必買伴手禮，建議大家可以先試吃，再依照自已的口味選購。 猴洞坑瀑布：詳細介紹 隔天一早來趟森林芬多精沐浴，「猴洞坑瀑布」距離飯店約五分鐘不到的車程，從入口處開始步行，沿途都是平緩的水泥步道，約十分鐘即可抵達，是一處非常平易近人的瀑布！ 林美石磐步道：詳細介紹 在市區的另外一頭還有「林美石磐步道」，為一處平緩好走的溪谷步道，沿途不時可見溪流瀑布與峽谷地形，而最為吸睛的莫過於步道450m處為U型峽谷地形，獨特而壯麗的景致更有「宜蘭的小太魯閣」美譽，林務局更特別建設鋼構木棧道，供遊客行走，獨特的步道造型更吸引不少攝影師前來取景。 五峰旗瀑布：詳細介紹 鄰近還有「五峰旗瀑布」，瀑布的由來全因瀑布後方的擁有五座山峰，山型宛如一面面三角大旗而得名，更被選為「蘭陽十景」之一。整個瀑布可分為上、中、下層，中層瀑布旁則有一座中式涼亭，命名為「五峰亭」，翠綠的屋頂、朱紅的柱子搭配一側的流水別有幾分水墨詩情畫意。 三處森林步道難度都不高，大家可以依照自己的時間、體力安排，挑選其中幾處，就算一天想全部跑完也不是問題。兩天一夜的行程提案，非常適合不同年齡層造訪，不論是親子、情侶、朋友間出遊都非常合適，輕鬆造訪宜蘭、礁溪兩處！ 「宜蘭這樣玩」懶人包路線規劃 【宜蘭這樣玩】宜蘭三天兩夜懶人包【宜蘭這樣玩】宜蘭市區一日遊懶人包【東北角這樣玩】東北角景點美食懶人包【宜蘭這樣玩】宜蘭好玩卡，大船接小船，一路玩到傳藝去【礁溪這樣玩】2018湯遊北台灣，用湯泉洗滌雙腳的疲憊【宜蘭這樣玩】台灣好行礁溪線，沐浴芬多精林，洗滌溫泉湯池【宜蘭這樣玩】頭城一日遊，品美食、逛老街，感受頭城勁厝WAY【宜蘭這樣玩】台灣好行壯圍沙丘線，頭好壯壯勁好玩！【宜蘭這樣玩】宜蘭 City Tour 城市小旅行，走讀舊城、大啖美食【宜蘭這樣玩】宜蘭 City Tour 城市小旅行，採果農村樂，漫遊冬山河 ShareTweetPinShare0SHARES 全台懶人包 基隆這樣玩 | 台北這樣玩 | 桃園這樣玩 | 新竹這樣玩苗栗這樣玩 | 台中這樣玩 | 彰化這樣玩 | 南投這樣玩 雲林這樣玩 | 嘉義這樣玩 | 台南這樣玩 | 高雄這樣玩 | 屏東這樣玩宜蘭這樣玩 | 花蓮這樣玩 | 台東這樣玩 離島懶人包 正規劃出國旅行嗎？ 各航線最新優惠價格：立即查詢 ✏如為合作邀約文章，皆會於文末標註✏圖文為《旅行履行中》所有，嚴禁轉載，如需引用，請事先來信告知✏文章具時效性，即時消息以店家公告為主✏內文依當日個人感受撰寫，僅供參考

【台中】霧峰8個人氣景點！走訪老眷村、日式平房＆俯瞰城市夜景，來趟愜意小旅行吧

台中除了擁有玩不完的景點，咖啡廳、市集、文青小店，每次來都能在巷弄裡有新的發現，其中台中市區更是每到假日都是滿滿人潮。不想人擠人，又不知道可以去哪了話，就去霧峰吧！離市區不遠的霧峰，其實景點也超級豐富，下次就這樣玩吧！ 👉【台中】歷史建築搖身一變！現在都是超夯打卡點，來場穿越時空的旅行吧 民生故事館 由「民生診所」改建的霧峰民生故事館，純白的矮房，木製的門框，裡面更保有診所的木頭古董櫃檯。還有模擬整療室，完全還原了當時診所的看診空間，連醫生桌上都放著常常用來哄小孩的糖果，這些老物讓這間診所的故事彷彿歷歷在目，也讓許多當地人喚起童年回憶呢！ Info. 地址：台中市霧峰區中正路369號 時間：09:00-17:00週一休館 窩草的日子 都市裡待久了，想要有一塊綠地可以休息、喝下午茶，「窩草的日子」絕對是個好選擇！日式的平房、戶外草皮，更有一望無際的風景。 這裡的餐點以西式為主、漢堡鬆餅及飲品，非常適合下午的輕食，完全就是假日放鬆首選！愜意之餘還是親子、寵物友善餐廳，不用但心外出帶著它們不方便！戶外的座位空間也非常適合讓狗狗和小朋友們活動、盡情奔跑。 Info. 地址：台中市霧峰區四德路136巷23號 時間：11:00 – 21:00 光復新村 於1950年政府為了防止二戰摧毀政府機關，因此將當時的政府機構遷移到台中霧峰，而「光復新村」也成了二戰後台灣第一個新市鎮，眷村式的房屋設置，讓人誤以為穿越到了民國時代。 現在則是進駐不少文青小店，下午茶、市集，還有不定期的展覽、街頭藝人，好逛的程度，讓人不知不覺就過了一個下午。 Info. 地址：臺中市霧峰區(光復新站)和平路2-3號 921地震教育園區 921地震一定是許多人小時候深刻的記憶，直到現在還是會聽見長輩回憶起當時的狀況。距離震央不遠的霧峰，就保留了當時震災所留下的建築，打造出現在的「921地震教育園區」。 如果是住在北部的朋友，地震當時感覺可能不像中部一樣劇烈，但來這一趟絕對會被眼前景象所震撼，也會深深感謝當時參與救援及修復的人們！而園區內還有個七彩的階梯，拍起來十分可愛，到此走訪絕對別忘了它。 Info. 地址：臺中市霧峰區坑口里新生路192號 時間：每週二至週日 09:00 ～ 17:00 霧峰林家花園 曾經為台灣五大家族之一的「霧峰林家」，為此家族的宅院，超大的園區，每一棟房舍都有獨特的故事。華麗的庭院設計，也讓人驚嘆，其中湖中央的水上屋，處處都是氣派的裝飾，即使事過境遷，還是不難想像當時家族的繁盛樣貌。 Info. 地址：臺中市霧峰區民生路26號 時間：週一至週日，09:00-12:00，13:00-17:00 亞洲大學 說到亞洲大學，歐式建築和超異國感的校舍，不但成為偶像劇和婚紗的熱門拍攝點，也是觀光客們到霧峰的必拍的景點，但如果你只知道這些，那就落伍了！ 其實除了有名的行政大樓，校內的「現代美術館」也是大有來頭，由建築大師安藤忠雄所設計的美術館，現代的玻璃屋工業風、清水模設計，跟對面的歐式建築形成對比，下次千萬別錯過。 Info. 地址：台中市霧峰區柳豐路500號 UnCrazy這裏勿瘋 充滿夏日風情的「UnCrazy這裏勿瘋」，天藍色的外觀，具有獨特的海邊風格之外，店內的佈置也是走藍加黃色的活潑跳色，處處都可以看到可愛的小巧思。從日系花布的菜單到牆上的掛飾，如果是愛拍照的女孩，這裡絕對不會讓你失望～ 另外，位於霧峰鬧區的「這裏勿瘋」也跟「這裡霧峰」呼應，讓人一看到就難以忘記！ Info. 地址：台中市霧峰區中正路1127號 時間：11:00 – 20:30 朝陽後山夜景 看夜景的行程，讓人不禁回想到大學時，跟朋友們說走就走的夜晚，熱血的過程，你有多久沒有回味了？朝陽後山的夜景除了是大學生們愛去的景點，可以遠眺摩天輪的景也吸引的不少外地人特別前往，找個週末再重拾大學的浪慢時光吧～ Info. 地址：台中市霧峰區吉峰東路168號 下次來台中別再只待在市中心啦！下次來趟山線一日遊，從早到晚跟著這篇完就對啦！ 👉台中真的玩不膩！超夯打卡點整理出爐，這些地方你都去過了嗎？ 👉【新北】不只有OUTLET，林口TOP9私房好去處，下次去就這樣玩！ 撰文編輯 #Jessieeee #921地震教育園區 #UnCrazy這裏勿瘋 #亞洲大學 #光復新村 #台中霧峰 #朝陽後山夜景 #民生故事館 #窩草的日子 #這裏勿瘋 #霧峰 #霧峰景點 #霧峰林家花園 

愛笑的女孩最討喜！3種不同臉型適合的「笑容管理」，人生再也沒有黑歷史照片！

愛笑的女孩最漂亮，但妳是不是也總覺得人家拍畢業照、證件照時笑起來像仙女一樣，自己笑起來卻又傻又顯臉大，其實妳只是還沒找到最適合自己的笑容！今天帶來的3款笑容管理法，教你學會不同臉型、不同形象、不同場合中適合怎麼笑，一篇帶你學會如何展現最美的笑容！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1287976 （圖片來源：小紅書@吃掉藍色） 笑容管理法一：橫笑 Blackpink Jennie 就是橫笑的最經典代表人物！這樣的笑容非常可愛，給人天真爛漫的感覺。橫笑的特點在於完全靠嘴角發力，注意不要用下顎兩側的臉部肌肉發力，可以想像嘴角去找耳朵形成弧線。 https://www.instagram.com/p/CbMCUwJpq3x/ （圖片來源：《認識的哥哥》截圖） 橫笑通常都會搭配眯眼露齒或大笑，給人十分開朗的感覺，所以形象甜美的女孩就非常適合這種笑法，但因為嘴角完全向橫發力，視覺上會導致臉變寬變大，對方臉女孩來說就比較不適合咯！ https://www.instagram.com/p/CWDxz3fJzDi/ 笑容管理法二：豎笑 豎笑的發力方式在於蘋果肌向上提、下巴往下推，嘴角微微上揚，這個笑容非常端莊優雅，適合氣質溫柔的姐姐形象。 https://www.instagram.com/p/CbmgTnZv61m/ 一般上也會搭配眼睛正常睜大，嘴巴閉著或微張，當在正式場合裡或是拍證件照時，就很適合練習這款笑容派上用場，還可以優化臉型變成瓜子臉，從此證件照再也沒有黑歷史啦！ https://www.instagram.com/p/CaL6-ByJ6iA/ 笑容管理法三：散笑 基本上每個人都會散笑，關鍵就在於妳把散笑發揮得好不好！散笑最好看的代表人物可以參考蔡卓宜，笑起來非常熱情、有感染力，一看就人見人愛！ https://www.instagram.com/p/CVHoaXKri8u/ 散笑的笑法是蘋果肌、嘴角、下巴都均勻發力，基本上妳發自內心、自然舒適的笑就對了。這時可以拿起鏡子來微調笑容，練習然後臉部肌肉記得這個笑容角度，很多人自拍比較好看，就是因為要靠肉眼抓到完美的笑容角度，多多練習以後不管是出遊合照或拍畢業照，都能一樣笑得燦爛！ https://www.instagram.com/p/CUhuKu1Fre2/ 以上就是3種不同笑容管理的特點，妝寶寶們可以根據自身臉型調整力度，學會笑容的發力方法後，人生就再也沒有黑歷史照片啦！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1287389 （參考來源：小紅書@吃掉藍色） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #笑容管理 

公視史詩旗艦戲劇《斯卡羅》定名！導演曹瑞原盼以影視重現福爾摩沙的關鍵歷史

由金獎導演曹瑞原執導，耗時3年籌備、改編自小說《傀儡花》的公視史詩旗艦戲劇今（11）日舉行定名記者會，導演曹瑞原率演員查馬克・法拉屋樂、温貞菱、法比歐、周厚安、黃健瑋及黃遠，以劇中造型出席。從原著小說擴大改編成影視作品後，為尊重部落族人對於「傀儡」一詞貶義的感受，經原著小說家陳耀昌醫師同意，決定更改劇名。 公視和曹瑞原導演廣邀各方建議全新劇名，由部落代表、相關人士從徵集而來的劇名中討論選出5個備選劇名，透過第二階段全民投票選出新劇名。定名記者會上由文化部部長李永得、公廣集團董事長陳郁秀及導演曹瑞原，正式揭曉新劇名《斯卡羅》（族語名《seqalu》、英文名《Formosa 1867》）。原著小說家陳耀昌、立法委員伍麗華及斯卡羅潘文杰直系後裔潘佳昌也到場參與。 文化部部長李永得表示：「特別想來跟老朋友們致敬、打氣，從得知戲劇拍攝過程到定名的經過，不時傾聽與尊重來自不同族群的意見，十分感動，感謝所有團隊的努力，文化部也會盡力協助。」 公廣集團董事長陳郁秀表示：「『南岬之盟』合約現在正收藏在美國國會圖書館裡，這是一個歷史的事實紀錄，身為生長在這塊土地上的人，大家並不了解『羅妹號事件』，所以透過這部戲，能夠讓廣大的人民都能夠瞭解自己的過去，為何這部戲這麼重要呢？因為我們不能不知道自己的過去，拍攝這部戲為何困難？最主要是所有歷史資料的蒐集、研究，要從什麼角度切入，以及歷史場景的重建，所以未來，公視還要堅持繼續拍下去，絕對不能斷，所有的歷史是累積，人民對於歷史的認識也需要累積，想起斯卡羅拍攝時遇見種種困難仍堅持著，這樣的堅毅精神也就是台灣人的精神，屢挫屢起。」 導演曹瑞原表示：「臺灣是一個世界少有的美麗島嶼，眾多文化在此交織，可惜我們還沒有讓每個文化都綻放他們的瑰麗與光芒。原住民對於土地、自然的虔敬，敬天畏神的智慧，非常值得大家學習，而《斯卡羅》的定名就是互相尊重的開始，也感謝祖靈保佑拍攝順利。」 原著小說家陳耀昌表示：「2016年我生了一個『女兒』，感謝公視、感謝曹導對我這個『女兒』非常疼惜，今天彷彿看到女兒訂婚，非常開心。」 立法委員伍麗華表示：「很高興這段歷史故事可以被用一種『很好看、很好讀、很想看、很想讀』的形式被看見。斯卡羅是琅𤩝十八番社的稱呼，是一個政治實體，也可以說是一個王國，透過戲劇，會有更多人認識斯卡羅王國，也會有更多人認識這段歷史。這次透過定名《斯卡羅》，所傳達最重要的意義是，我們開始學會尊重在地人和接納在地人的聲音。」 斯卡羅潘文杰直系後裔潘佳昌表示：「我是潘文杰的第六代子孫。希望透過定名，能讓更多國人認識台灣歷史，互相尊重彼此的文化。也希望大家除了觀賞這部戲，也能去了解真實的歷史脈絡，以及我們真實存在及生活著的斯卡羅人。」 公視史詩旗艦戲劇《斯卡羅》邀來實力派演員吳慷仁、温貞菱、查馬克・法拉屋樂、雷斌・金碌兒、法比歐、黃健瑋、周厚安、黃遠、雷洪、夏靖庭、余竺儒、張瑋帆、郭芷芸、程苡雅等人參與演出。預計2021年公視播出。《斯卡羅》劇情改編自陳耀昌醫師原著小說《傀儡花》，故事背景發生在1867年，美國商船「羅妹號」（Rover）在恆春半島南端琅𤩝地區發生船難，船員因誤闖排灣族領地遭馘首，造成「羅妹號事件」，引發美國出兵攻打臺灣，清廷亦派出五百大軍南下，各種外來勢力對在地原住民部落、平埔聚落及移墾的閩、客庄人帶來衝突與震盪，並讓臺灣躍上國際舞台；最後由美國駐廈門領事李仙得與斯卡羅大股頭卓杞篤（Tou-ke-tok）正式簽訂「南岬之盟」書面協議後，始告落幕。這段150多年前的歷史，鮮為人知，卻影響深遠，改變了臺灣的命運。公視史詩旗艦戲劇《斯卡羅》預計2021年公視播出，敬請期待。

首爾好好玩😄-成均館大學🏫

#成均館大學🏫 成均館大學（Sungkyunkwan University，簡稱成大及SKKU），韓國歷史上最悠久的大學，其歷史可以追溯至於1398年成立的朝鮮王朝最高學府成均館。第二次世界大戰期間被日本強迫關閉，戰後於1946年恢復辦學，為一所私立研究型綜合大學。 對成均館三個字的印象，當然是九年前的韓劇：成均館緋聞，探討當時女性無法上學的性別議題古裝韓劇。 而裴勇俊和宋仲基也是這個學校的校友。位於山坡上的學校，走一趟蠻耗體力的，還好門口附近的明倫堂及大成殿，銀杏及楓葉極美，不枉一趟之行。 韓國SKY（首爾、高麗、延世）前三大大學之外，就屬成均館大學最有名。許多學生都以穿自己學校的棒球外套為榮。也買了一件成均館大學的棒球外套，朝聖這超過六百年的名校作為紀念。 #成均館大學🏫 #地址🏠：25-2 Sungkyunkwan-ro, Myeongnyun 3(sam)ga-dong, Jongno-gu, Seoul, 南韓

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