[米荳愛亂跑] 梨大《Afternoon Tea》、來杯下午茶吧

 有一個秘密基地 米荳猶豫了很久 決定還是分享給大家 一個殼以在閒暇午後 悠閒的喝一杯紅茶的小確幸 米荳在韓國三年間 除了拿鐵、拿鐵還是拿鐵 雖然近幾年黑糖珍奶席捲整個東北亞 但想要優雅的喝個下午茶 沒想到、不用跑高端的地段 不用千里迢迢跑新沙、江南 梨大這就有！ Afternoon Tea 티아팡 오후의 홍차 它隱藏在兩家餐廳的中間 左邊是日式咖喱店 右邊是韓式鳳雛燉雞店 不要懷疑 中間的樓梯往下走 就可以通往秘密基地 雖然在擺設上 已經有歲月的痕跡 但是整體還是有種微浪漫的歐洲感 米荳是沒去過歐洲啦 但感覺在裡頭悠悠的啜飲一杯紅茶 浪漫浪漫的會有點錯覺 彷彿身在英國的感覺 畢竟、首爾是個忙碌的國家 跟好友一同躲進afternoon tea 彷彿可以洗去一週來的疲憊 什麼都不用煩惱天南地北的聊著 而且最吸引米荳的地方是 茶品會搭配玫瑰花造型冰塊 冰塊漂浮雜奶茶裡 看得整個心情就很好 不得不說在韓國這個國家 說實在要喝個帶有純正茶香的飲品 真的少之又少 Afternoon tea 選項算多、喜歡茶飲的 米荳真心推薦 ☕️ The House Afternoon Tea 티아팡 오후의 홍차 地址 서울 서대문구 이화여대2가길 19 營業時間 每天12pm-11pm 圖源: 網路、naver地圖 殼以到Facebook找米荳玩耍喔 🔍 米荳就愛到處跑 #米荳 #首爾 #梨大 #下午茶 #afternoontea #Ewa #午後 #西大門區 #梨大站 #地鐵 #秘密基地

Hanako.Taiwan與niko and ... 聯手期間限定昭和感日式喫茶店2/18起開張！

日本知名風格編集品牌niko and … 與即將迎來創刊33週年的日本女性雜誌Hanako聯名，適逢Hanako.Taiwan今年正式於台灣上線，兩者將聯手打造早已令大家朝思暮想、為之著迷的昭和感日式喫茶店！在2/18～3/21為期約一個月的期間內，niko and … 店鋪將換上喫茶店氛圍，透過一系列的照片讓人一窺日式喫茶店的風情和樣貌，更同時邀請台灣知名藝術家陳純紅Eszter設計插畫，要將復古又迷幻的喫茶店氛圍完整呈現於店鋪當中。當然喫茶店絕對不能少了餐點，這次 niko and … 以日本知名料理研究家中島志保的食譜，製作日式喫茶店的經典款飲品「哈密瓜蘇打」將於niko and … 台北旗艦店咖啡廳限定販售。同時，與Hanako.Taiwan的聯名也邀請到日本知名藝術家Bob Foundation合作推出一系列以80年代令人懷念的物品為主題設計的雜貨商品！準備要讓大家再一次墜入日式喫茶店獨特的魅力之中！ 日本女性雜誌Hanako 針對女性曾推出許多不同主題特集，包含現今廣為使用的蛋糕、餅乾類的總稱「Sweets」（甜點）一詞，就是當年由Hanako所創造出來的。以及來自義大利的甜點「提拉米蘇」，也是透過 Hanako的介紹，在日本帶起一波流行風潮！而今年Hanako.Taiwan正式在台灣上線，預計為讀者介紹台日時下熱門話題的飲食、文化、咖啡、旅館等最新情報，並以對流行最敏銳的台灣年輕人為主要目標族群，展開一系列的有趣企劃。於是，首波聯名即和niko and … 聯手打造「喫茶ハナコ」（喫茶Hanako），將大家對喫茶店朝思暮想的想念直接搬到niko and … 店鋪當中！ ＃哈密瓜蘇打 120元 niko and … x Bob Foundation 聯名商品 對於日式喫茶店的印象，總有幾個特別的景色是忘不掉的！例如烤得金黃的厚切吐司、充滿懷舊感店主的手沖咖啡，又或者是顏色異常鮮豔的冰淇淋蘇打飲品。因此，這次的期間限定喫茶店也特別挑選日式喫茶店中懷舊經典款的飲品「哈密瓜蘇打」，以日本知名料理家中島志保的食譜製作，將真的哈密瓜果肉加入氣泡水中，並且添上香濃的香草冰淇淋和鮮豔欲滴的櫻桃，一杯鮮綠迷幻的哈密瓜蘇打就完成了，而且只在niko and … 台北旗艦店咖啡廳喝得到！同時，由日本知名藝術家Bob Foundation 帶來的十款雜貨商品和聯名T-shirt，是以80年代的懷舊小物作為理念發想設計，像是運用簡單的筆觸勾勒出現今已經幾乎沒有使用的卡帶，對於現在的年輕人來說反而有一種特別的新鮮感！ niko and … x Bob Foundation聯名商品 ＃ 帆布肩背斜背包 580元 ＃皮套手機殼 780元 ＃iphone11/11pro手機殼 660元 ＃化妝包 620元 ＃多功能隨身收納小藥罐 90元 ＃指環扣手機支架 510元 ＃攜帶式水瓶 740元 ＃環保提袋 350元 niko and … x Hanako.Taiwan 期間限定昭和感日式喫茶店「喫茶ハナコ」 ■ 活動日期：2021年2月18日～2021年3月21日 ■ 販售地點：niko and … 台北旗艦店和台灣官網 FB：https://reurl.cc/Q3noRZ IG：https://reurl.cc/R1noqe .st：https://reurl.cc/4gG1gj ■關於Hanako.Taiwan 現在，日本正掀起一股台灣熱潮，同樣的，台灣也有許多喜愛日本美食、生活風格等日本文化的人，一直以來用著充滿共鳴與嚮往的視角關注著日本。在台灣，書店中陳列著日本雜誌的光景，已是再自然不過的景象。在這樣的環境下，Hanako Taiwan想要將最新的情報以最流行的方式，使用網路作為主要媒介傳遞出去。只有Hanako Taiwan能以最貼近台灣人的視角，具體展現將她們與他們所嚮往的樣貌，為讀者介紹台日時下熱門話題的飲食、文化、咖啡、旅館等最新情報，同時也從 Hanako角度傳遞多元的寶島魅力。並以對流行最敏銳的台灣年輕人為主要目標族群，展開一系列的有趣企劃。 Hanako Taiwan 官網：https://taiwan.hanako.tokyo/ Hanako Taiwan FB：https://reurl.cc/qmNLAn Hanako Taiwan IG：https://reurl.cc/ynM7N2 ■關於niko and … niko and … 是一個集合了服飾、雜貨、傢俱、餐飲於一體的“風格編集”品牌。通過陳列販售令人感到有趣並兼具實用性的物品，讓來訪的所有人能和意外的發現和驚喜“相遇”，從而在不知不覺中逐漸找到“合適”自己的生活方式。以此為宗旨，針對20-30歲的年輕人。目前全球已有160家店舖。 <官方網站> https://reurl.cc/4gG1gj ■關於ADASTRIA 株式会社ADASTRIA（董事會會長兼社長：福田三千男）是一家擁有GLOBAL WORK, niko and … , LOWRYS FARM等超過30多個品牌，全球總計1400多家店舖的日本休閒時尚品牌公司。懷著“通過享受時尚與人生，把更多的喜悅提供给世界”的想法，將“Play fashion”作為企業宣言以及不變的使命。 #Hanako.Taiwan #nikoand 

【宜蘭旅遊推薦】冷泉還只去蘇澳冷泉？來這裡才能好好享受冰涼的天然冷泉

這麼熱的天氣說要出門，想到覺得累阿...把白天行程安排冷泉當第一站再適合不過了！一想到冷泉，我就想到蘇澳。蘇澳的冷泉其實也不只一個，除了大家常去的冷泉公園，這次去的是阿里史冷泉，比起熱門區域，這邊更安靜可以更自在泡冷泉 紅磚瓦堆砌成的阿里史公共浴室有分成3個區塊，日據時期成立至今已有百年歷史 一個是免費入場的泡腳區，還有一票70元就泡的個人湯池和公共浴室 不過呢，個人湯池是要換泳裝帶泳帽的喔 所以我們就直接到公共浴室啦 終年低於22度C的白礦泉，帶點淡淡硫磺味，不會過於刺鼻 冷泉水不斷從石頭縫湧出，還看得到無數的氣泡，感覺隨時都在泡乾淨的冷泉水 水深大約可以淹沒我的大腿(請以號稱身高160的概念去想像😅) 水質清澈乾淨，地底的石頭鋪成的【健康步道】，真佩服附近小朋友可以移動很快，好像都不怕痛一樣。 如果搭車去的話，附近有蘇澳車站，所以交通也滿方便的 有到蘇澳記得別只去蘇澳冷泉啦 來阿里史冷泉更可以好好享受冰涼的天然冷泉喔 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 Info. 阿里史冷泉 ⏰時間｜08:00-22:00 🎫票價｜全票$70、半票$30、3歲以下/特殊條件/蘇澳鎮民 免費 🚩地址｜270宜蘭縣蘇澳鎮泉興巷5號(點地址看導航) 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻我的PopDaily 才能看到最新發文 追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 按讚布魯娜娜帶妳去打卡FB粉專 【一日｜懶人包系列】 👉🏻 夏日盤點第二彈【全台】6大必拍絕美沙灘海岸，搭配夕陽美哭另一半😍 👉🏻 夏日盤點第一彈【新北】挑戰半日拍完東北角三大岩場，跳點行程懶人包。 👉🏻 盤點5家超人氣冰品，你不能不吃的夏季限定夢幻逸品 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【新北】春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【旅遊延伸閱讀】 👉🏻【花蓮】去一次保證愛上的渡假休閒聖地→崇德瑩農場露營區 👉🏻【台北】浪漫獨角獸配色花海大盛開，一探高家繡球花第二園區 👉🏻【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【自媒體經營技巧】 👉🏻hashtag怎麼標？標那些？分享4大系列/35個熱門旅遊hashtag 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻封面製作總是讓你苦惱嗎？布魯娜娜不藏私大方送6個精選封面第一彈。 👉🏻設計系才知道6大素材網站大公開，想要找靈感嗎？看這邊就對了 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人

 [鬼翻譯] Nosleep－每晚３：０３響起的口哨聲

 你對 #快樂 的定義是什麼？

人一輩子追求的不外乎是 #功成 #名就 #金錢 但，如果所有 #一切事物 都 #得到 了，你真的會快樂嗎？ 今天看了 #joman 的影片，談了十年來的改變，我邊聽邊做著其他事情，突然到某個環節，煞那間，我按了暫停，停下手邊的工作，繼續觀看，他談到了 #年輕 的 #夢想 是想要35歲賺到可以 #退休 的 #金錢 ，在幾年前早已 #達標 ，但他卻變得一點都 #不快樂 ，每天靠著 #安眠藥 才能入睡，因為壓力...很多事情讓他喘不過氣 於是開始想為什麼明明 #人生目標 已達成 #自己 卻是 #不快樂的 ？ 人生如果一輩子追求的只是 #金錢 ，那你的人生就太 #無趣 了，因為當你的 #月收 達到 #50萬 ，其實過得生活就是都 #差不多 這時候就該開始思考，我的 #快樂 到底是什麼？ 以我而言，對我來說， #快樂 是成就別人，當一位 #幼教老師 ，讓孩子能有 #啟發 ，看到其他人的生命因為 #我 有了不一樣的 #轉變 找到自己的 #快樂 很重要，他能讓你知道自己的 #目標 是什麼， 一步步去 #達成 ，我的快樂已訴說 那 #你 的快樂是什麼？ IG：pomelo_0219 2020/11/5

苗栗竹南｜親子景點｜獅山多功能運動公園，有火炎山地景溜滑梯，可玩很久的免費親子景點

苗栗竹南獅山多功能運動公園一直在網路上看大家分享，終於找一天去竹南找星星的姑姑玩，順便過去朝聖，下午也去了苗栗親子景點｜貓裏喵親子公園｜章魚溜滑梯及沙坑及共融式遊樂設施，且有大草坪可野餐 位於大厝里活動中心對面的獅山多功能運動公園地超大（再度羡慕），以「山林綠遊昆蟲森林樂園」為主題（看介紹說的）打造了多元的遊憩設施，有多種溜滑梯，火炎山形狀、飄蟲溜滑梯、另外還有沙丘、水坑、戲水池、鳥巢鞦韆、蹺蹺板、旋轉飛輪及攀兒牆等，就連廁所也是可愛的蘑菇造型。 因爲怕人會很多，早上9點多就到了，沒想到還有人更早來，聽常來的人說下午會爆多人，而且有些大朋友會玩的比較兇，有帶小小孩的要多注意一下。 公園周遭設有大型停車場，不怕沒地方停車，還很貼心弄一些棚架讓家長可遮陽😍😍，另備有親子洗手間、無障礙設施，若天氣熱可多帶換洗衣物及玩沙玩具。 聽說有些速度很快，看起來又高，星星不太敢玩，爸爸邀他去也不要，最後都在玩沙跟其它設施。 飄蟲溜滑梯 不知為何用網子封住，聽在場的媽媽說有人去講太危險？但我去貓裡喵公園也有一樣的設施， 坡度跟陡坡較小， 3歲的小朋友就可以在這邊玩，在這 星星反而玩的很開心 溜滑梯（忘了拍名稱） 這也適合較小朋友來玩，樓梯也相對安全。 火炎山溜滑梯 這座溜滑梯真的很大一個，算一算裡面有7種不同的溜滑梯，每一個溜滑梯的長度、速度、彎度都不一樣，但因為比較高，星星反而不太敢去玩。 旁邊還有可以來鑽去的水管通道，，通往後面還有可攀爬到上面的設施，都是大小朋友喜歡的。 再來就是星星最愛的沙坑了，這個玩沙區星星就可以玩超久，還有沙平台可玩，沙的質量也不錯，細緻不沾粘，不過竟然有看到煙蒂，沒公德心的家長還是有。 沖身體的地方 沖腳的地方 這張是星星做火炎山那二個尖尖的山，山頭還各自插上樹枝 這張是星星做火炎山那二個尖尖的山，山頭還各自插上樹枝 共融旋轉圓椅 本來還不曉得該怎麼玩，怎麼也推不動，後來拔拔有成功。 攀瓟繩 很久沒瓟了，看起來有進步，主要可訓練手部力氣。 鳥巢鞦韆 幾乎是每個特色公園具備的，也有一般的鞦韆可使用。 大轉杯 發現很多大朋友很喜歡玩這刺激遊戲，但大人要幫忙轉也很累，之前星星在德高國小有玩過，故較能接受。 蹺蹺板 覺得與一般的不一樣，也增加不一樣樂趣。 戲水區 有公告的開放時間，但今年應該是缺水關係，只開放到9月。 整體來說覺得好玩，若星星大一點再過來玩會有不同玩法，希望能玩便各地的親子公園。

愛康衛生棉｜為4種經期女孩打造最適合的衛生棉尺寸！洪水型女孩也不怕

每位女孩的生理期週期、經血量都不一樣，愛康衛生棉將女孩分成4種經期類型：極簡型、洪水型、難搞型、打卡型，依照經期流量、週期穩定與否進行分類，一起來看看你屬於哪種經期女孩和注意事項。不論你是哪種女孩，愛康衛生棉貼心提醒每月追蹤自己的月經週期，有變動才能即時察覺並就醫治療。 經期女孩A：極簡型 生理期總是默默出現、靜靜離開，經期間不會有大波大浪，除了第2-3天的經血量多一些外，其他天都只有少量經血，又擔心選用護墊會失控承受不住。極簡型女孩必備愛康透芯涼感棉19cm剛剛好的尺寸，為極簡經期的開始和尾聲，配上剛剛好長度的衛生棉，搭配舒適涼感和輕薄材質，既不過於浪費，也不必擔心外漏。 【注意事項】 如果是長期都是穩定的經血量，就不需要過太擔心，倘若經血量突然變少，可能因為近期飲食、睡眠不足和壓力等變動引起；若連續性發生經血量減少，建議向婦產科醫師進行諮詢。 經期女孩B：洪水型 月經總會造大聲勢的讓你知道「我要來囉！」，抵達後就像水龍頭般永無止盡的流出經血，如果沒有勤更換衛生棉或選擇適合的生理用品，就可能造成到處都沾染經血的局面。愛康推出透芯涼感褲型棉及透氧抑菌褲型棉，可挑選涼感或非涼感款式，兩款都含有獨家抑菌配方，搭配長達 46cm 日本輕柔棉體，可吸收達 300c.c 經血量，相當３倍經期血量，不論白天、晚上都能全方位防漏，讓洪水型女孩生理期也不必擔心血崩會發生的麻煩事。 【注意事項】 生理期間若流量需要每小時都更換衛生棉的頻率，建議就醫確認身體有無異樣。經血流量大可能是巧克力囊腫、子宮肌瘤等子宮疾病的症狀之一，千萬別忽視身體的警訊。 經期女孩C：難搞型 月經總是愛遲到，該來的時間總是不出現，三催四請也不一定請得來，正打算要看醫生，月經卻又突然登入！如果你​的經期屬於難搞​型，請務必身上隨身攜帶衛生棉。愛康透芯涼感棉隨身包款式，共有四種尺寸，包含15.5cm護墊型、24cm日用型、28cm夜用型、33cm加長型，根據個人習慣挑選尺寸攜帶，每片皆以鋁箔密封包裝設計，封存涼感並隔絕細菌，將單片隨身包放置在外出包，可以隨時阻擋難搞的月經突襲。 【注意事項】 ​一般女性平均週期落在2​1-35天，每次經期維持3-8天，​若週期或經期天數超過或短於平均數值，建議尋求​婦科醫師協助，​確認身體狀態，並穩定月經週期避免​疾病發生。 經期女孩D：打卡型 每個月只要時間一到，月經就會自動導航降落，不需要擔心經期會遲到，這可是身旁朋友都會羨煞的經期類型。推薦給打卡型經期女孩，生理期可以搭配愛康私沐涼感巾，在出門在外抽取使用，隨時保持如沐浴後的乾爽感，讓私密處擦去悶熱、濕黏感及異味，守護私密處的健康。 【注意事項】 打卡型女孩月經週期規律，表示子宮健康有穩定排卵及代謝，除了持續追蹤生理週期，也要多注意婦科健康，例如：施打子宮頸癌疫苗 1 ，提供更好的保護。超過30歲女性也建議每三年進行一次子宮頸抹片檢查，定期追蹤自身健康。 （以上圖片來源：愛康提供） #女孩 #女生 #好用衛生棉 #愛康 #愛康衛生棉 #打卡型 #月事 #月經 #極簡型 #洪水型 #經期女孩 #經期類型 #衛生棉 #衛生棉尺寸 #衛生棉推薦 #那個來 #難搞型 

BBC Earth年度旗艦鉅獻《亞洲》移師台灣取景！大勢韓團SEVENTEEN量身獻唱，11月17日磅礡首播！

全球最具指標性的自然生態紀錄片品牌BBC Earth將於11月隆重推出年度旗艦鉅獻《亞洲》（Asia），這是首部聚焦「亞洲」的七集旗艦級生態環境紀實節目，拍攝團隊深入前所未見的驚奇拍攝地發掘全新動物行為，並採用尖端拍攝技術呈現震撼嶄新視角，其中更移師台灣實地取景，前導預告日前亮相，不少眼尖網友發現大赤鼯鼠飛身現蹤之處正是台北市區，而氣勢磅礡的背景音樂更由全球超人氣韓團SEVENTEEN與屢獲艾美獎殊榮的作曲團隊Bleeding Fingers Music攜手量身打造原創歌曲〈See the world〉，SEVENTEEN主唱DK、勝寛的美聲完美結合管弦樂聲，伴隨著令人嘆為觀止的壯闊奇觀，令觀眾期待不已。《亞洲》將於11月17日起每週日晚間7點55分在BBC Earth頻道播出，首週連播兩集，並在台灣大哥大MyVideo、HamiVideo上架。 （圖片來源：BBC Earth提供） （圖片來源：BBC Earth提供） 《亞洲》由BBC Studios自然歷史部歷時近4年拍攝完成，是BBC首部聚焦亞洲的野生動物生態系列紀錄片，從廣袤的阿拉伯沙漠到人煙罕至的印尼叢林，從寒冷的西伯利亞極地荒原到印尼的熱帶珊瑚海，節目攝製團隊翻山越嶺、克服重重難關，抵達許多過去未能涉足的祕境拍攝，包括西藏高原、戈壁沙漠和喜馬拉雅山脈等，更展現出在亞洲都市環境中活躍的多種動物生態，以最尖端的影像技術與高超的國際級說故事技巧，發掘不為人知、充滿戲劇性的野生動物故事，以及撼動人心的自然奇觀美景。本系列依舊由大衛艾登堡爵士擔任旁白，高齡98歲的他為呈現地球自然之美全心奉獻，向全球呈現環境保護及生態多樣性之重要。 （圖片來源：BBC Earth提供） 《亞洲》前導預告宣傳曲與人氣席捲全球的大勢韓團SEVENTEEN合作，SEVENTEEN表示非常榮幸能夠成為《亞洲》這部新系列旗艦鉅獻的一份子，「很高興能夠透過我們的音樂傳遞出積極團結的正能量，而且能夠與傳奇人物大衛艾登堡爵士和屢獲殊榮的Bleeding Fingers一起參與這個重要項目，對我們來說是一個回歸初心的圓滿時刻。希望我們共同創作的音樂能讓觀眾更加貼近這部新系列作品。」《亞洲》系列製片人馬修賴特大讚：「SEVENTEEN令人驚豔的歌聲與Bleeding Fingers精采的作曲相結合，創造出一首神奇非凡的歌曲。」並認為他們的音樂使工作團隊過去幾年來致力拍攝亞洲野生動物和壯闊奇觀的優異成果變得更加完整，為觀眾開展全方位的視聽饗宴。 （圖片來源：BBC Earth提供） 此外，榮獲2座金鐘獎生活風格節目主持人獎的李霈瑜（大霈），這次受邀為《亞洲》中文預告獻聲錄製旁白推薦，身為BBC Earth紀錄片頭號粉絲的大霈開心分享：「之前主持潛水外景節目時，《地球脈動》（Planet Earth）系列是我很重要的教科書，BBC Earth真的幫助我非常多，所以這次接到邀約我完全沒問酬勞就一口答應了，真的非常榮幸！而且能夠搶先看到預告超級感動，瞬間起雞皮疙瘩！」得知《亞洲》拍攝團隊有來台灣取景，讓大霈也相當期待。 （圖片來源：BBC Earth提供） 隨著《亞洲》即將在台盛大首播，BBC Studios自然歷史部門負責人喬尼基林（Jonny Keeling）將於11月6日親臨台北首映會現場及映後座談，獨家揭露亞洲及台灣特有動物的拍攝花絮祕辛與感悟。《亞洲》將於11月17日起每週日晚間7點55分在BBC Earth頻道播出，首週連播兩集，並在台灣大哥大MyVideo、HamiVideo上架。 （圖片來源：BBC Earth提供）

#09｜ 愛上那些自感驕傲的時刻。2021年理想生活養成計劃

Hi，我是Silvia 今年過了6天，這篇文也想要產出很久了 2020過的漫長且挑戰，一場肺炎出現，世界要我們學會慢下來。 2020年過的煎熬所以沉思不少，我認為人生是場耐力賽，慢慢有計劃地走才能走得更遠。 關於2021理想生活養成計劃，我幫自己訂定6個目標計劃也給大家做參考，繼續往下看吧 : ) 📍Goal one：練習百分百誠實面對自我 在我的愛書《斜槓青年》其中之一提到：內外一致的重要性。 其實混亂像阻礙，在道路中，偶有幾分時刻被心魔鬼遮了眼，不知道有多少人可以百分百坦承面對內心及外在自我? 如果是的話可以能會被世界上大部分的人所羨慕，但其實不必羨慕，我們可以逐漸練習真誠面對自我，替自己驕傲。 📍Goal two：學習面對情緒焦慮 前幾天看到篇好文，內容在說現代人面對情緒焦慮時請好好允許自己休息的議題 我想正是因為我們的日子過太快了，快到小腦袋不知道何時該停何時該運轉， 或許你被下月業績達標所困；這次成績沒進步而困擾；這回客戶怎麼又變得更難搞；被數據流量纏身；被經濟壓力或是各種情緒疾病所困擾... 慢下來吧！試著自我肯定不要一味詆毀自我，用正當的方式學習與焦慮共處也是內心要你學習的生活課題。 📍Goal three：藉自媒體經營，實現自我/社會價值 有追蹤我的朋友應該知道我去年開始經營自媒體，女子日常為我建立很大的心態轉換，Podcast的建立分享觀點，給了我蠻多的成就感，一直覺得品牌建立過程好煎熬， 但真實化解問題，迎接成就感來臨的雀躍感卻是什麼都無法比擬的，期許品牌在自身努力下，讓觀點能去到真正有需求的人身上，實踐新計劃變得更加閃亮耀眼。 📍Goal four：繼續培養愛人與被愛的能力 有多久沒有好好愛人呢?你知道嗎，其實愛的語言有五種分別是： 『說說肯定言語、實踐服務行動、給予真心禮物、設計精心時刻、創造肢體接觸』 有時為忙碌日常壓得我們喘不過氣，好險還有另一伴的存在，2021年請繼續保持愛人與被愛的能力，希望在未來每個時刻都能溫柔承接彼此，偶有不安時沒關係在我手心裡都是安全的，把最大的愛專注給彼此；單身者也要好好愛自己、好好過日子，把自己準備好，正確緣份小天使會替你連接的 : ) 【5步驟化解不安感】與不安感共處：敏感女孩的交往課題 📍Goal five：多照顧自己父母親 在外奔波，每每回家有發現他們臉上的皺紋多了一些嗎? 長大了到外頭工作，但其實最掛念你的永遠是父母親，多回家吧！ 時間流逝，幾道皺紋被刻在臉上，提醒你歲月無情流逝，現在你有能力了，要換你照顧他們了。 📍Goal six：好好愛你自己 愛自己一詞，不斷不斷的看見，永遠希望可以真誠的實踐這回事。 希望你在下班後好好替自己放個熱水澡，讓水帶走你的身體疲憊；在犯錯時，勇敢鞭策自己，輕輕慢慢將挫敗化為養分、將難受化為自信；在成功時，謙虛接受讚美，真實肯定那個自我驕傲的日常，楊著自信繼續在生活打怪；理解並實踐替自己存錢的目標，建立良好金錢觀念，用自己能力實現理想。 【理財指南】 《新手專屬》： 一定要收藏的理財帳戶指南！給新手的5本專屬理財帳戶 《月光專屬文》： 教你擺脫月光族！存不了錢的5個原因有這些... - 我是silvia #陪你愛上自己的勇敢與慌亂 如果喜歡文章也歡迎多看幾遍🌹理想生活養成計劃，希望我們永遠能當自己生活與心態的理想實踐家，2021會更好的，是吧是吧 : ) 【追蹤Silvia的IG】🔎@silviaoochen.co 【到官網看看】女子日常 By Silvia Chen #生活 #經濟獨立 #成長 #生活風格 #波波生活 #PopDaily #理財 #理想生活 #自媒體經營 #女子日常 #2021 #newyear #life #情緒焦慮 #愛自己 #長輩照護 #陪伴 #斜槓青年 #SilviaChen

各個都是小戲精！韓劇《二十五，二十一》3位童星演員介紹，崔民英曾獲音樂劇選拔冠軍！

近期引發熱議由南柱赫、金泰梨主演的韓劇《二十五，二十一》，一開播就登上2月第二週電視劇話題性排行榜的冠軍寶座，收視率從首播的6.3%一路往上飆升，最新的第六集收視率已經來到9.817%，不僅劇中演員南柱赫、金泰梨、苞娜、崔顯旭、金惠恩的演技廣受好評，連同劇中童星演員也備受關注，引起觀眾的好奇，現在就讓我們一起來看看劇中三位童星演員的背景吧！ 《二十五，二十一》童星｜1、玉曳璘（韓文：옥예린，飾 童年羅希度） https://www.instagram.com/p/C66ApKNPSlF/ https://www.instagram.com/p/C6yhLibv_M5/?img_index=1 首先要來介紹這次在《二十五，二十一》中飾演童年時期羅希度的童星演員「玉曳璘」，雖然目前出演的畫面不多，但可愛的形象引起了許多觀眾的關注。2011出生的玉曳璘，2017年以 OCN人氣電視劇《Black》出道，在劇中飾演姜夏嵐的童年時期，因為是人類與地獄使者的混血，所以能透過看見並觸摸地獄使者的影子來預測死亡。在同年就出演了5部電視劇，除了《Black》外，還客串了tvN的《花遊記》，在剛出道時就非常活躍。 （圖片來源：IG@ockyerin） （圖片來源：IG@ockyerin） 讓玉曳璘受到關注，讓觀眾留下深刻印象的作品，就必須要提到2018年她在《我身後的陶斯》的表現，在劇中飾演蘇志燮擔任保母照顧的龍鳳胎車俊熙，在劇中與蘇志燮的互動融化了許多姨母的心！以及在電影《冠軍大叔》中飾演俊俊兄妹中的妹妹俊熙，懂事、乖巧、可愛的形象讓人印象深刻。2020年出演了JTBC《梨泰院Class》，在劇中飾演世路的初戀情人吳秀娥的童年，2021年在徐玄振與金東旭主演的暗黑治癒劇《你是我的春天》中飾演女主角姜多情的童年，在劇中展現了漸漸成熟的演技，將童年姜多情的堅強充分地傳達給觀眾。 （圖片來源：MBC） （圖片來源：IG@ockyerin） 在《二十五，二十一》中飾演童年的羅希度，小時候在比賽中勝出，並被稱讚為「擊劍天才」。從玉曳璘媽媽經營的IG貼文可以知道，玉曳璘在拍攝前也接受了基本的擊劍訓練，看得出來她相當享受在其中。漸漸長大的她，不斷地增進自己的演技，從她近期的作品來看，就能感受到她漸漸成熟的演技，她的表現也讓大家相當期待她未來的發展！ （圖片來源：IG@ockyerin） 《二十五，二十一》童星｜2、京多恩（韓文：경다은，飾 童年高宥琳） 第二位是在《二十五，二十一》中飾演童年高宥琳的童星演員「京多恩」，一直在演技學院學習的她，2021年以電影《Three Sisters》出道，去年出演恐怖電影《The Contorted House》，在電視劇《High-class》中飾演唯一一位向受到排擠的宋汝蔚伸出援手的「單身媽媽」黃娜昀的童年時期，以及KakaoTV原創網路劇《影子美人Shadow Beauty》。這次在《二十五，二十一》中飾演擊劍國家代表高宥琳的童年時期，在一次比賽中輸給羅希度，看著在台上發光的羅希度，也讓她相當失落與羨慕。雖然在劇中高宥琳與羅希度是競爭對手，但現實生活中兩人是同齡的好朋友！ （圖片來源：tvN） 《二十五，二十一》童星｜3、崔民英（韓文：최민영，飾 白易玄） https://www.instagram.com/p/Cs_nYAzLfKe/?img_index=1 最後一位是在《二十五，二十一》中飾演白易辰的弟弟白易玄的演員「崔民英」，在劇中不論是崇拜哥哥的白易玄，或是從首爾來到鄉下，不適應與愛面子的白易玄，崔民英都用細膩的演技完美傳達給觀眾，與哥哥吵架的場面更是賺了許多觀眾熱淚，泡菜編對這位演員可說是相當印象深刻啊！2002年出生的崔民英，2014年以《真人版 魔法千字文》出道，今年19歲的他正就讀於檀國大學電影表演系話劇專業。出演過《W－兩個世界》、《大力女子都奉順》、《芝加哥打字機》、《陽光先生》、《自白》、《梨泰院Class》、《你是我的春天》等多部知名韓劇，出色的演技讓觀眾留下了深刻的印象。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 崔民英不僅是童星，還是一名音樂劇演員。2020年參加了音樂劇選秀《DIMF Musical Star》的選拔，參加比賽時，他並未透露他的童星演員背景，賽後接受訪問，他表示因為他認為這是與音樂劇毫無相關的事情，因為希望以「崔民英」這個人的身份被評價，所以沒有告訴大家。最後他也成功憑藉精湛的演技，具渲染力的舞台表演能力，以第一名的成績獲得大賞！正在就讀話劇專業的他，小小年紀就展現了精湛的演技，也讓觀眾十分期待他未來的演藝路，相信有一天他一定會在演藝圈發光發熱的！ https://www.instagram.com/p/CsaK0r9rA8K/?img_index=1 看完了三位童星的介紹，大家是不是也跟泡菜編一樣期待他們未來的演藝路了呢？泡菜編每週都在等最新的集數上線，還沒看的觀眾趕快追起來吧！ 撰文編輯 #HyeJeong #2022韓劇 #Black #DIMF #MusicalStar #二十五二十一 #二十五二十一童星 #二十五二十一配角 #京多恩 #南柱赫 #崔民英 #崔顯旭 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #玉曳璘 #白易玄 #童年羅希度 #童年高宥琳 #童星演員 #苞娜 #金惠恩 #金泰梨 #韓劇演員 #韓國童星演員 #音樂劇演員 #경다은 #옥예린 #최민영 

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