【覺醒中年】

43歲，這半年來，每天到了下午都會小憂鬱。 有健康的身體，有間還剩26年貸款的房子，有一個配偶，一個10歲大的孩子，有二隻毛孩子，一隻5歲，一隻1歲，每個月有2萬多元的收入，沒有名牌包，已經不打肉毒桿菌3年多，打算自然老去，每個月會請人來打掃一次，因為我不喜歡掃廁所，所以把這件家務外包，日子很平凡，生活很無趣。 我深知平凡無趣的生活，以一個中年人來說，要費勁多大力氣才能過上這平凡的日子，在去年，前年，前二年，甚至孩子剛出生的頭三年，那是多不平凡的日子，多荒亂，多緊蹦，多狼狽。 直到去年，終於我熬過了，不再被追著跑過日子，可以喘口氣。 於是竟慢慢憂鬱起來了。 我開始找人問問題，同齡的朋友各有各的功課要面對，稍年長的朋友，看似並沒有比較有智慧，那就看書吧。 【覺醒中年】這書名多吸引人，於是我火速買了書，花了一個週末把它看完，看到剩1/10時，有點慌，該不會到頭來看了一整個荒涼吧！？我看不到我想要的答案，「到底為什麼看似還不差的中年人，卻覺得心裡悶悶的？」 我就是那個中年人。 里爾克在《馬爾泰手記》中寫道：「我有一個內在的自己，我以前對它一無所知，現在一般切都走向那裡，但我不知道那發生什麼事。」 書裡提到的這句話，打動了我，我知道有一些更深層的東西在我的內心裡蠢蠢欲動，但我不知道那裡有什麼。 我現在想到，不斷看書，不斷書寫，最近一直很想看書，那就看書吧。

9月Netflix必看！《京城怪物第二季》穿越到現代，《艾蜜莉在巴黎》轉戰羅馬？

開心的日子總是過得特別快，暑假就這樣匆匆地到來，又匆匆地離開……但各位千萬別難過，因為Netflix的九月片單來啦！這一次波編一樣幫大家整理了幾部必看的電影和影集，其中就有等了超久的韓劇《京城怪物第二季》、話題女王《艾蜜莉在巴黎：第四季第二部》，還有經典之作《越獄風雲系列》和電影《玩命關頭系列》。現在就一起來看看有哪些不容錯過的片單，趕緊把它們都加入待看清單裡吧！ 電影清單推薦 Netflix 9月電影推薦｜1、《黑帶出勤中》9/13 韓國以犯罪動作為主軸的電影從來不讓人失望，這一次由金宇彬和金成均所主演的《黑帶出勤中》講述的是熱心助人的武打高手李政道和擁有出色犯罪行為感知直覺但武打實力一般的「保護觀察館」金選民，將互補互助一起聯手打擊罪犯的故事。此作品由製作過《地獄公使》和《D.P：逃兵追緝令》的製作公司Climax Studio製作，還迎來金宇彬的強勢回歸，我們不但有機會看到他一系列的帥氣武打動作，還可以一睹他染了整頭金髮的新面貌。 Netflix 9月電影推薦｜2、《他的三個女兒》9/20 《他的三個女兒》是一部 2023上映的年美國劇情片，由阿札澤爾·雅各布斯編劇並執導，雖然在台灣並沒有受到過多的關注，但這部電影的觀後影評卻獲得不錯的迴響。電影講述發生在曼哈頓公寓裡的一段家庭劇。三個關係疏遠的姐妹因為父親時日所剩不多而重新聚在一起，但在他們重聚的這段時間裡，從前的舊怨和傷害再度浮出水面，而面臨父親即將離世的事實，她們會變得更加親近又或是選擇永遠不相往來呢？此劇紀錄了家庭創傷所帶來的傷痛，同時卻也治癒了曾經備受家庭創傷折磨的觀眾。 Netflix 9月電影推薦｜3、《蠟筆小新系列》9/1 Netflix在9/1便會上檔3部蠟筆小新的電影，分別為《新次元！蠟筆小新電影：超能力大決戰，飛吧！手卷壽司》、《蠟筆小新：幽靈忍者真風傳》和《蠟筆小新：謎案！天下春日部學院的怪奇事件》，這片單一公佈就讓許多蠟筆小新粉大喊「好幸福！」、「超開心！」雖然蠟筆小新給人的印象大多是以搞笑輕鬆的童年回憶為主，但劇場版的故事卻充滿意義，讓許多影迷笑著看開頭，哭著看片尾，紛紛感嘆對許多名場面都印象深刻，絕對會一看再看！ Netflix 9月電影推薦｜4、《玩命關頭系列》9/1 – 9/3 說到賽車電影，《玩命關頭系列》肯定是經典中的經典，電影中超酷炫的跑車、演員們不要命的炫車技、唐老大與他的家人與兄弟感人的情誼，都是電影中非常令人難忘的經典片段。自2001年上映了第一部後，《玩命關頭》也陪著許多8年級生一路成長，相信影迷們這些年來也不斷的把它拿出來重溫，看來這個9月又可以好好的再複習一下我們心中不敗的賽車電影囉！ Netflix 9月電影推薦｜5、《明天過後》9/8 2004年上映的《明天過後》一直都是災難片中備受矚目的一部作品，由丹尼斯奎德飾演美國氣候學學家「傑克」，在發現氣候變遷的駭人真相後除了要協助政府克服難關，還要尋找被困在紐約的兒子「山姆」（傑克葛倫霍 飾）。傑克葛倫霍在接演這部電影時只有23歲，但因為電影創下的好票房讓他自那以後更加備受關注。因為劇情講述的災難與兩極冰川融化有關，所以片中也造就了許多經典畫面，像是自由女神像結冰、風雪冰雹席捲而來等等。當年電影剛上映就被許多人表示劇情不符合科學邏輯，但若在20年後的今天再次重看，相信大家絕對會有不同的想法！ 影集清單推薦 Netflix 9月影集推薦｜1、《京城怪物第二季》 看到這部劇名出現在9月片單上時，應該不少人都想唱出那句「終於等到你～」，最讓人期待的莫過於再次看到男神朴敘俊和女神韓韶禧合體，繼上一季後再度邊打怪邊談戀愛。值得期待的是，在第二季中更有新卡司李茂生、裴賢聖的加盟演出，眾人跨越78年在現代相遇。上一季所留下的許多伏筆都將在第二季中揭開，男女主的身分謎團、跨越多年的虐戀又該何去何從，都是劇迷們迫不及待想要解開的。 Netflix 9月影集推薦｜2、《艾蜜莉在巴黎：第四季第二部》9/12 《艾蜜莉在巴黎》的劇情在第四季第一部結束後，讓我們看到艾蜜莉在法國的戀情視乎有微微的明朗化，她選擇了與加百列的雙向奔赴，但同時也必須直視這段感情中的許多挑戰。同時，隨著官方預告和主海報的釋出，我們也看到了海報上的文字寫著「All Roads Lead To Rome」，中文直譯為條條大路通羅馬，意味著艾蜜莉的人際關係、工作狀態都將轉移戰場至羅馬展開，而新天菜「馬切羅」的現身又將帶來什麼意外的驚喜，就讓我們一起看下去吧！ Netflix 9月影集推薦｜3、《人生清理員》9/7 療癒系台劇《人生清理員》早在推出前就備受期待，由鳳小岳、宋芸樺、金士傑、黃冠智、蔡嘉茵、陸奕靜等實力派演員主演，講述專門為意外身亡的特殊現場清潔人員的工作，並通過他們的故事讓觀眾看到人生的價值與生命的重量。若說到死亡，我們想到的往往都是離別、遺憾、失去，但這部台劇在講述這些情感的同時也將為我們帶來滿滿的治癒，讓我們看看在少了愛情的浪漫、狗血的劇情和驚悚的懸疑後，他們會如何把「生命」帶到觀眾眼前。 Netflix 9月影集推薦｜4、《越獄風雲》9/4 《越獄風雲》是美國福斯電視網在2005年開播的驚悚懸疑連續劇，這一系列的經典之作可以說是許多人的美劇啟蒙。《越獄風雲》的故事以哥哥林肯·布魯斯（多明尼克·柏塞爾 飾）被誣陷殺害副總統的弟弟並被判處死刑而展開，其弟弟麥可·史考菲（温特沃思·厄尔·米勒三世 飾）在知道了哥哥的冤情後精密的策劃了可行的越獄計畫，但沒想到一連串可怕的陰謀卻迎面而來。這部經典美劇除了劇情緊湊精彩以外，飾演麥可·史考菲的演員也是當時炙手可熱的男明星，不管男女老少都被他當時的演技和魅力深深的吸引，這樣一部劇情和顏值兼具的美劇真的必須放在必看清單裡！ Netflix 9月影集推薦｜5、《住院醫生》9/20 最後，再來一部經典美劇《住院醫生系列》，如果你是醫療劇愛好者那肯定對這部影集不陌生，劇情描述一個抱負著理想主義的年輕醫生在正式進入了醫療行業後必須面對的各種挑戰與現實殘酷，同時也通過劇情推進展示各大醫院中真實發生的各種善惡美醜的故事，讓觀眾在真真假假的劇情中漸漸領悟到生命與現實所帶來的殘酷拉扯，而被現實打破的完美主義，又該如何承擔起職業所承載的重量為病人爭取最佳利益，都是這部經典影集的精彩之處。 9月必看的電影和影集列表已經香噴噴送上，這個月不管新的或是經典的片單都非常精彩，看來大家需要好好列一下優先順序，再來決定先看哪一部了。（波編肯定先看朴敘俊男神演的那部《京城怪物》啦！） 延伸閱讀：更多Netflix相關 👉 8月Netflix必看！經典懷舊、強檔新作不間斷，《正港分局》、《艾蜜莉在巴黎》超期待！ 👉 糖分爆表！8部Netflix必看甜寵陸劇，姐弟戀、霸總獨家愛，讓你欲罷不能！ 👉 Netflix夏日咖啡男友9位小鮮肉角色演員來賓Instagram 撰文編輯 #那個路人甲 #netflix9月片單 #Netflix必看 #Netflix推薦 #Netflix片單 #京城怪物 #他的三個女兒 #住院醫生 #影劇音樂 #明天過後 #波波精選 #玩命關頭 #生活精選 #艾蜜莉在巴黎第四季 #蠟筆小新電影 #越獄風雲 #黑帶出勤中 

宅配美食｜谷溜谷溜｜幸福的養生飲品(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

🍸 想要最日常、也喜歡、也對身體好的🧡 隆重介紹 #井裡月 是之於薏仁第二喜歡的！ 銀耳本身富含多醣體，對於養顏美容 （愛漂亮很有關！這很重要啊！） 還有增強體力有很大的幫助（社畜很需要） 幾乎是1分甜到無糖的程度 會喝得到紅棗本身的香味😍 戴很喜歡🥰熱量不到100卡！喝完又超飽！ 對戴本身而言，也是下午肚子餓の超級良伴 大家看看那個銀耳的數量！ 沒在跟你客氣的豪爽添加的，誰說養生一定要吃中藥的 我也可以每天喝喜歡的飲品，吸收食物最原始的養分呀🥳 強烈建議女生可以單喝當早餐或是下午肚子餓的零食 熱量超低也不用怕今天爆卡～ 另外戴很需要養顏美容所以還有一箱 #彤顏 通常都下午肚子餓的時候喝一罐 也才125大卡😍我的天！ 25歲後少女の食品保養，這個我可以！ 前幾天發限時動態驚呼薏仁很讚的時候 蔡蔡特別跟我說：薏仁較寒，女生生理期前後不要吃 🥰🥰戴會好好記得的，蔡蔡媽媽の愛 打算過年多帶幾盒回南部，送給老人家們 讓他們不用大費周章燉煮食材，手一轉就能喝到健康🥰 孝順の心，剛好品牌中也一直提到 初心，是唯一的添加。 我要好好把這份心傳遞下去💛 谷溜谷溜的養生飲品真的很物超所值 乍看一罐沒有很大罐，看起來用料也還好 但倒在杯子裡後才知道，液體跟內料的比例幾乎是 1:1 而且熱量也很低（平均不超過150卡） 刻意⚠️不加防腐劑⚠️不多添加 加工原料⚠️ 才能好好保留食物的原味、養分、沒有過高的熱量 性價比也挺高的，很值得收入的一家店。 — #谷溜谷溜 #Guliuguliu ＴＥＬ｜04 2359 9449 ＡＤＤ｜台中市西屯區中工三路117號 ＯＰＥＮ｜11:00~20:00 — #養生飲品 #養生飲囉 #木耳飲 #初心是唯一的添加 #幸福養生飲品專家 #養生飲品 #珍愛元氣滿滿組 #裸食 #井裡月 #銀耳 #黑瓊露 #紫相思 #彤顏 #裸心 #五谷登科 #谷溜 #咕溜 #古溜 #沽溜 #估溜 #股溜 #黑木耳 #白木耳 #珍愛元氣滿滿

原著漫畫作者逝世！日版《花樣少年少女》大回顧，盤點7位演員現況！

2007年的花樣少年少女（花ざかりの君たちへ）是許多粉絲心中的經典日劇！故事在講為了讓喜歡的選手佐野泉重返跳高界，女主角不惜女扮男裝就讀專收帥哥的櫻咲學園，是部充滿男校歡樂日常的經典校園劇！2023年10月卻傳出原著漫畫作者逝世的消息，令人惋惜。你還記得有哪些演員嗎？現今有很多主演都已經成為厲害的大咖演員囉～ （圖片來源：花ざかりの君たちへ） 日版《花樣少年少女》1：劇情介紹 日版《花樣少年少女》劇情中，主角是美國長大的日裔女孩蘆屋瑞稀（堀北真希 飾），瑞稀因為對日本的國中跳高選手佐野泉（小栗旬 飾）深感崇拜，她決定回到日本，女扮男裝進入了泉所就讀的男子高校，也幸運的與泉成為室友，並與泉以及足球特長生中津秀一（生田斗真 飾）建立了深厚的友誼，然而，瑞稀很快發現，泉竟然因為某種原因而放棄了他最愛的跳高比賽，瑞稀堅定地在泉身邊鼓勵著他，她的熱情和真誠感動了泉，並漸漸打開了他內心的門扉，同時，瑞稀的感情也從崇拜轉變為愛戀。 （圖片來源：花ざかりの君たちへ） 泉在瑞稀入校的第二天就發現了她的真實身份，但卻選擇了保守秘密，他努力讓瑞稀能夠繼續留在學校，同時也竭盡所能保護著她，以隱瞞她的女性身份，然而，瑞稀卻沒有察覺到自己在男生之間所散發的吸引力，甚至讓男生秀一對她動了真情，秀一錯誤地以為自己是同性戀，為了忘卻瑞稀而與女友交往，但他的心中仍然無法釋懷，除了泉，校醫也知道了瑞稀的真實身份，但因為他喜歡看熱鬧，並未揭露她的秘密，然而，他卻成為了瑞稀的愛情顧問，傾聽她的愛情煩惱。 （圖片來源：花ざかりの君たちへ） 日版《花樣少年少女》2：演員角色＆近況 堀北真希（蘆屋瑞稀） 在美國長大的芦屋瑞稀，得知喜歡的跳高選手佐野泉受傷不再跳高後，就女扮男裝就讀只收帥哥的櫻咲學園，由堀北真希詮釋的瑞稀，俏麗的中性短髮，以及和其它同學的身高差實在是太可愛，而且男裝打扮也是超級適合，堀北也因為這部作品得了「第54回日劇學院賞最佳女主角獎」！ （圖片來源：花ざかりの君たちへ） 堀北真希也因為這齣劇而更加高人氣！接演了像是《詐欺花美男》、《代書萬萬歲!!》等人氣作品，但後來在2017年與同為演員的山本耕史結婚後便選擇引退演藝圈，真的讓許多粉絲相當不捨呀！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 小栗旬（佐野泉） 小栗旬飾演的是孤僻不擅言詞的佐野泉，是瑞稀的同學兼室友，曾經是個備受注目的跳高選手，後來經歷腿傷退出，且內心承受壓力，而在瑞稀陪伴下也逐漸回歸跳高選手的身分！ （圖片來源：花ざかりの君たちへ） 之後小栗旬也接演了像是《CRISIS 特別搜查隊》、《銀魂 》、《人間失格～太宰治與三個女人～》等，跳脫過去的美男形象，轉為成熟穩重，幾乎演什麼像什麼，而跟女星山田優於2012年結婚，今年四月還迎來第三胎，感覺會小栗旬會是個暖爸爸。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 生田斗真（中津秀一） 被譽為「無法取代的中津秀一」，生田斗真完全演活了開朗、活潑、有點傻的帥氣足球少年中津，途中還一度被瑞稀吸引，甚至還差點以為自己是同性戀，如此為愛困擾的中津實在超級可愛！ （圖片來源：花ざかりの君たちへ） 生田斗真之後接了不少重要配角，也因為精湛的演技逐漸當上主角，像是《蜂蜜幸運草》、《魔王》、《花水木》等都是非常受歡迎的作品！生田演的《人間失格》是比小栗旬那版更早，劇情也不太一樣，而與小栗旬共演的《無間雙龍》，結識女演員清野菜名，兩人秘戀五年後宣布結婚。 （圖片來源：johnnys-net.jp） 水嶋斐呂（難波南） 第二宿舍的舍長，水嶋演活了劇中玩世不恭的難波學長，花花公子的形象，十分受女生歡迎，輕浮痞痞的模樣可是收服了每位少女心！ （圖片來源：花ざかりの君たちへ） 其實當年可說是紅及一時的水嶋斐呂，像是《咩妹的完美執事》（メイちゃんの執事）或是和小栗旬合作的《東京DOGS》都是超人氣！但後來因為想要照顧老婆絢香和專心於其它事業，已經在2010年退出演藝圈，不過水嶋最近有認真經營Youtube頻道，是個愛家又愛做菜的男人！ 岩佐真悠子（花敷屋雲雀） 來自隔壁女校，每次都要華麗出場的花屋敷雲雀（正中間那位），經典的「雲雀四人組」實在讓人忘懷！飾演該角的岩佐真悠子之後也有演出《咩妹的完美執事》（メイちゃんの執事）中的同學龍恩寺泉，後來也有接其它作品的配角，但在近幾年已經淡出演藝圈了。 （圖片來源：花ざかりの君たちへ） 桐谷美玲（尼崎環奈） 沒想到桐谷美玲也有演花樣！總是綁著可愛側邊馬尾的尼崎環奈，同時是第一宿舍天王寺惠的未婚妻，可愛羞澀的模樣相信許多人都有印象，同時她當年也是「雲雀四人組」成員之一。 （圖片來源：花ざかりの君たちへ） 而提到桐谷美玲之後的作品，絕對少不了《有喜歡的人》！被三位大帥哥包圍的生活實在太令人羨慕啦！而且現實生活中，與三浦翔平在2018年結婚，2020年生下寶寶，真是一對超高顏值的夫妻擋！ 上川隆也（梅田北斗） 最後是由上川隆也飾演的櫻咲學園的校醫梅田北斗。從一開始就從體型識破瑞稀是女生的秘密，雖然喜歡同性，但堅持不對未成年出手！梅田老師與其說是校醫，更是這些學生的諮商對象，同時他是難波學長的舅舅唷！ （圖片來源：花ざかりの君たちへ） 之後上川隆也在《龍馬傳》、《遺留搜查系列》、《BG～身邊警護人～》等作品皆能看見他的身影唷！ （圖片來源：jprime） 其實花樣的其它學生配角，像是岡田將生、城田優、鈴木亮平、五十嵐隼士、溝端淳平、山本裕典等也都成為了獨當一面的演員，而且校長更是由松田聖子擔任！雖然這些當時並不是特別注目的角色，但大家仍相當努力去詮釋！現在回顧起來，實在是超級豪華的作品呀！ 延伸閱讀：更多經典日劇相關 👉日本經典師生劇回顧！全班都是超大咖學生，你最想唸哪一班？ 👉盤點8部「漫改日劇」推薦！經典《朝五晚九》、《逃恥》，口碑爆表百看不膩！ 👉轟動亞洲的經典神劇！1996年日劇《惡作劇之吻》回顧，你我的青春歲月如今演員們都在哪呢？ 👉經典好劇百看不膩！近25年間「高收視率日劇」TOP10，你追過哪些？ 👉超甜劇情我也要！日網票選「最想變成的日劇女主角」TOP10，你最想當誰？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #Gay #HanazakarinoKimitachihe #上川隆也 #偷偷愛著你 #堀北真希 #小栗旬 #岩佐真悠子 #日劇 #日本演員 #日版 #桐谷美玲 #水嶋ヒロ #水嶋斐呂 #演員現況 #生活娛樂 #生田斗真 #花ざかりの君たちへ #花樣少年少女 

珊瑚魚中的巨人 - 蘇眉魚Cheilinus undulatus

漆黑的夜空中，我們不斷摸索。 微不足道的日常，堆積著信念。 深處的堅持，貫穿著生命中的支微末節。 蒼穹美景，藏匿於王設下那一道閘門後。 生長緩慢、動作也很緩慢，是稀少、脆弱的瀕絕魚種。他們是熱帶珊瑚礁內，食物鏈中最高層次的一種魚類，透過捕食其他魚類和生物，維護珊瑚礁生態的健康，並擔起平衡海洋生態的作用 。又稱之為「龍王鯛」是世界上最大，壽命最長的珊瑚魚類。根據歷史紀錄，最長的身長達229公分，重量達190.5公斤，壽命超過30歲。出生時龍王鯛的性別都是母的，它們會在一定的時期改變性別。然而在同一個區域只會有一隻公的，他便是集萬千寵愛於一身，這區域裡的「國王」。 性情溫和，深受潛水愛好者喜愛，傻呼呼的表情，甚至允許潛水員觸摸。看似憨呆的它，卻是智商較高的魚類，是一種有靈性的魚，並附有著如同人類指紋般，那樣各不相同的美麗圖騰。但也因為它們的肉質鮮嫩，被稱為美容護膚之魚，不幸地因人的貪慾私利而遭到殺害。死於親近人的個性，臉上兩條平行的黑帶往眼後延伸，彷彿人類為他感到難過而淚流的模樣。 2004年蘇眉魚被《世界自然保護聯盟》紅色名錄列為瀕危物種，同年也被列入《瀕危野生動植物種國際貿易公約》附錄II中的保護物種。蘇眉魚屬於第二級保育動物，依法可罰六個月以上、五年以下有期徒刑，併科罰金卅萬至一百五十萬。 ————————Eh~ 啊ART - 蔡沛珊個展 ———————— 茶會｜2020/10/24 (六) 14:00 - 17:00 https://fb.me/e/1ckY7yIJV 展期｜2020/10/24 - 2021/01/24 地點｜天成文旅-華山町 大廳藝術展演空間 (台北市中正區忠孝東路二段79號) 近捷運忠孝新生1號出口） #天成文旅華山町#金庫飯店#忠孝新生捷運站#華山文創園區 #複合媒材#裝置藝術#沛室空間-Peidos+ #梁銳全攝影工作室#板橋江子翠Line ID # 0933142217 慢工勞作 https://www.facebook.com/Carefulife/ #手工收藏盒#EPE保護緩衝#硅藻土#環保

【新北醫美推薦】膚麗康皮膚科醫美診所/臉部埋線拉提

🌟詳細介紹在這裡喲👇https://reurl.cc/OqgvEy 愛美是女人的天性 尤其是過了３０歲就能感受到膠原蛋白流失以及肌膚逐漸老化😓 就連我都開始意識到要認真保養了～ 由於我也是個很懶的人，平時很難花太多時間在保養上面 （每天都趕著出門上班，回家就只想在沙發上耍廢，偶爾有聚會才會敷敷面膜，去去角質😆） 只有靠醫美是最快速達到想要的效果，於是我就這樣踏進了＂醫美之路＂ 我去的這間是位於新北市三重的皮膚科醫美診所 #膚麗康診所 雖然這間新開幕一年多左右，但醫師陣容都是很專業很厲害的！ 一樓是一般皮膚科診所 二樓就是醫美的部分 左手邊的樓梯上去就可以看到櫃檯 會有一位很漂亮的美容部經理＂#奇瑾＂跟你打招呼唷😁 雖然空間不大，簡單潔淨的擺設，環境很清幽，讓人家覺得舒服 而且還有網美花牆呢～ 我只拍到半間的美容室，因為我埋線當天有一位客人打完雷射在裡面休息！ 美容室角落有個洗臉台，做療程前都要先把臉洗乾淨！ 旁邊也有產品展示櫃，可以安心地了解醫生都是給我們使用什麼產品唷～ 接下來我要介紹一台 #魔鏡肌膚檢測儀 來自『#韓國MeiVu』 對我來說很可怕😂肌膚問題表露無遺 採用專業的RGB/UV/PL三光譜分析功能，利用掃描儀和傳感器同時進行測量， 可檢測出斑點、毛孔、油脂、色素等多方面皮膚問題。由交互式設計、結果及時可見。 ＜為了讓你們了解，我出賣我的醜相😢＞ 但這也能讓醫生更了解你的肌膚狀態~ 以及對於有打雷射之類的療程，術後的比對會更清楚！ 不過我今天是做埋線臉部拉提，所以沒有比對圖可以分享🤪 其實張豫苓醫師得知我第一次接觸醫美，一直給我心理建設， 而且每個療程步驟都會細心解說（包括現在正在進行哪個步驟，會有什麼感覺，會不會痛之類的） 我就很放心交給專業的張豫苓醫師操作！ 埋線療程前要先敷個麻藥～ 稍待片刻接著開始埋線了！好期待～ 我先讓你們了解一下＂#埋線臉部拉提＂ 這是一款無痕Ｖ臉埋線拉提術 不需開刀手術，立即見效 微創傷口，修復期短 穿針埋線拉皮所運用的一種可吸收外科縫線(PDO縫線)， 利用PDO線在顏面組織中再造一個支撐的結構， 此結構本身能刺激膠原組織增生修復， 可對皮膚產生拉提緊緻的效果。 醫生會針對想要做改善的部位先畫線 那就是把線材要放進去的位置 其實我覺得很神奇，只開一個小洞，就能放進去像鉛筆筆芯一樣大小的線材 而且一邊還塞四條耶！！ 療程大概半個小時不到，過程中有些微痛感，但很短暫 做完就能感受到臉部肌膚有緊實拉提感 醫師建議我咀嚼肌跟下巴都打一點肉毒，一個月過後整體的線條輪廓會更漂亮 第一次打肉毒會有漲漲酸酸的感覺 是不是很明顯一邊大一邊小呢～ 醫生說術後可以上妝洗臉什麼的都沒關係 只是要注意以下事項 １．局部可能有輕微泛紅、微腫脹、搔癢、緊繃感等現象，可冰敷減緩不適，通常於1~3天內舒緩改善，請勿過度揉捏治療區域。 ２．請仰睡、勿趴睡。減少臉部大動作表情，如大笑、嚼口香糖或吃太有咬勁和太硬的食物。 ３．請避免可能造成感染或刺激皮膚之行為。 ４．欲執行其他治療(如雷射光療、微整形、煥膚或牙齒治療等)，應至少間隔1~2個月，請諮詢專業醫師評估建議。 ５．依個人體質不同，可能會有不同程度瘀青出現，該部位可遵照醫師指示用藥處理。 ６．治療後成效會因個人膚況不同而有所差異。 ７．若治療部位有發炎、血腫或任何不適情形發生，請儘速與醫護人員連絡，如需要，進一步安排回診並依醫師指示照護傷口。 目前診所有優惠活動 心動就要趕快行動喔！！！ 好了～繼續我的術後分享😉 傷口真的小到沒有什麼存在感，但第一個禮拜傷口都要貼隱形貼，避免細菌感染發炎喔！ 我每天很認真自拍做紀錄，因為自己也想知道效果到底如何～ 但前兩三天我有因為可能是術前敷麻或擦酒精而過敏（紅腫癢） 趕快又回去找醫生開了過敏藥～一吃整個過敏就消了， 我自己是覺得第四天後就很明顯的看到小臉效果 術前跟術後第６天對比～是不是就差蠻多的 最能完美呈現效果大概是一個月 埋線能維持大概是１～２年，依個人體質而不同！ 不得不推薦一下 #張豫苓醫師，專業細心，手法又熟練快速 有興趣的可以逛逛張醫師的部落格跟IG #張豫苓醫師優雅玩保養部落格 https://drchang8818.pixnet.net/blog 張醫師IG帳號：drchang8818 診所資訊 膚麗康診所🔗ＦＢ連結 營業時間：週一～週六 上午9:00 - 12:00 下午3:00 - 6:00 晚上6:30 - 9:30 電話：(02)2980 0258 地址：新北市三重區五華街128號 #新北醫美 #醫美推薦 #膚麗康診所 #張豫苓醫師 #張豫苓醫師部落格 #埋線拉提 #肉毒小臉 #三重醫美診所

集合啦！盤點2025全台必去38座特色公園，各式主題等你來攻略！

現在的公園可只小小孩的遊樂設施，有些公園還升級結合大型裝置藝術或燈飾來美化打造網美級公園，甚至增加滑草場、巨型溜滑梯等設施，讓大人也能盡情在公園裡同樂、找回童心，編輯精心盤點全台去了絕不後悔的特色公園，保證讓你玩好玩滿、拍好拍滿，快來看看被cue到的有哪幾座此生必去的公園吧！ 【台北】 舞蝶共融遊戲場 台北圓山花博公園裡的「舞蝶共融遊戲場」，是全台首座共融式兒童公園遊戲場，「共融」的意思就是0～99歲的民眾及身障兒童都能一起在這裡玩樂，而這裡以毛毛蟲和毛毛蟲等昆蟲類的動物為主題，將這些可愛又美麗的角色融入設施當中。 除此之外，還有小孩最愛的超大沙坑區，旁邊有數個水龍頭，不用擔心小孩帶著滿腳沙回家！ （圖片來源：台北共融式遊戲場） Info. 地址：台北市中山區中山北路三段91號（舞蝶館旁/台北海霸王正對面） 福州山公園 福州山公園其實也算是登山好去處，設有4處主要出入口，臥龍街2處及辛亥路2處，路算很好走，是水泥階梯內鋪設小碎石，上去之後可以遠眺觀音山、大屯山，俯瞰大安區市景，最重要的就是可以看到101啦！ Info. 地址：台北市大安區臥龍街195巷 山水綠生態公園 媽媽們在草地上野餐聊天，小孩在草地上奔跑玩耍，對許多家長來說是最幸福的畫面，在山水綠生態公園，有廣闊的草皮、溜滑梯、大沙坑等公園常見的元素，還有單人滑索、雙人滑椅、彈跳床等新奇刺激的設施，大人玩也OK啦！ Info. 地址：台北市南港區南深路37號 大安森林公園 說到台北的公園，一定先想到大安森林公園，裡頭生態豐富，一年四季皆有不同的花卉盛開，園區相當廣闊，可以找一天好天氣自帶野餐墊，約上三五好友來場文青野餐趴，一起在這裡度過愜意的午茶時光。 Info. 地址：台北市大安區新生南路二段1號 碧湖公園 位在內湖區的碧湖公園，面積雖然不大，不過中間有個美麗的湖泊，設有環湖步道，天氣好時陽光灑落，湖面波光粼粼彷彿在發光一樣甚是美麗，帶著另一半來這裡漫步湖畔旁相當浪漫甜蜜。 Info. 地址：台北市內湖區內湖路二段175號 電影主題公園 西門町附近的電影主題公園，原先是日據時代成立的「台灣瓦斯株式會社」，現今因為鄰近電影街而成了當地知名的電影公園，裡頭的懷舊設計和塗鴉牆，有不少人特地前來拍照，若是喜歡懷舊風的朋友一定會逛到忘我。 Info. 地址：台北市萬華區康定路19號 大湖公園 位於捷運大湖公園站附近的大湖公園，裡面有座「錦帶橋」，亭立在湖中央，落羽松季節時，遍紅的落羽松搭配起來相當詩情畫意，也曾登上國外的報紙，獲得世界最美公園之一的美稱。 Info. 地址：台北市內湖區成功路五段31號 象山公園 台北101附近的象山公園，是通往象山步道的必經之路，不管是想要健行爬向山步道或是夜晚時來這裡欣賞101美麗的夜景都是相當不錯的行程。 Info. 地址：台北市信義區信義路五段150巷 新生公園 新生公園離圓山捷運站約15-20分鐘，公園裡有著特別的藍色玻璃金字塔，還有浪漫花園迷宮，花期時能夠看到一整片的玫瑰花海，非常適合情侶們一起來散步，保證浪漫度爆錶呀！ Info. 地址：台北市中山區新生北路三段105號 彩虹河濱公園 彩虹河濱公園無論白天晚上都非常美麗，有不少人再次沿著河岸騎腳踏車，旁邊就是熱鬧的饒河夜市，逛完夜市吃完美食，順道來這裡散散步真是完美的散心行程呢！ Info. 地址：台北市內湖區堤頂大道一段 玉成公園 藍色大鯨魚化身特色溜滑梯，在海洋造型的玩具中徜徉，真的是玩水戲水好沁涼！首見造型滑軌、旋轉攀爬架可以親子同樂，豐富又好玩。另外還有好多機關的水道水桌區，旋轉開關控制水閘進出水量，看著高低水流變化，孩子們玩得不亦樂乎！ 👉盛夏玩樂也不怕全身黏答答！盤點全台11座玩水特色公園，比基尼出動啦！ Info. 地址：台北市南港區中坡南路55號 大佳河濱公園 大佳河濱公園現在已變身海洋世界，兒童戲水區內共設有大型圓圈、竹蜻蜓、圓柱、巨型花朵等造型的噴水設施，造型都是大自然的動植物，有趣又好玩，其中最受歡迎的大型圓圈區，每一個圈圈都會噴水，讓孩子們玩的過癮，夏天很適合親子一同玩水消暑趣！ Info. 地址：台北市中山區濱江街5號 大都會公園 號稱新北中央公園的大都會公園，佔地約700甲，內含長達24公里的環狀自行車步道、68座多功能運動場地、7座自然生態景觀公園，不僅有廣大草皮可供家庭跑跳野餐，還有美麗花海，有小孩的爸媽，來這裡一趟絕對非常值得！而5/31開始，以「台灣原生動物」為主題的新設施C區遊樂場也已經開放，獼猴溜滑梯、台灣黑熊盪鞦韆、雲豹滾輪滑梯、梅花鹿攀爬區、中華龜攀爬座……等各種可愛動物，都成為設施啦！而且待全區7月底完工後，大都會公園總共會有31座特色溜滑梯和100種設施可以讓小孩放電，已經可以預期到時的人潮了！ 👉大鯨魚、滑草場、夢幻白雪攏底家！全台8座特色公園連大人都童心大爆發 （照片來源：新北高灘地工程管理處） Info. 地址：新北市三重市疏洪十六路 鶯歌永吉公園 不用跑到苗栗，現在新北也有炮仗花可以拍囉！位於新北的鶯歌永吉公園裡頭的這條花橋也相當好拍，綻放著鮮橘色炮仗花的拱門，一旁牆面也被一串串垂墜的花朵鋪滿，再搭配地上的3D彩繪階梯，使畫面變得更加活潑豐富。 Info. 地址：新北市鶯歌區鶯桃路294號 溪北生態公園 進到溪北生態公園，不論是大朋友或小朋友，一定立馬被章魚造型溜滑梯給吸引，俏皮可愛的模樣讓人忍不住掏出手機合影幾張。另外，這座公園特別的還有兩旁都有樹木圍繞的PU跑道，運動跑步不怕被太陽直曬太熱！ Info. 地址：新北市板橋區篤行路二段133號 中和員山公園 將近3頃大的中和員山公園，最大看點就是超長溜滑梯、滑草場、溜索等三項設施，滑草場分兩座，一座是坡度較小、適合小朋友玩樂。另一個坡度大則是設計給大人挑戰膽量，另外還有超長的彩色溜滑梯和攀爬網，好拍以外也不失趣味性。 Info. 地址：新北市中和區員山路455巷 錦和運動公園 夏天一到，變身孩子玩水樂園，戲水河道與24處噴水孔的地面噴泉帶來清涼；有一段戲水區的水非常的淺，水流也很慢，所以即使是小小孩也很適合哦！邊玩水邊欣賞這邊整潔又美觀的環境，真是一大樂事呢！ Info. 地址：新北市中和區錦和路350-1號 新莊塭仔圳公園 位於新北市新莊的塭仔底溼地公園戲水池，可以免費玩水；公園內有噴泉、兒童遊戲區、溜冰場、造型涼亭、生態池等多樣設施、真的是玩法很多，把孩子一整天放在這裡消暑放電，都沒問題呢！ Info. 地址：新北市新莊區富貴路51號 觀潮公園 藍色大大的魚形舢舨船溜滑梯，是位於新北淡水的觀潮公園最大的特色，這裏除了孩子們最愛的溜滑梯之外，還有沙坑、鳥巢式鞦韆等吸引人的遊樂設施，不過有去過的網友媽咪說觀潮公園的遊戲區沒有架設任何遮蔽物，在太陽很大的時候，請千萬要避開正中午去玩，以免熱到中暑呀！ （照片來源：淡水區公所） 【基隆】 暖暖親水公園 公園內有大象磨石子滑梯，可以從彩虹大象上滑進冰涼的戲水池裡。特定時段噴水的木棧道，外加拱形噴水步道，保證走一趟超消暑，孩子們也玩到樂不思蜀！ 【台中】 新坪公園 最近公園裡的溜滑梯真的花招很多內，看看這個可愛的粉紅色章魚溜滑梯，旁邊就是小沙坑。 Info. 地址：406台中市太平區新平路三段90-96號 港區運動公園 位於台中海線的港區運動公園，外觀色彩直接採用大海的顏色去設計，清爽、不同深淺的水藍色，意外成為網美作為背景的熱門拍照景點，即使不進去館內運動，在外面散散步也會讓心情好起來。 Info. 地址：台中市沙鹿區自強路301號 梧棲頂魚寮公園 連大人看的都會忍不住童心爆發的梧棲頂魚寮公園，裡頭最夯打卡點就是這超座超卡哇依的鯨魚溜滑梯，小孩看的興奮，女孩看的也都忍不住抱上去啊！另外還大帆布船、迷宮花園、3D地景彩繪等裝置藝術，很適合當作休息停留的中繼站唷！ 台中市中央公園 這裡還在規劃中，但是這裡已經開始有小景點了呢～這裡的建築都是白白淨淨的，好適合來這外拍，附近還有最近開放通車的台中新地標：科湳愛琴橋，遠遠的拍照當景深也很美呢！ Info. 地址：臺中市西屯區水湳經貿園區裡的大型公園 圳前仁愛公園 此處由清泉崗空軍基地提供場地改建而成，所以到處充滿濃濃空軍意象，有特色的「機堡造型沙坑」可是小小航空迷們會愛上的特色公園！戲水池是活水，冰冰涼涼的很舒服，大人也可以在這裡泡泡腳呢！ Info. 地址：台中市神岡區中山路1668-5號 【宜蘭】 羅東運動公園 羅東運動公園展現獨特的風貌，成為宜蘭縣全體人民的驕傲，結合運動與休憩，呈現動與靜機能完整而獨立的羅東運動公園。占地四十七公頃且擁有五座停車場的羅東運動公園，於85年正式開園，以運動設備場地為主，包括：游泳池、足球場、田徑場、籃球場、滑溜道、槌球場、網球場、草地保齡球場等。 Info. 地址：宜蘭縣羅東鎮公正路666號 幸福轉運站 比起一般的公園，幸福轉運站能玩的設施雖然較少，但相對來說，卻充斥著滿滿的藝術及書香氣息！園內的粉紅大象站長是由報廢的公車改建而成，一旁的長頸鹿瞭望台同樣也是由公車所改建，在牠們的下面有一片沙坑，爸媽可以帶著玩沙工具，讓寶貝們在底下盡情玩沙！而幾米團隊更打造了「宜蘭幸福轉運站2.0」，將巴士改裝成小小圖書館，如果家有年紀較大的小朋友，就可以到裡頭跟著可愛的幾米裝置藝術一起讀書了～一旁的廣場還有懸空吊著的火車，不知為何讓人聯想到魔幻的哈利波特呢！ 👉7個美美公園特輯，有些就在我家隔壁而已欸～散個步就能拍美照！ Info. 地址：宜蘭縣宜蘭市宜興路一段117號 【桃園】 石門水庫溪州公園 之前很多人特地到這裡賞楓，這裡最佳賞楓葉的時節，應該是每一年的12月中至隔年的1月-3月，不同於奧萬大、大雪山等景點因海拔地勢較高，到3、4月都還能見到楓紅的美景，石門水庫因海拔較低，楓樹通常在一月就會不那麼紅了，雖然現在去看不到楓葉但仍然值得一去，聽說步道有很多指示牌有清楚的花季期間，現在應該是樟樹唷！ Info. 地址：桃園市復興區佳安村佳安路2號 大園國防砲陣地運動公園 這裡據說原本是個防空營區，但因基地遷移而荒廢，政府將此地重新整修改為軍事主題運動公園，公園中有設有約50公尺長7項障礙設施，可以放電外不時還可聽到大家說：「飛機來了！快看！」 Info. 地址：桃園市大園區中華路234巷23號 桃園陽明公園 陽明公園從7月1日起開放戲水設施持續至8月底，整點時段並安排噴水秀，此時玩水正是時候，每當戲水區一開噴，小朋友此起彼落尖叫加上戲水，整個公園充滿青春洋溢的歡笑聲～ 【台南】 巴克禮紀念公園 台南繁忙熱鬧的東區，有很多值得走走古蹟跟厲害的小吃，巴克禮紀念公園因為不算古蹟好像比較少遊客來這，但當地人應該很喜歡這邊，這座公園連續四年獲選「全國10大優良公園」，有些公園會有點吵雜，相較吵雜的充員，這裏因為沒有設置涼亭，就不會有人在這裡唱卡拉ok或是打牌吃東西了，感覺可以很輕易的接近自呢！除了有很多不怕人的鴿子在這以外，聽說很常遇到各種小動物，大家記得要愛護他們和他們共享這個地方呀～ Info. 地址：台南市東區（崇明里文化中心對面） 安平港濱歷史公園 咦？怎麼會有鯨魚擱淺在公園裡！名為「大魚的祝福」的大型裝置藝術，是透過不銹鋼管焊接，並鑲嵌448片彩色釉燒玻璃打造而成的，有對台灣這塊土地的尊重與感謝的寓意，是來到安平港濱歷史公園必拍的地標。 👉召喚隱藏版仙人掌景點！不用跑田尾公路花園，原來台南公園裡就處處都是美照生產地～ 【高雄】 旗山中山公園 於日治時期興建的中山公園，在光復時期間改建，保留早期旗山神社的階梯步道，替公園增添了不少特色，也因為讓人有置身日本神社的錯覺。除此之外，公園裡的孔廟也是不能錯過的！這裡除了能欣賞中國建築之美，孔廟前的廣場還能俯瞰整個旗山區街景。 【彰化】 彰化兒童公園 公園的戲水池的位置就在入口處，規模不大水淺適合幼兒踏水與戲水，每半小時水柱從下湧出15分鐘，小朋友見狀趕緊跑到噴泉旁潑水或踩水柱，有些則是站在水柱邊緣沖個冷水澡，也是有趣！ Info. 地址：彰化縣彰化市市長順街三民路口 【屏東】 屏東公園 屏東市最大的綠地─屏東公園，一到12月聖誕節月份，便會舉辦一系列聖誕活動，14座主題花燈跟燈海都是基本小菜。 Info. 地址：屏東縣屏東市公園路 【南投】 桃米親水公園 南投玩水的好去處，共有2大水池區，磨石子溜滑梯、小石丘、彎曲水柱spa區，這裡是全家大家都適合遊玩的夏日玩水勝地，沈浸在冰涼又消暑的泉水中，夏天暑氣全消了～ Info. 地址：南投縣埔里鎮桃米巷29-35號 【台東】 國立史前博物館 史前博物館就是一個假日親子的好去處，館內的戶外有一座石頭堆砌而成的迷宮，讓大小朋友都慕名來挑戰！迷宮的特別之處在於內部會不定時噴水，好玩的小孩們都不怕濕身的等待著「甘霖」降臨～ Info. 地址：台東縣台東市博物館路1號 東海運動公園 台東2019年新完工東海兒童遊戲場真的太好玩了，就位在東海運動公園內，有別於大多花東的公園都是罐頭式遊具，這個公園太有特色，是把北歐的遊戲場搬到公園內，讓東部的孩子也能玩得不一樣，太幸福。 Info. 地址：台東縣台東市中華路二段17號 全台的主題公園真的多到好幾個人的十根手指頭都數不完，更不用說各種主題公園，交通、動物、網美風、燈飾⋯⋯等，相信不管你和閨蜜和家人到哪裡玩，一定都會放電愉快、拍照拍到超滿足！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #公園 #歷史公園 #玩水 #親子景點 #親子生活 #親水公園 #運動公園 

板橋。Merci créme。森林中的咖啡屋

Follow me on Instagram: 傳送門 Check it out my blog: 傳送門 「雜記系列比較像是一張3M便條紙。 隨意經過的餐廳或是咖啡廳或其他，如果喜歡，就很隨意的筆記下來。分享給有緣人。」 Merci créme是板橋「Merci」系列的第四間餐飲店，在Merci vielle、Merci cafe、Merci petit三種不同風格店面之中，Merci créme隱藏在板橋社區蜿蜒窄巷內的一棟白色三層樓小透天厝內。奶白的雙門低調的半掩著，門旁四周擺放許多熱帶植物，如果不是長形的招牌燈箱引路，很容易就跟這間歐式老宅的咖啡廳錯身而過。 像極了藏身在森林之中的精靈小屋，屋內低矮的天花板，開放式的甜點廚房與幾張歐式古董的小圓桌靠著牆邊，甜點櫃中擺放幾款生乳酪蛋糕、各式伯爵戚風與司康跟肉桂捲等，一顆顆小蛋糕在配色上很精緻，像極了迷你生日蛋糕，飲品從單品手沖、義式咖啡、奶茶到蘇打飲品等等，也都用上美麗的杯墊與器皿盛裝，歐洲古董花色的杯盤器皿讓裝盤的食物有種家常的溫暖感受。 沿著樓梯到達二樓，有一個開方式的和式空間，其餘的座位皆是古董木質桌椅，走道的空間隨意的植物擺盆配上古樸的木地板是一個非常溫馨的小空間。屋內的每一項家俱都有屬於自己歲月洗滌出的痕跡，光線在不同的時辰從整面玻璃窗外灑進，形成迷人的光影。 點了杯冰拿鐵與焦糖瑪其朵，焦糖形成一團絲狀小球，可以依照自己喜愛的甜度讓焦糖浸泡調味，肉桂捲加熱之後散發濃郁的香氣，扎實麵團口感讓人捨不得似的連著麵包裹覆著盤子周圍的肉桂細屑一起入口，店內沒有限制用餐時間，空間裡的談話聲也不至於過於突兀，是一個可以好好與朋友喝喝下午茶的地方。 地點：新北市板橋區漢生東路43巷34號 電話：02 82536183 營業時間：11:00-20:00 價位：飲品120-180/餐飲100-260(莫約

好想去旅行！那就驅車到花蓮，在這六個地方展開美好的三天兩夜（上）

不知道大家對旅行的定義是什麼？有人心情不好的時候會去旅行，有人因為天氣好心情好而出門旅行，無論你對旅行的定義是什麼，只要是放鬆自己，探索未知的環境回饋於自己，我想就是一趟好的旅行！今年你想去哪旅行呢？如果沒有太多預算，又想拋開煩惱遠離城市，那不如跟著打卡編的腳步一起去花蓮吧～吃得住的都幫你安排好了，只要買張車票就能出發囉～ 【推薦閱讀】 絕美水濂洞重新開放啦！就算只在花蓮太魯閣，也能待上一整天的新玩法 海景玻璃屋、露營車和帳篷通通有，編輯精選七間花蓮山海特色景觀住宿！ ＃綠水合流步道 除了燕子口、砂卡礑之外，花蓮還有一處綠水河流步道想推薦給大家。從入口處的地形展示處開始，便能感受到濃濃綠意。雖說整段路程不到兩公里，沿途上的步道較為原始，但沿途無污染的風景真的相當壯觀，溪谷與山林美景一次就能擁有～ 在行走時需要多留意腳下步伐，也可以多多抬頭看岩壁上的紋路，會有許多意想不到的收穫唷 Info. 地址：972花蓮縣秀林鄉富世291號太魯閣國家公園 ＃溪畔壩 這真真實實的蒂芬尼綠色水面真的太美了啦 位於立霧溪下游的溪畔壩真的美到不科學，也因為在太魯閣國家公園內，所以拍完照還能順便到其他風景區走走！ ⛔ Info. 地址：972花蓮縣秀林鄉花蓮縣秀林鄉 ＃住海邊 如果你想在這趟旅程中體驗更多不一樣的感受，那你可以選擇住海邊。位於花蓮溪出海口，這是一間由軍用哨所改建的民宿 從腦海中的藍圖到現在提供大家入住的民宿，一點一滴都出自於老闆之手。保留原有建物的歲月痕跡，利用廢棄木棧板或各樣老東西打造這座空間，你可以在這裡找個角落看本自己喜歡的書，或和其他旅人聊天交流 這裡沒有電視和冷氣，卻多了幾分人與人之間交流的溫度。編輯最喜歡單人哨的房型，這是由日治時期哨所的哨亭改造，180度面海，很適合不想被打擾的你！ Info. 地址：974花蓮縣壽豐鄉鹽寮村大橋36-12號 ＃十分有去 如果你覺得看海還好，那可以選這間白天看藍天白雲，晚上能看星星的十分有去民宿 外觀就像一般住家，實際走訪才知道裡面的房間真的很不一樣～每間房間皆有不同風格，但閣樓型套房是最搶手的一間！有露台延伸並加蓋採玻璃大天窗，天窗正下方就是浴缸，整間房間就因這充足的自然光而形成你的專屬攝影棚。 這裡就在市區，交通相當方便，找一晚上來做一場浪漫美夢吧 Info. 地址：970花蓮縣花蓮市民孝街48號 ＃惦惦 lab:tiamtiam 如果你以為這是一間車庫，那你將會錯過一整個下午的美好時光。平凡的惦惦外觀是一座白色鐵皮屋，但裡面可不簡單！ 從入門就能聞到令人沉靜的檜木香開始，延伸到桌桌必點的戚風蛋糕，老闆堅持使用在地食材，食物的香氣與獨立空間的韌性在空氣中自然融合 你曾在檜木打造的室內空間吃過小米酒生乳酪蛋糕嗎？沒有的話，這裡值得你來走一趟 Info. 地址：973花蓮縣吉安鄉中興路345號 ＃5+商行 出門在外，除了在意景點美不美好不好拍，顧好你的胃也很重要！ 花蓮不需要你追趕時間，只要睡醒來一份幸福的早午餐，就能為新的一天畫上美好的開端 一推開門撲鼻而來的米飯香是這裡的特色之一，店內以日系雜貨風格佈置，主食販售刈包與飯糰，升級套餐就能擁有一桌幸福感十足的佳餚 從小烤爐上份量不容小覷的飯糰到精心熬製的湯品，在地食材在這桌上發揮出最大值，口口皆能吃出滿滿驚奇與店家得十分用心 這裡沒有接受電話或粉絲團預約，想吃記得提早排隊 Info. 地址：970花蓮縣花蓮市建國路75巷16弄6號 ＃Coffee Flash 快閃咖啡 在飽了肚皮垂了眼皮之際外帶一杯咖啡，品味日常生活中的無限美好 這間隱身在小巷中的老屋咖啡店，將現在流行元素LOGO與老宅做結合，你想喝的單品都寫在拆下來的窗戶上 除了咖啡迷不能錯過的多項咖啡飲品外，這裡連巧克力都下了真功夫 依照可可豆不同產地之分，選杯最適合你當下心情的那杯熱巧克力，在初春的暖陽下休息一下吧 Info. 地址：970花蓮縣花蓮市民國路80巷17號 【推薦閱讀】 把花蓮的美景一次收藏在相機裡，那些你沒去過的私藏景點編輯通通告訴你！ 休假就想到東部走走！這些你沒去過的花蓮景點，美到需要三天兩夜才玩得完 以上是打卡編精心挑選的花蓮景點與店家，這次先送上兩間美美住宿與許多好吃又好拍的咖啡廳，下一集還會有更多好玩好吃好拍的內容唷～ #5+商行 #Coffee Flash 快閃咖啡 #住海邊 #十分有去 #惦惦 lab:tiamtiam #打卡東部 #波波打卡 #綠水合流步道 

人生必看催淚神片！《真愛每一天》不只是愛情電影，10週年金句讓你體悟愛的真諦

《真愛每一天》電影上映距今已經10年了，仍是許多人的人生必看電影之一，《真愛每一天》的劇情其實不只是一部浪漫愛情電影，就如其英文片名《About Time》講述更多的是關於時間、親情、友情和愛情的故事，想告訴大家要「珍惜每一天」的作品。今天就讓我們一起來回顧這部經典電影中的劇情和台詞金句，一起感受它的溫暖與感動吧！ 《真愛每一天》電影劇情 主角Tim提姆（多姆納爾格里森 飾）在21歲時，透過父親得知家族的男性都有穿越時空回到過去的能力，於是他決定利用這個能力，替自己找一個女朋友，直到遇見了讓他傾心不已的女孩Mary 瑪麗（瑞秋麥登絲 飾），他也利用這項能力來增溫和修補關於兩人的時光⋯。而在每次的穿越過程與接續發生的變化中，Tim也逐漸體會到該如何去享受、珍惜每一天。 （圖片來源：《真愛每一天》劇照） 《真愛每一天》台詞金句 1 「不管如何穿越時空，都無法讓不愛你的人愛上你。」 “All the time travel in the world can’t make someone love you.” （圖片來源：《真愛每一天》劇照） Tim在知道自己能穿越時空後，迎來他的初戀Charlotte。每當Tim不小心出糗，他都會趕緊躲到衣櫥穿越時空，修正錯誤，讓自己在Charlotte面前看起來從容不迫。不過即便Tim再怎麼穿越，結果都是告白失敗，這也是Tim透過時空穿越學到的第一課。緣分無法強求，就算是擁有穿越時空的超能力者也無法改變。 《真愛每一天》台詞金句 2 「我愛你的雙眼，也愛你的臉蛋。我還沒往下看就能確信一切都很完美。」 “I love your eyes. I love the rest of your face, too. I haven’t even looked further down and I’m sure it’s all fantastic.” （圖片來源：《真愛每一天》劇照） 想成為律師的Tim後來搬到倫敦，和父親的朋友哈利同住，六個月之後，Tim在一間無光餐廳和「真命天女」瑪麗邂逅，並對她一見傾心，但真愛來之不易，在經過Tim一連串的時空穿梭和努力之後，終於擄獲Mary的芳心，他更開始頻繁地使用回到過去的能力，讓兩人的感情越來越「完美」⋯。 《真愛每一天》台詞金句 3 「突然間穿越時空已經沒那麼必要了，因為生活中每個細節都會帶來喜悅。」 “Suddenly, time travel seems almost unnecessary, because every detail of life is so delightful.” （圖片來源：《真愛每一天》劇照） 還記得片中因為一場爆雨而兵荒馬亂的婚禮場景嗎？那晚Tim問Mary，會不會想把婚禮選在一個充滿陽光的日子，Mary說絕對沒有，這樣的婚禮就已經非常好了。我們不像Tim一樣能回到過去，但是許多美好都是由生活中的瑣事所堆積而成，我們應細細品味那些重來一次不見得還能遇到的意外事物。 《真愛每一天》台詞金句 4 「我對你的愛會持續多久？只要你頭頂的星星依然閃爍。」 “How long will I love you? As long as stars are above you.” （圖片來源：《真愛每一天》劇照） 這句是來自電影的靈魂配樂及片尾曲〈How Long Will I Love You〉中的歌詞，相信喜歡這部電影的你們一定有印象！地鐵站的街頭藝人在岔路中間表演著這首歌，而Tim和Mary天天都經過這裡。他們在這裡聊天大笑，他們在這裡跳舞追逐，他們在這裡吻別回家⋯。每次聽到這首歌就會想起電影情節，一首定情曲搭配熱戀情侶最美好、最開心的時光，真的很浪漫！ 《真愛每一天》台詞金句 5 「不管是誰，人生就是會經歷各種酸甜苦辣。」 “Life’s a mixed bag, no matter who you are.” （圖片來源：《真愛每一天》劇照） 《真愛每一天》台詞金句 6 「我們生活的每一天，都在穿越時空，我們能做的就是盡其所能，珍惜這趟不平凡的旅程。」 “We’re all travelling through time together everyday of our lives. All we can do is do our best to relish this remarkable ride.” （圖片來源：《真愛每一天》劇照） Tim運用他的能力試圖改變自己和身邊朋友所遭遇的壞事，但當每次時間重來，都會發現未來也同時被更改。最終當他面臨到爸爸離世，Tim也試圖想挽回，但如果要「救回」爸爸就很可能會失去他另一個重要的人⋯。而在這段Tim和爸爸海邊散步的最後時光，讓人忍不住跟著鼻酸不捨。 《真愛每一天》台詞金句 7 「事實上，我現在根本不回到過去，一天也不回去。我只是竭盡所能地把握每天的生活，如同我刻意回到同一天的那樣，享受它，彷彿那是我非凡人生中，平凡生活的最後一天。」 ” The truth is I now don’t travel back at all, not even for the day. I just try to live every day as if I’ve deliberately come back to this one day, to enjoy it, as if it was the full final day of my extraordinary, ordinary life. “ （圖片來源：《真愛每一天》劇照） 爸爸傳授幸福的秘訣給Tim，就是「每天按照正常人去過，再重新過一遍體會它的美好。」而Tim最終也不再穿越時空，因為他發現最幸福的生活方式就是品味當下的每一個片刻。換個角度看同樣的一天，聚焦在那些易被忽略卻使人會心一笑的瑣事，不幸的一天霎那間成了平凡卻充滿小確幸的日子。 《真愛每一天》電影心得 如果能重來，你想怎麼過？《About Time》的中文直翻是「關於時間」，很多時候，我們都希望能過著只有幸福就好的日子，但生活正是因為笑淚互相映照，而更顯得珍貴。我們沒有穿越時空的能力，這也代表無論發生什麼事，都是生命中獨特且寶貴的經驗，即便能夠穿越時空，仍改變不了生死離別的注定，這也是電影中想強調的重點之一，希望看完電影的大家能明白「珍惜每一天」的寓意！ （圖片來源：《真愛每一天》劇照） 👉 人生必看愛情片！《真愛挑日子》十週年，回顧電影經典語錄與深刻片段！ 👉 愛情有命中注定嗎？經典電影《戀夏500日》12週年，劇情、語錄帶你回顧最真實的戀人模樣！ 👉【網友票選】10大必看人生電影清單！每部都是經典佳作，你推薦的愛片上榜沒？ 看完以上《真愛每一天》的電影劇情與金句回顧，大家的腦海是否也浮現出電影中溫暖的畫面呢？隨著時間變化與年齡增長，生活漸漸被越來越多繁忙惱人的事佔據，如果你最近覺得生活不太順，需要點療癒元素，挑個悠閒的時間，重新看看這部電影，一定會對你看生活的角度與心態帶來不一樣的啟發呦！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #Jenny #abouttime #多姆納爾格里森 #影劇音樂 #心靈雞湯 #愛情語錄 #瑞秋麥亞當斯 #生活精選 #真愛每一天 #真愛每一天語錄 #真愛每一天金句 #電影語錄 

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