粿語錄 Series 2：看見親情傷害背後的真相

近日很遺憾地，台大校園墜樓案，在短短五天內，三個孩子離開了… 在原因待查的狀態下，粿想單以「親子關係」和「青少年自殺」來談。 全國自殺防治中心於今年9月公布最新數據發現，15歲至24歲的青少年族群，無論是自殺通報還是死亡率，都明顯上升。相較於2018年，青少年族群自殺死亡約增幅22.4%、自殺通報則增加25.8%。 · 你我身邊的孩子、兄弟姐妹、家人，與家庭之中，或許都不免有摩擦和爭執，在彼此心中造成傷痛，有時候就是那麼耗著、僵持著，或是任一方不願跨出主動的一步，另一方就更糾結、更苦惱，深陷壓力和憂鬱之中，最後屈服於一時的衝動，發生憾事… 此外，我們也容易輕忽孩子的內心世界，有時我們以為孩子不懂、孩子只是讀書上學看起來很開心，其實完全不是如此，家庭之間、大人們的所有事情，孩子都是無形中在吸收、在觀察，甚至會把父母的壓力和不快樂，當做自己的責任、而自責。 青少年自殺的悲劇是可以避免的！ 👉親子關係僵峙時，方法有三： 1.給彼此空間和時間冷靜情緒 2.對峙當下務必明白，雙方是為了「解決問題」，而非「徒增更多煩惱」 3.試著理解對方言行背後的原因、心態 雖然他/她表現出憤怒、痛罵的行為，但可能是因為他太擔心、出於愛；雖然他/她總是乖巧聽話，但會不會是因為壓抑著真心話不敢說？ 家庭的美好意義，就在於大家生活在同樣的空間，有更多的時間和機會可以盡可能溝通、傾聽，珍惜親情情感、把握時間，看似再大的衝突，都有機會緩和、和好如初。 共勉之祝福大家擁有更美好的親子互動關係，和幸福家庭。

交友軟體這樣玩！Tinder公開「3招話題催生術」，讓對方主動開口跟你聊～

2020年轉眼間已經過了一半，回顧上半年，儘管對比其他仍在與疫情奮鬥的國家，台灣多數人過著相對正常的生活，但不可避免的，許多生活習慣和行為模式早已改變。全球最流行的社交軟體Tinder指出，在疫情的影響之下，大眾對於線上交友及虛擬約會的接受度大幅提升，而且對於這個轉變所帶來的效益感到滿意，例如，不用急於見面因而獲得更長互相探索的時間、不用在忙碌的行事曆中硬擠出時間到某間離家超遠的咖啡廳約會。Tinder也同步公開 2020上半年會員的使用行為數據及熱門話題，快來看看是否跟你想的一樣！ 據 Tinder數據指出，對應3至4月疫情漸顯嚴峻的時間點，台灣會員使用Tinder的頻率也隨之升高，並在4月3日達到新一波「聊天高峰」，在這一天，25歲以下的台灣會員送出的訊息量比起 3月疫情初爆發時高出了27% 。同時，參考內部資料，25歲以下的台灣會員在上半年的 “滑” 數也在短時間內激增，疫情高峰期的 “滑” 數相比年初疫情尚未明朗時成長了將近四成（38%） ！ 正因居家隔離和在家工作成為大眾共同經歷的新體驗，許多相關話題也在Tinder上延燒。3月底時受防疫物資搶購潮影響，可以發現部分會員會在個人檔案上低調的炫耀自己有乾洗手、衛生紙等庫存。進入4月後，關注風向轉至各種口罩議題的討論，另外不意外的，「動物森友會」成為上半年Tinder APP上的熱門關鍵字，在整體會員的個人檔案中被提及的次數更猛增5倍之多！ 綜觀上半年趨勢，Tinder發現「共同經歷」以及「相同興趣」是刺激會員們交流的關鍵，在線上交友和虛擬約會當道的這個時刻，快收藏Tinder個人檔案優化3大絕招，提升自己的好聊度吧！ 1.善用破冰小助手： 為了幫助會員們展現自己的魅力，Tinder近期發布了新功能「關於我」，只要回答一些內建的有趣問題，就能有效提升潛在對象為你停留、進而產生興趣的機率！題目包羅萬象，例如「能打開我❤️的🔑是？」、「 我終於有時間追的劇？ 」或「我終於在2020年體會到…？」， 從中展現你的幽默風趣真的一點都不困難！ -打開 Tinder 左上角的個人檔案 -點擊在姓名年齡下方的「添加媒體」 -選擇建立一則「關於我」 -點擊畫面中上方有骰子圖像，隨機變換問題；或是左上方圖示看清單自行選擇 -選好問題以後，在「寫些什麼吧」填入你個人特色回答 -點選右上角「完成」 -新增的「關於我」會加入個人檔案圖片中，可以到編輯資料中的「預覽」觀看 ！ 2.大方分享興趣： 當你確認對方能和你共享對某個話題或活動的熱情時，配對的機會當然會大大提升！你們剛好都熱愛海島旅行？都是細節魔人？還是迪士尼腦粉？為了協助會員創造更多連結，Tinder即將在個人檔案中新增「我的興趣」欄位，製造更多右滑的可能性！ -如果是新會員，系統會邀請你選擇至少3種興趣 -現有會員則能到個人檔案裡新增或編輯 3.潤飾自我介紹： 千萬不要小看自我介紹的威力，照片固然重要，但有時候一段優質的自我介紹就是推動右滑的關鍵，並吸引對方主動和你開啟話題。Tinder分享了一些常見的錯誤示範，以及該如何換一個角度表達自己，創造完美的第一印象！ 錯誤示範1：喜歡美食 這樣說會更好：正在尋找台北最好吃的漢堡🍔 求推薦！ 明確的自我介紹不但能讓你從人群中站出來、取得優勢，也能吸引到更適合你的對象。與其打一張安全牌 （大家應該都是喜歡美食的）不如說說最近你發掘了哪間餐廳，或是迷上了哪一種料理？這麼做也能先為第一次見面約會地點鋪路。 錯誤示範2：非誠勿擾 這樣說會更好：喜歡見面認識新朋友！可以喝個咖啡聊聊天☕️ 正向愉快的形象是強而有力且非常吸引人的！如果一開始就使用負面假定的語氣，可能會讓人感到不被尊重、被批評。與其提出你不欣賞的部分，不如告訴大家你喜歡的個人特質或交友方式，打造較容易親近的氛圍。 錯誤示範3: 有心聊天再右滑 這樣說會更好：如果你也對薄餅皮Pizza有莫名堅持的話，歡迎找我大聊 😎 這句話看起來像你正在投射過往不愉快的交友經驗，並期待對方要當努力追求的一方，讓人感到有一點自大。人際關係是雙向且平等的，Tinder鼓勵你可以在自我介紹打上一句輕鬆有趣、又能彰顯個性的敘述，主動出擊給予開啟話題的方向，有助於讓雙方都能輕鬆聊開！ #Tinder #交友軟體 #社交軟體 

「足摺海洋館SATOUM」全新開幕！高知西南弘法大師也讚嘆的五大必賞推薦！使用巴士周遊券交通更方便！

高知西南部位於足摺宇和海国立公園境内，擁有270度環太平洋全景以及豪無光害的絕美星空的「足摺岬」。因黑潮流經，珊瑚礁及熱帶魚群相當豐富，造就日本第一座海域公園「龍串海域公園」。此處不僅是人氣潛水景點，也能透過玻璃船或海中塔觀賞海底風情。海岸線長年受到海蝕風化所形成的奇岩與奇景，連弘法大師都讚嘆。日本首座與在地生態結合的水族館「足摺海洋館SATOUMI」於7月18日開幕後高知西南搖身一變觀光勝地！ 自由行旅客推薦使用「四萬十・足摺巴士通票（三日券、五日券）」住宿足摺兩天一夜，賞遍讓高知西南五大必訪絕景！ 必訪一：日本第一五感體驗水族館「足摺海洋館SATOUMI」 日本首座結合在地生態的大型水族館「足摺海洋館~SATOUMI」於7月18日在龍串灣開幕，內部打造了足摺原生林、龍串海域地形、龍串灣大水槽等高知西南海域的真實生態，多達350種，約15000隻魚類展示。標榜「走出館外即可親眼欣賞館內展示的真實版風景」的設立理念，將環境保育及珍惜眼前美景的遠景傳承至下一代。 水量430噸的「龍串灣大水槽」展示高知縣天然紀念物「日本最大級造礁珊瑚生態群」重現龍串灣海中景觀，另有多達20-30種五彩繽紛的海洋寶石「海蛞蝓」以及一萬隻沙丁魚迴游的震撼水族箱，以太平洋為背景的海龜悠遊水缸，已絕種的日本原生水獺近親歐亞水獺等都是館內必看重點 《設施資訊｜官網》 地址：高知県土佐清水市三崎字今芝4032 電話：0880-85-0635 營業時間：9：00～17：00 費用：大人1200日幣；小孩（小學生歲至高中生）600日幣 大眾運輸：高知西南巴士「竜串海洋館前」下車 必訪二：四國第一座海中展望塔「足摺海底館」 足摺海底館位在海水透明度極高的龍串海域內，全年溫暖的海域，棲息著日本最大規模的珊瑚與魚貝類，是人氣潛水景點。螺旋梯深入海平面7公尺深的海中，不需裝備即可以「潛水客視角」一窺龍串灣內的熱帶魚生態！ 能見度高時可達20公尺，工作人員會依遊客來訪時間進行餵食秀，吸引大量魚群靠近景象壯觀。全年可見瓜子鱲、河豚、蝴蝶魚，冬天～春天可以看到沙丁魚與竹筴魚大洄游、秋天則可以看到金梭魚洄游，運氣好也可見海龜及魟魚。 《設施資訊｜官網》 地址：高知県土佐清水市三崎4124‐1 電話：0880-85-0201 營業時間：9：00～17：00 費用：大人900日幣；小孩（4歲至高中生）450日幣 大眾運輸：高知西南巴士「海底館前」下車 必訪三：搭乘玻璃船欣賞龍串海岸、見殘海岸 龍串海岸位在日本第一座海域公園「龍串海域公園」內，約1700萬年前形成的砂岩地形長年海浪及風的侵蝕，形成連綿壯闊的奇岩怪石海蝕臺地，形同龍的背脊骨因此名為龍串。從岸邊徒步可達，徒步一周約30~40分，途經地形各有其名，其中最具代表性為「大竹・小竹」 位於龍串海域公園的千尋岬，另有一處範圍更廣闊的奇岩怪壁名爲「見殘海岸」，相傳日本知名高僧「弘法大師」曾造訪此處，因爲這座海岸寬闊險峻，無法全部看遍，取名爲「見殘」，建議安排作龍串海岸順遊行程，因徒步無法抵達，建議搭乘玻璃船（來回約30分船程），可下船散步一周約50～60分。 搭乘玻璃船可近距離欣賞生長在龍串灣內，範圍大到媲美沖繩珊瑚生態，被指定爲高知縣的天然紀念物的「板葉雀屏珊瑚」。 《竜串觀光汽船｜官網》 地址：高知県土佐清水市竜串19－10 電話：0880-85-0037 營業時間：8:00～17:00（12月至2月～16:30） 船程：去程20分、回程10分（可下船至見殘海岸散步） 費用：大人1560日幣；小孩780日幣 大眾運輸：高知西南巴士「竜串」下車 《たつくし海中観光｜官網》 地址：高知県土佐清水市三崎4135-2 電話：0880-85-1155營業時間：8:00～16:30 乗船時間：去程20分、回程10分（可下船至見殘海岸散步） 費用：大人1560円；子供780円 大眾運輸：高知西南巴士「海底館前」下車 必訪四：米其林二星景點，四國最南端「足摺岬」 位在四國最南端的足摺岬展望台，可欣賞270度太平洋全景，望向遠方可見呈現圓弧型的海天一線，感受「地球是圓的」的感動！因無光害，在足摺温泉郷住宿一晚夜晚務必參加「觀星行程」。 弘法大師於此地開創四國靈場第38番所「金剛福寺」連帶著景觀步道上的「足摺七大不思議景點」均為此區觀賞重點，另有被指定為高知天然記念物的「白山洞門」，及可觀賞白山洞門風景的「萬次郎足湯」都非常推薦順道一遊。 《景點資訊｜官網》 地址：高知県土佐清水市足摺岬 七大不思議景點導覽（日文、需預約） 電話：0880-82-3155（土佐清水市觀光協會） 費用：一名導覽員1000日幣（可導覽10位旅客） 時間：09:00-15:00期間出發，約50分 大眾運輸：高知西南巴士「足摺岬」下車 必訪五：船隻飄浮在空中的透明海域「柏島」 位在高知西南邊的柏島，是擁有約4公里海岸線的小島，以兩座橋與本島相連，開車可到。位處黑潮及豐後水道交會區域，這裡棲息的魚類種類竟高達全日本魚種的三分之一，是海洋生態的寶庫，也是浮淺、潛水、海釣聖地。 柏島最著名的莫過於「船隻彷彿飄在空中」一景，在SNS上瘋狂洗版。其宛若義大利蘭度佩薩島般高透明度的海水，美如翡翠藍的「柏島藍」平均海水透明度為水深20米，最高達30-40米，讓千里迢迢前來一嘆美景的旅人讚嘆不已。 《景點資訊｜官網》 地址：高知県幡多郡大月町柏島 交通：高知西南巴士「柏島」 《四萬十・足摺巴士通票 ｜官網》 費用：三日券3,000日幣；五日券3,500日幣（6歲～12歲孩童半價） 可搭乘巴士： ① 四萬十・足摺號周遊觀光巴士（周遊足摺岬、四萬十川、柏島等） ② 四萬十川巴士（觀光從JR予土線江川崎站出發至四萬十市中村站的四萬十川） ③ 高知西南交通的定期路線巴士全線（高速巴士除外） 

全球唯一！2025日本「米飛兔主題樂園」介紹，園區亮點、限定周邊、世界最大專賣店！

米飛兔鐵粉們注意！藏身在日本長崎豪斯登堡的「米飛兔主題樂園」即將開幕囉！為了慶祝這位來自荷蘭的兔兔70歲生日，整個樂園直接把繪本裡的童話場景實體化，不只超好拍還超好玩！園區中除了許多限定活動和周邊之外，還有米飛兔主題咖啡廳、米飛兔主題飯店和世界最大的專賣店哦！現在就跟著編輯一起看看有哪些亮點吧！ 長崎豪登斯堡介紹 長崎的豪斯登堡本身就是個非常值得造訪的觀光勝地，園區仿造17世紀荷蘭街景打造，紅磚建築、風車、運河和花海，滿滿的歐式鄉村風情彷彿是一秒飛到歐洲，而超可愛的「米飛兔主題樂園」就藏在這座荷蘭村之中呦！ https://www.instagram.com/p/DIDIz40JAie/?img_index=1 米飛兔主題樂園介紹 米飛兔主題樂園將以「搭乘冒險飛行」、「夢幻遊艇之旅」和「沉浸式繪本體驗」三大主題帶你走入米飛的世界，在這個園區可以搭乘所有全新的遊樂設施、彩繪牆，還有許多可以大拍特拍的可愛場景，讓你玩一整天還是意猶未盡！ （圖片來源：長崎豪斯登堡） 米飛兔主題樂園春季限定活動 米飛兔主題樂園於春季開始舉辦了全新的限定活動，最經典的遊行絕對不能錯過！米飛和梅蘭妮會搭乘繽紛花車在花海中和大家見面，晚上還有超夢幻的夜間秀「Shower of Lights」，花火搭配水舞美得像走入繪本世界啊！ https://www.instagram.com/p/DH2RHj9PbQN/?img_index=1 春季限定日期：2025年2月28日至6月29日 米飛兔主題樂園限定周邊 這次米飛兔主題樂園還推出一系列園區限定的「皇家花卉米飛」周邊，以荷蘭傳統風格為靈感，穿上民族服的米飛兔真的可愛到不行！除了玩偶之外還有餐具組和春季限定的米飛娃娃和髮箍，全都太值得收藏啦！ （圖片來源：長崎豪斯登堡） （圖片來源：長崎豪斯登堡） （圖片來源：長崎豪斯登堡） 米飛兔主題專賣店、飯店 米飛兔主題樂園裡還有全世界最大的「Miffy米飛專賣店」，販售超多限定版周邊，從玩偶、文具到居家小物通通都有！店內還有以米飛為靈感的主題甜點和飲料呢！ （圖片來源：長崎豪斯登堡） 另外還有「米飛兔主題房」，以活潑的橘色、黃色點綴在一片藍白色之中，一打開門就像是走入了米飛兔的繪本世界啊！牆上掛滿可愛插畫，連椅子都是米飛兔造型，非常適合親子入住哦！ https://www.instagram.com/p/DGwv1FvzvKy/?img_index=1 Info. 地址：日本長崎県佐世保市豪斯登堡町1-1 開幕日期：2025年夏季 一日票：大人7,600日圓／大學高中生6,600円／國中生5,900円／小孩5,000日圓／未就學兒童3,800日圓 以上就是不可錯過的米飛兔主題樂園，下次安排個九州小旅行別忘了把豪登斯堡加到行程表，一起去找米飛兔玩囉！ 延伸閱讀 👉九州「長崎」景點推薦！超復古路面電車一日遊，眼鏡橋、諏訪神社絕對必訪！ 👉日本九州旅遊必訪推薦！超浪漫夫婦岩、太宰府天滿宮、熊本城，九州景點21選！ 撰文編輯 #木木二 #九州 #國外旅遊 #日本 #最新活動 #波波日本 #熱門打卡 #米飛兔 #米飛兔樂園 #美食旅遊 #豪登斯堡 #長崎 

11月更新 新竹𓇬嘉義台中都有店 讓我相見恨晚的串燒

11月更新 我心中新竹最厲害的串燒就是他們了🧡🧡🧡 朋友原先沒吃過，還跟我說：「我太浮誇了～」 結果他們三個人去吃 立馬也被他們家串燒征服😂 其中一個快30歲 和 一個已30歲的還說 「這真是我此生以來吃過最好吃的雞皮」 到底是誰比較浮誇啦.... 不過我去了2次都沒點到他們家雞皮 因為選擇真的非常多 下次換我去試試雞皮的威力😂 ———————- 這間真的是平常宵夜聊天必去的好所在。雖然總店在嘉義，台中也有分店，但不得不說他真的是目前我心中新竹串燒第一🏅️ 這次點了以下幾種： 半熟里肌佐山葵、花枝、蝦中寶、牛肋肉塊、牛肉水蓮、豬肉麻糬、豬肉芋泥 、香菇、玉米筍、烏龍麵......詳情請點連結🔗https://zi.media/@pei815pixnetnetblog/post/4JTmyQ

I.鬼月忌諱不拜拜👏女人忌諱不保養

小時候很怕鬼月；長大後比較怕的是歲月。-文 抄自@pohanku我們恐懼是源於不瞭解!我們畏懼是因為無知...今天來跟大家聊聊保養之中，容易被大家忽略的原液和精華液的質地差異👀其實都是介於化妝水跟乳液之間，主要差別在於有效成分的添加量。 #原液 單一種有效成分，添加了高濃度的功效護膚成分，因為單一有效成分添加較多，所以能快速檢索肌膚保養需求，給肌膚密集強效的養護，使肌膚在短時間內恢復到最佳狀態，也因為成分相較單純，適合 #過敏膚質 #精華液 質地黏稠度介於化妝水跟乳液之間含會含有「多種」有效成分（至少不只一種），所以擦一瓶就可以同時達到美白保濕或是保濕抗皺等 #複合式功效 #小技巧簡單來說，假設一瓶保養品是100%的話：💁🏻‍♀️精華液添加多種的有效成分，一款複合型的精華液例如玻尿酸5%、角鯊烷5%、熊果素5%、三胜肽5%...等，美白和保濕和抗皺的成分都有，但是都添加的不高，也比較平均，一擦想要的功效都有。💁🏻‍♀️原液的話就單一成分添加量較多，例如保濕原液可能就會是玻尿酸納10%、維他命B5 2.5%...等等，就會是單一成分添加較多，也會對於保濕的效果比較明顯的效果。 🔍FB：Tooooooday 👉🏻追蹤 @toooooo_day #兩個女孩#日常#分享#妝點每一天 #鬼月忌諱不拜拜#女人忌諱不保養 #波波懂漂亮#台灣女生日常#popdaily#波波妝漂亮#popdaily波波黛莉的異想世界#GIRLSTYLETW#litegirls#妝寶寶投稿 #鬼月特集

精緻白臉蛋養成！美妝編摯愛SK-II小燈泡 ¹升級了，7天肌膚有感明亮²，精緻亮白臉蛋一瓶擁有

提到亮白保養聖品，SK-II小燈泡絕對在熱銷榜，是知名女星、保養控、KOL的保養首選！今年SK-II帶來驚喜消息，眾所矚目的「光蘊臻采煥亮精華」新上市，也就是新升級版的小燈泡1，只要7天就能感受到肌膚明亮2，由內3而外散發原生光芒4，在愛美道路上苦苦追求亮白解藥，想當個高質感女子一點都不難，快來看看小燈泡1升級後有多厲害吧！ 女神級自信迷人光彩！大膽預測是SK-II新一代最強斷貨王，7天由內而外散發原生光芒～ 即將進入春夏季，想必讓女孩們焦慮課題絕對是如何亮白！每次看日妞雪白透光的臉蛋說不羨慕都是騙人的～現代人不僅作息不正、每天熬夜，年紀輕輕肌膚暗沉無光、膚色不均又暗黃5等棘手問題一一浮現，追求自然光澤肌膚是女孩的共同課題啊！不只要表面白皙，還要擁有全方面晶透光蘊美肌，身為SK-II的鐵粉，除了認識明星商品青春露外，必定會囤貨的就是新一代小燈泡1啦！不僅能使肌膚暗黃5問題穩定改善，亮白功效也絕對能擠進保養櫃中的前三名！ 渴望擁有亮白晶透美肌卻頻頻碰壁的苦主，想找一瓶亮白精華就這麼難嗎？那真心建議該給SK-II神作「光蘊臻采煥亮精華」一次機會，超溫和的保養體驗，快跟著美妝編一起掌握亮白3大隱藏細節，讓臉蛋煥發前所未有的晶透鑽光吧！ 亮點1：拿了保養快速通關，一週就能有感明亮2 不僅美妝編真實使用後超有感，連身邊姐妹們都表示新升級版小燈泡1在心中無可取代！只要7天就能明顯感受到肌膚變明亮2，就像拿了快速保養通關，甩開苦命氣色～7天感受到肌膚變明亮2，2週改善暗沉7，4週提亮淡斑，肌膚由內而外煥發光芒8，8週肌膚晶透光蘊9、剔透、水潤一次擁有，改善肌膚問題養出健康頭等艙肌，直衝美顏巔峰的亮眼表現，完全不敢相信自己的眼睛！ 亮點2：熬夜追劇也不怕 獨家成份K.O暗沉黑色素 新升級版小燈泡1之所以能大受歡迎，因為它能針對現代人晚睡追劇、飲食不正常膚況痛點進行救急！經過科學家多年研發，新升級版小燈泡1能提亮保濕肌膚，同時快速改善暗黃5、黑色素問題。且不含酸類成份，質地溫和吸收快速，多種膚質及敏弱肌都可使用，維持淨白肌膚在高度穩定的狀態～ 亮點3：獨特成分珍稀「雪蓮提取精粹」由內而外散發好氣色! 小小一瓶卻蘊含多種亮白成份，核心科技、傳奇成分PITERA™能夠防禦環境中的傷害，舒緩肌膚不適，並全方位大大提升肌膚保護力，安撫膚況越來越完美穩定～結合獨家調製的光蘊複合精萃6，包括了來自日本的「珍稀雪蓮提取精粹」，此成份珍貴的地方就在匠心手工採摘每一朵花瓣，在自然陽光下風乾水分，進而獲得有效且穩定的雪蓮提取精粹，花期僅有4天，它的活性精華可以強化肌膚屏障，促進肌膚新陳代謝、抑制黑色素形成，由內而外散發仙女般細緻光芒！好膚質美到忍不住對著鏡子自戀起來，淡黃亮白的超驚豔效果，正是質感女孩追求的頂級養肌生活～ 步驟 1 : 使用自動填充滴管，將精華液擠於掌心，這是塗抹全臉肌膚的最佳用量。 步驟 2 : 用指尖將精華液輕點於額頭、臉頰和下巴處。 步驟 3 : 輕柔地從中間向外推將精華液覆蓋全臉範圍。每天早晚使用一次，早上使用，能擁有亮膚效果，後續上妝自然發光美出新高度，晚上使用，整晚抵禦黑色素，讓一天從煥發晶透鑽光肌膚開始！ 平時熬夜習慣又不好好保養的女孩，小心在正青春貌美的年紀就讓暗沈、斑點、泛黃肌膚等麻煩通通找上門！無論你是SK-II保養老粉、新粉，這款難得一見的亮白寶藏好物一定要投資自己，超給力的新升級版小燈泡1養肌簡單又有感，無可挑剔的保養魅力，早就在日韓掀起一股亮白風潮啦，輕鬆找回高級感晶透美肌！還不趕快找離家最近的SK-II專櫃試試看吧，也能直接上momo旗艦館買到，趁夏天前快好好呵護小臉蛋吧！ 1)3日試用包領起來 > https://pse.is/4twdek 2)官網看更多 > https://pse.is/4rymd8 3)SK-II鄰近櫃點 > https://pse.is/4tdzy2 4) momo線上購 > https://pse.is/4tawjr 5)SK-II LINE官方好友享有最新優惠資訊 > https://pse.is/4scypn #SKII合作 #SKII新升級版小燈泡 #7天有感明亮 #一瓶點亮肌膚原生光芒 #SKII亮白精華 1新升級版小燈泡為消費者對SK-II 光蘊臻采煥亮精華的暱稱，並非產品正式註冊名稱，非指產品功效，實際效果因人而異。 2數據來自83名25~55歲日本女性對產品的使用測試。測試時間為2022年10月，使用1週後通過線上問卷調查獲取數據。僅為參考，實際效果因人而異。 3指表皮層 4原生光芒指肌膚自身的光芒 5指黑色素沉澱造成的暗黃 6包含雪蓮提取精萃，煙醯胺，十一碳烯醯基苯丙氨酸 7數據來自寶潔內部測試，為32名27~44歲日本女性每日使用產品2次，連續使用產品2週的儀器測評結果，僅為參考，實際效果因人而異。 8數據來自寶潔內部測試，為32名27~44歲日本女性每日使用產品2次，連續使用產品4週後的儀器測評結果，僅為參考，實際效果因人而異。 9數據來自寶潔內部測試，為32名27~44歲日本女性每日使用產品2次，連續使用產品2週/4週/8週後的儀器測評結果，實際效果因人而異 

下垂衰臉終於有救了！波編幫你問！專業醫生現身說法，對抗「初老」用這幾招～留住青春撐起高顏值就差這一步！

邁入三字頭後的小編，明顯感受到原本緊實澎彈的小臉蛋越來越鬆弛，連惱人的法令紋、眼角細紋都跑出來打招呼（氣），每天照鏡子都對自己越來越沒自信，真怕再不補救就來不及啦！但以往聽到醫美治療小編還是會卻步，一方面擔心臉會不會變不自然、又怕施打後不到兩個月就通通消失，無感到荷包失血超心痛，到底醫美要怎麼選，相信愛美的女孩們跟小編一樣心中充滿疑問！ 最近美妝編輯群們，紛紛開始討論起一款特別的複合式保養！為了想要更了解究竟什麼是「真童妍拉提術」，這次特別邀請杰膚美診所李杰年院長替大家解答，保養型療程是什麼、為什麼複合式治療更有感，快跟小編一起找回青春彈力美肌吧～ Q1: 聽說「真童妍拉提術」是一種今年最新最夯的保養型療程，而且還是針對女生們最關心的抗老問題作改善，想請問這是什麼樣的技術呢？ 相信很多愛美的女生都聽過最近超夯的真童妍拉提術，但為什麼會被推崇為超有感抗老療程？因為真童妍拉提術是目前唯一經過國際SCI期刊認證的針劑抗老療程，經過人體臨床試驗證實100%的拉提效果！原理是透過特殊施打點做面部連接，因為隨著年紀增加骨架及膠原蛋白大量流失，會發現牽動組織、皮膚的韌帶越來越鬆弛，而韌帶就像是基礎工程，將地基穩紮穩打就變得超重要，將地基打好臉部自然會有立體提升的效果！ 另一方面是針對韌帶拉提雙管齊下全方面對抗老化，將基礎工程的鉚釘固定後，利用聚左旋乳酸刺激膠原蛋白增生，來補足空隙中流失的部分，有效找回年輕時的骨架，且優勢在於術後幾乎沒有恢復期，效果可以長達兩年以上，宛如將時間按下暫停維持在最精緻完美的臉蛋～～ Q2:針對這幾種「初老」、「老化」徵兆出現時，可以搭配「真童妍拉提術」這種複合式治療去改善 避免它越來越嚴重嗎？ 尤其哪些人特別適合施作真童妍拉提術療程呢？ 面對下顎線失守、法令紋加深、眉尾下垂等初老困擾，真童妍拉提術真的能改善鬆弛的韌帶，因為單側點會有五個點位拉提韌帶，失去彈性的韌帶重新緊實，搭配聚左旋乳酸肌膚粉嫩透亮更有感～李杰年院長提及臨床上實際案例患者回饋沒想到自己臉部隨著時間下垂、膠原蛋白流失這麼多，做完複合式療程後臉部變得豐盈Q彈，回到年輕時青春貌美的高顏值。因此建議30歲開始有初老症狀的女生千萬別放任它越來越嚴重，及早準備抗老才是匿齡關鍵～ 以往女生們對抗老化都想著要用外力拉提，反而不斷的追求破壞高、修復期非常久的手術，且沒過幾個月又再度鬆弛！其實讓自體增生膠原蛋白，將流失的骨架、膠原蛋白補回來才是根本之道，也更有效對抗時間的考驗！因此真童妍拉提術適合的年齡層非常廣，從二十幾歲開始覺得臉頰凹陷、眉上下垂看起來沒精神，希望臉更緊實細緻的女生都可以施打真童妍拉提術療程做全方面的改善，將肌膚維持在最佳狀態，想要偷偷變美的女生快跟上吧！ Q3:真童妍拉提術療程大約可以維持多久？獨特之處是什麼？ 技術成熟的醫師在施打真童妍拉提術療程，只需要30分鐘，且術後幾乎無恢復期，緊緻拉提立即有感～～最獨特是在聚左旋乳酸青春微粒刺激後膠原蛋白增生後，牢牢支撐起全臉，就像是為肌膚存入年輕的存款！如果搭配良好的生活作息、完善的保養，效果維持超過兩年都沒問題，與其他療程相比CP值特別高！不過療程因人而異，建議大家想要保留年輕存款就要先維持健康的生活型態！ Q4.最後想問醫師，「真童妍拉提術」 這樣的技術，跟其他強調拉提的療程相比，為何能讓施作者特別有感，相較之下有什麼特別不一樣的優勢嗎？ 臉部衰老有五個層次：骨架、肌肉、筋膜層、皮膚到韌帶，其實可以做到緊緻拉提的療程蠻多的，最快速直接的當然是手術，但是手術有較高風險也需要很長的恢復期，而且也很多人擔心效果不自然卻不可逆。前幾年非常盛行的埋線，效果顯著但是維持時間較短，根據線材約維持6-12個月不等，但價格昂貴且要忍受1-2個月恢復期。電音波近年來也是非常熱門的選項，但是拉提效果因人而異，可搭配其他療程效果效為顯著，如果預算足夠，和真童妍拉提術合併治療也是一個很好的選項，且真童妍拉提術的優勢就在於，至少針對2-3種層次做明顯優化，相較之下是最佳的抗老保養方式！ Q5. 施打真童妍拉提術有什麼需要注意的地方? 真童妍拉提術是透過國際SCI期刊認證的獨特施打技術與點位最新拉提療程，需要非常進階的技術與醫美經驗的醫師注射，不論是專業技術、臨床經驗、美感評估和施打手法都必須相當成熟！心動的女孩建議可以與醫生詳細溝通適合自己的方向，才能更精準的規劃並設計出最適合你的療程，做出自然又完美的線條達到100%拉提效果！ ｜ 李杰年 院長 / 杰膚美診所 經歷： ． 杰膚美診所院長 ． 臺北醫學大學臨床醫學研究所博士班 ． 國立臺灣大學醫療機構管理研究所碩士 ． 中華民國皮膚科專科醫師/ 皮膚科醫學會會員 ． 上海容恩國際醫療集團技術總監 ． 前天晟醫院皮膚科/醫美中心主任 ． 前萬芳醫學中心皮膚科暨雷射美容中心主治醫師 ． 前衛生福利部雙和醫院皮膚科主治醫師 ． 講師: Galderma, Merz, HUONS 

｛親親森森｝ #046

路燈在有點灰暗的時分亮起 騎樓上小攤日光燈也點了 有幾個禮拜沒有賣 現又開始營業了 走靠近只看到老闆娘 沒有沉默不語老闆的身影 從不知道他們的老家在哪 這家人是我小學時的外來移居者 他們孩子裡其中一個女孩跟我是同學 曾去過她們家玩 但就去這麼一次 那是在市場裡的閣樓 樓下是攤位 樓上是房間 而就這麼一間 我問，廚房呢？ 同學指樓下角落小瓦斯爐 我問，廁所呢？ 同學指右前方的市場公廁 我問，洗澡呢？ 同學說廁所另一邊可以洗澡，但熱水要自己提過去 我傻眼了 不知道要怎麼反應 我再也不敢去第二次 同學察覺到我的心思 跟我的距離也就拉遠了 對不起 ~ 9歲的我，面對這情況不知要怎麼應對 即使是現在中老年的我 依然不知所措 我真是神經大條但心思細膩呀 聽家人說 之前沒營業時攤子貼「忌中」的紙張 啊 … 難怪，原來，難過。 他們夫妻這輩子一起經歷許多 生活的艱困 孩子的問題 直至現在一個人先走 我在阿姨刻滿歲月痕跡的臉上看不到太多的沉重 那慟與離世 是在白天淚往肚裡吞 是在黑夜歎息時淚才流 在往後歲月的日常 #親親森森 #AlysonLee

哪一部電影最能代表你？「366生日色代表電影」大公開，找出你的生日代表電影吧！

大家還記得這兩年在日網非常夯的366天生日色嗎？因為每個人的生日都可以擁有一個自己的專屬生日色，所以受到許多人喜愛！最近有一位日本工程師更進階將366個生日色分別有出現在哪些電影給整理出來，讓每個生日色都有它代表的電影，現在大家不只有自己的生日色，還有生日色代表電影啦！如果你也好奇自己的生日色代表電影究竟是哪部的話，就趕快一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/631992 366生日色代表電影由來 一位來自日本東京的26歲網站工程師設計了一個名為Birthday & Film Color的網站，裡面將366個生日色用色票呈現，除了一目了然外，排列整齊的色票看起來也相當療癒！ （圖片來源：Birthday & Film Color） 生日代表電影 進入網站後只要點選自己的生日色色票，就會隨機跑出有使用到自己專屬生日色的電影畫面，以及該電影名稱和電影畫面中其他的色彩色票，而整個頁面背景色就是你的生日色，不知道的話還以為點進了哪個超有質感的設計網站呢！另外，在頁面的上方還有寫上你的生日色名稱，和一句關於你的性格解析，是不是超有趣呢？ （圖片來源：Birthday & Film Color） 電影性格解析 像是點進7月10日的生日色，畫面上就寫著專屬生日色是「杏冰色」，而性格解析為「一個有著自由精神且不屈不撓的人」，代表電影畫面則有布裘2005年主演的超經典電影「史密斯任務」，想當初兩人就是因為合作這部電影而看對眼的呢！ https://www.popdaily.com.tw/life/722946 其他生日色代表電影 而有使用到你的生日色的電影當然不只一部，如果你還想看看其他有用到自己專屬生日色的電影畫面，可以點選畫面下方的「他の映画を見る（ランダム表示）」（看其他電影（隨機顯示）），就會再隨機跳出其他有使用到你生日色的電影畫面囉！可以多點幾次直到把所有電影畫面都看過一次為止ＸＤ （圖片來源：Birthday & Film Color） 找到你專屬的生日色代表電影 看完介紹是不是覺得很有趣呢？想找到你的代表電影，就快前往網站找找看吧👉🏻 Birthday & Film Color網站 https://www.popdaily.com.tw/life/820534 看完之後真的覺得這個網站作者超級用心呀！下次跟姐妹聚會時記得一起玩玩看，互相看看彼此的生日色代表電影是什麼，情侶間也可以一起把兩個人的生日色代表電影找出來看當作宅在家的約會行程！當然，大家也可以現在就把本文分享給朋友，讓大家一起來玩！ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #踢踢帕妮 #366天生日色 #366生日色 #366生日色代表電影 #3C少女 #生日 #生日色 #生日色電影 #生活精選 #誕生色 

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