4歲還沒睡過夜讓媽媽好崩潰！專家建議「制定睡眠規矩」，改善這一點效果超明顯！

自從有小孩後，睡不飽是常態也是日常，尤其如果媽咪是職業婦女，這種辛酸她們的體會最深。當面臨工作、小孩兩頭燒，長期無法睡飽的狀況下，壓力爆表可想而知。先前一名CNN的娛樂記者克蘿伊梅拉斯 (Chloe Melas) 曾表示有兩個孩子的她已經4年沒有睡飽，並發起了一項八週睡眠挑戰，希望可以改善她和先生的睡眠問題，至於她做了什麼努力和結果如何呢？一起來看看吧！ https://www.instagram.com/p/Ce8qXQeOpKo/ 梅拉斯有兩個兒子，分別是2歲和4歲。她表示嬰兒時期他們夫妻倆還可以一覺到天亮，但隨著小孩的年紀增長，他們的睡眠品質卻越來越差。半夜醒來多次已經是常態，兩個小孩通常會在5點起床並開始大吵大鬧，可憐的爸媽真正睡著且不被打擾的時間竟然只有3個小時。 長期睡眠不足除了讓人無法專心之外，情緒也跟著不穩定，梅拉斯表示夫妻倆經常為了小事情爭吵，自己為了在工作上專心更是每天灌好幾杯咖啡，對身體也造成了負面影響。在西北大學睡眠權威專家的建議之下，她決定開啟8週睡眠挑戰，希望可以改善夫妻倆和孩子的睡眠品質和習慣。 https://www.instagram.com/p/CdQ7E5huqvH/ 梅拉斯提到，西北大學臨床兒科名譽教授馬克魏斯布 (Marc Weissbluth) 告訴她，不要因為孩子的睡眠習慣不好就責怪自己，爸媽可能是在無意間養成孩子睡眠壞習慣，但這些都是可以改善的。至於孩子為什麼無法睡過夜，衛斯布認為理由很多，但也不需一定要找出原因，最重要的應該是養成孩子的「固定睡眠習慣」。 魏斯布表示，如果家裡有無法睡過夜的小小孩，家長可以制定「睡眠規矩」，例如時間到了就要進房間，躺下、閉眼睛、睡覺，不能玩玩具也不可以說話。如果小孩做到了，家長可以在隔天給予小獎勵，像是他喜歡吃的早餐等等。當然這樣也不保證小孩半夜就不會醒來，如果不幸的小孩還是在半夜醒來，家長只需把他抱回床上，陪伴他、抱抱拍拍他但不需要跟他說話。隔天也可以縮短他玩玩具或是看電視的時間來讓他知道，這樣的行為是違反睡眠規矩的。 https://www.instagram.com/p/CXJ4nvQvHlx/ 魏斯布表示這套睡眠規矩最重要的是要「提前」睡覺時間，因為提早睡覺會讓孩子的神經喚醒狀態較低。相反的如果太晚睡覺，這套睡眠規矩便可能無效。梅拉斯起初有點猶豫要使用獎懲的方式，不過對於已經瀕臨崩潰的她來說，不管什麼方法都要試試看。最後她將兒子的睡覺時間提早半小時，並寫了一張睡眠規矩的小板子，掛在兒子的房門上，出乎她意料的是，這個方法竟然成功了！ （圖片來源：Pexels） 梅拉斯分享，在兩個月內，95%的夜裡4歲的兒子沒有在半夜醒來跑到他們的臥室，這對他們夫妻倆來說已經是莫大的安慰。至於2歲的小兒子，衛斯布也建議他們建立睡眠規矩以及睡前儀式。梅拉斯同樣將小兒子的睡眠時間提早半小時，並在他睡前播放睡眠音樂，爸爸則和他一起看書，一段時間後他們驚喜的發現，小兒子雖然仍在早上5點醒來，但已經可以睡過夜了！ 當然，生活一定會有意料之外，有時可能會有插曲打亂小孩的作息，不過有些家長可以事先預防，而一兩次打亂作息也並不會造成太大影響，爸媽可以放寬心，不要給自己太大壓力。 經過8週挑戰，梅拉斯也表示雖然睡眠問題還沒完全解決，但兩人的睡眠狀況已經得到改善，她也認為不久的將來，孩子的睡眠問題也會慢慢解決。 https://www.instagram.com/p/CcQCe0FuQJ_/ 教養孩子不容易，父母為了孩子犧牲自己的睡眠時間，這樣的痛苦相信每對父母都可以感同身受。如果你家的小小孩也無法睡過夜，不妨試試看這個「睡眠規矩」的方法，或許會有意外之喜喔！ 資料來源：CNN https://www.popdaily.com.tw/mama/1291756 https://www.popdaily.com.tw/mama/1286986 https://www.popdaily.com.tw/mama/1278500 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #共同心聲 #沒睡飽 #父母 #睡眠問題 #睡眠規矩 #睡過夜 

比男主角還搶眼！《西荻窪三星洋酒堂》森崎溫戲劇作品、出道經歷，曾出演好萊塢知名電影！

日本演藝圈裡有很多外籍演員，有些是離鄉背井來到日本發展，有些則是爸媽其中一人是外國人，而出生之後就在日本長大，而今天要來介紹來自緬甸裔日本藝人森崎溫，近期在日劇《西荻窪三星洋酒堂》出演重要一角，而他因家庭因素10歲時就來到日本，被星探發掘就開始朝向演藝之路，就讓我們一起來認識他吧！ 👉《西荻窪三星洋酒堂》開播前必看劇情整理！町田啓太首次擔任主演，帥氣調酒師聆聽你的煩惱！ 森崎溫基本介紹 森崎溫1990年8月20日出身於緬甸，而他的爸爸媽媽都是緬甸人，因為爸媽都在日本工作，所以受家庭因素關係，10歲的時候就被送到日本，在日本長大，之後與爸媽在日本生活，而14歲的時候被星探發掘開始演藝圈之路。 👉他們都有台灣血統？盤點10位台日混血明星，帥哥美女通通有！ 森崎溫出道經歷 在2008年時森崎進入由日本星塵傳播管理的男子樂團「PrizmaX」，之後在2010年時的8月除了島田翼之外，其他成員都在那時畢業NAKED BOYZ，而在2015年時森崎被FM橫濱選入第一位電台人物。 👉這季的日劇歌曲也太好聽！知名歌手回歸、當紅樂團獻唱，每首都牽動你的靈魂！ 電視劇 森崎溫日劇作品《學校學不到的事（學校沒教的事）》学校じゃ教えられない 主要敘述一所50年的名門女子高中，因為少子化的關係，所以開放男生，而一位導師用半強迫的方式讓五位男生與五位女生加入她創的社交舞社，但受到校長的反對，而導師也為了社交舞社向學校對抗，而森崎溫在裡面的個性是很無憂無慮，常常幻想老師穿很暴露的樣子的一位學生。 👉青春期成長日劇！7部戀愛中為「性」煩惱的高中生，性愛不再是禁忌詞！ 森崎溫日劇作品《無名毒》名もなき毒 《無名毒》日本小說家宮部美幸的三村狼系列的推理小說，森崎溫在裡面飾演社內報編輯部的其中一員，裡面有很多懸疑的事情發生，最後結局會讓大家意想不到，如果喜歡推理劇情的話，很推薦大家看看這一部喔！ 👉沒看到最後永遠不知道真相！精選16部「日本驚悚懸疑電影」，推理燒腦無極限！ 森崎溫日劇作品《乒乓球之王（桌球的王將）》FAKE MOTION -卓球の王将 劇情敘述現代大家都瘋迷桌球的熱潮，而高中生們以「桌球戰國時代」的東京為舞台，上演一戰激情的桌球戰鬥。是一部熱血的偶像劇，而森崎溫飾演的近藤勇美雖與男主角不同球隊，但表現亮眼，很有運動家的精神，也給大家滿滿的福利。 👉活死人病毒入侵！精選十部日本「喪屍題材」日劇、電影，刺激追逐戰獲勝是人類還是喪屍？ 森崎溫日劇作品《東京女子圖鑑》東京女子図鑑 相信有說多人都有看過《東京女子圖鑑》是由水川麻美主演，是改編同名四個漫畫，敘述在東京獨自生活的單身女子的真實戀愛生活。森崎溫飾演隆之是一位英語很流利的附二代，是一位不婚主義的男生。 👉【日劇金句特輯】狂被打臉的日劇台詞，看完超熱血or超厭世，你最愛哪一部日劇台詞？ 森崎溫日劇作品《無法超度她的理由》彼女が成仏できない理由 這一部是由森崎溫和高城靈似主演，在2020年的夏季時播出，劇情敘述一位善良的緬甸男孩從小就要成為很厲害的漫畫家，而在一次大賽中獲的獎勵，之後租屋租到一間凶宅，時不時一直發生一些怪事，而為了幫助靈魂決定幫助他們。 👉漫畫完結年！日網票選「2020最捨不得完結的漫畫」TOP10，番外篇、真人版拜託多來一點！ 森崎溫日劇作品《西荻窪 三星洋酒堂》西荻窪三ツ星洋酒堂 西荻窪三星洋酒堂是一部人性的電視劇，由町田啟太位在東京西荻窪的某一處開了一間酒吧，提供一些雞尾酒，在酒吧的氣氛下讓這些客人訴苦得到釋懷，更有動力前進。森崎溫飾演三星洋酒堂老闆原本目標是一位小說家，之後決定繼承節節的酒堂。 👉町田啓太10部必看代表作！日劇電影演出不斷人氣大飆升，耐看型帥哥越看越有魅力！ 森崎溫電影作品《極道鮮師、極道鮮師3畢業啦》ごくせん 校園連續劇絕對不能少了這一部啊！由仲間由紀惠飾演身為黑道老大，卻在混混班級教書的女教師，當年那些青澀模樣的高中少年們，像是小栗旬、松本潤、龜梨和也、三浦春馬等，也成為現在家喻戶曉的帥氣男明星了！把青春熱血的校園生活表現得非常好～在裡面森崎溫飾演五十嵐真，是赤銅學院3年D班的學生之一喔。 👉【經典日劇歌單】31首流行日文歌必聽推薦，前奏一下就能唱，絕對不可能沒聽過！ 森崎溫電影作品《不管媽媽多討厭我》母さんがどんなに僕を嫌いでも 這一部電影是改編一位日本作家歌川泰司自傳漫畫，主角是一位上班族，生活上打理得有條有理，但小時候因為外型被同學霸凌，而爸爸媽媽因為工作忙碌，對他態度忽冷忽熱，甚至家暴，總是得不到母親的愛。 👉心有戚戚焉！上班族必看職場日劇，滿滿社畜的心酸血淚故事！ 森崎溫電影作品《一級玩家》 這部好萊塢大家都知道，在那時票房破億，在裡面飾演大刀就是森崎溫，雖然在電影裡戲份不多，但大家都對他很有印象，特別是化身鋼彈，另外也因為英語能力不錯，所以讓他登上好萊塢，就像夢想成真完成自己的目標。 👉2021必看電影懶人包：漫威、迪士尼新作回歸，20部歐美日韓強檔電影一次看！ 看完以上分析是不是對他更有了解了，可愛的臉蛋也讓不少姊姊們心動呀～ 撰文編輯＃山哥 #MORISAKIWIN #PrizmaX森崎溫 #日本娛樂 #日本明星 #日本男藝人 #森崎ウィン #森崎溫 #森崎溫出道經歷 #森崎溫基本介紹 #森崎溫日劇作品 #森崎溫日劇作品乒乓球之王 #森崎溫日劇作品学校じゃ教えられない #森崎溫日劇作品學校學不到的事 #森崎溫日劇作品學校沒教的事 #森崎溫日劇作品東京女子圖鑑 #森崎溫日劇作品桌球的王將 #森崎溫日劇作品無名毒 #森崎溫日劇作品無法超度她的理由 #森崎溫日劇作品西荻窪三星洋酒堂 #森崎溫演出作品 #森崎溫電影作品 #森崎溫電影作品一級玩家 #森崎溫電影作品不管媽媽多討厭我 #森崎溫電影作品極道鮮師 

美好人設全毀滅！盤點9位曾被爆「出道前是混混」韓星，揭未成年飲酒、抽煙黑歷史！

藝人在光鮮亮麗的外表下，不外乎就是要建立自己的完美形象，然而一旦爆出醜聞，人設也會隨之崩塌！近幾年南韓演藝圈曾爆出多起「韓星出道前的霸凌事件」爭議，多位演藝人士的過去的黑歷史都被挖出來，令許多人跌破眼鏡！今天泡菜編就盤點出幾位曾遭爆「出道前是不良少年、少女」的韓星，好奇的話就繼續往下看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1279119 https://www.popdaily.com.tw/korea/932516 1. 金志洙【2021/7/7更新】 當時正在趕拍新戲《月升之江》的金志洙被爆出是校園混混，隨後他承認一切罪行、慘遭換角。被害同學發文指出「金志洙是學校混混的一員，只要被看不爽就會被找上門辱罵，除了會叫『小弟』去買菸外，糟蹋食物、罵髒話、打巴掌還有亂射BB彈都是這些混混的日常」，種種惡行指控讓金志洙的名聲一落千丈！金志洙後來親自在IG上傳親筆信，表示「自己對過去沒有任何辯解的餘地」，也透過公司宣布將於2021年10月入伍。 https://www.instagram.com/p/CEZZ_zmFUqt/ 另外，當前述爆料文一出的隔天，又有多名被害同學爆料金志洙在國中曾用假身份證進入夜店、跟著女生回家，還曾強行進行性暴力、強逼男生自慰等。更有自稱是同學的網友表示「他學生時期都和一群不良少年混在一起，還會互相介紹曾發生性行為的女生，甚至曾在廁所拍下相關影片並分享給那群混混觀賞，一群人看得笑呵呵」。雖然事後該網友坦承「性暴力」等指控為造假、向金志洙請求原諒，金志洙一方則考慮到對方是軍人、家中母親罹患癌症而決定不追究，但還是金志洙造成了無法挽回的形象損毀。有一些網友也表示，這種造假指控是否也是對金志洙的「變相霸凌」呢？ https://www.instagram.com/p/CJd2Wg7lEVL/ 2. aespa—Giselle SM娛樂繼Red Velvet後，時隔6年推出新女團「aespa」，外界自然對團體抱有相當大的期待，導致他們在出道前就有大量舊照流出。其中日本籍成員Giselle就被網友在論壇爆料，表示她成為練習生之前不僅會抽煙、喝酒，還經常和混混朋友玩在一起，甚至還有Giselle的「中指照」在網上流傳。直指Giselle通過SM娛樂徵選後，才把SNS帳號清空、電話號碼換掉，試圖把過去行徑洗清，重新再出發。 （圖片來源：pann論壇） 不過，後來有自稱是跟Giselle一起長大的童年友人網友出面，表示「那些到處流傳的謠言都不是真的」，並說道「我很了解她，她是我認識最好的人之一」。該名網友解釋Giselle從來不抽菸、也沒有嗑藥，是因為Giselle成為練習生並出道後變得很忙、越來越少跟日本朋友聯絡，其中一位女生很不開心，才會散播謠言。 https://www.instagram.com/p/CdVe8qNPDK_/ 3. 高旻示 近年主演電視劇《Sweet Home》、《五月的青春》人氣直升的高旻示，過去未成年飲酒的照片也被爆料出來，照片曝光後立刻引起網友的撻罰。高旻示本人也立刻親上火線在IG道歉，文中承認了照片中的就是她本人，也承認了自己未成年飲酒的事實，並表示不會以當時年紀還小不成熟來當藉口，也以認知到自己過往的行為是錯誤的，並表示之後會走向更加成熟正確的路。 （圖片來源：pann論壇） https://www.instagram.com/p/Cd4vC5epd92/ 4. 李娜恩 2021年3月，女團「APRIL」被爆集體霸凌前成員玹珠的醜聞，隨著輿論擴大，團體活動全面停擺，連人氣成員娜恩的代言也慘遭下架。不只代言全部泡湯，網上也開始流傳一張娜恩學生時期「比中指」的舊照，甚至還有他在2013年和熟人的對話截圖，當時異性朋友先是說「除了你，其他女孩子哈哈哈哈哈」，娜恩則是回覆「你也想被高英旭性侵嗎？」，無禮對話引來網友一陣批評，昔日甜美形象崩壞。（文中提到的「高英旭」是在2012年被爆出性侵3名未成年少女的藝人，當時被判處2年6個月的刑期） （圖片來源：pann論壇） https://www.instagram.com/p/CKg1G_7g5CE/ 5. 孝琳 以極具爆發力的唱功與健康性感的形象，被譽為韓版碧昂絲的「孝琳」，居然在出道9年時捲入了霸凌爭議！當時該名網友以《校園暴力Me Too，真的不寒而慄》為標題，在論壇揭露了被孝琳霸凌的過程，像是「國中三年除了無數的言語、肢體霸凌外，還回無來由的搶自己和其他朋友的衣服或是現金」，各種恐怖遭遇讓他身心受到巨大創傷。隨著輿論擴大，孝琳先是透過自己創立的公司Bridge娛樂聲明「對於15年前的事情記憶模糊，不排除會找當事人解決」，之後又表示「將以名譽毀損提告，會強力對應」，最後才以「經過漫長的溝通後，兩人已達成和解。」讓事件告一段落。對於公司反覆的說法，有些人覺得是間接承認真有其事，但事實是什麼也只有當事者才清楚。 https://www.instagram.com/p/CZ3i1qGFQ4N/ 6. Apink—初瓏 女團Apink隊長初瓏向來以氣質、優秀的形象深植人心，卻在2021年4月遭國小同學爆料「學生時期曾經遭到初瓏賞巴掌、踹小腿、脫衣」等霸凌惡舉，隨後也公開和初瓏的私訊對話，希望能得到他真誠的道歉，卻遭初瓏的經紀公司反過來提告「散播虛假謠言」。受不住氣的被害者則是又公開初瓏17歲時參加友人聚會的照片，圖中推滿酒瓶的畫面間接揭發其「未成年飲酒」的事實，讓粉絲大感震驚。 隨後初瓏也緊急在IG上為未成年飲酒的錯誤道歉，表示「年輕時犯下的不成熟行為，導致為我應援的粉絲受到傷害，沒有辯解的餘地」，也特別強調「關於那些被錯誤理解的指控（霸凌）我從沒做過，將拿出友人的通話紀錄，捍衛自己的清白」，毫無逃避的回應方式，得到大部分粉絲的諒解。 https://www.instagram.com/p/Ce_SgkRJTj0/ 7. 尹書彬 2017年曾以JYP娛樂練習生參加選秀節目《Produce 101》第二季的尹書彬，卻在節目播出後被爆「學生時期是校園混混」的醜聞，連未成年吸菸飲酒的照片也在網路上瘋傳。爭議曝光後，尹書彬除了為抽煙飲酒一事道歉外，也從節目下車，並與當時所屬社JYP娛樂解除專屬合約。值得一提的是，對於「學校惡霸」的傳聞，有不少粉絲找到其中學老師、同學等證人，澄清「尹書彬沒有參與過校園暴力事件」，還給了他一些清白。 （圖片來源：pann論壇） https://www.instagram.com/p/Cec6yV3J81E/ 8. After School—Nana 女團After School出身的Nana，不只多次奪得「世界最美臉孔」，近年也在戲劇圈大放異彩。過去她也曾因為「不良少女」的傳聞而備受批評，因為網路上流傳了她在學生時期濃妝豔抹和朋友喝酒聚會的照片，瞬間引起熱議！之後Nana也在綜藝《Radio Star》遭主持人公開提問「上學的時候混過嗎？」，當下她則毫不避諱回應「當時校風很自由，並不後悔高中玩過，過去只是過去而已」，間接承認自己曾是比較愛玩的少女。 （圖片來源：pann論壇） https://www.instagram.com/p/CedD0neLXx9/ 9. ARIAZ—主恩 由明星帝國娛樂在2019年推出的女團ARIAZ，其中忙內「主恩」卻在鄰近出道之際，被爆出一系列與清純臉蛋不符的黑歷史照片，從抽煙喝酒，到比中指的錯誤之舉，都讓外界捏一把冷汗，甚至還有人指控他曾經霸凌同學，這也不得讓經紀公司出面回應「主恩承認自己在學生時期所做的一切行為，會深刻反省」。此外，當時主恩也在出席出道記者會時，再次為自己的錯誤致歉，哽咽表示「自己非常後悔也正在反省中，未來會努力不造成其他成員的傷害，正直的活動」，事件才終於告一段落。 https://www.instagram.com/p/CPDDtsJjYnf/?utm_source=ig_embed&ig_rid=8329f7fa-5b83-40b2-836c-69da10c73e4c 看完以上「曾是不良少年、少女」的韓星名單，有沒有大開眼界呢？犯下的錯誤永遠都會留下紀錄，不管是被害者心中或是網路的證據，只希望上述藝人能確實反省，別再誤入歧途啦！ 撰文編輯 #佳佳 #aespa #aespaGiselle #aespa爭議 #aespa舊照 #aespa黑料 #aespa黑歷史 #Apink初瓏 #April #APRIL娜恩 #APRIL娜恩中指 #APRIL娜恩爭議 #ARIAZ #ARIAZ主恩 #Nana #Nana舊照 #出道前混混韓星 #初瓏喝酒 #初瓏爭議 #孝琳 #孝琳爭議 #孝琳霸凌 #尹書彬 #尹書彬喝酒 #尹書彬抽煙 #尹書彬爭議 #林珍兒 #泡菜精選 #泡菜追星 #混混韓星 #金志洙 #金志洙霸凌 #霸凌爭議韓星 #霸凌韓星 #韓星喝酒 #韓星抽煙 #韓星醜聞 #韓星醜聞事件 #高旻示 #高旻示爭議 

Tinder互動式劇情體驗《SWIPE NIGHT》，世界毀滅前你怎麼選？

全球最受歡迎的社交軟體 Tinder 即將於9月12日正式為台灣會員帶來業界首創 APP 互動式活動《SWIPE NIGHT》！Tinder 的互動式活動於去年底在美國進行首播，劇集上線後佳評如潮，造成轟動。本月，《SWIPE NIGHT》將隆重登陸台灣，提供會員嶄新的數位社交模式。連續三個周末，會員可透過 Tinder APP 參與此獨家活動，以第一人稱視角實際體驗劇情，並在關鍵時刻以左滑或右滑來決定故事走向。這些選擇不只影響劇情演進，更將驚喜的為會員帶來不同的配對對象！ 為 Z 世代而生！ 前所未有的共享數位體驗 Tinder 指出「共同經歷」是促動會員深度交流的重要關鍵，例如今年三至四月疫情最為嚴峻的時期，透過數位管道分享相似經驗的社交模式蔚為流行，Tinder 數據顯示全球會員訊息量激增52%，而25歲以下的台灣會員在上半年的「滑」數也在短時間內增加將近四成（38%）！同時，根據研究，亞太區近三分之一的 Z 世代（出生於 1996 至 2012 年間）每天花超過6小時在手機上，尋找吸睛的娛樂內容。為了滿足Z 世代的習性及需求，Tinder 因而推出《SWIPE NIGHT》，透過互動式活動帶領會員們踏上驚喜連連的冒險之旅，握好手機就能滑出自己的三部曲！ Tinder 執行長吉姆．蘭佐（Jim Lanzone）表示，「我們觀察到 Tinder 會員間的互動率急速增長，特別是在疫情期間，我們成為人們在家時重要的休閒活動，我們相信《SWIPE NIGHT》的推出將為全球會員帶來一場新穎的體驗。」吉姆也進一步指出，「Tinder 致力於開發創新的社交方式，幫助會員們在享受娛樂的同時也能輕鬆認識新朋友，進行深度交流。」 末日警報響起！世界毀滅在即你會如何做決定？ 在 Tinder 互動式活動《SWIPE NIGHT》首季中，會員置身於小行星即將撞上地球的巨大災難，在末日倒數的最後幾小時中，以第一人稱視角與劇中的一群朋友共同展開冒險。世界毀滅之際，你會選擇拯救狗狗還是朋友？若只能帶上一樣物品逃難，你會如何做選擇？隨著劇情發展，會員將面臨一些道德困境及攸關生存的抉擇。在連續三個週末限時釋出的7分鐘故事中，每個問題都只有7秒鐘的應變時間，會員做出的選擇將改變劇情走向，關鍵決策也會被加入 Tinder APP 的個人檔案中，提供會員潮度滿點的熱門話題！ 為了打造此互動式活動，Tinder 找來數位業界知名人士一同製作。《SWIPE NIGHT》由饒舌歌手 Drake 的 MV 御用導演、今年24歲的凱倫娜．伊凡斯（Karena Evans）執導；編劇包含撰寫 Netflix 影集《青春無禁忌 Big Mouth》的妮可．德莱尼（Nicole Delaney），以及創作 Facebook Watch 青少年網路影集《五點 Five Points》的 布蘭登．祖克（Brandon Zuck）。 冒險三部曲將自九月第二週起，連續三個週六的早上10:00於 Tinder APP 獨家舉行，並在隔天週日晚上11:59 結束互動活動，記得設好手機提醒，死守9月12日首場上線！ 三部曲活動時間表 第一彈：9月12日（六）早上10:00 – 9月13日（日）晚上11:59 第二彈：9月19日（六）早上10:00 – 9月20日（日）晚上11:59 第三彈：9月26日（六）早上10:00 – 9月27日（日）晚上11:59 #swipenight #Tinder #世界末日 #互動式體驗 #交友軟體 #左滑右滑 #戀愛 #男女 #選擇 #配對 

Chili’s歲末限定餐點打造「肉肉派對」多種風味料理選擇！還有「新年對對碰」中獎啤酒雞翅免費贈～

美國菲力三重奏 NT$990／什錦海鮮法士達 $895／歡肋雙拼 $925 莎莎醬酪梨牛肉堡 $430／無骨雞翅派對 $395／烤嫩雞什蔬溫沙拉 $420 Chili’s美墨餐廳打造肉肉派對 伴你歡度歲末歡聚時刻！ 菲力三重奏多層次風味驚艷味蕾 海鮮法士達品味經典墨式料理！ 新年對對碰搶先登場！身分證對中3個8免費爽吃無骨雞翅派對！ 揮別為期三年的疫情時節，今年歲末終於能與親朋好友攜手團聚，感受無可取代的歡樂時光，以道地美式德州風格與墨西哥風味著稱的美墨休閒餐廳第一品牌Chili’s將於2022年12月15日起至2023年2月5日開賣「無肉不歡，有你ChIll嗨」歲末節慶限定餐點，以打造滿滿肉食派對為核心概念設計，首波主打以千元價格便能爽吃三款多層次口感的「美國菲力三重奏」擄獲眾人味蕾，「什錦海鮮法士達」以三種澎湃海鮮搭配辣味奶油及墨西哥薄餅熱騰騰上桌，而因應佳節到來更推出禮物日套餐55折起限定優惠與新年身分證對對碰活動，凡身分證字號中有1-3個8即可獲得對應獎勵，最大獎享有無骨雞翅派對免費開吃等超值優惠，無法決定歲末如何慶祝，主揪人們就帶上諸位好友來Chili’s創造自己獨家的歲末歡樂時光！ 千元開吃三款軟嫩菲力！Chili’s獨家炸烤豬肋排雙拼多層次口感一次滿足！ 專注於打造美墨料理創作的美墨休閒餐廳Chili’s，針對年末消費者聚餐需求，推出「無肉不歡，有你ChIll嗨」歲末限定菜單，集結源自四大經典而生的六款歲末節慶限定餐點及兩款歡聚套餐，多樣化肉類選擇及大份量套餐組合誓言成為歡樂聚會主揪的最佳好幫手，「美國菲力三重奏」精選牛肉最軟嫩部位，分別搭配辣味煙燻奶油、炒蘑菇及酥炸鮮蝦，佐醬以蜂蜜燻辣醬及辣味聖塔菲醬賦予每款肉品截然不同風味體驗，交織出令人驚豔的美味篇章。「什錦海鮮法士達」作為經典墨西哥特色料理，將脆彈香烤大蝦、焦香軟嫩鮮魚及軟Q鮮甜中卷放置於熱呼呼鐵板上，創造滋滋作響的美味音符，搭配辣味煙燻奶油增添風味。 美國菲力三重奏 NT$990 精選牛肉最軟嫩部位，分別搭配辣味煙燻奶油、炒蘑菇及酥炸鮮蝦，佐醬以蜂蜜燻辣醬及辣味聖塔菲醬賦予每款肉品截然不同風味體驗，交織出令人驚豔的美味篇章。 什錦海鮮法士達NT$895 作為經典墨西哥特色料理，將脆彈香烤大蝦、焦香軟嫩鮮魚及軟Q鮮甜中卷放置於熱呼呼鐵板上，創造滋滋作響的美味音符，搭配辣味煙燻奶油增添風味。 「歡肋雙拼」將獨家煙燻低溫慢烤豬肋排佐以特製BBQ醬，搭配酥炸至金黃酥脆的酥炸豬肋排佐酸奶酪莎莎醬，酸鹹甜風味交織於口中。「無骨雞翅派對」運用Chili’s獨創無骨雞翅配方，以秘密醃料醃製後炸至金黃酥脆，搭配墨西哥辣奶醬、BBQ醬、蜂蜜燻辣醬三款截然不同滋味醬汁創造多重風味層次！ 歡肋雙拼 NT$925 將獨家煙燻低溫慢烤豬肋排佐以特製BBQ醬，搭配酥炸至金黃酥脆的酥炸豬肋排佐酸奶酪莎莎醬，酸鹹甜風味交織於口中。 無骨雞翅派對 NT$395 Chili’s獨創無骨雞翅配方，以秘密醃料醃製後炸至金黃酥脆，搭配墨西哥辣奶醬、BBQ醬、蜂蜜燻辣醬三款截然不同滋味醬汁創造多重風味層次。 套餐方面設計適合2-3人享用的「給我肉肉我就嗨」及4-6人「肉肉搶食好嗨森」兩款人氣套餐，套餐中也精選超人氣花椰菜米沙拉「烤嫩雞什蔬溫沙拉」、夾入飽滿酥脆炸酪梨的經典南方鄉村風味漢堡「莎莎醬酪梨牛肉堡」與熱銷邪惡甜點「黑火山巧克力蛋糕」及Chili’s必嚐經典飲品「瑪格麗特三重奏」！ 烤嫩雞什蔬溫沙拉 NT$420 嫩烤雞肉搭配白花椰米、綜合起司、玉米黑豆配料、烤季節時蔬、炒磨菇、柑橘紅酒醋和鄉村醬。 莎莎醬酪梨牛肉堡 NT$430 美國特選級牛肉夾入飽滿酥脆炸酪梨、生菜、香酸蕃茄丁、瑞士起司、酥脆玉米條及鄉村醬的經典南方鄉村風味漢堡。 新年就要發！Chili’s對對碰搶先開玩，對中3個8爽吃無骨雞翅！ 每到新年期間必玩刮刮樂試手氣，Chili’s搶先於1/11-1/19推出新年對對碰活動，凡於活動期間至Chili’s消費點購任一主餐並對中身分證字號中有數字「8」即符合指定遊戲規則，對中1碼可享有瑪格麗特/瓶裝啤酒/生啤酒第二杯半價優惠；對中2碼可獲得迷你黑火山巧克力蛋糕一份；對中3碼免費爽吃價值$395的無骨雞翅派對一份，即刻揪上三五好友，一同拿出身分證對獎囉！ 另外，為歡慶聖誕佳節到來，凡於12/26禮物日當天至Chili’s點購「給我肉肉我就嗨」套餐，可享有以55折超值優惠價NT$1,226元（原價NT$2,210元）爽吃歲末歡慶套餐，2022年末歡聚時刻最佳慶祝方式揪來Chili’s吃爆肉肉派對，讓每一刻都歡樂澎湃到不行！ 「Chili’s 歲末限定套餐」 販售期間：2022年12月15日– 2023年2月5日 「給我肉肉我就嗨」套餐（原價NT$2,210，歡聚價NT$1,899） 套餐內容物： 開胃菜：無骨雞翅派對 / 烤嫩雞什蔬溫沙拉 二選一 主餐A：莎莎醬酪梨牛肉堡 主餐B：歡肋雙拼 / 美國菲力三重奏 / 什錦海鮮法士達 三選一 甜點/飲品：黑火山巧克力蛋糕 / 瑪格麗特三重奏 二選一 「肉肉搶食好嗨森」套餐（原價NT$3,900，歡聚價NT$3,299） 套餐內容物： 開胃菜：無骨雞翅派對 沙拉：烤嫩雞什蔬溫沙拉 主餐A：莎莎醬酪梨牛肉堡 主餐B：歡肋雙拼 / 美國菲力三重奏 / 什錦海鮮法士達 三選二 甜點/飲品：黑火山巧克力蛋糕 / 瑪格麗特三重奏 任選二 「Chili’s 歲末限定活動」 #1 1226 一起來Chill 活動時間：12/26 活動辦法：凡活動日至Chili’s點購歲末「給我肉肉我就嗨」LTO 2-3人套餐享優惠價1,226元（原 NT$2,210元） 活動備註: 本活動僅供內用，不可與其他折扣或優惠併用，一桌僅限點購一份 Chili’s 保有更改活動內容與時間調整之權利 #2 你給我8Chill讓你發 活動時間: 1/11-1/19 活動辦法:活動期間至Chili’s消費並點購任一主餐，秀出含有身分證之證件，該證件包含以下數字可享有對 應優惠。 1個8: 瑪格麗特/ 啤酒/ 生啤酒第二杯半價 2個8: 贈送迷你黑火山巧克力蛋糕一份 3個8: 贈送無骨雞翅派對一份 活動備註: 須出示含有本人身分證字號之正本證件供店員確認，截圖、影本恕不適用Chili’s 保有更改活動內容與時間 調整之權利。 「Chili’s台灣分店資訊」 大直店 台北市樂群三路301號2樓 02-85015200 台中店 台中市河南路三段120號2樓（老虎城） 04-36028838 #Chili’s #新年對對碰 #歲末限定餐點 #肉肉派對 

[ 阿南聊電影🎬 ] 女人，也能夠「選擇」另一種生活。｜《女權之聲 : 無懼年代》

「我們不比你尊貴，也不比你低賤，你和我都是步兵，只是目標不同。」 如此的片名對於想探討的議題是顯而易見的，甚至在電視上看到預告時，短短的幾分鐘內便足以讓我眼眶濕潤，可見預告早已扣緊劇情的核心主軸以及其中欲探討的議題。 電影的背景是始於1912年英國維多利亞時代的倫敦，看似文明的大城市裡仍然存在著食古不化的陳腐思維。 如今早已是一個世紀以後，過去那些看似荒誕的思維，卻著實存在在那深遠的過去，甚至是被戲稱為禁錮在父權體系下的天條。 開場映入眼簾的是洗衣工廠裡瀰漫的熱氣，纖細的手指時不時滑過布面，定睛一看，一根根素白的指頭，滿是被熱水燙傷或遭洗衣劑侵蝕的傷口，十多歲的青春年華彷彿被挾持在這陽光照不著黯淡的工廠裡，伴隨著機器運作的齒輪聲、呼吸著汙濁的氣體，一切都正在消磨著女人這好似花一般的青春歲月。 然而，十幾年過去了，伴隨著自己的卻是徒留一身免不了的病痛，但每天仍必須為了家庭日以繼夜的工作著，工時比男性還來得長，薪資卻遠低於男性，為了保住工作還要對於工廠老闆的性騷擾、猥褻、言語侮辱逆來順受，以上這些糟透的經歷，都是來自於女主Maud從七歲至二十四歲的寫照。 在一次忙裡偷閒的送包裹途中，Maud巧遇了正在抗爭的女權團體，內心除了滿溢著，對於她們的所作所為感到的欽佩之情外，心底的自由意志更是在不知不覺中滋長著，在女工Miller的鼓舞之下，Maud慢慢地走入女權團體中，更是在聽證會上坦言認為女性們能擁有屬於自己的選擇權，「或許我們這輩子能擁有另一種生活的方式。」她這麼說著。 然而，隨著Maud越來越投入女權運動抗爭，少不了的是集結活動時被毆打、監禁、禁食時被強迫從鼻道灌食；還記得在灌食的那幕，Maud大力地反抗掙扎，這時鏡頭帶到正在壓制她的女姓警員的眼角，女警默默地流出了幾滴淚水，彷彿自己也是身不由己、被老闆資遣、被丈夫趕出家門連孩子都無法降上一面。 慶幸的是在夫妻分開的這段時間裡，Maud把握各種時間陪伴寶貝兒子；最終，在兒子生日當天，Maud帶著禮物滿心期盼的前往丈夫的家，只為在這天為兒子獻上生日祝福，殊不知當下才得知兒子將要被它人領養的消息，在僅存的時間裡，Maud只叮囑起兒子「一定要記住媽媽的名字。」，這時的Maud，對兒子高喊出自己原先的姓名，再也沒有冠上夫姓的必要了，Maud的一生將由自己主宰，至此也讓她決定用更加激烈的手段去爭取婦女的權益。 在那個父權體系的社會裡，男人理所當然是天，更可以千呼萬喚，女人只不過是其中一根肋骨罷了。女性存在的價值與其地位被貶抑至幾近牲畜的程度，儘管如此，卻也必須一肩扛起生兒育女的勞動者命運，女性在社會中沒有自由意志，任男人擺佈踐踏，我想也許是除了地位崇高的名門貴族之外，一般誕生於平民老百姓家中的女孩兒，大概是一生都別肖想擁有受教育的權利；參與那些攸關自身利益的相關議題決策，更是遙不可及，並非沒有想過參與而已，反倒是，我能擁有想參與的這個念頭嗎? 這才更是叫人心寒。 然而，每個時代裡的每段抗爭，都有個先驅者，艾米琳‧潘克斯特喚醒仍囚禁在父權體性中的女性開始重視自我意識，經歷了許多的犧牲與漫長的奮戰，女權總算迎來第一道曙光，那道光不僅僅照耀在女權團體之上，更是照亮了即將誕生於這個世上的女性，為他們鋪上性別平權的道路。 / ➰ 上映日期：𝟚𝟘𝟙𝟝 𝟙𝟘 𝟙𝟙 ➰ 電影類型：劇情 / 歷史片 ➰ 國家：美國 ➰ 片長：1時46分 ➰ 導演：𝕊𝕒𝕣𝕒𝕙 𝔾𝕒𝕧𝕣𝕠𝕟 · ✨ 阿南滴誠心推薦：8.5 / 10 · [ 阿南聊影劇🎥 ] 會盡力產出更多的影評、劇評 如果喜歡偶ㄉ插畫及文字 歡迎追蹤或來晃晃偶ㄉIG 那偶們下次見囉！ 𝓲 ᧁ 請 🔍 @_ah_nan_movie · #女權之聲#女權之聲無懼年代 #Suffragette#手繪#語錄#電影#影評#電影金句

篠原涼子曾是團體出道！12位「單飛更紅的日本明星」轉型、改名，離開不代表結束

大家知道有許多大咖明星剛開始是以團體出道嗎？後來因為理念不合，或是追求自己的理想，而忍痛跟自己的團體說掰掰！今天要來跟大家介紹那些「曾經是團體，但單飛後更紅的明星」，不論是樂團出身還是偶像出道，現在大家都有自己的一番事業，一個人依舊人氣不滅！你知道有哪些明星嗎？ 👉偶像就是神級的存在！日本迷妹文化大解析，J家、LDH你是哪一派！ 1.渡邊直美 從學生時代就有諧星夢的渡邊直美，一開始就讀「吉本綜合藝能學院」，前後組了「棉花年糕（わたもち）」、「新鮮萊姆（フレッシュライム）」兩個搞笑團體，但因為和成員理念不合而解散。後來直美在節目上模仿了碧昂絲的表演爆紅，後來也開始模仿女神卡卡，精湛的表演儼然成為「日本碧昂絲」之稱！這幾年不斷有時尚拍攝和戲劇的邀約，可說是單飛爆紅的最佳代表！ 👉日版碧昂絲誰能比她強！渡邊直美小秘密＆代表作，不被框架棉花糖女孩！ 圖片來源：yahoo.co.jp 2.篠原涼子 大家熟悉的「派遣女王」篠原涼子，其實在1990年透過試鏡加入女子偶像團體「東京勁舞娃娃」（東京パフォーマンスドール），甚至還曾歌手出道過，單曲大賣200萬張！但後來退團之後就專心於戲劇的演出，現在已經成為戲劇女王代表之一啦！ 👉派遣女王強勢回歸！篠原涼子必看11部代表作，帥氣＆美麗兼具的實力派！ 圖片來源：yahoo.co.jp 3.仲間由紀惠 當初因為崇拜歌手工藤靜香而加入了沖繩當地的演員養成學校的仲間由紀惠，早期出道曾經但認過聲優及歌手，1996年也曾以練習生身分加入女子偶像團體「東京勁舞娃娃」（東京パフォーマンスドール），但之後陸續參與戲劇的演出，逐漸轉型演員，因演出《極道鮮師》才正式走紅，成為大家心目中的老師！ 👉根本從小美到大！日本女明星青澀畢業照v.s現在，天生麗質都無差別！ （圖片來源：ogipro） 圖片來源：yahoo.co.jp 4.山下智久 2003年以「NEWS」隊長身分出道，一直以來都十分受大家歡迎的山P，也演出了不少經典戲劇，後來在2011年退出NEWS，以個人身分進行演藝活動，同時也是傑尼斯史上第一位開設SNS帳號的藝人！如此高人氣的山P，近年還參與HBO影集《THE HEAD》，以全英文演出，並演唱片尾曲《Nights Cold》，完全成為亞洲區男神代表！ 👉山P綽號由來？緋聞女友清單！山下智久的6個小秘密，看完又更愛他啦！ 圖片來源：yahoo.co.jp 5.錦戶亮 在2011年和山下智久一起退出NEWS的錦戶亮，原本以關8成員的身分繼續活動，但後來在2019年正式退出傑尼斯，不過粉絲們也別太難過，錦戶亮決定努力建立自己的音樂事業，還成立了粉絲俱樂部，讓人十分好奇他未來的如何發展呢！ 👉偶像改行做YouTuber？盤點開設YouTube頻道的明星，親民形象大公開！ 圖片來源：yahoo.co.jp 6.手越祐也 2020年6月19日才剛退出NEWS和傑尼斯的手越，一直以來以自由奔放的個性活躍在演藝圈，這次的退出，更是提供了他廣大的發展，不但開設YouTube頻道，大方公開自己的豪宅，還火速推出了新書《AVALANCHE～雪崩～》，暢談自己從業以來的心得與秘密，只能說手越每次出場就是話題不斷，不知道他今後還有什麼特別計劃呢？ 👉演技出色歌喉更是讚！盤點9位演歌雙棲全方位藝人，什麼都難不倒他們！ （圖片來源：ogipro） 圖片來源：yahoo.co.jp 7.小池徹平 以演員身分被大家廣為人知的小池徹平，過去曾得過「日本Junon雜誌第14回JUNON SUPER BOY金獎」，還跟Wentz瑛士組成樂團「WaT」，曾在代代木公園街頭演唱，其實WaT當年非常高人氣，甚至是「日本歌手從出道至紅白歌合戰登場的最短時間代表」，只是後來小池比較忙於戲劇和舞台劇，瑛士則是專心於舞台劇和節目，最後在2016年解散，但兩個人依舊人氣不滅，反而更專心在自己最想做的領域啦！ 👉行走的膠原蛋白！盤點8位日本明星猜不出實際年齡，絕對凍齡保養超好！ 圖片來源：yahoo.co.jp 8.大島優子、前田敦子、 小嶋陽菜等 被譽為AKB48的「神七」的大島優子、前田敦子、 小嶋陽菜等人，參與了AKB48的全盛時期，這些成員在陸續畢業後，反而更加專心於自己最擅長的領域，像大島優子參與了許多戲劇和舞台劇的演出，前田敦子也陸續接演了不少戲劇，小嶋陽菜甚至還自創服裝品牌，就算單飛後一樣是超高人氣啦！ 👉日籍偶像也有K-POP夢！盤點在韓國出道的日本明星，異地打拼勇敢追夢！ 9.赤西仁 赤西仁在2010年從KAT-TUN退出後，就一直以個人身分進行演藝活動，後來在2014年正式退出傑尼斯，但他仍舊繼續專注於自己的音樂事業，固定舉辦音樂活動。 👉上輩子的情人！盤點8位女兒傻瓜爸爸明星，暖爸形象誰是你的最愛！ 圖片來源：yahoo.co.jp 最近赤西仁和錦戸亮還成立了兩人團體「N/A」，新歌於2020年9月9日發行，喜歡他們的粉絲趕快聽起來＆追蹤起來！期待他們未來能有更多音樂活動！ 10.澀谷昴（渋谷すばる） 澀谷昴在關8以樂團形式演出時，すばる一直都是負責演奏吉他及擔任主唱，為了追尋自己的音樂夢，在2018年退出關8和傑尼斯，並入主日本華納音樂、成立個人音樂品牌「World art」，以海外為據點專注於歌手工作，雖然最近因為疫情打亂了行程，還是很期待すばる未來能到台灣開演唱會呀！ 圖片來源：yahoo.co.jp 11.森田剛 森田剛16歲時組成傑尼斯偶像團體V6，演藝事業跨足歌舞與戲劇，後來在2021年11月1日26週年解散，也宣布退出傑尼斯另起事業，與老婆宮澤理惠開設事務所「MOSS」，由夫妻兩人一起經營，森田剛專心朝演員發展。 圖片來源：yahoo.co.jp https://www.popdaily.com.tw/japan/1161015 12.緒方龍一 在團體w-inds.中大多負責RAP和舞蹈，之前罹患心身症於2020年6月1日宣布退團，並與事務所解約。而在歷經修養之後，緒方龍一在2021年3月3日以「DRAVIL」的名義重新出發，推出首張單曲《ALL TOGETHER / REBORN》，更由他一手包辦作詞作曲，並正式開始個人音樂活動啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/844192 雖然當初聽到他們退團甚至是解散時，身為粉絲的我們有百般的不捨，但如果喜歡的偶像能夠繼續為自己的夢想打拼，當然就要好好支持他們啦！你認為還有哪些藝人單飛之後反而更紅呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #仲間由紀惠 #前田敦子 #單飛 #大島優子 #小嶋陽菜 #小池徹平 #山下智久 #岡田准一 #手越祐也 #日本團體偶像 #日本娛樂 #日本明星 #森田剛 #渋谷すばる #渡邊直美 #澀谷昴 #生活娛樂 #篠原涼子 #緒方龍一 #赤西仁 #錦戶亮 

敗家媽咪系列－寶寶4-18個月餐具分享

本文開始之前，特別強調以下的餐具都是媽媽自己掏腰包買的因為也看了很多部落客推薦，但實際寶寶使用起來並不是那麼順手單純想要紀錄媽媽看到就失心瘋亂買餐具想給寶寶好好吃飯的紀錄 1. PIYO 離乳湯匙 ▶適合月齡：4-8個月 ▶使用者：成人 ▶推薦指數：★★★★★ ▶實際使用心得：寶寶在剛開始對於食物的探索，可能都是喝幾倍粥那樣湯湯水水的食物，加上一開始寶寶剛要練習吞嚥，勺子小小的挖的量也不多，握把後面加寬及杓柄較長的設計，會使大人在進行餵食的時候輕鬆很多。因為勺面為可食用矽膠，所以正值長牙的寶寶接觸副食品的時候也可以順便咬咬磨牙齒。 2.變色湯匙 ▶適合月齡：4-8個月 ▶使用者：成人 ▶推薦指數：★★★★☆ ▶實際使用心得：變色湯尺的設計，在溫度高於65度以上，湯匙會變成透明的，方便大人判斷食物的溫度。一開始常常把自己認為不燙的食物餵給寶寶，寶寶真的燙得哇哇叫，對我這種什麼東西都要吃燙的媽咪，真的非常實用。小缺點是我覺得握柄對於大人餵食來說不是非常方便。 3.忘了牌子的湯匙 ▶適合月齡：8-18個月 ▶使用者：寶寶 ▶推薦指數：★☆☆☆☆ ▶使用心得：一開始要訓練寶寶自己吃飯時，天真地想說給他就會拿了！（＠＠哪來的天真想法），結果去隨便買了“看起來”還可以的湯匙叉子組，沒想到是一場悲劇。寶寶還不會轉手腕，所以抓握時根本挖不起來東西，加上湯匙較寬淺，寶寶的嘴巴塞不進去。然後握柄中間的矽膠原本應該是要防滑的，但是因為有縫隙所以卡了污垢。殘念！ 4. 扭扭叉勺 ▶適合月齡：8-18個月 ▶使用者：寶寶 ▶推薦指數：★★★☆☆ ▶使用心得：為什麼我會買這個湯匙呢？當初在讓寶寶練習抓握東西的時候，覺得寶寶疑似是左撇子，所以買個這可以左右彎曲的餐具，讓寶寶左右開弓。整體的顏色的握柄的是矽膠的，其實是蠻不錯的，加上還有送個外出收納盒，媽媽當然要敗下去。但是湯匙表面有點硬卻又有點厚的情況之下，好像也不太適合剛學習自行用餐的寶寶就口。叉子更不用說了，真的叉不起東西，連大人都用到7pupu的。 5. dodd人體工學學習餐具 ▶適合月齡：6個月以上 ▶使用者：寶寶 ▶推薦指數：★★★☆☆ ▶使用心得：這個牌子超有名的，也超貴的（泣）。秉持著節儉的精神，媽媽不太想買那麼貴的餐具，但眼看寶寶拿這個那個都拿不好，還是花錢試試看。滿心期待會看到奇蹟出現，不料湯匙太短了啦，哪裡找那麼小的碗不讓餐具掉進去，看寶寶拿了又掉，進去食物裡挖起來，覺得實在不太衛生。但當然不是貴得沒有道理，因為寶寶的確一看到就懂的怎麼抓握，抓握的兩側有矽膠防滑，只是我認為問題還是太短以及湯匙面太淺太小了，寶寶每次挖起來只有一點點，氣到直接用手抓。 6. Ikea兒童餐具 ▶適合月齡：8個月以上 ▶使用者：寶寶及大人 ▶推薦指數：★★★★☆ ▶使用心得：超平價的湯匙，我買了一長一短，個人認為這個弧度相當有趣，大人好餵食，上緣都有整條的矽膠也很防滑，材質好清洗，但湯匙面仍然有點太淺，大多數我會拿來外出餵食寶寶，以這價錢來說相當划算。 7. 日本不鏽鋼餐具 ▶適合月齡：8個月以上 ▶使用者：寶寶 ▶推薦指數：★★★★☆ ▶使用心得：全身不鏽鋼，好清洗，湯匙面寬跟深度都很適中，可以直接丟進烘乾機裡面殺菌。不過因為整個餐具沒有矽膠止滑的設計，所以寶寶容易拿了滑掉，或是穿到中間的洞裡面。 8. 德國Esmeyer ▶適合月齡：12個月以上 ▶使用者：寶寶 ▶推薦指數：★★★★★ ▶使用心得：等寶寶比較能掌握抓握時，我家的寶寶大概是16個月左右開始使用這個湯匙，這湯匙有特別的鴨嘴弧度，所以寶寶在就口的時候也能很輕鬆，不用轉手腕。而且湯匙長度及湯匙面大，很容易就撈得到食物了，加上全身都不銹鋼，也一樣非常好清洗，真的很推薦！ 9. Marcus動物餐具 ▶適合月齡：8個月以上 ▶使用者：寶寶 ▶推薦指數：★★★★★ ▶使用心得：這絕對是奇蹟的一刻，因為看到別人家的寶寶未滿１歲就拿這湯匙吃得很好，決定也來試一試，除了造型超可愛以外，握把的動物造型全部都是矽膠的，非常止滑，方向剛好跟湯匙的方像呈十字很適合抓握拿法，寶寶一看到超興奮以外，居然一拿就上手，湯匙的寬度不算寬，但是寶寶每次都能撈到東西，也增加了很多自信心。現在吃飯都指定要用這組湯匙 10. Miniwarew湯匙 ▶適合月齡：12個月以上 ▶使用者：寶寶及大人 ▶推薦指數：★★★★☆ ▶使用心得：雖然這湯匙標榜6個月以上，但實際使用起來到現在寶寶17個多月了還是覺得湯匙太深太大塞不進嘴巴，如果真的吃到，寶寶還得再往上翻手腕才可能吃到。不過我真的很喜歡這湯匙全身都是矽膠的，拿起來超舒服。我現在會拿來為大口的食物時使用。 以上是我分享的10種餐具，純屬個人心得，請各位家長斟酌參考。 謝謝你的閱讀，歡迎大家一起討論、點贊 或分享！ #媽媽筆記 ＃兒童餐具 #敗家媽咪系列 #marcus #miniware #doddl #IKEA #PIYO

2022彌月禮物TOP15推薦+評價：兒童餐具、奶嘴、奶瓶都有，高質感的禮物清單都為你整理好！

彌月禮，不要再送尿布啦～還沒成為爸媽前，尿布總是第一首選，因為寶寶出生後最傷荷包的就是尿布了，但沒有經驗的你是不是只能參考網路或朋友口碑購買，卻不一定適合每一位寶寶，若真不適用可就浪費你一番心意。現在，送彌月禮物你有更好的選擇！ 彌月禮選購3重點：美、實用、具紀念性！ 寶寶出生後，已經讓爸媽夠手忙腳亂了，送彌月禮除了展現你對朋友的心意外，最重要的就是要送到心坎裡。人手一機的時代，幫寶寶紀錄照片、影像已經是多數人的生活日常，幫朋友的寶寶留下美好回憶，也會讓你與有榮焉喔！ 彌月送禮重點一：美 不論是外觀美還是用起來美，可愛的寶寶搭配你的彌月禮，肯定讓爸媽心花怒放，暫時消彌新生寶寶給爸媽帶來睡眠不足的痛苦。 彌月送禮重點二：實用 尿布雖然非常實用，但礙於材質對每一位寶寶嬌嫩的肌膚接受程度不同，有可能送了口碑品牌或是頂級材質，寶寶還是不適用，最後淪落到被爸媽轉贈或出售，也是讓爸媽很困擾，對送禮的你來說也十分可惜。 彌月送禮重點三：具紀念性 選擇送彌月禮的對象，對你來說一定是身邊親近的家人或朋友，挑選一個具紀念價值的彌月禮不僅讓爸媽開心，對寶寶來說也別具意義喔！ 彌月禮推薦一：新加坡 hagen 小金奶瓶 奶瓶界的愛瑪仕，小金奶瓶滿月禮！此禮盒最適合新手媽咪，防脹、好清洗立即上手。禮盒附贈奶嘴，流速適合0個月以上寶寶使用。從集奶、餵奶到副食品階段，一大一小奶瓶都幫您準備好了! 誰說奶瓶用到1、2歲就只能淘汰？hegen打破傳統思維，為奶瓶注入新生命新契機，創造出世界第一款能夠陪伴寶寶成長的奶瓶，只要隨心變化上蓋，就可以變成奶瓶、副食品罐或外出奶粉罐，一罐多用超划算！ 彌月禮推薦二：加拿大 lulujo 寶寶成長包巾卡片組 加拿大lulujo寶寶成長包巾卡片組，記錄新生兒第一年黃金成長期！lulujo包巾採用100%純棉材質，透氣度高，吸水排汗快，越洗越柔軟，溫柔觸感替媽咪擁抱最愛！組合內含14組成長卡片，從寶寶出生的第1天紀錄到第12個月！獨特原創花色包巾當背景，搭配成長卡片，媽咪替寶寶拍照留念，留下寶寶第一年最可愛的紀錄！ 彌月禮推薦三：丹麥 BIBS 奶嘴 BIBS是來自丹麥的高級嬰兒用品品牌，於80年代誕生於丹麥西南部小鎮Esbjerg，一路走來力求高品質與創意並激發潛能，這就是40年來BIBS能持續不斷成長的原因。如今BIBS是全世界最受歡迎100%天然橡膠安撫奶嘴品牌之一，也成為丹麥的國民品牌。100%丹麥設計、丹麥/歐盟製造，復古外型加上擬真乳房，更能達到安撫寶寶效果。 彌月禮推薦四：Natures Purest口水巾禮盒 來自於一位設計師媽咪希望能給心肝寶貝最純淨的MIT優質衣著，同時具有創意潮流時尚感而創立的台灣原創品牌。堅持每件寶寶的衣物100%台灣製造，從精選優質布料、染布、打版、設計創意到包裝成品，每個環節、細節都親力親為的把關做到最好，且全程百分百皆在台灣製作完成，讓爸媽穿在寶寶身上更放心。 彌月禮推薦五：地圖製造寶寶浴巾 100%台灣製造的寶寶浴巾，可以客製寶寶姓名(小名)、出生年月日、身高、體重、生肖或星座，提供25X25CM、75X75CM、75X130CM三種尺寸，吸水力強、快速乾燥的特性，最適合剛出生寶寶要頻繁洗屁屁時使用，送給住在常下雨地區的新生兒再適合不過！ 彌月禮推薦六：BabyBites 西班牙鯊魚咬一口 嬰兒睡袋 稀有西班牙當地手工車製 (Made In Spain) 設計師潮牌，療癒又兼具童趣之歐洲原創風格，可作為蓋被、睡袋、包巾、推車被使用。爸媽上街有派頭、超萌、超吸睛，最特別的精緻送禮首選。 彌月禮推薦七：法國JPMBB揹巾 四季合適的帽 T 揹帶，擁有獨家 3D 立體透氣網布技術，幫助快速透氣與散熱，單人就能輕鬆快速操作，整件揹帶採用彈性棉質布料，觸感柔軟舒適，包覆性更佳，還有獨創重量分佈調整系統。 前揹、後揹及側揹 3 種揹法皆符合不同成長需求，且照顧寶寶身型健康發展；肩膀處加寬、加厚設計，有效幫助減壓與支撐，整體結構支撐力強、穩定性高，另有增高擴充配件可選購，依需求前、後揹增高位置獲得好視野，同時幫助調整大人負重重心降低沈重感。 彌月禮推薦八：Fées法緻微奢頂級禮盒 專為新生兒研發，模擬羊水環境，讓嬰兒沐浴時更安穩，天然植粹配方，讓媽媽用起來更放心！堅守用最好呵護最愛的初衷，嚴選全球活性成分，配方經過專業驗證，取得ISO22716/化妝品GMP優良製造規範指引，不含皂鹼、礦物油、類固醇、Paraben、色素、石油界面活性劑等成分。 Fées法緻微奢頂級禮盒為新生兒打造溫和白麝香泡泡露，並有棉花提煉的保濕乳液、爽身乳霜及潔衣凝露，送禮自用兩相宜！ 彌月禮推薦九：英國 CHEEKY CHOMPERS 棉紗咬咬兜 來自英國愛丁堡，兩位產假媽媽的愛～寶寶發展週期中的口腔期或長牙期，總是會不斷的將手邊可以拿到的物品往嘴裡塞，兩位媽媽為此發想，將紗布巾與固齒器結合，可擦拭口水又可以讓寶寶盡情啃咬，是每一位寶寶衣櫥中少不了的配件之一。 彌月禮推薦十：英國米爾頓Milton 嬰幼兒消毒用品 米爾頓冷水消毒法廣泛被醫院選用，它勝於沸水消毒法，擁有值得信賴的實驗報告，有效殺死99.99%的細菌、病毒和黴菌！如今米爾頓消毒產品被用於醫院和家庭多年，深獲歐洲百萬家庭和醫院信賴，是爸爸媽媽守護家人和孩子健康最佳的消毒產品！ 彌月禮推薦十一：伊萊克斯攪拌棒 北歐質感家電產品，TruFlow ™擬真式渦流設計，幫助媽媽在製作副食品更加省力，不規則渦流，攪拌零死角，將所有置於邊角的食材有效地攪打成濃稠質地，並大幅減少過程中產生的氣泡，延緩食物氧化速度，達到食材保鮮效果。 彌月禮推薦十二：ViiDA 餐具禮盒 實用性與質感兼具的兒童餐具界夢幻逸品，首創採用304L抗菌不鏽鋼材質，對大腸桿菌、金黃色葡萄球菌抗菌率達99%以上。套組內含碗、盤、杯、湯匙(S)、叉子(S)，搭配專為6個月～2歲孩童設計的叉匙組(S)，讓孩子能提早開始學習自主吃飯。各項產品通過多項檢驗標準，品質安心保證。 彌月禮推薦十三：Motherlove 產後呵護組 Motherlove 是美國唯一專為孕婦及授乳媽媽們提供天然純草本的營養輔助品公司。1990 年成立至今，始終如一的堅持嚴選經認證的有機植物為原料，每個成份都經過無菌實驗室檢測，以確保無任何污染及農藥殘留。每一批生產的產品都提供專業的認證，以保障消費者的權益，也希望提供媽媽與寶寶最安全、安心的產品。 (圖片來源：momo購物網) 彌月禮推薦十四：費雪聲光安撫小海馬 育嬰界的長青商品～費雪聲光安撫小海馬，有粉紅色及藍色兩種色調可以選擇，不管男寶女寶都很適合喔！小海馬會發出咕嚕咕嚕的海浪聲，跟Baby在肚子裡面聽的羊水聲音很相似，把小海馬抱在懷中輕輕按壓一下小海馬的肚肚，就會發亮並播放輕柔音樂和來自海洋的潮聲及微亮燈光陪伴著寶寶，使寶寶找到了安全感。 (圖片來源：momo購物網) 彌月禮推薦十五：紅包 看了以上14項彌月禮，還是舉棋不定、不知道該送什麼好嗎？最後一個對媽媽或爸爸來說，最好的禮物就是紅包了，讓缺少婦嬰用品的爸媽自行決定採購什麼，不僅不會送到踩雷商品，更不會造成浪費喔！ (攝影師：Helena Lopes，圖片來源：Pexels) https://www.popdaily.com.tw/mama/965330 https://www.popdaily.com.tw/forum/mama/964453 https://www.popdaily.com.tw/mama/959089 以上就是目前婦嬰界火紅的彌月禮品，相信收到的爸媽們一定會感受到你的用心，也會讓你的禮物在茫茫禮海中脫穎而出喔！選定目標前也要先和爸爸媽媽確認，是不是已經有自行採購，或有人搶先你一步贈送了。送禮這門學問～先搶先贏！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #實用禮物 #寶寶 #彌月禮 #彌月禮盒 #彌月紅包 #滿月 

想和你一起變老 只想和你！

常常在很多地方 都會看到走在一起的老公公老奶奶 並肩走在一起 偶爾看看彼此 他們或許不多話 卻都在餘光裡在意著對方 - 從年輕到年老 他們走過了多長的歲月 是多大的包容和尊重 才一路走到了彼此白髮蒼蒼的如今 - 可能在他們年輕時 也都許下了 想和對方一起慢慢變老的心願吧！ - 想看更多手寫手繪作品可以到https://instagram.com/ponpon_writing?igshid=978vdzq4drft看看喔 圖 台北101 文 網路 #左手寫#手寫文字#handwriting

歲月搜尋結果

4歲還沒睡過夜讓媽媽好崩潰！專家建議「制定睡眠規矩」，改善這一點效果超明顯！

4歲還沒睡過夜讓媽媽好崩潰！專家建議「制定睡眠規矩」，改善這一點效果超明顯！

比男主角還搶眼！《西荻窪三星洋酒堂》森崎溫戲劇作品、出道經歷，曾出演好萊塢知名電影！

比男主角還搶眼！《西荻窪三星洋酒堂》森崎溫戲劇作品、出道經歷，曾出演好萊塢知名電影！

美好人設全毀滅！盤點9位曾被爆「出道前是混混」韓星，揭未成年飲酒、抽煙黑歷史！

美好人設全毀滅！盤點9位曾被爆「出道前是混混」韓星，揭未成年飲酒、抽煙黑歷史！

Tinder互動式劇情體驗《SWIPE NIGHT》，世界毀滅前你怎麼選？

Tinder互動式劇情體驗《SWIPE NIGHT》，世界毀滅前你怎麼選？

Chili’s歲末限定餐點打造「肉肉派對」多種風味料理選擇！還有「新年對對碰」中獎啤酒雞翅免費贈～

Chili’s歲末限定餐點打造「肉肉派對」多種風味料理選擇！還有「新年對對碰」中獎啤酒雞翅免費贈～

[ 阿南聊電影🎬 ] 女人，也能夠「選擇」另一種生活。｜《女權之聲 : 無懼年代》

[ 阿南聊電影🎬 ] 女人，也能夠「選擇」另一種生活。｜《女權之聲 : 無懼年代》

篠原涼子曾是團體出道！12位「單飛更紅的日本明星」轉型、改名，離開不代表結束

篠原涼子曾是團體出道！12位「單飛更紅的日本明星」轉型、改名，離開不代表結束

敗家媽咪系列－寶寶4-18個月餐具分享

敗家媽咪系列－寶寶4-18個月餐具分享

2022彌月禮物TOP15推薦+評價：兒童餐具、奶嘴、奶瓶都有，高質感的禮物清單都為你整理好！

2022彌月禮物TOP15推薦+評價：兒童餐具、奶嘴、奶瓶都有，高質感的禮物清單都為你整理好！

想和你一起變老只想和你！

想和你一起變老只想和你！

歲月搜尋結果

4歲還沒睡過夜讓媽媽好崩潰！專家建議「制定睡眠規矩」，改善這一點效果超明顯！

4歲還沒睡過夜讓媽媽好崩潰！專家建議「制定睡眠規矩」，改善這一點效果超明顯！

比男主角還搶眼！《西荻窪三星洋酒堂》森崎溫戲劇作品、出道經歷，曾出演好萊塢知名電影！

比男主角還搶眼！《西荻窪三星洋酒堂》森崎溫戲劇作品、出道經歷，曾出演好萊塢知名電影！

美好人設全毀滅！盤點9位曾被爆「出道前是混混」韓星，揭未成年飲酒、抽煙黑歷史！

美好人設全毀滅！盤點9位曾被爆「出道前是混混」韓星，揭未成年飲酒、抽煙黑歷史！

Tinder互動式劇情體驗《SWIPE NIGHT》，世界毀滅前你怎麼選？

Tinder互動式劇情體驗《SWIPE NIGHT》，世界毀滅前你怎麼選？

Chili’s歲末限定餐點打造「肉肉派對」多種風味料理選擇！還有「新年對對碰」中獎啤酒雞翅免費贈～

Chili’s歲末限定餐點打造「肉肉派對」多種風味料理選擇！還有「新年對對碰」中獎啤酒雞翅免費贈～

[ 阿南聊電影🎬 ] 女人，也能夠「選擇」另一種生活。｜《女權之聲 : 無懼年代》

[ 阿南聊電影🎬 ] 女人，也能夠「選擇」另一種生活。｜《女權之聲 : 無懼年代》

篠原涼子曾是團體出道！12位「單飛更紅的日本明星」轉型、改名，離開不代表結束

篠原涼子曾是團體出道！12位「單飛更紅的日本明星」轉型、改名，離開不代表結束

敗家媽咪系列－寶寶4-18個月餐具分享

敗家媽咪系列－寶寶4-18個月餐具分享

2022彌月禮物TOP15推薦+評價：兒童餐具、奶嘴、奶瓶都有，高質感的禮物清單都為你整理好！

2022彌月禮物TOP15推薦+評價：兒童餐具、奶嘴、奶瓶都有，高質感的禮物清單都為你整理好！

想和你一起變老 只想和你！

想和你一起變老 只想和你！

想和你一起變老只想和你！

想和你一起變老只想和你！