▎莫名其妙情緒低落

這幾天情緒上面比較低落，也因為台灣近期鼓吹著正面思考，提醒著我們要一直保持著樂觀積極的狀態，也因此這樣的風氣下面演變成「故作堅強」，反而 壓抑情緒低落的狀況，並且否定負面情緒的存在。 我很常問自己，沒來由的心情不好，我是不是生病了? 這些很莫名的情緒低落，有的時候我會把這個歸咎在季節轉換的原因，還有一個女生才有的專利就是經期，這些有的沒有的牽拖，人生總不能凡是都怪別人，也慢慢體悟到 這些都只是這些外在的條件往往就只是附加的，簡言之就是自己情緒沒掌控好。 情緒的低落、失落心情也引起一連串的連鎖反應，沒來由的跟身邊的人起爭執，或是看其他人不順眼，總是在冷靜以後發現這些根本完全是小事情，清醒後覺得自己做了很多很丟臉的事情，也很懊悔明明是一個無關緊要的事情，自己氣什麼，這根本就不是生病，其實就是源頭就是情緒管理太差，沒有好好認真察覺自己的情緒。 情緒問題沒有控制好，其實是可以靠練習來改善的，看來覺察力真的很重要。 #覺察情緒#情緒#微心理 #塔羅牌#預約塔羅牌#每個瞬間都是選擇 #為#為自己寫下一頁#心靈解鎖#微小生活觀察#塔羅占卜#台北塔羅占卜#桃園塔羅占卜#１３２

我好需要一個魔法✨能改變心中的壞想法

#我的日常插畫 ✍🏻 #傳遞正能量 在這世界上， 沒有一直都是正向的人， 也很難總是保有樂觀， 人總是有著負面情緒， 只是要學習如何轉念而已！！！✨ 不要總是悲觀， 因為你悲觀對事情也沒有幫助！ 所以要有正面的想法💭 ---- 你我都明白的這道理， 雖然去實踐總是很困難， 但去找到一個小魔法， 有著讓你轉念的魔力！🎁 知道嘛？各位 加油✨✨💪🏻💪🏻 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 插畫家：悠比 fb粉絲團：粉紅QQ妹 ➡️ https://www.facebook.com/Yobe0103day/ ------- #hktwshare #artisthappyshare #draw #drawing #hkdrawing #hkdraw #hkillustration #hkshare #79hkartist #圖文創作 #粉紅QQ妹 #插畫 #手繪 #語錄 #正能量 #喜歡我的文章歡迎分享及支持

華陰街的老屋咖啡☕️二會

 這真的是一條安靜而不怎麼起眼的街。如果不是先把二會的地址牢記，一定走著走著就錯過了。 二會的入口不是在正面，而是在旁邊。圓圓的招牌上，一杯咖啡上的「Gojiby」不是英文，用台語念起來就是「再一次」的意思。多可愛的譯法啊。 別看這裡是個偏僻的地方，明明就1:00才開始營業，很多人是不到1:00就來排隊的。我1:13到，店裡就只剩下兩組座位，可見這家店受歡迎的程度。一直到我4:00離開前，一共有十幾組人來登記候位.....（因為這裡不限時，所以只能碰運氣）我只能說，漂亮的老闆太佛心了，不但不限時，還附插座，這可是讓很多人就拿著電腦來坐上一整天的啊⋯⋯ 既然是老屋咖啡，除了格局就是狹長型的挑高空間外，室內設計從桌椅到隔間也都是用舊傢俱依照老闆的美學佈置的，每個角落都好美。但因為我去的時候靠窗的位置都坐滿了，我不好意思拍照，只能從隔間的舊鐵花窗往窗口拍了一張。 這裡的飲料價格都很合理，美式120，卡布140，很多店早就沒有這樣的價格了。我點了卡布和焦糖布丁，她們家的布丁口感紮實，焦糖香醇，特別的是用長方形古玻璃盤裝著，更有復古的氣質。 在這邊的人大部分都是做自己的事，就算是來聊天的，音量也都很自制的放很低，所以很安靜，非常適合做作業或寫稿的人。只是來真的要趁早，如果不能一開店就來，可能就只能轉戰別家了..... ☕️二會咖啡 📍華陰街21號2樓（中山捷運站出來走到R2出來1分鐘） 🈺13:00-20:00 （週二三休） ☕️美式120/卡布140 🍮焦糖布丁120 （飲料+甜點可折抵20元) 

惹他生氣了該怎麼辦？跟12星座情人和好如初大全，這樣哄就對了！

兩個人再一起難免都有吵架的時候，但如果不小心犯錯或是踩到他的底線惹他生氣怎麼辦？到底他是需要先溝通還是先冷靜？今天邱比特就來教大家12星座分別怎麼哄，另一半生氣的話就趕緊拿出來複習吧～ 牡羊座：遠離火爆現場 面對大女人/大男人主義的他們，在氣頭上是完全不會理你的，不吃軟也不吃硬，所以最好的方式是先遠離現場，讓他自我冷靜一番。絕對不要跟他當下爭辯或說服他，那樣只是火上澆油～事後消氣了再拿他喜歡的東西投其所好就好囉！ 金牛座：拿出你的「誠意」 不喜歡認錯又固執的金牛座在吵架時，是不可能拉下臉來跟你好好溝通的～所以如果不小心惹他們生氣了，一定要放軟引導、幫他們找台階下，和好後當然不可以忘記他們務實的性格，拿出你的「誠意」吃頓好的一定能擄獲他們的心～ 雙子座：先分散注意力 雙子座的脾氣來的快也去的快，所以如果不小心讓雙子不開心了，建議可以先分散他的注意力，把話題帶到別的事情上，他們就會慢慢氣消了。儘管他們也許會記得，但你們之間的問題可以慢慢溝通磨合就好，先消氣比較重要！ 巨蟹座：柔情攻勢拿出來 需要安全感的巨蟹座，生氣時絕對不能讓他們自己冷靜，否則只會胡思亂想越演越烈，所以拿出你的柔情攻勢再加上一點甜言蜜語，他們的內心就會慢慢被融化。但他們是愛記仇的，所以不要妄想一次解決，要小火慢燉、每次一點，才會真正解開他們的心結！ 獅子座：放低身段裝可憐 王者般的獅子座其實是標準的吃軟不吃硬，跟他冷戰或生悶氣只會造成反效果，惹獅子不開心其實就放低身段，對他撒嬌道歉、裝可憐，他們就會開始心軟捨不得，覺得你都主動求和了，就沒必要對你生氣下去，基本上很快就見效囉～ 處女座：沉住氣引導他說 處女座就算生氣了也不一定會告訴你原因，導致你會覺得莫名其妙。但實際上這種時候更要沉住氣、用耐心好好安撫他的情緒後引導他說出不開心的理由。當然他們說出後，你也要對這件事表示道歉跟誠意、給予安慰，感覺被理解跟在乎的他們就會選擇原諒了。 天秤座：以理性溝通 優雅的天秤座生氣時不會直接不理你，而是會強調你的錯誤或是對你態度變冷。但他們會願意聽你說，所以最好的方式是直接跟他們理性溝通，將雙方的對錯整理清楚，引導讓他們去思考什麼是合理的，面對真正的真理，他們是會被說服接受並原諒的唷～ 天蠍座：懲罰性補償或沒救 愛記仇的天蠍座是很有原則的，踩到他們的底線而惹他們生氣的話，他們是很難去原諒對方的，甚至可能會考慮分手的地步。所以其實很難去好好安撫或合好，但可以主動提出懲罰性補償的方式，對他們來說會相較實際，也可以滿足他們報復的心理。 射手座：需要放鬆玩耍一下 射手座生氣時會想要搞消失，去讓他們沒有煩惱的地方冷靜或是玩樂一下，建議可以先讓他們冷靜，避免他們跟你正面衝突。如果擔心的話也可以找好玩的地方帶他們去，趁機轉移注意力或是讓他們好好放鬆一下，他們就會氣消囉～ 摩羯座：給出不再犯保證 摩羯座其實心很細、也會記仇，因此真的能夠走進摩羯座心裡的人很少，而這樣的你如果惹他生氣他可是會寒心的～所以如果他們生氣，一定要拿出你的誠心誠意好好道歉，好好溝通，保證不會因為同樣的原因讓他不開心，他們會給你第二次機會的～也會認真觀察你！ 水瓶座：隔天出現主動道歉 水瓶座生氣會直接跟你冷戰，而且全部都不接觸處理，所以很難搞。這時可以先讓他們冷靜一下，隔天或兩天主動去他們道歉、拿喜歡的東西投其所好，面對情人的出現，他們就會氣消原諒對方，當作什麼事都沒發生了～ 雙魚座：安撫情緒優先 雙魚座很少真的撕破臉跟另一半吵架，生氣起來也比較沒有威嚴，但遇到的話就是用力抱著他們好好安撫道歉，他們需要的就是被哄、被疼愛的感覺，溝通的部分可以等和好了再好好討論，當下就直接安慰他們的情緒就可以啦！ 不過在一起久了也許你們之間會有小默契、會有更容易也更適合彼此和好的方式，也可以跟另一半討論看看！一定會更有效也讓你們關係更緊密，吵架後也要努力修補裂縫，祝大家吵架都可以順利和好，沒事別再惹他生氣啦～ （以上圖片來源：《雖然是精神病但沒關係》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻別再吵啦！受不了男友超直男？5招教妳解決男友的直男思維～ 👉🏻再愛也不能忍！盤點6個「NG伴侶的特質」，別再讓自己陷入被傷害的地獄！ 👉🏻也差太多了吧？交往前明明不是這樣！帶你看「交往前後差異最大」星座TOP6！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Q #12星座 #poplove #冷戰 #吵架 #和好 #安慰 #星座 #星座排行 #波波邱比特 

慵懶波浪捲不需要買電棒！只需要一雙襪子！｜熊熊摳尼

逛街看到路上的水水 慵懶的大波浪好羨慕唷(◍ ´꒳` ◍) 沒有摳摳買電棒？ 又怕買了結果自己不適合捲髮？ 該怎麼辦呢 沒關係！摳尼教你用一雙襪子簡單變出自然慵懶的波浪捲髮吧～ 趕快來試試吧！ ❶ 準備一雙襪子 如果是長髮的話需要比較長的襪子 最好是乾淨的，但是用髒的也沒人知道拉（威～ ❷ 將頭髮分成2撮 要盡量分平均，不然捲出來會有一點怪怪的唷～ ❸ 將一邊的頭髮繞緊襪子 襪子腳底板的部分靠近頭那邊壓住 用襪子繞著頭髮，越緊定型效果越好！ 需要留一小撮的襪子(穿進去的那頭) 等一下會用到～ ❹ 將剩餘的頭髮往上折 把剩下沒辦法繞的頭髮 往已經捲好的地方折過去！ ❺ 用襪子將頭髮套住 用剩下一小撮的襪子(穿進去的那頭) 將剛剛捲好的頭髮套起來，變成一顆球球 ❻ 重複③④⑤完成另一邊 再來～重複③④⑤的步驟完成另一邊 變成兩顆球球，超萌超可愛！ ❼ 安心睡覺去 最好是正面躺著睡 ～ 但真的睡死無法控制也沒關係哈哈 ❽ 出門前將襪子拆掉 拆掉之後就會得到捲捲的頭髮了～～ 再隨手撥！撥！撥！就變成超自然的慵懶長捲髮囉！ ❾ 登愣～自然波浪捲完成！ 最後再噴上定型噴霧，就可以維持一整天囉～ 完整的步驟在這邊～趕快來試試吧！ 存下來放在手機裡想到就能用！（請勿轉載/做商業用途唷） 希望對大家有幫助～～ 喜歡歡迎追蹤我！ 🌸 Instagram 🌸 https://www.instagram.com/connie_bearrr/?hl=zh-tw Line貼圖 https://line.me/S/shop/sticker/author/981967 Line表情貼 https://store.line.me/emojishop/author/1461877

「我真是個渣男」語錄 - 反諷男孩面對女孩應對時的無奈

來替常常被女孩各種冷淡回應的男暖發個聲！（雖然有時角色也會互換） 男孩其實會想好好的對待女孩，開始一段轟轟烈烈的戀愛啊！ 不過往往都止於女孩的冷淡反應。 男暖心聲： 「就先聊聊嘛，說不定你會看見我心裡面的驚人光芒。」 女暖心聲： 「啊我就很忙，真的有點忙，對你特別忙。」 我最會騙女生上床了 - 只要我一傳簡訊，她就說要睡覺了 「睡覺卡」先來一張！ 男孩也是夢想著可以跟心儀的女孩在睡前可以互道的晚安，可以稍微做一下心靈的交流啊！ 結果常常都是收到被覆蓋的「睡覺卡」而被結束掉聊天的回合。 另外一張有名的卡，就是「洗澡卡」了！ 女生最愛跟我說洗澡了！ 才剛剛說個「嗨」，就立刻收到訊息：「我要先去洗個澡了」。 在還沒開始聊天就被放水流了。 接下來這種，就好一點，但是會讓男生也是被句號句到滿點！ 我最會逗女生笑了！ 其實好像也沒有多好，一個句點滿分的兩個字讓你先下台一鞠躬。 而在開始邀請女孩出門約會的時候，最常聽到女孩心裡面的O.S. 我都讓女生不要不要的 但女孩不會跟男孩這麼直接的說「不要」，會用其他的方式去拒絕： 「我那天要去參加朋友的生日會」 「我那天有教練課要去上」 「喔，那天也不行欸，我爸媽要我回家吃飯」 「你真的很會挑，那天我大姨媽預計會來」 總之，就是對你沒空！ 讓女孩不感興趣還好，最擔心的就是以下這種 女生常對我說「討厭」 好吧，男孩還是可以正面一點！我們不當討厭的人，我們當個「工具人」！ 我常常被女孩約回家 至少男孩「到家」惹，只是去當個服務型朋友，俗稱「工具人」。 好的～稍稍自嘲一下男孩在面對女孩應對時的無奈反應。 女孩有時候也可以對男孩好一點，先給給機會看看吧！ 延伸閱讀： 兩性文章系列 1. [暖暖語錄] 別讓情緒勒索了你自己！ 2. 佛系渣女：別以為你搶著付錢，我就會喜歡你 3. 你該懂的「報備」 4. 第一次約會當然不能上床！但...還是看氛圍跟前期互動 5. 「前戲，從約會見面的那一刻就開始」 6. 為何男孩兒想去酒店跟特殊服務場所？ 7. 若不存在於欺騙與傷害，特殊服務也是正當職業? 8. 6種常見的交友軟體上 要你錢的套路 9. 解答！「遇上聊得來的對象，為何原本很熱絡，但對方卻突然消失？！ 10. 為什麼你變好了卻要跟我分手？ 11. 你會被說「渣」，是因為你顧客滿意沒做好！ 12. 六大招！男孩的約炮暗示！ 13. 男孩！你一定要有你的主場！三步驟建立自己的主場優勢 14. 男孩接招！女孩的約炮暗示來了！但最後一種也太直接了！ 15. 別傻了，收回你對工作的美好想像｜給畢業生的一些建議與想法 16. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（上） 17. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（下） 18. 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 19. [編編點評] 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 最暖渣男眼裡的女孩系列： 1. 無往不利的保濕利器！｜最暖渣男眼裡的女孩系列推薦 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重尊重尊重 #理解理解理解 #離婚#職場#空白#愛情#約炮暗示#約炮#渣男#渣女#釣魚#套路#兩性觀點#學習相處#聯誼#聯誼活動#單身聯誼#怎麼戀愛#戀愛技巧#交友軟體#怎麼聊天#怎麼跟女生聊天#怎麼跟男生聊天#剛認識#渣#顧客關係管理

租屋族必知！夏季省電小撇步大公開，原來電費那麼貴都是它害的！

撰文編輯 #在金鐘雲身編 炎炎夏日來臨，令人擔憂的除了肚子的肉還沒減掉，更重要的是電費飆升的季節又來了！每個人家中一定都會有一些無可避免的電費支出，電燈、冰箱、洗衣機，以及夏天不可或缺的冷氣。而既然不能免去這些支出那就正面迎擊，在隨手關燈、少待機這類普及的常識外，還有許多好習慣跟小改變可以讓你的電費有顯著的下降，不論是小資族或租屋族都應該收下這一篇！ 👉 小資女的「日常省錢」技巧大公開！這5招學起來～你也可以成為小富婆！ 調成自動模式更省電 像冷氣、除濕機這類型的電器都會有自動和手動功能可以選擇，許多人以為選手動刻意將溫度調高一點會更省電，但事實上，開啟自動模式它會幫你偵測現在最適宜的溫度，隨時做調整才是更省電的！ 減少發熱來源 就像家裡裝上窗簾來隔絕陽光能讓冷房更冷一樣，夏天如果希望冷氣使用的效果更好，應該避免同時使用瓦斯爐、電磁爐等發熱產品，那些熱氣發散到空氣中會提高空氣的熱度，就會讓你覺得冷氣效果沒那麼好～ （圖片來源：Unsplash） 冰箱不要放過滿 這對自己租屋的小資族來說非常重要！許多人因為一個人住不會買太大的冰箱，卻常常把小冰箱被塞得滿滿滿，冰箱其實專家都建議放七到八分滿就好放，過多東西的話它內部冷氣無法對流，就會造成它需要頻繁啟動壓縮機加強冷度，電費就在一點一滴中被吃光光了～ （圖片來源：Unsplash） 衣服分類清洗 襪子、貼身衣褲等需要的水量較少，應該跟棉被外套等較厚的衣物分開清洗，不只可以節省水費，還能縮短使用洗衣機的時間及提高洗清效能。不過這個小秘訣對獨居者跟頂客族可能不太容易，如果是和家人住在一起不妨可以試試！ （圖片來源：Unsplash） 冰箱定時除霜 這也是簡單就可以省下電費的小動作，冰箱如果有太多霜會降低冰箱的使用效果，久了還可能會使內部的配件壞掉，如果你還認為霜就只是冰塊，不會造成任何影響就大錯特錯了！ （圖片來源：Unsplash） 定期清潔電鍋 沒想到清潔電鍋也可以省電！電鍋使用一段時間後，內部可能會附著一些污漬或異物，這些物質久了可能會損壞電鍋內壁，造成導熱不良，因此要定期刷洗電鍋才能使用得長長久久。 米先浸泡過再煮 米飯在放進電鍋煮前先用水泡30分鐘讓它軟化，這樣就可以縮短用電鍋烹煮的時間，進而省下電費喔！ （圖片來源：Unsplash） 避開用電尖峰時段 大家應該都知道，夏天在尖峰時段有夏季電費，只要事先查清楚，並盡量避開那些時間高度使用電器，一個月也是可以省下不少開銷～ （圖片來源：Unsplash） 看完以上這麼多省電的小祕訣就不用再害怕收到夏天的電費單了！省電不僅省荷包也對地球更友善，今天回家就馬上開始省電運動吧～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #冰箱省電 #夏季省電 #夏季電費 #小資女省錢 #小資族必備 #生活精選 #省電妙招 #省電技巧 #省電秘訣 #租屋族 #電器周邊 

朋友有難第一個跳出來！超有正義感星座TOP4，他們天生就是熱心腸～

當我們獨自一人又遇到難題無法擺平時，真的會很希望有人能夠出手相助，恰好有些星座天生就是熱心腸，只要他人遇到困難或是有不公不義的狀況產生，他們都會在第一時間跳出來幫忙處理，甚至影響到自己也在所不惜，現在就跟邱比特一起看看都有哪些星座正義感十足的吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1346899 （圖片來源：《三十九》劇照） TOP4：巨蟹座 心地善良的巨蟹座，他們的思緒既單純又天真，會正面看待生活中所有事物並抱持著美好的想法，在遇到不公平的事時會願意跳出來打抱不平，尤其是當朋友遇到困難時，珍惜朋友的巨蟹座絕對會盡自己能力所及最大程度去幫助對方，不會默默容忍讓自己或是任何人受到委屈。 TOP3：天秤座 天秤座本身的象徵即是公平，當有不平等的事情發生時，他們就會特別急切的想要把事情修正，同時天秤座也是最常被推派為和事佬的人選，因為他們有著高超的社交手段，再加上會保持中立不會特別偏頗任何一方，可以在不得罪人的局面下將爭議完美解決，不會留下任何問題。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1345897 （圖片來源：《舉重妖精金福珠》劇照） TOP2：獅子座 獅子座平時就非常有正義感，為了成為大家認可的典範又重視面子的他們，維護正義保持公平早已成了每天必行的日常行程，獅子座可以不懼怕任何人的到處行俠仗義，享受讓自己成為眾人目光焦點的感受，樂此不疲的申討對錯，若能得到他人的感激便會更加努力的扮演正義使者的角色。 TOP1：牡羊座 牡羊座是充滿熱血的率直星座，不管救助的對象他們是否認識，擅長熱心助人的牡羊座都會一股腦將自己完全投入，甚至耽誤到了自己的行程也無所謂，對他們而言公平絕對是世界上需要保持平衡的重點，保護弱者維護正義是天經地義的舉動，常常可見行動力十足的他們出現在需要幫助的人身邊。 可以不懼怕被牽連而維護正義真的是很偉大的事！也許無法做到像上述星座一樣的正義十足，但還是可以在我們能力所及的範圍內多多幫助他人，不要害怕自己能力太微薄起不到效用，畢竟在困難時受到任何一點幫助都是很大的助力哦！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1344925 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #公平與正義 #星座 #星座排行 #星座排行榜 #星座運勢 #正義使者 #波波邱比特 #滿腔熱血 #熱心助人 #熱心星座 

Thetahealing希塔療癒擴大我們的心靈空間

 ❤️希塔療癒擴大心靈空間 我們身體的每個細胞都儲存了從小到大許多情緒記憶, 這些記憶有可能來自於這輩子的經歷及學習（原生家庭）或是來自於歷代祖先的遺傳並儲存在我們的DNA主細胞、也有些來自我們的靈魂旅程(前世） ➡️當負面情緒的能量及信念儲存在上述這些層面會佔據我們細胞的很多空間，往往是身體病症的來源！ ➡️特別是三個R的情緒：Rejection被拒絕 Resentment怨恨 Regret後悔 這3個R的情緒是屬於最低頻率也是最沈重的情緒 ➡️用希塔療癒的挖掘技巧來找到情緒的根源事件，了解從中要學習的寶貴課題。 在清除負面信念與能量的同時為潛意識轉換正面有益的信念，讓我們不用再經歷這些創痛也能輕鬆學習生命的議題，開心的生活！ ⭐️當這三個R運用希塔療癒清除乾淨的同時也能潔淨我們的腎、肺和肝。身體自然健康！ Wendy溫蒂❤️ 溫蒂瑜伽希塔療癒粉絲專頁連結🔗 https://www.facebook.com/yogathetahealing/ #來體驗神奇的希塔療癒 #Thetahealing #希塔療癒清理負面情緒 #身心靈健康成長#溫蒂希塔療癒 

分享正面能量✨ 如果你真的想 就會想盡辦法 拼盡全力 人生沒

分享正面能量✨ 如果你真的想 就會想盡辦法 拼盡全力 人生沒有誰比誰辛苦 誰比誰擁有的多 目標是用來達成的 過程一定有些困難 才會有成就感 每過一天就離目標近一點☺️ #要學的叫堅持 #2019要來點不一樣 

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▎莫名其妙情緒低落

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