巴黎萊雅品牌 Stand Up 公益活動第二年 持續擴大議題影響力 攜手重量級代言人楊謹華 一起對抗騷擾 挺身而出

面對騷擾「你不應該是一個人!」品牌公益活動延燒至第二年 傳遞正面力量不間斷，全球性品牌活動攜手 x 國外名人齊響應 替受騷擾對象發聲與挺身而出！ 全球美妝保養領導品牌巴黎萊雅 L’Oréal Paris 自創立品牌已來，不斷鼓勵不分性別的個體成就自我價值，更致力於推動女性賦權，幫助全球更多女性實現自我價值認同，在社會中不設限的彰顯自我價值與自信愛美。台灣巴黎萊雅於 2023 年首次參與與跟進全球 42 個國家發起的 Stand Up 挺身而出】公益計畫，截止至今全球已經有超過 200 萬人一起參與 5D 訓練、力挺此公益活動。諸多國外名人男女明星皆跟著於社群中呼籲對抗騷擾、挺身而出之概念，於全球社群中齊響應齊發燒，呼籲男女大眾在公共場所目撃或自身遭遇騷擾時，能夠清楚如何適切安全有效的行動及應對。台灣更於 2023 年首次參與 Stand Up 公益活動中獲得熱烈回響，除了成為北亞區巴黎萊雅線上宣導「防治騷擾 5D 訓練」教學網站參與人數第一名，也有許多名人朋友、報章媒體與 KOL 於社群上一同提倡 Stand Up 對抗騷擾，挺身而出的重要性，希望讓更多台灣民眾關注與自我防治騷擾議題。 在現今社會中，各種形式的騷擾*已成為全球關注的首要問題，這項問題更與巴黎萊雅重視女性賦權與女性更有自信的展現自己的理念完全背道而馳。根據巴黎萊雅委託非營利組織之調查，全球有高達 80% 的女性曾接被騷擾過，更有 86%的女性在目睹或遇見街頭性騷擾的狀況下，不知道該如何立即反應。此外，根據 LINE TODAY**於 2023 年 6 月的網路投票中更指出，有將近54%的受訪者並不會於目擊騷擾當下勇敢出面接露騷擾當下，其中又有接近9%的目擊者會隱忍並避免接觸。巴黎萊雅始終相信，不分性別的任何個體都值得自信且安全的走在路上，面對任何形式的騷擾時，應該勇敢且無所畏懼的替自己或替他人挺身而出，因此於第二年持續響應此StandUp公益活動，藉以品牌影響力提升國人面對或目擊騷擾*的意識抬頭與自我保護。 台灣巴黎萊雅【StandUp公益活動】攜手代言人楊謹華首曝光 宣言影片聯合平台曝光不間斷！傳遞正面力量 一起對抗騷擾 挺身而出 StandUp公益活動延燒至第二年，期盼今年能順勢不間斷地傳遞正面力量，將StandUp議題於社群持續擴散最大化。發起此公益活動之首當然是巴黎萊雅2024年品牌肌膚保養代言人「楊謹華」，擁有自信氣質的她永遠選擇做自己，用正面正向的人生觀面對一切大小事，楊謹華一直以來皆參與各種大小公益活動，此StandUp主題更是與巴黎萊雅合作之前即深刻重視的社會議題。楊謹華認為「自信愛美是每個人的權利，在任何工作、街頭場所或空間中，每個人都值得被尊重，且應不怕受到騷擾，安全自信展現自己」。也希望藉由代言人影響力於今年3月18號當天與巴黎萊雅齊發聲，曝光StandUp概念宣導影片於自身社群平台，傳遞正面力量，率先呼籲台灣巴黎萊雅粉絲一起參與StandUp對抗騷擾 挺身而出的公益活動，團結力量打造更強大的自我保護與社會重視。 知道街頭騷擾定義，真正遇見卻不知道該如何反應或協助? 其實你不是一個人!「巴黎萊雅防止騷擾 5D 訓練」讓所有人無所畏懼 安心展現自己 「交通工具上人擠人，感受到有人觸摸到自己的大腿」、「走在路上, 有陌生人已經跟著我走了兩個街口，不斷與我打招呼，不安全感湧上心頭」、「健身房內的男性會員每當看見我使用器材時都會過來教我正確使用方式，手部都會很自然的觸碰到我的臀部，是我多想了嗎?但我感受到不舒服的心情」…這些真實案件的確不斷且每天持續發生在我們的日常生活中，即使不是自己的親身遭遇，但全球也仍有高達 76% 的人目擊街頭騷擾…。巴黎萊雅所提倡的「防治騷擾 5D 訓練」口角簡單且確實有效，是巴黎萊雅與非政府專家組織Hollaback!共同開發與證實有效的防身方法，至今全球已經有 200 萬人完成訓練。只要 5 分鐘便可以快速了解安全有效的 5D 方式來應對騷擾或是提供協助，同時持續提倡與鼓勵不分男女的個體應學習5D訓練，在可能遭遇騷擾或目睹騷擾狀況時，都可以運用 5D 訓練，於當下做出適當行動或提供協助。 以下為防治騷擾 5D 訓練中的五大口號: 第一「Distract 干擾打斷」:應該盡全力干擾並打斷加害者或騷擾者的注意力 第二「Delegate 尋求外援」:向身邊或周遭的人勇敢尋求協助 第三 Document 記錄存證:拿起手機協助拍攝或錄音，有效記錄當下的狀況 第四「Direct 直接制止」:努力大力發出聲音制止或喝止騷擾與傷害繼續發生 第五「Delay 即時關懷」:在傷害被制止之後的創傷期間，替受害者或是目擊者尋求心理上的援助陪伴，或是積極尋求遠離創傷的有效辦法。 公益活動聯手響應才有影響力！號召品牌好友丹妮婊姐擔任 Stand Up 公益活動 社群宣導大使 線上深夜直播室邀請粉絲齊發聲挺身而出 面對街頭騷擾，勇敢挺身而出不是彈指之間就能一蹴而就，需要靠長期的提倡與呼籲才能影響社會風氣，品牌好友丹妮婊姐也將擔任今年StandUp對抗騷擾 挺身而出公益活動的社群宣導大使，4/2 於婊姐臉書平台開啟一小時不間斷「深夜挺身直播室」，於直播當下討論議題與過去面對騷擾*的經驗與想法，更將現場連線婊弟妹粉絲共同直播，於直播室分享過去經驗談與議題想法，勇敢討論騷擾*話題並引發共感，運用自身社群影響力傳達「面對或目擊騷擾時，無所畏懼的健康心態」，更邀請婊弟妹一同響應線上 5D 訓練，於巴黎萊雅官網學習正確防止騷擾的五大步驟，齊替 StandUp 對抗騷擾 挺身而出公益活動發聲挺身，創造共感力讓更多人呼籲並響應挺身而出的解決方案。另安排 50 位各領域自信女力代表響應 Stand Up 公益活動，於社群平台中共同響應公益主旨並曝光 Stand Up 品牌宣導袋，吸引各界不同受眾注意與重視 Stand Up 議題，希望藉由社群平台的力量有效發酵對抗騷擾*挺身而出公益活動宣言，有望引發話題創造最大影響力。 Stand Up 公益活動需要長期支持！巴黎萊雅x勵馨基金會整年宣導計畫 深入關心與宣導騷擾*議題！透過校園與社區宣導 300 場活動講座不間斷影響風氣 巴黎萊雅品牌除了與代言人的活動外，也希望透過實地宣講與實體活動提倡來深入日常，藉此影響社會風氣與大眾對於騷擾*的議題與話題，除了提供面對騷擾時可以使用的「防治騷擾 5D 訓練」外，有別於一次性的公益活動與社群曝光，將會持續與去年首合作的勵馨基金再續前緣，持續成為重要的公益活動年度合作夥伴，透過為期一年的時間，以勵馨原有的性別宣講活動為主，更再對於校園講座中提倡 Stand Up 對抗騷擾 挺身而出議題與加入 5D 訓練行動方針，來提升學生及民眾更完整的自我保護意識，一年合作預估約 300 場次，同時，巴黎萊雅也著手與計畫與勵馨 2024 年的實體遊行/攤位合作，面對面與不同群眾實地與實體溝通 Stand Up 對抗騷擾 挺身而出公益活動意涵，於現場公開募集群眾線上報名參加防治騷擾 5D 訓練，只要短短 5 分鐘即可學習自我保護的重要資訊，藉由實際教學與提倡，一點一滴的宣導，為期一年不間斷地議題提倡，建立民眾的自我保護能力與互助心理，讓遭遇騷擾當事人明白「你不是一個人」，因為身旁有人會「為你挺身而出」！ 巴黎萊雅 5D 訓練網站；https://www.lorealparis.com.tw/stand-up 勵馨基金會官方網站: https://www.goh.org.tw/ #Loreal #Paris! #StandUP!! #巴黎萊雅 

久未脫單都忘了怎麼去愛？免辛苦拜月老也能提高搭訕率～從背影就美到想詢問你的聯絡方式！

滿心期待年初可以迎接新的戀情，無奈情人節與白色情人節依舊是自己一個人度過。明明各大月老廟都拜過一輪了，戀情卻沒有任何半點消息！到底自己缺少了什麼條件，讓脫單這件事變得如此困難呢？ ＃美到對方光看背面就想搭訕你才是真本事！不只臉蛋妝容要完美，秀髮更得維持仙女般飄逸感！ 經過小編詢問周圍男性好友的意見發現到，原來男生在路上遇到想搭訕對象時，第一眼都會先看到頭髮，若是從背後看到亂糟糟的稻草頭後整個沒FEEL，即使正面再好看，也會因為頭髮的印象止步不前！所以不只妝容要用心化，就連秀髮保養也是不可忽略的重要關鍵，加上頭髮柔順在視覺效果更加顯得年輕呢！ ＃原來KOL都是這樣保養秀髮！桃花跟秀髮一樣要細心保養才不會枯萎，下個月絕對穩脫單！ 沒想到要開始專注頭髮保養後又再度卡關啦～那就是不管換什麼樣的護髮產品，效果都無法持久！這點實在很令小編感到困擾，雖然護髮產品能讓秀髮在短時間內擁有柔順感，但過沒多久又回歸稻草頭，完全是無解的惡性循環。 於是小編開始搜尋各大KOL的保養方法，發現到現在最夯的＃女神護光鏡！這是由資生堂專業美髮推出的護髮療程，體驗過才發現上髮廊保養跟自己在家擦護法的效果差這麼多。許多女孩們在秀髮上的困擾，也能透過這套療程解決喔！ Step1/頭髮累積一堆髒汙，就像爛桃花一直累積難怪新的對象無法靠近！先從清潔開始改造秀髮吧～ 第一步要先替秀髮進行「深層清潔」。因為自來水中有許多雜質和氯，平常的洗頭會讓秀髮內殘留了許多髒污和雜質，導致後續用再多護髮產品也無法被吸收！經由設計師深度清潔後，可以感受到頭髮變得更加輕盈飄逸，也能讓後續的保養成分進到最裡層唷～ Step2/每個人的秀髮問題不同，當然得調配出專屬保養品呀！針對想要改善地方加強保養，潤澤感UP～ 清潔完之後，設計師會根據每個人頭髮狀況來調配專屬的修護安瓶！這步驟會將高濃度的精華注入髮芯，不會像一般的護髮產品只會停留在表面，所以做完這步後，秀髮會變得更加健康強韌！ Step3/美美秀髮不要出髮廊就GG！最後一步讓秀髮的持久度長久KEEP住～美麗不只是短暫一瞬間啊！ 最後一步絕對是大家意想不到的！看到設計師拿出離子夾時小編整個超驚恐，原來這是資生堂有獨家「熱活防禦科技」，用熱來封存延長護髮效果。即使過了二個禮拜時間，秀髮依舊保持在光滑的鏡面感。正因為做完療程後秀髮就像上光療一樣，所以被稱為＃女神護光鏡喔！ 這差異實在太驚人了～小編也等不及趕快預約起來，讓自己也能隨手撥弄出女神般的飄逸秀髮，這次從秀髮下手將自己全方面都打扮美美的，就不怕桃花會因此流失啦！ #芯之麗 #女神鏡光護 #glasshair #我開除了我媽 #光澤感 #女神 #女神秀髮 #愛情 #戀情 #柔順 #水潤 #秀髮 #背殺 #脫單 #資生堂 #飄逸 

來自美國的鬆獅犬寶寶，形似「OREO餅乾」超可愛，冰藍眼睛萌翻狗奴！

撰文編輯 #菌菌 有許多人喜歡抱著娃娃睡覺，絨毛娃娃那柔軟的觸感著實令人愛不釋手。最近社群上特別熱烈地在討論鬆獅犬這種狗狗，擁有蓬鬆毛髮的鬆獅看起來真得很像大型娃娃，國外就有一隻模樣非常特別的鬆獅犬，有著一身近似OREO餅乾的毛色，配上淺藍水汪汪眼睛，簡直不能再更可愛啦！ 👉柴犬界渡邊直美，根本是阿嬤養的「棉花糖柴柴」超銷魂肉肉已經太欠讚！ 這隻來自美國加利福尼亞州的鬆獅犬名叫「Oreocloud」，也就是奧利奧雲朵，因為主人覺得牠的毛色看起來就像巧克力餅乾，於是相當直接地就把這隻狗狗取名為Oreo了～ 此外奧利奧雲朵還擁有一個外號叫做Chief，大家可以理解為長官或是大哥的意思，備受寵愛的Oreo就是家裡的老大！ 👉從卡通裡跑出來的「史奴比狗狗」，純白臉蛋尬上黑色垂耳，療癒度滿分！ 古靈精怪的Oreo還只是一個寶寶，小狗的天性就是活潑又愛玩，Oreo當然也不惶多讓，喜歡在家裡追趕跑跳碰，但是每當麻麻拿起相機的時候，聰明的Oreo都知道要乖乖站好給麻麻拍照，也因此留下了許多萌萌的照片讓大家欣賞～ 👉宮崎駿電影中的呆萌小黑炭，黑嚕嚕小狗「福福」融化你的心！ 如果要說和其他狗狗最大的不同，那就是Oreo特別喜歡洗澡，牠的狗生三大樂事絕對是洗香香、被摸肚皮和睡覺！剛洗完澡的Oreo也是超級可愛，果然顏值就是正義啊！ 洗完澡就是要保養一下我的奧利奧毛皮，做個小黃瓜面膜敷一下是一定要的啦 👉像咖啡般濃醇香，日本超人氣「卡布奇諾貓咪」用甜甜花鬍子融化你的心！ 麻麻觀察到Oreo的個性相當隨和友善，於是便規劃要將牠訓練成治療犬，陪伴在小朋友身旁，希望這位奧利奧雲朵能給兒童帶來正面積極的能量，狗狗真的有一股能療癒人心的魔力呢～ 👉航班銳減，暖心飛行員自願接送幼年服務犬，將「溫暖的奇蹟」送向全世界 Oreo的IG帳號僅僅只經營了2個半月，就有6萬個粉絲按下追蹤，真的太可愛，看來大家都抵擋不了這隻奧利奧鬆獅的魅力了啦！ – 奧利奧雲朵👉 IG @theoreocloud #chowchow #IG寵物網紅 #oreo #Oreocloud #奧利奧雲朵 #寵物 #寵物IG介紹 #狗 #鬆獅犬 

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希塔療癒Thetahealing就像寫一本名為「我」的小說，只要學會拿希塔這枝神奇的筆，所有文字情節任我們揮灑

假日愉快～❤️ 分享文字摘自～光與愛之旅 ⬇️ 宇宙法律(law of the universe) 有一個法律陳述—你給出什麼，就會接受到什麼，無論你給出的是正面的或負面的。 你可以問自己，為什麼我這輩子有這麼多困難與不順？ 為什麼重複遇見相同的問題? ➡️這可能有兩個原因： 一、你的靈魂選擇這作為你的人生經驗學習的一部份。 是的，你自己選擇了它，不是別人。 二、因為你的債務 karma你必須學習某種經驗教訓。在過去的人生中（pastincarnation)，你為他人製造了你此生所經歷的痛苦。因為你的行為，他們也許受到影響遭受痛苦，而現在你正經歷他們在過去所受的，這往往是不愉快的，然而，一旦你學習了你需要學習的，你的債務就結束了。 ⭐️你有《自由意志》選擇償還自己債務的方式，你怎樣償還，什麼時候償還，完全取決於你的選擇。 ⭐️一切都是選擇⭐️ ————————— ❤️溫蒂想說： ➡️現在面對生命中所有的課題，是我們的靈魂第八與第九脈輪在出生前就已經選擇跟規劃好了！ 😅別急著跟自己的靈魂嗆聲說：這是什麼選擇跟規劃！ 💎別忘了～我們有《自由意志》去選擇跟做決定*現在*要過什麼樣人生！ ✅怎麼做？ ➡️用希塔療癒找到目前瓶頸或是問題的原始點，在四個信念層面將不適合的信念清理，下載成適合自己的正面信念！如此簡單安全！ 💙很難想像嗎？簡單說，希塔療癒就像寫一本名為［我］的小說，只要學會拿希塔這枝神奇的筆，所有的文字情節任由我們揮灑！ ❤️我們送出的是愛,回來的也是愛，所有一切都是因為愛 💜溫蒂wendy 遇見希塔療Thetahealing 迎接嶄新的2020🦋 ⬇️報名連結🔗 https://forms.gle/ZxrLwMVpkiUia6zx7 溫蒂瑜伽希塔療癒粉絲專頁連結🔗 https://www.facebook.com/yogathetahealing/ #神奇的希塔療癒#用希塔療癒迎接嶄新的2020#Thetahealing#有效的希塔療癒 #身心靈成長健康#上天送我們最神奇的禮物#希塔療癒趕走憂鬱#溫蒂希塔療癒

ROSY ROSA粉撲新登場！一包6入不到170，新炭油切乾濕兩用粉撲

#新炭油切乾濕兩用粉撲 我第一次使用全黑粉撲 我都是乾用+粉底液 粉撲吃粉的程度我覺得偏低，乾用妝效也很服貼 形狀很好拿取使用，六角八面 適用化粧品項 液狀、霜狀底妝：先抹在臉上再用粉撲輕拍推勻 粉狀底妝：<乾用>直接沾粉上臉拍拍、<濕用>沾溼後擰乾，沾粉上臉拍拍 遮瑕：遮瑕產品沾點在需要遮瑕處，尖角拍開融合底妝 定妝：粉撲輕拍 多用途粉撲，非常適合外宿化妝使用 大面積正面適合快速上底妝、蜜粉 斜面搭配海綿尖角適合用在眼周細部、鼻子周圍 底部的扇形我會拿來輕拍腮紅 粉底或粉餅、蜜粉、腮紅，能用這一顆完成 粉撲軟硬度適中有彈性，乾用也很舒適 使用後水洗也沒有出現黑黑的水，覺得安心～ 一包六入，很划算！ @rosyrosatw @cke.tw 🔸販售通路：屈臣氏、康是美、寶雅、Tomod's、松本清、日藥本舖、台隆 🔸網購商城： Momo購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=7908864&str_category_code=1107500441 千康購物網https://ckshop.qdm.com.tw/ 蝦皮商城https://shopee.tw/ikireishopping 奇摩商城https://tw.mall.yahoo.com/store/ckec01

史上最狂第一人！M·A·C全球代言人LISA，同款必收商品報給你！

M·A·C 10/19日宣布任命來自知名韓國女子團體BLACKPINK的Lisa (Lalisa Manobal)為全新全球品牌代言人！雙方合作將從10月開始，未來M·A·C代表性的明星系列與帶領潮流的創新計畫都可見到Lisa美麗的身影。Lisa在流行文化的強大影響力遍及全球，鼓動突破美妝圈藩籬的對話與潮流，更是M·A·C有史以來第一位來自韓國女性偶像的全球品牌代言人。 👉BLACKPINK「不忌口瘦身法」，纖細好身材這樣練，肚子餓只喝養樂多？ 「我一直都是M·A·C的忠實粉絲！我非常欣賞M·A·C透過彩妝表達自我的精神，這帶給我在舞台上莫大的信心。」Lisa表示：「我也非常興奮能與M·A·C一起邀請並賦予更多人瞭解我們共同擁有的核心價值－尊重獨特性和多樣性，共同將此信念傳遞出去！」M·A·C 與Lisa的合作效應深具關鍵地位，不僅將攜手衝破文化界限、連結世界、席捲全球，更透過彩妝藝術敘事擴散影響力。 👉BLACKPINK小清新Jisoo妝容分析！實用又簡單的日常妝，你也能駕馭！ M·A·C資深副總裁和全球創意總監Drew Elliott表示：「Lisa洋溢的才華和大膽時尚的風格讓她與M·A·C完美契合。永遠充滿自信、永遠正面迎接挑戰，更完美體現了M·A·C致力於讚揚獨特性和自我表現的精神。我們實在迫不及待要讓粉絲們一睹為快透過我們的合作Lisa即將為他們帶來的驚喜！」 M·A·C也公布LISA妝容使用產品，想要收同款的粉絲們，可以準備啦！ 1.超持妝無瑕粉底液 2.超激光炫彩餅 色號Show Gold 3.24H超細緻眼線液 色號Brush-black 4.妝前唇霜 5.絲柔粉霧唇膏 色號Mull it Over 6.時尚焦點小眼影 使用色號Espresso / Stars ‘N’ Rockets) 7.液態星光眼影 (使用色號Panthertized / Diamond Crumbles / Not Afraid to Sparkle) 身為M·A·C全球品牌代言人，Lisa 不只將成為M·A·C最受歡迎的明星系列及活動的門面、也是品牌未來創新的謬思女神。此外，懷抱著對彩妝的巨大熱情，Lisa也將與M·A·C彩妝師一起合作，向M·A·C粉絲展示她的招牌妝容、分享她獨家的美麗秘密、保養之道與生活理念。 LISA代言人秘密Q&A Q1.成為M·A·C最新的品牌代言人，感覺如何？ A:我一直都是M·A·C的愛用者，也是忠實粉絲。所以我非常興奮能加入M·A·C成為代言人，就好像美夢成真一樣！ M·A·C真的是一個在趨勢前端引領潮流的品牌，每當我看到M·A·C的廣告或是彩妝師們為全球時裝週創作的時尚妝容，都讓我深感榮幸能與這個在彩妝領域擁有無與倫比資產與專業知識的品牌合作，這讓我感到非常興奮，迫不及待要開始這段旅程了！ Q2.您的第一個M·A·C產品是什麼？ A:我所用過的第一個M·A·C 產品就是唇彩。至今我仍是M·A·C唇彩的忠實愛用者，而且非常喜歡從這些無數的色選與質地中挑選來搭配玩妝，讓我的妝容更完美。 Q3.您是從何時發現自己對彩妝的熱愛？ A:我從小就對彩妝和時尚非常有興趣。但如果要說一個真正愛上彩妝的時間，應該是我出道之後。當我們在籌備新專輯或是我需要拍攝雜誌專題時，我很樂於提出我想嘗試的妝容建議來挑戰。 Q4.美麗對您來說是什麼？它是否能賦予力量？ A:對我來說，美麗就是自信。我認為美麗來自於一個人的自信內在與態度，化妝與造型則是為你的內在美麗更加錦上添花。 Q5.可以分享您的彩妝技巧或訣竅嗎？ A:我通常喜歡自然的妝容。我喜歡從簡單的底妝開始，再搭配有一點大膽的唇妝，讓妝容更有活力。尤其是唇妝，我特別喜歡從嘴唇中間輕拍上色製造出暈染唇的效果！ Q6.您都從何處獲得彩妝靈感呢？ A:我時常參考多種不同的妝容來尋找靈感。拍照時我喜歡建議我一直想嘗試的妝容風格，我也享受和彩妝師一起努力，透過不同的嘗試來完成最後妝容，以符合拍攝中我想表達出的心情。 Q7.如果您不是偶像，那您會成為什麼呢？ A:當我還是小女孩時，我曾想過也許我可以成為模特兒。但後來攝影似乎更吸引我，如果我不是歌手，我也許會成為一名攝影師。 更多彩妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #BLACKPINK #Lisa #M·A·C #MAC 

全智賢、崔俊赫婚禮全部自己來不合“行規” ！南韓明星傳奇婚禮排行Top5，李孝利也入榜

本文來源：合作網站／Bella儂儂 韓國KBS節目《演中Live》近期公開了「明星的傳奇婚禮」排名，前五名當中竟然不見宋慧喬、宋仲基的夢幻婚禮，而這位「韓劇女神」美麗登場至今仍令粉絲難忘，我們就趕快來看看這次的排名吧！ TOP 5：朴京林、朴正勳 相信不少人都對朴京林感到陌生，不過熟悉韓國演藝圈的人都知道，不靠顏值靠才華受到眾人歡迎的朴京林，以電台DJ、電視主持人、演員和歌手的斜槓身分受到歡迎，在演藝圈當中是出了名的人緣好。2016年朴京林和小1歲的上班族老公朴正勳婚禮現場，韓國演藝圈幾乎全員出動，李孝利、劉在石、蔡妍、安七炫、申彗星…通通到場，甚至連南韓前總統李明博都到場祝賀，在當時造成不小的轟動。 TOP 4：車仁表、辛愛羅 車仁表和辛愛羅是南韓演藝圈當中著名的模範夫妻檔，兩人形象正面，甚至深受國民愛戴，夫妻結婚27年始終甜蜜，還會一起把賺來的錢拿來做慈善，車仁表和辛愛羅過去曾經一起到非洲做公益贊助孤兒，婚後除了自己的兒子車正民還收養兩位女兒藝恩和藝珍，兩人當初是因為合作戲劇相愛，歷久彌堅的好感情，在演藝圈當中蔚為佳話。 TOP 3：李孝利、李尚順 「南韓歌姬」李孝利2013年嫁給音樂才子李尚順，結婚當時十分低調，直到近年才在實境秀《FACE ID》曝光這場簡單溫馨的小型婚禮，當時聲勢如日中天的性感女神鼻祖，無預警嫁給其貌不揚的李尚順令外界都嚇了一跳，李孝利披上價值2000元台幣的婚紗甜蜜嫁給所愛的人，搭配燦爛花圈和笑顏更顯得幸福洋溢，而兩人的感情穩定常在節目《孝利家民宿》分享婚姻日常，也讓網友讚揚女神實實在在嫁給了愛情！ TOP 2： 金承佑、金南珠 金承佑、金南珠這對明星夫妻檔2005年舉行盛大婚禮，當年裴勇俊、安在旭、崔智友….等頂級韓流明星的到場更顯得婚禮星光璀璨，金承佑、金南珠平日交友廣闊，許多大牌明星都在百忙當中前來，婚禮各大儀式都搶進鎂光燈的焦點。最後金南珠的捧花被崔智友接到，引起賓客歡聲雷動，金承佑、金南珠這對明星夫妻檔婚後育有一子一女，結婚逾十年仍然甜蜜。 TOP 1：全智賢、崔俊赫 「韓劇女神」全智賢在2012年嫁給企業家崔俊赫，近乎10年低調甜蜜的婚姻當中孕育了兩名兒子，全智賢在結婚時婉拒各大品牌的贊助，穿上婆家，也就是崔俊赫奶奶設計的傳統韓服，西式婚紗則是選中Reem Acra要價百萬的純潔白紗，全智賢將披肩長髮全部挽起，顯現簡單大方的姿態，美麗模樣至今仍令人難忘，至今仍是眾人口中的傳奇。 #全智賢 #崔俊赫 #朴京林 #朴正勳 #李孝利 #李尚順 #車仁表 #辛愛羅 #金南珠 #金承佑 #韓國夫妻 #韓星婚禮 #韓星結婚 

我們⋯ 都存在著正負能量⋯ 正面思考，很多人都掛在口頭上 那

我們⋯ 都存在著正負能量⋯ 正面思考，很多人都掛在口頭上 那負面能量呢？ 我覺得負面能量沒有不好， 它能夠讓我⋯ 面對心裡的各種情感和思緒 能夠成熟的去轉換看 事情的不同面向 帶著一體兩面的心態，勇敢面對！ 想當一個有智慧的大人， 只有好好面對自己內心的缺陷和缺點， 我們才能夠再度成為更好的人。

TEDx Talks 「Shawn Achor」快樂的方法 演講心得

從TEDx Talks 「Shawn Achor」的演說學習到持續維持正面樂觀的方式，讓我們一起拒絕被不友善的大環境打敗🌻希望認真努力的人終獲善意真切的對待💛 每天開始練習 ⭕️列出三項感激的事 ⭕️記下24小時內ㄧ件好事 ⭕️運動 ⭕️沉思/冥想 ⭕️不經意的善行 今天試著全都做到💪🏼 感覺心裡好像有不知名的種子在發芽🌱 也好像比較有力量面對那些焦慮、挫敗的負能量🌟 小時候曾經被朋友笑稱小向日葵🌻 現在也不要忘記那時的自己 如果本來就不是向日葵，做你自己 試著讓正能量進入你的思想 人們總是曾經悲傷痛苦 但也曾經快樂感動過 或許現在站在什麼樣的位置定點，都不是我們能決定的 唯一能努力為自己做的 是給自己更多安慰滋養和灌溉 種下什麼種子，土壤會長出什麼植物 今天你想為自己種下什麼呢？🌱

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