【有一種朋友】友誼的溫度一直未變，只是正在等著我們有空的時候給它升溫，讓彼此的暖意越來越多距離越來越近！

「有一種朋友，就算許久未見，一見面依然懂你也懂自在相處，你們什麼話也不用多說，而且不會尷尬與陌生，但ㄧ開頭卻能馬上理解你，這種很自然的感覺只有你們自己才能感受得到。」 🏷️常常聽到很多人說朋友不用多，但知心幾個卻是非常重要的，而相處自在又能說到心坎裡的更值得珍惜。 如果你正跟你許久未見的朋友聯繫了，你們不會陌生與疏遠，在彼此言談中還是保有過去那種舒服的相處模式，你只要起個頭，他就能感受到你的情緒與想傳遞的訊息，不會有那些他會不會不懂我或是不願意交流的想法，感覺這段友誼是一件再簡單不過的小事，甚至想不到彼此可以聊的這麼深刻且久遠。 友誼的溫度一直未變，只是正在等著我們有空的時候給它升溫，讓彼此的暖意越來越多距離越來越近！ #KD悄悄信箱 #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

隨著孩子階段性的成長，不管何時皆有著悸動性的感動!

隨著，二寶南瓜從爬行進展到站立，好奇的視野可以從低處看到高處，感受到世界的奇妙時，雖然，從學坐然而習慣性後仰及雙腳走路剛開始總是跌跌撞撞，依然不滅南瓜想用兩腳走路探索世界的同時又能雙手去探索更多的事物，從中獲得的成就感和自信！ 在這種無可言喻的情況下，意外跌落早從四個月起早已是南瓜探索日常。為了讓意外傷害降至最低，因此，我在尚未學坐時，我便替南瓜從咕咕嘎嘎育兒選物平台選擇Disney迪士尼嬰兒學步防摔護頭枕！為了就是保護南瓜的頭部！ Disney迪士尼嬰兒學步防摔護頭枕，有著彈性伸縮背帶和扣子可防止背帶掉落，在任何探索時期伸縮自如！因，彈性肩帶與橫向加固設計，正適合探索期的南瓜使用！護頭部位為中空設計，360°循環透氣及減震舒緩，除了減少後惱正面受力外，更不用看到南瓜悶熱而滿頭大汗的樣子！迪士尼造型為正版授權外，背後更附有小口袋可放置小手帕的貼心設計！ 這防護的育兒好物，就連第二次露營我也攜帶著，當，防護前置作業完成後，我便放膽的讓南瓜盡情探索大自然呢！ 自從身份轉為二寶媽後，陪伴孩子的初衷，即便隨著孩子的年齡遞增的情況下，對我來講，仍然不會有所改變。看到二寶南瓜成長的階段，無論是坐、爬、伏站到挪步，皆是超前的進度！但，不可否認的是，當南瓜努力邁出第一步時，那瞬間依然十分感動呢！

玩中學 | 小行星點讀系列 蒙特梭利ABC拼讀組 從日常遊戲中打好英文基礎 快樂親子共學 點讀筆推薦

與奧利親子共玩已經快兩年了，過程中我們學習到很多 唯獨英文是我的硬傷，本身英文不好 但又想要帶著孩子學習，想想不如就一起學，這樣也不會有壓力 看過市面上的適合幼幼的英文教材後，覺得小行星點讀系列 蒙特梭利ABC拼讀組 非常適合我們的需求，用沒有壓力的遊戲方式，與系統性的學習，打好英文基礎 在教材的設計上是由MEFA蒙特梭利教育發展學會專業權威授權的三階段教學法 讓孩子在無痛下可以快樂玩中學 小行星點讀系列 蒙特梭利ABC拼讀組來自親子天下 對於親子天下的刊物與內容，大家都應該耳熟能詳 所以內容部分我非常喜歡，在插畫上也很有質感 收到後，本來立刻就被奧莉看到，就一直想搶去玩 耶~我自己也很想玩耶!!~ 蒙特梭利ABC拼讀組內有： 雙面點讀卡牌390張、主題式點讀海報3張、字母塗鴉剪貼本1本、英文拼讀使用說明書1本 小行星的畫風一直以來都很可愛，這次點讀系列又深中我心 圖案很清楚明瞭，又很精緻，在學習上心情都更愉悅了 圖卡中有26個字母觸覺磨砂設計200個單字量、140個句型結構、250個挑戰遊戲 蒙特梭利ABC拼讀組本身沒有附點讀筆 點讀筆部分是需要另外購買的，但點讀筆可以與小行星點讀系列一起使用 非常划算!!~可以讓孩子多方面的學習 點讀筆在手，可以提升孩子學習興趣，就算爸媽在忙，也可以自己閱讀，刺激聽力 但我還是建議需要親子共讀，點讀筆起到畫龍點睛的效果 讓爸媽喉嚨不會帶傷，哈哈哈 像奧利晚上都會要我念上十幾本故事書 現在我都會用點讀筆，在聽的同時，問一些小問題，一起讀一起玩 在圖卡上分為三大單元，step1-phonice、step2-short vowels、step3-lnitial sounds ▶ step1-phonice：認識字母和發音，強化聲音與語感 ▶ step2-short vowels：認識短母音，熟練字母拼讀方法 ▶ step3-lnitial sounds：認識多音節字，累積生活字彙和句子 ABC拼讀組卡片很有彈性，三大主題也用不同顏色去區分，快速就可以調整難易 慢慢增加難度，玩到大都沒有問題，慢慢養成口語能力 對於我這個英文能力不合格的媽咪，還有一本使用說明書 介紹拼讀組的學習特點、圖卡的玩法操作，就算沒有經驗也可以輕鬆上手 可以說是媽媽的葵花寶典! 我也是看這本慢慢調整對奧莉的英文學習 說明書中也有如何將教材輸入點讀筆的教學，只需要按照步驟就可以操作完成 | step1-phonice | 考量到奧莉的年紀(兩歲)，所以我們大多在玩的都是step1-phonice 讓她從熟悉字音和發音為主，圖卡設計上採用較硬的紙卡 卡牌四角都是安全圓角，大小也很適合學齡前孩子 圖卡上都是雙面設計，正面是大圖示 背面有互動設計，有歌曲、錄音、播放 從歌曲中更好去記住，還有錄音模式，讓孩子勇敢發音 慢慢去聽自己的發音，才可以校準發音 孩子聽到自己的聲音都會覺得很有趣，會想要去聽 多聽就會更容易去記，這樣的方式真的很好玩 我們從圖卡玩好後，就是加深認識字音 每天五張，讓奧莉聽、認，邊點邊一起念 還有小測驗的字卡，可以讓孩子玩玩，看看學習狀況 就算是小測驗也絲毫沒有壓力 隨身字卡也是兩面設計，有時候我會帶著這張 在外用餐就會拿出來讓奧莉點點看 從日常生活中就融入英文學習 遊戲上我會搭配圖像單字與字音，讓奧利可以做連結學習 蒙特梭利三階段教學就是用系統性的方式，去建立認知迴圈、加強內化過程 從命名介紹introduction建立圖像與聲音連結 ➜辨認連結recognition聽知覺進行辨識 ➜記憶回應recall讓孩子從大腦資料庫中提取資訊 有時候我也會讓她聽聽看單字，去尋找相同的字音 這個玩法也非常好玩 或是從字音中去拼出單字，我會跟奧利一起比賽 看誰先找到字音，有對手的兢爭也可以激起他的勝負慾 背後的磨砂，可以讓孩子用手部書寫 感受到字母的書寫筆畫，也提升觸覺刺激 | step2-short vowels | 我利用第一階段的短母音，去帶奧莉用搜尋的方式去玩 句子部分，對她來說稍微難一點，但我還是讓她多聽 遊戲中可以練習二音拼，找出step1中五張短母音，先在複習這五個字母 再增加一張卡片，將兩個音拼再一起，一起發音 這練習過程就跟我們練習注音有點相似，這樣的練習可以加速字彙閱讀 加入點讀筆可以幫助孩子用「聽、說」，透過這樣的過程為了未來的「讀、寫」做準備 媽媽我出題的小考驗，讓奧利可以從統整卡中找到媽媽出的題目 配合奧莉的年紀，我只準備三張圖卡， 讓奧利依序跟著點讀筆念出字卡發音 接著讓她對應每張字卡，經由拼音的閱讀後 就可以引導到短句去敘述圖卡，日常也可以利用英文繪本練習讀音唷 | step3-lnitial sounds | 在來就是更困難的step3，奧利還沒有完全接觸到 但我會調整簡單一點讓她操作 像是運用相同的首音字，引導孩子聽覺辨識，觀察字型 以便尋找到對應的聲音符號，同時還可以增加字彙量 我會請奧莉先聽字母，在依序聽聽單字，跟著唸出，去強化聽力與理解 | 挑戰卡 | 日常奧利會自己拿著挑戰卡自己玩，她很喜歡畫面豐富的挑戰卡 也開始會在句子中聽到她學過的單字 最後的拼讀句子，就還沒有讓奧莉操作到 但我覺的未來是很棒的句子素材，在表音文字學習拼音中 還是有一些無法拼的字彙，稱為「謎字群或視覺字」 但是透過日常的拼讀，就可以慢慢有句子架構的組建 也可以和其他圖卡做結合運用 | 隨身卡 | 隨身卡真的是在大眾交通、出外用餐、長途車上的好幫手 相信很多媽咪都很害怕這種空檔時間 孩子會尖叫鬧脾氣，現在我都會隨身攜帶小行星點讀筆與隨身卡 在車上直接帶孩子玩，解少孩子覺得無聊的時間 隨身卡有正面與反面，開啟點讀模式就可以直接玩 | 主題式海報 | 這三張主題式海報是奧莉的最愛，貼在房間奧利睡前都會自己去點點 海報中分別有phonics列車，有26個字母發音與單字圖 short vowels青蛙小池塘，分別有五個母音，搭配節奏、唸謠 initial sounds小鎮，每個房子代表一個字母發音 我自己有事沒事也都會去點一下，學一下一些要教奧莉的單字 不只是孩子的學習幫手，也是媽媽的耶!!~ | 創意字母DIY | 透過 蒙特梭利ABC拼讀組，孩子對於單字都會有一定的印象 就可以一起玩DIY做延伸遊戲 可以讓孩子觀察、操作、口語練習，觀察會是什麼圖案 讓孩子在圖紙上畫上喜歡的顏色，剪下黏貼 這本可愛到我想自己拿來玩耶!! 製作完的圖卡，我會貼在家中的小黑板 當作一周的單字練習，經過都會說本周的單字 小行星點讀系列 蒙特梭利ABC拼讀組對於當開始接觸英文的孩子來說 是很棒的英文啟蒙，內容慢慢增加難度，沒有壓力的學習 多元的操作方式，讓英文也變得好有趣，在自己動手的過程中就可以自然學會 在我所學幼兒感統中，我深深了解豐富的視、聽覺刺激，可以增加孩子視聽經驗 促進大腦視覺區、聽覺區的腦細胞突觸連結 刺激視聽覺的敏銳度，提升孩子觀察、分析、創造和思考的能力 這套小行星點讀系列 蒙特梭利ABC拼讀組讓學習語言不再是死板板的 | 產品資訊 | 官網：https://site.parenting.com.tw/littlestar/star-abc-897 多種方案立即看：https://cplink.co/CRHMwOGM

【是閨蜜更是貴人】6種人格特質的她，走過路過千萬不要錯過！！

不管是男生女生，一輩子都少不了有那麼幾個知心的換帖或閨蜜，知心好友不必很多，有時一個兩個就能感到「有人真得懂我」那種滿足感。說是好兄弟、好閨蜜，可不僅僅是好人二字帶過那麼簡單！今天仙子就為你整理了閨蜜的六大特質，除了相處起來很舒服之外，這六個特質可以讓你們一起越來越好、為彼此的人生大大加分喔～～ 趕快先收藏起來，一起往下看看你周圍有沒有這樣的好朋友呢？ 好朋友會常常接觸，所以好習慣、壞習慣就容易互相影響，跟自律又很努力的人在一起自然也會被對方影響、充滿新的想法與幹勁！所以遠離平庸，就向努力上進的人靠近一點吧！ 不知道你有沒有這種感覺，樂觀、善良的人總是帶著溫暖的笑容，而且他們也常常看到人事物好的那一面；我們專注在哪裡，世界就會是那種樣子，所以跟這樣的人當朋友，妳會不知不覺變得正面而積極。 做事不拖延，遇到事情不甩鍋這樣的特質十分難能可貴，願意承擔責任代表對方是一個有格局、有遠見的人，跟這樣的人一起不管是工作、學習，他都可以讓你的見識變得更高更廣。 你有沒有碰過容易慌張或是一點小事就會焦慮爆躁的人？那個當下你應該也不是很想跟這樣的人待在一起吧？情緒穩定之下處理任何事都可以很有餘裕，不會受情緒影響而做出錯誤判斷決定，所以這樣的朋友在他們旁邊總是可以很安心、很快受到安撫冷靜下來。 閨蜜、好兄弟就是會走到哪裡常常會想起我們，想到我們愛吃什麼、知道我們喜歡哪個明星、帶我們想去的餐廳、甚至是在我們每個月的那一天為我們送上一塊巧克力或是一碗紅豆湯，讓你知道有人愛你、關心著你。 他們總是願意聽你一樣的事講上八遍十遍，翻著白眼嫌你煩但最後還是會聽完；在你失落的時候鼓勵你，讓你知道你自己一點都不差！但如果反過來，如果總是對方滔滔不絕對你訴苦抱怨，換你講個兩句就被打斷，沒辦法「互相」的話，那可能就要想一想對方可能只是把你當垃圾桶而不是好朋友囉～～ 知心朋友沒有深入互動個十年八年是不一定看得出來的，這樣的瑰蜜、換帖的並非是看對方的人脈、專業或是財富，而重在價值觀與特質能否彼此契合；與此同時，我們希望這樣的人來到身邊，他人也會用這樣的標準來看我們，所以我們也要努力成為這樣的人才行！ 你身邊的閨蜜有什麼很棒的特質呢？可以留言跟我一起分享喔！ ·劇照來源：《村裡來了個暴走女外科》 官方臉書粉專、《台北女子圖鑑》 官方臉書粉專、《華燈初上》 官方臉書粉專 如果你喜歡這篇文章請幫我按個讚，你的支持是我寫作的最大鼓勵！ 想看更多關於我的食物 / 斜槓 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 品牌IG：爽賤美仙👉https://reurl.cc/Xl01v3 ♦️合作洽談歡迎私訊IG小盒子♦️ https://www.instagram.com/p/ClnOlJRL4DP/?utm_source=ig_web_copy_link

【心測】跨年活動吐露你的心情秘事

剛過完聖誕節的周末，接著又是迎接新的一年的跨年，活動滿檔的12月底，你們是否也像星期三，那個如嬉皮班花俏的伊特表哥一樣熱愛跑趴呢？任何有關狂歡的活動是絕對少不了他的，不論這個周末有沒有準備好活動，舊的一年也不會在原處等我們的，最重要的是用一個最舒適的方式迎接，我總是相信當下的心態會影響一整年的運勢，所以正面一點總是有好處的，那麼就來輕鬆做個測驗，來看看我們對人吐露心事的指數如何~ 跨年繽紛燦爛的煙火，總令人目眩神迷，和三五好友相約看煙火跨年時，你喜歡以哪種方式一塊欣賞？ Ａ．在現場感受煙火的震撼 Ｂ．找個較遠視野的戶外眺望全景 Ｃ．在可看到煙火的景觀餐廳，邊用餐喝酒邊觀看 Ｄ．看電視轉播，不想人擠人 2022 12月 第31號作品《嬉皮藍儂的伊特表哥》 伊特表哥表示你們準備好看答案了嗎？心理測驗解析你對人吐露心事的容易度。 選擇Ａ的人 你是個容易和許多人打成一片的人，只要有聚會或者團體活動，你通常都會出席，不過這絕大部分是因為這個聚會或團體的活動中，有一、二位你的死黨的緣故，而真正會了解你、能了解你心事的人，也只有這一、二位知心好友而已，所以你是屬於那種會將親疏遠近分得相當清楚的人。 選擇Ｂ的人 你蠻排斥太過於熱鬧的場合，所以當有心事時你寧可自己擱在心裡面，等過了一陣子後，如果週遭的朋友也和你一樣碰到相同的狀況時，你才可能會說出自己的陳年心事，因此你是屬於那種被動型掏心的人。 選擇Ｃ的人 朋友不少的你，很自然會將他們做不同的分類，選擇性的吐露心事，有些事情你會對這堆朋友講，而有些事情你就只會對另一些朋友傾訴。基本上來說你算是蠻坦率大方的，也藏不住太多心事，不過就是要小心，要選擇性的相信該信任的人喔！ 選擇Ｄ的人你挺懶得從事太多的社交活動，當然若自己有心事時，除了以情緒來表達之外，恐怕也懶得開口說出，因為你認為很多事情是多說無益的，頂多有時候憋不住時，才會對家人開口說說。 結果如何呢？你是個容易分享心事的人嗎？說真的我覺得要能正確表達自己的想法，又要能不帶情緒的分享是很難的，有時候要經過時間的沉澱才能說得出口，但當我們能說出口時，那就是沒事了，它不再影響我們，給自己這樣的時間是值得，不需要強迫當下的自己沒事，學著給自己更多的慷慨，也許這是個很適合當新年願望~ 喜歡我們文章的朋友,還請幫幫按讚加分享！感謝小可愛的你們~也祝福大家有個難忘的跨年日~新年快樂！2023年見~ 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB

韓國內衣品牌DOROSIWA-第一期試穿分享🇰🇷

韓國內衣品牌DOROSIWA-韓國的品牌DOROSIWA

來自韓國的內衣品牌DOROSIWA，這篇是合作夥伴的體驗文～ DOROSIWA相關介紹 韓國品牌DOROSIWA主打內衣商品，但是也有服飾、泳衣、配件、美體衣物、情趣衣物等等的，目前沒有實體店面，只提供網路購物平台，商品是國際配送的方式喔！ 本次主題： 「草莓布雷純棉可愛睡衣套組 」 三件組（罩衫小外套、小可愛、長褲） 顏色（奶油色、粉紅色、天藍色） 原本是想選天藍色但剛好缺貨🥹 選用質地柔軟且柔順的純棉面料 抓皺的娃娃版型非常修飾身型 肩帶可調整不另穿內衣也可以 袖口與領口是甜美的荷葉邊 衣角呈現小巧別緻的波浪邊 單穿小可愛或搭配小外套都合適 可隨溫度與心情變化一年四季都百搭❤️ 視覺上看起來很療癒穿起來也很舒適 整體就很少女情懷🤭🤭 還可以從厭世少女變成溫柔小女人？咦🤣 偷偷說一下🤫 然後我看了官網這套的評論 一個個都好喜歡哦😚😚 「實穿多色款細羅紋內衣褲組」 這款雖然有很多顏色 但我還是選了基本款黑色😂 一年四季都百搭的日常內衣，單穿、內搭都可以 正面呈現簡約風格 背面則是小心機露背深U設計 是不是造型感十足呀💕 純棉直條紋面料製成伸縮性好、觸感也柔順 實際穿起來很舒適👍🏻 而且還有內加貼心小墊墊🤭 根本就是我平時的愛穿款 真是太喜歡了🥰 關注我看更多文章➕ Popdaily👉🏻追蹤我 Instagram🔍 @luna_cy_ #DOROSIWA #DOROSIWA_TAIWAN #合作夥伴 #草莓布雷純棉可愛睡衣套組 #實穿多色款細羅紋內衣褲組 #內衣推薦 #內衣品牌推薦 #無鋼圈內衣品牌推薦 #平價內衣推薦 #無鋼圈內衣 #法式內衣 #韓國內衣 #韓國睡衣 #韓國泳裝 #韓國洋裝

12/11-12/17 雙子天秤水瓶星運

雙子 要特別小心日常生活的例行工作因為太忙而出了差錯,像是忘了繳手機費用或者到期該去做的事要特別標示別忘了,再來會有很多需要連絡的事,透過各式通訊軟體,讓你忙的分手乏術,自然口氣也不會太好,容易火大說出難聽的話,要留意別得罪不該得罪的人,感情單身的雙子會是輕鬆愉快的約會,讓你們的感情又增加溫不少,有伴的雙子有事情找另一半商量會有好的解決方案,財運波動大別因為不開心就亂花錢了,也會花了不少置裝費,但還是有貴人幫忙指點賺錢方向。 天秤 平穩踏實的一週在工作上會得到同伴有力的協助大家一起分工合作完作最後的案子,所以要好好的慰勞你的夥伴啊,記的買些點心飲料請請大家也是不錯的,感情會開始和對方討論很多現實面的問題,為將來一起生活做準備了,單身的天秤容易被有事業能力或者專業能力強的異性吸引或者追求哦,財運方面會收到之前經營的股票或者基金等投資的獲益,讓你想要好好的犒賞自己,記的別全花完,還是要留一部份當作再投資的本啊。 水瓶 本週會感到受老天眷顧,很多事特別順心,想要的東西有人送,做不來忙不完的事也會有人出手幫忙,感情上會積極表白會得到心上人正面又有好感的回應呢,也許就訂下約會的時間地點了呢,所以勇敢表白吧,財運上適合打團體戰大家一起合作一起賺錢會有好的成果,只是要能把自己個性收斂別什麼都要以自己的意見為意見,也要聽聽別人的想法,也許才是對的哦!也有很多海外機會開啟另一條財路發展。

《First Love 初戀》期間限定免費咖啡車 你的初戀是哪種滋味？

由佐藤健及滿島光雙主演的Netflix日劇《First Love 初戀》現正熱播中，大家是否已經收看完畢呢？而為了紀念播出，現在官方於澀谷舉辦為期短短一周的咖啡車快閃活動，以初戀的滋味為主題，要為大家獻上一杯杯獨特的「初戀咖啡」。 這次的活動地點在SHIBUYA CAST.（渋谷キャスト），這裡同時也是去年川口春奈主演的日劇《打扮的戀愛是有理由的》（着飾る恋には理由があって）取景地。 為了紀念《First Love 初戀》播出，官方以「初恋珈琲」為主題，在12/5~12/11每日11：00~19：00舉辦快閃活動。 聖誕樹底下有較大面的看板，而且還有仿積雪的佈置，相當符合故事背景在北海道的氛圍。接著一起來踏進活動場地吧！ 首先是最右側的部分有一面互動看板，可以向一旁的工作人員索取貼紙回答問題。題目是「初戀有實現嗎？」，「有」及「沒有」的回答人數落差相當懸殊。 而在看板一旁的天藍色咖啡車就是本次快閃活動最大的特點。到訪時剛好咖啡製作中而暫停營業，不過幸運地只稍微等了一下就進入排隊隊伍。 遮雨棚上方的文字是「你的初戀是甜的還是苦的呢？」。 進入排隊動線後，靠近點餐口時工作人員會給一張護貝的菜單。 以「你的初戀是？」為主題，提供四款口味的免費咖啡，分別是「苦澀」（苦い）、「ほろ苦い」（微苦）、「甘酸っぱい」（酸甜）以及「甘い」（甜蜜）。此外最底下有附上過敏原情報。 點餐口旁的門上有劇照。 排到窗口時用口頭方式和工作人員點餐之後，就可以把菜單放進前方的塑膠籃中，再依照指引排到「受取口」前的動線依序取餐。 先給大家看看杯子的設計。簡約風格的杯套正面印有劇名的字樣，背面則是口味的選項。 杯子本身也是一樣的設計。接著讓我們回到活動現場吧！ 剛剛都只有介紹場地右側的部分，而左側則是一大面的劇照牆，有不少人站在肖像拍合照。 背面是和咖啡車上一樣的劇照。 接下來是不少人應該很好奇的咖啡滋味。因為到訪時接近空腹的緣故所以點了一杯加了牛奶的「甘い」，但老實說除了一開始可以喝到牛奶的微甜之外，到後來幾乎都是咖啡的苦味，不禁猜想「苦い」應該會非常苦......。 劇照牆一旁是擺放可以免費索取的《First Love 初戀》宣傳小冊亭，可能因為人氣太旺的緣故，所以目前改成每小時整點發放的方式。 如果大家最近剛好在東京旅遊的話，不妨把握這短短剩不到一周的時間，前來體驗《First Love 初戀》的快閃活動吧！ #初恋珈琲 #FirstLove初戀 #firstlove #初恋 #佐藤健 #滿島光 #満島ひかり #八木莉可子 #木戸大聖 #渋谷キャスト #澀谷 #期間限定 #わたしの初恋のフレーバーは #netflix

【模特兒】Liu Wen劉雯 - Vogue中國版2022年12月號

Vogue中國版2022年12月號，以女性特點為主題，邀請中國模特兒代表大表姊Liu Wen劉雯來擔任封面模特兒，並且推出兩款封面。本期特別的是由Vogue中國版總編Margaret Zhang，來擔任本期封面攝影師。 兩款封面，看起來就讓我有兩種不同小心得。繽紛彩虹布圍繞Liu Wen劉雯版算是亞洲國家時尚雜誌較容易選擇的款式，全身、正面，畫面很中規中矩的滿，沒有給人太驚喜或意外的感覺。 穿著漁網般的編織洋裝，搭配上背後的同款色翅膀，望向側方的Liu Wen劉雯，活脫脫就像是落入塵世的天使。特別是她的眼神，感覺很有很多情緒可以來進行解讀。 基本上兩款封面所選擇的服裝，線條感上都是相當鮮明、清楚，拍出如華麗詩歌般的作品，應該不會太困難才是。大概是大布條當襯底的封面作品實在太多，看久了其實很難看出其時尚性。 Photographer : Margaret Zhang Photo Credit : https://anneofcarversville.com/ Source : https://models.com/ 歡迎追蹤 IG : 無名部落客 IG : @fashionmodelholic 臉書 : 模迷 方格子 : 無名部落客 Potato Media : 無名部落客 #LiuWen#劉雯#MargaretZhang#VogueChina#December2022Cover#Vogue中國版#12月號封面#model#模特兒#中國模特兒

『蔡詩芸』嘻哈女王 🤟🏻 Dizzy Dizzo女王氣場養成術，婚後更成就了自己成長

「強力回歸且自帶女王氣場的蔡詩芸」保養瘦身心法

2015年蔡詩芸和王陽明結婚，近年得女Katiya。蔡詩芸一直是很有自己想法的女生，對美、人生、興趣和身材。由於產後親餵女兒，讓產後瘦身計畫時間拉長，不刻意瘦身、運動。她也在訪談中表示「產後瘦身不是比賽」反而享受自己的每個moment，直到日前新照大秀一波辣眼照！ ▪️產後心法：慢慢瘦才瘦得久！ 蔡詩芸樂在享受當媽媽的日子，為了給足影養，哺乳期間會吃5~6餐！蔡詩芸：「餵完奶真的很餓！想吃就吃也不忌口，不要給自己太大的壓力，產後瘦身不是一個競賽！生完baby最重要的是享受當Mom，保持心情愉悅比瘦回來重要。」相信這可以給許多產後媽媽成為範例吧！享受每個狀態，胖瘦都是最好的自己，愉快的心理狀態對小孩及自己才是正面的喔！ ▪️拒當紙片人 近期新照中，蔡詩芸大方分享穿短熱褲在煎蛋的日常畫面，趕快來看看他如何步步成為女王Dizzy Dizzo的吧！ ▫️瘦身秘訣：各種運動，讓自己愉快。 蔡詩芸喜歡游泳、瑜珈，更愛跳繩！蔡詩芸認為掌握自己的生活節奏，靠運動保持開心但不被健身綁架，才能讓自己愛運動！居家瑜伽或戶外跳繩，憑當天心情與地點，愉快運動！ ▫️穿時髦運動衣 蔡詩芸讓自己愛上運動的小秘訣！她笑說：「穿上屌貨讓你保持運動的動力！」將自己打理舒服乾淨可以增加自信心～強大女王氣場從妝點自己開始！ ▫️減少澱粉 無需親餵後，蔡詩芸會以少量多餐，並注重蛋白質和蔬菜攝取，減少澱粉量。她會在家自己做「無澱粉香蕉鬆餅」（可自行尋找食譜）健康之餘也能滿足吃甜點的心情！選擇比冰淇淋、蛋糕熱量更低的替代品。另外額外在湯類裡加入薑和枸杞，溫補身體且幫助提升新陳代謝。 ▫️伏地挺身 除了運動外，額外針對胸型會做伏地挺身20下！蔡詩芸分享自己「瘦身不瘦胸」的運動就是伏地挺身，可以幫助維持胸型+消除副乳！ 演藝圈難能可貴的一對，閃瞎眾人 😎 有興趣的人可以去搜尋他們的戀愛故事！ #蔡詩芸 #蔡詩芸當媽 #蔡詩芸Dizzydizzo #蔡詩芸瘦身 #飲食控制 #產後哺乳 #產後瘦身 #運動 #飲控 #健康心態 

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