男性育髮全攻略/抓住黃金時機，從「根」開始搶救髮量！周宛儀醫師/真心皮膚科診所/
髮量保衛戰

男性育髮全攻略｜抓住黃金時機，從「根」開始搶救髮量！

 落髮救星降臨！救回元帥的髮線與自信！ 男人的髮現計畫：從「被叫爸爸」到帥回髮線巔峰！🥳🥳 坐在麵攤上，老闆熱情問候，「妳爸爸要吃什麼？」 下一秒，氣氛凝結，內心想：「他不是我爸啦！」 這不是劇本，是「元帥」的親身經歷。而這個誤會，也正式開啟了他的 #男人髮現計畫！ 「不能再忍了！」他決定拯救自己的髮線！ 髮量危機對男人來說，從來不只是外表問題，更是自信的根源。 元帥說：「每次照鏡子，看著越來越高的額頭，我都懷疑人生……」 這次他決定正面迎戰，走進台中真心皮膚科，尋求周宛儀醫師的協助！👍👍 現代男性在30歲前後，開始出現髮量稀疏、髮線後退的情況，其實並不少見。根據統計，亞洲男性中，有超過四成在35歲前就有掉髮困擾。不分年齡與職業，面對「髮」的焦慮，你並不孤單。 但你知道嗎？育髮，其實跟「搶時間」一樣重要。 為什麼會掉髮？常見男性掉髮原因： 育髮第一步：健康頭皮 = 好髮根！ 你可能試過很多洗髮精、偏方或保健品，但效果有限？那是因為——你還沒真正從「頭皮根源」著手！ 如果你們有落髮困擾，我真的大推 真心皮膚科診所的周宛儀醫師！ 她不但專業，還很細心，對於各種落髮問題都分析得超透徹。原本我們只是抱著試試看的心情去，結果療程一次比一次有感，整個人信心都回來了！👍👍 真心皮膚科專為男性設計的育髮療程，從頭皮檢測開始，搭配醫師親自診斷，根據你的頭皮狀況客製化治療，包含： 真心獨家育髮藥物+潔比爾+魔泌 JETPEEL採用航太級高速噴射技術，每秒高達220公尺的霧化噴流，將專利育髮精華液精準導入頭皮深層，全程無針、無痛，帶來溫和舒適的療程體驗，同時還能深層清潔頭皮，讓人感受到前所未有的放鬆與清爽。 真心獨家引進的潔比爾，搭配魔泌外泌體，讓滿滿的育髮精華直達毛囊深處！ 最讚的是整個療程超級舒服、完全無痛，冰冰涼涼的觸感療癒到快睡著啦～ 周宛儀醫師是魔泌跟潔比爾權威原廠講師 周宛儀醫師不僅是皮膚專科權威，更是魔泌外泌體與潔比爾系統的原廠認證講師， 對於頭皮養護與育髮療程有著深厚研究與實戰經驗，讓每一位顧客都能安心交給她，放心變美、輕鬆長髮！ 育髮案例 (實測) 以下都是實戰記錄~ 醫美新知：魔泌與潔比爾如何淡化你的凹疤與歲月痕跡？ 搶救髮量，現在開始都不晚 別再等待髮線告急才來挽救。頭髮和信心一樣，都需要你及早呵護。每一次對自己更好一點，都是在向更自信的自己邁進。 效果有感，髮線回春不是夢！ 這次育髮療程，讓元帥從「總是戴帽子遮掩」的狀態，變成敢正視鏡頭的自信模樣。也讓我們更加相信，醫美不分性別，每個人都值得更好的自己。💖💖 更誇張的是，後來連麵攤老闆都改口說：「帥哥，今天要吃什麼？」 這種「逆齡感」的快樂，真的要自己親身體會才懂！🤣 🔹官網資訊: https://www.sinceredermatology.com/news/details.php?id=14363&group_id=3555 🔹手刀諮詢 https://linktr.ee/sinceredermatology 🔹IG: @sinceredermatology #周宛儀醫生 #台中真心皮膚科診所 #髮量保衛戰 #魔泌外泌體 #真心皮膚科診所 #育髮療程 #男性育髮 #頭皮保養 #視覺老化 #雄性禿 #髮量焦慮 #真心皮膚科 #台中皮膚科推薦 #髮線危機解除 #找回自信 

[鬼經驗] 毛骨聳然撞鬼經驗，住在傳說中有天井的義莊？

你是日本達人嗎？90個日本冷知識懶人包

還在煩惱母親節禮物？精選 4 種禮物提案，媽媽們一定說讚！

母親節即將來臨，你還在煩惱要送給媽媽什麼禮物，她才不會說「哎～這個浪費錢～」「我才用不到這個」或是「你拿去退」這種掃興話嗎（七編超懂，媽媽每次這樣講，都很想大喊「我下次絕對不送你東西了」😍） 但是媽媽畢竟是我們心愛的媽媽，每年新的母親節來，除了包紅包，總還是想讓他享受一些他平常絕對捨不得用、捨不得買的東西，所以這篇「母親節禮物提案清單」就被我生出來啦！希望大家今年都能送出「媽媽滿意、自己滿意」的好禮物來度過母親節！ 1、汗蒸幕 如果你家媽媽也是常常在家追劇的韓劇迷，他絕對會喜歡這個汗蒸幕體驗！而且七編親測，比起 SPA 來說，媽媽們對於汗蒸幕的接受度好像更廣；強烈推薦第一次可以跟媽媽一起去，不僅推動他嘗試新東西的動力，也是一次品質相當高的母女、母子 Quality Time，可以趁著汗蒸幕的時候，好好流汗、放鬆、聊天。 汗蒸幕的原理是透過短短 40 分鐘的時間，利用溫度讓身體深層排汗、去濕，汗蒸完之後身體筋絡也能更加放鬆，如果趁這時候按摩，也會有更顯著的效果！如果平常媽媽容易疲倦、肢體沉重、水腫，汗蒸還有行氣活血的效果喔！（媽媽們通常聽到行氣活血、對身體好，都會樂於一試 😍） 閱讀更多：躺著就能養生？不用運動就能提升代謝？光之石汗蒸幕 養生提案✨ 位於南京三民附近的光之石汗蒸幕，是小編的首選！不僅地點方便，不需要舟車勞頓，價格也不會讓我的荷包心痛，所以也帶上了爸爸、弟弟一起享受。（七編偷偷說，光之石有母親節優惠提供給大家喔，請閱讀到最後🤫 ）媽媽還主動在汗蒸完跟我確認說，「啊等一下還有按摩吼？」看起來是意猶未盡到不行😍 後面一起喝養身茶收尾時，詢問他們的心得，爸爸媽媽都滿意到不行啦！光之石的客流比我想像中要多，我有天平日中午臨時過去，居然沒有位置，我只好含恨離開，所以記得母親節這種特殊檔期，記得提前預約喔！ 📍光之石汗蒸幕的母親節優惠💰👩：首次體驗只要 $499，另限時推出「汗蒸40分鐘+指壓按摩60分鐘」三次套組，現省 630 元，不限使用期限！ 閱讀更多：光之石汗蒸幕評價｜能量汗蒸搭配紓壓按摩，韓式汗蒸文化大升級 2、烹飪課程 你可能會覺得媽媽平時都在廚房忙進忙出了，母親節禮物再送他去煮飯，會不會太過份？？我只能說 NONONO，打開另一種視角，如果媽媽真的是享受煮飯這件事的，不妨跟他一起去體驗、參與這項「愛好」，相信媽媽喜歡煮飯的其中一樣原因，一定是因為這是一條跟家人、孩子的專屬連結，看到你們吃到他煮的菜後，滿足的樣子，以及聽到孩子說「我真的好喜歡吃媽媽煮的糖醋排骨／白菜滷／滷牛腱」的這種話，都是一個超幫棒的幸福節點！所以跟孩子一起學習做新菜的過程，媽媽也一定會喜歡的！ 而且一起去上烹飪課，對於我們這種常常外食、叫外送的年輕人來說，也更能體會媽媽平時下廚房的辛勞（七編在說自己😍），學完之後，哪天再由你操刀，煮一桌給家人享受，也是個很好的主意 🍜 3、瑜珈／健身房 會員 隨著長輩年紀漸長，維持關節靈活度、肌肉力量與身體協調性就顯得格外重要，要有好的身體，才可以繼續旅遊、體驗世界，陪伴我們長長久久！所以維持運動習慣，是絕對要強力建議長輩去做的，不只是外出走走路這種，認真定時的運動，系統化的課程和專業的教練指導，帶來的成果和優勢，絕對是不可取代的！ 在挑選健身房、瑜伽課程時，可以依照媽媽的體能狀況、個性與生活型態來選擇最合適的類型，若媽媽平時較少運動，可優先考慮有新手友善規劃、小重量區或基礎團課的健身房，瑜珈課程則可以從基礎課程開始；比較害羞的媽媽，則很適合選擇設有女性專區或主打女性友善的健身房，運動起來更自在無壓力；若媽媽本身重視生活品質，也能挑選環境舒適、課程設計有特色的健身房、瑜伽教室，例如紅酒瑜珈、伸展放鬆課程等，讓運動成為一種享受。 希望我們的母親節禮物，能為他們帶來長久的正面影響，這就是這份禮物的最大價值，也能最大程度表示我們對媽媽的愛❤️ 4、運動按摩（母親節優惠在底下！！！） 如果你的媽媽也是平時做很多家事、煮了很多菜、工作勞累，所以常常肩膀酸、手不舉起來或是腰痠背痛，帶媽媽去運動按摩真的很有必要！運動按摩跟 SPA 不一樣，不只是舒緩痠痛，更重視調整身體的根本問題，所以平時習慣、姿勢問題所造成的慢性痠痛，透過簡易的姿勢矯正指導，讓改善能延伸至日常生活！ 維克運動按摩位於交通便利的台中北屯松竹路商圈，也有設立私人包廂，讓比較容易害羞的媽媽們也能放鬆享受療程！維克運動按摩的師傅們來自不同領域，包括深入研究筋膜刀的筋膜師、實務經驗豐富的按摩師，以及專注於體態調整的健美教練，在具備多元背景的團隊下，更能針對個人狀況提供最適合的處理方式 維克運動按摩的所有療程皆採取客製化設計，根據個別需求融合運動按摩、深層指壓、拔罐、被動伸展與筋膜放鬆等多種手法，希望讓媽媽們都能在體驗過後，從根本源頭解決酸痛問題 💆‍♀️ 📍維克運動按摩的母親節優惠💰👩：即日起至 5/31，媽媽本人或與子女同行，皆享一小時方案折 $200 閱讀更多：維克運動按摩評價｜北屯專業筋膜調理，讓痠痛不再找上門 如果在找靠近精誠商圈、台灣大道的傳統整復，德威傳統整復也是很棒的選擇！尤其是如果媽媽會希望是女整復師來服務的話，德威整復也有女整復師擁有近 10 年的經歷，可以提供媽媽貼心又細心的整復療程。 德威採用 「揉肌舒筋」技術，透過深層按揉疏通沾黏，使筋膜回復順暢，提升身體活動度，同時也提供彈性客製化調理，可專注特定部位或調整時間，讓每位客戶都能獲得最適合的個人化推拿體驗！ 📍德威傳統整復的母親節優惠💰👩：五月女性朋友皆享優惠，最高折 200，優惠次數無上限，期間內每次消費都能折抵 閱讀更多：德威傳統整復推拿評價｜台中專業揉肌舒筋，還有女整復師可以選擇 母親節的禮物，其實不一定要多貴、多華麗，有時候只是多花一點時間，陪媽媽一起做一件平常不會做的事，就已經很足夠了！無論是一起去汗蒸放鬆、動手做一頓飯，還是陪她養成運動習慣，這些看似日常的小選擇，最後都會變成彼此之間很長久的記憶 👵💗👩 閱讀更多：母親節送禮懶人包｜平價、實用又有創意！4 類媽媽一定愛的母親節禮物推薦

做家事懶人包－生活教養：在家必須學會的八項家事，不要造成未來別人的兒子女兒的困擾！！

說實在的，要不要做家事？要做哪些家事？光這些，大概又可以論戰一番了。然而做家事有很多好處，所以媽咪咪只是純粹分享在媽咪咪家裡，胖靈精要學會做的八項家事：收衣服、晾衣服、摺衣服、洗碗、擦桌子、倒垃圾、洗廁所和整理家裡，以及媽咪咪教的方式，供爸媽們參考。 原文網址：做家事懶人包－生活教養：在家必須學會的八項家事，不要造成未來別人的兒子女兒的困擾！！ 大綱： 🌺原則 🌺收衣服、晾衣服與摺衣服 🌺洗碗、擦桌子和倒垃圾 🌺整理打掃 🌺做家事的好處 🤔如果你認為小孩要做家事，那要做哪些家事呢？歡迎在底下留言發表或分享你的看法哦！！😊😊 本來這篇文章標題是想訂：「婆婆不要叫你媳婦教你兒子做的事」，想了想，雖然很聳動，但似乎不妥，畢竟也不是所有婆婆都這樣，不用這樣黑婆婆。所以改成比較中性的標題，而且主要著重在分享經驗，並不是要挑起什麼戰爭，所以先強調這篇主要是分享媽咪咪要求胖靈精在家裡要學會做的家事和怎麼教。而且媽咪咪打算生第二胎，也可以當筆記！ 媽咪咪的想法與原則是：「自己的小孩，自己教；別人的小孩，非禮勿視、非禮勿言、非禮勿動」，就算要說什麼，回家再說。這篇只就「家裡的家事」部分做討論與分享，自己的小孩自己教，而不是泛指所有情況。出門在外的狀況千變萬化，外人不見得懂發生什麼事、小孩是否有特殊情況之類的（例如過動、Asperger等），我們旁人也不見得能說上什麼或幫上什麼忙，媽咪咪猜測自己除非看到小孩有立即危險或受到傷害才會出手（目前是還沒遇過啦😅）。 ❤媽咪咪的murmur❤ 再次強調，這篇文章只著重「家裡的家事」－媽咪咪的家裡，⭐自己的小孩，自己教。⭐ 🤔身為媳婦，你有被婆婆要求要教你老公（就是婆婆的兒子）做什麼事嗎？因為媽咪咪也很好奇，想知道大家是否有被要求教哪些事！歡迎大家在底下留言接力～ 媽咪咪有被婆婆說要教爸比比，例如做家事（泛指所有家事）、會煮東西吃（至少可以吃飽不會餓就好的那種）、吃早餐（吃早餐還要教？）……等。媽咪咪聽到時，只有傻眼地聽到🙄🙄，😏😏滿腦子問號：有事嗎？？ 媽咪咪一聽到的想法就是：如果婆婆叫媳婦教老公（＝婆婆的兒子）做家事，那就是說婆婆沒有／不用教他兒子做家事？若同理可證，身為媳婦，是否也不用教自己的小孩做家事？反正兒子娶老婆後，再叫自己的媳婦教她老公就好？？？…………然後陷入一個螺旋型迴圈的無限（惡性？）循環？？………… 這樣對嗎？這樣好嗎？不會做家事不是過錯，但自己沒有做的事，可以把責任推到別人身上嗎？憑什麼叫別人做呢？？ 媽咪咪無法苟同這件事，還是一句話「自己的小孩，自己教」，要教老公？媽咪咪不要，媽咪咪會叫胖靈精去教爸比比。因為小時候不教，長大很難教，甚至更難教。教一個胖靈精就夠了，媽咪咪寧願叫胖靈精去教爸比比，還可以觀察胖靈精會了多少、怎麼教別人，這反倒有趣得多，觀察胖靈精如何精熟一個技能、知不知道怎麼去教別人，這也是一個觀察近側發展區（zone of proximal development ）、心智理論（theory of mind）與觀點取替（perspective taking）的好機會（媽咪咪翹腳看戲～～😝😝）。 以下列出媽咪咪認為胖靈精在家裡要學會做的家事，也列出循序漸進的做法，供大家參考！ （再次強調：做不做家事、做哪些家事，真的看各個家庭怎麼決定。還有每項工作，每個家庭的做法也不同，沒有對錯好壞，大家自己家高興就好～～） 🌺原則 媽咪咪教的時候會抓幾項大原則： 1. 呼叫：只要開始做家事，媽咪咪就開始呼叫「胖幫手，來做ＸＸＸ了」。 2. 口訣簡短、切割步驟：一次教一個，媽咪咪示範，說口訣，帶著胖靈精做幾次，胖靈精練習，會了，再教一下個，如此螺旋式堆疊學習（spiral leanring）。 🌺收衣服、晾衣服與摺衣服 媽咪咪見識到爸比比晾衣服的結果，整個「倒彈」😬😬～～～衣服都歪歪斜斜的是？？？🙄🙄如果胖靈精未來不會晾衣服或也是晾成這樣，🤔那媳婦做何感想………… 🤔再來調查一下，家裡的爸爸會晾衣服嗎？ 因為媽咪咪看到爸比比晾的衣服，……………還是自己教胖靈精晾最快！ 爸比比平常都很晚下班，所以在媽咪咪家裡是早上洗衣服。媽咪咪從兩歲半左右開始訓練。 一起床，胖靈精要負責拿浴巾、媽咪咪拿衣服，丟到洗衣機、設定好，教導「分工合作」的概念。媽咪也教胖靈精這就叫「分工合作」， 大家一起幫忙做同一件事，就會比較快處理好。想要媽咪咪快點陪胖靈精玩，那胖靈精快點一起幫忙做完，就會有很多時間玩，這點能打動胖靈精！！ 在等洗衣機洗好的同時，胖靈精和媽咪咪就刷牙、吃早餐。吃完早餐，就差不多洗好了。 要先收衣服，才能曬衣服。所以胖靈精負責抱他的衣服，媽咪咪拿大人的衣服和大浴巾。 接下來，把乾淨衣服從衣架上拿下來，再把衣架收整齊，待會曬衣服可以用。 胖靈精先負責收自己的，因為小時候要練習，動作會比較慢，胖靈精的衣服每天差不多三個衣架。現在四歲了，熟練許多，不只能收自己的衣架，也會主動幫忙收大人的衣架。 在收衣服並學習與練習分類：爸比比的、媽咪咪的、胖靈精的。也可以學分類衣服、內褲、外褲、短褲、長褲、背心、外套、襪子等不同類型的衣服。而且兒童衣架有顏色，也可以讓胖靈精學顏色和分類。總之，邊收衣服、邊聊天、教分類、學新概念。例如背心可能秋冬才出現，所以就會教背心是什麼（建立基模（schema））。 晾衣服，胖靈精用兒童衣架，媽咪咪用大人衣架。 學晾上衣：媽咪咪先示範，找出領口、袖子、袖子，衣架從領口穿進去，穿到一隻袖子裡，抓住（沒抓會掉下來），再把另一隻袖子抓起來掛衣架，左右拉平均、對齊肩線，晾好了。 再學晾內褲：學會分正、反面，才比較容易找到內褲的兩個洞。媽咪咪示範，穿一個洞、再穿另一個洞，調整、平均、對齊。 現在胖靈精已經快四歲半了，除了手腳動作變快，還自告奮勇要幫忙晾大人的衣服。 教摺衣服：媽咪咪都會先示範，邊講、邊教，先從摺一件內褲開始，因為比較小件，胖小手比較容易掌握。再循序漸進教摺長褲、襪子、上衣。 教摺內褲：左邊摺三分之一，右邊摺三分之一，下面往上翻，摺好了。 練習一陣子，會了，再學摺長褲。 教摺長褲：對摺，舖平，褲管摺三分之一，上面折下來三分之一，摺好了。 再練習一陣子，教摺襪子，襪子有兩種摺法，但選簡單的教。 教摺襪子：襪子弄平整L型，折一半、二分之一，摺好了。 再練習一陣子，教摺上衣，因為上衣面積大，步驟較多。 教摺上衣：先確定領口、袖子（左）、袖子（右），正面朝上舖平，左袖子往內折、右袖子往內折、下擺翻上來（或上面翻下來），摺好了！ 現在四歲多，已經都自己摺衣服了，同時也連帶教導上下左右、分類、幾分之幾的概念。摺完衣服，要自己收到衣櫃，並按襪子、內褲、手帕、衣服區域收納。 最近又進步了，衣服、外褲、內褲、襪子都會了。現在學摺浴巾，浴巾比較大條，所以要跟媽咪咪合作，這樣也可以學「合作、同心協力」。 摺浴巾：胖靈精抓浴巾兩個角、媽咪咪抓浴巾兩個角，疊起來，再找出另一個迸出來的角，拉好，甩一下讓浴巾平整，胖靈精抓好兩個角角，再跟媽咪咪的兩個角角再疊起來，再由胖靈精摺三分之一，摺好了！ 🌺洗碗、擦桌子和倒垃圾 先聲明：每個家庭的用餐方式都不同，大家自己家開心就好！❤ 但在媽咪咪家的餐桌上，看到爸比比先吃完飯，直接碗筷留桌上………… 媽咪咪感覺心裡不舒服～～在家裡又不是外食餐廳…………雖然不是爸比比洗碗，但至少尊重一下洗碗的人，幫忙把碗筷放在水槽裡，至少自己的碗筷能自己收吧！！ 因為媽咪咪有這種不舒服的感覺，所以媽咪咪要求胖靈精要幫忙收碗筷。媽咪咪也是在胖靈精差不多兩歲半開始教。 在文章—訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單—中亦有提到：媽咪咪基本上只是先開始培養胖靈精飯後收拾的習慣，而不是吃完後，碗筷就擺放在桌上。洗碗不會讓胖靈精用洗碗精洗，因為只是要培養習慣，所以只讓胖靈精用清水和菜瓜布學會洗自己的碗，洗好後先放另一個地方。一方面是這麼小的小孩光洗自己的碗筷，媽咪咪都快洗好其他餐具了；一方面只用清水洗，保護小孩的雙手；另一方面則是等精細動作發展成熟，就會讓胖靈精自己洗碗（媽咪咪計劃是五、六歲）。 小孩洗得乾淨嗎？胖靈精目前4歲半，媽咪咪觀察到他自己已經洗得不錯，碗盤、筷子、湯匙，該洗的方式都對了。 五、六歲前，媽咪咪會等胖靈精洗好碗，稱讚他自己洗碗；等晚一點，胖靈精不在或下次要用碗前，媽咪咪會再重洗一遍。媽咪咪目前預計是等五、六歲會逐步要求胖靈精把碗洗乾淨。 順帶一提：有次跟爸比比的朋友一起吃飯。用餐完畢，那位朋友就把自己的碗盤儘量疊好，垃圾放一堆。媽咪咪當下感覺這個朋友好有教養哦👍！！媽咪咪見此狀，問那位朋友為什麼要這麼做？那位朋友說他之前當過服務生，知道這樣比較好收拾，所以之後用完餐，他都會這麼做！媽咪咪覺得這個習慣很好，因為當過服務生，知道這樣會更方便收拾，而要求自己這麼做，也是「同理心」的表現。媽咪咪平常只要服務生來幫忙，一定說聲「謝謝」，胖靈精也會有有樣學樣。所以媽咪咪也藉此機會教育，教導胖靈精用完餐可以協助收拾，這樣可以讓服務生方便、輕鬆一點！ 若胖靈精有在媽咪咪還沒洗完碗前吃完，媽咪咪還能順便洗。胖靈精把碗拿來洗後，就要「分工合作」，負責擦桌子、排好椅子，最後等媽媽把廚餘收好，胖靈精去丟垃圾。 但若胖靈精自己愛「搞威」（台語，多話），沒把握時間，媽咪咪洗好碗，胖靈精就要自己洗，而且後續擦桌子、排椅子和倒垃圾也都要做。 最近胖靈精還自告奮勇說，他可以自己把塑膠袋打結，拿裝新的垃圾袋。於是，媽咪咪教他怎麼打死結。 打死結：兩隻手抓兩個塑膠袋耳，交叉，大拇指壓住，一隻手前面的耳朵往下面洞洞穿到後面（或是後面的耳朵往下面洞洞穿到前面），這隻到後面（或前面）抓住，兩隻手拉緊，打好一個。再重複一遍，就打死結囉！ 🌺整理打掃 媽咪咪嫁進來後，才知道爸比比儼然是個少爺……………不用做家事！做家事還可以領錢？！？！ 做家事是做家裡的事，只要是家人，都要分工合作。媽咪咪不用金錢或物質來酬賞做家事，因為媽咪咪把做家事視為是「修身齊家」一部分！ 平常媽咪咪是一週洗一次廁所，通常安排在週五或六的晚上，先洗廁所再洗澡。胖靈精從小跟媽咪咪一起洗澡，也是看媽咪咪洗廁所、打掃，結果胖靈精都在看在眼裡。 插曲：胖靈精3歲多，有天媽咪咪外出，爸比比在家照顧胖靈精，回來後，媽咪咪被告知胖靈精自己拿個小椅子坐在那邊去刷馬桶，刷第一次說不乾淨，再刷第二次。真古錐～～ （媽咪咪習慣用Line的記事本分享照片與記錄事件） 其實胖靈精是學媽咪咪刷馬桶，因為胖靈精幫忙洗廁所的第一個工作是：清潔洗手檯。因為清潔洗手檯跟洗碗一樣，只需要用清水和菜瓜布就可以了；但洗馬桶，需要用清潔劑，所以等長大點再說。 接著胖靈精學的第二個工作是洗淋浴間的牆壁，胖靈精覺得刷牆壁還蠻好玩，因為可以順便玩水。 媽咪咪預計洗馬桶會等大約5、6歲或更大。後續再更新！ 自己洗乾淨，不僅不想讓別人弄髒，自己也會更願意去維護整潔，間接培養同理心與公德心！（在家裡，廁所共用，就需要公德心來共同維護整潔） 因為家裡的掃帚比較大，不適合小孩用，所以媽咪咪準備輕便型的，讓胖靈精洗練習掃自己的和室遊戲室木地板，媽咪咪則打掃其他區域。兩者時間差不多，胖靈精會快一些，畢竟區域比較小。 但也是會等胖靈精很熟練後，再教打掃家裡其他區域。後續再更新！ 🌺做家事的好處 很多文章都有分享做家事的好處（見以下推薦閱讀），例如學會負責任、分工合作、分擔工作、訓練精細動作、獨立、有責任感、自信、善良、體貼等等。也有一些文章強調不用金錢來酬賞做家事，這點媽咪咪也認同。媽咪咪從小被訓練做家事，也都是這樣慢慢學，沒拿過什麼「薪水、酬勞」，也因此媽咪咪認為做家事是生活教養中的一部分。（您若不認同或有您自己的論點，媽咪咪都予以尊重！） 再者，做這些家事是小事嗎？媽咪咪認為，如果這些只是小事，可以早點教、早點學會，不用等到將來出大事，造成別人的兒子女兒的困擾！！！（在媽咪咪家裡，不管男生女生都要會做家事，雖然媽咪咪目前只有胖靈精一個小男孩）跪婦還是貴婦，媽咪咪選「貴婦」！家裡有小幫手，多個人幫忙，媽咪咪不是比較輕鬆嗎？貴婦生活不遠矣！ 【推薦閱讀：有關「做家事的好處」的文章】 🔍文章出處：BabyHome；作者：光光老師（廖笙光老師）—不只是幫忙！孩子做家事還有這5大益處 🔍文章出處：親子天下；作者：Good TV【愛＋好醫生】—讓孩子學會「做家事」有什麼好處？ 🔍文章出處：親子天下；作者：小兒感染科-黃瑽寧(Good TV【愛＋好醫生】)—【愛+好醫生】培養孩子做家事習慣，真的有幫助嗎？ 🔍文章出處：CMoney；作者：網路文章分享— 哈佛大學研究發現：「做家事」影響孩子的未來！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 【延伸閱讀】： 🔎外出用餐懶人包：六個小撇步，帶小孩在外出用餐，乖乖吃飯、不用3C、不用手機平板、不邊玩邊吃！！！ 🔎語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話 🔎戒奶嘴懶人包：戒奶嘴和學說話，畢兩功於一役 🔎戒推車懶人包：如何戒推車？善用Globber滑步車、滑板車，讓小孩戒推車、學腳踏車 🔎訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單 🔎訓練小孩喝水懶人包2：從訓練握奶瓶、Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶、貝親莫哭杯到美國Wow cup 360度神奇喝水杯，竟然還有能讓孩子自動喝水的育兒神器！！ 🔎戒尿布懶人包：兩歲輕鬆戒尿布，掌握三大重點、四階段 🔎副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理 🔎親子共讀書單推薦懶人包：1～2歲親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎帶3歲小孩外出不吵不鬧，8個媽媽必敗的安靜神器 #做家事的好處 #做家事 #教小孩做家事 #教小朋友做家事 #親子教養 #生活習慣 #家事 #責任感 #精細動作 #心智理論 #近側發展區 #觀點取替 #同理心 #同理心例子 #教養方式 #教養 #兒童生活教養 #生活教養 #責任 #親子教育

【景點】溪頭松林町妖怪森林商圈-看到繁榮起來真是令人欣慰

嗨，我是艾克叔公 重回妖怪村 受到朋友邀約一起到南投溪頭森林遊樂區外的妖怪村晃晃，抵達現場之後看到當年我腦海中妖怪村早已經進化成溪頭松林町妖怪森林商圈。 依稀記得2009年成立的妖怪村，當時趁著剛開幕沒太久，就已經跟朋友趁著新聞熱度跑去。不過，或許當時因為剛開幕時間不長，即使大致上妖怪村本身主題裝潢看起來有到位，實際上還是有不少攤位是被閒置著。 這次重回妖怪村，名稱不僅變成妖怪森林商圈，不論現場店家規格、遊客人潮跟十多年前相比，早已完全不同。特別是在主題性裝置/裝潢上，比方說像是各定點指示牌，更是讓我有一種----已經可說是相當到位了阿 ! 的感覺。 這類型的觀光景點，通常絕大部分所販售的餐點都是屬於甜點類型。幸好，妖怪森林商圈現在不光有他們主打星-咬人貓麵包，另外也有提供台式料理，或者是具有台灣風味的洋派料理，不會給人一種沒有正餐，吃不飽的樣子了 最重要的，十多年時間過去，他們不但撐住沒有消失，還讓自己變成更完整、更盛大的一個商圈。看到這樣的人潮，莫名感覺到一種欣慰阿 ! (真是長者會有的心情吧 ! ) 溪頭妖怪村已經去過了嗎 ? 去過的感想如何 ? 歡迎留言與我分享唷 ~~~~ 妖怪森林商圈 景點名稱 : 妖怪森林-溪頭松林町 景點地址 : 南投縣鹿谷鄉興產路2-3號 店家營業時間 : 10 : 00 ~ 19 : 00 (各店家略有差異) 妖怪森林商圈不論是正面或側邊都有入口可進入 商家攤位嚴格來說有點像百貨公司美食街，但因為裝潢反而讓我覺得這樣的位置安排很有風味。 這邊除了大量的神社裝置，妖怪元素，有點可怕但又有趣的元素也是到處可見。 商圈往裡面會有小木屋等會館提供遊客住宿，一般遊客當然也可以進去走走、吸吸芬多精，不過記得要注意音量，避免造成住宿遊客的困擾。 妖怪森林商圈不僅可拍照、可吃，更有活動與表演。 商圈大門右側目前有擺放著正進行維修的妖怪駅，光看車廂外觀就十分有感覺，等他們上路之後一定也是必拍照打卡景點 ! Photo Credit : 艾克星貨鋪 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #艾克星貨鋪 #艾克叔公 #漫遊拾光 #溪頭松林町妖怪森林商圈 #溪頭松林町 #妖怪森林商圈 #妖怪村 #溪頭 #南投 #旅遊 #台灣旅遊 #中部景點 #打卡景點 #觀光景點 #UncleIke

【新月許願】2025/04/28 03:31 金牛座新月♉地球能量數23/5，一起跳脫舒適圈，找對方法就不會很有壓力囉

2025年04月28日 03:31 金牛座新月♉ 🧘月空亡時間 （避免許願，可冥想）04/29 13:17－04/29 14:34🍀可許願時間🍀04/28 03:31－04/29 13:1604/29 14:35－04/30 03:31🌏地球能量數=23/5太陽與月亮合相於金牛座，火星位於獅子座4度，冥王星在水瓶座3度，形成重要張力格局。這組合帶來行動力與變革的推動，鼓勵我們突破舊有框架，落實新的目標。而月亮在4月28日會與天王星在金牛座內連結，帶來突變與創新能量，促使我們在穩定與變革間尋找新平衡。地球能量數23/5象徵變動、自由、突破與多元選擇。這股能量鼓勵我們在能力範圍內跳脫舒適圈，嘗試新方法，擁抱改變與冒險，同時也不會感受到太大壓力，反而可以觸發更多驚喜唷!根據占星資料，4月底的行星運行較為順暢，無主要行星逆行，支持行動與目標顯化。金星的和諧相位可能促進財務規劃與人際關係的進展，而土星的穩定能量則提醒我們專注於長期目標。23/5振動我們在不同的人際關係中可以更勵靈活應變且有彈性，突破舊有的互動模式。這次金牛座新月是顯化物質與內在價值的絕佳時機，結合23/5的變革能量，建議朝以下方向許願，專注於「越來越多」的正面顯化：1.財富與財務自由：「我的財富越來越多，透過輕鬆的方式實現財務自由...」2.自我價值與自信：「我越來越相信自己的獨特價值，吸引與我共振的機會...」3.和諧的生活環境：「我的生活環境越來越和諧，充滿自然與美感...」4.靈活迎接變革：「我越來越能以積極的心態迎接變化，每一步都帶來成長...」5.創造力與美學：「我的創造力越來越旺盛，生活充滿美與靈感...」許願時機：在可許願時間內進行，避免月空亡時段。簡單魔法儀式：1.使用綠色蠟燭（象徵財富與穩定成長）或使用東菱玉、綠螢石、孔雀石、綠幽靈、翡翠等對應心輪的晶石，來連結金牛座的能量。2.在安靜的空間冥想，感受穩定與豐盛的頻率，然後寫下願望。3.使用肯定句，專注「越來越多」，例如「我的財富越來越多」而非「我不缺錢」。4.許願後採取行動，如整理財務、學習新技能或美化生活空間，響應23/5的動能。#新月許願 #金牛座新月 #顯化療癒 #心想事成魔法 #吸引力法則🔜加速滿月新月願望顯化方法請到Amethyst的懶人包參閱https://amethyst100.com/wish-to-the-moon/超值開運調頻能量手鍊／項鍊📿每一條都是儷兒老師獨一無二親手搭配💖可以快速調高靈魂振動頻率🚀幫助我們更有感的轉運開運🌟尤其敏感體質的存有必戴目前在蝦皮販售中👇調頻能量瑪瑙手鍊 https://s.shopee.tw/3VW6RXWj0W?share_channel_code=6調頻能量瑪瑙項鍊 https://s.shopee.tw/5pu1Dmtqst?share_channel_code=6讓自己可以有良好的情緒波動 讓未來的每一天都可以在你的人間天堂

心裡總覺得空空的：情緒麻木的 5 個隱藏訊號

前言：心裡那片空白，其實藏著你沒說出口的故事 你有沒有這樣的時候？明明生活照常進行，工作也做得來，跟朋友聊天也能微笑， 身邊的人看起來都覺得你「正常」。 但只有你自己知道你的心像被掏空了一塊。 沒有明顯的痛，也沒有波濤洶湧的情緒，更不是什麼大悲大喜。而是心裡一種 靜悄悄的空，像半夜走在陌生街道時的寒風，沒有刺痛，卻讓你覺得全身發冷。 你開始察覺，自己很久沒有真正開心過；也很久沒有對任何事情有強烈的感受。 笑得出來，但笑不進心裡。哭得出來，但眼淚不再像以前那麼滾燙。 你努力忙碌、努力進步、努力扮演好每個角色，卻越來越覺得自己離自己的心很遠。 而你口中那句「我最近心裡都覺得空空的」，背後藏的往往不是輕描淡寫， 而是 你已經累到沒有力氣去感覺了。 心理學有一個詞叫 Emotional Numbness（情緒麻木），它不是病， 而是一種身心保護機制。 當情緒被壓力、責任、過往傷痛、生活要求逼到極限，你的心會像一台過熱的機器 開始自動關閉某些功能。 你之所以覺得「空」，是因為 你的心在自救。 第一部分｜你可能正在經歷情緒麻木：5 個隱藏訊號 這些訊號有些不明顯，但只要中了兩項以上，你可能已經在「情緒最低能耗模式」中。 訊號 1｜你什麼都提不起興趣，哪怕只是以前最喜歡的小事 你可能有過這樣的情況： 這種現象叫做 Anhedonia（快樂缺乏）。 大腦會在情緒高壓、長期疲憊時關掉「快樂系統」。大腦覺得： 「你太累了，我先把快樂關起來，以免你崩潰。」它不是消失，而是被封箱。 訊號 2｜你開始逃避小事：回訊息、洗衣服、甚至決定要吃什麼 可能有人問你：「你昨天怎麼沒回我訊息？」你卻不知道要怎麼解釋 不是不想回，只是「打字需要能量」。 你也可能： 這叫 Decision Fatigue（決策疲勞）。 這是一種認知盈餘耗盡的狀態。當人們在短時間內需要做出過多決策時， 其心智能量會逐漸耗盡，導致後續決策的品質下降，傾向於選擇阻力最小的選項 （例如維持現狀、衝動行事、或完全放棄決策），這是一種認知限制， 而非品格缺陷當心理能量不足時，你的大腦會自動把「需要思考的事」推開。 不是你不努力，是你的心已經撐到極限。 訊號 3｜你越來越常覺得「沒差」：像是對生活失去重量感 有人吵架，你覺得沒差。有人離開，你覺得沒差。有人對你不好，你也覺得沒差。 甚至更深一層： 你對「自己的未來」也開始覺得沒差。 不是放棄，而是無力感。你不是不在乎，而是你已經無法負荷再承受更多情緒。 有些人會以為這是冷漠，但真正懂心理的人會知道：這通常是心裡最深的疲勞。 你不是沒有情緒，你只是覺得自己的情緒「不重要」。 訊號 4｜你越來越難哭，也越來越難生氣，甚至連痛都變遲鈍 你會發現： 你不是變堅強，你是在 情緒 shutdown（關閉）。 當人的神經系統長期處於壓力與戰鬥模式（fight or flight），到最後會進入第三種模式 freeze（凍結）。 也就是： 身體還活著，但情緒暫停運作。 訊號 5｜你開始懷疑「是不是我壞掉了」 這是最讓人心酸的訊號。 你可能會在夜深時想到： 這種自我懷疑不是你真的出問題，而是你還在努力理解自己。 會懷疑，是因為你心裡還有期待。你仍然渴望感覺、渴望連結、渴望幸福。 只是你累了。 第二部分｜為什麼我們會變得麻木？ 情緒麻木不是突然發生的。它像一個慢慢填滿的杯子， 是長期的壓抑、失落、責任、創傷、期待，以及沒有人懂你的累。 以下，是最常見的五個原因。 原因 1｜你承受太多，已經超過大腦負荷 現代人生活中有太多壓力： 你沒有哪一天真正鬆過。 你的心不是玻璃，它很強大。但再強大的心，也有容量。 當你的大腦偵測到： 「如果我再讓你感覺下去，你會崩潰。」 它就會啟動保護模式：把情緒關到最低。 你之所以覺得空，是因為：你的心正在努力讓你活下去。 原因 2｜你太習慣壓抑，不習慣表達 你可能從小就被教導： 於是你學會了： 把難過吞下去、把生氣壓下去、把委屈藏起來。 一次兩次，你還承受得住。但十次百次，你終於撐不住。 當情緒累積到心裡的容量變滿，心理系統會選擇「乾脆關掉感覺，至少你不會痛。」 麻木，是長期壓抑的副作用。 原因 3｜你太久沒有被理解、被看見、被接住 人不是靠空氣活著，人靠「連結」活著。 但你是不是很久沒有： 如果你一直獨自承擔，沒有出口、沒有依靠、沒有可以休息的地方， 你會慢慢覺得「算了，沒有人會懂。」於是你的心開始退縮、沉默，直到麻木。 原因 4｜你太常強迫自己「要好起來」 你是不是常這樣？ 你不允許自己崩潰、不允許自己軟弱、不允許自己有負面情緒。 但心理學證明： 被壓抑的情緒不會消失，它會變成麻木。 你越逼自己正面，心就越往反方向逃。 原因 5｜你總是把自己的感受放在最後 你習慣照顧別人，卻忘了照顧自己。 你可能扮演： 在這些角色裡，你做得很好。但唯一被忽略的人，是你自己。 當你長期忽略自己的感受、需求、情緒，你的心會慢慢覺得 「既然你都不需要我，那我就沉睡好了。」於是，你就變得麻木。 第三部分｜如何慢慢找回感覺？5 個有效的心理修復方法 情緒麻木不是「要努力才會變好」，相反地，它只會因為你勉強自己而變得更嚴重。 你需要的不是強迫，而是 溫柔和耐心。 方法 1｜每天做一件「很小、很小」但讓你有感覺的事 你現在不需要快樂，你需要的是感覺。 因為麻木是「沒有感覺」。所以我們要一點一點喚醒你的心。 做一些能讓你微微有反應的行為，例如： 只要你覺得「嗯，有一點感覺」，就成功了。 你不需要一次變好，你只需要一點點回來。 方法 2｜每天寫一句話：「我今天最累的是什麼？」 心理治療中，最常用來喚醒內在感受的一句提問，就是這句： 「我今天最累的是什麼？」 你不用寫很多，一句話就足夠了。 例如： 當你開始能說出感受，就是你心裡的冰開始融化的時候。 方法 3｜找一個你願意對他說一句真心話的人 不是要你大哭大喊，是只要一句真實的話就好： 把真實說出口，不是軟弱。那是你願意回到內心的證據。 你不需要馬上敞開全部，你只需要讓自己有一點被看見的機會。 方法 4｜允許自己「暫時沒有感覺」——停止與自己對抗 很多人麻木後會焦慮，覺得自己需要立即恢復、趕快變好。 但越逼自己，越會麻木。因為你又在二次傷害自己。 請你記得： 你現在所有的狀態，都是你在努力活下來的證據。不是你的錯，也不是你的問題。 情緒本來就會冷、會熱、會暫停、會沉睡。那都很正常。 方法 5｜讓自己慢慢回到情緒流動：用「微情緒」練習 你現在可能感受不到強烈情緒，但你可以從微弱的地方開始。 例如： 你不需要大哭，只要能感受到「一點點東西」，都是回到心的起點。 第四部分｜情緒麻木，其實是在說：你值得被看見、被愛、被擁抱 你不是冷漠，也不是壞掉，你只是太久沒有被溫柔對待。 這篇文章寫到這裡，我希望你慢慢明白： ❶ 麻木是你的心在保護你，不是你變差了 你能撐到現在，已經很不容易。你的心不是弱，是太勇敢。 ❷ 你現在覺得空，是因為你曾經太用力了 你扛了很多沒人知道的事。你承受了很多別人看不見的壓力。 你值得被理解。 ❸ 感覺會回來的，但它需要時間、空間、和溫柔 就像一朵凍傷的花，不會因為陽光一照就馬上綻放。 你需要的不是催促，而是 慢慢地、慢慢地，被好好照顧。 ❹ 你本來就值得被愛，即使現在你沒有感覺 愛不是因為你有情緒、笑得出來、看起來很正常。愛是因為你是你。 你值得的溫柔，不會因為你目前麻木而消失。 結語：黑夜裡的那盞燈，其實一直都在你心裡 情緒麻木，很像一座城市在半夜斷電。街道黑了、霓虹暗了、人群散去， 留下一種說不出的空與靜。但如果你仔細看，永遠會有哪一扇窗， 還亮著一盞小小的燈。那盞燈就是你。

《破果》台灣上映確認！《地獄公使2》金聖喆化身殺手正面對決影后李慧英

文／張可芙 韓國話題動作鉅獻《破果》（暫譯）正式宣布登陸台灣大銀幕，繼在韓國與馬東石主演的《聖夜：惡魔都市》同天上映掀起話題後，電影熱度延燒至台，片商預告台灣版本將規劃未剪輯18禁版本，勢必帶來最血性原味的動作震撼。 《破果》導演與主演群們，在韓國當地電影記者會中亮相（圖／OSEN新聞網 提供） 《破果》由《在你面前》影后李慧英、《犯罪都市4》金武烈、《地獄公使2》爆紅新星金聖喆主演，三位實力派演員共譜殺手宿命交織的驚險故事。影片描述冷血傳奇殺手「爪角」（李慧英 飾）與新秀殺手「鬥牛」（金聖喆 飾）在命運交錯下，展開一場無法回頭的對決，而曾是「爪角」師父的「柳」（金武烈 飾）也再度現身，令整個殺手世界陷入混亂與抉擇。 導演閔奎東以寫實動作風格拍攝，拒絕過度剪接與CG特效，拳拳到肉、毫不留情的戰鬥場面深受海外媒體肯定，並入選多項國際影展。《Screen Daily》更盛讚：「這是一部極具沉浸感與情感張力的動作片。」 金聖喆在《破果》中飾演血氣方剛的新秀殺手（圖／鴻聯國際 提供） 李慧英突破過往形象，在《破果》中演出冷冽殘酷的傳奇殺手（圖／鴻聯國際 提供） 金聖喆突破以往形象，首次挑戰殺手角色，展現剛毅與矛盾情緒的內心拉扯；李慧英則徹底顛覆過往優雅母親的銀幕形象，以凌厲氣場演繹身手俐落卻情感封閉的傳奇女殺手。 特別的是，《破果》韓國上映版本為15禁剪輯版，而台灣片商則考慮推行未刪減18禁版本，勢將成為年度話題動作片焦點。 電影預計近期正式公布台灣上映日期，更多消息請關注發行方鴻聯國際官方粉專與網站。

12星座2016年各有各的功課，跟著做的話，想要一整年都有好運氣是可能的！

眼看2016的第一個月就要過去了，你的新年新計劃開始啟動了嗎？還沒的女孩們，先看完在這篇再來行動也不遲，因為原來每個星座今年的功課都不一樣，跟著做今年就會比較順喔！ 牡羊座 生活：耐心不是你的強項，但今年還是建議你能學習放鬆與等待的藝術，試著一個禮拜靜心冥想一次吧！ 工作：如果你內心早已準備好擔任領導者，當機會來臨時請緊緊抓牢，今年是你大展身手的時候。 金牛座 生活：你的佔有慾比較強，學著放手，不管是對家人、朋友和另一半，這樣一來你們的關係會更順利。培養其他興趣可以幫助妳轉移注意力。 工作：試著帶領辦公室裡的菜鳥，你是個有耐心又值得信賴的人，這工作非你莫屬。 雙子座 生活：你是個容易焦慮緊張的人，因此今年不妨去報名一堂運動課程，像是瑜伽或舞蹈，動動身體能讓你把焦點重新放回自己身上，放鬆緊繃的神經。 工作：主動告訴老闆你想承擔更多責任，當然也要順帶提一下加薪！你學習能力很強，相信可以很快到達自己想要的職位。 ​（圖片來源: weheartit） 巨蟹座 生活：你是個悲觀主義者，經常看到事情不好的那一面。今年學著反轉一下觀點，發現事物的正面價值。睡前在白紙上寫下今天讓你感到幸福、開心的事，然後折起來放進罐子裡，記錄你的幸福指數。 工作：別浪費你優越的想像力，今年試著在辦公室帶頭提出有創意的提案吧！ ​（圖片來源: weheartit ） 獅子座 生活：你的生活會碰到阻礙，通常都是由你的固執所引起的。今年試著讓事情隨波逐流，並學會道歉，偶爾讓別人占一下上風才是上策。 工作：能夠大方接受他人的讚賞眼光是你的天賦，今年不妨就利用這點，在工作上大力推銷一下自己，能夠提升自己的曝光率，獲得更多機會。 處女座 生活：你的個性比較害羞一點，2016年不妨讓自己多去認識新朋友。在家看韓劇很開心無負擔，但是如果可以在現實生活中認識到有趣的人會讓你更快樂。 工作：工作狂如你，為了工作一定經常略過正餐沒吃吧？今年的目標就是要儘量空出中餐時間好好吃飯休息，然後儘量早點下班。 天秤座 生活：你經常盡力避免衝突，但這反而有害於你的人際關係。今年要學習在緊繃的氣氛之下表達自己真實的心聲，就算內心想退縮也要勇敢表達出來。 工作：和同事規劃一起出遊或參加活動，跟任何人都能合得來的你一定可以玩得很開心。 天蠍座 生活：今年你會碰到關於「信任」的議題。讓你愛的人一步一步走進你的內心，你會獲得更多。 工作：何不考慮私下兼差？ 射手座 生活：有時候你的承諾大於行動，2016要戒掉對親朋好友隨口說說的習慣。如果你不是真的想去行動就寧願別說。 工作：你止不住內心的流浪魂了，不如請假去造訪那些你早就想去的地方。 摩羯座 生活：如果有人指責說你有點高傲，那你可能要反省一下了。今年要多注意一下說話的語氣和用詞。 工作：你在工作上一向嚴謹又有自制力，如果有機會晉升管理職，一定要好好把握。 水瓶座 生活：你經常隱藏自己的情緒，因此情感上跟家人和朋友有點疏離。今年就試著盡可能多表達一些自己的情緒和想法吧。 工作：你是個獨立又有才華的人，不妨當自由工作者或自己創業。 雙魚座 生活：你經常是多愁善感的，容易被灰暗想法籠罩的你，今年儘量讓自己多接觸一些具有正能量的朋友、多閱讀一些勵志書籍。 工作：你對視覺媒體特別有天份，在傳媒領域找一份工作吧！ 資料來源： Popsugar

正面搜尋結果

男性育髮全攻略/抓住黃金時機，從「根」開始搶救髮量！周宛儀醫師/真心皮膚科診所/ 髮量保衛戰

男性育髮全攻略/抓住黃金時機，從「根」開始搶救髮量！周宛儀醫師/真心皮膚科診所/ 髮量保衛戰

[鬼經驗] 毛骨聳然撞鬼經驗，住在傳說中有天井的義莊？

[鬼經驗] 毛骨聳然撞鬼經驗，住在傳說中有天井的義莊？

你是日本達人嗎？90個日本冷知識懶人包

你是日本達人嗎？90個日本冷知識懶人包

還在煩惱母親節禮物？精選 4 種禮物提案，媽媽們一定說讚！

還在煩惱母親節禮物？精選 4 種禮物提案，媽媽們一定說讚！

做家事懶人包－生活教養：在家必須學會的八項家事，不要造成未來別人的兒子女兒的困擾！！

做家事懶人包－生活教養：在家必須學會的八項家事，不要造成未來別人的兒子女兒的困擾！！

【景點】溪頭松林町妖怪森林商圈-看到繁榮起來真是令人欣慰

【景點】溪頭松林町妖怪森林商圈-看到繁榮起來真是令人欣慰

【新月許願】2025/04/28 03:31 金牛座新月♉地球能量數23/5，一起跳脫舒適圈，找對方法就不會很有壓力囉

【新月許願】2025/04/28 03:31 金牛座新月♉地球能量數23/5，一起跳脫舒適圈，找對方法就不會很有壓力囉

心裡總覺得空空的：情緒麻木的 5 個隱藏訊號

心裡總覺得空空的：情緒麻木的 5 個隱藏訊號

《破果》台灣上映確認！《地獄公使2》金聖喆化身殺手正面對決影后李慧英

《破果》台灣上映確認！《地獄公使2》金聖喆化身殺手正面對決影后李慧英

12星座2016年各有各的功課，跟著做的話，想要一整年都有好運氣是可能的！

12星座2016年各有各的功課，跟著做的話，想要一整年都有好運氣是可能的！