微熱山丘舉辦母親節音樂會，聽天使唱出最美聲音，獻給母親真摯的愛與感謝

發源於台灣在地的甜點品牌《微熱山丘》5/4 (六) 在南投八卦山村民市集舉辦「原來是愛」母親節音樂會，邀請同樣來自南投，享譽國際的「台灣原聲合唱團」及「台灣原聲打擊樂團」帶來一連串精采演出。這群原聲孩童以清亮的歌聲演唱「茉莉花」、「快樂天堂」多首台灣高傳唱度的歌曲，並帶來震撼人心的打擊樂及純淨嘹亮的A Cappella 無樂器伴奏的純人聲演出，感動台下無數觀眾，現場上千共襄盛舉的民眾與家人在兩個小時的天籟樂音中共度暖心的母親節。 《微熱山丘》十週年以來，秉持著「發掘在地美好」的理念，以一杯溫熱的烏龍茶，搭配真實美味的鳳梨酥，讓前來《微熱山丘》的每一個人都能品嘗台灣特色果實的滋味，感受台灣濃厚的人情味。創辦人許銘仁表示，源於對台灣土地的關懷，每年定期於母親節前夕《微熱山丘》舉辦「原來是愛」母親節音樂會，希望在地的天籟樂音能被更多人聽見，也讓這群南投在地的孩子用與生俱來的歌聲為自己唱出不一樣的未來，更期待透過自己的力量改善家庭環境。 今年原聲音樂會特別邀請原聲孩童的家人前來，聆聽這群孩子的真摯歌聲，出席的家長表示，原聲合唱團通常都在外地演出，很高興能在南投可以看到孩子的演出，十分感動。這群孩童現場演唱「茉莉花」、「快樂天堂」多首台灣民眾朗朗上口的歌曲，帶來震撼人心的打擊樂及純淨嘹亮的A Cappella 無樂器伴奏的純人聲演出，因應現場民眾的熱情回應，特別加碼演出安可曲「You Raise Me Up」，唱出偉大的母愛。除此之外，在活動的下半場，原聲孩童也走下舞台發送康乃馨，獻給每一位母親最真摯的感謝。 為了回饋在地，幫助原聲孩子們，《微熱山丘》在現場規劃原聲CD專輯銷售攤位，讓民眾能把原聲孩子的天籟美聲帶回家。熱情響應的民眾皆表示，聆聽完原聲孩童的演出十分感動，將透過CD與家人朋友分享，也希望一齊幫助原聲孩子們快樂正面的成長。活動當天的銷售所得將全數做為原聲音樂學校建置基金，獲得民眾廣大迴響，積極響應活動，發揮愛心，微熱山丘期望發揮品牌的影響力，持續支持台灣孩子，透過凝聚眾人的力量讓他們的未來有實現夢想的機會。 和煦的五月天，《微熱山丘》邀請大家與家人朋友相約南投八卦山，在鳳梨熟成採收的季節與傳遞幸福與感謝的節日，到《微熱山丘》三合院門市喝一杯台灣好茶，搭配一塊溫熱的鳳梨酥，；午後聚首在村民市集的白色大帳棚下，一起聆聽天籟原聲繚繞八卦山，《微熱山丘》將會持續舉辦音樂會，期待透過別具意義的活動發揚台灣土地上值得被看見的人事物，也期待明年與民眾在村民市集的白色大帳篷下再次相會。 #微熱山丘 

被演員耽誤的昆蟲專家！香川照之從《半澤直樹》大和田到《日本沉沒-希望的人》物理學家，跨足歌舞伎與戲劇界！

日本知名演員香川照之在《半澤直樹》中飾演大和田一角後，浮誇的臉部表情和經典台詞受到越來越多人的注意。其實他不只跨足了歌舞伎與戲劇界，也是一位眾所皆知的昆蟲專家。這次更要在TBS 10月10日播出新劇《日本沉沒-希望的人》中當起地球物理學界異端學者！讓我們來看看他的故事吧！ 圖片來源：香川照之 / 市川中車@_teruyukikagawa https://www.popdaily.com.tw/japan/1085141 香川照之基本介紹 香川照之出身於演藝世家，父親是歌舞伎「市川猿之助」家系一員，而母親則是寶塚劇團的成員。童年時期雙親離異，由母親一手拉拔長大的他努力學習，錄取了東京大學文學部，而後也加入了演藝界。然而起初發展並不順利，曾想尋求父親協助，卻遭無情拒絕。終於在2011年以以歌舞伎身份出道。戲劇作品上，直到在半澤直樹飾演大和田開始大紅，浮誇的演技和DEATH金句成了年輕人間的話題。 圖片來源：香川照之 / 市川中車@_teruyukikagawa https://www.popdaily.com.tw/japan/728672 香川照之小秘密 對昆蟲的熱愛 少年時期香川照之便熱愛戶外活動，對昆蟲也有很深的了解。在NHK教育頻道的節目「香川照之的昆蟲好厲害」中化身螳螂老師，用活潑的方式教導孩童昆蟲知識。還發行了大人小孩都可看的 「香川照之的昆蟲好厲害」圖鑑(共三冊)！不只如此，日本岩手縣久慈市的昆蟲化石更以香川照之命名，可見他對昆蟲的熱愛與教育上的貢獻是眾所皆知的！ 成立以昆蟲為主角的品牌 香川照之還成立了三個與昆蟲有關的品牌，分別是「Insect LAND」、「Insect Collection」、「Insect Garden」。「Insect LAND」以販售繪本為主，故事裡的主角是各種昆蟲，也希望透過這本繪本讓父母們可以教導孩子與萬物共存的觀念。以昆蟲、大人、小孩共同學習成長為概念的「Insect Collection」，主要販售畫有可愛昆蟲的服裝雜貨為主。「Insect Garden」也是服裝品牌，更強調的是友善環境的材質與包材，風格較典雅。 圖片來源：香川照之 / 市川中車@_teruyukikagawa 香川照之戲劇代表作品 香川照之日劇《利家與松》（利家とまつ～加賀百万石物語～） 2002年在大河劇《利家與松》中飾演豐臣秀吉一角，而且在此劇播出時期創下大河劇場近十年來最高收視率紀錄，除了香川照之飾演的豐臣秀吉，還有主演反町隆史飾演的織田信長等角色，被盛讚為最接近歷史人物的版本。 圖片來源：nhk-ondemand.jp https://www.popdaily.com.tw/japan/828142 香川照之日劇《半澤直樹》 相信大家對這部劇一定不陌生，與主角半澤直樹有許多對手戲的大和田正是香川照之飾演的。臉部浮誇的表情和尖酸刻薄的話語，讓觀眾又氣又好笑。劇中的金句也被年輕人時常掛在嘴邊，像是「下屬的功勞是上司的功績，上司的過錯是下屬的責任。」(部下の手柄は上司のもの、上司の失敗は部下の責任。)更是讓職場上的新進們心有戚戚焉啊！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/800691 香川照之日劇《99.9不可能的翻案》 在劇中香川照之飾演的是以委託人為優先不苟言笑的律師，看似嚴肅的他卻時常可以聽懂深山大翔(松本潤)的冷笑話，甚至可以用冷笑話回敬對方！兩人在劇中逗趣的互動讓整部劇不會壟罩在尋找真相、與腐敗的司法對抗的黑暗中。 電影版也即將在今年12月於日本上映！ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/896460 香川照之日劇《腦科學先生》 飾演丹原朋實一角，隸屬於刑事部，也是林田的上司，個性易怒且急性子。只信任自己刑事部的搜查，對於九十九總能快狠準破解謎團感到不服氣，直到後來才漸漸認同且信任他的實力。 （圖片來源：TBS） https://www.popdaily.com.tw/japan/1037042 香川照之日劇《SNIFFER嗅覺搜查官》（スニッファー 嗅覚捜査官） 這部可說是請來重量級卡司！由阿部寬飾演用嗅覺找出蛛絲馬跡的警方顧問，搭配上香川照之所飾演的總是被母親催婚的神射手。雖然是刑事劇，但辦案過程中兩人搞笑的互動讓劇情不會太過沉重。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/757569 香川照之日劇《集團左遷！！》 這部堪稱是福山雅治的回歸作品！故事背景與《半澤直樹》有許多相似之處，都是講述銀行中小蝦米們對抗大鯨魚。這次香川照之所飾演的不再是讓人氣得牙癢癢的魔王，反而是會為了弱勢企業周轉資金的行員呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/735810 香川照之電影《落KEY人生》（鍵泥棒のメソッド） 繼《半澤直樹》後，堺雅人與香川照之再度攜手合作！這部身分互換的喜劇以香川照之所飾演的山崎信一郎為主線，原本是一名在雇主與即將殺害的目標之間的雙面殺手，總是協助目標逃脫再欺騙雇主已達成任務！意外中失去記憶、與人互換身分後的他又會過起什麼樣的人生呢？ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/848705 香川照之電影《恐怖鄰人》（クリーピー 偽りの隣人） 在電影中香川照之飾演的西野雅之是整部電影中最令人毛骨悚然的角色。這位「恐怖鄰居」一再地利用人性弱點潛入他人家中，並冒充身分生活著。因為西野家女兒的一句「那個人，才不是我的爸爸，是個完全不認識的陌生人。」才讓事情逐漸浮上檯面… (圖片來源：twitter_映画『クリーピー 偽りの隣人』) https://www.popdaily.com.tw/japan/828966 香川照之新日劇《日本沉沒-希望的人》 改編自小松左京科幻小說的新劇《日本沉沒-希望的人》，香川照之在劇中擔任地球物理學界的異端學者田所雄介，提出日本即將沉沒，卻被認為是假學者…事情慢慢朝他所說的發展之下，各界又該如何應對呢？在訪問中香川照之也提到了環境破壞的問題已經逐漸對地球造成衝擊，人們需要為了環境的永續性做努力。透過這個聽起來似乎很荒謬的主題，想再次重申現在地球正面對的課題。 今年十月一起來追這部與環境議題有關的日劇，或許你也會有不一樣的感觸呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #sumina #999不可能的翻案 #KagawaTeruyuki #SNIFFER嗅覺搜查官 #九代目市川中車 #佐田篤弘 #利家與松 #半澤直樹 #地球物理學家 #大和田 #市川中車 #市川猿之助 #恐怖鄰人 #日本娛樂 #日本明星 #日本沉沒 #日本沉沒希望的人香川照之 #日本演員 #歌舞伎 #演員香川照之 #演藝世家 #腦科學先生 #落KEY人生 #豐臣秀吉 #集團左遷!! #香川照之 #香川照之基本介紹 #香川照之日劇 #香川照之生平 #香川照之電影 

【時裝周】ACCEPTANCE LETTER 第36屆080巴塞隆納時裝週-台灣模特兒黃姝毓Suyu Huang 

嗨，我是艾克叔公 台灣模特兒黃姝毓Suyu Huang，這次所參與的服裝品牌是由韓國設計師Jea Kyong Sim所主掌的ACCEPTANCE LETTER。 本季ACCEPTANCE LETTER選擇較為嚴肅的主題來作靈感發想，每人終將會面臨到生離死別課題，這一個不論經歷多少、年紀多大都很難學習的課題。因此，品牌用著一種正面且溫柔的手法傳遞-即使這些人離去(逝世)，其實一直都在我們身邊陪伴著。 Suyu身上這套好像概念並沒有到非常強烈，不過，服裝設計風格對我來說是滿chic，而且實穿性是相當高的，特別是這件撞色拼接短裙，好好看。 對於Suyu這次所詮釋的服裝，有什麼特別想法嗎 ? 歡迎留言與我分享 更多模特兒作品及時尚相關消息，我們下次見 ! 🎥 ACCEPTANCE LETTER 第36屆080巴塞隆納時裝週 080 Barcelona Fashion: @080bcnfashion ACCEPTANCE LETTER @acceptance_letter_ Designer: Jea Kyong Sim Model: Suyu Huang @suyu_model Mother Agency: P Model Scout Team @pmst.image.board Modeling Agencies: The Vanguard Management @thevanguardmanagement Pmst.Prague.Vilnius.Taipei @pmst.prague.vilnius.taipei Photo Credit & Source: 080barcelonafashion.cat 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #SuyuHuang #黃姝毓 #ACCEPTANCELETTER #JeaKyongSim #36thedition #080barcelonafashion #080bcnfashion #barcelona #FashionWeek #model #UncleIke #巴塞隆納 #巴塞隆納時裝週 #西班牙 #韓國設計師 #時裝周 #模特兒 #台灣模特兒 #模迷 #艾克叔公 #模法小屋

設計師日誌─小小的牢騷

昨天寄出兩副畫，這兩副是20*20的，很小巧的感覺。 也是我至今作的掛畫裡最小的尺寸。 我的客戶告訴我，一個是要送禮的，一個是要留念的。 其實，真的沒賺什麼錢在這裡。 但是，我覺得那傳遞的心意很重要，對我來說能傳遞這個才是這個東西或是藝術存在的本質。 我知道很多人黑我，說這畫法很簡單初學者都會，我想也確實是簡單。 我不認為這樣幫人家繪製肖像會是很難學的事情。 也作過影片告訴大家怎麼畫： https://www.facebook.com/R.shadow1988/videos/642294709611408/ 是真的不覺得難。 不過再簡單的東西，畫過上千張跟畫幾張交作業終究是不一樣的。 甚至我敢說我們根本的邏輯就不一樣，不過我想他們相信他們相信的。 如果有人告訴你，這個東西真的很簡單，讓他為你做吧！ 對不起，我又負面了。 有時候，承擔的壓力大了，就難免有一些心理不平。 ◆ 我繪製過很多，甚至有時候我免費去繪製一些作品，我很擔心，這樣的結果會導致我沒有行情。 女兒的生日禮物。 患病的毛孩。 給予祝福的、給予想念的。 有時候我不太懂得拒絕。 我很擔心漸漸的大家覺得我是因為沒有價值所以所我願意這樣做。 而忽略掉，那是我想盡一分力的一份心情。 我想每一個人的時間都是時間，一樣畫一張圖的時間，我其實也可以去海邊賣香腸至少還有收入。 我是矛盾的，有時候是痛苦的，雖然我一直在表達一些正面積極。 但我也是一個一般人。 我能理解，有一些人會對我感到忿忿不平，因為他們覺得我比他們輕鬆。 但輕鬆並不存在，我們總是會在生命與生活裡遭遇到不一樣的挑戰。 我總是在學習，在閱讀，在努力。 當他們覺得我輕鬆的時候，他們不知道我每個月一定會去文化局借滿我的額度，並且認真的看完每一本書。 他們不知道，我強迫我自己，不論我看了影集、電影、劇集、或是書本。 我就應該要生產一些東西出來分享，才不是浪費了一段生命。 所有的閒暇時光我閱讀，我練習。 我開始花時間去運動，因為不運動我會破病。 而很少的花時間在跟別人爭論或是批評他人。 但是有誰會認同我呢？ 其實我並不知道。 我還能堅持多久。 或是倒下，放棄？ 其實我也不知道。 有時候我會說說心裡話，因為我覺得一直那麼堅強，是不存在的。 我也不希望傳遞一種，每個人都是超人都可以是超人的變態價值觀。 我接受我的脆弱，也接受不一樣的負面，只要別一直負面。 ◆ 我很怕，我當然很怕，放棄與不放棄終究只是一念之間。 我經歷過無數次的動搖，然後我無數次的告訴我自己。 「我可以選擇放棄，比賽就結束了，但終點就在這裡，是我要的嗎？」 我真的只能，謝謝大家。 我知道有時候我令大家失望了，也許我還能更爭氣一點。 粉絲專頁：https://www.facebook.com/R.shadow1988 歡迎來看更多作品或是鬼扯。

【Story】25後的你，怎麼變成熟的

 Ｋ，今年剛滿30歲 她從大學畢業後就到了她夢寐以求的公關公司上班， 她非常動人，不管是外表或工作實力，都有股吸引人的魅力。 每天她都把自己裝扮得很美，總是穿著10cm的高跟鞋， “喀喀喀” ，優雅地且步調平穩地走著， 而 K 有股特別的氣質與成熟，也總讓客戶們猜不透她的年紀。 她習慣提早一些到公司樓下的咖啡館，點了杯Cappuccino，坐在窗旁的位置， 看著那些搭著小黃，匆忙趕著上班的新鮮人們， 看著他們臉上擔心遲到的惶恐，還有還不習慣穿高跟鞋的彆扭走姿， 她總是笑著說，總會讓她想起當年初進社會的自己。 我和K當初也是在公關界認識的，一直對於她的成熟與成功特質感到敬佩， 也很想知道她如何做到的。 那天我們相約在咖啡館見面，閒聊時我終於有機會問她，而她跟我說了段故事。 “Hey K, 晚上有空嗎？我想感謝妳這次的幫忙，想請妳去餐酒館吃頓飯。” Ｒ突然其來的電話與訊息，讓K又驚又喜，不知該如何回應。 R是Ｋ在公關業的第一個客戶，也是她進公關界很重要的里程碑， 因為是自己第一個案子，也得到客戶的信賴與認可，讓K興奮不已， 所以她赴約了，帶著滿心期待的心，也希望可以再和客戶多深聊一些， 看能否得知自己在工作上是否還有再待改進的地方。 “所以R，你覺得我們在合作上，我還有什麼可以再改進的嗎？” K 露出她那天真無比的眼神，在餐會時很誠懇地問著R， “不會呀我覺得你做得很好。我們叫組Shot吧” 對於R的不正面回答，K感到疑惑與納悶， 但也想著 好吧反正都出來吃飯了就不聊公事。 正當K這麼想時，waiter把12杯Shot送上， 看著這麼多R點的烈酒，K心裏不禁開始產生了一些防衛心。 而當她還沒反應過來時，Ｒ已經牽著Ｋ的手，看著她說， “妳應該不知道Shot怎麼喝吧？” 順勢地擠出檸檬片的汁液滴在Ｋ的手上，並舔了她的手， 那個瞬間，大概只花了不到2秒的時間，讓K完全沒有思考的餘地， 而那時她終於知道，R約她出來的目的。 我傻愣愣地看著K，跟她說這客戶也太過分了吧！ 而K只是笑笑地說， “可是也是因為他，我才開始認清什麼是長大，什麼是社會現實，什麼又是成熟。” 那天K因為臨時的公事，被Call回公司，我看著她的背影輕快地走著 卻一點也不匆忙，依然如此優雅。 而她離開前，我問他最後一個問題 ， “你現在還會害怕遇到類似的客戶嗎？” “有經驗了，警覺性就會很高，也會用一些技巧來避免或處理；害怕還是會，可是如果只是害怕而不 解決問題，那就會永遠活在恐懼中，也無法前進了。” K這句話，深深地觸動著我。 當你的天真遇上現實所產生的衝擊時，就是使你變成熟的時刻；而若你無法走出恐懼，你便會一直活在恐懼裡，也無法前進了。 人生是一連串的難題組成，不用自怨自艾問為何是自己遇到， 而是去思考 我該如何解決與正向面對。 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/ 

《不完美的她》致不完美的我們

作者 / J.T「離別、放棄、生死、善惡，人的一生一直在做選擇。」人的一生一直在做選擇，但唯一無法選擇的一題，是我們的出生。無法選擇家庭，也無法選擇父母；對孩子來說，這輩子最親近、最依靠的母親，更是發生問題時的一個想要尋求幫助的，但，如果那個母親拋棄了你，傷害了你，你能原諒她嗎？議題劇當道，沒想到最近的陸劇也開始有了轉變，WeTV正在播出的《不完美的她》，正是一部完整探究母親與孩子的女性議題劇。 轉戰大螢幕的周迅，繼《如懿傳》後以時裝劇《不完美的她》站到了觀眾面前，與以往不同的是，本劇以每集不到40分鐘僅22集的精緻規格呈現。和甫下檔的《安家》一樣，《不完美的她》同樣改編自2010年日劇《Mothe》，相對於2018年的韓國改編版本，此次周迅版本做了不同背景的修改：更加犀利的啟動女性議題探討，以懸疑的方式帶領觀眾去體會造成不完美後的原因。卡司的完整讓本劇的「演技」超穩當，周迅演出林緒之一角，在林業大學研究鳥，可是卻當了企業的駭客，不喜歡掙錢不喜歡男人，與人保持著距離，總是刻意淡漠地面對世間事，就算領養後養母給予她的不只是無憂的生活，還有不求回報的愛，可是她仍一直在尋找答案——在十歲時拋棄她於遊樂場的親生母親，以及那段隱藏在記憶中怕火的恐懼。 這名「因不堪丈夫長期家暴，縱火將丈夫燒成重傷」的女子，便是由趙雅芝演出的林緒之生母鍾惠，拋棄女兒三十年，扣除被關的十五年，其餘的時間只敢遠遠偷望著女兒過得如何，不敢相認，也努力不讓那個丈夫去打擾林緒之，懷抱著當初縱火的秘密，她由衷希望自己的孩子在養母那邊擁有更好的生活。與鍾惠完全不同形象的養母袁玲則是由惠英紅演出，不同於生母的懦弱卑微，她是新時代女性，是企業的老闆、也是三個孩子的單親媽媽，她給緒之的愛不輸給兩位親生女兒，希望能成為孩子的後盾，也隨時拉著緒之一把。 金士傑，這次以不同以往的造型呈現，不再是溫馨的爸爸，而是演出把老婆孩子當成自己財產肆意對待、導致被燒傷毀容的「父親」。帶著神經質的猥瑣表情，事隔30年還不願意放過母子的死纏爛打，引發出隱藏在秘密後的懸疑張力。而劇中另一個類父性的角色，則由HIStory系列《My Hero》裡，蔣昀霖令人驚艷的轉型演出，飾演虐待女友孩子的尚武，那俊帥外表下包藏的是陰鬱的人性，他以浪子形象緊抓著年輕單親媽媽穆靜不放，同時對七歲的穆蓮生進行了精神、生理的雙方面虐待。而蔡雅同演出的穆靜，則因害怕失去男友這個不嫌棄她的依靠，選擇視而不見女兒的傷痕，甚至為了自己而思考著，想拋棄這個曾經是寶貝的女兒。穆蓮生是由現年八歲的陳思諾演出，害怕的眼神、受驚的肢體、超齡的對談，在一群演技派中，她將「受虐兒穆蓮生」和「享受寵愛的林小鷗」演得讓人心疼。而透過黃覺飾演的田放一角，難得可以用客觀的男性角度追蹤著事件背後的成因，一路看見林緒之的轉變。《不完美的她》序場，觀眾在清冷的女性喃喃旁白中，跟著鏡頭裡女人的身影往前走，窺視街角的房子、被禁錮的受傷孩子、事故火災、災後救援、擔心的房主男女、消失的七歲小女孩、縱火嫌疑犯肖像……接著，聽到一個尋常的請求陳述「對我來說，至今一直有個問題困擾著我，我需要你幫忙。」然後我們終於看見林緒之的正面，周迅張著大眼睛、緩緩道出懸疑又帶著神經質的問句：「你知道我是誰嗎？」 被領養的林緒之，雖然好好地長大了，但心靈創傷仍在，養母的愛無法彌平她想要找到被收養前的記憶；當她知道了生母因為縱火害生父重傷而被關了十五年時，計較的反而是離棄三十年的另一個十五年為什麼不出現；當她被當成誘拐兒童的嫌疑人，她仍不顧一切地保護著林小鷗的安全…我們每個人都不完美，卻總渴求著對方無償給予，不要犯錯。沒有人天生就會當媽媽的，只能在錯誤的學習當中，找到最適合自己的那個「媽媽的樣子」，一起成長、一起從不完美當中找到抓緊幸福的最好方法。 有人說，不管你是幾歲的成年人，只要媽媽還在，你就永遠是她的孩子，謹以此劇送給全天下的媽媽，無論妳這個媽媽當得如何，或許可以透過《不完美的她》思考多一點可能；再把本片獻給孩子們，請不要用苛責的角度要求媽媽不准犯錯，在身為母親之前，其實她也是別人的孩子、是一個女人而已。最後更要把《不完美的她》獻給男人們，你們要知道，老婆和孩子永遠不是任你使用的附屬品，請尊重彼此、不要使用暴力解決事情，也請一起當個能成為女性支柱的好男人吧！《不完美的她》WeTV獨播 https://wetv.vip/zh-tw/play/qllqe25jjixy85x/d0033lp97sp

守護長輩心血管！葡萄籽萃取物如何有效穩定血壓、延緩衰老？

最近量血壓時，數字總是在及格邊緣徘徊嗎？ 家中的長輩是否常抱怨爬個樓梯就喘、看東西越來越模糊，甚至天氣一變關節就隱隱作痛？這不只是「老了」的自然現象，很有可能是血管開始硬化、體內慢性發炎在作祟。 想要讓心血管重回年輕時的彈性，除了清淡飲食，科學界近期高度關注的葡萄籽萃取物（GSE），正以其優異的血管修復力，成為守護銀髮族健康、抗衰老的「血管守護神」。 精準血壓調節：找回血管的彈性 隨著年紀增加，血管就像使用久的橡皮筋會變硬。葡萄籽萃取物（GSE）能有效幫助血管「放鬆」。 保護視網膜：給眼睛一張抗氧化防護網 銀髮族最擔心的黃斑部病變與視力退化，往往與「氧化損傷」脫不了關係。 抗發炎與護關節：告別日常的「隱隱作痛」 慢性發炎是銀髮族關節疼痛、身體疲累的元兇。 ※每日建議攝取量 建議攝取食材 除了補充劑，長輩平時可以多攝取這些對血管友善的天然食物： 銀髮族常見 Q&A Q1：我有在吃高血壓藥，還可以吃葡萄籽嗎？ A：葡萄籽萃取物是優質的營養輔助，但它不能取代降壓藥。因為它具有調節血壓的效果，若與藥物併用，建議諮詢醫師並密切監測血壓，避免血壓過低。 Q2：聽說葡萄籽會「抗凝血」，拔牙前要停吃嗎？ A：是的。葡萄籽具有輕微促進循環、抗血小板凝集的特性。若有開刀、拔牙計畫，建議提前 1–2 週 暫停補充，以確保凝血功能正常。 Q3：吃葡萄籽對心臟病有預防作用嗎？ A：研究顯示 GSE 能改善血管內皮功能、降低氧化壓力，這對於維持心臟血管健康有顯著正面意義，是很好的預防性營養。 Q4：胃不好的老人家可以吃嗎？ A：葡萄籽萃取物含有豐富單寧與多酚，空腹吃可能會對胃黏膜較刺激。建議長輩在飯後服用，既能幫助吸收，也能保護胃部。 Q5：吃多久才能感覺到血壓變化？ A：根據臨床研究，通常需要持續補充 8–12 週，血壓的調節效果會趨於穩定。建議搭配規律量血壓與清淡飲食。

我开始不再要求自己随时正能量

以前我很努力让自己看起来没事，就算心里已经很疲惫，也不太愿意说出口。 我告诉自己要想开一点，要把负面情绪放下，好像只要够积极，就不会被击倒。 可后来我发现，这种随时正能量的状态，反而让我越来越不敢面对真实的自己。 当你不开心的时候，却还要说服自己没关系，久了之后，你甚至会开始怀疑自己的感受。 我们太习惯把正面思考，当成一种必要的生活能力，却忘了情绪本来就有起伏。 有些难受，不是因为你想得不够开，而是因为那件事真的让你受伤了。 当我开始允许自己低落，不再急着替情绪找理由，心里反而慢慢安静下来。 我不再强迫自己，一定要从每件事里学到什么，也不再急着把痛苦包装成成长。 有些经历，它们的意义，可能要很久以后才会出现，也可能永远不会。 而那都没有关系。 当你停止对自己说教，停止要求自己马上好起来，你会发现，情绪其实比你想像中温柔。 它们只是需要被看见，而不是被压下去。 我开始明白，真正的稳定，不是永远保持正向，而是允许自己有不好的时候。 如果你现在也觉得，对「正能量」感到有点疲惫，那并不代表你变消极了。 也许你只是，不想再对自己说谎，想用更诚实的方式生活。 而那样的你，并没有比较差，只是终于愿意，好好站在自己的那一边。

北宋故事為何值得一看？ 

作者 / J.T去年開始，電視劇又有了一波宋朝题材的爆發，像北宋背景的《大宋少年志》、《知否？知否？應是綠肥紅瘦》、宋真宗的《大宋宫詞》、宋真宗的《大宋宫詞》，時代背景均設定為宋朝。近來為了避免史實考究的問題，反而選擇了原著改編讓歷史題材更符合現代，例如橘花散里的小說《將軍在上我在下》、月關的同名網絡小說《大宋北斗司》以及米蘭lady小說改編的《清平樂》，讓我們看見了各種以宋朝為背景的故事風貌。 WeTV全網獨播剛上架的《清平樂》，背景便是宋朝最盛時期的宋仁宗時期，從預告以及目前播出的內容來看，顏值好、演技佳、場景美、故事流暢，無論是歷史劇迷、宮廷劇愛好者、喜好朝廷鬥爭的觀眾，應該都可以相當滿足。 漢武帝、唐玄宗、康熙和乾隆在位都超過四十年，是歷史中鼎鼎有名的盛世，也透過各樣的影視這些皇帝的正史、佚事大家也耳熟能詳。然而還有一位皇帝同樣在位四十一年，但沒有「存在感」、也沒有「豐功偉績」，似乎「庸庸碌碌」度過一生，甚至底下的臣子都比他有名……這位皇帝就是范仲淹、韓琦、包拯、歐陽脩、劉永甚至王安石的大老闆，也是發掘蘇軾、蘇轍的宋仁宗。《清平樂》中的宋仁宗由王凱繼《瑯琊榜》再度古裝稱王，透過他的一生，看見在他治理下風光在外卻孤獨在心的世界。正面來說，宋仁宗個性仁愛、勤儉，一時朝野上下充滿惻隱善心、行忠義仁厚之政；但反面來看，個性不夠強悍想太多，人事變動太快使得政策無法貫徹執行。宋仁宗雖然創造了經濟、文化、教育、科技、文學最穩定的朝代，甚至讓西方與日本史學界認為宋朝是中國歷史上文藝復興與經濟革命的時代，但是他在身為皇帝之前，不過是一個孩子、一個男人。趙禎，依舊過不了情的那關。 年輕時，當他知道了自己的身世，無法將親生母親迎回宮裡的遺憾以及對大娘娘（嫡母劉娥）產生的恐懼和顧慮，在他缺愛的心中慢慢滋長。曾有人形容宋仁宗，一個老好人，著重養生、很有人情味，只是有點兒傻……其實從成長環境看來，他的傻在於他對於情感的認知和應變一直都不夠完整，畢竟嫡母不是以「兒子」來對待，而是以「繼承者」的角度來教育，垂簾聽政的太后幫他排除了所有的謀逆結黨和叛亂，最後的責任不過是交給他一個完整的朝廷讓他得以發揮，他不得怨恨也無法挑剔，只能接受。 然而這樣的情感缺失反映在他並沒有很好的去維持六宮的平衡，冷落著第一代不討喜的郭皇后、又把第二代典雅雍容識大體的曹皇后當臣對待、結果寵幸個囂張跋扈恃寵而驕的張貴妃…最後誰也沒得到這個男人的愛……除了他的女兒趙徽柔（歷史上的福康公主）。 然而身為皇帝的他，為了求得朝廷的安穩，不得已讓女兒走入了不可避免的悲劇當中，當皇帝又如何？這輩子他有能力成了人人口裡的明君、卻無法對親娘盡孝道、也當不了讓女兒幸福的爹爹，擁有了天下又如何？除了為人君，為人子，為人夫，為人父他其實都挫敗得無能為力。期待著《清平樂》的後宮鬥爭，江疏影從《全職高手》陳果變身曹皇后、《太子妃升職記》張天愛第三部古裝扮相、電影《悲傷逆流成河》的任敏江擔任最虐心的公主…，看來六宮後院這邊肯定是相當精彩，就看王凱怎麼搞定這群女人啦！ 宋朝之所以動人，開始於始祖宋太祖趙匡胤的黃袍加身傳奇背景，接著有愛讀書的宋太宗和太原驍將的楊業（楊家將故事源起）；宋真宗與他的宰相寇準；宋仁宗時期，則因為大肆革新諸多歷史中耳熟能詳的重要人士都在此時出現，包括推行慶曆新政的范仲淹、富弼、韓琦，管理京城和御史台公正不痾的包拯、驍勇善戰上戰場總帶面具的武曲星狄青，以及北宋時期文史政治家歐陽脩，被稱為宋朝詞家初祖晏殊，還有被仁宗特意落榜的劉永。 接著宋神宗推行新法的改革派大臣王安石、高氏垂簾聽政宋哲宗時期的司馬光、蘇軾；創造瘦金體的宋徽宗以及他的奸佞廷臣蔡京、與徽宗有一段情的李師師；李清照也在北宋末到南宋時有了不同的詩作風格。到了南宋，因為金國強悍，再好的人也都莫須有，例如被宋高宗賜死的岳飛，從金歸宋卻始終無法明志的辛棄疾，反而奸臣秦檜備受重用活得好好的；直到忽必烈在大都建立元朝處死了的文天祥，宋朝就此正式滅亡。有沒有發現在宋朝的皇宮朝廷和禮儀，似乎與其它朝代不太相同？或許一切源於趙匡胤，他深知收起草莽之氣、尊重文人、重仁道孝才是服眾，因此宋朝的朝廷裡還真的比較少官威樣，天子也不再遙不可及、皇帝也沒那麼不可逆麟呢！ 《韓氏易傳》的「五帝官天下，三王家天下，家以傳子，官以傳賢。」《晉書·石季龍載記上》中就有：「官家難稱，吾欲行冒頓之事，卿從我乎?」趙匡胤發動陳橋兵變才「黃袍加身」，他覺得稱帝也不能使所有人信服，為了更好的管理朝政使天下人信服，就想出了這樣一個方法，不稱「朕」，稱「官家」。

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丹寧潮流領導者LEVI’S®去年在東區概念旗艦店引進首間實體丹寧改造Tailor Shop，化身丹寧單品的客製裁縫，解構重組歐美街潮與在地文化，瞬吸全亞洲眼球，更讓丹寧狂熱者及時尚人士紛紛來台朝聖！於全球第一條牛仔褲501®誕生144周年之際，LEVI’S®東區旗艦店Tailor Shop正式推出兩大主題、七大工藝的丹寧改造服務：「造型裁縫」的布章車縫、手工刺繡、文字圖騰電繡、褲腳接邊及「褲型改造」的中線車縫、褲管及腰圍客製，擁有超過10年資歷的LEVI’S®駐店丹寧顧問將透過精準原創的時尚眼光與媲美高級訂製服的精緻手工，讓你的每件丹寧都是獨一無二的個性私服！ 時尚演變往往源自於生活啟發，早期美國西部拓荒需求，LEVI’S® 501®丹寧布料的強韌與耐用，造就其無可比擬的客製可塑性。無論是學生時期充滿回憶的經典丹寧夾克，或是磨到破舊的二手501®牛仔褲，想凸顯自我型格不分階級、無論你我！只要擁有LEVI’S®丹寧單品，即可進店體驗完整客製丹寧服務，讓街頭潮男靚女從上身到下身，包括丹寧外套/襯衫、短褲、短裙或是長褲都能成為專屬丹寧畫布，讓你成為客製化的主角，用自我主張和態度再創屬於我的符號！ 歡慶5月20號生日，LEVI’S®與五大藝術領域包括刺青、塗鴉、插畫、平面設計與音樂等各界巨擘跨界合作，結合其精選作品概念與LEVI’S®高檔裁縫工藝，讓創作家的心血擁有不同生命力，在經典的501®牛仔褲與丹寧夾克上盡情展露個性、放聲自我！如素有刺青前輩之稱的大毛學長，在501®牛仔褲正面以破壞設計展現粗獷個性、背面自後口袋一路向下勾勒出摩登自信的中線車縫，再以極致細膩的圖騰電繡工藝，讓擁有「捕抓夢想」意涵的捕夢網刺青設計，低調在臀後口袋恣意展開；新生代書法家古馗言則將501®CT後口袋率性拆下，讓隱藏口袋內的不同丹寧洗色堆疊層次，並在臀部至大腿區塊，豪氣地縫上以圖騰電繡揮毫展露的「馗言」二字，透過色線交織的精緻工藝與富含底蘊的書法筆觸，彰顯創作家與LEVI’S®同樣重視原創、肯定自我精神。 街頭轉骨摩登就靠這條線 台灣丹寧市場前所未見的中線車縫技術，取經正統西裝褲的打褶中線，經由中線整抓、熨燙、單邊車縫的帥氣三步驟，瞬間重現70、80年代復古流行。中線長度由褲頭至膝蓋或褲口，皆能自行拿捏，顛覆過去對於LVC 501®穿法的想像，輔以膝蓋以下直至褲口的改窄處理，遊走於街頭與摩登之間，無論正式場合或休閒外出皆能輕鬆駕馭。 一針一線繡出圖騰靈魂的精緻工藝 極度展現美感以及手指靈巧度的手工刺繡工藝，透過細心勾勒展現丹寧工藝中經典的鎖鏈縫紋路、擁有手繪塗鴉風格。多達10色的專業手縫線，以活潑恣意的針織工法，保留線與線適度間距，描繪出活靈活現、具手感味的圖騰之美。透過事前與丹寧顧問溝通，橫跨上、下身找出最適合的丹寧單品，巧妙於產品縫線結構外以及輕磅丹寧上精心繡製，忠實反映你的真我風格。 叛逆打破定律，就是要破壞活出個性 最能彰顯態度與個性的破壞抽鬚與補丁設計，能夠客製的破壞尺寸與位置由你決定！適度保留長度參差的抽鬚白經線，展現高度隨興的藝術美感，透過精準落刀與力度調控，無論在美式大氣的重磅無彈性丹寧布料創造大面積盡情破壞，或用細膩刀法微微撕開你的輕磅丹寧都很迷人。此外，選擇色調由淺藍至深藍的各式補丁添加於破壞處，在縫線間隱約透出各色補丁設計，更能呈現與眾不同的丹寧褲風貌。 創意圖樣電繡，烙印自我丹寧印記 多達15色的車線色彩，讓你隨意挑選各類字型與大小，透過電繡機繡縫，創造出精準且密度高的線與線間距，更顯做工細膩；另外，擁有真正客製特性的電繡服務，能讓消費者自由創作圖像，無拘束的盡情創作，讓專屬的符號密碼烙印於個人丹寧單品上，寫下獨一無二的丹寧故事。 超狂布章新款報到，四大主題百款樣式潮到出水 LEVI’S® Tailor Shop人氣服務項目之一的布章車縫，今年搭配裁縫店成立屆滿周年，獻上超過百款四大主題新款布章，「街頭趣味」主題以各種標語組合吶喊自我宣言；「搞怪潮流」主題則帶有天馬行空的想像，創意沒有框架、時尚自然沒有終點；「詼諧藝術」則以黑色幽默手法展現不與世苟同的價值；延續去年推出的「美國州際標誌」主題呈現道地美式風格，充分展露在地人文風情。 info. LEVI”S® 東區概念旗艦店Tailor Shop 地址：台北市大安區敦化南路一段187巷35號 1樓 營業時間： 1. 週日至週四-下午13:00至晚上10:30 2. 週五、週六-下午13:00至晚上11:00 連絡電話：(02)2775-3537 資料來源： 整理報導 #LEVI"S #波波報 

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