【不再瞎忙、窮忙、迷茫，5個Tips讓你找出頭緒並理清方向】

現在好像沒有人會說自己不忙碌 不忙是不是就會被貼上「很閒」、「很廢」或是「沒有產值」的標籤呢？ 那大家又會不會因為怕被貼標籤而製造出自己很忙的假象 假到後來連自己都信以為真了？ 也就是忙到後來回頭看看會發現 自己似乎也沒什麼好的進展 收入沒變多、能力沒長進，進展就是年齡跟體重而已...... 於是就會開始自我懷疑 這一路來自己都在幹嘛？ 未來要往哪裡去等等的徬徨感覺 （被打到的朋友可以心裡默默點頭） . 其實人難免會有失去方向或迷惘的時候 就像我們走在路上 路會轉彎、我們的目的地也會改變 導航系統也會有導錯路的時候呀！ 適當的休息以及給自己一點空間對我們確定目的地及路線方向是很有幫助的 提供以下幾個我常常用來自我提醒的方法 希望也能給正在一團混亂的朋友一些靈感： . 1、找出自己的時間箱Timeboxing 首先最重要的當然就是「抓漏」啦！知道自己每天都做些什麼、時間花到哪裡去，才能夠有效的盤點時間。 時間箱的表格可以一目了然每日時間分配：帶狀、塊狀、零碎空檔時間，盤點出來才能調整與有效運用。 . 2、自己的「想要」、「需要」、「必要」 每天時間花去哪裡找出來之後，就要花一些時間與自己對話：我現在一定得做什麼？我其實最想做的是什麼？這中間我需要做什麼？ 舉例來說，我現在一定要工作，不工作我就沒飯吃了。但我其實最想做的事是去當偏遠山區孩子教育的志工，或許我可以先去看看兒童教育這部分有沒有簡單的志工需求，可以讓我先去多體驗了解。 知道自己想要什麼，有了核心自我價值作為支撐，我才能有方向並朝著目標前進；探求這些答案每個人或快或慢沒有一定的時間，但完成越快越可以進行到下一個階段。 黃金圈理論Simon Sinek . 3、訂出明確的目標與實行計劃 了解到自己想要完成某件事後就要來訂下短中長期的目標，依照SMART原則（具體的、可量化、可實現、相關聯的、有時效性）來制定。 例如，「想學好英文」這個目標就可以拆解成：以英檢/多益分數檢視自己有沒有「學好」英文、什麼時間點要考試/考到如何的目標分數？要去上課或是自學？每天或每週花多少時間在學習上？ 目標拆解成不同的行動計畫，上面提到的又可以再細分成：什麼時候要買齊書籍、找好補習班、每天背10個單字、每天聽30分鐘英語音檔、每天做一章考古題等等。 目標設定與行動計畫就是我們「想要」也可以說是「夢想」的鋼筋水泥，一棟房子沒有骨架是很難建構起來的～～ . 4、與正面積極的人靠攏 物以類聚、同溫層互相取暖，努力讓自己的同溫層裡充滿積極性格的人，如果自己的想法改變了朋友屬性的變化也會慢慢發生。 想走到目的地肯定不會跟著迷路的人對吧？ 跟這類人相處的好處實在太多了，不浪費時間在抱怨上而是專注於解決問題，經常思考如何才能讓現狀變得更好、用鼓勵取代指責與背後捅刀(XDD)、彼此真心相處不虛與委蛇，總之就是如果不想當魯蛇那就請遠離魯蛇群吧！ . 5、自我留白時間ME Time 這個留白時間實在太太太重要了，越是忙碌越需要ME Time只屬於自己的時間，時間長短都好，但這時間只能屬於自己並依照我喜歡的方式來運用，不被別人支配。 這段時間可以看自己喜歡的書、聽歌、看影片、冥想、運動、烹飪、畫畫......等等，做什麼都好只要是自己喜歡的事。 ME Time可以讓我們休息，適時停下腳步喘口氣再出發，路就能走更長更遠😉 . 看到這裡不知道你對於自己的現狀與接下來可以做些什麼有沒有頭緒或是想法了呢？ . 會覺得迷惘或瞎忙 往往都是覺得自己背負著很多外界加諸在身上的「種種不得不」 換就話說就是被這些標籤給牽著走了 但標籤常常是別人貼的 如果你不喜歡那些標籤 那麼就大膽撕掉就是囉～ 想跳出某個自己不喜歡的狀況 就要先靜下來願意面對自己、跟自己好好聊聊 透過明確可以馬上執行的簡單方法 放輕鬆一起來試試看吧！ 也歡迎跟我分享你的方法或遇到的狀況 聊聊激盪出更多靈感🙌🏼 如果喜歡這篇文章就請幫我按個讚，你的支持是我寫作的最大鼓勵！ 想看更多關於我的食物 / 創業 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 Popdaily創作者計畫👉 https://reurl.cc/WL3W3D

我慢慢接受，有些事现在做不到

以前的我，很不喜欢听到「现在还不行」这句话。只要一做不到，就会马上怀疑是不是自己不够好。 我习惯把事情往前赶，好像慢一步，就会错过什么重要的东西。 可现实是，并不是所有事，都能靠努力立刻解决。有些阶段，真的还没准备好。 当我开始正视这一点，心里其实很不甘心。因为承认做不到，好像就等于承认失败。 但后来我发现，接受「现在不行」，并不代表永远不行。 它只是诚实地承认，此刻的能力、状态和条件，还不足以承载那件事。 你可能也有过这样的经验，不是不想完成，而是真的已经尽力，却还是差那么一点。 我们太容易把暂时的限制，误会成永久的缺陷。于是开始责怪自己，忽略了成长本来就需要时间。 当我不再逼自己马上做到，反而开始把注意力，放在当下能完成的事情上。 那些看起来很小的进展，不耀眼，却真实存在。它们慢慢累积，也在悄悄改变我。 如果你最近也正面对，一些暂时跨不过去的关卡，请你不要急着否定自己。 也许你不是退步了，而是在为下一步，整理更稳的基础。 人生不是一直往上爬，它更像是不断调整高度的过程。有时停在原地，也是为了不摔得太重。 而当你愿意接受现在的限制，你反而更接近，那个真正做得到的自己。

《阿娜答有點Blue》〡讓日本小夫妻堺雅人、宮崎葵教你3帖解憂鬱良藥!

- 大家好，我是爆米花PM，與你一起看影劇聊心方向!今年幾起名人、名校事故再度喚起人們對於憂鬱、心靈健康議題的重視。從日本男神三浦春馬、日本女神竹內結子的自殺事件，到近期台灣第一學府也傳出幾起輕生事件。聽到這些消息時，剛開始還讓人有點錯愕，看著螢幕上還熱播著男神與女神的陽光笑容，平日採訪與粉絲互動的熱情形象，怎麼會跟輕生事件畫上等號呢? 圖片來源: IG (信用詐欺師JP-香港篇) -或許我們小看「憂鬱」這個21世紀流行的情緒文明病，以為心情不好是常態，以為跑跑步、散散心就會好一點，以為處理慣老闆、奧客只是剛好而已; 我們甚至也不明白，該如何面對與支持身邊的憂鬱患者，以為當個小太陽鼓勵他們「加油喔，你一定可以的」、「保持正面樂觀，就可以解決問題」、「你很負責任，再努力一下撐過去就好了」、「不要玻璃心」，這些人就會自動走出幽暗處。 -根據世界衛生組織WHO報告指出，預估到2030年憂鬱症將會超越心血管疾病，變成全世界排名第一的疾病(目前排名第二)。憂鬱症除了會造成患者提不起勁、容易疲累、生產力下降，更容易在心理上覺得自己沒有價值，容易有輕生念頭。WHO特別製作一支影片告訴大家，憂鬱如同一隻黑狗，只要知道與這隻黑狗相處的正確方式，就會發現幽暗出口的亮光。請點選此"WHO影片"連結 (開啟後可切換中文字幕)今年台灣有位知名藝人因為在節目上提到「憂鬱症是不知足」，引發各界抨擊其誤導社會認知。看完WHO的影片說明後，我們可以更了解憂鬱症患者面對的情境，幫助自己，也幫助身邊至親好友。 圖片來源: WHO 其實有許多電影戲劇，對於憂鬱症做相關探討，今天爆米花PM挑選一部由日本演技派演員堺雅人與宮崎葵主演的《阿娜答有點Blue》 (我的先生有憂鬱症)，根據真人故事漫畫改編，透過寫實溫馨劇情，與大家分享如何陪伴憂鬱症患者一起面對這個21世紀的心靈感冒。 -《阿娜答有點Blue》 (我的先生有憂鬱症)主演: 堺雅人、宮崎葵簡介: 堺雅人是個盡忠職守、愛家愛妻的老公，為了支持老婆(宮崎葵)做漫畫家的夢想，自己努力上班賺錢。老闆給任務就接，客戶發怨言就扛，漸漸的，他發現自己對任何事情提不起勁，不想跟老婆一起浪漫、而且沒來由地常常覺得自己沒有價值、很無助、甚至孤單。最後老婆鼓勵他去看精神科醫師，醫生說他得了憂鬱症，是一種心靈的感冒，只要固定吃藥好好休息就會恢復。在家休養期間，老公歷經了人生一次性情緒大翻轉，老婆透過陪伴老公，也找到自己真正當漫畫家的使命。 解憂第1帖: 直球面對症狀，勇敢找醫生諮詢吃藥治療 老公發現自己常會不經意發呆放空，身體多處痠痛，對人事物沒有關心，鏡子中的自己頹廢無精打采，工作時總是強顏歡笑，做不出來愛吃的壽司就想要自殺，怎麼樣都不開心。 原本不願意求助醫師的他，經由老婆鼓勵去了醫院。醫師告訴他，憂鬱症是一種心靈的感冒，一般正常的人，心情不好可以自己恢復。但若是免疫力不足，不小心感冒了就容易讓自己走不出來，需要靠醫師的幫助。了解自己的症狀後，老公就能開始面對這個特別的感冒。 解憂第2帖: 放下責任感與愧疚感，不要努力，不要激勵，不要加油，想睡就睡、想哭就哭 老公拿藥後，老婆鼓勵他離職休息一陣子，原本還擔心家計問題的他，最後勇敢離職。回家休息後，平日富有責任感的他，因著大白天在家不上班，覺得自己很沒用，愧對國家、父母、還有他們的寵物蜥蜴。加上隨著病情周期，情緒時好時壞，有時會沒來由大哭，有時對人話語很敏感，容易掉眼淚，覺得自己沒有價值感。有時精神充沛以為已經好了，其實還在復原中。 有一幕是老公哥哥來到家中，想要用自己精神充沛模樣鼓勵弟弟，哥哥跟弟弟分享「身為一個家庭支柱為了家人幸福更要辛苦努力打拼。」哥哥希望弟弟要為著照顧老婆，趕快恢復健康。弟弟一直點著頭苦笑著。 電影中，有很多動人的情緒表現，透過堺雅人細膩詮釋，讓我們明白憂鬱症患者確實是生病了，但卻還要背負著責任感、旁人對他們的期望，以及自己想走出來卻走不出來的無助感。 解憂第3帖: 親友暖心陪伴，透過觀察學習憂鬱症帶來的人生意義 劇中一直陪在生病老公身邊的老婆，從一開始無憂無慮的她，得知老公生病後，開始分享自己「不過分努力、不得失心重、不要求完美」的人生觀，給老公與身邊的家人朋友。為了照顧老公，她去學習憂鬱症的知識，了解生理機制來準備健康料理，並且與雙方家人共同分享近距離觀察老公的情緒，對老公傳達家人的愛與關心。 當老公不再是那個頂天立地的一家之主時，老婆是否能不取笑不數落他? 是否能接納老公軟弱無助的模樣? 我認為也是因為劇中老婆樂觀隨緣個性，所以她能先照顧好自己再來照顧老公，同時能從「為什麼老公會得到憂鬱症?」這個問題，變成積極思考「憂鬱症對他們而言是甚麼人生意義?」，用一個健康眼光看待整件事情，讓照顧者與患者的心卸下重擔。 最後漫畫家老婆將陪伴憂鬱症老公的過程用漫畫呈現，透過出版社發行後，在老公休養時負擔家計，而這本漫畫讓許多有同樣遭遇的家庭與個人，獲得情感療癒與幫助。希望大家透過堺雅人、宮崎葵寫實溫馨的演出，對「憂鬱症」有更深刻的了解。看透這個21世紀的心靈感冒，知道如何與它和平共處，知道如何陪伴那些心靈感冒中的人，幫助他們好好休息重新再回到生命的崗位上。 以上圖片來源: 東映、幻冬舍文庫 - #日劇#漫改#21世紀#文明病#憂鬱症#WHO#Depression#《阿娜答有點Blue》#ツレがうつになりまして#細川貂々#堺雅人#宮崎葵#《信用詐欺師JP》#三浦春馬#竹內結子#自殺#陪伴#PopDaily#波波創作者 如果喜歡我的文章，別忘記點個愛心💖，分享給你的朋友知道歡迎關注🍿爆米花FB專頁-爆米花下班管理學

🧚‍♀️雷《美味關係》Bon appitit！美國人的法式料理福音。觀後感＿＿夢影時分

 Julie&Julia是2009的喜劇電影。電影主要有兩條線，一條是發生在法國1949鹿倫市26區的Julia，Julia與老公Paul Child因為工作搬到了法國，Julia覺得自己不能像其他貴婦一樣待在家無所事事，所以開始找尋他的興趣，Julia他老公詢問他喜歡什麼，Julia毫不猶豫地回答“吃”，而Paul也時常帶Julia去吃許多有名餐廳，Julia也因此展開了他的廚藝之旅。第二條線是2002年搬到紐約皇后區的普通公務員Julie，在曼哈頓公司專們負責當時911恐怖攻擊事件的客服處理，某一次Julie在每週都會與朋友見面的卡布聚會上，發現大家都在自己的人生軌道上努力，而自己感覺卻還在虛度人生，在許多大有成就的朋友中有位是部落客，回家與丈夫討論後決定也要開啟自己的部落格生涯，而主題就是與Julia展開一場世代的廚藝對決Julia/Julie Project，透過Julia所著的暢銷書《掌握法式烹飪藝術 Mastering the art of French Cooking》524道食譜，365天，在一年內Julie要嘗試做完524道料理。而這兩個人的共同點就是都是愛與食物在支持著他們。 雖然電影中是這兩個故事交錯著，但因為服裝與場景各有特色所以並不會搞混。 Julia與老公Paul感情非常好，Julia就是傻大姐個性，令人感到非常親切到哪都可以與大家和樂融融，但唯獨就是與藍帶廚藝學院的負責人不合，還因此差點拿不到學位證書。Julia進到藍帶學院後選了都是男性且困難度較高的班級，因為剛開始被班上的男性瞧不起激起了的好勝心，回家瘋狂練習切洋蔥，可以看出Julia外柔內剛的個性。他之後遇到貴人Simca Beck和Louette Bertholle，他們邀請Julia一起合著這本之後在1961年出版影響美國人極深的《掌握法式烹飪藝術》這本書，但在編輯這本書時也是困難重重，由於Paul曾經被調去過中國，所以華府對他們不是很信任，有時會盤問Paul或是把他們一直調往不同地方，但Julia沒有因此鬧脾氣或是放棄出書，他盡他所能與朋友完成了這本書，在這本書上市以前美國人很難了解法式料理，資料極少，而且翻譯也是直接翻譯有時也會不太了解意思。而Julia在編輯這本書時，會考慮到美國當地買不買得到食材進而調整，根本就是美國人的福音！ Julie透過部落格記錄他的挑戰日記，漸漸的開始越來越多人關注他的部落格，在一次紐約時報採訪後Julie開始收到許多邀約，但也收到了Julia的回覆但卻不是正面回覆。雖然電影最後沒有明講Juila不喜歡這個網誌的原因，但我覺得原因其實很明顯...。我在網路上找不到Julie當初這個企劃的網誌，如果單純以電影裡的內容其實真的不太清楚這個企劃的吸引力在哪，感覺單純像是日記一般的流水帳，雖然Julie都有誠實的紀錄，但這個挑戰也看不到料理成品的樣子。有時候Julie一直說自己跟Julia很像我覺得有點可怕還學他帶珍珠項鍊... 雖然有個崇拜對象能讓自己進步很棒，但不是全都要一模一樣耶畢竟大家的個性都不一樣，整體下來其實我不太喜歡Julie的個性...（純屬個人觀點）。Julie這項企劃也掀起一股熱潮，如果去instagram查詢#masteringtheartoffrenchcooking可以看到很多人也在挑戰這項這項任務！有圖片真的很吸引人大家可以去看看！ 奶油是Julie和Julia他們最愛的食材，Julie：「每次你常到無法想像美味的食物時，你問“裡面加了什麼？”答案總會是奶油。最後Julie去參觀Julia的博物館Julia Child's Kitchen時，在Julia的照片放了一塊奶油，像是在感謝Julia這一年來的照顧。雖然Julie一開始一直嫌棄他們的住處，但在電影最後他並沒有搬離，因為這裡是改變他一生的起點。 分享一點自己的心得！謝謝觀看！ 

從〈cardigan〉到〈willow〉，像是劇集的兩首歌

 Hi there，在去年(2020)12月初的時候，Taylor Swift 又無預警地釋出一張專輯《Evermore》，雖然他在前一天有在各大社群網站貼文，但是沒有按照正常先釋出幾首主打歌再釋出整張專輯的做法，對粉絲來說就是驚喜的無預警行為，別忘了他在同年7月時才剛釋出《Folklore》，而《Folklore》在距離2019年8月所發行的《Lover》來講也不超過一年，這樣的產速對於粉絲來說絕對是個大好消息。 Taylor 本人說過，《Folklore》和《Evermore》兩張專輯可以說是姊妹作，也可說是上下集，這點不只是從 Taylor 本人的社群和訪談可以知道，從我今天要分享的〈cardigan〉和〈willow〉兩首主打歌的風格以及 MV 也能夠自己看出。 〈cardigan〉 Taylor Swift 首先來看看比較先發行的〈cardigan〉，無疑地我覺得〈cardigan〉是首很溫暖的歌，不管是歌聲、伴奏，再到 MV 中的場景，在在都讓人感覺到剛出道很純真的 Taylor 又出現了，在作為了好幾年的流行天后的同時，雖然這次出現的是偏民謠的曲風，但鄉村小公主的其實就只是藏在 Taylor 心裡而沒有消失。 這支 MV 拍得非常具有詩意，乍看之下可能不太懂在表達什麼事，我也是重複看了好多遍才有點眉目。有點在闡述過去，也有點是在探尋未來，同時有有點在透露愛意，很多很多的面相可以從這支 MV 的各個小細節看出來。 " And when I felt like I was an old cardigan. Under someone's bed. You put me on and said I was your favorite." 我覺得這段歌詞非常耐人尋味，毛線衣通常是一個溫暖的象徵，但是在〈cardigan〉中我又看不到真正的溫暖，就好像是想起你或是需要你的時候才穿上的毛線衣，但是歌曲中的主角卻甘之如飴；MV 也是如此，充滿了象徵意涵，象徵著 Taylor 的人生、過往等，或許正如現在他和前經紀人所發生的官司，需要一個空間去沉澱、去認真檢視自己，才會有動力繼續向前走。 〈willow〉 Taylor Swift 再來是讓大家非常驚喜的〈willow〉，當天在社群網站上看到 Taylor 貼出又要發行專輯的貼文時，我心裡只覺得：他瘋了嗎？但他用實際行動告訴大家，沒錯他真的跌破大家眼鏡地高產。 在〈willow〉的 MV 其實很明顯可以看出是〈cardigan〉的續集，不管是曲風、造型、主題、故事等等，都是以〈cardigan〉做出延續進行下去，而整個故事的延續就是 Taylor 在前支 MV 中的毛線衣。 很有趣的是，Taylor 在 MV 中真的跑去了充滿柳樹的樹林，讓我想到和 Disney 電影《Pocahontas》(風中奇緣) 的場景有點像，也讓整個歌多了幾分童話感。 從毛線衣上竄出的發光金線開始，Taylor 穿過大箱子出發尋找自己在湖面看到的先前所愛，但經過了很多地點、發生了很多事，最後還是回到原本的家裡，我覺得這裡就象徵著他終於找到了從〈cardigan〉就一直追尋的那份愛，心裡也因此歸趨平和、安靜。 兩首歌都是偏民謠風格，很豐富但卻不喧嘩，很安靜但卻不浮誇。硬要說的話我好像比較喜歡〈willow〉的感覺，因為〈cardigan〉給我的感受是有點不確定感，所以前者有一點結論感的氣氛對我來說會比較略勝一籌。 有人說 Taylor Swift 在《Folklore》時是想要走出樹林的，但在《Evermore》卻又面向樹林，其實某方面來說也表達了心境，一開始想要走出，但是後來心中暢通之後，再次面對也無所畏懼。 網路上從各種蛛絲馬跡推斷，或許 Taylor 的這系列是有三部曲的，但是本人沒有正面回應，所以我認為心中還是值得抱一個期待的，這種風格的音樂和之前很不一樣，給我一種反璞歸真的感覺，雖然出專輯的效率已經很不可思議了，但仍然期待究竟是不是有下個部曲呢😂。 追蹤我的instagram：written_by_boy 追蹤我的facebook：睿忒 Writer 追蹤我的Spotify歌單：Writer's Monthly Picks 圖源、延伸閱讀： https://twitter.com/taylorswift13

3月新品懶人包搶先看！2021開架＆專櫃美妝清單，最新開箱資訊都在這！

年假放完，即將迎接3月啦！最新3月『彩妝新品懶人包』時間到！這次幫大家整理了即將上市開架&專櫃彩妝保養新品們，本篇也將會不斷更新以及補充最新最快的開箱資訊，讓各位妝寶寶們絕不錯過任何一樣，請大家快快收藏吧！ 👉🏻絕美山茶花浮雕腮紅必收！innisfree濟州嚴選系列，充滿暖春粉潤的色調超美～ too cool for school 美術課三色修容餅新組合 too cool for school 賣破千萬顆人氣修容『美術課三色修容餅』，以三色暖棕調組成，最適合亞洲膚色的修容餅。2021年加碼再升級，推出雙頭刷具特別組合：斜角刷(大) 針對下巴、顴骨線做精巧修容，打造深Ｖ修容感；暈染刷(小) 針對鼻翼側線造出立體山根、眼窩處加強深邃感！ ETUDE 春日專屬輕紗漫舞系列 ETUDE 推出春日限定的訴說心語浪漫眼影(輕紗限定版)，細緻的粉質與臉部肌膚自然融合，像是水彩暈染般自然協調的呈現，同步推出唯美色計輕紗唇膏，微霧感的唇色，單擦或疊擦都是輕盈不厚重的飽和唇色，輕鬆打造溫柔調和的柔霧妝容！ I’M MEME我愛水凝控油妝前防護乳、我愛油切零毛孔蜜粉 我愛水凝控油妝前防護乳含防曬係數SPF50+/PA++++，主打控油、補水、持妝、防曬一支搞定！簡化繁瑣的妝前步驟，所有肌膚都適用，一抹全臉控油、局部保濕，後續妝感輕盈不粘膩、持久不脫妝；我愛油切零毛孔蜜粉餅，小巧體積搭配簡約質感外型，內含超細緻粉質地，天然礦物基底結合多種植物植萃，完美親膚貼妝，油光、毛孔與瑕疵。 I’M MEME 我愛甜茶晨光腮紅盤 宛如帶有氣泡感的茶飲，溫潤的裸、粉、杏色系腮紅結合極細緻珠光碰撞出如夢似幻、像晨曦輕輕灑落在臉頰般的光澤，低調內斂卻又令人移不開目光！不挑膚色的多功能腮紅調色混著細緻光感，除可當作三色腮紅盤外、也可當作打亮疊加在顴骨、鎖骨、鼻頭等欲打亮部位，也可做為珠光眼影使用，一盤就能輕鬆擁有同色調眼妝！ I’M MEME 我愛如筆隨行刷具組 『我愛如筆隨行刷具組』靈感來源於學生時代必備的文具，充滿個性的外盒打開是4隻日常初學者必備刷具組，內含腮紅刷、修容刷、眼影刷及暈染刷，輕鬆完成日常妝容。半透明果凍色的刷柄搭配由白至灰的漸層感刷毛，呈現時髦的俏皮感，配上韓風充滿童趣的貼紙，輕鬆打造獨一無二，專屬於妳的刷具組！ PONY EFFECT 水透光妝前防護乳升級版 PONY EFFECT水透光妝前防護乳於2021年重磅再升級，金奢的華麗外型超吸睛，擁有專櫃最高規格防曬係數、控油保水聚合網，更添加大馬士革玫瑰精萃水、修護熱議成分積雪草、保濕鎖水神器仙人掌精萃等頂級保養成分，集妝前、防曬、精華與乳液四效合一，使用起來更有感！ I DEW CARE 來自美韓混血純素保養品牌I DEW CARE ，全系列採用100%純素成份、不做動物實驗、採用FSC認證包材，無防腐劑、硫酸鹽、酞酸酯等傷害肌膚成分。於實體通路寶雅獨家販售的商品含「維他命CC家族」7個品項，品牌熱銷商品紅橙C修護精萃水、葡萄柚C亮顏精華、檸檬香蕉C雙效凝霜、花果C潤唇膜、覆盆莓C美唇油，今年有新成員鳳梨C角質掰掰片、芭樂C熊貓眼掰掰眼霜加入，鮮明活力的視覺設計、新穎動手做的使用方式，搭配鮮果萃取，讓保養程序不再枯燥乏味，開啟一整天的愉悅心情！ innisfree 濟州嚴選系列 innisfree每年都會推出限量彩妝『JEJU Color Picker 濟州嚴選系列』，將濟州島大自然的風貌及色彩融入於彩妝當中！今年當然也不例外，以溫暖生動春季山茶花為主題，推出絕美腮紅、眼影盤和唇彩，暖萌的可愛配色必收！ 今年以『山茶花春日盛放』作為主題，產品設計靈感來自溫暖生動且紅潤粉嫩的山茶花朵，點綴浪漫的濟州島風情，推出絕美濟州嚴選山茶花花朵立體雕刻腮紅、暖萌配色濟州嚴選山茶花九宮格眼影盤、濟州嚴選山茶花潤唇油和濟州嚴選山茶花花瓣唇萃，全系列於 3 月 1 日限量販售。 巴黎萊雅 玻尿酸瞬效保濕水光精華 台灣特別搶先首賣超強新品超級玻尿酸精華，添加由研發團隊打造的超級玻尿酸，蘊含10倍最高濃度大分子與1/20微分子雙重結構玻尿酸，超滲透直達肌底，打造內爆水外發光的完美肌膚！經皮膚科醫師測試，無添加香料、酒精配方，敏弱肌也能安心使用。 Visée 2021最新春妝主題『Sweet Temptation』，以清新水光色澤＆閃耀璀璨光輝，雙色雙光澤質地的限量2in1眼影『璀璨雙彩眼影盒』，手指輕輕一抹，即使戴著口罩也能用甜美誘惑的眼妝吸睛！除了閃閃動人的雙眸，拿下口罩時的肌膚狀態也是給人好印象的重要關鍵，推出全新『濾鏡美肌粉底液』，能夠遮蓋臉上瑕疵但又保持自然肌膚光澤感。 植村秀 酷甜風烤奶系列 植村秀人氣小黑方『無色限粉霧保濕唇膏』、『無色限釉光精油唇膏』全新限量主打色，將奶茶色烤過注入微微焦糖色澤，粉裸調中帶有棕色，就像是酷甜女孩般時髦，黃皮一擦顯白超標，氣質爆棚的酷甜烤奶色，擦上瞬間不只是迷人優雅，更潛藏一股令人難以抗拒的撩人魅惑，忍不住就想親近！ 怡麗絲爾 彈潤時控精粹 現在檢視肌膚老化程度就要從側臉45 度觀察起！ 當步入初老階段，你可能從正面視角看是不明顯的，但如果從側面45 度就會發現惱人的法令紋早就出現了！怡麗絲爾推出全新彈潤時控精粹，添加時控修護複合精華Fill up CP (鳶尾根萃取精華、矢車菊萃取精 華、甘油)等成分，在光線折射下，呈現O死角的水潤透明感，QQ濃稠的質地一抹即吸收，擦完的皮膚明顯澎潤，很值得投資的一瓶保養品！ 大家可以筆記體驗地點喔，把握時間去親自體驗一下吧～ 2021/3/12 – 3/13 SOGO台北忠孝館 資生堂東京櫃（中大門） 2021/4/24 – 4/25 Big City遠東巨城購物中心 資生堂東京櫃（櫃外廣場） 2021/5/8 – 5/9 新光三越台中中港店 資生堂東京櫃（水舞廣場） LAURA MERCIER 煥顏雙色遮瑕筆 雙色雙質地，臉部遮瑕端 (Correct) 為高顯色霧面乳霜質地，延展性極佳，輕盈且遮瑕度高，肌膚舒適透氣；眼部端 (Brighten) 珍珠光澤質地輕盈潤澤，不顯紋路，立即淡化黑眼圈、眼袋。蘊含蓮花萃取物具鎮靜舒緩成分，平衡肌膚油脂分泌， 即使冒發紅痘痘但還是需要上妝時，可以選擇它！ YSL 恆久完美霧光氣墊粉餅 璀璨星空版 YSL明星氣墊粉絣『恆久完美霧光氣墊粉餅』，2021年推出結合SAINT LAURENT創意總監ANTHONY VACCARELLO定義當代神秘美感的璀璨星空包裝限量版，更展現YSL美妝與時尚緊密相連的奢華感。靈感來自YSL歷年來秀場上令人炫目神迷的夜色星河LAMÉ材質，璀璨外殼宛如手中握著一整片巴黎浪漫星空，令人著迷窒息，無法不注目！ Fancl 粉漾櫻花珍藏版 MCO 速淨卸粧液、淨膚柔滑潔顏粉、深層潔淨海綿都換上粉漾櫻花外包裝！以櫻花紛飛柔美意境，搭配寶寶粉與寶寶藍的可愛瓶身色調，加上『CHERISH the PRESENT』(珍惜當下)可愛文字設計，傳達每一次的保養都應珍視肌真正需求！在重要潔膚環節更要以安全的方式，徹底卸妝、洗淨髒汙。 NARS 迷幻恣醉系列 NARS 作為彩妝潮流引領者，推出限量『迷幻恣醉系列』，將女性啜飲粉紅香檳時，帶著 12% 微醺濃度剛好的醉意，臉上漾起的水光紅暈與迷濛眼神，細緻氣泡在杯中閃爍轉變為迷幻的水光妝容。 NARS 迷幻恣醉眼頰盤 以微醺12%濃度粉紅香檳為系列靈感，精心調製令人上癮的 8 款微醺香檳色系絕美眼彩，添加珍珠顯色微粒創造自然柔美顯色光澤，運用高科技絲滑技術使眼影輕盈服貼更好推勻，輕鬆疊色暈染，一抹上眼即展現恣意性感。全新 3 款打亮色，添加玻璃水光分子能加強折射自然光澤，一抹提亮輪廓，打造融入肌膚的清澈透亮迷幻光彩！ NARS 迷幻恣醉嫩唇露 自然果漾微醺色選，搭配獨家玻璃水光分子加強折射，為雙唇注入香檳微醺水光澤；蘊含果萃精華油，鎖住唇瓣水分、舒適輕盈，運用高科技光圈薄膜上妝同時保養填補唇紋，全新唇露質地，薄透保濕不黏膩，用閃動的自然光，打造透出微醺水嫩感的超美唇！ NARS 迷幻恣醉亮采露 創新露狀質地腮紅，玻璃水光分子加強折射自然光澤，使雙頰呈現細緻光感，完美融入底妝，輕鬆打造立體薄透光澤感，一抹即透出水嫩微醺雙頰，宛若天生的性感光暈！ WOW手指舒緩面膜 PChome獨家推出世界最小『WOW手指舒緩面膜』，是的你沒看錯，這是真的面膜！研發靈感是專為舒緩購物後疲憊手指使用，於3/24開放限量加購，用49元就能輕鬆買到、讓指尖徹底放鬆休息的療癒好物！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #3月彩妝保養新品懶人包 #專櫃新品 #開架新品 

這個產品好用就算了，竟然還攜手Kitty來燒我的荷包！心中的Kitty魂要暴走了啊～

想到玫瑰的產品啊大家應該都先想到香水之類的東西，除了玫瑰香水是每個品牌永遠熱賣的香味，直到用了彼得羅夫的這系列產品，才知道玫瑰竟然是這麼厲害的東西！！！實在太厲害惹～～～我們就來看看它的功用有哪些～ ＃均勻膚色沒想到玫瑰的萃取竟然可以有去黃褪紅、調節膚色的效用耶！不但讓妳的皮膚變得更平滑細緻，還能改善暗沉、呈現出健康的粉嫩氣色喔！＃激活再生這系列的產品都有9重的玫瑰凝萃，它能改善肌膚循環，促進和活化肌膚新生，讓妳的臉變得明亮、有光澤，不會再因為睡不飽或是壓力超暗沉啦～＃舒緩情緒除了以上的功效外，其實單是玫瑰的香味就已經會讓人感覺很開心，對保養、內分泌系統和心理都有正面的幫助，有著幸福的魔力呢！ 從清潔到保養都有滿滿的Kitty！每天使用都覺得萌萌der～這個Hello Kitty限量系列，有潔面凝膠、精華水和面膜！現在小編就來開箱看看吧～先來看看包裝，這系列都都印有超多玫瑰和可愛的Hello Kitty，趴在瓶子上的樣子是不是超可愛的～頂端也都有牠的蝴蝶結在上面，真的被萌到不要不要～ 接下來就來試用看看這款玫瑰舒潤活化潔面凝膠～瓶身上也有很可愛的Kitty頭喔～ 因為有9重玫瑰凝萃，可以有效清除微塵附著、修護肌膚、改善疲倦暗沉和乾燥，讓肌膚徹底淨化喔～是凝膠狀的質地，搓開後泡泡很綿密～洗乾淨之後手變得滑嫩很多～感覺也完全不緊繃！這款凝膠也可以拿來洗澡，讓自己被玫瑰芳香包圍啊！！再來試試看玫瑰平衡修護精華水～這款玫瑰舒潤活化精華水又叫做玫瑰水，香味超撲鼻的呦～它除了可以清除表面殘留角質和油脂，調理肌膚油水和皮脂平衡，也因為質地很容易被吸收，所以可以從肌膚底層改善、煥亮暗沉的膚色！還妳粉嫩嫩的好氣色～擦上之後光澤度也提升了～ 小編示範的方式是用來清新爽膚的，其實它還可以濕敷或拿來當噴霧用喔～或是和玫瑰舒潤活化面膜調和使用，效果＋＋＋ ！一物多用是不是超划算！！ 最後是彼得羅夫超級暢銷商品玫瑰舒潤活化面膜～除了上面所有9重玫瑰凝萃的功效外，敷上它後可以即刻改善肌膚暗沉乾燥、改善疲倦蠟黃、替肌膚鎖水補水，而且還可以淡化臉部細紋、細化毛孔喔～～～質地很清爽，擦在手上也有透出粉粉的顏色～聞了玫瑰的香味之後真的心情也跟著超好，而這款面膜竟然也還有四種用法！除了定期抹在臉部和頸部，也可以當作晚安面膜使用，隔天早上再清洗，還有一個超厲害的急救方法！如果有超重要的約會或其他重要場合，結果前一晚卻失眠起床免有菜色，就可以在上妝前厚敷一層，按摩後再清洗，可以讓妝更服貼喔～而且！把它冰箱裡後使用，竟然還可以用來曬後修復你的肌膚～是不是人生買這一罐就夠了啦～～～ 這系列除了超好用再加上Kitty真的超無敵，Kitty控們想要手刀購入的話，小編附上傳送門～ Beauty Scents 盧亞購物官網⬅️點我 momo購物網PTR彼得羅夫專櫃館⬅️點我 太平洋SOGO百貨天母店 1樓彼得羅夫專櫃（4/6正式開賣） 統一時代百貨1樓連通道 彼得羅夫快閃店（4/17~5/13） 資料來源： popdaily撰文報導

【塑身衣】一件維娜斯塑身衣，如何改變一個男人的命運！

關於他的故事： 阿翔是一個身高190公分、體重破百的高壯男孩…但你沒想到的是，他有穿維娜斯塑身衣！而他會接觸維娜斯塑身衣的機緣，是因為阿翔的工作常要搬重物，像是鋼琴這種大型物件，他常常扛上背就爬樓梯，久而久之，身形姿態開始愈來愈顯老態，也開始有這裡痠、那裡痛的毛病；再來就是破百的體重，讓日漸顯露老態的身體，感到很笨重，不堪負荷的負能量，甚至讓阿翔萌生了離職的念頭… 你一定也有同樣遭遇，工作帶來身心的勞累，然後開始增加負能量，最後只能在生活與工作之間做選擇中徘徊，也許你沒有不滿意現有的生活，也沒有討厭自身的工作，但負能量不斷增加的惡性循環，只會讓你感到走投無路…但人生真的沒有轉機了嗎？ 阿翔在身心俱疲時，也開始思考未來人生的方向…一身肥宅樣，又沒有女朋友，工作又很辛苦…但家人突然開玩笑說，既然討厭自己的肥宅樣，要不要試試看維娜斯塑身衣？因為嫂嫂產後穿維娜斯塑身衣真的塑身滿有效的，而且聽嫂嫂說推推指塑身衣穿起來不會悶熱，是穿得住的，雖然價格不便宜，但看嫂嫂穿得很有效，阿翔竟然心動了XDD但維娜斯塑身衣適合男性穿著嗎？ 答案是沒問題的！因為推推指塑身衣是量身訂做，能精準測量專屬於你的40道身體密碼，並依符合男性身材的黃金比例，量身打造推推指塑身衣，透過專業美體顧問傳授的「邊撥邊穿」的穿塑身衣小技巧，能將多餘的肉肉推回正確位置，不管是男性還是女性，都有肉肉往哪去才是最好看的位置，而推推指塑身衣獨特的363魔軌縫線+超強回彈力的推推指彈性布料，能平坦男性在意的大肚腩，而取代鋼條的特殊縫線，也讓推推指塑身衣穿起來更有支撐力，能拉直顯老態的背部曲線，讓人自動想要端正體態，結果…這些推推指塑身衣的優點，完全解決了阿翔的困擾。 因為身體變挺了，搬重物的工作，突然好像找到身體的施力點一樣，反而讓工作過程更順利了，重點是…愈穿還真的身材愈來愈好，因為身高夠高，所以阿翔在身材愈來愈清減之後，竟然交到女朋友了！！！感覺就像是吸引力法則一樣，任何事只要正面去想，就全部實現了！ 你一定很難相信，一件維娜斯塑身衣，是如何改變一個男人的生活，但它確確實實的發生了，現在阿翔有做得開心的職業，也有一個要好的女朋友，而維娜斯塑身衣果真是他人生中最美好的遇見！ 下一次，我們將會討論運動塑身最難的「局部塑身」問題，如果運動都難以做到，那穿塑身衣真的會有效嗎？敬請期待！ 文章來源：http://bit.ly/34kRcKp 維娜斯VENUS社群網站：https://social.venussecret.com.tw/ 維娜斯美麗重生塑身計劃：http://bit.ly/36K8uTy

擺脫男神形象！丁海寅挑大樑出演懸疑獵奇劇《異感追擊：連瞳》，全裸自癒超能力+器官連結？毛骨悚然劇情一次看！

苦苦在等的Disney+原創韓劇《異感追擊：連瞳》12/7終於上映啦～追完了浪漫愛情劇、邏輯推理劇、犯罪懸疑劇，緊接著討論度極高、驚悚指數爆表的「新人類對抗殺人魔」新題材正好！被納為18禁的《異感追擊：連瞳》韓劇，以膽戰心驚、血腥的劇情內容讓重口味的影迷大讚好精彩，加上找來韓國實力派陣容：高庚杓、丁海寅、金慧峻主演，大演一場光看就痛的「奪眼珠」追緝故事，一連貫緊張刺激的暴力美學，讓波編連廁所都捨不得去！廢話不多說，波編直接破題五大必看亮點，保證喜歡暗黑、毛骨悚然題材的影迷秒衝去看！ 超人氣漫改劇《異感追擊：連瞳》是史上首次日韓人才攜手打造的韓劇力作，在韓國釜山影展首映就受到各界媒體大力迴響、期待值超高呀～由日本暴力美學名師「三池崇史」執導，脫離常軌的劇情走向讓驚悚獵奇程度爆表外，曾出演《雪降花》大秀六塊肌的鮮肉男神「丁海寅」，再次裸體上陣出演血腥肢解畫面，「高庚杓」則拋開以往在《月水金火木土》正直高富帥形象，挑戰變態殺人狂！而在《再見，未成年》的精湛演技，獲得青龍最佳女新人獎的「金慧峻」也超受矚目！光是看到又帥又美的三位實力派卡司就必追，這次Disney+還一口氣上映完整6集，讓影迷要追刺激不必再苦苦等更新啦～ ～～～～～～～整篇都有爆雷成分～～～～～～～ 丁海寅挑戰從影以來最大突破，帶有超能力的底層人物在社會邊緣生存掙扎 從首集劇情就爽快破題，不拖泥帶水的緊湊刺激！先以一連串驚悚畫面傳達擁有自癒能力、不死之身的新人類男主「河東修」(丁海寅飾)，被器官獵人奪取器官、眼球。失去雙眼的他正面直視鏡頭的一幕已經嚇得波編吃手手!從手術台醒來找到一隻眼球，並在驚慌失措下裝回眼球，無數隻觸手扭曲伸展地從眼窩跑出與眼球連結的驚悚過程，直接給重口味影迷一個過癮！再來逃脫後發現另一顆眼球被變態殺人魔「吳振燮」(高庚杓飾)所用，還能從接收者視角看到件件殘忍血案，深受身心煎熬的河東修決定逆轉局勢，展開一場追緝殺人魔並奪回眼球的故事。丁海寅在劇中將懦弱內向的新人種男主角演繹得入木三分，極欲隱藏真實自我能力的他，為了糊口飯吃，混跡於修車廠、資源回收站一類的空曠荒蕪地區，然後為了奪回自己的眼球被迫走出舒適圈，從不堪一擊到直面變態與惡勢力的跳躍式成長，也是本劇中值得一看的內容。原來有超能力不等於超級英雄，有時候可能比路人更路人。波編看到前段就能確定2022年最血腥、驚悚的韓劇非它莫屬！加上五大亮點更讓人不停歇追完6集！ 日本暴力大師「三池崇史」開大絕！血腥、驚悚樣樣來，男神丁海寅、高庚杓超反差挑戰！ 首次跨海執導韓劇的日本暴力大師「三池崇史」，當然要在驚悚獵奇劇開大絕！將最擅長的血腥、暴力題材，淋漓盡致的100%展現出來，加上視覺上的衝擊、精緻特效呈現，讓波編在追劇時心跳不斷加速呀～像是器官獵人無良的開刀手法超嚇人，再搭配實境感十足的音效演出，讓恐懼感飆升；而河東修受傷到傷口修復時的畫面也很寫實，體內的血管、細胞組織先噴發再連結，精緻的特效將傷口露骨神還原；殺人魔吳振燮血腥又暴力的殺人手法更讓波編直呼變態！甚至還莫名跟著感受到疼痛感（嚇呆），不僅是三池崇史導演驚悚元素下好下滿、毫不手軟，男神們也拋開過往帥氣形象，全裸上陣+大尺度床戲，就是要挑戰你的感官極限! 劇中前所未有的超反差黑化演出，重口味的影迷跟好跟滿準沒錯！ 吳振燮白天上班族、下班殺人魔，同時還是癌末病患！與新人類身體結合能治癒癌症？ 殺人魔吳振燮雖然作惡多端，不過白天卻是一名正經的上班族！彬彬有禮的外表甚至還有女同事愛慕，波編實在難以理解為什麼要殺人～原來身為癌末病患正是讓吳振燮更肆無忌憚殺人的動力！甚至失心瘋地將人體肢解拼湊成自己的血腥藝術作品，放在廣場上供人欣賞～（路過的人都直接嚇歪！）而內心其實渴望活下去的吳振燮，在得知河東修是新人類後，突發其想打算將自己和河東修的身體融合，藉此得到治癒癌症的可能性。先不管會不會成功，光想到這裡波編未看先猜肯定超驚悚！有跟著追的影迷們～吳振燮真的有辦法靠河東修的超能力恢復健康嗎？ 女主崔伊琅也是「怪物」！世上有更多的新人類？世界是否該讓新人類來統治？ 崔伊琅和河東修從小就因為超能力被視為「怪物」，因此習慣將新人類的身份隱藏起來，而孤獨的兩人也隨著崔伊琅幾度救下河東修的劇情發展下，崔伊琅終於坦承自己也是新人類的身份，也因為相同的遭遇對彼此產生了好感，崔伊琅三番兩次面對河東修與吳振燮交手下，也透露世界就該由新人類來統治！看來～從小就壓抑著被當「怪物」情緒的崔伊琅，內心其實很不平衡，究竟她會是中立的新主宰嗎？還是帶著復仇的扭曲心態呢？趕快讓我們繼續看下去！ 新人類不是天生！而是實驗出來的？究竟是被創造還是移植而誕生？ 波編已經知道河東修和崔伊琅是新人類啦～不過奇怪的是兩人不約而同地，只知道超能力的存在卻想不起自己的出生，而目前線索指向「製藥公司的實驗品」，那麼新人類究竟是被創造出來還是移植而誕生？而後來出現臉戴面具的新人類「奇登」，有著比一般人高大的身高、比一般人強的力氣，卻只擁有比一般人低的智商，難道他會是藥廠第一代的實驗品？被吳振燮利用拿來當實驗品的Ｚ先生也會成為新人類嗎？超緊張刺激的劇情走向快跟波編一起看下去呀～！ 《異感追擊：連瞳》目前一口氣釋出完整6集在Disney+播出。想解鎖2022年最血腥、驚悚的《異感追擊：連瞳》千萬別錯過！究竟吳振燮成功治癒癌症沒？河東修搶回器官和眼珠沒？快來和波編一起沈浸在刺激驚悚片段中！ 不只如此，喜愛追韓劇的迷妹們，Disney+在12月獨家釋出了超多超夯韓劇韓綜、眾男女神齊聚的《第三人稱復仇》 、犯罪傳奇一生的《地下菁英》、帥氣歐巴警消《災後調查日誌》、戀愛綜藝《 粉紅謊言》等劇情強檔影集，絕對會讓你追到忘記睡覺！獨家韓劇、熱門日劇、超夯台劇、潮流動漫、精彩電影，還有探索世界更多可能的國家地理、科幻奇想的星際大戰、熱血激昂的漫威、溫馨動人的皮克斯、闔家歡樂的迪士尼通通都在Disney+！ 現在就加入Disney+行列，上 www.disneyplus.com 或前往App Store、Google Play、下載Disney+ APP 訂閱並開始你的觀看之旅！追蹤Disney+以獲得第一手訊息！ 臉書粉絲團：https://www.facebook.com/DisneyPlusTW Instagram：https://www.instagram.com/disneyplustw/

【12星座週末運勢】天蠍活力充沛，熱心助人讓你成為自己的貴人！射手摩羯小心鬼迷心竅使荷包大失血

嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！這個週末整體來說運勢普通，但唯有「財運」的部分是每個星座都要特別留意的，尤其錢財控管和投資方面要特別留意，小賭怡情，大賭可就太不明智了。好了，其他還有甚麼要注意的呢？一起來看看週末運勢吧～ 整體運：★★★☆☆ 已婚者易得到另一半的呵護與關愛，顯得格外精神，生活甜蜜得讓你感覺喝白開水都覺得甜。心情好，工作自然也特別賣力，積極性較高，迅速完成上級交辦的任務，讓大家刮目相看。貴人星座射手座，幸運顏色是玫瑰紅，幸運小物是氣泡水。 愛情運：★★★★☆ 戀愛中的人容易有被需要的感覺，對方有什麼事都喜歡與你分享，會讓你感覺很滿足喔！ 事業運：★★★☆☆ 人際關係的妥善處理可使你的事業順暢，尤其與上司的協調關係要多下功夫，不能一味的拍馬屁或打馬虎眼。 財富運：★★☆☆☆ 財運不穩定，勞心中得財，把錢看淡一點才不會因為金錢而患得患失！ 整體運：★★★★☆ 因為具備衝勁，能積極爭取自己的幸福，父母原本對於你和他在一起的反對態度會有所改善；較保守的投資者，可以通過基金轉換買入風險較低的品種，從而規避股市短期震盪的風險；下班後回家靠在沙發上聽著音樂閉目養神能讓腦子清醒一點。貴人星座摩羯座，幸運顏色是天空藍，幸運小物是藍芽耳機。 愛情運：★★★★☆ 表白的好日子，深呼吸，一口氣說完就沒那麼多顧慮了。 事業運：★★★☆☆ 今日事業運平平，除了適合到外面晃兩圈外，也適合多用腦子來企劃分析。 財富運：★★★★☆ 合理運用錢財才能夠進財有道。 整體運：★★★☆☆ 頭腦轉動靈活迅速，尤其是資訊的信息更為敏感。隨身攜帶收音機，利用上班途中聽聽早間新聞，能啟發你的靈感。看好的投資項目，趁今天把計劃整理周全吧。晚上給戀人送上一份別緻的小禮物，適時表達你的真情實意。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是水瓶座，幸運小物是環保袋。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛中的人約會頻繁，感情因瞭解而不斷加深；單身者易因朋友介紹而結識新朋友。 事業運：★★★☆☆ 工作壓力較大，應忙裡偷閒，注意休息，可以安排一些能幫助放鬆身心的運動。 財富運：★★★☆☆ 多注意與人有財務糾紛，盡量不要與人有財務往來。 整體運：★★☆☆☆ 感情上過於敏感，伴侶易因為你的無端猜疑而感到厭煩，應學著信任對方。控制情緒，小心與人發生口角。工作上有人扯你的後腿，注意多與合作夥伴或共事的人進行協商，及時排除這些潛在的危機。幸運顏色是太陽金，貴人星座是雙魚座，幸運小物是西餐廳。 愛情運：★★☆☆☆ 夫妻感情不太和諧，因父母或子女的勸說而有所緩和，責任感增強。 事業運：★★★☆☆ 心態較好，對一些人和事都很看得開，會為你在工作上帶來了好人緣，也容易得到他人幫助。 財富運：★★☆☆☆ 購物少買促銷品，以免透支。 整體運：★★★★☆ 今天桃花運不錯，會有意料之外的相遇，要注意抓住機會。購物運不錯，不妨上街逛逛，可以買到令你稱心如意的商品。工作上遇到小麻煩，不妨上網查詢一下資料，能夠找到解決之道。幸運顏色紫羅蘭色，貴人星座是牡羊座，幸運小物是茶歇裙。 愛情運：★★★★☆ 夫妻間愛情生活有新意，在一起有談不完的話題；單身者參加聚會易邂逅浪漫愛情！ 事業運：★★★☆☆ 整個人都充滿活力，對新的工作或任務能積極備戰，之前進行中的事項也可得到結果，使得你自信心大增，但你在同事中的口碑與你的表現並不完全匹配。 財富運：★★★☆☆ 財運一般，見好就收，別太貪心。 整體運：★★☆☆☆ 今天心態不好，容易衝動，與另一半發生誤會的機率較大，冷靜下心態，不要把矛盾越鬧越大。今天適合進行小筆投資，不宜介入過深。幸運顏色墨綠色，貴人星座是金牛座，幸運小物是斜跨包。 愛情運：★★☆☆☆ 戀人之間偶爾的任性或撒嬌是調情，但過了頭就容易引起對方反感，產生衝突唷！ 事業運：★★★☆☆ 搬弄是非之人今天一定要遠離，以免他會把你的話添油加醋傳入他人耳中，挑撥你和他人交情。 財富運：★★★☆☆ 倘若野心太大，恐因周轉失靈而惹出債務問題。 整體運：★★★☆☆ 桃花很旺，你製造的小驚喜易討愛人的歡心。工作運平順，你給出的方案與建議，會獲得上司、同事的肯定。但財運還欠了點火候，過分的瞻前顧後，會錯失難得的賺錢機會。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是海邊。 愛情運：★★★★☆ 單身者多與異性接觸，會讓你感受到自己的魅力！已婚者則要注意避免桃色問題唷！ 事業運：★★★☆☆ 工作維持現狀，沒有明顯進步。閒暇之時不妨多思考近期目標，重新確立一個追求方向。 財富運：★★☆☆☆ 今日付出多到少，容易感慨薪水太少，得失心放輕點，保持穩定的情緒自可遠離麻煩。 整體運：★★★★★ 今天你顯得精力充沛，工作熱情高漲。正面磁場強烈，適合談生意，容易因氣勢過人而佔據上風，如願達成共識。因懂得察言觀色而獲得商機的機率高，還有機會因工作關係而與有緣人結識喔！幸運顏色是墨綠色，貴人星座是獅子座，幸運小物是長型抱枕。 愛情運：★★★★☆ 戀愛多化多端的一天，情人間可以攜手合作，可是不要互相干涉。 事業運：★★★★★ 今天事業運氣真是不錯，預定的目標都可以完成，也有出風頭的機會，講話容易得到他人的賞識呢，是個容易受人器重的一天。 財富運：★★★★☆ 擅用智慧得財的一天，有點賭運，可是適合賭經過分析計算的領域，例如：股票、賭馬等等。 整體運：★☆☆☆☆ 今天情緒不太穩定，極易亂發脾氣，不加以控制，你們的感情將面臨危機；財運還未降臨到你的身邊，把錢放在銀行裡更加穩妥；在工作以外的地方會偶遇同事，一個微笑、一句問候會帶來工作上的好運。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是處女座，幸運小物是小夜燈。 愛情運：★☆☆☆☆ 外界干擾很多，在心浮氣躁之下，也沒什麼心思去想感情的問題囉！ 事業運：★★☆☆☆ 事業運略差，工作態度有點脫線，迷迷糊糊之下，小錯誤會接二連三的發生。 財富運：★☆☆☆☆ 財運不佳，得財不順，出現金錢耗損難積存的跡象。生意人恐出現金錢困難，投資者要避免自信莽撞所造成的後遺症。 整體運：★★☆☆☆ 由於工作的壓力過大，讓你略顯疲倦，從而也使你失去了吸引人的光彩；財運並不是很好，切勿盲目投資，不如收集信息方便你日後投資；盡量不要去人多口雜的地方，以免惹來不必要的麻煩。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是天秤座，幸運小物是飾品盒。 愛情運：★★☆☆☆ 工作、感情會有混淆的狀況，應有所取捨才好，做出合理安排，小心兩邊受影響。 事業運：★★☆☆☆ 放鬆心情，以平常心對待，其實所有的事務你都可輕鬆應對。 財富運：★★☆☆☆ 在賭的過程中千萬別過度的沉迷，更別拿辛苦賺來的財富開玩笑！ 整體運：★★★★☆ 距離是一種升溫劑，真正相愛的人才能體會到這一點，有了變化不妨讓對方知道。財運較普通，難有驚喜，今天還是踏實做事吧！工作較順利，上司對你很放心，讓你放鬆不少，不過可別玩過頭哦！幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是天蠍座，幸運小物是香水沐浴乳。 愛情運：★★★★☆ 適合戀愛的日子。你三言兩語就能激起對方心中的浪花，你渴望最近距離的接觸，快速到達兩情相悅的境地。講究相處藝術的同時，也要保持持久的耐心。 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，不過呢還是秉持快樂的心情來工作，趁著休息時間與同事多互動，會讓你感到更開心。 財富運：★★★☆☆ 金錢進進出出的一天，用平常心看待，得失心不要太重。 整體運：★★★☆☆ 你對另一半缺點和錯誤的包容，會讓他深受感動，但也不可處處容忍，長此以往反而會為感情埋下定時炸彈；做上司的你對能力強的部屬容易產生不安感，害怕功高震主，胸懷更寬廣些才好；讓室內保持通風，有利於減少病菌感染。幸運顏色是海水藍，貴人星座是射手座，幸運小物是拖曳傘。 愛情運：★★★★☆ 單身者在朋友的引薦下結識了各種類型的異性朋友，有機會發展一段戀情。 事業運：★★★☆☆ 以往的工作方式已不適合你，應及時做重新的審視，更換一下自己的工作方式。 財富運：★★★☆☆ 缺錢時容易產生非分之想，宜多警惕自己，以免做出後悔的事。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 對付木頭男友秘訣！任何事都幫他決定，想要什麼、不喜歡什麼直接告訴他 我跟他的戀情到底會如何發展？女孩的救星「塔羅牌」來幫你解惑！ 「性」冷感是妳！？超級性冷感星座Top3！ #12星座 #12星座週末運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座 #週末星座運勢 #週末運勢 

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