老師，我可以喜歡你嗎？盤點15位日劇電影帥哥老師，上學的動力都來自他們！

最近學校陸續開學了，是不是覺得有氣無力不想去上課呢?但是如果學校有型男老師的話，是不是會非常期待上學呢?雖然真實的校園生活與型男老師無緣，不過看著螢幕中那些帥氣老師的存在，就忍不住會幻想自己是故事裡的學生一員呢！在妳心目中，誰才是最帥老師呢?現在就來看一下吧～ 👉帥哥下麵就是好吃！盤點日劇8位型男主廚，看他料理最幸福！ 1.生田斗真《老師！我可以喜歡你嗎？》 話說酷酷不太愛講話的伊藤老師，除了在辦公室裡，在自家公寓也堆了其他相關的書，有時還會在教室外的長椅上偷懶睡覺，雖然跟學生之間沒有太多言語交流，但只要需要協助的話也會立即給予幫助，是個外冷內熱的類型。 👉醫生請救我的心臟！盤點日劇8位醫生帥哥，看到他們病就好一半了！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 女主角島田響(廣瀨鈴飾)因為了解伊藤老師的為人之後，漸漸地對老師產生了戀慕之情，甚至還告白說「老師！我可以喜歡你嗎？」，後來因為敵不過女主角的老實、純真個性，在頂樓吻了她，因為被學校發現這件事，伊藤老師最終離開了學校，默默地等女主角畢業，最後一幕的一吻吻得超唯美，只能說伊藤老師太帥了! (圖片來源：yahoo.co.jp) 2.竹內涼真《君主!先發制人》 傲嬌、目中無人、但很帥氣的弘光老師，把整天想談戀愛的女主角佐丸(濱邊美波飾)視為笨蛋，甚至還對她說出「那就試著攻下我吧」這種自傲的說詞，雖然老師對於女高中生的猛烈追求沒有興趣，但佐丸笨拙愛妄想的天真個性，將老師對於數學的熱情給逼出來，甚至還推了一把，要弘光老師好好完成數學的研究，讓更多人看見。 👉陽光形象破滅？「日本國民男友」竹內涼真歷任緋聞女友，遭控劈腿把前女友趕出家門？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 只能說這位老師不只顏值高、身材的比例也太好看，再加上那個像小孩子般的天真笑容，這只會讓學生們沒辦法專心上課，直接融化掉吧！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 3.瀨戶康史《只是先出生的我》 長相非常不起眼，雖然一開始畏畏縮縮的島津老師感覺非常沒自信，只是後來校長鳴海(櫻井翔飾)的加入，想推動新的教學方式，而曾在國外念書的他正是對此有研究，在課堂上大放光彩，一口流利的英文讓平常無存在感的他變得更加帥氣，學生也對他刮目相看。 👉盤點10部懷舊日劇，百看不厭的青春與回憶，你最愛哪一部？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 4.二宮和也《即使弱小也能獲勝》 接下來是看似很熱血的棒球教練，不過他卻用比較消極的態度對待這支極弱的棒球隊，真實告訴他們進入社會殘酷的一面。 👉盤點日劇夢幻CP，高顏值組合＆假戲真做都有，哪一對是你的最愛？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 雖然田茂教練說的話好像是胡鬧，但卻帶有一套邏輯的給學生啟示，雖然去做的話可能還是會這麼弱，但要想方法以弱取勝，即使徒勞無功，也要想辦法贏。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 除了有養眼的教練外，其他棒球隊的球員也是非常吸引人，像是福士蒼汰、山崎賢人、本鄉奏多等等。 5.山下智久《近距離戀愛》 個性輕浮以及自以為是的英文老師，但在學校很有人氣，很受女學生之間歡迎，女主角潤希(小松菜奈飾)因為英文不好的關係留下來給櫻井老師個別指導，受到同年級女生不滿將她關起來，後來櫻木老師找到了她還公主抱，真的是非常想尖叫啊！ 👉這些口碑爆表的「漫改日劇」，經典就是百看不膩，你最愛哪一部？ (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) 6.齋藤工《晝顏》 認真、不愛講話、個性柔弱的北野老師，興趣是在森林裡研究昆蟲，因為學生偷東西與女主角紗和(上戶彩飾)相遇，開始一連串不可收拾的故事發生。 👉她們吃防腐劑長大嗎？從小看到大的日劇女神TOP10，各個依舊高顏值啊！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 雖然北野老師在學校沒什麼存在感，常被學生無視，而且外表不修邊幅，總是帶一副厚重的眼鏡，但他會去關心班上學生，甚至在最後與學生們離別時，說話不太擅長表達的他，告訴了學生們要如何學會去愛人，並且好好的去珍惜。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 7.中村倫也《初戀那天所讀的故事》 在三流高中教書、原不良少年的山下老師，以前成績雖然不好，但當時女主角順子(深田恭子飾)幫他補習才順利畢業，雖然現在外表還有一點痞痞的樣子，但再次遇見女主角的關係，漸漸開始關心班上的學生，適時的給予指導，個性屬於安靜比較不愛講話，不過在女主角面前，總是很開心的樣子。 👉當年迷倒少女的日劇男神TOP11！別說你不認識他們，到今天還是帥度破表 (圖片來源：yahoo.co.jp) 最後因為想幫助班上學生及女主角，離開了學校不當老師，甚至還放棄了對女主角的感情，只能說山下不僅是位好老師，還是個為喜歡的女生默默付出的好男人，只能說山下你實在是太帥了! (圖片來源：yahoo.co.jp) 8.松本潤《愛，不由自主》 成熟穩重、待人溫柔，常常會關心社團團員，女主角工藤(有村架純飾)在高中時因為被欺負，對於活著這件事失去意義，是葉山老師帶她進入了話劇社，給予她生存的位置，在故事中可以感覺到老師優柔寡斷的個性，與女主角曖昧不明，想離開卻又無法失去她，在某方面，變成老師在依賴女主角。 👉爆紅「漫改日劇」出自她們！超甜戀愛＆推理劇情，經典就是百看不膩！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 已婚加上又是老師身分，讓整部電影陷入不倫當中，雖然老師很帥，但也不能跨越界線當渣男啊!!故事最後兩人最終還是分開，但刻苦銘心的愛情讓人看得好揪心，有這樣的遭遇，看來太過帥氣也是一種罪過。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 9.千葉雄大《暗黑女子》 外表稚氣，個性安靜，常常擺著一張沒有表情的臉，北條老師戴的那副眼鏡總像是隱藏了什麼，他與名媛女子學院的理事長之女，也是全校最美麗的學生白石逸美(飯豐萬理江飾)偷偷在交往，在她面前，北條老師總是露出像是小孩子般的笑容，這種有反差的老師，感覺也很怦然心動呢! 👉【日本心理測驗】6題測出你的命定男神！佐藤健、橫濱流星誰才是你的真愛？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 10.菅田將暉《3年A班-從此刻起，大家都是我的人質》 儘管看似弱不經風，但其實深藏不露，教訓起屁孩簡直是帥呆了，在學生畢業前10天用炸彈挾持了他們，並在這段時間內教會他們在課本裡沒學到的事情，即使身體已經不堪負荷，但還是與學生們正面碰撞，讓他們了解自己所做的事情是對是錯，從中檢討自己。 👉這卡司陣容太誇張！新劇《3年A班》全班30名高顏值學生科普，唸這班天天都想上學！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 雖然是美術老師，個性是屬於文靜的類型，但沒想到引發事件後整個大爆走，柊老師除了教會學生之外，也告訴社會大眾應該要相信什麼，學會該如何去思考，「Let`s think!」則是貫穿這齣戲的宗旨。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 11.田中圭《消除老師的方程式》 田中圭在這齣是帝千學園3年D班的導師，不過劇情內容比較黑暗，甚至還有原本霸凌學生的他，反被學生霸凌的橋段！抖S又病嬌的模樣，再加上田中圭的邪笑，實在讓人看了不禁背脊發涼！ 👉因《大叔之愛》一夕爆紅！田中圭代表作＆小秘密，走過二十年的演員人生！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 12.三浦春馬《教我愛的一切》 三浦春馬飾演的柏木修二，是深受家長和學生們愛戴的生物老師，如果有這麼帥的老師，絕對不會翹課啦！ 👉三浦春馬首次主演的日劇！《BLOODY MONDAY天才駭客F》回顧，同劇3位演員前後離世！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 13.三浦翔平《白晝的流星》 被日本粉絲譽為「初戀聖經」的少女漫畫《白晝的流星》，真人版由三浦翔平飾演獅子尾老師，完美的天菜顏值搭配超撩技巧，實在太羨慕永野芽郁了！ 👉盤點六部「超甜漫改日劇」！男主各種撩妹招式，包準笑著看完每一集！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 14.反町隆史《麻辣教師GTO》 提到帥老師，當然少不了鬼塚英吉啦！經典師生劇《麻辣教師GTO》，相信是許多人的回憶，還記得當年鬼塚的熱血模樣嗎？ 👉分開合體皆強大！反町隆史＆松嶋菜菜子的愛情故事，理想夫妻再一對！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 15.阿部寬《東大特訓班》 最後當然要提到《東大特訓班》的櫻木老師啦！當年有多少人是依照櫻木老師的應考祕技來準備考試呢？而這次睽違多年又推出第二季，實在太期待啦！ 👉相隔16年《東大特訓班》續集確定播出！熱血神劇大咖演員現況，笨蛋和醜八怪都給我上東大！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 以上介紹的這幾位老師是不是都帥氣沖天！非常羨慕故事裡的女主角，雖然開學讓大家感到有氣無力，不過編輯推薦的老師精選，保證憂鬱的心情減一半！還沒看過的人，記得找時間補足啊～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 ＃日本愛好者 #3年A班-從此刻起，大家都是我的人質 #三浦春馬 #三浦翔平 #上戶彩 #中村倫也 #二宮和也 #初戀那天所讀的故事 #千葉雄大 #即使弱小也能獲勝 #反町隆史 #只是先出生的我 #君主!先發制人 #小松菜奈 #山下智久 #山崎賢人 #廣瀨鈴 #愛，不由自主 #教我愛的一切 #日本 #暗黑女子 #有村架純 #本鄉奏多 #東大特訓班 #松本潤 #櫻井翔 #消除老師的方程式 #深田恭子 #濱邊美波 #瀨戶康史 #生活娛樂 #生田斗真 #田中圭 #畫顏 #白晝的流星 #福士蒼汰 #竹內涼真 #老師！我可以喜歡你嗎？ #菅田將暉 #近距離戀愛 #阿部寬 #飯豐萬理江 #麻辣教師GTO #齋藤工 

🔮 簡易靈數解析🔮只要姓名跟生日就能算！

安安打給厚挖喜羊 有段時間我很迷研究生命靈數 最近又聽說除了生命靈數以外 生日跟名字還可以算出天賦數、人格數、靈魂數跟命運數！ 接下來就用我自己的名字來跟大家分享（好赤裸🤣） 不過因為靈數人格是古希臘結合數學與心理的系統 我猜東方人比較少算其他這些什麼天賦數之類的是因為我們的名字音譯有不只一種翻法哈哈哈哈 （比如說我覺得我的很準但我朋友的就不太準） 就當好玩算算看吧！¯\_(ツ)_/¯ 最後會統整各數字的代表意義，歡迎大家來更認識自己(￣▽￣) -用生日計算的 🕊️生命靈數 Life Path Number 代表靈魂的主線劇本 你的個性、挑戰與人生課題 例：1999/5/11 1+9+9+9+5+1+1=35，3+5=8，生命靈數就是8 🕊️ 天賦數 Birthday Number 是你的特殊天賦 生日的日期加總 例：25號就是 2+5=7 -用英文名字計算 （用護照上的英文名字不是什麼Peter或Amy） 1 AJS 2 BKT 3 CLU 4 DMV 5 ENW 6 FOX 7 GPY 8 HQZ 9 IR 🕊️ 命運數 Destiny / Expression Number 代表你來到世界的任務與天賦 用全名（英文字母）計算 例：我的名字是YANG WEN CHI 全部加總就是7+1+5+7+5+5+5+3+8+9=55 5+5=10，1+0=1 🕊️ 靈魂數 Soul Urge Number 內在慾望、靈魂真正渴望什麼，用名字裡的母音計算 以我的名字舉例就是 A+E+I=1+5+9=15，1+5=6 🕊️ 人格數 Personality Number 給別人的第一印象，或在人際互動中展現出來的樣子，用子音計算。 Y+N+G+W+N+C+H=40=4 接下來放上各個數字的代表意義 🩵1 —— 開天闢地的創造者 靈數1是所有數字的起點，擁有純粹向外推進的能力 靈魂帶著這個數字來到世界上，通常都有一股明確的主張與方向感 不喜歡被安排，從小就有一種想「自己來」的衝動 天生獨立，一旦你找到熱情所在，就會毫不猶豫地向前衝刺，燃燒自己去完成願景 不喜歡受限，討厭重複和模仿，對「領先」有種莫名的渴望 外在看起來平靜理性，但內在其實藏著極強的競爭慾 別人覺得你衝得快，你卻只是覺得「我只是剛好看清方向而已」 正面力量： 是團體中的火把，能把混亂變為秩序，給別人方向 能靠自己的信念起身行動，是非常罕見的「點燃自己」型靈魂 陰影與課題： 當1號人的能量失控，會變得固執、剛愎自用 不願意傾聽別人意見，可能會陷入一種「我最懂」「我自己來比較快」的孤立狀態，結果反而讓自己更孤單 靈魂功課就是學會：領導不是命令，是信任 🩵2 —— 和平中的敏感者 靈數2是一種帶有極高感受性的能量 擁有與生俱來的同理心，對細節敏感，能察覺他人情緒未說出口的部分 你不是為了領導而來，是為了理解與療癒而來 人格中常帶著一種安靜的力量，像水一樣包容，卻也深不可測 你能夠承接別人的痛、與他們一起經歷情緒的波動，這讓你成為極佳的傾聽者或情感支柱 正面力量：你擁有令人安心的能量，能讓別人在你身邊卸下防備。你擅長打造安全的情感空間，也能協助他人找到內在的平靜。 陰影與課題：靈數2的人很容易變成「情緒海綿」 會壓抑自己的需求，只為了不讓別人不開心，最終變得自我懷疑、情緒敏感、過度討好 靈魂的成長來自於：敢表達真實感受，而非只是附和別人 🩵3 —— 快樂製造機與語言魔法師 靈數3是這個世界的創意與歡笑，是「把愛與美說出來」的靈魂 這樣的你擁有極佳的語言天賦、藝術表達力與幽默感，常常不經意成為人群中的焦點 你對世界永遠保持著一種孩童般的好奇，喜歡探索、分享、玩耍與創造 如果生命是一場演出，你就是那個最懂得怎麼點亮舞台的人 你有天生的樂觀與感染力，擅長用創意讓嚴肅的東西變得有趣 懂得用「說話」打開心門，你的語言是魔法，能療癒也能啟發 正面力量：你是靈感的泉源，也是情緒的放大器 總是能是人群中最閃亮的那顆星 善於用說話、寫作、音樂或藝術，把內心轉化成作品 陰影與課題：當這股能量無處安放時，容易變得表面化、逃避責任、不願深入情緒 可能會過度以依賴外界肯定來證明自己的價值 課題是：不要讓創作變成取悅他人的工具 🩵4 —— 結構、穩定與現實主義者 靈數4是一座山，一個穩如磐石的存在 這類人講究實際、有責任感、具備高度組織能力和務實精神 不會說謊，不搞花招，也不喜歡虛華 活在真實的世界裡，而且不怕面對現實 靈數4的靈魂使命，是把混亂變成秩序，把抽象變具體 是讓理想變得可行的人 正面力量： 是團隊裡的根基，是負責「穩住一切」的人 你能建構出一套完整的系統，也擅長長期堅持，讓願景真正落地 陰影與課題： 可能過度拘泥、死板，不信任「未知」與「流動」 當事情不照計畫時會感到焦慮 也可能把責任攬得太多，忘記了呼吸與放鬆 靈魂功課是：在穩定中容許改變，在紀律中留白呼吸 🩵5 —— 變動、自由與冒險家 靈數5是風，是流動，是改變 天生反骨、熱愛自由、永遠在追尋更寬廣的可能 你對於經驗有著極高的渴望，最怕的不是困難而是無聊 只要覺得生活停滯，就會開始想「離開」或「改變」 即使不知道要去哪裡，也想先出發 靈數5的人思緒靈活，反應快，有口才與行動力 通常對制度保持懷疑，對規則抱持彈性，你的靈魂是風，也註定不會被困在任何角落裡 正面力量：你是改變的先驅、創新者、突破框架的人 你能啟動行動力，也能鼓舞他人看見更多可能性 你的天賦是在混亂中看見機會，在改變中保持彈性 陰影與課題：過度變動會讓你變得分心、焦躁與無根 可能成為「習慣逃避現實」的人，或是過度追求刺激而失去方向 靈魂的課題是：學會在自由中建立秩序，讓變化有中心。 🩵6 —— 愛、責任與關係的守護者 靈數6是一顆心，它來到這世界是為了學習「怎麼愛得更深、也更無私」 這樣的你，最在乎的是關係與情感連結 有一種很強烈的保護本能，會主動照顧別人，把愛轉化為實際行動 6的人天生就是個「溫柔的照亮者」，願意為愛犧牲、為和平妥協，也願意所愛的人們付出一切 你追求和諧，但也常因此壓抑自己，為了顧全大局而忽略內心真正的渴望 有時會陷入過度承擔的模式，把別人的情緒當作自己的責任 正面力量：你是家庭與團體中的支柱，是溫暖與療癒的能量來源。你擅長理解他人情緒，也能為他人創造一個愛的容器 陰影與課題：你可能會有「拯救者情節」，把所有問題攬在身上 過度付出會讓你失衡，甚至喪失自我 你的功課是：學會界限，讓愛不變成負擔 🩵7 —— 靈性、洞察與孤獨的智者 靈數7的人總是離群索居卻心思縝密 通常有強大的內在世界，是思考者、觀察者、懷疑者，不太容易相信別人，更不容易被表面說服，會一直往「更深一層」挖掘答案，直到找到屬於自己的真理 7是一個極度內向的數字，不一定是性格，而是思維模式 喜歡獨處，甚至需要獨處來恢復能量 追求知識，也追問生命的本質 正面力量：思想有深度也有洞悉真相的能力 適合做學者、研究者、創作者，或任何需要靜心與直覺的領域 陰影與課題：容易退縮、懷疑一切、甚至否定自己的價值 不想被看穿，也不願意輕易信任他人 你的課題是：從內在世界出發但不要與世界斷連 把洞察力轉化為溝通，而不是疏離 🩵8 —— 權力、成就與物質世界的大師 靈數8是座山也是頭獅子 它掌管的是「權力」與「物質」，但這份能量不是貪婪，而是學會如何在現實世界裡創造價值、拿回主導權、並活出影響力 天生有強烈的目標感、執行力與野心，靠自己就能活得很好 不怕挑戰，甚至會主動去挑戰 討厭浪費時間，也不能接受模糊不清的事 正面力量：你是天生的領導者，懂得資源配置、時間管理與策略規劃 一旦投入，常能達到非常高的成就 能將能量聚焦成爆發力，也能帶領團隊走向成功 陰影與課題： 可能過度重視「掌控感」，害怕脆弱與失敗 會不自覺壓抑情緒，甚至用成就來定義價值 你的課題是：學會「放下控制」與「與他人合作」，知道力量來自內在平衡，而不是表面的成功 🩵9 —— 愛、完成與靈魂的療癒者 靈數9是一段旅程的終點，也是下一段的起點 這樣的人天生就帶著慈悲與包容的能量 對世界有著一種「不忍」的情懷，想拯救、想療癒、想讓一切變得更好 9是融合的數字，代表整體的開始與結束 經常會遇到一些不太輕鬆的人生經歷，你的任務是將苦難轉化為理解，把痛苦昇華為愛，並幫助他人也這麼做 正面力量： 你有能力站在群體之上，去看見大局、原諒過錯，也能用愛帶領大家一起進化 陰影與課題： 容易捲入情緒，甚至吸收別人的痛 可能會有「受害者情節」或「救世主情節」，在幫助別人時忽略自己 你的課題是：愛人之前，先照顧好自己 捨與得、慈悲與智慧，要一起走 🕊️生命靈數對應的塔羅牌 🩵靈數1對應塔羅：I 魔術師 The Magician 魔術師是創造現實的化身，他一手拿權杖，一手指地，是天與地之間的橋樑。靈數1的人正是這樣的靈魂 你不是等事情發生的人，你是讓事情發生的人 你的靈魂來到這裡，是為了發現自己的力量，然後用那股力量創造新的未來 🩵 靈數2對應塔羅：II 女祭司 The High Priestess 直覺、神秘、與內在智慧的象徵 她守護著內在世界的大門，也代表著對靈魂深處的探索 靈數2的人常常天生具有靈性天賦，你來這世界的任務，並不是改變他人，而是透過理解與陪伴，讓人與人之間變得柔軟又誠實 🩵 靈數3對應塔羅：III 皇后 The Empress 皇后象徵創造力、愛與豐饒 她是大地之母，是一切生命之美的孕育者 靈數3的人靈魂裡帶著這股能量，你來到這裡，是為了讓世界變得更美麗、充滿更多靈感 🩵 靈數4 對應塔羅：IV 皇帝 The Emperor 「皇帝」是結構的象徵，他不僅守護疆土，也代表權威 你來到這裡，不是為了瘋狂奔放，而是成為讓夢想落地的建築師 🩵 靈數5 對應塔羅：V 教皇 The Hierophant 「教皇」在塔羅中是知識與精神的橋樑 對你來說，人生的目的不只是探索，而是將探索的經驗轉化為智慧分享給他人 你不是只為了自由，還為了引領別人走向自由 🩵 靈數6 對應塔羅：VI 戀人 The Lovers 「戀人」不只是浪漫，它象徵選擇與真誠的連結 你來這世界是為了愛，也要學會選擇什麼才是真正符合靈魂的愛與責任，而不是將自己綁在「應該」與「犧牲」裡 🩵 靈數7 對應塔羅：VII 戰車 The Chariot 「戰車」是一張行動的牌，它象徵內在力量的整合與前進 靈數7要學的不只是觀察，而是「帶著智慧勇敢行動」，讓內在的強大力量開進現實世界 🩵 靈數8 對應塔羅：VIII 力量 Strength 「力量」這張牌不是野獸般的力量，而是溫柔中帶剛的掌握，強而不霸、富而不驕 溫柔有力量，但對惹到你的人不可能輕易放過 🩵 靈數9 對應塔羅：IX 隱者 The Hermit 「隱者」象徵內在智慧與靈性旅程 9的你是提著燈在黑夜裡指引他人的人 你真正目的，是「幫助」世界，而不是「拯救」世界 以上分享給大家！ 債見！

「南拳媽媽」歷經成員五代換血！回顧經典歌曲、新舊成員現況大集合

「下雨天了怎麼辦～我好想你～」這是一句超有聲音的話！80、90後的學生青春時代就是「南拳媽媽」的年代啊～演藝圈來來去去，一個樂團裡的成員更換也是家常便飯了，南拳媽媽歷經了共5代大換血，但經典歌曲依舊傳唱至今。今天編輯要帶大家一起回顧創作團體「南拳媽媽」，從他們歷經幾代更迭到現在的成員現況，KTV必點歌曲不能忘啊！ （圖片來源：專輯照） 南拳媽媽歷史回顧｜成團之路 南拳媽媽成立於2004年，由周杰倫帶領四位好友一同成立。「南拳」這名字源自於周杰倫學生時代寫信追女生的筆名，代表音樂很猛但團員很親切，「南拳」是創作的重擊與力量，「媽媽」則是創作的溫馨與包容。 （圖片來源：楊瑞代Gary Yen） 南拳媽媽歷史回顧｜歷代團員介紹 南拳媽媽第一代成員 南拳媽媽第一代成員有彈頭、巨炮、蓋瑞及宇豪，這四位都是音樂圈內的奇才！推出第一張南拳媽媽的專輯《南拳媽媽的夏天》，收錄了許多紅到現在的經典歌曲啊～ （圖片來源：KKBOX） 南拳媽媽第一代成員：彈頭 本名宋健彰，是周杰倫的球友，負責周杰倫的音樂器材採買工作，擅長唱R&B，創作天分承襲方文山。彈頭也是在南拳媽媽中最久的團員，現在的南拳媽媽還是由他帶領，繼續創作新的音樂給大家！ （圖片來源：南拳媽媽彈頭—宋健彰FB） 南拳媽媽第一代成員：巨砲 周杰倫世界巡迴演唱會的音樂總監，也是一位厲害的作詞作曲人，創作過的歌曲非常多，連蔡依林的幾首著名歌曲也是由他創作的！而他也是台灣知名諧星「小鐘」的弟弟，這大家知道嗎？ https://www.instagram.com/p/Bvj13ikHkWM/ 南拳媽媽第一代成員：蓋瑞 周杰倫的專業錄音師，每張專輯必定會交給他錄製，也幫許多歌手錄製過專輯喔～ （圖片來源：楊瑞代Gary Yang） 南拳媽媽第一代成員：宇豪 宇豪是周杰倫音樂班的學弟，曾經與周杰倫在金曲獎上四手聯彈，是一個鋼琴天才，後來晉升成為專業製作人。相信大家對他在電影《不能說的秘密》中有很深的印象！ （圖片來源：宇豪Yuri Chan FB） 南拳媽媽第二代成員 2005年巨砲、蓋瑞離開後，由周杰倫師妹梁心頤Lara與張傑加入，第二代是最令大家印象深刻的，也是南拳媽媽的全盛時期！在第二代成員的三年內發布了《2號餐》、《藏寶圖》、《調色盤》及精選集《南搞小孩》，也將所有熱門金曲都收錄在《南搞小孩》中，編輯想起那時候聽這張專輯真的是聽到爛掉，已經太喜歡了！ （圖片來源：專輯照） 南拳媽媽第二代成員：梁心頤Lara 台俄混血的Lara被周杰倫發掘後加入南拳媽媽，以甜美嗓音擔任主唱。由Lara獨唱的《下雨天》是每個女孩的青春記憶吧～又與周杰倫合唱《珊瑚海》而廣為人知！（編輯的愛歌！去KTV必點啊～雖然唱不上去） （圖片來源：＠hello_lara） 南拳媽媽第二代成員：張傑 擔任南拳媽媽吉他手，當時因為清秀憂鬱的五官，還被稱讚有仔仔周渝民的氣質。2010年張傑也決定單飛成為創作歌手。 （圖片來源：張傑FB） 南拳媽媽第三代成員：彈頭、宇豪 在Lara跟張傑單飛後，就由彈頭及宇豪兩人一起出了一張專輯《決鬥巴哈》，一直到2012年，宇豪被周杰倫指定加入樂團「小宇宙」後，南拳媽媽才展開了海外招募比賽。 （圖片來源：專輯照） 南拳媽媽第四代成員 2015年南拳媽媽正式迎來第四代，由長老成員彈頭帶領三位新秀，曹景豪、洪顏翔與嚴正嵐，出了專輯《拳新一集》。 （圖片來源：嚴正嵐Vera Yen） 南拳媽媽第四代成員：曹景豪 16歲參加《超級星光大道》被淘汰後，2015年參加《中國好聲音》，成功讓庾澄慶及那英轉身，加入哈林戰隊，現在仍繼續留在南拳媽媽與另外三位歌手為大家帶來更多音樂～ （圖片來源：＠jinghao／＠jinghao） 南拳媽媽第四代成員：洪言翔 從2012年開始演出許多電視劇，後因演出《料理高校生》爆紅，後來經過「尋找南拳媽媽接班人」海選，由日光橘子娛樂文創製作人李文龍選出，成為南拳媽媽第一位第四代成員。 （圖片來源：＠singhom／＠singhom） 南拳媽媽第四代成員：嚴正嵐 2014年製作人李天龍看到嚴正嵐在電視中的演出非常喜歡，藉由董事長樂團介紹入團，但在南拳媽媽待了一年多後，就因為想專注於演藝事業，所以退出了～ （圖片來源：嚴正嵐Vera Yen） 南拳媽媽第五代成員 自從嚴正嵐單飛以後，2017年南拳媽媽迎來第五代新成員陳羽緁，到現在就沒有再更動了，由年資最長的彈頭帶領三位成員到現在，他還曾經開玩笑說還是我們改團名叫「南拳寶寶」（笑） （圖片來源：南拳媽媽） 南拳媽媽第五代成員：陳羽緁 2017年一出道就加入《南拳媽媽》至今，在高中時期就參加過多次大型歌唱比賽節目，經過團長彈頭的認證後，還被老闆周杰倫稱讚「唉唷！不錯喔」，擁有深厚實力的陳羽緁就此成為新一代南拳媽媽成員。 （圖片來源：南拳媽媽） 南拳媽媽歷史回顧｜經典歌曲 南拳媽媽經典歌曲1. 《香草吧噗》 南拳媽媽經典歌曲2.《小時候》 南拳媽媽經典歌曲3.《橘子汽水》 南拳媽媽經典歌曲4.《牡丹江》 南拳媽媽經典歌曲5.《破曉》 南拳媽媽經典歌曲6.《悄悄告訴她》 南拳媽媽經典歌曲7.《離家不遠》 南拳媽媽經典歌曲8.《笑著流淚》 南拳媽媽經典歌曲9.《再見小時候》 南拳媽媽經典歌曲10.《下雨天》 南拳媽媽歷史回顧｜團員現況 南拳媽媽團員現況：彈頭 作為唯一一位從成團到現在的成員，彈頭如今仍陪著第5代成員進行表演，個人生活也傳出他考上碩士班，可說是相當不容易！而先前曾傳出南拳媽媽面臨解散傳聞時，彈頭接受採訪時先是證實合約到期一事，但針對是否會真的解散沒有正面回應，他也鬆口：「不敢說，但是不會啦。」而在被問到二、四代成員合體一事，也坦言「因為後來有牽扯到小南拳跟老南拳，目前還在良性溝通。」簡單幾句透露出對南拳媽媽的深厚感情～ （圖片來源：FB 南拳媽媽 彈頭 – 宋健彰） 南拳媽媽團員現況：巨砲與蓋瑞 現在都繼續在幕後為周杰倫及多位歌手製作音樂，都是大師等級的專業製作人、詞曲創作人！ （圖片來源：楊瑞代Gary Yang） 南拳媽媽團員現況：宇豪 2012年離開南拳媽媽後加入樂團《小宇宙》，後與周杰倫公同開設了《秘密音樂Secret Music》，擔任公司負責人，以鋼琴製造為主，也持續製作音樂和電影；後來宇豪熱衷於馬拉松活動，也打下了很好的成績～ （圖片來源：宇豪FB） 南拳媽媽團員現況：張傑 出了兩張個人專輯後就神隱了，再次出現是在2019年台灣INBA健美比賽，獲得自然健美組第二名！讓大家都嚇了一跳，告別以往的憂鬱小生形象轉型成陽光肌肉型男，熱衷於健身與戶外活動。 （圖片來源：＠ajchangchieh／＠ajchangchieh） 南拳媽媽團員現況：梁心頤 出了幾張創作專輯後離開了杰威爾音樂，與姊姊成立了一間為女性打造的獨立媒體公司《妹妹娃娃多媒體》，後續又推出了幾張專輯單曲，同時也倡導各項女權運動，為女權發聲！近年Lara也嘗試製作了許多影音相關作品，也持續為許多歌手創作寫歌。 （圖片來源：＠hello_lara／＠hello_lara） 南拳媽媽團員現況：嚴正嵐 2015年單飛後，因為想要專注演藝事業，加入植劇場的演員甄選並進行戲劇課程的培訓，後來演出了許多電影、短劇等，因為演出《植劇場—花甲男孩轉大人》入圍金鐘獎，又演出《女鬼橋》獲得大量好評，也在影劇界打響知名度。 （圖片來源：＠verayen0516／＠verayen0516） 嚴正嵐在2022年5月20日宣布與交往5年的吉他手男友伍晴川登記結婚，並於去年誕下了兒子「寶寶」。平時她經常在社交媒體上分享育兒的日常，而就在2023年她和好友程予希的自拍照中，孩子也「亂入」了鏡頭，讓作為母親的嚴正嵐忍不住發出一些小抱怨。 https://www.instagram.com/p/Cv2TdJcrgnB/?img_index=2 在照片中，嚴正嵐拿著相機自拍，而程予希和她親密地勾著肩膀，兩人都露出了甜美的微笑。然而，雖然合照的畫面美好，但事實是嚴正嵐的兒子佔據了一大部分畫面，看起來像是想黏著媽媽。面對這樣的情況，嚴正嵐無奈地表示：「有了小孩之後，想要和朋友好好聊天都不容易呀！」 https://www.instagram.com/p/CqvPaIerm-P/ 看完上面《南拳媽媽》的回顧，是不是滿滿的回憶湧上來了？從最初的第一代成員一直到現在第五代成員，不管換了幾代《南拳媽媽》依舊沒有變，，不管是舊成員還是新成員，他們還是繼續在創作，持續帶給大家更多更好的音樂～你心中最喜歡的《南拳媽媽》是哪一代呢？你的愛歌又是哪首？快來分享吧！ 延伸閱讀｜更多「南拳媽媽」相關 👉「都跟你說了放手！」當年的少女殺手團體「Energy」你追過嗎？最帥成員現在大走鐘了？ 👉 那些年愛過的台灣男團！有人合體復出、有人離開人世，這6個懷舊團體你追過誰？ 👉 消失超可惜！台灣懷舊團體「櫻桃幫」經典歌曲回顧、成員現況，會唱的站出來！ 👉 《植劇場2》啟動！回顧15位從《植劇場》出身的演員，居然捧紅了許多影帝影后！ 👉 再也見不到合體了！命運多舛的「可米小子」，雖然解散16年但大家依舊記得！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯＃水木人水水 #南拳媽媽 #南拳媽媽回顧 #南拳媽媽金曲 #嚴正嵐 #宇豪 #巨砲 #張傑 #彈頭 #影劇音樂 #懷舊 #懷舊團體 #曹景豪 #梁心頤Lara #樂團回顧 #波波名人 #洪顏翔 #生活精選 #經典回顧 #蓋瑞 

2026上半年上升射手星運

第一吉星木星在你共有資源的宮位,帶來合作好運,想創業找人合作會比單打獨鬥好,想要投資建議找可以信任的經紀人代操會更有勝算 偏財運極佳,大小財運接連而來,也會開心獲得另一半的物資或者精神的支持,你最大的貴人來自另一半哦,,或者親密合作夥伴, 在你需要支持時可以獲得他們的大力的贊助,這是有利和金融機構打交道的宮位,如果你有資金需求需要和金融機構周轉,這時機點會是可以談到不錯利率的。 一月太陽金星火星都在你二宮財宮,沒錯現在的你重心都在如何規劃金流和創造更多財富,你會想投資更多的金錢在所有可以創造更多金錢的投資市場,但要小心的是別過度的投入金錢而造成後面現金的短缺,和朋友家人有經濟的合作和往來,要特別講清楚,免的後面為錢翻臉了。 第二吉星金星 一月中在你的三宮過年前和好朋友老同學的聚會多.吃喝玩樂讓你特別感受到年節的歡樂氣氛。三宮也和短期旅行有關這段時間也喜歡到處旅行 讓你生活多彩多姿。 二月中的過年金星就在你家庭宮,和家人親戚各方交流熱絡,也讓你感受到家的温暖和支持,也很適合重新佈置和裝潢房子迎接新的一年。 四月金星運行你的金牛宮,工作環境輕鬆愉快,也容易有職場戀情發生哦,再來如果想找工作,這會是好時間可以找找看吧 五月金星合相天王相會在你七宮,感情容易有一見鐘情,甚至閃婚都有可能哦,再來也容易遇到聰慧有才的夥伴但也會是個怪咖讓人摸不透 挑戰宮位在你的五宮才華宮 土海讓你在表現自己時有時會想縮起來不太敢展現自己,連帶自己創作的作品都會想這是可以曝光在大眾面前的嗎. 其實土星正面能量是要磨綀你的才華,打好基礎等待好的時機讓你上台時能更有自信的表現和穩健。 感情也容易走慢溫細火路線 雖然三月金星和火星都來到五宮,桃花正旺受到很多人追求,但你還是會冷靜觀察每個追求者,而不是一味的戀愛腦沖昏頭了。 二月日食在你溝通思想交流的宮位,在表達想法上會有不同以往的方式,在學習和獲取資訊也有不一樣的轉變哦,這也是和兄弟姐妺及鄰居 老同學、日常生活常連絡的人有關的宮位,可能有來自他們的一些重大的消息或者關係的改變。 SUSAN話星星工作室 #2026個人星盤解讀。 #2026十二星座幼幼班招生。 #2026占星師資班招生。 #2026 合盤解讀班招生。 以上課程有興趣請私訊哦。

16 年愛心不間斷 開元食品響應家扶全台送愛 千份物資暖心齊聚公益園遊會 扮演扶幼路上堅實夥伴

在歲末年終之際，今年因國際區域型戰爭與景氣循環影響，全球經濟趨於保守，公益支出減少，讓國內社福機構在歲末協助弱勢家庭的挑戰倍增。儘管如此，家扶基金會各地中心仍積極應對逆境，新北市家扶中心持續舉辦「寒冬送暖」公益園遊會，透過愛心義賣與資源募集，幫助弱勢家庭與兒童安心過年。開元食品長期作為家扶基金會的合作夥伴，召集企業志工與愛心物資，於12月1日參與公益園遊會，並完成12,500瓶戀職人鮮奶捐贈，全面支援家扶配送至全台18個地區中心，盼為弱勢家庭和兒童帶來溫馨的幫助，讓他們能在歲末時分，感受到來自開元食品全體的溫暖愛心與正能量。 超越16年的愛心承諾 開元食品為弱勢兒少注入成長動力 新北家扶中心主任林夢萍表示：「我們期盼社會各界持續關注弱勢兒少的需求，讓這些孩子擁有更好的生活品質與發展機會。」 開元食品表示：「公司投入公益行動已有超過16年歷史，我們不僅長期支持家扶基金會的歲末送暖活動，每年也持續穩定捐贈愛心鮮奶及百萬獎助學金等資源，幫助家扶的弱勢兒少。這些孩子正處於成長發育的重要階段，我們希望透過營養補給以及學習資源的支持，讓他們能夠更健康地成長。歲末年終是最需要傳遞溫暖的時刻，今年除了參與新北市家扶的公益園遊會，開元食品更積極將戀職人鮮奶配送至各地家扶中心，希望能拋磚引玉，凝聚更多社會力量，期盼有更多企業夥伴共同攜手投入公益行列。」 新北家扶中心主任林夢萍表示：「非常感謝開元食品長期以來對家扶基金會的支持。本次公益園遊會，不僅讓弱勢兒少能享受美味且營養的餐點，更在活動中增添了自信與歡樂。這些體驗，對他們的成長與未來都將帶來深遠的正面影響。我們期盼社會各界持續關注弱勢兒少的需求，並提供各種形式的協助與支持，讓這些孩子擁有更好的生活品質與發展機會。」 持續投入助學計畫 傳遞翻轉未來的勇氣 開元食品長期深耕弱勢兒少的營養與教育關懷議題，致力於以企業影響力號召社會關注弱勢家庭的處境 除了新北市家扶中心舉辦的「寒冬送暖」公益園遊會外，全台各地家扶中心也收到開元食品捐贈的愛心鮮奶。家扶基金會社資處林秀鳳處長表示：「非常感謝開元食品每年贊助愛心鮮奶，不僅為弱勢家庭送上實質的支持與最真摯的祝福，企業善舉對社會的關懷面有著深遠的影響。開元食品是扶幼路上的好夥伴，有開元的支持，讓更多家庭感受到溫暖與希望。」 開元食品秉持公益初心，多年來持續不間斷地投入各項愛心行動。除每年長期支持家扶基金會的歲末送暖活動，更穩健推動「戀職人送愛心、開元百萬助學計畫」等公益專案，為正處於成長發育階段的學齡兒童提供充足的營養補給與獎助學金，幫助他們茁壯成長。 開元食品長期深耕弱勢兒少的營養與教育關懷議題，致力於以企業影響力號召社會關注弱勢家庭的處境。開元食品相信，公益的價值不僅在於提供資源上的援助，更在於傳遞愛與溫暖，讓這些家庭感受到支持的力量，同時也能燃起翻轉未來的勇氣與希望。

[🔮主題占卜測驗]其實我.....這方面不夠自信....

現今的社會裡 每個人都有屬於自己脆弱的一面 並不是一直保持正面、自信、樂觀才是對的 而是能好好與自己相處才重要。 我們一起來看看自己內心深處的不自信來源吧😊 請從1號到6號中選一組數字來看解析吧👇 準備好了嗎？開始囉～ 其實各位在執行跟計畫上沒有自信，部分的人常常會特別在意他人的眼光及想法，若他們對你的想法給出建議、質疑....等等，或跟你想法分歧，你就會開始自我懷疑是否該繼續做下去。進而就會導致你常常壓力很大、失眠的傾向。 但這其實是因為你總是過度擔心接下來的發展，若沒有做到最好，你會有種失落感油然而生，因此這也是另類的過度完美主義，如果沒有到最好，那寧可什麼都不要.... 也常常會有種現象是，你腦海會有很多想法、念頭想去執行，但你會反覆去思考、計畫、批判、自我懷疑....久而久之這件事情也就被你丟在了一旁的角落給漸漸遺忘了。 其實你是很有想法的，只要覺得適合、不錯可以的，就要立刻放手去做，免得讓自己有所拖延。努力去正視改進後，你將會變得更好。 你們主要沒自信的點在於工作，你常常會覺得別人能力很好、想法很多、看起來很能幹....等等的想法，相較之下就感到自卑，認為這麼多比你厲害的人，相形之下你總感覺差他們一節，間接使你開始極力得尋求他人的認同，因而你也會有種四處討好的行為出現。因為你希望藉由這方式讓大家能夠看到你。 但其實你真正需要去思考的事情是：每個領域一定都有各自的高手在，但每個人都有屬於自己的客群及領域，沒必要自己硬是將對方想成假想敵，真正的敵人是昨天的自己。這句話很熟悉對吧？你肯定聽過很多次了。 其實你現在會這麼覺得沒有成就感是因為你還沒找到你真正喜歡、適合的事情做，所以不彷好好花時間思考一下你真正所愛的是什麼？即便只是興趣也可以將它發揚光大。 你沒自信的點在於溝通，其實你是有很多想法、很多梗的人，也時常有很多靈感油燃而生，因此選到這組的人很多也是做創意發想類型的：設計師、企劃、soho族、攝影師....等等相關行業，但你卻不擅於交際、不善將你的想法跟理念表達出來。這真的非常的可惜，因為你的想法真的都很棒、很有趣。 選到這組的你們其實很喜歡自己一個人待著做白日夢，喜歡窩在家裡、自己的角落裡思考事情。你總覺得別無不理解你們的感受跟想法，久而久之你變得不喜歡去與別人分享、探討你的想法跟理念，而顯得有點搞自閉的現象。你應該常常聽到很多人說你很孤僻吧。 你可以好好思考一下這一點，有時候你不必刻意的去與他人交際、你只需要講出你的想法，其實大家都會很樂意聆聽，畢竟你古靈精怪的思考總能帶來很多新氣象。 選到這組的你們大多是因為自身外在條件、物質....等等方面的關係，你總覺得自己的條件比起他人來說差人一等，因此有時候你會去羨慕他人的物質生活。但其實與其說自卑嗎？倒不如說這成為你的一種養分跟激勵的目標，雖然你可能還是偶爾會因為這原因感到無力、自卑感錊歲，但你卻能越挫越勇真的值得讚賞。 部分的人甚至有覺得自己的媽媽令你感到自卑的，雖然這屬於少數人，但依舊有，因此我勢必還是要說出來，可能因為小時候的事情、離異、媽媽的職業、經濟....等等，但要請你仔細思考一下，世上本就沒有完人，大家都在這世上努力為自己而生，能有一位母親將你生下，讓你能去體驗這人生，這就已經是給你最大的禮物了。 你極力追求成功、財富、權利，但在這之餘還是要請你好好愛自己。 部分的人不自信的點來自於家庭沒有給予你足夠的關懷及溫暖，另一部分的人不自信的點在於過去的感情中受創，但你卻一直走不出來，形成了無形的壁壘使得這傷口遲遲無法痊癒。 其實你是一個心思非常細膩的孩子，當有人真心對待你時，你會傾盡全力付出，希望對方能夠感受到你的努力及溫暖，但也因為你常傻傻的一直付出，所以也是受傷最重的。你一定會納悶「那意思是叫你不要這麼認真付出嗎？」不不不，不是你所想的那樣，而是你要去思考為何你會一直這麼用力的付出？ 因為在家中感覺不到溫暖，也有些人家庭關係比較複雜，而間接影響到你對於家庭、感情的價值觀，你深怕自己被拋下、不受到重視....。 親愛的，生活在這世上本就不容易了，而最需要愛惜的是你自己；痛是為了使你成長，而不是擁抱他，請你慢慢打開心胸，坦然面對並走出來了。 這組的各位你不夠自信的地方在於你自己的性向、你所喜歡感興趣的事物，你深怕受到他人異樣的眼光，因此你不斷壓抑、掩飾自己。 你常常會否定自己，而否定的原因大多都在於你會去想這決定對於大眾來說到底能不能接受。但你卻忘記了一個最重要的一點就是：你所做的事情是要你自己真正開心才是有意義、重要的，但要建立在不妨礙他人的基礎之上。 生命本就沒有真正的意義，對每個人來說唯有好好的把握生命每一個當下，這才是真正的意義，也才算是真正的活著。 好好思考一下什麼才會使你快樂？什麼才會使你感到充實？即便那些不太能被他人接受，但請想想那些知名的藝術家、發明家不也是開始不被看到，但堅持到最後卻有更輝煌的成就？ 

從〈cardigan〉到〈willow〉，像是劇集的兩首歌

 Hi there，在去年(2020)12月初的時候，Taylor Swift 又無預警地釋出一張專輯《Evermore》，雖然他在前一天有在各大社群網站貼文，但是沒有按照正常先釋出幾首主打歌再釋出整張專輯的做法，對粉絲來說就是驚喜的無預警行為，別忘了他在同年7月時才剛釋出《Folklore》，而《Folklore》在距離2019年8月所發行的《Lover》來講也不超過一年，這樣的產速對於粉絲來說絕對是個大好消息。 Taylor 本人說過，《Folklore》和《Evermore》兩張專輯可以說是姊妹作，也可說是上下集，這點不只是從 Taylor 本人的社群和訪談可以知道，從我今天要分享的〈cardigan〉和〈willow〉兩首主打歌的風格以及 MV 也能夠自己看出。 〈cardigan〉 Taylor Swift 首先來看看比較先發行的〈cardigan〉，無疑地我覺得〈cardigan〉是首很溫暖的歌，不管是歌聲、伴奏，再到 MV 中的場景，在在都讓人感覺到剛出道很純真的 Taylor 又出現了，在作為了好幾年的流行天后的同時，雖然這次出現的是偏民謠的曲風，但鄉村小公主的其實就只是藏在 Taylor 心裡而沒有消失。 這支 MV 拍得非常具有詩意，乍看之下可能不太懂在表達什麼事，我也是重複看了好多遍才有點眉目。有點在闡述過去，也有點是在探尋未來，同時有有點在透露愛意，很多很多的面相可以從這支 MV 的各個小細節看出來。 " And when I felt like I was an old cardigan. Under someone's bed. You put me on and said I was your favorite." 我覺得這段歌詞非常耐人尋味，毛線衣通常是一個溫暖的象徵，但是在〈cardigan〉中我又看不到真正的溫暖，就好像是想起你或是需要你的時候才穿上的毛線衣，但是歌曲中的主角卻甘之如飴；MV 也是如此，充滿了象徵意涵，象徵著 Taylor 的人生、過往等，或許正如現在他和前經紀人所發生的官司，需要一個空間去沉澱、去認真檢視自己，才會有動力繼續向前走。 〈willow〉 Taylor Swift 再來是讓大家非常驚喜的〈willow〉，當天在社群網站上看到 Taylor 貼出又要發行專輯的貼文時，我心裡只覺得：他瘋了嗎？但他用實際行動告訴大家，沒錯他真的跌破大家眼鏡地高產。 在〈willow〉的 MV 其實很明顯可以看出是〈cardigan〉的續集，不管是曲風、造型、主題、故事等等，都是以〈cardigan〉做出延續進行下去，而整個故事的延續就是 Taylor 在前支 MV 中的毛線衣。 很有趣的是，Taylor 在 MV 中真的跑去了充滿柳樹的樹林，讓我想到和 Disney 電影《Pocahontas》(風中奇緣) 的場景有點像，也讓整個歌多了幾分童話感。 從毛線衣上竄出的發光金線開始，Taylor 穿過大箱子出發尋找自己在湖面看到的先前所愛，但經過了很多地點、發生了很多事，最後還是回到原本的家裡，我覺得這裡就象徵著他終於找到了從〈cardigan〉就一直追尋的那份愛，心裡也因此歸趨平和、安靜。 兩首歌都是偏民謠風格，很豐富但卻不喧嘩，很安靜但卻不浮誇。硬要說的話我好像比較喜歡〈willow〉的感覺，因為〈cardigan〉給我的感受是有點不確定感，所以前者有一點結論感的氣氛對我來說會比較略勝一籌。 有人說 Taylor Swift 在《Folklore》時是想要走出樹林的，但在《Evermore》卻又面向樹林，其實某方面來說也表達了心境，一開始想要走出，但是後來心中暢通之後，再次面對也無所畏懼。 網路上從各種蛛絲馬跡推斷，或許 Taylor 的這系列是有三部曲的，但是本人沒有正面回應，所以我認為心中還是值得抱一個期待的，這種風格的音樂和之前很不一樣，給我一種反璞歸真的感覺，雖然出專輯的效率已經很不可思議了，但仍然期待究竟是不是有下個部曲呢😂。 追蹤我的instagram：written_by_boy 追蹤我的facebook：睿忒 Writer 追蹤我的Spotify歌單：Writer's Monthly Picks 圖源、延伸閱讀： https://twitter.com/taylorswift13

【不再瞎忙、窮忙、迷茫，5個Tips讓你找出頭緒並理清方向】

現在好像沒有人會說自己不忙碌 不忙是不是就會被貼上「很閒」、「很廢」或是「沒有產值」的標籤呢？ 那大家又會不會因為怕被貼標籤而製造出自己很忙的假象 假到後來連自己都信以為真了？ 也就是忙到後來回頭看看會發現 自己似乎也沒什麼好的進展 收入沒變多、能力沒長進，進展就是年齡跟體重而已...... 於是就會開始自我懷疑 這一路來自己都在幹嘛？ 未來要往哪裡去等等的徬徨感覺 （被打到的朋友可以心裡默默點頭） . 其實人難免會有失去方向或迷惘的時候 就像我們走在路上 路會轉彎、我們的目的地也會改變 導航系統也會有導錯路的時候呀！ 適當的休息以及給自己一點空間對我們確定目的地及路線方向是很有幫助的 提供以下幾個我常常用來自我提醒的方法 希望也能給正在一團混亂的朋友一些靈感： . 1、找出自己的時間箱Timeboxing 首先最重要的當然就是「抓漏」啦！知道自己每天都做些什麼、時間花到哪裡去，才能夠有效的盤點時間。 時間箱的表格可以一目了然每日時間分配：帶狀、塊狀、零碎空檔時間，盤點出來才能調整與有效運用。 . 2、自己的「想要」、「需要」、「必要」 每天時間花去哪裡找出來之後，就要花一些時間與自己對話：我現在一定得做什麼？我其實最想做的是什麼？這中間我需要做什麼？ 舉例來說，我現在一定要工作，不工作我就沒飯吃了。但我其實最想做的事是去當偏遠山區孩子教育的志工，或許我可以先去看看兒童教育這部分有沒有簡單的志工需求，可以讓我先去多體驗了解。 知道自己想要什麼，有了核心自我價值作為支撐，我才能有方向並朝著目標前進；探求這些答案每個人或快或慢沒有一定的時間，但完成越快越可以進行到下一個階段。 黃金圈理論Simon Sinek . 3、訂出明確的目標與實行計劃 了解到自己想要完成某件事後就要來訂下短中長期的目標，依照SMART原則（具體的、可量化、可實現、相關聯的、有時效性）來制定。 例如，「想學好英文」這個目標就可以拆解成：以英檢/多益分數檢視自己有沒有「學好」英文、什麼時間點要考試/考到如何的目標分數？要去上課或是自學？每天或每週花多少時間在學習上？ 目標拆解成不同的行動計畫，上面提到的又可以再細分成：什麼時候要買齊書籍、找好補習班、每天背10個單字、每天聽30分鐘英語音檔、每天做一章考古題等等。 目標設定與行動計畫就是我們「想要」也可以說是「夢想」的鋼筋水泥，一棟房子沒有骨架是很難建構起來的～～ . 4、與正面積極的人靠攏 物以類聚、同溫層互相取暖，努力讓自己的同溫層裡充滿積極性格的人，如果自己的想法改變了朋友屬性的變化也會慢慢發生。 想走到目的地肯定不會跟著迷路的人對吧？ 跟這類人相處的好處實在太多了，不浪費時間在抱怨上而是專注於解決問題，經常思考如何才能讓現狀變得更好、用鼓勵取代指責與背後捅刀(XDD)、彼此真心相處不虛與委蛇，總之就是如果不想當魯蛇那就請遠離魯蛇群吧！ . 5、自我留白時間ME Time 這個留白時間實在太太太重要了，越是忙碌越需要ME Time只屬於自己的時間，時間長短都好，但這時間只能屬於自己並依照我喜歡的方式來運用，不被別人支配。 這段時間可以看自己喜歡的書、聽歌、看影片、冥想、運動、烹飪、畫畫......等等，做什麼都好只要是自己喜歡的事。 ME Time可以讓我們休息，適時停下腳步喘口氣再出發，路就能走更長更遠😉 . 看到這裡不知道你對於自己的現狀與接下來可以做些什麼有沒有頭緒或是想法了呢？ . 會覺得迷惘或瞎忙 往往都是覺得自己背負著很多外界加諸在身上的「種種不得不」 換就話說就是被這些標籤給牽著走了 但標籤常常是別人貼的 如果你不喜歡那些標籤 那麼就大膽撕掉就是囉～ 想跳出某個自己不喜歡的狀況 就要先靜下來願意面對自己、跟自己好好聊聊 透過明確可以馬上執行的簡單方法 放輕鬆一起來試試看吧！ 也歡迎跟我分享你的方法或遇到的狀況 聊聊激盪出更多靈感🙌🏼 如果喜歡這篇文章就請幫我按個讚，你的支持是我寫作的最大鼓勵！ 想看更多關於我的食物 / 創業 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 Popdaily創作者計畫👉 https://reurl.cc/WL3W3D

被網友封為婚姻宣傳大使！楊祐寧的10個神隊友金句，曾說：「她就真的掉了一塊肉。」

楊祐寧不僅在銀幕上表現出色，私下裡他更是一位超級寵妻、愛家的好男人。從對妻子阿梅的體貼與支持，到無私的付出，每一句話都展現他對家庭的深情。無論是對妻子生產過程的理解，還是對婚姻生活的積極態度，他都表現得極為關懷。每一句「神隊友金句」都透露著他對愛情與家庭的珍惜與責任感，真是太幸福了！ https://www.instagram.com/p/DFXscQNTe3v/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 楊祐寧的神隊友金句｜1、「她就真的掉了一塊肉。」 某次，楊祐寧與朋友聚會時，拿起一個酒瓶，對朋友們說：「你們每個人都拿拿看。」隨後，他感慨地說：「這就是一個胎盤的重量，我不敢相信有這麼重的一塊肉離開她的身體，她真的掉了一塊肉。」這些話充滿了他對妻子生產過程中辛勞的體諒與感慨。 https://www.instagram.com/p/DF2tP9CTDMa/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 楊祐寧的神隊友金句｜2、「我想念三個女兒。」 朋友問楊祐寧：「你比較想念兩個女兒還是老婆？」楊祐寧笑著回應：「我想念我的三個女兒。」這句話讓人感受到他對老婆的寵愛，完全將她也當作其中一個女兒，回覆中看出滿滿的寵溺。 https://www.instagram.com/p/DB-J0Wjz3bt/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 楊祐寧的神隊友金句｜3、「進入家庭生活真的會有成就感。」 楊祐寧談到，雖然進入家庭生活可能還是會失去一些東西，但他認為這是一種全新的成就感，儘管過程真的不容易。他的話語中透露出他和老婆阿梅一起照顧小孩的責任感與努力，顯示他對家庭的投入和珍惜。 https://www.instagram.com/p/DBnynY6zj3I/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 楊祐寧的神隊友金句｜4、「我覺得我把家照顧得蠻好的，讓她不用擔心。」 能自信地說出這句話並不容易！這句話展現了楊祐寧對家庭的負責與關愛。他的自信與承諾，不僅體現了對妻子的支持，也讓人感受到他在家庭中的穩定與力量。這樣的態度不僅是對妻子的一種保證，也讓整個家庭充滿了信任與安全感。 https://www.instagram.com/p/C9oLdofzv1h/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 楊祐寧的神隊友金句｜5、「千萬不要跟另一半爭輸贏，因為就算贏了你也是輸。」 這句好甜！深刻揭示了他對感情中和諧的重視。他的觀點反映出在關係中，爭執的勝負並不重要，重要的是相互理解與支持，最終的勝利是彼此的幸福與和睦，而非一時的爭執結果。 https://www.instagram.com/p/C75ulfppjmd/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 楊祐寧的神隊友金句｜6、「我家庭主夫當得很稱職。」 這句話展現了他對家庭生活的投入與責任感。他毫不避諱自己在家中擔任的角色，並自信地表達出對家庭的照顧與支持，讓人感受到他在家庭中的用心與堅持。 https://www.instagram.com/p/C6BdNoNrkZG/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 楊祐寧的神隊友金句｜7、「我替我太太感到驕傲。」 楊祐寧談到自己是一位比較傳統的男性，認為男主外、女主內是理所當然的角色分工。然而，當他看到老婆事業做得非常好時，他感到無比驕傲，並為她的成就感到自豪。這番話展現了他對老婆的尊重與驕傲，也透露出他在傳統觀念中仍能欣賞並支持妻子所取得的成功。 https://www.instagram.com/p/C5Fts9ULQ0S/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 楊祐寧的神隊友金句｜8、「她講得出來的，我通常都做得出來。」 楊祐寧不僅在家庭中扮演著重要角色，他還很擅長做菜！每當老婆許下今天想吃什麼的願望，楊祐寧總是會盡力滿足她。這樣的細心與體貼，讓人看得出他對家庭的愛與關心，真的是一種超幸福的互動！ https://www.instagram.com/p/C2FYxSerlkc/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 楊祐寧的神隊友金句｜9、「我手機一直留著我們第一次的合照。」 這句話展現了楊祐寧對愛情的珍惜與重視。保留第一次的合照，代表著他對與妻子共同度過的美好時光的紀念，也顯示出他對這段關係的深情與承諾。而老婆也表示她同樣保留著這張照片，這讓人看出他們的愛情是雙向流通的，彼此都在用心守護和珍惜對方。 https://www.instagram.com/p/CxIWau_LfCc/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 楊祐寧的神隊友金句｜10、「我覺得結婚很幸福啊，迫不及待看老婆跟小孩。」 每次和朋友聊天，可能朋友們都會說結婚不好、結婚很累之類的負面話語，但楊祐寧總是以正面的態度回應：「結婚很幸福啊！」這樣的回答不僅表達了他對婚姻的滿足與珍惜，也顯示出他對家庭生活的積極看法，讓人感受到他對妻子與婚姻的真心愛護。 https://www.instagram.com/p/C3MztiIrxTJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 楊祐寧用他的行動和言語詮釋了什麼是真正的愛與責任。他不僅是家中的支柱，更是妻子最堅強的支持者。透過他的「神隊友金句」，我們看見了一位全心全意為家庭奉獻的男人。無論是寵愛妻子，還是對婚姻的珍惜，他的故事讓我們相信，真正的幸福來自於互相體諒、支持與愛。 延伸閱讀：更多「名人寵妻」相關文章 👉寵妻狂魔！台灣隊長陳傑憲的6個寵妻事蹟，這舉動讓陳太太人數持續飆升！ 👉讓柯佳嬿舒服做自己～坤達暖寵老婆有一套！5件事榮登老公天花板 👉當瘦子老婆太幸福啦！E.SO升格人夫11大霸氣寵妻金句：「她有她的人生，沒有人應該要配合我！」 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #名人寵妻 #家庭婚姻 #寵妻金句 #楊祐寧 

【12星座週末運勢】雙子事業繁忙卻樂在其中，成就感爆棚！巨蟹摩羯別太堅持己見或人云亦云，多方查證才能化險為夷

嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！這個週末整體來說運勢稍有回升，也有幾個星座運勢高分過關。另外，可能是因為天氣轉涼導致適應不良的因素，很多時候都讓人有漫不經心或昏昏欲睡的情況。打起精神來，別壞了自己的步調喔！好了，到底有甚麼要注意的呢？一起來看看週末運勢吧～ 整體運：★★☆☆☆ 在感情上懂得製造情趣，能給另一半許多新鮮感，讓感情生活變得甜蜜而溫馨。投資方面多留意地產類股票，會有不錯的發現。工作上比較被動，高強度的工作壓力讓你很容易喪失信心，需多自我鼓勵。貴人星座天秤座，幸運顏色是紫羅蘭色，幸運小物是熟成牛排。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者對另一半的關心增多，也易得到對方的回應；單身者易在商場中有奇遇。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，特別容易心浮氣躁，心生不滿，負面情緒一旦攏罩你的思維時，容易做出錯誤的決定。 財富運：★★★☆☆ 在錢財支出上顯得沒有規劃，花起錢來有些不顧後果，容易出現青黃不接的經濟局面。 工作上會遇到棘手的問題，易引起暴躁的脾氣，難以冷靜下來。可以聽聽音樂，做幾個深呼吸，盡量放鬆心情，才能找到問題的原因。財運較差，勒緊口袋免得無法控制購物的衝動，錢財不知不覺流失。貴人星座天蠍座，幸運顏色是天空藍，幸運小物是星空糖。 愛情運：★★★☆☆ 倘若兩個人在一起覺得有點黏膩了，可以適當分開一段時間，會有小別勝新婚的喜悅喔！ 事業運：★★☆☆☆ 有些以自我為中心，聽不進其他人的意見，這樣的態度會讓你的工作很難完成進度。 財富運：★★☆☆☆ 財運不太好，注意入不敷出，寅吃卯糧。 整體運：★★★★★ 桃花開得旺盛，單身者外出走走，會有艷遇的機會，不可放過哦！財運頗好，投資方面發現有利的商機，就要迅速行動，容易得到財神的眷顧。工作雖然繁忙，但是處理起來得心應手，自然也就樂在其中了，同時也是表現的好時機！幸運顏色是紅棕色，貴人星座是射手座，幸運小物是靜音高跟鞋。 愛情運：★★★★☆ 以伴侶的意見為意見那就對囉！順著對方的意思他會給你帶來幸福的感覺。單身貴族想提升戀愛運就要主動對外活動唷！ 事業運：★★★★★ 今日事業上呈現如日中天的氣勢，有機會可以掌握主導權！積極的表現會有豐碩的成果！ 財富運：★★★★☆ 財運順暢，一分耕耘兩分收穫，賺錢不會太辛苦。很適合在今日處理一些棘手的財務問題。 整體運：★☆☆☆☆ 對待問題時與合作者易出現不同的觀點，即使這樣也應彼此先放下執念，相互討論，找到最佳的方法或說服對方的理由。若有朋友在經濟上向你求助，可要量力而為，不可打腫臉充胖子，不然自己也陷入財政危機可就有點頭痛了。幸運顏色是天空藍，貴人星座是摩羯座，幸運小物是造型隨身碟。 愛情運：★☆☆☆☆ 又發生爭執了嗎，如果是自己亂花錢，被責備也是應該的喔！如果是對方胡鬧，那就包容他吧！ 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，持續力不夠好，而且情緒波動比較大，特別不適合經手金錢相關的事務。 財富運：★★☆☆☆ 擅用智慧學識賺錢，宜防聰明反被聰明誤。 今天你特別能站在他人的立場想問題，以往與朋友、家人的誤會都可以在今天化解。工作上對上司、同事的批評、挑剔也都能以平常心看待，良好的心態讓你做起事來特別順利。少買奢侈品，以免大筆錢財流失後悔不已。幸運顏色木麻黃，貴人星座是水瓶座，幸運小物是日式定食。 愛情運：★★★★☆ 愛情運佳，單身者在購物、逛公園時與有緣人相遇的機率高。 事業運：★★★★☆ 很有衝勁，先把重要事情處理完，再找一些挑戰性強的工作來做，會很有成就感！ 財富運：★★★☆☆ 投資運普通，大筆投資別冒險，多瞭解市場信息。 整體運：★★★☆☆ 感情生活有所起伏，對另一半有些不滿意，對方也有想法，不會什麼事情都依著你，應相互理解。投資風險較大，正好多用點心思整頓財務！工作熱情較高，主動性強。幸運顏色煙灰粉，貴人星座是雙魚座，幸運小物是磅蛋糕。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者聚少離多，相聚時會有小別勝新婚的驚喜；單身者在熱鬧場所易有艷遇！ 事業運：★★★★☆ 貴人運強，不管是工作還是生活都能得到貴人的幫助，好好把握機緣！ 財富運：★★☆☆☆ 財氣不穩定，宜進不宜出。投資判斷上要謹慎，最好按兵不動，注意莽撞之下做出衝動的決定。 整體運：★★★★☆ 言語幽默，能很快融入群體中，容易成為異性關注的對象。單身者有約會，浪漫甜蜜之感填滿內心。工作愉快，與同事互動較多，在互幫互助中讓你受益匪淺。有不錯的商機出現，可做好長遠規劃。幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是牡羊座，幸運小物是眼藥水。 愛情運：★★★★☆☆ 外界的推波助瀾會讓你的戀情出現正面效益，有股甜蜜滋味上心頭呢！ 事業運：★★★☆☆ 今日事業運平平，除了適合到外面晃兩圈外，也適合多用腦子來企劃分析。 財富運：★★★☆☆ 散財日，有財來財去的跡象，趁今日去買點喜歡的東西或是出門旅遊一下，反正都要花錢，花在自己身上不是更好！ 雙人愛情際遇較好，感情穩定，兩人在一起的時間有所增多。投資頗順利，貴人運強，得到的助力不容小視。工作中有展現才華的機會，因自我要求過高，較難得到滿足，反而顯得很累。幸運顏色是天空藍，貴人星座是金牛座，幸運小物是淡香水。 愛情運：★★★☆☆ 愛情運佳，有更多時間陪伴另一半，讓對方備感溫暖，你的付出也有回報。 事業運：★★★☆☆ 一個好漢三個幫，工作會遇到一些困難，但貴人相助讓你順利渡過難關。 財富運：★★★☆☆ 賭運不佳，別輕易嘗試賭博，否則恐有兵敗如山倒的窘境。 整體運：★★★★☆ 已經過去的事就別放在心上，太過計較反而讓兩人之間距離更遠；今天的金錢運，可是讓你實實在在感受到了，要見底的錢包忽然豐厚了起來；原本看似進入僵局的事業傳來了新的好消息，實在讓你振奮不已。幸運顏色是太陽金，貴人星座是雙子座，幸運小物是玫瑰奶茶。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛運平平，少說兩句挑剔埋怨的話才不會引發口角。 事業運：★★★★★ 運氣很不錯喔，外界的助力很強。從事業務競爭工作者較容易感受到好運。 財富運：★★★☆☆ 財氣平平，保守為宜，適合把錢拿去銀行存起來！ 今天你容易被人利用，但自己還矇在鼓裡，所以察言觀色很重要哦，有自己的主見，千萬不要人云亦云；戀愛中的人今天易被他爽約，不可表現得太急躁，會使對方很難過哦！今天財運較好，有機會在商場購物時獲得代幣或是贈品。幸運顏色是櫻花粉，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是蝸牛面膜。 愛情運：★☆☆☆☆ 任性的一天，還是獨處比較好，省得惹來一身腥。 事業運：★★☆☆☆ 做起事來有些漫不經心，小心在工作上出紕漏喔！ 財富運：★★★☆☆ 斤斤計較、交涉應酬中得財。 桃花運頗旺，但頻繁出入娛樂場所者，容易交到爛桃花，交友謹慎些才好。空有一股投資熱情，而不注意運用策略，付出與得到難成正比。工作進展平穩，與同事偶爾鬧些小矛盾，但並不影響你的工作。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是獅子座，幸運小物是除漬精。 愛情運：★★★★☆ 很想讓另一半開心，但需要運用智慧，一廂情願恐會弄巧成拙，惹對方生氣唷！ 事業運：★★★☆☆ 求職者沒有設定一個明確的方向就去找工作，會不易找到適合自己的職位，若在參加面試前最好做充足準備，被錄用機率將有提高。 財富運：★★☆☆☆ 與金錢無緣的一天，把焦點放在其他的事情上面吧！ 接觸異性的機會多，在交際場合易遇到頗有好感的對象，但談感情還需要時間彼此瞭解。工作平順，能很好地把握進度，多與同事互動，會有不錯的收穫。閒暇時不妨到商場逛逛，容易淘到物美價廉的商品。幸運顏色是石灰白，貴人星座是處女座，幸運小物是購物網站。 愛情運：★★★☆☆ 在感情上別太在意所發生的小事，那只是一時的低潮罷了。 事業運：★★★☆☆ 雖然面臨較大的工作壓力，但多能樂觀對待，易因貴人相助而渡過難關。 財富運：★★★★☆ 多瞭解市場訊息，把握商機。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 原來個性在出廠時已設定好？紫微斗數14顆主星坐鎮，找出與生俱來的特質 交友圈你扮演什麼角色？是吸引人還是被唾棄？塔羅牌找出你的魅力所在！ 12星座男喜歡你的表現，私下傳訊息和見面後簡直判若兩人？！ #12星座 #12星座週末運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座 #週末星座運勢 #週末運勢 

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