全球十大最受關注的 Instagram 帳戶

克里斯蒂亞諾·羅納度（Christiano Ronaldo）是 Instagram 上關注度最高的人。以下是全球最受關注的 Instagram 帳戶前十名的其他名人： 1.克里斯蒂亞諾·羅納爾多 (@cristiano) 追隨者：6億 職業：足球運動員 國家：葡萄牙 https://www.instagram.com/p/Ct9kkZVIRET/?img_index=1 (他竟然還擦了黑色指甲油!!) 2.萊昂內爾·梅西 (@leomessi) 追隨者：4.84億 職業：足球運動員 國家：阿根廷 https://www.instagram.com/p/CwLe9OWtCP5/?img_index=1 3.賽琳娜·戈麥斯 (@selenagomez) 追隨者：4.27億 職業：歌手、演員 國家：美國 4.凱莉·詹納 (@kyliejenner) 追隨者：3.98億 職業：真人秀電視明星、女商人 國家：美國 https://www.instagram.com/reel/Cuc1AwKOuto/ 5.巨石強森 (@therock) 追隨者：3.89億 職業：演員、製片人、退休摔跤手 國家：美國 https://www.instagram.com/reel/Cus9euvuxYw/ 6.阿麗亞娜·格蘭德 (@arianagrande) 追隨者：3.78億 職業：歌手、演員 國家：美國 https://www.instagram.com/reel/Cnj2KvRoWyR/ 美妝博主會做的視頻，Ariana也會💄💋 7.金·卡戴珊·韋斯特 (@kimkardashian) 追隨者：3.63億 職業：真人秀電視明星、女商人 國家：美國 https://www.instagram.com/reel/CuzfOZlPvwd/ 8.碧昂絲 (@beyonce) 追隨者：3.15億 職業：歌手、演員、女商人 國家：美國 https://www.instagram.com/reel/CoZ98CJDHRZ/ 9.科勒·卡戴珊 (@khloekardashian) 追隨者：3.11億 職業：真人秀電視明星、女商人 國家：美國 搭電梯也要很時尚 10.賈斯汀·比伯 (@justinbieber) 追隨者：2.92億 職業：歌手、詞曲作者 國家：加拿大 https://www.instagram.com/reel/CeZRtY4jKmi/

回顧2023年發行歌曲，本年度十大愛歌分享！(II)

 Hi there，今天是新一年、也就是2024年的元旦！大家跨年夜過得如何呢？這篇文章當然不可能是剛剛發的，而是昨天晚上設定好時間發出來的😂。這篇繼續上一篇的2023年的愛歌回顧，同樣會再推薦5首歌給大家，一起來看看有沒有你也喜歡的歌吧！ 👉 推薦閱讀：回顧2023年發行歌曲，本年度十大愛歌分享！(I) 〈Padam Padam〉 Kylie Minogue 今年發行新專輯《Tension》的 Kylie，真的是不愧對於他英澳舞曲天后的名頭！除了整張專輯都是高品質，這首主打歌也成功成為 Kylie 近幾年最紅的歌曲。在歌曲當中滿滿的歐陸風，同時配合歌名的〈Padam Padam〉，在鼓聲方面的運用也很可愛，並且在俏皮當中也可以看到他想要表達的性感，這首歌無疑是這個年度最嗨、最大膽求愛的歌曲之一，還沒聽過的人我真的推薦要聽看看啊！ 👉 推薦閱讀：舞曲版圖繼續擴張！Kylie Minogue 最新電子舞曲聽到心臟撲通撲通跳！ 〈King of Hearts〉 Kim Petras 這首收錄在 Kim 新專輯《Feed the Beast》中的〈King of Hearts〉我沒有寫過，但卻真的是我今年度最愛的10首歌之一，不曉得為什麼就沒有想要分享這首歌的衝動，但是很嗨的舞曲確實抓住我的胃口。在 Kim 新專輯中，毫無爭議地大家比較常聽到的會是和 Sam Smith 合作的〈Unholy〉(2022)，或是做為專輯主打、和 Nicki Minaj 合作的〈Alone〉，不過其實〈King of Hearts〉對於我來說似乎還要超越前兩首歌的喜愛。 擅長舞曲風格的 Kim 在這首歌當中把他的實力最大化，不管是稍快的節奏或是搭配的合成效果音，在他自己聲音的調節下似乎都掌握得非常融洽，在網路上也看到許多人稱讚這首歌具有未來感，在電音的襯托下這種感覺不難營造，不過要兼顧電子氣氛和展現唱功這兩件事，從中取得平衡並不簡單。我喜歡的就是這樣的感覺，在豐富的編曲當中依舊可以自在地秀出自我，或許 Kim 在音樂中的態度也是我會很愛這首歌的原因之一吧。 〈Paint the Town Red〉 Doja Cat 收錄在 Doja 新專輯《Scarlet》中的〈Paint the Town Red〉，肯定是2023年最紅的幾首歌之一，一開始釋出時的普通反應，到後來逆襲成熱門單曲的這首歌，無論是不是因為 Doja 在社群上和大家鬥嘴、吵架後的效應，在饒舌音樂上的品質是有目共睹的，能唱能饒的 Doja 在這首歌展現出的深厚功底實在很令人讚嘆，不但順暢而且絲滑，整首聽下來非常舒服，同時也存在著可以一起小幅搖擺的輕鬆感，如果今年還沒聽過這首歌真的會覺得很可惜啊！ 👉 推薦閱讀：後勁十足的嗆辣饒舌！Doja Cat 最新單曲無視社群反彈依舊破紀錄！ 〈Now That We Don't Talk (Taylor's Version)(From the Vault)〉 Taylor Swift 說到2023年就一定不能不提 Taylor，整整一年可以說就是他的年啊！不但2022年發行的專輯《Midnights》熱度繼續延燒，同時也發行了兩張重錄專輯《Speak Now (Taylor's Version)》及《1989 (Taylor's Version)》，打破了多項紀錄。而這首歌愛歌就是從第二張重錄專輯的小金庫歌曲而來，如果有看過我之前的分享文章，就會知道這首〈Now That We Don't Talk〉是我在專輯中5首金庫曲最愛的的一首；我想 Taylor 就不多說了，雖然不是標榜唱功的強大，但是從詞、曲當中的音樂性及文學性就已經夠我回味很久了！ 👉 推薦閱讀：流行神專棄掉的小金庫也很神？！一起來聽《1989 (TV)》5首小金庫加曲！ 〈Your Blood〉 AURORA 在接近年底時迎來了 AURORA 的新歌〈Your Blood〉，老實說我自己也有點意外這首歌最後會進到我的前10名當中，一開始聽只覺得很順、很耐聽，沒想到越聽越有感覺，現在每天都要聽上一遍才滿足。或許因為已經有點習慣 AURORA 在上一張專輯中表現出的空靈感，在這首歌裡出現比較人性的描寫，就讓我覺得很有感觸，就好像 AURORA 這樣的精靈其實也是在現實社會過著人們的生活；所以我不但光是喜歡這首歌的詞曲，同時也很喜歡在聽歌時、聽歌後帶來的淡淡感慨。 👉 推薦閱讀：帶你探討人性的真正價值，從血液深處詠唱的 AURORA！ / 分享完我自己在2023年最愛的10首歌，這些歌都是在2023年發行的，每次都了這個時候就會不禁開始期待下一年的歌手們，到底還會給大家多少的驚喜呢？我想應該也有很多人是跟我有一樣的心情吧。2024年已經正式開始了！再次跟大家說聲新年快樂，新的一年希望大家都要平安開心喔！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

揭秘Vivian徐若瑄多重身份下的逆齡好身材，鋼鐵V連續三年指名體態維持好幫手

（圖説：維持健康體態可以更有自信，甚至偶爾露出有川字線的小蠻腰更是零死角，更能駕馭設計師打造的各款造型）台灣女團選秀節目《未來少女》於10月份完美收官，除了看見少女們在比賽過程中的成長和收穫，其中擔任少女製作人的Vivian徐若瑄更是節目中的一大亮點，不僅是少女們的精神導師，擁有逆齡好體態的鋼鐵V也很常獲得觀眾們的關注。曾經在選秀舞台上以女團身份出道的Vivian，現在更是全方位藝人，出道至今的地位與成績大家有目共睹，擔任少女製作人絕對名副其實。在《未來少女》總冠軍誕生後，Vivian表示可以在選秀舞台上看到少女們多元的風格和表演，自己有很大的收穫，看著賣力的少女們，也是在提醒自己，無論幾歲都要持續努力，不要放棄自己的夢想。「每一個年齡層都會經歷不同的事，但無論是好是壞，都是人生過程中的體驗。」身為全方位藝人的Vivian徐若瑄，擁有多重身份，是歌手、是演員、是創作人更是一位媽媽。在多重身份情況下還能保持逆齡的體態，在社群媒體上也會展現自己的川字好身材，真的讓人好奇Vivian究竟是如何在忙碌的行程中還能維持身材？ 全方位藝人鋼鐵V 「維持好習慣 才能維持好體態」 要擁有好體態可以透過努力，但要維持體態隨時在線，就必須靠自律了。對Vivian而言，維持體態最重要的就是，持之以恆堅持運動、搭配健康飲食，這也是打造最佳身材不可或缺的。Vivian也提醒，維持身型，光是減脂是不夠的，所以Vivian每周盡量做肌力訓練，透過運動增加基礎代謝率來維持完美曲線與緊緻身材。 除了肌力運動外，Vivian也喜歡做瑜珈來放鬆和伸展、跳Zumba幫助有氧，同時也盡量避免含糖飲料、每天大量喝水，這也是保持皮膚水潤的重要法寶！Vivian更提到有時工作忙碌，沒有時間運動時，EMBODY也成了她很大的助力，維持好體態。 EMBODY助力維持好體態 增肌減脂顛覆瘦身想象 Vivian坦誠肚子的部分，還是相較其他部位比較難維持線條的。由於Vivian不僅為藝人，也是一位媽媽，經過了長長的孕期，肚子被撐大了之後，需要比一般人花更大的力氣才能恢復線條，除了把脂肪瘦下來，也要追求緊實才行。因此在工作家庭及好體態都要兼顧的情況下，EMBODY就成了Vivian的好幫手。 為了更有效地增肌減脂，Vivian親身試驗過最熱門的「EMBODY核心美力」之後，直呼它真的顛覆瘦身的想像！因為它不僅能增肌還可以增加核心體態！並不是把自己練成像金鋼芭比一樣魁武，而是讓肌肉線條更鮮明緊緻，Vivian說到 :「最讓我喜歡的部分是『Embody』提升了我在運動時的身體燃脂力並讓我更知道如何掌握大肌群腹部和臀部的發力，不僅讓我體態更好也瘦的更有型。」 （圖説：Vivian連續三年指名EMBODY核心美力成為她的愛用體雕品牌） 認明原廠認證院所 安心享受健康美 Vivian補充提醒想要做體雕療程的族群，一定要去專業有認證的醫美診所，請醫師進行專業評估，也需要確認儀器真偽，才不會花了冤枉錢還可能造成無法預測的危險及損失。EMBODY原廠認證二步驟： 1. 請院所出示原廠儀器獎座 2. 請診所出示衛福部醫療器材許可證 （圖説：原廠儀器獎座）

紅心看綜藝｜韓綜《換乘戀愛3》梨泰院篇

由Rapper #鄭基石 （Simon D）、諧星 #李龍真 、演員 #金叡園 、歌手 #Yura 主持的《 #換乘戀愛 （ #환승연애 ）》也在這個冬季迎來了第三季！第三季開始由製作《粉紅謊言》的金仁河PD製作，集結因各有不同的原因分手的情侶們，這些參演者有些可能是為了找回逝去的愛、也可能是尋找新愛情的戀愛綜藝，讓這些已分手的情侶入住同一間屋子朝夕相處，後半段則會將整個拍攝地點移師濟州島，在參演期間所有情侶是住在一起的設定，離開首爾之後大多就會減少工作，因而更直接看到前任與別人互動或曖昧，後半段移到濟州島後每對感情催化也會更加精彩。 本篇內容主要討論前11集的內容（HamiVideo則是前22集），以首爾拍攝合宿小屋座落在梨泰院的生活為主，在此拍攝期間總共有5男5女，前幾天紅心也有在IG先列出本季與前面兩季不同的環節，本文中便不再覆述想瞭解的朋友也可以點入下方的IG文章去看，本篇後續內容將會依節目中已公開的前任配對介紹，並聊聊後續可能性。 第一對公開前任：輝賢♥︎慧媛 這一季感覺上好像很快就公布前任，第一集就先公開了輝賢和慧媛，兩人交往5個月、分手1年3個月，依照後來在前任室慧媛事前採訪以及和其他參演者談話內容來看，分手後慧媛大約花了一年多的時間整理，慢慢從這段感情走出來之後，在近期似乎也有曖昧對象；不過，慧媛看起來一見到輝賢就好容易動搖啊！尤其在進小屋之前慧媛都決定剪斷絲線坊的線，象徵不復合，再搭配上慧媛的事前採訪，感覺像是在錯的時間遇上對的人，所以慧媛看起來是準備放手並祝福，然而卻在後來的確認中又綁回了自己剪斷的線…；反觀輝賢在一開始帶有抱歉的心理，所以抱持著說清楚當時為了能分手而說的謊，也有希望能復合的心，但漸漸的在小屋裡也有了感興趣的對象，想復合的心意從原本的7成降至6成，這期間又發生了「糖果事件」——輝賢將第一天製作單位交給出演者們來自前任的分手禮物，而輝賢將慧媛送的分手禮物——曾經非常珍惜一天只吃一顆的糖果，在晚餐後喝酒聊天時分享給小屋裡的其他參演者，兩人相互誤會大約冷戰2-3天，除了一直錯過說開的機會之外，其實還有輝賢不斷逃避… 最後在慧媛堵到輝賢後，才終於有好好聊開，但…慧媛一聽輝賢是帶著「炫耀」的心情拿出糖果來分享的原因後，馬上就去拉輝賢的手…這裡實在是震驚於原諒的速度 這一季新增的「絲線坊」在一開始是慧媛選擇結束而剪斷；而輝賢選擇復合而放下剪刀，但中間經歷糖果事件且冷戰的期間，在決定是否復合時只有慧媛和輝賢的立場變化了，這邊推測這對復合機率只要慧媛死心大概就結束了。 兩人目前也各自有其它可能性，紅心還滿喜歡慧媛在和東振相處時放鬆且能展露其聰慧狡黠的模樣，雖然東振當時是以妹妹在看待慧媛，但也不一定是說死的狀態，在前往濟州島的人選上，東振從瑞景與慧媛之中選了慧媛，雖說這一決定讓輝賢撿到可以和瑞景一同出發的機會，不過也可以讓輝賢好好感受看看，目前以機率看來瑞景把輝賢視為可能交往的對象不算高，尚貞雖對輝賢有興趣，但從剪輯與相處看來，輝賢似乎對尚貞不太有想法，因此紅心在梨泰院結束的中段來預測：這對選擇復合可能不高，且女方有機會換乘成功。 第二對公開前任：東振♥︎多惠 第三集時公開了 #換乘戀愛 史上交往最長，13年的情侶，然而東振卻在這段關係中選擇剪斷，並不打算復合的狀態，雖然東振在採訪時曾說過「如果不幸福怎麼交往13年？」但可以從東振的很多行為看出來，他不希望會被這13年動搖，過去總是將前任放在第一位的東振，這次想先考慮自己… 紅心推測或許和兩人曾經都是偶像練習生，當秘密戀情被發現後，雖然都為了對方放棄而離開公司，但是最終只有多惠實現了夢想的部分有些關聯…？這大概會是東振很大的心結，所以即便他知道前任很難過，卻一直沒有傳訊息給多惠，以及第一天就拿到的分手禮物，東振也都沒有選擇拆開（或者製作單位故意沒有將他拆開禮物的畫面剪進去）。 而多惠的部分，在剪輯上有點像走第二季海恩的路線，從進來的第一天就是一直哭的狀態，以及訊息幾乎都是傳給東振卻鮮少獲得回應，對小屋裡面的其它三位男士感覺比較沒有興趣，因此畫面相較之下也偏少，不過在第五位男生昌鎮入住之後，可以看得出來多惠對昌鎮可能會有些興趣，形象和東振相似，年齡也與多惠相近，而且指定約會、自由約會接連的氣氛都不錯，只是現階段兩人都是想與前任復合，所以不好說。 說回東振和多惠這一對，紅心想到的名場面有二，其一是東振唸前任介紹信時，那些「若當初」，但兩人卻已沒有了那些如果，因此東振進小屋後是很積極的和前任以外的人相處，但這些看在多惠眼中卻是刺上一刀又一刀的心狠 然而，第二個名場面就是在公開職業的時候，東振故意在多惠準備開口前做了一些鋪墊的作法本來讓紅心有一些小誤會，後來才理解到是因為多惠身為「偶像」的特殊性，先讓小屋的參演者推測出多惠的職業，即便是不認識的參演者也只是以為自己沒有接觸而已，不會讓多惠感到尷尬，不過，即便能為多惠做這些，但這可能也是東振在這裡能為她做的事了…。綜上所述，目前兩人的可能性看來，紅心認為復合的可能性不大，即便無法配對成功，東振可能選擇慧媛、多惠可能選擇昌鎮，這樣的方式來結束這次參演節目 第三對公開前任：朱園♥︎瑞景 剛進小屋時，紅心滿喜歡瑞景的，細小的眼睛笑笑的模樣很可愛，而且真的是童顏！公開年紀之後最震驚的一位，不過在還沒有公開年齡之前，瑞景可以說是小屋裡面最搶手的女生，著名的名場面就該說到男生指定約會那一晚的電腦房，朱園本來先和一位（光泰）在聊瑞景的時候，中間又加入了一位談話者（東振）而後又再加入另一位（輝賢），要知道這時小屋裡的男生也就四個人，但朱園卻同時和三位對話，這不就很明顯大家都對朱園的前任有興趣嗎？大家也同步知道瑞景很搶手的現實，這也導致朱園當天晚上其實挺崩潰的XD 而兩人曾是情侶關係，如果有在廚房碰見過朱園燙傷時，瑞景下意識的反應，大概就能夠猜的出來，至少作為目擊者的慧媛在事後採訪就已經對製作單位說出她認為瑞景的前任是朱園的事情 在男生指定約會之前，節目中的第一場約會、也就是女生指定約會中就已經有和光泰一起出去過的瑞景，紅心沒想到對宥貞也有興趣的光泰會再選擇瑞景第二次，然而在公開年齡之後，光泰對宥貞變得更加積極，反而不太會看到他和瑞景的畫面，而瑞景在公開年齡之後，感覺就在小屋裡減少了存在感，可能再加上身體不太舒服，幾乎都沒有和其他人外出的畫面 不過在男生指定約會中就出去過三次的瑞景，也算是接觸過最多男生的女參演者，從男生指定約會看來：東振和瑞景的約會氛圍不錯，在經過自由約會以及女生選擇回憶碎片的指定約會後，東振陸續和宥貞、慧媛都有過接觸，瑞景看起來是目前與東振約會過的女生裡狀態較為舒服的；但瑞景當時的好感可能還是更偏向光泰，只不過光泰對每個女生似乎都有在放線的舉動，大概所有女生都會產生疑惑、反而敬而遠之吧？ 而透過採訪片段穿插可以知道目前對瑞景還保有好奇感的大概就剩下輝賢，但如果以年齡來說的話，東振和瑞景也算有幾成的可能性，畢竟朱園和瑞景之前也是姐弟戀，而且在不是那麼美好的結束來看，或許沒那麼成熟的男孩子對瑞景來說應該會蠻吃力的？ 另一邊朱園與宥貞雖然約會順利，可是看起來瑞景對朱園的影響力還是不容小覷，尤其兩人在剪輯上會曝光兩人的前任關係還是因為朱園私下忍不住對瑞景埋怨時而帶出的，單看絲線坊的選擇，瑞景剪斷而朱園未剪，加上觀察這段期間朱園在瑞景與宥貞之間的選擇中，大多都是選擇瑞景來看，如果朱園沒有放下，在目前宥貞己下決心之際，卻和朱園對最終選擇的決心上不同步，或許會就此錯過？ 在前往濟州島前，製作單位讓他們選出目前感興趣的參演人，即可參觀寫下的對象的個人房，這也將增加瞭解你心儀對象的機會，分別選擇東振、宥貞的兩人卻在面臨打開個人房與開啟前任房時，都選擇了前任房，其實製作單位在選擇的地方作了一個小設計紅心個人很喜歡：「個人房」是可以直接轉動房門進去的，但「前任房」卻是要拉下綁著鑰匙的紅線才可進入的，有些暗喻在認識新人時，雙方都不設防，等待對方來訪，但打開一段曾相愛卻塵封的記憶卻需要作足心理準備，有如打開不該打開的盒子一般… 瑞景選擇進入前任房，以紅心的推測：當時的瑞景大概也感受到光泰急起攻陷宥貞，反而較少有互動，而輝賢又可能有年齡上的顧慮，而瑞景和昌鎮的互動似乎也沒有那麼頻繁，那麼也只剩下東振是適合的人選，因此在個人房與前任房之間的選擇似乎就不那麼難；而朱園這邊大概就是個十分糾心的選擇了，和宥真的約會氛圍很好，聊天的互動反應也很不錯，但最後正如Yura猜中瑞景在朱園心中的份量，就不清楚兩人在進入前任房之後是否心意會變呢？畢竟兩人選擇進入前任房都是為了要看事前採訪，而瑞景堅決不復合的採訪內容，是否就能推著朱園往宥貞的方向堅定走去呢？綜上內容，紅心預測兩人復合機率不大，但很有可能最後是瑞景仍然選擇朱園，但朱園選擇宥貞的方向。 第四對公開前任：昌鎮♥︎宥貞 這一對算是年齡差較大的一對，不過，昌鎮在熟悉的人面前感覺就像減齡一般，會有很多有趣的模樣和表情，這是在目前小屋中比較無法被看到的模樣 宥貞進入小屋時在絲線坊就已經是選擇剪斷不復合的決定，並且在昌鎮尚未進入小屋之前，就透過自由約會、指定約會的接觸中鎖定了最終選擇的人選，並且也和室友多惠宣告她結束觀察了，雖然就在宥貞說結束觀察的隔天，昌鎮就進入小屋，但透過後來在出發濟州島前一天晚上，多惠特意為兩人留下的談話時間看來，宥貞很堅定不復合這個決定，畢竟昌鎮是一個將事情攬在身上不宣之於口的個性，和宥真會選擇朱園，喜歡朱園有誤會當下就說清楚的個性，絕不讓疙瘩留過夜的作法深得宥貞的心；其實這似乎反而是瑞景對朱園不滿的地方呢！所以每個人會適合的人真的都很不一樣 雖然宥貞在看到昌鎮與多惠聊得很開心時，也會因此失眠，但相信這只是因為那曾經是她珍愛的人，而兩人分手時的原因沒有互相調整的情況下，貿然的在選擇復合，也只是導致這段感情再次遭遇相同結果，因此這一對基本上可以比較快的預測出來，宥貞大概率是選擇朱園，極小的比例可能會選擇光泰，但紅心希望不要XD 而昌鎮有五成機會選擇多惠，畢竟才剛入小屋，應該不是每個人都像第二季的賢圭一樣快狠準的抓住海恩吧！XD 前任未公開：光泰 尚未公開前任的其中一位，光泰，在第一晚女生們去電腦室與指定約會的前任訊息對談的期間，就直接向各位的前任下戰帖，同時在首爾期間如魚得水地在各個女生中漁場管理的模樣，還有很多自我感覺良好，實則宥貞沒有放在心上的猜測，紅心看了都感覺很爆笑，必須說…其實紅心沒有很喜歡光泰這樣的輕浮與油膩… 能感覺得出來他是很會表達喜歡的人，也很容易和人親近，在某次採訪中，光泰曾有說到他從未在前任口中聽到「我愛你」，目前不清楚這是怎麼樣的戀情，也反問「沒能聽到『我愛你』的愛情還能稱作愛情嗎？」 可是，愛情裡面有些人的愛來的很快，有些人愛的很慢，沒能在愛情中頻率同步的戀人，又能稱作愛情嗎？在紅心看來，光泰的心動好像都來的很快，但是這樣的愛是可以留很久的嗎？大概是因為紅心在面對感情是很慢熱的，才無法理解這樣光速的陷入愛情的感受，目前從光泰在首爾最後幾乎都繞著宥貞的情況，大概是鎖定在宥貞這邊準備攻克，但不曉得當前任進來之後，光泰是否又會動搖呢？ 前任未公開：尚貞 在本季新增的團體談話室中，當男生透過變聲器談話時登場的第五位女生，透過談話先盲選了朱園，本想著兩人的氛圍還不錯，或許會有後續，沒想到尚貞其實是喜歡輝賢那樣的顏值，加上和輝賢又是同一個大學出身，因此感覺上好像更親近，不過，輝賢似乎對尚貞沒有意思，而尚貞另外也有慢慢接觸昌鎮、光泰等其他男出演者 透過剪輯，已經可以推測出尚貞的前任會在濟州島時才會會合，因此和光泰一樣在首爾時是比較自在的狀態，雖然紅心剛開始覺得尚貞的樣貌不太合紅心眼緣（你哪位？），但是卻在個性上被她吸引，無論是在大家突然陷入低沉的氣氛中，她會跳出來活絡氛圍，或者在看過昌鎮的個人房，了解他曾有過的低潮期，在參觀過個人房之後可以與對方聊聊的時間，尚貞也很正向的鼓勵了正因爲經歷過低潮，現在的昌鎮才會更加的出色，感覺是很會說話、很照顧他人的女孩，會讓人想和她親近。 目前尚貞的選擇應該會在輝賢與昌鎮中選擇，但不清楚前任對她的影響力，截至第11集最後釋出的下集預告，似乎尚貞有哭著想退出節目，或許當前任正式加入節目，對尚貞來說才是真正「換乘戀愛」的開始。 以上是紅心在首爾梨泰院部分的觀察以及想法，有在追蹤《換乘戀愛3》的朋友，也歡迎和紅心討論你認為的最終選擇吧！ 本文人名以HamiVideo的譯名為主 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心看綜藝 #跟著紅心看綜藝 #綜藝 #綜藝節目 #韓國綜藝 #환승연애 #換乘戀愛 #真人秀 #真人實境秀 #戀愛實境秀 #戀愛綜藝 #HamiVideo #friDay影音 #靈感日日村

鄉村樂大爆發！Billboard 連續鄉村冠軍單曲最多的時期你跟上了嗎？

 Hi there，美國 Billboard Hot 100 的榜單在這週出現了很有意義的一刻，榜單的冠軍寶座由 Doja Cat 的〈Paint the Town Red〉(2023) 拿下，結束了自 Nicki Minaj 的〈Super Freaky Girl〉(2022) 奪冠以來，饒舌歌曲長達一年多沒有誕生冠軍單曲的情形；而在這之前的饒舌空窗期，無疑是屬於鄉村歌曲的天下，在過去一年中都不見得有鄉村冠軍歌曲誕生的情況下，近期連續有四首鄉村歌曲拿下冠軍，因此這段時期的紀錄也算是在 Billboard 的歷史上記下一筆了。 首先是我之前有寫過的〈Last Night〉(2023)，收錄在 Morgan Wallen 的《One Thing at a Time》(2023) 當中，這是此次鄉村樂制霸的開端。而後有我之前有寫過的獨立歌手 Oliver Anthony，他的首支單曲〈Rich Men North of Richmond〉在發行當期空降冠軍寶座；另外就是 Jason Aldean 的爭議單曲〈Try That In A Small Town〉(2023)，以及相隔40年再度出現、 Zach Bryan 和 Kacey Musgraves 合作的鄉村合唱冠軍單曲〈I Remember Everything〉(2023)。以下就來說說還沒有跟大家分享過的後面兩首歌吧。 👉 推薦閱讀：分開也是解決衝突的方法之一，Morgan Wallen 的〈Last Night〉唱透無盡的糾結 〈Try That In A Small Town〉 Jason Aldean 首先是在今年5月發行的〈Try That In A Small Town〉，預計收錄在 Jason 即將在11月3日發行的第12張個人專輯《Highway Desperado》裡。這首歌原先是沒有什麼人注意到的，不過因為 Jason 在歌曲中表露對於社會的看法，最關鍵的就是在 MV 的部分，他在其中使用了2020年關於 George Floyd 等抗議活動的影片片段，並被認為表達出對於槍枝使用權、種族主義等社會議題的有極端的想法，所以在美國社會中引起了不小的討論。 除去 Jason 在音樂、MV 中對於社會議題的抒發，如果單就音樂的角度，我認為其實和他先前的眾多作品沒有太大的突破，作為一位鄉村歌手，要在音樂上顯現出很大的不同是有些困難的，因為鄉村樂的歷史悠久，假使想要做出不一樣的東西勢必要加進不同風格的元素，而很明顯的 Jason 並沒有打算這麼做；不過我個人覺得，如果只是想要鄉村音樂，這首〈Try That In A Small Town〉也還算是很順耳的一首歌。 〈I Remember Everything〉 Zach Bryan ft. Kacey Musgraves 再來說說這首歌有點歷史意義的〈I Remember Everything〉，歌曲隨著 Zach 的最新專輯《Zach Bryan》一起釋出，Zach 可以邀請到 Kacey 合作本來就很令人興奮了，這兩位都是在鄉村界很受歡迎的歌手，這次的合作更直接是達到了繼1983年時，Dolly Parton 和 Kenny Rogers 合唱的〈Islands in the Stream〉拿下冠軍後，歷史上第二首鄉村合唱冠軍單曲，這其間也相隔了40年啊！ 從音樂角度來看的話我是比較喜歡這首的，在男女聲之間的交談就像是對話一樣，在述說關於曾經的愛情生活，如果要說是愛情歌曲卻有沒有那麼情愛，其中穿插的生活感就像是兩個人各自的回憶穿插在一起呈現。仔細讀過歌詞會發現 Zach 的唱段比較是感情的正面部分，而 Kacey 則是比較負面、有怨氣的部分，這對我來說是很有趣的，用不同的情感去回憶同一段感情，並且都已經知道是回不去的狀態，這讓這首歌變得很值得玩味。 / 我其實不是很廣泛地聽鄉村音樂的人，頂多就是很迷 Dan + Shay 的狀態，不過這也是因為喜歡這組音樂人而持續關注，近期一直接收到不同歌手的鄉村樂這還是頭一遭，但這也讓我感受到了很不錯的體驗，平時都是聽這些歌手最有名的那幾首歌，不太會主動跟隨新歌消息，這次因為 Billboard 的冠軍輪替接受到了不少不同作品這的確很有趣味性，期待接下來的榜單發展會是如何？！ 👉 推薦閱讀：半路殺出程咬金的最佳典範！籍籍無名的 Oliver Anthony 空降告示牌冠軍！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

Avril Lavigne 助陣 All Time Low 最新單曲！〈Fake As Hell〉龐克搖滾風嗨炸！

 Hi there，上個週末是好多歌手集體新歌爆發的一個週末，在我需要時間慢慢消化的同時，先來寫一首搖滾天后 Avril Lavigne 助陣美國龐克樂團 All Time Low 的新歌〈Fake As Hell〉(2023)，這首歌從一、兩個星期之前就開始預熱了，在 All Time Low 的社群可以看到四位成員非常努力地用各種方式宣傳，並且助陣的 Avril 也很有義氣地出現在他們的宣傳影片當中，同時也多次分享了新歌資訊。 其實在今年初時，Avril 就已經和 All Time Low 互動密切，不但多次公開合照，也有一起待在錄音室的動態，果然在這個月是出了合作歌曲。而然同是以龐克、搖滾等風格為特色的音樂人，不過很顯然地 Avril 在樂壇的知名度要高得多，但就是因為這樣相似的風格，所以兩組人馬合作才會讓人異常地期待，如果撇開知名度、商業成績等因素，All Time Low 和 Avril 都已經有十幾年的音樂職業生涯，並且顯而易見地，這次的合作果真非常地龐克搖滾啊！ 〈Fake As Hell〉是一首描寫關於前任的歌曲，這種激昂的搖滾歌曲很常不會有太深的意涵，就只是抓住了一個中心思想，然後用音樂狂攻猛炸，這首歌就是典型的案例。從 All Time Low 主唱的 Alex Gaskarth 聲音一出現，我就大概知道自己會得到一首超爽快的歌曲，幾乎是從歌曲開頭就帶入情境，長驅直入到重點之後就沒有冷場，直到 Avril 的聲音在第二次主歌出現之後像是一個短暫的過渡期，就著就將歌曲堆疊到更高的情緒。 在前段單純只有 Alex 的聲音時，我覺得雖說也是很不錯的表現方式，不過相對於 All Time Low 十幾年的職涯來說似乎有些單薄；果不其然他們把精采的放在合唱段落，本來就音調就不算低的 All Time Low，抓到和 Avril 合作的機會後直接請他再往上飆，或許不是那麼容易就有高音域的搖滾歌手可以合作，我想這次合唱的震撼感實在是要親自聽過才有辦法體會了。 自從上次和 YUNGBLUD 合作的〈I'm A Mess〉(2022) 後，Avril 近期好像蠻常使用這麼暴力的高音去襯托男歌手，必須說這種方式在搖滾歌曲出現非常過癮，尤其男歌手在搖滾歌曲當中的音調也實在不低，加上音高更高的 Avril 之後，除了超級舒爽的氛圍達到了，歌曲的層次也被豐富了不少。這次〈Fake As Hell〉可以聽到 Alex 和 Avril 在歌曲中的對話真的很過癮，唯一的缺點我想就是時常太短了吧。 距離 All Time Low 的上一張專輯《Tell Me I'm Alive》(2023) 發行也不過是半年的事情，有一說是他們打算將〈Fake As Hell〉收錄進這張專輯的豪華版，也有另外的說法是為了下張專輯做準備，不管是哪種做法，似乎都是傾向將難得和 Avril Lavigne 的合作曲收錄在專輯當中。到現在新歌也才釋出三天，不曉得會不會有 MV 或是演唱現場，但我想依照這次這麼勤勞的模式、並且 All Time Low 即將舉行巡演來看，很有可能還會有其他新的動作啊！ 👉 推薦閱讀：瞄準龐克搖滾復興潮流？ILLENIUM 同名新專輯找來 Avril Lavigne、All Time Low 助陣！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

韓綜《魔鬼的計謀》最終回！一週的腦力與人性的考驗是誰過關斬將抱回億萬韓元的獎金？！

因為工大歐爸 #河錫辰 點開看的生存遊戲綜藝《魔鬼的計謀》真的一看就完全上癮，本週10月10日正好國慶連假，死守首播絕對要看到誰獲得最後勝利！ 我在這邊就不暴雷，給大家看到最後揭曉。 簡單介紹一下12名玩家，包含演員河錫辰、李偲源、撲克玩家金東載、棋士趙涓祐、主播李惠成、歌手SEVENTEEN勝寛、骨科醫師徐有旼、律師徐東珠、主持人朴京林、職業遊戲玩家紀堯姆、研究員軌道與旅遊YouTuber「郭Tuber」郭峻彬。 跟大家分享我覺得必看的看點，我盡量沒有暴雷！ 必看看點一、遊戲燒腦多元 每天都有一個主遊戲，晚上有個獎金爭奪賽，原則上主遊戲為個人戰以獲得遊戲金幣(皮斯)為主，獎金爭奪賽就是團體賽。從第一集的病毒遊戲開始，一次的遊戲比一次複雜，有時候我會跳過遊戲說明直接看遊戲進行來了解遊戲內容。 必看看點二、人心的難以預料 從第一集的病毒遊戲開始前就開始有玩家互相拉攏組成聯盟，也造成第一次遊戲大翻轉讓我完全被吸引到XD，但聯盟有好有壞，會成為助力還是阻力都有可能，但最終還是得靠自己才能存活到最後。就像河錫辰說的：這還叫做魔鬼的計謀嗎？應該叫寄生者的計謀吧 真的是至理名言，喜歡他在裡面的表現就是因為他並不全然依靠團體互利，有自己的想法跟玩遊戲的態度。 必看看點三、遊戲一再反轉 再看完全集後，我認真會再重看一次，好想跟朋友玩一次裡面的一些遊戲，真心好有趣，除了遊戲本身，還有一些隱藏版驚喜，監獄裡面可以解決魔術金塊來獲取皮斯。最後解出最後皮斯密碼來獲得大獎，解出密碼還需玩遊戲賭上回家或是獲得大獎，真的需要勇氣跟面對壓力不緊張不失常的能力。 最後分享最喜歡的玩家河錫辰、徐東珠、李偲源的原因，也歡迎大家跟我分享一下囉~ 河錫辰主要我認為他是很享受在遊戲本身，所以他的目的就是了解遊戲並且好好玩遊戲，所以在第二關卡中他雖然有跟偲源、東載、紀堯姆聯盟，但加入自己的看法，反而在聯盟陷入落敗危機時，還能穩穩獲得第一。 徐東珠，雖然他也是福利國家聯盟的成員，但他其實也了解彼此互相拖累的可能性想改以幾個人來組聯盟但為時已晚，聯盟已經太牢不可破而且還有盟主”軌道”支持，所以並沒有成功，在最後幾集中不因成員離開而落淚，畢竟是自己的選擇，在我看來是相當具有能力及個性帥氣的玩家。 李偲源，我認為他不是實力最強的玩家，但是最有企圖心跟說服力的玩家，從一開始跟東載、紀堯姆聯盟獲得勝利，在之後監獄中卯足全力解開魔術金塊，或是利用皮斯去尋找密碼，到最後盡全力一搏，都讓人相當驚喜！ 預告 (這睿智的眼神說明了最後贏家XD) 延伸閱讀 👉暗黑系動漫【我推的孩子】開播即獲得眾多迴響！揭開演藝圈黑暗面，殺死星野愛的幕後真兇是誰？！ 👉【壞媽媽】首播開箱李到晛化身無良檢察官，車禍後竟失去記憶回到孩子時期和媽媽走向和解之路？！ 👉幽默喜劇【車貞淑醫生】全職家庭主婦嚴正化大病從鬼門關走一輪後，決心要展開新生活當起實習住院醫生！ 💕喜歡請追蹤一隅追劇隨筆 Facebook粉絲專頁/Instagram #韓國綜藝 #韓綜 #韓綜推薦 #2023韓綜 #魔鬼的計謀#데블스플랜 #TheDevilsPlan #河錫辰 #李偲源 #金東載 #趙涓祐 #李惠成 #夫勝寛 #徐有旼 #徐東珠 #朴京林 #紀堯姆 #軌道 #郭峻彬

表演品質超好的一屆！2023年 MTV VMAs 現場表演大推薦！

 Hi there，一年一度的 MTV VMAs (MTV音樂錄影帶大獎) 在上週落幕了，不過今年現場的表演實在是有很多可以令人回味的，甚至過了一週之後我還是覺得意猶未盡，可以說今年表演的品質都很不錯，以往會推薦三場給大家的我，今年也忍不住選了五場分享，不管是在唱、跳的部分，或是在舞台的編排設計，這次看的出來真的是很用心啊！ 〈Hips Don't Lie〉、〈Objection (Tango)〉、〈Whenever, Wherever〉& more - Shakira 第一個要分享的無疑是今年獲得 Michael Jackson Video Vanguard Award (麥可傑克森音樂錄影帶先鋒獎) 的 Shakira，獲得了相當於終身成就獎的他，這次根本把頒獎典禮當成自己的演唱會在唱，雖然可以從小地方聽出來現場的墊音比較大聲，但同樣也可以聽得出他是開麥在唱跳的，完全不像是已經在樂壇打滾30多年的感覺，整個人的狀態和唱跳能力都好棒。 一連唱了很多首經典歌曲的他，這次可以看出就算身為拉丁歌手，不過在美國的影響力一點也不輸給本土歌手。從開場到結束完全沒有冷場的時候，就算是中間的串場或走位也都塞得滿滿的，整整10多分鐘都是高強度的表演，我想就算是要在年輕一代的歌手當中找出這樣的能力，也是非常困難的事情！推薦大家真的得看看這場表演啊！ 〈Attention〉、〈Paint The Town Red〉、〈Demons〉 Doja Cat 再來是最近爭議、話題都很多的 Doja，把目前為止預計收錄在新專輯的三首歌都唱過一遍，沒想到把各自都風格強烈的三首歌，串聯起來的效果還真的非常不錯，即便在最近因為歌曲風格而被說是和惡魔、撒旦有關，但不可否認的是如果以表演張力來說，這次就完全展現出這幾首的魅力，並且再加上 Doja 現場的實力也是有夠穩，整體搭配起來的感覺非常好。 這應該是這次新單曲發行後的首唱現場，之前在爭議紛紛的時候我就很期待，不曉得 Doja 會用什麼樣的方式呈現，結果這次的表現實在讓人很滿意！不但把整個舞台的情境、氛圍都拿捏得很好，甚至讓舞者們都化身成 MV 裡的造型，而他本人也非常投入地在歌曲當中，只能說儘管爭議影響了人們對他的看法，但還是無法改變他在音樂上的才華啊！ 〈Last Time I Saw You〉 Nicki Minaj 在今年 VMAs 再次擔任主持人的 Nicki，在這次的表演當中帶來了新歌的表演，這首〈Last Time I Saw You〉是首比較少見的抒情饒舌，他已經很久沒有釋出這樣的歌曲了，重點是這首歌是完全原創、沒有經過任何取樣，這樣的創作力也是非常驚人的，更何況看到這次的首唱現場更穩的不得了！我原以為這種穩定度會是對嘴演出，不過仔細聽了好多次之後，應該可以確定是現場演唱的沒錯！ 除了秀了一下歌喉之外，其實在演唱新歌之後， Nicki 還無預警地唱了未釋出歌曲〈Big Difference〉，接在抒情饒舌後的這一小段，又回到了嗆辣的 Nicki 形象，並且也不斷地提醒大家自己的新專輯即將到來。目前還真的是找不到其他女饒舌歌手有這種強大的氣勢，我想以這種實力、這種作派，他再紅個幾十年也不奇怪！ 〈Heart Attack〉、〈Sorry Not Sorry〉、〈Cool For The Summer〉 Demi Lovato 在表現完沒幾天就是出新翻唱專輯的 Demi，這場現場真的有夠炸！即使大家可以明顯聽得出來，他在現場的有些演唱部分出現不穩的情形，但這並不影響他整體的表現，反而代表了他演唱的真實性，而且如果有仔細注意的朋友就會發現，一連三首歌唱下來的他，現場幾乎是沒有墊音、也沒有和音的狀態，等於是只有樂器聲和 Demi 的歌聲，這個是非常驚人的，相當於將自己置於沒辦法投機的地步。 當然不少人認為這場的表演不是 Demi 最好的水準，我也知道這場的他的確沒有很穩，不過看完這次 VMAs 的全部表演之後，我發現這種雖然有點瑕疵、但卻很真實的表演，實在是非常地吸引我，比起為了要完美演出而將墊音調得非常大聲的表演，我真的比較喜歡 Demi 的這種身為實力派歌手的作為！ 〈Feather〉、〈Nonsense〉 Sabrina Carpenter 最後一個來推薦已經不算是演唱新歌的 Sabrina，這次演唱的〈Feather〉和〈Nonsense〉都已經釋出一陣子了，但我覺得這場的表演非常誘人，除了在唱功的部分依舊令人滿意之外，個人覺得這場有種莫名行雲流水的感覺，或許是因為編排的關係，也或許是因為 Sabrina 的自信表現，反正我覺得這場表演有種說不出的順暢，看完之後會覺得很舒服！ 可以看出這次 Sabrina 是被安排的小舞台表演，但就像我前面說得非常順暢，他也把小舞台的優勢發揮得很好，所有的橋段安排都在附近就完成，加上舞者也仍會覺得舞台很悠然，所以即使是演唱新歌而沒有另外的驚喜，我也依然認為這場表演是非常高水準的演出！ / 小小地總結一下，我不知道大家的感受是不是一樣，不過我自己覺得今年 VMAs 的表演非常令人滿意，好幾場的都是可以一看再看的水準，並且這個情況同樣反映在收視率，今年的收視率據說比起去年高了不少；並且除了我推薦的這五場表演，其他歌手的表演其實也有蠻值得一看的，有興趣的大家不妨去 MTV 的 YouTube 頻道把所有表演都看過一遍！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

知名歌手蔡潔予的最愛是「它」？專剋現代文明病的保健神器

知名歌手蔡潔予的最愛是「它」？專剋現代文明病的保健食品

隨著近年醣生物學的不斷深入發展，甲殼素、殼聚醣以及殼寡醣已相繼被發現，並投入研究與開發，特別是在保健品領域，這些產品更是銷售得如火如荼、夯到如日中天。那麼這三者之間有什麼相關性，又有什麼區別呢？ 目前在土城診所服務的林泉洋醫師（左）表示：「Sanus 薩魯斯『低分子殼聚醣錠』，服用後直接參與人體的生理調節效果比殼聚醣更為顯著，降解後的小分子殼寡醣能通過人的腸道系統，維持人體免疫系統、調整體質。」（圖／鷹傳媒提供） 螃蟹、蝦的外殼、花枝軟骨及甲殼類昆蟲的殼中富含許多的幾丁質成分，經過科技化的多工處理，就可以產生許多高附加價值之東西，如甲殼素或幾丁聚醣。幾丁聚醣又稱殼醣胺、聚葡萄糖胺、或基多醣。多見於螃蟹、蝦的外殼、花枝軟骨及甲殼類昆蟲的殼中，是一種動物性食物纖維，也是目前世界上唯一發現帶有正電離子的高分子多醣體。其分子結構與我們人體組織構造組成幾乎相同，與人體親合度相當優秀，高細胞穩定性和高安全性，由於極少引起排斥反應，因此可廣泛應用於食品、畜牧、農業用品、工業用品、化妝品、及醫藥品。其中的甲殼素是1811年由法國學者布拉克諾發現，1823年由歐吉爾從甲殼動物外殼中提取，並命名為CHITIN，譯名為幾丁質。外觀及性質呈現淡米黃色至白色，其因保有乙醯基，且為脂溶性，只能作用於消化道中，吸收率及衍生功能差異極大，市場上多將其與幾丁聚醣(殼聚醣)兩種物質混合替稱，消費者容易混淆。而對甲殼素進行化學處理，脫掉其中的乙醯基，就變成了幾丁聚醣(殼聚醣)。 知名歌手蔡潔予近期忙發片計劃，坦言都靠Sanus 薩魯斯「低分子殼聚醣錠」維持健康。（圖／鷹傳媒提供） 幾丁聚醣(殼聚醣)是第一個實際應用的產品，也是在日本第一個被批准的「功能性食品」，但是甲殼素和殼聚醣的分子量都在幾十萬到幾百萬，雖比甲殼素進一步能溶於硫酸，但經實驗仍不溶於水，於是科學家再進一步降解(水溶性)為小分子，就成為殼寡醣其分子量在3000Da左右，聚合度為2-20。因此殼寡醣本身是一種混合物，裡面有單醣一直到殼十醣，每一種醣類都有其一定的功能性。殼寡醣可以直接溶於水，水溶性大於99％，人體吸收率99.88％，服用後直接參與人體的生理調節效果比殼聚醣更為顯著，降解後的小分子殼寡醣能通過人的腸道系統，維持人體免疫系統、調整體質。 知名主持人凡妮莎Vanessa（左）平日工作繁忙，也透露自己都靠Sanus 薩魯斯幫助新陳代謝、維持好狀態，也推坑自己的好友一起愈吃愈有活力。（圖／鷹傳媒提供） Sanus 薩魯斯「低分子殼聚醣錠」就是利用殼寡醣的特性，消費者只要於每日餐前30分食用3~5粒，食用時至少攝入150cc溫水，就能幫助體內淨化、促進新陳代謝、並維持健康，為了提倡其為保健食品而非藥品，團隊更在認證商城附上與市售chitosan相比的說明，Sanus 薩魯斯分子具水溶性且分子量更小，再經過數項人體外吸附實驗與消費者回饋，要用最實在的品質，給消費者最安心的保障，專剋現代文明病，讓你吃得安心、不用花大錢也能神采飛揚。 更多資訊，請上蝦皮認證商城參觀選購：Sanus 薩魯斯蝦皮賣場請點此

搭配起來時髦又高級！6組韓團的「美拉德風」舞台造型，IVE這套根本穿搭模板，NewJeans這套超有活力！

時尚以及流行總是會不停的改變，從前幾年開始流行的「Y2K」穿搭再到「芭蕾風穿搭」，到春夏大家都在追的「多巴胺」穿搭。而近期在時尚流行界又吹起了一波「美拉德穿搭」。 「美拉德穿搭」到底是什麼呢？它其實是來源於「Maillard 」一詞，指的是生食加熱煮熟間所產生的一種 Maillard Reaction 梅納反應，食物會在高溫下會漸漸轉變成褐色、咖啡色，延伸至穿搭風潮後遂成為「棕色系穿搭」，其實也就是大地色系的穿搭，不過這次以棕色、咖啡色、卡其、駝色、紅棕、橘紅等成穩色系為主。 「美拉德穿搭」其實也不僅僅是在日常穿搭上，其實也有不少韓團的打歌造型也有著「美拉德穿搭」的風格，一起他們怎麼搭配吧！ 韓團「美拉德風」舞台造型1：IVE 去年MAMA頒獎典禮時，五代女團表演各自主打曲的舞臺上，IVE這套服裝根本「美拉德穿搭」模板，不僅看起來超有氣質，又不顯老氣，還挺有貴族大小姐的氛圍。各種咖啡色系的短裙、針織毛衣、針織馬甲以及西裝外套、棒球外套，補緊展現出每一位成員的特色，整體看起來又十分和諧，姐妹們一起出遊，這套穿搭也能學起來呢！ 而近期回歸的IVE新曲的回歸舞台也使用了近期「美拉德」的穿搭，不過這套每一位成員的顏色就幾乎相同，僅是衣服的造型不同而已，整體看起來非常一致性，在舞台上會有更整齊的效果。 韓團「美拉德風」舞台造型2：NewJeans 說到穿搭怎麼能少了近期最受時尚界寵愛的NewJeans呢？NewJeans在日本NHK電視台打歌舞台時的服裝是以淺咖啡色系為主，還帶點迷彩的風格。 每一位成員身上的咖啡色系遠看色差不大，近看卻又能看出細微的差異。NewJeans的造型師採用多層次穿搭，讓整體穿搭看起來不無聊，又能夠展現出美味成員的俏皮可愛。 韓團「美拉德風」舞台造型3：(G)I-DLE 去年全員金髮回歸造成轟動的(G)I-DLE，金髮配上「美拉德」色系簡直不要太合適，如果怕一開始嘗試「美拉德穿搭」會出錯的朋友，(G)I-DLE的舞台服裝就非常適合你，一淺一深的搭配，是絕對不會穿錯的組合喔！ 從(G)I-DLE也可以發現「美拉德」色系真的跟迷彩以及軍靴、街頭感十分搭配，再搭配一些金屬項鍊也會非常時髦喔。 韓團「美拉德風」舞台造型4：TWICE TWICE在前幾年發行的歌曲《I Can'T STOP ME》時，在人氣歌謠的打歌造型至今仍是小編心中的前幾名呢！每一位成員都美出新高度，這套穿搭小編覺得很適合上班族做穿搭模板喔！ 全員幾乎都以「美拉德」色襯衫套裝，每一位成員的咖啡色都是不同的深淺，加入格紋、條紋的元素，充滿氣質，秋冬穿這樣的討裝配上長靴，就是整個辦公室最有型的LADY。 韓團「美拉德風」舞台造型5：AOA AOA雖然近幾年已經沒有再以女團活動，但是在前幾年參加女團生存節目《QUEENDOM》時，真的是讓人眼前一亮。每一位成員似乎都帶著破釜成舟的心情來參加比賽，在當時最終回發表的歌曲《Sorry》也有別於AOA以往給觀眾的形象。 在《QUEENDOM》最終回表演歌曲《Sorry》，每一位成員都化身牛仔，以深咖啡色配橘色、土黃色、紅棕色等，色彩較多卻也相當和諧，「美拉德」色系真的是只要在這個咖啡色上做深淺的調配，在裝飾點鮮豔的黃、橘，就能在視覺上做出更多效果呢！ 韓團「美拉德風」舞台造型6：GOT the beat SM在去年推出的組合GOT the beat，集合了個人歌手BoA、少女時代的太妍和孝淵、Red Velvet的Seulgi和Wendy，以及aespa的Karina和Winter，也被稱為最強女團，集結了主唱與主舞的團體。 組合GOT the beat今年推出的作品《Stamp On It》，雖然褒貶各一，但是凱編真心覺得每一位成員真的都好適合這個風格，而且這首歌將每一位成員的特色都展現出來。打歌服裝根本「美拉德」加上「街頭感」，配色也相當用心，每一位成員都有超過三個顏色在身上，卻又不顯得凌亂，這個穿搭風格非常適合平時喜歡穿稍微大膽一點、顯露身材的女孩。

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