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美尻當道，蜜桃臀女孩絕對是人人愛，妳們今天蜜桃了嗎？

 說到翹臀當然不能忘記性感屁屁女王“翹臀珍”和“豐臀金”囉！尤其是2014年因拍攝Paper雜誌又引來熱議的金卡達夏，除了全裸上陣讓媒體大吃一驚以外，最具代表的豐臀也成為網友Ｐ圖的最佳素材。 有了翹臀，不只穿高腰褲好看，尤其是去海邊穿上比基尼，絕對是比起胸前兩球波濤洶湧還要吸睛的最大亮點，春吶才剛過，還不趕快練練自己的屁屁，如果說胸部大小已經是基因決定好的，那可以靠後天養成的翹臀，真的就說明了自己是不是個懶女人了！ 其實好看的臀部，不需要大量的臀部健身運動，反而會成為金剛硬屁屁，只要定期定量的運動，臀線就會很好看，還有站姿也要注意，就像在穿高跟鞋時，臀部會自然夾緊，體態就會顯得更好看，如果平常喜歡內八的女孩，想要有翹臀就要改掉內八的壞習慣喲！ 有了好看的臀部，不管是短褲短裙，只要選對了下半身，好屁屁都能幫你撐起來，輕鬆駕馭任何款式！ 

沒錢也沒關係！不占空間+零失誤的紙膠帶聖誕樹，今年終於有樹陪伴啦～

聖誕樹絕對是聖誕節的代表之一，只要到了聖誕節，不論是百貨公司、戶外廣場、餐廳等都會搬出高高的聖誕樹，添增聖誕節的氣氛。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 或許你也曾經想在房間裡擺聖誕樹，但聖誕樹這麼大、那麼占空間，往往只好作罷。別灰心～今年聖誕節你再也沒有這麼困擾，想要幾棵就有幾棵，絕對讓你們的所到之處都能遇見聖誕樹！ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 這款壁面聖誕樹不僅在歐美國家，在日本也都非常盛行，因為製作方法非常簡單，而且不受地點限制，想貼哪就貼哪，不需要太費工，也不用太多的裝飾，卻不失聖誕節的氣氛。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 如果擔心貼不好的話，可以先用鉛筆做記號，再沿著鉛筆線慢慢貼。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 聖誕樹的形式有非常多種，不盡然都是鋸齒狀的(覺得要貼出好看的鋸齒聖誕樹，真的好不容易啊ˊˋ)，所以可以嘗試其他的設計款式，像是橫線型、箭頭型、三角形都是比較容易上手的形狀噢！ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 在聖誕樹前面放些禮物盒或裝飾品，是不是覺得更有立體感啊～ ​（圖片來源: https://image-kinarino.ssl.k-img.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 還在猶豫什麼，今天晚上就來動手做做看吧～ 資料來源： https://matome.naver.jp/odai/2147858431434378701?&page=1

都要遲到了哪來那麼多時間想穿搭？記下這3種穿搭概念，解決你的選擇困難症

快遲到了，只剩兩分鐘可以換衣服，腦袋一團亂沒有靈感該怎麼辦？如果你就是常面對這種狀況的女孩，一定要把握好以下三種穿搭概念，五個穿搭公式，下次趕著出門就不用煩惱囉！ 一、上寬下緊 寬鬆上衣＋緊身牛仔褲 上寬下窄的穿搭公式相信大家已經很熟悉，如果可以再搭配短靴等俐落的中性鞋款，能讓造型看起來更有精神。 二、連身裙混搭上衣 毛衣＋洋裝 夏天的洋裝想要在冬天穿也不是不行，在外面套上一件毛衣，又是另一種感覺囉！ 開衩毛衣能凸顯洋裝的細節，還能增加一種柔美感。 吊帶裙＋素色上衣 今年流行的吊帶裙，不管細肩帶或是寬肩帶都很實穿，裡面只需搭配素色的上衣即可，不管是高領、毛衣、棉質上衣……，只要款式簡單即可，簡簡單單就可以打造出大方又優雅的造型。 三、內外反差 甜美裝束＋中性外套 甘辛混搭永遠不會退燒，因為能夠帶給人一種視覺衝突感。冬天你可以這麼做：穿上一件能夠凸顯女人味的洋裝或裙裝，再套上一件中性的外套，馬上就能出門了。 基本色穿搭＋搶眼外套 冬天的樂趣就在於穿上美美的大衣了，如果你剛好有一件搶眼的外套，也不需要擔心很難搭，就將外套當作穿搭重點，裡面只需要搭配素色穿搭，就能襯托出外套的特色。 資料來源： 整理報導

金星進摩羯座：愛情、財務、職場和人際關係的穩定務實之旅，如何影響你的生活？

當金星進入摩羯座，這股星象影響帶來了一種更穩定、務實、追求長遠的氛圍，影響著我們在愛情、價值觀、金錢及美學上的態度和行為。 在11/12金星進入摩羯座後，這段時期的能量往往讓人們更加關注長期穩定的成就，而非短暫的激情或即時滿足。以下是金星摩羯帶來的具體影響： 1. 愛情態度：向穩定關係邁進 在金星摩羯期間，人們對愛情的態度變得更加謹慎和現實。此時，短暫的浪漫與衝動追求可能會減少，取而代之的是對穩定伴侶的渴望。這個時期的人們更加重視可靠性和長久承諾，不會輕易進入一段關係。對於已有伴侶的人來說，這是一段審視關係基礎、重新確認彼此是否真的符合長期需求的時機，從而讓關係更加穩固。 2. 價值觀：回歸實際，尋求成就感 金星摩羯時期，價值觀將趨向實際，重視能產生長期價值的事物。這段時間，大眾對金錢的態度變得更謹慎且計畫性強，儘量避免衝動消費，並可能更重視儲蓄、投資及管理財務。金星摩羯會鼓勵我們去追求可以帶來真實價值的目標，比如職場發展、理財規劃、技能提升等，而不只是追求一時的享樂或滿足。 3. 美學風格：崇尚經典，遠離潮流 在美學上，金星摩羯讓我們傾向於經典、耐用的風格，而非時尚潮流。在這段時間裡，人們偏好質感良好、簡約且具耐用性的物品，例如優質的皮革包、經典設計的服裝等。這種美學觀念更強調品質與實用性，避免過度浮誇或流行的物品，追求的是經得起時間考驗的設計和款式。 4. 金錢管理：保守而穩定的投資心態 當金星在摩羯座時，人們更傾向於保守的理財方式，更注重長期財務穩定。這時期非常適合重新評估財務狀況，設定具體的目標，如儲蓄、投資，或是長期的財務規劃。對於投資選擇，人們會偏向低風險、穩定回報的項目，並傾向於節制消費、減少不必要的支出。 5. 人際關係：務實且有界限的連結 在人際互動上，金星摩羯傾向於慎重選擇，並重視關係的品質而非數量。這段時間裡，我們會偏好少數的深度連結，而非大量的社交場合。人們可能會更看重那些能在生活或事業上提供建議、支持的朋友，而不是僅僅提供娛樂的對象。金星摩羯也讓人們在關係中設置明確的界限，避免過度依賴或投入無謂的情感消耗。 6. 對職場的影響：工作態度更加認真、具責任感 金星摩羯的影響也讓人們在職場上更加謹慎，並更注重長期的職業發展。我們可能會感受到更強的責任感，並希望通過努力和持續的付出來獲得穩定的成果。這段時期是一個適合加強專業能力、規劃職業生涯的時機，而非跳槽或進行職場冒險。大眾會傾向於遵循現有的路徑，一步步朝向穩定的未來邁進。 金星摩羯的星象能量為我們帶來一種踏實且穩定的氛圍，讓人們在感情、財務、生活美學等方面趨於務實，渴望一種持久的安全感。這段期間，是重新審視目標、設定長期計畫的最佳時機，幫助我們在關鍵領域中奠定穩固的基礎。金星摩羯也提醒我們，長久的成就來自腳踏實地的努力，而非短暫的追求，讓每一步都能帶我們更接近心中的願景。

這4款鞋就是永遠都不會出錯，看他們出現在街頭的頻率妳就知道了！

穿搭搭配只高跟鞋？妳可要改一改這種老舊的觀念了，不管是在韓國、日本甚至歐美有不少人士提倡「穿搭有型之外，舒適更重要！」加上近幾年的運動休閒風興起，不少女星和部落客也帶起這股熱潮，我們就來瞧瞧時常出現在時尚街拍中的運動鞋以及究竟運動鞋要怎麼搭的好看。 1.New Balance系列 不管是復古款還是小碎花款都頗受大家歡迎，不過最常見的系列包括New Balance996、574、580等。 2.高筒鞋系列 雖然高筒鞋很容易使我們的比例看起來短小，但是只要穿搭得當一樣能有很好的效果，例如長版的佯裝或是襯衫一樣能拉長我們的腿部線條。 3.Bensimon白色系列 白色運動鞋除了在國高中擔任指定鞋款之外，現在白色運動鞋可說是穿搭必備的鞋款之一！白鞋除了易髒這一點之外幾乎沒有什麼缺點，穿搭方面也沒有一定的限制，例如牛仔褲、窄裙、長裙甚至正是套裝都很適合。 4.Vans系列 不管是運動風、極簡風、復古風Vans系列總是能找到最適合你的款式。 ​（以上圖片來源: https://www.pinterest.com） 資料來源： 整理報導 

穿過，簡單的說就是卡屁。 沒練過的屁股穿根本就是災難⋯⋯如果

穿過，簡單的說就是卡屁。 沒練過的屁股穿根本就是災難⋯⋯如果是為了穿搭不如穿uniqlo的無痕內褲。 （我穿的是香提爾的昂貴丁字褲還是一樣不舒服，不是質料的關係、是款式的問題。）

原來泰國的女生不僅長相超美還這麼會穿，想要擁有高時尚感的風格，看她怎麼穿準沒錯！

Sara Legge擁有深邃的五官與勾人的大眼是個英泰混血兒，姣好臉孔與高挑身材讓她活躍於泰國的娛樂圈，廣告、雜誌、MV、電影經常能看見她的身影。對穿著打扮很有想的的她，平時分享的穿搭照充滿簡約的時尚風格，這麼會穿搭的漂亮女生難怪擁有大批粉絲追隨，如果想擁有高端時尚資訊，追蹤她就能輕鬆掌握唷！ ​（圖片來源: sara_legge） ​（圖片來源: sara_legge） ​（圖片來源: sara_legge） ​（圖片來源: sara_legge） ​（圖片來源: sara_legge） Sara Legge本身是位模特兒與演員，對穿搭非常有想法的她，平常所分享的穿搭照更讓人覺得有吸引力，簡約時尚的風格不過於華麗的造型打扮，想像名模一樣擁有時尚感，跟著她穿準沒錯！ ​（圖片來源: sara_legge） ​（圖片來源: sara_legge） ​（圖片來源: sara_legge） ​（圖片來源: sara_legge） 小編也發現平時她所分享的生活穿搭照，都能看不同款式的太陽眼鏡，原來想突顯時尚感最重要的基本單品，絕對非太陽眼鏡莫屬了呀！ ​（圖片來源: sara_legge） ​（圖片來源: sara_legge） ​（圖片來源: sara_legge） ​（圖片來源: sara_legge） ​（圖片來源: sara_legge） 一起追蹤她的 instagrtam 追隨她的時尚吧：） 資料來源： https://www.instagram.com/sara_legge/ #SaraLegge #時尚 #泰國 #混血兒 #穿搭 #簡約感 

指尖的小心機才是最重要的，2016春天的美甲重點就是清新感十足的霧面與留白

雖然現在還是冬天，但是2016春天的流行趨勢已經慢慢出現了，從頭髮到妝容甚至是衣著女孩們早就已經掌握好重點是吧。那今天就讓我們來注意一下指尖的小心機吧，愛美的女孩就算是指尖這麼微小的地方一定也不會放過的，微小之處才是更要放心思的地方，畢竟手部是常常會被看到的嘛，讓我們一起來看看今年春季美甲的流行重點。 清新是重點之一春天到來就代表清新的氣息也到了，我們除了要把冬天厚重的衣服收起來之外，也要將自己打扮的清新可愛，所以指尖重點一就是掌握清新感! 春天的代表色是什麼呢?一想到春天就想到什麼顏色呢?女孩都喜愛的粉嫩色對吧，無論是粉紅、粉藍、鵝黃，只要是粉嫩色系的全都放到指甲上吧。 就大膽的混色吧 如果覺得單色系有點無聊，那就大膽的把顏色混在一起吧，這樣也能創造出不一樣的春天氣息。 留白款式盛行對於滿滿的圖案覺得膩了嗎，那就試著留白看看，會有意想不到的可愛。 灰色?也適合春天嗎誰說春天就不能塗灰色指彩，只要加點別的元素就能讓灰色也成為春天愛用色了，在甲面上加上寶石或是亮片，這樣不就覺得繽紛了。 霧面指甲就是有質感想要低調又有質感的指甲嗎，那就挑選霧面指彩無誤!覺得上滿亮片或是貼上寶石好像太誇張了，那甲面改成霧面款的，就會變的不那麼閃亮反而是有質感哦。 女孩們快根據上面的重點拿給美甲師看吧，讓你的春天小心機不小心流露出來。 資料來源： 整理報導

讓過去留在龍年！趁大掃除學會斷捨離　許願蛇年開啟「全新極簡生活」

整理櫃子裡的雜物、瞥見衣櫃裡許久沒穿的衣服，是不是覺得這是新年大掃除裡最棘手的一環呢？我們總是學不會「斷捨離」，看著或許可有可無的物品，卻又總覺得留著才安心。「丟了很可惜，但放了很久發現還是沒用到」，我們生活在這個物質過剩的年代，欲望往往大於擁有，而擁有的，卻更是大於需求。 雜亂無章的生活環境、凌亂的桌面，以及堆滿衣服的沙發，是否多看一眼都覺得精疲力盡？ 雜亂無章的生活環境、凌亂的桌面，以及堆滿衣服的沙發，多看一眼都覺得精疲力盡。 2025全新的一年，趁著年假假期好好地「大掃除」，揮別那些根本無需留在身邊的。根據《日本段捨離協會》研究，人們其實平均只會用到家中15-20%的物品，而其餘東西不是根本沒有用到就是可有可無，甚至還會忘了它們的存在，只是徒占著能清出心靈空間的機會。 留白減法美學 留住真正需要的 生在物質豐饒的時代，不僅資訊爆炸，「不一定真正需要」的物品也是堆積如山，這讓我們無法專注在真正重要、需要的人、事、物上。不妨為自己整理一份斷捨離清單，像是釋放過去負擔的儀式，如此一來才有空間擁抱未來的美好期許。 我們總捨不得丟掉根本「沒那麼喜歡」的衣服，一直塞在衣櫃最深處，甚至忘了它的存在。 為什麼需要斷捨離？ 讓過去留在2024 過去的一年，你是否感到被過多的「東西」與「情緒」所壓垮？也許是塞滿衣櫃卻不再穿的舊衣，或是長久以來的焦慮與壓力。斷捨離不僅是物品的整理，更是一種釋放內心空間的過程，雜亂無章的環境，也影響著我們身心靈的和平。就讓那些不再需要的關係、物品留在龍年，才能讓2025有許願空間。 果斷捨棄不是自己真正所愛的，才有空間容納進新的一切。 「斷捨離」的概念最早源於日本作家山下英子的著作《斷捨離流：改變人生的整理魔法》，她以自己半生悟來的道理，推廣這讓她「拯救人生、重見光明」的理念。在整潔、沒有多餘的物品空間裡生活一陣子，山下英子發現身心像是被淨化般，生活得更快樂平靜，也能重新認識自己，擺脫對物質的依賴，用「以人為主體」的方式生活，同時不斷檢視自己的內心。 讓空間留白，也留給自己一個喘息的機會，別總是把一切排滿。 心靈和環境的關聯 體驗極簡生活美好 你可能不知道，光是「打掃」這個動作，就能讓我們產生正念。過年來場沉浸式大掃除，埋首於每天都生活在的空間裡，仔細地對傢具進行消毒、清掃地面及擦拭灰塵，與此同時也和空間保持更多的聯繫。 沉浸式的打掃家裡每個空間、整理每個角落，同時也安安靜靜地消化了這一整年所發生的種種。 臨床心理學家瑪尼（Marni Amsellem）指出，打掃有緩解壓力及焦慮之功能，「清潔和整理可以讓我們感受到、我們能掌握眼前的世界，這種感覺令人上癮」。當你有天被突如其來無法解決的壓力所困時，不妨試試整理房間，或許能使你恢復平靜。 生活中有很多事情都超出我們的控制範圍，維持家中的秩序和清潔能幫助我們滿足控制慾。 定期的整理周遭，井然有序的環境也讓你看了身心舒暢，瑪尼也強調，「保持一個乾淨的家，以及定期的進行清潔，是維持心靈平靜和找回活力的方法。」 新的一年有很多未知，但居家的美好能自我掌控。 透過視覺的反饋，看見雜亂無章的空間是會令人覺得筋疲力盡，反之，乾淨整齊的一切能讓我們不被眼前事物消耗，就算無法掌控其他事務，但我們有掌握空間呈現的能力。從這裡開始，找回自信。 下篇預告 2025新年新美甲！為指尖增添藝術感 「超人氣款式」讓你天天都有好心情 About 薇 Vivi 嗨！大家好我是薇Vivi，同時也是鏡週刊的網路編輯。想在這不那麼溫柔的世界裡，寫出溫暖的文字。謝謝你們看完我的文章，往後會持續更新不同類型及多面向的內容，也歡迎上鏡週刊官網看更多我的新聞作品。喜歡的話幫我點顆愛心給我鼓勵呦~也可以追蹤我個人ig，看更多我的精彩搞笑生活，歡迎私訊聊聊！＞Instagram：薇（@jxwei.9_14） 看更多薇日常∇ #薇式穿搭｜不專業の偽日式【上課、出遊、運動、採訪】日常打扮+髮型穿搭 #薇歌單｜讀書、工作時到底可不可以聽音樂？四種讓你效率UP的音樂種類！ #薇感觸‖關於疫情期間的貳零貳壹#薇遊趣｜內灣一日遊怎麼玩？炎熱暑假好去處！Let' s go！ 鬼門開｜你敢看嗎？台灣十大都市傳說聽過幾個？恐怖冠軍竟是…！ #居家 #質感 #生活儀式 #段捨離 #居家整理 #生活 #生活風格

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