#分享 人生第一顆Coach包，牛仔香布雷

嗨唷大家好 這次想分享的是包包啦 以前我從沒想過自己買精品包 但出社會後覺得應該好好對待自己 加上剛好有遇上這款很喜歡的包包就入坑了 這款之前在outlet看到就一見鍾情了 但礙於當時是貧窮菸酒生就遲遲沒有入手 那時候也還不太能真正理解精品帶來的喜悅 一直到去年再去的時候，看到這系列還有在賣 回家又考慮兩天後起床立刻拖著老公去買 其實之前我看上的是馬鞍包的款式 但實際現場背過覺得好像相對之下比較俏皮 反而是信封包背起來比較氣質一點 而且有提把也有背帶 可以變化的背法也比較多 後來就決定買信封包款(可以說是大翻盤) 包身體是牛仔藍色的C字滿版花紋 我最愛的部分😂 掀蓋部分是深藍色素面的 旋轉扣的部分很勾錐，顏色用金色很讚 掀蓋跟旋轉扣搭配使用起來很順手，不會卡 提把跟背帶的部分用的是淺牛皮色 我覺得也是小亮點之一 背帶雖然是細款的但背起來不會不舒服 有附上小吊牌，Logo壓在側邊，大小適中 內裡是絨布材質，深酒紅色 意外的跟外觀有夠搭耶 本來牛仔色的包體感覺會有點率性 但一打開看到酒紅內裡卻散發一種個性的質感 包包的內部空間可以裝超~多~東西 寬度也很足夠 但背起來視覺卻不會覺得太長或很大 裡面有兩個小內袋也都好裝好拿取 最外層還有一個大夾層可以暫放有的沒的 .附上背出門參加喜宴的實背照 雖然coach在很多人眼裡不算是高級精品 但是尋尋覓覓之下就剛好讓我看上了這款 自己有能力花錢買下一個很喜歡的包 擺著欣賞也是一件可以快樂很久的事~

Nukah專業髮品

在很多髮廊都使用的到 現在網上終於販售了 針對不同頭皮、發質跟染燙後有不同的款式洗髮跟護髮 除了使用起來非常舒服非常棒，就連品牌精神都是提倡MinimaL以最小的化學使用量做產品研發降低對人體的危害及對環境的破壞 

韓風新勢力來襲！韓國新銳潮流品牌ofFroad登陸遠百信義A13「GO YOUR OWN ROAD」開啟自我的穿搭態度 

韓國戶外潮流品牌ofFroad首間海外門市3月7日在台北遠百信義A13正式開幕，品牌結合美學與機能設計，締造完美平衡的當代風格，強調以真實自我、個性態度作為穿搭概念；而「GO YOUR OWN ROAD」為品牌核心理念，鼓勵消費者脫離傳統道路（On-road），並開創自己的道路（Off-road），致力於展現獨特美感與自由時尚，邀請每一位探索者勇敢穿出屬於自己的風格。 ofFroad將現代戶外機能設計融入當代美學，透過大膽且富有創意的敘事顛覆既有框架，滿足現代人對自然(field)與都市(Field)雙重場景的需求，並透過跨界連接、創造全新穿搭道路，打造獨樹一幟的韓流風潮，讓品牌成為兼具環境機能與潮流質感的全新穿搭選擇。 即日起，ofFroad海外首店正式插旗台北遠百信義A13，門市將引進品牌代表性的輕量化背心、外套等多款單品，並為台灣推出限定活動，贈送專屬品牌台北限定T-Shirt與SamZ吊飾熊，將為熱愛創新風格與自信態度的消費者帶來最前所未有的穿搭體驗，開啟韓系戶外潮流新篇章！ 顛覆常規！ ofFroad讓潮流隨心而行 穿出無限可能的自由態度 韓國當代戶外品牌ofFroad以自由與個性為核心，致敬勇敢前行、不畏束縛的靈魂。品牌命名靈感來自「field to field」，寓意將自然與城市兩個不同的領域巧妙結合，締造出機能性與現代美學的完美平衡，ofFroad的產品不僅適用於戶外活動，更能無縫融入日常穿搭，讓每次探索都成為自我風格的精彩呈現，走出獨特而具感染力的穿搭之路。 ofFroad追求的不只是機能性，更希望挑戰戶外時尚一成不變的設計框架，品牌以創新為核心理念，大膽結合各種元素，透過異材質的剪裁與色彩的碰撞，顛覆常規設計，呈現意想不到的視覺驚喜。 品牌精神標語「GO YOUR OWN ROAD」更體現ofFroad對自主與自信的追求，在競爭激烈的市場環境中，用強烈的設計語言脫穎而出，賦予戶外服飾更多可能性，滿足新世代追求個性、機能與美學兼具的需求。ofFroad期待透過前衛而不受拘束的風格，能鼓勵每個人擁抱獨特性、勇敢開創自己的道路，無論身處城市街頭或奔赴野外探險，ofFroad都能以兼具機能與風格的商品，為每位消費者打造一種穿梭於日常與戶外活動的新生活方式。 GO YOUR OWN ROAD 由ofFroad領航 開啟韓潮穿搭新紀元 現今的 Z 世代族群重視多元、獨立與真實性，認為穿搭不僅是一種風格選擇，更是展現態度與價值觀的方式，ofFroad也深信風格不應受限，鼓勵每個人勇敢突破框架，打造屬於自己的穿搭態度。ofFroad以極致細節鑄就產品靈魂，精心設計出兼具機能性與時尚感的輕量化系列商品，令每件單品都能在戶外探險與都市日常間自如切換，ofFroad拋棄傳統戶外服飾的刻板印象，採用大膽剪裁、創新面料和精巧結構，打造出充滿未來感且前衛獨特的視覺效果，為潮流人士帶來嶄新的穿搭語言與風格革命。 本次ofFroad將於台灣首次販售品牌代表性輕行系列及Unisex服飾商品，結合韓國流行霧灰感大地色系、藕粉色系，兼具機能與時尚。其中「輕行吊帶連身修飾褲」，使用輕盈彈性面料兼顧舒適與實用性，並以極簡腰身修飾釦設計展現輪廓，代表品牌對創意與細節的專注；「Unisex 輕行連帽短版層次背心」是韓國的暢銷款式，輕盈彈性防潑布料及獨特的剪裁設計，擁有多變的穿搭方式，適合搭配基本款T-Shirt、襯衫、工裝褲等熱門的韓系街頭風格進行層次穿搭；「輕行長拉鍊口袋裙」與「輕行金屬拉鍊工裝寬褲」則透過創新的口袋設計搭配可調節抽繩，營造從寬鬆慵懶到修身俐落的造型變化，展現品牌對實用美學的精準運用，讓消費者能夠靈活駕馭都市與戶外風格，輕鬆展現個性魅力形象。 ofFroad海外首店插旗台北信義遠百A13 開啟韓風探險 解鎖穿搭靈感 台灣年輕市場對韓國時尚、潮流服飾等文化相當喜愛，消費者若對品牌認同，則願意投資在追求個性化穿搭與品質生活上，審美趨勢也逐漸與韓國高度契合，因此台灣成為ofFroad擴展海外市場的首選國家，更是ofFroad邁向全球市場的首站。 ofFroad海外首間門市現已驚喜登陸遠百信義A13 6F，嶄新店面將帶領消費者進入全新的韓風時尚與戶外探險世界，品牌精心準備一系列限定消費禮遇回饋給消費者，凡指定期間到店消費，即可獲得多重限定優惠。單筆消費滿8,000元的顧客，可以獲得ofFroad台北城市限定T-Shirt；消費滿14,000元者，即可獲得品牌限量SamZ吊飾熊（送完為止）。除了限量禮品外，品牌也推出VIP會員專屬福利，讓每位加入的會員都能享有包括生日禮金、限量商品優先購買權、會員點數加倍送等獨享福利，讓時尚體驗更臻完美。 ofFroad憑藉著創新設計與精緻工藝，不僅完美融合機能性與潮流美學，更為台灣市場帶來顛覆視覺的設計品項。無論是對戶外探險的熱愛，還是對都市風格的追求，皆能在ofFroad找到屬於自己的風格宣言，陪伴消費者探索未知、開拓屬於自己的道路，這場時尚盛宴邀請每位渴望突破、拒絕撞衫的消費者，共同收穫驚喜與靈感，開創專屬於自己的穿搭態度。

韓風新勢力來襲！韓國新銳潮流品牌ofFroad登陸遠百信義A13「GO YOUR OWN ROAD」開啟自我的穿搭態度  解鎖韓國潮人街頭密碼 主宰自己的穿搭劇本

【波波編輯說】氣墊入手速成班，一次20顆熱門氣墊超認真評比，說不用氣墊的人只是還沒遇到真愛而已！

如果要寫一本美妝史，氣墊肯定會是一場最盛大的革命，各種你叫得出來叫不出來的韓國品牌，或是歐美專櫃品牌通通都在跟這波風潮，因為選擇太多真的讓人很頭痛，這次妝同學超認真的評比了自己有使用過的氣墊，萬中選20，幫你終結選擇障礙！ 在文章開始之前，先讓我說說自己的肌膚狀況，我是混合偏乾，這應該也是台灣女孩最常有的膚況，台灣的氣候很濕熱沒錯，但現在的技術很發達，氣墊的發展也是一日千里，比我瘦身的速度還快，所以請給他們一次機會吧！ ＃韓系專櫃氣墊始祖 1.IOPE-水潤光透氣墊粉底 自然透亮系列N23 說到氣墊第一個想到一定是氣墊始祖IOPE！想當初《來自星星的你》頌伊用的就是這顆，怎麼能不收呢？不過IOPE這顆已經是改版過的款式，氣墊的粉芯變成蜂巢狀的海綿，可以非常平均的沾粉，舊版真的非常的亮，但是比較黏；新版則是比較偏自然的霧光，比較不黏遮瑕效果比較明顯，台灣的天氣用也完全ＯK斯咪達！ 光澤度：●●◐○○ 粘膩度：●○○○○ 遮瑕度：●●◐○○ 適合膚質：混合、乾肌、油肌 2.HERA-UV MIST CUSHION C21 這顆好幾年前的HERAxNicholas Kirkwood聯名氣墊，外表真的太美一個不小心就敗了！HERA的氣墊遮瑕度、持久度、光澤度都算很平均，沒有特別搶眼的地方，不過這顆上在全臉就會有一種很「乾淨」的感覺，很適合自然路線的女孩，不過他有點小黏夏天一定要用蜜粉定妝！ 光澤度：●●●○○ 粘膩度：●●●○○ 遮瑕度：●●◐○○ 適合膚質：混合、乾肌 3.雪花秀-完美瓷肌氣墊粉霜No.15 這顆妝感非常的有質感，很有貴婦的感覺，個人認為這是一顆單用也完全OK的氣墊！遮瑕度非常好，但粉感又不會太重，夠白夠亮夠自然，而且色號有6款這麼多，跟妝同學一樣追求和女鬼一樣白的女孩一定會喜歡！ 光澤度：●●◐○○ 粘膩度：●◐○○○ 遮瑕度：●●●●○ 適合膚質：混合、乾肌 4.蘭芝-水聚光淨白氣墊粉霜21 有慧喬＆聖經的加持，這顆氣墊也算是大家的常客了，這顆妝感很自然，非常適合本來氣色就很好的人們，特別是剛學化妝的女孩兒，不過遮瑕力沒有這麼強，比較適合天生膚況就很好的年輕孩子！ 光澤度：●●○○○ 粘膩度：●●○○○ 遮瑕度：●◐○○○ 適合膚質：混合、乾肌、小油肌 5.秀麗韓-晶燦紫斷長效金屬氣墊粉底21 這塊就是當初Ｗ兩個世界韓孝周歐逆用的氣墊啦～一個被迷到就下單，本人的外殼真的沒話說，這款很特別的是它是觸控氣墊，所以其實就是粉底液的概念，用起來還會有淡淡的人蔘味，是淡淡的微霧光澤，不過這款有點黏，夏天用一定要定妝！ 光澤度：●●◐○○ 粘膩度：●●●●○ 遮瑕度：●●●○○ 適合膚質：混合、油肌 ＃韓系話題氣墊 1.innisfree-超服貼潤澤舒芙蕾粉餅 N21 以客製化聞名的innisfree，當初超級浮誇的my cushion怎麼能放過呢？一定有很多人當年為了要選哪個殼而煩惱！我選的氣墊超服貼潤澤系列，比較偏水光感，但遮瑕力也算不錯，整體算是自然又不黏膩，即使台灣的天氣也能用啊～ 光澤度：●●◐○○ 粘膩度：●○○○○ 遮瑕度：●●◐○○ 適合膚質：混合、乾肌 2.THE FACE SHOP-ANTI DARKENING CUSHION美國隊長氣墊N201 我就是為了美國隊長而買的！這外包裝真的沒話說，THE FACE SHOP總是可以帶給大家驚喜，這顆的色調比較偏黃，不過遮瑕度很不錯，但是妝前保濕沒錯好的話會有點小浮粉，看著他的包裝就算不好用，我也無法多說什麽ＸＤ 光澤度：●◐○○○ 粘膩度：●○○○○ 遮瑕度：●●●○○ 適合膚質：混合、油肌 3.MISSHA-絲絨完美濾光 保濕氣墊粉餅23 這顆在小屈打折下真的超便宜！我懂如果經過看到沒買真的有點對不起自己的感覺，它的粉芯有一層篩網沾取的時候可以很平均，光澤度也很夠，不過就是有點粘膩感，比較適合秋冬使用喔！ 光澤度：●●●◐○ 粘膩度：●●●●◐ 遮瑕度：●○○○○ 適合膚質：乾肌 4.PONY-持久無瑕氣墊粉餅rosy ivory 這顆玫瑰金氣墊光看外表就是很多人的菜，這顆的妝感很霧面，比較適合偏油肌使用，乾肌用可能會有浮粉的現象，但他的遮瑕度非常的厲害，也完全不粘膩，油肌想購入氣墊可以考慮看看喔！ 光澤度：●●○○○ 粘膩度：●○○○○ 遮瑕度：●●●●○ 適合膚質：混合、油肌 5.VT-膠原蛋白氣墊粉凝霜21 這顆是VT和防彈的聯名氣墊，我愛智旻！這顆韓妞間很紅的膠原蛋白氣墊，本身是粉霜的形式，還有美美的拉花，遮瑕度＆光澤度都非常厲害，而且妝感真的會有貴婦好命感，完全可以理解韓妞愛它的原因，但是！就是這個但是，它本身粘膩感還滿重的，尤其剛完妝的時候，比較適合乾肌使用，油肌可以徹底pass！ 光澤度：●●●●○ 粘膩度：●●●●○ 遮瑕度：●●●●○ 適合膚質：乾肌 ＃歐美百貨專櫃大拼場 1.YSL-恆久完美氣墊粉餅20 這顆我就只能給它一個字「白」！YSL這顆色號非常的白，非常適合追求白皙的女孩兒，妝感也很輕透，完全可以營造一個我天生就是這個膚色的感覺，非常推薦大家出門補妝用，anytime你都可以當顆自己發光的小燈泡！ 光澤度：●●●●○ 粘膩度：●○○○○ 遮瑕度：●●○○○ 適合膚質：混合、乾肌、油肌 2.雅詩蘭黛-粉持久氣墊打光粉餅1W1 這顆氣墊是從粉持久幻化而生的，整體的表現都算很平均，可以乖乖在臉上待一天，不暗沉又不黏膩，算是霧面自然的妝感，最酷的是就算脫妝也很美，算是一顆有自己魔力的氣墊，想不到要畫什麽的時候非常適合帶他出門！ 光澤度：●●○○○ 粘膩度：●●○○○ 遮瑕度：●●○○○ 適合膚質：混合、乾肌、油肌 3.GA-訂製絲光精華氣墊粉餅4 GA這顆超高調的氣墊也是走一個自然路線，整體完妝會有一種很乾淨的感覺，皮膚的質感會變得很好，但又不會有過厚的妝感，而且我一直覺得他有一個養樂多的味道，上妝的時候感覺很可愛，非常推薦大家帶出門補妝，啥時補都不會錯！ 光澤度：●●●○○ 粘膩度：●●○○○ 遮瑕度：●●○○○ 適合膚質：混合、乾肌、油肌 4.Dior-迪奧超完美持久氣墊粉餅 皮革質感訂製版010 Dior這顆氣墊的遮瑕度＆持久度都非常厲害！它的白是非常自然的白，而且一整天不補妝撐到下午完全沒問題，微霧光則會讓人有肌膚原本就這個好的感覺，搭配他的姐妹特霧粉底一起用，妝容可以hold非常久！ 光澤度：●●●○○ 粘膩度：●○○○○ 遮瑕度：●●●○○ 適合膚質：混合、油肌 5.蘭蔻-激光煥白輕感氣墊粉餅 法式甜點綺想限量版BO01 這顆氣墊非常的自然～很適合年輕女孩，粘膩度、遮瑕度都算中規中矩，如果你的肌膚沒有太大的問題，又很想嘗試氣墊可以從這裡下手！ 光澤度：●●◐○○ 粘膩度：●●◐○○ 遮瑕度：●●○○○ 適合膚質：混合、乾肌 6.Bobbi Brown-自然輕透膠囊氣墊粉底-無瑕版 light 這顆可愛的膠囊氣墊，讓人好想來杯咖啡，它本人的妝感很健康亮！遮瑕度＆粘膩感都算中間值，非常適合上完底妝後，用來打亮在顴骨，真的會有種超自然的好氣色！聞起來有種療癒的精油味～ 光澤度：●●●●○ 粘膩度：●●●○○ 遮瑕度：●●○○○ 適合膚質：混合、乾肌 7.克蘭詩-水感裸肌氣墊粉餅103 這顆的光澤度真的是開到最大值！因為有保養成分所以黏膩感也比較重一點，但是那光澤真的非常美，比較推薦給輕熟女＆大乾肌，可以在上妝的時候又照顧到肌膚～ 光澤度：●●●●◐ 粘膩度：●●●●○ 遮瑕度：●○○○○ 適合膚質：乾肌 8.植村秀-輕裸柔霧氣墊粉餅beige 這顆妝感偏自然，不過有個很棒的點是它主打控油，油肌也不用擔心！因為黏膩感＆遮瑕度都不高，所以就算反覆拍也不會有種越補越髒的感覺，出門補妝也很適合喔～ 光澤度：●●○○○ 粘膩度：●●○○○ 遮瑕度：●●○○○ 適合膚質：混合、油肌 9.YSL-超模光氣墊粉餅B20 很浮誇的小金盒也不能錯過！這款粉芯是美美的蕾絲造型就算了，粉撲也很用心有兩面，妝感算是很有光澤，有種好命的感覺，不過有光的氣墊都會比較有黏膩感，所以比較適合偏乾的肌膚使用喔～ 光澤度：●●●○○ 粘膩度：●●●○○ 遮瑕度：●●○○○ 適合膚質：混合、乾肌 10.蘭蔻-絕對完美玫瑰氣墊粉餅110 這顆也是金光閃閃的完美氣墊，粉撲是很可愛的花瓣水滴狀，小細節也能顧到，光感度非常高，遮瑕度也算很不錯，比較適合輕熟齡肌，也很適合買來送媽媽喔～傳說的貴婦光就是這樣來的啦！ 光澤度：●●●◐○ 粘膩度：●●●○○ 遮瑕度：●●●○○ 適合膚質：混合、乾肌 以上20顆就是妝同學手邊現有的氣墊，每個人的膚質不同所以感受也不盡相同，想入手氣墊的你可以參考看看囉！有想點單其他彩妝評比，也歡迎大家去FB或IG留言給我們，妝同學使命必達，20顆氣墊都拍了，真的沒什麽不能寫的啦！ 延伸閱讀 【波波編輯說】理性剁手！認真評比8款「平價好用的春天眼影盤」，挑出你的春天本命眼影盤 【波波編輯說】美妝編輯的現役粉底是這些！一整天不暗沉，上妝越久越漂亮是基本條件啊 【波波編輯說】真心不騙，編輯回購再回購的9款保養品們，媽媽說三瓶以上才是真愛啊！ #妝漂亮精選 #底妝 #彩妝 #新手入門氣墊推薦 #氣墊 #氣墊粉餅 #波波編輯說 #評比 

【封面】Vogue韓國版2025年3月號封面-Jisoo

嗨，我是艾克叔公 有時候即使並非由模特兒擔任雜誌封面，當期如果特別具有意義，或者是讓我眼光有被抓住，還是會想要來分享一下作品與心得。 Vogue KoreaVogue韓國版2025年3月號，封面模特兒邀請到是南韓女團BLACKPINK成員，同時也是法國經典品牌Dior最新代言人Jisoo。特別之處在於這回編輯工作團隊特別請Jisoo穿上品牌歷年設計師所設計的精彩作品，因此，特別推出七款風格截然不同的封面款式。 日前品牌現任也是唯一女性設計師Maria Grazia Chiuri即將卸任傳言不斷，如果未來屬實，又將會是由誰來接任呢 ? 我自己最愛由英國設計師John Galliano所掌舵的那年代，大概是因為那時候我才真正認識並且開始留意時尚新聞與模特兒產業。你呢 ? 有哪位設計師年代是你最偏愛的嗎 ? Vogue Korea @voguekorea Model : Jisoo @sooyaaa__ Photographer : Go Wontae @gowontae Stylist : Jayoung Choi @jaryoungchoi @0to9official Hair Stylist : Lee Seon Yeong @leeseonyeong__ Makeup Artist : Hui Jung Hwang @hh3116 @dinnerout_ Wear : Dior @Dior Photo Credit : www.designscene.net Source : www.designscene.net 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #Jisoo #BLACKPINK #Dior #ChristianDior #YvesSaintLaurent #MarcBohan #GianfrancoFerré #JohnGalliano #RafSimons #MariaGraziaChiuri #VogueKorea #Voguecover #cover #model #Vogue韓國 #雜誌 #封面 #模特兒 #南韓歌手 #南韓女團 #南韓演員 #艾克叔公 #模迷

給我100%的安全感—優若美痘痘貼

本身體質因素加上平常忙生活家庭導致壓力超大，容易冒痘痘的我直接先上個懶人包： 如果想要找很牢固不易脫落的痘痘貼，用優若美就對了！ 平常有痘痘傷口的時候都會覺得傷口很緊繃或是隱隱作痛，也怕傷口暴露在空氣中會碰到髒污；需要化妝的時候也會怕彩妝品直接塗抹會讓傷口更嚴重。 非～常容易長痘痘粉刺的我，最討厭的事就是痘痘貼黏不牢，時不時要用手去壓一壓真的很惱人。 But ➡️ 優若美痘痘貼不僅做到超牢靠，在「隱形」方面也做了很多貼心的設計，包含 ✔️亞洲肌膚調色 ✔️零死角包覆貼合 ✔️美國醫療級水膠體 0.01cm超薄邊緣 ➡️隱形滿意度高達96% *根據2019年台灣寶赫曼產品消費者調查 獨家隱形曲線其實就是採用類似荷包蛋的設計，最中心的蛋黃區比邊緣的蛋白區後，就能讓它同時擁有超強吸附力又能夠服貼不剝落。 每個痘痘貼都有搭配易撕線可以輕鬆撕取，不再需要鑷子輔助超方便。 優若美痘痘貼總共有三款 1️⃣伶巧薄1.0cm 迷你超隱形，適合小痘痘，可直接上妝，牢固不脫落。 像我很容易長小痘痘小粉刺，伶巧薄是我最常使用的款式，迷你尺寸非常隱形，貼2-3張在臉上也不會突兀。也很適合快要平整的痘痘傷口。 2️⃣薄透型1.2cm 適用範圍最廣，日常囤貨必備，吸收力強。 因為我常常手癢去摳我的痘痘或粉刺，所以剛有傷口或是傷口比較深（滲液較多）的痘痘我就會用薄透型，它吸收力很強但面積又不會太大張，生理期爆痘的時候也常用。 3️⃣吸收++ 1.5cm 適合大範圍痘痘，吸收力超強，戶外運動出油出汗都不怕。 我老公較容易長大顆痘痘，破掉後只有吸收++款扛得住，完全可以安全包覆大痘痘傷口。我比較少長大痘痘，但是如果是兩顆小痘痘長在附近我就會用吸收++款一次蓋住兩顆，不僅黏貼性很強也更方便了。 — 我已經連續長下巴痘好幾個月了真的超級困擾，因為平常講話、吃飯都會牽動唇週附近的肌膚，就只有優若美能夠牢牢黏著不怕脫落，提供給我100%的安心感！ 即使是帶妝使用也一樣黏牢牢。 而且優若美痘痘貼不只是痘痘貼，因為它是人工皮材質，靈機一動被我拿來貼其他小傷口，像是手不小心被紙割到、抓破皮等都可以貼。我女兒把被蚊子咬的傷口抓破時我也是用痘痘貼幫她貼起來，小小痘痘貼卻又多種不同用途。 優若美痘痘貼不只守護我們的痘痘，也守護我們的日常～ ➡️想玩也想美，就選優若美 【mayskin 雙11 官網囤貨攻略 (必看!) 】 11/01 - 11/12 折扣享不停 ➊ 囤貨組及單盒滿額最高享72折 ➋ 官網獨家限定組合，最低69折 滿額再送 薄透型隨身包、霓淨思面膜 再加碼‼️結帳滿$799會員點數雙倍贈，現賺購物金（下次可折抵） 「滿額折扣 + 贈品累贈」= 買越多省越多！ 連結｜https://lihi.cc/CFXm2 *產品由 @mayskin_taiwan 提供體驗 #優若美 #優若美痘痘貼 #隱形痘痘貼 #無痕痘痘貼

FRIENDS FOREVER！SNOOPY可愛魅力再發威！ STAYREAL x PEANUTS秋冬潮時尚登場，尋找你

FRIENDS FOREVER！SNOOPY可愛魅力再發威！ STAYREAL x PEANUTS秋冬潮時尚登場，尋找你的酷萌友！ 大勢女團「BOOM！怪物星人」活力演繹 一起擁有愛、夢想、勇氣，還有最好的朋友！ 象徵勇氣與力量的史努比，再度發揮可愛魅力炫風來襲！STAYREAL與PEANUTS宣布推出2024全新秋冬聯名系列，以【酷萌友】為創意概念，以潮酷風的黑白灰冷調基底配色設計，融入可愛的史努比插畫圖案，打造出獨特的PEANUTS Street Fashion，讓日常穿搭也能展現時髦潮感，率性中帶點輕鬆慵懶的氣息！剛慶祝成軍屆滿一週年的創作女團「BOOM！怪物星人」，這回再度受邀擔任品牌宣傳大使，替STAYREAL拍攝PEANUTS秋冬聯名新品傳遞FRIENDS FOREVER的堅定情誼，活力演繹珍貴的友誼力量！全新STAYREAL x PEANUTS秋冬聯名商品已於 STAYREAL各大指定通路上市陸續開賣，為今年秋冬穿搭注入溫暖的潮流個性，喜歡史努比的粉絲千萬不能錯過！ STAYREAL x PEANUTS秋冬聯名系列，以史努比的日常生活為創作靈感，一次集結多款可愛的創意圖像，包括什麼都不想做的懶懶史努比、呆萌大眼的純真表情，還有戴上墨鏡的耍帥模樣、以及高舉雙手擺出強壯姿勢等療癒畫面，可酷可萌的史努比，就像身邊最好的朋友一樣，陪你共享生活中的喜怒哀樂！廣受大家喜愛的OLAF奧拉夫這回也以醜狗競賽冠軍姿態風光登場，用一貫的慵懶姿態與你共度美好時光。這次的秋冬新品一口氣推出多款秋冬必備單品，包括：長T、帽T、厚棉T、針織衫、短版T、棉褲以及襪子等，服飾上也蘊含不少設計細節，包括大圖像印花、精緻電繡、潮酷配色等各種創意元素，每件都百搭又保暖，無論是居家休閒、日常外出或三五好友聚會，都能輕鬆展現率性亮眼的造型，讓今年秋冬穿得舒適又時尚。為傳遞【酷萌友】的創意概念，這次聯名系列再度邀請由溫妮WINNI、小魏魏嘉瑩、琳誼Ring、小V郁采真所組成的人氣創作女團「BOOM！怪物星人」擔任宣傳大使，替STAYREAL拍攝秋冬全新的視覺形象，不僅成功展現團員們之間的完美好默契，也精彩捕捉到四位女孩獨特的個性與暖心互動，將這次的新品時尚風格與可愛感發揮得淋漓盡致！ 百變史努比的秋冬潮時尚，日常生活中的精采縮影！ 全新的秋冬系列一次集結史努比各種有趣生動的圖案，就像是日常生活裡的各種縮影與心情寫照，為冷冷的季節增添暖心與活力，款款都是衣櫥必備的百搭神器！強調修身剪裁的多色帽T，上面印著大大的NOPE！什麼事都不想做的時候，就學史努比一起放空吧！保暖的針織衫結合巨型史努比圖像，用萌萌表情來溫暖你的心！時髦亮眼的黑紅色厚棉T，印上史努比戴著墨鏡的酷酷模樣，穿起來率性又俐落！女孩喜愛的短版剪裁設計，能隱約露出腰線，一起STAY STRONG，擁有緊實好身材！可露腰鬆緊棉褲，搭配史努比與品牌LOGO電繡圖案點綴，輕鬆展現自信魅力！前短後長的襯衫剪裁，加上戴墨鏡的史努比電繡圖案，無論單穿或當外搭都亮眼有型！色系繽紛的造型中筒襪，內含三種不同的史努比圖案設計，能一次滿足各種搭配需求，也是冬季保暖的最佳對策，跟著酷萌友史努比一起享受秋冬的每一個溫暖時光！ 慶祝成軍一週年，「BOOM！怪物星人」展現友情力爆棚的活力穿搭，今年冬天加倍溫暖！ 由溫妮WINNI、小魏魏嘉瑩、琳誼Ring、小V郁采真所組成的創作女團「BOOM！怪物星人」，剛慶祝成軍屆滿一週年，四位女孩一起攜手走訪各大城市街頭開唱，迅速累積不少忠實粉絲！這次STAYREAL特別邀請「BOOM！怪物星人」再度替秋冬聯名系列拍攝全新視覺形象，展現友誼的強大力量，感受FRIENDS FOREVER的珍貴情誼！被問到這次新品拍攝喜歡的款式或圖案，小魏表示自己喜歡史努比懶懶連帽T，好搭也好穿，看著史努比慵懶躺著的樣子，就好想一起輕鬆放空；溫妮喜歡Q萌史努比針織衫，大大的圖案可愛又吸睛，冬天只要穿這件就夠保暖，就算是下身失蹤的穿搭也不怕冷；琳誼則表示很喜歡寬版厚棉T，大大的史努比圖案可以遮住肚子，就算吃多了也用不擔心；小V則分享自己喜歡短版上衣，可以微微露出腰線讓腿的比例看起來更長，在腰部還能綁上襯衫增加層次，更有造型感！為迎接冬季，「BOOM！怪物星人」女孩們也各自分享保暖法寶，首先溫妮推薦圍巾，認為脖子暖了，全身就會跟著暖呼呼；琳誼則推薦手套，只要把手包得緊緊，體感溫度也會跟著增加；小魏則推薦連帽T，只要戴上帽子就能立刻趕走寒意；小V則推薦暖暖包，短時間就能讓身體快速加溫！四位不同個性的女孩一路相互扶持，成功克服各種挑戰，至今也拚出不少亮眼好成績，透過這次的拍攝，完美詮釋【酷萌友】的友情與力量，跟著史努比一起擁有愛、夢想、勇氣，還有最好的朋友！ 【STAYREAL x PEANUTS秋冬聯名全系列】 

FRIENDS FOREVER！SNOOPY可愛魅力再發威！ STAYREAL x PEANUTS秋冬潮時尚登場，尋找你的酷萌友！

👶軟爛一家的溫馨抓周派對🎊

嗨大家 快速分享一下抓周經驗 其實生小孩之前本覺得抓周很麻煩 但是發現自己童年被記錄的太少了 現在想要回頭回憶的時候都沒東西看… 也想報答一下親朋好友對女兒的愛戴~ 所以決定還是入了抓周這個坑 然後盡量以最方便的方式去完成 畢竟平時上班+顧孩+寫文，時間塞滿滿 能完成的就盡量做🙌 🌱場地🎉 時間：3小時 包 含：主持人、抓周道具、場地布置 抓周預測板、含框抓周證書、虎衣虎帽 (整個流程約50-70分鐘) -內容 室內有冷氣 約可容納20-25人 可擺設桌椅 有螢幕可播放影音 一開始就是預設不在家裡辦 因為喜愛寶寶的朋友們也想參與 總覺得在家還是有點限制 其實我找遍附近的抓週地點 也考慮到長輩的車程問題之類 還有一些預算和喜歡的風格 最後才選了這個租借空間的場地 他們平時也會租借給一些課程使用 算是滿簡單溫馨的 🌱蛋糕🍰 原本有詢問客制款 但因為預算關係 也考慮到整體的效果 最後還是選擇一般簡約款 數字蠟燭是我自己買的 重點是這家的口味我很喜歡 🌱餐點/20人份🍖🍹 餐點部分有再討論調整過 考慮到親朋好友都不愛吃甜點 所以只選擇保留很少部分 雖然整體會比較沒那麼漂亮 但實際上大家吃的很開心 其實也可以不用準備餐點這部分 但我們喜歡大家一起吃飯的感覺 (照片中只是一小部分) 🌱電子邀請函🧧 我自己簡單做的~ 單純發揮一個通知的功能 🌱影片剪接✂️ 我自己簡單剪而已~ 就放在現場一直輪播 比較沒有加一些圖案文字 我覺得這樣未來回顧比較有想像 也比較耐看一點 這邊就不放影片上來 有興趣的話再到IG的置頂看看 https://www.instagram.com/ollie_111213/?igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D# 🌱生日紀念串串✨ 月份貼紙本來想自己設計 但發現網路上就有賣 就花錢輕鬆點… 搭配麻繩跟小夾子 我總共做了兩串不同照片的 用完後家裡和娘家都會各掛一串 長輩超級開心 🌱手腳相框👶 之前都沒想過要印這個 但是真的太喜歡嬰兒的迷你腳丫了 所以決定一定要記錄下來 但我是自己去四處找喜歡的東西搭配 做出一個最簡約的款式 不是買網路上已經配好的組合包 🌱攝影📷 預算超標無法請攝影師 所以請朋友拍，也感謝他們願意幫忙~ 但能拍到的有限，我自己很多也忙得忘了拍 我覺得預算足夠的話還是可以請攝影師 可能拍到的東西會比較多一些 🌱服裝👗 由於我本人喜歡的款式 生父和長輩都看不懂 這部分就不提及太多 總之當媽真的不容易 所以最終做一個中立的選擇 🌱一些抓週過程的小照片 💞感想 沒有要非常美觀或是盛大 主要是家人朋友之間的溫馨感 我也算是沒有很愛熱鬧的個性 但當大家出社會之後各自忙碌 能夠相聚的時間也越來越少 覺得好的感情是很珍貴的 也因為想珍惜而舉辦這個活動~ 最後因為抓周花費區間滿廣的 建議在抓經濟允許範圍內完成~ 開心之餘比較不會造成負擔喔 祝福大家的寶貝都平安健康長大

【十二星座穿什麼】帥氣皮外套為獅子大加分，雙魚就用百搭黑迎接全新的新年吧（12/31~1/6）

全新的一週開始啦～時間真的過得好快，不只跨年，新的一年當然也要打扮的水噹噹的，可是每天都很煩惱到底要穿什麼才好，沒關係！就來看看「十二星座穿什麼」給你們幸運物跟幸運小物的穿搭建議吧～ #牡羊座 幸運色：磚紅色 / 幸運物：針織衫 顯白第一名的磚紅色充滿了沈穩又性感的魅力，在彩妝界除了是大熱門之外，穿在身上也很可以！試試看用不同層次的紅色，搭配出秋冬感濃厚的穿搭吧，看起來真的非常有氣質又知性呢！ 「上寬下窄」完全是最顯瘦穿搭無誤！寬大的針織衫加上一些簡單的粗麻花裝飾，變得更有特色，下半身穿上一年四季都不退流行的黑色窄管褲，一寬一窄的對比，馬上穿出纖細好身材。 #金牛座 幸運色：天空藍 / 幸運物：背心罩衫 一直給人臃腫印象的羽絨外套，利用天藍色這樣柔和感十足的顏色，整體看起來變得更輕盈、少女味十足呀～ 原本給人印象帥氣的騎士風背心，替換成不同面料及顏色之後，感覺也大不同，成熟知性感還帶著一些好感系大姊姊的親和力，讓人無法擺脫妳溫柔可人的氣質。 #雙子座 幸運色：焦糖拿鐵 / 幸運物：肩背包 一件簡單的合身上衣、連帽外套、羽絨背心、風衣層層堆疊，焦糖拿鐵色的風衣搭配原色牛仔褲，讓整體看起來更有中性、文青的氣質，馬上就穿出豐富的層次感，顏色、印花盡量以簡單為主，怕冷的女孩也可以不用包得像粽子一樣。 近幾年一直都相當流行線條簡約、幾何輪廓的包款，看起來更有洗鍊的時尚感，偶爾也可以嘗試將絲巾綁在包包上，簡單的包包也可以一下子看起來很與眾不同。 #巨蟹座 幸運色：鵝黃色 / 幸運物：寬褲 前面提到鵝黃色時，提供了許多大色塊的穿搭示範給各星座女孩們，其實也可以選擇小碎花式的單品，黑色+黃色融合了黃色的陽光及黑色的個性，讓單品看起來可愛又不失性感。 寬褲真的是每個人的衣櫃都要有一件呀～除了黑色、牛仔之外，白色寬褲也是很好的選擇喔！怕白色顯胖的女孩可以選擇較厚挺的材質，一樣能完美的遮掩腿上的肉肉。 #獅子座 幸運色：深棕色 / 幸運物：皮外套 皮外套的帥氣還需要編輯多贅述嗎？最簡單的搭配就是與黑白穿搭，通常會是白T+黑褲的組合，簡單穿出皮衣的都會率性Look。 偶爾利用一些鮮豔的顏色來搭配皮衣，也可以穿出不同的感覺，卻依然保有皮衣的個性感，試試看皮衣與亮色系的搭配吧，一定可以得到很意想不到的效果喔！ #處女座 幸運色：珊瑚橘 / 幸運物：南瓜帽 不只在妝容上，在服裝上珊瑚橘也能帶來一種明亮的柔和感，但是色調偏亮的珊瑚橘可能較不適合皮膚偏黃、黑的女孩，建議大家面對明亮色系的選擇時可以多多試穿比較，才能穿出好氣色喔！ 南瓜帽比貝蕾帽更圓、挺，有時也可以看到頂端有個類似像「梗」，或者有帽沿的設計，戴上去圓圓的感覺看起來真的很可愛呢～ #天秤座 幸運色：薰衣草紫 / 幸運物：毛帽 紫色最近完全大勢！無論是PANTONE新選出的2018年度代表色「紫外光」，還是天秤女孩的幸運色，柔和的「薰衣草紫」，現在在許多服裝單品上都看的到他們的存在呢！ 紫色其實也沒有想像中難搭，不如就先從一些小面積的單品，或者像穿搭示範一樣選擇帶有紫色的印花、圖案開始嘗試吧，試了以後絕對會陷入迷人的紫色魅力呀♥ #天蠍座 幸運色：鮭魚紅 / 幸運物：高跟靴 鮭魚紅也是顯白顯氣色的顏色，搭配煙燻粉色也很適合，前面有小小提到的同色系穿搭這次再次登場！利用不同濃淡、色調的紅色單品搭出的協調感真的很迷人～短靴+直筒牛仔褲＝美腿組合無誤！最近編輯也對這樣率性又迷人的組合著迷不已，拉長下身比例之外也非常顯瘦，這樣的搭配組合真的有種性感、帥氣又讓人不知不覺愛上神奇的魔力呀～ #射手座 幸運色：墨綠色 / 幸運物：圍巾 今年的圍巾也多了一個新選擇，絨面短圍巾不僅使用上簡單還具有強大的保暖功能。如果說長圍巾給人的感覺是知性浪漫的話，短圍巾就是活潑可愛，一秒變成軟萌妹子～ 之前曾經介紹過利用印花、亮色系圍巾當穿搭重點的搭配法，那麼有色彩強迫症的女孩們絕對會愛上同色系圍巾+上衣的穿搭！穿搭風格通常會根據你所選的顏色而有不同的感覺，趁著現在冷冷的天氣，大家也來試試吧。 #魔羯座 幸運色：香檳金 / 幸運物：帆布鞋 VANS是每個喜歡街頭穿搭的人們鞋櫃裡都會出現的固定班底，有時候鞋子的選擇更容易主導整個穿搭風格，想像一下，穿搭示範中的長版襯衫與牛仔褲，換了一雙鞋是不是感覺大不同呢？這樣的「反差感」及混搭風格也是現在帆布鞋等球鞋在穿搭中大熱的原因呢～ 高筒帆布鞋比起低筒款式更率性、更有女人味，非常推薦女孩們選擇最基本款的黑白配色來做嘗試。 #水瓶座 幸運色：奶油白 / 幸運物：襯衫 奶油白色的長版襯衫直接單穿，十秒之內馬上踏出家門不用再為穿甚麼而苦惱，任意採上一雙高筒帆布鞋、球鞋、皮鞋都很可以，想要多一點正式感或女人味，就戴上大衣或西裝外套，完全是懶人救星！ Oversize T及襯衫，根本是屬於女孩的最強男友Look，帥氣的樣子感覺不只男孩，就連女孩也會深深的愛上～ #雙魚座 幸運色：黑色 / 幸運物：帽飾 全黑的穿搭其實並沒有想像中好駕馭，黑色小洋裝、黑襪、黑皮鞋的全黑look，看起來略顯沉重了，這時候可以適度地加入一些白色，反而可以讓穿搭更有型喔！ 外長內短的穿搭法是秋冬很常見的搭配法，黑色的長版羽絨衣在寒冷天氣也很實穿。除了白色之外，大地色系羽黑色搭配也可以穿出穩重又溫和的氣質。 這週的十二星座穿什麼就到這邊結束啦～希望大家都能帶著好心情及好運迎接新的一年、新的開始，新～年～快～樂～！！！ #popstyle #十二星座穿什麼 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭精選 

戒尿布懶人包：兩歲輕鬆戒尿布，掌握三大重點、四階段

如何戒尿布？幾歲戒尿布？是每個小孩和爸媽都要面對與解決的問題之一。掌握三大重點、四階段，並以繪本引導和使用馬桶坐墊，利用炎熱的夏天，兩歲就可以開始戒尿布囉！當小孩和爸媽都準備好了，戒尿布就會很容易！戒尿布好處多多，省錢又方便，又能減少垃圾量，一舉數得！以下綜合參考不同專家的建議，以及媽咪咪的實際做法，並附上三大重點與四個訓練階段的表格摘要，供新手爸媽參考哦！ 原文網址：戒尿布懶人包：兩歲輕鬆戒尿布，掌握三大重點、四階段 大綱： 🌺重點一：幾歲戒尿布？ 🌺重點二：容易戒尿布的時間 🌺重點三：看繪本學如廁、消化與排泄 🌺實際操作四階段： 🌺戒尿布的三大重點與四階段訓練表 🌺戒晚上尿布 🌺戒尿布Q&A ❤媽咪咪的murmur❤ 真心提醒爸媽們，不論是語言、動作發展、認知發展各方面，觀察小孩的準備狀態（readiness，是否有準備好），爸媽們也可透過多種方法幫助小孩做預備，等小孩準備就緒，一切就會水到渠成！建議爸媽們注意各里程碑的發展時間，不要落後太多即可。媽咪咪真的認為只要在建議時間內有戒尿布即可，不需要為了戒尿布傷害親子關係！（幾歲戒尿布真的不是重點，跟自己比就好！！） 🌺重點一：幾歲戒尿布？ 專家建議：1歲半至4歲之間都適合，大約2歲至2歲半可以考慮開始訓練戒尿布。因為四歲前，小孩在白天大多能與調節膀胱，但是夜尿的部分大約五至七歲才能控制好。因此，七歲前孩子會夜尿或尿床，這都屬於正常的發展範圍內（可參考黃瑽寧醫師的第一套劇本式繪本：阿布與小樂系列，一套共四冊）。 📝媽咪咪的想法：小孩只要會自己表達，不論是講「尿尿／嗯嗯」、「小便／大便」或「上廁所」，都會事半功倍！配合上語言階段，兩歲小孩其實已經從雙詞期進入文法期與複句期（參考🔎語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話），因此在表達上多加訓練是可行的！ 🌺重點二：容易戒尿布的時間 專家建議：夏天開始訓練。 媽咪咪的想法：冬天冷，穿脫怕著涼，就算想尿尿，小孩寧願忍住或直接尿在尿布上，也不想去廁所脫褲子～～～ vs. 夏天熱，在家穿內褲涼快，穿脫也方便！ 📝結論：冬末春初可以開始預備/實習，春末或入夏或天暖就可以開始練習。 🌺重點三：看繪本學如廁、消化與排泄 媽咪咪的胖靈精是男寶，媽咪咪還真不太確定男生怎麼尿尿，所以還特別去買了「小男生上廁所了！」這本書來教。媽咪咪也有「原來是這樣啊」的恍然大悟～～（是女寶的媽媽們可以買「小女生上廁所了！」） 親子天下的乖乖系列，其中一本「乖乖坐馬桶」中，提到定時上廁所，以及萬一不小心尿濕怎麼辦，讓孩子和爸媽都要知道「尿濕，就換一件乾淨的，並且整理乾淨就好了！」，不需要因為這種事擔心被罵或生氣。 「今天的大便，長怎樣？」這本書把嗯嗯變有趣了！它很自然地讓孩子理解到：原來吃了不同的東西，會變出不同的嗯嗯耶！ 此外，黃瑽寧醫師的第一套劇本式繪本：阿布與小樂系列（一套共四冊），其中一本「我晚上睡覺穿尿布」，也提到了在七歲前戒晚上尿布其實都可以，因此爸媽們不用太心急！ 💝建議爸媽們最好觀察小孩是否準備好（readiness），只要小孩準備好，戒尿布就會很順利囉！ 🌺實際操作四階段： 就算已經在嗯嗯或尿尿了，也帶著他包著尿布去坐馬桶。如果能早點發現有子母式馬桶蓋這種東西就好了，因為後來的訓練都直接坐在馬桶坐墊。但孩子身高還不夠，還是需要踏階或踏墊。 因為尿尿很快，尿布也很快吸收，但是還是會提醒他或問他有沒有感覺膀胱（對，媽咪咪都很直接～）漲漲的？要他💡去感覺尿尿，跟他說這就是尿尿，然後💡教他說「想尿尿」。 嗯嗯通常需要一些時間，媽咪咪只要一察覺胖靈精在嗯嗯，媽咪咪就快速帶他去蹲馬桶，一邊💡教他說「想嗯嗯」。 等會說「想尿尿／嗯嗯」之後，教他💡練習在尿尿／嗯嗯「前」，說「想尿尿／嗯嗯」。 嗯嗯完，把尿布中的嗯嗯再倒入馬桶，一邊稱讚他： 「哇！原來你消化了這麼多東西，又長大囉～～」 或是「嗯嗯完，肚子有空間，又可以再吃新的食物了耶～～～」 然後讓他💡練習沖馬桶，跟嗯嗯說拜拜～ （據說有些小孩覺得馬桶沖掉嗯嗯，很恐怖而不敢嗯嗯） 等小孩能在尿尿／嗯嗯前說「想」尿尿和嗯嗯，表示至少還可以忍一下。 這時就要飛快衝到廁所！因為剛好在轉換幫寶適黏貼型尿布和幫寶適拉拉褲，所以熟練地左右咻咻撕下尿布，或是穿拉拉褲，就直接整個拉下來（心得：幫寶適拉拉褲一拉就下來，跟拉內褲一樣方便，感覺很有生態效度！），再擺好（書中教的）姿勢尿尿或坐在馬桶小坐墊嗯嗯。 媽咪咪的想法：畢竟真的到外面，常常要找廁所或排隊，也不是可以說尿就尿、說嗯嗯就嗯嗯的，這樣訓練愈貼近現實，之後出外上廁所就比較不容易失誤（生態效度）。 媽咪咪有時還要陪胖靈精一起用力，畢竟站著嗯嗯和坐著嗯嗯，應該還是不一樣吧！ 萬一胖靈精便秘，嗯比較久，媽咪咪就坐在他前面，陪他聊天或一起玩。 我們會玩「親親鼻子鬥雞眼」，然後胖靈精一放鬆，就嗯好了！ 或是邊嗯嗯，邊跟他聊天「你今天吃綠花椰菜了嗎？待會嗯嗯是什麼顏色呢？」之類的。 跟他說嗯嗯尿尿很正常，消化完，嗯嗯，就可以再吃東西長大囉！ 爸爸媽媽也都會嗯嗯尿尿，每個人都會，這很正常！ 有天胖靈精嗯嗯時說臭臭，媽咪咪就說：哦～～你吃蛋了齁？吃蛋白質，消化完就會有臭臭的味道耶，大家都這樣～～ 過幾天嗯嗯沒有臭臭的味道，媽咪咪就會反問說：咦？你今天嗯嗯沒有臭臭的耶，是因為吃很多蔬菜了嗎？ 總之，跟小孩日常生活做出聯結，讓小孩覺得尿尿或嗯嗯都是很正常的！ 尿尿或嗯嗯完，練習沖馬桶，跟嗯嗯說拜拜～ 畢竟是媽咪咪第一次幫胖靈精戒尿布，所以三個階段歷時3個月。 （如果媽咪咪有第二胎，應該就不會抓3個月那麼久的預備時間了） 實際上最後只有一個禮拜不穿尿布，媽媽只拖了3次地板………… 其中兩次是「顧著玩」（台語），來不及衝到廁所就尿出來了。 所以一定要再教一個💡「尿完還可以繼續玩」！！ 白天活動都是醒著，白天戒尿布後，就可以準備戒午休尿布。 步驟一：午休前先去尿尿，先練習包尿布午休。 步驟二：💡連續7天尿布沒濕，再試午休前尿尿，不包尿布午休。 至於為什麼要連續7天？哈！哈！哈！媽咪咪的直覺！！！ 重點就是媽媽爽就好！因為萬一床單濕就GG啦～～～～ 🌺戒尿布的三大重點與四階段訓練表 戒白天尿布的實際成果：胖靈精怪2 歲多開始練習，2歲3 個月大時就戒了白天尿布，然後又戒了午休尿布。 還有一些是其他專家或父母建議的做法，但媽咪咪未參考的，有興趣的也可以自己搜尋哦！ 1. 專家建議記錄小孩如廁的時間 =>媽咪咪：還要記錄……每天……呃……不想做…..有沒有更簡單一點的？ 2. 有父母分享穿學習褲 =>媽咪咪：又學習褲又內褲……太「搞剛」（台語）了！……不想去買…… 所以媽咪咪的做法就沒有包含上面兩個了。 🌺戒晚上尿布 戒晚上尿布：胖靈精滿四歲時跟媽咪咪說他晚上不要穿尿布睡覺，媽咪咪雖然激賞他的動機，也很想坐享其成。因為畢竟三人共睡一張床，實在不敢冒險。除了睡前少喝水和上廁所外，媽咪咪還是要依那個原則「連續7天早上起床尿布都沒濕」，尚在實驗中～～ 更新：因為還有剩餘的黏貼式尿布，所以在戒晚上尿布時，是用黏貼式尿布。有看過黃瑽寧醫師的文章提到尿布沒濕，可以再用。事實上，黏貼布尿布一連用了三、四天，已經超不黏了，有時候晚上睡一睡就掉一邊了。胖靈精晚上喝完睡前奶（長輩要求）、親子共讀、刷牙後，就寢時間是晚上八點多，看當天活動消耗程度，有時候很久才睡著、有時候秒睡，睡到隔天早上七、八點。胖靈精就這樣在7月時（4歲4～5個月左右）不知不覺中達標連續7天尿布都沒濕了！媽咪咪真是萬分欣喜，就這樣戒了晚上尿布了！媽咪咪覺得這都要歸功於胖靈精自己本身的自覺、動機與努力！胖靈精，媽咪咪愛你💖💖💖。 🌺戒尿布Q&A 剛戒尿布時，遇到長途旅行，例如開車回娘家，車程也是三、四小時，怎麼辦呢？媽咪咪會在車上備幾片尿布以備不時之需。此外，為了預防真的來不及到休息站就需要上廁所，一開始還是會讓胖靈精包著尿布坐車。多坐幾次這種長途旅行，並且觀察在家裡上廁所的情形，大概兩、三個月後就可放心地不用包尿布坐車。結論：初期包尿布坐車，在車程一、兩個小時停靠休息站上廁所。觀察一陣子後，就能不用包尿布坐車，但還是要中途停靠休息上廁所。 因為不穿尿布、媽咪咪沒選用學習褲，所以當時媽咪咪帶著胖靈精去選購內褲。一方面是讓胖靈精知道：「不穿尿布會改穿內褲哦！」，另一方面是小孩可以選自己喜歡的圖案、款式或顏色，「自己選的更願意穿」，都可以增加增加如廁訓練的學習動機。至於要穿三角褲或四角褲，媽咪咪不太在意，有穿就好，以胖靈精自己選的為主，例如當時胖靈精就選了有球球和車車圖案的兩種款式的三角褲，每天他可以自己選要穿哪件內褲。媽咪咪一次添購了三種不同尺寸：Ｓ、Ｍ＆Ｌ，反正長大就會換尺寸。 因為小孩子有時候尿急，一衝進廁所，也許動作來不及，會噴到或滴到馬桶外或馬桶座墊，但這也是很正常的現象，所以媽咪咪就會教導胖靈精：「噴到或滴到，沒關係！只要記得拿衛生紙，折一半，把沾到的地方擦拭乾淨，這樣才能維持廁所的乾淨整潔」。尤其是外出上廁所，所在之處不一定有適合小男孩的便筒，有些大人的便筒太高，因此小男生通常都要跟媽媽去女廁上廁所。因此，胖靈精若是跟媽咪咪去女廁用馬桶尿尿，也要跟在家一樣，保持整潔，方便下一個人使用！ 另外，因為家中廁所並沒有櫥櫃放置多的衛生紙或衛浴備用品，但是總是會碰到「上廁所時衛生紙用完」的窘境，因此媽咪咪會教「保持廁所的衛生紙有兩包，一包使用中、一包備用，只要用完一包、拿了備用的，就再去拿一包新的衛生紙來補充備用衛生紙」。 因為媽咪咪教導和要求胖靈精要使用衛生紙來維護廁所乾淨整潔，當時家中使用抽取式衛生紙，所以胖靈精在抽取衛生紙上並沒有問題。 後來媽咪咪也沒注意，換成平版衛生紙，「代誌大條」了！！！ 有天媽咪咪覺得馬桶很不通，怪怪的，又在陰錯陽差下看到胖靈精抽取平版衛生紙是抓一疊🥶😱😱 然後一疊衛生紙沖掉！！第二次震驚！！！難怪最近平版衛生紙用這麼「兇」！！ 還好發現得早！不然馬桶真的會塞住～～～ 有鑑於上述經驗，提醒爸媽們在教小孩使用衛生紙擦拭時，先讓小孩使用抽取式衛生紙，一方面可避免上述慘案，一方面小孩要拿出一、兩張衛生紙，對精細動作尚在發展的小孩來說，他們也會拿到生氣！！！ 切記，先用抽取式衛生紙，等精細動作成熟（參考年齡：胖靈精約3～4歲）後，再換成平版衛生紙！濕紙巾則是幫忙擦屁屁時使用，為練習自己擦屁屁做準備。 （之後會分享媽咪咪如何訓練與增進胖靈精的精細動作） 媽咪咪參考以下資訊： ❝ 根據統計，寶寶約從1歲半開始如廁訓練，3歲時便可在大人的幫忙下，完成排泄以及穿脫衣褲的動作，3歲半左右即能自行完成小便動作，但是，要他們使用衛生紙並完全自理大小便，則需要４歲半。❞ ❝ 4歲以上是如廁訓練的關鍵時期，當孩子具備對摺衛生紙的協調能力、足夠的小手肌耐力，和找到屁股位置的空間本體覺，就代表有能力獨立如廁。 ❞ 考量到動作發展成熟度，媽咪咪在胖靈精滿4歲後開始教他練習擦屁屁。媽咪咪先示範並幫忙擦屁屁幾次，一邊示範會一邊說明怎麼做和為什麼。之後開始會帶他的手一起做一遍：抽取濕紙巾、摺疊濕紙巾、擦屁屁、丟垃圾筒、用肥皂洗手、擦乾手，完成！！掌聲鼓勵！！！ 觀察胖靈精學得差不多，放手讓他自己做，剛開始媽咪咪會檢查，之後就讓胖靈精自己來！ 如何訓練手部精細動作，可參考帶3歲小孩外出不吵不鬧，8個媽媽必敗的安靜神器中的積木玩具、七巧板和魔法黏線板哦！ 有時候小孩嗯嗯，需要時間「蘊釀」，在這說長不長、說短不短的時間，媽咪咪覺得乾瞪眼也是蠻無聊的，所以除了會跟胖靈精玩「親親鼻子、鬥雞眼」（兩人鼻子逐漸靠近，結果變成鬥雞眼），除了耗時間，也可以讓嗯嗯的胖靈精放鬆，很快就能解決嗯嗯的大事！ 除此之外，邊嗯嗯也會邊跟胖靈精研究他的嗯嗯，「你今天吃什麼了呢？」、「你的嗯嗯是重的還是輕的？」（順便教重的沈下去、輕的浮上來），胖靈精還自己發明嗯嗯狀聲詞：「媽咪咪，你有沒有聽到「噗通控ㄎ一ㄥˋ 」的聲音？」（就是他的嗯嗯掉到馬桶水中的聲音😅😅）。 希望這些小撇步也能順利幫到爸媽們哦！ 【延伸閱讀】 🔎安全汽車座椅懶人包：7款0~4歲360度旋轉isofix安全汽車座椅比較（持續更新） 🔎產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期 🔎副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理 🔎訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單 🔎訓練小孩喝水懶人包2：從訓練握奶瓶、Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶、貝親莫哭杯到美國Wow cup 360度神奇喝水杯，竟然還有能讓孩子自動喝水的育兒神器！！ 🔎戒奶嘴懶人包：戒奶嘴和學說話，畢兩功於一役 🔎育兒困擾懶人包：0~3歲嬰幼兒常見的育兒困擾，新手爸媽必看的解決方法總整理（持續更新） 🔎語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話 🔎親子共讀書單推薦懶人包：1～2歲親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共讀書單推薦懶人包：2～3歲親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共讀書單推薦懶人包：3歲以上親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共玩-桌遊類懶人包：各年齡層桌遊大集合總整理 🔎4歲玩什麼？和誼創新 Smart Games 動物農場 4歲以上桌遊推薦 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、加關注哦！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 #戒尿布 #小便盆 #戒尿布繪本 #幾歲戒尿布 #幫寶適超薄乾爽 #戒晚上尿布 #如廁訓練 #語言發展階段 #幫寶適拉拉褲 #訓練尿尿 #戒尿布外出 #戒尿布方法 #戒尿布晚上 #戒尿布馬桶 #戒尿布內褲 #如何戒尿布 #如何戒夜間尿布 #如何戒尿布晚上 #如何戒晚上尿布 #戒尿布憋尿

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