只有一顆頭卻有一堆梳子💆‍♀️

嗨大家👋 不知道大家會不會跟我一樣 很在乎梳頭髮這件事 梳頭髮真的又舒服又紓壓 所以我梳子的款式超多種 但明明只有一顆頭🤣 分享一下我這些梳子的用途 然後記得梳子要定期清理喔~ ➡️寬齒梳 洗完頭之後先把頭髮梳開 再開始吹頭髮，比較不會糾結 這時候先用寬齒的才不會拉扯 而且寬齒梳幾乎不需要清理，很讚😆 ➡️排骨梳 我通常是用來邊吹邊梳開 前陣子有燙捲 等吹到差不多再開始手繞吹 這樣吹完才比較不會毛躁 我手邊這支是有點弧度的 也可以拿來吹個簡單的內彎 如果是一般不用造型的頭髮 用大創這種孔洞多的來邊梳邊吹 覺得滿快乾的👍 ➡️圓梳 極度大推一定要有一支😍 我很常來拿來吹內彎 以及一定要吹的瀏海! 可梳可吹超級好用 如果只能有一支梳子的話 我絕對會選圓梳 ➡️扁平梳 綁頭髮的時候很好用 雖然手抓比較自然 但還是會有很多太亂的地方 需要用扁梳整理一下 尤其是幫我女兒綁頭髮超必備👧 ➡️氣墊梳 用來按摩超級舒服😊 因為我是油頭，洗頭前會有油脂 所以我會固定有一支是在洗頭前梳的 另外一支是洗頭後梳的，這樣比較乾淨 手抓式的比較能自己控制力道 有把手的可以拿來敲敲敲，很舒服 但我覺得這款梳子是最難清潔的 以上 來分享你們都有多少梳子~

不只會買也要會搭配！盤點10招韓國網拍私藏穿搭技巧，還不快筆記起來！

經常逛網拍的女孩們，一定會看著模特兒身上的單品去嘗試搭配，但是全套都買下來了，怎麼會穿起來有點不太一樣，穿搭編這次就來幫大家找出韓國網拍搭配的秘密、韓國歐膩穿的好看的秘訣！無論你是時尚新手還是已有經驗的穿搭愛好者，都能從這些實用的技巧中獲益，為自己的穿搭增添更多靈感與可能性！ （圖片來源：sona_korea） 韓國網拍私藏的穿搭技巧 ：顏色搭配 韓國網拍顏色搭配推薦 1：藍＋白 藍色＋白色的搭配非常適合春季和夏季，會讓人一股清新的氛圍，自己看了心情也會非常好。這個組合會讓你在太陽下面更加顯眼、閃耀，趁著假日、休息期間出去玩的話一定要嘗試看看。 （圖片來源：906studio_official） https://www.instagram.com/p/C7tD_3VvGyA/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CskyGngRFjC/?img_index=1 韓國網拍顏色搭配推薦 2：黑＋白 不管是「上白下黑」或「上黑下白」的搭配都可以，這樣穿會讓你看起來氣質、優雅！如果可以再加上簡約精緻的配飾來作點綴，就能凸顯出女性的柔美和時尚感。 （圖片來源：_alittlebeat） https://www.instagram.com/p/C67j80lPMZR/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C5m_JnZJBPu/?img_index=1 韓國網拍顏色搭配推薦 3：鮮艷色點綴 如果你的穿搭搭配起來顏色看起來比較單調怎麼辦呢？這時候韓國歐膩們喜歡選一個鮮豔的顏色搭配來做點綴。像是綠色、黃色、橘色、大紅色還有螢光色系都能展現出很好的效果呦！ （圖片來源：906studio_official） https://www.instagram.com/p/C8W3EYQyXL4/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C7IiJx2PWKE/?img_index=1 韓國網拍私藏的穿搭技巧 ：上身 韓國網拍上身穿搭推薦 1：吊帶疊穿 素色的上衣雖然簡約好看，但是可能會讓人覺得有些單調。這時候加上一件吊帶小可愛就能大大增強層次感！不管是短袖上衣＋吊帶、吊帶＋吊帶或是洋裝＋吊帶，都可以有多層次的效果呦！ （圖片來源：mocobling_official） https://www.instagram.com/p/C8bksX2Pc-t/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C70GVJjy4XB/?img_index=1 韓國網拍上身穿搭推薦 2：微透單品 席捲整個韓流的透視裝，搭配起來非常簡單。一定要記住這個公式：基礎單品+透視單品！連單穿+防走光的打底搭再一起都很有層次感，還能不經意間流露一絲小性感，女孩們一定要學起來呀！ （圖片來源：frombeginning_） https://www.instagram.com/p/C8dmBuYp2Jv/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C8ZS9GzJmmp/?img_index=1 韓國網拍上身穿搭推薦 3：正肩Ｔ恤 熱愛簡約的韓妞絕對不會放過正肩Ｔ恤！它的實穿性+出鏡率都非常高，很多ig穿搭名人們都在穿。T恤本來在穿搭單品中就是常青款，好穿又好搭加上正肩的版型設計，上半身超顯比例，難怪韓妞們都愛！ （圖片來源：frombeginning_） https://www.instagram.com/p/Ct_4NSSvGad/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CrzPquqvDJV/?img_index=1 韓國網拍上身穿搭推薦 4：防曬外套 最近太陽光越來越烈，所以防曬類穿搭單品的出鏡率可以說是相當高！像一些比較清透或讓手感爽滑的材質製作的防曬服和短褲，就非常受到韓妞們的喜愛，而且最新推出的防曬服設計都很時髦、好搭配，真的很值得試試看！ （圖片來源：frombeginning_） https://www.instagram.com/p/C7QG-qKPUQG/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C5FEjDyv4lF/?img_index=1 韓國網拍私藏的穿搭技巧 ：下身 韓國網拍下身穿搭推薦 1：白裙疊穿 相信有在關注流行的女孩一定有發現，最近好多韓國歐膩都在疊穿白裙，看起來隨性清新又帶點活潑。白裙也有分好多種，像是拖到小腿下方的超長連衣裙、到膝蓋左右的中長連衣裙、還有更多為了讓穿搭看起來更多層次，可以疊穿的半身裙/罩裙，這些單品和基本款式搭起來都很好看也有不同韻味呦！ （圖片來源：98.c_project） https://www.instagram.com/p/C6492V8P5tW/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C7xmoqgvfgO/?img_index=1 韓國網拍下身穿搭推薦 2：短裙＋長襪、樂福鞋 想要讓腿看起來顯直又顯長一定要試試看這樣穿！這樣的搭配在日常穿搭上搭配一件基礎款上衣就超級好看了，搭配其他造型款上衣那更是不用說了，這樣的搭配基本上就是可以無腦穿的概念，超方便、好搭配！ （圖片來源：mocobling_official） https://www.instagram.com/p/CrKceIbRL0T/?img_index=4 韓國網拍下身穿搭推薦 3：寬鬆下身 其實仔細觀察能發現韓妞們並不常穿很緊身的褲子，反而喜歡寬鬆的下身。一方面是自己穿的舒服，另一方面是因為穿著寬褲很能修飾腿型也更顯腿直，所以在下半身單品上，不管是長褲還是長裙他們都是很重舒適感的呦！ （圖片來源：frombeginning_） https://www.instagram.com/p/Cru-thIS7lu/?img_index=3 https://www.instagram.com/p/C6YyS_6P5cj/?img_index=1 韓國的穿搭技巧真的很厲害！不僅讓人看起來更有型，還能展現個性和自信。透過這些小秘訣，我們在日常生活中也能變得更時髦、更加的有品味。不管是簡單的基礎搭配還是大膽的潮流嘗試，這些小技巧都能幫我們更好地表達自我，讓每一天都變得更精彩、更自信，一起來試試看這10個韓國網拍教會我們的穿搭技巧吧！ 延伸閱讀 👉韓系穿搭怎麼穿才對味？韓妞教你10大搭配重點，飆高你的穿衣水平！ 👉【2024】老爹鞋適合什麼人穿？10個老爹鞋穿搭技巧，腿長直接+10公分不誇張！ 👉露奶不流行了，微辣的高級感穿搭4大重點，若隱若現辣度加倍呀！ 👉溫差大怎麼穿搭？網路瘋傳的必學「26度標準公式」，穿搭小白也拿捏超精準！ 撰文編輯#ruby #穿搭公式 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #韓國歐膩 #韓國穿搭 #韓國網拍 #韓妞 #韓系穿搭 

#分享 單眼皮隱眼試戴。蜜緹 情書、曖昧。

大家好啊 剛好有兩款不錯的隱眼分享一下 。蜜緹 情書 基弧8.7 含水量38% 直徑14.2 著色直徑13.5 這款我覺得戴起來的視覺效果滿喜歡的 整體的融瞳感很夠但又不失戴彩片的效果 色感不會太深花紋也夠細緻 所以有提升到一點眼神的溫柔明亮感 但也不會顏色淺到太突兀或是太混血感 很適合日常沒想法的時候拿來戴 是屬於比較沒有邊界感的款式 我自己覺得實體沒有像官網的棕色調這麼多 反而是棕色調跟灰色調混合的滿好的 戴上去的感覺意外的很舒適，沒什麼異物感 戴了大概4-6小時左右都不太會太乾 小缺點是他的鏡片我覺得偏軟，也滿水的 所以我在上眼的時候不是非常順利 (可能我單眼皮眼睛比較小，比較撐不開眼... 大概都要戳個2-3次才有辦法放進去 也可能習慣平常戴的款式了 有點需要再多練習幾次 但是非常好取下來喔，這點可以放心 。蜜緹 曖昧 基弧8.7 含水量38% 直徑14.2 著色直徑13.5 這款實際上眼我覺得也沒有那麼棕 反而是有點冷調灰棕的款式 基本上是屬於沒有什麼花紋 然後是外圈有邊框的款式 我自己覺得有邊界大部分會眼神銳利一點 比較適合搭配強烈一點的妝容 但是以隱眼來說好像特色度比較低一些 這款一樣鏡片偏軟所以不太好上眼 戴完取下來的部分非常順利~ 最後針對蜜緹這兩款隱眼統整一下 我自己之前經過他們家的櫃通常不會特別注意 但最近發現有幾款是滿吸引我的 綜合來說我個人對於舒適度是意外滿意的 可能有幾款花色如果有特價會讓我想回購 但官方的配戴照片我覺得有點色差(陽光下 可能是整體視覺色系的設計也有多少影響到 所以建議想買的人可以多多爬一下實戴的照片文章

女孩必學約會指南！第一次約會該怎麼穿才亮眼迷人又不隨便？教你挑對關鍵百搭單品＋2組脫單數字，讓女孩曖昧戀情無往不利！

每次遇到不錯的對象，約會幾次後總是沒下文？到底什麼時候才能開心地度過情人節呀！齁～氣氣氣氣氣！ ⬆️以上是各位單身女孩們的日常情境嗎？為什麼明明條件超好，卻總是找不到對象，沒辦法與他墜入愛河？嘿嘿！好險你有點進這篇文章，因為波編在這邊要獨家傳授你～如何透過穿對關鍵單品，也就是最百搭又超美的……New Balance 2002R 與 550，在與你暗戀心動的那個他的第一次約會，就妥妥地抓住他的心！想脫單結下感情正緣的女孩們，就趕緊地往下滑，讓波編為妳演示幾套約會必勝的超美穿搭吧！ 鹹甜皆宜、百搭無敵！第一組神秘脫單代碼：New Balance 2002R！ 想要在初次見面就十拿九穩獲取帥氣歐巴的心，不用學日本人綁必勝頭巾，也不用想著月老，寫下滿滿願望清單～只需要來一雙……質感拉滿的 2002R！復刻自傳奇款式，歷經10年進化回歸，充滿匠藝精神又時尚經典的鞋型，絕對是穿搭品味保證！那麼女孩們，在入手這雙酷鞋鞋以後，又該如何以它作為重點核心單品，搭配出勾魂級的迷人少女穿搭哩？來來來～我們直接先請導播上圖： New Balance 2002R參上！ 呼呼呼！這樣穿絕對讓任何對象見面即破防、整場約會目不轉睛地為你癡迷～選用最適合少女的Ｑ萌杏色、奶茶配色，讓2002R展現出動感活潑的俏皮氣息，完美襯托女孩的年輕可愛！衣著的部分，上身先玩點小巧思、小心機，將oversize的上衣捲起，讓女孩在寬鬆隨性、平易近人的氣質中，也能小露健身成果（嘻嘻）～隨後順著女孩的完美腰間曲線，往下搭配同色系貼身運動短褲aka.單車褲，讓身形顯得輕盈苗條！波編更推薦在脖頸間，掛上輕柔奶油色系的耳罩式耳機，直接畫龍點睛，帶出親和力十足的躍動氣息！最後再套上隱形襪，讓修長的腿形無縫接軌地銜接脫單靈魂單品2002R，就完成今天的約會必勝穿搭啦！ Coffee, tea, or……New Balance 2002R? 而在約會當天出門前的妝髮這PART，波編力薦你使用微深色的彩妝，自然地打造深邃有風格，卻又不會太強烈的妝感；髮型則是可以玩點創意，往後綁個包頭後，將額前髮束綁成細小的雙辮，讓你自帶秀場的時尚氣勢～整體風格有一點點Y2K、有一點運動、有點歐美又有點日韓，根本是集各種美眉風格於大成的女孩穿搭REMIX究極完全體！New Balance 2002R就是那麼百搭，讓女孩們能輕鬆駕馭、創造自己的混搭風尚，在第一次約會就營造出熱烈無比的全糖甜度！不管男孩心裡喜歡的是什麼風格，你的穿搭全都有！嘿嘿～想不到吧！ – 但～如果你今天的對象是個陽光男孩，第一次見面就約你登山慢跑、打羽球網球，波編也能變出另一套花樣給你！首先，我們先請妝髮老師拿掉超酷個性LOOK，直接一個NB字樣棒球帽搭上去，底下放出兩個俏皮小辮子，清新可人、活力綻放的感覺簡單乍現！而第一次的運動date上當然也要有點小心機，這時候用柔和的奶茶色的運動內衣搭配縮口運動褲，透過全套運動服完美地修飾出女孩的高挑身形、凸顯膚色白透，最後再把將必勝神鞋New Balance 2002R完美上腳，讓它那曲線流暢、層次豐富的鞋型，徹底燃起你的個人魅力，點燃他對你的好奇心！ 想當個比莎拉波娃還更亮眼動人的霹靂嬌娃，就靠New Balance 2002R～ 哎唷！不說波編還沒發現，以上兩套服裝的單品竟然全都是New Balance的啊！嘿嘿～想不到吧～只要圍繞著2002R，在New Balance一站式選擇單品，把自己變成徹頭徹尾的紐巴倫女孩（？）就能用完美穿搭簡簡單單交到男友囉！ 套上歐巴男友感外套也好看！New Balance創造出女孩百搭「新平衡」～ Ｑ萌無害的戀愛氣息～第二組脫單代碼：New Balance 550！穿上立即被壁咚，愛的抱抱輕鬆get～ 如果你覺得以上兩套太多活潑外放、熱烈動感的元素，並想要在第一次與對象見面，展現出柔和純真的靜美氣質，不妨參考波編推薦的第二雙酷鞋鞋：New Balance 550！原本是致敬美式街頭籃球文化的鞋款，在歷經30年回歸後，以簡約時尚的鞋身線條，與嬌滴可愛的色選設計，成為可愛寶貝們鞋櫃必備的酷東西！而具體的搭配方式，我們下段再說，畢竟各位女孩們一定是想先看圖聞聞香的唄～ 穿上New Balance 550千萬別坐在牆邊，因為100%會被歐巴壁咚啊！ 哇咧～亮眼女神下凡！從日系OOTD妹到韓系OL都能從衣櫃內隨意抓幾件單品，輕鬆搭出的親和日常LOOK，沒想到配上550，竟然又讓整體質感更上層樓哩！先以純白的貼身小背心為乾淨的視覺風格打底，順便小秀一波鎖骨線條（？），外搭長版薄西裝外套，讓上身在約會時不悶熱出汗的前提下，在視覺上做出豐盈份量感，不無聊又有層次！下身則選用高雅俐落的高腰開衩長裙，讓下半部的廓形在整齊簡單的線條中，和順柔美地延伸至腳部的550，簡直是超完美、約會必殺的迷人小姊姊穿搭哇！要知道550本身小巧的版型與極可愛的色塊分佈，本身就超適合日韓系裙裝的搭配，顯腿白又顯腿瘦，尤其這套穿搭中，選擇有微開衩的長裙，讓若隱若現、被修飾得極度優美的腿部線條，在穿上超Ｑ的550後，又顯得更加細長白嫩！最後～妝髮的部分很簡單，只要略輕透的妝容，配上自然不造作的髮型，就能開開心心出門約會溜！ 自從入手New Balance 550，不怕沒約會，只怕約會前自拍到遲到！ 看看上圖！歐買尬～那個柔美靜謐的氣質當中，又帶點俏皮可愛！著用550與這套穿搭前去赴會，對方絕對會想跟你一起原地離開地球表面，私奔到月球的啦！ – 什麼？你說你今晚想來點……更可愛的穿搭？好喔好喔！這絕對難不倒波編的啦！我們照慣例先直接上圖： 「可以幫我拍張照嗎～嘻嘻❣」那位穿著New Balance 550的女孩面帶笑容地說。在那個陽光明媚的時刻，我知道我遇見了生命中的摯愛。 先幫核心單品New Balance 550換個顏色，挑出甜度滿分、全糖可口的奶茶色，並幫女孩套上日系中筒薄襪，讓你光是靠膝蓋以下的穿搭就能萌爆人不償命！膝蓋以上的部分，我們直接套上歐美混合日系感的極淺色單寧連身衣，搭配極簡純淨，具清透與空氣感的空靈系妝髮，打造出更少女、更可愛、更有仙氣的甜美寶貝！ 「可以幫我的New Balance 550綁鞋帶咪><？」 <<< 又被你們學到了一招脫單小心機舉動 如果波編是準備赴約的歐巴，一見到女生這樣穿搭，還非常有sense地穿上New Balance 550，肯定會心跳加速得直接在內心大喊：\在一起/\在一起/\在一起/\在一起/\在一起/～盯著上圖，你是不是也超心動、超想……也入手一雙550，或是2002R哇？嘿嘿！還不趕快到全台的New Balance門市，挑選出你的脫單利器，或是乾脆第一次約會就約在New Balance買鞋，請他幫你一起綁鞋帶，不經意地碰到彼此的小手，製造出浪漫小互動啦！ 約會必勝鞋New Balance這裡看 >> 點我

網路瘋傳！2023腰圍/胸圍標準表，教妳正確測量＋附上瘦腰豐胸法、顯瘦穿搭法！

很多女孩們因為待在家、或是坐在辦公室坐太久了，運動量減少的情況下就產生腰圍越來越粗的問題，或是因為本身體質的關係，只要一胖就會胖到胸部旁邊的側肉，導致你上半身看起來超級臃腫，穿衣服也不好看，這時候你就需要學會如何正確測量，還有瘦胸圍/腰圍＋顯瘦穿搭的方法，一樣附上標準表給大家參考！ https://www.popdaily.com.tw/style/1009691 2023腰圍胸圍測量篇－標準表 這邊先給大家一張，日韓小姐姐們瘋傳的胸圍/腰圍標準表，這個標準表的定義，不是叫大家一定讓自己的胸圍和腰圍，變成跟上面一模一樣的數字，而是給大家努力的方向，儘量讓自己維持身材！這樣對於自己的體態會更有自信，身體也會比較健康！ https://www.popdaily.com.tw/style/614063 2023腰圍胸圍測量篇－正確測量方法 1.腰圍測量 首先拿出一個捲尺，在測量的時候貼緊肌膚但不要勒得過緊或太鬆，這樣的話會容易出現誤差。有兩種測量腰圍的方法，一個是測量上腰圍：肋骨下緣、肚臍上方，此為腰部最細處。另一個是下腰圍：骨盆上方、肚臍下方，買牛仔褲時大家可以參考下腰圍比較準確！上腰圍和下腰圍，選擇其中一個紀錄，或算兩個的平均就是你的腰圍數字了！ 2.胸圍測量 上胸圍：胸部乳頭（BP點）環繞背部一圈的長度 下胸圍：乳房下緣環繞背部一圈的長度 將量尺水平環繞背部，記得服貼身體，並且和前面維持同樣水平的高度，輕輕固定在胸前的位置，往前彎腰45度，就可以得出正確的上、下胸圍的數字了！測量表主要是以下胸圍為主！ https://www.popdaily.com.tw/style/982436 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰方法一 逆向仰臥起坐 比原版仰臥起坐更有感、效果更明顯的就是『逆向仰臥起坐』，即反向的仰臥起坐。日本MBS電視節目『林先生の初耳学』，實際找了兩組女孩來做測驗，一組做的是普通正向仰臥起坐；另一組則是逆向仰臥起坐，每天做3組、一組做10下，經過2週後再來看腰圍對比。 普通正向仰臥起坐2週後的腰圍平均瘦下2.6公分↓ 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/254474? 逆向仰臥起坐2週後的腰圍平均瘦下5.6公分↓ 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/949759 逆向仰臥起坐教學： 第一步，將妳的兩腳平行站開，與腰同寬，第二部雙腳的腳趾頭微微抬起，運用身體核心找到平衡！第三步，深吸一口氣後，用雙手支撐頭後方，將身體上半部向後彎，並且維持五秒不動。這個動作是用腹部肌肉維持住，而不是用力將肚子向前推，這樣反而可能會傷到脊椎哦！完成動作後，慢慢吐氣後恢復到原本的站姿，並且重複每天3組、一組10下。 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/952790 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰方法二 雙腳打開並呈現90度，同時將左手往右伸展並擠壓側腰，另一邊則反之！這個動作是在啟動肌肉，記得在做的時候挺胸不要駝背，並保持呼吸，左右兩邊輪流做，維持30秒！今天做的每個運動之間，都可以休息10秒，休息完趕緊換下一個動作～ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/961749 接下來的一組動作是站姿肘碰膝，將右手碰左膝，完畢後腳放回地面，接著馬上將腳抬起來並用手碰觸小腿前側！記得保持身體挺直，並將核心收緊，一邊各做30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/254474 一邊腿部屈膝向上抬呈現90度，並將手肘交叉疊放，將身體向膝蓋對側方向扭轉，要感受到腹部肌肉發力才有效喔！在做的同時要保持身體的穩定，另外一邊的腿要保持繃緊、站穩，速度可以依照自己的能力做調整～一邊做30秒，中間可以休息10秒鐘。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/957824 將雙腳打開與肩同寬，同時抬起雙手與地面平行，向左右兩側往下伸展，擠壓左右兩邊的腹部！這個動作可以訓練到側腰，記得在做的時候要保持身體挺直喔！左右兩邊輪流，維持30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/950384 想像在打高爾夫，將兩手食指交握，依靠腹部力量，將身體向上扭轉，記得在做的時候，髖部不要扭轉過頭！一邊各做30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/957086 接下來的動作，不僅可以消滅肚子上的肉肉，還可以訓練臀腿！雙腿打開，一腳單腳跪地，不需要完全跪下去，接著將頭一條腿屈起並向上提，同時擠壓腹部，做的時候可以慢一些，這樣可以更好感受到腹部與腿部的發力～一樣是一邊各做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/949737 快速高抬腿，身體可以微微向後傾，這樣可以更好的將雙腿抬高！這個動作可以燃燒全身脂肪，大家沒事也可以在家多做～維持30秒中即可！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/966642 將雙腿打開，一前一後讓身體呈現微微側身，雙手舉起並握拳呈現打拳姿勢，依靠腹部力量將手往前打出去，一邊各做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969983 接下來的動作就像是深蹲，但是微微改良動作，將身子伸直後向上斜方伸展！這個動作可以很好的訓練側腰，要記得隨時保持腹部收緊喔～左右兩邊輪流做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969962 最後做一個開合跳當作結尾，一樣堅持30秒就可完成所有的運動了！每天堅持做，一定會讓自己的腰圍減掉5公分的！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969956 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸方法一 動作一 一隻手扶住一側胸部，大家可以試著從左手扶住右胸，另一側則相反。使用食指和中指畫圈圈按摩，記得手指要稍稍用力按壓喔！將右手放在左胸外側，將胸部托起來，並使用掌心將胸部由外向內推，這個動作可以達到個集中效果，還可以預防胸部外擴！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/666950 動作二 乳根穴和乳中穴這兩個穴道都可以幫助胸部發育！兩個穴道分別在乳頭正下方一指及正上方一指，也是使用兩根手指按壓，大家記得要按壓至有點酸痛感喔！再來將雙手托住胸部，從靠近腋下副乳位置將多餘的肉肉推往胸部集中，常有胸悶問題做這個可以幫助舒緩！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/125350 動作三 一隻手扶住胸部，另一隻手用指關節從外向內推按摩，這個動作可以幫助疏通乳腺，除了讓養分可以傳送到胸部，還可以預防乳癌！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/340030 動作四 用雙手虎口向中心推，讓兩手拇指碰在一起，這個動作可以幫助集中以及疏通乳腺，記得兩邊都要輪流按摩到才可以哦～ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/348736 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧一 腰部的贅肉大概是很多女孩的困擾，也有些人明明很瘦，但卻因為遺傳等關係而擁有水桶般的粗腰，整體看下來就是有那麼點不滿意。「腰線就是生命線」這句話可說的真好，擁有好腰身是人人都盼望的事。別擔心！這次編輯要分享4種穿搭方法，就是所有為腰所苦的女孩們之救星，只要跟著穿從此不被水桶腰束縛！ https://www.popdaily.com.tw/style/638625 2021腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧二 皮帶的好值得更多人知道！自從幾年前開始在伸展台上看到品牌將皮帶繫在西裝外套、長洋裝上，時尚界便捲起一股皮帶風潮，一件寬鬆oversized西裝外套與皮帶的組合成為經典榜樣，神奇的是，當皮帶上身，明顯地腰身曲線就出來了，腿長更是沒話說地向上飆升，對於想改善自身比例的女孩也是一大優勢啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/616544 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧三 為一位吃貨，穿搭編知道女孩們想享受食物但也想瘦的心情，畢竟人生就這麼長，怎麼可以不好好品嘗美食？除了規律作息跟規律運動外，也可以利用小技巧把自己身型的缺點藏好藏滿！今天編輯就來分享12種身型的顯瘦、顯高穿搭小技巧，讓大家減肥不用那麼辛苦！（就可以繼續吃更多美食啦！） https://www.popdaily.com.tw/style/574413 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧四 每每到轉換季節的時間，女孩們是不是就擔心大吃大喝，一旦換了薄長袖或短袖，自己的身材就表露無遺，擔心穿起來會有虎背熊腰的感覺嗎？別擔心～今天穿搭編在這邊就要跟大家分享三招，歐美日韓各路小姊姊們擺脫「虎背熊腰」的穿搭術，還在等什麼，快拿出筆記、接著看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/938228 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸穿搭技巧一 不管大胸、小胸的水水應該都有挑衣服的煩惱吧？大胸的水水穿起衣服來總會害怕顯壯，小胸的水水則是會害怕穿上太過寬鬆的衣服，直接被說家裡太有錢，擁有一座飛機場…所以說挑選衣服時，怎麼選擇讓自己看起來適度豐滿的衣服是很重要的（笑）今天編輯就要讓這位穿搭達人來教大家挑選方法，讓大家都能『大胸顯瘦、小胸顯豐滿』！ https://www.popdaily.com.tw/style/773700 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸穿搭技巧二 如果說到2020在IG出鏡率最高的衣服款式是什麼？絕對是抽皺系列！到底是什麼魔力讓它這麼夯？如果真要說起來，就是它能夠讓胸小的水水看起來擁有豐滿的上圍，但是又能讓胸大的女孩看起來很顯瘦！這麼神奇的效果也難怪讓所有女生都對它愛不釋手～今天編輯就要來帶大家看看抽皺類單品，到底應該怎麼搭才能讓你變身時髦達人！ https://www.popdaily.com.tw/style/755988 看完這篇，大家學會如何測量、還有瘦胸圍/腰圍的方法了嗎？變美之路雖然很艱辛，只有堅持才可以看到完美結果啊！在運動的時候也不要太勉強，適當運動才是上上策！ 撰文編輯 #Rita #女生穿搭 #女生身型 #瘦身 #穿搭必備 #穿搭技巧 #胸圍標準 #腰圍標準 #豐胸 #顯瘦穿搭 

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不想讓及膝裙顯得老氣嗎？及膝裙完美穿搭法讓你展現女人曲線更時尚

很多人不喜歡嘗試及膝款的裙子，因為覺得長度會讓腿顯得又短又粗，今天要來介紹如何把及膝裙穿的時尚又纖細，讓你在上班或約會時都能美美的穿出最能展現女人味的及膝裙吧 休閒掛及膝裙 穿上高領毛衣踩上高跟鞋或球鞋，一定要運用襪子與配件的搭配，就穿上這樣的休閒風出門遊玩吧 及膝裙都會路線 想展現幹練女強人的感覺嗎？穿上及膝裙就對了！搭配皮衣或騎士外套包包以手拿包為主，穿這樣去上班你的氣場絕對不輸人呀 和男友約會這樣穿 及膝裙是最能展現女性曲線的，穿上及膝裙約會絕對會迷死眾人呀，可選擇開衩的及膝裙展現小性感、細摺或印花的窄版款式，搭配球鞋或靴子去一場浪漫的約會吧 今年一定要有的Fashion item－及膝裙，大家也學會如何搭配了嗎？趕快去嘗試最能展現女人味的及膝裙款吧 資料來源： mery.jp

《玩具總動員》主題店新週邊！文青帆布袋、帥氣棒球帽配搭萌到犯規～

每天都有趕不完的憂鬱情緒嗎？不管你是上班被同事雷到氣噗噗，還是暑假接近尾聲覺得太煩悶，全台《玩具總動員》主題店推出限量胡迪造型袋文具組、等比例縮小角色地墊組、文青帆布袋、潮流棒球帽等，超多全新週邊商品幫你趕走所有憂鬱！即日起凡至台北、台中、高雄任一主題店消費滿1千元，就能以超值550元帶走「立體公仔手持風扇」，讓可愛的胡迪、三眼怪、熊抱哥、火腿、抱抱龍吹走你的壞情緒！全新週邊商品必收藏清單一次看！ 主題店限定「玩具總動員系列文具組」！限量胡迪造型袋、全角色文具組怎能不購入？ 不管你是大朋友還是小朋友，只要是玩具總動員粉絲都絕對不能錯過！適逢開學季，玩具總動員主題店推出萌翻限定「玩具總動員系列文具組」，外包裝就用「胡迪造型紙袋」擄獲你的心，裡面還有粉嫩可愛的「火腿造型筆袋」、帥氣「巴斯光年造型便利貼」幫你記下大小事、「玩具總動員系列L型資料夾」管理好重要文件、可愛「抱抱龍系列磁鐵」當裝飾也超療癒和6款隨機「玩具總動員系列QQ繩證件卡套」讓你出門搭捷運也療癒！每樣文具不管上班上學都超實用，天天有玩具總動員系列文具組陪伴你，哪還憂鬱的起來？全台限量600套，粉絲一定要手刀購入啊！ 主題店限定「玩具總動員系列文具組」！全台限量600套，粉絲一定要手刀購入啊！|售價499元 等比例縮小萌翻！一次擁有熊抱哥、抱抱龍、三眼怪、火腿角色造型地墊 相信玩具總動員粉絲一定犯過「角色造型地墊」選擇困難症！不怕不怕，《玩具總動員》主題店幫你通通等比例縮小推出全新「迷你版角色造型地墊組」，讓你一次把熊抱哥、抱抱龍、三眼怪和火腿帶回家！不論是放在辦公桌底下、房間門口或浴室門口當作腳踏墊，還是每家裡毛小孩躺躺耍懶用，又或是掛上牆壁當造型裝飾都萌到超犯規，「迷你版角色造型地墊組」一次滿足粉絲的四個願望！ 等比例縮小萌翻！「迷你版角色造型地墊組」把熊抱哥、抱抱龍、三眼怪和火腿一次帶回家|售價499元 玩具總動員迷尖叫！玩具總動員系列文青帆布袋、潮流棒球帽造型配搭超犯規 假日出門外想要讓自己的OOTD來點不一樣的俏皮可愛元素搭配嗎？玩具總動員主題店一口氣推出2+6款「玩具總動員系列帆布袋」，2款拼接包多層收納，手提肩背可愛又實用；6款側背綁結包超有文青感，用來妝點週末造型絕對滿分！另外，更推出6款「玩具總動員系列棒球帽」，黑色款式配上螢光線條手繪風經典角色，低調又富可愛童趣的潮流設計，粉絲怎麼能錯過？ 假日出門外用玩具總動員系列配件讓自己的OOTD來點不一樣的俏皮可愛元素吧！（玩具總動員系列側背綁結包|售價390元、玩具總動員系列拼接包|售價490元、玩具總動員系列棒球帽|售價390元） 想找出氣包？就決定是「角色不倒翁」了！ 滿千優惠購「立體公仔手持風扇」 每次氣噗噗都找不到出氣筒嗎？主題店限定玩具總動員系列「出氣不倒翁」絕對是出氣首選！可愛的抱抱龍、火腿、三眼怪不管怎樣打都沒怨言，讓你看著療癒角色們心情也就被療癒，根本忘記生氣啦！即日起凡至台北、台中、高雄任一主題店消費滿1千元，還能以超值550元帶走「立體公仔手持風扇」，心情煩悶時就用胡迪、三眼怪、熊抱哥、火腿、抱抱龍造型「立體公仔手持風扇」吹走你的壞情緒吧！ 《玩具總動員》系列出氣不倒翁 | 售價490元 《玩具總動員》系列立體公仔手持風扇 | 加購價550元 《Toy Story House》資訊 地點：台北市中正區衡陽路35號 日期：109年7月1日至109年9月30日 時間：平日12:00-19:30（11:30-18:00發放號碼牌，最後進場時間18:45）、假日11:00-20:30 （10:30-18:30發放號碼牌，最後進場時間19:30） 玩具總動員《懷舊電影院》資訊 地點：台中草悟廣場一樓（台中市西區英才路534號） 日期：109年7月17日至109年9月6日 時間：平日12:30-21:00、假日11:30-21:00 玩具總動員《夏日玩具派對》資訊 地點：統一時代百貨高雄店一樓（高雄市前鎮區中華五路789號） 日期：109年7月28日至109年9月13日 時間：週一至週四11:00-22:00 I 週五、假日前一天 11:00-22:30 I 週六及連續假日10:30-22:30 I 週日及假日10:30-22:00 #ToyStoryHouse #玩具總動員 #玩具總動員主題店 #立體公仔手持風扇 

#可可揪團中6/5-15。#Yodababy好物團

🔥#可可揪團來嘍🚩6/5-15開團 #Yodababy 育兒經典好物團 這一團價格太驚喜😜😜😜 僅此一檔,錯過就沒有嘍‼️ 🔗下單連結：https://gbf.tw/1zwro ⬇️粉絲團在這裡⬇️ http://www.facebook.com/HappyHolly0423 #粉絲團抽獎送好禮 #雙重好康，開團結束完成訂單 廠商力挺送🎁啦！ （鑑賞期結束沒有退貨的）的訂單裡抽出一名，贈送一台小型收納風扇 #YoDa波力收納椅 #Warmies安撫香芬絨毛娃娃 #英國FreezeeZ 手搖式DIY製冰甜筒 #純奈主張--歐惟淨抗菌除臭噴霧 #衣麗亮白--天然機能雙倍濃縮洗衣露 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 1️⃣#YoDa波力收納椅➰韓國正版授權 跟著波力安寶來當“收納小英雄"吧！！！ ✔️可可努力爭取，廠商說超級挺⏩ 通路最優惠‼️ 🔴方案如下- 🔸兩個：$850（$425/個） 🔸四個：$1590（$397.5/個，還免運） 🎥有影片➰➰ #自己的玩具自己收 自從家裡多了這幾咖， 呵呵每天都可以自己收玩具啦！ 輕鬆養成孩子隨手整理物品，爸媽省時省力，又不用每天跟著屁股後面撿🤭😌 🚩超多優點這邊看➰ ✔️多功能用途-是收納箱， 也是隨身可帶著走的摺疊椅、 穿鞋椅、小凳子、孩子遊戲桌...等 ✔️收納功能超強大- 給家裡魔術大空間😘 ✔️真很耐重，連成人都可坐， 可承載150公斤！ ✔️不使用時，輕鬆折疊收納， 完全不佔空間 ✔️外層PVC皮質表面、清潔更方便 內層厚實海綿 ✔️通過多項檢驗，品質保證 ✔️安全無毒、可防潮防霉 ⏺️款式-救援小英雄4款-全員到齊‼️ 藍色-警車波力 粉紅-救護車安寶 綠色-直升機赫利 紅色-消防車羅伊 🔸尺寸28.3*28.3*27.3 #好用一個真的不夠 2️⃣#Warmies安撫香芬絨毛娃娃 🔸任選二隻送一隻猴🐒：$990 （$330/個） 這款是有點重量的娃娃， 共有8種動物可選，抱起來香香的又有安全感啦！ 呵呵最近常抱著她的寶貝狗一起睡， 感覺很享受有隻小寵物的感覺， 還會說故事給它聽啦🤭🤭 ■內含天然薰衣草香氛 , 可安撫、舒緩情緒 ■ 德國代購暢銷商品/ 全球銷售千萬隻 ■ 全天然草本填充物 無毒有機穀物 ■ 放入微波爐加熱90秒，溫感可以維持90分鐘 ■ 台灣獨家總代理 100%正品 ⚠️Yoda好物太多我們一起團， 商品細節數不盡，大家動動手點表單，細節都在裡面介紹報你知➰➰ 3️⃣#英國FreezeeZ 手搖式DIY製冰甜筒 好玩夏日孩子必備🥰🥰🥰 4️⃣#純奈主張--歐惟淨抗菌除臭噴霧 5️⃣#衣麗亮白--天然機能雙倍濃縮洗衣露 🎁🎁🎁粉絲頁抽獎啦🎁🎁🎁 好物不寂寞，開團請多多指教啦😘😘 活動期間：即日起--6/15 晚上10：00 抽獎步驟1️⃣2️⃣3️⃣： 1.“呵呵小姐向前衝”粉絲頁按讚/追蹤 ➕開團貼文底下留言 "快來跟可可一起揪團買” 並TAG三位好友來按讚👍～ 2.公開分享開團文 3.動動手點進團購連結⬇️⬇️⬇️ （ https://gbf.tw/1zwro ） 截圖一起放留言處給可可～ 🚩抽可可準備的🎁禮物-- 《救援小英雄波力收納椅》隨機出X1名， 團購結束公告在粉絲團 - - - - - - - - - - - - - - - - - - ⚠️公布得獎：6/17（三） 將開獎公佈在本臉書粉絲團 🔺請注意: 1.得獎公佈請務必3天內私訊粉絲團 寄送資料（姓名、電話、地址、相關截圖等），逾期視為放棄兌獎資格，可可會再補抽下一位喔！ 2.歡迎得獎者至粉絲團評論區 回饋留言喔！ 🚩讓我們一起努力團起來吧‼️‼️‼️ 快來衝衝衝⏩⏩ #可可揪團中#可可來開箱 #波力收納箱#Yoda好物團 #Yodababy 育兒經典好物 #德國溫感娃娃 #warmies #居家收納 #純奈主張

MBTI測驗，你是哪一型？16型人格購物習慣+品牌推薦，精準分析超有感！

做為現在新世代的年輕人，購物是每天必備的行為！但是大家知道嗎？從你的購物習慣其實可以推敲出你的MBTI（測試你的MBTI點這裡）～從事前做功課到只買自己喜歡的風格…等這些消費行為，就可以偷偷知道你的MBTI人格類型，今天穿搭編就要來幫大家解析，MBTI的購物習慣還有加碼推薦品牌，一起來看下去吧！ 16型人格MBTI購物習慣 – ENTJ 指揮官型 充滿野心的ENTJ，在買東西上只要是想要買的東西一定要買到，而且是那種會訂好鬧鐘，準時要搶到想買的東西的類型！ 推薦品牌：Zara https://www.instagram.com/p/CsGhhO_vrpK/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16型人格MBTI購物習慣 – ENFP 競選者型 喜歡追求流行，所以當下流行什麼ENFP就一定要拿到！所以想要知道現在在流行什麼，問她們就對了！ 推薦品牌：Balenciaga https://www.instagram.com/p/Cu4gTEPNT8H/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16型人格MBTI購物習慣 – ENTP 辯論家型 好奇心旺盛的ENTP，非常注重感覺，所以管他價格多貴多便宜，或是到底實用性高不高，只要店員說出『感覺就是你的』，魔法小卡就會奉上了！ 推薦品牌：Miumiu https://www.instagram.com/p/Cuj-Ue1JnjF/?utm_source=ig_web_copy_link 16型人格MBTI購物習慣 – ESTP 企業家型 因為有著超強行動力，所以只要看到稍微覺得『有點喜歡』的東西，就會立刻下手，但是後來可能發現跟自己想的不一樣，一時購物一時爽類型！ 推薦品牌：Uniqlo https://www.instagram.com/p/Cgl1LT7LcUp/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16型人格MBTI購物習慣 – ESFP 表演者型 擅長交際應酬的ESFP，要處理的事情已經太多了，及時行樂就是她們的座右銘，所以遇到自己喜歡的東西『先買』、『先刷』、『先排』，導致自己有時候會買到重複的東西，因為根本忘了自己買過了什麼！ 推薦品牌：Charles & Keith https://www.instagram.com/p/CthMA_SopSj/?utm_source=ig_web_copy_link 16型人格MBTI購物習慣 – ESTJ 總經理型 擅長組織的ESTJ，效率購物就是她的購物類型，而且也不喜歡浪費時間、金錢，所以能快速精準地知道自己需要什麼，不會花過多的時間去做功課，只買自己需要的！ 推薦品牌：Cos https://www.instagram.com/p/CvHVHUVPEOy/?utm_source=ig_web_copy_link 16型人格MBTI購物習慣 – ENFJ 主人公型 經常想東想西，腦子裡隨時都在思考的ENFJ，買到了好的東西，身邊最好的閨蜜也要有一份，所以經常一次都會買很多一樣的款式，屬於好東西要跟好朋友分享的標準類型！ 推薦品牌：Dior https://www.instagram.com/p/CotkBIuPI90/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16型人格MBTI購物習慣 – ESFJ 執政家型 經常關注周遭朋友而遺忘自己的ESFJ，在購物前會觀望很久，就是很喜歡的品牌推出了新的產品，也會先算了，我先觀察觀察再說！ 推薦品牌：Celine https://www.instagram.com/p/CsT1uVptP8w/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16型人格MBTI購物習慣 – INTJ 建築師型 非常清楚自己想要什麼的INTJ，在購物習慣上只選擇自己喜歡的東西入手，不會跟著流行、盲目跟風，常常會買到一些冷門但好看的質感單品！ 推薦品牌：Diesel https://www.instagram.com/p/CqIA-X8vFpL/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16型人格MBTI購物習慣 – ISTJ 物流師型 不擅長變化、喜歡固定的ISTJ，在買過一次覺得可以信賴的品牌、商品之後，就會持續購買該品牌，甚至直接囤貨的類型，不會被流行誘惑！ 推薦品牌：Pedro https://www.instagram.com/p/Cu1hRekpQdE/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16型人格MBTI購物習慣 – INFJ 提倡者型 不喜歡競爭的INFJ，不太容易接受新鮮的東西也很害怕踩雷，所以只要用過不錯的東西，十年都不會更換，是很容易成為忠實顧客的類型！ 推薦品牌：LV https://www.instagram.com/p/ChlnGZyPGAy/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16型人格MBTI購物習慣 – ISFJ 守護者型 個性較為保守、缺乏方向的ISFJ，所以在買東西前一定會認真貨比三家，看看大家的評價，哪一家好評多就買哪一家的類型！ 推薦品牌：D+AF https://www.instagram.com/p/Cu1oJPstUqJ/?utm_source=ig_web_copy_link 16型人格MBTI購物習慣 – INTP 邏輯學型 非常在意新鮮感，所以想買的東西太多了，導致INTP就會把想買的東西都列出來，開始認真思考，為什麼要買它？開始自我猶豫、自我打架後再出手！ 推薦品牌：YSL https://www.instagram.com/p/Cr5sN9kvcaI/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16型人格MBTI購物習慣 – ISTP 鑑賞家型 注重細節，喜歡一些小驚喜的ISTP，其實在購物上她們不會在乎品牌，好用、好看的都會入手，如果有些精緻小細節，她們就會更毫不猶豫買下去！ 推薦品牌：Matin Kim https://www.instagram.com/p/CtJRH6XJ9Oz/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16型人格MBTI購物習慣 – INFP 調停者型 共情能力很強、很容易心軟的INFP，對於自己喜歡的東西，可是非要拿到才行，不太在乎價格，只要是自己喜歡的就會費盡心思找到它！ 推薦品牌：Maison Margiela https://www.instagram.com/p/CtOqvI_vwQ2/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16型人格MBTI購物習慣 – ISFP 探險家型 探險家ISFP可以包容很多人事物，但是在購物方面，她可是妥妥的顏值控，不管什麼東西，就是要買最好看的！也是屬於很有個性的購物類型！ 推薦品牌：Prada https://www.instagram.com/p/CtB3WhyBK0P/?utm_source=ig_web_copy_link 以上就是16型人格MBTI的購物習慣，你也是這樣嗎？是考慮很久、還是能毫無猶豫的就下手類型呢？快來留言告訴我們吧！ 延伸閱讀 👉🏻 MBTI穿搭圖鑑【上集】16型人格專屬穿搭+性格解析一覽表，你是哪一種？ 👉🏻 MBTI穿搭圖鑑【下集】16型人格專屬穿搭+性格解析一覽表，你是哪一種？ 👉🏻 褲子太長、腰圍太大…衣服不合身怎麼辦？4招實用改造小技巧，先存起來！ 👉🏻 時髦女生不能不知道！2023下半年必收精品包款TOP6推薦，你入手了嗎？ 👉🏻 比星座、生肖、血型更準確！16種MBTI人格的穿搭類型建議，你是哪一型人？ 撰文編輯 #cora #MBTI測驗 #MBTI穿搭 #女生穿搭 #店家推薦 #穿搭分享 #穿搭推薦 #穿搭購物 

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