CONVERSE SHAI 001「ARES GRAY」配色正式登場  以鋒芒本色重返球場

CONVERSE SHAI 001 系列全新配色 「ARES GRAY」 即將正式迎來發售。此配色靈感汲取自 Shai Gilgeous-Alexander 兒子 Ares 的瞳孔顏色，以層次豐富的灰色調展現出溫情且堅定的力量感。在極簡的視覺風格中映照出鋒芒本色，完美呼應 Shai 在球場上靈動迅捷、攻守兼備的全能表現。 每一款 SHAI 001 配色都承載著專屬的故事敘事，而 ARES GRAY 所呈現的，是以極簡灰調詮釋深沉而堅定的父愛力量，並進一步映射出 Shai 在高強度對抗中的流暢移動與切入能力。在低調的灰色系之下，鋒芒自然顯現，勾勒出他鮮明且成熟的球風，反映出 Shai 在球場上靈活切換與從容破局的特質，以萬變姿態應對瞬息萬變的挑戰。 在設計語彙上，ARES GRAY 配色延續了 SHAI 001 系列的標誌性結構與機能配置： 在機能表現上，ARES GRAY 同樣承襲了 SHAI 001 的核心優勢，完美兼顧球場實戰與日常穿搭需求： CONVERSE SHAI 001 ARES GRAY配色，上市日期為1月22日，建議零售價為新台幣NT$ 3,980元，販售店點：Converse 南港 LaLaport 店 3F、Converse 新光三越 台北信義A11 2F、Converse 西門武昌五店、Converse 桃園 統領百貨店 1F、Converse 新光三越 台中中港店 12F、Converse 高雄 夢時代店 6F、NBA Store 台北旗艦店、PHANTACi 台北旗艦店、UNDEFEATED 台北旗艦店、UNDEFEATED台中店。各分店具體發售方式或有不同，詳細資訊以店家公告為準，更多詳情，如需更多詳情請瀏覽CONVERSE TAIWAN官方FACEBOOK專頁及CONVERSE TAIWAN 官方IG。

台北大巨蛋迎來最美「韓系日常」品牌 CARLYN！ 全台首間旗艦店開幕

經過 2024 年橫掃北中南的話題快閃活動、圈粉無數後，來自韓國的超人氣包款品牌 CARLYN 正式落腳台北最受矚目的潮流地標——台北大巨蛋商場！品牌首間台灣旗艦店已於即日起在台北大巨蛋開幕，為台北時尚地圖再添一筆韓系美學亮點。 CARLYN 主打「雲朵感設計」與「都會生活哲學」，將柔軟輪廓與實用機能完美融合，打造陪伴現代女性日常穿梭的絕美包款。從韓國街拍寵兒到明星私服定番，早已在全亞洲掀起一場色彩繽紛的雲朵風暴。 為慶祝旗艦店盛大開幕，CARLYN 台北大巨蛋旗艦店除了帶來全台首度亮相的 2025 春夏系列新品，還準備了多重專屬限定好康，邀你一起迎接時尚新主場！ 【CARLYN 台北大巨蛋旗艦店 門市地址】 遠東 Garden City 大巨蛋影城棟｜台北市信義區光復南路105號1F #CARLYN #台北大巨蛋 #女性日常 #旗艦店 #超人氣包款 #都會生活哲學 #雲朵感設計 #韓國 #韓系美學 

愛穿搭的你這個冷冷的天氣必須入手🧥

- 在最近濕冷的雨天真的很需要一件防風防雨 又耐穿好搭配的機能外套是不是🧥 @barbour.taiwan 不只有以上我說的各優點 還可以看天氣去增加內裏 保暖之外還增添了幾分帥氣 像歐美明星們喜歡貼身的款式也非常有型 較大的款式可以用疊層的穿搭 會像中長度的風衣也是非常修身的方式 可以說是穿搭者都必須收藏一件的單品 - 這次聖誕節 @barbour.taiwan 還出了聖誕插畫版的包裝 只要有購買都會贈送一瓶 聖誕特別版的蠟罐🎄真的超級可愛 怕冷又愛美的大家快趁這個活動入手吧😂😂😂 - Coat / @barbour.taiwan bedale sl 38 - #barbour #barbourjacket #barbour #ootd #ootdfashion #ootdstyle #coldweather #taiwan #taipei #台灣 #臺北 #穿搭分享 

速速仙Q凍｜排便神器 你發問我解答

【你發問｜我解答】 Q : 速速仙可以長期使用嗎? A : 可以的呦❤️ 因為是天然植物發酵後萃取而得 而且還添加多種食用植物纖維 同時可以給予營養補充 維持消化道機能、促進新陳代謝 👉一天食用一條 拆開即可享用 8-12小時有感想要便便 因個人體質 吸收與便便囤積不同 可適量做調整喔🧚‍♀️ Q : 會不會有依賴性? A : 不會 #速速仙經過SGS檢驗合格 保證不含番瀉葉 你的健康 我們為您把關 🧚‍♀️小仙女貼心提醒 千萬不要購買含有番瀉葉的減肥產品 長期濫用會造成大腸功能不佳 產生依賴性 而且用量需要越來越多才能排便 選對產品很重要呦 ! !

【健身知識】Hi女孩，我們每天需要多少的運動量!?

根據NBC的研究報導指出 要維持正常的生理健康機能 成人每週至少需要 2.5 小時的有氧運動 或是1 小時15 分鐘的高強度有氧運動 剛開始運動的你 除此之外也要增加重量訓練， 讓肌肉處在健康狀態噢 !! 可以按照最適合自己的方式 把運動分割成幾個時段， 用累積的方式也一樣有幫助 最新的科學證據顯示，我們的身體 其實並不在意非得要有固定的時間形式去運轉才行 (ㄎㄎ~聽到這裡是不是覺得有點開心ＸＤ) 所以，最重要的是「別讓自己有排斥運動的機會」 如果你抗拒它，那別說天天運動 連要你穿上運動鞋去散個步都會變得無比艱難 心情會決定你的堅持啊!! (笑) 當一段時間，你開始習慣運動的感覺了 那除了維持正常的生理健康機能外 想要讓體脂肪下降一點，讓身材曲線再更好一點 我們就必須讓身體真的動起來才行了 !! 你可以試著把一整週的運動量 壓縮到短短幾分鐘之內 也就是所謂的「 高強度間歇訓練 」 這種時間短暫的運動訓練會讓身體感到非常疲累 心跳率也會上升到最大限度 But 如果你想要嘗試這麼高強度的運動 要先把自己的心肺功能練好 然後詢問醫生或教練 考量自身的健康狀態才行噢 !! 我最近從原本的有氧運動開始加上了一些重訓 但還是會依照當下的體能狀況調整 因為站在長期想要維持體態的角度來說 只做有氧運動雖然可以燃燒脂肪 但可能不是最好的方法 !! 適當的加入強度高的訓練可以招喚肌肉甦醒 (咦!?) 而肌肉跟基礎代謝又是息息相關的 所以最近我可是很乖乖的按表操課ＸＤ 我近期的訓練菜單在粉絲團有分享唷~ 有興趣的朋友可以來看看喲！！ Facebook搜尋🔍Lala妞。菈菈 

【期間限定】藏壽司最新限量扭蛋來囉，七款超萌小小兵等你來蒐集！

南臺灣壽司迷有福了！藏壽司宣布高雄漢神本館店將於10月15日正式開幕，並在 10月8日起試營運，開放壽司迷搶先嚐鮮，參加FB活動還能即享九折優惠！為了歡慶新店開幕，藏壽司特地與風靡全球的動畫作品神偷奶爸小小兵合作，推出7款限量扭蛋，系列扭蛋中小小兵們將驚喜化身成「鐵火捲小小兵」、「茶碗蒸小小兵」等藏壽司經典餐點，以超萌的姿態陪伴民眾享用美食！為回饋支持者還將推出「小小兵滿額巾喜」活動，活動期間消費滿1,500元，即可憑發票獲得限量毛巾。本月還將全新推出「奶油玉米味噌拉麵」及「青森扇貝天婦羅」等期間限定菜色，迎接冬天就到藏壽司讓多道美味熱食暖暖胃吧！ 藏壽司高雄漢神本館店10 月15號正式開幕 小小兵軍團全面進駐藏壽司 南臺灣壽司迷眾所期待的好消息！藏壽司宣布將進駐漢神本館，於10月15日正式開幕南部第三間店點。看好高雄漢神本館為在地民眾的娛樂首選，且擁有舒適的用餐空間與便利的交通機能，藏壽司於高雄再度選定與漢神百貨合作，未來也將攜手提供高雄民眾優質的美味餐點。此外，10月8日起將展開試營運，參加FB活動還能享九折優惠，一飽口福嚐鮮就趁現在！ 為了歡慶高雄漢神本館店開幕，藏壽司特別攜手風靡全球的超人氣電影「神偷奶爸小小兵」，於10月15日至11月28日推出七款限量扭蛋！有著黃澄澄身軀與超萌圓形大眼的小小兵們，本次將俏皮化身成為藏壽司經典餐點吊飾與大家見面，包含穿著經典丹寧套裝的「茶碗蒸小小兵」、巧妙偽裝成溏心蛋躺在熱呼呼碗裡的「拉麵小小兵」、瞪著咕嚕大眼的「鐵火捲小小兵」，以及俏皮的「壽司捲小小兵」、「玉子燒小小兵」等，預備萌翻所有來店用餐的食客；此外，電影中的邪惡小兵，還將化身「雙淇淋邪惡小兵」以特別賞形式現身，這個秋天就讓超萌的小小兵們陪伴大家度過歡樂的用餐時光！ 為滿足廣大小小兵信徒的期待，藏壽司更加碼推出「小小兵滿額巾喜」活動，凡於11月1日至14日前往藏壽司用餐，單筆消費金額滿1,500元，即可憑發票兌換「小小兵逗趣毛巾」，每店每日限定10條，電影中人氣要角們都將紛紛躍上毛巾，包含愛裝老大的「Kevin」、矮小害羞的「Jerry」及愛玩活潑的「Stuart」都將現身，兩款不同風格毛巾，粉絲千萬不要錯過！ 藏壽司熱食新菜「奶油玉米味噌拉麵」「青森扇貝天婦羅」10/22華麗登場 隨著天氣逐漸轉涼，美味佳餚也要同步換季！藏壽司在本月推出限定人氣熱食，要來溫暖廣大饕客的胃。新款菜色包括選用濃厚海鮮味噌湯頭的「奶油玉米味噌拉麵」，以飽滿的玉米搭配上口感Q彈的拉麵麵條，絕對能讓喜愛日式重口味拉麵愛好者欲罷不能；而炸物「青森扇貝天婦羅」，則是嚴選日本青森鮮美的大粒扇貝，經油炸至表皮金黃酥脆製作而成，一口咬下後鮮甜滋味將隨即在口中漫延。迎接冬天不妨就來藏壽司，用美食饗宴來溫暖味蕾！ 奶油玉米味噌拉麵 NT. 130【期間限定】 暖胃佳餚奶油玉米味噌拉麵，添加鮮黃奶油的特製海鮮味噌湯頭，嚐起來濃郁香醇，再搭配粒粒飽滿的玉米及Q彈有勁的麵條，整體風味絕對會讓喜歡日式重口味的饕客欲罷不能！ 青森扇貝天婦羅 NT. 60【期間限定】 青森縣產的大粒扇貝，肉質肥厚多汁、軟嫩彈牙，將扇貝包裹天婦羅後油炸 ，炸後表皮金黃酥脆，一口咬下鮮甜滋味在口中漫延，讓你一吃難忘，想再來一盤！ 關於【藏壽司 高雄漢神本館店】 #奶油玉米味噌拉麵 #小小兵滿額巾喜 #茶碗蒸小小兵 #藏壽司 #鐵火捲小小兵 #雙淇淋邪惡小兵 #青森扇貝天婦羅 

不想要熬夜蠟黃暗沉失去光彩? 好眠玻尿酸*越睡越漂亮！桂格康研家 「晚美啵啵」日本百年美妝品牌御用的玻尿酸 + 神經醯胺

在變美的道路上，大家一定都聽過「早點睡」是變美的方式之一吧？但身為忙碌的現代人，能在12點前躺平根本是奢侈，就連波編有時候也不知不覺摸到半夜一兩點，沒維持好的睡眠品質又睡不夠，照鏡子時臉色暗沉、充滿疲憊感，感覺熬夜讓自己臉上的膨潤度都熬沒了！這時候，光靠塗塗抹抹的保養品是不夠的，內服外用都很重要！還好從小吃到大的國民品牌桂格來拯救大家了！「睡得好，保養吸收效果才更好！」美容好眠雙管齊下，遵循這個黃金美麗守則，才能真正從內而外養出美麗光采好狀態啊！ 百年大廠桂格旗下的保健品牌－桂格康研家帶給大家保養新哲學，全新推出「晚美啵啵膠囊」，結合3大日本晚美關鍵成分，其中最吸引人的就是採用日本百年大廠美容飲的專利玻尿酸，搭配日本玄米萃取神經醯胺（又稱賽洛美），在夜間美麗保養模式開啟的同時補水，陪你越睡越美，醒來後感受澎潤發光！而且貼心採用素食膠囊，吃素的女孩們也能安心補充！睡前2粒，吃完直接睡覺，不用重新刷牙，超方便的！現在就來跟上這波美麗養成潮流，睡醒變身自帶打光板，素顏透亮、膨潤的仙女～ 晚美關鍵1：高品質玻尿酸，搭配日本神經醯胺，高效補水＋鎖住精華，狀態「越睡越好」超有感！ 熬夜的隔天都會明顯察覺到臉上變化，摸起來特別粗糙、暗沉蠟黃，甚至變得沒彈性！這其實和夜間睡眠時的缺水護養息息相關！仙女們最怕長時間乾燥水分流失，除了擦的保養品，還可以考慮補充口服保養品喔！晚美啵啵膠囊採用「日本專利美容玻尿酸」，是高品質玻尿酸，補水超有感！搭配保水之王「神經醯胺」（又稱賽洛美或分子釘），萃取自日本國產玄米，能將水份牢牢釘住，鎖住精華，即使你習慣開冷氣睡覺，仍然完美維持Ｑ彈力！有了這兩個超強的日本專利成分，每次醒來就像喝飽水一樣膨潤飽滿，上妝也更服貼！ 晚美關鍵2：超級食物紅石榴萃取，高濃度多酚搭配維生素C抗氧化並刺激膠原蛋白形成，變身行走的反光板 美容大神們都知道，紅石榴是抗氧化的強大助攻手，晚美啵啵膠囊添加「西班牙紅石榴萃取」專利的水萃技術把紅石榴中最最珍貴的抗氧化多酚大量保留下來，富含維生素C，除了幫助抗氧化，還可以促進膠原蛋白增生！因為是植物萃取，用得安心，吃素的女孩也能安心補充，重點是沒有怪味，無添加糖，不會增加額外的負擔，全方面替臉蛋開啟夜間美麗保養。當你睡醒後看見白裡透紅的光澤感，就是最好的證明啦！ 上妝的時候連粉底都可以白一號呢(笑) 晚美關鍵3：日本GABA搭配法國海洋鎂，好眠最佳神隊友，「睡到天亮」素顏漂亮散發光澤感！ 當然單純補充美麗成分是不夠的，重點是要能吸收啊！但躺在床上翻來翻去睡不好，除了影響夜間美麗保養能力，也會讓營養吸收效果大打折扣！睡得好也是很重要的！晚美啵啵膠囊透過日本好眠GABA，幫助調節生理機能，更容易進入睡眠模式，搭配法國海洋鎂穩定生理機能，讓身體維持在舒適的狀態，特別推薦給工作壓力大的上班族，或是每天被小孩折磨的媽媽們！有了好的睡眠，讓保健品成分吸收更好，才能真正養出最健康的美麗狀態，早上起床精神飽滿，就連素顏也自帶亮澤光采！ 即使每天被工作、生活追著跑，也別忘了好好保養自己！桂格康研家「晚美啵啵膠囊」幫你補充美麗所需要的養分，幫助入睡，讓美麗事半功倍！這款產品還經過「佳格健康國際科研中心」層層把關，品質控管上安心！不論是都會女性、想改善膚況、提升睡眠品質的你都建議入手的新一代最強神隊友！忙碌的生活不被疲勞打擊，臉蛋「睡出漂亮」散發出容光煥發、人人羨慕的自信好氣色！ 只要睡覺就能變漂亮的全新神隊友>> 官方直營佳格健康go：https://reurl.cc/3K701V Momo購物網：https://reurl.cc/3K563L

不想要熬夜蠟黃暗沉失去光彩? 好眠玻尿酸*越睡越漂亮！桂格康研家 「晚美啵啵」日本百年美妝品牌御用的玻尿酸 + 神經醯胺與好眠GABA= 每一次睡眠都在悄悄變美！

此生必推！網友激推十二款瘋狂「回購保養品」，用再多都捨不得換

撰文編輯 ＃irene 說到保養品總是常常推陳出新，但有些保養品中看不中用，常常會有不適合自己的膚質的情況發生，或是用了整個無感！好的保養品可以提升皮膚的Q彈度、抗老抗皺紋、美白等多種用途，今天小編就整理了網友狂推的必回購保養品！不知如何下手的女孩，這篇就讓你好好參考～ 👉包裝控必看！最美MIT保養品牌Top10，這幾個品牌外觀時髦不輸歐美！ TOP7.Dr.Wu 玻尿酸保濕精華化妝水 採用日德法保濕專利，結合大分子玻尿酸與小分子玻尿酸，達到內外鎖水！可以提升肌膚保水度打造水潤膚質！ TOP7.資生堂 百優精純乳霜 這款是偏抗老方面的成分，能預防肌齡老化同時提升肌膚彈性，減少細紋與皺紋的產生！ 👉皮膚也吃素？讓膚況穩定發展的「純素保養」只要三步驟就能搞定！ TOP6.雅漾 舒護活泉水 想必雅漾活泉水是無人不知無人不曉的保養品吧！可以舒緩、保濕、調理肌膚不適，皮膚比較敏感的人也可以安心使用！ 👉日網瘋傳「毛孔凌虐組合」，清潔保養必備十大單品，一起邁向0毛孔之路 TOP5.innisfree 綠茶籽保濕精華 innisfree家的王牌產品非＂綠茶籽保濕精華＂莫屬！使用韓國濟州美肌綠茶，綠茶籽精粹油可幫助肌膚鎖住水分，保濕胺基酸打造油水平衡，這款絕對是小資女的首選！ 👉她們都30歲了？李聖經、朴信惠、潤娥「瘦身＋保養」秘訣，快學起來！ TOP4.SKII 青春露 青春露是SKII家的明星產品，35年都不曾改變的獨家配方，含有90%以上多種維他命、胺基酸與礦物組成的天然萃取精華。許多人會使用它來濕敷，穩定皮膚很有感！ 👉10款平價保養品推薦，便宜又有感，學生小資都愛用！ TOP3.品木宣言 靈芝水 兼具保濕力的機能水，能有效舒緩肌膚不適並恢復肌膚彈潤，同時散發健康清新的光采！這邊推薦大家使用＂四層保濕法＂，1. 醒膚、2. 按壓、3. 輕彈、4. 濕敷。 👉此生必推！網友票選「必回購面膜」Top10，一敷就有感CP值超高！ TOP2.蘭蔻 超未來肌因賦活露小黑瓶 不知不覺來到第二名了！第二名則是蘭蔻的小黑瓶～這瓶不僅是許多人的蜜糖之一也是網路上呼聲超高的保養品，除了能夠讓肌膚更有效的吸收外，還能同時達到肌膚嫩、亮、Ｑ彈還有保濕，讓你一瓶抵多瓶！ 👉沒有它不行！網友激薦「必回購彩妝」Top10，便宜好用買了不後悔！ TOP2.Kiehl’s 金盞花植物精華化妝水 和小黑瓶並列第二的也是大家都知曉的Kiehl’s 金盞花化妝水！萃取金盞花以及多種天然的植物精華，能夠有效修護調理、舒緩肌膚，拿來濕敷效果也很好哦！ 👉2020最新版！Kiehls契爾氏推薦十大人氣商品，隱藏好物買起來 TOP2.IPSA 流金水 再來還有IPSA的流金水～是熱銷NO.1的濕敷神水！流金水的六大功效包含：保濕補水、油水平衡、潤透亮白、控油調理、提升防護還有強化角質，持續保濕保水，一瓶完勝所有NG肌！ 👉2020最新！網友粉底液推薦TOP15，新手老手都要看！ TOP1.雅詩蘭黛 特潤超導修護露小棕瓶 編輯聽身邊用過的朋友表示小棕瓶用過真的很有感！一瓶就能擁有日防護、夜修護的保養力，白天可降低環境對肌膚傷害，晚上則啟動修護機制，加強肌膚的夜間修護～ 👉PC home波妞爽購節搶便宜這裡買：https://bit.ly/39PfemT TOP1.倩碧水磁場 擁有72小時的保濕續航效果～聽起來是不是很厲害！水磁場真的是超多網友推到不行啊～能夠有效改善因缺水造成的乾燥細紋、脫皮與緊繃不適，使肌膚展現清新、水潤飽滿的健康光澤！ 👉【2020年底彩妝特賣會】最低3折起？小資女必逛的開架專櫃彩妝都在這，想省錢就絕對不能錯過這檔啊！ TOP1.Kiehl’s 激光極淨白淡斑精華 號稱史上最強美白精華液非Kiehl’s 淡斑精華莫屬！集淡斑、超透亮、保濕一滴三效，富含有效的美白精華能夠淡化黑色素！千萬不要因為它是淡斑精華就覺得不保濕，裡面還特別添加了保濕成分！讓肌膚水潤透亮同時美白！ 👉2020秋冬髮色推薦：「松鼠棕」，超減齡刷染造型，黃皮膚都顯白好駕馭！ 還沒有找到適合自己的保養品嗎？別著急！先來看看網友們推薦的保養品吧，說不定看完後你就能找到一生都會回購的保養品！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #DR.WU #INNISFREE #IPSA #kiehls #SKII #保養品 #倩碧 #品木宣言 #網友推薦 #網友推薦保養品 #蘭蔻 #資生堂 #雅漾 #雅詩蘭黛 

低脂高蛋白飲食

. 最近大家都說我看起來更瘦了 但其實自己沒感覺🤣 所以來說說我怎麼吃的 . 🥑低脂高蛋白飲食🥛 大家都知道： 「減肥七分靠飲食、三分靠運動。」 . 減肥時期因為熱量被限制，所吃的每一口食物都是重點，但為什麼要吃「低脂、高蛋白」的食物呢？ . 🥑低脂：有效降低攝取熱量 . 每一公克的脂肪有 9 大卡，相較於每公克只有 4 大卡的醣類跟蛋白質，熱量是整整兩倍以上！所以吃「低脂」的食物，就能有效控制吃進肚裡的熱量。 . 記得，瘦身是要吃得「低脂」 ❌不是「完全不吃脂肪」。 . 脂肪是維持人體機能的必要營養素之一，如果吃東西都過水、長年水煮餐、蔬菜湯或是連一點點油脂類食物都不碰，反而會讓身體機能失常，對瘦身一點幫助也沒有。 也是我親身體驗掉髮、氣色差、疲累，這樣你雖然成功瘦減肥，也減掉你的健康！ . 我們可以挑選天然優質的油品，例如芝麻油、橄欖油、魚油、堅果等，都是很好的 . . 🥛高蛋白：維持飽足感和肌肉量 . 不論是否要瘦身減脂，每個人都應該要吃足夠蛋白質！ . 1️⃣「蛋白質」食物能延緩飢餓感，因為高蛋白在胃中消化的時間較久，比較容易有飽足感，對抑制「暴食」很有助益。 . 2⃣️在瘦身的過程中，減掉脂肪、留住肌肉是很重要的，而補充足夠蛋白質才能維持肌肉量，才不會讓基礎代謝率愈減愈低。 . 像是我們熟知的雞胸肉、杏鮑菇、豆漿、牛奶、板豆腐...都是優良蛋白質的來源。 . . 現在大家知道「低脂、高蛋白食物」的好處了吧～正在瘦身的或維持健康的你，一定要把它們排進菜單喔！ . . 想知道更多🔍 @vagetablegirl 不復胖諮詢表單👉🏻https://goo.gl/YqFqPY . #維持身材好簡單

PS BUBU DOG & CAT®頂級犬貓機能性點心

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