你滋美得 冰皙胜肽膠原飲｜補充高濃度膠原能量！打造美姬好氣色！吃的保養品分享！

膠原蛋白流失的速度比我們想像中的還要快orz 為了維持好狀態，我很認真補充保養品！尤其是膠原蛋白一定要吃起來 你滋美得 冰皙胜肽膠原飲是網友好評不斷的膠原蛋白飲推薦 是以三胜肽膠原蛋白為主的液態膠原蛋白，夏天最適合喝冰冰涼涼的膠原蛋白飲了 裡面有8000mg膠原能量屬於高濃度膠原，是打造美姬好氣色的關鍵！ 而且小分子膠原蛋白好吸收、穩定性佳，更能發揮膠原蛋白功效 膠原蛋白好處多多，是維持好狀態的最佳助攻！這款也是懷孕中後期孕婦可諮詢醫生後食用～ 以前覺得補充膠原蛋白可有可無QQ 直到某天發現單靠外在保養好像不夠 才驚覺內在保養的重要性！膠原蛋白立刻補充起來！ 你滋美得 冰皙胜肽膠原飲是小分子膠原蛋白，其特性是好吸收、穩定度佳 每天一瓶補充8000mg膠原能量，讓自己擁有好氣色 內外兼具的保養才能維持好狀態！ 你滋美得NutriMate是堅持最高標準，擁有30年歷史的知名專櫃保健品牌（名字好可愛XDDD） 每瓶裡面有高達8000mg膠原能量，透過高濃度補充為每日狀態注入基底力 再加上山竹果發酵液、專利燕窩精華、玻尿酸與神經醯胺等八大奢珍精華 在吃的保養品中是非常厲害的膠原蛋白飲，日常保養一瓶就夠力喔 冰皙胜肽膠原飲不只嚴選珍貴有效成分，還使用了科技助攻 導入double NUTRI®雙營專利微粒技術，能將八種精華營養化為更細小微粒 其吸收率比一般分子高出168%，營養作用續航力可延長至4小時，讓補充更穩、更有感 另外還特別添加榮獲瑞士發明金獎的 「微米三胜肽膠原蛋白」比一般的膠原蛋白更有支撐感 我知道很多人覺得不需要補充膠原蛋白，但其實補充膠原蛋白好處多多 因為隨著年齡增長、生活壓力、極端天氣影響等，膠原蛋白也會隨之流失 所以透過定期補充膠原蛋白能維持穩定機能，打造良好基底力 而且冰皙胜肽膠原飲是複方加乘的液態膠原蛋白，再加上專利微粒技術，有高吸收率，補充效率佳 每天補充一瓶能GET多元營養，補充更全面！持續補充能由內到外擁有好狀態 你滋美得 冰皙胜肽膠原飲一瓶很有份量 入口是香香的水果味，無腥味，還蠻順口的 我個人接受度很高，是會讓我想要持續補充的膠原蛋白飲 即開即飲相當方便！小小一瓶隨身攜帶或是放在辦公室也不占空間哦～ 台灣夏天越來越熱，你滋美得 冰皙胜肽膠原飲冰冰的更好喝哦～ 以前比較重視外在，現在則是內外並行！！！ 關於內在保養，我會按照自己的補充時間表來執行 因為白天要補充滴雞精、維他命C之類的，所以我都是睡前喝一瓶冰皙胜肽膠原飲 每天堅持喝一瓶，再搭配認真擦保養品，就能打造穩定且好的內外狀態 果然只要努力付出是有收穫的！不僅氣色好，上妝也更加服貼！ 雖然我們抵擋不住時間的推移，但能透過一些方法來強化維持好狀態，像是補充膠原蛋白 冰皙胜肽膠原飲以8000mg膠原能量為核心，是好吸收、穩定度佳的小分子膠原蛋白 配方、吸收效率、有感度都全面升級，能帶來穩定平衡、養出彈潤透亮好氣色 透過精準補充高濃度膠原能量帶來我需要的保養力！持續補充一段時間非常有感！我很滿意 而且這款是孕媽咪可以補充的膠原蛋白，能從日常保養一路照顧到孕期，真的很棒！ 保養一定要內外兼顧，這樣才能維持穩定好狀態 對於膠原蛋白飲有興趣的話，可以參考看看你滋美得 冰皙胜肽膠原飲哦～ ▶免費訂購專線：0800－880－866 ▶哪裡買：https://nmat.cc/UL0tw 此外，在momo、蝦皮等電商平台也能買到 ▶百貨專櫃 台北新光三越A8 B2 │台北新光三越站前 B2 │ 台中新光三越 B2 │台南新光三越新天地 B2 │ 高雄SOGO B2 其他產品問題歡迎加入你滋美得官方LINE@ 提供一對一健康諮詢服務▶ https://maac.io/4CdjP

Karen	【南港五星飯店住宿心得】台北漢來大飯店住宿評價｜無邊際泳池 24小時健身房與交通資訊設施優缺點

每次旅行對我來說，住宿都是最期待的一環。 這次入住的 台北漢來大飯店，整體體驗算是相當不錯，有驚喜也有小缺憾。 因為我自己很喜歡旅遊，分享住宿心得的重點就是：誠實！希望這篇心得能幫助正在考慮入住的朋友們，找到是否適合自己的答案。 🚆 台北漢來大飯店 交通位置 📍地址：115台北市南港區經貿一路168號Building A ☎️電話：02 2788 6868 入住時間：15:00 退房時間：11:00 台北漢來大飯店位於 南港區，地點其實蠻方便 • 捷運：距離「南港展覽館站」不遠，走路就能抵達。 • 開車：飯店就在南港聯絡道旁邊，無論是市區或是高速公路都能輕鬆抵達。 • 周邊生活機能：飯店對面就是全新的 南港 LaLaport 商場，不管是購物、美食還是簡單散步，都非常方便。 對於來台北出差或旅遊的旅客來說，這個地點算是交通便利、生活圈完整的一個點。 🛏️ 台北漢來大飯店 雙床雙人房 這次我入住的是 雙床雙人房。 推開房門的第一個感覺就是——空間真的很寬敞！ - - - • 衣櫃大到能把衣服收納整齊，對旅客特別友好。 • 落地窗設計，可以直接看到飯店的無邊際泳池，晚上打燈後的景色更有一種居高臨下的度假感。 • 浴室設計貼心：乾濕分離、還有一個大浴缸，讓旅途的疲憊能好好釋放。 • 房內配備：浴袍、充足的衣架一應俱全，對常常出門旅行的人來說很重要，衣服能好好吊掛，不會皺巴巴。 - - - 整體來說，房間是我這趟住宿裡最滿意的部分，舒適度完全有達到五星飯店的標準。 🏊‍♀️ 台北漢來大飯店 無邊際泳池 說到台北漢來大飯店的亮點，泳池一定要大大稱讚。 • 25米長的無邊際泳池，很適合喜歡游泳的人。 • 開放時間：上午 6:00–12:00、下午 13:00–21:00（中間會有一小時清潔）。 • 池邊貼心設計：有免費瓶裝水和浴巾，不需要自己帶，完全放鬆享受就好。 我自己泡在水裡的時候，真的會忘記自己是在台北，完全是小度假村的氛圍。 💪 台北漢來大飯店 健身房 24 小時開放 另一個我超愛的設施就是健身房。 很多飯店健身房都只開放到晚上，但台北漢來直接 全天候 24 小時開放，對旅客真的非常友善。 裡面的器材齊全，空間也足夠，不管是重訓還是跑步機、飛輪都有。 這點對於想要維持運動習慣的人來說，真的大加分，對於健身房我入住兩天一夜就用了五個小時！ ⏰ 退房後還能用設施 這點必須大推！ 通常退房後就只能離開飯店，但台北漢來允許旅客 退房後仍可使用泳池和健身房，只要簡單登記就能繼續享受。 不過確切時長要依照當天飯店規定，但至少多了一種「退房後也能悠閒待著」的選擇。 對於不急著走、想再玩一下設施的旅客來說，真的很加分。 🍽️ 漢來島語餐廳早餐體驗：有點小遺憾 早餐在二樓的 島語餐廳 供應，菜色選擇算是很豐富，但整體體驗稍微有點小缺憾： • 油煙味偏重，不僅在餐廳內，連大廳也能聞到。 • 用餐氛圍比較熱鬧，不太像其他五星飯店自助早餐那樣的優雅感。 如果你是那種很注重早餐氛圍的人，這部分可能會稍微失望一點。 🛎️ 台北漢來大飯店 大廳與公共空間 飯店大廳的整體設計偏現代感，乾淨明亮，不過 等待區比較小，椅子數量有限，也不像其他五星飯店那樣豪華氣派。 不影響整體住宿，但如果你期待大廳能有「一進來就很震撼」的氛圍，這裡可能會稍微低調了一點。 ✅ 台北漢來大飯店 整體住宿心得 總結來說，台北漢來大飯店的特色很明確： 優點 • 地點便利，捷運、商場近在咫尺。 • 雙床雙人房空間寬敞，浴缸、落地窗設計加分。 • 無邊際泳池度假氛圍滿滿，還有免費水和浴巾。 • 健身房 24 小時開放，運動習慣不中斷。 • 退房後仍能繼續使用設施，彈性大。 缺點 • 早餐油煙味較重，氛圍不如其他五星飯店。 • 大廳等待區較小，裝潢不算豪華。 🌟 推薦給這些旅客 • 喜歡游泳、健身的人。 • 想在台北找有度假氛圍的飯店。 • 商務差旅需要交通便利與舒適住宿的旅客。 • 不太在意大廳氣派程度、早餐氛圍的朋友。 📝 台北漢來大飯店 總結 如果你正在找一間 台北市區卻能享受小旅行氛圍的五星飯店，我會蠻推薦台北漢來大飯店的。特別是泳池和房型體驗，真的有讓人放鬆的感覺。 雖然早餐和大廳還有一些可以更精緻的地方，但整體來說，住宿體驗是舒服且值得的。 下次如果還有機會，我應該會再回訪，特別是想念那個24小時健身房和無邊際泳池的時候！ 🚆 台北漢來大飯店 交通位置 📍地址：115台北市南港區經貿一路168號Building A ☎️電話：02 2788 6868 入住時間：15:00 退房時間：11:00

MX BIOTECH 明杏生技 有酵特攻隊月月順｜女生的好閨密日常開箱

其實女生這方面的保養，我本來就有在吃 因為覺得平常就要好好照顧自己，不能等到需要才開始 但市面上這類產品很多， 後來選擇了 MX BIOTECH 明杏生技 有酵特攻隊月月順 主要是因為它的設計更貼近我平常的生活需求 像我自己很重視成分， 這款有酵特攻隊月月順是自然配方，而且全素可食 對平常就會特別注意飲食的我來說，這點很加分 而且新包裝的產品，已經把大豆異黃酮和紅景天萃取移除了 讓我覺得吃得更安心，成分標示也很清楚 它裡面有明杏生技專利的交聯鳳梨莖酵素， 這個是我之前沒特別接觸過的 搭配月見草萃取，覺得蠻用心的， 也剛好是我平常有在補充的方向 讓我更在意的是， 明杏專利交聯鳳梨莖酵素有「存活四個小時以上」的特點 搭配官方建議的食用方式，會覺得比較有信心 平常我吃這類保養品就是希望 可以幫助調整體質、調節生理機能 能幫助每個月都能夠 靜靜地來 順順的走，減少突發狀況 長期下來，我更重視的是日常的維持， 這樣才是真的「女生的好閨密」 而且它的劑型設計蠻方便， 平常搭配早餐一起吃，完全不會忘記 這樣的補充方式，沒有負擔， 也不會打亂我原本的保養習慣 其實市面上這類產品我真的吃過很多， 最後會選這款 是因為我覺得它符合我自己對保養品的期待 自然配方、安心食用、用起來要方便 女生真的不能忽略日常的照顧， 自己照顧自己，才是最長久的溫柔 #女人知己 #女人知己試用大隊 #MXBIOTECH明杏生技有酵特攻隊月月順 想看更多 MX BIOTECH 明杏生技 有酵特攻隊月月順 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport_p.aspx?no=BIKL9Lhttps://www.justwoman.tw 此商品有在招募代理商、經銷商喔，想要斜槓、擁有額外收入可以點網址了解：https://forms.gle/f3Ms7qR9fjxaUyrA6 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得（非商業性質）僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效。每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

戴資穎推薦【娘家】舒芙淨私密益生菌評 蔓越莓益生菌實測 女性必備私密雙道保養品

最近的天氣實在是越來越熱了，以前說四季如春，現在不一樣囉， 雖然是春天，卻要準備迎接炎熱的夏季氣候了~ 台灣的氣候潮濕悶熱，加上長時間久坐辦公， 女性朋友很容易有私密不適的情形，一旦不舒服， 整個人都感到很緊繃，因此，私密保養很重要~ 戴資穎推薦✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨辣媽有感分享， 首創私密雙道保養，含有足量蔓越莓前花青素，以及法國專利酵母菌， 是第一支通過慈悅私密益生菌，更是女性朋友們私密守護的好選擇！ #女性私密保養開箱✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨ 很多女性朋友應該都曾有過類似的情形，經常身著緊身衣物，長時間久坐， 環境悶熱，進而導致一連貫的不舒服，甚至影響日常生活及身體健康~ 為了讓自己每天都舒適輕鬆，辣媽會使用私密專屬沐浴用品， 貼身衣物也都用專門的清潔劑來清洗，最重要的，我會補充需要的益生菌， 從內保養調整體質，搭配外在呵護，共同打造私密健康！ 婦產科醫師以及戴資穎強力推薦➡️娘家舒芙淨私密益生菌 辣媽持續使用也相當有感，因此不藏私分享給大家！ 舒芙淨私密益生菌來自大家都很熟悉的＊娘家保健生技＊ 【娘家】於2012年創立至今，致力研發生產最好的保健品，守護國人健康👍 ✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨是第一支通過慈悅私密益生菌， 添加法國專利酵母菌+來自蔓越莓萃取的足量36mg前花青素， 14天呵護對策，守護私密健康！ 含專利野草莓萃取，維持女性透亮美麗，每天都輕鬆舒適， 是全方位私密雙道保養益生菌！ ＊慈悅潔淨標章認證＊是指符合「少添加、簡單配方、資訊透明」的潔淨飲食😊 ✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨有著清楚的產品標示！ 它是專屬女性朋友的14天呵護對策，3歲以上即可食用，尤其是青春期少女、 忙碌的上班族女性、熟齡女、高齡女，或者是不正常如廁， 習慣不佳又不愛飲水的人，特別需要定期定量補充這款私密益生菌！ ✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨ 每盒有30包，日常保養每日一包，為一個月的份量， 需要加強呵護的時候，可以食用2包，多食無益，最重要的是要保持環境清爽， 多喝水，想上就上，不要憋不要忍，輕鬆最重要！ ✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨採獨立式隨身包設計，可以定量補充， 也很方便攜帶，放在包包或口袋不佔空間， 每天都能輕鬆補充足量的私密益生菌！ 很多人平常就有私密保養的觀念與習慣，這是非常棒的， 辣媽特別喜歡✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨是因為， 它除了能提供全方位私密呵護，它同時能維持消化道機能正常， 私密雙道一起保養，更加舒適，更加輕鬆自在！ 內袋上方有著貼心小切口，一撕就開，一開即能入口食用，太方便了！ ✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨細緻的粉末，呈現桃紅色澤， 充滿了粉粉的少女心，帶有自然果香及酸甜的滋味， 是好吃的益生菌，是會讓人主動並持續食用的益生菌！ 身為女性真的很辛苦，先天被包覆著的生理構造，加上後天不良的生活習慣， 經常處於悶熱環境下，容易有異味、不適的情形~ 辣媽在年輕時，曾因為工作關係忙到忘了喝水，也因為不方便而一直忍著， 疏忽了私密保養，身體發出警告，整個人超不舒服， 好在及時就醫才不致更嚴重，自此之後，我決定換個工作環境， 並且非常重視私密保養~ 我也從小就教導2個女兒一定要好好照顧自己，特別是私密清潔與呵護， 不然一旦有不適症狀，那會是非常困擾的呢~ ✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨我們母女三人都有在吃，蠻棒的！ 說真的，我平常真的很忙，做不完的家事，忙不完的工作， 拍不完的Hoya屁屁，有時很容易忘記吃營養品， 但好入口的✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨我不會忘記~ 每天早餐前搭配開水食用，撕開就能直接入口，酸甜口感適口性佳！ 日常保養一天一包，遇到特殊時期，就多加一包， 做好私密雙道保養真的非常簡單！ 持續食用✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨，7天有感，14天整體舒適度大提升， 並且用專屬的沐浴用品及清潔用品，現在辣媽每天都很輕鬆~ 補充對的益生菌，維持環境清爽舒適，整個人會感到輕盈自在無負擔， ✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨是很棒的女性必備私密雙道保養品， 分享給辛苦的妳，好好的愛自己，就從日常私密呵護開始！ 想了解更多品牌及產品資訊，想知道哪裡能購買，請參考以下連結： 官網：娘家保健生技 購買連結：娘家舒芙淨私密益生菌30包 Facebook粉絲專頁：娘家保健生技 IG：娘家Niang Jia 本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。

台中美食｜南屯必比登美食推薦！在地人激推的 4 家神級美食，從早吃到晚的台中美食口袋名單！

說到台中南屯，除了熱鬧的機能與商圈，還藏著不少在地人激推的美食寶藏！這次RG小編精選 4 間台中南屯區入選必比登推薦的人氣美食。從午餐吃到宵夜，讓你吃好吃滿，快收藏這條最強南屯美食線路！ ReadyGo YT節目【RG特派員】本集節目主持人：劉球點此連結 -> 報名成為RG特派員 台中必比登推薦｜台客燒肉粥 被列入米其林必比登推薦的【台客燒肉粥】，一碗燒肉粥裡料多實在、香氣十足，是不少在地人從小吃到大的經典滋味。推薦招牌「雙寶拼盤」，燒肉酥香、香腸帶微微酒香，搭粥吃超對味！ 搭配高鐵聯票 >> 台客燒肉粥享優惠 圖/ReadyGo 台客燒肉粥地址：台中市南屯區五權西路二段722-1號營業時間：11:00–23:00（週三休息） 台中必比登推薦｜小初店 牛肉麵 主打「厚厚厚極品牛肉麵」，用料完全不手軟，大塊牛腱肉配上濃郁湯頭，牛肉控吃完都直呼過癮。雖尚未入選必比登，但靠著實力與口碑，早已是許多老饕的回訪愛店。 圖/ReadyGo 小初店 牛肉麵地址：台中市南屯區大業路243號營業時間：11:00–14:00、17:00–20:00（週日休息） 台中必比登推薦｜滬舍餘味 生煎包 這家生煎包藏身永春東七路巷弄，卻總是人潮不斷。底部煎得金黃酥脆，內餡湯汁飽滿，一咬就爆汁，超過癮！經常被饕客評為「接近米其林水準」的實力派小吃。 渴了喝點飲料 >> 吃茶三千 – 台灣概念店 圖/ReadyGo 滬舍餘味 生煎包地址：台中市南屯區公益路二段537號營業時間：10:00–20:00（週一公休） 台中必比登推薦｜羅家古早味 麻油雞湯 台中人吃麻油雞絕對不能錯過羅家古早味！濃香麻油與嫩口雞腿完美融合，搭配吸滿湯汁的麵線，不管冷天補身還是熱天開胃都適合，是在地人心中的定番補品。 圖/ReadyGo 羅家古早味地址：台中市南屯區向上路三段65號營業時間：10:30–19:30（週二休息） 台中南屯必比登一日遊｜行程安排 想要規劃一趟美食半日遊？推薦你從早午餐的「滬舍餘味」生煎包開啟味蕾、午餐選「小初店」牛肉麵補充能量、下午來碗「羅家麻油雞」養身養胃，晚上再以「台客燒肉粥」暖心收尾，完美體驗台中南屯的多元風味！ 台中一日遊 >>【獨家53折起】大魯閣 Roller186 滑輪場 FAQ｜常見問題 台中哪裡有米其林必比登推薦的小吃？ 台中南屯的【台客燒肉粥】是米其林必比登推薦的店家，以用料實在、價格親民聞名，是在地人也愛的宵夜選擇。 台中南屯有什麼小吃推薦？ 永春東七路一帶美食密集，推薦四家在地人常吃的小吃：台客燒肉粥、小初店牛肉麵、滬舍餘味生煎包、羅家麻油雞湯。 小初店牛肉麵要排隊嗎？ 因用餐時間座位有限，平日中午與晚上用餐尖峰（11:30–12:30、18:00–19:00）易客滿，建議提早到或離峰用餐較不需等候。 >>>看更多影片 延伸閱讀：

【紅牛】愛基高鈣乳清蛋白 (原味無加糖)

RED COW 紅牛奶粉 #愛基高鈣乳清蛋白 (原味無加糖) 獨家基力三效配方，打造靈活行動力。 四寶爸最近感覺體力下滑，容易感到疲勞🥱 搜尋引擎查下去發現是要補充 #高蛋白 維持體力的關鍵。 這罐愛基高鈣乳清蛋白早晚補充一杯 ，就含有28克蛋白質、5600毫克 CAA、600毫克鈣、750毫克葡萄糖胺、無添加甜味劑。 🔝增加好體力-80%蛋白質+BCAA 支鏈胺基酸 🔝維持行動力-葡萄糖胺行動靈活不卡卡 🔝提升防禦保護力-免疫球蛋白+乳鐵蛋白防禦保護力 一開蓋香濃的香草冰淇淋味，滑順好喝，四寶媽喜歡搭配紅牛旗下奶粉一起飲用，各種營養素通通都幫我們照顧好了❤️ 🈴適用對象 🔺中年以上保養 🔺勞力或需久站工作者 🔺登山健走族 🏆紅牛採用來自紐西蘭的純淨乳源，並通HACCP及ISO22000國際食品雙重認證，確保產品的安全與品質。 🐮 愛基高鈣乳清蛋白 🐮 🛒 這裡買：https://ihi.cc/lagzs ✅ 輸碼『Penny0109』可再享折扣，每筆訂單都可用，不限使用次數 ~ ⚠️限定康健、小康健、機能型奶粉(維他命D、葡萄糖胺、好夢奶粉）⚠️ #紅牛奶粉 #REDCOW #紅牛愛基 #愛基 #愛基高鈣乳清 #乳清蛋白 #愛基高鈣乳清蛋白 #四寶媽的瑣碎日常

穿搭｜SiOHER熹歐禾進軍台灣八週年獻禮：極輕感蠶絲內衣上市，由內而外貼身呵護

SiOHER熹歐禾身為蕾絲軟支撐無鋼圈內衣專家，始終秉持「讓女性為自己而穿」的初衷，從材質選擇、版型開發到實穿體驗，致力於將韓國美學與亞洲女性身形需求完美融合，打造兼具舒適與美感的貼身衣著。 ▲天然蠶絲纖維與人體肌膚結構相近，能溫柔包覆身體，又能適應台灣高溫濕潤的氣候，是品牌多年來選用的珍貴材質。SiOHER熹歐禾／官方提供 如今邁入品牌進軍台灣第八年，SiOHER熹歐禾以實際行動回應這份初心，特別推出週年紀念限定款內衣-「極輕感蠶絲前扣無鋼圈內衣」，這款內衣不僅採用珍貴的蠶絲纖維與透氣彈性布料，更針對台灣女性對於穿著舒適性、易穿脫性與透氣性的高度需求，在設計細節上做到極致。 ▲全新「極輕感蠶絲前扣無鋼圈內衣」清爽上市，為台灣濕熱氣後獻上最貼心的呵護。SiOHER熹歐禾／官方提供 台灣女性的煩惱：內衣與氣候的無聲對抗 台灣長年高溫且濕度極高，特別是中午時段，常需處於體感超過36度的悶熱環境，許多女性長時間穿著鋼圈內衣，容易產生勒痕、悶熱、搔癢，甚至因為布料不透氣造成乳下濕疹、紅腫、刺癢等皮膚不適。 隨著年齡產生體態變化、肌膚敏感度提高，女性對內衣的期待也從「外在支撐」轉向「內在體感」：布料是否透氣？會不會摩擦？胸型是否自然？穿脫是否方便？這些問題的答案，往往決定了一件內衣的實穿價值。 ▲全新「極輕感蠶絲前扣無鋼圈內衣」舒適親膚無負擔、美型與支撐兼具。SiOHER熹歐禾／官方提供 全新極輕感蠶絲內衣：從設計到布料，都為清爽、輕盈與從容而生 此次推出的限量新品，從面料材質、結構剪裁到設計細節全面升級： 不到一顆雞蛋的重量，幾乎無感的穿著體驗，卻能同時保有包覆與支撐功能，適合久穿與對壓迫敏感者。 天然蠶絲的親膚性、透氣、滑順與抗敏，加上薄透超彈性網紗，體感輕若無物來自SiOHER熹歐禾對亞洲體型的專研。 友善的前扣設計能輕鬆穿脫，解決女性手臂不便、肩膀僵硬時後扣不易的困擾。 一體成形無鋼圈結構，提供自然胸型與側推集中效果，不壓迫、不勒痕，讓身體自由呼吸，回家不用再急著脫下內衣。 V型領緣修飾胸口曲線，透膚網紗顯露隱約性感，極細緻且帶光澤的蕾絲增添優雅風情。 ▲品牌八週年限量款獻禮「極輕感蠶絲前扣無鋼圈內衣」，有膚、綠、白、藍、黑、粉六種顏色選擇，官方定價$5980元/件。SiOHER熹歐禾／官方提供 機能美學合一，是八年如一的陪伴承諾 SiOHER熹歐禾品牌共同創辦人全艷紅表示，「八年來，SiOHER熹歐禾持續從女性日常中尋找靈感，結合高端材質與韓式剪裁哲學，創新設計出真正讓身體『想穿、能穿、舒服穿』的貼身服飾。我們深知，每位女性的身體都是獨一無二的，不需要被固定模板約束，而是擁有因應年齡、體態與心境而變化的貼心選擇。」 感謝無數女性在每一季、每一日選擇與SiOHER熹歐禾並肩同行，無論是日常舒適、身體變化或氣候挑戰，品牌都用每一季的產品回應最細微的感受——提醒每位女性，穿得自在，是最深層的自愛。讓我們一起把「內衣」重新定義成一份屬於自己的溫柔日常，走過四季，穿出屬於自己的自信節奏。 更多活動詳情請見【SiOHER熹歐禾官網】https://lihi2.com/7LL7J 

Sporty Girl 不是運動就好了，穿什麼也很重要！4樣重點單品，幫妳一邊流汗一邊找回自信

擁有一件好看的運動單品可以帶給我們什麼？ 你會期待穿上它，在運動過程中感到比平時更多的自信愉悅，你會漸漸跳脫舊有的思維框架，比以往更注重服裝的材質與舒適度，開始懂得投資一件真正好的單品，接著再次快樂的穿上它去運動，幾經下來身心狀態都將變得更好。如此這般我們得知一件事，擁有一件好看兼具機能性的運動單品將促使我們邁向更美好的自己；就像adigirls謝沛恩、林珈安、林又立、雷艾美今天為我們示範的adidas全新女子訓練系列，穿出屬於女生＃由我創造 的自信。 除了讓我們更有動力，運動時尚持續發燒的現今，在許多穿搭潮人們的推波助瀾下，運動裝不再只能運動時穿，更是潮人們衣櫃中不可或缺的加分單品。adidas全新女子訓練系列輕盈的機能面料和現代感的設計剪裁，不管是喜歡運動還是喜歡穿搭的女孩們都能輕鬆駕馭，CP值這麼高，我甚至覺得女生每個月都應該挪點治裝費給運動單品也不為過。還沒有頭緒要怎麼為自己添購的人，參考以下我們給予的購買建議吧：） 加點巧思的黑色緊身褲是首選 如果這是你第一件Tight緊身褲，百搭耐穿的黑色當然是你的最好的選擇囉～但是整件黑色多無趣，可以挑選不影響搭配的線條設計增添下身亮點；像adigirl林珈安選擇的CLIMALITE高度壓縮材質可以有效提供運動時所需的支撐力，減少運動時的摩擦，對於腿部線條也有不錯的修飾喔！ ►全長緊身褲 挑選緊身褲時，除了可以美觀和穩定肌肉，adidas CLIMALITE科技面料能快速的吸濕排汗、提升表面舒適度；如果考量整體搭配的話，上身是T-shirt或是基本長度背心想要更俐落清爽的造型，七分褲是不錯的選擇！ ►七分緊身褲 盡量大膽嘗試女孩色系增添時髦感 誰說運動就只能強調機能性，不能兼顧流行？挑選粉嫩色系的運動單品來展現你的女孩魅力吧。柔和湖水綠配上粉紅色有種冰淇淋配色的視覺涼感，短版內搭加上外套的層次搭配，既可愛又帶點健康性感的模樣，就算我們認真運動也會莫名招來很多回頭率啦～ ►湖水綠 CLIMASTORM防風外套 Ｘ 粉紅運動內衣 怕曬的女生也可以像adigirl謝沛恩一樣內搭運動內衣，再外罩一件輕盈透氣的CLIMASTORM防風外套，超級輕盈無重力以及絕佳的透氣排汗功能，在大太陽底下跑步也能維持清爽美美的樣子，當然也可以完美阻擋紫外線囉！ ►粉橘色 CLIMALITE合身背心 ►桃紫色 CLIMALITE 包覆緊身七分褲 搜集各色運動內衣，不後悔的各種好搭 一開始運動的女生一定都很迫不急待可以挑選五顏六色的美美運動內衣，但是除了造型好看以外也要重視穿在身上的舒適性、機能性，因應不同運動所推出不同支撐度的運動內衣可以陪你完成各項運動，完整包覆身體並給予極佳的穩定度，讓運動過程更得心應手。 ►CLIMACOOL中度支撐運動內衣 而且關於運動內衣我絕對是中毒者之一，穿了之後完全是一種回不去的概念，永遠都想要再買更多！除了運動之外，平時可以搭配一件高腰的牛仔短褲，就是夏天最流行的croptop style。 ►TECHFIT CLIMACHILL運動內衣 運動背心不僅可以單穿，當內搭點綴基本色系的層次look也很完美。所以我說運動內衣是怎麼買都不夠啊～～ 投資一雙可以陪你整天的鞋 雖然球鞋結合時尚這件事早就流行很久，但我相信一定有很多人的鞋運動是運動、逛街是逛街，是不是心中早就想投資一雙運動、逛街都合適的鞋款呢？adidas專為女性設計的PureBOOST X 系列的鞋底堪稱就像是穿了彈簧一樣Ｑ彈，在你運動時可以回饋動力，讓不管事平時走路或運動都更加的輕鬆；鞋面與足弓完美服貼的包覆雙腳的零重力舒適感受，不要說一整天了，連穿好幾天我都願意啦！ ►PureBOOST X 認真覺得運動鞋一定要挑選一雙可以搭配你平時穿著的鞋款，要是它只能陪你運動，其他時間你碰都不想碰的話，那就不是我們今天聊的CP值高的運動單品了。紅色也是本季呼聲最高的流行色，如果不敢嘗試整身紅服裝的話，從鞋款配件下手就對了。 看完以上是不是比較有頭緒知道要怎麼添購新裝備了呢？一身好的裝備就是養成運動習慣不可或缺的環節，快找姐妹們一起投資一套運動裝備進而邁向更理想的自己吧：） ​圖片來源: adidas 資料來源： 整理報導 #Adidas #緊身褲，百搭 #耐穿 #運動裝 #運動風 

💖選擇適合自己的內衣，不僅關乎外在美感，更影響日常的舒適與健康💖

最近我體驗了這款 🧵台灣製造的「無鋼圈內衣」 ⬇️是來自 巧宿（CHEAUSUH） 這個品牌 它們在舒適度與機能性之間取得了完美的平衡➿ ▫️這次穿的是💖巧宿的「深邃美溝 冰感無痕集中托高無鋼圈內衣」💖 ▫️這款內衣採用【專利涼感紗材質】 穿起來非常清涼透氣❄️即使在炎熱的天氣或運動時，也能保持乾爽舒適。 ▫️前中深V設計，讓胸部曲線及胸型非常好看，而且也無壓迫感，還能同時保養胸型💖 ▫️獨家的三層式提托片設計，提供了良好的支撐，防止胸部下垂 ▫️1公分的極細肩帶搭配銀色調節環，即使外露也不尷尬，增添時尚感😻 - ((以下附上更多實穿照 🔍 hhttps://www.cheausuh.com.tw/SalePage/Index/10302949 ▪️另外也介紹 玳蕾綺（DELICH）的這款「無鋼圈平口內衣」。 ▪️強調舒適與機能美胸的完美平衡，無鋼圈的設計讓胸部不受束縛，長時間穿著也不會感到壓迫。 ▪️平口的剪裁，適合搭配各種服飾，展現優雅的鎖骨線條。 ▪️內衣材質親膚，透氣性佳，讓肌膚自由呼吸。台灣製造的品質保證，讓人倍感安心💖 - 🔍 https://www.delich.com.tw/SalePage/Index/9047811 💖選擇適合自己的內衣，讓我們在每一天都能感受到舒適與自信💖 #巧宿 #CHEAUSUH #懂得選擇對自己好 #舒適健康無處不在 #台灣製 #素面 #無痕提托 #無鋼圈 @cheausuh_bra #玳蕾綺 #DELICH #舒適與機能美胸的完美平衡 #台灣製 #無鋼圈 #平口內衣 @delich_official

再次回歸初心卻以人事已非，Mike Posner 推出紀念單曲〈I Went Back To Ibiza〉！

 Hi there，以單曲〈I Took A Pill In Ibiza (Seeb Remix)〉(2016) 紅極一時的 Mike Posner，日前在今年的三月釋出了這首歌曲的十週年紀念版本〈I Went Back To Ibiza〉(2026)。其實這個計畫在2025年就已經有跡可循了，在當時就已經請到 Trivecta、BONNIE X CLYDE、Prosecute、Laidback Luke、Steve Aoki 等製作人，進行了〈I Took A Pill In Ibiza〉的混音，當時我本來還以為這就是十週年的紀念計畫，沒想到就只像是暖身而已。 原始版本〈I Took A Pill In Ibiza〉(2016) 收錄在專輯《At Night, Alone.》(2016) 中，當時這首歌因為 Mike 在有派對天堂美名的 Ibiza 上，認識了享譽電音圈的 Avicii，並且後來一系列像是用藥、創作的事件和 Avicii 成為好友，並在一連串的感悟後創作出了這首〈I Took A Pill In Ibiza〉，即使後來爆紅的是 Seeb 的混音版本，但原版的意義是無可替代的。 〈I Took A Pill In Ibiza〉 Mike Posner 當時因為在 Ibiza 島上的狂歡，Mike 經歷了和藥物、酒類相關的使用過度，進而對自己的生理、心理健康造成影響，不過在都將這些問題克服之後他便以這首〈I Took A Pill In Ibiza〉去述說這段經歷，並且同時表達了自己在音樂創作、成名等階段心聲，可以說是把當時 Mike 心中的糾結及拉扯都傳遞了出來，對於這首歌，我相信在 Mike 心中一定是非常地重要。 或許因為當時太過年輕、太沒經歷，對於這首歌原版的那種民謠風不太理解，殊不知隨著年紀漸長後也慢慢地理解了音樂中的那份滄桑，當初用質樸歌聲及 MV 表達出心聲的 Mike，是實實在在地從內心深處傾瀉而出，如今這首歌已經邁入十週年了，非常推薦去聽聽看！ 〈I Went Back To Ibiza〉 Mike Posner 十週年所推出的單曲〈I Went Back To Ibiza〉，Mike 將原本〈I Took A Pill In Ibiza〉進行改編，除了肯定會在詞、曲方面都做出小小變化之外，他也很有心地模仿了當初 MV 中的字卡方式去拍攝新的 MV。聽過這首新單曲後不禁讓我感嘆，雖然現在的 Mike 和當年形象有些落差，蓄起了鬍子、變得更加成熟、體態也結實了不少，但從聲音來看卻讓我感到相似度極高，他的聲音機能保養得非常好，儘管時隔十年但歌聲依舊。 令人唏噓的是，在這樣一首回首過往、回歸初心的歌曲當中，十年前在歌曲中提及的好友 Avicii 已經離開人世，在這樣的情況下，相信不管是 Mike 或 Avicii 的樂迷都會感覺相當感概吧！即便 Mike 在這十週年之際將歌曲中不斷重複著的「sad song」改為了「love song」，卻仍舊無法抵擋時光流逝帶來的那種感嘆，幸好從 Mike 歌聲當中那種安穩沉靜，讓人能夠尋到一絲慰藉。 / Mike Posner 的〈I Took A Pill In Ibiza〉在當初雖然因為混音版本獲得關注，而讓我更在意的卻是當初在原版中的那份心聲，那是一名創作歌手的嘔心瀝血之作，儘管混音版本更能輕易帶動大家的情緒，但仍然建議大家可以在閒暇之餘好好地了解一下原本的創作概念，那會是讓自己也受益匪淺的一種感受。 雖說近期的 Mike 因為熱門單曲的十週年而推出〈I Went Back To Ibiza〉，但實際上他近幾年對於音樂方面似乎並沒有太大的企圖心，有的只是想要抒發自己的感覺，因此近期也都沒有太大的宣傳或其他動作，不過從他積極規劃熱門單曲十週年的這份舉動來看，他依舊是對音樂非常上心的，期待他之後會再寫出驚艷大家的熱門作品！ 👉 推薦閱讀：相隔6年終於等到續作！掏空內心、嗆爆一切的《mansionz 2》有夠殺！ 🎧〈I Went Back To Ibiza〉官方收聽連結：mikeposner.lnk.to/IWBTI 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

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