三家蝦皮口碑店！甜甜價位，讓你同樣花錢卻多買好幾件！

撰文編輯 #安妮 對於愛穿搭的女孩來說，蝦皮可以說是不可或缺的逛街平台，而編輯可以說是最懂你們的好夥伴！為什麼編輯這麼有自信？因為這次就要跟水水們推薦三家價格超甜、評價超高的優質店家！如果現在在看文章的妳，是一位小資族又或是想花小錢得到高品質單品的水水，肯定要逛這三家優質蝦皮店家，讓自己穿得漂亮還省了荷包！ 👉只能在家好無聊？台灣優質網拍懶人包，就算躺在家也要穿得漂亮！ My Cody 韓系水水看過來～ My Cody販售了超多基本單品外，也有許多跟上韓國時尚的必備單品！像是碎花元素、皺摺上衣等等，重點是都能用超甜的價格購入！在賣場中，較厚重的外套、毛衣或是洋裝都可以只用一張小藍鈔票獲得！即使是已經在上班，要穿稍微正式感的單品，也可以在My Cody找到適合的款式唷！ 👉蝦皮隱藏版好店！五家質感爆表、價錢甜甜的優秀賣家，快收入口袋名單！ store____q 每天上學都要為穿搭煩惱嗎？甚至因此遲到趕不上點名？有這些困擾絕對要follow store____q！除了可以買到韓系可愛、百搭單品外，還可以跟裡面的模特學穿搭！上學這樣穿雖然低調，但絕對也保有一定的時髦度，保證穿出門被閨蜜狂問衣服在哪買的！除了基本色外，store____q也有比較多亮色的單品，出門絕對成為最俏皮的焦點！ 👉蝦皮精選店家第N彈！正韓貨、品牌代購一次滿足，讓人逛到手機沒電啦～ Mizo 相較於上面兩家，Mizo的價位就再高一些些了，但各位水水看到超美的商品，絕對會發現CP值超高！除了有親民價格的自訂款商品外，Mizo也有許多商品是從韓國直送回台灣的唷！想要用甜甜的價格購入正韓商品絕對要多多關注Mizo，除了衣物外，在Mizo也能看到精緻的飾品、鞋款、包包等配件，想要搶到一些好貨肯定要時時刻刻地關注Mizo！ 👉比熱辣太陽還燒～公開3間『蝦皮欠逛店家』！二話不說先放進購物清單！ 👉蝦皮優質店家大集合！懶人包一次給你，再也不用搜尋老半天還找不到啦！ 應該有些水水在看文章時就忍不住跑去蝦皮偷搜尋了吧？你就會發現編輯真的沒說謊！這三家蝦皮價格簡直甜到會吸引螞蟻群聚！還沒有一探究竟的女孩們，趕緊到這三家優質網店好好逛一波啦～ #2020蝦皮 #2020蝦皮推薦 #2020逛街 #2020韓妞 #2020韓系 #2020韓系穿搭 #popstyle #優質蝦皮 #優質蝦皮賣家 #女生必買 #女生必逛 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭精選 #穿搭配件 #編輯精選 #蝦皮 #蝦皮必買 #蝦皮推薦 #蝦皮服飾 #蝦皮精選 #蝦皮韓妞 #逛街 #韓國 #韓妞 #韓系穿搭 #韓系蝦皮 

【桃園】觀音蓮花季，夏天超夯必拍景點大公開，誰說拍起來像長輩？

2020暑假要去哪裡玩？漂亮的水水們看這篇就對啦！桃園觀音區舉辦的蓮花季開跑囉～我們嚴選三家超好拍的農場給大家，還會分享拍照小技巧，讓你拍起來有置身於國外的浪漫，你絕對會喜歡！ 一、向陽農場 地址：桃園市觀音區藍埔里11鄰52號 開放時間：0900-1800、週一公休 門票：入場免費 模特與攝影師站在板凳上，構圖中使花朵更貼近模特 光圈 F2.8 快門 1/500 ISO 100 焦段75mm 圖片授權IG @stanley_pic 仰角拍攝，借景物來襯托主角 光圈 F2.8 快門 1/1600 ISO 100 焦段 18mm 圖片授權IG @stanley_pic 二、蓮荷園 地址：桃園市觀音區金華路690號 開放時間：0900-1700、週一公休 門票：入園80元 選擇中長鏡頭，利用荷葉當作前景，佈滿整個畫面 光圈 F4 快門 1/100 ISO 125 焦段70mm 圖片授權IG @jacqueline_1116 用中低角度，使得荷葉圍繞著鞦韆，增添浪漫氛圍 光圈 F5.6 快門 1/200 ISO 400 焦段43mm 圖片授權IG @jacqueline_1116 空拍機建議開啟三腳架模式，風大注意飛行安全 光圈 F2.8 快門 1/200 ISO 100 焦段4.5mm 圖片授權IG @jacqueline_1116 三、莫內的花園 地址：桃園市觀音區文化路坑尾段267巷80號 開放時間：1000-2000、週一公休 門票：入園低消100元 利用背景中茅草的屋頂，前景鮮豔的花瓣，兩者來點綴畫面 光圈 F4 快門 1/250 ISO 500 焦段97mm 圖片授權IG @jacqueline_1116 柳樹與蓮花池畔的交織，利用長焦加強景物和模特的壓縮感 光圈 F4 快門 1/640 ISO 400 焦段140mm 圖片授權IG @jacqueline_1116 美照影片教學分享給大家👉https://www.youtube.com/watch?v=IWwAz1QWgPM 謝謝有這個機會與大家分享美照教學，也感謝大家耐心看完，未來也會陸續分享台灣各地的「幾種拍法」，記住幾個步驟，你就可以與另一半、朋友踏上旅途的同時，留下屬於你們獨特的回憶。 我們是@大包小包不在家，下次見～掰掰！ 👉IG 熱門景點怎麼拍？ 情侶 “美拍教學“ 大公開！記住 3 步驟，你也能成為 IG 攝影師！ 👉繡球花5招美照技巧！8000坪大的最新園區，花季、交通和拍法一次告訴你 #向日葵 #向陽農場 #桃園 #桃園打卡 #桃園景點 #桃園觀音蓮花季 #花季 #莫內的花園 #蓮荷園 

不只有木村姐妹！日本13組「兄弟姐妹」大明星，演藝圈高顏值超強基因！

日本演藝圈競爭激烈，光是要一個人奮鬥就不容易，但你知道其實日本演藝圈有不少的「兄弟姐妹」明星組嗎？不只長得帥、長得漂亮，還橫跨時尚圈、演員、配音員等，大家都在各個領域超有成就！這次就來向大家介紹有哪些「兄弟姐妹」明星組吧！你最喜歡哪一個家庭呢？ 1.香川照之&市川猿之助 《半澤直樹2》劇中飾演反派的香川照之以及新登場的市川猿之助，兩人其實是堂兄弟呢！兩人出生於歌舞伎世家，香川照之的父親是第三代市川猿之助，之後這個藝名並沒有傳給香川照之，而是交由他的堂弟承襲。日前還有網友在網路上po出兄弟倆在《半澤直樹2》中的對比照，從表情到演技都十分相像，還有人戲稱兩人都是天生的「反派臉」！ （圖片來源：yahoo.jp） 2.Cocomi＆Koki 木村拓哉大神的兩位女兒Kōki＆Cocomi！Kōki本名為木村光希，2018年一出道就造成媒體話題，不只參加了許多時尚品牌活動，還擔任寶格麗（BVLGARI）日本區品牌大使！而出道不久的Cocomi則是Kōki的姊姊，本名為木村心美，也受邀成為DIOR日本區品牌大使！兩姊妹不僅多才多藝，還都擁有高挑身材、時尚外表，非常期待他們在時尚圈的發展！ 而大家最常說的就是，光希長得像爸爸木村拓哉，心美長得像媽媽工藤靜香，這基因真的太強大，全家人都很厲害啊！ 3.上白石萌音＆上白石萌歌 人氣越來越高的上白石姊妹，兩姊妹是鹿兒島人，童星出身，姊姊萌音在《戀愛可以持續到天長地久》飾演勇者小護士七瀬，也有擔任過動畫電影《你的名字》女主角三葉的配音，近期則是演出新劇《Oh！My Boss！戀愛別冊》！而妹妹萌歌則是客串過不少戲劇作品，2018年時電影《羊與鋼之森》中則是首次與萌音共演，後來2019年演出《3年A班》景山澪奈，之後還以「adieu」名義進行歌手活動！ 兩個人真的長得很像，一看就知道是姐妹啊！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 4.廣瀨愛麗絲＆廣瀨鈴 靜岡縣出身的廣瀨姊妹，妹妹廣瀨鈴參與了不少漫改演出，像是《海街日記》還有晨間劇《夏空》 ，也曾和山崎賢人演過《四月是你的謊言》、吉澤亮參與電影《試著死一次》的演出！姊姊愛麗絲最知名的話題就是在綜藝節目上暴露了喜歡聲優花江夏樹這件事，宅宅魂＆少女心爆發，近期則是演出2021冬季日劇《認識的妻子》！ 此外在電影《花牌情緣 上之句》中愛麗絲也有客串演出，算是他們姊妹第一次共演！2019年更是舉辦了「OH MY SISTER! –廣瀨姊妹・攝影展–」！ （圖片來源：art.parco) 5.堀北真希＆NANAMI 雖然堀北真希已在2017年退出演藝圈，但提到他大家馬上就會聯想到《改造野豬妹》、《花樣少年少女》等作品。最近隸屬於ASOBISYSTEM的模特兒NANAMI在上節目時爆出其實堀北真希是他姊姊，仔細看了一下照片，的確神韻有幾分享相似！他們家基因也是超強烈！ （圖片來源：ja-jp) 6.水原希子＆水原佑果 一直以來都超人氣的水原姊妹，其實他們的父親是美國人，母親是在日韓國人，兩姊妹也十分活耀於時尚圈！姊姊希子本身也有參與不少戲劇的演出，也是大家都很熟悉的模特兒，個人認為希子屬於性感，而妹妹佑果則是帶有古典氣質！當然兩個人都很有超模架式啦！ 7.松田龍平＆松田翔太 松田兄弟的家世其實滿厲害的！他們的爸爸是知名演員松田優作，媽媽則是松田美由紀。哥哥龍平參與過《NANA》、《小海女》等作品的演出；至於弟弟翔太的話，相信大家都很熟悉《流星花園》、《詐欺遊戲》等作品啦～ 8.永山瑛太＆永山絢斗 瑛太其實在2020年開始以本名永山瑛太開始活動，演出過《交響情人夢》、《殿下，這是利息！》、《離婚活動》等大家熟悉的作品。弟弟絢斗則是參與過《對不起青春！》、《重版出來》等演出！2020年兩人還參與了NHK戲劇的演出，這也是他們第一次在戲劇上有合作呢！ （圖片來源：yahoo.co） （圖片來源：IG@ nagayama.eita） 9.滿島光＆滿島真之介 滿島家沖繩縣出身，而且有四分之一法國血統！弟弟真之介原本對演藝圈沒什麼興趣，但因為演出了新版《花樣少年少女～美男樂園～》中的天王寺而開始有人氣，陸續也參與了《派遣女醫X》、《真命天菜》等演出！當然姊姊滿島光更厲害啦～演技一級棒，知名代表作有《儘管如此也要活下去》、《四重奏》等作品，期待哪一天能夠姊弟共演啊！ （圖片來源：oricon） 10.新田真劍佑＆真榮田鄉敦 兄弟皆使用藝名，他們的爸爸是知名日本演員、製片人、導演千葉真一，兩兄弟在美國長大，基本上是日裔美國人，新田真劍佑的代表作有《花牌情緣》、《劇場版 假面騎士Drive SURPRISE FUTURE》等。真榮田鄉敦則是在因為演了《小小戀歌》中的吉他手而成名，最近還有跟山本美月共演《あと3回、君に会える》，期待兄弟倆都能有不錯的戲劇表現！ 11.竹内涼真&竹内唯人 說到竹內涼真就會想到他最近主演的日劇《與你在世界終結之日》，但你知道他還有個弟弟嗎？弟弟竹內唯人是位歌手身兼youtuber，2019年才藉由單曲「only me」正式出道，兄弟倆歌喉都超好太令人羨慕！另外弟弟也有出演過日劇，像是《深灰色箱子中》，或是戀愛實境節目《別被大野狼騙了》，期待未來會不會有兄弟同台的機會。 12.土屋太鳳&土屋神葉 土屋太鳳也有個藝人弟弟，他是一名聲優兼演員，小時候曾經飾演《咒怨3》裡的俊雄而聞名，配音過最著名的腳色則是《排球》裡的五色工，前陣子還和姊姊同台演出，一起為電影《大黃蜂》配音呢！另外他們上頭還有一個大姐，之前曾獲選日本小姐，三姐弟都是高顏值，只能說基因實在太好了！ 13.石田百合子＆石田光 石田姐妹可以說是差不多同時進入演藝圈的，姊姊石田百合子近期最知名的就是演出《月薪嬌妻SP》裡的百合，妹妹石田光除了演戲之外還曾當過偶像歌手，而她最廣為人知的作品就是和木村拓哉合作主演的《愛情白皮書》，不過自從結婚以後就比較少出現在螢光幕前，直到最近幾年才漸漸回歸出演一些戲劇。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 看完這麼多「兄弟姐妹」明星組，每一位都在各自的領域發光發熱，大家最喜歡哪組呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃Kokoro #Cocomi #Kōki #NANAMI #上白石萌歌 #上白石萌音 #兄弟姐妹明星組 #土屋太鳳 #土屋太鳳弟弟 #堀北真希 #廣瀨愛麗絲 #廣瀨鈴 #新田真劍佑 #日本姊妹 #日本娛樂 #日本明星兄弟姐妹 #日本演藝圈兄弟姐妹 #木村光希 #木村心美 #松田翔太 #松田龍平 #水原佑果 #水原希子 #永山瑛太 #永山絢斗 #滿島光 #滿島真之介 #瑛太 #生活娛樂 #真榮田鄉敦 #石田光 #石田百合子 #石田百合子妹妹 #竹內唯人 #竹內涼真 #竹內涼真弟弟 

絕美神仙顏值，根本是Lisa+小松菜奈的綜合體！到底要其他女生怎麼活？

撰文編輯 #安妮 某一天，編輯滑著IG想看看有沒有什麼新奇的事物，就在一瞬間，這位神仙顏值小姊姊出現在搜索中！不點還好，一點開不得了，這顏值的高度已經無法用數字來形容！打開她的IG頁面，邊看邊發抖，這世界已經太不公平了，覺得編輯在賣關子？那趕緊往下看這位小姊姊到底多仙！ 👉IG欠追蹤大賞！這些素人美到無法無天，今年份穿搭靈感就從她們身上找！ Yūn 2002年出生的Yūn，目前在紐約當模特，當模特除了要擁有神仙長相外，身材也是要一級棒！Yūn不只長相很仙、身材很優，還超會跳舞！大家總說人沒有完美的，怎麼她就可以這麼接近完美啦？ 👉這Youtuber的穿搭好有sense！不只有穿搭照，還拍攝影片親自示範教學！ Lisa基因 如果點進Yūn的IG會發現，淺淺的髮色加上招牌瀏海，一眼看過去跟Lisa真的90%相像！！除了髮型外，她們的鼻子和嘟嘟唇是編輯覺得最像的地方！ 👉BLACKPINK LISA的私服穿搭超簡單、超好上手，這些單品你絕對都有 小松菜奈基因 那跟小松菜奈哪裡像？看看Yūn配上深髮就懂了吧！除了招牌黑髮＋瀏海外，當她臉側到某些角度時，搭配上冷冷的眼神，和小松菜奈的厭世臉根本88%像啊！！這種厭世感竟然也能完美呈現，實在太不公平了啦！ 👉日本最潮的姐妹肯定是她們！水原希子和水原佑果超強穿搭術大公開 👉天公北，明明都吃台灣米長大，怎麼她們的顏值就是可以美到誇張？ ok，明白為什麼編輯會邊看邊發抖了嗎？這顏值已經高得太誇張！再次明白世界的不公平！但當編輯把Lisa、小松菜奈的照片做比對，也發現兩位有些神似，於是理解一個道理：可能仙界美女都長得這麼美吧！水水們還看不夠？那還不快追蹤Yūn看更多！ #2020美女分享 #2020高顏值 #BLACKPINK #BlackpinkLisa #Lisa #popstyle #仙女 #仙氣小姊姊 #小姊姊 #小松菜奈 #波波穿搭 #漂亮 #神仙長相 #神仙顏值 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #精選美女 #編輯精選 #美女 #美女分享 #美女盤點 #高顏值 #高顏值小姊姊 

她不是范冰冰！她是九頭身中韓混血模特兒 Kiwi李函

誰說台灣沒有厲害的平面模特兒？今天就來介紹中韓混血個性潮模Kiwi(李函)，又高又瘦的她，怎麼吃都不會變胖，該有肉的地方卻一點都沒少，這身材實在犯規了！擁有甜美的臉蛋，卻喜歡將自己打扮成帥氣的女孩，並且喜愛十分有個性的穿搭，看似走一個壞女孩風格的她，私下卻是聲音很溫柔、講話慢吞吞的可愛雙魚座傻妞，反差感極大，讓人很不難不去喜歡她！ 李函(Kiwi) PROFILE 生日：1992/03/11 身高/體重：174cm /46kg 星座：雙魚座 臉書粉絲團：Kiwi 李函 INSTAGRAM:kiwileehan 小編看到這張的時候還以為是有人轉貼范爺的照片！喔不是，她是李函！ ​（圖片來源: Facebook:kiwi李涵） 范爺在這！到底誰是范冰冰，誰是李函，我都要搞混了！？（覺得相似度極高！） ​（圖片來源: pinterest） 短瀏海、簡單的韓系妝容搭配飽和的唇色，就是Kiwi平時的Look！ 私下的Kiwi喜歡個性風，一件oversize運動夾克+短版上衣+緊身褲，搭配極份量感的大飾品，就是她的最愛！ Kiwi經常於instagram上分享自己率性的穿搭，因此擁有一大票喜愛個性風的粉絲追蹤她！ 可以個性、可以性感也可以嘗試甜美風格的她，可塑性高，也成為雜誌和廠商的新寵！ 是說擁有韓國血統的人，腿都這麼長嗎？真是羨慕死人了！ （圖片來源: Facebook:kiwi李涵） 看似有距離感的Kiwi私下也有不顧形象搞笑的時刻！ 模特兒Kiwi也常常在私人IG上分享工作生活小影片！ 想看更多Kiwi的照片可以去追蹤@kiwileehan！！！ 資料來源： facebook.com/pages/Kiwi-李函

國外已經搶瘋頭！Coach新款馬鞍包一上架就爆紅，幸好台灣還買得到！

精品界稱得上小資女系列的牌子，當然就是Coach的包款啦！設計的圖樣和顏色也都是經典不敗，過了幾年也都還是不會退流行～今天就要來跟大家介紹2021年Coach的新款包——Beat Saddle，這款包一上市，就造成搶購熱潮！不少明星或模特兒都人手一包，絕對是穿搭必備的包款，想要知道更多細節的妳們，趕快滑下去看！ 👉小資女必收Cp值超高精品包！Coach Alie「榛果奶茶色」單肩包～不僅好看還超實用！ 這款Coach Beat Saddle的皮革很軟，包的內部是布面的，裡面有拉鍊插槽和多功能插槽，打開方式是用搭扣的形式，所以讓大家也很方便拿取東西！包的後面有一個小卡袋，也是暖心的設計，放悠遊卡、護唇膏都行！背帶還是可以拆卸的，除了能斜背或肩背，讓大家可以換成喜歡的背帶款式，也算是款可以半客製化的包包！ 👉Coach藍白格小包買不到沒關係！BM給你平替款，不到$1000就能入手！ Coach Beat Saddle包總共有5個顏色，經典的黑白顏色以外，還有復古紅、焦糖棕，以及今年2021年pantone的流行色：極致灰，這五種也是都是百搭款的顏色，不管入手哪一個顏色，都可以背好幾年～原本的皮革背帶散發氣質感，換上針織背帶就變身活潑的風格！加上馬鞍包的外型，真的很難讓人不愛吧！ 👉Chanel包買不起？2021最新爆款『背帶手機殼』，少量現貨台灣也買得到！ 看完Coach的新款包Beat Saddle，只能說真的是太可愛了！不到3萬就能入手精品包，還能跟明星們用同款，大家是不是下個月的薪水一下來，就已經準備要買了？ 撰文編輯 #Rita #2021coach #BEAT SADDLE #Coach #CoachBeatSaddle #包包 #包包推薦 #女孩包包 #精品包 

老楊冰箱打開都是好貨！從YGK+出道的模特演員TOP5，只要有長腿歐巴的缺都是他們包辦～

雖然老楊冷凍庫很少打開，不過最近YG出廠的演員們卻是一個接著一個出現在螢光幕前，而這些長腿歐巴的共通點就是，都是從YGK+模特兒身份出道的演員，如今幾乎已經包辦韓劇長腿歐巴角色的缺，一起來看看大勢男星有誰！ 南柱赫 第一代從YGK+模特兒轉換成演員的代表就是南柱赫拉！因為出演《剩餘公主》，和金瑟琪的互動，引起網路廣泛討論，又接演了《學校2015》和金所炫、陸星材合作，獲得了男子新人賞，從此星途大開。 之後接演的《步步驚心：麗》也獲得很好的成績，一躍成為男主角的他，陸續演出《舉重妖精金福珠》、《河伯的新娘》以及和趙寅成、朴誠雄等人合作電影《安市城》，演技越來越進步的南柱赫，相信也可以成為師弟們的模範榜樣～正在熱播中的新劇《耀眼》，大家一定要支持啊！ 圖片來源：JTBC 張基龍 因為出演兩次IU的MV被譽為「IU的男人」的張基龍，首次在電視劇中登場就客串演出《沒關係，是愛情啊》，在劇中飾演李聖經的前男友，雖然只有出現短暫幾幕，不過帥氣的外表很快地就讓觀眾留下深刻的印象！ 陸續接演了《她愛上了我的謊》、《Go Back夫婦》都讓再再見證他的好演技，而去年首度單挑男主角大樑推出《過來抱抱我》也創下超高討論度，今年也不意外得擔綱男主和Nana合作新戲《Kill It》，將在劇中飾演世上最頂尖的殺手！ 圖片來源：OCN 朱宇宰 被譽為韓國最有潛力男模TOP5的朱宇宰，年紀輕輕就擁有自創品牌SIESTA！積極拓展事業版圖的他，曾經在2016年和同公司的李皓京推出微電影《無法隱藏》，而在去年首度以演員身份登上小銀幕的他，出演尹恩惠、千正明的《心動警報》，因為具有魅力的外貌及獨特的氣質，讓他很快就接到下一部作品邀約～ 立馬成為男二的他，和朴宣浩、金素慧共同出演《最棒的炸雞》，飾演米其林3星級餐廳最年輕的廚師，三人在劇中的表現也讓許多觀眾引起共鳴！ 圖片來源：MBN 權玄彬 權玄彬雖然是YGK+的模特兒，不過參加《PRODUCE 101第二季》後，讓大家對他是名IDOL的印象更為深刻，現在正在多方面的發展演藝事業的他，其實在先前，也曾經以演員身份活動過，在2017的韓劇《時尚媽咪》中飾演幼稚園園長的兒子，也有參與YG製作的電視劇《非正規職偶像》，和秀賢共同擔任男女主角！ 而在最近的大火網漫《女神降臨》中也有許多網友表示權玄彬和漫畫中的「韓書竣」長得99.9999%像，希望翻拍成電視劇的《女神降臨》，真的可以邀請權玄彬演出啊！！ 超夯韓漫《女神降臨》將推真人版！網友敲碗演員卡司名單，你認同幾個？ 朴宰根（音譯） 出道超過七年的朴宰根，近年來經常出現在電視廣告上，擁有超多曝光度的他，目前也將積極朝著演員的目標邁進！希望將來可以多多看到他的作品呀！ 除了五位歐巴之外，李聖經、李皓京、Stephanie Lee、李夏恩這幾位女演員也都是從YGK+挖掘出來的寶物，真心的可以好好期待模特兒後輩們躍上小銀幕的時候啊～ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #YG #YG K+ #南柱赫 #張基龍 #朱宇宰 #朴宰根 #李聖經 #權玄彬 #泡菜追星 

能吃飽的神級List！女IDOL們的「回歸瘦身菜單」公開，有這篇就能水水渡過夏天！

撰文編輯＃Haru 即將到來的夏天，已經不像冬天那樣可以再用厚重的衣服，來遮掩自己不願見人的小肥肉們，所以要怎樣才能回到良好的體態，擺脫冬天養的贅肉們，不妨跟著以下這五位女星的「瘦身菜單」，來幫自己好好的改造一下吧！ ｜ IU IU除了歌聲受到大家喜愛外，美麗的外表更是讓許多人感到羨慕，但是好身材都是需要辛苦維持的，像是IU就公開過她的瘦身菜單，每次回歸前1、2周，都需要靠這個快速的瘦身法，雖然有效但只建議於短時間內使用喔！ 早餐:蘋果1顆 午餐:地瓜2顆 晚餐:只喝蛋白質奶昔 👉🏻Stay home健康低卡菜單！超有誠意的減脂必備攻略，讓你瘦身也能餐餐飽足不挨餓！ ｜金妍兒 運動選手出身的國民妖精金妍兒，除了有大量的運練外，嚴格的飲食控管也很重要，不只是需要維持身材，還要營養均衡維持體力，所以她的瘦身菜單主要包含均衡的營養素以及維持在1200卡的健康搭配～ 早餐:粗糧或糙米飯＋大醬湯＋魚類＋豆腐 午餐:水果沙拉 晚餐:紅色系的水果(例如蘋果、石榴、櫻桃)＋麥片粥 👉🏻韓團女神的『仙女菜單』傳送門！免運動又吃得飽，坐著、躺著都在變瘦！ ｜朴寶藍 從原本圓滾滾的外表順利瘦下來的朴寶藍，瘦身菜單也是讓人非常想知道，主要採少量多餐的方式，而且碳水化合物、蛋白質等營養，都有精細的計算過，吃得有飽足感還能瘦身瘦身 早餐:番茄1顆＋地瓜1顆＋水煮雞胸肉＋蔬菜 午餐:雞胸肉沙拉＋無糖飲料 零食:香蕉1條＋蛋白3個＋蛋黃1個 晚餐:地瓜1顆＋水煮雞胸肉＋蔬菜 夜宵:香蕉1條＋蛋白2個＋蛋黃1個＋核桃3顆 👉🏻外食族必追！超實用營養師IG帳號 Eat Out Tw，照著吃不超標！ ｜李素拉 身為模特兒最佳典範的李素拉，20年以來都一直保持著身材最好的狀態，工作以外的時間也堅持最嚴格的飲食控管，平時肉類的攝取比較少，多以蔬果為主要飲食來源！ 早餐:燕麥片＋牛奶＋香蕉1條＋杏仁8粒＋葡萄乾15~20粒 午餐:檸檬茶＋雞蛋5顆＋地瓜1顆＋蘋果1顆＋花生醬1湯匙 晚餐:包飯海帶＋糙米飯＋辣椒醬 點心(果汁):羽衣甘藍菜＋奇異果＋香蕉＋椰子水 ｜韓惠珍 同樣也是模特兒出身的韓惠珍，淡季時一天會以一餐普通餐搭配兩餐瘦身餐，旺季時則是兩個禮拜前就會開始飲食管理，主要會以蛋白質、膳食纖維攝取為主要來源。 早餐:香蕉1條 午餐:水煮雞胸肉＋蛋白質奶昔 晚餐:糙米飯＋蛋白＋花椰菜 👉🏻喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ 完美的身材以及良好的體態是不會從天而降的，還是要靠自身努力的運動加上飲食管理，才會有好的成效，所以不如趁著這個時候，讓自己變得更好吧！ #idol瘦身 #IU #夏天瘦身 #女星瘦身 #李素拉 #樸寶藍 #漂亮 #瘦身小技巧 #瘦身菜單 #金妍兒 #韓惠珍 

這蘿莉有沒有這麼酷！渡邊直美都追蹤的日本爆紅娃模，帥到血槽直接被清空！

撰文編輯 #Fionn 平時上班完回家後，就是要好好吃頓飯、泡個澡，看完劇後再滑個手機看看萌娃，才好像真的有算休息到～但是啊！可愛款的天天都在看，看多了不免有點膩，今天編編要帶大家來看的，就是近年在日本人氣扶搖直上的小小模特兒「Reona」，雖然也有許多可愛的模樣，但她最招牌的還是那內斂沈穩的酷表情，連渡邊直美都在追蹤她！你準備好一起和編編被帥到一臉鼻血了嗎～？ 住在關東地區的Reona，今年雖然才7歲，但已經是日本童裝品牌「GRIS」的專屬模特兒，雖然主打的族群是小孩，但打板設計和剪裁都是仿照大人的風格，也因此Reona那副跳脫孩子的空靈及與世隔絕感，讓她能夠駕馭這些成熟的服飾。 就算是平時休閒的照片，也和一般小朋友一樣穿上色彩鮮豔的T恤，她散發出的冷冽氣質，就連是女生的編編，也忍不住有點怦然心動啊！ 她的爸爸「Hiroyuki Inoue」正是GRIS的設計師，除了擁有比一般人更敏銳的時尚嗅覺之外，在女兒全身上下的行頭當然也是不遺餘力，不如說最了解小孩的就是自己的爸爸，Hiroyuki Inoue把握了Reona的特質，因此將女兒引導到同時兼具可愛和大人成熟魅力的穿搭風格。 不要以為Reona幾乎都是一副小厭世的表情，她也有很多露出超可愛笑容的自然漏網鏡頭，又是另一種不一樣的心動感覺！ 微微一笑的表情，不只甜進你心裡，配上任何風格的時尚穿搭，更顯加分！最不公平的是，不管是可愛系、冷酷系、日系或微法系穿著，都超適合Reona！紛紛讓許多網友都想生一個女兒來打扮～編輯也完全能理解！ 而Reona的帳號目前由媽媽代為管理，所以其實目前情報沒有太多，但連渡邊直美都在追蹤她，就知道這個超酷的蘿莉，連這位IG女王都不想錯過她，正在滑手機的你，也別客氣趕快追起來吧！看這帥臉我就算血槽已空都甘願！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #girls #HiroyukiInoue #reona #厭世 #日本 #日本童裝 #時尚 #時尚萌娃 #模特兒 #父母 #爸媽 #童裝 #育兒 #萌娃 #酷妹 

【韓國逛街攻略】2019韓國年輕人買衣服的「愛店、潮牌」TOP10！明星私服同款也可以Get到手軟！

編輯最怕逛街漫無目的的瞎逛，最後不僅空手而回還耗盡體力，只能回飯店洗洗睡（哭）～我們出國一趟腿力有限，這篇編輯超認真選出韓國年輕人買衣服的「愛店＋愛牌TOP10」，讓你在有限的體力之下，專挑這些重點店家去採買就好～ 【韓國逛街攻略】韓妞們的逛街新聖地！首爾「望遠洞13家必逛小店」全盤供出毫不藏私～ 【韓國逛街攻略】出國沒在省的啦！精選首爾「惠化站大學路逛街地圖」給你一趟最有效率的血拼之旅～ 【韓國逛街攻略】汝夷島漢江這樣享受！櫻花賞完就來這裡野餐、逛市集、看夜景吧～ ＃愛店TOP6 1. ÅLAND 에이랜드 ÅLAND在韓國是最具有人氣的時尚服飾指標店，販售品項有流行男女服飾、飾品、二手古著衣物、當地潮流品牌、韓國設計師品牌的個性商品、生活用品等，偶爾也會有季末特賣或舉辦折扣市集。ÅLAND目前有13家分店，甚至還進軍紐約喔～ 編輯推薦逛明洞總店或是弘大旗艦店，這兩間的產品陳設、空間設置都很棒，弘大旗艦店甚至連樓梯間都不要錯過，因為是可以拍帥照的photo zone啊～ info- 明洞總店 地址：서울특별시 중구 명동6길 30 弘大旗艦店 地址：서울특별시 마포구 양화로16길 29 現代百貨 新村店 地址：서울특별시 서대문구 연세로 13 Times Square 時代廣場永登浦店 地址：서울특별시 영등포구 영중로 15 （2F） COEX MALL 江南店 地址：서울특별시 강남구 영동대로 513 （B1） 2. TROUBA DOUR 트루바두르 Trouba Dour在韓國是深受大學生喜愛的平價服飾店，這裏只有少部分的女裝，主要販售男裝、帽子、配件類等，把男友送進這裡從頭到腳改造一番，包你得到一個韓風男友，而且重點是還不用花大錢，讓你一舉打破男裝就是貴的成見！ info- 弘大店 地址：서울특별시 마포구 동교동 169-11 梨泰院店 地址：서울특별시 용산구 이태원동 108-9 仁川富平店 地址：인천광역시 부평구 부평대로20번길 17-1 水原店 地址：경기도 수원시 팔달구 향교로 12 3. MARKET A 마켓에이 MARKET A主要販售女性服飾，不僅服飾多，連耳飾、髮飾、圍巾、帽子、鞋子、包包的選擇也超多，價位也是甜甜可以入手的價格，是韓國當地女性最流行的指標店家。他們也有自家設計的服飾，價位比較高一點，但質感也是High High的～ info- 弘大1號店 地址：서울시 마포구 홍익로3길 8 弘大2號店 地址：서울특별시 마포구 와우산로27길 39 合井店 地址：서울시 마포구 독막로7길 54 建大店 地址：서울특별시 광진구 화양동 8-101 水原店 地址：경기도 수원시 팔달구 향교로 21 4. WONDER PLACE 원더플레이스 如同店名一樣，WONDER PLACE的宗旨是「希望給予人驚喜的場所」，因此WP除了有男女流行服飾外，也販售代理潮流品牌如kappa、OUTDOOR、HAVE A GOOD TIME、NEONMOON等，WONDER PLACE非常適合帶男友來，一進門就放生男友各自展開血拼戰鬥力！ 編輯推薦逛「弘大旗艦店」，這棟總共有五層樓，B1賣男裝、1F販售代理潮流品牌、運動品牌等，2、3樓賣女性服飾、4樓是outlet特賣。 info- 明洞店 地址：서울특별시 중구 명동6길 21 現代百貨 新村店 地址：서울특별시 서대문구 연세로 13 （2F） 弘大旗艦店 地址：서울특별시 마포구 양화로 164 合井店 地址：서울특별시 마포구 양화로 45 Times Square 永登浦時代廣場店 地址：서울특별시 영등포구 영중로 15 （B2） 惠化店 地址：서울특별시 종로구 대명길 28 往十里店 地址：서울특별시 성동구 왕십리광장로 17 5. M PLAY GROUND 플레이그라운드 M PLAYGROUND主要販售男性服飾、包包、配件等，女性服飾比較少（男女比大約8:2），風格類似街頭隨性風，價位也是超平價，襪子一雙只要550韓元、花車還有不定期3900韓元的素tee，認真挖寶是可以找到質感不錯又大撿便宜的地方，推薦給男性、中性風格的女孩們～ 編輯大推它們家的船型襪，一雙只要550韓元，有兩種尺寸、各種顏色，不會腳臭、也不會跑襪，已經購入至少50雙囤貨回台，真心不騙！ info- 弘大 東橋店 地址：서울특별시 마포구 홍익로6길 21 弘大 西橋店 地址：서울특별시 마포구 서교동 358-114 新村店 地址：서울특별시 서대문구 창천동 30-6 東大門店 地址：서울특별시 중구 을지로 264 惠化店 地址：서울특별시 종로구 대학로11길 38-6 6. Indi brand 인디브랜드 Indi brand是韓國本土女性品牌服飾，風格是簡約、文青風，店裡有蠻大比例是走設計感的純色系服飾，小缺點是配件類品項較少。適合輕熟女、剛入職場的小資女孩，這邊可以用適宜的價格買到質感超棒的正韓貨！ Indi brand賣場超明亮且乾淨，服飾陳列以「色系」來區分，強迫症患者逛這邊整個就會被療癒到啊～ info- Noon Square 明洞店 地址：서울특별시 중구 명동길 14 （3F） 明洞2號店 地址：서울특별시 중구 명동8길 38-5 現代百貨新村店 地址：서울특별시 서대문구 신촌로 83 林蔭道店 地址：서울특별시 강남구 신사동 546-1 新沙1號店 地址：서울특별시 강남구 신사동 514-20 新沙2號店 地址：서울특별시 강남구 신사동 514-15 現代百貨木洞店 地址：서울특별시 양천구 목동동로 257 高速巴士站店 地址：서울특별시 서초구 신반포로 200 釜山南浦店 地址：부산광역시 중구 남포길 13 大邱半月堂店 地址：대구광역시 중구 동성로 9 大邱2號店 地址：대구광역시 중구 동성로5길 47 ＃愛牌TOP4 1. o!oi Collection 오아이오아이 o!oi是韓國設計師鄭藝瑟在2011年創立的品牌，名稱的由來是想要引人注意，o!oi在韓國的發音有點像中文的「喂～」。品牌風格較年輕、用色大膽，這種古靈精怪、異想天開的設計在韓國迅速引人注意，從而得到眾人的愛戴。 連我們演員閔都凞也是他們家服飾的愛戴者！ info- 弘大旗艦店 地址：서울특별시 마포구 와우산로 137 2. 87MM 87MM是由韓國模特兒金元中與朴志夽所創立的品牌，品牌名稱是因為兩位都是1987年出生而來。金元中oppa在成為模特兒之前曾在服飾店工作，走過許多伸展台、在時尚圈打滾許久的他自然設計眼光也獨到，品牌風格休閒簡單，深受韓國年輕人的喜愛。 因為CEO是模特兒身份的關係，常常能在電視節目中看見他們家品牌的衣服，例如《舉重妖精金福珠》裡的李聖經與南柱赫情侶帽T、《孝利家民宿2》裡朴寶劍穿著Mmlg帽T、演員金寶拉穿的Mmlg寬tee等，全都是87MM的經典款。 info- 弘大旗艦店 地址：서울특별시 마포구 어울마당로 94-8 3. NERDY® 널디 NERDY在韓國是數一數二的潮牌，更是韓國代購店家的爆單品牌，包含他們家的長板羽絨服、《孝利家民宿》中IU穿過的黃條紋紫色運動服等全部都超夯！NERDY的服飾色彩鮮豔大膽，常看到許多K-POP明星們著用的私服，他們家的運動服系列也常出現在韓綜上。 演員閔都凞、IU、金寶拉等，女團MAMAMOO、gugudan、redvelvet、GFRIEND等以及男團astro、VERIVERY等，點名點不完的idol們都曾穿過他們家的衣服，是NERDY的御用愛好者啊～ 編輯推薦逛「弘大旗艦店」，這間的建築風格像美式居家住宅風，內部空間陳設很有概念，一樓車庫是咖啡廳，主建築物、二樓則是Showroom展間＋賣場，真的很值得去逛一波啊～ info- 弘大旗艦店 地址：서울특별시 마포구 어울마당로 94-12 現代百貨新村店 地址：서울특별시 서대문구 신촌로 83 新世界百貨江南店 地址：서울특별시 서초구 신반포로 176 （8F） 4. Ader error 아더스페이스 Ader Error是成立至今僅有4年的韓國潮牌，但卻是不容小覷紅到國際的知名韓國品牌，服飾風格鮮豔又古怪、融合藝術與時尚，近年來深受新生代年輕人的歡迎，穿上Ader Error家的服飾就是走在很前面的潮流指標啊！ 「弘大旗艦店」更是必逛的經典建築，之前除了有café kitsune聯名pop-up快閃店，整個賣場的空間藝術大到你會懷疑這到底是一間藝廊還是服飾品牌店啊?! info- 弘大旗艦店 地址：서울특별시 마포구 와우산로21길 19-18 梨泰院 漢南洞店 地址：서울특별시 용산구 이태원로36길 26 整篇看下來不只被燒到只剩下灰燼，還意外發現這些愛牌、愛店幾乎在弘大都有設點，建議大家搭配「弘大逛街攻略」這篇，來一趟弘大深度購物之旅！ 【韓國逛街攻略】弘大哪些店必逛？要怎麼買？絕對不讓你走冤枉路！ 【韓國逛街攻略】買到失心瘋「韓國地下街TOP 7」想用便宜價格買齊東西的小資女孩兒不能錯過啦！ 【韓國逛街攻略】你們都忽略了這裡！盤點「梨泰院必逛Top 6」下午茶x血拼就是真理～ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #87MM #ADER ERROR #ADER Error 弘大 #adererror #ÅLAND 弘大 #ASTRO #Gfriend #Gugudan #Indi brand #IU #M PLAY GROUND #MAMAMOO #MARKET A #NERDY #o!oi 5252 #o!oi Collection #PLAY GROUND #RedVelvet #TROUBA DOUR #VERIVERY #WONDER PLACE #弘大必逛 #明星同款 #明洞必逛 #泡菜旅遊 #泡菜精選 #泡菜追星 #金寶拉 #閔都凞 #韓國 ÅLAND #韓國MARKET A #韓國必去 #韓國必買 #韓國必逛 #韓國服飾 O!Oi #韓國服飾品牌 #韓國潮牌 #韓國逛街攻略 #韓牌 NERDY #韓牌推薦 

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