《罹癌後的改變#3》：丟掉三合一咖啡，無糖才是我的最愛。

以前，我很愛喝某牌的三合一咖啡，不過甜度未達到我的標準，所以我還會再加一包糖，全糖可是我的基本要求呢！ 現在，我知道糖的可怕了，立刻改喝無糖拿鐵，也因為這些年減糖減的很徹底，才發現無糖熱拿鐵就已經好好喝的說。 還好現在知道的還不晚，哈！ ✦2016年確診為乳癌一期，經歷開刀、化療和放療後，2017年1月下旬再次找回健康。 ＃乳癌 #罹癌 #改變 #糖 #無糖 #拿鐵 #咖啡 #三合一咖啡

盲目的勇氣

「盲目的勇氣。」她說，這是現代人缺乏的一種勇氣。 「盲目一點，去做著自己喜歡的事情。」 「盲目一點，照片擺盤也不用太整齊。」 「盲目一點，一些小缺點也不須太在意。」 其實我明白她的意思，如果能夠盲目一點，我們也許就能從綁架自己的普世標準中掙脫了吧。 但我還是缺乏這種勇氣。即使知道了，也還是缺乏著，終究是活在他人的嘴裡。尤其是最近，我感受到我的堅強越發微小。 練習勇敢，真的是對我來說困難卻必要的事情呢。

【三月戀愛塔羅】3月的戀情會如何發展？我會遇到什麼考驗？

過了2月情人節大家都還好嗎～在春節期間有沒有讓自己放鬆休息，把煩惱都先拋開呢？現在即將邁入春天了，也要開始開工動起來了！一起也重整好新對態度來面對你的愛情吧～看看三月塔羅告訴你會遇到什麼考驗吧！ 請在心中默念你自己的名字，如果有曖昧對象或是另一半也請默念他的名字～ 並問塔羅牌3月的感情狀況會如何發展呢？ （如果是單身沒有特定對象的朋友，可以只唸自己名字就可以囉！） (A)Ten of Wands 不管是單戀還是有另一半，感情中比較偏向於單方面的付出，而非兩人共同經營，一廂情願的想要增進感情關係或是繼續維持感情。有可能是因為迷戀所以不顧一切的想繼續下去這段關係，但這樣很可能變成對方的工具人，到頭來對方其實看不見你對他的付出，你的壓力也超出負荷。 建議可以再思考看看，這個人是否是你真的想要跟他交往相處的，評估這個付出是否值得，不要再施加壓力在自己的身上；而當你發現自己無法自拔的地步，請忍痛斬斷這樣不平衡的關係吧，懂得放棄不適合的愛情對自己也是一種保護。 👉12星座究竟有多難追？「難追特質分析表」出爐！看看該怎麼追到他們吧～ (B)THE SUN 兩人之間的關係融洽，有長遠的規劃，是很穩定的一段戀情，同時也都得到身邊人的祝福及認可！不過兩人異性緣都不錯，所以還是要給夠對方足夠的信任，不然會導致其中一人吃醋的。 建議這對情人不管在精神上或是心理上都要有好的磨合，不然可能會較容易把持不住，造成生理上的出軌，也要特別注意周遭想要搭訕的人～ 單身的人不用太緊張感情問題，很快就會有新戀情出現的！而且還可能有很多選擇，先相處觀察看看，不要腳踏兩條船噢！多出去走走可以讓桃花更好～ (C)Five of Pentacles 雖然兩人是在一起的情況，旦心靈卻感到貧乏，可能因為生活等種種現實的因素，而讓兩人雖然表面在一起，但卻心靈卻有種空虛，其實身旁的人也給予許多建議，但當事者並未聽取，用錯誤嚴苛的方式經營感情，而使雙方感到疲勞。 建議可以重新檢討一下自己，是不是太自我中心了？或是無法接受別人的建議一意孤行？唯有當事者改變想法態度，空洞貧乏的感情才會有一線生機。 如果你是主動追求的一方，那過程會是辛苦的，對方把你的作為視為一般行為，並未察覺到你對他的好，建議可以多方面了解他的喜好再去行動。若是想要求另一半的，可能是標準高、比較挑剔，或你太忙著把注意力放在別的地方上，而忽略了周遭的機會。 (D)Ten of Cups 代表歡樂，彼此對感情關係非常信任，且滿足於現狀，也因為有這樣的安全感，而可以達到給對方很大的自由空間，讓雙方都有成長的機會。是一張很好的牌喔，請繼續維持下去吧！ 單身者可能認為目前這樣是最好的狀態，也有可能是代表其實跟周圍很多人都關係不錯，但怕交往了會破壞原本的友誼，或覺得每個人都很好但無法清楚說出自己喜歡誰，建議可以嘗試多跟自己內心對話，寫寫日記等，更了解自己最心底的想法～ 祝大家在三月都能處理好對感情的態度！ 👉惹怒他們都沒好下場！來看「12星座對另一半生氣」會怎麼發展？你也是這樣嗎～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯＃阿辛 #poplove #占卜 #單身 #塔羅 #塔羅牌 #愛情 #戀情 #戀愛塔羅 #桃花 #波波邱比特 #男女 #脫單 #運勢 

CHARLES & KEITH

貳拾。 🔍CHARLES & KEITH 🐻這是第二次買小ck，想了很久今年生日要送自己什麼，最後想到買個包好了，太貴的買不起，買一個比較平價又有品質的牌子❗️ 📌 波浪窗斜背包 📌原價：NT$ 2,390.00 NT$ 1,670.00，30% OFF 📌顏色: 黑色 📌尺寸: S 📌1/12（日）下訂單，1/15（三）到貨，工作天為週一至週五。 標準運送: 2 - 4 個工作天送達。 📌官網訂購 📌所有訂單滿$1500免運 📌單筆訂單達$1680即可獲得春節限量紅包袋，2020年1月2日至2020年1月23日上午7點59分截止。 🥳原本以為紅包袋只送一個，結果送了一盒，超棒的❗️ 🐻買的時候還是猶豫了一下，怕買太小根本裝不到什麼的包，再來就猶豫顏色，這款出了五個顏色，最後還是選了一個保險色，大小的話，可以裝得下短夾，在塞一下平常出門用的小東西，綽綽有餘，背帶我很喜歡，但是縮短的距離有限，我身高164左右，縮到最短，大概到骨盆那邊，買了兩次小ck，包裝都很用心，包包還有送一個防塵袋，品質真的不錯，可以購買的品牌❗️ #20200116#祝自己生日快樂 #邁向二開頭#貳拾 #20 #二字頭人生開始 

買玩具別大意！4關鍵教你過濾安全玩具，超重要魔鬼細節別放過！

相信大家當了爸爸媽媽之後，開始逛街購物看的東西也都慢慢重心轉移變成買給孩子，也許也因為少子化的關係，市面上開始出現各式各樣的玩具，各種教養呼應的玩具等等。今天我們就來跟媽媽們分享，購買玩具時，最重要的幾個法則，讓孩子們開心玩，爸媽們也買的放心一直買，啊不是，是買的安心，讓我們一起來檢視一下家中的玩具吧。 （圖片來源：Pexels） 1. 玩具大小跟小零件的魔鬼細節 剛開始接觸玩具的孩子，可能都還在什麼都想放入嘴巴的階段，為免玩具不小心入肚的狀況發生，玩具的大小，是不是有容易掉落的小零件，就會是選購上需要注意的地方喔！ 另外，小編在購買時也會留意一下清潔跟消毒方式，是不是一體成型等等，以便清潔消毒以及預防斷裂。針對孩子的年齡選對玩具，孩子玩的安全開心，爸媽也會覺得買的對、看著心裡也療癒！ （圖片來源：Pexels） 2. 只玩在手不溶你手 鮮豔的色彩容易吸引孩子們的目光，因此許多玩具都有非常繽紛的顏色。購買後，相信許多爸媽一定會先清潔消毒，這邊建議也可以先用紙巾擦拭，確保色料不會掉落，不小心邊玩邊入肚。 （圖片來源：Pexels） 3. 留意包裝避免傷害 孩子們買了新的玩具一定會躍躍欲試，在拆玩具後，外包裝也很容易變成寶寶的第二個玩具。如果沒有馬上丟棄，有些孩子也會喜歡拿塑膠袋、包裝外殼去玩，因此外包裝有沒有小孔、邊緣會不會過於鋒利，也都是家長需要檢查、避免造成孩子傷害的部分。 （圖片來源：Pexels） 4. 安全標章安心認可 這就像玩具的身份證，每個玩具都應該清楚標示材質、規格、適合年齡、製造日期、廠商資訊等等，沒有這些的玩具，如同陌生人的的食物，內容物不清不楚，怎麼讓人安心呢？為孩子做好把關，開心的玩樂時間可以更放心。 （圖片來源：Pexels） 安全標章種類： 在台灣常見的是「燕尾標章」和「ST安全玩具標章」。有燕尾標示代表是通過經濟部標準檢驗局核准合格上市的玩具，基本上會經過「化學性、耐燃性、機械性及物理性測試。另外還有電驅動玩具安全測試及商品標示。」 「ST安全玩具標章」的ST指的就是「Safe Toy」，由財團法人台灣玩具暨兒童用品研發中心（TCC）所發出，在各方面都有通過國家標準檢驗。較特別的是，如果玩帶有ST標誌的玩具時受傷，可依找慰問標準得到慰助金。 另外還有其他常見像是「CE」認證，為歐盟市場針對14歲以下兒童產品所訂定的安規範，如玩具要在歐盟販售就必須要有認證。日本的「ST 認證」是日本玩具協會（JTA）為14歲以下兒童玩具所建立，雖然是非自願驗證，但測試也相當完善，包含物理機械性能、燃燒性能及化學性三樣，在日本市場普遍也很有影響力。 （圖片來源：波波媽咪兒統整） 遵循以上4個簡單的小步驟來挑選孩子們適合的玩具，讓孩子們開心玩，爸媽們也更可以放心，但是還是有一些玩具是極具有危險性的像磁力球（巴克球），在使用時就要非常留意，不小心吞下肚後因為玩具的特性是可能對孩子造成嚴重的傷害。當然，不管是任何玩具，在孩子們使用時，爸媽們務必留意安全性，別讓開心的時光留下不好的回憶喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1338582 https://www.popdaily.com.tw/mama/1299804 https://www.popdaily.com.tw/mama/738913 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師SASA #安全標章 #寶寶玩具 #挑選玩具 #玩具 

《和我老公結婚吧》太暴瘦！朴敏英『黃金飲食瘦身』法則，居然連三天都只吃蘋果？

女神朴敏英自出道以來常常成為時下大熱話題！日前朴敏英《和我老公結婚吧》剛開播，就被網友發現臉頰凹陷，實在太瘦了！雖然暴瘦讓臉型有點變了，但甜美笑容依舊！朴敏英也曾分享過自己維持身材的方法，除了飲食管理及積極的運動健身之外，拍戲時也會針對不同的角色需求嚴格執行魔鬼減肥法！現在讓我們跟著敏英歐膩來看看如何利用黃金飲食法則瘦身吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/713167 1.3days蘋果斷食法 朴敏英曾因為拍戲需求採用了3日蘋果斷食法，達到在短時間內瘦下來的目標。蘋果斷食法是一種在某幾天內只吃蘋果作為營養能量供給的節食瘦身方法，蘋果富含膳食纖維、維他命、多酚以及鉀元素，也具有緩解便秘、排毒、去水腫並加速脂肪燃燒代謝的效果，建議可在早、中、晚以蘋果作為主食食用，食用量以不感覺飢餓為標準，並以水、低刺激無負擔的茶類輔助，像這樣的斷食法雖然能補足最低能量供給，並在短時間內瘦下來，但敏英歐膩也提醒，她是在有急迫需求下才施行這樣的斷食方法，健康的斷食瘦身還是要評估自己的身體狀況，搭配運動及正確的飲食管理比較好喔～ 2.8杯水瘦身法 不只是朴敏英，宋慧喬等韓國女星也在實行的8杯水瘦身法，指的是每天在8個固定的時間，喝一杯約250毫升的水，不用特地改變其他生活或飲食習慣，就可以成功減肥，排除體內多餘脂肪，營養師建議八杯水時間表可以安排在:01起床、02早上九點、03早上十一點半、04下午一點、05下午三點半、06下午五點半、07晚上七點、08晚上九點，由於人體體內運作需要水分的供給，水分攝取充足時才能夠讓排泄廢物、排毒的機制順利進行，進而促進新陳代謝，使用8杯水瘦身法的同時，建議配合其他飲食調控的方法，並增加蔬果纖維質的攝取，以及均衡運動，可以達到更好的效果喔～ 3.一日兩餐輕斷食法 朴敏英曾因為在拍攝《金秘書為何那樣》時，需要穿上非常合身的OL套裝，因此靠著一日兩餐法來進行瘦身，藉由攝取高蛋白質及低脂的食物作為主食，例如地瓜、雞胸肉、雞蛋，搭配高蛋白粉及無糖豆漿等，以膳食纖維及優質蛋白來替代澱粉減少醣類的攝取，而一日兩餐建議選擇午餐、晚餐進食，可以維持血糖平衡，也不容易感到飢餓，在前一天晚餐到隔天的中餐的這段時間，包括內臟脂肪在內的體脂肪也會持續燃燒達到良好的瘦身效果喔～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/660981 4.檸檬水瘦身法 廣泛被韓國女星使用的檸檬水瘦身法，敏英歐膩在行程中也時常飲用檸檬水來幫助代謝及攝取維他命C，檸檬主要成分為醣類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2及大量的維生素Ｃ，被大眾視為美容、美白的聖品，但這邊需要注意很多人喝檸檬水都只使用檸檬榨取原汁後過濾檸檬皮及纖維質，但真正能夠消水腫、抗氧化的成分其實就含在檸檬皮裡，記得飲用時要注意調配喔!藉由檸檬汁來取代卡路里較高的咖啡、奶茶及含糖飲料，自然就能減少吸收許多不必要的熱量，此外若是胃腸不好的人需要注意檸檬這類較酸的食物攝取可能會造成身體的負擔喔～ 看到這裡筆記應該都已經寫好寫滿了吧!不同的斷食法也可以互相搭配使用，另外也要加上均衡的運動健身，就能讓自己離瘦身目標愈來越近！想要擁有敏英歐膩的超逆天女神身材再也不是夢啦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯:#Belinda布拎達 #喝水 #女神 #斷食 #朴敏英 #減肥 #減脂 #瘦身 #輕斷食 #韓國女星 

彰化/鹿港#漢彬水晶餃 手工現包的丸超美味！#曹的必吃 

綜合丸$40 - 這家也是我每次來鹿港的必吃之一！就在我另一家必吃#龍山蚯蚓麵線糊 旁邊而已，不仔細看會錯過，小小店舖總是人潮不斷就知道這是在地必吃了吧！⚠️想吃要中午前到不然營業時間還沒結束很快賣完就沒了！！ 每一碗綜合裡有#水丸 、#蒸丸 、#扁食燕 、#水晶餃 ，裡面我最愛的是扁食燕🤩，我喜歡那種帶有紮實口感的彈性內餡，包內餡的皮則是用肉去打出來的彈性爆表！這家都有達到我的標準👍，其他三種口味也都好吃😋，但個人不喜歡水丸因為裡面有白色脆脆的畢奇😨（知道的人就略過我的錯字吧😂） - 🔍更多搜尋💡 👉 #caocaoeatfoods #曹的美食後花園 #曹的彰化美食後花園 #曹的必吃 #版權所有©️未經caocaoeatfoods專頁授權請勿私自拿圖 #彰化美食 #彰化必吃 #彰化鹿港 #鹿港老街 #鹿港美食 #彰化鹿港老街 #彰化早午餐#彰化必吃 #彰化鹿港美食 #彰化 #鹿港 #鹿港菜市場美食 #鹿港必吃 #鹿港第一市場 #鹿港第一市場美食 

其實沒有很漂亮？日網友票選「醜得剛剛好女星」TOP10，超殘酷評論空靈女神、混血超模都上榜

過去大家對藝人的標準總是很嚴苛，不僅要長得漂亮還得要完美無缺才行，但時至今日大家已經不會過份要求完美，畢竟藝人也是普通人，有些缺點反而讓人有種親切感。日網就曾搜集網友意見，票選出「醜的剛剛好」女藝人排行，這些藝人或許沒有美到像石原聰美、新垣結衣這樣女神等級，但就是讓人無法對她們產生好感。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1219356 醜的剛剛好女藝人TOP10.上白石萌音 上白石萌音雖然比起素人算是好看的，但她有著肉肉的臉以及高額頭，都和大家以往對偶像劇女主角的印象不太符合，所以即便《戀愛會持續到天長地久》紅透半邊天，但還是有部分人覺的她和佐藤健沒有cp感。不過時常將笑容掛在臉上的她，再加上擁有一副好歌喉，還是相當有魅力的。 https://www.popdaily.com.tw/japan/872112 醜的剛剛好女藝人TOP9.蒼井優 蒼井優的五官不算是特別精緻立體，尤其過去嬰兒肥時期，當時大家比較不會把她和漂亮一詞聯想在一塊。不過隨著瘦身成功，蒼井優看起來更有靈氣，整體散發出仙女般的空靈氣質，笑起來眼睛還會變成彎彎的月牙眼，讓人無法不敗倒在她的魅力之下。 （圖片來源：prtimes.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/788212 醜的剛剛好女藝人TOP8.前田敦子 前田敦子過去在AKB48時期人氣超高，不僅在人氣選舉中總是名列前茅，也常常擔任隊伍中心。不過還是有些人get不到她的魅力，這是因為前田敦子的五官屬於中庭比較長的類型，視覺上會看起來比較成熟，配上偶像可愛風格的打扮難免有些衝突，之後轉型開始成熟風的打扮後，明顯就比較適合她了！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1194522 醜的剛剛好女藝人TOP7.藤田妮可 日本網友評論妮可雖然是混血兒，五官卻不像其他混血兒看起來深邃漂亮，反而肉肉臉及圓鼻頭都讓她看起來比較不精緻。身為模特兒的她時常分享時尚穿搭，也有發展自己的彩妝品牌，因此在女高中生之間擁有極大人氣，再加上綜藝節目上的犀利評論，直率的個性更是圈粉的原因。 https://www.popdaily.com.tw/japan/994803 醜的剛剛好女藝人TOP6.指原莉乃 指原莉乃也曾多次被評為醜女，甚至還曾上綜藝節目《閒聊007》讓路人評斷她到底長得好不好看，有些人覺得她不笑的時候比較漂亮，但也有毒舌路人直接說她長得很像魚，讓指原莉乃不禁當場落淚。其實指原莉乃或許不是藝人中長得最美的，但顏值絕對比普通路人高，更重要的是她謙虛自然不做作的個性，才是最大的魅力啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1181993 醜的剛剛好女藝人TOP5.土屋太鳳 土屋太鳳飾演過很多漫改日劇的女主角，但是顏值是否能勝任也是大家一直以來討論的話題。其實土屋太鳳本身的五官並不差，但是兩側偏大的臉頰，就是讓她看起來不夠精緻，和其他女藝人站在一起時更明顯，只要換上能夠修飾臉型的髮型就會好很多啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1058137 醜的剛剛好女藝人TOP4.黑木華 黑木華也不算是典型的美女，平淡的五官甚至乍看之下還有點普通，沒有什麼記憶點。但正是因為她樸素的五官才顯得特別耐看，恰到好處的親切感也讓人好感度大增，也正因如此她才能不被外型侷限，飾演各式各樣與眾不同的角色。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/629217 醜的剛剛好女藝人TOP3.水原希子 混血女星水原希子擁有姣好的身材、深邃的五官，一直都是日本很受歡迎的名模兼演員。唯一讓她的外型廣受議論的就是嘴巴的部分，不管是從側面還是正面都能看出她的嘴巴比較凸出，連帶的也讓法令紋更加明顯，但畢竟沒有人是十全十美的，這也已經是水原希子的特色之一啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1154598 醜的剛剛好女藝人TOP2.高畑充希 高畑充希的五官算是甜美可愛，視覺上特別減齡，但也因此很看造型，像是近期日劇《亂來！我居然會成為社長》中的極短髮造型，就被網友大肆批評。而高畑充希被冠上醜女稱號也不是一兩天的事，她甚至還和前田敦子組成「醜女會」在SNS上大方自嘲，自信又親民的態度獲得不少讚賞。 https://www.popdaily.com.tw/japan/149972 醜的剛剛好女藝人TOP1.多部未華子 多部未華子的臉雖然不大，但由於臉型偏短又寬，以及早期明顯的大小眼，讓她曾一度以「醜得可愛」的評論而出名，也算是獨具個人特色。而隨著時間流逝，多部的嬰兒肥已經消去，妝容也變得精緻，近幾年有越來越漂亮的趨勢呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/705680 不管怎麼樣這些藝人都已經很漂亮了！如果連他們都被嫌醜的話，讓我們這些一般路人怎麼活啊～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #上白石萌音 #不漂亮 #前田敦子 #土屋太鳳 #多部未華子 #指原莉乃 #排行榜 #日本女明星 #日本女星 #日本女藝人 #日本娛樂 #日本明星 #日本票選 #日本美女 #日本評論 #日本醜女藝人 #水原希子 #票選 #蒼井優 #藤田妮可 #評論 #醜得剛剛好 #醜得剛剛好女藝人 #高畑充希 #黑木華 

最強助攻！鮮乳坊好成績備受肯定，堅持高品質今夏正式進軍連鎖超市！

新冠疫情席捲全球，帶動民眾健康意識抬頭，越來越多消費者追求健康又優質的食物。向來堅持獸醫把關、單一乳源、無成份調整、公平交易四大原則的好農鮮乳品牌「鮮乳坊」成了消費者乳品挑選的最佳選擇。除了以好鮮乳深受消費者喜愛，鮮乳坊亦受到全家、路易莎等多家知名通路、品牌青睞，陸續推出多款高人氣聯名商品，在鮮乳坊的金字招牌加持下，更助攻合作夥伴在疫情衝擊的困境時刻逆勢成長！在今年夏天，鮮乳坊也正式進軍連鎖超市龍頭全聯福利中心，一上架就引發熱烈迴響，消費者好評不斷！ 堅守四大原則 鮮乳坊以高標準提供優質好奶 擁有大批死忠粉絲的鮮乳坊成立剛滿五週年，始終堅守獸醫把關、單一乳源、無成份調整、公平交易四大原則，以高標準打造最優質的鮮乳，至今旗下已有豐樂鮮乳、嘉明鮮乳、幸運兒鮮乳、許慶良鮮乳四支鮮乳產品。而為持續帶給消費者優質好鮮乳，鮮乳坊更透過募資平台推出台灣首支「A2β酪蛋白鮮乳」，耗時3年培育珍貴的A2牛，讓生乳擁有貼近母乳結構的A2β酪蛋白，更容易被人體吸收。上線首日就順利達成募資目標120萬，最終以超過700萬的募資金額，刷新台灣農產品募資新紀錄，不僅成果亮眼，日前也成功將首批鮮乳送至訂購者手中，同時正式上架鮮乳坊官網，期待讓消費者不用出門，即可在家收到新鮮直送的全台灣第一瓶A2β酪蛋白鮮乳！ 鮮乳坊金字招牌加持 聯名產品無畏疫情逆勢成長 上架首日每10秒賣出一包 鮮乳坊深耕乳業五年，以高品質的好鮮乳備受多方肯定，吸引許多知名品牌前來敲門，不僅上架家樂福、全家等知名連鎖通路，也獲得路易莎咖啡、大苑子的信任，指名使用鮮乳坊產品調製鮮乳飲品，更陸續與全家、六月初一等品牌合作推出聯名產品。有了鮮乳坊好鮮乳的助攻之下，即使面對疫情衝擊，鮮乳坊的合作夥伴仍逆勢交出好成績。今年四月，「全家x鮮乳坊小農舒食集」一口氣推出7款使用鮮乳坊牛奶製成的甜點美食，以天然安心又能品嚐美味為訴求，選用獸醫把關的安心鮮乳，打造安全且符合潔淨標章的天然美味，一上架即引發熱烈迴響。除了脆皮鮮乳泡芙是以往全家一般泡芙銷量的3-4倍，鮮乳餅更在開賣第一天創下超過8000包的銷售佳績！此外，鮮乳坊今年也攜手知名蛋捲品牌「六月初一」打造鮮乳風味的八結蛋捲，上市短短兩個月即完銷超過十萬盒！鮮乳坊以小農品牌之姿突圍大廠，不斷提供消費者更多元的好產品，每項優質產品的好成績更反映出消費者與合作夥伴對鮮乳坊的信任，鮮乳坊不僅是品質保證，更是銷售佳績的助攻神器。 回應消費者熱烈期待 鮮乳坊大舉進軍全聯通路 為體貼辛苦照顧家人健康的主婦可以輕鬆為全家人買到最好的鮮乳，同時讓更多消費者體驗到單一乳源、無成份調整的好品質鮮乳，鮮乳坊旗下產品豐樂鮮乳已於日前正式進軍全聯福利中心，首發上架基隆市、台北市、新北市、新竹縣市、台中市、台南市、高雄市及屏東縣市等八都門市。甫上架即引發搶購及熱烈討論，擁有眾多全台全聯同好消費者的臉書社團「全聯消費經驗老實說」、「我愛全聯-好物老實說」中，都可以看到許多消費者發文分享上架訊息，紛紛表示「終於等到鮮乳坊上架全聯，有獸醫把關最安心」、「桃園縣沒有，都要哭了」、「鮮乳坊的鮮乳是目前喝過最棒的鮮乳」，同時也吸引許多鮮乳坊鐵粉們的熱情迴響。粉絲們的支持與喜愛是鮮乳坊持續耕耘好農的動力，未來鮮乳坊也將持續攜手更多好品牌，為台灣消費者提供更健康優質的產品。 #A2β酪蛋白鮮乳 #全家x鮮乳坊小農舒食集 #全聯 #牛奶 #鮮乳坊 

2024台北剪髮推薦！盤點十大台北髮型師推薦，韓風、日系全都包！

每次要換造型的時候，就會開始頭痛該去哪間髮廊，如果你也有這樣的問題，這篇一次帶你認識台北人氣髮廊！今天妝同學整理出了10間台北髮型師推薦口袋名單，每間都非常有口碑和個人風格，從小清新的日系到百變魅力的韓風都有，想換什麼髮色、追求什麼造型都任你選啦！ 台北髮廊推薦1.Our Studio 第一間介紹的是來自韓國首爾清潭洞設計師團隊，所打造的韓系髮廊，從質感十足的整體環境，到每位設計師都非常細心的服務，都彷彿讓人有種來到明星專用髮型店的感覺，而且事後髮型該如何保養、維持，都會很貼心的教導～ https://www.instagram.com/p/CqfixpiPsp7/ https://www.instagram.com/p/CaCDXfLPFcx/ 台北髮廊推薦2.Sieg Taipei 喜歡日系中簡約中帶點慵懶、輕盈中帶點透明感風格的話，這間就非常有這樣的味道，設計師也都很親切，完全不用擔心會溝通不良，而且不只在台北有店面，現在台中、高雄等，很多地方都有分店。 https://www.instagram.com/p/CKaejdbM8HV/ https://www.instagram.com/p/CIPlMYBMaPG/ 台北髮廊推薦3.Lusso Hair Salon 同樣也是非常多人推薦的髮廊，每次整理完頭髮都是很舒適的享受，優秀的技巧和細心的服務，就算只是單純的洗個頭，都會讓你感覺到不一樣，是個選擇換髮不錯的好地方！ https://www.instagram.com/p/CGo4qnUFupZ/ 台北髮廊推薦4.好剪才 如果喜歡充滿文青、整潔的感覺，可以來這間位於六張犁或是青田街都有店面的「好剪才」，不只整體氛圍和設計師的技巧很讓人驚艷外，官方的IG上還會時不時分享，教你如何保養頭髮＆關於髮質的小知識等等，都非常的受用呢！ https://www.instagram.com/p/CCGUuZIhzFE/ https://www.instagram.com/p/B-J5JZ4h07n/ 台北髮廊推薦5.Aveda 從保養頭髮相關產品就非常有人氣的Aveda，也有自己專屬的髮廊，整理頭髮的過程也都是使用店內的人氣商品，而且藏身於百貨公司內的高級感，和無微不至的貼心服務，都帶給人一種最特別的享受。 https://www.instagram.com/p/CuD2Gl-Loel/ https://www.instagram.com/p/CkAT1W4PVVg/ 台北髮廊推薦6.Oppa Korea Hair Salon 已經有不少名氣的這間髮廊，不只有許多的網紅推薦過，本身店內的設計師或是助理，也都非常的專業、仔細，從髮型整理前的溝通到事後的整理，都會依據個人的髮況來做推薦跟說明，真的讓人感受到很優秀的服務。 https://www.instagram.com/p/Cd8LMKXNX09/ https://www.instagram.com/p/CqNaKtqLAsn/ 台北髮廊推薦7.Hairgraphy Korean Salon 也是來自韓國的Hairgraphy，使採用資生堂的專業整髮產品，小小一間店面全程都是一人幫你服務，非常專業又認真的服務，不過小提醒本店都是採「預約制」，所以千萬不要直接去會撲空喔～ https://www.instagram.com/p/BuG3Zqwnb7W/ https://www.instagram.com/p/BpzWgidl_A2/ 台北髮廊推薦8.C.R.E.a salon C.M Taipei hair Cafe 讓你整理完頭髮還捨不得離開的就是這間，它結合了髮廊與咖啡廳最美麗的元素，一邊整理頭髮，還能喝個下午茶拍出漂亮的照片，而且最流行的時尚造型，這裡都會幫你做功課，百變風格總是走在最前線。 https://www.instagram.com/p/Bvwpe3Che5J/ https://www.instagram.com/p/CH9_CGElj5h/ 台北髮廊推薦9.Zoss Color 接下來就是在全台擁有14間分店，價格上相對親民CP值又高的Zoss Color，店裡的整髮標準都不分長度均一價，所以如果你是預算有限的上班族或是小資女，就會非常的划算～ https://www.instagram.com/p/CG9BhExnKqq/ https://www.instagram.com/p/CIM0eDunwVj/ 台北髮廊推薦10.Happy Hair 最後一間則是全台都各有不少分店的連鎖髮廊Happy Hair，時尚與質感是最具代表的風格，店內的空間也非常的舒服、自在，整體無論是什麼樣的服務，都非常物超所值！ https://www.instagram.com/p/CgOUw4vgKyC/ https://www.instagram.com/p/Cd0FWUeAj59/ 以上這麼多整髮技巧、店內氛圍以及服務都很優秀的髮廊，還有不同的風格可以做選擇，雖然價格上不是那麼親民，可是都非常的值得去體驗一次，搞不好你也會愛上喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃haru #台北髮廊 #台灣特色髮廊 #漂亮 #網友推薦髮廊 #韓國髮型師 #韓系髮廊 #頭髮整理 #髮廊推薦 

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《罹癌後的改變#3》：丟掉三合一咖啡，無糖才是我的最愛。

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