12星座面對"困境"的方式 面對挫拆的特性!!!!! 

12星座面對困境的方式 12星座面對困境 牡羊座牡羊座要被激

12星座面對困境 | 牡羊座 牡羊座非常容易被激怒，但通常來得快去得快，不太會記仇， 情緒與困境往往都是一時的，很能夠找到管道發洩自己，行動常常比想法還快， 面對挫折就是帶著衝勁正面迎擊，發洩過了就過了，不太會困住太久。 12星座面對困境 | 金牛座 金牛座不論好壞，對事情都會思考很多，醞釀壓抑在心裡， 有些事甚至一輩子都不會忘，面對困境的方式就是隔絕有關的人事物， 用時間讓自己漸漸釋懷，但要完全遺忘，是件很困難的事， 通常和摯友來頓大餐、輕旅行或談一場戀愛等，分散注意力比較快跳脫困境。 12星座面對困境 | 雙子座 雙子座是思維和情緒變化不定的代表，遇到事情時情緒來得快去得也快， 天性相對樂觀，遇到困境相對不會停留太久，若遇到了困難， 找一個堅定可以依賴的朋友，就能慢慢讓自己平復下來。 不過好在雙子失落得快，恢復得也快，並不會產生很大的負面影響。. 12星座面對困境 | 巨蟹座 巨蟹座敏感情緒容易受影響，在感情方面異常脆弱，深怕自己受傷， 但不一定會表現出來，實質上困境只能靠自己面對，巨蟹座面對挫折的方式， 就是在家收拾，把環境布置得溫馨，或者是找朋友聊聊天。 12星座面對困境 | 獅子座 獅子座很在乎自我的表現及別人的評價，無法做到自身的要求或是不被在乎， 就容易遇到困境，但獅子是王子，愛好面子，通常不會讓別人知道自己的困難， 面對失落時，往往在人前裝出一副無所謂的樣子，一個人獨處時才會舔舐傷口。 屬於自我療癒型。 12星座面對困境 | 處女座 處女座容易糾結在小事，所以常與自己或他人過意不去，處女座自我要求高， 面對困境的方式就是讓自己忙碌，掌控大小事，通常善於分析規劃事情， 希望一切按照計畫進行，突發的變故會讓他們感到挫折，面對困境時， 必須真正去解決或尋求別人的幫助，找到原因才能讓處女座慢慢從失落中走出。 12星座面對困境 | 天秤座 天秤座擅長調整自己調解他人但本身容易猶豫不決，面對困境的方式， 就是多方面重新調整腳步，重新的去協調生活重心，靠自己消化， 但因為顧慮得多，沒那麼快跳脫困境，好在天秤座天生有著慵懶的特質， 面對挫折乾脆埋頭大睡，找到心中的平衡。 12星座面對困境 | 天蠍座 天蠍座自我標準高，也不是容易變動跟改變的人，當事情發展不如預期時， 容易困住自己，面對困境的方式就是，放下舊有的方法或物品，像是斷捨離。 感覺到失敗的時候可以聽取好友的意見，及時做出補求。 12星座面對困境 | 射手座 射手座屬於樂天派，天生的樂觀，遇到困境或低潮時，大多能很快好起來， 無論是煩惱還是壓力，都能以一種樂觀的心態去面對，面對困境的方式， 就是重新開始，新的計劃、新的旅行或是換個環境，重新出發。 12星座面對困境 | 摩羯座 摩羯座刻苦耐勞，善於觀察和思考，了解要實現目標，挫折是無法避免的， 面對困境的方式就是想辦法讓自己變得越來越有地位與價值，能去掌控全局， 設定目標會帶領他們跳脫困境與低潮。排解低潮的方式也是繼續努力工作。 12星座面對困境 | 水瓶座 水瓶座在情緒上會有一點喜怒無常，價值觀與常人不同， 水瓶座面對困境的方式，大多是與他人或陌生人互動、研究未知的事情等， 傾向於開發新的選題，從來都不會去走尋常路，真正面臨難題時， 會用理性的心思去處理。而從來不缺乏朋友的水瓶，無論是多大的挫折， 也能在朋友的陪伴下，慢慢走出。 12星座面對困境 | 雙魚座 雙魚座大多有工作狂的特性，幻想與懶散是天性，工作則是生活不得不做， 困境常若有似無的存在，但是個性使然，讓煩惱很快就消逝， 雙魚座面對困境的方法就是什麼都不做，或是找個可靠的朋友訴苦， 一起耍廢旅行，吃喝玩樂，睡個幾天很快的就什麼煩惱都沒有了。 #波波生活#十二星座#天秤座#天蠍座#水瓶座#巨蟹座#牡羊座#金牛座 #射手座#處女座#獅子座#摩羯座#雙子座#雙魚座

「你聽過這些歌嗎？」--(G)I-DLE篇

 大家有喜歡的音樂嗎？有支持的歌手或樂團嗎？相信許多人都有自己的「祕密歌單」，在什麼時刻、什麼心情時就會想起某首歌。甚至，有些歌對自己來說像桃花源一樣，不一定為普羅大眾熟知，但它的歌詞或是旋律，就是能在你的心底深處起了共鳴。這一系列要介紹的就是—你一定聽過的團體，但不一定聽過的好歌。或許在看文章的各位，也能因為我推薦的歌而喜歡上他們喔！ 今天要介紹的就是在 2022 年可謂大紅大紫、風光無限的 (G)I-DLE。 ▲由左至右分別為：Minnie、Miyeon、小娟、Yuqi (宋雨琦)、Shuhua (葉舒華) 很多人或許是從今年兩首連續爆紅的作品〈Tomboy〉、〈Nude〉才認識他們，但事實上(G)I-DLE已經出道四年多了，推出的歌曲自然也不少，而我大概是兩年前在朋友強力的推薦下接觸(G)I-DLE。在我小小的追星生涯中，她們是我繼少女時代之後再一次如此迷戀的團體。喜歡的原因也與少時相同，風格多變的歌曲以及極具個人特色的成員是(G)I-DLE的魅力所在，尤其是擔任主唱的 Miyeon、Minnie以及Yuqi，對我來說他們的唱功都足以擔當任一頂級女團的主唱，再加上主Rap兼歌曲製作人——隊長田小娟，以及近期有著顯著進步的葉舒華，成就了現在的 (G)I-DLE。 今天就讓擁有兩年資歷的 Neverland（(G)I-DLE 粉絲名）分享一些(G)I-DLE你可能不知道的歌曲： *WARNING* 以下並沒有分高低排名，也全是個人主觀意見： 1. Tomboy、Nude之外的主打曲： 出道四年多的(G)I-DLE，不像很多團體在初期就定型，要不青春活力、成熟性感就是清純可愛，他們在主打曲上面就已經做了許多嘗試，有著與眾不同的風格。不論是幽怨的 Hann、充滿異國風情且熱鬧歡騰的 Senorita、對我來說帶點非洲風格並活力十足的 Dumdi Dumdi，抑或是在 Uh-oh 中大玩嘻哈、在 Lion 展現萬獸之王的霸氣，都會讓人驚嘆：「這真的是同一個團體在表演嗎？」而且如果只是歌曲風格突變，卻受限於成員的氣質或掌握舞台的能力，很容易讓人有格格不入的感覺，但是他們卻能完美消化，繼而在 Tomboy 跟 Nude 中展現截然不同的魅力，我想先前的主打歌也塑造了他們多變的風格。 先前的主打歌對我來說也不輸給今年的這兩首，所以特別選幾個舞台給大家見識他們的魅力： Hann: 這首歌最大的特色或許在於音樂開頭的口哨聲，是不是以為那是特效音呢？其實那是成員 Minnie 吹出來的！ https://www.youtube.com/watch?v=Msi_cR8sdZY Senorita: 會挑這版本的最大原因是 02:10 突然出現的樂團吧！非常有異國情調。 https://www.youtube.com/watch?v=RjSd4oTbkNA Dumdi Dumdi: 特別喜歡MV裡面的造型，每位成員都很有特色 https://www.youtube.com/watch?v=HPQ5mqovXHo Uh-oh: 就算今年Tomboy跟Nude這兩首橫空出世，都不一定能擊敗這首歌。它是我以前最常聽的女團歌曲，也是我入坑的代表作！（兩個版本不分軒輊，所以都附上） https://www.youtube.com/watch?v=I66oFXdf0KU https://www.youtube.com/watch?v=hHQc9nzKk4E Lion: 2019 年(G)I-DLE參加了知名節目《Queendom》，與其他女團展開激烈的競爭，也大大提升了他們的知名度。其中Lion可以說是他們當年的傳奇舞台，成員強大的舞台魅力，將萬獸之王的氣勢發揮的淋漓盡致。（這首歌非常適合Yuqi低沉有power的嗓音） https://www.youtube.com/watch?v=rS5UiF92lYA 除了主打歌外，還有許多好聽的收錄曲： Help Me: 韓劇《她的私生活》的主題曲，也算是我接觸這個團體的入門曲。雖然這首歌本身在韓劇中演唱的次數不多，但我還是習慣點開這首歌來回味這部韓劇，成員在錄音室唱歌的模樣也是我對他們的第一印象（歌曲和韓劇本身都蠻推薦的） https://www.youtube.com/watch?v=AkcCCaDUyaU Tung Tung: 一首別具意義的日文歌。對於成員來自各國、卻沒有一位是日本人的 (G)I-DLE 來說可以說是一大挑戰，但是每位成員不只在咬字以及感情的傳達下做的很到位，就連歌詞本身的意境也很貼近我認識的日文歌。更讓人無法想像的是，這首歌居然是泰國籍成員 Minnie 主要擔任作詞作曲！成員的語言能力以及公司的訓練真是不容小覷！完美傳達無法言喻的寂寥感： https://www.youtube.com/watch?v=kNfvbIFvtyY Lost: 個人覺得聽到會上癮的歌。剛開始的曲速偏慢、風格慵懶，但是相當有層次的漸漸加速，到了副歌的 I don’t want to think about you, without you 時，思緒也會不自覺地開始奔馳，徹底進入這首歌的節奏中。 https://www.youtube.com/watch?v=BYcDsE4hXuE Escape: 《Tomboy》專輯中，除了主打歌以外我最喜歡的就是這首。歌曲帶點憂傷卻又宛如天空般開闊，(G)I-DLE 就是可以如此輕易地在一首歌裡創造出兩種意境，且相容的如此自然。 https://www.youtube.com/watch?v=m94E9NKzfuc Never Stop Me: 同樣收錄在《Tomboy》專輯當中，有著強烈的樂團風格，在女團中也是挺少見的類型。 https://www.youtube.com/watch?v=SuMnpTc8zoU cover歌曲/舞蹈： 三大主唱：Miyeon、Minnie以及Yuqi 前面有提到這三位主唱的實力之強，現在就來聽一些她們 cover 的歌曲。因為不是舞台而是錄製節目，或許可以讓一些覺得「她們都在假唱，真正歌聲沒有這麼好」的人有不同的眼光。 Dua Lipa & Martin Garrix’s--Scared To Be Lonely (Minnie & Yuqi): 這首 cover 讓我首次體認到 Minne 和 Yuqi 歌聲的厲害。標準的英文發音以及毫無偏差的音準，兩人第一次開口唱歌時都驚艷到我，儘管兩人風格不同，但不論是獨唱還是合唱的表現都宛如職業歌手。（沒有瞧不起女團成員的意思，但一般來說女團成員的歌唱實力絕對不及職業歌手） https://www.youtube.com/watch?v=4K63mHV3PJs iKON—Love Scenario (Miyeon & Minnie): (G)I-DLE 的大姊 Miyeon 歌聲也是相當特別，帶有一點滄桑(?)，非常好辨認，我認為她們的主打曲HWAA很能襯托出Miyeon聲音的不同；而 Minnie 的聲音多變，可以很有穿透力、空靈，也可以很甜。這首 iKON 的 Love Scenario 是我一聽到旋律就很喜歡的歌，由他們兩人詮釋也是別有風味。 https://www.youtube.com/watch?v=j-CocbvfQpw BTOB 'Only One For Me' + BEAST 'On rainy days' (Miyeon & Minnie & Yuqi): 三大主唱合作的舞台不能不看！兩首歌曲的風格又截然不同，很能分辨出三人唱歌特色（還有Yuqi性格?）的影片！ https://www.youtube.com/watch?v=4szIU2_cOyM 最後是一個跟歌曲沒有這麼相關，但也值得介紹的影片： Yuqi 跟 Minnie 用中文吵架： 這真的看幾次笑幾次XD，同時又很佩服 Minnie 的中文實力已經可以到邏輯分析的程度。 https://www.youtube.com/watch?v=Gp50M0Gm2NA&t=9s 今年真的是屬於 (G)I-DLE 的一年。兩首歌都達成了 PAK (Perfect All Kill) 的成就，恭喜他們的同時，也希望之後他們都能夠走花路！ 你/妳又有什麼不為人知的歌想推薦呢？都歡迎在底下留言喔！我一定會認真聽完的！

【鑿屋 串燒/壽司/酒場】新莊濃厚日式超人氣居酒屋🏮現點現做炙燒壽司🍣 經典串燒必點推薦！不吃太對不起自己！多間分店！

【鑿屋 串燒/壽司/酒場】新莊知名居酒屋🏮現點現做炙燒壽司🍣不吃太對不起自己！濃厚日式風格必點推薦！擁有多間分店選擇！

北部居酒屋林立但真的能讓我留下深刻印象，大概就那幾間，而它就是我心目中其中一間！！！ 那就是在北部擁有多間分店，超人氣居酒屋🏮鑿屋🏮不僅串燒美味，價格十分也平易近人。 且還有生魚片及現點現做的握壽司！聽到都先流口水了🤤這次來到離家近的新莊店，位於中正路上位置很好找尋。 平日裡真的很愛跟朋友去居酒屋，尤其喜愛居酒屋內擺設濃濃的日式風情，點些串燒及酒，就有到日本旅遊的錯覺。 看到菜單就會驚嘆❗️菜單十分豐富🈶️串燒、壽司、生魚片、燒烤、蓋飯等等，重點他們價格真的都走親民路線～份量大之外食材也都不馬乎。這次點的幾乎都是🌟店家菜單上的推薦🌟！！ 🔺綜合炙燒壽司六貫 $220 現點現做的綜合握壽司，綜合口味就是六種都不同，基本其中三種招牌（ 焦糖鮭魚/醬燒干貝/起司鮮蝦 ）另外三種會交給師傅看食材做搭配～ 炙燒後的壽司就是銷魂✨這盤登上本日MVP👑😋 🔺培根牛肉串 $85 端來就香氣十足的牛肉串！搭配酒一起吃真的無敵👍🏻 🔺無骨牛肋串 $75 帶點厚度的牛肋串很有嚼勁很Q彈，重點涮上的淋醬整個超夠味😋好好味。 🔺牛小排剝皮辣椒串 $155 牛小排捲上靈魂的剝皮辣椒。一口咬下剝皮辣椒😍帶出甘甜滋味！滿滿幸福層次！ 🔺培根豬肉蔥串 $60 蔥真的是串燒的好朋友！不論搭配什麼都很提味，老闆再給我來一串！！ 🔺霜降豬肉串 $75 不肥不膩的霜降豬🐷吃起來超Q好juice！ 🔺明太子雞肉串 $90 每一次到每間居酒屋的必點！絕對是明太子雞肉🔥在我認為居酒屋的店招牌✨堪稱明太子雞肉✨每次都會來做為餐廳的初步評比標準，因為好吃的明太子雞肉不會騙人的🥹 嫩雞搭配明太子絕對是最佳拍檔！點起來！ 🔺胡麻松阪豬 $220 這松阪豬真給的很豪放，好大一盤！撒上一些蔥花淋上最愛的胡麻醬～～一旁還有檸檬🍋灑上檸檬汁的酸甜搭配真的好刷嘴！ 🔺鯖魚 $130 愛吃魚的我當然要來點魚啦🐟選了魚刺比較沒有那麼多的鯖魚 ，其實本身撒上胡椒鹽就很夠味 外皮烤的酥脆，魚肉十分軟嫩很好入口✨魚刺也很好挑掉～不用擔心！ 🔺鮮滷鮭魚 $90 滷後的鮭魚細小很好食用，一旁還有一些配菜及蛋，如果肚子餓的話可以點碗來飽足！ 🔺鑿屋燒 $130 鑿屋的經典作就是鑿屋燒啦🔥真的一試就愛上！！吃起來非常像大阪燒，但差別在於用料更加豐富實在。 熱騰騰又鬆軟的麵衣，夾著豐富的餡料，吃得到Q彈章魚、玉米、起司等飽滿食材，撒上柴魚片淋上美奶滋！一個好吃的停不下來🥹 🔺明太子蛋捲 $165 加上明太子所有料理都可以變的很神💯這盤很大份量，跟鑿屋燒大小差不多，較適合多人分食！ 🔺日式烤麻糬 $65 飯後甜點必來的烤糰子🍡放冷了也依然很Q很彈牙！ 來鑿屋真的可以放心點，每一道餐點都很用心❗️ 可以開那麼多間分店真的不無道理👍🏻 對了提醒冰箱內的瓶裝水可以自取喲 ！此外另也有其他飲料及酒類可以選擇，超推薦大家可以來鑿屋小酌怡情🍻但我這次騎車來就沒有點酒了，反正愛店，隨時想來就來😆！ 還沒吃過的朋朋，快快放進口袋名單吧！ 🌟記得先將葳小姐追蹤起來IG: weifood.life ✔️獲取更多美食、旅遊、生活情報🔎 #旅遊星球葳小姐 #葳葳吃什麼 #葳葳去哪裏 店家資訊📎 🔆鏊屋 串燒/壽司/酒場 ( 新莊店 ） 地址｜新北市新莊區中正海路881-10號 電話｜0968-228586 時間｜週一至週日17:00-1:00 #新北#新莊區#推薦#新北美食#台北美食#新北餐廳#台北餐廳#美食#台北必吃#居酒屋推薦#聚會#鑿屋#新莊居酒屋#新莊居酒屋推薦#串燒#壽司#生魚片#酒場#小酌#taiwanfood#taipeifood#Taiwan#taipei

4+2R的實用重點提示－R2篇

因為大家敲碗持續鎖定我的實用重點在這邊還是特別感謝王醫師建立了這套準則，讓我們可以去跟隨實作 4+2R是飲食框架，不是實際菜單 這個方法依然會因為每個人身體狀況不同，飲食控制開始前的體重基數大小，甚至是有代謝疾病或慢性相關狀況的人，而有所改變。 所以王醫師在除了出書講述4+2R的實施理論及方法（附上購書連結：https://www.books.com.tw/products/0010888382），在高雄及台北都有實體診所，我想這就是所謂在4+2R的框架底下所因應的變化。 由於 「4+2R的實用重點提示－R1篇 shorturl.at/LN239 」受到很多讀者的指正，包含我提供的重點提示跟王醫師所提供的食譜及準則有落差，會質疑我的標題或是我的減脂方法不能稱為「4+2R」。在此我尊重每種對準則或方法認知的嚴謹差異，也請各位理解，在書裡面提到的很多重點其實是飲食框架，我這邊僅提供我操作成功的紀錄，給各位參考，希望把自己身體的變化及飲食之間做貼近的連結。 重要聲明： 複習一下R2重點 ⭐R2：Renew，減脂養好菌。⭐ ✔️進入標準：前一天與今天的體重下降幅度少於0.5kg (昨天80今天79.6kg可進入) ✔️飲食內容：蛋奶素為主的低碳水飲食（不含根莖類蔬菜、豆類堅果類） ✔️持續時間：約1~2個月（因人而異） ✔️注意事項：若期間有聚餐破功，隔天要R1至恢復聚餐當天早晨體重 ✔️營養建議：蛋白質30~40%、碳水化合物10%以上、脂肪10~30% ✔️飲水指南：跟R1一樣（4000-6000cc) Q&A Q1 可以吃水果嗎？ Q2 到底可不可以喝茶、咖啡 Q3 蛋奶素，到底是可以吃什麼？ Q4 不喜歡吃豆腐怎麼辦？ Q5 可以加調味料嗎？ Q6 R2要維持多久？ Q7 放縱日守則？ 以上要都符合才能放縱喔！我R2期間只放縱了2次，結果都是沒有太大影響，所以要有信心喔！（之前放縱日紀錄：shorturl.at/bdLQ4） 以上是我整理的一些實際做法跟遇到的問題集錦。但我不是醫護人員或營養師，只是提供個人實際操作的經驗！ 你還有問題嗎？歡迎加入社團討論或直接私訊我！https://www.facebook.com/groups/stopbyfit ，每個階段的清單檔案，會放在社團，歡迎大家下載 社團也已經突破百人了，希望大家踴躍加入，讓你的問題可以共鳴。 裡面也有邀請靠自身鍛鍊，健身有成的團友分享經驗！ 想了解我的 #減脂歷程，請看之前的記錄: shorturl.at/kT034 工商服務： 請點讚追蹤我的FB and IG, 小女子會衷心感謝！ IG: https://www.instagram.com/stopby_ig/ #stopby減脂實驗 #賀爾蒙歸零 #產後體重管理 #產後身材恢復 #蛋白粉 #豆漿 #減重 #蛋白質 #高蛋白 #飲食熱效應 #打造瘦體質 #健康人生 #健康體態 #健身 #素食 #R2 #放縱日 

【SANSUI山水】輕淨吸迷你無線吸塵器 體型輕巧僅520g一機多用：塵螨機/居家車用清潔吸塵器

你有看過這麼輕便小巧的吸塵器嗎？ 這台【SANSUI山水】輕淨吸迷你無線吸塵器 體型輕巧僅520g，能無線手持隨手輕巧吸 重點是還能一機多用，到哪都能吸！ 能將環境打掃的一乾二凈，真的超好用！！ 標準配備內容： 本體：吸塵器主機SVC-PP3 x1 吸頭：地板刷、二合一扁刷 附件：延伸管、加長管、TypeC充電線、說明書 、保證卡 另外還能再加購專用塵螨刷頭 本體：專用塵螨刷SVC-003P x1 附件：TypeC充電線、說明書、保證卡 專用塵螨刷頭可接上吸塵器使用 將居家環境打掃乾淨，消滅塵螨 這台迷你無線吸塵器非常輕巧，上頭還有掛繩設計 能隨用隨收可掛放式收納，輕巧不佔空間 吸塵器超夢幻的粉紅配色，整個讓我少女心噴發 超有質感的設計，要我天天打掃也甘願ＸＤＤ 輕巧的迷你吸塵器，使用起來不費力，打掃不怕手酸 就連家中小朋友也能使用輕鬆清潔做家事。 擁有強勁13000pa小體積大吸力，任何灰塵/毛髮/碎屑都難不倒它。 像是家中有小孩的家長一定都有碰過孩子餅乾削掉滿地的時候吧 有了這台迷你無線吸塵器，就能隨時隨地使用 斜口吸嘴擁有完美角度，不放過任何餅乾碎屑及灰塵毛髮 能清潔得非常乾淨！！ 另外也有二合一扁刷配件能更換使用 換上後能有效清潔電腦鍵盤、窗戶窗溝的灰塵垃圾 輕鬆一吸就能將灰塵毛髮給吸起來 打掃起來完全不費力又省時 而這款無線吸塵器另有附兩段延伸管，可依個人需求自由變換安裝 接上管子後就變成了地板刷，可以清潔吸取地板灰塵垃圾 地板刷能180度轉動，就連難打掃的沙發底層，也能夠夠伸入輕鬆清潔 以往使用他牌吸塵器時，很常因為空間上限制 吸塵器都無法深入底部清潔 但這台【SANSUI山水】輕淨吸迷你無線吸塵器，使用起來就不會有這樣問題 任何死角都不放過，能完善的清潔居家環境 無線吸塵器雖然體積小，但卻有大容量的集塵容量 集塵容量有150ml，不怕垃圾一下就爆滿要經常倒輕壓旋轉，快速倒塵，灰塵不沾手，簡單好操作 精鋼蜂巢濾網和HEPA濾網皆可水洗清潔依照濾網下方指示轉開後，即可將濾網給拆卸下，使用清水清潔乾淨充分晾乾後，就可以再裝回再使用 輕巧迷你的吸塵器也能當車用吸塵器使用 因為體積非常小也可以直接放置在車內使用，相當便利！！ 無論是車內難以清潔的椅墊還是地墊 都能使用吸塵器吸起灰塵垃圾 像是一般車內常會有小石子在地墊上 使用吸塵器也能夠徹底清潔乾淨 另外還可以搭配專屬的專用塵螨刷使用 將塵螨刷頭裝上後，即可輕鬆除螨，清潔更細膩 使用滾動拍打吸塵，3合1滾刷，能輕鬆除螨。 而且滾刷易拆卸，清潔不費力。 並且擁有80分鐘，長效續航力。 寢具乾乾淨淨睡起來才舒適！ 塵螨刷頭使用後，轉開塵螨刷頭可以看到精鋼濾網上吸到滿滿棉絮塵螨灰塵超厚的棉絮灰塵都在上頭！！ 另外塵螨刷頭的滾刷也可以拆卸下來清潔 先按拉塵螨底座開關，滾刷蓋即可扭轉開來 就可以取出滾刷清潔了 這台【SANSUI山水】輕淨吸迷你無線吸塵器，擁有超高續航力 充飽電持久使用25min，不怕打掃到一半就沒電 能居家隨處打掃，不需頻頻充電 若是沒電也只要插上Type-C充電即可，非常便利又好用 以往使用他牌吸塵器時，都會有空間上的限制而無法打掃乾淨 但有了這台迷你吸塵器，能讓我拋開有線的束縛 無線吸塵器實在是太棒太好用！ 而且它的小體積設計，擺放在家中當擺飾也可以 可以掛繩吊掛或直立收納，一點也不佔空間 【SANSUI 山水】輕淨吸迷你無線吸塵器SVC-PP3 +專用塵螨刷組 官網：https://www.sansuitw.com/ FB粉絲團：https://www.facebook.com/sansui.tw Youtube頻道：https://sansuimedia.com/Mn6Jh 來去momo： https://sansuimedia.com/SLPOF 逛逛蝦皮： https://sansuimedia.com/S2JFA 官網直購： https://sansuimedia.com/SVC-PP3 加入山水購物官網會員享優惠 #加入會員首購就送 100 元 #會員當月壽星生日禮 $150 元 #筆筆消費紅利回饋金 5%（1 點 = 1 元） #會員獨享指定商品登錄延長保固 6 個月

Joyce愛旅行｜解封後「給自己一個假期吧」｜東南亞是ＣＰ值很高的旅遊地點首選曼谷

疫情長達兩三年沒出國，對於每年都要出國2-3次的我說真的很悶， 10/13確定不需隔離不管機票漲多少我立馬訂了， 出去時間直接拉長到12天， 反正機票都這麼貴了出去一趟當然要休息夠再回台啊！ 我的首選是泰國曼谷， 因為，曼谷蘇汪納蓬機場是轉機熱點， 不管去哪這邊轉機很方便， 還能順便進曼谷這個多元的大城市， 買東西、吃東西、按摩、學拳擊.....活動非常多， 還有這城市的人都很友善也很樂意助人，旅遊起來很舒服。 建議嘗試一下當地街邊小吃會有不同收穫喔！ 第一次來曼谷的人不用擔心交通問題， 從機場出來就有機場快線直接到市區， 費用很親民才45泰銖半小時就到市區， 一些著名景點或商場鬧區都有捷運經過， 購票方式跟台灣差不多， 也可以事先在台灣買Local Tour一日遊， 旅行社會去飯店接你，自由行非常方便。 推薦曼谷近年最熱門景點： 夜市、市集、劇場、洽圖洽市集、拉差達火車夜市等..... ▍洽圖洽假日市集 ▍ 交通方式：BTS「Mo chit站」1號出口； MRT「Chatuchak Park站」1號出口、 MRT「Kamphaeng Phet站」2號出口 只有假日營業市集大概有15個標準足球場大小、 超過1萬5千個攤位，你想得到沒想到的這邊都有， 連不愛逛街的男生也無法抗拒恰圖恰的魅力， 請安排一天停留在這挖寶， 餓了這麼也有很多吃的讓你吃完有體力再逛， 只能說逛個三天兩夜都逛不完。 泰國手搖飲冰塊超多，喝完冰塊還是滿杯 另一個近期很夯的Thonglor通羅區， 喜歡文青風的你不能錯過這區， ▍The Commons ▍ 交通方式：BTS「Thong Lo站」3號出口步行20分鐘 建議坐計程車我走到很累。 有「曼谷小紐約」之稱的 The Commons， 是該地段中最具人氣的商場， 工業風建築裡進駐了許多潮流美食店、 咖啡廳，每個樓層種滿了植栽，綠意盎然的， 很特別的是空間打造出半開放式清水模設計， 非常適合網美打卡拍照， 星期日來到，更可以欣賞現場音樂演奏！ The Commons任意角落或是找一個喜歡的咖啡廳坐一下午非常愜意。 這次我是住在BTS Phrom Phong站這個百貨林立， 生活機能很好的區域，飯店前面就是Emporium貴婦百貨， 離捷運站3~5分鐘的「Mercure Bangkok Sukhumvit 24」 價格親民周邊機能好交通也方便， 去The Commons車程才10分鐘， 飯店以現代歐洲風格設計，帶有一點奢華感， 最喜歡的是頂樓無邊際泳池是這區最高的視野超好， 但只開到19:00之後就變成高空池畔酒吧。 PS.這是我很推的一間飯店 請看另一篇分享文 正打算出國的朋友們可以考慮到曼谷走走， 這個多元精彩的城市絕對讓你留下美好回憶喔！ 旅遊影片： https://www.instagram.com/p/ClyBFQ8v_yW/?utm_source=ig_web_copy_link ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號：joycehsieh0908 ************************************************** #泰國 #泰國旅遊 #曼谷旅遊 #曼谷自由行 #曼谷蘇汪納蓬機場 #洽圖洽假日市集 #拉差達火車夜市 #travel #relax #thecommons #bangkok #bkk #bangkokthailand #thailand #thai #amazingthailand #asia #tourism #travel #travelphotography #photography #travelgram #travelblogger #holiday #vacation #love #beautiful #photooftheday #city #citylife

體驗＆水美人小屋＆美容新資訊、活動消息 都在「新光三越南西店」

邁入初秋的美容新資訊、活動消息 都在「新光三越南西店」，替美

邁入初秋的美容新資訊、活動消息 都在「新光三越南西店」，替美容基礎第一線開啟深度的保養層次。 秋意漸濃的美容靈感，也讓眼力好的網美們，展現了知性妝點技巧，許多網美都知曉，水美人也有主推出韓系商品、特色商品。 大量批發與大容量包裝組，一字排開的卸妝品、化妝品、眼影、晚安面膜、口紅等等，衛浴小物沐浴乳、洗髮乳、護髮乳這類商品一次擁有。 外出旅遊的好幫手卸妝品，水美人小屋居多主打小巧迷你、組合包、評價保持五星的一定保持第二彈的排行榜，但是各位妞兒要記得任何彩妝都不要依賴。 繽紛多彩的口紅，是不是很像零嘴小點呢？做拍照佈置、打卡配色的。 治癒型的香氛品，飾品、襪子口徑附近、包包，也要選擇一下肌膚不要噴，自身覺得香氛品還是有限制使用的範圍更擔心碰到肌膚的標準範圍。 自身也有買過類似的小物品，但並沒有使用太久，其實這類商品使用範圍也有限，著重點都是綁住喜愛治癒小物的人。 水美人小屋目前在新光三越南西店9樓舉辦活動展，熱烈歡迎各大網美、媒體取材報導。

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最近老是覺得床墊買太軟，坐著邊緣也很容易塌陷下去，這樣可是不行的☝️💢，為了尋找更好的床墊品質，我Google上網搜尋到了台中南屯床墊 ，原來他們家堅持以高級用料，在用心為大家的睡眠健康做把關💪，難怪床墊推薦好評不斷呢🤩👏 今日就實際走訪來到了台中市南屯區的橘家床墊參觀看看他們家的床墊品質如何‼️ 而我平常去台中都是搭大眾運輸方式，需要先搭火車到新烏日再轉公車下站，接著走路只要3分鐘的路程就可以抵達門市啦～路線很簡單🙂 橘家床墊的店內只有一層樓，環境寬敞明亮又舒適，有眾多的MIT床墊品牌都一一排列齊全，而且也一目了然呢👀 首先服務店內服務人員和我介紹從門口看過來的右半邊獨立筒床墊，一共介紹了四張獨立筒床墊。 他們家「獨立筒床墊🛏」的共同點在於...床墊表布使用的是萊賽爾纖維天絲表布，吸濕透氣很適用於台灣天氣使用哦🌤；而床墊彈簧也是嚴選國內品質保證的中鋼高碳鋼製作獨立筒彈簧，且床墊安全檢驗經由國際標準嚴格檢驗。 獨立筒床墊分別為： 3️⃣支撐型獨立筒 4️⃣硬式型獨立筒 5️⃣高支撐型獨立筒 6️⃣強化硬式獨立筒 接下來服務人員就介紹左半邊的乳膠床墊，這又是比獨立筒床墊要再更Q彈了，原物料大致相同，但多添加了不一樣的乳膠床墊，讓整個形式上躺起來感受也有所不同。 他們家的乳膠床墊採用泰國乳膠製作而成，泡棉是使用高規格密度的研發配方，密度落於35及37兩種高密度。 乳膠床墊分別為： 3️⃣支撐型獨立筒＋乳膠 4️⃣硬式型獨立筒＋乳膠 5️⃣高支撐型獨立筒＋乳膠 6️⃣強化硬式獨立筒＋乳膠 橘家床墊的每張床分別使用不同支撐性獨立筒床墊結構，搭配不同的床墊尺寸、高密度支撐泡棉以及泰國乳膠，躺起來皆有不同的睡眠感受🛏💤 如果不知道床墊如何下手購買的話，不妨考慮來店家走訪試躺看看，會有專業的服務人員為各位前來的試躺床的顧客做介紹哦🙏 ⚠️保固期限：會有10+12的床墊保固，意思是不只有彈簧享有10年品質保固，舒適層更享有12個月的全床墊保固哦👍 一般床墊保固都是保固修復，橘家台中床墊只要確認是非人為因素的狀況，會直接送新床給顧客更換，宅配到府免運費，舊床免費回收，不用擔心床墊維修時沒有床墊可以睡👌 **官方資訊欄** 👉 橘家床墊IG 👉 橘家床墊粉專 👉 橘家床墊官網 📍橘家床墊-台中南屯門市 LINE : @oghome 服務專線☎️：(04)23822321 營業時間🕙：週一至週日10:00～21:00 地址：台中市南屯區益豐路四段391號 停車位🅿️：門口有提供免費停車🚗 #橘家床墊 #獨立筒床墊 #乳膠床墊 #床墊推薦 #台中床墊 #客製化床墊 #涼感床墊 #乳膠 #獨立筒 #床包組 #記憶枕 #枕頭 #床墊 

宅配美食推薦❗五星合味-上頂湯品｜剝皮辣椒雞湯、漢方古法牛腩湯、頂級干貝黃金湯，在地新鮮食材熬製而成的五星美味，回味無窮

近期天氣變化大，時而大晴天、時而雨天，在台北只要一下雨就是好幾天，就會突然很想來碗熱湯暖暖身，但又因下雨不想外出，這個時候有「五星合味-上頂湯品」系列就很方便，不用自己花時間熬湯，直接加熱就可以上桌❗ 五星合味是一個由五星級飯店，包括從創辦人、廚師到行銷人員所組成的餐飲團隊，其中創辦人有將近20年在台灣各大知名飯店服務的經驗🔥，如萬豪酒店、寒舍艾美、喜來登等等…，他將累積下的工作經驗及熱情轉換到新的品牌【五星合味】，並希望打造一個給餐飲團隊(廚師)能有一個發揮廚藝的平台。 五星是他們對於品質的保證，以及團隊追求的目標；合味是結合尋味/風味/品味/旨味/回味，追求最高品質的標準SOP，，從包裝也能看到團隊的用心，三種湯品以保冷袋保護著，以防運送過程中溫度的變化差異過大🧊。 五星合味-上頂湯品有三種口味 料理方式非常簡單，直接加熱、微波加熱、隔水加熱、電鍋加熱都通用，這次我用不沾鍋直接加熱♨ 剝皮辣椒採用產地嚴選的頂級食材，有新鮮的放山仿土雞、台東池上剝皮辣椒、埔里乾香菇，這個雞肉真的滿好吃的，軟嫩紮實兼具，吃起來不會乾柴 湯頭嚐起來微辣又帶甘甜，相當好喝，其實您也可以自己另外再加蛤蠣或是高麗菜進去加料，也很讚喔👍🏻 接著是漢方古法牛腩湯也是深得我心，用黃金比例主廚秘方的漢方滷包、細薑絲、在地牛腩肉、埔里紹興酒熬製而成，風味十足🐂 特別的是，採用台灣在地飼養牛，不含瘦肉精，從照片中可以看到，確實是帶有筋、肉、油花的肉塊阿👍🏻 咀嚼起來肉香Q嫩又入味，薑絲處理的超細，不用怕太過辛辣，能讓湯頭整體提味，又不搶了牛肉鮮美的風采😊 最後一個是，頂級干貝黃金湯，我自己有一次下大雨突發奇想為自己煮了一碗👉🏻👉🏻👉🏻5星頂級黃金干貝雞肉玉米蔬菜粥（一直覺得厲害的料理就是要取很長的名字😆😆😆） 簡單就完成一碗暖胃粥品，準備的材料如下： 熱油炒洋蔥，加入半杯開水，再把頂級干貝黃金湯倒入 可以看到這湯已經熬到變乳白色的了，是要經過好長一段時間的熬煮才會變這樣啊～還有放山仿土雞腿、日本S級干貝、台灣金華火腿✨ 接著再把玉米放入小火熬煮至稠狀~，如果您想要像港式那樣更稠的話就煮久一點，最後放青菜、淋上蛋液就完成了 五星合味的湯直接把我這碗粥升超多級數的✨✨✨ 湯品不只是能純喝湯，再加一些配料變換一下也是很讚的喔～😆，五星合味絕對是你家中必備的料理秘密武器，推薦❗ 🎁即日起至11/30 只要結帳時輸入折扣碼【STAR 】即可享88折喔，趕緊把握❗ 🌐五星合味官網：https://www.taste-like-a-star.com/ 🔎五星合味臉書粉專：https://www.facebook.com/tastelikeastar 🔎五星合味IG：https://www.instagram.com/taste_like_a_star/ 🔎LINE官方帳號：https://page.line.me/tastelikeastar 喜歡我的分享的話，歡迎追蹤喔😉 💕FB個人：https://www.facebook.com/iamclaireyoung/ 💕FB粉專： https://m.facebook.com/claireyoungpage/ 💕IG：https://www.instagram.com/_claireyoung/ 💕愛食記：https://ifoodie.tw/u/61337860cd995702b48358b4

【企業送禮】最佳首選─老實農場強勢推出神的檸檬多酚，天天飲用～清爽解膩【養生食品】【養生養身】送禮首選

記得小時候感冒，醫生總是叮嚀多喝檸檬水，有助身體快速復原！ 檸檬：有豐富的檸檬酸、酵素、多酚等成份，有利健康也助於解膩！ 最簡單有效的保養身體，就是飲用檸檬多酚飲！ 老實農場一直以來都是誠懇踏實做產品，並和台灣在地小農合作，選用本地新鮮水果，維持食安的高標準追求，再研發創新健康飲食新口感！ 老實農場的檸檬多酚就此誕生！ 檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C還含有豐富的有機酸、檸檬酸等等多種營養成分，是超棒的水果，老實農場用真材實料的檸檬原汁做無糖發酵，使檸檬元素分子化，是好的飲品！ 老實農場的檸檬多酚一打開就有濃郁的檸檬香，顯示其用料實在！ 極酸清香的檸檬多酚適用多種喝法，不管是加上綠茶、汽泡水或橄欖油，口感超多元豐富！ 而愛美的我，早上都會空腹飲用檸檬多酚加黑咖啡，解膩讓身體更輕鬆，擁有好氣色，讓我一直很美麗！ 送禮首選在這裡喔：https://reurl.cc/aGpbyX 老實農場 官網：https://www.earnestfarm.com.tw/index.asp FB：https://www.facebook.com/earnestfarm IG：https://www.instagram.com/earnestfarm #永大食品 #檸檬多酚 #養身食品 #送禮首選 #企業送禮 #團購禮盒 #老實農場 #檸檬飲品 #檸檬飲料

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