生活感悟『縮小』｜療癒情畫

當我們把自己縮小成一個小蟻人般去看世界，會不會曾經讓我們感到窘困與侷促的壓迫感突然變得寬鬆了！有時候，對於未來茫然無知的恐慌以及對於金錢匱乏的不安感，其實會不會是因為過度膨脹的慾望而產生的呢？總是站在別人的舞台中心去看世界，不知不覺好像會誤將他們的價值觀當成自己追尋的唯一標準，而感到疲累，如果謙卑的退到角落裡重新審視，會不會看見一個新世界呢？♥希望我們都能找到自己的舞台中心，用自己的視野去看世界！＾＾ ∶∶∶∶∶​​∶∶∶∶​​∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶ 𖥧 圖文創作｜療癒情畫 · Faifary 𝄪 圖文｜@fai.fary 𝄪 自由塗鴉｜@faifary.idraw #療癒情畫 #情獸語錄 #原創貼圖 #Line貼圖 #插畫#每日塗鴉#姒姒插畫日記 自我成長

蟬吃茶蜂蜜茶禮盒｜自然農法小農契作，GABA茶包送禮超讚的！

吳興街知名的蟬吃茶天然茶飲手搖店最近推出了中秋禮盒，沒有特別愛吃月餅的我，卻非常愛喝茶（人加吃餅配茶，我通茶是吃茶配餅）禮盒是蟬吃茶茶包，加上台灣百花蜜，剛好我家蜂蜜用完了，更開心收到這個禮盒！而且禮盒裡的茶，是現代人都超需要的佳龍茶GABA-TEA，時在是感到＂揪甘心＂超感人的禮盒！ 蟬吃茶特選台灣蜂蜜，是與台灣彰化花壇的小農契作百花蜜，符合蜂蜜CNS國家標準7項品質檢驗，大家可以放心喝，我自己真的是很喜歡，一入口就是淡雅白花香，是很優雅的台灣蜂蜜，暖暖順口又甜在心裡，我們家都會製作百香果蜂蜜果露放在冰箱（所以蜂蜜用超兇）百香蜂蜜冰茶準備材料 所以其實這篇要教大家如何製作百香果蜂蜜果露，以及百香蜂蜜冰茶！（想知道就繼續看下去吧！）在外面是調酒師，回到家變男友的調飲大師！我前同事都稱呼我為Mocktail 女王，教你製作調飲超合理的！（但做給自己喝的東西我都不惜成本） 在我的蜂蜜手提帆布袋裡面，有一包蜜香紅茶，天啊！覺得感人就是蜜香紅茶是我最愛的茶之一，很推薦大家可以用蜜香紅茶，搭一點點蜂蜜增添香氣，不管冰的或是熱的都會令人感到滿滿幸福喔！ 蟬吃佳葉龍茶，真的超級適合送禮，因為佳龍茶就是所謂的GABA茶，因為特殊的無氧發酵製法，讓茶葉含有豐富的GABA在裏頭，舒壓助眠又被稱為『好睡茶』減緩疲勞的『元氣茶』也是獻給日本天皇的『御用珍品』 我自己非常喜歡，而且這款沒有什麼印象中GABA茶的"發酵味"覺得風味接近烏龍茶，那個發酵味非常淡好似一股淡淡老菜圃的香氣啊！（話說帶有發酵感的香氣跟熱帶水果最搭了！） 百香果蜂蜜果露準備材料 (準備電子秤，湯匙，濾網，寬口容器，有蓋密封瓶） 百香蜂蜜冰茶準備材料 百香果蜂蜜果露食譜 3.以濾網將百香果籽跟汁分離（籽不要丟掉，放一旁備用） 4. 將濾出的百香果汁秤重 5. 在百香果汁內倒入1.5倍重量的蜂蜜（體積比約1：1）＊沒有秤的話可以目測 6. 攪拌均勻百香果果露就完成了！＊它就像是天然的百香果汁濃縮液的概念，加點氣泡水就超級好喝囉！可以依照自己喜好的風味酌量使用，放冰箱冷藏大約可以放10天 百香蜂蜜冰茶食譜 1. 將250cc的熱水沖開你喜歡的茶包 2. 浸泡約三分鐘之後加入百香果籽 3. 加入適量蜂蜜 4. 丟入一顆冰塊蓋起來搖一搖 5. 建議放入冰箱一天隔天就有冰冰涼涼的熱帶水果茶可以喝 ＊失手加入太多蜂蜜可以再補茶進去喔！ 蟬吃茶的茶包中的茶葉真的是整片的茶葉，使用自然農法，茶葉回甘非常好喝，搭上天然好喝的台灣百花蜂蜜，真的是送禮超棒的選擇！ 還有聽說蟬吃茶製茶師剛得到2023全國製茶武林大賽「茶王」，有超超值優惠團購組，好喝健康的中秋節禮購買去 https://famishop.fami.life/id/zeneatea

【親子旅行】東京迪士尼海洋10大親子攻略  2歲以下寶寶設施和親子福利大公開 

【親子旅行】2023年東京迪士尼海洋親子攻略  2歲以下寶寶可玩設施和親子攻略大公開 

今年你出國了嗎？想帶寶寶去東京迪士尼該如何安排？2023年最新迪士尼親子攻略！Kelly凱莉貓分享帶小寶寶去東京海洋迪士尼的全面攻略，包含行前準備，當日規劃，小寶寶/爸媽必玩設施和隱藏版福利。帶寶寶去迪士尼就看這一篇！ 東京迪士尼 兩大樂園親子挑選攻略 東京迪士尼有兩大園區：迪士尼樂園DisneyLand和迪士尼海洋DisneySea，兩大園區需要分開購票，也都各有喜愛的擁護者。初次造訪常讓旅客選擇困難。Kelly凱莉貓整理這兩大樂園的特色重點和推薦族群，給大家參考。 東京迪士尼樂園Disneyland 東京迪士尼海洋DisneySea 一般人帶著小寶寶去東京迪士尼，都會優先選擇迪士尼樂園。但因為今年四月我們已經去過Disneyland, 這次就帶著一歲半的Chloe來挑戰DisneySea。事實證明，爸媽帶著小寶寶也是可以暢遊東京迪士尼海洋。完全沒問題！ 想看完整親子遊記分享，歡迎參考另一篇分享 ～ 延伸閱讀：2023年東京迪士尼海洋親子行 帶1歲寶寶遊玩全記錄 東京迪士尼海洋遊玩重點介紹 ＊圖片取自東京迪士尼官網 （2023年）七大主題樂園/ 重點設施表演介紹 1. 地中海港灣 ＊翱翔天際 ＊海上遊行/表演. 2. 美國海濱 ＊驚魂古塔 ＊玩具總動員瘋狂遊戲屋. 3. 發現港 ＊尼莫＆好友的海洋世界 ＊海上逗趣船. 4. 失落河三角洲 ＊印第安納瓊斯冒險旅程 ＊忿怒雙雄 5. 阿拉伯海岸 ＊神燈劇場 ＊旋轉木馬/ 飛天魔毯 6. 美人魚礁湖 ＊河豚氣球競賽等（室內兒童設施） 7. 神秘島 ＊地心探險之旅 ＊海底兩萬里 8. 海洋幻想世界Fantasy Springs（2024年即將開幕） 包含全新《冰雪奇緣》、《魔髮奇緣》、《彼得潘》園區設施，預計將在2024年春天開幕登場。 延伸閱讀：東京迪士尼海洋「Fantasy Springs」2024年春季開幕搶先看 東京迪士尼官網都有詳盡的園區介紹和詳細地圖可以下載，非常方便。園區太大不可能一天玩完，先在地圖上標示出自己想玩的設施和表演的地點，並規劃下行程動線。建議可以從地中海港灣開始逆時鐘玩一圈。 2023 年東京迪士尼親子遊玩攻略 **遊玩事前準備** 親子攻略1. 預先購買迪士尼門票 請留意目前迪士尼已經不提供現場售票服務，請務必迪士尼官網或者售票平台（如KKday, Klook）購買。除非是住迪士尼官方飯店會獲得實體票卷，其他通路都是販售電子票卷。當天也是憑電子票卷上的QRcode入場喔！ 目前迪士尼的門票以一日票為主，分成全票（18 歲以上）、學生票（12 歲～17 歲）和兒童票（4 歲～11 歲）。票價請參考官網。3歲以下的小寶寶是可以免費入園的！所以帶小寶寶去迪士尼樂園/海洋超划算呀～！ 延伸閱讀：2023東京迪士尼樂園攻略，快速通關教學＆最新票價一次看！ ＊圖片取自東京迪士尼官網 親子攻略2. 下載迪士尼官方APP 成功購買門票後，請務必下載官方Disney APP（重要）!! APP Store/ Google Play都可以下載，東京迪士尼兩大樂園共用，有英文/日文版。APP可以查看所有樂園設施和服務。可以事前預約餐廳。當天入園後，也需要透過APP報名體驗，查看排隊時間等重要功能。 親子攻略3. 下載樂園地圖 規劃動線行程 東京迪士尼樂園很大，幾乎不可能一天玩完。請務必到官網下載地圖，可以先了解園區設施和位置，預先做好規劃。請參考上方園區七大主題樂園介紹。 東京迪士尼海洋地圖：下載連結 親子攻略4. 預約迪士尼餐廳 迪士尼的餐廳非常搶手。在入園前30天起開放預約。若很想吃到某個特定餐廳餐點，建議提早預約。Kelly凱莉貓提早7天預約就幾乎預約不到了…. （不過餐廳還是有提供現場排隊候位，也有很多餐車可以現場購買） **當日行程安排** 親子攻略5. 當天提早到達 等候迪士尼開園 迪士尼官網都有清楚標示開園/閉園時間。2023年6-9月間都是09:00-21:00。 不過實際上開園時間都會提早，今年兩次經驗都是8:30左右就會開放排隊遊客入場。若是想要早點入園玩個徹底，建議要08:00點前來到門口排隊囉。 ＊迪士尼入園會有兩個關卡： ＊第一個關卡檢查包包隨身物品。＊第二個關卡是正式進場。請打開電子票卷的QRcode, 刷QRcode進場。 請留意以下這些物品是不能攜帶入場的喔： >> 嬰兒食品基本沒問題 >> 娃娃推車可以入園沒問題，但露營推車/行李硬殼箱不行需要置物 >> 園區規定不能使用腳架, 自拍棒。只能使用手掌尺寸的折疊式輔助握把（高度低於頭部為準） 親子攻略6. 入園後立刻完成三件事 1. 掃描門票QRcode 登入園區 （需要先登錄才能進行2.3） 2. 抽Stand-by pass預約等候卡/ Entry Request報名體驗 3. 開地圖參考排隊時間 考慮購買DPA迪士尼尊享卡 東京迪士尼目前都是以官方APP為主，採用線上報名或抽獎。有以下三種方式： 以下列出2023東京迪士尼海洋，可以購買DPA的設施表演和價格如下: 大家根據自己的喜好，和參考APP上排隊的時間，考慮是否購買設施/表演DPA ＊圖片取自東京迪士尼官網 親子攻略7. 預留參加遊行或看表演的時間 東京迪士尼根據不同節慶檔期，會有不同的遊戲和表演。建議事前做好功課，預留時間看表演。 以東京迪士尼海洋來說，2023年7-9月間就三個海上遊行表演： 若想看達菲家族，或者米奇家族的朋友，建議就可以在接近遊行時間時，先到地中海區湖畔卡位看遊行。遊行時間都約10分鐘，提早20-30分鐘卡位即可。 晚上的海上娛樂表演超級精彩！絕對不可錯過！建議提早一小時就去湖畔區找好位子卡位。也可以購買DPA佔到絕佳位置！ 親子攻略8. 爸媽必玩攻略 善用兩大福利 ! 若是親子3-4人一起排隊，小孩的身高未達到標準不能玩，爸媽需要輪流玩/陪伴小孩時，也只需要排一次隊的福利。 第一位家長體驗遊樂設施的遊客須正常排隊等候。第二位家長可獲得一個類似DPA的QRcode, 可在指定時間回來排隊玩設施即可。走快速通關通道，不需重新排隊。 2. 單人騎士設施Single Rider 這個福利貌似沒有很多人知道！以上兩個遊戲若是單人是可以免費走快速通關通道。家長可以輪流去玩，直接走貴賓通道大概5分鐘就可以排到，半小時玩完同一區域的兩個設施。 Single Rider不限親子旅客，若是和家人朋友，願意分開體驗設施，也可以單個人輪流去用單人騎士方式參加。雖然無法和親友坐在一起，但也省去很多排隊的時間。（而且這兩個遊戲很刺激，旁邊沒有親友更能放心驚叫拉！） 親子攻略9. 寶寶必玩設備 帶2歲以下小寶寶到東京迪士尼海洋，有寶寶可以玩的設施嗎？請參考下表 其實小寶寶可以玩的項目比想像中多，一天行程很難完全全壘打玩完。 主要分長交通工具類（園區很大有許多交通工具）和遊樂設施類。海洋園區兒童設施集中在『美人魚礁湖』，若時間有限建議直衝這個園區玩一小時！ Kelly凱莉貓推薦：威尼斯貢多拉遊船，河豚氣球競賽，水上逗趣船。 親子攻略10. 預留吃飯/午休時間 小寶寶們需要吃飯睡覺充電，爸媽安排遊玩行程需要保留一點休息時間。 譬如中午吃飯時間，下午午休時間等。爸媽也可以利用寶寶午休時間，去輪流排單人騎士的設施或其他熱門設施。或者逛逛迪士尼商店等。大家安排行程時也請按找寶寶的睡眠作息安排。 迪士尼隱藏版福利 隱藏福利1. 生日壽星貼紙 若你是當日/當月壽星，可以向迪士尼工作人員索取，請他們在貼紙上寫上姓名和時間，就可以獲得一張獨一無二的壽星貼紙。之後很多工作人員看到，也會和你說聲：生日快樂喔！ 隱藏福利2. 第一次拜訪貼紙 若你不是壽星也沒關係。第一次去迪士尼樂園，也可以和工作人員要上第一次拜訪的貼紙。作為一個獨特的紀念品！ 以上兩個貼紙索取，都不用出示任何證明文件喔！想要就放心索取囉～ 親子福利3. 嬰兒中心/育嬰室 身為世界級的親子樂園，東京迪士尼的親子設施算是做得不錯，除了各個洗手間幾乎都附有尿布床和親子廁所。以下為東京迪士尼樂園/ 海洋的嬰兒中心, 育嬰室等服務與位置。 ＊圖片取自東京迪士尼官網 迪士尼海洋的『嬰兒中心』是在入口區的右方，有個綠色遮棚還蠻好認。Kelly凱莉貓這次有利用嬰兒中心讓寶寶休息和換尿布，也順道參觀了下裡面的設施。裡面除了男女/親子廁所，一排尿布台，也有親子休息區。而且海洋的育嬰室人很少，工作人員也很親切。以下為嬰兒中心提供的服務： 若是爸媽帶小寶寶到東京迪士尼，寶寶需要泡奶，或安靜睡午覺，都可以到育嬰室放心休息～ 親子福利4. 嬰兒車租借 東京迪士尼樂園/海洋都有提供嬰兒車租借服務。雖然帶小寶寶出國一般都會攜帶嬰兒推車，但萬一臨時推車有狀況，或者帶著大小寶寶出遊但臨時有需要，都可以去指定位置租借嬰兒車。以下是租借嬰兒車的資訊： Kelly凱莉貓上次去東京迪士尼樂園，看到超多爸媽在排隊租借嬰兒車。這次去東京迪士尼海洋因為親子遊客相較較少，租借推車就沒什麼排隊囉。給大家參考看看。 以上分享東京迪士尼親子行的重要10大行前/行程攻略，以及隱藏版福利。若你覺得對你有幫助，也請幫我點讚收藏。 ************************************************************************* 下篇會在分享我們這次帶Chloe去東京迪士尼海洋的完整行程紀錄，提供給新手爸媽帶小寶寶的親子行程複製參考喔！ 延伸閱讀：2023年東京迪士尼海洋親子行 帶1歲寶寶遊玩全記錄 東京親子行分享： 延伸閱讀：【親子旅行】2023東京新景點 打開哆啦A夢任意門 宮下公園MIYASHITA PARK 若你喜歡以上的親子旅遊, 生活分享，請參考下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 #東京#東京迪士尼 #親子旅行 #東京迪士尼海洋 #親子景點 #Kelly凱莉貓親子旅遊 #Kelly凱莉貓育兒生活

【影評】《掃毒3：人在天涯》一個目標、兩個身份、三方交手，誰能笑到最後

滿滿的火力，滿滿的誠意！ 計中計之中計 由郭富城、劉青雲、古天樂所主演的香港電影《掃毒3：人在天涯》，是導演邱禮濤繼《拆彈專家2》、《感動她77次》後最新犯罪動作片，也是掃毒系列的第三部作品，但彼此之間各為獨立故事，主軸皆以毒品追緝為劇情重點。 劇情描述毒梟康素差帶領手下張建行從事各種毒品勾當，新成員歐志遠也因生死交情的意外加入其中。但隨著康素差的毒品事業被香港警方揭露，逼迫他們逃到金三角另起爐灶，只是內部的猜忌，在友情、敵意、信任間惴惴不安，槍火上的玩命冒險，帶領三人走向未知的命運。 我在你心上開了一槍 《掃毒3：人在天涯》明顯有著系列中最龐大的野心，武戲方面，基本盤的火力掃射、飛車追逐，連機關槍與飛彈都沒在手軟，同時城市槍戰升級部落衝突，從毒犯變毒梟、警隊到軍閥、大哥與司令，就可以知道配合幾位影帝，預算完全沒有在客氣。 文戲部份一位臥底不夠，還要再來個爭功吃醋的兄弟，玩著我假裝不知道你知道我是警察，然後拼命幫老大擋刀擋子彈，結果在收網之時反而被老大的義氣帶至金三角逃難，不過隨時呼之欲出的身份太過緊張，適時加點愛情的邂逅暖暖場面，只能用一邊是友情一邊是愛情的《左右為難》形容這場面了。 你是誰誰又是你 在滿足了視覺饗宴後，《掃毒3：人在天涯》主要還是扣著對販毒者的恨，衍生出來的各種情，像是對夥伴交付生死的信賴，臥底所看見逼不得已的沉淪，以及黑幫裡的兄弟情與執法的界線，但販毒始終是販毒，一句我要帶妳走/帶走你的決心，信念的煎熬也熬出了人性。 略為可惜的是各種主題的大雜燴，故事的深刻性反而比不上三位老港星的風采，例如大反派劉青雲的囂狂，頗具有梟雄的手腕；郭富城的帥勁，小露胸肌也撩的妹子心花亂放；古天樂的正直最不用說，豁出去的拼命就是拿生命在演，三大影帝相信在本片裡一定玩的非常開心。 看到最後心中只有一個疑問，這個是柯南裡的黑衣組織嗎？臥底都快比反派還多了，標準的心懷鬼胎啊！ 電影說書人粉絲團 | 電影說書人 IG｜原文連結

為什麼人帥真好，人醜性騷擾？！解析異男行為背後的潛在原因！

推薦fb好文「朱宥勳」不是「不知道怎麼交女朋友」，而是「不知道怎麼交朋友」。 其實你沒有想要性騷擾，只是你不懂怎麼如何與人相處吧 以下適用於此類型異男： ⟐不知道如何與女生相處 ⟐較少與人深度交流的經驗 ⟐沒有非分之想 ⟐不善於表達 ⟐很少人會主談找你攀談 ⟐穩定單身 ⟐渴望交往 異男行為：不知道如何與人相處 「朋友」似乎不太具體，與朋友相處很少會一對一深度聊天，人際很少有互動，很少體貼他人。 異男行為：缺乏情感交流 無法主動開口詢問他人需要，有千百個理由讓自己問不出口，會以為對方其實不需要心靈上的關心，但其實每個人都需要。 異男行為：標準化流程 對於每個人相處有自己的一套流程，思考直線性，不會讓更多可能性加入，已熟後過度標準，反而會讓兩人的關係更加有距離。 異男行為：重點不在行為本身，重點在有沒有對方感受納入 當你練習把對方的感受放入你的世界，試著去思考對方的感受是什麼，自然而然會開始把對方的需求也結合自己的需求，開始練習不這麼聽從自己的想法！ 異男行為：學習！模仿！做出來！ 學習女生的行為，也學習那些被誇獎的男性行為，不要畫地自限！ ep25.人帥真好，人醜性騷擾？！解析背後的潛在原因！ #異男行為 #異男 #聊天方法 #聊天 #話題 #感情#交友方式#交友愛情朋友測驗2023年脫單機率#母胎單身#單身#母胎單身脫單#情侶#快問快答#交友軟體#聊天話題#製造話題#尬聊#渣男#渣女

課程進修｜商業插畫+接案保證

課程進修 商業插畫+接案保證

鴨鴨今天要分享的是為期一年的線上課程，希望對於想要走插畫領域的人，有一點幫助 個人背景 本身是個還算會構圖描繪的人，但從未上過專門的畫畫課程，所以算是沒概念零基礎，在這樣的狀態下，為了想要更快進入狀況，我選擇線上私塾班，表示會客製化針對學員需求，而沒有選擇分門別類的線上課程 學習動機 在行銷領域待了一段時間，接觸到好多用插畫去包裝的品牌，我很喜歡，也希望可以轉往更專精技能的領域走起，有不同的技能發展，同時可以獨立工作 （此圖為33的作品，很喜歡這樣活動的主視覺） 決定過程 因為看到廣告私塾班，毫不猶豫馬上聯繫，而業務馬上來跟我聊了很久很久，主要是想了解我需要的是什麼方向，有無想要作為工作，想要何時轉職，以及適合的課程等等等，會給一些轉職的建議，該必備哪些技能可以轉職，同時針對我有興趣的部分，給我看各種各樣案例以及學員 另外是，每一位學員配的領航員都是很厲害自己有在接案，等同於老師等級的人物，非常值得學習 但業務也非常天花亂墜，像是跟我說學費一點都不貴，邊學就能夠邊接案子賺回來了，或是設備不用到IPad，你如果只能用手機那就手機也可以 但其實不，對於新手的我，不可能邊學邊接，連必須要IPad這件事我都沒有很清楚確定，領航員也沒有他說的那麽好，對我來說，一年過程內，我只想擺脫領航員想擺脫這個課程 所以在業務的各種話術下，非常需要保持清醒！！ 學習過程 1. 線上課程 沒例外的話，商業插畫課程就是一整套20堂的線上影片，總時數20小時，時數不多很快就能夠看完，影片品質還不錯，分類做的蠻好的，我覺得教學方向比較像是構圖以及概念，不會一個一個教妳畫，沒有光影教學等，像是色彩搭配，也只能跟你說概念，多用作品去解說，不會實際做給你看，這都需要自己去練習增加自己的經驗 或許畫畫就是這樣，我並不知道其它的是如何，但對新手來說，可能就會問領航員，該怎麼練習配色，但他只會跟你說多練習多參考別人作品無從給予作為插畫家的小建議 所以我覺得線上課算是基礎概念 2. 領航員 任何時候都可以留言詢問問題，或是要求電話溝通，這點聽起來很好，但我遇到的狀況是，每一次問問題，都給不出好的答案，常常我問他這個怎麼練習，他沒有自己的建議，都是丟網路連結給我，我問他我可以怎麼安排練習內容及進度，他會貼一個很大概的課綱，就這樣，我們一週練習人物，一週練習食物 但其實範圍都太廣，一週怎麼可能練完人物，而是要更針對性的去練習去達標 我認為私塾課就更應該要幫助學員去規劃自己該練習什麼，該怎麼樣往目標前進，但不是 問領航員可以畫什麼，他說了一個植物，結束後又出了一個動物，其實很沒方向，一直東練練西練練 但在這一年裡，更想要有一個完整的作品，該怎麼樣選擇領域和練習的方式，我都沒什麼概念，而不是一年過後，我會畫了一個動物一個植物而已，這樣課程太貴了，我只需要去買一個教動物植物的線上課即可 3. 保證接案班 保證班跟插畫課程完全拆開費用，保證班只包含專案及接案，但在專案的過程中，領航員只會給你引導，跟你說該做什麼，該思考什麼，引導流程非常簡單，主要報名就只是因為保證接案 但保證接案也不是真的保證，還需要在專案完成時提供審核，審核通過才算數 同時我第一次沒審核通過，詢問領航員我給你看過才繳交，為何會沒通過 居然得到的回覆是，領航員標準當然跟審核不同，我是創作者要證明有獨立接案能力，領航員只是引導而已？？ 我認為的是 領航員都不知道審核標準是啥，那我會比他還了解標準然後自己完成嗎，那何必交給領航員看？？ 另外我自己有完全獨立接案的能力，我還需要報這個保證班嗎 唯一的補審，只有一次不得再重來，是有通過的，能夠順利進行案件媒合 課後感想 確實看著影片認真練習，讓我有些進步，也漸漸能看懂好的作品該長怎樣 但我覺得買線上課加上自己練習也能夠有這樣的進步，但也確實，小幫手的關心帶著你一起進步 插畫這個領域本來就需要不斷練習才有一點成果，不像平面設計透過參考和軟體學習就能做作品，所以要鍛鍊的可能是想法和技法的表現，一年內要能夠有不一樣也蠻困難 另外，這間補習班看似很照顧學員，確實沒錯，很熱心，但遇到問題解決能力和積極度都蠻差的，固定流程，不改標準，感受其實不太好，客氣的回覆，讓你不要擔心而已 報名線上課可以多參考參考喔，怎麼樣才是適合自己的

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"讓我們一起探索世界的聲音！英文方塊的線上英文發音課程絕對是狗狗的智慧之選！" 本穀對於聲音很敏銳也很敏感，學習力應該算是滿快的(自己說)， 馬麻之前教我指令的時候，都是講中文，某天她心血來潮， 想說試試看用英文講，想考驗本穀的智慧，好吧我就秀一波給妳看！ 當她說SIT！我很快速就坐了下來，她嚇了一大跳！🐾 (馬麻到現在想起來都還是覺得很不可思議) 從此開啟了馬麻偶爾會用講英文的方式對我下指令的有趣遊戲。 但是馬麻有時單字發音不太標準，我有點搞不太懂她想表達什麼。 正當本穀有點煩惱這個狀況的時候，碰上了英文方塊的課程邀約， 剛好解決了本穀近期的煩惱，立馬叫馬麻接下合作邀約， 去好好練習、修正她的台式英文發音。 於是我跟馬麻開啟了語言學習之旅🌟 馬麻上的課程是Coral的英文發音線上課程 網站的介面很簡單易懂 點選你已報名的課程 就可以從旁邊的選單選擇你今天想要上哪個部分 這套課程是以國際音標及自然發音相互輔助的 加上特別整理出的各種發音練習 能夠有架構的學習發音 國際音標的部分，老師分享自己獨創的發音的tips 帶著學生能夠精準地發出英文裡的每個聲音 最後是應用練習，老師針對台灣人發音的觀察與心得 整理出六大類的重點練習 從唸好一個音 到一個字 最後甚至是整個句子 不斷地強化所學的各種發音規則、技巧 真正把發音學會！ Coral老師的英文發音課分為五個主題 點進去課程是影片式的教學 下方也有學習的講義可以下載 方便邊聽邊參照著講義做練習 如果有不清楚的地方還可以暫停拉回去重聽一次 而且Coral老師一個詞都會重複念好幾次 讓人能夠加深印象 還有練習的部分可以讓你自己練習 試著講講看 馬麻我覺得這種上課方式很輕鬆 不因地點跟時間所受限制 隨時想要練習都可以 非常的方便！ （上課偷睡覺！😂） 線上英文發音課程不僅適用於你，也適用於你的毛孩！🐶🗣️ 🐕‍🦺 為什麼要跟狗勾一起學習英文呢？ 我們狗勾是很出色的聽眾，總是會很興奮的聽著🎵 人類在練習發音的時候，雖然不太明白你在說什麼， 但我們的存在是會使人很安心，正是因為這樣， 才能讓人類對著我們一直講， 而英文就是需要多講多練習才會越來越好，越來越進步的。 💬狗勾們也會全程參與你的對話， 看著主人更流利的英文技巧及發音， 搖擺尾巴為主人學習里程碑作出回應🏆 增強人類的自信心， 讓人類可以自信地與世界聯繫🌍 學習英文 改善英文發音 打開通往機會無限的大門， 無論是旅行、交新朋友都不再膽怯不敢開口。 為了回饋喜歡我們的粉絲，本穀有幫大家要到福利哦！ 現在購買課程使用我的優惠碼【MIKU001】 即可獲得課程體驗優惠折扣$200哦！ 是不是超棒的！ “讓我們一起啟動語言之旅，與你的毛孩一起線上學習英文吧！🐾” 課程介紹：https://cubelish.com/6aiLj

《諾拉開箱》倍力BlueBay Animate 凍乾鮮糧 海島罐 無穀貓飼料 挑嘴貓 腸胃舒敏 泌尿舒壓 浩浩開箱 

一直以來浩浩都是只吃固定一種品牌的乾乾 中間換過不少品牌的飼料 浩浩說不吃就是不吃 因為看到倍力BlueBay的Animate無穀貓飼料 上面有鮮肉凍乾噴灑技術 於是便半信半疑的帶了兩包飼料打算給浩浩試試 寄送的宅配箱可以做成貓屋超級可愛 浩浩一開始就好奇的在小貓屋旁邊走來走去 組好貓屋後也是迫不及待的進去窩著😆 除了乾乾我也購入了幾罐海島主食罐 海島貓罐ChillIsland：https://lihi3.cc/yJkCT 必須老實說我是被他們的罐罐包裝吸引了 整個色彩排版設計真的有很海島的感覺 一共有四種口味 三鮮海瓜子/櫻桃鴨胸/鮮嫩虱目魚 / 山林雙雞 海島主食罐的質地是舒芙蕾肉泥的口感 真的很特別，有種法式料理的感覺🥰 全齡的貓貓都可以食用唷 全系列的主食罐也都符合低磷標準 腎臟病貓貓也可以享用這份美味呢！ 啊姆啊姆舒芙蕾的口感很適合舔食 浩浩非常喜歡 好吃到眼睛都閉起來了呢👍 乾乾我選擇了 敏感貓/泌尿舒壓配方和成幼貓/腸胃舒敏配方 Animate無穀貓飼料：https://lihi3.cc/fIk9T 浩浩因為是家貓，所以只要遇到陌生人來家裡或是要出門都會很緊張 是隻膽小又敏感的貓貓 所以拉肚子或是心情不美麗是常有的事 簡單來說就是太傲嬌了啦😅 莓果雙雞的乾乾是很可愛的愛心形狀顆粒小小的！也是貓咪非常好咀嚼的型態聞起來味道很香，完全沒有油耗味裡面特別添加色胺酸，幫助貓貓維持好心情❤️還有N-乙醯葡萄糖胺，是維持泌尿道健康的必要成份！再來要介紹的是成幼貓/原野雞鴨 ☑️含有 88 % 動物性蛋白質，補充高蛋白營養 ☑️水解蛋白配方幫助消化吸收，提升成長發育☑️專利的芽孢乳酸桿菌舒敏益生菌，幫助消化☑️添加成長期必備的乳鐵蛋白營養素 原本浩浩只是遠遠的看著乾乾不為所動 最後也沒有去吃乾乾真的讓我好失望 當然又被老公唸：浪費錢 結果到了晚上看電視時聽到喀啦喀啦的聲音 發現浩浩正在大口吃乾乾！！ 原本以為會不會只是一時興起好奇才去吃 過了幾天浩浩都還是持續的吃倍力的乾乾呢❤️ 附上老公驚呼的影片😆 罐罐也是很專心的吃光光 如果有跟我一樣苦惱主子挑嘴的奴才們 可以來試試倍力的乾乾唷～ 現在追蹤倍力LINE享$50折價券 加入官網會員贈$50購物金 購買1.5公斤以上貓飼料，就會贈送貓屋！ 官方line@：https://lin.ee/4la69YS官網連結：https://bluebaypet.com/xuZRC 

《異能》(Moving)：別再做個有用的人了，先做回人吧(完)

▌誰是怪物？ 劇裡異能父母希望孩子像普通人平安長大，而異能二代也不再以特殊能力作為自我價值的衡量，而是我有這個能力，我可以決定什麼時候使用，用在什麼地方。 現今社會有很多孩子被培養成怪物，只追求能力至上，其他並不重要。你再善良但考不上國立大學就覺得自己很沒用，彷彿能力才是你的價值，而人品不是。 當閩次長派金斗植去測試張洙源是否能納為黑色小組。金斗植問次長：「標準是什麼？」次長答：「能力至上人品不重要，我們需要的是怪物。」 當投履歷面試時，誰不是看學歷，績效考核時，誰不是看數據，有人在意你是如何服務客戶品質的嗎？有人在乎你是怎樣獲得業績的嗎？無止盡的追求成長，就會有很多人性價值被忽視，因為不是所有的人性價值都能反映在數據上的。 編劇提醒，如果一個人只在意自己的能力而忽視人品，其實跟怪物也沒兩樣。 美賢說：「為了保護我的孩子，我隨時都能變成怪物。」如果面臨生死考驗，或是家人生命受威脅，內在祥和的美賢仍會選擇開槍殺人，這是生存本能，我和我的家人想要生存。 這句話其實很悲哀，是誰讓人道主義的美賢必須開槍殺人？ 金德允只是棋子而已，真正威脅到美賢的是體制。 在北韓與南韓情報單位的體制下，你殺我我殺你的無限迴圈當中，就是會有人想來剷除她與孩子。今天殺了一個明天還會有人來，逼得美賢必須變成怪物，拿槍反殺這些殺手。天生擁有易於常人能力者不是怪物，但是很可能被環境、體制、國家、組織逼成怪物。 北韓的異能者聽到美賢回答後說：「這一切終於要結束」。 所有的異能者內心都可望可以擺脫體制與組織，小隊長和在夕選擇自殺，勇得退出戰場不想再打，才滿帶走受傷的兒子回家。北韓異能者被迫出任務，南韓異能者為了守護家人被迫出戰，但這是一場沒人想打的架，最終飛人回去槍殺了領導，因為他終於發現沒有解決領導是無法擺脫體制的，會有出不完的任務，而且沒人在乎你死活。 他放走了金斗植，金斗植回南韓殺了閩次長，他們兩人看清真相，讓無辜人民被迫犧牲的禍首，就是組織的掌權者。 可遺憾的是，殺了掌權者還是會有新的上任，他們真正的敵人是社會集體意識，只要人們追求的是競爭廝殺的價值，國家之間的對立不安就會劇增，因為不安不信任所以必須滲透控制與掠奪。 面對壓迫有三種選擇，第一種無奈地服從，第二種因為不認同所以退出不玩，第三種與體制正面對決。 我想起了鄭南榕先生，他就是第三種人，為了爭取言論與新聞自由，他不向體制低頭，因為他想留給女兒的是一個擁有言論自由的世界，而第三種難免有犧牲。 我們究竟想要創造怎樣的世界？我們要營造怎樣的國家社會給下一代？真要與體制對決時，我們有變成怪物的勇氣嗎？ ▌同理心才是現今社會最需要的能力 美賢斥責奉皙：「超能力算什麼？同理心才是真正的能力。能夠理解他人，這才是最重要的能力。」 洙源相信智熙會當咖啡小姐一定有她的理由，而智熙相信洙源曾殺過人一定有他的原因。這是一種很溫柔貼心的同理心，不帶批判的替對方留有空間。 喜秀撞到大哭的勇得，停下來關心他渾身是血的傷，也拍拍他的背安慰他。 喜秀問奉皙：「你不想知道我為什麼跟人打架被退學嗎？」 奉皙：「想知道啊」 喜秀：「那你怎麼不問我？」 奉皙：「因為我怕那對你來說是不好的回憶」 很多時候在一問一答間，就是很好的同理心鍛鍊。有些話不該說，有些問題不該問，多一份同理，站在對方角度感受一下。 家人理當是最親近的，但有些人反而「近親生慢侮」，對待家人說話少了同理心，也許出發點是善意，但說出口的話都像是挑剔。 有個很簡單的檢測方式，想一下你會對朋友這樣講話嗎？如果發現這樣講話對朋友太失禮了，那麼建議也不要這樣跟家人說話，因為 #家人只是比較忍耐沒有比較堅強。 我很喜歡比約恩在《#我可能錯了》這本書舉的例子，某次他在一項工作中，想盡辦法想告訴大家如何做會更有效率，但前輩提醒他：「大家完成後的感受也很重要。」 這一段打中了我，我過去也曾有想要幫助大家的想法，但專注在事情怎樣會更好，反而說出口的都是這個不好那個不對，聽在他人耳裡盡是否定，即使真的照我建議的方式去做，別人內心的感受也會很差。 ▌我們到底為何而戰鬥？各為其主的「主」是誰？ 有個地方讓我特別感動，就是勇得和洙源一起在炸雞店工作。 勇得對待在夕體貼的個性展現無遺，幫他準備墨鏡和行李箱，讓在夕感到舒服一些，他的本性跟洙源是同類人，在鋼鐵身軀底下是柔軟的同理心。兩人前面打得鼻青臉腫，後面竟然可以成為朋友與員工，勇得從殺手到員工，中間還有一大段故事，但我想起點是喜秀的善意。 通常家裡吵得最凶的那兩個，個性最相似。就像勇得和洙源一樣，他們的性格與能力很相似，但各為其主不得不敵對。兩人打得殘暴兇狠，但其實你殺不死我，我也殺不死你，就像Frank也沒死。 放在家庭場景中，很常見父母與孩子的對立，而各為其主的那個「主」，就是各自信奉的價值。 我家長輩的價值觀，跟我的價值觀就像兩個極端水火不容，大家信仰不同的價值，卻又各自想說服對方。每次他們一句話激怒我時，我隨時能舌戰紫禁之巔。 但到底我在戰什麼？我發現最累的是企圖說服，彼此認定對方是錯的，爭辯再兇狠，但誰也說服不了誰。 後來，當我家長輩又再五四三的時候，我聽完會說：「我的想法跟你的想法是不一樣的，你不要再試圖說服我，也不用認同我，沒關係唷～」 提醒對方他可以不用改變，這招挺有用的，對他們來說我才是那個妖言惑眾的妖女，他們不用認同妖女真是太好了，他們可以保留價值觀，而我也可以保留我的，我也不會想要尋求他們的認同了，彼此說出自己的想法，各自保有選擇。 然而，我還是會記得森林智者比約恩的溫柔提醒：我可能錯了。 永遠，都有這個可能。 勇得與洙源的和解契機，底層邏輯是他們效忠的「主」，從組織領導者轉變為更高的信念-愛。 勇得本是個愛惜生命的人，從他拼命爬上懸崖峭壁、勸導在夕一起活下去，就能看出他對生命的熱忱。他是個溫柔細心的男人，在夕之死激發他對生命的愛，超越了對死亡的恐懼。因為抗命是死路一條，但他仍然選擇逃離了戰場，此刻他有比完成任務更重要的事：好好活著。 勇得在喜秀的安慰裡，感受到人與人之間最單純真誠的善意，這也成為他最後加入炸雞店的因緣。洙源在早前就已選擇效忠對女兒的愛，這份愛才是他的主人，才是決定他一切行為的主。 我想起一戰期間著名的聖誕節停戰事件，當時戰壕上的德軍和英軍已經僵持許久，在聖誕夜當晚，兩邊士兵在自己營區唱起聖誕歌，在交換禮物的氣氛下，戰場上的肅殺已轉變為祥和，雙方互相感染和平氣氛，於是短暫休戰。人類不分敵我，內在都渴望和平。 所有的異能者不過只想好好的做個「人」，無論是親情之愛、友情之愛、夫妻之愛、弟兄之愛，正因為這些情感才能激起強大的超能力，足以超越對立，換來真正的平靜。 ↓延伸閱讀 《異能》(Moving)：別再做個有用的人了，先做回人吧(完) 《異能》(Moving)：別再做個有用的人了，先做回人吧(三) 《異能》(Moving)：別再做個有用的人了，先做回人吧(二) 《異能》(Moving)：別再做個有用的人了，先做回人吧(一)

【產後塑身】HEBEN 赫本健康精品塑身衣//手工量身訂製塑身衣 把握產後黃金時間點 產後三個月時穿分享

生完第二胎，明顯覺得身型更難恢復了耶！！！ 準備出院的時候根本就還像懷孕6個月啊，原本覺得應該還好吧，過陣子就會慢慢恢復了 直到有一天去買奶粉的時候，店員問我“媽咪，你的預產期是什麼時候？” 我說我已經生完了，然後給他一個尷尬不失禮貌的微笑 一走出來覺得超尷尬啊！！！巴不得挖個洞躲起來 好想快點恢復以前的身材，人家說要抓緊產後黃金時間雕塑身型 所以就趁著坐月子期間傷口都恢復得差不多了，趕快來訂製塑身衣 預約了赫本塑身衣台北門市做量身 如果不方便到門市，赫本塑身衣也有提供到府量身的服務噢 //HEBEN赫本健康精品塑身衣-台北門市// 地址：台北市信義區忠孝東路五段366號（捷運永春站2號出口） 電話：02-27117271 營業時間：週一～週五 11:00～20:00 週六、週日 11:00～18:00 這邊環境非常簡單 赫本是採全預約制，記得要先提前預約再前往門市噢！！ 雖然整個空間是開放式的，但每個位置都有布簾遮擋，隱密性很好 如果同時有別組客人也不會怕互相打擾或尷尬 每一件塑身衣都是根據身型量身手工訂製 主要是依據偏好挑選長褲型、短褲型 顏色也有三種可以選：粉色、膚色、黑色 雙排扣設計，穿一陣子身體習慣了這個緊度就可以自己往內扣一格 之前聽說應該要在孕期就先做好塑身衣，這樣產後才可以恢復到以前的身材 原來這個觀念大錯特錯耶！！ 剖腹產後20～25天才是最佳訂製塑身衣的時間，經過一個孕期胖了15公斤，身型也會有不少變化 如果孕期前做可能就沒這麼合身也調整不到想改善的部位 第一次訂做塑身衣，其實有很多不懂、好奇的地方，顧問全程都超有耐心得一一幫我解答 除了在意的塑身效果外，HEBEN最最最吸引我的就是布料的觸感及透氣度 因為要長時間和肌膚接觸，如果太硬、太粗糙、太悶熱，穿不住反而也達不到效果 拿出它牌的一摸一比較真的有差！！ HEBEN採用零膚觸™(Skin Free)安全材質，透過歐盟Okeo-Tex100及SGS兩道安全測試 符合嬰兒用品級安全標準，再藉由特殊平整織法，除了符合人體工學設計 也將醫學概念融入其中，標靶脂雕設計貼合身體卻不壓迫 降低壓迫淋巴與免疫系統，避免過緊而引發頭暈等身體不適的問題 顧問詢問有沒有想要改善哪裡～ 我也是很不客氣的回答：全部（好大的胃口啊！！ 因為對身型真的很不滿意啊！！加上我有高低肩、兩邊的腰也不平均 顧問在量身時也有詢問我想不想順便調整兩邊的不平均 之後穿的時候就可以讓身體維持在對的位置，養成習慣進而做調整 量身量得非常仔細耶！！將基準線先固定在身上，再由基準點去量測所有身體的數值 量好身後，大約等15個工作天塑身衣就訂製好啦 因為想知道正確的穿法，就和顧問約了在店內試穿 哇～～～是我夢寐以求的訂製塑身衣啊！！！ 打開得那瞬間都覺得他在散發光芒 除了塑身衣外還有一本完美女人手冊 主要是寫穿衣步驟、洗滌方式及然後免費減吋的注意事項 每一件塑身衣上都有專屬吊牌 從量身、打版、訂製...每個環節都會蓋上負責顧問的名字 雖然手冊裡面的資訊已經寫得很清楚，但顧問還是會非常仔細的解說每一個項目 接下來就是我最期待的試穿環節啦！！ 顧問會手把手教學一步一步跟著穿，屁股的肉肉怎麼撥、側邊的肉肉怎麼撥 把所有肉肉都歸位，一穿超有感！！線條馬上就出來了耶！！！ 尤其是我失散已久的腰身！！開心得嘴角不自覺上揚 一開始穿的時候自己有點懷疑，我塞得進去嗎？ 沒想到～把肉肉撥到對的地方，就穿好了耶！！！ 而且穿的時候不會覺得很緊很吃力，扣上排扣後整個身體活動起來是舒服自在的 副乳被完整包覆了，整個胸型也集中托高 背心式設計可以讓我養成正確的姿勢，漸漸改善高低肩的落差 最誇張就是我的肚子！！！ 生完小孩還好像5個月的孕肚，排扣一扣上肉肉馬上收起來！！ 小提琴腹部加壓，運用三層布料加壓迅速整平我產後鬆垮的凸肚 側腰雙C結構收緊腰間贅肉，整個身型、腰線馬上跑出來 褲管可以選擇要不要加蕾絲，這個蕾絲很好看耶！！ 如果不小心露出來就像是裝飾，也不會尷尬 不知道大家有沒有發現～HEBEN塑身衣穿起來顯瘦而且肉肉是很平均的受力加壓 整個身型線條看起來會很順，有的塑身衣穿起來就會看起來一坨一坨反而很不好看 HEBEN塑身衣穿起來有包覆感但不會緊到讓人喘不過氣，好好看又很舒服 肉肉一秒就歸位，超滿意啊！！ 一拿到塑身衣馬上迫不及待回家換上，好想快點找回以前的身材阿～～ 除了塑身衣我還有另外訂製纖腿套，因為平常我會穿短褲、裙子居多 纖腿套對我機動性會比較好，在家或是穿長褲、長裙的時候再加上它 就不會因為擔心露出來反而整件塑身衣都沒在穿，對我來說會更實穿 纖腿套的布料和塑身衣是一樣的歐～ 穿起來很透氣又很舒適 因為生完小孩以前的褲子都穿不下啊！！ 外出只能穿寬寬鬆鬆的裙子，剛好把整套塑身衣穿在裡面也不擔心露出來 雖然是炎熱的夏天，但塑身衣夠舒適、夠透氣，就算到戶外穿一整天也不會悶熱不會癢 因為褲腳有蕾絲，就算露出一點點也不會讓人覺得尷尬 每穿一陣子就會發現一些驚喜 原本穿起來很緊的褲子起來越來越鬆、然後不知不覺又可以套上原本穿不下的褲子 穿了兩個月後發現．． 我竟然可以扣到裡面的排扣了耶！！！真的超開心～～～ 原本以為會要更長的時間才可以扣到裡面，竟然兩個月就達成啦！！ 肚子的肉肉明顯小了一圈，皮膚看起來也更緊實 穿塑身衣的時候會感覺肉肉被HOLD住，腹部也會不自覺得出力 所以穿的時候身體也不知不覺在運動歐！！ 身體不只小了一圈，最棒的是它讓身型也更好看了 因為抱小孩常常會很駝背加上單邊使力，久了肩膀會變寬，視覺看起來就會很壯 但穿上塑身衣可以讓身型調整到對的位置，也不會因為身體位置不對而腰酸背痛 第二胎產後的恢復讓我比想得還要不容易 尤其產後看到這麼多肉肉在身上不免讓人有點小吃驚（畢竟胖了15公斤.... 沒想到可以在產後3個月就穿上以前的衣服，最棒的是也讓整體身型變得更好看了 我已經準備再去HEBEN預約減吋修改啦！！！ >>>赫本健康塑身衣官網 >>>赫本健康塑身衣粉絲團 >>>立即預約體驗 #HEBEN#HEBEN塑身衣#塑身衣#產後塑身衣#訂製塑身衣 #塑身衣推薦#塑身衣量身#HEBEN赫本#赫本#赫本塑身衣#塑身衣心得

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