妨礙人際關係的6種說話模式－自動化思考

妨礙人際關係的6種說話模式-自動化思考

有時明明不想傷害對方，但卻忍不住講出傷人的話？ ​ 在《我想跟你好好聊聊》這本書提到，阻斷健康對話的自動化思考： 當面對生活各種情境、事件時，那些在腦中「瞬間浮現的念頭」對事件的解讀，稱之為「自動化思考」。 ​ 而這些腦中自動產生的解讀，往往並非客觀事實，且會直接影響到我們的情緒。 當我們解讀不同，所產生的情緒也會不同。 ​ 例如： 同樣情境：面對另一半訊息已讀不回。 ​ Ａ 解讀：可能是太忙了，晚點再給他。 情緒：平靜 ​ Ｂ 解讀：不回我？是在跟我鬧脾氣嗎？ 情緒：生氣 ​ ​ 自動化思考常會讓自己與對方難以產生連結。 明明內心無意傷害對方，但因著腦中不自覺的解讀，造成難以控制的情緒，最後講出傷害的話語，有時這些傷害的話語，也會在心中成為自我批判的言語。 ​ 以下整理書中提到， 我們可以檢視看看自己是否常有類似的說話方式。 ​ ​ 六種型態自動化思考： ​ －－－－－－－－－－－－－－－ ​ ▌1.判斷 用自己的標準解讀對方的言行，甚至是人格對或錯。 👉例如：「那個人看不起我」「他是溫暖的人。」 ​ ​ ▌2.指責 以「我沒有錯，都是對方的錯」為前提，認為對方受到批評指責是理所當然。 👉例如：「你這個人就是一無是處。」 ​ ​ ▌3.強迫、威脅 不惜動用暴力、武力、恐嚇也要讓對方有所行動。深信對方要按照你的意思行動才正確。 👉例如：「最好趁我有耐心的時候，照著我的話做！」 ​ ​ ▌4.比較 當對方沒有按照自己意思去做時，為了激發對方的羞恥心，讓對方覺得自己好像做錯事，使對方有所改變。 👉例如：「你看看其他人，再看看自己，都不會覺得慚愧嗎？」「他都不會這樣，為什麼偏偏只有你會？」 ​ ​ ▌5.理所當然化 帶著「只要是人就該這樣做」的主觀意識，根據發言者的主觀框架和標準，讓彼此產生罪惡感、無力感。 但在「哪有什麼理由，本來就應該要這樣做！」這句話背後，其實隱藏著「我無法解釋為什麼要做這件事，我也不知道，所以不要問」的想法。 👉例如：「這不是應該的嗎？」「反正我就是個笨蛋，活該被這樣對待。」 ​ ​ ▌6.合理化 透過怪罪他人、把原因歸咎於對方，來取代反省自我、省察自己的對話方式。 不懂得用健康的方式來表達內心罪惡感，反而用「沒辦法，還不是因為你惹我生氣！」讓自己盡快擺脫當下那份不適感。認為自己會有這種反應都是迫於情勢或是對方所致。 👉例如：「我之所以會罵你，就是因為問題出在你身上。」「只要你把事情做好，我就不會生氣了。」 ​ ​ －－－－－－－－－－－－－－－ ​ 我們可以開始練習「察覺內心自動浮現的念頭」，無論是正面還是負面。 在意識到自己腦中自動浮現的念頭時，練習慢下來。 ​ 幫助我們更客觀的看待事情、接納自己、理解彼此的不同。 ​ ​ ​ #靈感日日村 #DAY9 #自動化思考 #我想跟你好好聊聊 封面圖： Photo by David Clode on Unsplash

🐾𝐌𝐂𝐊科技狗屋造型行動電源｜超萌外觀、輕巧便攜，讓你的手機永遠不缺電🐾

👋ᑋᵉᑊᑊᵒ我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨，在這個手機幾乎成了生活中不可或缺的一部份 一顆可靠的行動電源變得至關重要(點頭🙇) 今天要跟大家介紹一款〝敲可愛〞的行動電源 它不僅功能強大，外觀也真的是萌翻了👐( ᷇࿀ ᷆ و)و 這款行動電源採用了狗屋造型設計，有柴柴款和二哈款𝟮種可愛的造型可供選擇 我自己實在是選擇困難，因為兩個都太可愛了.ᐟ.ᐟ 無論你是哪一派狗狗愛好者，都絕對不能錯過這款行動電源🔌🔋 看到文末有抽獎➨ 偷偷說，這可是我掏下錢包買一顆來抽獎，請大家一定要參加٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 看文章時，一起聽歌吧♬ 周杰倫 Jay Chou【浪漫手機 Romantic Cellphone】-Official Music Video (youtube.com) 📱行動電源特色➨ 輕巧便攜，僅重𝟵𝟴克，符合登機標準，可隨身攜帶上飛機🛫 標準配備：行動電源、充電線 自帶充頭，出門在外一顆搞定，免帶充電線 電量為5000mAh，足以為你的手機提供充足的電量 支援Lightning直插式隨插即充，以及PD快充，並配備電量顯示功能，讓你隨時了解剩餘電量，使用更加方便 旅行外出時也完全不佔空間，只需要攜帶如下➨ 狗屋造型行動電源售價為𝟵𝟵𝟬元，並附帶原廠一年的保固服務，讓你在使用上更加放心 ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 無論是外觀可愛造型，還是功能的實用性，這款狗屋造型行動電源絕對是一款值得擁有的可愛好物，輕巧便攜，充電便捷，讓你的手機永遠不用擔心沒電的問題，入手一顆讓你的生活更加便利和可愛，汪汪汪🐾 看完後，有心動嗎？ ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見꒰¨̮ ꒱ 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

溫泉飯店一泊二食，多項遊樂設施，還有多種趣味體驗可以參與

原圖文詳細分享：https://guliufish.com/blog/post/chihpen-century-hotel 大廳環境既是氣派又高雅，而台東及附近離島大多是原住民的居住地，在酒店內可以看到達悟族拼板魚舟的展示物陳列，將原住民的特色文化融入，別有一番特色。 B1F 兒童FUN電樂園 此設施館開放給房客免費使用，對於前來住宿的親子客而言，這裡真的是讓小孩盡情放電的好地方。場地需脫鞋並將鞋子放置鞋櫃內，成人及孩童需穿著襪子並消毒雙手，以維護衛生。 麗景和風家庭房 此房型為榻榻米風格設計，空間為開放式空間，若小孩想在榻榻米上玩樂爬行，有足夠寬敞的空間可以使用，也可變化擺放和室桌及坐墊，睡覺時則可以舖床墊，空間很好靈活運用。 四季自助餐 我們的晚餐選擇在知本金聯世紀酒店的餐廳用餐，關於餐廳的營業時間及收費標準，以下提供給各位參考！

【奈良住宿首選】五間精選旅館，讓您盡情沉浸在古都魅力

 探索奈良的迷人之旅，我們特別挑選了5間獨具特色的住宿地點，為您帶來難忘的住宿體驗。無論是想要感受傳統文化、探索歷史古蹟，還是享受大自然的靜謐，這些住宿選擇都能為您提供溫馨舒適的家外之家。讓我們帶您一探這些奈良住宿的魅力，為您的旅程增添更多美好回憶！ 全文連結：【奈良住宿】TOP 12奈良飯店民宿，高CP值奈良親子住宿推薦！ 超人氣！TOP15 奈良飯店推薦 1. 洛哈斯JR奈良站天然溫泉超級飯店 交通：距離奈良站 50 公尺 房型價格：標準雙人房 TWD $1,800起 / 大號床房 TWD $2,400起(更多房型) 限時優惠： Booking | Agoda 洛哈斯JR奈良站天然溫泉超級飯店評價：距離JR奈良站非常近，相當方便，晚上還有提供免費飲料可以喝，飯店內還有露天浴池可以使用，逛完街可以放鬆一下，另外女性浴池還有密碼鎖，讓人感到很安全，一樓還有7-11，如果想找奈良平價住宿的話可以考慮看看！ 2. Daiwa Roynet Hotel Nara Natural Hot Spring 交通：距離奈良站 120 公尺 房型價格：標準雙人房 TWD $1,600起 / 豪華房(兩床/邊間) TWD $2,900起(更多房型) 限時優惠： Booking | Agoda Daiwa Roynet Hotel Nara Natural Hot Spring 評價：飯店內有公共浴池可以使用，可以穿著飯店的衣服去大浴場，另外房間內還有放置免費的瓶裝水以及咖啡包，若有需要的話也有提供投幣洗衣機即製冰機可以使用，用英文溝通也非常順利，也是蠻多人推薦的奈良住宿。 全文連結：【奈良住宿】TOP 12奈良飯店民宿，高CP值奈良親子住宿推薦！ 3. 奈良JW萬豪飯店 (JW Marriott Hotel Nara) 交通：距離平城宮 1.5公里 房型價格：市景豪華房 TWD $8,900起 / 行政特大號床間 TWD $12,600起(更多房型) 限時優惠： Booking | Agoda 奈良JW萬豪飯店評價：雖然價格較高，但是會想要再回訪的奈良飯店，浴室還有設置兩個洗手槽及浴缸，相當寬敞乾淨，令物販店內還有游泳池以及SPA可以使用，工作人員也相當親切友善，真的有入住高級飯店的貼心感，若是不介意單價較高的話，是很值得體驗的奈良高級飯店。 4. 奈良海茵娜機器人飯店 (Henn na Hotel Nara) 交通：距離近鐵奈良站 130公尺 房型價格：雙人房 TWD $1,700起 / 第四客房 TWD $2,900起(更多房型) 限時優惠： Booking | Agoda 奈良海茵娜機器人飯店評價：距離奈良市中心很近，要搭乘近鐵也只要步行就能抵達，非常方便，如果比較內向不太喜歡太多互動的話，蠻推薦奈良海茵娜機器人飯店，也是蠻有趣的入住體驗，另外也有一個免費寄放行李的地方，非常貼心，也是蠻熱門的奈良住宿推薦。 全文連結：【奈良住宿】TOP 12奈良飯店民宿，高CP值奈良親子住宿推薦！ 5. 鹿園酒店 (The Deer Park Inn) 交通：距離奈良公園 390公尺 房型價格：客房(兩床)共用衛浴 TWD $1,300起 / 家庭房共用衛浴 TWD $2,600起(更多房型) 限時優惠：Booking | Agoda 鹿園酒店評價：民宿位置就在公園內，走路到市區內也只要20分鐘左右，慢慢散步就可以抵達，也是蠻熱門的奈良民宿，老闆娘也很熱情介紹周邊的景點及設施等等，早上小鹿還會到窗前叫你起床，另外還有建議的廚房及洗衣機可以使用，如果想找奈良公園住宿，首選絕對鹿園酒店。 大阪周邊住宿 最新【大阪住宿推薦】精選30間近心齋橋、難波、梅田大阪飯店 【京都飯店心得】精選20間高CP值京都住宿推薦，近市中心！ 更多日本旅遊 【日本必買】TOP20必買藥妝保養品、電器、私房伴手禮推薦總整理！ 【日本自由行】2023最新日本入境政策，航空旅遊平台優惠總整理 全文連結：【奈良住宿】TOP 12奈良飯店民宿，高CP值奈良親子住宿推薦！ ▶︎台灣住宿精選◀︎▷台灣住宿：基隆住宿、台北住宿、新北住宿、桃園飯店、新竹飯店、澎湖住宿、苗栗住宿、宜蘭飯店、台南住宿、高雄住宿、花蓮住宿、台東住宿、嘉義飯店、南投住宿、綠島民宿、馬祖住宿 ▷親子飯店：台北親子住宿、桃園親子飯店、南投親子住宿、台中親子飯店、台南親子飯店、高雄親子住宿、宜蘭親子飯店、花蓮親子飯店、台東親子住宿、全台親子飯店攻略 ▷包棟民宿推薦：宜蘭包棟、花蓮包棟、台南包棟 ▷露營：新竹露營、南投露營、台中露營、宜蘭露營、苗栗露營 ▷景點住宿：清境農場住宿、九份民宿、礁溪溫泉飯店、北投溫泉飯店、阿里山住宿、墾丁住宿、埔里住宿、日月潭住宿、台北溫泉住宿、逢甲住宿 、谷關溫泉飯店 ▶︎日韓住宿精選◀︎ ▷日本本州住宿：東京住宿、新宿住宿、銀座飯店、上野飯店、河口湖住宿、輕井澤飯店、大阪住宿、京都飯店、奈良住宿、名古屋住宿、仙台住宿、 ▷日本北海道住宿：北海道飯店、札幌住宿 ▷日本九州住宿：福岡住宿、黑川溫泉住宿、沖繩飯店、由布院住宿 ▷日本親子飯店：東京親子飯店 ▷韓國住宿：首爾飯店、釜山住宿、濟州島住宿

【大橋頭站】三代傳承的50年老店《太平雞捲》

我一直滿喜歡大橋頭站這帶的，總覺得這裡有時代的痕跡，雞捲店位在太平市場，與知名的阿角紅燒肉皆在入口處不到5分鐘的位置，太平市場早期是台北市蔬果最大集散地，後第一果菜批發市場成立後，成了當地人較為常去的市場。然而，這個市場仍保有許多傳統美食，這間太平雞捲就是其中之一。 一、太平雞捲/環境介紹 google了一下才發現貴賓不是只有我們常見的玩具貴賓，還有標準型貴賓（巨型貴賓）、迷你型貴賓、玩具型貴賓及茶杯型貴賓，茶杯型是最小的。(唉這不是這篇重點) 早期太平雞捲是沒有名稱的，一直到第三代傳人接手後，才開始將雞捲取名為太平雞捲。 這個市場其實不長，約巷口走到巷尾，算是當地人喜歡逛的早市，也會有滿多外地人慕名而來，台北第一名紅燒肉阿角紅燒肉也在這個市場裡。米其林必比登推薦賣麵炎仔雖然不在這個市場內，但也在這裡附近，非常適合一整個傳統美食行程。 二、太平雞捲/餐點介紹 1.芋丸 口感紮實，一盒可以全家吃，是甜味的，但不會太甜，蠻適合買到公司當下午茶，配杯奶茶、咖啡什麼。一盒100元分給同事吃做人情，也完全可以。老闆說女生大部分都喜歡芋丸。 2.手工甜不辣(牛蒡) 這個我超推薦，是放冷也非常好吃，牛蒡天婦羅有非常多的牛蒡絲，可以吃到牛蒡的口感。內含魚漿，吃起來口感很好，很有彈性。 3.招牌雞捲 雞捲是這間招牌，側面可以看出雞捲裡有紅糟肉，是相當功夫的一道菜，豆腐皮內包著成狀的洋蔥、五香粉(五香粉是我自己猜，哈哈哈)、魚漿還有紅糟肉，因為有紅糟肉，所以也會有點淡淡的酒香，吃起來有點胡椒粉味，但不會太重，我覺得滿加分的，洋蔥炸完是熟的，吃起來是鮮甜的，所以不喜歡生洋蔥的人，或許也可以吃看看。他們有專屬的調醬，要搭配使用會更好吃。因為都是現包、現炸，而且每天限量，所以炸起來也是最新鮮的最好吃。若是冷了也可以回家小火煎煮或者放氣炸鍋回溫。我覺得最棒的是，吃起來很特別，他不是一般常見的賣場賣的雞捲味道。 有發現嗎?雞捲裏頭沒有雞肉。哈哈哈哈就像王子麵裡沒有王子。太陽餅裡沒有太陽。 4.蝦仁捲 蝦仁捲裡有蝦仁、荸薺，吃起來很Q彈，一盒份量這麼多只要100元，非常適合給家裡人加菜。 三、其他 經過時剛好留意到店家正在製作雞捲，這個長型size真是不合理啦，一條比臉還大只要50元，整個CP值拉到最高。 這間店除了好賣家也有ubereats了，如果心動，不妨馬上行動囉! 以上，我有自己的網站囉，如果你喜歡這類型的文章，可以來我的網站看看。 https://salanheyoo.com/

《明日，明日，又明日 》｜人生如遊戲

「莎蒂原本已為自己不會再失敗了。她以為自己已經抵達終點。但人生就是不斷在抵達，永遠都有另一道門要跨越。（當然，直到沒有了為止。）⋯⋯說到底，門是什麼？是一個出入口。她想。傳送口。進入另一個不同世界的可能性。通過門之後重新變成比過去更好的自己的可能性。」-看了好多書帳分享《明日，明日，又明日》，一直忍著不看，不想爆自己雷。好不容易等到書，又開始擔心自己會不會標準太高不喜歡（畢竟之前很紅的《正常人》沒有很對我味）。沒想到是我多慮了。《明日》是我會想再刷的小說。喜歡這本書的原因很多，但好像沒有一個是放在主角山姆跟莎蒂的友情／愛情故事上。我欣賞他們的默契與陪伴、對電玩遊戲的熱情與天賦，至於彼此之間不停的誤解與錯過，就有點讓人彈性疲乏了。我反而愛看工作室的大家一起針對遊戲腦力激盪的每一刻，從發想、企劃、製作到最後推出成品，每一件遊戲作品都可對應創作者（們）特定的人生階段，甚或社會現象，像在看一部精巧的紀錄片。山姆跟莎蒂之外，我最喜歡的角色是馬克斯。他是電玩遊戲的推手、飽讀詩書的演員、是好朋友，更是好情人。是一個沒有了他，整部小說會變得太愛情（太中二？）的重要人物。也是因為馬克斯這個角色，為《明日》增添了許多文采。例如他最愛莎劇，莎蒂就曾經問他：「你有什麼靈感是跟莎士比亞無關的嗎？」-我是一個不玩電玩遊戲的人，但看完《明日》讓我想進一步認識電玩。後來想到，轉角國際編輯七號曾經推薦《 電玩遊戲進化史》，立刻預約，打算用另一個角度來加入虛擬的世界。也許會喜歡上電玩也說不定。#明日明日又明日▸ 作者：嘉布莉・麗文 Gabrielle Zevin▸ 譯者：方慈安▸ 出版社：商周出版

慢慢地也很好

慢慢的也很好

當代社會的快步調， 總明裡暗裡訴說著，跟不上就是錯過了， 制式的禁錮牢籠及枷鎖，令人難以呼吸。 剛脫下制服的那些日子，很迷茫， 大家都像籠中鳥一樣， 門一敞開， 想自由的，早已飛得利索， 而無知的，卻只是看著門，遲遲毫無進退。 我以為我是要展翅高飛的， 事後發現原來我還沒出門， 同時也發現我沒有這個能力。 在失去控制後，我在原地踏步了很久， 每日睡飽吃，吃飽睡，循環了一陣子， 才驚覺即使不能飛，還是能倚著雙腳， 邁著一步一腳印的往前走。 有了這柳暗花明的機會， 拋開一次次的多愁善感， 衍生的，是一次比一次更多的好奇， 好奇的，是下一步翻篇的人事時地物。 誰說列車就得就得搭上第一班， 後面還有很多班次呢！ 可以搭高鐵、搭台鐵，甚至搭客運， 誰說鳥類一定要會飛， 也許是企鵝、鴕鳥、奇異鳥或是大嘴鳥 生活標準由自己決定， 找尋自己的生活步調慢慢地也很好～

Dr.save摩肯-好攜帶有顏質的迷你充抽氣機，極度快速充氣露營旅行換季必備

解封後的旅遊潮，塵封已久的旅行好物終於又要派上用場，知道真空收納袋的好用，之前小周哥買了人工抽氣的行李抽氣筒，但是使用一兩次之後發現人工實在太累了，於是我們決定改用電動的Dr.save摩肯-迷你充抽氣機。當初選擇電動充氣機的標準就是要輕巧和充氣快速，Dr.save摩肯-迷你充抽氣機完全符合我們心中的標準！來開箱看看裡面的配件，三個不同規格的接頭：氣墊床充氣管*1 / 氣墊床抽氣管*1 / 泳圈充抽氣管*1，可以充、抽泳圈、氣墊床、充氣椅，甚至可以當作臨時的行動電源！還有一個抽充氣機機身、一條typec的線和一個收納袋。除了此之外還有搭配兩個吊掛式衣物收納袋和三種不同尺寸的收納袋。功能一：收納棉被最近天氣忽冷忽熱，終於在寒流來時可以把夏天的被子收起來了，還沒收之前都沒地方放只能堆在櫃子上面這個房間看起來好凌亂！先把被子放進袋中，在袋口放上抽器機後，就可以先去旁邊喝茶了~如影片中的魔法一般，不用人工來回抽氣到崩潰，只需要靜靜地等待，棉被就自動縮的扁扁的~原本至少有五公分高的棉被，現在被縮到只剩不到一公分！！功能二：收納厚重衣服衣櫃空間有限，購物慾望無限，要清出衣櫃空間，除了斷捨離，難道沒有其他兩全其美的辦法了嗎？摩肯迷你充抽氣機完美解決這個問題！原本放入羽絨外套和大衣有點擠的衣櫃，在經過一番極度高速真空壓縮後~就像魔法一樣讓衣櫃有了呼吸的空間！功能三：充氣寶寶剛好到了在學習坐著的階段，先前小周哥愛女心切，用盡生命和肺活量人工幫充氣椅充氣，結果不但沒有成功，反而將自己弄到快斷氣！現在我就要優雅的用摩肯迷你充抽氣機完成充氣，充氣頭有兩種一大一小，我的充氣椅孔比較大要用大的，說明書寫的很好，連我這種操作系白癡都能輕鬆上手，孔接上後按兩下不用10秒鐘自動完成充氣，多麼地優雅阿~功能四：充電其實只有充氣和抽氣這兩個功能我已經很滿足了，沒想到還能充電！而且充電的頭不但可以接USB線還能接TypeC的頭，這也太貼心了吧！一機三用，攜帶方便不佔空間，重點是還有顏質又輕巧可愛，家裡一定要有一個阿！Dr.save摩肯迷你抽充氣機官網：https://www.imodcon.com/FB粉絲頁：https://www.facebook.com/imodcon購買連結：https://parg.co/UhWA

《諾拉開箱》貓侍Catpool ｜ 升級版低敏食材天然主食罐 挑嘴貓貓也被擄獲 貓罐頭 貓肉泥 貓罐頭推薦 

最近家中多了一位新成員小橘貓-恰恰 所以我特別注意可以全齡貓都能食用的罐罐 最近幫我們家貓貓挑選了這款 貓侍Catpool 升級版低敏食材天然主食罐 一共有6款口味 雞肉底口味：純雞肉/雞肉+牛肉/雞肉鮪魚干貝/雞肉旗魚藍莓 魚底口味：海三仙/金鎗元貝 每個口味罐罐上是不同花色的6隻貓貓 大家的主子有在上面面嗎？🥰 貓侍家的罐罐是慕斯泥狀感的質地 沒有添加人工膠類更沒有防腐劑 裡面也沒有高敏穀物都是低敏食材 是屬於低磷的主食貓罐罐 所以有腎臟問題的貓貓也可以放心食用唷～ 我們家的浩浩非常挑嘴 喜歡湯汁或是泥類的罐罐 所以貓侍的罐罐超級適合我們浩浩呢！ 才剛打開就迫不急待了！ 但是身為貓姊姊浩浩還是有乖乖的等呢！ 還等不及媽媽把罐頭裝進碗裡 恰恰弟弟就已經開始開吃了，真不愧是橘貓😂 恰恰是隻快5個月的小貓貓 活動力非常旺盛，食量也大，需要充足的營養 貓侍的食材天然，符合AAFCO營養標準 健康好吃無負擔，主人可以很放心 以往挑嘴浩浩自己80g的罐罐都吃不完 但是貓侍的罐罐浩浩可以一個人吃光光 就知道她有多喜歡了呢！ 如果家中的貓貓平常水喝太少的話 加一些在罐罐裡面 也可以讓貓貓們達到多喝水的效果唷 最後一定要支持貓侍的愛心 貓侍團隊除了開發台灣在地的飼料和罐頭品牌 也會投入了需多資源幫助街貓助糧、結紮、領養服務⋯等等 會將我們購買的消費化成愛心幫助需要的浪貓們 希望有能力的人可以多多支持貓侍團隊呢❤️ 貓侍官網：貓侍Catpool 貓侍FB粉絲團：貓侍CatPool-社團法人台灣流浪貓關懷協會 貓侍google商家：貓侍CatPool-社團法人台灣流浪貓關懷協會 貓侍Instagram：貓侍CatPool #貓侍 #Catpool #低敏食材 #天然主食罐 #貓罐頭推薦 #泥狀貓罐頭 #肉泥 #適口性佳 #室內貓 #低磷貓罐頭 #腎貓 #全齡貓

世界級女團預定！7件關於真怪物新人「BABYMONSTER」的大小事：全員LIVE實力堅強、出道前就登「告示牌」第一！

近期，韓國偶像實力議題引起各界論戰，有越來越多K-POP樂迷、粉絲贊同偶像應具備紮實的唱跳實力，以及全方位展現舞台表演技能。在激烈的網路論戰聲浪之中，YG新人女團「BABYMONSTER」以全員堅強的LIVE演唱實力、充滿力道的舞台表現力異軍突起，全能型的魅力正受到世界的矚目，人氣急速上升中。 BABYMONSTER本月推出的出道主打歌〈SHEESH〉，不僅MV在YouTube上十天突破破億觀看次數，寫下K-POP女團出道曲最快破億的新歷史篇章，更被各界看好為最具潛力成為世界級女團的新人團體。以下就讓我們來認識關於BABYMONSTER的大小事吧！ 認識BABYMONSTER 1：BLACKPINK師妹、YG時隔七年再推女團 圖片來源：IG@blackpinkofficial、@babymonster_ygofficial 追K-POP已久的粉絲一定聽過這樣的傳言：「YG每隔七年會推出一個女子團體。」繼2009的2NE1、2016年的BLACKPINK以後，YG時隔七年再推女團「BABYMONSTER」引起各界矚目。有了過去打造世界級團體BLACKPINK的先例，YG在挑選BABYMONSTER成員時，特別以「全才」作為評估標準，希望在新一代女團中，打造出不論歌唱、饒舌、舞蹈、外型等各方面條件皆全面出色的團體。而BABYMONSTER的團名寓意著：「具有怪物技能般潛力無窮的孩子」，充分展現出YG將以BABYMONSTER稱霸五代女團的決心。 認識BABYMONSTER 2：歷時四年打造「真怪物新人」，全員LIVE實力受矚目 BABYMONSTER的七名成員皆經歷了漫長的練習生生涯，平均練習時間為四年又兩個月。經過YG內部長達四年，每個月嚴謹的「月末評價」考核，七名成員在千分之一的競爭中脫穎而出。而在BABYMONSTER出道之前，YG也在YouTube公開成員的考核生存競賽〈Last Evaluation〉，考核期間成員經歷了個人歌唱、團體歌唱、團體舞蹈、分組表演賽等多重考驗，全員皆展現出專業歌手的水準，LIVE穩定度超高，贏得YG製作人與藝人一致盛讚。 認識BABYMONSTER 3：最初為五人團體，在99%粉絲的呼聲下誕生「七人完全體」 圖片來源：BABYMONSTER - DEBUT MEMBER ANNOUNCEMENT VIDEO 在歷經〈Last Evaluation〉的生存考核，YG總製作人梁鉉錫於2023年5月12日午夜公開BABYMONSTER的最終成員。他先是表示，最初策畫BABYMONSTER是以五人團體規劃，在綜合衡量成員實力、成長潛能等條件，挑選出的最終成員為：AHYEON、RUKA、CHIQUITA、RAMI(練習生時期藝名為HARAM)、PHARITA。但因為98%~99%的粉絲皆希望BABYMONSTER以七人體制出道，總製作人認為無法忽視粉絲的心聲，故最終決議將原先淘汰的韓國籍成員RORA和日籍成員ASA也規劃進出道組，而BABYMONSTER也是YG首個推出的多人女子團體。 圖片來源：BABYMONSTER - DEBUT MEMBER ANNOUNCEMENT VIDEO 認識BABYMONSTER 4：準備進軍全球！YG首個外國成員比韓國成員多的團體 BABYMONSTER非韓國籍成員：上排為日籍成員RUKA、ASA，下排為泰籍成員PHARITA、CHIQUITA/圖片來源：YG 除了是YG首個多人女子團體，BABYMONSTER也是YG女團史上最初以外國成員多過韓國成員組成的國際型組合。團體中除包含了能消化寬廣音域、唱功紮實的三名韓國籍主唱成員AHYEON、RAMI和RORA，兩名日本籍成員RUKA、ASA則以幾乎是母語人士的韓語實力，唱作實力兼具的饒舌功力，在團體中負責「饒舌」的位置。而有著天籟嗓音的PHARITA和擁有驚人潛力的CHIQUITA兩名泰國籍成員，則讓BABYMONSTER的組成更有魅力。 BABYMONSTER韓國籍成員：AHYEON、RAMI和RORA(左至右)/圖片來源：YG YG總製作人梁鉉錫也提到，BABYMONSTER將被打造成一個能走向國際舞台的女團，除了成員本就具備的紮實功底以外，語言實力也是考量點之一。BABYMONSTER除了兼容韓、日、泰三個國家的成員，AHYEON和PHARITA的英語能力也將會是領導團體邁向國際的關鍵。 認識BABYMONSTER 5：出道前就登上美國Billboard排行榜 BABYMONSTER出道前透過〈Last Evaluation〉亮相與預熱，受到許多關注，YG在正式公開出道成員以後，同日發表了BABYMONSTER的出道先行曲〈Dream〉。這首歌曲在不到一週的時間便攻佔了美國Billboard排行榜的第一名，聲勢相當驚人，而對於尚未正式出道的組合來說，也是前所未有的驚人成績！ 認識BABYMONSTER 6：缺少王牌成員AHYEON，初登場〈BATTER UP〉差強人意 2023年11月27日，BABYMONSTER以首張數位單曲〈BATTER UP〉初登場，但亮相成員卻並非是原先敲定的七人體制，改以六人出道。全能型的王牌成員AHYEON因健康因素臨時離開團體，讓粉絲們相當震驚，儘管YG事後解釋會盡全力協助AHYEON恢復健康，讓她可以早日回到團體活動，但在粉絲心中這個「出道」似乎差強人意。 然而，就客觀事實來看，BABYMONSTER的正式登場確實不負眾望，也擔得起「怪物新人」的頭銜。〈BATTER UP〉的MV不僅在24小時內突破2000萬次收看，更在18天內破億觀看，雙雙刷新了「K-POP團體出道曲24小時最高觀看」與「K-PO團體出道曲最快破億」兩項紀錄。 認識BABYMONSTER 7：七人正式出道！〈SHEESH〉十天破億觀看刷新紀錄！ 2024年一月，YG驚喜宣布AHYEON恢復健康，並將在四月BABYMONSTER的第一張迷你專輯《BABYMONS7ER》正式展開活動。 而YG也重新定義了BABYMONSTER的出道，將2024年4月1日《BABYMONS7ER》專輯發表日訂為出道日，主打歌〈SHEESH〉定義為出道曲。 〈SHEESH〉是一首具有中毒性旋律的舞曲，超洗腦的副歌重複著「SHEESH」蘊含著「驚喜」的含意，更襯托出BABYMONSTER技巧高超的唱功與實力。富有力量的舞蹈、極具戲劇張力的面部表情更讓BABYMONSTER將團名體現無疑，沒人可以小覷她們的「怪物實力」。而〈SHEESH〉的發表再一次刷新了BABYMONSTER的新紀錄，MV在短短十天便突破一億觀看，聲量相當驚人。 看完本篇的整理，你是否對BABYMONSTER的特色、實力有更全面的了解呢？而超有實力的七名女孩也將在今年六月登台舉辦見面會，喜歡BABYMONSTER的朋友不妨多多關注吧！

標準搜尋結果

妨礙人際關係的6種說話模式－自動化思考

妨礙人際關係的6種說話模式－自動化思考

🐾𝐌𝐂𝐊科技狗屋造型行動電源｜超萌外觀、輕巧便攜，讓你的手機永遠不缺電🐾

🐾𝐌𝐂𝐊科技狗屋造型行動電源｜超萌外觀、輕巧便攜，讓你的手機永遠不缺電🐾

溫泉飯店一泊二食，多項遊樂設施，還有多種趣味體驗可以參與

溫泉飯店一泊二食，多項遊樂設施，還有多種趣味體驗可以參與

【奈良住宿首選】五間精選旅館，讓您盡情沉浸在古都魅力

【奈良住宿首選】五間精選旅館，讓您盡情沉浸在古都魅力

【大橋頭站】三代傳承的50年老店《太平雞捲》

【大橋頭站】三代傳承的50年老店《太平雞捲》

《明日，明日，又明日》｜人生如遊戲

《明日，明日，又明日》｜人生如遊戲

慢慢地也很好

慢慢地也很好

Dr.save摩肯-好攜帶有顏質的迷你充抽氣機，極度快速充氣露營旅行換季必備

Dr.save摩肯-好攜帶有顏質的迷你充抽氣機，極度快速充氣露營旅行換季必備

《諾拉開箱》貓侍Catpool ｜升級版低敏食材天然主食罐挑嘴貓貓也被擄獲貓罐頭貓肉泥貓罐頭推薦

《諾拉開箱》貓侍Catpool ｜升級版低敏食材天然主食罐挑嘴貓貓也被擄獲貓罐頭貓肉泥貓罐頭推薦

世界級女團預定！7件關於真怪物新人「BABYMONSTER」的大小事：全員LIVE實力堅強、出道前就登「告示牌」第一！

世界級女團預定！7件關於真怪物新人「BABYMONSTER」的大小事：全員LIVE實力堅強、出道前就登「告示牌」第一！

標準搜尋結果

妨礙人際關係的6種說話模式－自動化思考

妨礙人際關係的6種說話模式－自動化思考

🐾𝐌𝐂𝐊科技狗屋造型行動電源｜超萌外觀、輕巧便攜，讓你的手機永遠不缺電🐾

🐾𝐌𝐂𝐊科技狗屋造型行動電源｜超萌外觀、輕巧便攜，讓你的手機永遠不缺電🐾

溫泉飯店一泊二食，多項遊樂設施，還有多種趣味體驗可以參與

溫泉飯店一泊二食，多項遊樂設施，還有多種趣味體驗可以參與

【奈良住宿首選】五間精選旅館，讓您盡情沉浸在古都魅力

【奈良住宿首選】五間精選旅館，讓您盡情沉浸在古都魅力

【大橋頭站】三代傳承的50年老店《太平雞捲》

【大橋頭站】三代傳承的50年老店《太平雞捲》

《明日，明日，又明日 》｜人生如遊戲

《明日，明日，又明日 》｜人生如遊戲

慢慢地也很好

慢慢地也很好

Dr.save摩肯-好攜帶有顏質的迷你充抽氣機，極度快速充氣露營旅行換季必備

Dr.save摩肯-好攜帶有顏質的迷你充抽氣機，極度快速充氣露營旅行換季必備

《諾拉開箱》貓侍Catpool ｜ 升級版低敏食材天然主食罐 挑嘴貓貓也被擄獲 貓罐頭 貓肉泥 貓罐頭推薦

《諾拉開箱》貓侍Catpool ｜ 升級版低敏食材天然主食罐 挑嘴貓貓也被擄獲 貓罐頭 貓肉泥 貓罐頭推薦

世界級女團預定！7件關於真怪物新人「BABYMONSTER」的大小事：全員LIVE實力堅強、出道前就登「告示牌」第一！

世界級女團預定！7件關於真怪物新人「BABYMONSTER」的大小事：全員LIVE實力堅強、出道前就登「告示牌」第一！

《明日，明日，又明日》｜人生如遊戲

《明日，明日，又明日》｜人生如遊戲

《諾拉開箱》貓侍Catpool ｜升級版低敏食材天然主食罐挑嘴貓貓也被擄獲貓罐頭貓肉泥貓罐頭推薦

《諾拉開箱》貓侍Catpool ｜升級版低敏食材天然主食罐挑嘴貓貓也被擄獲貓罐頭貓肉泥貓罐頭推薦