小超沒問題的美光科技Crucial PRO D5 5600記憶體

全球三大記憶體製造商之一美光科技，在DDR5記憶體標準時脈產品部分，目前已經提升到時脈5600MHz，而自已現在也有使用標準版美光科技Crucial DDR5-5600桌上型記憶體，至於這次拿到加上矮版散熱器升級版本，支援Intel XMP3.0跟AMD EXPO超頻設定檔，由捷元代理的美光科技Micron Crucial PRO D5 5600記憶體，想必在運作穩定度上，會比沒有散熱器的標準版美光Crucial DDR5-5600記憶體來得更好，再加上應該會使用美光自家體質較好的記憶體顆粒，相信也有一定超頻空間，所以就來簡單開箱，然後順道小小測試一下囉… 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #CrucialPROD55600記憶體 #CrucialDDR5記憶體 #Crucial記憶體 #DDR5記憶體 #美光科技 #捷元代理 #hardaway生活筆記

🐾𝐌𝐂𝐊科技狗屋造型行動電源｜超萌外觀、輕巧便攜，讓你的手機永遠不缺電🐾

👋ᑋᵉᑊᑊᵒ我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨，在這個手機幾乎成了生活中不可或缺的一部份 一顆可靠的行動電源變得至關重要(點頭🙇) 今天要跟大家介紹一款〝敲可愛〞的行動電源 它不僅功能強大，外觀也真的是萌翻了👐( ᷇࿀ ᷆ و)و 這款行動電源採用了狗屋造型設計，有柴柴款和二哈款𝟮種可愛的造型可供選擇 我自己實在是選擇困難，因為兩個都太可愛了.ᐟ.ᐟ 無論你是哪一派狗狗愛好者，都絕對不能錯過這款行動電源🔌🔋 看到文末有抽獎➨ 偷偷說，這可是我掏下錢包買一顆來抽獎，請大家一定要參加٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 看文章時，一起聽歌吧♬ 周杰倫 Jay Chou【浪漫手機 Romantic Cellphone】-Official Music Video (youtube.com) 📱行動電源特色➨ 輕巧便攜，僅重𝟵𝟴克，符合登機標準，可隨身攜帶上飛機🛫 標準配備：行動電源、充電線 自帶充頭，出門在外一顆搞定，免帶充電線 電量為5000mAh，足以為你的手機提供充足的電量 支援Lightning直插式隨插即充，以及PD快充，並配備電量顯示功能，讓你隨時了解剩餘電量，使用更加方便 旅行外出時也完全不佔空間，只需要攜帶如下➨ 狗屋造型行動電源售價為𝟵𝟵𝟬元，並附帶原廠一年的保固服務，讓你在使用上更加放心 ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 無論是外觀可愛造型，還是功能的實用性，這款狗屋造型行動電源絕對是一款值得擁有的可愛好物，輕巧便攜，充電便捷，讓你的手機永遠不用擔心沒電的問題，入手一顆讓你的生活更加便利和可愛，汪汪汪🐾 看完後，有心動嗎？ ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見꒰¨̮ ꒱ 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

以一般便當價就能買到的西區健康便當-食材新鮮、便宜且份量多的范姐健康廚房西門店，讓人吃得健康也能吃飽飽的萬華健康餐盒外送

注重效率和健康的我很重視用餐的安全和品質，雖然偏愛健康餐盒，不過外面一般的健康餐盒好貴喔！和朋友到西門町玩時發現捷運西門站附近、西門商場旁有家范姐健康廚房西門店生意很好耶！范姐健康廚房提供萬華健康便當外送、外帶，也是能內用的西門健康餐廳，范姐健康廚房選用通過嚴格安檢合格的大廠商食材，確保了食材的新鮮度和品質。健康餐盒主菜有水煮跟滷的、每一樣都新鮮又美味，而且配菜還超多樣，有很多公司行號及團體會訂他家的超值餐盒當員工便當、西門會議便當及西門活動便當。以一般便當的價格就能買到份量大、配菜多的健康餐盒，在享受美食之餘還能兼顧營養均衡也能節省開銷，真的能造福忙碌的現代人。 台北市萬華區內江街17號的范姐健康廚房西門店地利很好，在西門紅樓後方、靠近臺北市公有西門商場入口旁，從捷運西門站1號出口走路3分鐘可到，附近也有235、257、621、640…等多路公車經過的「內江街」站牌，西門商圈附近還有峨眉立體停車場、洛陽停車場可停車，想搭車或開車去都很方便。 范姐健康廚房西門店是由一群年輕人共同經營，創辦人很年輕才25歲，高中是讀園藝系、大學讀動物科學系的她平時就很注重健康，也蠻常自己煮飯，因為發現外面的外食貴又油膩，若想吃健康餐盒又要花更多的錢、所以在決定創業時就想做超值的健康餐盒來造福大家。 范姐健康廚房西門店每天都有開，營業時間是早上11點到晚上7點、中午都不休息，在內江街公有西門商場入口附近的店面不大，但門口設有一些桌椅讓人可以坐下來用餐，所以除了外帶跟外送之外也能點餐內用，外面的座位都可以坐。 范姐健康廚房西門店接受現金、LINE PAY、台灣PAY、歐付寶、全盈+PAY、橘子支付，付款方式還蠻多元方便的。除了可選購多種口味的餐盒之外，還能多15元幫自己多加顆荷包蛋或、或多30元加購一碗營養好喝的味增豆腐湯。 9種口味的健康便當價格從110元~140元，價格比我們公司旁的一般便當店賣得還便宜，難怪開快兩年的小店面已累積了不少忠實的老顧客。 店家健康便當有分水煮的跟滷的，像阿嬤祖傳滷雞腿、銷魂瓜子肉、微脂醬燒扣肉就是用滷的，也有蒜泥白肉、泡菜豬肉、雞胸跟蝦子這種水煮健康餐，能給不同口味喜好的朋友更多選擇。 范姐健康廚房的食材是叫大廠商的貨源，都有通過CAS安檢合格，因為店內冰箱不大所以備料一天就會用完，加上創辦人曾養過動物跟植物，所以會比較了解蔬菜和肉類的品質，像在挑選高麗菜時看到有黑斑會去想那可能是有什麼病變，挑選食材的常識很充足，更能幫食材的品質及安全把關。 范姐健康廚房西門店熊貓有跟UBER外送平台配合，店家自己也有提供外送，店家自己的外送門檻會看距離、附近6個以上可以外送(外送細節請跟店家詢問)。 范姐健康廚房健康餐盒的配菜很多耶！而且配色好繽紛，看起來超可口！ 因為進的食材每天都不一樣、所以配菜也可能會有點不同，但每天配菜都有很多樣，像我去的當天就有吃到9樣配菜喔！ 經典蒜泥白肉健康餐盒110。 大片的水煮豬肉吃起來沒有奇怪的腥味，Q談的肉片吃得到自然鮮甜，加上店家自己製作的濃郁蒜泥醬，吃起來口感清爽卻香氣十足。 范姐健康廚房對調味料跟食材的新鮮度、安全度也很注重，因為是健康餐所以調味都很簡單，用的醬跟配餐的辣蘿蔔都是自己做的，脆脆的辣蘿蔔乾口感香辣且鹹香回甘，加點自製辣蘿蔔乾感覺更下飯。 我個人很喜歡配菜裡的蛋捲，感覺很像日式料理的玉子燒，鬆軟柔嫩的蛋捲能吃到豐厚的口感跟濃郁的蛋香，口感很好耶！ 偷偷問了裡面的工作人員，因為這配菜是很受歡迎的品項、所以是固定的，幾乎每天會有，除非蛋用完了還是有特殊狀況才會換別的喔！ 有朋友老是抱怨一般的健康餐盒吃不飽，而范姐健康廚房健康餐盒的份量很大，除了有不同的主餐和多種的配菜之外、裡面還有附飯，餐點份量甚至還贏過我常叫的便當店，既可以吃得飽足又能吃得較營養均衡。 配菜裡的帶皮地瓜吃起來口感很鬆軟香甜。 范姐健康廚房很貼心，如果不想吃飯還可以換成菜量比較多、還是換地瓜比較多，能照顧到想攝取更多纖維的朋友們。 阿嬤祖傳滷雞腿健康餐盒110。 這款滷雞腿健康餐盒光看就讓人食指大動！滷雞腿飄散出濃郁迷人的香味，帶著獨特的滷汁香氣，讓人聞了不進口水猛吞！ 特製的滷汁鹹度很剛好、不會很重鹹也不會過油。裡面的滷雞腿不是小小的棒棒腿而已，大隻的滷雞腿能讓人吃得更開心、飽足。 雖然一樣有滷雞腿，但這款健康餐盒跟一般滷雞腿便當不同，比起一般只有兩、三樣配菜的滷雞腿便當，阿嬤祖傳滷雞腿健康餐盒多種配菜提供更豐富的營養，裡面的配菜也都是蔬菜及低熱量食材，既能吃到更豐富的口感又能幫常外食的朋友均衡一下。 滷雞腿吃起來的口感很鮮嫩多汁，肉質嫩滑的雞腿肉滷得很入味、滷汁的味道有滲透進去，每一口都能吃到飽滿的肉質和濃郁的滷汁香氣，會讓人吃得回味無窮。 范姐健康廚房滷汁口味的健康餐盒口感不會太死鹹，搭配青菜很剛好，不會覺得太有負擔。 而且健康餐盒裡面附的米飯能選白飯跟紫米兩種，不管選哪種價錢都一樣。 水煮多汁雞胸健康餐盒130。 這樣的健康餐盒好適合正在進行體重管理，或有運動的健身族享用耶！比起吃單調的水煮雞胸肉，這口味的健康餐盒除了能吃到更豐富的口感之外，也能補充更多身體所需的營養素。 像這一盒我們就有把附的飯換成菜量增加，這種水煮雞胸肉健康餐盒就是可以避免熱量過剩的低碳水飲食，符合一般人找低GI餐、減脂餐的標準，含有高蛋白的健康餐盒很適合作為優化身體曲線及健身期間的營養餐。 因為水煮的水料理時還是有做一點調味，水煮餐的主食還是有味道卻不會讓人覺得吃起來索然無味，切片的雞胸肉有一定厚度，輕輕咬下去口中立刻充滿了雞肉的多汁及鮮美，雖然沒有過多的調味，卻能品嚐到雞肉的原汁原味，口感很清爽細膩也能品嘗恰到好處的風味。 如果點水煮餐盒，店家還會貼心地附上醬汁給客人自行添加、沾取。 雖然我個人覺得不加醬就很好吃，但加了特調醬料的水煮肉又能吃到不同的鹹香風味，讓吃慣一般便當的朋友既能顧到口感、整體的熱量也是比其他便當還低上很多。 范姐健康廚房西門店的健康餐盒根據營養學的原則精心搭配，能享用到蛋白質、碳水化合物、蔬菜等各種營養成分，裡面有各種顏色鮮艷的蔬菜、豐富的蛋白質及剛剛好的調味，能讓視覺跟味蕾獲得滿足。不管是愛運動的健身族或是想要管理體重、照顧健康的消費者，都能享受營養均衡的豐盛餐點，以一般便當價就能吃得飽、吃得健康，吃完後也更能精力充沛地面對工作及挑戰。想找萬華健康餐盒的朋友很推薦跟范姐健康廚房訂購喔！ 范姐健康廚房 西門店 地址；108台北市萬華區內江街17號 電話；0972320152 營業時間；11:00–19:00

慢慢地也很好

慢慢的也很好

當代社會的快步調， 總明裡暗裡訴說著，跟不上就是錯過了， 制式的禁錮牢籠及枷鎖，令人難以呼吸。 剛脫下制服的那些日子，很迷茫， 大家都像籠中鳥一樣， 門一敞開， 想自由的，早已飛得利索， 而無知的，卻只是看著門，遲遲毫無進退。 我以為我是要展翅高飛的， 事後發現原來我還沒出門， 同時也發現我沒有這個能力。 在失去控制後，我在原地踏步了很久， 每日睡飽吃，吃飽睡，循環了一陣子， 才驚覺即使不能飛，還是能倚著雙腳， 邁著一步一腳印的往前走。 有了這柳暗花明的機會， 拋開一次次的多愁善感， 衍生的，是一次比一次更多的好奇， 好奇的，是下一步翻篇的人事時地物。 誰說列車就得就得搭上第一班， 後面還有很多班次呢！ 可以搭高鐵、搭台鐵，甚至搭客運， 誰說鳥類一定要會飛， 也許是企鵝、鴕鳥、奇異鳥或是大嘴鳥 生活標準由自己決定， 找尋自己的生活步調慢慢地也很好～

2024 0717 今日塔羅：誠信 Integrity

2024 0717 今日塔羅：誠信 Integrity 這幾日，與一位朋友討論著計劃和時間。 之前他曾允諾可等待我確定的日期。 這兩日與他確認與敲定日期時，他表示，希望可以提早。 我這邊卻有難度。 當初討論出來的日期就是我比較可以進行的時候。 現，他因自己的一些規畫，所以時間有點困難，希望我調整。 並非我不願意，真的是有困難，無法調整。 於是，他一咬牙說，既然當初說好是那一日，那就不變吧。 我謝謝他的體諒，也知道他是沒有辦法才會提出是否可調整的想法。 因我們都是重然諾的人。 我們一旦承諾了，不管經過多少時間，也許中間會有許多變數，甚至自己吃虧或者是會有其他的影響，可是，我們的承諾品質不會改變，承諾的內容不會改變，承諾的價值不會改變。 過去，我寧願讓人辜負我，我也重然諾。 結果就是被當猴子耍弄，被辜負，被欺壓，搞得自己像是個呆瓜般，受人嘲笑。 而，我們的良善不應該被欺負得。 我們的善良應該要發揮在值得的人身上，不然我們就是另類的”幫兇”，因我們默許他們的欺凌，而沒有反抗，沒有反擊。 於是，我再也不沉默。 我還是會做到我的誠信，我還是會遵守我的承諾，但，我也不再讓人隨意揮霍我的好，我的溫柔，我的關心呵護和我對朋友的愛。 今天是『誠信』的一天。 如果你遺忘很久了，請趕緊想起來。 如果你遺失很久了，請趕緊找回來。 如果你遺棄很久了，請趕緊撿回來。 我個人認為『誠信』是身為一個人的基礎。 沒有了誠信，管你位置有多高，管理權勢有多大，都是讓人在心底裡瞧不起。 況且，世事輪迴，世道有報。 若你不怕，跟天抗吧。 畢竟，這世間很多的道理，只要是君子，知悉了，不須人管自然自律；非君子者，知悉也好，不知也罷，不管天道地道與人道，他只有承認他自己的道。 面對這樣的人，我們不跟他爭論，不與他辯駁。 惡人，就讓老天收拾吧。 我們良善之人的誠信陽關道，建立在互諒、互持、互挺、互懂之上。 妥協，是因想求得共好，而非爭輸贏。 誠信，是內心裡正直的道路，是行走在現實社會中的自律標準。 誠信，是美德，非惡魔的謊言所能遮蔽的恆久之光芒。 誠信，是正直信念，是我們須捍衛的信念。 我，誠信，為自己，為家人，為朋友，為眾生，為萬物。 我，誠信，為遵從自己內在的光與聖道。 我，誠信，為遵從自己發願的善與行願。 我，誠信，為遵從世界美好的大同。 Tarot Reading for 2024-07-17: Integrity These past few days, I've been discussing plans and timing with a friend. He had previously promised to wait for me to confirm the date. When I checked and finalized the date with him these past two days, he expressed a desire to move the date up. However, it is difficult for me. The date we initially agreed upon was the one that worked best for me. Now, due to his own plans, he finds the date difficult and hopes I can adjust. It's not that I am unwilling, it’s just genuinely challenging and unfeasible for me to adjust. So, he gritted his teeth and said, "Since we originally agreed on that date, let's stick to it." I thanked him for his understanding, knowing that he wouldn't have asked for an adjustment if it wasn’t necessary. We both value keeping our promises. Once we make a commitment, no matter how much time passes, no matter the variables or personal sacrifices involved, our promise's quality, content, and value remain unchanged. In the past, I would rather be wronged than break my promises. The result was that I ended up being toyed with, betrayed, oppressed, and made a fool of, ridiculed by others. But our kindness should not be taken advantage of. Our kindness should be directed toward those who deserve it; otherwise, we become accomplices by tolerating their bullying without resistance or retaliation. Therefore, I will no longer remain silent. I will maintain my integrity and keep my promises, but I will no longer allow others to squander my kindness, my gentleness, my care, and my love for friends. Today is a day of 'Integrity.' If you have forgotten it for a long time, please remember it quickly. If you have lost it for a long time, please retrieve it quickly. If you have abandoned it for a long time, please pick it up quickly. Personally, I believe that 'Integrity' is the foundation of being human. Without integrity, no matter how high your position or how great your power, you will be despised in people's hearts. Moreover, the world follows cycles, and there are consequences for our actions. If you are not afraid, then challenge the heavens. After all, many truths in this world are self-evident to a gentleman, requiring no external enforcement for self-discipline; for those who are not gentlemen, it makes no difference whether they know or not. They will acknowledge only their own path, regardless of divine or human principles. In dealing with such people, we do not argue or dispute. Let heaven deal with the wicked. Our integrity as kind-hearted people is built on mutual understanding, support, and empathy. Compromise seeks common good, not victory or defeat. Integrity is the path of righteousness within our hearts, the standard of self-discipline in society. Integrity is a virtue, an everlasting light that cannot be obscured by the devil's lies. Integrity is a belief in righteousness that we must defend. I uphold integrity, for myself, for my family, for my friends, for all beings, and for all things. I uphold integrity to follow my inner light and holy path. I uphold integrity to follow the good I have vowed and the actions I have committed to. I uphold integrity to follow the ideal of a harmonious world. #DreamCatchTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Integrity

妨礙人際關係的6種說話模式－自動化思考

妨礙人際關係的6種說話模式-自動化思考

有時明明不想傷害對方，但卻忍不住講出傷人的話？ ​ 在《我想跟你好好聊聊》這本書提到，阻斷健康對話的自動化思考： 當面對生活各種情境、事件時，那些在腦中「瞬間浮現的念頭」對事件的解讀，稱之為「自動化思考」。 ​ 而這些腦中自動產生的解讀，往往並非客觀事實，且會直接影響到我們的情緒。 當我們解讀不同，所產生的情緒也會不同。 ​ 例如： 同樣情境：面對另一半訊息已讀不回。 ​ Ａ 解讀：可能是太忙了，晚點再給他。 情緒：平靜 ​ Ｂ 解讀：不回我？是在跟我鬧脾氣嗎？ 情緒：生氣 ​ ​ 自動化思考常會讓自己與對方難以產生連結。 明明內心無意傷害對方，但因著腦中不自覺的解讀，造成難以控制的情緒，最後講出傷害的話語，有時這些傷害的話語，也會在心中成為自我批判的言語。 ​ 以下整理書中提到， 我們可以檢視看看自己是否常有類似的說話方式。 ​ ​ 六種型態自動化思考： ​ －－－－－－－－－－－－－－－ ​ ▌1.判斷 用自己的標準解讀對方的言行，甚至是人格對或錯。 👉例如：「那個人看不起我」「他是溫暖的人。」 ​ ​ ▌2.指責 以「我沒有錯，都是對方的錯」為前提，認為對方受到批評指責是理所當然。 👉例如：「你這個人就是一無是處。」 ​ ​ ▌3.強迫、威脅 不惜動用暴力、武力、恐嚇也要讓對方有所行動。深信對方要按照你的意思行動才正確。 👉例如：「最好趁我有耐心的時候，照著我的話做！」 ​ ​ ▌4.比較 當對方沒有按照自己意思去做時，為了激發對方的羞恥心，讓對方覺得自己好像做錯事，使對方有所改變。 👉例如：「你看看其他人，再看看自己，都不會覺得慚愧嗎？」「他都不會這樣，為什麼偏偏只有你會？」 ​ ​ ▌5.理所當然化 帶著「只要是人就該這樣做」的主觀意識，根據發言者的主觀框架和標準，讓彼此產生罪惡感、無力感。 但在「哪有什麼理由，本來就應該要這樣做！」這句話背後，其實隱藏著「我無法解釋為什麼要做這件事，我也不知道，所以不要問」的想法。 👉例如：「這不是應該的嗎？」「反正我就是個笨蛋，活該被這樣對待。」 ​ ​ ▌6.合理化 透過怪罪他人、把原因歸咎於對方，來取代反省自我、省察自己的對話方式。 不懂得用健康的方式來表達內心罪惡感，反而用「沒辦法，還不是因為你惹我生氣！」讓自己盡快擺脫當下那份不適感。認為自己會有這種反應都是迫於情勢或是對方所致。 👉例如：「我之所以會罵你，就是因為問題出在你身上。」「只要你把事情做好，我就不會生氣了。」 ​ ​ －－－－－－－－－－－－－－－ ​ 我們可以開始練習「察覺內心自動浮現的念頭」，無論是正面還是負面。 在意識到自己腦中自動浮現的念頭時，練習慢下來。 ​ 幫助我們更客觀的看待事情、接納自己、理解彼此的不同。 ​ ​ ​ #靈感日日村 #DAY9 #自動化思考 #我想跟你好好聊聊 封面圖： Photo by David Clode on Unsplash

Dr.save摩肯-好攜帶有顏質的迷你充抽氣機，極度快速充氣露營旅行換季必備

解封後的旅遊潮，塵封已久的旅行好物終於又要派上用場，知道真空收納袋的好用，之前小周哥買了人工抽氣的行李抽氣筒，但是使用一兩次之後發現人工實在太累了，於是我們決定改用電動的Dr.save摩肯-迷你充抽氣機。當初選擇電動充氣機的標準就是要輕巧和充氣快速，Dr.save摩肯-迷你充抽氣機完全符合我們心中的標準！來開箱看看裡面的配件，三個不同規格的接頭：氣墊床充氣管*1 / 氣墊床抽氣管*1 / 泳圈充抽氣管*1，可以充、抽泳圈、氣墊床、充氣椅，甚至可以當作臨時的行動電源！還有一個抽充氣機機身、一條typec的線和一個收納袋。除了此之外還有搭配兩個吊掛式衣物收納袋和三種不同尺寸的收納袋。功能一：收納棉被最近天氣忽冷忽熱，終於在寒流來時可以把夏天的被子收起來了，還沒收之前都沒地方放只能堆在櫃子上面這個房間看起來好凌亂！先把被子放進袋中，在袋口放上抽器機後，就可以先去旁邊喝茶了~如影片中的魔法一般，不用人工來回抽氣到崩潰，只需要靜靜地等待，棉被就自動縮的扁扁的~原本至少有五公分高的棉被，現在被縮到只剩不到一公分！！功能二：收納厚重衣服衣櫃空間有限，購物慾望無限，要清出衣櫃空間，除了斷捨離，難道沒有其他兩全其美的辦法了嗎？摩肯迷你充抽氣機完美解決這個問題！原本放入羽絨外套和大衣有點擠的衣櫃，在經過一番極度高速真空壓縮後~就像魔法一樣讓衣櫃有了呼吸的空間！功能三：充氣寶寶剛好到了在學習坐著的階段，先前小周哥愛女心切，用盡生命和肺活量人工幫充氣椅充氣，結果不但沒有成功，反而將自己弄到快斷氣！現在我就要優雅的用摩肯迷你充抽氣機完成充氣，充氣頭有兩種一大一小，我的充氣椅孔比較大要用大的，說明書寫的很好，連我這種操作系白癡都能輕鬆上手，孔接上後按兩下不用10秒鐘自動完成充氣，多麼地優雅阿~功能四：充電其實只有充氣和抽氣這兩個功能我已經很滿足了，沒想到還能充電！而且充電的頭不但可以接USB線還能接TypeC的頭，這也太貼心了吧！一機三用，攜帶方便不佔空間，重點是還有顏質又輕巧可愛，家裡一定要有一個阿！Dr.save摩肯迷你抽充氣機官網：https://www.imodcon.com/FB粉絲頁：https://www.facebook.com/imodcon購買連結：https://parg.co/UhWA

【美髮推薦】洗了就像給頭髮吹冷氣！「本真THETRUE」海洋養髮香氛洗髮精/海洋養髮肌能修護素開箱，完美KO我的夏日油頭

讓人又愛又恨的夏天又來了！這幾天出門都會很想趕快回家洗澡，天氣又悶又熱的，全身黏踢踢超不舒服！尤其是每天早上好不容易整理好一頭漂亮的捲髮，結果常常到中午就變成麵條，明明我都有天天認真洗頭，但還是出油的好猖狂(尤其頭皮)。 - 就跟換季時我們會使用不同的保養品概念一樣，到了夏天也會避免使用過度厚重或滋潤度太強烈的洗護產品，今天就要來做個近期愛用的清爽洗護產品開箱！是一看到包裝心情就會先覺得涼爽的本真THETRUE！ - 會認識本真是因為有次去髮廊找我的設計師，那時候他幫我洗頭時覺得「哇嗚～頭皮好像被吹冷氣一樣很涼很舒服，而且洗完頭髮變好蓬鬆」，就問他說是什麼牌子的洗髮精，才發現在美髮圈裡，本真THETRUE評價一直蠻夯的，很多髮廊其實都有進他們的產品給客人使用。雖然我的荷包不足以支撐天天上髮廊，但自己買回家幫自己頭皮SPA總可以了吧～哈哈哈 -老實說，我的髮質算是養得蠻好的(以高頻率漂染髮來說)，身邊很多朋友都羨慕我的髮況，但是即使髮質不錯，夏天還是容易有惱人的流汗、出油問題，尤其是男友如果騎車載我的話，下車我總是一副崩潰狀態…這個時候就很容易因為頭髮崩潰找他吵架，所以今天不只是一篇油頭族洗護分享，同時還是情侶維持親密關係不亂吵架的分享(?)哈哈哈哈 -那接下來就實際洗頭給你們看，先說說我對這瓶海洋養髮香氛洗髮精評價，它按壓出來的質地是流動偏快速的，而且我最喜歡這種透明無添加矽靈的洗髮精。 -大家要記得，洗頭跟卸妝洗臉的道理是一樣的，一定要洗兩次才能好好清除頭皮的髒污，蠻讓我意外的是這瓶海洋養髮香氛洗髮精起泡超容易的，第一次洗泡泡就還蠻多，而且雖然裡面有添加薄荷，但它洗起來並不是那種涼到會覺得辣的控油洗髮精，反而邊洗有種含著涼糖的暢快爽感，沖頭時像是開冷氣給頭皮吹的心情。 - 不論是洗頭或洗髮，我挑選各種保養品(包含洗髮精)的標準，都是「要控油但是不能太過度」，因為有時候過度控油、清潔力過強反而會帶走該留在頭皮上，保護頭皮的油脂，而這瓶海洋養髮香氛洗髮精裡面有添加角蛋白、神經醯胺、積雪草、洋甘菊，相信大家對這些成分都不陌生，他們都有很溫和但強大的修護效果，甚至這些複合式成分，也能幫助頭髮修護紫外線帶來的傷害。 - 洗完頭髮並不會有一般控油洗髮精造成的乾澀感，反而是柔順的，濕髮用手梳得開。第二次洗頭我通常會多按摩久一點，因為這味道也太好聞了吧！是偏果香木質調，洗的同時莫名有種靠近大海、聽海的心情，特別適合壓力山大、心煩意亂時使用(?)而且男友有時候也會用它來洗頭，我個人覺得這味道放在男生身上也很適合，不會突兀。 - 洗完頭之後，千萬不能忘記的就是「護髮」！跟過去使用的護髮產品不同，我對這瓶海洋養髮肌能修護素評價就是「頭皮的涼感面膜」！ - 擠出來的質地不像一般護髮膜那樣濃稠，但卻有像是護髮膜那樣深度的呵護，而且實際抹在頭髮上，可以發現它質地相對許多護髮產品，是更清爽、更好吸收的！ - 通常我會在洗頭並把頭髮的水分盡量擰掉後，從耳下開始抹到髮尾，懶惰時就會稍微按摩一下，大概1分鐘內就沖掉；但因為實在很少用到像這樣涼感型的護髮素，大部分時間我都會停留5分鐘後再沖掉，滑順的效果不得了！ - 登愣！你各位看看，用本真THETRUE這兩瓶清爽洗護產品保養過的頭髮，就是這麼閃亮柔順，從照片應該不難感受到我現在的頭皮有多輕鬆吧！這夏真的有鬆～好愛頭頂那個小光圈呀！ - - 不論是海洋養髮香氛洗髮精洗後的清爽控油、減少異味，輕鬆打造高顱頂，又或是這瓶海洋養髮肌能修護素，5分鐘柔軟髮質、撫平毛燥，直接成為背影殺手～想要跟我一樣把頭髮養的漂漂亮亮的人，真的很推薦給你們本真THETRUE的洗護產品！而且我上官網看過他們還有很多其他系列，其實也蠻想嘗試的，等我用完這兩瓶再去入手分享給你們囉♡ -6/3~6/20限時買1送1在本真官網購買「海洋系列」310ml/800ml任一瓶即贈「海洋旅行組」1組 (內含洗50ml+護50ml)夏季限定！送完為止！- 【店家資訊】 FB：本真The true 不將就的頭髮保養IG：@the.true.hair 官網：本真The true這裡買：(夏日限定)海洋養髮香氛系列 - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #本真THETRUE評價 #海洋養髮香氛洗髮精評價 #海洋養髮肌能修護素評價 #香水洗髮精開箱 #涼感洗髮精開箱 #油頭族洗護分享 #蓬鬆洗髮精使用心得 #頭髮防曬好物分享 #改善頭皮味產品開箱 #清爽洗護產品開箱 #控油洗髮精開箱 #香氛護髮開箱 #油頭護髮品開箱

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台中烤肉食材｜台中必吃燒烤｜台中露營烤肉｜宅配烤肉食材推薦 WOW~~為什麼同樣是烤肉，紅囍烤肉食品的口感，就是不！一！樣！ 『紅囍烤肉食品』起源於40年前的串燒店，隨著市場的需求與變化，『紅囍烤肉食品』便以宅配食材為經營方針，對於食材新鮮的堅持，有著嚴格標準下的高要求，燒烤後的美味口感，有50%以上就是因為『新鮮』，『紅囍烤肉食品』以真空包裝鎖住新鮮，全程低溫運送，方便、乾淨、衛生，絕對是家庭聚會烤肉、露營燒烤的最佳選擇。 詮釋一場完美無瑕的烤肉活動，除了新鮮食材外，『燒烤醬』更是不能缺少的靈魂人物，專業『燒烤醬』，增添了食材的迷人風味，更讓許多粉絲一試成主顧。 『紅囍烤肉食品』產品品項眾多，從牛肉、羊肉、豬肉、新鮮蔬菜、甜不辣、香腸、百葉豆腐 ⋯等，『紅囍烤肉食品』獨門秘製醃醬，每逢中秋節烤肉，總是讓人第一時間就會想到它，以沙茶醬為基底，再搭配獨門秘方，醃製後的食材，口感獨特，讓人忍不住一口接著一口。 『紅囍烤肉食品』貼心提供『客製化燒烤套餐』，全方位滿足不同人數與喜好的客群需求，為您輕鬆節省挑選、清洗、醃製食材的繁瑣與時間，一拆即烤，即可享受燒烤的美味與樂趣。 在西元2023年8月，『紅囍烤肉』正式進駐《漁人町星光市集》，以實體店面『紅囍串燒』再出發，由職人為您掌控火侯、烤出最完美的串燒！ 『紅囍串燒』以獨特調味醃製肉品，將肉質的鮮美緊緊鎖住，每一根肉串，在燒烤的過程中，都會被塗上獨一無二的《紅囍獨特燒烤醬》，最後再撒上獨家秘製烤肉粉，為每一口串燒注入絕妙的風味，一吃就愛上、不吃會想念！ 《紅囍串燒》 服務專線：0931-425-524、0923-302-020 實體門市：台中市南屯區環中路四段2號（漁人町星光市集） 《紅囍烤肉》 +LINE好友：https://rink.cc/zg0hx 蝦皮賣場：https://rink.cc/qnhvv 7-11賣貨便：https://rink.cc/rynns 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

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▀「 入園為的是看怪物or入園餵的是怪物」 最佳約會地點：怪物園：談一場直至生命盡頭的愛戀 - 設計細節 / 1‧票券虛線處結合怪物牙齒 2‧英文標準字=(zoo)+(monster) 3‧入園後(撕開票券)怪物(整張票)便張開嘴準備進食 - 仔細想想上次去動物園似乎已經是十幾年前的事了， 想著想著就突然想到假如有怪物園……？ 作品IG｜https://www.instagram.com/su_peng1122/YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UC8UraAro00HNjnsuc8OGF0g品牌IG（首頁link含商店連結）｜https://www.instagram.com/spn.lab_fashion/短篇小說創作｜ https://www.kadokado.com.tw/book/21211?utm_source=kado_website&utm_medium=link

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