🔮給單身者的感情訊息

選好了嗎？下滑看答案唷～ . . 1. 把自己的身心照顧好之後，就可以放心的跟著直覺去嘗試看看不同的事物。不管是跟不同以往的類型約會，或是透過不同管道認識新對象都可以。另外，不需要把標準降低，請維持你的高標 ：） . 2. 與其因為某個人的舉動 / 忽冷忽熱而煩惱，或是被自己的固執困住，不如在事業的新發展上多放一點心思。可能走著走著，就遇到其他（或更佳）的潛在對象了也不一定呢！ . 3. 目前你正在往穩定的方向前進，可能也將從曖昧對象中決定一個人定下來。請記得別讓粉紅泡泡跟情緒把自己的理性腦給遮蓋住，一些現實因素也是需要考慮進去的唷！ . . 以上就是這次的占卜啦！我們下次見～ . ⭐️ 歡迎至以下專頁詢問個人占卜細節～😊 🔍 IG - 甯塔羅 Ning Tarot https://www.instagram.com/ning_tarot_333

台北大直｜國際建築大師隈研吾設計的用餐空間享受頂級海鮮粵式打邊爐，該是多棒的體驗！

台北大直｜國際建築大師隈研吾設計的用餐空間享受頂級珍饈粵式火鍋，該是多棒的體驗！

撰文編輯/Karen W. 在美術館吃火鍋是個什麼樣的體驗？ 更正 在國際建築大師隈研吾設計的用餐空間享受頂級海鮮粵式打邊爐，該是多棒的體驗！ 明粵是台灣首家頂級海鮮粵式打邊爐 來自全世界的珍饈，打造融入頂級海鮮的粵式打邊爐。 明粵的空間是攜手國際建築大師隈研吾及其團隊打造。 同時是隈研吾大師在台灣唯一的餐飲空間設計案，設計的理念是因為四面環海的台灣，飲食文化與海洋漁業息息相關，因此便以「海蝕洞」景觀作為主視覺。 整個用餐空間採用挑高10米的帷幕玻璃引進自然光，讓光影可隨時間與天氣的變化產生流動，亦呼應「海洋」對台灣人的飲食文化意義，優美的環境如同在美術館裡吃粵式打邊爐。 其中的細節則是桌距的拉大，讓用餐的時候更加的舒適，同時也保有一定的隱私感。 用餐空間除了開放式區域以外，還有兩間包廂，包廂是獨立式可以單獨使用也可以合併為一個可容納20位賓客的寬敞大包廂。 - 高端豪華的設計，營造出精緻典雅且舒適的用餐環境，非常適合商務聚餐、浪漫約會或特殊慶祝活動。 先跟大家提一下這裡的用餐模式，當然就是正常的點餐，比較特別的地方在於明粵的桌邊服務。 除了介紹用餐方式，在點餐之後、出餐之前，服務人員會先將今天要上桌的食材送到面前來確認，像是活體的龍蝦、螃蟹、鮑魚等⋯ - - 煮火鍋也有桌邊服務，這個實在是太貼心了，基本上去就是單純的享受用餐的時光跟氛圍，也不用擔心食材是不是煮過頭你可以完完全全沉浸在美食饗宴之中。 🔹花膠瑤柱雞鍋 選用富含高級膠原蛋白36頭馬友膠、日本青森干貝、花菇和金華火腿精心熬煮的老廣駐顏靚湯。 湯喝起來，就是非常、非常、非常的濃郁，湯頭不腥氣，很鮮美，花膠質地柔嫩但有彈性，每一種食材都經過精心挑選和烹調，帶來極致奢華的美味享受。 🔹芫荽皮蛋清湯鍋 我最喜歡喝香港的煲湯，就是因為香港的靚湯很喜歡將芫荽入湯，喝起來整個湯頭會非常的清甜。 每日產地直送有機芫荽，搭配松花鴨皮蛋，無論是搭配各種肉類、海鮮還是蔬菜都能喝起來爽口獨特。 🔹私房麻辣鍋 麻辣鍋非常非常的值得點，因為香氣十足，不含任何牛肉或牛骨成份，不吃牛的朋友也沒問題！ 搭配四川頂級大紅袍花椒粉藥膳與麻辣風味相融，麻辣勁爽，辣而不燥，鮮香細膩。 是一款溫潤好入口的麻辣湯，落在中麻、小辣，香度很高！ 搭配上純天然的鴨血，吃起來真的非常的滑嫩。吃起來會讓人上癮的麻辣鍋。 🔹明粵雙囍 象徵著明粵對於海鮮的敬重與追求，本季選用日本/法國生蠔以及東港黑鮪魚腹肉來做呈現。 （生蠔產地依當日直送為主） 生食級生蠔，搭配海膽及鮭魚卵呈現，生蠔奶香濃郁，入口即化整個鮮味會充斥在口腔跟喉腔，回味無窮！ - 台灣屏東東港的海洋寶藏，肥美的黑鮪魚，油花分布均勻，不過於肥膩，肉質口感吃起來那種軟嫩是輕輕柔柔的，同時又多了點彈性，果然是被譽為深海中的和牛。 雙人套餐有三種可以選擇 🔹鮮魚雙人海陸套餐 🔹肉蟹雙人海陸套餐 🔹龍蝦雙人海陸套餐 光是這三種的搭配，就足以嚐盡台灣珍稀海鮮！ 雙人套餐裡面還附有菜盤，份量非常的足夠，吃到最後真的就是飽到吃不下～ 🔹鮮魚雙人海陸套餐 鮮魚部份選用澎湖手釣笛鯛或石斑。 肉質緊實鮮美，搭配明粵花膠雞湯，一煮下去完全提出魚肉的清甜，肉質細緻有彈性。 這個海陸套餐裡面還有新鮮的南非鮑魚，新鮮的！活的喔！ 鮮活的南非鮑魚是非常珍貴的鮑魚品種之一，珍貴稀有的程度被喻為「山珍海味」 南非鲍魚個頭大、肉質厚實飽滿，耐嚼有彈性，煮在花膠雞湯中，那個鮮味跟海味大大的提升！ 套餐肉品的部份，明粵提供5款頂級肉品可以做搭配：分別為美國Prime 肋眼、美國Prime 無骨牛小排、伊比利黑毛豬、澳洲穀飼貴妃羊、黑羽無骨雞腿 我們選的是：美國Prime 無骨牛小排 美國Prime 無骨牛小排為牛隻前胸肋骨部位，脂肪、瘦肉都很濃厚，在下鍋之前服務人員還會先詢問我們想要的熟度，當我說不要吃太熟的時候煮起來真的粉嫩粉嫩的剛剛好！ 吃起來口感非常的細緻柔軟，而且油脂風味飽滿入口即化。 另外值得一提的，就是明粵的美牛為CAB及Prime雙認證牛肉，何謂CAB認證。 首先必須是安格斯『黑』毛牛才具有資格，接著需通過美國安格斯牛肉協會制定的10個篩選標準，才能拿到CAB認證。 Prime的分級是美國農業部(USDA)依牛隻的油花分布和年齡分為八個等級，僅有不到2％的牛肉能到得到『Prime』這個評級。 🔹單點 (金牌綜合手工滑) 松露墨魚滑： 這一道真的蠻特別的，墨魚結合了濃郁的黑松露，吃起來比較偏軟嫩的口感，主要最大的重點應該就是奢華的松露香氣！ 手工鮮蝦滑： 確切的味道就應該說是道地的港式風味，由主廚將蝦滑拌入澎湖魚漿和馬蹄製成，吃起來非常的Q彈，而且蝦肉超級多，脆口彈牙的滋味真的讓人回味再三！ 手工花枝滑： 這個花枝滑吃起來非常的特別，比較突出的風味，我會說是小卷的海味，口感鮮脆細緻！ 🔹富豪炒飯 -叉燒、鮑魚丁、野生烏魚子（隨季節不同更動食材） 這個炒飯炒的真的叫做粒粒分明火候十足！特選花蓮芋香米，搭配鮑魚丁、叉燒丁一起大火快炒，其中最特別的就是炒飯的醬香。 鑊氣滿溢，滋味上鹹香回甘，一口烏魚子、一口炒飯，每一口都是濃韻如歌的滋味！ 🔹菠蘿油條蝦 功夫菜呀！ 主廚居然可以將鮮嫩蝦漿灌入油條中，將油條炸至酥脆，我的天哪吃起來就很特別，外酥內彈牙。 搭配上鮮甜的菠蘿及美乃滋，怎麼說呢？要說他是鳳梨蝦球也不像，但是絕對超越了鳳梨蝦球。 🔹甜點🔹百香紅棗銀耳露 香港甜點中常見的糖水元素概念融入臺灣在地百香果。 酸酸甜甜的滋味，帶出白木耳的鮮而且沒有木耳的腥味，滑溜的口感還吃的到白木耳微微QQ的，超級好喝，呈現出那種晶瑩剔透的視覺效果，非常用心！ 真的太享受了！ 一場建築藝術與頂級珍饈的完美結合，就在明粵。 📍明粵 訂位連結：https://www.mingyuet.com/ 地址：10462台北市中山區樂群三路200號5樓 電話：02 8501 5889 營業時間：11:30～14:30，18:00～22:00 📍粉絲專頁： https://www.facebook.com/mingyuet.taipei 📍IG： https://www.instagram.com/mingyuet_taipei 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️@karenw.isgood 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

ViVUS REGINA日系職人品牌，藻針型保養商品，天天都可以在家使用~

轉圈~~最近因為一直有陸陸續續在打雀斑，所以都有持續在關注溫和的保養品牌，想當然大家一定都知道日本的檢驗規則跟標準都是特別嚴格的，所以我自己最優先考慮的就是日本品牌，我自己對日本職人精神的商品，都會覺得使用起來特別安心，不知道是只有我這樣覺得嗎?這次我要介紹的牌子就是來自日本的ViVUS REGINA， 提倡溫和高效的保養肌膚，他們家的產品很特別，都是有添加不同程度的藻針，但不像是台灣那種比較長的藻針，容易敏感刺激，而且修護期要很長，ViVUS REGINA的藻針保養品是日本藻針可以天天使用的，完全不用修護期，濃度比較高安全性也更強，刺激程度反而比較低，所有人都可以自己在家輕鬆上手！ ✿ 薇溱高滲透洗顏霜100ml 擠出來是非常綿密的銀色雪白的奶奶質地， 一推超絲滑很好起泡泡，洗起來泡泡特別的軟綿很舒服，而且洗完後不會乾乾澀澀的感覺，這點超推！ ✿ 薇溱高滲透型前導化妝水150ml 輕薄的質地，可以在所有保養品之前使用， 幫助肌膚打開毛孔，質地清爽好吸收， 也可以拿來跟化妝棉搭配濕敷在臉上，加強吸收~ ✿ 薇溱高滲透胺基酸植萃保濕精華30ml 富含滿滿的菸鹼醯胺，可以讓肌膚吸收滿滿的精華， 質地比較偏像凝膠的感覺，流動性很低，可以用雙手搓開後上臉，更快幫助吸收～ ✿ 薇溱高滲透玻尿酸乳霜50ml 奶霜質地，打開是淡藍色， 夏天乾皮用非常給力， 保濕效果很好，上臉不悶膚，不致痘！ ✿ 薇溱高滲透亮白氣墊粉餅15g 質地輕盈保濕效果很好， 上妝後有微微霧感，很高級！遮瑕力度大概7成左右，小瑕疵跟局部暗沉遮得住，大黑眼圈跟黑斑需要輔助，但相對來說我覺得妝感很自然！不會假面！ #ViVUSREGINA #日本職人 #藻針 #薇溱高滲透 #氣墊粉餅 #精華 #化妝水 #VIVUS #vivusregina #vivusreginataiwan #日本專櫃級保養品 #素肌革命#薇溱 #SPICULE #天然針でハリを #ViVUS REGINA評價 #日本薇溱 #皮膚管理師推薦保養品 #日本專櫃級保養品開箱 #做臉護膚保養品 #貴婦級保養品開箱 #日本原裝進口保養品分享 #居家薇溱保養品 #日韓居家護膚愛用 #適合亞洲人愛用款 喜歡的請幫我按愛心♡♥收藏， 追蹤我的 Popdaily跟 Instagram ✿✿ 掌握更多資訊 🌷 謝謝大家🙏~

  呷粽子只聽過南部粽和北部粽？其實夏天 呷這款 粽子才對味！

端午節即將到來，在這個吃粽子的季節裡，許多人忙著「包粽」或是「買粽」送禮，台灣常見的粽子，可分為4大種類，分別為：「南部粽」、「北部粽」、「客家粽」、「鹼粽」，其中的「鹼粽」，台灣閩南語又稱「粳粽」（音粳=ㄍㄥ），又有許多人稱「甜粽」，「粳粽」是以完全無內餡的純糯米，在糯米中加入鹼粉或鹼水使糯米糊化，品嚐起來有如麻糬的Q感，可沾砂糖、或是淋果糖、深受許多長輩及小朋友的喜愛。 台中清水鹼粽 由於「粳粽」素食者也可以食用，因此「粳粽」常被用於拜拜、祭祀的供品，說到「粳粽」，不得不提到在台中清水知名的《清水豬哥昌粳粽》，許多台中清水的朋友，家中的長輩可能聽過「清水阿伯」、或吃過「阿伯」賣的粳粽，而「豬哥昌」，就是「阿伯」的兒子，承襲父親製作「粳粽」的獨家工法與精神，因而以「豬哥昌」品牌呈現給消費大眾，長達40年以上的時間，更是陪伴許多清水朋友們從小到大的老朋友。 台中清水粳粽 本篇報導有幸邀請到《清水豬哥昌粳粽》的顏老闆，與我們一起聊聊：關於台灣「粳粽」 的獨特之處？ 首先，我們問《清水豬哥昌粳粽》顏老闆，因為市售的「粳粽」 業者很多，消費者應該如何選購？ 據了解最早期的鹼粽，添加「硼砂」增加粳粽的口感和色澤，但因「硼砂」具有微弱毒性《不良行為，請勿模仿》，累積於人體內，仍對健康會造成危害，因此，已被各國「禁用」，然而，仍有不肖業者為節省成本，會加入「硼砂」，危害消費者的身體健康。《清水豬哥昌粳粽》顏老闆建議消費者，在購買前，一定要先確認是否通過「政府的檢驗標準」，才是安全的第一保障。 像《清水豬哥昌粳粽》，在製作過程中，堅持以「衛生安全」的最高準則製成，《清水豬哥昌粳粽》所販售的每項產品，都通過「SGS食品檢驗合格」，讓消費者在品嚐美味粳粽的同時，也能真正安全安心食用。 台中清水素粽 除此，在《清水豬哥昌粳粽》經營多年以來，獲得消費者們的回饋，有多年購買的回頭客分享：「我從小時候就是吃這家的粽子，現在也會帶自己的孩子一起來買，這裡的粽子不僅味道好，還有家的味道。」 還有專程從外地來購買的消費者說：「每年端午節，我都會特地開車來這裡買粽子，我們全家大小都很喜歡！」 台中清水甜粽 聊到「粳粽」推薦的吃法，顏老闆說：「粳粽」蒸熟後，可以冷吃、也可以熱吃，不過許多人喜歡冷藏後的口感，也表示風味更佳。吃完粳粽後，還可以用粽葉擦去嘴角沾黏的糖粒，非常方便，「粳粽」吃法，網路上看到百百種，似乎「粳粽」根本就是百搭的粽子，顏老闆提到，大多數的朋友，最常見的「粳粽」吃法，有這3種： 1、沾取「白砂糖」：這是一般最常見的吃法，品嚐「粳粽」Q彈的口感，再搭配粒粒分明的白砂糖，雖然簡單、口感卻富有層次，有些人也會用「黑糖」、「楓糖」等來代替「砂糖」。 2、沾「蜂蜜」或「果糖」、淋「果醬」：不喜歡「砂糖」顆粒的朋友，可以沾流質的「蜂蜜」、「果糖」、或淋上喜愛的「果醬」，如此搭配，又是另一種不同的美味感受。 3、沾「醬油」、「蒜蓉醬」：許多人對於「粳粽」的想法，就是「甜粽」，但「粳粽」也可以化身為「鹹」粽，因為「粳粽」本身沒有味道，又像是「粿」的口感，因此，也適合搭配「醬油」、「蒜蓉醬」一起入口，是一種無違和又別具風味的吃法。 清水粽子店 天氣逐漸轉熱，如果傳統熱呼呼的粽子，讓人難引起食慾，不仿試試冰涼Q彈、可甜可鹹的粳粽，渡過這個一年一度的端午節，不過，孕婦和小朋友必須特別注意食用量，因為鹼性成分攝取過量，可能會妨礙身體吸收維生素，所以不得不特別注意。 清水紅豆鹼粽 感謝本篇報導受訪業者： 【清水豬哥昌粳粽】 0923-690-552 0961-118-165 關於「清水豬哥昌粳粽」更多： https://rink.cc/sxih9 「清水豬哥昌粳粽」《營業據點》： 週一：豐原第一市場、竹東中央市場 週二：鹿港早市、清水街(清水菜市場) 週三：三民市場 週四：豐原第一市場 週五：民權市場 週六：三民市場、東勢市場、新竹北埔老街 週日：大雅、大坑、新竹北埔老街 台灣必吃手工鹼粽 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

胺基酸洗面乳濃度挑選標準 不同膚質不同建議｜蛋殼北北

什麼是胺基酸洗面乳？ 洗面乳是一個清潔用品，內裡的清潔成分，就稱為「界面活性劑」。如果用胺基酸純化再製成界面活性劑，也就可以稱為「胺基酸界面活性劑」。如果你用的洗面乳，是使用這種清潔成分，就可以稱呼它為「胺基酸洗面乳」。 它的優點就是較貼近人體肌膚的酸鹼值，清潔方式比較溫和，因此也比較不容易引起敏感、泛紅、緊繃乾燥......等等肌膚問題。 缺點就是通常會比較貴一些，然後起泡程度也沒有一般常見平價的皂鹼洗面乳要好。 胺基酸洗面乳濃度怎麼分？ 目前針對胺基酸洗面乳的濃度，法律上並沒有硬性規定廠商要標示出來。但通常品牌網站上或是商品介紹資訊中，可能會有相關的標示，可以去翻翻看。 濃度直接關係到這隻洗面乳的清潔力，％數越高的，代表清潔力越高；％數越低的，代表清潔力越低。 太高太低都不是好事，對於人體肌膚來說，清潔力能夠剛剛好，才是對肌膚基底最好的事情。 20%濃度以下的胺基酸洗面乳 通常清潔力偏弱，推薦給肌膚明顯乾燥的人使用。對於中性肌、油性肌的人來說，清潔力可能不足，可能需清洗2次。 市面上比較少見，有的即使濃度標示20%以下，也可能代表它的清潔成分有混別的界面活性劑，所以濃度才會低於20%。 20%-24%濃度的胺基酸洗面乳 肌膚偏乾的人適用，已經是市面上稍微比較常見的濃度，中性肌的人，也可以買來當作皮膚稍微比較乾的時候的洗面乳。 但不建議非乾肌的人拿來當作日常使用的濃度，久了可能會有清潔不足造成的粉刺問題。 25%濃度的胺基酸洗面乳 市面常見的濃度，也是我們認為最剛好的濃度。 胺基酸洗面乳清潔力本就溫和，所以乾肌用25%也不會覺得太緊繃，油性肌洗25%也是很舒服，有時有上防曬或是小底妝，一樣用25%的洗面乳也可以卸掉。 26%-30%濃度的胺基酸洗面乳 到這個濃度的產品都會標榜自己是「高濃度」，但實際上界面活性劑就是清潔成分，高濃度並不代表就是好事。 高濃度的清潔成分也會讓起泡比較容易沒錯，也有部分產品為了設計讓消費者感覺好起泡，硬把濃度往上拉高。 使用這個濃度的洗面乳有可能清潔力會偏強，乾肌需避免，油性肌或混和肌可以使用。 25%黃金比例胺基酸洗面乳推薦：蛋殼北北 淨潤玻尿酸胺基酸洗面乳 蛋殼北北淨潤玻尿酸胺基酸洗面乳採用SLG (Sodium Lauroyl Glutamate) 月桂醯谷氨酸鈉的高階胺基酸界面活性劑，濃度為25%，是蛋殼北北開發出來適用膚質最全面，溫和清潔無負擔的洗面乳。 內含有玻尿酸、海藻糖、蘆薈、甘草等成分，具有保濕、舒緩、低敏等特性。 初次使用難免不放心，現在有免費領取2入20ml體驗組的活動，正常使用大約可以連續使用10天。 用完有滿意再購買大容量正品也不遲。 商品詳細介紹：請點此 2入20ml體驗組會員免費申請：請點此 註冊會員：請點此

【3C產品】超萌動物系行動電源，愛狗人士必備狗屋造型直插行動電源，柴犬及哈士奇5000mAh行動快充，既方便又可愛！

寵物控看過來，超可愛的行動電源，直接讓寵控手刀下單啦～（我就是） 人家說世上不能沒有小狗，狗狗雖然不會說話，但總是用行動表達愛與忠誠！ 所以我好喜歡狗狗呀！ 麥守基MCK國際科技推出的狗屋造型直插行動電源，一眼看到就超喜歡的，不管是帥氣的哈士奇款或者聰明的柴犬款，都超萌超可愛的！ 這次跟大家分享柴犬款！！！ 採用書本式掀開磁石包裝，內舖防震墊，提供充電線，設計超有型又好貼心！ 通過經濟部標準檢驗局BSMI認證合格，使用好安心有保障！ 行動快充，充電超快，柴犬頭保護充電頭，真的讓人愛不釋手，小爪爪一壓，馬上顯示電池容量，外出使用好安心！ 工作時帶上柴犬款行動電源，超萌微笑讓工作身心不疲累！ 狗屋造型行動電源，體積輕盈，外出攜帶不佔空間，一看就融化的微笑，寵物控的必買清單！ 麥守基國際科技有限公司 地址：宜蘭縣五結鄉三吉一路123巷15弄15號 電話：03-960-6521 #3C產品 #行動電源 #充電寶 #行動快充 #直插行動電源 #麥守基 #狗屋造型口袋迷你行動電源 #迷你行動電源 #迷你充電寶 #行動電源推薦 #行動電源5000

【Sambonet.平底鍋】開箱義大利百年品牌/顏控必備/母親節送禮首選。

【Sambonet.平底鍋】開箱義大利百年品牌/顏控必備/質感/環保/安全兼具。

這兩年因頻繁下廚、對於食材的講究外，也較關心烹飪的器具、因為陸續用壞幾個平底鍋，像是塗層久了被刮傷、平底鍋也都有一定的壽命。 而在網路上看到這款Sambonet、來自義大利的品牌，深入研究與瞭解後更是想與它見面、因為想看到實體再入手，且使用需求為28公分、煎魚和牛排較實用，很開心在 德廚集團裡找到、網路上沒有這個大小，若有需要可以直接到實體店面選購。 Sambonet品牌的優勢 一、成立於1856年、100%義大利製造。 二、永續發展、重視環保，從2022年於工廠屋頂上安裝太陽能光電系統，六千平方米內有3,000多塊面板、讓工廠減少二氧化碳的排放，相對是在五年內種植7,500棵樹。 三、品質保證，於2012年設立內部ASEC實驗室（食品安全控制實驗室），並每年都會由義大利認證機構Accredia審查。 四、通過歐規最高標準、不含鎳、PFOA(全氟辛酸銨)、重金屬等有害物質。 ​ 影片紀錄 ​ 德廚嚴選 有蠻多選物、送禮自用兩相宜的質感又兼具實用選物） 以下為 馬太太拍攝與紀錄 這次開箱的是Titan Pro雙感應、28公分平底鍋，有鑽石粉末拋光、就如同黑夜中閃閃發光的星星般美麗。 於2021年推出的系列、手柄上還有Sambonet的字樣。 適用電磁爐、瓦斯爐、電爐、陶瓷玻璃爐，還有洗碗機真的非常便利。 主要有五層 (1)鋁合金本體-(2)鈦層-(3)鑽石粉末塗層-(4)加強堅固層-(5)鑽石粉末拋光。 耐鈦合金優質塗層、「鈦」是一種金屬元素，重量輕、強度高、耐酸抗鹼、也耐高溫，且鈦本身比較昂貴、Sambonet不計成本在塗層中增加鈦塗層、非常地加分。 高品質三層不沾、主要能夠抗刮、耐磨、防污，也抗食材酸性成份。 不含全氟辛酸、即為PFOA主要有容易致癌的風險和危害環境。 無鉛、無鎘，安全又可靠。 雙感應：鋁體封裝在兩個不銹鋼盤中，不變形、不因熱而膨脹。 義大利製。 百分百可回收鋁，非常地環保。 加熱均勻、可減少能源的浪費。 「 TVBS來吧營業中」姚元浩特別挑選的鍋具，也是Sambonet的系列之一。 之後有機會再分享食譜和使用的狀況，目前使用都非常地滿意。 ​​ 從96年相識相知相惜、107年步入婚姻，互補的個性、讓生活充滿更多的驚喜與美好！「 Ｍ＆Ｙ 」是我們姓氏的英文大寫，「 愛馬氏 」是馬太太的筆名、很幸運嫁給姓馬屬馬的先生、且剛好屬馬的諸多巧合； 痞客邦的成立是記錄夫妻倆的生活、而好吃好玩與否較為主觀，在此、只記錄喜愛的點滴，且 馬太太喜歡拍照和文字去做生活的紀錄，人生短暫、認真渡過每一天更為重要！如果喜歡 馬太太的文字與照片，歡迎來按讚 ​​ 臉書粉絲團 、IG追蹤 myyin7999 ​​ 

【搜尋有策略，小白變專家】

「如何在一個晚上，從小白變領域專家呢？」 ​ 遇到不懂問題時，我都直接上 Google 搜尋。 ​ 但我知道，獲得的資料，很多時候在真正的領域專家眼中，根本連邊都夠不上。 ​ 最近，我在看治華老師的《晉升主管必備的 28 種職場簡報術》的課程時看到一段。 ​ 教我們如何用 Google 找出讓領域專家也刮目相看的搜尋策略。（是的，明明是教簡報的課，卻有教搜尋策略，因為簡報底蘊來自於專業，只有夠專業，簡報才有說服力。） ​ 過往遇到問題時，我們都會先搜尋「關鍵字」。 ​ 若你搜尋「社群」這關鍵字，會有許多資訊出現，但不一定夠專業。 ​ 這時，就可以用「關鍵字+動詞」來搜尋。 ​ 「動詞」就像是「社群規劃」、「社群經營」、「社群操作」等等。 ​ 就會得到比較聚焦在執行層面的資訊，能對工作方法有直接的提升與知識的補充。 ​ 更進階點，我們可以用「關鍵字+動詞+名詞」來搜尋。 ​ 「名詞」就像是「觸及率」、「互動數」、「轉換率」等等。 ​ 就會得到「業界標準」，或衡量成功的方法。 ​ 雖然這時資訊量少， 但若把內容全看完， 就會大概知道這產業遇到什麼問題、瓶頸或業界標準有多高。 ​ 那你再拿學到的知識與領域專家對談，相信他會對你刮目相看呀。 ​ 【搜尋有策略，小白變專家】 ​ #啟發隨想 #專家事業研究室 #靈感日日村

2024 0717 今日塔羅：誠信 Integrity

2024 0717 今日塔羅：誠信 Integrity 這幾日，與一位朋友討論著計劃和時間。 之前他曾允諾可等待我確定的日期。 這兩日與他確認與敲定日期時，他表示，希望可以提早。 我這邊卻有難度。 當初討論出來的日期就是我比較可以進行的時候。 現，他因自己的一些規畫，所以時間有點困難，希望我調整。 並非我不願意，真的是有困難，無法調整。 於是，他一咬牙說，既然當初說好是那一日，那就不變吧。 我謝謝他的體諒，也知道他是沒有辦法才會提出是否可調整的想法。 因我們都是重然諾的人。 我們一旦承諾了，不管經過多少時間，也許中間會有許多變數，甚至自己吃虧或者是會有其他的影響，可是，我們的承諾品質不會改變，承諾的內容不會改變，承諾的價值不會改變。 過去，我寧願讓人辜負我，我也重然諾。 結果就是被當猴子耍弄，被辜負，被欺壓，搞得自己像是個呆瓜般，受人嘲笑。 而，我們的良善不應該被欺負得。 我們的善良應該要發揮在值得的人身上，不然我們就是另類的”幫兇”，因我們默許他們的欺凌，而沒有反抗，沒有反擊。 於是，我再也不沉默。 我還是會做到我的誠信，我還是會遵守我的承諾，但，我也不再讓人隨意揮霍我的好，我的溫柔，我的關心呵護和我對朋友的愛。 今天是『誠信』的一天。 如果你遺忘很久了，請趕緊想起來。 如果你遺失很久了，請趕緊找回來。 如果你遺棄很久了，請趕緊撿回來。 我個人認為『誠信』是身為一個人的基礎。 沒有了誠信，管你位置有多高，管理權勢有多大，都是讓人在心底裡瞧不起。 況且，世事輪迴，世道有報。 若你不怕，跟天抗吧。 畢竟，這世間很多的道理，只要是君子，知悉了，不須人管自然自律；非君子者，知悉也好，不知也罷，不管天道地道與人道，他只有承認他自己的道。 面對這樣的人，我們不跟他爭論，不與他辯駁。 惡人，就讓老天收拾吧。 我們良善之人的誠信陽關道，建立在互諒、互持、互挺、互懂之上。 妥協，是因想求得共好，而非爭輸贏。 誠信，是內心裡正直的道路，是行走在現實社會中的自律標準。 誠信，是美德，非惡魔的謊言所能遮蔽的恆久之光芒。 誠信，是正直信念，是我們須捍衛的信念。 我，誠信，為自己，為家人，為朋友，為眾生，為萬物。 我，誠信，為遵從自己內在的光與聖道。 我，誠信，為遵從自己發願的善與行願。 我，誠信，為遵從世界美好的大同。 Tarot Reading for 2024-07-17: Integrity These past few days, I've been discussing plans and timing with a friend. He had previously promised to wait for me to confirm the date. When I checked and finalized the date with him these past two days, he expressed a desire to move the date up. However, it is difficult for me. The date we initially agreed upon was the one that worked best for me. Now, due to his own plans, he finds the date difficult and hopes I can adjust. It's not that I am unwilling, it’s just genuinely challenging and unfeasible for me to adjust. So, he gritted his teeth and said, "Since we originally agreed on that date, let's stick to it." I thanked him for his understanding, knowing that he wouldn't have asked for an adjustment if it wasn’t necessary. We both value keeping our promises. Once we make a commitment, no matter how much time passes, no matter the variables or personal sacrifices involved, our promise's quality, content, and value remain unchanged. In the past, I would rather be wronged than break my promises. The result was that I ended up being toyed with, betrayed, oppressed, and made a fool of, ridiculed by others. But our kindness should not be taken advantage of. Our kindness should be directed toward those who deserve it; otherwise, we become accomplices by tolerating their bullying without resistance or retaliation. Therefore, I will no longer remain silent. I will maintain my integrity and keep my promises, but I will no longer allow others to squander my kindness, my gentleness, my care, and my love for friends. Today is a day of 'Integrity.' If you have forgotten it for a long time, please remember it quickly. If you have lost it for a long time, please retrieve it quickly. If you have abandoned it for a long time, please pick it up quickly. Personally, I believe that 'Integrity' is the foundation of being human. Without integrity, no matter how high your position or how great your power, you will be despised in people's hearts. Moreover, the world follows cycles, and there are consequences for our actions. If you are not afraid, then challenge the heavens. After all, many truths in this world are self-evident to a gentleman, requiring no external enforcement for self-discipline; for those who are not gentlemen, it makes no difference whether they know or not. They will acknowledge only their own path, regardless of divine or human principles. In dealing with such people, we do not argue or dispute. Let heaven deal with the wicked. Our integrity as kind-hearted people is built on mutual understanding, support, and empathy. Compromise seeks common good, not victory or defeat. Integrity is the path of righteousness within our hearts, the standard of self-discipline in society. Integrity is a virtue, an everlasting light that cannot be obscured by the devil's lies. Integrity is a belief in righteousness that we must defend. I uphold integrity, for myself, for my family, for my friends, for all beings, and for all things. I uphold integrity to follow my inner light and holy path. I uphold integrity to follow the good I have vowed and the actions I have committed to. I uphold integrity to follow the ideal of a harmonious world. #DreamCatchTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Integrity

以一般便當價就能買到的西區健康便當-食材新鮮、便宜且份量多的范姐健康廚房西門店，讓人吃得健康也能吃飽飽的萬華健康餐盒外送

注重效率和健康的我很重視用餐的安全和品質，雖然偏愛健康餐盒，不過外面一般的健康餐盒好貴喔！和朋友到西門町玩時發現捷運西門站附近、西門商場旁有家范姐健康廚房西門店生意很好耶！范姐健康廚房提供萬華健康便當外送、外帶，也是能內用的西門健康餐廳，范姐健康廚房選用通過嚴格安檢合格的大廠商食材，確保了食材的新鮮度和品質。健康餐盒主菜有水煮跟滷的、每一樣都新鮮又美味，而且配菜還超多樣，有很多公司行號及團體會訂他家的超值餐盒當員工便當、西門會議便當及西門活動便當。以一般便當的價格就能買到份量大、配菜多的健康餐盒，在享受美食之餘還能兼顧營養均衡也能節省開銷，真的能造福忙碌的現代人。 台北市萬華區內江街17號的范姐健康廚房西門店地利很好，在西門紅樓後方、靠近臺北市公有西門商場入口旁，從捷運西門站1號出口走路3分鐘可到，附近也有235、257、621、640…等多路公車經過的「內江街」站牌，西門商圈附近還有峨眉立體停車場、洛陽停車場可停車，想搭車或開車去都很方便。 范姐健康廚房西門店是由一群年輕人共同經營，創辦人很年輕才25歲，高中是讀園藝系、大學讀動物科學系的她平時就很注重健康，也蠻常自己煮飯，因為發現外面的外食貴又油膩，若想吃健康餐盒又要花更多的錢、所以在決定創業時就想做超值的健康餐盒來造福大家。 范姐健康廚房西門店每天都有開，營業時間是早上11點到晚上7點、中午都不休息，在內江街公有西門商場入口附近的店面不大，但門口設有一些桌椅讓人可以坐下來用餐，所以除了外帶跟外送之外也能點餐內用，外面的座位都可以坐。 范姐健康廚房西門店接受現金、LINE PAY、台灣PAY、歐付寶、全盈+PAY、橘子支付，付款方式還蠻多元方便的。除了可選購多種口味的餐盒之外，還能多15元幫自己多加顆荷包蛋或、或多30元加購一碗營養好喝的味增豆腐湯。 9種口味的健康便當價格從110元~140元，價格比我們公司旁的一般便當店賣得還便宜，難怪開快兩年的小店面已累積了不少忠實的老顧客。 店家健康便當有分水煮的跟滷的，像阿嬤祖傳滷雞腿、銷魂瓜子肉、微脂醬燒扣肉就是用滷的，也有蒜泥白肉、泡菜豬肉、雞胸跟蝦子這種水煮健康餐，能給不同口味喜好的朋友更多選擇。 范姐健康廚房的食材是叫大廠商的貨源，都有通過CAS安檢合格，因為店內冰箱不大所以備料一天就會用完，加上創辦人曾養過動物跟植物，所以會比較了解蔬菜和肉類的品質，像在挑選高麗菜時看到有黑斑會去想那可能是有什麼病變，挑選食材的常識很充足，更能幫食材的品質及安全把關。 范姐健康廚房西門店熊貓有跟UBER外送平台配合，店家自己也有提供外送，店家自己的外送門檻會看距離、附近6個以上可以外送(外送細節請跟店家詢問)。 范姐健康廚房健康餐盒的配菜很多耶！而且配色好繽紛，看起來超可口！ 因為進的食材每天都不一樣、所以配菜也可能會有點不同，但每天配菜都有很多樣，像我去的當天就有吃到9樣配菜喔！ 經典蒜泥白肉健康餐盒110。 大片的水煮豬肉吃起來沒有奇怪的腥味，Q談的肉片吃得到自然鮮甜，加上店家自己製作的濃郁蒜泥醬，吃起來口感清爽卻香氣十足。 范姐健康廚房對調味料跟食材的新鮮度、安全度也很注重，因為是健康餐所以調味都很簡單，用的醬跟配餐的辣蘿蔔都是自己做的，脆脆的辣蘿蔔乾口感香辣且鹹香回甘，加點自製辣蘿蔔乾感覺更下飯。 我個人很喜歡配菜裡的蛋捲，感覺很像日式料理的玉子燒，鬆軟柔嫩的蛋捲能吃到豐厚的口感跟濃郁的蛋香，口感很好耶！ 偷偷問了裡面的工作人員，因為這配菜是很受歡迎的品項、所以是固定的，幾乎每天會有，除非蛋用完了還是有特殊狀況才會換別的喔！ 有朋友老是抱怨一般的健康餐盒吃不飽，而范姐健康廚房健康餐盒的份量很大，除了有不同的主餐和多種的配菜之外、裡面還有附飯，餐點份量甚至還贏過我常叫的便當店，既可以吃得飽足又能吃得較營養均衡。 配菜裡的帶皮地瓜吃起來口感很鬆軟香甜。 范姐健康廚房很貼心，如果不想吃飯還可以換成菜量比較多、還是換地瓜比較多，能照顧到想攝取更多纖維的朋友們。 阿嬤祖傳滷雞腿健康餐盒110。 這款滷雞腿健康餐盒光看就讓人食指大動！滷雞腿飄散出濃郁迷人的香味，帶著獨特的滷汁香氣，讓人聞了不進口水猛吞！ 特製的滷汁鹹度很剛好、不會很重鹹也不會過油。裡面的滷雞腿不是小小的棒棒腿而已，大隻的滷雞腿能讓人吃得更開心、飽足。 雖然一樣有滷雞腿，但這款健康餐盒跟一般滷雞腿便當不同，比起一般只有兩、三樣配菜的滷雞腿便當，阿嬤祖傳滷雞腿健康餐盒多種配菜提供更豐富的營養，裡面的配菜也都是蔬菜及低熱量食材，既能吃到更豐富的口感又能幫常外食的朋友均衡一下。 滷雞腿吃起來的口感很鮮嫩多汁，肉質嫩滑的雞腿肉滷得很入味、滷汁的味道有滲透進去，每一口都能吃到飽滿的肉質和濃郁的滷汁香氣，會讓人吃得回味無窮。 范姐健康廚房滷汁口味的健康餐盒口感不會太死鹹，搭配青菜很剛好，不會覺得太有負擔。 而且健康餐盒裡面附的米飯能選白飯跟紫米兩種，不管選哪種價錢都一樣。 水煮多汁雞胸健康餐盒130。 這樣的健康餐盒好適合正在進行體重管理，或有運動的健身族享用耶！比起吃單調的水煮雞胸肉，這口味的健康餐盒除了能吃到更豐富的口感之外，也能補充更多身體所需的營養素。 像這一盒我們就有把附的飯換成菜量增加，這種水煮雞胸肉健康餐盒就是可以避免熱量過剩的低碳水飲食，符合一般人找低GI餐、減脂餐的標準，含有高蛋白的健康餐盒很適合作為優化身體曲線及健身期間的營養餐。 因為水煮的水料理時還是有做一點調味，水煮餐的主食還是有味道卻不會讓人覺得吃起來索然無味，切片的雞胸肉有一定厚度，輕輕咬下去口中立刻充滿了雞肉的多汁及鮮美，雖然沒有過多的調味，卻能品嚐到雞肉的原汁原味，口感很清爽細膩也能品嘗恰到好處的風味。 如果點水煮餐盒，店家還會貼心地附上醬汁給客人自行添加、沾取。 雖然我個人覺得不加醬就很好吃，但加了特調醬料的水煮肉又能吃到不同的鹹香風味，讓吃慣一般便當的朋友既能顧到口感、整體的熱量也是比其他便當還低上很多。 范姐健康廚房西門店的健康餐盒根據營養學的原則精心搭配，能享用到蛋白質、碳水化合物、蔬菜等各種營養成分，裡面有各種顏色鮮艷的蔬菜、豐富的蛋白質及剛剛好的調味，能讓視覺跟味蕾獲得滿足。不管是愛運動的健身族或是想要管理體重、照顧健康的消費者，都能享受營養均衡的豐盛餐點，以一般便當價就能吃得飽、吃得健康，吃完後也更能精力充沛地面對工作及挑戰。想找萬華健康餐盒的朋友很推薦跟范姐健康廚房訂購喔！ 范姐健康廚房 西門店 地址；108台北市萬華區內江街17號 電話；0972320152 營業時間；11:00–19:00

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