【Susu聊心室】07.確診ALS後，我如何規劃金錢上的運作?

2019年確診漸凍症之後，我知道自己勢必會離開職場，家庭會面臨缺乏經濟來源，後續的長期照護更需要龐大的資金，於是我先了解身邊有什麼資源可用，以及思考該如何規劃金錢上的運作。在此整理了一些相關的資訊供大家參考，離開職場前我做了以下的幾件事。 1.檢視全家人的保單 檢視保單是為了知道自己在什麼情況下能理賠？還有多少保單沒繳費期滿?保險受益人是否該調整?當罹患不可恢復的疾病時，通常是保險公司拒絕承保的標的，若現有的保障中斷，將來也沒有再投保的可能。 疾病最重要的是預防，投保保險便是為了替自己無法承擔的風險做預防。保險的種類很多，在購買前要先了解哪些是自己無法承擔的風險，單身、有家庭、青年還是面臨退休，規劃保單的重點都不同，當面臨收入中斷，又要付出龐大的醫療、照護費用時，這樣的困境在任何階段都是難以承擔的風險，有些人會因為醫療器材或輔具很貴，缺乏資金來源而放棄較好的醫療或生活品質，而保險的作用是提供資金上的保障，當面臨這樣的困境時，要使用何種醫療或照護時才能有所選擇，因此建議投保保險要在健康的時候，依自身需求規劃保單。 另外這裡有個很重要的提醒，保單並不是購買之後就不管了，依照人生不同的階段要適當調整保單內容，最好每年都能檢視保單是否符合需求，可避免需要申請理賠時，才發現保障已到期，或忘了繳費導致保單失效，了解自己的保單，才不會影響到自身的權益。保單提供怎樣的保障，每家保險公司的設計不太一樣，購買前最好詳細看過保單條款的保障範圍，要了解什麼情況下可以理賠，什麼情況是除外。 這裡我舉例幾個對漸凍症有幫助的保單資訊，提供大家檢視保單，實際理賠申請仍需以自身購買的保單條款為主。 ●重大傷病險 重大傷病險和傳統的重大疾病險的保障內容不同，重大傷病險是與時俱進的保單，只要符合領取重大傷病卡身分，一共22大項，超過300項的傷病都是理賠範圍，其中也包含漸凍症。 ●失能險 失能險的作用在於當身體失去功能時，可按照失能的等級理賠，造成失能的原因分為意外或疾病，漸凍症是一種神經性退化疾病，會引起肌肉萎縮，嚴重時無法自主呼吸、吞咽困難，失能的情況是漸進且長期的，若能投保月給付的保單是最適合使用的保障。失能是既定的事實，在疾病的前、中期可請領失能等級較輕的理賠。 ●長照險 長照險的啟動，會評估是否符合「生理功能障礙」或「認知功能障礙」，漸凍症後期會造成生理功能障礙，導致失去生活自理能力，可提供巴氏量表或其他臨床專業評量表做為證明，申請長照險的理賠，但也因為有些人的生理功能障礙是暫時性的，所以在理賠認定上提出一次申請，給付的期限只有一年，也就是購買分期給付的長照險，必需每年提出理賠申請，直到請領至給付上限，或被保險人身故為止，理賠的過程較為繁瑣，但因為漸凍症本身不可逆，因此申請理賠時，可詢問保險公司是否能用專案受理，不需每年鑑定巴氏量表。 ●醫療險、手術險、實支實付醫療險 漸凍症的居家照顧時間較長，但當無法吞咽需要胃造口，或嗆咳導致肺炎等需住院時，就會啟動住院醫療險、手術險、實支實付醫療險。實支實付醫療險的理賠範圍是住院收據，若住院期間需要自費醫療耗材相關的費用，可理賠投保的保障額度內的收據金額。而定額型的醫療險和手術險通常依住院日數，或是手術項目給予定額給付，在投保時需注意投保的保障額度是否夠用。 ●壽險 一般人認為壽險的功能是身故後作為喪葬費使用，但其實常見的儲蓄險、還本險、投資型保單也是壽險的一種，壽險分為定期和終身兩種保障期限，可用於理財、節稅、遺產分配、還房貸、留給未成年孩子的生活費等規劃。漸凍症如何請領壽險保障呢？可查閱保障範圍是否有以下敘述:「致成附表所列永久完全失能程度之一」。 意思是只要符合條款失能項目表中的一項，即可申請壽險理賠，對於漸凍症的後期照護有資金上的幫助。需注意的是請領壽險之後會終止保單契約，若有喪葬費用或遺產分配，以及後續還有可能請領醫療的保單等規劃，就需考量提前請領壽險的必要性。 2.更換房屋借房貸 這部分的運用需考量家庭的經濟能力，將來如果沒辦法住機構時，更換房屋是為了有足夠的房間可在家照顧，另外再多借一筆房貸資金，可於後續的生活照護使用，在有工作的情況下借房貸容易審核通過，有身心障礙身分時，也可申請購屋貸款利息補貼，這個規劃是以房貸額度小於壽險額度來計算，並確保在身故後用壽險理賠能還清房貸。另外，資金在運用上掌握「開源」和「節流」兩個重點。 開源 ●借房貸轉投資 我將房貸還款年限設定30年，緩繳三年的方式使用借款，不只能將還款年限拉長，貸款利率也較低且穩定，對於不確定要照顧多久的長照時間而言，替龐大的費用爭取了還款的喘息時間，我將借款依照短、中、長期規劃了三個階段，短期會以現金定存作為急用時使用，也會在台幣升值時兌換美元，用途為支付生活開銷、房貸利息、家人的保費、緊急預備金等；中長期的部分會投資報酬率較高的股票、基金，在對的時機將收到的利息再投入市場，不浪費時間成本，也可抗通膨。 替未成年的孩子和先生開證券戶，每年轉移部分的現金到他們的帳戶，定期定額扣款指數型ETF，目的是培養孩子的理財能力，養成良好的儲蓄習慣，同時也能替先生額外準備一筆退休金。 ●打零工 離開職場之後，我還會接一些符合能力範圍內的工作，例如到學校演講、線上助教，也另外學習新的技能，開創新的工作項目，例如販售自製的占卜牌卡、開設塔羅牌課程、線上收費占卜、LINE貼圖等，雖然失能在家，也因為興趣在社群上認識不少同好，我仍然可以透過網路有社交活動，不會整天無事可做。 ●申請保險理賠、公益團體扶助金 當身體退化到一定的程度時，可檢視已購買的商業保單是否符合理賠的申請資格，在適當的時間點提出理賠申請，若有符合要保人或被保人豁免，也可少繳未繳費期滿的保費。加入公益團體或基金會，除了能詢問輔具相關資訊之外，也有協助申請助學金、生活扶助金等資源的管道。 節流 ●購買市場生鮮蔬果、團購商品 飲食為生活中最大的消費，到菜市場採買回家自己煮可降低飲食成本，或到大賣場購買茶包、咖啡包自製飲品，也可以加入團購群組，共同購買相同商品，不但能拿到批發價還能節省運費。晚上八點過後可以逛逛便利商店，能用打折價購買到即期的惜福食品。 ●行動支付繳費 降低消費慾望也是省錢的一種方法，必要的消費可使用行動支付，將行動支付綁定現金回饋的信用卡，除了繳水電、瓦斯、學雜費等生活的必要花費可回饋現金折抵費用，外出吃飯、購物，也可透過行動支付得到更多的現金回饋、積點換咖啡，少花就是多賺。 行動支付可綁定財政部的電子發票條碼，消費時掃瞄條碼將發票儲存在雲端，減少紙本發票既環保，對獎也方便，也利於分析消費概況。若行動不便外出不易，生活消費最方便的還是使用網路購物平台，若使用shopback、LINE購物網站，透過平台連結到合作的購物網站消費，可額外回饋不同比例的現金。 ●申請社會福利 身心障礙搭乘大眾交通工具有半價優惠，憑手冊購買康樂場所門票有優待價，還有生活補助、社會保險費補助、輔具補助、子女就學費用減免；重大傷病的部分若就醫相關的疾病，可免除健保部分負擔費用；長照資源的喘息服務、無障礙改善、交通接送服務等，可依長照等級有不同的補助。 3.了解社會福利、長照資源 漸凍症在整個病程中都會有不同的資源介入，早期可申請重大傷病身分、領取身心障礙手冊，中期行動不便可先核定輔具費用補助，購買適當的輔具，也可申請衛福部長照（1966專線）的居家服務，協助陪同就醫、生活照顧相關的工作，後期生活完全無法自理時，便會需要看護或是長照機構、在宅醫療的資源。 4.了解勞保的失能給付 當退化到只能做輕便工作時，可符合勞保的失能七級，申請失能一次金，需要注意的是，給付的計算方式是根據診斷失能日期當月起，前六個月(含當月)的平均月投保薪資，按照失能等級的給付日數標準計算給付金額，因此申請失能一次金，前六個月的投保薪資是影響給付金額的關鍵。 若已經退化到無法工作的程度，可申請失能年金，請領了失能年金就會退勞保，在申請之前建議先詢問勞保局相關的資訊。若未滿６０歲，失能為一到三級的程度時，可提早請領雇主提撥的退休金，建議先了解請領給付的影響，再依個人需求判斷該如何請領較為適當。關於社會福利的相關問題，建議直接詢問政府的相關單位，可得到修改法規後的最新的資訊。若是個人的商業保險問題，可詢問保單的所屬公司，請客服人員協助查詢，或派員到府服務。關於資金運用上還有什麼好方法，也歡迎留言給我哦! ALS是肌萎縮性脊髓側索硬化症，在台灣又名為「漸凍症」，與癌症、愛滋病等疾病被視為絕症之一，想對這個疾病更加了解可參考漸凍人協會官網，也歡迎您發揮愛心成為漸凍人的守護天使。

世界上最美的泡芙非他莫屬，誰忍心吃得下去這種藝術品，少女心已經融化一地了啊！

來自英國倫敦Maître Choux泡芙，完全是用對於藝術品堅持的精神在做他們家每一個泡芙，不管是美感的呈現還是對於味道的追求都是無懈可擊的高標準，小編看到這些精緻的泡芙已經被震驚的想要存錢去倫敦朝聖了拉！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/explore/l） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/explore/） Maître Choux的每一款泡芙都是獨一無二的作品，因為在不同的節日都會由他們的米其林三星甜點師創作出適合那個節日的形象泡芙，而且每個季節都會使用最新鮮的當季食材來做泡芙的設計，用法式甜點的作法來讓所有泡芙都看起來精緻並且具有完美的形象！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/explore/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/explore/） Maître Choux最初只送倫敦的五星級飯店中當作下午茶，由於太受歡迎，這兩年在倫敦已經有開直營店，供大家前往朝聖拉！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/explore/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/explore/） 到Maître Choux的所有客人是要說他們太會拍還是這些泡芙完全媲美藝術品呢？ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/explore/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/explore/） 玫瑰馬卡龍與海鹽泡芙的結合是現在夏季的新品，光是他們取名為鮮紅的優雅青春就已經擊破我的少女心了啊！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/explore/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/explore/） 下次到英國的時候大家一定要記得到 Maître Choux 去嚐嚐這些優雅的泡芙！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/explore/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/explore/） 資料來源： https://www.instagram.com/

【竹苗】3天2夜｜家庭出走記｜月圓人團圓｜越夜越美

不知從什麼時候開始~一家烤肉萬家香早已變成了台灣中秋節必備行程❤️ 吃著月餅🥮賞著月亮🌝是現代人很難看到的良辰美景🌈,不過這次都一一實現😻 就算不是中秋節也能跟著我們的行程輕鬆玩玩!! 第一站 ▶ 桃園新屋 ▶ 永安漁港 [彩虹橋漁港照片源自合勤科技攝影社] 永安漁港位於桃園新屋鄉崁頭厝，所以又名崁頭厝港，濱海地緣，遼闊海景，成為觀光客與攝影師們齊聚一堂的藝術殿堂。 白天拍攝有如一望無際的海洋，蔚藍的大海妝點的波光粼粼✨✨，浪花嘩啦嘩啦的波瀾直上，敲擊的一旁的岩石，輕輕一拂，又退回了大海。🌊🌊🌊 晚上有如繽紛夜光派對，隨著黃昏的太陽緩緩落下🌅， 金色的彩霞為天空帶來橘紅色的漸層水彩畫， 🌬晚風徐徐，為平靜的海洋，送來一陣一陣閃耀的波光， 一旁的彩虹橋🌉，身上散發著彩虹般的光芒🌈，襯托出在寧靜的夜色裡，也能有不凡的美麗， 看著一艘艘滿載而歸的漁船，日出而作，日落而息，載著滿滿的期待與收穫，回到最初的家鄉。 🚢🚢🚢 桃園新屋 ▶ 永安觀光漁市 過去這裡也曾是鐵皮屋漁市，當地政府改變了以往漁市印象，改建成新式觀光漁市場，現在以十分特別的龍蝦造型建造🦞，讓漁市不再死板板，也活靈活現起來❤️ 🔹樓層介紹🔹 然而來到永安絕對不能錯過來漁市買點乾貨回家，或是買一些現撈生鮮晚餐加菜🐟🦀🦑 現場可以看到超強叫賣哥，只有在漁市場可以看到的情景，能夠買到最新鮮又最合理的價格， 千萬不要錯過現場叫賣，通常都是賣完就沒了，很多批發或是開店業者常常直撲而來就是為了搶貨，目的是希望買到當天現撈上岸的魚材，有好的食材加上高端的手藝，就可以做出客人讚不絕口的美食。🍴👍 👣接下來再往裡面走一點 🚶‍♀🚶‍♀🚶‍♀ 就會👀看到一整條的快炒店🔥 為大家推薦👇👇👇 桃園新屋 ▶ 永安觀光漁市 ▶ 高平52年老店 這裡的店家普遍都在地經營幾十年以上，生食/熟食都有任你選擇，這間快炒店非常的有名✨， 就算沒來吃過也會認識這些大咖(食尚玩家/TVBS/政治人物鄭文燦.馬英九等等)他們都來吃過了😲 如果有經過桃園新屋一定要來嘗試一次看看，吃起來鮮甜清爽不油膩😋 介紹一下當天我們點的餐點🙂 除了鮮魚可能會看當天市場價格來決定，其他價格平均都落在100-300之間，其中炒麵/蚵仔煎/吻仔庚更是只要$50就買的到，算是俗又大碗的佛心海產快炒店😍 炒蝦仁🦐 💰一盤 $150 很難想像這道蝦子料理竟然會這麼好吃，果然食材新鮮，怎麼烹煮都能特別美味。 完全吃不到任何海鮮腥味，紅色的蝦殼拔開瞬間還看得見濃濃的蝦膏，蝦體吃起來爽口香甜有嚼勁 ☑ 美食評價 ⭐⭐⭐⭐⭐ 炒海瓜子 💰一盤 $150 薑絲與蔥段加上少許辣椒片提香拌炒，獨特的醬汁，使得海瓜子變得很下飯的一道開胃菜，讓普普通通的白飯吃起來也很有意思🥰 ☑ 美食評價 ⭐⭐⭐⭐⭐ 鳳梨蝦球 💰一盤 $150 這道料理原本是我最期待的一道，可惜店家可能是忙著出菜，麵粉粿的有點厚重，吃掉了原本蝦子的甜味，個人比較偏好薄薄的麵皮，輕咬一口蝦汁爆漿傾洩而出的那種口感😌 ☑ 美食評價 ⭐⭐ 炒蛤蠣絲瓜 💰一盤 $150 經典中的經典，不可或缺的就是保水感十足的絲瓜料理搭配鮮甜的蛤蠣，絲瓜不會太軟嫩，是大人小孩都很愛的脆脆口感，稍微一點點咬感，會顯得這道料理更有看頭。😼 ☑ 美食評價 ⭐⭐⭐⭐⭐ 炒高麗菜 💰一盤 $100 快火炒高麗菜的秘訣就是不能炒過頭，要在短時間將蔬菜特有的天然甜味帶出來，看似簡單的一道菜，我們也能吃出店家的專業感，清脆爽口的口感，只可惜要是分量多一點就好了哈哈。😬 ☑ 美食評價 ⭐⭐⭐⭐ 吃完了午餐也欣賞完金光閃爍般湛藍的海洋奇緣 時間也晚了~決定隔天再來好好玩牧場的行程☺所以晚上就先烤肉拉~🍢 一起去苗栗的家樂福採買需要的食材 前往下一站🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀ 第二站 ▶ 苗栗通宵 ▶ 飛牛牧場👩‍🌾🐮 👍飛牛牧場最棒的地方就是有安排很多跟小動物接觸的機會♥豐富的一日遊活動讓你開開心心來，收穫滿滿回家🙆‍♀️ 飛牛牧場原「中部青年酪農村」創立於民國64年，後於民國84年改名為「飛牛牧場」， 目前園區營運方式共有三種型態：［入園觀光］、［住宿旅客］、［酪農產品外銷］， 經營理念主要是透過三生（生活、生產、生態）一體與三育（培育、保育、教育） 並重發展策略，永續經營寓教於樂的休閒事業，提供客人身、心、靈全方位的休閒體驗。 🔸入園清潔費： 全票(國中含以上) $220 團票(40人含以上) $200 學童票(國小一~六年級) $180 幼童票(3歲含以上至幼稚園) $150 敬老票(65歲以上者) $150 ＜圖片來源：飛牛牧場官方網站＞ 🔸入園分成三區： １．ＤＩＹ‧烤肉‧露營區 ２．中心服務區 ３．牧場生態區 ♦晚餐就4要吃肉肉❤ 💰租一爐 $600，食材可自行準備 如果是10個人來烤肉，就蠻建議直接買他們的組合包，只是我們人少，自己準備比較划算 像我們家5個人，去家樂福買食材+烤盤、木炭也才1000出頭，吃到還有點撐呢~😅 下面這張圖就是跟飛牛牧場買組合包的內容 有吐司、肉片、蔬菜、水、飲料、水果、烤肉醬....等等，比較適合大家庭或團體客 🍢以下是烤肉組合包定價： 如果沒有要搭配組合包，自己採買只需要租用一個爐位600即可🤗 ♦我們晚上住的是⇨標準雙床４人房🛌 平日$3570、假日$4200 起初以為農場的房間是很簡陋不好睡的床型，沒想到這個床真的超級好睡😇，可說是一覺到天亮🥱，還想賴床不想起來， 另外服務也非常到位👍，我們四大一小，睡覺會比較壅擠，店家就給我們加床，在地上舖一張床墊，讓我們家小妹可以有個人床位🛏，不用跟爸媽擠。😹 整個房間走一種溫馨田園風~🥰舒適、好採光、木質色調 散發慵懶渡假風情🏝 ♦牧場早餐🍽 📍飛牛餐廳 ⏰7:00-10:00 a.m. 咕🐔咕🐔咕🐔起床囉~早餐非常的豐盛，必吃乳系列產品♥ 精選美式黑咖啡☕.蔬菜輕食.蛋🍳.豆.肉.鮮奶優格.鮮奶饅頭.現擠鮮奶🥛 ♦凡住宿享有乳製品兌換卷一張🎟 📍Flying-Cow(乳製品兌換處) 當天去的時候兌換口味有原味鮮乳/麥芽鮮乳🥛 原味鮮乳🐮喝起來濃~純~香~ 我們家媽媽👩‍🦰喝的是麥芽口味，他說不會太甜，超級對味😇 牧場遊記 ▶ 第一站 ▶ 乳牛媽媽的家🏡 一、餵小牛🐂喝ㄋㄟ ㄋㄟ教學活動🍼 🕥9:30 牛牛們都非常乖巧可愛👏👏，看到奶瓶一遞過去，馬上一擁而上，一下子就吸光光了☺️ [照片取自飛牛牧場官網]-->照片中牛牛為娟姍牛的鼻鼻 二、鴨BB大遊行🐥 🕥10:00 平常不會看到這麼多鴨子出現在生活當中，突然被鴨群們包圍，真的好療育喔~😌 陣陣的風吹來鴨毛飛呀飛~𓆤 好似天使們😇緩緩而行,左晃右晃M,陣陣翅膀,精神抖擻的走在鄉間小路上🏞 呱 呱 呱 叫著前面一隻鴨鴨快點前進呀~ 實在太萌了😍 [照片取自飛牛牧場官網] 三、乳牛媽媽擠ㄋㄟ ㄋㄟ教學活動 🕥11:00 排隊等候期間，工作人員🧑‍🌾會教導大家正確的手勢擠奶🙌, 想像牛媽媽的ㄋㄟ ㄋㄟ是你的大拇指，另一隻手握住捏下去，新鮮的牛奶就會順利出來了 🚫切記千萬不要去拉牛媽媽的ㄋㄟ ㄋㄟ，這樣會害他很痛，可能會攻擊你喔！🦿😲 如圖所示：Ｘ不要拉扯Ｘ🤫 用洗乾淨的手»用力捏一下»牛奶就會被擠出來了喔！🙂 [照片取自飛牛牧場官網]-->照片中牛牛為娟姍牛的ㄋㄋ 牧場遊記 ▶ 第二站 ▶ 山羊生態區 🕥7:00-19:00 💰 羊咩咩飼料一包$10 羊群們以山羊🐐為主顏色有很多種:黑色、白色、黃色、混色，也有另外分欄養一些綿羊🐑， 循著他們咩咩叫聲，看起來真的非常飢餓，我們一買完飼料，裝到桶子瞬間就被羊群掃光🤭 除了餵羊咩咩，沿途可以在這區附近看兔寶寶🐰、蝴蝶館🦋、乳牛育成區🐄~~more & more..... 準備出發到下一站途中會經過乳牛生態區~🐄🐂 天氣太熱☀牛群們全部在樹蔭下乘涼XD 📎科普乳牛大全 邊看牛隻 順便科普牛們的小知識🔍 荷蘭牛➜來自荷蘭，外表黑白斑紋，乳脂率3.5% 娟姍牛➜來自英倫海峽中的娟姍島，外表土黃色，乳脂率5.3% 2.乳牛的一生💛 仔牛(人工授乳2-3個月)➜離乳➜女牛(放牧，育成)➜14-18個月配種➜妊娠280日➜生產➜泌乳300日➜女牛兩歲再配種➜妊娠280日➜乾乳➜2個月➜生產➜榨乳期間(約10個月) 3.牛四個胃的工作💪 (1)瘤胃➜發酵消化 (2)蜂巢胃➜再次咀嚼 (3)重瓣胃➜吸收水分 (4)皺胃➜最後消化與吸收 牧場遊記 ▶ 第三站 ▶ 姍姍DIY教室 ⏰9:00-16:50 培養孩子們專注力👶不能錯過的手做乳製品時間，豐富的課程，簡單快速操作親子歡樂時光就趁現在。😉 ♦冰淇淋搖搖樂🍦 大人小孩都喜歡的冰淇淋來囉~製作方法非常的簡單，小朋友都搶著做! 💰 $180 (2人份) ⏰ 12:30-13:10 [製作時間:40分鐘] 🥣鮮奶油、牛奶、砂糖➜三個倒入攪拌均勻至無砂糖顆粒➜到入至冰淇林攪拌機➜攪拌到冰淇淋硬硬的狀態➜最後快速攪拌20下就完成了➜挖至餅乾體上➜香濃涼爽的冰淇淋就做好了🍦 濃～純～香～🍼 清 爽 可 口 . 簡 單 好 上 手 . 香 甜 乳 香🐮 最～對～味～❤ 看我們家妹妹👧說超好玩的~ 瘋狂 攪 攪 攪 🥣 [詳細影片介紹請看instagram_youhua0722] 因為實在太好吃了 就迫不急待就吃到只剩下餅乾了😂，但還是要紀念拍一下😋 冰淇淋的乳香味非常濃厚，吃進去的瞬間就劃開了，這就是甜蜜的滋味🥰 ♦牛奶雞蛋糕🧁 💰 $380 (3人份) ⏰ 13:30-14:30 [製作時間:60分鐘] 🥣蛋白打發➜加入砂糖打發至沒有顆粒➜牛奶🥛+蛋黃🥚攪拌均勻➜沙拉油分3次倒入攪拌均勻➜奶粉、玉米澱粉、中筋麵粉三個倒入牛奶中攪拌均勻➜倒入打發的蛋白➜攪拌均勻即可(不要攪拌過度)➜倒入模具中(約8分滿)➜送入烤箱➜香氣逼人的牛奶雞蛋糕就出爐囉~🧁 🔺建議蛋白打發的部分交由大人操作，如果力氣大一點的小朋友也行，這裡需要比較長時間的打發 製作流程圖示 » » » 烤完的蛋糕吃起來外面有點酥酥脆脆的，裡面軟軟綿綿 每一份蛋糕都會附贈一罐乳製品🥛，我選的是粉色的優酪乳口味🥤，喝起來不會太甜👍，一口蛋糕一口優酪乳，真的是太幸福了💕 吃了一些點心後，接下來就去牧場的最後一站填飽肚子 準備待會要出發前往下一個地點🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀ 牧場遊記 ▶ 第四站 ▶ FLYING COW🍔 💰 $40~$568 ⏰ 供餐時間 (平日)10:00-17:30、(假日)10:00-18:40 『飛牛牧場』的餐廳有很多間，其中FLYING COW是以美式漢堡餐🍔為主，他們最著名飛牛堡千萬不要錯過，他們的薯條吃起來很像肯德基🍟，雞塊🍗吃起來很像麥當勞的，覺得能夠做到像美式知名速食店一樣好吃不容易，超級刷嘴。👍 ♦雞胸肉沙拉🥗 📍FLYING COW 💰 $95 如果不想吃美式漢堡的他們的冰櫃也有輕食沙拉的選擇， 分量足夠的原型食物非常有飽足感~ 尤其前一晚吃了很多烤肉🍢，多吃一些輕食料理，減輕腸胃的負擔，對消化系統也比較好。😊 繼續出發前往下一站泰安溫泉~泡湯泡起來♨ 第三站 ▶ 苗栗泰安 ▶ 泰安湯唯溫泉度假♨ 📍苗栗縣泰安鄉錦水村橫龍山72-2號 📞(037)941-885 ⏰平日 16:00-22:00、假日 14:00-22:30 湯唯溫泉整體有著歐風🖼與和風🎎的感覺，繁星點點閃耀於泰安峽谷間🏞， 依山傍水鄰近汶水溪💦，寧靜平和的夜晚聽著溪水潺潺流水聲🌊、蟲鳴🦋鳥叫🐦啼啼聲， 月色🌙金黃光芒🌝照射大地，帶來一屢屢的儀式感。 ♦小木屋-歐式四人房🛌 💰$6800，平日(淡季)-7折、(旺季)-八折；假日(旺季)-九折、(旺季)$6800 🔺<過年一律訂價+10%> 💰純泡湯[120分鐘]，平日(一~五)1900；假日(六~日)2300 🏚房型有➛和風屋、情人屋、山水房、歐式四人房、歐式六人房 從外看似北歐傳統小木屋🏚，一入內，又能看見日式澡堂♨風格 貼心的放置小餅乾🍪及茶水🍵於電視旁，讓客人能解解饞😋 躺在床上看著八點檔📺，當一當懶人沙發馬鈴薯😝 慵懶休閒的渡假氛圍🏖，讓旅客能夠在這裡安心放鬆的享受期間😇。 ♦大眾池-露天風呂♨ 💰平日➛大人$250、小孩$150；假日➛大人$300、小孩$200 (🔸小朋友<110cm不收費) ⏰平日➛16:00-22:00；假日➛14:00-22:30 露天溫泉以石板岩塊砌成，白天佐以渾然天成的山林美景🌄，夜晚俯瞰高高掛在天上的月娘🌙，時而暗時而明，SPA水療拍打著背部舒緩壓力🌊，舒服地泡著泰安溫泉♨，可體會到肌膚變得滑嫩軟嫩，由於泰安溫泉質屬於弱鹼性，水質潤滑，具有養顏效果💆‍♀，素有"美人湯"之稱，這真是大自然給予最好的禮物。🎉 ▶ 苗栗泰安 ▶ 清水坑豆腐街 28老店 尚紅ㄟ臭豆腐 第四站 ▶ 新竹北埔 ▶ 北埔老街 老店客家菜 客家擂茶 機車豆花 🔸總體行程大綱 ☑10/2(五) 1. 9:00出發-->11:00抵達永安漁港 2. 11:00-12:00 永平52年老店 吃午餐 & 拍海景 3. 14:00-15:00 家樂福採買 4. 16:30-20:00 飛牛牧場烤肉 5. 20:00-21:00 柚子酥製作 ·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·°·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·°·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·° ☑10/3(六) 1. 7:00-8:30 吃早餐(飛牛餐廳)/兌換乳製品、購買紀念品(FLYING COW) 2. 9:30 餵小牛喝ㄋㄟ ㄋㄟ教學活動 (乳牛媽媽的家) 3. 10:00 鴨BB大遊行 (乳牛媽媽的家) 4. 11:00 乳牛媽媽擠ㄋㄟ ㄋㄟ教學活動 (乳牛媽媽的家) 5. 11:30-12:30 餵羊咩咩/看兔寶寶/蝴蝶館/綿羊生態區/乳牛育成區 6. 13:30-14:00 牛奶冰淇淋 DIY (姍姍教室) 7. 14:30-15:30 牛奶雞蛋糕 DIY (姍姍教室) 8.15:40-16:30 FLYING COW EAT LUNCH 9. 18:00-20:00 泰安湯唯泡湯 SPA 蒸氣烤箱三溫暖 10. 21:00-10:00 賞月泡茶吃月餅&柚子 ·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·°·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·°·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·° ☑10/4(日) 1. 8:00-9:00 吃早餐 2. 11:00-11:30 清水坑豆腐街 3. 13:00-14:30 新竹北埔老街 EAT LUNCH 4. 😇回到溫暖的家🏠 #穿搭 #第一天 #白色內襯 #花花吊帶上衣 #牛仔褲 #ONEBOY冰鋒衣 #第二天 #HELLOKITTY上衣 #牛仔寬褲 #ONEBOY冰鋒衣 #第三天 #白色素色上衣 #黑白吊帶褲 #永平52年老店 #飛牛牧場 #泰安溫泉 #尚紅ㄟ臭豆腐 #養生紅豆腐 #總合臭豆腐 #竹筍湯 #北埔老街 #老店客家菜 #客家擂茶 #機車豆花 歡迎追蹤👉 ❥𝐴𝑛𝑔𝑒𝑙𝑎✍︎︎柚子𝑙𝑖𝑓𝑒 生活instagram💕 歡迎追蹤👉 柚子水煮日記/烘培 健康料理instagram💕 Popdaily👉安琪拉的異想世界 持續更新中.........

天氣回暖，衣櫃裡怎麼可以少了這一件？看韓妞如何駕馭帥氣V.S.甜美的風衣穿搭

眼見天氣有越來越溫暖的趨勢，外套也差不多該換了。說到春天，最適合這種變化無常的季節的，當然就非風衣莫屬了。雖然風衣看似難以駕馭，尤其是長度有時有些尷尬，但其實掌握好一些小技巧，就能看起來高挑又有型。 一、中性長褲裝 其實風衣也可以穿的很隨性，一件上衣搭配緊身褲或是今年流行的喇叭褲、直筒褲等就能展現出自信態度，但是建議上衣要紮在褲子裡，尤其是穿著過膝款的風衣時，才能拉長視覺比例。最後再加上一雙黑白運動鞋，就是標準的韓妞春季休閒穿著。 ​（圖片來源: pinterest） ​（圖片來源: http://uptownholic.com） 綁帶位置也是營造拉長視覺的關鍵，找位置稍微高一些的款式能讓下半身的視覺比例更好。 ​（圖片來源: http://www.dholic.co.jp/ ） ​（圖片來源: styleshare） 搭配襯衫為造型注入些許俐落感，相當適合大學生的上課造型。 ​（圖片來源: styleshare） 若想穿出休閒中帶點成熟感，也可以搭配寬管單寧褲加上皮革短靴，如果能將頭髮紮起來更可以平衡下半身的沈重感。 ​（圖片來源: http://www.dholic.co.jp/ ） ​（圖片來源: styleshare） 二、裙裝 連身裙加上風衣能創造出中性與甜美的反差感；而在T-shirt和裙裝的搭配中，隨著裙裝剪裁的變化和鞋款的混搭，也能營造出休閒中性或個性甜美等不同的面貌，尤其是裙子越短越能顯得腿長。 ​（圖片來源: http://www.dholic.co.jp/ ） ​（圖片來源: styleshare） ​（圖片來源: styleshare） ​（圖片來源: styleshare） 三、粉色款式 今年春天想必會有不少玫瑰石英粉紅和寧靜藍的單品，不喜歡卡其色的風衣，不如穿上粉色款，即使裡面身穿全黑裝束，也能讓整體造型更加柔和亮眼。 ​（圖片來源: styleshare） ​（圖片來源: styleshare） ​（圖片來源: styleshare） ​（圖片來源: styleshare） 資料來源： 整理報導

雪芙蘭｜全新推出【超水感晶透水霧防曬噴霧】第一支出國可以帶上飛機的防曬噴霧~


雪芙蘭【超水感晶透水霧防曬噴霧】第一支出國可以帶上飛機的防曬噴霧~


夏天到了我要去海邊～天氣好熱出門沒多久感覺都要融化了！可以用噴的防曬好清涼好方便啊😆 雪芙蘭 推出全新水霧防曬噴霧防水抗汗不怕太陽曬☀️日常戶外或是海邊遊玩噴上都適合，包包裡都要帶著！ || 超水感晶透水霧防曬噴霧是台灣製造第一支無高壓氣體的防曬噴霧！出國可以帶上飛機~SPF50+PA++++高防曬係數的噴霧型防曬，輕輕一噴直接水感清涼起來～透明噴霧質地，擦起來清爽不黏膩，特殊噴頭設計就連背部、頸後、頭髮都能輕鬆噴到，而且含有高濃度保濕美容液成份，帶有水潤感之外，同時又防水抗汗平常外出都要帶著，放包包大小剛剛好！ 不只如此！之前就有聽說雪芙蘭海洋友善防曬乳的厲害今年更加碼推出全新的噴霧劑型😍 || 海洋友善極效防水防曬噴霧符合國際夏威夷海洋友善規範，最高標準友善海洋~且一樣是高防曬係數SPF50+PA++++的防曬噴霧噴霧噴出是白色的，是因為有添加物理性防曬，但推開之後不會泛白也好清爽，帶有提亮感擦起來不黏膩！防水又抗汗，長時間在戶外或海邊玩也很自在不怕曬✨現在出門從頭、頸到手腳～隨手噴一噴就能防曬了，也節省了很多塗塗抹抹的時間！非常的便利，一整個愛上噴霧型防曬🥰 需要的可以直接去下列通路入手 ~哪裡買→ 寶雅、屈臣氏、康是美(僅限超水感晶透水霧防曬噴霧)、佳瑪、大潤發、愛買 🎉看更多生活開箱·好康省錢·優惠分享~要記得來IG、FB追蹤🔎小口丸子

主題新方向──關於配角

 第一百篇紀念文中我有提到我想寫關於配角的故事，今天就簡單談談想寫這個主題的原因以及寫作方式。 我無論是在看電影還是劇集，選擇的標準除了主題吸不吸引人外，「演員」也是很重要的因素，有時甚至還會凌駕在主題上。即便是沒興趣的主題，我還是有可能因為裏頭有我喜歡的演員在裡面而去觀賞，從中得到許多不可預料的樂趣，有可能是新的感興趣的主題，也有可能是新的主演，進一步擴大我的「演員網」。 當然，配角的許多特性也讓人無法忽視，這就是我為何想寫他們的原因： 1. 配角的普遍性：一部作品的主角多寡取決於題材，但通常不會太多，戲份重的有時候更是只有一兩位，但是配角並沒有限制。次重要的、更次要的甚至是跑龍套的都是配角範圍，也因此我現在幾乎看任何作品幾乎都會有些「啊，又是你？」的熟面孔。久而久之，他們出現的頻率好像還比我喜歡而主動去追的主演還頻繁XD 2. 配角的隱蔽性：除非配角的戲份很重，不然配角的名字通常是不會寫在海報或簡介上的。以我看韓劇的經驗，除非是男女主角之外的重要情侶檔或是反派，不然即便是國民媽媽金美京，她的名字都鮮少出現在簡介中。也因此，你會在劇中出其不易地看到他們，更增添新鮮感。還有一點跟我自豪的能力有很大的關係。因為配角的戲份以及萬金油的特色，他們通常不會那麼吸人眼球，但我一直認為自己在「看臉」的功力上超出常人許多，有時一個跑龍套的角色我甚至能在看到臉的當下就記起他在哪部劇裡出現過、演過甚麼角色。這時只要上網去查他過往的作品並證實我的猜測後都會讓我高興萬分，並留下更深刻的印象。（我在進行中的另一系列文章，特洛伊：木馬屠城記也有些練習，有興趣的可以去看看XD） 3. 配角的演技：相信很多人追劇、電影的時候，「主演的顏值」還是很重要的一環。就算演技馬馬虎虎，都還是可以看得很高興，但是配角就不一樣了。他們鎂光燈沒有主角來的多，演技就是他們的賣點，再加上他們飾演的角色各式各樣，往往比設定上有較多限制的男女主角更能發揮。若是在許多作品中都有出現的配角，更是幾乎每一位都有扎實的演技。看久了，這些配角的表現還比男女主角更加吸人眼球，也就會產生像我這種「看到配角反而更高興」的情緒，成為這些配角演員的粉絲。 綜上所述以及我平時對一些喜愛的配角演員的觀察，我相信這一系列的文章能充分表達我對這些演員們的愛。我的寫作方式應該是會簡單介紹一下他們演出過那些我看過的作品，我對他們的印象，以及這位演員的生平以及背後故事。由於許多演員背後的故事我也沒查過，估計看完後又會對他們有更深一層的認識。

唯一對宋仲基無感的女星就是她！（提示：最近剛回歸）加碼神秘女星的舞台秘密拉

性感小野馬泫雅曾經在節目上被問到「曹世鎬、宋仲基二選一」時，選擇了曹世鎬讓他瞬間成為全民公敵，最近為了宣傳solo專輯而上Happy Together 3的泫雅，終於遇見曹世鎬本人，也親自說明了選擇他而不是宋仲基的原因 其實泫雅之前就有分享過他看男人的標準，「我不看男人的外型和打扮」還有「喜歡心靈相通、有話聊的人」，而身為諧星的曹世鎬有著與生俱來的幽默特質，當然也是許多女生喜歡的條件之一，又不看外表，難怪泫雅會選擇他拉 不過其實雖然看男人不看外表，但是常常是舞台焦點的泫雅還有一個不為人知的小秘密，那就是選擇Dancer時的固定公式「不能比她漂亮！」，從change到最新的主打歌How’s This?每次回歸一定都有大批女舞者相伴，不過就算再怎麼耀眼，也都搶不走女神泫雅的風采 泫雅雖然不讓Dancer專美於前，不過對於同為演藝圈的藝人他也不以性感女神自居，被主持人問到「是否在性感方面覺得有競爭者呢？」泫雅也提到全孝盛、雪炫、Yura都是很帥氣又性感的女藝人，對身材管理很有一套 對事業很有想法的泫雅，在這次回歸也提到把自己的舞台當作是4Minute，「與其說這次的宣傳活動是帶著從頭開始的心境，不如說是繼續奔跑下去的意義。最想說的是，這是一直做的事情的延長線。」，相信粉絲一定也會繼續支持泫雅還有其他成員吧 來聽聽泫雅的新歌吧！ ​（圖片來源: Instagram） 資料來源： 整理報導 這種甜甜水果味微醺微醺的感覺，最適合閨蜜旅行時喝啦???? ＃好想把四種口味都集滿???? ＃小叮嚀酒類飲料適量即可唷 由 PopKimchi 波波泡菜日記貼上了 2016年8月2日

極致香氛體驗【香水人生】大地沐浴乳、大地身體乳，持久留香超幸福

對我而言，挑選沐浴乳和身體乳的標準絕不單一，我尋求的是持久的香氣，那種不僅能夠讓我在沐浴後感到愉悅，更是能夠伴隨著我走過一天的所有瑣碎時刻😎 產品的成分對我來說至關重要，我渴望的是一種溫和而不刺激的護膚體驗，希望它能夠為我的肌膚帶來滋潤和保濕，同時不會引起任何不適反應。另外，當我挑選產品時，我也會考慮到品牌的信譽和專業性☺️ 我的挑選標準算是多方面的，因為對我而言，沐浴和護膚不僅僅是日常的例行程序，更是一種對自己的愛和呵護的表現🥰 而今天要介紹的這兩款產品，香水人生-大地沐浴乳與大地身體乳，就完全符合我的標準❤️ 先談談大地沐浴乳，這不僅是一款沐浴品，更是一段奢華的香氛之旅☺️ 當我在淋浴間打開它，一股清新而持久的香氣立即籠罩了我，這不僅僅是一種香氛，更是一種淨化😎 讓我在疲憊的一天之後重新找回了自己，讓我不禁感嘆，原來幸福可以如此長久🥰 至於大地身體乳，它溫柔地呵護著我的肌膚。當我塗抹上它，肌膚立刻變得柔嫩滑潤，彷彿重新獲得了生命☺️ 其中蘊含的海洋膠原蛋白和玻尿酸更是讓我感受到了大自然的神奇力量，讓我的肌膚重新焕發青春活力。而淡淡的木質清香更是讓我感受到了愛的溫柔，讓我在每一次使用它的時候都感到心情愉悅⭐ 經過實際的使用，我深深地愛上了這兩款產品。它們不僅僅是一種香氛，更是一種生活的態度。在這個快節奏的現代社會中，我們往往忽略了對自己的呵護，而這兩款產品正是我們需要的那份溫柔和愛😇 如果要我推薦一個品牌，我毫不猶豫地會推薦香水人生系列產品。不僅擁有持久的香氣，更融入了大自然的力量，在每一次使用中都感受到，而且還注重產品的成分和品質，給予我們最溫和的護膚👍 專業性和信譽也是無可置疑的，因此我認為這個品牌是值得信賴和推薦的。如果你也想要一種獨特而優質的護膚體驗，不妨試試大地香水系列，相信你一定會愛上它們的🥰 【香水人生】 購買連結：https://www.perfumelife14913.com/SalePage/Index/8838554 #香水人生 #大地沐浴乳 #大地身體乳 #香氛 #持久 #留香 #身體乳 #洗沐推薦

男同志親授的戀愛必殺技！別緊張，這幾招男女通殺！

聽完了、也實踐了附近姊妹們提供的所有求愛法則，卻還是沒有招到桃花，或許你該試試男同志們的方法。就像有句話說：只有女人最懂女人，同樣道理也可以應用在男人身上。 總是要求對方的條件得是高富帥，你也不先想想自己究竟又是白富美了嗎？！ 如果你希望你的伴侶能是一位紳士，那我想你也絕對是位淑女，而不是發起飆來就會上演河東獅吼戲碼的潑婦。女生總希望自己能遇到條件好的男人，但有沒有先想想自己的條件是否能hold得住對方呢？ 拋開不必要的矜持，不要乾坐在一旁，試著融入大家！ 童話故事裡白馬王子從天而降的戲碼並不存在好嗎？！除了在休閒時間多出門之外，跟朋友們出去玩，與其乾坐在一旁、明擺著自己格格不入，倒不如試著融入大家！你難道沒有男生朋友說你笑起來的樣子比皺著眉頭發呆的模樣來得好看嗎？！ 大膽嘗試新鮮事物 當你那一陳不變的行事風格、衣著品味、生活模式沒有辦法替你招來新戀情時，你有沒有想過或許是時候該將自己推出自己的舒適圈了？！ 清楚自己要的是什麼 當你渴望的是一段穩定的感情，那顯然夜店、酒吧等較複雜的環境就不是你想要尋找Mr.Right的合適地點。喜歡運動，就多往健身房跑、喜歡看書就多泡泡書店，當你沉浸在自己喜歡的事物上時，你永遠不曉得自己有多迷人！在自己熟悉的地點，你要遇到與自己興趣相同的人就容易多了！ 停止再為自己的單身找藉口 如果自己的戀情總是過不了三個月的魔咒，在和姊妹淘們數落完歷屆男友之後，你有沒有想過或許有問題的可能不是他們，而是你自己？ 遇到看對眼的對象時，可以留下Line等通訊方式，但臉書？太快了… 別急著在初次約會之後就加對方臉書。如果你們彼此適合、在Line裡聊天傳訊傳得愉快，以後要加臉書的機會多著；但如果這對象你連對對方的感覺都還搞不清楚，為了預防以後覺得雙方不合適，還得面臨unfriend對方的尷尬情況 (相信多數人還是希望在臉書上能保有多一點的隱私吧)， 我想，臉書還是先別按下交友邀請會比較好。 外貌不是評判一個人的唯一標準 Hot guys光靠著自己的可口外表，就足以在感情市場上呼風喚雨。他也不傻，了解自己的行情、了解自己不光只有在你眼中是可口的小鮮肉。從沒有被人拒絕過的他，除非也曾受過傷，不然他永遠不懂作為被拒絕的那一方有多不好受。 ​（圖片來源: tumblr.com） 資料來源： 資料整理

私心推薦！2024上半年KPOP「最佳專輯」TOP5！LE SSERAFIM、TWICE 娜璉都在內

2024上半年有許多KPOP藝人帶著新專輯回歸，而最近也有許多知名媒體評選出上半年的最佳KPOP歌曲與專輯！上半年結束之際，小編就來推薦我自己私心的2024上半年KPOP「最佳專輯」TOP5，評選的標準除了私心之外，還有專輯收錄曲的品質與喜好，那就跟著小編一起來看看吧！ 2024上半年KPOP「最佳專輯」TOP5：(G)I-DLE《2》 私心推薦收錄曲：《Fate》 2024上半年KPOP「最佳專輯」TOP4：TXT《minisode 3: TOMORROW》 私心推薦收錄曲：《Miracle》 2024上半年KPOP「最佳專輯」TOP3：aespa《Armageddon》 私心推薦收錄曲：《Live My Life》 2024上半年KPOP「最佳專輯」TOP2：LE SSERAFIM《EASY》 私心推薦收錄曲：《Smart》 2024上半年KPOP「最佳專輯」TOP1：TWICE 娜璉《NA》 私心推薦收錄曲：《Something》 看完以上私心評選的2024上半年KPOP「最佳專輯」TOP5，大家認同這個榜單嗎？還有哪些是你認為2024上半年發行的KPOP最佳專輯，歡迎留言告訴我喔！ #KPOP #KPOP專輯 #TWICE #回歸 #2024 #上半年 #TXT #aespa #LE SSERAFIM #娜璉 #Easy #(G)I-DLE #舒華 #KPOP藝人 #追星 #女團 #男團 #榜單 #KPOP女團 #Karina #Winter #演

標準搜尋結果

【Susu聊心室】07.確診ALS後，我如何規劃金錢上的運作?

【Susu聊心室】07.確診ALS後，我如何規劃金錢上的運作?

世界上最美的泡芙非他莫屬，誰忍心吃得下去這種藝術品，少女心已經融化一地了啊！

世界上最美的泡芙非他莫屬，誰忍心吃得下去這種藝術品，少女心已經融化一地了啊！

【竹苗】3天2夜｜家庭出走記｜月圓人團圓｜越夜越美

【竹苗】3天2夜｜家庭出走記｜月圓人團圓｜越夜越美

天氣回暖，衣櫃裡怎麼可以少了這一件？看韓妞如何駕馭帥氣V.S.甜美的風衣穿搭

天氣回暖，衣櫃裡怎麼可以少了這一件？看韓妞如何駕馭帥氣V.S.甜美的風衣穿搭

雪芙蘭｜全新推出【超水感晶透水霧防曬噴霧】第一支出國可以帶上飛機的防曬噴霧~

雪芙蘭｜全新推出【超水感晶透水霧防曬噴霧】第一支出國可以帶上飛機的防曬噴霧~

主題新方向──關於配角

主題新方向──關於配角

唯一對宋仲基無感的女星就是她！（提示：最近剛回歸）加碼神秘女星的舞台秘密拉

唯一對宋仲基無感的女星就是她！（提示：最近剛回歸）加碼神秘女星的舞台秘密拉

極致香氛體驗【香水人生】大地沐浴乳、大地身體乳，持久留香超幸福

極致香氛體驗【香水人生】大地沐浴乳、大地身體乳，持久留香超幸福

男同志親授的戀愛必殺技！別緊張，這幾招男女通殺！

男同志親授的戀愛必殺技！別緊張，這幾招男女通殺！

私心推薦！2024上半年KPOP「最佳專輯」TOP5！LE SSERAFIM、TWICE 娜璉都在內

私心推薦！2024上半年KPOP「最佳專輯」TOP5！LE SSERAFIM、TWICE 娜璉都在內