最讓人沒有抵抗力的巨蟹小公主！貝小七的霸氣時刻

Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire UK 時間好快，最得人疼的小哈潑Harper 5歲了！ 貝克漢David Beckham和嬌妻維多利亞貝克漢Victoria Beckham都在IG上po出對愛女的祝福，一張是貝帥戴著黑色墨鏡，小哈潑親吻老爸臉頰的照片，他說：「我美麗的小公主生日快樂，5年了，寶貝Harper為我們的家庭帶來許多的愛……在各方面都是如此特別的女孩，而我們也極其幸運的能夠和這美麗的靈魂共度每一天……我們好愛你寶貝女兒，生日快樂，愛妳的爸爸。」 而維多利亞貝克漢除了獻上祝福，也曬出和女兒嘴對嘴的俏皮照，讓人瞬間融化在這個充滿許多愛的家庭。其實我們也都是看著小哈潑長大，各種萌樣我們都見識過，小女孩也越來越有小大人的樣子，現在就送上這位巨蟹寶寶各種小公主霸氣時刻，你說誰能對她有抵抗力呢？ 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 太萌了！貝克漢為愛女小哈潑新增「小小兵」刺青？！ 史上最萌示範！小哈潑潮髮街拍特輯 4歲還吃會太老嗎？小哈潑的超萌奶嘴特輯 老爸又雙重標準齁！愛女小哈潑長大約會，貝克漢：「要求肯定和男孩不同！」 貝克漢家的長髮公主？想追小哈潑Harper得先過老爸這關！ 資料來源： Marie Claire美麗佳人

2024新手入門防潮箱推薦．如何選購大秘訣！

防潮箱推薦玉媽咪十分熱愛收藏高價包包和珍貴的電子產品，以往我總是都是隨手放在櫃子裡，不懂的收納到防潮箱，等到想到要使用時才發現有受潮或受損跡象，就連前幾年買的單眼相機也無法倖免.....哭 ~後來才驚覺到，原來是台灣的氣候偏向濕熱環境，幾乎整年濕度都很高，所以就算偶爾出個太陽，電子產品也會容易受到潮濕環境影響，免不了經年累月潮濕空氣的侵襲和損害，為了可以妥善保存我的心愛物品，已經想要入手防潮箱很久了，只是遲遲還沒決定好要哪一款，畢竟防潮箱是保護貴重物品的精密儀器，對於產品特性和優劣起初我不是很了解，加上市面上的品牌和款式眾多，讓我不知道該選哪一款是好，於是花了一些時間深入研究防潮箱推薦，比較了幾個品牌後，最後我個人覺得是防潮家電子防潮箱勝出，許多優點都是符合我想要的，這篇文章整理出完整的防潮箱推薦，列出幾個主要選購的要點和大家分享，有興趣的朋友可以繼續往下看～一、防潮箱尺寸選擇指南：避免買錯尺寸的實用技巧 1. 如何選擇適合的防潮箱尺寸？先測量你預定擺放防潮箱的空間，確保所選的防潮箱尺寸適合這個位置。同 時，要注意防潮箱是否能與周圍環境和諧搭配。2. 如何確定適合的防潮箱容量？根據你要存放的物品數量和種類，選擇適當的容量。這樣可以確保所有物品都 有足夠的空間，不會擠壓或堆放得過於緊密。二、防潮箱品牌選擇：新手必看攻略 選防潮箱有幾個重點要注意哦！除濕技術很重要，像是吸附式或半導體技術， 選適合自己的才能效果好。製造品質和來源也要看，有好口碑的品牌以及品牌 年份，更有保障。售後服務和保固要完善，這樣用起來更安心。最後，記得看 有沒有安全認證，使用才放心。為什麼選擇防潮家品牌• 全球通用的安規標準： 防潮家的防潮箱符合全球安規標準，採用全域電壓設 計 90-305V， 並通過嚴格的 CE 安全規範檢驗，適用於各國市場．相較之下，他牌生產的防潮箱產品通常僅支持 110V 電壓標準，雖然其他品牌可能通過 CE 安規認證，但不一定能滿足全域電壓需求，在全世界都能通用，防潮家的防潮箱真的是很厲害的箱子。• MIT 製造，品質保證： 根據他們官網以及網上調查，所有防潮家的產品都是在台灣製造，而且總廠還是在台中烏日那邊，號稱卓越的工藝和 精選材料保證產品品質，國產品牌很不簡單．令人很放心！• 豐富的製造歷史： 擁有近 40 年的防潮箱製造歷史，防潮家是行業內的領導者，製造經驗和技術備受認可，年份上也已經營好久，我想能夠有多年工藝製造歷史的品牌，相信品質上應該都還不錯。• 實惠的價格和透明的購買政策： 網路上看到蠻多評價，大家都說防潮家用料真的很實在，而且多年來價格都十分合理，變動的空間不大，挺佛心的，價格公正透明。同時，我也在官網上看到．他們公司還有提供買貴退差價的服務，讓使用者更加放心購買，完全不必怕買貴了。• 長達七年的產品保固： 自 2024 年起，防潮家提供長達七年的產品保固，顯 示出對產品質量 的高度自信和對使用者的承諾，這點很了不起，七年？都可以用到小朋友長大了，是個讓人安心的保固條件．挺划算的！ 三、最全防潮家防潮箱推薦： 6 款物理式與晶片型除濕機選購指南防潮家的網路平台上，防潮箱款式多樣，無論是經典簡約還是時尚鏡面設計， 都能提升家居質感。各款防潮箱功能不同，有些採用專利半導體除濕技術，快 速降濕效果顯著；有些配備拖拉層板，方便取物，適合放置貴重物品。防潮箱 用途廣泛，適合家庭和個人收藏，提供最佳的防潮效果，確保物品長期保存完 好。 頻繁開門：『 專業型、旗艦型』 不頻繁開門：『 經典型、時尚型』1.防潮箱推薦：防潮家 時尚型 NFD-118CA-121L 這款全新的 NFD-118CA 防潮箱真的很棒！它不僅外觀質感超好，還有鏡面大 門，感覺很高級，對吧？而且，這個鏡面大門不僅能保護隱私，還能讓整個房 間看起來更現代和時尚。你可以放心地把貴重的東西放進去，因為它還有方便 的拖拉層板，真的很方便取物。想像一下，把包包、相機等東西整齊地放進 去，房間立刻就變得有條理多了！ 官方網站https://www.satv.com.tw/products_detail.php?id=1060Pchonehttps://24h.pchome.com.tw/prod/DGBK1X-A900F9A2Imomohttps://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=10292936 2. 防潮箱推薦：防潮家 經典型 D-200CA-185L 熱銷款 作為熱銷款的 185 公升的防潮箱真的很受歡迎！它的尺寸設計非常剛好，適合 放置在各種不同的環境裡。而且，它配備的拖拉層板可以承擔 5 到 20 公斤的 重量，非常堅固耐用。這款防潮箱不僅表現卓越，還擁有近 40 年來台灣精湛的 工藝品質保證。無論想放置什麼新的愛物，它都是收藏家們的首選之一！ 官方網站https://www.satv.com.tw/products_detail.php?id=621 PchonePchomehttps://24h.pchome.com.tw/prod/DGBK1X-A900BZ5H8momohttps://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=9593948 3. 防潮箱推薦：防潮家 旗艦型 FD-196A-215L 採用專利半導體除濕元件，除濕效果達到其他品牌的 8 倍。開關門後只需 30 秒，能在 15 到 60 分鐘內快速將濕度降至 40%RH。配備的電子儀錶板可以精 準設定濕度，為新愛物提供最佳保護。兼具科技與時尚的設計，每月電費成本 卻不到 10 元，真是高效又經濟的選擇。 官方網站https://www.satv.com.tw/products_detail.php?id=422 PchonePchonehttps://24h.pchome.com.tw/prod/QABB56-A90096U2momohttp://momo https://m.momoshop.com.tw/goods.momo?i_code=2012650 4. 防潮箱推薦：防潮家 經典型 DW-70CA-72L 此款防潮箱擁有小巧的外觀，適合各種空間配置，非常泛用。今年 2024 年推 出的新款特別增加了多拉層板，取物更加方便，滿足大多數家庭和個人的使用 需求。它無噪音設計，不會干擾睡眠或工作，用途廣泛且實用。不論是放在臥 室、書房還是客廳，都是理想的選擇。 官方網站https://www.satv.com.tw/products_detail.php?id=932 Pchone Pchonehttps://24h.pchome.com.tw/prod/DGBK1X-A900HH8VFmomohttps://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=12848319 5. 防潮箱推薦：防潮家 專業型 FD-200EA-185L 這款防潮家平價專業型防潮箱不僅價格實惠，而且性能卓越。它採用先進的除 濕技術，除濕速度是其他品牌的 8 倍，能在短時間內迅速降低濕度，保護內部 物品免受潮氣影響。此外，這款防潮箱通過了歐盟 CE 安全認證，確保產品符 合國際安全標準，使用起來更加放心。防潮箱外層採用高品質的耐磨烤漆，不僅外觀精美，還能有效防止刮傷和磨 損，長期使用依然如新。內部設計也非常用心，配備了可拖拉層板，特別適合 存放相機、鏡頭等貴重物品。拖拉層板設計方便取物，無需擔心在過層過程中 摔落或損壞物品。 官方網站https://www.satv.com.tw/products_detail.php?id=463 Pchone Pchonehttps://24h.pchome.com.tw/prod/ABAQ41-A71542144momohttps://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=2012652 6. 防潮箱推薦：防潮家 經典型 D-490C-490L 防潮家大容量防潮箱是大容量存儲的福音，特別適合需要存放大量物品的用 戶。這款防潮箱採用了防潮家的專利氣密活動中柱設計，無論放置多少物品， 都能提供長效的除濕效果。不僅能夠有效防潮，還能確保各類物品在長期存放中保持乾燥和完好。無論是 相機、鏡頭、電子設備，還是其他貴重物品，都能在這款防潮箱中找到安全的 家。D-490C 的設計兼顧了容量和功能，讓存放變得更加方便和放心。 官方網站https://www.satv.com.tw/products_detail.php?id=388Pchonehttps://24h.pchome.com.tw/prod/DGBK1X-A900B6I9Dmomohttps://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=3953678 7 .防潮箱推薦：防潮家 時尚型 NDW-118CA 鋼製 最近玉媽咪發現了一款全白隱密性防潮箱，真的很驚喜！這是 2024 年防潮家推出的新款，主 打時尚新造型。尤其是這個白色防潮箱，不僅能配合媽咪的包包和各種心愛物，還能保持隱 私。 放在家裡，和家裡的裝潢搭配起來超好看，沒想到防潮家會推出這麼漂亮的款式。它不僅有效 抗霉抗鏽，還能用作住宅或店家的擺設，真的很實用。這款防潮箱 121L 大容量，又能當裝 潢，真是太棒了！ 官方網站https://www.satv.com.tw/products_detail.php?id=1135 Pchonehttps://24h.pchome.com.tw/prod/DGBK1X-A900HNCGF momohttp://ttps://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=13041030&Area=search&mdiv=403&oid=0_1&cid=index&kw=NDW118C 後記心得：市售的防潮箱品牌及款式非常多，能找到一台符合自己需求的防潮箱真的很難得，也因為我自己的電子類產品．包包及咖啡豆等~需要乾燥保存的真非常多，對於濕度要求很高的我來說，入手一台防潮箱再也不需擔心電子類產品和收藏物品會因此損壞，可以直覺且方便的調整濕度設定，以上是我個人的心得分享，希望大家能幫助大家挑選到適合自己的防潮箱唷~

居家辦公必備「人體工學椅」！久坐也不怕，舒適感升級完美貼近需求再也不累

因為疫情的關係，這幾年有很多人已經慢慢習慣混合式辦公環境，每當遠端在家上班時都會希望家裡有組舒適的辦公桌椅，可以好好專注地把事情做完，而且也不會因為久坐姿勢不正導致腰酸背痛。今天跟大家推薦已經有超過 20 年的在地辦公家具品牌「ONLY 歐凌辦公家具」，就連現在很紅的小樹屋電話亭也是用他們家的產品喔！ 歐凌的辦公區兼展示空間就在市政府捷運站走路 10 分鐘左右的一樓，交通很方便，整體空間很大也很明亮，建議大家可以抽空親自來試做體驗會更有感。接下來先跟大家分享一下我的試坐和體驗感受，可以當作參考。 產品種類蠻多元的，整體可以先分成進口品牌與他們自行設計並製造的自有產品，有些 MIT 產品是一定要來這裡才可以買到。以下我會依據不同的使用空間，分別推薦幾個我自己試用過很喜歡、整體設計感也很棒的商品。 第一個必須分享的絕對是人體工學椅，我們每天可能都會坐在這張椅子上足足工作 8 小時左右，當然要選座椅軟硬適中、坐久了不會有悶熱感、透氣度夠而且往後倒有支撐感的椅子。 我個人最喜歡以簡約風格為主的 NESS 辦公椅，非常符合嬌小的亞洲女生身形，椅子不會過於寬大看起來線條感也很好。最重要的是，它還有通過韓國環保標章，有符合台灣綠色採購標準，對於想支持永續的人來說超適合。這裡還有超多款辦公椅可以試坐，建議大家都可以試試才能找到自己的理想款。 如果想要挑選擺在開放式辦公空間的會議桌讓大家用，這裡也有很多選擇。 許多品項的材質和顏色都可以自行挑選搭配，非常客製化，可以依據辦公空間的設計自由搭配。而且他們家有些顏色設計真的很特別，是平常比較少見的顏色，像是紫藕色、淺米綠色等等，喜歡獨特風格的人不能錯過。 我個人也很喜歡他們在辦公空間放的這款來自丹麥 Ocee & Four Design 的辦公桌，上方可以放一些植栽和小物點綴，讓整個空間更綠意、更有生命力。 如果你想要找可以隨時調整高度的升降桌，蠻推薦這款 HAL 電動升降桌，可以依需求做高度調整，坐久了可以改成站著辦公伸展一下背部真的很不錯。他們的升降桌基本上都可記憶使用高度，能設定四個模式，這樣就不用一直記高度。 裡面還可以看到很多會議間，滿足各種不同的辦公場景需求，從一人的電話亭到多人會議空間都有，每間的隔音效果都很好，不會聽到裡面的人在討論什麼，有絕佳的隱密性，保護大家的談話內容。 個人很愛這個 InnoPod 電話亭，空間剛好可以容納一個人，搭配舒適溫和的燈光，很適合窩在這裡開視訊會議討論。前後都有牆壁，也不用怕其他人一直從你旁邊走來走去很干擾。重點是它底部設計是有輪子的，可以隨時移動超靈活，對於常需要微調空間配置讓效益最大化的開放式辦公區非常友善。 如果你也正在尋找自己喜歡的辦公家具，又或是幫公司找綠色採購的人體工學椅、辦公椅、升降桌等等，建議可以來實體店面逛逛。這裡除了是產品展示空間以外，也同時是歐凌員工的辦公空間，可以看到員工實際在使用這些產品，也可以看到實際使用的狀況大概會是什麼模樣。 官網：https://only-furniture.com.tw/地址：110台北市信義區東興路51號1F

姊姊們你們都輸了！全世界最會穿衣服的小妞非她莫屬

在日本有位女童根本就是小小超模，拍照的姿勢有模有樣，每張照片都很像童裝型錄。不僅如此，她的穿搭功力也是一流，簡直可以跟水原希子、鈴木EMI等人比擬，如果你老是煩惱不知道該穿什麼才好，參考這位5歲的妹妹吧！ 姊姊們，是不是很厲害！這位マチュ才5歲、110公分的小妹妹住在日本神奈川縣，小小年紀的穿搭讓所有人甘拜下風。マチュ的媽媽的品味真的是好棒呀～ 每張日常生活照都和NYLON雜誌裡的照片如出一徹！ 喇叭袖子是今年春夏流行的元素之一，小妹妹真是時髦。女孩們也快購入一件吧！ 小朋友長大的速度很快，衣服買多了很容易就穿不下，像是マチュ的單品多半都是以素面為主，相當百搭，多半都是在GAP、OLD NAVY、GU、H&M和ZARA KIDS等平價品牌購入，有小朋友的媽媽們也可以鎖定這些品牌喔！ 吊帶褲出現的頻率很高，小朋友穿吊帶褲真的好可愛～ 一頭美麗的長捲髮，自然的蓬鬆感，標準超模髮型！ ​（圖片來源: wear） 看完小妹妹的穿搭，是不是覺得我們少女（噗）也該好好振作了呢！ 資料來源： 編輯整理

台北｜爸爸Kevin美食BBQ

「2023🍖0701」爸爸Kevin美食BBQ 各式漢堡排或是烤肉可以自己搭配配菜也是有十二種可以自己選我自己是選起司通心麵和布朗尼也謝謝我的小夥伴讓我幾乎每種配料和肉都有吃到一兩口其實覺得布朗尼有點乾我不太喜歡其他都蠻標準的肉真的是很經典基本上選哪一個都不太踩雷地址：台北市松山區南京東路三段303巷8弄5號電話：02 2511 7427營業時間：11:30–14:00, 17:30–21:00#卡安吃台北#台北美食#台北午餐#台北晚餐#台北烤肉#烤肉#松山區美食#松山美食#南京復興站美食#南京復興美食#美食#babakevin#爸爸KevinBBQ#BBQ

【Susu聊心室】07.確診ALS後，我如何規劃金錢上的運作?

2019年確診漸凍症之後，我知道自己勢必會離開職場，家庭會面臨缺乏經濟來源，後續的長期照護更需要龐大的資金，於是我先了解身邊有什麼資源可用，以及思考該如何規劃金錢上的運作。在此整理了一些相關的資訊供大家參考，離開職場前我做了以下的幾件事。 1.檢視全家人的保單 檢視保單是為了知道自己在什麼情況下能理賠？還有多少保單沒繳費期滿?保險受益人是否該調整?當罹患不可恢復的疾病時，通常是保險公司拒絕承保的標的，若現有的保障中斷，將來也沒有再投保的可能。 疾病最重要的是預防，投保保險便是為了替自己無法承擔的風險做預防。保險的種類很多，在購買前要先了解哪些是自己無法承擔的風險，單身、有家庭、青年還是面臨退休，規劃保單的重點都不同，當面臨收入中斷，又要付出龐大的醫療、照護費用時，這樣的困境在任何階段都是難以承擔的風險，有些人會因為醫療器材或輔具很貴，缺乏資金來源而放棄較好的醫療或生活品質，而保險的作用是提供資金上的保障，當面臨這樣的困境時，要使用何種醫療或照護時才能有所選擇，因此建議投保保險要在健康的時候，依自身需求規劃保單。 另外這裡有個很重要的提醒，保單並不是購買之後就不管了，依照人生不同的階段要適當調整保單內容，最好每年都能檢視保單是否符合需求，可避免需要申請理賠時，才發現保障已到期，或忘了繳費導致保單失效，了解自己的保單，才不會影響到自身的權益。保單提供怎樣的保障，每家保險公司的設計不太一樣，購買前最好詳細看過保單條款的保障範圍，要了解什麼情況下可以理賠，什麼情況是除外。 這裡我舉例幾個對漸凍症有幫助的保單資訊，提供大家檢視保單，實際理賠申請仍需以自身購買的保單條款為主。 ●重大傷病險 重大傷病險和傳統的重大疾病險的保障內容不同，重大傷病險是與時俱進的保單，只要符合領取重大傷病卡身分，一共22大項，超過300項的傷病都是理賠範圍，其中也包含漸凍症。 ●失能險 失能險的作用在於當身體失去功能時，可按照失能的等級理賠，造成失能的原因分為意外或疾病，漸凍症是一種神經性退化疾病，會引起肌肉萎縮，嚴重時無法自主呼吸、吞咽困難，失能的情況是漸進且長期的，若能投保月給付的保單是最適合使用的保障。失能是既定的事實，在疾病的前、中期可請領失能等級較輕的理賠。 ●長照險 長照險的啟動，會評估是否符合「生理功能障礙」或「認知功能障礙」，漸凍症後期會造成生理功能障礙，導致失去生活自理能力，可提供巴氏量表或其他臨床專業評量表做為證明，申請長照險的理賠，但也因為有些人的生理功能障礙是暫時性的，所以在理賠認定上提出一次申請，給付的期限只有一年，也就是購買分期給付的長照險，必需每年提出理賠申請，直到請領至給付上限，或被保險人身故為止，理賠的過程較為繁瑣，但因為漸凍症本身不可逆，因此申請理賠時，可詢問保險公司是否能用專案受理，不需每年鑑定巴氏量表。 ●醫療險、手術險、實支實付醫療險 漸凍症的居家照顧時間較長，但當無法吞咽需要胃造口，或嗆咳導致肺炎等需住院時，就會啟動住院醫療險、手術險、實支實付醫療險。實支實付醫療險的理賠範圍是住院收據，若住院期間需要自費醫療耗材相關的費用，可理賠投保的保障額度內的收據金額。而定額型的醫療險和手術險通常依住院日數，或是手術項目給予定額給付，在投保時需注意投保的保障額度是否夠用。 ●壽險 一般人認為壽險的功能是身故後作為喪葬費使用，但其實常見的儲蓄險、還本險、投資型保單也是壽險的一種，壽險分為定期和終身兩種保障期限，可用於理財、節稅、遺產分配、還房貸、留給未成年孩子的生活費等規劃。漸凍症如何請領壽險保障呢？可查閱保障範圍是否有以下敘述:「致成附表所列永久完全失能程度之一」。 意思是只要符合條款失能項目表中的一項，即可申請壽險理賠，對於漸凍症的後期照護有資金上的幫助。需注意的是請領壽險之後會終止保單契約，若有喪葬費用或遺產分配，以及後續還有可能請領醫療的保單等規劃，就需考量提前請領壽險的必要性。 2.更換房屋借房貸 這部分的運用需考量家庭的經濟能力，將來如果沒辦法住機構時，更換房屋是為了有足夠的房間可在家照顧，另外再多借一筆房貸資金，可於後續的生活照護使用，在有工作的情況下借房貸容易審核通過，有身心障礙身分時，也可申請購屋貸款利息補貼，這個規劃是以房貸額度小於壽險額度來計算，並確保在身故後用壽險理賠能還清房貸。另外，資金在運用上掌握「開源」和「節流」兩個重點。 開源 ●借房貸轉投資 我將房貸還款年限設定30年，緩繳三年的方式使用借款，不只能將還款年限拉長，貸款利率也較低且穩定，對於不確定要照顧多久的長照時間而言，替龐大的費用爭取了還款的喘息時間，我將借款依照短、中、長期規劃了三個階段，短期會以現金定存作為急用時使用，也會在台幣升值時兌換美元，用途為支付生活開銷、房貸利息、家人的保費、緊急預備金等；中長期的部分會投資報酬率較高的股票、基金，在對的時機將收到的利息再投入市場，不浪費時間成本，也可抗通膨。 替未成年的孩子和先生開證券戶，每年轉移部分的現金到他們的帳戶，定期定額扣款指數型ETF，目的是培養孩子的理財能力，養成良好的儲蓄習慣，同時也能替先生額外準備一筆退休金。 ●打零工 離開職場之後，我還會接一些符合能力範圍內的工作，例如到學校演講、線上助教，也另外學習新的技能，開創新的工作項目，例如販售自製的占卜牌卡、開設塔羅牌課程、線上收費占卜、LINE貼圖等，雖然失能在家，也因為興趣在社群上認識不少同好，我仍然可以透過網路有社交活動，不會整天無事可做。 ●申請保險理賠、公益團體扶助金 當身體退化到一定的程度時，可檢視已購買的商業保單是否符合理賠的申請資格，在適當的時間點提出理賠申請，若有符合要保人或被保人豁免，也可少繳未繳費期滿的保費。加入公益團體或基金會，除了能詢問輔具相關資訊之外，也有協助申請助學金、生活扶助金等資源的管道。 節流 ●購買市場生鮮蔬果、團購商品 飲食為生活中最大的消費，到菜市場採買回家自己煮可降低飲食成本，或到大賣場購買茶包、咖啡包自製飲品，也可以加入團購群組，共同購買相同商品，不但能拿到批發價還能節省運費。晚上八點過後可以逛逛便利商店，能用打折價購買到即期的惜福食品。 ●行動支付繳費 降低消費慾望也是省錢的一種方法，必要的消費可使用行動支付，將行動支付綁定現金回饋的信用卡，除了繳水電、瓦斯、學雜費等生活的必要花費可回饋現金折抵費用，外出吃飯、購物，也可透過行動支付得到更多的現金回饋、積點換咖啡，少花就是多賺。 行動支付可綁定財政部的電子發票條碼，消費時掃瞄條碼將發票儲存在雲端，減少紙本發票既環保，對獎也方便，也利於分析消費概況。若行動不便外出不易，生活消費最方便的還是使用網路購物平台，若使用shopback、LINE購物網站，透過平台連結到合作的購物網站消費，可額外回饋不同比例的現金。 ●申請社會福利 身心障礙搭乘大眾交通工具有半價優惠，憑手冊購買康樂場所門票有優待價，還有生活補助、社會保險費補助、輔具補助、子女就學費用減免；重大傷病的部分若就醫相關的疾病，可免除健保部分負擔費用；長照資源的喘息服務、無障礙改善、交通接送服務等，可依長照等級有不同的補助。 3.了解社會福利、長照資源 漸凍症在整個病程中都會有不同的資源介入，早期可申請重大傷病身分、領取身心障礙手冊，中期行動不便可先核定輔具費用補助，購買適當的輔具，也可申請衛福部長照（1966專線）的居家服務，協助陪同就醫、生活照顧相關的工作，後期生活完全無法自理時，便會需要看護或是長照機構、在宅醫療的資源。 4.了解勞保的失能給付 當退化到只能做輕便工作時，可符合勞保的失能七級，申請失能一次金，需要注意的是，給付的計算方式是根據診斷失能日期當月起，前六個月(含當月)的平均月投保薪資，按照失能等級的給付日數標準計算給付金額，因此申請失能一次金，前六個月的投保薪資是影響給付金額的關鍵。 若已經退化到無法工作的程度，可申請失能年金，請領了失能年金就會退勞保，在申請之前建議先詢問勞保局相關的資訊。若未滿６０歲，失能為一到三級的程度時，可提早請領雇主提撥的退休金，建議先了解請領給付的影響，再依個人需求判斷該如何請領較為適當。關於社會福利的相關問題，建議直接詢問政府的相關單位，可得到修改法規後的最新的資訊。若是個人的商業保險問題，可詢問保單的所屬公司，請客服人員協助查詢，或派員到府服務。關於資金運用上還有什麼好方法，也歡迎留言給我哦! ALS是肌萎縮性脊髓側索硬化症，在台灣又名為「漸凍症」，與癌症、愛滋病等疾病被視為絕症之一，想對這個疾病更加了解可參考漸凍人協會官網，也歡迎您發揮愛心成為漸凍人的守護天使。

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用香氣跨越國界：「根本芳療」25 年打造台灣頂級精油成國際寵兒

香氣營造了居家生活氛圍感，更是個人安定身心、建立無形門面的媒介。南台灣有個品牌不打價格戰，低調深耕超過20年，新品上市便搶購一空、特別是有些珍稀的精油原料，客戶等上半年也願意。百花爭鳴的時代，「根本芳療」如何打造享譽國際的精品級精油原料，養出大批鐵粉？ 聞見人生的夢想 位於左營的根本芳療門市上百支精油並列，氣味協調芬芳，常有消費者慕名前來朝聖。人稱「飛揚老師」的根本創辦人顏憶萍，說話輕柔感性卻自稱「反骨」：原本是電腦科技業的她受到香氣召喚，「嗅聞香氣給我很多夢想與寧靜，是當時現實生活達不到的境界。」 「沒想到第一個不被感動的就是我爸，說我放棄高薪及良好頭銜的新貴不做，卻選擇幫人家抓龍（按摩）。」25 年前選擇返鄉創立香氛產業猶如拓荒，她是首位將香氣引入高雄醫學院安寧病房，實踐以香氣陪伴癌末病患的領航者。病房內歷經一段段積累了動人的香氛撫慰生命的實證，特別是一位已多日未闔眼，透過香氛的引導而進入許久未有的 20 分鐘深層睡眠的癌末患者，給了剛起步的根本無窮前進勇氣。 透過氣味、對話及按摩嘗試精油的各種可能性，口耳相傳之下累積八百多位個案經驗，推進品牌的轉型。 拓荒者的香氣之旅：從全球尋根到在地培育 轉型，是又一次的拓荒。當時市場已有穩定原料來源，但反骨再度浮現：「我想成為精油原料的供應商。」無懼管理難度及技術成本都複雜許多，顏憶萍遠征五大洲尋訪各地珍稀植物，保加利亞玫瑰、巴爾幹永久花、索馬利蘭乳香與沒藥、安地列斯山脈的西黃松與帕拉梅香花......，都是經過她嚴選帶回的原料。 養蘊植物的土地，是決定精油品質的關鍵。走訪大半圈地球，顏憶萍將眼光拉回故鄉，相中極具台灣味的玉蘭花。2010 年顏憶萍來到鹽埔尋訪願意嘗試無毒栽種的農家，卻處處碰壁。 ▲顏憶萍與台灣數十家小農契作無毒栽種，研發多款在地單方精油（圖片來源：根本芳療） 意外接手一塊荒廢農田後，根本以「土地養護」概念實驗無毒栽種，友善環保的耕作方式讓荒地開出滿田白玉蘭，足足萃取出一噸半純露。大眾眼中平平無奇的玉蘭花，竟搖身一變為頂級原料，吸引國際大廠下單。 玉蘭花奠定扎根這片豐饒之島的基礎，「台灣植物既獨特，又很有能量。」除了萃取台灣特有花及茶，「在地針五木」系列也深受國際喜愛，像中東國家就偏愛沉香氣息「肖楠」；還有瑞士香料大廠等上五年，就為了根本獨有的「台灣亞杉」。 如同植物生長需要時間，農民思維也逐漸轉變。如今根本與近 30 家小農契作、輔導無毒栽種，定時檢測水質及重金屬含量等等，遠在日本宮崎、德島等地也都有農場，共同推進芳香農業。 如如不動，危機中落地扎根 長年鑽研原料得以掌握核心技術與知識，闢出另一條轉型路徑：研發洗沐用品、BB霜、保養品等等，開始委外代工製造。雖然開拓多元性通路，卻也因此發生代工廠指出其冒用廠登記紛爭、疑似產品生產標籤標示不實風波，重挫根本形象。 談及此事顏憶萍沒有迴避，說明當時已成立登記自有保養品工廠，與代工廠的銜接期溝通落差，導了冒用登記的錯誤。至於被指稱標籤標示不實，最後官司判定根本勝訴，證實是有心人的刻意操作。 當下根本無條件退貨，對顏憶萍來說，除了道歉，更重要的如何面對消費者，「謝謝他們，也愧對他們。根本必須重整出一個狀態，不讓願意支持我們的人失望。」 重整，是往更難的路去走。精油及延伸產品相關法規非常複雜，當年也未臻完善，根本加速自建工廠的腳步，並通過化妝品優良製造規範國際標準 ISO27716 認證，獲取多項國際認證、包括清真認證，用高規格自我要求，也是站穩國際市場的入場券。 ▲根本芳療自有工廠以國際規格研發生產商品，近年更與實驗室合作長期研究累積數據（圖片來源：根本芳療） 身為香料產業國際性組織 IFEAT（The Essential Federation）唯二台灣成員，根本持續同步與世界各地交流，已經是全球指標性品牌。 市場千變萬化，25 年篳路藍縷讓顏憶萍修出如如不動心境，根本也穩扎穩打邁入下一階段：投資生物活菌研究實驗室，以嚴謹科學數據為基礎，推出食品級純露及台灣第一支芳療級益生菌，正式進入保健食品市場。還來不及行銷，新品就銷售一空，市場反應證實了這幾年來的沈潛，都是更落地的扎根。

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