「東京拉麵之王」麵屋一燈登台八年，霸氣進駐新光三越信義新天地A11

有東京拉麵之王美名的「麵屋一燈」，2016年於台灣設立第一家海外分店，吸引大批拉麵迷們前往朝聖，當年由日本拉麵界鬼才坂本幸彥社長親自傳授拉麵秘方、麵條及湯頭，秉持正統日本職人的高標準堅持、對冠軍品牌的品質與細節，完整的將日本的原汁原味呈現給台灣消費者。 八年來麵屋一燈台灣店努力於與日方對接、傳承，對於麵條、湯頭的研發沒有一刻懈怠，而是更加嚴謹且細膩的對待每個細節，正因為這些細節堆疊，為顧客端出的每一碗，都謹守日本社長堅持與傳承，與東京麵屋一燈一脈相承。 在多年來不斷微調口味、穩定配方用料，「東京拉麵之王」麵屋一燈霸氣宣布即日起將開啟台灣展店計畫，首站就選在信義區百貨一級戰區「新光三越信義新天地A11」，更加展現出品牌對台灣市場的重視。 圖: 坂本社長(右)傳承麵碗給台灣團隊主理人賴三禹(中)及主廚陳之穎(左) l 2016登台至今歷2次蛻變，麵屋一燈站穩台灣拉麵第一品牌！ 麵屋一燈自2016年進駐台灣，即快速贏得消費者青睞。面對疫情挑戰、及力求供應餐點品質穩定；麵屋一燈在2022年曾進行全面升級，對於食材、器具和烹調流程的每個細節，都更加嚴謹，力求在提升品質的同時，更靈活應對市場變化，展現出台灣團隊在挑戰中、始終能保有的韌性與適應力！ 今年10月8日強勢進駐新光三越信義新天地A11，開啟台灣麵屋一燈的新篇章！用溫敦厚實木頭打造的吧檯，是仿照日本麵屋一燈所在地「東新小岩」的地圖形狀；能看見師傅們俐落製作的開放式工作檯面。在等待時也持續到感受職人對「東京第一」拉麵頭銜的兢業以對、不論經過幾年從不怠慢。讓每位來訪顧客，都能分秒期待，從東京到台灣，始終如一、第一名的那一碗。 圖: 用溫敦厚實木頭打造寬敞優雅的店面 l 除東京第一冠軍沾麵、本次升級菜單4大亮點一次秀！ 說到麵屋一燈當家明星產品，所有人都會想到連年獲第一肯定的「魚介冠軍沾麵」(定價$298)以及以干貝、老母雞及昆布等食材長時間熬煮，鮮香濃厚的「干貝雞湯拉麵」(定價$248) 圖：麵屋一燈當家明星產品 本次展店更是推出濃醇新品「炙燒雞豚拉麵」(定價$268)、及新光三越A11限定「蝦湯魚介拉麵」(定價$298)，兩款限定拉麵帶給拉麵迷們滿滿的驚喜。 「炙燒雞豚拉麵」經歷多次調整，才達到麵屋團隊高標準。湯底經過數小時熬煮，萃取出膠質與脂肪，每個細節都被精準掌控，確保每一口湯都達到完美標準。 限定款「蝦湯魚介拉麵」則使用大量胭脂蝦頭慢火熬製，鮮甜醇香滋味，與濃郁湯頭完美融合，帶來不能自拔的海鮮風味！東京拉麵之王從不停下對美味的堅持，用各款特色拉麵滿足不同顧客的味蕾需求，每一碗拉麵都與饕客的心直球對決！ 分店資訊：[新光三越信義新天地A11 B2店內] 台北市信義區松壽路11號 營業時間：週日~週四11:00~21:30、週五~週六11:00~22:00 預約連結：https://inline.app/booking/itto

蛋捲禮盒推薦｜台中伴手禮推薦｜輕輕一咬就爆餡｜涮嘴一口酥，一口一個的酥脆好滋味｜雙一口酥+爆餡禮盒組｜克里酥蛋捲

我一直以來都無法抵抗甜食的誘惑，尤其是酥脆可口的蛋捲。最近在幫家裡零食櫃補充零食時，在網路上看到許多人推薦來自台中的Kris克里酥蛋捲，加上他們的成分單純，使用頂級的食材，我就立刻馬上下訂了兩組雙一口酥+爆餡禮盒組，一組自己平常追劇當零食吃，一組當作年節禮盒送給親友。 為愛而生的品牌──Kris克里酥 現在的人對於吃越來越重視，不僅要吃得美味還要吃得安心無負擔，尤其給家人吃的食物更是一定要好好的把關才行。 Kris克里酥是一個來自於台中的手工蛋捲品牌。原本只是覺得市面上的餅乾含有太多的糖和不健康的成分，想要動手做出適合孩子們吃的健康蛋捲和餅乾，沒想到意外催生出「Kris克里酥」這個品牌。 Kris克里酥從食材的挑選、口味的研發以及配方調整，每個步驟都是以給自己小孩吃得安心為標準，嚴格的把關每一個環節，不僅是許多辦公室團購蛋捲的首選，還是台中知名的台中伴手禮，還在2024榮獲台中市百大伴手禮。 Kris克里酥雙一口酥+爆餡禮盒組 各位蛋捲控注意囉!2025蛋捲伴手禮就選Kris克里酥雙一口酥+爆餡禮盒組準沒錯，在一盒禮盒裡面，一口氣可以吃到兩種口味的一口酥，以及三種口味的爆餡蛋捲，無論是你是純蛋捲派還是餡料派，通通都可以得到滿足。 Kris克里原味 &伯爵茶一口酥 選用天然奶油，吃起來蛋香濃郁的一口酥，分量剛好一口一個，不僅不會掉屑還超涮嘴，是超熱銷的辦公室團購零食。 Kris克里一口酥迷人的地不僅在濃郁的蛋香，酥脆中帶著扎實的口感也是讓人越吃越涮嘴的秘密所在。 在品嘗上，我最推薦先吃原味的一口酥，細細的品味一口酥最純粹的香氣與口感，感受它獨特的魅力。 接著再吃它們家的一口酥的熱銷冠軍口味伯爵茶。在淡雅的茶香中，散發著獨特的柑橘香，在層次分明的香氣中，再搭配咖啡或是茶就是一個讓人心曠神怡的下午茶。 Kris克里酥爆餡蛋捲(綜合) Kris克里的酥爆餡蛋捲可以說是數一數二邪惡的食物，每一根蛋捲都是手工灌餡不手軟，餡料實在又飽滿，輕輕一咬就爆餡，讓人完全無法擋抗它的魅力，一根接著一根吃著不停，減肥直接是吃完之後的事情。 Kris克里酥雙一口酥+爆餡禮盒組，裡面的爆餡蛋捲是綜合口味，一共有原味、花生和芝麻三種口味。 原味的爆餡蛋捲，從側面看有漂亮的擠花紋路，吃起來清爽不甜膩，帶著濃郁的滋味，吃完還會口齒留香喔! 花生爆餡蛋捲可以說是我的最愛，Kris克里酥使用的花生醬是帶花生顆粒的花生醬，不僅吃起來特別的香醇外，還讓口感更佳的豐富有層次。 扎實飽滿的芝麻爆餡蛋捲，每一口都可以吃到滿滿的芝麻餡料，沒有過多的調味，吃起來香醇迷人，讓人齒頰留香的美味。 克里酥蛋捲的蛋捲吃起來酥脆扎實，從每一根蛋捲裡面都可以感受到製作的用心，再搭配充滿喜氣的應景包裝，如果你正在尋找合適的蛋捲年節禮盒，克里酥蛋捲的雙一口酥+爆餡禮盒組是你最佳的首選喔! 品牌資訊 Kris克里酥｜官方網站｜Facebook粉絲專頁

韓網民發現這位偶像的側臉幾乎跟教科書中的黃金比例符合，完美到無可挑惕！他是誰你猜到了嗎？

近幾年來，韓流不斷崛起，也造成現在韓國許多經紀公司不斷地推陳出新更多的偶像團體。 越來越多漂亮的、帥氣的、美麗的、氣質的等優質偶像出道，每個團體、每位明星也都有著各自的粉絲群在支持和喜愛著他們~~ 每個粉絲心目中都有著自己認為最帥氣的、最完美的偶像，依大家的喜好和評判標準而有所不同，沒有是非對錯。不過現在呢，有粉絲發現一個實證上的數據，能夠證明這個人就是最完美的長相！！！ ​（圖片來源: https://www.drrawnsley.com/rhinoplasty/your-perfect-nose.html） 他就是，防彈少年團中的V 使用這張被譽為是「理想男性的面部圖表」，粉絲聲稱V的臉完全與這張面部圖表符合。無論是鼻尖、鼻背、鼻尖和嘴角之間的弧度，亦或是鼻子的傾斜角度，V全部都符合這張面部圖表的數據。 沿著鼻樑直線下拉一條線與下巴之間的30至40傾斜角度、由鼻尖橫拉一條線與下巴之間的90至105度，全都零誤差，可以堪稱是最完美的比例。 完美的黃金比例，再搭上他那光滑細嫩的膚質，以及那迷人的笑眼與笑容，難怪會被粉絲公認是在娛樂圈中最頂尖的臉部視覺啊~~~ (圖片來源:https://www.instagram.com/) 資料來源： http://www.koreaboo.com/photo/fans-claim-this-face-chart-proves-bts-vs-visuals-are-literally-textbook-perfect/

【士林美食】隱家拉麵士林店附菜單，人氣排隊拉麵，士林限定鴨白湯拉麵每日限定30碗-近捷運士林站2號出口

隱家拉麵從2019年在士林開創始店，就一直是非常熱門且受到歡迎的拉麵店，目前在台北也有六家分店了，一踏進巷口，就能看到滿滿的排隊人潮，可見人氣之高。Ruby這次運氣不錯，剛好趕在開店不久後抵達，因此只等了短短一會兒便順利入內。 這裡的排隊規則都寫的十分清楚，人需到齊才能排隊，禁止插隊或代排，現場有服務人員維持秩序。此外，每間分店皆提供限量口味，想品嚐的話，建議提早到才能吃到限定口味。 進入店內後，需透過自助機器點餐，目前僅接受現金支付，點餐過程中會有服務人員協助，操作相當簡單方便。麵條有兩種可選擇粗麵及中捲麵條可選擇。 半開放式廚房，可以清楚看到拉麵的製作過程。Ruby當天被安排靠窗位置，沒能近距離欣賞師傅煮麵的過程，有些小遺憾。 桌上都備有冰水、蒜泥、七味粉等調味料，可以依個人口味喜愛自由搭配。 黃金雞湯拉麵 $240 肉是選豬肉中捲麵、軟、正常(120g)、要蔥及洋蔥 這碗雞湯拉麵湯頭清爽不膩，喝起來帶有淡淡的甘甜味，口感細膩順口。 中捲麵吸附湯汁後依然保有Q彈口感，口感有嚼勁。 肉片的厚度適中，口感軟嫩，與湯頭搭配恰到好處。蔥切得較長，吃起來口感更明顯。如果覺得湯頭稍鹹，還能請店家加清湯調整鹹度，整體而言符滿合Ruby的標準，是一道值得回味的拉麵 鴨白湯拉麵 $290 (士林店限定)細麵、硬、(180g)+10這碗鴨白湯湯頭濃郁，帶有淡淡的奶香味，喝起來像是日式拉麵與法式濃湯的結合，層次豐富且香氣十足。 細麵吸附湯汁的效果極佳，咬起來帶有微微彈性。 鴨肉的味道十分鮮明，卻不會過腥，炙燒後的香氣，讓整體風味更有層次。 湯的份量足夠，到最後一口都能感受到濃厚的風味，喜歡濃湯系拉麵的人不可錯過的一款。 TKG飯 要蔥 $80炙燒碎肉末加上美乃滋與一顆半熟蛋，口味帶有淡淡的鹹香，拌勻後口感滑順，蔥的辛香味增添層次感， 整體風味介於台式滷肉飯與日式丼飯之間，Ruby覺得這TKG飯味道很特別，不是我喜歡的味道。 Ruby在google評論上看到，如果把湯喝完，碗底會有小驚喜，於是特地把湯喝得一滴不剩，果然發現碗底印有「感謝」的字樣。這樣的小細節讓人感受到店家的用心，也為這次的用餐體驗增添了一絲溫暖。 整體來說，這間無論是湯頭風味、麵條口感，還是用餐流程及服務，都維持在水準之上也都很貼心。難怪每天都吸引不少人潮排隊，若有機會再訪，Ruby會想試試其他期間限定的口味。 【店家資訊】👉隱家拉麵 士林店🍽 FB官方粉絲團請點此 / ig官方粉絲團請點此🏠台北市士林區中山北路五段505巷22號🚈捷運士林站2號出口☎️02 2880-1011⏰AM11:30~PM14:00 / PM16:30~PM21:30 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐⭐回訪率⭐⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊，每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信，如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

【科技守護家居×AiLock智慧鎖】最多人使用的MIT電子鎖♡AiLock智慧電子鎖*

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 我終於去參觀和了解智慧鎖了!!!! 我真的想換智慧鎖很久了 查了一下台南在南紡就有AiLock的門市 手刀去了解! 相信在這個智慧科技時代，心動智慧鎖的朋友一定也很多 整理一下我在櫃上了解的資訊，還有我現場感受的心得給大家! 希望能對大家有所幫助啦~♡ 今天來到 AiLock智慧鎖 ( 南紡台南店 ) - 台灣電子鎖 地址： 701台南市東區中華東路一段366號AI館號4樓 電話號碼： 0981 202 277 4樓手扶梯上來之後往前走，櫃位在一個轉角很好認! 常常在家門口找不到鑰匙 或是大包小包還得翻找鑰匙才能開門 實在很困擾! 這樣的困擾讓人不禁在想 是不是能有更智慧、更便捷的解決方案？ 前陣子發生了一件事 讓我下定決心來體驗智慧鎖 有天半夜我媽聽到開門聲響 擔心有人闖入家中 檢查門窗之後雖然沒事，虛驚一場 但還是讓人心有餘悸 那時我就在想 如果有智慧鎖 就能夠清楚地從app上看見開關門紀錄 也會比較安心 所以我就來先了解一下了! 會選擇AiLock的最大原因就是因為MIT 台灣製造，值得信賴，還有榮獲台灣優良精品! AiLock是2013年由前台積電處長所創立的和多位頂尖工程師攜手用最好的技術研發，還有多項專利證明! 選擇智慧鎖，最重要的就是安全與品質 AiLock電子鎖是來自業界唯一通過國際ISO9001檢測的品牌! 嚴選台灣、美國、日本大廠牌的零組件 確保每一個環節都經過最高標準的品質控管 品質好，耐用性高，使用者也能安心信賴! 我最感興趣的是這款 七合一Premium Plus旗艦款 提供多種解鎖方式：指紋、密碼、感應卡、傳統鑰匙 還可以使用手機APP遠端開鎖 這款電子鎖還具備全自動鎖夾功能，門關上後能自動上鎖，避免忘記鎖門的困擾 密碼設計方面，超級強大!!!!! 支援6-8位數字密碼，並具備防窺設計(超重要) 所謂的防窺設計，指的是在訂好的密碼前後，都可以加亂碼 例如正確密碼為147658，輸入5687 147658也能成功開門 確保旁人無法輕易記住密碼，更安心!! 此外，小磁扣配對後即可使用，甚至可以綁定悠遊卡或一卡通，日常生活更便利 底部設有傳統鑰匙孔，以及Type-C緊急充電功能， 當電量即將耗盡時，鎖會在前兩週發出低電量語音提醒，確保不會突然沒電! 這個是磁簧和磁鐵 就是靠他們來進行感應的 另外因為這款是遠端功能款，所以家中需要有WIFI無線網路設備 小磁扣配對 ✅一卡通 ✅悠遊卡 也OK 我很滿意他的面板，髮絲紋設計，完全不留指紋 而且感應超靈敏! 智慧鎖的內部設計也十分貼心 從室內開門時具備兒童安全鎖，避免小孩或寵物誤開 而且即使電力耗盡，也能透過手動旋鈕開鎖，確保不會出不了家門XD 想必大家跟我一樣好奇智慧鎖的電力來源? 智慧鎖使用的是鈦元素電池 會附贈8顆Panasonic高規電池，擁有國際抗漏液認證 確保長時間使用仍然安全穩定 提醒大家，更換電池時，建議一次更換所有電池，以確保電力均勻並延長鎖的使用壽命喔! 科技智慧時代，怎麼會少的了APP! 我覺得AiLock的APP都很厲害，不愧是有強大台積工程師背景支撐! 【時間區間限制】 對於短租房東或是朋友短期住宿的情況 管理者可以設置「時間區間限制」功能，並分享給住客 這樣一來，在設定的時間範圍內，住客便能自主解鎖進出， 免去每次都需要麻煩管理者開門的困擾! 開關門時，管理者和使用者都會收到即時通知 而且一到時間結束，功能自動停止，既方便又安全！ 智慧鎖會即時回傳開關門記錄 讓家中成員何時進出一目了然 管理者還可隨時查看進出狀況，提升居家安全 這樣可以有效防範陌生人企圖開門，確保安全! 此外，如果密碼輸入超過次數，系統會觸發警報，立即通知管理者， 進一步增強安全防護，避免遭受非法入侵! 【建立群組與共享設置】 管理者可以建立群組 將家人或其他使用者加入群組進行共享 方便全家一起使用! 管理者擁有分享功能，也可以設置其他成員為管理員，方便進行權限管理 如果要刪除或更改設置等操作也很直覺簡單! 【不同智慧鎖分區管理】 不同區域的智慧鎖可以進行獨立管理 如果是房東，可以把出租處的鎖，和自己住家的鎖區分開 這樣可以根據需求對不同區域進行解鎖，也不會開錯門 只需簡單操作，點擊「OPEN」，即可快速開啟所需區域的門鎖啦~ 也有支持語音開門，更智慧便捷，大包小包也不怕! 八合一Facial pro 3D人臉辨識款 現場還有一款我也覺得很厲害 就是支援人臉識別功能的八合一! 如果希望進一步提升居家智能體驗，「8合1人臉辨識款」是你的好選擇! 除了擁有7合1旗艦款的所有解鎖方式，還加入了最先進的人臉辨識技術 真正實現無接觸開門! 而且因為有夜間AO紅外線智慧補光功能 所以晚上回家時，光線不足依然能精準辨識! 八合一的通知推播更升級 可以看出是用何種方式開門(指紋、磁卡等等) 也可以看到解鎖人員的編號! 【專人1對1服務，全面解決您的疑慮】 AiLock提供專人1對1服務 當天櫃上店員用淺顯易懂的方式解答了所有的原理跟操作方式 詳細介紹了不同款式的差異，並親自示範APP操作 讓我對電子鎖有了更深入的認識 他們的臨櫃諮詢、家門評估、後續訂購，還是安裝保固，都是一條龍服務! 除了臨櫃諮詢，還有線上專人客服，隨時解答疑難雜症! 當天我看完電子鎖準備離開後 看到店員就很認真地繼續回覆線上訊息，敬業又認真! 【AiLock超長保固，安心無憂】 AiLock電子鎖提供市場上最長的3年保固!! 也有包含安裝及教學，確保大家都會用! 我覺得蠻簡單的，聽一次基本上就都能上手囉! 這次了解更多智慧鎖的功能之後，更讓我覺得智慧居家的好處 能夠為生活帶來便捷性，還能提高安全性 遠端管理功能除了對房東來說更方便外，居家防護更上一層樓! 我已經迫不及待回家跟家人分享和討論啦!! 如果你也對提升居家安全與便利有興趣 強烈建議大家可以前往專櫃親自體驗，感受智慧生活的美好！ 好物資訊 官網：FamilyAsyst智慧管家 FB粉絲專頁：AiLock智慧鎖

比起做喜歡的事情，不如不做討厭的事情

在上一篇內容 - 《不做討厭的事，也能活得很好》閱讀筆記：自由生活的哲學中提到，不需要昂貴的財富，也不必成為「標準」成功者，才能活得充實。我們每個人都可以在日常中找到屬於自己的快樂，無論這是來自社群的連結，還是從小小的「無用之物」中獲得的滿足。生活不必局限於條條框框，重點是找到自己真正想要的，並追隨內心。 這篇，將會和你分享中島太一面對『生活態度』與『人際關係』的看法。 拒絕不喜歡的事物，活出自由 放棄不是認輸，只是一種選項 中島太一的核心生活哲學很簡單：不要做自己不喜歡的事。他用實際行動告訴我們，生活不一定要隨波逐流，亦無需勉強自己去適應不符合內心的價值觀或期望。他認為，人的時間有限，應該用來做真正熱愛的事情，這樣才能活出生命的豐富與滿足。 這種理念為讀者們提供了一個重新思考生活方式的契機。我們常被教育要犧牲自己以獲得未來的保障或社會的認同，但中島的故事提醒我們，如果一味迎合外在期待，最終可能會迷失在繁忙卻空虛的生活中。 人生的目標需要與個人的價值觀和喜好一致，這樣才能保持持久的動力與熱情。當目標設立在自己真正感興趣的事物上，即使這個目標看似不符合傳統社會標準，也能讓人感到滿足和充實。 作者認為，人生不應該是一味地追求成就或財富的競賽，而是要找到一種平衡的狀態，讓生活變得有意義且輕鬆。他鼓勵讀者設立那些能讓人從心底感到快樂的目標，並不要過度受到外界的期望所牽制。這樣的目標設定，讓人有能力擁有更多的自由和選擇，而不再被枯燥的生活或壓力所控制。 除了設立目標，中島也提到設立停損點的重要性。在現代社會中，許多人為了達成某個目標，不斷努力甚至犧牲健康、時間和心靈的平衡，但最終卻不一定能夠達成預期的效果。中島指出，這樣的執著很容易導致過度消耗和不必要的壓力。 他提到，及時停損是一種智慧的選擇，是對自己生活負責的行為。當一個目標不再能夠帶來快樂、意義或成長時，停下來重新評估方向，甚至選擇放棄，都是一種成熟且明智的決策。中島相信，停損並不代表失敗，而是保護自己不被無意義的事情拖累，讓自己有空間去尋找新的方向和更多可能性。 簡單自在的幸福 中島太一用自身經歷證明了簡單的生活也能帶來滿足。他的收入雖達到了一定水準，但他依然選擇租住一個月租一萬日圓的小房子，過著低物質需求的生活。他收養了一隻流浪貓，享受日常的平靜時光，甚至時不時去泡個三溫暖，讓心靈在繁忙的都市中得到片刻休憩。 這種精神層面上的幸福，不是來自於擁有多少物質財富，而是來自於內心的自在與安寧。過度追求物質反而會帶來負擔和壓力。真正的幸福來自於內心的豐盈，而這需要我們放下對外在的執著，專注於當下的感受與體驗。 人際關係：真誠交流與分享 中島太一「被請客專家」的身份顯示了他在人際關係上的魅力。他與人交往的方式並非建立在利益或交易的基礎上，而是透過真誠的交流來達成心靈的互動與共鳴。從歐洲歸來後，他開始了一場獨特的「被請吃飯之旅」，不斷分享他的生活觀點，吸引了來自各行各業、心懷好奇的人們前來與他交流。 這種互動方式凸顯了人際關係的真正價值——不是建立在外在的名利或利益交換上，而是基於內心的真誠與分享。中島透過與人對話、分享經歷，既獲得了物質上的支持，也在精神上建立了深厚的聯結。 《不做討厭的事，也能活得很好》這本書中，中島太一以自己的經歷展示了一條不同尋常的生活道路。他告訴我們，只要順從內心、追求簡單自在的幸福，真誠地與人交流，就能擁有豐富而滿足的人生。這不僅是一本激發人心的作品，更是一則提醒：即便不走傳統道路，我們也能找到屬於自己的幸福與成功之道。 本書內容整理到此，希望你會喜歡我的內容 若喜歡我的內容，記得關注我，我將會定期更新更多有趣的分享。

📝📝：日本女生說話很可愛？｜ 日本學者：可愛的聲音，是為了符合日本社會的期待

中央社近期有篇報導《日本女性聲調高全球標準八度》 其中，深入探討了日本女性聲音的特徵，並分析其文化、社會與性別背景。日本女性普遍以較高亢的語調說話，這一現象不僅僅是生理因素所決定的，更是深受社會文化的影響。 聲音反映了更深層的性別期望及社會結構，塑造了日本女性的社會角色。 聲音的文化與社會塑造 根據日本聲音認知專家山崎廣子（Hiroko Yamazaki）的分析，女性的聲音在某種程度上是「社會的產物」，並非單純由生理結構決定。 山崎指出，日本女性的聲音相比其他國家尤其高亢，這與日本語的語言結構以及社會對女性角色的期望密切相關。儘管語言中不同聲調有區分語義的功能，像中文語音的多重音調，聲音的高低也在不同語境下傳遞了特定的社會訊息。 日本女性的高亢語調常被視為柔弱、可愛，這種社會性需求讓女性自然而然地調整語調，以符合外界對她們的性別期待。 ▲社會性需求讓女性自然而然地調整語調，以符合外界對她們的性別期待。Photo by Tianshu Liu on Unsplash - 生理因素與社會期待的交織 山崎進一步指出，即使考慮到體型等生理因素的影響（例如身材較小的個體聲音較高），日本女性的聲音頻率仍然異常高。 她以 160 公分高的女性為例，指出其自然聲頻應該在 220 到260 赫茲之間，這相當於鋼琴中央的 La 到 Do，而許多日本女性的語音頻率高達 300 到 350赫茲，相當於在使用假聲來發聲。 假聲，是一種不自然的發聲方式，主要依賴聲帶的粘膜和韌帶的震動，並不使用聲帶的大部分肌肉結構，這樣的發聲方式使得聲音變得尖細、尖銳。 ▲身材較小的個體聲音較高聲音頻率仍然異常高。Photo by 戸山 神奈 on Unsplash - 日本社會中的性別角色與語音期待 這種語調的高亢，反映了日本社會對女性角色的期待與刻板印象。在日本，女性常被期望表現出柔弱、需要保護的形象。 這一文化觀念透過語音的形式不斷強化。山崎認為，這並非單純的生理反應，而是一種社會行為的結果。女性在這個過程中不自覺地將社會文化要求內化，並將其體現於日常生活中的語言表達。 這也是為何年輕一代的女性，尤其是動漫文化盛行的當下，會模仿動漫中女性角色那種「動漫音」的原因。 ▲尤其是動漫文化盛行的當下，會模仿動漫中女性角色那種「動漫音」。Photo by Gracia Dharma on Unsplash - 跨文化比較：不同國家的女性語音 山崎指出，這樣的聲音現象並非獨屬於日本。 在其他性別不平等較為明顯的國家，如印度，女性的聲調同樣較高。這與社會的性別角色認知有關，反映出不同國家對女性地位的態度。 在性別平等較高的國家，如北歐和德國，女性的語音則普遍較為低沉，這不僅僅是生理特徵的表現，更是成熟、獨立的象徵。在這些國家，女性的聲音更能反映出她們在社會中的位置和自我認同。 ▲在性別平等較高的國家，如北歐和德國，女性的語音則普遍較為低沉。Photo by Roman Kraft on Unsplash - 媒體與教育的塑造作用 日本的媒體和教育體系也在一定程度上加強了這種聲音的高亢。 許多日本女播音員在接受學校或電視台的培訓時，會被指導使用較高頻率的語音，這樣的語音方式逐漸成為一種標準。在日本的電視台，女性播音員的平均語音頻率為 340 赫茲，遠高於美國、英國等其他國家的女性播音員。 在這些國家，女性播音員的語音頻率普遍較低，這反映她們在語音上的刻意調整，傳遞一種成熟、穩重的形象。 - 性別平等與聲音的關聯 山崎進一步提到，性別平等指數（Gender Gap Index, GGI）較低的國家，往往女性的聲音較高，這是由於社會中存在較為明顯的性別差距。 她指出，聲音的高低不僅是個人的選擇，而是社會結構的映射。在性別不平等的社會中，女性往往被迫以較高的聲音來維持自身的社會角色，而這種語音表現則成為性別歧視的無聲證據。 ▲聲音的高低不僅是個人的選擇，而是社會結構的映射。Photo by mayu ken on Unsplash - 聲音是社會文化的鏡像 山崎廣子的研究為我們提供了一個全新的視角，讓我們理解聲音如何成為文化、性別和社會結構的反映。 女性的聲音，尤其是語調的高低，不僅是個體生理條件的表現，更是社會期待和性別角色塑造的產物。在日本，女性語音的高亢是文化習慣的產物，並與性別不平等的社會結構密切相關。 這種現象反映了社會中對女性形象的要求，並不僅限於語言層面，而是全面塑造了女性在家庭、職場等多個領域的社會身份和地位。

領導的勇氣

📖No.22賽門•西奈克《無限賽局》 p.237-p.289✅ 我們都想為有使命、敢堅持的組織工作，別讓使命流於連自己都不買單的口號 領導的勇氣是願意為未知的未來冒險，而風險是真實存在的。要調整一個月、一季或一年的決策很容易，但是要為了更遙遠的未來做決定就困難許多。 要如何找到改變思維的勇氣呢？ 1.我們可以等待一個徹底改變人生的經驗，震撼我們的價值觀、挑戰我們看世界的方式。 2.或者，我們可以找到啟發我們的崇高信念；找到與自己有相同信念、我們信任的人和信任我們的人；找到值得較勁、會促使自己不斷進步的可敬對手；並提醒自己，比起目前的特定方向或策略，我們更致力於投入推動崇高的信念。 投入比自已更大的使命，會驅使我們做到只為自己的利益時無法完成的事。 看見無限的勇氣，把事業的使命看得比賺錢更偉大，即使它不受我們周圍有限玩家的青睞，這些很難做到，領導的勇氣就是對公司及領導者提出更高的標準。 「正直」的定義—堅定遵守道德或藝術上的價值：廉潔。 正直不只是「做對的事情」，正直是在大眾抗議或醜聞發生之前就採取行動。 人都是雜亂無章和不完美的，沒有完美的無限思維領導者，也沒有完美的無限思維組織。在現實中，即使是專注於無限賽局的企業也有可能走上有限的道路。這種情況發生時，就需要領導的勇氣，承認組織已經偏離信念，需要領導的勇氣才能重新走上正軌。 勇敢的領導者之所以堅強，是因為他們知道自己沒有全部的答案，也無法掌控一切，但他們有彼此支持的夥伴和崇高的信念。 名為人生的賽局 我們的生命有限，但生命本身是無限的。在生命的無限賽局中，我們是有限的玩家。我們來來去去，出生，死去，但無論我們在不在，生命都會繼續。 人生的賽局在出生後就自動成為玩家，唯一可以選擇的是要用有限思維還是無限思維來參賽。 如果我們選擇有限思維，我們的首要目標就會是比別人更富有，或更快被晉升；選擇無限思維，表示我們會為了比自己更偉大的信念而努力，我們會把擁有相同願景的人視為夥伴，努力與他們建立信任關係，一起推動共同信念。我們對自己的成就心存感激，在自己進步的同時也努力幫助周圍的人更好。無限思維的人生，就是服務的人生。 在生命的無限賽局中，我們只有一種選擇，你會選擇什麽？ ❤️ 即使是微小的舉動 也能在某處產生深遠的影響🧐 🏃‍♀️運動30分鐘Day 250 2025.01.04 日更 310 感恩金錢Day 279 讀書&輸出Day 227 超覺靜坐Day 160 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

遊記考古!網路不普及的年代，張國立是怎麼在義大利自助旅行?

距今 20 多年前，當上網還需要用電話撥接或是 ADSL 連線、當大家還在用磁碟片、當電腦課上課會教你用非常好(ㄏㄠˇ)色的年代，想要出國自由行並不容易。 當年作家張國立在 2000 年出版了《一口咬定義大利》，帶大家看看他是如何在義大利自由行。 作者簡介 張國立，第一專長是會說多國語言，和各國人士哈拉。第二專長是在人生地不熟的地方找好吃的。目前正值男人的黃金時期，但是遇到趙薇後就放棄黃金單身漢的頭銜，不過愛玩、愛吃的嗜好卻加倍成長（因為多了一個同好）。太陽和月亮星座都是牡羊座，充滿冒險犯難的精神，因此旅行多半自助，食衣住行自己搞定（老婆在身邊除外）。最想去的地方有：瓜地馬拉、委內瑞拉和埃及；最不想去的地方則是月球，太無聊了！ 張國立，最大的本事就是能用多國語言跟各國朋友哈拉，聊得彼此像認識了十幾年。另一項絕技是，無論在哪個人生地不熟的地方，都能神準找到隱藏版美食，堪稱行走的美食雷達。現在正值男人的黃金時期，原本是標準的黃金單身漢，直到遇到趙薇，爽快交出了「單身頭銜」，但對於吃和玩的熱情卻因此升級，畢竟多了一個志同道合的夥伴嘛！ 太陽和月亮都掛在牡羊座的他，天生冒險魂加滿，自助旅行幾乎是標配，從找路到吃住都親力親為（當然，老婆在身邊時例外）。他人生的「夢想清單」上，最想探險的地方包括瓜地馬拉、委內瑞拉和埃及，充滿了神秘和刺激；至於最不想去的地方？月球，因為他覺得那兒「超無聊」！ 這就是張國立——一個愛冒險、愛美食、愛熱鬧的旅人，用腳丈量世界，用舌頭記錄味道！ 《一口咬定義大利》 《一口咬定義大利》是張國立的義大利冒險第一站，他用幽默又接地氣的方式，帶著讀者一起在義大利吃喝玩樂。這本書就像一場美食與文化的雙重盛宴，從披薩、義大利麵，到紅酒、提拉米蘇，每一頁都讓人忍不住咽口水。 同時，他還穿插了很多在義大利遇到的有趣故事，比如跟熱情的店主聊得停不下來，或是迷路時意外發現隱藏的小餐館。總之，讀完你會感覺自己已經吃遍義大利了！ 《再咬幾口義大利》 而到了2005 年，張國立又出版了《再咬幾口義大利》，這次張國立的冒險升級了！透過文字，我們可以看見他和老婆趙薇一起行動，不只是咬義大利的美食，還咬進了它的歷史、藝術和生活方式。 張國立徹底發揮『牡羊座精神』，帶著趙薇『不按牌理出牌』重遊義大利！因此，事前規劃行程不重要，訂到機票即可出發！但是，隨身地圖很重要，因為筆轉到哪裡，就要往那裡去！所以，晚上住哪裡不重要，民宿、修道院、三顆星以下旅館都可落腳！可是，吃飽很重要，一到目的地，一定先找餐廳去！ 不過，這趟隨機旅行，一路上卻狀況百出：他們曾臨時起意去薩丁尼亞，結果買不到船票，浪費一天在到處奔波上；又臨時起意去『五塊陸地』，結果晚上找不到旅館，差點睡火車站；再臨時起意去熱那亞，險些當街成了流浪漢；甚至在佛羅倫斯走散，讓趙薇差點想乾脆找個義大利帥哥再嫁一次！ 難怪趙薇要說：『要是下次他又說要來義大利，我該不該掐死他算了？』看來革命尚未成功，大齙牙仍需繼續努力！ 張國立將這本遊記寫得像畫畫一樣生動，讓人一頁頁捨不得放下。更有趣的是，他依然保持了那種接地氣的幽默，比如吐槽義大利的交通、迷人的慢生活，還有旅途中那些讓人啼笑皆非的小插曲。 這兩本書讀起來就像跟一個很會講故事的朋友聊天，輕鬆又有趣。即使沒機會去義大利，翻翻這些頁面，也能讓你身臨其境地體驗義式生活。 即使是 25 年後的今天，網路發達到你只需擔心出國會不會不小心被賣到緬北 (喂?!) 讀張國立的這兩本遊記，依舊可以獲得無限樂趣唷!

不合起來還真看不出玄機，這些情侶共享的小刺青真是太閃了！

情侶間相約刺青，應該刺什麼圖案最好？這當然沒有標準答案，但有一些人選擇表現出「另一半」的象徵意義，看起來好像很平常的刺青，卻暗藏了秘密！原來他們是和情人共享一個圖案，要兩個人的圖案湊在一起才有完整的意義。不覺得這種低調的放閃有時反而更甜蜜嗎？ King & Queen 鑰匙與鎖 大樹是貓頭鷹的歸宿 傳聲筒 愛的翅膀 因為我們為彼此存在 兩句互相呼應的話，道盡兩人的情意！ 愛的電波 陰陽三角 共寫樂譜 母鹿與雄鹿 鴛鴦 遙遙相望 一條線緊繫著彼此的愛 看完是不是真的很有衝動想要拉著隔壁那位一起刺下去了？雖然媽媽說不能去刺青，但是這種甜蜜的愛情記號，怎麼能教人不心動呢？ 資料來源： 整理報導

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