★ 美妝防曬 。不用化妝也能打造漂亮好氣色？【Purify蓓樂膚 益生光漾校色防曬乳】

大家平常挑防曬乳會不會也有選擇困難症？ 尤其是帶有**校色功能**的產品， 一不小心色號沒挑對，真的很崩潰對吧！ 這次試用了 Purify 蓓樂膚的 益生光漾校色防曬乳 它結合校色、防曬、環保 三大功能，還有AI幫忙檢測膚質... 就像最近很紅的韓國美容室個人色彩鑑定一樣， 透過AI檢測膚色，分析出專屬於你的校色防曬~ 只要選對顏色，整體形象甚至顏值都會提升！ 我只能說 也太貼心了吧！₍₍٩( ᐛ )۶₎₎♪ 💡 為什麼選擇Purify蓓樂膚？ 物理防曬SPF50+，高效抵禦UVA與UVB 她們家品牌已經是我分享多次的老朋友了~ - 這次除了提供超強的防曬力，它還耐汗不脫妝，運動、通勤都沒問題。 更特別的是，它採用日本專利益生菌技術， 幫助平衡肌膚微生態，敏感肌也能輕鬆駕馭了！ 🌍環保愛地球的小細節： 瓶身是用甘蔗渣製成，符合帛琉的海洋友善標準～ 不但呵護你的肌膚，也對地球盡了一份力，很值得推！🌱 🎨 校色防曬的4大色號 針對不同膚色問題， 它提供了貼心的色號選擇，來~我們一個個看： 益生光漾校色防曬(綠)25ml 綠色校色防曬：中和泛紅，含積雪草成分， 對抗敏感肌和痘痘肌的紅腫問題。 益生光漾校色防曬(紫)25ml 紫色校色防曬：改善蠟黃，加入歐洲雪絨花，瞬間提亮暗沉膚色。 益生光漾校色防曬(黃)25ml 黃色校色防曬：提亮膚色，維他命C加持，膚色不均的小麥肌首選！ 益生光漾校色防曬(桃)25ml ​​​​桃色校色防曬：打造自然好氣色 (๑¯◡¯๑) 含南法粉紅葡萄柚，讓膚色更有光澤感。 是不是！四種色號~ 不管你的肌膚狀況是哪一種，總有一款能完美救援🥰 - 🧴 使用體驗 這款防曬乳讓人印象深刻的地方實在不少！ ◎質地輕薄透氣： 和一般物理防曬比超清爽，擦上後完全沒負擔， 像多了一層清爽的保護膜！ (´‿`)♥ ◎天然無香，敏感友好： 對於不喜歡香味或對氣味敏感的朋友，這款超推！ ◎輕鬆卸妝，減少負擔： 比起那些厚重的高遮瑕底妝，只要一般洗面乳就可以輕鬆洗淨， 不用特別卸妝輕輕鬆鬆，懶人最愛！👍 🔍 高科技加持： 再來聊聊超酷的AI膚色檢測系統 !!▼ 簡單3題問卷，配上一張照片就能找出最適合你的潤色防曬~ 蓓樂膚家的防曬乳真的很科技感， 還有個超炫的功能：**AI膚色檢測系統** 只要上傳一張照片，而且還很貼心，不用露全臉就可以檢測了！ 只要拍任何一塊膚色的地方，像是臉頰、手臂、額頭等， 剛好這陣子臉頰長了不少紅痘痘，就只先單拍臉頰試試！ 系統便能透過 AI 技術精準分析你的膚況， 並給出最適合的顏色建議  我自己親測了一下，整個過程快速有趣～ 結果顯示目前的膚況是**泛紅狀況**，所以系統建議我選擇「綠色校色防曬」 (還可先點擊色塊的區域參考看看使用完的效果喔) 結果真的中和了泛紅問題，氣色提升得更自然！ 看來這陣子的目標就是努力調理好痘痘泛紅改善、 膚色不均不見了下次測就能朝向蜜桃色邁進！💪 還在猶豫該選哪個色號嗎？趕快試試 [AI膚色檢測系統] 看看今天你適合哪個色號～(ノ≧∀≦)ノ 🎀 效果非常自然，完全就是**偽素顏小幫手** ( ˘▽˘)っ💚 但對於日常使用來說，提亮效果還是不錯的。 試用完這次的校色防曬乳彷彿回到以前上美術課的感覺哈哈🎨 發現很多人誤會校色防曬是不是像粉底一樣有遮瑕力， 記住~這支的宗旨是**校正膚色，讓妝感更自然輕透** 那麼最後來幫各位總結一下~適合這些情況的你： - 喜歡輕鬆搞定偽素顏的自然妝感。 - 想快速提亮膚色，卻不想花時間上妝 💪 - 想要一款*不用卸妝*、透氣又環保的日常防曬乳。 - 那麼 Purify蓓樂膚益生光漾校色防曬乳 絕對是你的菜！🎉 輕鬆就能讓膚色看起來更棒，還能順手拯救地球，快來試試看吧～ - 今天的分享就到這邊~可以關注一下唷！ 那我們下次見掰掰•͈ᴗ•͈ ♡

開放夾扣式藍牙耳機推薦，EarFun Clip 開放式耳機 Hi-Res 高音質實測心得

​說實話，入耳式耳機戴久了真的很累，尤其是我平常上下班通勤或外出散步的時候，耳朵常常會覺得悶悶的，還會有那種微微的痛感。而且，我不是那種可以完全隔絕外界的人，總希望在享受音樂的同時，也能聽到身邊的聲音，這樣走路或騎車才安心。 原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2025/09/3c-earfun-clip-hi-res.html後來我就試了 EarFun Clip 開放式耳機，一戴上立刻就愛上了。它的耳夾設計超輕盈，長時間佩戴也不會有負擔，耳朵完全不會悶。開放式的設計讓我能夠自在聽音樂，又不錯過周遭環境的聲音，騎車或散步都很安心。而且它還支援 LDAC 高解析度音訊，音樂的細節表現比我想像中好，低頻雖然沒有入耳式耳機那麼強，但整體音質非常清晰自然，再加上 IP55 防汗抗水，運動流汗也不用擔心。續航力也很令人滿意，單次播放可以達到 10 小時，加上充電盒能支援到 40 小時，幾乎不需要擔心沒電。總之，這款耳機完全符合我對「舒適、方便、安全又有音質」的需求，對我來說真的很貼心，也讓我更願意每天戴著它出門，享受音樂的同時又能保持自在感。 ​​​ ​像我這樣每天通勤、工作、偶爾還會運動的女生，對我來說，EarFun Clip 開放式耳機最迷人的地方，就是它的 使用情境真的很有感。早上通勤時，我喜歡戴著它聽輕快的音樂，一邊走路或騎車，一邊注意周遭的環境聲音，安全感滿分。以前戴入耳式耳機，雖然音質好，但耳朵悶得很不舒服，還要小心車流，真的不自在。現在有了這款耳機，不僅耳朵完全放鬆，還能同時享受音樂與保持警覺，真的是生活中的小確幸。運動時更是方便。我會去慢跑或健身，汗水也不怕，IP55 的防汗抗水功能讓我不用擔心耳機壞掉。而且它的耳夾設計穩固不晃動，跑起來完全不會掉，耳朵也不會被壓得疼。有時在家整理房間或做些家務，我也會戴著它，輕輕播放自己喜歡的 podcast 或音樂，一邊打掃一邊聽，耳朵不受壓迫，心情也變得輕鬆自在。這種 生活中的隨行音樂夥伴感，真的讓我每天都想戴著它，陪伴我度過忙碌又輕鬆的生活時光。來開箱囉! 也有保證書和說明書等​​​​​ 當我第一次拿到 EarFun Clip 開放式耳機 的包裝時，就被它簡潔大方的外觀吸引了。整個盒子採用硬紙材質，設計有現代感，外面印著產品名稱和一些主要功能，看起來既精緻又低調，很有質感。打開盒子後，裡面所有東西都被整齊地放置在模塑內托裡，耳機、充電盒、USB-C 充電線和使用手冊都各自有位置，讓人一眼就能找到需要的東西，拿出來就能直接使用。耳機本體本身非常輕巧， 單耳只有約 5.6 克 ，外型採用開放式設計， 搭配親膚的C 型耳扣 ，無論是通勤、散步還是運動時佩戴，都能穩穩地固定在耳朵上，不會有壓迫感，也不會因為晃動而掉落。耳機的外觀線條流暢，帶點現代感的金屬質感按鍵設計，看起來質感高又不浮誇。充電盒小巧方便攜帶，容量足夠支援耳機單次使用 10 小時，加上盒子總續航可達 40 小時，外出攜帶完全不需要擔心電量。 盒子也支援 USB-C 快速充電，充電線柔軟好操作，整體配件簡單卻非常實用，讓整個開箱體驗就像是一個貼心的日常小儀式，不僅實用，也帶點生活美感。 EarFun Clip 開放式耳夾藍牙耳機 殿堂級Hi-Res認證開放式新聲代音頻認證｜通過Hi-Res認證及96kHz高清無損音頻解碼｜LDAC編碼 3.5倍超清無損傳輸聽覺饗宴｜10.8mm碳纖維複合動態驅動器• 沉浸體驗｜3D環繞立體空間音效，身歷其境• 解放雙耳｜開放夾扣式設計，不悶耳超舒適• 舒適穩固｜雙"C"人體工學設計，適用各種耳形• 杜絕漏音｜7.0定向傳聲，靜享專屬音場• 瞬間配對｜新一代藍牙6.0，超低功耗，連接更穩定• 清晰通話｜AI 驅動雙麥克風系統，卓越通話品質• 聽力保護｜可自行限制最大音量，平衡聲音• 三種模式｜可隨心切換模式，滿足不同場景需求• 長效續航｜單次電量10小時，搭充電盒可達40小時• 遊戲模式｜小於50ms超低延遲，絕佳遊戲/影片體驗• 高效防水｜IP55防塵防水，有效抵御汗水雨水• 輕鬆掌控｜防誤觸實體按鍵設計，精準便捷• 個性控制｜可透過專屬App客製化個人聆聽喜好• 輕量舒適｜單耳僅5.6g極輕量，配戴無負擔• 快速充電｜快充10分鐘可使用2小時• 快速配對｜Google Fast Pair連線更有效率• 多點連接｜可同時連接兩部設備• 語音助理｜輕鬆操控多種功能，解放雙手• 個性控制｜EarFun App客製化個人聆聽喜好​ ​​ 🎧 EarFun Clip 開放式耳夾藍牙耳機的優點 整體來說，EarFun Clip 是一款特別適合 不習慣入耳式耳機、或是需要 邊聽音樂邊注意周遭環境 的人使用的耳機，像是通勤族、運動族、辦公室上班族都會覺得很方便。 ​​​​​​​​​​​​​如果要充電使用專屬充電線~充電時會閃紅燈!​​ 對我來說，EarFun Clip 最吸引人的其實不只是音樂的表現，而是它在日常生活中的貼心設計。 它的開放式夾扣設計讓耳朵完全沒有壓迫感 ，即使長時間戴著，也不會覺得悶或疼，這對我這種平常喜歡邊聽音樂邊辦事情的人來說，真的很加分。 而且耳機的重量輕巧，不會因為久戴而拉扯耳朵，整個人感覺自在又輕盈。 另外，它的穩固設計真的很適合各種日常活動。無論是在家整理房間、慢跑或騎車，耳機都能穩穩地待在耳朵上，不用老是調整位置，這種安心感讓我更享受音樂帶來的陪伴。 還有它的音質表現也很討喜，清晰而自然，聲音層次分明，即便是開放式設計，也能感受到音樂的細節，不會讓我錯過喜歡的旋律。 最重要的是，這款耳機完全考慮到生活的便利性。 充電快速又長效，外出時完全不怕沒電，防汗抗水的特性也讓我無論運動或偶爾下雨都能放心使用。 整體而言，EarFun Clip 就像一個貼心又懂我的小夥伴，讓我在忙碌的生活中，也能自在享受音樂和自己的時光。 音質當然也是我很在意的。​​​​ 當我在挑選開放式藍牙耳機時，一開始也考慮過市面上各種品牌，不過戴過 EarFun Clip 後，真的覺得它有自己獨特的優勢。 首先，它的佩戴舒適度讓我驚喜，單邊重量只有約 5.7 克， 加上柔軟可調的 C 型夾扣式設計 ，即使長時間戴著通勤、散步或慢跑，耳朵完全不會有壓迫感，也不容易因運動而滑落。相比之下，有些其他品牌雖然音質好，但戴久了耳朵會悶或酸，這點 EarFun Clip 完全解決了我的困擾。在音質表現上，雖然是開放式設計，它依然提供清晰自然的聲音，低頻不會像入耳式那麼強，但中高頻細節很清楚，聲音層次分明。搭配 EarFun 自家的 App 調整 EQ，甚至能依照喜好微調音效，讓音樂聽起來更豐富。與其他開放式耳機相比，它支援 LDAC 高解析度音訊，也能滿足我對音質的小要求。續航與便利性也是它的優勢。耳機單次播放可達 10 小時，搭配充電盒總續航可達 40 小時，USB-C 快充也很方便，外出整天都不用擔心電量問題。有些其他品牌雖然功能多，但續航或充電方式不夠便利，對我來說使用上就沒這麼舒心。整體而言，EarFun Clip 結合了舒適、穩定、音質與長效續航的優勢，而且價格比起同等規格的品牌更親民。對我來說，它不只是耳機，更像是生活中貼心的音樂夥伴，讓我每天都願意戴著它出門，享受音樂同時也保持自在感。​​​​​ 它把音質顧好，又讓我能自在佩戴，不論是聽音樂、運動，還是日常通勤，都能輕鬆融入生活。 使用了 EarFun Clip 開放式耳機 一段時間後，我真的覺得它在日常生活中帶來的便利感超出預期。最讓我滿意的，莫過於它的佩戴舒適度，單邊輕巧不壓耳， 柔軟可調的 C 型夾扣式設計讓耳機穩穩地固定在耳朵上，長時間通勤、慢跑或在家整理家務都不用擔心掉落或耳朵不適。 開放式的設計讓我可以同時享受音樂，也能感知周遭環境的聲音，安全又自在，這點比起入耳式耳機來說，真的是大大加分。 在音質表現上，雖然不是低頻震撼的入耳式感受，但清晰自然的中高頻、層次分明的聲音，搭配 EarFun App 調整 EQ，讓我聽音樂的時候每一首歌曲的細節都能清楚呈現，非常討喜。再加上 LDAC 高解析度音訊支援，不管是流行、輕爵士還是 Podcast，都能有愉快的聽感體驗。 續航力也是它的亮點之一，單次播放可達 10 小時，搭配充電盒總續航可達 40 小時，USB-C 快速充電讓我幾乎不用擔心外出時的電量問題，使用上非常安心。除此之外，它的防汗抗水設計也讓我在運動或偶爾下雨時無後顧之憂。 總結來說，EarFun Clip 開放式耳機完全兼顧了 舒適、穩固、音質與便利性，而且價格親民，非常適合像我這樣既想享受音樂、又追求生活自在感的輕熟女。 它不只是耳機，更像是一個貼心的小夥伴，陪我度過每天忙碌又充滿音樂的時光。 戴上它，我的生活瞬間多了一份輕鬆和愉悅。 ​​​​ EarFun Clip 開放式耳夾藍牙耳機 是一款專為日常生活設計的耳機，特別適合喜愛開放式設計、重視舒適佩戴與高性價比的使用者。 🎧 舒適佩戴與穩定性 這款耳機採用 C 型耳掛設計，單邊僅重約 5.7 克，佩戴時幾乎感覺不到負擔。即使在運動或日常活動中，耳機也能穩穩地固定在耳朵上，不易脫落，提供長時間佩戴的舒適體驗。 因為配戴開放是耳機的人會在意漏音問題，因此定向傳聲技術有效降低漏音! 🔊 音質表現 EarFun Clip 配備 10.8mm 碳纖維複合動圈單體，支援 LDAC 高解析度音訊編碼，音質清晰且溫暖。開放式設計讓使用者在享受音樂的同時，也能感知周遭環境的聲音，提升安全性。 🔋 續航與充電 耳機單次播放約 10 小時，搭配充電盒可達 40 小時。 充電盒支援 USB-C 快速充電，快充10分鐘可使用2小時 ，方便快速補充電量，適合長時間外出使用。 📱 智能功能與應用 EarFun Clip 支援 EarFun Audio 應用程式，使用者可以透過應用程式調整 EQ、更新韌體等，提供更多自訂化功能。 藍牙6.0為最新的藍牙技術~ 💸 價格與性價比 以不到新台幣 2,000 元的價格，EarFun Clip 提供高品質的音質與舒適的佩戴體驗，性價比相當高。 如果你正在尋找一款舒適、音質優良、功能齊全且價格親民的開放式耳機，EarFun Clip 是一個值得考慮的選擇。它適合日常通勤、運動或居家使用，讓你在享受音樂的同時，也能保持對周遭環境的感知。 ​​​​這是另外一款耳機介紹分享給你們~ EarFun OpenJump 設計：開放式耳掛／耳掛懸掛（open‐ear + ear hook）設計，不塞入耳朵，保持耳道開放。 驅動單體：14.2 mm 羊毛複合材質動圈單體（wool composite driver）音訊編碼支援：LDAC（高解析度編碼）＋標準藍牙 codec，如 SBC 等 藍牙版本：Bluetooth 藍牙6.0防水防汗等級：IPX7（能抵抗雨水、汗水等濺潑） 電池續航：單耳機約 11 小時（不含盒子），含充電盒共約 42 小時使用時間。 重量：約 7.8 g／耳機單邊快速配對與多點連線：支持 Google Fast Pair；可連接兩個裝置（multipoint）切換使用。 低延遲模式：<50 ms 的延遲，用於看影片／遊戲較同步。音效與應用程式支援：有 EQ 調整、應用程式可自訂控制、“Theater Mode”或空間感音效功能等。戶外與環境感知好：開放式設計讓你可以聽到周遭聲音，對於騎車、散步等活動比較安全。 長續航：單次 11 小時 + 盒子共 42 小時，在開放式耳機中算是優秀。 音質有機會：搭配 LDAC、高解析度音訊與 BassSurge™ 技術，可在支援系統時獲得比較飽滿的低頻與更豐富音質。防水／耐用性佳：IPX7 等級＋耳掛設計有一定彈性耐折。 多功能支援：多點連線、低延遲遊戲模式、可調 EQ、自訂觸控等功能比較完整。 EarFun 由一群經驗豐富的工業設計師、聲學工程師和音樂愛好者於 2018 年創立，品牌目標為打造跨時代風格的音訊產品。EarFun 遵循品牌宗旨“Better sound, Better Life.”(卓越音質，美好生活。) 提供舒適聆聽體驗的真無線藍牙耳機。igogosport 思博特有限公司，成立於 2012 年，為台灣消費性電子產品代理商。我們與眾多實體通路、電商平台合作，為運動、兒童、戶外活動和日常使用銷售高品質、有保障的音源產品，同時於我們的官方平台上銷售。10 年品牌代理經驗、25+ 家平台合作，覆蓋全台 95% 電商管道；家樂福、全國電子、誠品等 400+ 家實體通路，專業的行銷團隊及完善的客戶服務系統​​ 官網：EarFun 官網 購買連結：EarFun Open Jump 開放式藍牙耳機 購買連結：EarFun Clip 開放式耳夾藍牙耳機 Facebook粉絲專頁：Igogosport 思博特 IG：@igogosport_official Google商家：igogosport 思博特

2026年新生兒用品不踩雷！二寶媽用品清單大公開： Derma、棉之境、防毒霸、Milk牛奶尿布

兩年內晉升「二寶媽」，我也曾經在茫茫嬰兒用品海裡迷路！ 從手忙腳亂到現在能從從容容、游刃有餘，都要歸功於這些回購率最高的「育兒神隊友」：從每天最重要的洗澡清潔用品、保養乳液 、 尿布 ，甚至濕紙巾、 浴巾、抗菌噴霧等等 這篇集結了我實測最好用的「媽咪愛用推薦清單」，全部都是「必買、好用、不踩雷」的好物，讓新手爸媽們不再慌張，照著買準沒錯！ 寶寶洗沐清潔推薦｜溫和洗淨＋極致親膚的完美搭配 Derma寶寶洗髮沐浴露 自從出月子中心後、學習了如何幫寶寶洗香香，下班回家幫寶寶洗澡就是一項重大且謹慎的任務之一 直到現在阿晅已經可以好好坐著玩水、洗頭洗澡，我真的大推Derma丹麥德瑪寶寶有機洗髮沐浴乳！ 因為寶寶肌膚比我們成人柔嫩、細膩許多 當初挑選寶寶的第一瓶沐浴露時，選擇實在太多，根本是新手媽媽的魔王關卡，做了不少功課後，我和家人列出這五項準則 *新生兒/嬰幼兒適用 *有認證把關 *0香味 *成分單純溫和 *好沖洗、不過度清潔 Derma沐浴露０香味，讓寶寶在洗澡時可以更舒適、放鬆，從小減少不必要的添加物，還有不流淚配方，洗澡時洗臉臉也不會不舒服、張不開眼睛的不適感！ 而且寶寶有機洗髮沐浴乳500ml用來洗雙寶用量也很足夠，CP值X2(倍) (●´∀`●)ﾉ 幫寶寶備洗澡水的時候，只要將沐浴露在手上壓出一點就可以搓出細緻的泡泡即使泡泡看起來比較多一些，依舊很好沖洗，不會有滑滑的那種FU(殘留感)！ 寶寶洗髮沐浴露官網：https://lihi.cc/3Yqfr Derma沐浴按摩油 因為雙寶都是夏天出生，直到冬天的時候我們才想要用不同款式的沐浴方式 因此沐浴油是我們家比較晚認識的神隊友，和大人所使用的保養精油完全不同，或許是因為丹麥德瑪採用0%礦物油(容易有油膩感)、100%植萃油(兼顧滋潤、好吸收) 我覺得這樣的配方更適合寶寶細緻的肌膚！配方很公開透明(僅八種必須成分)，官網介紹也讓第一次了解沐浴油的我非常清楚，第一次接觸建議直接從現在(也就是秋冬開始)，讓寶寶的生活也能適度添加一些新鮮感 雖然相比於洗髮沐浴露，有機沐浴油只有150ml，但是在秋冬季節為雙寶使用已經非常充足，畢竟使用小瓶裝植萃油也能更確保提供給寶貝的沐浴油更新鮮、不氧化，而且冬天洗澡更傾向使用沐浴油，洗完是一種乾淨、舒適的寶寶嫩肌，不會是大人塗抹精華油護膚那種油油的感覺，試過真的會對油大改觀，洗澡過程還可以幫阿晅和茹茹輕輕按摩，讓寶寶們更放鬆，不僅愛上洗澡這件事，也能以油養膚(展現肌膚自然光澤)！ 寶寶沐浴按摩油：https://lihi.cc/JeOAB 奶粉集點送的折疊澡盆 對於家裡沒有浴缸、空間又有限的家庭來說，摺疊澡盆真的是必備好物！ 挑選時我首重安全性（無毒材質、防滑設計、支撐力），至於顏色圖案就交給阿晅自己選，讓他對洗澡更有參與感 ٩(｡・ω・｡)و 實際用下來，最讓我滿意的是「可以折疊」設計，不佔空間，而且拔開塞子就能流乾，不用再像傳統澡盆那樣佔位子。現在阿晅長大了，坐著玩水的空間依然很足夠！ 玩玩具都不會卡卡的，畢竟小小孩坐在大人浴缸內還是有點危險，也需要放更多水才能玩 雖然這款當初是奶粉集點送的，但市面上類似款很多，建議大家可以去量販店或網上找找，只要符合上述的安全標準，其實都很好用喔！ L’Ange 棉之境 6層 純綿 紗布 浴巾 浴巾雖然是消耗品，但這款絕對是我唯一會不斷回購的真愛！ 它最讓我驚豔的是獨家「醫療級抗菌包裝」，打開就能直接使用，不需要先洗過。100%純棉紗布，親膚性高又 好洗好乾以外，棉之境更是更層層把關選用的材質 ，完全不馬虎， 沒有添加任何人造纖維、柔軟劑、螢光劑等有害物質，更通過OEKO-TEX® STANDARD 100認證，對於要接觸寶寶 肌膚的用品，選擇棉之境讓我可以更加安心。 阿晅使用的浴巾 是70X95公分， 包住全身 剛剛好! 棉之境是採用抗菌包裝，可以即開即用，臨時需要換新浴巾也OK，新拆封的浴巾和已經 使用中的浴巾相比， 我覺得是比較乾燥的觸感。 （但並不會因為新拆封而有卡卡刺刺的），柔軟度則是會有越用 越柔軟 的感覺，吸水力也很優秀，每次出浴後都可以快速幫阿晅 身上多餘的沐浴後水分吸乾，對於後續穿衣服和吹頭髮的時候都能大大減少，可以說是媽媽神器之一，超節省時間!! 我們 也會把棉之境浴巾當作蓋毯 ，讓阿晅和茹茹在車上也能使用，非常多功能 即使外出常常已經穿得很溫暖，但風大的時候我們還是習慣攜帶一條蓋毯出門以備不時之需 因此好攜帶、又是孩子們所習慣的棉之境就是最好選擇 常常在我們調整的時候也會發現，孩子們的手手也都會將這條貝貝抓緊緊~ L’Ange 棉之境 6 層純棉紗布浴巾/蓋毯 70x95cm： https://yodee.tw/FOKFp ▲尺寸挑選參考，來自 YODEE 優迪 官網 L’Ange 棉之境 9層多功能紗布小方巾 22cm*22cm 3入組 棉之境除了浴巾系列我非常推薦外，小方巾也絕對是會 走到哪、用到哪的育兒 小物！ 這款 小方巾，用途非常多廣，可以當口水巾、洗澡巾、洗臉巾、小手帕等等 任何需要吸水或擦拭小朋友的地方都可使用到，且棉絮量極低 、吸水性高， 完勝！ 同樣採用「醫療級抗菌包裝」，外出帶一包撕開就能即開即用，不用擔心新毛巾沒洗過急需使用時心中會有疑慮 加上特殊織法透氣又快乾，冬天也不怕晾不乾。清潔時只要手洗或包洗衣袋機洗即可，記得不需加柔軟精，就能維持最天然的柔軟觸感！ 作為一位總是喜歡外出跑跑探險的孩子 總是喜歡跑到家裡的花花草草區接觸大自然 如此一來身上實在很容易弄得灰頭土臉 在阿晅安全且開心的範圍內我們選擇讓他開心玩耍，等太陽快下山我們再去洗香香 一進來客廳阿晅第一時間真的都會拿起他的小方巾擦臉 對於能讓孩子們愛上清潔的好物真的必須大推!! L’Ange 棉之境 多功能紗布小方巾 22x22cm 3入組： https://yodee.tw/unKoa 寶寶日常保濕推薦｜Derma寶寶有機滋潤護膚霜 沒錯！又是丹麥德瑪贏得了我家阿晅和茹茹的芳心 專為嬰幼兒打造的護膚乳霜，比起過去大人小孩通用的乳液真的太多差異了！ 丹麥德瑪為寶寶們拒絕添加不必要的化學成分、矽靈、礦物油等，只把有需要的、有用的保濕聖品(如費拉蘆薈果肉、乳木果油)融入護膚霜中 源自天然成分，植物成分採用有機來源(椰子油、菜籽油、葵花籽油等)，看見榮獲世界級IFS HPC認證最高等就知道品質不用我們擔心。 這款護膚霜有100ml與250ml兩種容量，日常我們隨身或是嬰幼兒推車上都會攜帶100ml 外出孩子們皮膚乾乾時可以補擦，有時候吃完飯用濕紙巾清潔完，也能在兩位寶貝的臉上塗上隱形的防護罩(✪ω ✪) Derma寶寶滋潤護膚霜：https://lihi.cc/qpWBx Derma兒童乳液 隨著寶貝們越來越大，到學校、公園等戶外環境會觸摸到的風險也會越來越多，因此，作為家長只能在我們能夠接觸到的地方多多為孩子們把關， 在阿晅從小baby變成可以跑跑跳跳的幼童時間，這罐大藍就是每天洗完澡的第一道防護網，乳木果油結合NMF仿生保濕因子，讓形成肌膚保護膜超有感٩(｡・ω・｡)و 過去曾使用過不同的乳液，不僅我不喜歡那個味道，就連阿晅也要塗不塗的感覺，當然後來就變成大人勉強塗的乳液，直接認識到丹麥德瑪無香版本的兒童潤澤護膚乳，阿晅塗乳液時還是主動跟我們表示哪裡還沒有塗，上次自己還抬腳起來(腳底還沒塗)真的超級可愛!!! 對於阿晅冬天總是喜歡跑到外面和貓咪玩，又怕臉臉吹到風的時候實在非常適用，冬天會有的小狀況也不見了！ 大瓶裝加上按壓的設計，有時身邊大人幫他押完乳液之後，都會記得要把乳液搓一搓、均勻塗在手腳上~ 而且塗乳液接觸到的雙手在順帶保養的情況下，也沒有出現黏膩的感覺，兼顧舒緩肌膚乾燥又保持清爽的使用過程，真的很神奇！ 要是我們小時候也有這麼高級的護膚乳就好了( *´◒`*) Derma兒童護膚乳：https://lihi.cc/tnIX9 ▲寶寶系列與兒童系列怎麼挑（來自Derma官網） 屁屁與重點防護推薦｜告別屁屁不適，悶濕通通OUT 〔Derma萬用膏〕 就像是大人們有自己喜歡的、隨身攜帶的萬用膏，解決生活遇到的一些小煩惱，小寶貝們當然也要有專屬的夥伴，畢竟就算都是肌膚，寶寶們還是比較細膩和脆弱！ 小朋友們的成長非常快，可能會有人想說要是1歲、5歲、上小學是不是又要換 自從認識丹麥德瑪的寶寶萬用膏直接放心了這條萬用膏可以從小用到小學 讓阿晅和茹茹不用一直面臨需要重新適應萬用膏的情況 不管是冬天嘴角、腳底還是屁屁不適都可以搭配使用，當然這也是我們問過雙寶的看診醫師之後開始使用~SAFE👍👍👍 在照顧屁屁上，我們都是「水洗、勤換、保持乾爽」 而且孩子們還那小，雖然也可以用小藥膏，但是日常如果只是想要維持屁屁健康，我們還是傾向使用沒有氧化鋅、沒有藥性成分的寶寶萬用膏。 Derma萬用膏：https://lihi.cc/xczV4 Derma乾洗屁屁防護乳 開開心心出門逛街…最怕的就是寶寶們突然炸O，真的會無地自容!! 幸好現在像是大賣場或是觀光景點都會有洗手間，讓可以讓媽媽幫寶寶們換個尿布、簡單清潔，但是常常還是會清潔完就急著回家，原本外出要採買或是拍照都打水漂~ 但是認識丹麥德瑪乾洗屁屁防護乳後，生活完全不一樣了，乾洗屁屁乳無添加香味、酒精和Paraben類防腐劑等，讓容易敏敏的阿晅和茹茹都能隨時保有清爽，夏天跑跑跳跳、流汗後也不會因為流太多汗突然哭哭，或是抓來抓去、動來動去 我們都會先用溼紙巾進行第一步的擦拭 再將乾洗屁屁乳搖晃均勻後倒在紗布毛巾或是濕紙巾上 就能讓寶寶的屁屁舒適度大大提升，降低過去頻繁擦屁屁出現不適的機率🛡️ Derma 乾洗屁屁防護乳：https://lihi.cc/sgmIW L’Ange 棉之境 乾濕兩用巾/紗布毛巾 柔濕紙巾最怕薄到一擦就破，棉之境 純棉柔濕巾這款擁有 60gsm 扎實厚度 拿來擦屁屁也不用擔心弄髒手。採用 EDI 超純水且為“嬰兒”專用柔濕巾！ 選用天然纖維全棉質，保水度更高，更加親膚，無酒精、香精、螢光劑，成分單純到可以直接擦口鼻 最讓我感動的是它的「不連抽設計」！ 媽咪常常只能單手幫寶寶擦拭，這時一次一張，絕不會像拉彩帶一樣抽出一長串，徹底拯救手忙腳亂的困境 👍 我習慣家裡 居家放 80 抽掀蓋版、外出帶 20 抽隨身包，隨時保持潔淨 強烈建議趁可以官網優惠時直接囤箱購組合，划算又好用 ♡(´∀｀)人(´∀｀)♡ 日常囤貨推薦大盒：160枚/盒 旅行、托兒中心上課(隨身包)推薦：50枚/盒： https://yodee.tw/DlFty Milk 鎖水芯 牛奶尿布 尿布看似簡單，卻是屁屁舒適度的關鍵！ 成為媽媽後也像神農嚐百草試了一輪，最後固定使用這款朋友推薦的「 Milk 鎖水芯 牛奶尿布」 選擇尿布 我最在意的 是 吸水、透氣、服貼 度 ，它通通高分過關！ 核心秘密在於德國頂級瞬吸因子 (SAP)，吸水力真的讓我驚艷！ 就算 隔夜 早上起床尿布一大包，屁屁依然乾爽， 尿布也不回滲， 加上超強防漏側邊，讓愛翻身的寶寶也能安心睡過夜。 最棒的是 它的材質觸感也很棉柔且有獲得 德國 Dermatest 敏感肌五星認證，並通過728項有害物質安全檢測! 而且 價格 我覺得也 合理，雙寶一直使用也不心疼！沒用過的爸媽可以先上 YODEE優迪 官網 購買 體驗包 喜歡再趁箱購優惠囤貨 ( ♥д ♥) 。 最後送上阿嬤的一句實在話：「尿布真的不能省，找到適合寶寶的，就是最幸福的！」 二寶茹茹（6M）｜ 使用的是 黏貼 款 大寶阿晅（好動期）｜ 使用的是 褲型 款 適合 活動力爆棚的 剪裁貼合身形，不管阿晅怎麼跑跳、跟貓咪玩，都拒絕滑脫與外漏，站著就能輕鬆換穿 YODEE 優迪 Milk鎖水芯 牛奶 尿布系列： https://yodee.tw/R4l3w 外出防護神隊友｜ 遠東生技 防毒霸 假日帶孩子出門採買或用餐，最怕他們亂摸賣場推車、餐桌椅後又吃手手 😱。除了酒精，我們家隨身必備這罐「防毒霸」！ 它經過 P3 實驗室認證，抑制率高達 99.9%，能對抗例如流感、腸病毒等最常見的 24 種病毒株 最讓我們安心的是它採用 食品級微藻萃取，不像酒精有刺鼻味，也不像次氯酸水有保存期限與刺激性問題 阿晅以前很討厭酒精的味道，但這罐他完全不抗拒 不管是噴在餐具、玩具還是衣服上都 OK，成分溫和單純 讓我們能更放心讓阿晅和茹茹自由探索世界！ ApoX 防毒霸體外長效升級版：https://lihi.cc/JmoYF L’Ange棉之境 棉之境 嬰兒純棉柔濕巾 在新手爸媽的心中，濕紙巾可以說是最佳的送禮自用兩相宜！在家常常需要擦臉、擦掉落的食物，外出時，濕紙巾的重要性甚至不低於尿布，尤其阿晅容易流汗，吃東西又東摸西摸，到處沾來沾去又容易黏手，濕紙巾真的是最即時的清潔神隊友。 柔濕巾最怕薄到一擦就破，棉之境的柔濕擁有60gsm的扎實厚度 拿來擦屁屁也不怕用髒環境和雙手 採用 EDI 超純水同時還是“嬰兒”專用柔濕巾！ 選用天然纖維全棉質，保水度更高，更加親膚 ，無酒精、香精、螢光劑，成分單純到可以直接擦口鼻 最讓我感動的是它的「不連抽設計」！媽咪常常只能單手幫寶寶擦拭 一次一張，絕不會像拉彩帶一樣抽出一長串，徹底拯救手忙腳亂的困境 👍。 我習慣 家裡 放 80 抽掀蓋版、外出帶 20 抽隨身包，隨時保持潔淨。強烈建議趁優惠期間 可以直接囤 箱購，划算又好用 ♡(*´∀｀*)人(*´∀｀*)♡ 棉之境 嬰兒純棉柔濕巾： https://yodee.tw/dLnEi Derma 寶寶有機防水純物理防曬 防曬真的不要等到夏天、有大太陽才覺得要使用，尤其是寶寶們的皮膚那麼細嫩又脆弱，實在不適合直接赤裸裸地陪大人曬太陽，因此在阿晅小時候我們就開始會幫他塗抹物理防曬，雖然物理防曬相對於化學防曬容易會比較白的感覺，但是有效很重要，減少化學添加物更重要！ 丹麥德瑪在守護寶寶的初衷下，選用二氧化鈦純物理的防曬配方，保護容易受到太陽公公(UVA、UVB)威脅的寶寶們，更是兼顧時下最夯的海洋友善防曬，守護海洋、守護地球，我們可以從一瓶防曬開始！ 身為大人其實多多少少都有接觸過物理防曬、化學防曬，我自己最後也是傾向選擇物理防曬，畢竟穩定性高且低敏，讓我們和阿晅都能從小開始保養， 而且丹麥德瑪我自己塗起來也比較不乾，足夠的滋潤度也是我想要給阿晅的不油膩保養！ 丹麥德瑪的物理防曬霜除了有塗抹式的選擇，有不同需求的爸爸媽媽也可以了解看看兒童滾珠瓶的防水防曬乳設計~ Derma寶寶有機防水純物理防曬：https://lihi.cc/D90Z7 如果還有更多育兒好物 或是阿晅與茹茹雙寶成長時期的好幫手 之後我再繼續來分享第二波！先去顧雙寶(╭￣3￣)╭♡

【DR.HSU好康益生菌】別讓你的錢白花！國家健康食品雙認證讓你避開無效益生菌

你是不是也覺得，在外面要吃到菜真的好難，小吃店賣的燙青菜價格幾乎等同於一碗滷肉飯、一碗麵、甚至是一盤肉，怎麼樣都會選擇吃得飽的比較實惠嘛！ 以前仗著年輕，整天覺得少吃點蔬菜也不打緊，但隨著年紀漸長，整天不是趕著跑廁所、就是蹲個老半天，這才驚覺身體已經在發出警告了。 嚇得我立刻狂吃蔬菜，還買了益生菌來加強保養。 說到益生菌，大家還記得之前分享過「挑選益生菌8大要點」嗎？忘記了也不用急著往前翻啦 (笑)，現在告訴你一個更簡單的方法，直接認明有小綠人標章的產品就對了啦！ 小綠人標章：什麼是健康食品認證？ 小綠人標章的全名為「國家健康食品小綠人認證 (健康食品標章)」，它是由台灣的衛生福利部食品藥物管理署推行的一項認證制度。 能夠獲得標章認證的產品，就代表其成分、安全性、生產過程符合法規標準，且經過「科學研究」或「臨床實驗」證明，其對特定健康問題有幫助的健康食品。 只要上食藥署官網搜尋，就可以找到有小綠人標章的益生菌產品。 選擇經過政府認證、審查的「健康食品」既然沒比較貴，又何必要買效果不確定的「保健食品」呢？ 國家健康食品小綠人認證的好處？消費者不能不懂的6大好處！ https://www.drhsulife.com/blogs/qa/179087 專為台灣人體質打造的雙認證益生菌 市面上的益生菌產品琳瑯滿目，但實際上有小綠人標章的健康食品卻寥寥可數，這是因為功效上的審查和評估非常耗時，短則1-2年，長則3-5年，可說是得來不易。 DR.HSU好康益生菌卻能夠擁有兩個「胃腸功能改善」及「輔助調整過敏體質」的小綠人，這也太厲害了吧！ ．輔助調整過敏體質： 有助於降低過敏反應相關之細胞激素IL-4及IL-5分泌、有助於降低過敏反應相關之抗體IgE及IgG1分泌。 ．胃腸功能改善： 有助於增加腸內益生菌。 這裡面選用更適合台灣人體質的本土專利菌株及配方，是由發現「LP33」菌株的臺灣益生菌之父—許庭源醫師，與呂春美博士率領專業團隊研發的副乾酪乳酸桿菌(BRAP-01) 和比菲德氏龍根菌(BR-022)。 以及能夠幫助維持消化道機能的嗜酸乳桿菌、鼠李糖乳酸桿菌。 DR.HSU好康益生菌堅決使用「活的益生菌」，不僅篩選出耐胃酸、耐膽鹽、又符合國人體質的好菌，更在成分中添加了益生質 (膳食纖維)，讓好菌可以吃得飽飽，更有活力。 ▼從工廠製造到出貨配送、全程低溫保存，這還是我第一次收到需要冷藏，以確保菌種活性的益生菌耶！ 4度C冷藏保存可以使活菌保存在最佳狀態 益生菌有什麼功效？為什麼要吃益生益？ 你或許會問，為什麼少吃蔬菜要補充益生菌，而不是攝取膳食纖維、乳酸菌或酵素呢？ 益生菌是乳酸菌當中，經過研究、清楚證明對健康有益、並具有活性的微生物，而蔬菜內的膳食纖維和寡糖等益生質，則是維持益生菌活力的食物來源。 這就是為什麼長時間蔬菜攝取不足，會導致體內菌叢失調。 膳食纖維又無法像益生菌能夠快速有效地增加好菌數量，使其能夠幫助維持消化道功能：幫助消化、使排便順暢、調整體質等。 DR.HSU好康益生菌怎麼吃？ 食用益生菌的最佳時間是睡前、其次是早上空腹，但要特別注意菌種特性，並不是每款益生菌都適合空腹吃。 對我這種常常工作到半夜的夜貓子來說，睡前空腹根本是不可能的任務(尬)，所以我都是在早上起床，就立刻空腹吃上一包DR.HSU好康益生菌。 DR.HSU好康益生菌的粉末非常細緻，吃起來就像是淡淡的乳酸飲味，口感清爽、不會過甜，是很熟悉的味道。 ▲▼可以直接吃，也可以加在 35°c 以下的水、牛奶或果汁裡，完全不會有顆粒感。 若有加強保養的需要，可以分別在早、晚空腹時各補充1包。 益生菌什麼時段吃最好呢？8種常見的益生菌種最佳食用時段詳解！ https://www.drhsulife.com/blogs/qa/179074 結語 許庭源醫師/博士研究醫學與臨床超過35年，秉持「尋找沒有傷害的藥」的信念，研發天然、安全、有效的醫療保健方法，同時創辦DR.HSU生生活力館。 DR.HSU好康益生菌在DR.HSU生生活力館獨家販售，單盒售價1500元/30包，等同於每天一杯手搖飲的價格就能輕鬆保養。 DR.HSU好康益菌的安心保證： ．台灣製造： 自有工廠研發、生產及銷售，品質有保障。 ．國際認證： 符合TQF、ISO22000、HACCP國家與國際品質規範。 ．專業團隊： 許庭源醫師/博士領軍，35年醫學與臨床研究經驗。 身為一個到處趴趴走的美食部落客，最怕在外不好找廁所的時候，身體又偏偏處於一有感覺就立刻引爆、忍都忍不住的狀態，那種「隨時警戒」的焦慮感有夠難熬。 現在已經快吃完一整盒了，調理好體質以後，就不用再擔心「突發狀況」隨時來襲，可以更專注地享受美食，記錄美食囉！ 如果你也想試試看政府認證的小綠人益生菌，直接點擊官網連結：https://user281590.pse.is/74gslgl 結帳時別忘了，輸入我的專屬9折優惠碼：IVY2502，就能享有優惠喔！ 文章標籤：合作邀約益生菌DR.HSU好康益菌生生活力館健康食品保健食品 輔助調整過敏體質功能腸胃功能改善幫助消化益生菌推薦 幫助維持消化道機能換季空汙使排便順暢改善細菌叢生態 調整體質什麼是健康食品認證益生菌有什麼功效為什麼要吃益生菌 益生菌要冰嗎

only 的「HEPA 空氣清淨除濕機」！Only The Better For You!

不知不覺又到了讓人又愛又恨的冬天啦！每到冬季，陰雨綿綿的台北總是特別潮濕！ 不僅容易讓家裡發霉，更會讓室內溫度下降，不得不每天派上除濕機 24 小時運轉😭 雖然原本的除濕機可以有效解決潮濕，但這幾年還是遇到不少困擾⋯ 例如除濕機的體積太大佔去房間不少空間、全天候運轉過於耗電，或是過度除濕導致室內過於乾燥，肌膚、雙唇因此脫屑、脫皮等等，常常都在開與不開之間猶豫許久💔 於是! 今年冬天決定重新尋覓一台適合自己的除濕機～ 物色許久之後，終於入手 only 的「HEPA 空氣清淨除濕機」！ 由美第公司創立的原創家電品牌 only，秉持著「Only The Better For You」的願景，在零件及材料的選擇、生產過程中的驗收標準、產品的安全認證都堅持最高要求！ 正因為通過嚴格的檢驗，購買起來超級安心，因此立刻成為我的除濕機首選😍 HEPA 空氣清淨除濕機在外型方面簡約有質感，體型輕巧的它，不論放在臥室、 客廳、書房都超級合適！ 可別看它小小一台，在功能上可說是相當完善！ 除具備清淨除濕的基礎設計，更可以同時進行空氣淨化！ 一台就能抵過兩台機器！ 既省下空間，也省下電費！ 簡直是最高 CP 值的家電🙌 值得一提的是，HEPA 空氣清淨除濕機配備大面積 HEPA 濾網，在清淨空氣方面真的相當有感！ 讓空氣中的 PM2.5 通通遠離，守護全家人的健康！ 讓我最為滿意的，就是除濕機的水箱容量足足有 2L 的大小，不用擔心頻繁倒水的問題！ 另外，除濕機具備的智慧感溫適濕功能，能夠自行檢測環境，不會過度除濕， 而濕度高時又能高效、省電的運轉！ 可說是家居最智慧的小幫手😌 不得不說，HEPA 空氣清淨除濕機的使用真的相當簡單好上手！ 需要除霜時機器甚至會亮起提示燈，接著自動感應、自動除霜，平時不需繁瑣的保養也能維持使用壽命！ 再加上全機有高達 11 重的安全保護裝置，使用起來絕對放心無煩惱😘 能在邁入冬天之際，就即時尋覓到 HEPA 空氣清淨除濕機，真的是太幸福的一 件事！ 擁有這台除濕機後，家居生活終於不再潮濕又不適，而且乾燥之餘，還連帶擁有清新的空氣，真的是實惠又實用的高 CP 值家電！ 若不想再為了發霉的房間傷透腦筋，絕對要趁著今年冬天入手一台🥳 🌟活動期間限時下單，登記送「only 蔬果慢磨機」，分享登錄再送「only 免 耗材清淨機」！ 🚪美第官網：https://relon.cc/K4jis/ariellele9424 🚪MOMO 購物網：https://relon.cc/bf4wR/ariellele9424 ❗以上是我的個人感受心得分享，實際體驗因人而異唷！ #only #美第生活#OnlyTheBetterForYou #除濕機#HEPA 除濕機 #一級能源效率 #節能除濕機#節能家電 #省電 #空氣清淨

【外食族救星】MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐 低卡 x 高纖 x 好吸收 輕鬆掌握每一餐的熱量與飽足感

你是不是跟我一樣，每天早上起床就趕著出門、午餐隨便外帶、晚餐吃到爆（然後又後悔…）？我就是那個標準的「外食族＋久坐族」，以前總是嘴饞想吃、腸胃又不太乖，每次便祕都覺得人生灰了一半…某天在滑Dcard時，看到許多網友推薦「蒔光搖搖控卡餐」，據說它不僅能提供飽足感，還含有豐富的蛋白質和膳食纖維，對於像我這樣的外食族來說，似乎是一個不錯的選擇。於是，我決定親自體驗看看，看看它是否真的如大家所說那麼神奇！ 為什麼我選擇了蒔光搖搖控卡餐？ 身為熱愛美食的部落客，平時的飲食習慣非常隨性，常常三餐不定時，營養攝取也不均衡，導致腸胃不適和便秘的問題時常困擾著我！作為一個經常外食的美食愛好者，我深知要在享受美食的同時維持健康體態並不容易啊！後來在Dcard、IG、FB上看到很多人都在推薦蒔光搖搖控卡餐，是台灣品牌研發，重點是～～味道好、熱量清楚、飽足感有感，立刻吸引我想來一波開箱試喝！ MuseTime莯蒔的蒔光搖搖控卡餐，無論是口感、營養成分還是方便性，都讓我十分滿意~​ 你以為搖搖控卡餐只是好喝又有飽足感？NONONO！其實MuseTime莯蒔背後的品牌理念也超有溫度 ！ 他們堅持「輕負擔、高質感」的生活方式，不只是想幫你找到控制飲食的小幫手，更希望每一餐都讓你吃得安心、喝得開心、維持理想狀態不費力✨。從選材、配方到包裝，每一個細節都講究，完全感受到這品牌的用心～ 如果你也是在追求健康、輕盈、又不想犧牲口感的人，真的可以放心交給蒔光控卡餐來陪伴你每一天！ 不只是控卡好吸收，更是體態管理的好幫手！ 蒔光搖搖控卡餐與市面上的其他產品不同，它不僅提供飽足感和蛋白質，還特別添加了纖體成分，幫助我們更接近理想中的自己！ 方便又時尚的包裝設計 一包隨身袋著走！ 一定要特別說說蒔光搖搖控卡餐的包裝，每一瓶「蒔光搖搖控卡餐」都有著簡約時尚的外觀，瓶身輕巧，攜帶方便，無論是放在包包裡還是辦公桌上，都不佔空間！ 食用方式和方法：怎麼喝？這樣喝最剛好！ 最重要的是！食用方式超簡單方便！就算你是忙到沒時間煮飯、連泡麵都嫌麻煩的懶人（誰說的就是我🤣），也能輕鬆搞定！ 打開瓶蓋後，只需加入適量的水，蓋上蓋子搖一搖，就可以立即享用。這種設計對於像我這樣經常外出的美食部落客來說，真的是太方便了！ 建議在正餐前或當成正餐替代使用，也可以當成下午嘴饞時的健康小點心～ 像我有時候早上趕時間，直接來一杯搖搖控卡餐+無糖豆漿，就能補充滿滿元氣，一直到中午都不覺得餓耶💪 貼心提醒：建議一天不要超過兩餐，還是要搭配均衡飲食、多喝水、多運動，這樣才能讓你越來越接近理想中的自己 濃醇可可口味：香濃滑順，滿足巧克力控的味蕾 作為一個巧克力愛好者，當我第一次嘗試「濃醇可可」口味時，立刻被它的香濃口感所吸引！每一口都充滿了濃郁的可可香氣，讓人彷彿置身於巧克力的世界中~ 特別添加了中鏈脂肪酸MCT和非洲芒果種子萃取物，有助於啟動循環，提升代謝~雖然可可本身含有油脂，沖泡時需要多搖一會兒，但這點小小的等待絕對值得！喝完真的超有飽足感！如果想要更濃郁的風味，也可以加入鮮奶、豆漿或燕麥奶，但要注意熱量的攝取喔！ 雲朵奶茶口味：香甜滑順，讓人一試成主顧 「雲朵奶茶」口味是我最喜歡的一款！就像在喝珍珠奶茶一樣！重點不是甜膩的口感，是會讓人一想喝、一試成主顧！每一口都充滿了濃郁的奶茶香氣，讓人彷彿在享受一杯高級的手搖飲~ 這款口味特別添加了Okralin秋葵萃取和白腎豆萃取，幫助降低體內吸收，根本是澱粉殺手！添加穀物脆球，適合喜歡咀嚼感的朋友，如果想要更濃郁的風味，也可以加入鮮奶、豆漿或燕麥奶，但要注意熱量的攝取喔！ 法式濃湯口味：鹹香濃郁，暖心又暖胃 「法式濃湯」口味是我在天氣比較冷時的首選！光是打開包裝就可以聞到香氣了！它的鹹香濃郁口感讓人感到溫暖和滿足~讓人彷彿在享受一碗熱騰騰的法式濃湯。 這款口味特別添加了專利仙人掌萃取和天堂椒萃取，幫助維持健康體態。建議搭配溫水沖泡，口感更佳！但要注意不能使用熱水唷！因為基底是乳清蛋白，避免蛋白質變性！ 常見問題Q&A：你想問的我都幫你整理好了！ Q：搖搖控卡餐可以每天喝嗎？ A：可以的～但建議每天最多兩餐就好，還是要搭配正常飲食，營養才會均衡唷！ Q：我素食可以喝嗎？ A：有特別飲食習慣的朋友記得還是看一下成分標示比較安心～ Q：喝了會很快就餓嗎？ A：不會喔！它特別添加穀物脆球，加上日本Fibersol-2水溶性膳食纖維與高蛋白設計，有飽足感又不脹胃，讓你不容易嘴饞跑去找零食（我自己就是下午茶時間的救星👏） Q：加牛奶會比較好喝嗎？ A：其實這完全看個人口味耶！我自己超愛搭配無糖豆漿～香香的又不膩；如果喜歡濃郁感，可以試試牛奶或燕麥奶，隨便搭都不違和😋 我平常是個超級懶人，早上要出門上班已經夠混亂了，哪還有時間準備早餐？但現在只要把搖搖控卡餐加水搖一搖（我都用冷水，口感更滑順！），5分鐘不到就能搞定，還很有飽足感！喝起來完全不像什麼控制熱量的餐點，反而更像是一杯清爽順口的手搖飲！真的會忍不住每天期待早上喝它欸！ 像我工作時常常下午3點開始想吃東西…什麼餅乾啊、洋芋片啊，辦公室一堆誘惑真的很難擋！但後來我就把搖搖控卡餐當作下午茶來喝～不但能滿足口慾，還有飽足感，不會讓我晚餐吃太過量~而且我有時候會加無糖豆漿或燕麥奶混搭，味道更濃郁！口感升級還多一點變化，讓我不容易喝膩，每次都覺得像在開盲盒一樣有趣 最讓我驚訝的是，連續喝了一兩週後，我發現自己早上不會那麼容易疲憊、下午也比較不會昏昏欲睡，也因為搖搖控卡餐真的太方便又好喝，讓我可以更穩定地控制三餐，不會餓到暴飲暴食，也不會因為嘴饞亂吃甜點。就這樣漸漸地，我開始找回以前那個更有自信、更喜歡照鏡子的自己啦～ 如果你也像我一樣，經常外食，飲食不均衡，或者正在尋找一款方便又健康的產品，那麼我強烈推薦你試試「蒔光搖搖控卡餐」，相信你也會愛上它的！特別推薦給以下族群：​ 如果你也有上述困擾，不妨試試看蒔光搖搖控卡餐，一起邁向更健康的生活！

📝📝：《哈佛 ✕ Google行為科學家的脫單指南》｜ 交友軟體的出現，讓這三種人最難脫單

哪三種人在當代最難脫單？ 這本書將無法脫單的人分成三大類分別是：浪漫派、完美派和猶豫派 對關係有不切實際的期待渴望浪漫情節和儀式感 容易因為對方沒有做出想要的行為而感到失望，認為彼此沒有愛了 － 對伴侶有不切實際的期待希望對方在外貌和內在特質上都完美無缺 完美派在做選擇之前會苦苦掙扎做出選擇之後又擔心選錯一直處於痛苦的狀態 － 對自己有不切實際的期待認為自己需要達到特定條件才能去經營感情例如：成家立業、買房買車、身材等等 猶豫派總是擔心自己不夠好但書中建議他們打破這種思維 因為沒有人天生就會談戀愛猶豫越久只會讓學習時間點延後 ▲Photo by Flure Bunny on Unsplash ． ． ． 交友軟體的五大缺陷 作者認為，交友軟體雖然可以鼓勵人們使用但最終目的應該是與對方在現實生活中見面而非一直停留在虛擬世界中 作者指出交友軟體的設計存在一些缺陷導致人們很容易做出錯誤的選擇以為自己有很多選擇但實際上卻選不到適合的對象 這些缺陷包括： 可量化的指標不等於幸福 交友軟體為了方便演算法配對會要求使用者填寫一些可量化的指標例如：收入、身高、體重、學歷等等 但是，這些指標並不能代表一個人是否會幸福 作者舉例說如果一個女生要從身高 178 公分、年收入 60 萬的男生和身高 175 公分、年收入 100 萬的男生中選擇 她可能根本不會注意到他們的身高差異也無法在一開始就得知他們的年收入 因此，透過交友軟體上的數字指標來選擇對象並不一定能找到真正喜歡的人 ▲交友軟體為了方便演算法配對，會要求使用者填寫一些可量化的指標。Photo by Nik on Unsplash － 我們並沒有我們以為的認識自己 人們常常不知道自己真正想要的是什麼所以會用一些奇怪的條件來篩選對象 作者提到一個例子一個女生想要找一個愛冒險的對象她的選擇標準是看對方的護照上有幾個印戳 但後來她發現她喜歡的對象護照上一個印戳都沒有卻是個不斷創新的創業家 這說明了，人們用來篩選對象的標準不一定能準確地反映一個人的特質 － 用挑選商品的邏輯來挑選人 人們在挑選功能性商品時會比較容量、電池續航力、吸力等等 但在挑選感覺性商品時例如：電影、音樂、餐廳則更重視體驗 作者認為，挑選伴侶也應該重視體驗而非僅憑藉表面的條件 ▲挑選伴侶也應該重視體驗，而非僅憑藉表面的條件。Photo by Mika Baumeister on Unsplash － 容易讓人三心二意 交友軟體上有太多選擇容易讓人三心二意以為自己還有更好的選擇可以隨時展開下一段關係 作者引用 Google 的一個實驗說明當人們面對太多選擇時反而會降低選擇的決心 容易讓人腦補 交友軟體上只能看到對方的照片和簡短的自我介紹，容易讓人腦補過快地做出判斷 這會阻礙人們真正去了解對方以及真實地建立一段關係 作者建議，使用交友軟體的目的是為了在現實生活中與對方互動而非一直停留在虛擬世界中

吃吃旅行｜藏身友愛巷弄的早午餐新選擇－時區 SHIQU 的人文與美味

✨藏身台南友愛巷弄的早午餐秘境｜時區 SHIQU✨

好久沒回台南，這座城市的溫暖陽光和令人懷念的好味道總是讓人念念不忘💭 每次提到台南，總是會想起曾經在這個城市創造過的美好時光，每一條小巷、每一間小店、每一個日落...不可能有人會不喜歡台南的！😤 最近因朋友婚禮之故，我多次造訪台南，終於趁空檔來到了一間新開的早午餐甜點店——「時區 SHIQU」，期待超久、也曾有多人推薦，今天終於有空來嚐鮮啦！ 📍 店家資訊 友愛巷弄裡的轉變 「時區」位於友愛市場附近，這片區域對我而言既熟悉又充滿回憶。 這裡是一間酒吧，沒想到如今搖身一變成了一間風格甜點店！時區隸屬於台南知名的「木溪（MERCIKTN）」品牌，以司康起家，如今則往多元餐飲與生活品牌發展，令人感受到店家創新的企圖心。 早午餐體驗：視覺與味蕾的雙重饗宴 因為住在附近，假日自然睡到中午才覓食，我們選擇了店內的招牌早午餐。踏進店門，映入眼簾的是一整排麵包吧，光是觀賞那些造型精緻的麵包就令人食指大動，雖然最後因選擇困難症什麼都沒點（笑）。 貝比愛人朋友選擇了沙拉與每日濃湯組合。濃湯的麵包附有黑麥酸種風味，雖然店內不販售這類麵包，但細膩的搭配很加分。沙拉採用酸奶洋蔥醬，清爽而不失層次感。即使我平時不太吃沙拉，但這道的均衡口感完全打動我。 土耳其蒔蘿奶油蛋我的主餐則是這道高顏值早午餐，蛋的熟度介於半熟與三分熟之間，搭配蒔蘿奶油的特調滋味，濃郁卻不膩口，給人一種恰到好處的美味平衡。 🌟 總結與小感想 **「時區 SHIQU」**不僅是一間早午餐店，更是台南這座文化古都的縮影。它將傳統人文故事與現代創意美食結合，展現了台南人對飲食文化的高標準追求。雖然它只是巷弄中的一隅，但卻散發著無窮魅力。 台南的美好在於，它的古樸與創新並存，無論是歷史文化還是現代潮流，都能在這裡找到完美交會的平衡點。希望這樣的城市精神能夠一直延續下去☺️

《河谷鎮 Riverdale》史上評分最低的一集究竟發生甚麼事?

Netflix 長青影集《河谷鎮》（Riverdale）一共拍了七季，雖然評價貶多於褒，但不妨礙大家邊罵邊笑邊看，反正就是青春八點檔。 這麼多年來《河谷鎮》也被說是不能帶腦看的一齣劇，很多人都批評編劇寫的劇情和台詞都尷尬又降智，。 但即使是這種不用帶腦輕鬆看的影集，其中一集也拿到過超級低分的評價，而且不同於以往觀眾的笑罵，這次觀眾是真的生氣了。 評分最低集是第四季的音樂特輯《Wicked Little Town》，在 IMDb 上僅獲得 3.4 分的低分，主要原因是觀眾對該集的劇情和音樂安排非常不滿。該集融入了大量來自音樂劇《Hedwig and the Angry Inch》的歌曲，但被批評為過於牽強，且情節沒有對劇集的整體發展產生實質性影響。觀眾認為這一集缺乏必要的深度，甚至很硬要很尷尬。 此外，觀眾對角色的行為和對白也多有不滿，認為其偏離了之前的劇情核心，導致節奏混亂，讓人感到不連貫。 《河谷鎮》第四季的音樂特輯《Wicked Little Town》之所以成為評分最低的一集，是因為其結構與內容問題讓觀眾普遍感到失望。以下是一些關鍵原因： 音樂與劇情不融合 這一集中，大量引用音樂劇《Hedwig and the Angry Inch》的歌曲，但這些歌曲被批評為與劇情脫節，並沒有有效推動故事發展。觀眾覺得歌曲的插入過於生硬，成為一種為音樂而音樂的表演，削弱了故事的敘述力。 而《河谷鎮》幾乎每一季都有一集是音樂特輯，音樂的部分也飽受詬病。雖然這些演員本身都有一定的唱歌水準，但《河谷鎮》後期調音調得太明顯、添加沒必要的音效等等，讓很多人覺得音樂特輯根本沒有存在的必要。 情節設計不合理 該集的核心劇情圍繞主角們參與一場音樂比賽，並通過歌唱表達內心的情感。 然而，這種設置被認為缺乏緊張感和深度，與整季的主線劇情幾乎沒有聯繫，使人感到整集像是填充內容。觀眾對角色行為和決定的合理性提出質疑。 角色刻畫不足 有些觀眾認為這一集中的角色行為不符合之前的性格設定。 例如，某些角色的表演過於戲劇化，與他們平時的特質矛盾，讓人感到出戲。此外，角色之間的情感交流和衝突並未得到充分展現，顯得膚淺。 還有很重要的一點是，這集 drag queen 的元素冒犯到很多人。Kevin Keller 這個角色是同性戀，但同性戀不等於 drag queen 欸??!! 觀眾期待的落差 《河谷鎮》過去以黑暗懸疑和八點檔戲劇性聞名，但這一集的基調過於輕浮，讓忠實觀眾覺得脫離了節目原本吸引人的風格。 觀眾普遍期望看到更多關於主線劇情（如家庭秘密或謀殺案件）的進展，而不是一個看似無關緊要的音樂插曲。 集失去了節目應有的平衡，無法滿足觀眾對劇情推進和角色發展的期待。如果有興趣，可以觀看此集，從自己的視角分析為何觀眾會如此反應。 在 Reddit 上也可以找到網友們的討論: 謝謝這些孩子們的努力，但他們真的應該停止加入百老匯音樂劇的元素了。這集有些歌詞非常奇怪（那首數字歌？！）我不熟悉這些歌，這集讓我反而想去查找原版專輯，聽聽真正的百老匯演出，因為我還蠻喜歡其中一些歌的。《Wicked Little Town》聽起來是首不錯的歌。但是，它真的不適合這個劇。對我來說，它有些讓人尷尬，抱歉。為什麼 Kevin 突然變成了變裝皇后然後覺得這部音樂劇能 “代表他們這一代” 的人？還有 Cheryl 和她的朋友們在校長面前唱那首 “Sugar Daddy” 的歌，真的是……搞屁啊。 這集看得我頭現在還痛，明明 20 分鐘前才結束，但腦子感覺都變成一灘爛泥了。 唉……為什麼非得有一集音樂特輯呢？這一集感覺非常牽強，就算以《河谷鎮》的標準來看，也是超級退步，甚至比他們已經播出的那些“災難級”集數還要差。天啊，這集真讓人煩躁。我跳過了很多部分，實在受不了那些唱歌的橋段。 如果他們堅持漫畫設定，讓 Jughead 保持無性戀，就不會有這些瘋狂的情侶紛爭了 :') 不過不管怎樣，這些都是第四季發生的事了，《河谷鎮》照樣拍了七季。 而且如果大家真的有耐心把《河谷鎮》看完，會發現第七季跟前六季的關聯大概只有 1%。所以就如同第七季所說的，把以前的事情都忘了吧，留下美好回憶就行!

【開箱】超商美食｜德式布丁塔｜媲美ML拖車甜點的德式布丁塔!

德式布丁塔$48 全家甜點品牌minimore於今年10月推出甜點全品項任選兩件69折，活動檔期為2024/10/16~10/29，甜點控的朋友們千萬不要錯過優惠甜甜價! 活動期間的優惠甜點有五樣，分別是「滿滿布丁聖代杯」、「可可雲朵慕斯蛋糕」、「德式布丁塔」、「起司舒芙蕾布丁」以及「法式千層蛋糕」。上述五樣甜點白白都會買來開箱，大家敬請期待~ 那麼第三個開箱的甜點，就輪到「德式布丁塔」了!包裝上的宣傳標語為「滑順布丁內餡」，其結構為奶油內餡搭配酥脆塔皮 實際吃過後，白白覺得這個德式布丁塔的美味程度，只比台南知名甜點店「ML拖車甜點」的原味蛋塔略為遜色一些! 內餡由布丁和奶油混合而成，如冰淇淋般濕軟綿滑的口感與蛋香誘人滋味配合的相得益彰，其表現最亮眼的莫過於它酥脆厚實的塔皮! 超商塔類甜點由於放置在冷藏櫃中保存的緣故，容易導致塔皮或派皮受潮，使該類甜點口感存在濕爛不脆的問題。然而，這次的德式布丁塔不僅口感酥脆，咀嚼塔皮時還能感受到酥油迷人的香氣，光是這一點就非常值得買來品嚐! 總體評價 雖然食感與香氣表現仍比不上剛出爐的蛋塔，但以便利商店甜點標準來衡量的話，已經算是表現非常好的了，白白超級推薦大家去吃!! 探索更多美食 如果還喜歡我的美食介紹，歡迎追蹤吃貨白的其他社群媒體喔⬇️⬇️⬇️ https://portaly.cc/foodiemecca9527

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