【電動牙刷×徠芬Laifen WAVE掃震電動牙刷】極致清潔新體驗美型電動牙刷開箱♥

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 科技日新月異，歡迎來到電動牙刷新世代!!! 早晚刷牙是件例行公事，但有時會覺得刷不乾淨 有時也會因為刷太大力而使普通牙刷耗損增多，常常要一直換牙刷 再加上因為戴牙套的關係，更需要注重牙齒健康來防止蛀牙 一般刷牙實在不知道自己有沒有清潔乾淨 爬了一些文章後，決定要來換成電動牙刷啦~~ 但電動牙刷百百種，要好用、不要太貴，還要漂亮 (要求好多XDD) 終於被我找到完全符合的 Laifen WAVE 掃震電動牙刷 實際用了一段時間後，來寫開箱文分享給大家!! 第一眼就被徠芬電動牙刷的包裝深深吸引! 純白色的盒子，簡約卻不失質感，讓人感覺高級又清新 打開包裝後，嫩粉色的牙刷出現在眼前，柔和的配色完美契合我的審美，瞬間就愛上了這支電動牙刷的顏值！ 漂亮的物品使人開心每天刷牙拿起來時，都心情愉悅， 對於顏值控來說， Laifen電動牙刷 真是讓人愛不釋手！ 光感設計，讓刷牙更有儀式感有三種顏色可選：光感白、光感藍、光感粉 我選擇我最愛的粉色，溫柔的粉色帶著淡淡的光澤， 讓每次刷牙都成為一種視覺和觸覺的享受! 每一種都散發著柔和的光澤，搭配UV亮光漆塗層，既耐用又精緻 牙刷機體採用陶瓷般的觸感設計，舒適又好看! UV亮光漆塗層可以抗污，用久了看起來也如新! 喜歡陶瓷觸感機體，握起來符合人體工學設計，手握感挺不錯的! 包裝開箱 包裝內含充電線和三款刷頭 充電線超有質感，是磁吸式的!! 磁吸快充設計讓充電更加便捷，吸上去即可開始充電，而且充電速度很快 2.5小時快速充飽! 續航表現也很優秀，我自己用起來充一次電大約可以用到快一個月的時間 這樣即使是出差、旅行，也無需擔心電量問題! 最特別，也是我當初選擇徠芬電動牙刷的原因是配備三款功能刷頭， 讓清潔效果更加細緻 我們可以根據不同需求，來替換刷頭!!! 3款刷頭可使大有來頭喔!!! 都是無銅抗菌刷頭 ，通過德國萊因TÜV認證會更安心 !! 1.標準護齦刷頭 *刷毛設計：超細柔毛設計，深入清潔牙縫，溫和護齦 *適合日常使用 2.高效清潔刷頭 *刷毛設計：C形刷毛設計，緊密貼合牙齒表面，有效清除牙菌斑 *適合深層清潔時使用，讓牙齒潔淨無死角 3.光感亮白刷頭 *刷毛設計：W形3D刷毛，增加與牙齒的拋光面積，針對牙漬有更強的清潔力。 *想要恢復亮白笑容，這款刷頭不容錯過 標準護齦刷頭是我日常的主力，早晚使用讓牙齒潔淨又舒適 週末或有重要場合前，我會換上光感亮白刷頭，搭配徠芬掃震技術，真的明顯光亮，像幫牙齒進行白白護理! 刷頭可替換真的好貼心 標準護齦刷頭負責每天的舒適清潔 而光感亮白刷頭則是讓我保持自信笑容的秘密武器！ 60°擺幅 ，掃震一體清潔細膩又高效 我在使用徠芬電動牙刷的時候就有感覺到與以往電動牙刷的明顯差異 會感覺到刷頭的擺動幅度比較大，而且震動也很快很細緻 這是因為有全球首創60°超擺幅和 掃震一體技術 徠芬 使用的是他們家自己研發的伺服電機馬達系統 所以電動牙刷的擺幅可達60° 超擺幅讓每一刷都能覆蓋牙齒表面， 深入牙縫和難刷部位 ，清潔效率大幅提升 再也不用像以前一樣需要反覆手動調整角度的刷牙啦~ 而且每分鐘高達66,000次的震動頻率，讓清潔更高效 好好搭配貝氏刷牙法，燦爛微笑不是夢! IPX7 防水設計：安心使用無後顧之憂 選擇電動牙刷時，防水性能絕對是一個不能忽視的要素 而徠芬電動牙刷的IPX7防水設計，正是我選擇它的重要原因之一！ IPX7等級的防水技術，讓牙刷無懼浴室的濕氣或洗手台上的水花 同時整體外殼採用無縫設計，按鍵平滑一體成型 這樣接縫處就完全不會卡黴菌和水垢 有了這樣的防水性能，不僅延長了牙刷的壽命，也讓我使用時更加安心 專屬APP功能：定制你的刷牙體驗 當初選擇徠芬掃震電動牙刷，最大的亮點之一就是它配備的專屬APP 我覺得可以自定刷牙體驗實在是太酷了!! 使用APP操控，刷牙更加智能化，也更加專屬便捷 APP可以自己幫牙刷取名，樂趣滿滿! 也可以自由調整刷牙強度和速度 多達三項十級調整幅度 從輕柔的日常護齦到強效的深度清潔都有! 每次使用後，都能根據牙齒狀況和清潔需求，來調整刷牙強度和模式 還可以自訂並儲存3組個人刷牙模式 無論是早晚刷牙、特殊場合加強刷牙 還是根據不同牙齒問題，設置獨特的刷牙模式，靈活調整! 飛航鎖功能：外出更安心，一鍵上鎖 還有飛航鎖功能!! 上飛機也要好好刷牙~ 只需按一下按鍵，就可以鎖定裝置，防止意外啟動或浪費電力! 如果說包裝是第一眼的驚艷，那徠芬 Laifen 掃震電動牙刷本身的設計與質感更是讓人一見傾心！ 不僅輕巧便於攜帶，更採用了全球首創的超擺幅技術，結合智能設計， 專業度滿分! 無論是日常使用還是外出旅行，都能提供很棒的刷牙體驗 重點是質感好，實力好，價錢也很合理，非常高CP值! 鵝鵝持續使用了一段時間，覺得很值得! 很喜歡用APP控制速度，也有換區提醒，讓牙齒可以更好的被照顧 身為戴著隱形牙套的牙套人，出門用餐隨時都要刷牙， 便於攜帶也不怕沒電實在太讚!! 分享給大家! 祝大家都能有健康的牙牙!! 好物資訊 官網：思維集團 Facebook粉絲專頁：思維寶藍 x 玩科技品生活 Instagram：ThinkingGroup思維寶藍科技

征服日檢N2：兩個月讀完考過！我的學習方法與歷程

(JLPT N2 成績分享) 這篇文章將分享我的學習經驗與方法，希望能幫助你順利通過日檢！ 我的日檢準備歷程 去年（2023年）我在大阪語言學校留學半年，當時已通過N3，但仍覺得基礎不夠紮實，因此選擇留在N3的班級。雖然下課後有時會看N2單字，但真正開始認真準備是在10月回台灣後，等於是兩個月衝刺 N2！ 1. 選擇適合的參考書（拒絕囤書！） 不需要買一堆看不完的書，我只用這兩本： ✅ TRY！日本語N2達陣 ✅ 新日檢完勝500題N2 搭配資源： 📌 出口仁 YouTube 📌 Moji 字典 APP 📌 還有一個超關鍵的秘密武器，後面揭曉！ 2. 制定進度規劃（學習計畫很重要！） 📅 規劃每日進度，讓自己穩定前進 我使用 iPad + GoodNotes 記錄學習計畫，包括日計畫表、週計畫表，讓進度一目了然。 ✅ 以我當時的進度為例： 第一個月：讀完《TRY！》 第二個月：讀完《500題》 👉 每天至少完成 1回，並標註日期，讓進度清晰可見！ 🎯 小提醒： 千萬不要只憑空想！寫上日期，進度延遲會一目了然，能夠督促自己趕緊補上！ 3. 我的學習技巧與撇步 聽力訓練 🎧 通勤、煮飯、做家事時都播放考古題聽力，讓自己習慣語感！（雖然很吵，但很有效😂） 📌 推薦工具：Youtube 聽力練習影片 閱讀技巧 📖 時間有限時，重點是抓住文章大意與作者觀點。 ✅ 技巧： 文法與詞彙 📌 不糾結細節，先理解整體意思。 📌 單字筆記整理成 電子筆記，隨時翻閱。 📌 好物推薦：我用 iPad 電子筆記本 記錄單字、文法筆記，整理起來超方便！ 4. 關鍵實戰演練（必做！） 💡 秘密法寶揭曉：官方歷屆試題 📚 ✅ 只做官方考古題！ 因為坊間模擬試題難度不一，可能影響信心，官方考古題才是最準確的參考標準！ 📌 我的方法： 5. 考試前的準備 📌 考前一天： 📌 考試當日： 6. 面對最大的挑戰 📌 記憶問題： 即使學過幾百次的單字或文法，還是會忘記，這是正常的！ ✅ 記住這句話：「你不是記不起來，只是還沒記起來！」 📌 如何克服孤獨感？ 7. 最後的建議 很多人問我「有什麼特別的學習方式？」 其實我的方法很普通，關鍵在於堅持與紀律。 👉 想要高效準備 N2？ 選擇一款適合的 iPad 電子筆記本，好好規劃你的日檢學習進度吧！ 📌 推薦愛用電子筆記本： 👉 點這裡購入我的愛用手帳

[寵物] iti一醍【風乾貓主食+零食】Cindy開箱

［貓食肉乾開箱］ 宅宅今年16歲，是家中真正的「元老級貓皇」​，性格傲嬌是標配，挑嘴則是日常日常再日常。隨著年紀漸長，又也許因為夏天～反正對貓皇來說吃這件事可不只講求美味，更要好入口、質地不能過柴，也許香味還要符合，也許貓邏輯不在好吃否，是要「貓皇覺得值得吃」。🤣 貓奴Cindy是不論主食、零食標準，就是那句老話：不只看食材成分，重點是要牠願意吃才真算數！😆加上天氣熱更看宅宅心情，偶然貓社團發現個紐西蘭品牌，主打以10小時風乾肉肉柔軟口感的【 #iti一醍】，而且居然&竟然😆會讓宅宅願意主動「坐下等」的神秘肉乾，有兩款： #天然風乾主食羊肉加鯖魚(綠色包裝)、#天然風乾零食帝王鮭加牛肉(粉紅包裝)，於是想分享我家主子的實吃感受～ 挑選【iti一醍】，主要Cindy看中幾個關鍵點：來自紐西蘭 #100%天然食材來源、#低溫風乾技術，不只保留了本來肉香與營養，也讓肉肉更柔軟、大小也好入口（這對老貓來說很需要）。 而且兩款都含有 #高動物性蛋白，#添加機能營養、#啤酒酵母，不只照顧食慾，像宅宅這種資深貓皇也能吃得安心又開心✨品牌在配方上也非常用心，#不含基因改造來源、#沒有人工添加物、#無穀物，對於嬌嫩需求的貓咪來說，也是很溫和的選擇。 產地就是紐西蘭，還有當地政府核發的品質認證，這些都是貓奴們在做功課時會特別加分的資訊！難怪#iti一醍評價 不錯～ 📦【天然風乾主食-羊肉+鯖魚】200g 兩款都是拉鍊袋，這款內側是鋁箔，一打開包裝，能聞到淡淡羊肉香氣混鯖魚的肉味，沒有腥味也沒有人工香料的濃烈撲鼻，也許宅宅喜歡這種「像自己發現獵物」的真實感（貓邏輯吧🤣）。肉乾是小塊狀，目測大小平均長邊1cm多，最長低於2cm，而且捏起來也不乾硬，手捏能輕鬆剝成小塊，質地有彈性、所以看起來牠入口也不費力，事實就是我才捏下還沒拍照就被牠叼走，真的很適合口感需求較高的年長貓皇。 我家宅宅第一次吃就有「驚鴻一瞥＋自動坐下」的反應（這不常見啊啊啊！），而且吃得超乾淨啊，有把費飼料所以並不是餓啊。這款也可以混在乾糧裡一起，結果發現牠每次都先精準把肉乾挑出來吃掉，再考慮乾糧🤣也算..#iti一醍貓咪主食評價-實證吧！ 🍣【天然風乾零食-帝王鮭+牛肉】100g 這款零食則是我原本想用來當點心或小獎勵（雖然牠懶得理我到底獎勵什麼🤣），和主食一樣是低溫風乾，聞起來是微微鮭魚香氣＋溫潤牛肉味，不腥、不刺鼻，貓皇連零食都那麼高級，這包宅宅一靠近就坐下﹗（居然這麼給面子😼） 肉乾也是小塊狀，尺寸平均都比綠色包裝主食那款還要更小，最長邊低於1.5cm手餵剛好，也方便做訓練或互動點心。（宅宅：懶得理你🤣）尤其宅宅年紀大，咀嚼力不比年輕時，這種柔軟度讓牠吃得輕鬆。更讚的是換句話說這款不只適合老貓，連幼貓也能吃耶算是，#全齡配方貓糧推薦-代表。 ✅餵食方式與提醒 Cindy的餵法是主食和零食混搭，比例以主食較多為主，讓牠愛挑不挑就會吃，結果貓邏輯認為小朋友才選擇，宅宅通通要﹗🤣 原本想說怕吃膩啊，結果就變成用兩款風乾肉乾混進平常乾糧，夏天吸引食慾肯吃就好。看到我走來剷屎，我剷完一轉頭，發現宅宅主動靠近並默默坐下等零食，這下不好意思不給了，疑！到底是誰在訓練誰啦🤣 Cindy貼心提醒：開封10天內食用完畢並放置通風，Cindy也會先分裝一半進冷藏保存，但其實小包裝很方便不佔空間吃很快…😆，至少對像我這種要求食材的貓奴來說小包裝超加分！ 取用時手部記得清潔再拿取，拿完順手把空氣擠掉再關夾鏈袋。 🐾貓皇感受 身為16Y貓皇的宅宅，願意為肉乾坐好就是最真實的：#高適口性貓糧推薦-見證代表吧。甚至吃完會「爽躺＋懶得理我」，這種貓皇的「飯後儀式」根本是最高評價（貓奴們懂得都懂😆）。 Cindy最感動的是，這兩款讓平常很挑肉質的宅宅都肯吃，這對我來說是很值得繼續回購的!#皮毛護理貓糧推薦&#老貓零食推薦/組合～ 【iti一醍】 品牌名稱「iti」來自紐西蘭原住民毛利語中代表「小而珍貴」，非常貼近他們想傳達的品牌精神，小動物、小小單純美好、小份量、營養滿滿。產品皆來自紐西蘭在地食材，小小一包卻蘊含豐富營養與美味，專為不同貓咪需求設計，無論是:#小顆粒貓糧推薦，還是:#低溫風乾貓糧推薦，都是許多貓奴的安心選擇～ *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *因個人化的喜好口味差異.此文僅供參考* 官網：https://reurl.cc/NbzMAp FB粉絲團：https://www.facebook.com/BauPerMiaoTW iG專頁：https://www.instagram.com/baupermiaotw/ #iti一醍 #iti一醍貓糧 #iti一醍貓咪主食評價 #高適口性貓糧推薦 #iti一醍評價 #低溫風乾貓糧推薦 #老貓零食推薦 #Cindy開箱

【 新竹高鐵站咖啡廳☕️🌟】平價輕食、從台東來的咖啡廳

#新竹高鐵站咖啡廳☕️🌟 寶佳奇磊下的普林斯肯咖啡廳竹北店 ....................................................... 試營運剛結束的竹北新咖啡廳🍽️ 雖然位在前竹北最貴建案寶佳奇磊的樓下 但價格意外還滿平易近人的 （以新竹物價為標準） #拿鐵 M size 110元 #鮪魚蘋果沙拉堡 120元 東西簡單好吃 空間舒服寬敞 深色的木質調和簡單的桌椅還可以帶狗狗 我先給一個90分🤍 . . . . . #ㄨㄌ吃桃園

寶藏陸劇《樹下有片紅房子》的15句經典台詞，那些平凡卻直擊人心的語錄，哪句最讓你淚崩？

《樹下有片紅房子》是近期我看的所有劇裡，我覺得最平凡又觸動人心的一部劇，沒有過多的主角光環，也沒有新奇又複雜的劇情，整部劇就像是濃縮了許多人青春裡的那些歲月時光，由於我實在是太喜歡這部劇的台詞了，所以整理了一些分享給各位.ᐟ.ᐟ.ᐟ 而我之所以喜歡這部劇的台詞，是因為角色的對白和台詞都很真實，不會瘋狂以華而不實的詞彙去營造文藝感，也不會瘋狂餵你喝心靈雞湯，台詞更多反應的是面對現實的無可奈何，而不是一些盡說漂亮話的台詞，每一段話都能讓人感同身受。 「其實生活，除了小時候幻想的那一條路以外，還有更多的路可以走。」 小時候，我們都曾有過很多的夢想，但是長大後會發現並不是每一條路都是可行的，而這時候，我們也不必糾結於特定的那一條路，退一步走，未來仍是有很多可行性的。 「對我來說，長大就是接受自己的平凡和普通，我也為此痛苦過，但現在我終於能和他和解了。」 大多數的人都渴望當最耀眼的那顆星，但既然是最耀眼的那顆星，豈能夠容的下那麼多的人，因此，很多人在長大的過程中，會逐漸發現自己是一個平庸的人時，也會因此感到喪志和頹廢，但在耀眼的星星面前，你我都是平庸的人，這世界其實大多數的人都是平庸的，你也不用因此感到難過，如果你還是很難過，你會發現，有一群人跟你一樣很難過。 「很多人都說，面對失去就是真正成長的開始。我討厭這種美化失去的說法，失去就是失去，以此為成長的代價，很過分。」 這是整部劇裡我最喜歡的台詞之一，因為如果可以不用失去，誰會想要失去，就算失去會帶來成長，但失去就是失去了，你心裡永遠會有一個缺口無法填平，即使短暫的不痛了，那也只是你釋懷了，但這並不代表傷疤不在，失去的陰影還是會伴隨著你一輩子。 「只有失去從頭再來的勇氣時，青春才會真的終結。」 長大的過程，就是當你發現自己越來越沒有容錯率了，你無意間所犯下的一個小錯，沒辦法再被一句「沒關係」所帶過時，你就是真正的長大了。 「人生是沒有標準答案的，答案可以照背，但是人生最好不要照抄。一場考試呢，也許會影響你的人生，但它不能決定你的人生。」 這是劇裡的老師在高考前說的一段話，當下聽了覺得很煽情，但是回頭想想，確實也是。從小到大，我們都經歷過大大小小的考試，而這些考試也確實能影響我們未來的工作、交友圈、成就，但這些都不是絕對的，因為人生最終的精彩與否還是掌握在自己的手上。 「年少的朋友是彼此青春的收藏家。」 我們或許無法記得青春的每一個片刻，但我們都曾活在那些陪伴我們走過青春的人心裡。 「這個世界沒有完美，生而為人，都有缺憾。」 人無完人，只要是人都會有缺憾，所以不用為了不完美而感到糾結，因為完美在某種程度上是不存在的。 「可能人生，確實有很多的事情都沒辦法用努力來解決。」 努力是很可貴的精神和態度，但也並非所有的事情都能透過努力來解決，因為現實畢竟還是參雜著許多無法改變的事，但這並不代表努力不重要，一次不能改變，那我們就試兩次、試三次，總有一天你的努力還是會被看見的。 「我們在成長中不斷告别過去，又在告别中不斷成為更好的自己。」 無論是過去還是現在，只要是活著的一天，我們都不斷的在追尋著更好的自己以及目標。 「如果你跟一個人相處，你每天需要用各種方式去維繫你們的感情，那注定不會有結果的，就是你們不合適。」 一段好的感情絕對不是互相遷就，而是在他的面前，你可以全然的做你自己。 「或許有的朋友，只能夠陪我們走過一小段旅程，但我們的人生，也因為這一小段旅程而完整。那些在生命中出現過的人，終將成為我們靈魂的一部分，伴隨我們一生。」 即使人生中除了自己，所有人都是過客，但也是因為有了這些過客，讓我們學會如何去愛，也豐富了我們的人生。 「理想看著光芒萬丈，但其實是如此脆弱。身體上一個小小的零件壞掉，都有可能讓它分崩離析，你多努力，多堅持，多熱愛都再也沒有用。」 現實往往是讓人充滿挫折的，理想很豐滿，但現實很骨感，可我們總是要學會去面對這艱難的人生。 「看什麼書，一定程度上代表了你是什麼樣的人，和你選中同一本書的人，在一定程度上有著與你相同的品味，甚至可能靈魂契合。」 無論是書，還是電影、穿搭喜好、飲食喜好等等的，在某方面都代表著一個人的品味，而這些和你有著相同嗜好的人，往往也確實是比較契合的人。 「長大後才明白，面對生活，我們都是平凡的普通人。是非對錯，有時候也會模糊不清，而有些答案，似乎也沒有那麼重要。」 這個世界從來就不是非黑即白的，所以有時候對和錯也沒有那麼重要，有時候轉念一想，才能讓我們繼續前進。 「紅房子的樹影婆娑，歲月如夢，幸福不在未來，而在這些溫馨的瞬間裡。」 我們總會對未來有很多的想像，認為長大就一定能幸福，但有時回首你會發現，那些過往的種種才是你最想珍惜的瞬間，那些被你視為平凡的日子，也有可能是你一生都在懷念的過往和純真。

惡女風格回歸！Kesha 全新專輯《.》重回熟悉的超過癮電子路線！

 Hi there，從釋出首支單曲〈JOYRIDE.〉(2024) 到專輯正式發行剛好過了一年，Kesha 的新專輯《.》(2025) 終於發行了！這次是睽違多時回歸惡女形象的新作品，上一張專輯《Gag Order》(2023) 因為和前唱片公司有糾紛，而必須將合約履行完成後才能重回自由之身，所以儘管還是看得出來有用心做音樂，但宣傳方面的資源幾乎等於沒有，在商業成績上也成為了 Kesha 最差的一張專輯，可以看出想要趕快結束的那種急促感。 而這次的《.》則是完全屬於 Kesha 自己的一張專輯，從各種權利、發行的細節等都是自己公司處理的，雖然效果一定比不上大公司，但是總算是可以照著 Kesha 的意思去運行；撇除他個人的一些爭議，我認為我們還是蠻需要 Kesha 繼續在樂壇做音樂的，在電子音樂這塊實在是有他獨到的感覺，這是無可替代的。 《.》在發行後過了四天就釋出豪華版《.(...)》(2025)，在一個點的基礎上新增了三個點，可以知道點點是這次很重要的概念，或許是想要給人一種直觀的印象吧，不然大可用在很多平台也有標記出來的 period 當作專輯名稱，不得不說《.》是蠻有話題的。在標準版、豪華版中的好歌都不少，包含了搶先釋出的五首單曲、一首宣傳單曲，還有其他的收錄曲，這張專輯的品質很不錯，想要選出三首來分享實在有難度，一起來看看有沒有跟你們一樣的前三名愛歌吧！ 👉 推薦閱讀：重回惡女形象？Kesha 脫離前唱片公司後的第一首獨立單曲〈JOYRIDE〉超火辣！ 〈RED FLAG.〉 Kesha 第一首想分享的是隨著專輯釋出的〈RED FLAG.〉，單看歌名會覺得好像沒什麼特別的，因為以 red flag 當作靈感的應該不算少數了，但聽過這首歌後就大概是我在專輯中的前三名了，從歌聲、製作等各方面都非常讓人驚豔，整張專輯 Kesha 都親自參與了創作及製作，這首〈RED FLAG.〉也不例外，雖然不算是一聽就讓人情緒高漲的類型，但是從開頭就種種鋪墊的這種路線實在讓人無法抗拒，主歌、副歌、過橋等段落都是拿捏得很剛好的狀態。 即使在歌曲中 Kesha 用 red flag 象徵著某種警訊，遇到的男人總是有些問題，有些甚至可以用混蛋來形容，但我們也能聽到 Kesha 根本沒有要多想，愛上就是愛上了、表現得非常隨心所欲，我想這就是整首歌得精髓吧，不管遇到的人事物有多麼糟糕，只要一直做著自己喜歡的事情就好了，雖說從理智上來看不算是完全地正確，不過提醒大家要記得過自己喜歡的生活，這倒也提不出什麼反駁呢，反而很容易就陷進這首歌給出的自由感受。 〈BOY CRAZY.〉 Kesha 〈BOY CRAZY.〉是專輯發行前就已經釋出的第四首單曲，到了這首歌我才真正感覺到 Kesha 全面的回歸，首支單曲〈JOYRIDE.〉雖然已經給我惡女形象的感覺，但是在其中並沒有多少瘋狂的影子，而聽到〈BOY CRAZY.〉這首歌後才讓我感受到那個歇斯底里的 Kesha。很莫名其妙的，這是首在尋求男孩的歌曲，在這種氛圍中很物化、很政治不正確，但 Kesha 不甩這麼多，在關於這首歌的採訪中他甚至說道，不管現在已經幾歲了他還是很迷戀年輕男孩。 在這樣瘋狂的心態下，〈BOY CRAZY.〉整首歌都充斥著狂歡的氣氛，而且不得不說 Kesha 在節奏變化的掌握非常有一套，即便似乎有點不合諧的情況出現，但整體聽起來好像又是合理的，在這種有點衝突的狀態中給出的癲狂又很吸引人，所以即便沒有仔細聽歌詞的內容，我想也很容易就會跟著搖擺。特別是 MV 的部分我認為也很值得一看，畫面很性感、很火辣，但卻跟歌曲一樣地很政治不正確，但這種影片和歌曲搭配起來就很適合、也很過癮，只能說有時候人生來點這樣跳脫規範的感覺好像也不錯。 〈ATTENTION!〉 Kesha w/ Slayyyter, Rose Gray 這首〈ATTENTION!〉算是專輯發行前的宣傳單曲，後來收錄在專輯的豪華版中，也是在整張專輯中唯一以驚嘆號作為歌名結尾的歌曲。這首歌和 Slayyyter 及 Rose Gray 合作，老實說雖然這兩位也都是在樂壇中闖蕩了五、六年的歌手，但我對他們並不熟悉，只知道他們在這首歌當中非常如魚得水，在 Kesha 的邀請下加入這首歌是很好的決定，儘管 Kesha 聲勢不如從前、但也總歸是知名歌手，Slayyyter 和 Rose Gray 在這首歌的表現非常加分，應該也對他們的知名度傳播有所助益。 Slayyyter 曾在採訪中說過他是 Kesha 音樂的粉絲，所以就可以想像他們在合作這首歌時是多麼地有默契，即使這首〈ATTENTION!〉在釋出前已經現場表演過，但聽到錄音室版本時還是覺得很過癮。在歌曲中依舊是很自由奔放的風格，勇敢地去狂歡、不擔心生活中的其他問題，搭配上超適合酒色財氣的一點 House 元素，整首歌的氣氛拿捏得很好，聽完之後讓人不禁讚嘆電子舞曲果然還是得看 Kesha 的啊！ / 如果將 Kesha 的整張《.》連續一次聽完會很過癮，不過將各首歌曲單拎出來就可以看出落差了，雖然 Kesha 一定不可能做到每首歌曲都非常中大眾口味，但是整體感覺是很重要的，特別是這次有設定了整體概念為主軸，因此以全部氛圍來看，《.》乃至於豪華版《.(...)》給人的感受都非常不錯。 我自己認為比較可惜的，應該就是有經過 remix 的歌曲似乎都沒有打中我，像是和 T-Pain 合作的〈YIPPEE-KI-YAY.〉，還有找來 JADE 混音的〈BOY CRAZY. (Remix)〉，個人認為都沒有 Kesha 單獨的版本要來得好，這算是在專輯中我覺得有點遺憾的點吧，畢竟有合作歌手就有機會製造話題、引起討論，不過這次好像沒有吃到這方面的紅利。儘管如此我還是認為這張《.》很值得一聽，至少比起他的上一張《Gag Order》讓我聽了更多遍😂！ 👉 推薦閱讀：因為愛得以救贖，Kesha 新專輯第二波主打祈禱因愛擺脫絕望！ 🎧《.》官方收聽連結：kesha.lnk.to/period 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

頭路樂工作坊心得｜業務專家的進階之路：獨特的業務心法不藏私公開｜職涯規劃諮詢推薦頭路樂 Career Paradise

在成為自由工作者之前，我曾是業務。那段日子裡，我多半孤軍奮戰，遇到難題也沒有可以請教的前輩，心裡不知不覺累積了不少困惑與挫折。雖然後來我選擇走上另一條職涯路，但心中始終有個疑問揮之不去：那些厲害的業務高手，究竟是怎麼練成的？ 帶著這樣的好奇與想尋找答案的心情，我報名了由頭路樂 Career Paradise 主辦的「頭路樂工作坊－業務專家的進階之路」。原以為這會是一場偏技巧型的分享，沒想到整體內容比想像中更立體、更有深度。 講師 Alex 林招煌，同時也是頭路樂 Career Paradise 的職涯導師，他不只是講解「怎麼做業務」，更深入探討「如何理解人性」、「如何思考市場」，以及「如何活出屬於自己的業務風格」。這些內容不只解答了我心中的疑惑，也讓我重新檢視自己過去的工作方式與態度。 陪你一起找到職涯方向的專業夥伴 ─ 頭路樂 Career Paradise 頭路樂 Career Paradise 是一個專注於職涯發展的品牌，提供職涯諮詢、一對一教練對談，以及貼近職場實戰的主題工作坊。雖然我沒有親身體驗過他們的一對一諮詢服務，但透過講師在課堂中的分享，我深刻感受到這個團隊的理念並不是提供一套通用的標準答案，而是相信：每個人都值得擁有清晰、自在、且獨一無二的職涯方向。 頭路樂 Career Paradise 怎麼去？ 他們的辦公室位於 CBC Space 商務中心南京三民館，距離捷運南京三民站 2 號出口步行約兩分鐘，交通便利。此次工作坊舉辦地點也正是在這個明亮舒適、空間規劃彈性的 CBC Space 會議室中。 用人生觀練就獨門業務心法的實戰派導師 ─ Alex 林招煌 這場工作坊的講師，是奎克生技光電股份有限公司的事業長 Alex 林招煌，擁有超過 20 年橫跨外商與本土企業的業務與行銷經驗，歷任產品經理、品牌行銷經理、業務主管至事業處負責人。 多年來他累積了豐富的一線實戰經驗，也將這些歷練內化為獨特的「業務心法」──結合人生觀、洞察人性、並精準掌握市場節奏。這次的分享不只是知識轉移，更像是一次深度的對話，幫助我們理解業務與自我成長之間的緊密關聯。 他也毫無保留地分享多年來實戰應用的開發提案策略、談判思維，以及如何帶領團隊衝刺業績的心法，讓我收穫滿滿。 我帶走的 3 個業務心法：從業績到建立個人品牌，從技巧到思維 Alex 說：「談判不是打架，而是借風行船。」這句話深深打中我。過去我總把談判當成一場攻防戰，只想著怎麼拿下訂單、如何讓對方接受我的條件。但其實，談判的關鍵從來不在於「開口要求什麼」，而是你能不能看清整體局勢、借力使力。 他提醒我們：談判的本質是對形勢的判讀，是在多方條件中，找到可能的平衡與共同利益。如果看不清局勢、誤判對方的底線與需求，就算再會說話，也很難談出真正理想的結果。這觀念讓我重新理解，談判不是硬碰硬，而是一場「順勢而為」的思維練習。 Alex 提到：「真正厲害的業務，不只是為公司賣產品，而是同時在建立自己的個人品牌。」這句話讓我重新理解「業務」的本質。當我們只把自己看作某個品牌的代言人，客戶對我們的信任就會隨著職位或公司而流動。 但如果我們能在每一次接觸中，讓對方記住「你是誰」、「你解決過哪些問題」、「你值得信任」，那麼無論未來在哪裡，客戶都會願意繼續跟隨你。 Alex 分享自己從外商到國內生技公司、再到現在的管理職，每一段歷程中都有客戶一路相挺。靠的就是「累積個人影響力，而不是只當公司的一顆螺絲」。對我來說，這正是一位自由接案者最能理解、也最該實踐的職涯態度。 Alex 說：「你永遠不知道，今天這位看起來不太有合作機會的客戶，未來會不會成為改變你職涯的重要人。」 這句話讓我重新審視自己過去的業務思維。以前我總想著要聚焦時間在「成交率高」的客戶身上，潛意識裡也會對對方的價值進行篩選。但人生不是線性的，有些當下看似無交集的關係，也許在多年後會以另一種形式回到你的人生中。Alex 分享了他親身的經歷，讓我相信──每一次接觸都是一顆種子，現在看不到果實，不代表未來不會發芽。 這樣的觀念也讓我學會更溫柔地看待那些「沒成交」的經驗──也許只是尚未抵達的機會而已。 職涯迷惘時，找個專業夥伴陪你一起走 當天的工作坊結束時，我帶著筆記本和滿腦子的反思走出教室。這不只是一堂業務課，更像是一場重新理解「我想成為什麼樣的職場人」的深層對話，三個看似簡單的心法，卻悄悄撥動了我心中一些原本卡住的線頭。 如果你也曾在職涯中迷惘、遇到瓶頸，或想升級自己的做事思維，我真心推薦你參加頭路樂 Career Paradise 的工作坊。每一次與導師的互動，都是一次找回方向的機會。 若你希望更有針對性地探索問題，也可以直接上頭路樂官網，預約一對一諮詢，和職場導師聊聊你的困惑與下一步。或許現在還沒有明確的答案，但在對的陪伴與對話中，你會知道自己終究能走出去，也能走得更穩。 品牌資訊 頭路樂Career Paradise 官網｜Facebook粉絲專頁｜Instagram｜YOUTUBE

嘻哈迷追劇啦！《紅磨坊》導演首挑音樂影集《The Get Down》Netflix八月

TEXT/Albee PHOTO/Netflix 《唱片啟示錄》（Vinyl）第二季的拍攝計畫雖然被HBO取消了，但樂迷們也不用太難過，為了彌補大家，Netflix與《紅磨坊》導演巴茲魯曼（Baz Luhrmann）將在今年八月合作推出以美國70年代唱片界為背景的全新音樂影集《The Get Down》，描述一群沒有人關切、無所依靠、被視為社會敗類的南布朗克斯青少年，在街頭用嘻哈音樂改變了1970年代的紐約。 《紅磨坊》導演首挑影集 《The Get Down》是《大亨小傳》與《紅磨坊》的導演巴茲魯曼（Baz Luhrmann）首次與Netflix合作的計畫影集，Baz Luhrmann將親自執導前兩集與最後一集。2001年的《紅磨坊》一上映就受到極大好評，公認是史上最好的歌舞電影之一。這次《The Get Down》以1970年代孕育嘻哈、龐克、迪斯可音樂的紐約南布朗克斯區為背景，述說一群身處社會底層的年輕人用音樂改變世界的故事，能夠邀請到熟悉音樂影劇操作的Baz Luhrmann擔綱編劇、執導與監製，完全就是如魚得水，精彩程度可以想見！ 70年代紐約街頭側寫嘻哈初萌 《The Get Down》雖然跟《唱片啟示錄》一樣把時空背景設定在1977到1979年的美國，但是地域和觀點卻是從紐約布朗克斯（Bronx）區的街頭黑人音樂文化出發。《The Get Down》透過描述一群社會底層的青少年在充斥著暴力且動盪不安的紐約生活、武裝自己的故事，側寫當時紐約搖滾樂因貓王逝世的衰弱，而迪斯可和龐克成為主流音樂的時代背景下，初萌芽的嘻哈風格與街舞如何從非主流展露頭角，這群少年又如何以嘻哈改變紐約、改變世界音樂潮流。 聯手高水準創意團隊 導演Baz Luhrmann在影集開拍前，進行了無數的訪談和資料研究，將蒐集到的精華採納並編織進劇情中，他甚至為了完整重現美國70年代的紐約街頭，與共同擔任影集美術及服裝指導的妻子凱薩琳馬汀（Catherine Martin）一起打造類似「54俱樂部」（Studio 54）的舞廳。 另外，影集內音樂的選用除了當年暢銷曲必備之外，還找來Nas等知名音樂人效仿當時的音樂風格譜寫新曲，舞蹈編排也融合新舊，由知名舞者兄弟 Rich 與 Tone Talauega 負責。創意團隊中更有普立茲獎得主作家史蒂芬·艾德利·古里吉斯 (Stephen Adly Guirgis)、嘻哈歷史學者兼作家尼爾森喬治 (Nelson George) 以及嘻哈三先驅：傳奇DJ閃耀大師 (Grandmaster Flash)、DJ Kool Herc 以及 Afrika Bambaataa合作協製，特別的是，他們每位在影集中也都有飾演演員。 集結各方新銳演員 《The Get Down》第一季預計從8月12日起分成兩階段在全球Netflix上線，共 13 集。主演陣容包括《紙上城市》Justice Smith、《震撼擂台》Skylan Brooks、新人Herizen Guardiola、Tremaine Brown Jr.，也能看到今年在《Dope》日舞影展上大放異彩的Shameik Moore等新銳演員。 這幾位演員私底下都來自不同成長背景，有的是紐約街頭饒舌歌手、有的是美國西岸街頭音樂人。Baz Luhrmann說，這群年輕演員在劇中詮釋的角色，會在不知不覺中成為一幫患難手足，而所有的偉大團體都是由截然不同的成員組成的。所以，演員的多元背景也是為了使影集的核心更加彰顯契合。 電視史上的瘋狂實驗 《The Get Down》被譽為電視史上的瘋狂實驗，它網羅了演藝界的新興陣容、音樂界的知名好手，更邀請了超高品質的創意團隊。結合眾多看似不起眼，卻具潛力、爆發性的元素，Netflix精心打造這齣令人引領期盼的歌舞影集，領妳重回70年代，聽見嘻哈初音，看見嘻哈原貌。八月《The Get Down》絕對會帶給觀眾一場前所未見的感官享受，喜歡嘻哈音樂的可以準備開始追劇啦！ 《The Get Down》播映時間：2016 年8月12日星期五 全球首映 （太平洋標準時間 12:01am / 台灣時間04:01pm） ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 連續看12個鐘頭也不累！ Netflix原創影集推薦 http://www.elle.com.tw/entertainment/movie/series_netflix Netflix青少年原創影集《Project Mc2》好評不斷再推全新兩季！ http://www.elle.com.tw/entertainment/movie/netflix-new-projectmc2-new-season 台日同步播出Netflix原創日劇《Good Morning Call 愛情起床號》！漫畫改編激發妳的少女心！ http://www.elle.com.tw/entertainment/movie/good-morning-call_netflix 放長假太無聊？這些你可以打發時間的好看美劇＆影集 http://www.elle.com.tw/entertainment/movie/tv-programs-you-can-watch-when-you-are-bored 英國男人特別帥？蜘蛛人、芬尼克、超人、洛基…..這些魅力男神都是英國製！ http://www.elle.com.tw/entertainment/celebrity_spotlight/hot-english-actors-pictures 資料來源： ELLE Taiwan

陽光活潑又俏皮的夫碩順 BSS！最新單曲〈CBZ〉給你滿滿的正能量！

 Hi there，韓國男團 SEVENTEEN 的小分隊 BSS (夫碩順 부석순)，在今年初發行他們的第二張單曲專輯《TELEPARTY》(2025)，其實在他們的第一張單曲專輯《SECOND WIND》(2023) 發行時我就覺得很不錯了，這還是我第一次對韓團的小分隊這麼喜歡，尤其當初和 이영지 (李泳知) 合作的〈Fighting〉也是掀起了一陣話題。這次的主打歌〈CBZ (Prime Time)〉非常抓耳，雖然聽起來是主團體也會推出的那種作品，不過由三個人來演繹有種更清楚明瞭又乾脆的感覺。 由 DK (李碩珉이석민)、Hoshi (權順榮권순영)、Seungkwan (夫勝寛부승관) 三人組成的 BSS，從一開始的形象就是陽光活潑的大男孩，這和他們在主團體內給人的印象也不衝突，只不過個人覺得在 BSS 活動時好像比較沒有強調偏向酷帥的那面，反而是凸顯較為鄰家大男孩的感覺。這首〈CBZ (Prime Time)〉也是以這樣的角度出發，歡樂的曲調氛圍沒有要表達別的事情，就是想傳達「青春不留白」、「把握當下」這種簡單的概念，搭配上這樣的旋律也特別適合。 老實說這首帶有強烈 Jazz 風格的〈CBZ (Prime Time)〉不算創新，這樣的曲風算是很多人嘗試過，第一時間想到的是近幾年 Ailee 的〈Don't Teach Me〉(2021)，同樣是輕快的節奏加上輕重有別的旋律，在輕鬆的表面上其實是蠻考驗唱和跳的功底，當然還要加上整體的表現能力，而不得不說在這方面是完全不會擔心 SEVENTEEN 成員的，BSS 的三位駕馭起來也都算是蠻游刃有餘的，在唱跳及其他的視覺也都非常讓人放心。 再來說說〈CBZ〉這個歌名，和小分隊名字的來源有點像，是以發音的縮寫去拼湊出來，以韓文 청바지 為重點，不但是歌曲的核心概念，也是副歌部分很洗腦的段落，是韓國喝酒時會常發出的呼喊聲，差不多就和「把握青春」是同樣的意思，同時也有「牛仔褲」的意思，所以在很多視覺以及 MV 當中才會以牛仔褲當作亮點去舖陳。當然把握青春這個概念有個讓我蠻喜歡的附加條件，也就是他們認為「青春」是以心理狀態去決定的，和年齡是沒什麼直接關係的，這樣的態度確實令人很贊同啊！ 👉 推薦閱讀：南韓鐵肺女王攜新專回歸，Ailee 這首新歌超好聽！ MV 部分也同樣精彩，這樣暢快的一首歌是很好去操作的，他們選擇了熱鬧的方式去進行，各種場景都令人眼花撩亂之外，還有一看就很有挑戰性的舞蹈，要在快節奏的舞蹈中保持歡快的表情實在不是件簡單的事。同時在影片中也有前面提到的牛仔褲，用同音異義的這個方式，將分送牛仔褲象徵著將青春、快樂分發給大家，希望大家都能夠一起開心的舞動。這首〈CBZ (Prime Time)〉的確從歌曲本身到視覺的表達都很一致，不管是在聽或看的部分，整體的設計都讓人覺得很舒服。 BSS 就算只有三個人，不過我認為表現出的活力完全不輸 SEVENTEEN 完全體活動的時候，在這首〈CBZ (Prime Time)〉可以完全看出這點，每個人的歌舞及表現力也都在水準之上，在今年初發行算是很好的一個開頭，在一開始就讓我有可以一直重複循環收聽的歌曲實在太令人滿意！照今年的消息看來 SEVENTEEN 似乎也會回歸，如果以 BSS 這首歌的品質當作標準，完全也能期待主團體今年的回歸！ 🎧《TELEPARTY》官方收聽連結：seventeen.lnk.to/Teleparty 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

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