攢夠了失望了終於想離開你 看過別人相愛的樣子 才知道你的種種

攢夠了失望了終於想離開你 看過別人相愛的樣子 才知道你的種種要求苛責都是在逼我離開你吧 真的好累 就算我辭掉工作搬去桃園 還要放棄我媽媽 我是單親家庭能捨棄一切也不會捨棄我媽媽 我媽媽為了養我一輩子努力工作！ 當我媽問 你對我有什麼意見時 我怎麼說得出口 我從沒要求你愛她像我愛她一樣 只是認為她是我的累贅 這種想法真的讓我很痛苦 我自己努力賺錢 養媽媽究竟哪裡錯了 我也沒要求你為他付出什麼 生活費我自己會給 而你卻說如果她生病我還要照顧她 你媽一個人在家，你都會早點回家陪她 而我媽卻連生病，我都不能回家去照顧她嗎？！ 其實你只想要一個能生的年輕女生、最好是無父無母的桃園人吧 跟我在一起有那麼多包袱 那就讓我們都自由吧⋯⋯ 真的好痛苦 有時候 真的好想死了 活的很累很辛苦 不想讓朋友擔心 但覺得自己快要崩潰了 常被問年齡到了也長得還行怎麼不結婚 我能說我男友的要求那麼多 我達不到他的標準嗎⋯ 

「無痛消費 有感回饋」京站週年慶 11/19(三)-12/15(一) 壓軸超殺 全館6折起

Q卡友限定11/19(三)-11/23(日) 全館3800送500加碼單日累積滿萬再送500刷指定信用卡+業種加碼贈最高送1900元 總回饋率高達24%！ 再抽百名卡友贈萬元購物金+1名超級幸運兒週慶期間消費 京站送等值購物金(最高上限10萬元) 京站時尚廣場2025年週年慶，以「無痛消費 有感回饋！」為主題，要讓消費者買得最划算、回饋最豐厚、現省最有感！推出全館線上、線下滿千送百、限時加碼贈、銀行禮、超值商品陣容，給顧客超高回饋，再加碼祭出總價值超過百萬大獎，抽出百名卡友獲得1萬元京站商品贈券及1名超級幸運兒週慶期間消費，京站送等值商品贈券(上限10萬元)，買越多賺越多，立即有感回饋。 全館線上+線下Q卡友限定全館3800送500，首五日11/19-11/23加碼累積滿10000元再送500元，刷指定8大銀行信用卡滿10000送500+業種加碼最高送500，優惠加總最高可享24%高回饋！ 線上+線下11月19日（三）至12月15日（一），當日全館滿3800元，即送400元商品贈券（累贈）+100元Qonline贈券（每卡友限兌換乙份）。3C家電單筆消費滿1萬元，立即送500元商品贈券（累贈）。 回門禮：單筆消費滿1499元，即送：第一波（11月20日）：三合一刷具收納盒乙個。 第二波（11月27日）：雙層珠寶盒乙個。 化妝品、內衣、香氛單櫃消費累積滿6000元，還可獲贈LED摺疊化妝鏡乙個。 11/19(三)-12/15(一)京站提供總價值超過100萬的抽獎内容，Q卡友當日消費累積滿6000元，即獲抽獎機會乙次(可累贈)，有機會抽中萬元京站商品贈券，回饋超有感。 京站全館當日單筆滿3800元，即可於APP參加IP連萌刮刮卡遊戲，有機會抽中知名飯店史努比、三麗鷗主題房型或角色IP好禮，用超萌IP療癒日常生活(每卡每日限參加乙次)。 年銷萬支 1F MAC：大勢玩色唇彩組(任二唇彩+妝前唇霜+4D嘟嘟翹唇膏-CLEAR)原價3420元起，特價2340元起，限量30組。 B1 Q小路 BENEFIT：眉好骨牌連線遊組(我的精緻眉采膏×2＋這細我的眉筆×2＋超絨易塑型眉蠟隨身瓶＋24小時眉彩定型膠精緻版×2)，原價6000元，特價2880元，限量30組。 熱銷商品 2F SAMO ONDOH：Apple Bag Mini crinkle-7colors，原價3370元，特價2123元，限量30只。 B1 Q小路 benefit：眉好骨牌連線遊組(我的精緻眉采膏x2+這細我的眉筆x2+超絨易塑型眉蠟隨身瓶+24小時眉彩定型膠精緻版x2)，原價6000元，特價2880元，限量30組。 B1 Peanuts：泡泡袋附絨毛零錢包(藍／棕)，原價1600元，特價1180元。 B2 asics：女款 KAYANO 32，原價5180元，特價4144元，限量10雙。 B2 FILA：中性芭蕾風運動鞋(尺寸5-8，銀粉)，原價3280元，特價2880元。 4F simple zone好感生活：CB JAPAN小煎鍋/牛奶深鍋/玉子燒鍋，原價750元，買一送一。 B3 Mia C’bon超市：法奇歐尼莊園冷壓初榨橄檸油(500ML)，原價998元，買一送一。 B3 Mia C’bon超市：弘昌CAS橫綱大力米(1KG)，原價219元，買一送一。 獨家人氣保養組合4.5折起 Qonline同享3800送500 首五日Q點5倍送 週年慶是美妝保養控們補貨、入手新品的最佳時機，京站推出多款「獨家人氣保養優惠組」，及「買一送多」驚喜加倍，日常或旅行攜帶都方便，再享全館滿千送百及化妝品加碼贈，回饋現省最有感。 獨家人氣保養優惠組 各限量30組 1F L’OCCITANE蠟菊彈力保養組：原價4660元，特價3500元，7.5折。 B1 Q小路 ORIGINS靈芝穩膚雙效組：原價3516元，特價2400元，6.9折。 1F DIANBO POPO電波澎澎彈力蛋白粉一盒＋裸條10入：原價3520元，特價2880元，8.2折。 2F Peachy Smile輕旅淨顏組：原價1480元，特價780元，5.3折。 2F倍優BIOCHEM任選二盒面膜(30片/盒)+面膜一包(5片)：原價3900元，特價1800元，4.7折。 1F COCOCHI卸妝膏買二送四組：原價3760元，特價1650元，4.5折。 2F卡布里Caprillè Dr.GRAFT Aranea 髮絲修護組：原價4840元，特價2380元，5折。 買一送多優惠組 各限量30組 1F KIEHL’S激光極淨白淡斑精華組：原價8399元，特價3240元，3.9折。 1F IPSA流金水大滿貫組：原價5100元 特價2610元，5.2折。 1F SHU UEMURA經典潔顏大油發燒組：原價7700元，特價2880元，3.8折。 1F DHC 294胜機撫紋組：原價4360元，特價2999元，6.9折。 B1 Q小路 LANEIGE補C亮顏組：原價4882元，特價2900元，6折。 B1 Q小路 INNISFREE綠茶籽保濕精華超值組：原價3298元，特價1805元，5.5折。 B1 Q小路 PAUL & JOE橄欖保濕精華露150ml＋橄欖卸妝凝膠10gx8，原價2100元， 特價1395元，6.7折。 化妝品獨家加碼贈：單櫃消費滿額即送贈券 11月19日-11月23日，週年慶指定化妝品品牌，只要單櫃消費達到滿額標準，即可享有專屬加碼贈券，限時活動，只有5天！(每櫃限量兌換，不累贈) KIEHL’S契爾氏、IPSA、shu uemura植村秀、LANEIGE蘭芝 M.A.C、NARS、benefit、MAKE UP FOR EVER、PAUL & JOE、Rachel Wine 線上線下同享優惠，Qonline多重驚喜！ 京站線上購物平台Qonline與線下同步推出超值優惠，當日購物滿3800元即可享500元贈券（含100元Qonline贈券），還有首五日限定Q點5倍送等豐富回饋活動。11月19日-12月3日透過LINE購物還可享有4%的LINE POINTS回饋。週年慶期間首五日及每周五六日使用SHOPBACK，享有3%現金回饋。加入Qonline會員贈World Gym 20天免費體驗+inbody測量。 Qonline專屬優惠： 首五日Q點5倍送（上限500點）滿2400元折120元 11/19-11/25使用AFTEE消費滿3000元折200元；11/19-12/3新用戶現折10%（上限150元）。 鈔值鞋款2折起輕鬆入手 業種滿額加碼贈最高再送4000元 京站時尚廣場週年慶強勢登場，「鈔值鞋款2折起輕鬆入手」，集結人氣鞋款品牌聯合下殺，回饋最有感，無論是優雅OL必收的通勤鞋、休閒百搭運動鞋，或韓星同款造型，最低1.3折起輕鬆入手，更同步祭出「業種滿額加碼贈，最高再送4,000元」，掀起年底購物熱潮。 鈔值鞋款 輕鬆入手 優雅OL上班族百搭 B1 ORiental Traffic厚底蒂羅爾鞋：原價3980元，特價500元，1.3折 2F ALL BLACK尖頭麂皮瑪莉珍鞋：原價4980元，特價990元，2折 2F MAGY穿皮鍊牛皮粗跟樂福鞋：原價3980元，特價990元，2.5折，限量30組 B1 KOKKO尖頭低跟包鞋：原價4980元，特價1200元，2.5折 2F PICCADILLY圓潤光采低跟鞋：原價3980元，特價1588元，4折 假日休閒 B2 PLAY BOY賽車格紋小白鞋：原價2080元，特價990元，4.8折 B2 adidas Response跑步鞋(男)：原價2490元，特價1290元，5.2折 B2 NIKE AIR MAX DAWN NN：原價3880元，特價1990元，5.2折 韓星同款 B2 FILA韓韶禧代言款中性芭蕾風運動鞋：原價3980元，特價2880元 B2 PUMA ROSE流行系列薄長T恤：推薦價1580元，限量20件。11/19(三)-12/3(三)單筆滿3800元，現抵500元。 B2 SKECHERS HOTSHOT瞬穿低幫德訓鞋-舒華著用款：推薦價2990元。11/19(三)-12/3(三)全品項10%OFF，任選二件15%OFF。 2F SAMO ONDOH 泫雅配戴款Apple Bag Mini crinkle：原價3370元，特價2123元，限量30組 更多週年慶限定優惠：珠寶、鐘錶、配件等加碼贈！ 京站針對指定珠寶、鐘錶、包包、配件等櫃位推出了豐富的加碼贈： 珠寶指定櫃位送4千11月19日-12月15日，單筆滿15萬元贈2千元，限量10份；單筆滿20萬元贈4千元商品贈券，限量5份，不累贈，每人每卡每日每櫃限換1次。 黃金指定櫃位送1千11月19日-12月15日，單筆滿20萬元贈1千元，限量5份，不累贈，每人每卡每日每櫃限換1次。 包包配件指定櫃位送500元11月19日-11月23日，單筆滿5千元贈300元，每日限量50份；單筆滿8千元贈500元，每日限量30份，不累贈，每人每卡每日每櫃限換1次。 鐘錶眼鏡指定櫃位送300元11月19日-11月23日，單筆滿5000元贈300元，每日限量100份，不累贈，每人每卡每日每櫃限換1次。 京站小碧潭店 普發加倍賺 儲值最划算 儲值滿10000送700 美食券 再加碼抽10000元 京站小碧潭店以「暖森之旅」為主題，週年慶邀請大家走進森林系生活場域，體驗一場結合自然療癒、美食饗宴與購物樂趣的年度盛會。同步推出儲值滿額贈、加碼抽好禮、豐富的手作活動，讓消費者在都會中也能享受暖心又暖胃的購物體驗。11/19(三)-11/25(二)單筆儲值10000元送700元美食券，再加碼抽1名幸運兒可得10000元京站商品贈券。指定櫃位滿3000送300元，刷指定銀行10000送500元。11/24(一)-12/3(三)Q點成金，點數變現金，Q卡友持本人Q卡於指定櫃位滿2500扣Q點25點就可以現抵250元。 京站小碧潭 × 馥森阪治 一起森呼吸！ 小碧潭限量滿額刮刮卡，開啟五感療癒的綠饗宴！ 11/15(六)～12/15(一) Q卡友單筆滿 1299元，即可參加APP刮刮卡抽乙次，有機會抽中森呼吸半日遊（共10組／價值5000元）、凝淵雙人湯屋（共10組／價值3000元）；使用儲值金單筆消費滿1299元，即可抽森呼吸一日遊（共1組／價值8000元）。 好鄰居獨享禮： 11/24起，Q卡友持居住新店/文山區之身分證明文件及當日單筆1299元發票，即可兌換SNOOPY超細纖維印花擦手巾乙份(限量100份)。 週年慶推出多場限定體驗活動： 透過舞蹈、手作體驗，讓顧客在購物的同時，也能走進自我療癒的心靈時光。 11/29，13:00-13:30蘇菲旋轉舞：隨音樂旋轉、裙擺隨之飛揚，共舞心靈之美。 11/29，14:30-15:30 口袋・綠境手作課程：天然礦物顏料彩繪河石，運用樹葉與果實拓印布袋。 12/13，14:00-15:30 石光・止步療癒課程：止步石象徵停下腳步細品生活，是工藝體驗，也是手作心靈練習。 品牌特企 IMAGER-37 易眠床.易眠枕：首五日商品全面75折(特價品除外)。11/24(四)-12/15(一)商品全面8折，單筆滿1萬再享98折；單筆滿3萬元再享97折；單筆滿5萬元，再享96折；單筆滿7萬元，再享95折(限8折商品)。 OWNDAYS：功能鏡片1+1，現折500元。眼鏡1+1，現折666元。 雙全生活館：滿5000元現折500元。

連健檢都講究生活品味，是大人世界的默契吧？身體每個數字都值得被對待得更好

連健檢都講究生活品味，是大人世界的默契吧？每個細節都值得被對待得更好，連健檢也是。

📍 在草悟道旁大廈43樓・體驗六星級健檢生活 在草悟道停車場旁邊的大樓 43 樓，有一間我私藏的健檢地點——昕澄健康管理中心。它不只是健檢，而是一場完整的生活體驗。從你走進接待區的那刻起，節奏就被切換成一種「我終於可以好好對待自己了」的靜謐感。 👁‍🗨【昕澄診所｜從台中最美高空，看見自己最值得照顧的樣子】 說真的，第一眼還以為我走進了哪個高級日系理容中心。這家藏在大樓43樓的健檢診所，剛好正對勤美誠品與綠園道那片鑽石地段，陽光順著大片玻璃傾瀉而入，一眼俯瞰整個台中市心。 最讓我喜歡的，是它很高級——但不會讓你緊張。入口與接待區是低飽和灰調、大地色交織出的高空侘寂設計，細節不誇張，卻處處藏巧思。因為診所名為「昕澄」，天花板與牆面都點綴著星光般的光點設計，在這個城市上空，有種「自己才是主角」的沉靜感。 這裡不催促你趕進下一個流程，而是讓你靜下來，好好走進自己。 一整圈環繞的大玻璃窗！我以為我來到什麼景觀餐廳雅席! 📦 專屬健檢代餐包：從前一天就開始的溫柔照顧 不是到了現場才開始準備。健檢前，昕澄就會事先寄來一整套低渣飲食組合，讓我不用自行在家準備兩天的流質餐、也不會餓得虛弱，只要從檢察24小時前開始食用他們的即食包，只要加熱就可以食用真的超方便！從早餐、午餐、下午點心到晚餐，一日四餐都有：濃湯、紫米粥、代餐餅乾並可以自己搭配能量飲品，味道不能說不只不會難入口，只能說甚至意外有種「身心已經開始被照顧的滿足感」。 📲 條碼式流程導覽＋度假系更衣空間 健檢這件事，最怕的不是檢查，而是「到哪裡報到？」「下一站在哪？」那種迷航感。 但在昕澄，這些早就被科技收編。 從你加入 LINE 官方帳號的那一刻開始，整個健檢流程就像一場無縫串流的旅程。每個檢查站點都有對應的條碼，從置物櫃、儀器到檢查間都能感應報到，像機場貴賓艙 check-in 一樣流暢優雅。 掃個碼，就有人帶你走。你不用像進副本一樣拿著報表東奔西跑，只需要好好專心的——當今天的主角就好。 尤其是換裝那一段，我差點以為我報錯地點。 從專屬置物櫃區到更衣空間，一片暖米色與自然光交錯的格局，簡直像走進「高空棕櫚泉」。乾淨柔光、氣宜人、還有那一點點日系風格 spa 的氛圍——我在想：如果健檢前的換裝都這麼溫柔，大概連壓力值都會先下降 20%。 🧬 InBody 身體組成檢測 健檢開始的第一關，是我很熟悉也很陌生的 InBody。這台全台唯一進駐健檢中心的專業設備，不只測出你的體脂、肌肉量，還能細到分析左右肌肉是否平衡、體內水分比例是否穩定，甚至幫你確認內臟脂肪、骨骼肌與基礎代謝率。 🧴 肌膚狀況分析 這是我個人最驚艷的其中一項。不是走馬看花的膚質分類，而是透過儀器判讀你臉上每一塊區域的毛孔狀況、是否有炎症反應、是否有肝斑、色素沉澱，還會分析你過去受到紫外線傷害的程度。對我來說，這種從健康角度看待肌膚，比單純護膚更讓人安心。 INBODY(上)跟肌膚檢測掃描儀(下) 🎧 視力例行｜聽力檢查安靜得有點神秘感 視力檢查還是老朋友流程：上下左右、辨識光線、測一下有沒有散光，標準又熟悉。不過仔細想想，這些眼睛小考驗從國小就陪伴我們到現在，還是值得偶爾復習一下。 比較有趣的是聽力檢查。 不是那種用音叉在你耳邊敲一敲就好，而是進到一個密閉的隔音艙，戴上耳機，現場幾乎沒有聲音，只剩下自己跟一點點微弱的頻率對話。 耳機裡會出現極小聲的「啾啾」聲響，要你用按鍵回應是否聽到。那瞬間有點像默默參加了一場沒人報名的聽覺測驗節目——在安靜裡測試自己跟世界之間的靈敏聯繫。 有點像在參加那種需要比手畫腳猜聲音的電視綜藝節目，只是這次，是用你的耳朵在答題。 還以為自己在參加什麼綜藝節目正在看比手畫腳！ 🩻 X 光、骨質密度 DEXA｜HRV 自律神經檢查 X 光檢查就像身體的拍立得，掃描一下胸腔，看你呼吸系統有沒有偷懶太久沒運動；緊接著 DEXA 骨質密度檢測，則像是默默翻開你的骨本帳戶，看裡面是不是還有存款。 那個 DEXA 機器很酷，是讓你整個人平躺，像在 spa 床上放空，然後儀器會慢慢滑過你身體上方。完全不痛、不吵鬧，只有心裡會默默祈禱一句：「希望最近補鈣有被記帳。」 然後，是 HRV 自律神經檢查。 這位聽起來有點像未來感名詞的項目，其實是在量你身體最近的緊繃或鬆弛狀態——用一種非常文靜、非侵入的方式。只要坐著、手握兩個電極，幾分鐘內就能測出你的交感、副交感神經最近有沒有在互相冷戰。 一邊做一邊會開始回想：最近到底是哪件小事讓我那麼在意到失眠？ 看起來安靜，其實每一項都在打開你生活習慣的小黑盒 🩻 超音波內臟掃描｜肺功能檢測 這一項是我以前不太懂的檢查。直到這次，我才發現原來健檢裡的超音波，是專門檢查肝、膽、胰、脾、腎、胃等內臟是否有結構異常、水腫或腫塊。過程比想像中溫和，只需要露出腹部躺著掃描，專業醫師會確認有沒有什麼水瘤、結構異常之類的潛藏問題。 現場環境倒是挺 chill，燈光偏昏黃，像進了哪種低調 spa，醫生在你身上塗一層冰冰的潤滑，然後拿著探頭在你腰部附近繞來繞去。 而肺功能檢查呢？則是整個走向吹氣小遊戲路線。你會拿到一根看起來有點像是進化版吸管的儀器，然後努力用盡全肺之力猛吹——過程有點像是在參加小時候動會「把氣球吹破」的闖關遊戲。 😴 腸胃鏡・安心不恐懼的舒眠麻醉 最後來到這次的大魔王！我一直是個害怕腸胃鏡的人，所以好幾次本來想說來個身體大檢查，都因為這項而作罷！ 但這次我願意嘗試，是因為昕澄提供「舒眠麻醉」選項。(舒眠麻醉:是一種麻醉方式，在手術或治療過程中，讓患者進入放鬆且淺眠的狀態，同時保留自主呼吸) 在我數到三還沒結束時就已經睡著了。整個過程中，醫師不只做了詳細檢查，還同時切除了小型息肉，對於疑似發炎的地方也取樣送檢。醒來時一切已完成，幾乎沒有不適，真的很像剛睡完一場午覺。 🩸客製化修復點滴 在抽血這關時，昕澄不只檢查你的基本數值，還會進一步分析體質與身體狀態，做出專屬於你的修復建議。醫師會根據這份血液報告，配置一袋真正「針對你」的客製化營養點滴，在你完成整個健檢流程後進行輸注。 這不是走個形式的能量包，而是根據你當下的需求量身打造，像是為身體量身設計的精華保養。那天打完點滴後，我整個人感覺比平常健檢少了不少疲憊感，甚至有點像身體內部也偷偷去做了SPA。 腸胃鏡舒眠麻醉前會有專業麻醉師仔細說明(上圖)；健檢完成後會有專屬客製化修復點滴幫助快速恢復元氣(下圖) 🥗 健檢後的米其林料理獎勵 🧃 開場的一杯乳酸菌飲 健檢結束完成，第一個迎接我的是一瓶馬修嚴選的優格乳。它不像藥品那樣讓人抗拒，反而是淡淡的乳酸風味、微甜微酸，有點像是大人口味的養樂多。據說是為了讓腸胃能更舒服地迎接清腸過程——這樣的儀式感很貼心。 🍽️米其林推薦膳馨餐盤 健檢最棒的 Ending，是那一份由 #膳馨 特別準備的健康料理。連續多年獲得米其林必比登推薦的餐廳，選用天然食材設計菜單。你坐在43樓高空景觀區，一邊吃著香氣細膩的套餐，一邊俯瞰整個草悟道的城市線條——那一刻，我覺得健檢竟然能這麼詩意。 📝 健康建議報告書 每個人會收到一本非常完整的健檢報告書，由各科檢測項目詳細說明，任何項目問題都可以訊息客服幫你釋疑，並根據數值與當天的狀況提出後續建議。你不只是知道哪裡有問題，而是知道「我可以怎麼更好」。我很喜歡這種不是恐嚇式提醒，而是具體生活建議的方式。 — 這不是一次被抽血和內視鏡支配的日常任務，而是一場「讓你終於可以停下來，重新看自己」的體驗。以後，我應該會定期來這裡 reset 一次自己。 📍昕澄健康管理中心 OmniClinic ▎官網｜omniclinic43.com▎Facebook｜https://www.facebook.com/profile.php?id=61574836036169▎LINE@｜@163wddfo #昕澄健康管理中心 #昕澄診所#全台最高健檢中心 #專業健檢 #高端抗老 #再生醫學

【奇哥】bimbidreams針織珊瑚絨雙面毯｜bimbidreams竹纖維紗布包巾開箱分享｜寶寶最愛的貼身小被被│挑選

隨著紜紜身形逐漸變大，出生所使用的小被被也該升級了，長寬需要再買大一點，不然小手小腳都容易露出來！ 這次開箱bimbidreams針織珊瑚絨雙面毯和bimbidreams竹纖維紗布包巾，剛好一條作為冬天被一條作為夏天被～ bimbidreams 是來自西班牙的育兒品牌，擁有 40 多年歷史，一直用心打造富有時尚及設計感的嬰幼兒家居用品～ bimbidreams針織珊瑚絨雙面毯和bimbidreams竹纖維紗布包巾通過雙項國認證 GOTS全球有機紡織品認證標準和OEKO-TEX歐洲環保紡織標準100 畢竟是會接觸到肌膚的東西，安全無毒才能讓父母買得安心，寶寶用的開心！ 為了不破壞布料本身的結構，清洗方式需先套洗衣袋再丟到洗衣機 水溫不超過40度，以中性洗滌劑清洗，脫水後通風處晾曬即可～ 勿使用漂白水或柔軟精用力刷洗，勿乾洗、漂白、烘乾、熨燙，以免破壞織物吸水性 ＊bimbidreams針織珊瑚絨雙面毯的尺寸是80x100cm 對紜紜目前的身高來說非常實用，材質是100%聚酯纖維 它的顏色分別有四款，大象灰／橄欖綠／天空藍／豆沙粉 每款顏色都好美，經過一番選擇障礙，我最終挑選「豆沙粉」做為首選！ 針織波點設計看起來高雅有質感，紋理緊密有彈性，不容易因拉扯而變形～ 內裡是白色高密度珊瑚絨，摸起來柔軟滑順，耐用且不易掉毛 我的睡衣裙長度只到膝蓋，早晨起床氣溫比較低，我會拿這條毯子蓋腿和腳保暖一下 家中萌寵小臘腸咪咪也很愛趴在上面取暖，毯子使用對象不僅只侷限於嬰幼兒使用～ bimbidreams針織珊瑚絨雙面毯摸起來很親膚，不會刺激寶寶嬌嫩的皮膚 珊瑚絨保暖性強，寒冷冬天作為保暖毯超適合！推紜紜外出散步我都會帶這條～ 布料輕盈外出攜帶很方便，寶寶隨時能安穩入睡，擁有十足安全感～ 針織圓點白色顆粒能增加觸感體驗，安撫寶寶情緒～ 紜紜睡覺都會翻身踢被，很常半夜起床換尿布發現她身上都沒蓋被 棉被大條一點踢掉機率降低，也就不容易著涼「哈啾」「哈啾」了！ ＊bimbidream竹纖維紗布包巾則是現在市面上常見的尺寸120x120cm，材質有70%竹纖維及30%棉 顏色分別有五款，恐龍樂園／侏儸紀探險／快樂農場／鯨魚童話／鱷魚可可 「鯨魚童話」是我一眼相中最喜歡的，圖案很中性，男生或女生用都適合～ 鯨魚、彩虹、氣球、鳥以及星星，色彩和圖案搭配繽紛夢幻，相當耐看！ bimbidreams竹纖維紗布包巾用途很多，可做為嬰兒包巾、洗澡巾、枕頭巾、小薄被、 哺乳用遮蓋布、外出遮陽布、座椅罩布，能溫柔陪伴寶寶每一個溫馨時刻～ 有機竹纖維吸濕速乾又抗菌除臭，可作為寶寶洗澡完的沐浴巾 相較於棉質有四倍吸水性，能讓寶寶嬌嫩的肌膚乾爽舒適～ Bimbidreams竹纖維紗布包巾摸起來觸感軟綿，精緻包邊沒有劣質脫線的問題～ 當嬰幼兒汗腺尚未發育成熟，當夏天來臨，悶熱的天氣皮膚會特別容易感到不適 選擇一條輕薄涼爽透氣的小被被，讓寶寶肌膚自由呼吸是很重要的！ bimbidreams竹纖維紗布包巾質地輕薄，使空氣易流通，蓋起來不會有悶熱感 蓋在紜紜身上就像雲朵般輕盈柔軟，不會過於厚重一點負擔都沒有～ bimbidreams針織珊瑚絨雙面毯和bimbidreams竹纖維紗布包巾 很適合作為新生兒禮物或嬰兒滿月禮送給親愛的家人或朋友們 絕對是傳達祝福和表達心意的最佳選擇，相當推薦給大家！ 而且它的代理商是奇哥，選購時也比較放心！ 奇哥網路限定 bimbidreams針織珊瑚絨雙面毯 80x100cm 購買連結：https://reurl.cc/O5oQEX bimbidreams竹纖維紗布包巾 120x120cm 購買連結：https://reurl.cc/9690pd ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ YouTube：https://www.youtube.com/c/pickupuu/videos Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/

《比較，永遠不夠好：跟自己比，才會看見越來越好的自己》--狗竹聊教育

《比較，永遠不夠好：跟自己比，才會看見越來越好的自己》--狗竹聊教育 她總是問：「我的畫是最好的嗎？」 在過往教學的記憶中，有一位二年級的小女孩剛加入我們的創作教室時，幾乎每次下課後都會問媽媽：「我的畫是這裡面畫得最好的嗎？」 她聰明、好勝，也曾在其他地方學過一段時間的繪畫，來到這裡，希望自己能成為表現最好的那一位。剛開始，她其實不太習慣這裡的節奏。 當老師在引導過程中示範技巧後，有時不會馬上完成一幅完整的作品給孩子參考，甚至會將示範圖收起來，引導他們用不同的方法去嘗試。她偶爾會要求留下老師的作品，想觀察（或者說模仿），但每當被問到「你想畫什麼？」她常覺得麻煩，也容易說「我不知道」。 技巧好 ≠ 有創意 這樣的孩子其實並不少見。這也說明了：「學會畫畫」與「學會用畫畫表達想法」，其實是兩件截然不同的事。技巧可以訓練，但「表達自己」的創作力，同樣需要引導與培養。隨著她慢慢觀察到——其他孩子在學習了技巧與材料後，各自開始做自己想做的內容，她也逐漸意識到：思考自己想表達什麼，是她自己的功課，而不是等著老師給她答案。 正因為每個人想畫的不同，也就不容易比較誰畫得「最好」。創作時間一拉長，就更能清楚看見：每個孩子在意的細節、想說的故事、擅長的表現都各有特色。當我們（家長或老師）理解這點，就不會再拿喜歡天馬行空的孩子，去比較擅於觀察細節的孩子誰更「厲害」。 比較，是欣賞的阻礙我還記得多年前去參觀一場兒童徵畫比賽的畫展，場中陳列著許多畫得相當精緻的作品。有些畫旁貼著「第一名」「第二名」……等小獎牌。當時看到一對父母牽著孩子前來觀展，那位孩子的作品有入選但未得名，父母引導他走到「第一名」的作品前，對他說：「你要好好看看，學人家怎麼畫的，下次就可以進步得獎了。」 乍聽之下好像沒問題，但當我細看整場展覽，這些作品畫風相當雷同。若不貼名次標籤，其實很難一眼分辨誰「更好」。我們對於不確定的事物，常希望透過既有評價來快速定位。但這樣的標籤思維，有時讓孩子失去更多：他們的創作視角、創造的勇氣，甚至對自己的信心。學會欣賞不同的觀點，比名次更重要我經常建議家長： 當帶孩子參觀有名次的藝術展時，與其只看得獎作品，不如嘗試這樣的互動方式—— 「爸爸喜歡這一幅，它的線條簡單大方，看了很舒服。」 「媽媽喜歡那一幅，我覺得它用色很有氣氛，它才是我心目中的第一名。」 接著問孩子：「你呢？你最喜歡哪一幅？為什麼？」 當父母特意不選得獎作品，給予這樣的開放對話，是因為我們要給孩子的是學習「觀點不同」，比單純去「認同評審的選擇」更重要。 因為當我們總是跟著得獎名單走，也等於告訴孩子：「你必須符合這個標籤，才值得被看見。」即使哪一天他真的得獎了，也可能在這過程中失去了他對創作的主體性。想想看——如果換一批評審，結果還會一樣嗎？不見得。 但若結果總是雷同，那麼這種「無形又統一」的標準，更值得我們反思。畫得最好不是目的，畫出「自己」才是。每一筆創作，都不該是為了超越他人，而是為了更靠近自己。別讓比較掩蓋了創作的樂趣，也別讓標籤定義了孩子的價值。當我們教會孩子欣賞自己，也欣賞他人的不同，他就能從創作中，看見「越來越好的自己」。" 

1-3歲寶寶羊奶粉推薦｜啟賦 vs 卡洛塔妮 vs Holle禾樂 vs 小樹，新手爸媽怎麼挑選適合的羊奶粉？

時間過得好快，睿嘟嘟一下子就滿一歲了，副食品越吃越豐富，喝的奶也準備從 1 號換成 3 號了，是時候幫他從原本的水解配方奶，轉換成營養更全面的羊奶粉。一開始真的看得眼花撩亂，市面上的品牌太多，每一罐看起來都很厲害，讓人越看越猶豫，不知道該從哪裡下手。 因為我家睿嘟嘟是腸胃易敏寶寶，偶爾會腹瀉、有時又便便不順，所以想找一款成分單純、好吸收、寶寶也願意喝的羊奶粉，這過程真的花了不少時間爬文比較～ 這篇就來跟大家分享我整理過後、實際試過也深入研究的4款市面上討論度很高的羊奶粉：Holle禾樂純境、啟賦、卡洛塔妮、紐西蘭小樹，從無多餘添加、成分來源及口感接受度，通通整理出來，給也正在一歲換奶挑選的爸媽們一點參考！ 一歲後還需要喝配方奶嗎？ 寶寶滿一歲後，很多爸媽都會想：還需要天天喝配方奶嗎？ 滿一歲後的寶寶雖然已經可以吃很多食物，但飲食有時候還不夠穩定，有些寶寶還有挑食的問題，因此營養攝取容易有落差。有些每日需求的營養素，從飲食中也不方便攝取（例如打造良好免疫力的硒，來源是堅果與海鮮，一歲都還吃不了太多），這時適量補充配方奶，能幫助補足關鍵營養，是打造好體質的穩定後盾。 現在大家越來越重視原型食物、少加工、少添加，當然也希望孩子每天喝的奶粉越單純越好，所以配方不需要太複雜，重點是乳源夠純淨、品質夠好，無多餘添加讓寶寶喝得安心、吸收沒負擔，從小打好健康基礎。 為什麼選擇羊奶粉？羊奶與牛奶有什麼差別？ 羊奶跟牛奶最大的差別，就是脂肪球比較小、蛋白質結構也比較細緻，對腸胃還在發育的寶寶來說，相對比較好消化、比較溫和。 羊奶本身的A2β蛋白比例也比較高，有些寶寶喝牛奶容易不舒服，換成羊奶就會順一點，另外像是鉀、鎂、鈣、維生素A、葉酸這些營養素，羊奶的含量也比牛奶稍微高一點。 也因為這樣，很多腸胃比較易敏、容易脹氣或便秘的寶寶，爸媽會考慮讓他們試試羊奶粉，而且現在的羊奶粉品牌也大多主打乳源天然、少添加物，對想要寶寶「吃得單純一點」的爸媽來說，算是蠻不錯的選擇～ 羊奶粉怎麼選？3個新手爸媽必看重點！ 在幫寶寶挑配方羊奶粉的時候，我自己其實蠻龜毛的，畢竟這是每天都要喝進身體的東西，真的不能隨便挑選，除了基本的營養成分，我會特別注意這幾點： 乳源純淨最重要選擇來源清楚、有機或放牧飼養的乳源，能減少抗生素、賀爾蒙等殘留風險，讓寶寶喝得更安心。 成分要單純、沒有多餘添加不需要過多複雜的成分表，成分數量越單純越少越好，避免香料、蔗糖、抗氧化劑等不必要的添加物，越乾淨越適合腸胃易敏的寶寶，讓消化更順暢。但成分其實不容易看懂，可以把握一個大原則，數量不要多到落落長，然後盡量避開化學成分。 寶寶願意喝，才是最適合的像味道會不會太重？好不好沖泡？喝完會不會便秘或脹氣？這些我都會特別觀察。 4款寶寶配方羊奶粉評比｜乳原產地、成分、特色一次整理！ 🔍 小提醒：上述營養成分與資訊皆整理自各品牌官網或公開資料，數值僅供參考，實際內容可能會因配方微調或產地不同而有所差異，建議購買前仍以產品包裝標示為主喔！ Holle 禾樂純境 – 生物動力 羊奶粉3號 🐐 乳源產地：德國 生物動力農場（德國黑森林山羊計畫）🌱 國際認證：Demeter生物動力認證、氣候中和認證、歐盟生機認證、永續酪農場、HALAL清真認證🚫 成分潔淨：無棕櫚油、無蔗糖、無香料、無多餘添加🥛 營養重點：天然 A2β 酪蛋白、DHA（環保無汙染天然藻油來源）、ARA、鈣、維生素 A、葉酸 ✨ 主打特色Holle 強調「無多餘添加、極致純淨」，是這幾款中成分最單純的！乳源來自德國生物動力農場，營養成分多取自天然來源，而非大量人工強化。很特別的是配方中含有天然氟元素，而且是羊奶中原生就含有、不是額加添加的，有助於保護幼兒牙齒並維持口腔健康；脂肪比例經特別調整，接近母乳，有助提供完整營養並增加飽足感。 DHA 來源為天然純淨藻油，避免了魚油可能帶來的重金屬污染疑慮。品牌同時重視永續發展，從飼養管理到土地保護皆採取嚴格標準。 💬 質地與沖泡心得粉質細緻蓬鬆，顏色自然偏乳白，沖泡時建議加入約 50℃ 的溫水搖勻，羊奶粉一樣溶解的很快很好泡開，羊奶味淡、口感順口，寶寶接受度高，這款是唯一裡面含天然氟的羊奶粉，，很適合寶寶睡前喝夜奶。 ♻️ 包裝與便利性很特別得是 Holle 禾樂純境 採用鋁袋裝，從乳源、製程到包裝都通過環保認證，延續品牌對環境永續的理念。鋁袋重量輕、體積小，外出攜帶方便，不需額外瓶罐，只要用封口夾封好即可保存，對日常使用與旅行都相當實用。而且最上面接觸空氣的奶粉面積，比鋁罐小很多，也比較不怕受潮或被汙染。 申請試喝連結：https://www.holle.com.tw/trial-1 illuma 啟賦 – 啟賦羊奶3號 🐐 乳源產地：歐洲（阿爾卑斯山）🌱 國際認證：Kwaligeit 質量管控體系、荷蘭 Qlip 食品安全認證🥛 營養重點：SN-2 PA 脂肪技術、FOS 益菌纖維、DHA(魚油)、ARA、鈣、鐵 ✨ 主打特色啟賦羊奶 3 號採用阿爾卑斯山乳源，主打好吸收、調體質，添加 Sn-2 棕櫚酸與貴羅伊氏菌，有助腸道與營養吸收。配方含抗氧化劑，用於穩定保存，建議在意添加物的家長可斟酌選擇。 💬 質地與沖泡心得粉質比較顆粒、顏色比較偏黃，因含有益生菌，建議以約 40℃ 溫水沖泡以保護活性，泡起來溶解度高、一下就泡開了，喝起來口感蠻順滑，但羊騷味略為明顯，可能有些寶寶對於羊騷味會比較敏銳。 申請試喝連結：https://illuma.wyethnutrition.com.tw/trial-go Karihome 卡洛塔妮 - 星護幼兒羊奶粉3號 🐐 乳源產地：紐西蘭🌱 國際認證：無🥛 營養重點：DHA、ARA、鈣、鐵、維生素 A、益生元 ✨ 主打特色卡洛塔妮星護幼兒羊奶粉選用 100% 紐西蘭全脂羊奶，完整保留天然活性營養，包括 Sn-2 PA、磷脂質及中鏈脂肪酸。配方添加珍貴的 2’-FL HMO，可優化腸道菌叢、維持消化道健康並為體質打好基礎；再搭配 HN001 鼠李糖乳桿菌，幫助好菌穩定存活，進一步調整體質、提升保護力。 💬 質地與沖泡心得粉質比較細緻、顏色比較白，沖泡時溶解度不錯，但有時會出現小結塊，需要多搖幾下才完全化開，羊奶味稍微明顯，因為魚油內有添加蔗糖，喝起來也比較甜一點。 申請試喝連結：https://www.karihome.com.tw/coupon.php LittleOak 紐西蘭小樹 – 幼兒成長羊奶3號 🐐 乳源產地：紐西蘭🌱 國際認證：國際無棕櫚油認證🥛 營養重點：天然 A2β 蛋白、DHA（海藻油來源）、鈣、鐵、益生元 ✨ 主打特色LittleOak 最大的特色是全球首款使用紐西蘭冷壓亞麻籽油取代傳統配方常見的低價芥花油，搭配椰子油與其他優質脂肪來源，幫助寶寶吸收成長所需的鈣、脂肪及 Omega-3 脂肪酸。全系列通過國際無棕櫚油認證，避免棕櫚油對雨林及生態的破壞，同時減少攝取過量棕櫚油對心血管的潛在負擔。 配方中還添加 16 種維生素與礦物質，包括維生素 A、B 群、鈣、鐵、鋅、蛋白質、益生菌及碳水化合物，支持骨骼、免疫、消化與神經系統的健康發展。天然 GOS 益生元能促進腸道好菌生長、幫助消化吸收，低乳糖配方也更適合腸胃易敏、容易肚肚不舒服的寶寶。 💬 質地與沖泡心得粉質細膩，顏色偏乳白，沖泡時建議加入約 50℃ 的溫水（含有益生菌），先搖勻再補足水量，能確保溶解快速、不易結塊。口感清甜柔和，比較沒有羊騷味。 私訊小編申請試喝：https://www.facebook.com/LittleOakTW/ 實喝心得總結 我們家對這四款 羊奶粉的接受度都算高，寶寶本來胃口就好、不太挑食。不過有發現，喝了 卡洛塔妮 和 啟賦 後，隔天便便會比較稀，可能是腸胃還不太適應；相對來說，Holle禾樂純境 跟 小樹 喝起來都蠻穩定，小肚肚適應得不錯，胃口也維持很好。後來我還是讓他固定喝 Holle 禾樂純境 生物動力羊 3。有些品牌像會添加抗氧化劑、蔗糖，這些成分可能是為了風味或保存需求。但對我來說，我更在意的是配方是否「單純無多餘添加」，喝得越純淨、越安心。 這也是我選擇 Holle 的原因之一。它的成分非常單純，成分表一目了然，不加香料、不加蔗糖，DHA 也是使用藻油來源，不用擔心重金屬問題。乳源來自德國生物動力農場，乾淨又安全，還有獨家天然含氟成分，對還在喝睡前奶的小小孩多一層保護 每個寶寶適合的 奶粉都不一樣，在挑選時還是要觀察寶寶的腸胃反應、口感接受度、好沖泡程度，最後選到最適合自己體質的奶粉，才是最重要的。

暑假出國、紅眼航班不再崩潰！168inn打造旅人新據點：電競體驗 × 彈性住宿一次滿足


暑假出國潮回歸，轉機等候、紅眼班機再度成為旅人痛點。北台灣最大的特色連鎖旅館集團 168inn ，旗下電競主題旅館品牌 i hotel 中壢館與桃園館，主打 彈性時租與高規格電競設備，成為今年最受歡迎的機捷沿線中繼休息站。兩館皆坐落於機場轉乘交通熱點，地點便利、入住時間彈性，完全不怕航班時間突變。房內配備人體工學椅、高規格電競電腦與高速Wi-Fi，玩家開戰不卡關、旅人補眠不受打擾。 i hotel 中壢館｜中壢鬧區首選，機捷轉乘最輕鬆 如果你正在找一間「能休息、也能玩」的旅館，那一定要認識 i hotel 中壢館！這間位在機捷 A22中壢站附近的電競主題旅館，是 168inn 集團旗下最具代表性的電競旗艦館，也是台灣首間主打「電競＋彈性時租」概念的住宿空間。 圖片來源：168inn / i hotel中壢館 一走進館內就能感受到濃厚科技氛圍，大廳燈光宛如電競舞台，整體裝潢走暗色霓虹風，沉浸感十足。每間房配備兩台高階電競主機、165Hz 螢幕與 Yamaha 環繞音響，讓你隨時開房對戰、補眠也能超有感。房型選擇多元，包含雙人房、上下舖宿舍風、戰隊四人房等，無論是獨旅、商務停留，還是揪團開黑都能彈性安排。其中最受歡迎的「戰隊四人房」配有太空艙造型床鋪與六台高階電腦設備，科技感十足，是電競玩家們心中的夢幻房型。如果想要輕鬆復古感，「懷舊風宿舍雙人房」則採上下舖設計，充滿學生時代氛圍，讓你重新找回青春的悸動。 圖片來源：168inn / i hotel中壢館 戰隊四人房 圖片來源：168inn / i hotel中壢館 懷舊風宿舍雙人房 除了打電動，這裡也非常適合需要短暫休息的旅人。旅館採用彈性時租制度，提供24小時的櫃台諮詢及行李寄放服務，讓你隨時都能彈性入住、退房。非常適合搭乘紅眼班機、或有行程變動的旅客。房內配有斯林百蘭頂級名床與乾濕分離浴室，補眠、洗澡、整理行李一次搞定。館內亦提供飲料、零食與簡餐加值服務，貼心照顧長短途旅人的需求。步行即可抵達夜市、美食商圈與便利超商，食宿機能一應俱全！ 圖片來源：168inn / i hotel中壢館 i hotel 桃園館｜直達機場超方便，對戰、補眠都升級 轉機補眠不再將就，還能直接開場對戰！位在桃園市區中正路商圈的 i hotel 桃園館，不只鄰近火車站、公車站，更有直達桃園機場的 706 快線，交通便利一出站就能入住。館內支援24小時櫃台服務與時租制度，最短 1 小時起租，讓行程安排更自由、零壓力。 圖片來源：168inn / i hotel桃園館 桃園館延續電競旅館特色，每間房配備高階電競設備，包括 NVIDIA 30 系列顯卡、50吋Fuii HD高畫質液晶電視、高速 Wi-Fi，讓您擁有最棒的影音享受，無論是放鬆遊戲還是工作解壓都很合適。房內設計走現代精品風，配色清新、氛圍質感，住起來既舒適又有品味。 圖片來源：168inn / i hotel桃園館 圖片來源：168inn / i hotel桃園館 為了提供更完整的旅宿體驗，另有自助洗衣設備、公共交誼空間與外送加購服務，貼心滿足長短途旅人的需求。在住宿品質上，桃園館承襲 168inn 一貫高規標準，全館採用隔音牆體與雙道門隔音設計，搭配智慧電控與乾濕分離浴室，打造鬧中取靜的休憩空間，特別適合紅眼航班、晚班返國或等待轉機的旅客。周邊生活機能完善，百貨商圈與各式在地美食通通有。 【ihotel中壢館】地址：桃園市中壢區中美路一段18號5樓交通：機場捷運A22「老街溪站」步行約5分鐘 電話：03-280-6888查看空房 【ihotel桃園館】地址：桃園市桃園區中正路56號8樓交通：桃園火車站步行約5分鐘，機場快線706直達機場 電話：03-337-3131 查看空房 延伸閱讀 :

SOLOMAX評價｜$2990配到好是真的？上班族30分鐘快速配鏡，實測加價$1500升級「高規格濾藍光」鏡片！告別螢幕

姊妹們，懂的人就懂，身為一個每天被電腦螢幕「綁架」的上班族，下午三點過後，那種看著Excel表格開始「模糊」、「刺眼」的感覺，真的要命！😩 我的眼睛大概每天都被迫「營業」超過10個小時，螢幕、手機、平板，下班回家還要追個劇... 真的不是我們不愛護眼睛，是這個世界不允許啊！ 我上一副眼鏡已經戴了三年，鏡片都刮花了，看東西都像開了柔焦濾鏡。 本來想說隨便找間眼鏡行配一配，但... 傳統眼鏡行一等就是一個禮拜，我這「靈魂之窗」可等不了那麼久！ 想過去那種日系快時尚眼鏡店，雖然快，但心裡又有點嘀咕... 我這種「重度3C患者」，真的用他們標配的鏡片就夠嗎？ 感覺只是配了個「心安」而已。 直到我發現了 SOLOMAX！它完全是我的理想型！😍 😱 價格透明到我嚇一跳：$2990配到好，真的沒在開玩笑？ 我一開始也是半信半疑，什麼年代了還有$2990「配到好」這種事？走進 SOLOMAX 門市（我去的是交通超方便的微風南山店 ），第一印象就是「明亮、專業、有質感」。 它跟一般快時尚眼鏡店最不一樣的地方是，店員不是單純的「銷售員」，而是「國家考試合格的驗光師」！ 哇，這個專業度先給讚👍。 再來，最讓我驚訝的是——價格真的超透明！ 我隨手拿起一副我超喜歡的韓系透明大框，上面的標價寫著 $2990。我還小聲地問店員：「請問... 這是只有鏡框的價格嗎？」 店員笑著跟我說：「我們家是鏡框上的標價，就是『配到好』的價格喔！」 $2990 包含了：你選的這副鏡框標配的濾藍光鏡片（折射率1.60或1.67，看度數） 天啊！等於說，如果你的需求沒有那麼「重災區」，$2990 就能搞定一切！ 這CP值是不是高到天花板了？而且，它是寶島眼鏡旗下的品牌 ，品質和售後完全不用擔心，根本是「快時尚的速度、專櫃級的安心感」。 🧐 不只是SOP：這才是我想要的「專業諮詢」 選好鏡框後，就進入諮詢環節。這部分我必須給 SOLOMAX 一百分！ 不像有些店家急著SOP跑流程，SOLOMAX的驗光師真的在「關心」我的用眼狀況。他沒有立刻把我推到機器前面，而是先坐下來跟我聊： 「平常大概幾點開始覺得眼睛不舒服？」 「一天看電腦、手機的時間總共多久？」 「晚上會不會需要開車？」 「看東西是希望『清晰銳利』一點，還是『柔和舒服』一點？」 他一問，我就開始大吐苦水（上班族的怨氣😂）。我說我每天下午都覺得螢幕光線很「硬」，刺得我眼睛很緊繃，看久了太陽穴都有點脹脹的。 他聽完後，點點頭說：「我懂，你這就是標準的『數位視覺負擔』。」 （注意：這裡要避開所有「驗光過程」的描述，因為那是醫療行為喔！ 部落客只能分享諮詢和選片的感受） 根據我的生活需求和度數，驗光師給了我兩個選擇。 🌟 鏡片升級的抉擇：$1500「專業濾藍光」值得嗎？ 這就是重頭戲了。 驗光師說：「你原本 $2990 套餐裡的『標配濾藍光鏡片』 ，對一般人來說很夠用了。但聽完你的描述，我會建議你考慮『升級』。」 SOLOMAX 提供了加價升級的選項 ，從 +$1000 到 +$2000 不等，可以升級成全視線變色、多焦鏡片等等。 針對我這個「螢幕受災戶」，他推薦我升級一款 +$1500 的「更高規格的濾藍光鏡片」。 他拿出一個超酷的藍光筆和測試片給我看。 標配鏡片： 照下去，藍光大概被擋掉了 30-40%，不錯。 專業鏡片： 照下去，那個藍光幾乎「消失」了！😱 驗光師解釋，我這種重度使用者，需要的不是「有就好」，而是「更高效、更舒適」的防護。 這款專業鏡片有幾個點完全打中我： 高過濾效能： 能更有效地過濾掉那些高能量的有害光線。底色超透明：最重要的！很多高效能的濾藍光鏡片，底色都會黃黃的。 我身為OL，有時候還要看設計稿、對顏色，鏡片偏黃會很干擾。這款幾乎是全透明的，看東西完全不色偏！ 高清晰度： 視野超級清澈，不會有隔層紗的感覺。 我當下真的猶豫了... $2990 已經很香了，有必要再加這 $1500 嗎？ 但轉念一想，我一天要戴著它超過10個小時，這 $1500 是投資在我未來幾年的「視覺舒適度」上。 平均下來一天才幾塊錢，這太值得了！「好！我要升級！」 🚀 傳說中的30分鐘取件：一杯咖啡的時間，眼鏡就好了！ 結帳！總金額 $2990 + $1500 = $4490。 這價格能得到「時尚鏡框 + 驗光專業服務 + 頂規濾藍光鏡片」，我真心覺得很划算。 然後，店員微笑著說：「好的，那您30分鐘後就可以回來取件囉！」 ... 什麼？30分鐘？！😲 我還以為我聽錯了。我配的不是最陽春的鏡片耶！我還升級了！ 店員說，他們有日本原裝進口的全電腦自動加工設備 ，加上現場就有專業人員，所以才能這麼快。 我抱著半信半疑的心情，跑到樓下喝了杯咖啡，滑了一下手機，才剛坐熱，簡訊就來了：「您的眼鏡已製作完畢。」 這速度... 根本是魔法吧！🧙‍♂️ 回去取件時，驗光師非常仔細地幫我調整鏡框的鬆緊、鼻墊的角度，確保我戴起來是「完美服貼」的。 這個服務細節，完全就是寶島眼鏡那種讓人安心的專業SOP，沒有因為「快」而打折。 ✨ 實際配戴一週心得：$4490花得值得嗎？ 重頭戲來了，到底好不好用？ 我直接說結論：「好用到想哭，後悔沒有早點換！」 我必須很小心用詞，不能講療效，但我可以分享我最真實的「感受」： 光線變「溫柔」了： 這是最明顯的。以前我看著白底黑字的Word或Excel，總覺得那個「白底」很刺眼、很「硬」。 戴上新眼鏡後，那個光線瞬間變得好「柔和」，但又不是變暗或變黃，就是那種... 刺眼的感覺被「撫平」了。 下午的緊繃感降低： 以前我到下午4、5點，眼睛都會很「緊」，很想用力閉起來休息。這幾天，我發現我可以很「平靜」地工作到下班，那種緊繃的「焦慮感」減少很多。 視野超清晰不色偏： 因為鏡片底色很透明，我用電腦看設計稿、看照片，顏色都非常準確。而且清晰度真的沒話說，看遠看近的切換都很舒服。 總結來說，SOLOMAX 根本是為我們這種「又忙、又愛美、又想兼顧專業品質」的現代上班族而生的！ 如果你是輕度使用者，或是預算有限，$2990 的標配就非常夠用。 但如果你跟我一樣，是個「沒有螢幕會焦慮」的重度3C患者，拜託，眼睛一閉，那 $1500 升級下去，你未來的眼睛絕對會感謝你！ 這是我今年花得最值得的一筆錢。💖 店家｜SOLOMAX 快時尚眼鏡 官網｜ https://www.solomax.com.tw 全新網站｜ https://www.lamode-solomax.com.tw Facebook｜ https://www.facebook.com/solomax.tw/ Instagram｜ @solomax_eyewear 我的體驗總結：速度｜ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (30分鐘取件真的不誇張) 專業｜ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (國家考試合格驗光師，諮詢超仔細) 價格｜ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (價格透明，CP值超高) 感受｜ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (升級鏡片後，視覺舒適度大提升！)售後｜ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (售後服務超完善，鏡框維修保固一年、鏡片度數保固一個月) 全台門市資訊 (記得去之前先查官網喔) 北部｜ 台北微風南山、台北誠品生活西門、台北CITYLINK南港、新北新店裕隆城、新北汐止遠雄U-Town。 中部｜ 台中誠品生活480、台中誠品生活三井 南部｜ 高雄義享

占星【三十而已】獅子顧佳與許幻山，第七宮婚姻本是合夥關係，離婚本來就不該考慮孩子

今天要來聊的是最近話題很熱的一部劇【三十而已】，不過今天要切入的點比較特別，我想從占星學的角度跟大家聊聊星盤中我們選擇伴侶的三個面向。劇中三位女主角的親密關係，剛好可以用來做案例，讓大家理解星盤裡不同宮位的擇偶面向。一個人在選擇對象時常有三種可能性，一是讓人心動的第五宮戀愛對象，二是以結婚為前提的七宮婚姻對象，三是從朋友變成伴侶的第十一宮友伴對象。今天要來講的是第七宮的合夥婚姻。 我們來聊聊顧佳和許幻山，顧佳從大學跟許幻山相戀結婚，許幻山是個很有才華的煙花設計師，顧佳鼓勵他創業，所以兩人合夥開了煙花公司，自己出來接案。兩人是事業上的夥伴，也是夫妻，上一集王漫妮講到的是星盤中第五宮的概念，而顧佳和許幻山就是第七宮夫妻宮的概念，很奇妙的是第七宮又叫合作夥伴宮位，夫妻關係本來就是一種合夥關係啊! 在戲裡大家很快就會發現，許幻山名為老闆，但每次公司出事都是老闆娘顧佳出面解決善後，顧佳對許幻山講最多的台詞就是「你放心，我來想辦法!」，從這裡就可以看出兩人地位上的差異了。許幻山是我覺得戲裡最真實的男人，他愛顧佳，卻也被顧佳掌控著，顧佳雖然也對許幻山很體貼，但對他的限制也很多。許幻山就像事顧佳的大兒子，這位萬能媽媽除了照顧自己的兒子之外，也把老公當兒子養了。從襪子管到飲食，雖然是很溫柔體貼的管，但還是一種束縛，不過我們也很了解顧佳的出發點，不讓老公吃晚餐是因為許幻山有中度脂肪肝，而且老公不吃自己也跟著不吃，雖然這一點我覺得真的有點太狠，但是老公如果真的餓了，顧佳也是會煮給老公吃的，顧佳是好意但也不是沒得商量。 顧佳懷孕生子後在家當全職媽媽，把家裡打點得井井有條，為了兒子的教育，放下身段拼命擠進太太圈，為的就是把兒子弄進頂級幼兒園，當老公得罪客戶萬總的時候，許幻山負氣不接單，是顧佳出面去跟萬總談，最後差點被萬總輕薄羞辱才放棄這個大客戶，而這些她都不讓老公知道。這麼一個能幹又體貼的老婆，許幻山為什麼會動搖出軌啊~ 其實許幻山很愛顧佳我們是看得出來的，雖然他怕老婆，但他自己也承認老婆幫他做的決定到目前為止都是對的，聽顧佳的話也是有道理的。但是遇上了小三林有有，林有有很明顯的就是只追求戀愛的快樂感，本來許幻山不為所動，甚至擺明跟林有有講自己愛的是老婆和小孩，希望兩人不要再聯絡了。我們三番兩次看到許幻山的拒絕，但最後為什麼動搖了呢?她勾動了許幻山內在的享樂慾望，從藍色煙花、踢足球、吃晚飯這三點就可以看出，林有有誘惑許幻山釋放自己被禁錮的慾望。許幻山開始把林有有跟顧佳做比較，林有有介入的時間點也剛好是顧佳正忙於茶廠的事情，常常出差湖南茶山，許幻山開始有時間發展外遇，加上林有有從北京搬到上海接近許幻山，兩人偷情也方便許多。不然以顧佳的敏銳程度，許幻山應該早被抓包了。 你知道婚姻裡最致命的是什麼嗎?就是比較。許幻山如果認清他的擇偶傾向是第七宮的合夥婚姻，白話就是說婚姻裡面要找的是合作夥伴，因為婚姻就是一門事業，上一集講過戀愛和婚姻本來就是兩件事情，是近代人才把兩個拉成線性關係，先戀愛再結婚，可是在人類社會的發展中，戀愛和婚姻本來就是兩回事，挑選對象的標準也不會一樣。許幻山挑顧佳結婚，挑得很對，兩個人互補的性格互相分工合作，運作得很順利。許幻山不擅長的顧佳來做，顧佳不擅長的許幻山來做，許幻山陪伴兒子的鏡頭比顧佳多，看得出來許幻山是個很好的爸爸，對妻子也很體貼支持，可是壞就壞在許幻山的自尊心作祟，婚姻裡面既然做了專業分工，就應該要放下自尊心。婚姻本來就是合夥關係，尊重專業是合夥關係裡很重要的關鍵。 現在很多太太比較擅長賺錢養家，而先生擅長照顧小孩，如果各自做自己擅長的事情來互補對方的不足，就不要再讓自己的自尊心跑出來壞事，例如太太某一天抱怨先生賺得不夠多，或是先生抱怨孩子都是我在顧，認清楚一個家庭的維繫專業分工很重要，自尊心往往只會壞事。許幻山就是個例子，他明明知道藍色煙花有存放的高度危險性，自己認識的朋友就因為煙花廠爆炸入獄，公司倒閉。雖然許幻山的夢想是製作藍色煙花，可是這個風險可是承擔不起，所以顧佳要許幻山銷毀所有藍色煙花，但許幻山的自尊心又讓他覺得為什麼都要聽顧佳的，到底誰是老闆啊，所以最後許幻山下令工廠繼續生產藍色煙花，開始想要按照自己的喜好做決定。我們再釐清一次，他不是不知道藍色煙花的風險，他只是想要證明自己的權力，雖然表面上好像是因為林有有喜歡藍色煙花，但我覺得不只是因為林有有，而是藍色煙花代表著許幻山的才華被肯定，他要證明的是自己能被看見被人肯定，說到底還是自尊心的問題。 很多人說婚姻不過是一紙合約，婚姻確實就是合約啊，這話千真萬確。談戀愛只要兩人在一起過得開心就好，但以結婚為前提就不一樣了，你要簽約的對象要考量的點可多了。我也聽過有人說如果要這麼現實勢利的去挑選對象，愛就不純粹了。但我覺得要看你最後想要達成怎樣的關係，如果你是不婚主義者，就像梁正賢一樣追求純粹沒有束縛的愛就可以了，但如果要以結婚為前提，那麼你挑選的是一輩子的合作夥伴，這件事情可不純粹，愛不是唯一的考量，甚至不是最重要的考量。婚姻要能持續下去，是要合夥的雙方共同經營的，如果只想追求愛的人，會在婚姻裡適應得很痛苦，適應不良的就離婚了。 許幻山對我來說是很真實的，他很清楚自己的生活是建立在有顧佳的支持下，他面對誘惑的時候也努力拒絕過，但男人的自尊心真的很容易就被挑起，顧佳對他並不是咄咄逼人的撒潑女人，顧佳迷人漂亮又知情識趣，其實沒什麼好挑剔的呀，因此他出軌外遇也很內疚自責，也許他以為只是沾一點碰一下不會怎麼樣，但他不知道林有有是麥芽糖，非常黏牙很難甩掉。每天背負著背叛老婆的罪惡感，林有有請神容易送神難，我覺得這種內心的折磨對許幻山來說已經是很痛苦的懲罰了。許幻山說當外遇被發現的那天，他其實如釋重負，我真心讚賞他的坦誠，自己確實犯錯了，而且是為了一個不值得的林有有，許幻山應該早早就發現顧佳和林有有根本不用比，林有有應該是他最後悔的犯錯，但是該付出的代價許幻山也承擔了，失去顧佳、煙花廠爆炸被判刑入獄關三年，失去一切的他最後願意跟顧佳離婚，也是因為他不想再拖累顧佳，離婚就是他對顧佳最大的祝福。這個男人是犯錯了，但他每個階段的反應都很真實。 獅子女的直球對決 回頭看顧佳，知道自己被摯愛的老公背叛，她大受打擊的程度我看了都不捨，她為這個家付出拚搏的那股拚勁大家都是有目共睹的，她真的非常深愛她的老公和兒子，緊緊守著她的巢穴，替家裡擋風遮雨。但有一天她深愛的老公竟然外遇養小三，還趕不走小三要老婆出面解決，這情何以堪。我忍不住講一下這個獅子女，獅子座的顧佳本來就很有統籌組織的本領，幫老公處理工作的事情，不管交際應酬或是發號施令都難不倒獅子女，但獅子女是非常需要被愛的，為愛而生的獅子座可以在愛人面前把身段放到最低，所以顧佳對許幻山非常溫柔，雖然溫柔但還是女王啊~ 不要以為獅子變成小貓咪你就可以隨意擺布，但獅子女被背叛還要跟小三當面談判，這會讓顧佳生不如死，因為這根本就是種侮辱。獅子女是沒辦法忍受不忠誠的。由太陽守護的獅子座行事作風光明磊落，最討厭背後偷雞摸狗的事情，他們喜歡正面對決。大家可以回想一下顧佳是怎麼反擊敵人的，絕對來個直球對決，她被李太太坑了，也是當面嗆聲，兒子被關在房間裡，顧佳也是直接揍人。林有有去學校騷擾兒子，顧佳也是直接上門找林有有還賞了她一巴掌，這是顧佳第二次動手打人，兩次打人都是為了兒子。 顧佳講了一句很有道理的話:有能耐的女人只會解決不忠的男人，沒能耐的才會來找小三。 外遇這件事情顧佳是跟許幻山算帳，本來沒想找林有有，但因為林有有動到顧佳的兒子，踩了顧佳的底線，所以她才上門算帳。 獅子女的死要面子 顧佳這隻母獅子，在外面威風八面，但在家人朋友面前是毫不示弱的，即使在漫妮和曉芹的面前，一樣死撐著，從來只有她罩別人，自己家裡的醜事是不外揚的。一直到她最後終於撐不住，承受不了老公外遇的打擊，自己躲在家裡浴缸裡崩潰，一身狼狽也不想要讓姊妹看見。漫妮和曉芹很擔心顧佳一直敲門安慰她，最後顧佳收拾好心情才從浴室走出來，獅子女到底是愛面子的，太好強的個性讓自己苦往肚裡吞，連跟老公要錢都不好意思，最後還是回去找爸爸借錢，這麼死撐著的獅子女真的很讓人不捨。 獅子女的霸氣輾小三 我最喜歡顧佳跟小三林有有攤牌的那一段，林有有數落顧佳配不上許幻山對她的好，還拿出她跟許幻山一起吃晚餐的照片刺激顧佳，顧佳說要算咱們來算清楚，你住的酒店租的房子都是許幻山拿夫妻共同財產支付的，要不要算一算花了多少錢請你還回來。剛出社會沒錢是吧，青春還值點錢，算我請你。 算我請你這四個字輾壓小三，顧佳完封林有有!這就是獅子女的霸氣，平時的大方當她沒在算帳是嗎，其實從許幻山當小三面說自己愛顧佳，不可能離婚等種種舉動，可以看得出來這個男人是真的很後悔自己惹上了林有有，他堅決不跟顧佳離婚，因為他知道自己沒了老婆兒子就真的什麼都沒有了，但是後悔歸後悔，這代價還是要自己付的。 顧佳為什麼不回上海要留在長沙? 顧佳心情很差的送走林有有後，自己也買了機票飛到長沙，手機關機想自己冷靜幾天，許幻山找不到她就狂傳訊息給她噓寒問暖，顧佳被許幻山的留言感動，立刻搭車想趕飛機飛回上海。她捨不得這段感情更放不下這個家，她也曾想過為了這個家她是不是可以忍下，為了小孩她到底要不要妥協於一段不忠誠的婚姻，但是在長沙的機場，入關前她看到了煙火的照片，發現自己還是過不去，每次看到煙火就會想到老公替小三設計煙火的事情，那個煙火已經不專屬於她了，如同許幻山也已經不再專屬於她。她曾試著檢討自己是不是對老公太嚴苛了，她也試著去理解許幻山為什麼會出軌的心情，但是最後還是發現過不了自己那關。 其實我一直覺得與其逼自己去理解對方，更重要的是理解自己。有時候弄懂自己要什麼，比了解對方要什麼更務實。 所以最後顧佳沒有飛回上海找許幻山，如她自己所說，她當了太久別人的女兒，別人的老婆，別人的媽媽，現在她只想要做回她自己。之前我們看顧佳是非常疼許子言的，為了許子言跟別人打架都在所不惜，但唯獨婚姻這件事情，顧佳並沒有為了許子言而選擇繼續維持婚姻，這點我非常支持顧佳的決定。我相信很多人會覺得夫妻應該要為了小孩繼續維持婚姻，不應該離婚，但我認為婚姻本來就跟小孩無關，婚姻的組成是老公和老婆兩人，並沒有夾帶孩子，當婚姻中因為某些關係而破碎，能決定要不要繼續的就是當事人雙方。顧佳這一次沒有背叛自己死撐著，她真實面對自己的內心，她就是在意許幻山外遇的事情，無法原諒就是無法原諒，所以她還是選擇離婚，單獨撫養許子言。但是這個獅子女真的很大方，連離婚還是很大器的善待許幻山，畢竟夫妻一場，散了也不要帶著恨。 煙花廠爆炸出事，許幻山整個嚇到癱軟，顧佳一如往常展現獅子女的穩如泰山，掌控全場的危機處理能力，立刻調度人馬，該賠償就賠償，該慰問家屬就前往慰問，該調動資金請人立刻統計，混亂的局面有顧佳穩住大局，彷彿就可以安心放心。 娶到顧佳是許幻山的福氣，本來兩個人是天作之合的婚姻伴侶，互相欣賞又互補，是很好的合夥關係，如果許幻山沒有讓自尊心跳出來搗蛋，導致出軌林有有，我想這是一個很令人羨慕的家庭，不過這也是他們人生的課題，不經一事不長一智，我相信失去過才會更懂得珍惜，走錯路之後才會明白自己要什麼。 歡迎到以下收聽我的podcast節目【電影關係星理學】 🎧apple podcast收聽 🎧spotify收聽 🎧soundon收聽

紋繡作品好看是基本，衛生安全更重要

紋繡是需要經過反覆扎針破皮上色的，一次性使用針具是服務中超級基本條件已經沒什麼好提的。不過有留意到周圍的東西有相對的衛生措施嗎？ 就針對眉毛紋繡這塊，很多店家已經換成機器方式操作。 有看過各個店家的reels影片紀錄服務過程吧！ 下次可以留意你喜歡的店家有沒有使用相對衛生安全用品。 以下說明是用我做的影片截圖來講解 (¬∀¬ ) 我通常會在客人敷舒緩膏時的空擋開始準備。線套長約80cm，會完整包覆住機器筆身、開關位置，因為過程中會反覆的擦拭紋繡部位、電線也多少會碰到客人、機器也開開關關的 前端裝針處露出一點即可。 防滑繃帶大約剪5cm長度即可，有點彈性，纏繞在裝針處就完成啦！ 最後我都等到要開始操作、戴上手套了才會打開針的真空包，總覺得觀感才會比較安心舒服 *ˊᵕˋ* 以上是這次分享的一個小tip ， 針頭真的不能再次使用啦，除了衛生問題很母湯之外，最重要的是針 會 鈍 ！ 就會影響上色跟後續好多事情 #紋繡衛生 #紋繡標準作業 #紋繡衛生守則 #專業紋繡師 #紋繡知識分享 #安心紋繡 #紋繡新手須知 #桃園眉毛專門 #jessie紋繡師 #桃園紋繡

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