職涯規劃推薦｜形象管理與職場穿搭大揭秘，提升專業形象職場競爭力不再難｜頭路樂 Career Paradise頭路樂工作坊

作為一名自由工作者，除了日常寫作，我也會外出進行面對面占卜，或是教授花藝。每當這些行程來臨，我總會面對一個穿搭上的困擾。對我來說，穿搭不僅是選擇衣服，更是品牌形象的重要一環。 我曾參加過幾次頭路樂的職涯工作坊，每次都帶回豐富的收穫。這次看到主題是『形象管理 職場穿搭競爭力』，的職涯工作坊，剛好切中我對職場穿搭的困惑，於是立刻報名參加。 此次講座的講者Lisa，是一位擁有20年彩妝和10多年服裝經驗的自由造型師，活躍於各大秀場與品牌，並開創了一對一專業穿搭造型課程。她致力於用美感幫助他人穿出自我，找回自信，並且擁有獨特的自我風格。 Lisa老師豐厚的經驗與對美感的執著，讓我在講座前充滿期待。希望透過這次學習，我希望能找到一個平衡點，既能保持品牌的療癒風格，又能展現專業形象。 頭路樂 Career Paradise｜陪你一起找到職涯方向的專業夥伴 頭路樂 Career Paradise 是一個專注於職涯發展的品牌，提供職涯諮詢、一對一教練對談，以及貼近職場實戰的主題工作坊。 透過親身體驗過他們的一對一諮詢服務，加上講師在課堂中的分享，我深刻感受到這個團隊的理念並不是提供一套通用的標準答案，而是相信：每個人都值得擁有清晰、自在、且獨一無二的職涯方向。 頭路樂 Career Paradise 怎麼去？ 他們的辦公室位於 CBC Space 商務中心南京三民館，距離捷運南京三民站 2 號出口步行約兩分鐘，交通便利。此次工作坊舉辦地點也正是在這個明亮舒適、空間規劃彈性的 CBC Space 會議室中。 用自我風格塑造專業形象的造型專家｜ Lisa 此次講座的講者是 Lisa，一位活躍於秀場和品牌的自由造型師，擁有超過20年的彩妝經驗和10多年的服裝搭配經歷。Lisa 在業界的豐富經歷讓她積累了深厚的專業知識，她專注於幫助每一位客戶發掘適合自己的穿搭風格，並通過服裝來展現個人特色與自信。 作為自由造型師，Lisa 不僅在大大小小的秀場中為模特兒與品牌打造精緻造型，也開創了一對一的專業穿搭造型課程，指導學員根據自己的體型、風格和需求進行個性化穿搭。她的設計理念強調獨特自我風格，並且致力於通過穿搭幫助他人增強自信，讓服裝不僅是外在的修飾，更是一種內在力量的展現。 Lisa 老師的豐富經驗和對美感的專注，讓她在為學員提供指導時，能夠依照每個人的需求和特點，給予具體而實用的建議。 帶著困惑與期待，準備迎接 Lisa 老師的穿搭改造課程 在講座開始之前，我就感覺到 Lisa 老師的用心與專業。為了讓工作坊的內容更加貼近每位學員的需求，Lisa 老師請我們各別提供1-2張日常上班時最希望被改造的職場穿搭照片，並附上簡單的描述，讓老師能了解我們的困擾。 此外，我們還可以攜帶1-2張曾經買了卻不知道如何搭配、又捨不得丟掉的服飾到現場。這樣的準備讓我感受到 Lisa 老師對每位學員的關注，也讓我更加期待在講座中能夠得到她量身打造的獨特建議。 從衣櫃煩惱到風格對話，Lisa 老師打開自我表達的可能 講座當天，我們帶著自己的衣服和期待走進會議室。一開始我就注意到，這場活動和一般的講座不太一樣。 Lisa 老師特別把座位安排成方便彼此對話的圓桌形式，搭配簡單的茶點，希望營造出像姊妹淘聊天般的輕鬆氛圍。她說：「我不希望這只是一場你們來聽我說的講座，而是能一起討論、一起探索的過程。」 除了我們事前準備的「最想被改造的上班穿搭照」，以及那些「買了卻不知道怎麼搭、又捨不得丟的單品」，Lisa 老師自己也帶來了幾套實體衣物作為現場示範。有經典剪裁的黑色外套、簡潔俐落的洋裝，也有像格紋褲這樣風格鮮明、搭配難度較高的單品。 她一邊示範、一邊解說服裝材質、剪裁與配色如何影響整體印象，讓我們不只看得懂，更能實際想像應用在自己的職場穿搭選擇中。 整場講座的核心，是回到穿搭的本質：穿得好，不只是為了看起來「專業」，更是為了讓別人看見真正的你。Lisa 老師不斷提醒我們：「穿搭沒有標準答案，而是要從你是誰、你在哪裡、你想怎麼被看見，去做選擇。」她的每一段說明與回饋，都是在幫助我們建立這份屬於自己的判斷力。 在這樣的氛圍下，討論變得自然又自在。有人帶來一直壓在衣櫃裡、喜歡卻不知道怎麼搭配的長裙；有人帶來當初花了不少錢，卻始終穿不出去的單品。而 Lisa 老師總能從中看出潛力，給出具體又貼近生活的建議。那不只是造型上的建議，更是一種鼓勵:你可以是你自己，而且，你可以穿得很好。 從穿搭課程到後續建議，Lisa 老師的溫柔陪伴 講座結束後沒多久，我就在信箱裡收到 Lisa 老師針對我個人整理的穿搭建議。那一刻真的很感動，不只是因為內容實用，而是感受到她的用心並沒有停留在活動當天，而是延續到每位學員的生活裡。 從適合我的風格輪廓，到哪些單品可以保留、哪些搭配方式能再嘗試，甚至還細心標註了注意事項與搭配方向。這份客製化穿搭建議，讓我更清楚自己的風格定位，也成為我日後挑選上班服裝與重整衣櫃的實用指南。 對我來說，這場講座真正有價值的地方，不只是上課學到了什麼，而是有人在過程中認真看見你，並願意陪你一起調整、一起找到「你想成為的那個樣子」 慢慢找到適合自己的樣子，也是一種前進 回顧這次參加「頭路樂職涯工作坊｜形象管理 職場穿搭競爭力」的過程，對我而言，不只是上了一堂穿搭課，更像是重新認識自己的過程。從事前的準備、現場的互動，到最後收到專屬建議的那一刻，我感受到的不只是知識，而是一份被理解與陪伴的感覺。 搜尋圖片商品 我們不一定要穿得很華麗，但可以穿得很有意識。當穿搭開始回應「我是誰」這個問題，也許，我們就離自己更近一點了。 品牌資訊 頭路樂Career Paradise 官網｜Facebook粉絲專頁｜Instagram｜YOUTUBE 延伸閱讀｜如果你也在打造屬於自己的職涯與風格，這些進修經驗值得收藏： 職涯規劃課程分享｜專業職涯顧問推薦｜頭路樂工作坊－胡蘿蔔與棍子，陪你一起規劃績效考核 👉 從績效與動機出發，重新理解「為什麼而努力」這件事→閱讀文章 頭路樂工作坊心得｜業務專家的進階之路：獨特的業務心法不藏私公開 👉 學會將說話風格轉化為工作優勢，是我在這堂課裡最深的收穫→閱讀文章 台北自媒體課程推薦｜轉職進修必學自媒體經營技巧｜斜槓人生從短影音剪輯開始｜赫綵設計學院 👉 如果你正經營自媒體、想學會內容剪輯與敘事節奏，這堂課的實作與觀念分享都很值得→閱讀文章 台北平面設計課程推薦｜轉職進修Adobe軟體教學｜活用AI揮灑創意，明信片設計輕鬆搞定｜赫綵設計學院 👉 想強化視覺表達與設計基礎？這堂課從 AI 到 Photoshop，一步步帶我從零到能創作→閱讀文章 台北平面設計課程推薦｜轉職進修Adobe軟體教學｜用平面設計開啟斜槓人生｜赫綵設計學院 👉 如果你也在找一個能結合創意與實用技能的出發點，平面設計或許正是開啟斜槓人生的起點→閱讀文章

公民運動

上週六許多地方進行了盛大的公民運動，不管結果如何，我們都經歷了一場美好的過程。 而對於結果，在threads上有很多相關的留言，有人失望有人開心有人無感。看到許多失望的人經歷了悲傷五部曲，但時間其實蠻短暫的，很快就復血回歸，讓我覺得很神奇。果然是不會輕易被打敗的臺灣人啊！看到有的人開始發瘋(？)也很有趣，臺灣人瘋起來也是很可怕的啊！(笑) 悲傷五部曲(悲傷五階段)：是指在面對失去或重大創傷時，個體可能經歷的五個心理階段：否認、憤怒、討價還價、沮喪和接受。這些階段並非線性，可能依個人情況而有所不同，甚至會在不同階段之間來回穿梭。 悲傷五部曲詳細說明：(網路來源) 雖然說了解悲傷五階段，有助於我們理解自身的情緒，然後在必要時尋求專業協助，但重要的是，悲傷的過程是獨特的，每個人都需要時間來調適，沒有標準答案。上週末很多人透過自我對談或與他人對話及互相安慰，走過這五個階段，只要能恢復生活，什麼方式都可以嘗試看看。 而對於上週末的公民運動，其實一路以來，有些部份我一直覺得很討厭也不理解。 我很討厭這個社會對於不支持藍白(或綠)就是支持綠(或藍白)的二分法。 為什麼我們不能因為不支持藍白的某些論調或作法或決定提出疑慮？ 為什麼如果不喜歡藍白某些決策就會變成是支持綠的人？或就是綠側翼？或網軍？或成為所謂的青鳥？為什麼不能簡單看作就是人民覺得這個政策或決定很奇怪？審核法案的過程很奇怪？什麼時代了，還在用舉手投票審查決定重要法案，這部份我更不能理解？ 關於大罷免這件事，要說是某些政黨主使的話，其實一開始應該就看得出來，但這次的罷免從一開始很明顯就是由公民自行發起的運動，所以一路走得很艱辛很困苦，倍受反對方的各種漫罵或不文明的對待，但最後一哩路卻硬被扯上是藍綠白鬥爭？我覺得對公民團體真的很不尊重，也很扭曲整個民主的展現。 我其實不認為有哪個政黨可以激出這麼多百工百業、不同族群的人來發聲，甚至有很多旅外的臺灣人願意自己花一大筆錢飛回來只為了投一張可能不會成功的票。 哦！換個說法，如果政黨一開始就總動員的話，應該什麼都有可能發生吧。 但看起來就不是，硬要扯上政黨鬥爭，真的很不ok。 再來我更不理解的還有… 抄黨員名冊或死亡連署這些假連署的事這麼誇張，為什麼沒有被用力討論？ 因為被發現了，就說檢警單位辦藍不辦綠我也是看得莫名其妙。 不正是因為發生不公不義而且不對的事，才被調查的嗎？ 因為我不小心剛好也認識調查人員，就覺得他們好衰，那麼辛苦查不法還要被汙衊，而且還不能說什麼，真的有夠倒楣。 就只是想抒發一下內心覺得奇怪的事。 對於大罷免，不管是成功或失敗，都希望有權利投票的每一個人，能摒除對藍綠白的各種信任或不信任，認真去理解過去一年裡立法院發生了什麼事？究竟審了什麼大不了的法案或什麼原因導致罷免案的成立？這些罷免是否有道理？自己選區的這位立委是不是真的對我們人民有幫助？還是只是因為大家習慣選他就選他？又或是討厭某個政黨就要不分好壞站在他的對立面？ 希望大家能珍惜自己擁有自主投票做決定的這個當下！ 民主自由是由許多前人努力奮戰，一步一步走到現在，真的得來不易！！享受民主自由已成習慣的我們，的確很可能會忘記這些過去流過多少血，但當有人想要趁機從中破壞時，還是希望每一個愛臺灣的人，都能願意挺身而出站出來Team Taiwan！！ 

【彰化美食】阿珠香菇肉粥 |在地人才知道的中式早餐，飄香數十個年頭，大骨熬製湯頭鮮甜熟悉的肉粥、傳統的黑白切濃濃的人情味

彰化人最熟悉的古早味，一碗熱熱的香菇鹹粥配上黑白切，早餐吃飽了開始一天忙碌的做工日常，來介紹這家蘇菲發現的隱藏版街角店-阿珠香菇肉粥，華山路上不起眼的老店居然在定經營超過十幾年，店裡的客人熟門熟路地跟老闆娘點餐，除了鹹粥還有米粉湯，撒上簡單的油蔥酥，樸實好滋味~ - ✅彰化人傳統中式早餐 ✅小菜粥品米粉湯通通銅板價 ✅只賣到中午太晚黑白切會賣光 - ⚠️附近不好停車，要找一下 ⚠️傳統老店，算乾淨明亮，衛生標準高的話不要來~ 阿珠香菇肉粥-外觀、用餐環境 看起來超不起眼的街邊老店，從上午六點就開始營業囉!!到中午休息，太晚來很多黑白切品項會賣完，建議早點來，以免向隅~ 室內明亮還有冷氣開放夏天吃也不怕熱到~不過內用客人蠻多叔叔伯伯的，看他們熟門熟路，果然是老饕來著 走到前面廚房，老闆娘前面一大鍋米粉湯，大骨熬煮乳白色湯頭聞起來超香~~ 阿姨鍋子前面擺滿了各種豬的部位，客人來切一盤黑白切囉~ 店內阿伯自己一個人簡簡單單，米粉湯跟幾樣小菜，吃的超滿足 非常傳統的街邊美食~~來這裡能吃到的古早味~~~很適合帶爸媽來懷舊一波~ 沒有紙本菜單，就看牆上的菜單直接跟店員點餐，不要懷疑他們頭腦都記的住，如果忘記的話要再跟他們講一次~~😂😂😂你沒看錯這個價格，是不是太太太便宜~~ 等餐時順便跟老闆阿姨聊天~~他說超多北部來的饕客~~只為了最單純的古早味~~特別打電話請老闆娘留一碗給他~難以忘懷的好滋味~~還有滿滿的人情味 👉菜單 家人看到菜單超級便宜~~大家就瘋狂點一波~很多豬部位在一般的小吃店也都不常見，這裡啥都有~~ 那話不多說，就來介紹蘇菲跟家人們早午餐都吃些啥~~~店內能點的應該都全點上了~~不誇張，價格真的太太太佛系 👉豬生腸 生腸其實是豬的輸卵管的一部分口感滑順脆脆的，且只有母豬身上才有，顯得特別珍貴，川燙得相當軟爛，好入口而且完全沒豬騷味~ - 👉香菇肉粥 加上油蔥酥的香菇肉粥，香氣十足，吃起來比較像飯湯的口感 豬骨熬製的湯頭特別鮮甜~ 👉肝連肉 帶有一點筋膜油脂的肝連肉，還連著橫膈膜QQ的口感，蘇菲平常在小吃店就很愛，這家店表現水準也很不錯，肉有燙軟，很新鮮，這樣一盤才40元，超級便宜 - 👉豬軟管 這個好像是豬的食道，家人都點來嘗鮮看看~蘇菲自己是沒吃啦!!看起來很特別~ 看起來沒有美味感~~哈哈ㄏ - 👉菊花肉 就是俗稱嘴邊肉的部位，口感比較嫩，老闆切刀非常豪邁，每一塊肉都相當大 - 👉豬耳朵 豬耳朵也都切超大塊，但蘇菲比較喜歡切成薄片狀的豬耳朵，這有點太豪邁，個人不愛大塊的口感，不過家人們都吃得很開心啦，覺得賺到了實在俗又大碗~ 👉豬粉腸 粉腸口感就真的是粉粉的，腸子清得很乾淨完全不用擔心有腥味~ - 👉骨仔肉 喜歡有點軟骨脆脆口感的一定要點骨仔肉，也是限量賣完就沒有了~ - 👉餐後記 整體來說，環境明亮冷氣開放，吃起來很舒服，不過如果對環境整潔有要求的話，就不要勉強，這邊比較像是傳統的路邊攤小吃店，阿姨們都非常熱情的招呼，很有人情味跟溫度，食材新鮮也處理得很乾淨，主要是價格親民，純樸的好滋味難怪清一色都在地人，他們從小吃到大，遠在北部工作也要下來吃一趟再走~ 阿珠香菇肉粥-用餐資訊 🏠彰化縣彰化市華山路90號500 🈺06:00~13:30 ------------------------------------------------------------ #彰化 #彰化美食 #彰化必吃 #彰化小吃 #彰化早點 #中式早餐 #鹹粥 #彰化米粉湯 #彰化黑白切 #黑白切 #銅板價 同場加映-彰化必吃伴手禮 大元鹹麻薯 位置超隱密只有內行人才知道的老店，就在彰邑城隍廟旁邊，包餡麻糬，鹹甜都有還有賣蛋黃酥唷~~價格便宜可以單顆單顆買，買自己喜歡的口味跟數量~超貼心 寶珍香 彰化鼎鼎有名，經營超過買年的老字號糕點鋪，招牌桂圓蛋糕，也是彰化超人氣伴手禮，現場還有販賣生乳捲其他餅乾等，品質絕對在線 -

攢夠了失望了終於想離開你 看過別人相愛的樣子 才知道你的種種

攢夠了失望了終於想離開你 看過別人相愛的樣子 才知道你的種種要求苛責都是在逼我離開你吧 真的好累 就算我辭掉工作搬去桃園 還要放棄我媽媽 我是單親家庭能捨棄一切也不會捨棄我媽媽 我媽媽為了養我一輩子努力工作！ 當我媽問 你對我有什麼意見時 我怎麼說得出口 我從沒要求你愛她像我愛她一樣 只是認為她是我的累贅 這種想法真的讓我很痛苦 我自己努力賺錢 養媽媽究竟哪裡錯了 我也沒要求你為他付出什麼 生活費我自己會給 而你卻說如果她生病我還要照顧她 你媽一個人在家，你都會早點回家陪她 而我媽卻連生病，我都不能回家去照顧她嗎？！ 其實你只想要一個能生的年輕女生、最好是無父無母的桃園人吧 跟我在一起有那麼多包袱 那就讓我們都自由吧⋯⋯ 真的好痛苦 有時候 真的好想死了 活的很累很辛苦 不想讓朋友擔心 但覺得自己快要崩潰了 常被問年齡到了也長得還行怎麼不結婚 我能說我男友的要求那麼多 我達不到他的標準嗎⋯ 

小說[同人][哈利波特]可否對我溫柔009

9. Dumbledore又帶著兩人先後前往長袍店、魔藥店以及華麗與污痕書店，Tahlia抓緊機會問了Dumbledore有沒有推薦的課外書，然後興沖沖的又挑了好多感興趣的，眼中閃著的火光彷佛就想把整個書店搬回似的，Josh費了一番力氣才將Tahlia拖出了書店。接著他們又買了需要的天平以及望遠鏡。 Dumbledore眼角餘光瞥見了一抹匆匆而過的黑影從夜行巷而出，看來鬼鬼祟祟，眼神瞬間現出冷光。 “我想，剩下時間兩位可以自己逛逛，要從這條街回到倫敦只須回到剛剛拱門地點用魔杖敲一下就可以。”他說。“這張是九月一日從倫敦王十字車站發車的校車的車票，請務必收好。”Dumbledore拿出一張車票給Tahlia。“從第9月臺與第10月臺中間穿過便會到達。” “謝謝您。”Tahlia接過車票，道謝。 “那麼我就先告辭了。”Dumbledore微微向Josh點頭，然後便轉身離開。 “你不覺得他有點急著走嗎？”Josh看著快速離開的Dumbledore。 “可能校長有要辦的事吧......”Tahlia也是疑惑著，不過反正該買的東西都買到了，他抬頭問。“Josh，你還有想要逛逛哪裡嗎？” Tahlia問話一出，Josh馬上忘掉剛剛Dumblrdore的不正常。“對，你想不想要一隻寵物？”Josh興奮地問。“印象中你的清單上有說可以帶寵物？剛剛我記得有經過一間寵物店！” Tahlia思考了一下，如果巫師世界都是用寵物送信的話，那麼她也勢必得養一隻，否則整個學期沒和哥哥們連絡，等到她回家大概就會被哀怨的眼神浸泡整個假期了。“嗯，我們去看看好了。” 兩人回到了剛剛經過的寵物店，一進店門，就被店裡擺滿的各式各樣的寵物給看花眼了。等等，那是什麼生物......Tahlia有些呆愣地瞪著右邊架上籠內擺著的縮成一團的黑色毛球。 “挑寵物嗎？”一個店員走來招呼他們。 “嗯對，”Josh回答。“有推薦什麼嗎？” “我們貓頭鷹一直都賣得不錯呦！”店員揮手，指著左邊滿滿的一排貓頭鷹。“或是貓也不是個不錯的選擇，很機靈還會幫你抓害蟲……”他指著店後方的一些籠子。 “Tahlia你想要哪一種？”Josh問。 “貓頭鷹好了。”Tahlia回答。“不然我不知道要怎麼寫信給你們。” Josh瞬間感動萬分，能夠讓他們的小妹惦記著，還有什麼比這個更幸福呢？ “Josh？” “…我太感動了……咳，我是說，就買貓頭鷹吧！”Josh正色說。 自動略過Josh前面不知道在說什麼的話，Tahlia走到貓頭鷹們面前。“該選哪只好呢？”她喃喃的說，突然瞥到了一隻褐色貓頭鷹，不過脖頸處長了一圈黑色羽毛，就像有一條黑色項鍊的感覺，剛好那只貓頭鷹也轉頭直直地望著她，Tahlia不自覺地走近，伸手撫摸上了牠的翅膀。 “小心！”店員突然匆匆趕過來。“咦？” “怎麼了？”Josh聽見了店員的喊聲，他也走過來。 “這個……這只貓頭鷹已經啄傷很多位客人了，我怕小姐……”店員此刻貌似臉上有黑線的看著正在享受Tahlia撫摸的那只據說啄傷了很多客人的貓頭鷹。“不過看來我好像白擔心了……”店員也伸手欲摸那只貓頭鷹。“唉喲！” “......”Josh不知道該說什麼，他看著和貓頭鷹玩的不亦樂乎的Tahlia，問。“你想要這只嗎？” “嗯。”Tahlia難掩興奮的語氣，伸出手臂，貓頭鷹便乖巧地跳上她的手。“就牠了。” “是他。”店員趕緊說。“這是只公的貓頭鷹。”他甩甩還在隱隱作痛的手，對著Josh問道。“確定選擇這只嗎？” “是的。” “那麼一共是4個加隆7個西可。”店員說。“需要個籠子嗎？” Josh數出了足夠的錢幣遞給店員。“嗯，麻煩了。” 兩人提著一個鳥籠走出寵物店，剛剛買的大大小小的東西Dumbledore有幫他們施了縮小咒，並保證第二天一早就會恢復原來大小。Tahlia還是意猶未盡地逗弄著籠子裡的貓頭鷹。“應該幫他取個名字呢！” “叫Skylar怎麼樣？他看來很聰明，和你一樣。”Josh提議。 “大學者嗎？”Tahlia微笑。“聽起來不錯……就叫你Skylar啦，你好，Skylar。” 籠子內的Skylar叫了一聲回應了她。 今天Tahlia的收穫頗豐，回到家裡時已經是傍晚，不意外地看見另外三個哥哥已經一臉期待地等著他們了。 “怎麼樣？那邊好玩嗎？你們有看見什麼好東西嗎？我們以後也可以去嗎？你們也買了貓頭鷹！”他們才一走進客廳，就聽見Billy一連串的問句。 “Billy，你問那麼多問題我們一次也只能回答一個啊。”Tahlia將口袋中的縮小物品拿出來和鳥籠一起放在桌上。 “這些是你們今天買的東西？”Tony一臉困惑。“也太……袖珍了吧……” “校長說這些東西明天就會恢復正常大小了。”Josh說。“這樣我們方便扛回家，誰叫Tahlia買了一大堆的書……” 眾人一齊看向Tahlia，完全不意外的表情，看的Tahlia也尷尬起來，輕咳了一聲。“咳，校長很熱心的多推薦了我一些書……” 才怪......眾人瞄向桌上雖然袖珍的但是堆起來足足有鳥籠那麼高的一本本小書，心裡吐槽著，或許今天讓同樣愛書的Josh陪伴不是個好選擇，在他們兩人看來這樣的書本數量大概就只代表著一點點吧。 “所以，今天好玩嗎？”Hamish再問了一次，不過不像Billy那般連珠炮的問了一大堆。 “嗯，那邊很神奇！”Tahlia雀躍地說著今天的所見所聞，還從懷中拿出了自己的魔杖給哥哥們看。 Tony接過了魔杖，仔細觀察著，還戳了戳站在一旁的Hamish。“沒什麼反應啊……” “哼，那是你沒有這種天賦。”Josh得意的說。“你都沒看見Tahlia在魔杖店的時候一拿到這根魔杖就讓店裡下雪了。” “你是在得意個什麼！”Tony改變目標變成猛戳Josh。“又不是你讓店裡下雪！” “好了。”Hamish一把搶下Tony手中的魔杖還給Tahlia。“都幾歲了還這樣幼稚……” Tahlia這才得以仔細端詳自己的魔杖，剛買來在街上時不便拿出來，她才發現她的魔杖上雕刻著細細的花紋，在深褐色的杖身映襯中能夠看見細細的淺色紋路…… “施一個魔法看看吧，Tahlia。”Billy慫恿道。 “對啊對啊，試試看吧！”Tony也附和著。 Tahlia看著眾人一臉期盼的臉，也禁不住，正好她也想試試真正的使用魔法。她從包包裡拿出了一本基於想要馬上開始閱讀而沒有請Dumbledore一起施縮小咒的書，按校長的說法，這本標準咒語是符咒學的指定用書，翻開查找有趣的咒語。 漂浮咒。Tahlia就決定試試這個咒語了，畢竟失敗貌似也不會有什麼嚴重的後果，在魔杖店炸掉玻璃的陰影還在，不過Ollivander先生說那是因為使用的是不適合的魔杖導致，每位巫師挑選魔杖時都會有這些情況，不過Tahlia還是對於那個隨手一揮的破壞力感到驚悚。 她拿過一個杯子，清了清喉嚨，將魔杖對準杯子念道：“Wingardium Leviosa。” 在所有人的驚呼聲中，杯子緩緩穩定的飄了起來。Tahlia有些緊張的指揮著杯子飛來飛去，漸漸的，她發現了控制的竅門後便玩心四起，使杯子繞著哥哥們的頭打轉，直到這個時刻，Tahlia才真正的相信了自己是能夠使用魔法的，如果說之前是半懷疑狀態，那麼現在無疑是確定了，心情也隨之愉悅。 讓杯子飄回桌上後，她又翻了翻書，這次找到了消除的魔咒，她對著那些桌上的袖珍物品，念咒：“Finite Incantatem。” 書本、天平、藥材箱等等的東西瞬間急速變回原來的大小，使得桌子微微的晃動，Skylar也被驚嚇到，在鳥籠裡拍著翅膀跳上跳下的。 四個男人皆被Tahlia給震驚到了，他們呆呆地盯著Tahlia看。 查覺到了四人的視線，Tahlia疑惑的問。“怎麼了？” “沒，”Tony說。“看你做起來好像很簡單的樣子。” “所以說只要念對咒語就好了嗎？”Billy問。“感覺還挺簡單的啊，Tahlia你那麼厲害就留在家裡自己學好不好，不要去學校了，如果你離家那麼久我們會想你的。”講到後來，Billy的眼眶竟然還有些泛紅。 Tahlia微微皺眉著看著哥哥。“我也不知道是不是只要念對咒語就好了，雖然我也不想那麼長時間不回家，不過校長說為了大家的安全，最好還是要接受正規的教育。”她抱住Billy的胳膊。“好嘛，Billy……我一定會每天寫信給你們。而且我也會天天想你們的。” Josh看著安慰著Billy的Tahlia，突然有種她長大的感覺，雖然本來Tahlia就很乖巧懂事，但現在的她卻彷佛比他們這些做哥哥的要來的成熟。 “而且整個暑假我都還是待在家裡呢！”Tahlia微笑。“還那麼久……” Billy馬上說。“那你接下來的時間不可以一直看書。” Tahlia的微笑僵住。 “你看，你果然是愛書不愛哥哥了，”Billy借著剛剛泛紅的眼眶硬是擠出了一滴眼淚。“嗚嗚……我好難過。”說著，還想用一旁Tony的衣服擦眼淚。 “滾，噁心死了！”Tony一把拉回衣服，隨手拿起桌上的書狠擊Billy的腦袋。 “Tony！”Tahlia看著心愛的書被拿來當作武器不自覺地喊出聲。 “………”Tony立馬加入了Billy哭泣的行列。

中華電信學院全台首家取得ISO 20121國際認證 人才培訓機構新設立通過ISO 14067的「ESG永續館」推動永續理

中華電信學院推動永續發展再邁大步，於今(8)日舉辦別開生面的「綠色感恩餐會」，會中宣布成功導入ISO 20121活動永續性管理系統，成為全台第一家取得此國際標準組織型驗證的人才培訓機構。BSI英國標準協會臺灣分公司營運長謝君豪特別親臨現場頒發證書，中華電信總經理林榮賜代表受證，中華電信董事長簡志誠及執行副總經理洪維國共同見證這項榮耀；簡董事長表示，此次獲得認證不僅彰顯中華電信電信學院在活動永續性管理方面的卓越成就，更展現中華電信推動永續發展的決心與領導典範。 會中也宣布中華電信學院新設立「ESG永續館」，透過展覽方式持續推動永續理念，該館並通過ISO 14067碳足跡查證，樹立了教育場域與活動管理永續實踐的新里程碑。 通過ISO 20121認證，全台首家取得組織型驗證的人才培訓機構 ISO 20121永續管理系統是專為活動事件而設計的活動管理標準，用以協助機構管理和執行活動時，以永續性為首要考量，並落實永續行動。中華電信學院為深化永續性管理，將永續理念深度融入人員培訓、參訪導覽、研討會議等各項活動的課程設計與活動規劃中，確保板橋、台中、高雄三院所的各項活動辦理皆符合永續活動規範，並滿足不同利害關係人的需求。 以本次綠色感恩餐會為例，活動即規劃以「永續飲食」為方向，並選擇板橋本院戶外草地作為餐會場域，注重每個環境保護細節，包括：選用當季在地食材、減少食材運輸過程中的碳排放，並精準控制數量、減少剩食廚餘、採用環保餐具、減少一次性廢棄物使用等，讓所有與會貴賓及同仁在自然氛圍中感受永續理念的實踐。 新設「ESG永續館」，樹立永續教育新里程碑 為積極推展永續理念，餐會中中華電信學院宣布設立「ESG永續館」，利用創新數位技術取代傳統耗能設備，將每個展示區域皆融入碳足跡概念，讓參觀者直觀的體驗碳排放與減碳行動的關聯性，打造兼具理念與實務的永續教育場域。展館從設計、施工到展示內容設計，均導入減碳措施與盤查紀錄，採用低碳設計原則，選用環保建材與本地資源，降低長距離運輸碳排放，減少裝潢與營運對環境的影響。此外，館內整合能效管理系統，確保能源利用效率最大化，藉此激發社會對環境保護的共鳴。「ESG永續館」不僅具體實踐永續理念，並通過ISO 14067碳足跡查證，並獲DNV立恩威國際認證公司總經理謝振瑋總經理親臨授證。 將永續理念深入落實到日常生活，透過正向影響力與社會共融共好 中華電信學院致力將永續理念落實到日常生活中，積極擴大公益推動，創造正面社會影響力。自113年9月起，即捐助「社團法人中華基督教救助協會」的1919食物銀行及「社團法人中華民國愛與希望協會」，透過這些舉措為經濟弱勢家庭的學生及行動不便長者提供免費午晚餐食，並透過陪讀班合作推行食育課程，培養孩子將永續價值融入生活裡。餐會中，簡志誠董事長更宣布加碼捐助1919食物銀行，將永續理念具體實踐於社會關懷，促進社會的正向循環。 展望未來，中華電信學院將持續發揮培訓機構能量，並協同中華電信集團共同推動數位轉型與淨零轉型，深化ESG永續作為，發揮企業永續發展影響力。

[🔮塔羅占星月報]2020年5月運勢

挪威漁業40年科技革新！大戶屋、百八魚場與挪威海產推廣協會攜手 帶來頂級海食饗宴


隨著健康意識提升與食材來源備受關注，來自挪威純淨冰冷海域的優質海產已成為台灣餐桌上的首選。擁有40年科技進化與嚴格養殖、冷鏈標準的挪威，不僅穩居全球第一大海鮮出口國，更深受餐飲品牌的肯定。挪威海產推廣協會（NSC，Norwegian Seafood Council）在27日宣布，與日本定食餐廳第一品牌大戶屋及日式海鮮專門店百八魚場攜手合作，於9月1日至10月31日展開全台限時推廣活動，讓消費者在日常餐飲中輕鬆享用高品質海鮮。 挪威海產推廣協會東南亞總監歐詩娜（左2）攜手大戶屋商品一部副部長何敘米（左3）、百八漁場行銷部經理王昱婷（左1）共同推廣優質海食。圖/ NSC提供 40年堅持 挪威用科技重新定義永續海鮮 過去40年，挪威海產推廣協會以科技創新打造兼顧產能與環保的海鮮產業典範：自1985年導入現代化鮭魚育種技術起，到2025年全面導入AI智能養殖，建立起「從海洋到餐桌」的永續供應鏈。透過衛星監控防止鯖魚過度捕撈、以基因改良降低養殖鮭魚對抗生素的依賴、並運用區塊鏈溯源確保來源透明，成功讓挪威鮭魚產量提升30倍，同時碳排放減半，充分證明經濟發展與環境保護可以並行不悖。 挪威優質海產油脂豐富，做成生魚片料理入口即化，受到廣大歡迎。圖/ NSC提供 優質海食提案 餐飲品牌熱烈響應 面對愈來愈多重視食材來源的消費者，餐飲品牌也以實際行動回應這股「優質海食」的風潮。 日本定食餐廳第一品牌大戶屋，承襲日式定食「一汁三菜」食材均衡的理念，堅持嚴選食材與新鮮現做。商品一部副部長何敘米表示：「大戶屋用父母的心意，細心製作暖心料理，希望每一道餐點都兼具安心與美味。」本次合作特別推出長銷招牌「炭烤鯖魚定食」，嚴選脂肪含量超過20%的最高等級挪威鯖魚，風味濃郁、肉質紮實，搭配大戶屋獨有的炭烤工法，完美呈現食材油脂香氣，讓消費者一次享有美味與優質食材。 日式海鮮專門店百八魚場，秉持「高貴不貴、魚鮮飯香」的精神，始終堅持選用天然、新鮮、美味的食材，並以不容妥協的態度維護品質。行銷部經理王昱婷表示：「挪威鮭魚穩定的生產系統與優異油脂品質，讓我們在設計料理時更有信心。從握壽司、鮭魚丼到創意炙燒，每一道都能讓人嚐到挪威海域的純粹風味。」百八魚場嚴格遵循SOP流程控管，確保餐點的最佳口感、鮮度與美味，讓顧客在享用佳餚的同時，也能實現「吃得美味、吃得安心」的用餐體驗。 挪威優質海產烹煮成烤魚定食相當美味，讓消費者品嚐到新鮮的海味。圖/ NSC提供 官方展望：打造挪威海鮮X台灣日常的美味新鏈結 挪威海產推廣協會東南亞總監歐詩娜說到：「台灣在1987年第一次從挪威進口鮭魚，至今台灣的進口量每年都有持續的成長，代表台灣消費者對挪威鮭魚的喜愛，而台灣是我們至為重要的市場。近年來，我們觀察到台灣消費者對於海產的品質與來源越趨重視，這正與挪威長年以來推動的『永續漁業、透明產銷、科學養殖』理念不謀而合。」 挪威海產推廣協會東南亞總監歐詩娜表示，台灣消費者重視海產的品質與來源，這跟挪威推動的永續漁業、透明產銷、科學養殖理念契合。圖/ NSC提供 她指出，NSC未來將持續強化對台灣市場的投入，包括與更多餐飲、零售夥伴展開合作，提供消費者更新鮮美味又安全的選擇。「只要認明Seafood from Norway標章，代表該產品已通過挪威官方認證，是來自純淨、可追溯的優質水產，我們會持續致力為此把關。」 【活動資訊】 活動期間：9月1日至10月31日 合作品牌與優惠內容： 大戶屋：購買「炭烤挪威鯖魚定食」一份，贈Seafood from Norway杯套一個（數量有限，送完為止） 百八魚場：購買指定鮭魚系列餐點滿350元，贈Seafood from Norway環保袋一個（數量有限，送完為止）

不用飛法國！台北美麗華 BY YAN PERFUME 法式 AI 調香初體驗 ✨ 100% 訂製專屬靈魂香氣 🌸 寵物

其實我一直在找一種味道，它不用很張揚， 而是那種只有親近的人才聞得到的氣息，像是海邊浪花帶來的海藻濕潤感 🌊 或是春天剛開的第一朵櫻花，那種若有似無的溫柔 🌸 前幾天逛大直美麗華百樂園，意外在一樓發現了一個充滿現代感的質感空間——來自法國格拉斯傳承的 BY YAN PERFUME 店內有很多產品，我跟朋友在這邊逛得失心瘋！ 這裡主打「AI 訂製香水」，冷冰冰的科技居然能跟感性的香氛結合？ 這反差萌太吸引我了，二話不說決定坐下來體驗這場法式調香旅程 🚀 當感性靈魂遇見理性 AI——一場比心理測驗還準的嗅覺分析 🤖 坐下來的第一件事，不是拿著試香紙盲聞，而是拿起平板進行一場「AI 嗅覺性格分析」。剛開始我有點半信半疑，想說電腦怎麼可能懂我的喜好？ 但隨著我回答關於生活風格、情緒偏好，甚至是一些抽象的圖像選擇題，我發現這個過程好像在跟心理諮商師對話 🤔 AI 透過演算法，把那些我說不出口的感覺，轉化成了具體的「氣味數據圖譜」。 結果出來真的嚇了我一跳，AI 精準抓到了我對「輕盈感」的偏執，它沒有推薦厚重的辛香料， 而是給出了一份完全命中我心裡香氣的小角落 🌿 這讓我想到，選香水跟選另一半很像，AI 就像是最懂你的老朋友，幫你撥開迷霧，直接找到命定的方向 ✨ 來自香水之都格拉斯的堅持 —— 連毛小孩都能安心的頂級原料 🇫🇷 有了 AI 的地圖，接下來就是探索時間 架上擺著精緻的瓶器，是有著不同香調的小瓶子。 店員溫柔地介紹，這裡每一滴香精都來自「香水之都」法國格拉斯及瑞士的精品級原料 🏔️ 我很在意成分安不安全，畢竟家裡有養寵物，很怕香水對毛小孩造成負擔 🐈 但調香師拍胸脯保證，原料都符合 IFRA 國際標準，持有 SDS 和 COA 認證，對寵物、孕婦和兒童都非常友善 聽到這我整個大放心，終於不用在「讓自己香香的」跟「保護貓咪」之間做選擇題了 🥰 我們一邊聊一邊品聞，我特別喜歡他們家原料那種圓潤的厚度， 完全沒有廉價香精的刺鼻化工感，而是一種很天然、舒服的呼吸感 🍃 像科學家也像藝術家：享受時間靜止的調香儀式 🧪 確定位道後，重頭戲來了！ 看著手裡拿著玻璃滴管，是不是覺得很有職人感？雖然有 AI 的黃金比例建議，但實際操作時，那種專注感真的非常療癒 🧘‍♀️ 除了AI的推薦，你也可以在聞嗅後，在試香紙記下自己喜歡的味道，然後把它疊起來聞聞看是不是自己喜歡的味道！ 最後就是加減乘除，看看哪一個味道要重、哪一個要少，整個過程都很快樂～ 看著透明香精一滴滴緩慢落下、在燒杯裡暈染，彷彿時間都在這一刻靜止。 這過程有點像做料理，需要精準控制火候，在這裡則是控制香氣比例。 我在調製過程中，心裡一直想著最近看的一部電影，試著把電影帶給我的感動，透過氣味封存進瓶子裡 🎥 當最後一滴落下，輕搖燒杯讓它們融合，那種成就感難以言喻 這不只是一瓶香水，它混合了我當下的心情與期待，是世界上絕對找不到第二瓶的、只屬於我的味道 🎨 為什麼是 10ml？藏在小瓶子裡的溫柔哲學 🎒 包裝環節時，我發現 BY YAN Perfume 有個特別的堅持，不像市面上推崇大包裝，而是專注於 10ml 的精緻設計。 一開始我納悶這樣不是比較麻煩嗎？但聽完品牌理念後完全被圈粉 🤨 他們認為，10ml 是為了讓每一滴香氣都能維持在最新鮮的狀態，就像咖啡要現磨現沖一樣，大瓶裝用到最後往往味道都變質了 ☕️ 而且，這樣小巧的設計能隨時放進包包或口袋。 當你在工作遇到鳥事需要深呼吸，或約會前想增加自信時，伸手就能摸到這瓶小小的香水。 它就像隨身攜帶的隱形護身符，當你需要一點安定力量時，它都在你身邊 🔋 這種「陪伴感」，比起一大瓶放在家裡長灰塵的香水，實在貼心太多了 ❤️ 為香氣命名——寫下祝福，成為最棒的禮物 🏷️ 體驗的最後有一個我最喜歡的環節——「命名儀式」。 品牌提供有質感的標籤貼紙，讓我們幫這瓶剛誕生的香水取名 我毫不猶豫用了最近單曲循環的歌名，還有那部讓我哭得唏哩嘩拉的電影名字 🎬 當我親手把印著名字的標籤貼在銀白色瓶身上時，這瓶香水瞬間有了生命，感覺就像剛完成一部小說的最終章般慎重 ✍️ 如果你正煩惱要送什麼給朋友或另一半，我真心大推這個體驗！ 你可以親手調製一瓶香水，在標籤寫下祝福或通關密語，最後用充滿現代美學的銀白包裝盒裝起來，這份禮物的「含金量」跟「含情量」絕對爆表 🎁 我自己做完後心裡已列好名單，準備下次把閨蜜們都拉來玩，這絕對會是我們之間很棒的回憶 👯‍♀️ 在台北找到屬於你的法式浪漫 ✨ 這次在 BY YAN Perfume 的體驗，真的讓我重新定義了什麼叫「質感生活」 不是花大錢買名牌，而是願意花時間尋找最適合自己的頻率。 重點是，這樣一套包含 AI 分析、頂級原料和全套包裝的體驗，價格居然意外平易近人，完全是小資族也能輕鬆負擔的快樂 💰 如果你也想找一個不容易撞香、又能展現個性的味道，或者單純想找個地方放鬆、玩點不一樣的 DIY，非常推薦來這裡，用一個下午調製一瓶懂你的靈魂香水。 相信我，當你噴上它的那一刻，你會覺得這就是最好的自己 🌟 BY YAN Perfume 香水店 法式AI調香體驗 美麗華分店 地址｜台北市中山區敬業三路 20 號 1F （位於美麗華百樂園周邊，捷運劍南路站步行可達） 營業時間｜11:00 - 22:00（每日營業）。

公益｜唐氏症基金會再獲聯經第二屆「人文企業獎」 ！

唐氏症基金會今年初相繼榮獲兩項重要永續獎項，包括 「2025 第七屆 ASSET 永續典範獎社會創新-社會共好獎」及國立成功大學「第一屆成功永續金質獎-社會金質獎」。今年四月基金會再榮獲聯經第二屆「人文企業獎」社會關懷組-典範獎。此次共計24家企業及機構獲得類別獎項，唐氏症基金會成為唯一獲得該組別典範獎項的社福團體，充分肯定其在社會關懷與永續發展領域的卓越成就與貢獻。 積極推動四大永續藍圖 承諾綠色未來 唐氏症基金會董事長林正俠分享，為響應聯合國「2050淨零碳排」的發展趨勢，基金會近年積極推動永續發展，並於2024年正式啟動「基金會永續元年」，確立「健康、友善、環保、永續」四大核心目標，與全球永續發展趨勢同行。這些目標不僅體現了基金會對社會責任的堅守，亦與聯合國永續發展目標（SDGs）高度契合，致力於改善社會環境並推動社會公平與正義。基金會在內部政策改革、營運模式優化及環保意識提升的努力下，將永續理念內化於組織運作，並以實際行動回應全球對永續發展的呼籲。我們不僅專注於提升機構內部的環保意識、組織治理，亦積極關注並貢獻於更廣泛的社會面及環境發展，力求通過每一項服務實現SDGs相關目標。 以「愛不囉嗦承德店」為例，該店於2023年率先完成自主溫室氣體盤查，並於2024年導入綠電，成功轉型為全台首家綠能庇護工場。不僅更換智慧電錶，更導入再生能源，積極推動永續循環經濟，實踐低碳營運模式。這些具體行動，不只是減碳的實際成果，更展現出基金會對綠色能源與環境永續的深切承諾。 此外，部分禮盒產品選用通過FSC（森林監管委員會）認證的環保包材，採用環保植物油墨印刷，結合再生瓦楞紙和環保紙繩。這些材料不僅符合環境保護的高標準，也有效減少對生態系統的影響。這些積極的環保舉措，彰顯基金會在提供身心障礙者就業機會的同時，也不忘肩負社會責任，為地球的永續發展貢獻一份心力。 企業、社福攜手共創永續未來 在全球企業積極追求永續發展的同時，ESG已成為企業經營策略的核心，許多企業開始整合循環經濟、綠色採購等相關永續策略。唐氏症基金會也積極創新經營模式，將社會關懷與環保永續深度結合，透過內部政策革新與跨部門合作，發揮更大的社會正向效應。基金會期望通過這些具體行動，號召更多企業與社福團體共同參與永續轉型，攜手推動綠色經濟與社會共融，為未來世代創造更美好的生活環境。

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