瑞士巴士遊(1) 乘登山火車，輕鬆登頂三大阿爾卑斯山

瑞士是高山國，不管山勢多麼高險，都能用鐵路把旅客載上山頂，我參加的好漾旅行社有「鐵道團」與「巴士團」兩種選擇，皆有安排「三大阿爾卑斯登山火車之旅」，可輕鬆坐火車就能登頂，盡覽阿爾卑斯群山的壯闊美景。 喜歡全程坐火車旅遊可選「鐵道團」，年紀大或不喜歡常要走到火車站等候火車，可選「巴士團」的「瑞士峰味無窮13日」，詳細旅遊行程請參閱：https://pse.is/8pnn2z。 全球第一條電氣化登山鐵路—馬特洪峰登山火車 前往哥諾葛拉特搭乘的鐵道是在1898年建立，是全球第一條電氣化齒軌登山鐵路，電力適合高海拔低氧的環境，無蒸汽能減少污染，且動力穩定讓爬坡安全，奠定現代高山鐵路的標準。乘車時沿途就能飽覽馬特洪峰磅礡之姿，33分鐘的車程就能登上海拔3089公尺的觀景平台，近距離直視馬特洪峰，欣賞萬年冰川及其它29座海拔4000公尺的群山，畫面讓我震撼不已。 歐洲最高火車站「歐洲之巔」—少女峰登山火車 少女峰於2020年底完成登山纜車，全線6.5公里，自海拔943公尺至中繼站2,320公尺的艾格冰河站僅需15分鐘，之後搭少女峰登山齒軌火車，約25分鐘可抵達海拔3,454公尺，有「歐洲之巔」之稱的歐洲最高火車站。再搭乘高速電梯到達觀景台，可享受360度全景視野，北面可見少女峰、僧侶峰、艾格峰等山峰，南面則可遠眺阿萊奇冰川，讓我徜徉在銀色世界裡，好夢幻啊！ 世界最陡齒軌列車—皮拉圖斯山登山火車 「巴士團」與「鐵道團」第三座火車登山有所不同，「巴士團」走皮拉圖斯山，體驗世界最陡的齒軌列車。這條鐵路的平均坡度達到38%，最陡處竟高達48%，因為坡度太陡，特別研發橫向嚙合的雙齒輪系統，是瑞士獨有的創舉呢！坐在車廂裡，人是傾斜躺在椅背上，是感官與地心引力有趣的牽引，不可思議的角度傾斜與工程奇蹟，堪稱是阿爾卑斯山區火車的NO.1。 歐洲第一條登山鐵路—瑞吉山登山火車 「鐵道團」第三座火車登山走的是瑞吉山，不像皮拉圖斯山那般陡峭驚奇，瑞吉山則是慢慢行駛爬升。窗外可見整遍草坡和零散木屋，成群乳牛悠閒吃草，悅耳的牛鈴聲不絕於耳，一部鄉村紀錄片真實呈現在眼前，好不可思議的景象啊！抵達山頂可360度全景俯瞰琉森湖及周邊山巒，因為風景絕美吸引許多王公貴族與文人墨客造訪此地，像是維多利亞女王、馬克吐溫等，因而有「高山皇后」的美譽。 近距離欣賞馬特洪峰—策馬特觀景旅宿 特別要提到，好漾旅行社安排在策馬特連泊兩晚，讓旅客擁有充裕的時間感受馬特洪峰之美，保證安排景觀面對馬特洪峰的旅館，將壯闊美景融入每一扇窗景，旅客在房間中，就能欣賞馬特洪峰在日夜之間展現不同的風貌。 面景房擁有絕佳視角遠眺馬特洪峰，房內設計典雅，溫潤的木質設備打造出靜謐又自然的氛圍，讓旅客放鬆享受山城度假的美好時光。 少女峰下的浪漫寓所—Romantik Hotel Schweizerhof 好漾旅行社也安排在少女峰區最夢幻的小鎮，格林德瓦五星飯店連泊兩晚，讓旅客感受四周被群山環繞的感動。此飯店超過百年歷史，但維護得非常好，木造建築充滿瑞士風情，飄散一種充滿木頭香氣並帶有溫度的奢華，入住在此最能體驗瑞士的山居歲月。 安排的是面艾格峰的房型，不是遠眺而是平視，不是風景而是一整面山壁帶來的震懾，那黑褐色的岩石紋理清晰在眼前，彷彿伸手就能觸摸，坐在陽台眼望這壯麗的美景，真是人生的一大享受。 在瑞士搭火車登山，窗戶像是傳統快速轉動的動畫畫片，上一秒是翠綠的草坡與繫著鈴鐺的牛群，下一秒就進入高山冷冽的冰雪世界，帶來感官劇烈的位移。四晚面景房讓住宿即景點，在房間就能細細品味高山之美。登山火車與景觀住宿是否讓你感受瑞士旅遊的魅力？安排一趟瑞士之旅吧！ 更多作品可追蹤「唐蘋想很多」 https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #瑞士旅遊 #鐵道登山 #馬特洪峰 #質感旅行 #精品五星 #少女峰 #皮拉圖斯山 #瑞吉山 #瑞士景觀住宿 #好漾旅行社 #瑞士賽巴斯丁

【小月光乾濕兩用洗臉巾】外出旅行、親子日常的好幫手｜乾濕兩用、安心零添加、隨用隨丟不煩惱

「小月光乾濕兩用洗臉巾」是我最近愛上的生活小物，乾濕兩用、完全安全零添加 用完直接丟掉，不用擔心像毛巾一樣洗不乾淨會滋生細菌，真的超適合忙碌或經常外出的我 小月光乾濕兩用洗臉巾：購買連結 目前有推出四種包裝：平紋 100抽、平紋 40抽、珍珠紋 70抽、珍珠紋 30抽 小月光洗臉巾實用又經濟實惠，我自己直接在家囤了好幾包 大包裝和小包裝除了張數不一樣，洗臉巾的大小其實是一樣的，都是200x200mm/張 我很喜歡「小月光乾濕兩用洗臉巾」是 台灣製造，用起來更安心有保障 而且每一張都是 一抽一張不卡手的設計，拿取方便又不浪費，用起來非常順手 它的隨身小包裝設計，體積輕巧，放在包包裡攜帶出門完全無負擔 平紋款採用高品質不織布材質，整體觸感非常柔軟，敷在臉上很服貼，拿來濕敷或卸妝都很適合 濕了之後依然耐用，不容易掉屑，擦完臉很乾爽；而且CP值相當高，是日常使用最實惠的選擇 珍珠紋則採用100%植物纖維製成，手感更厚實，一面是珍珠紋路加強清潔，一面是平紋適合濕敷保養 採 AB 雙面設計，用途更靈活，特別適合卸妝或想加強清潔時使用～ 市面上洗臉巾百百種，但真正影響使用手感與耐用度的，是背後的工藝 「小月光乾濕兩用洗臉巾」採用的是半交叉水刺工藝，橫向與縱向的拉力都更強 不會像他牌常見的「直鋪工藝」那樣，一拉就變薄、容易撕裂 實際使用時能明顯感受到它的厚實與韌性，濕擦也不會糊爛掉 「小月光乾濕兩用洗臉巾 」解決我旅途中的困擾，每次外宿我最不愛用飯店或民宿提供的毛巾洗臉 自己的毛巾雖然比較安心，但用濕了還要晾乾，不然收進行李裡很容易悶出味道 要是直接用一般衛生紙擦臉，又常常破掉、屑屑黏滿臉，還會擔心螢光劑附著在肌膚上 有了它，這些問題一次解決，外出旅遊時我一定會放一包在行李箱內～ 洗臉巾不只可以洗臉，卸妝時也能直接派上用場 不只我自己愛用，紜紜每天早上起床眼睛有眼屎，或嘴巴周圍有口水痕跡，我也會用小月光幫她擦乾淨 「小月光乾濕兩用洗臉巾 」的質地很柔軟，不會摩擦肌膚，紜紜的小手自己拿也用得很好 我特別喜歡它遇水也很耐用，不會一浸水就爛掉，吸水力很強 材質還能生物可分解，符合 EN13432:2000 的標準，環境友善加分 有時候桌子髒了、餐桌上有水漬，我也會直接抽一張來擦拭，當作清潔紙巾使用，吸水強又不容易破，一次就能擦乾淨 小月光洗臉巾真的是「一張多用途」，洗臉、卸妝、濕敷、嬰幼兒清潔、環境擦拭，甚至旅途中想擦手、擦桌面都可以 乾濕擦一次搞定，安全零添加、通過 ISO 10993 測試，用起來很安心 對我來說，「小月光乾濕兩用洗臉巾 」不只是旅行必備，也是日常生活的小幫手 家裡一定要放幾包備著，不管是自己用、幫孩子用，還是做環境清潔，都方便又安心！ 小月光乾濕兩用洗臉巾：購買連結 ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

城市裡的棲息之所：台南「春茶吉苑」二樓內用席，以清雅茶感定義當代生活的質感留白。

在台南南區的金華路上，有一陣溫柔的南風正在靜靜吹拂，那是屬於「春茶吉苑」的獨特氣息。 不同於觀光區的喧囂，這裡更像是一個在地生活的延伸，將「茶」這件日常小事，昇華成了一種值得細細品味的感官實驗。 品牌靈魂：在台南的南風裡，醞釀一盞「吉」 「春茶吉苑」的創立，源自於對台灣茶深厚的熱愛。 品牌期許每位踏入這裡的旅人，都能在茶香中獲得一份純粹的祝福。 這裡不僅僅是一間茶飲店，創辦人更像是茶葉的譯者，將高山的冷冽、焙火的深邃，轉化成大眾都能輕易理解的甘甜。每一杯茶，都是從契作茶園到杯中的堅持。 踏入一樓，映入眼簾的是如同精品咖啡館般的專業陳列。 這裡的每一杯茶，都經過了一套嚴謹的風味校準程序。 為了挖掘茶葉深層的芳香風味，品牌使用了咖啡等級的磨豆技術，以及恆溫高壓原理，杯杯現萃，五感沉浸氤氳茶香。 接著，透過對水溫的絕對控管，搭配至關重要的「醒茶」工序——讓茶的香氣能在熱水的溫柔觸發下有節奏地舒展、釋放。這種將傳統經驗「參數化」的製程，確保了每一杯茶都能呈現出最具結構感的完美風味。 關於「醒茶」：一場賦予茶湯生命力的感官預熱 在精品咖啡的世界裡，我們習慣「悶蒸（Blooming）」；在醇厚的紅酒裡，我們等待「醒酒（Decanting）」。而對於一杯追求極致層次的台灣茶來說，「醒茶」則是那道不可或缺的啟動程序。 為什麼茶需要被「喚醒」？茶葉在經過乾燥與揉捻後，香氣分子與內含物質被緊緊鎖在蜷縮的肌理之中。若直接進行長時萃取，風味往往容易顯得乾澀或層次模糊。 物理性質的舒展： 當最適溫度的熱水初次接觸茶葉，熱能會促使葉片組織發生物理性的微膨脹，像是在進行一場深呼吸，讓緊閉的葉片肌理緩緩打開。 風味的校準： 透過醒茶，可以預先釋放掉茶葉表面多餘的單寧酸與咖啡因，降低首泡的苦澀感，讓後續萃取出的茶湯色澤更清透、香氣更具層次。 感官的精準定位： 醒茶不僅是喚醒葉片，更是喚醒飲者的嗅覺。在那短暫的觸發瞬間，茶葉中最精華的原生芬芳會隨之昇華，為接下來的品茗體驗定下完美的基調。 春茶吉苑將這份「等待」納入標準工藝，確保每一杯送到客戶手中的茶飲，都已經歷過最優雅的覺醒。 二樓：沉浸式「茶席體驗」，見證時間與葉片的視覺實驗 若一樓是理性的技術實踐，二樓則是感性的靈魂棲所。這裡特別規劃了專屬的「茶席體驗」區，每日設定兩個時段，將邀請旅人進入一場深度的感官互動。 在這場茶席體驗中，你可以近距離觀察茶葉在水中緩緩舒展的物理美感，看著蜷曲的靈魂如花苞般綻放，茶湯色澤隨著時間由清透轉為溫潤。這不只是品茗，更是一次對「精萃」二字的解構。 在互動式的對話中，細品每一杯茶在不同溫標、不同沖煮階段的層次變化，讓喝茶這件事，回歸到一種純粹而緩慢的儀式感。 這裡特別規劃了內用座位，讓你能夠在台南午後的暖陽下，慢條斯理地啜飲一壺台灣好茶。 二樓的氛圍非常適合「留白」，你可以獨自帶上一本書，或是與三五好友分享最近的生活。而空間裡陳列的專屬禮盒，質感精緻且內斂，將台灣山林的靈氣收納其中，是造訪此地時最適合帶走的台南伴手禮。 風味設計：四款茶飲，串聯起從山林到舌尖的風味地圖 季節限定：迎春逢吉，翠玉雙呈隨著 2026 春節將至，春茶吉苑也推出了誠意滿滿的新作品，這次的主角是清雅脫俗的「翠玉」系列 「春茶吉苑」對茶葉的選拔極為考究，將傳統茶藝的精髓，以更當代的調飲邏輯呈現： 翠玉烏龍 ｜如果您鍾情於原茶的純粹，這款絕對是首選，嚴選南投高海拔山區，高山系風味茶飲。翠玉特有的花香在口中徐徐散開，入喉後的餘韻乾淨而悠長，就像是台南清晨的第一抹空氣。 松木紅茶｜今日最令人驚艷的「深邃感」之作。帶著煙燻感的木質氣息，讓紅茶的基底顯得溫厚且具敘事感，餘韻悠長，極具識別度。 翠玉春桃 ｜一場關於嗅覺與味覺的風味辯證。品牌提供「厚茶系」與「果韻系」兩種版本——前者追求茶韻與桃香的層次堆疊，後者則強調果實的鮮甜活潑，滿足不同風格的味覺偏好。 碧螺春綠奶＋珍珠｜將碧螺春特有的清新草本芬芳，可以加價選擇鮮奶! 讓鮮奶的溫潤，再輔以Q彈珍珠的質地變化。這是一杯結構完整的當代奶茶，在優雅與童趣間取得完美平衡。 2026 迎春活動：寫下祈願，收納生活裡的驚喜 活動檔期：2026/2/10 ~ 2026/3/15 春光茶語－刮刮有禮： 點茶即可玩刮刮樂，有機會把品牌獨家限定、非常有質感的「感溫生活玻璃杯」帶回家。看著杯子隨溫度顯色，就像是捕捉了生活的魔幻時刻。 吉苑滿福－祈願祝福： 二樓空間設有祈願卡蓋印區。我最喜歡這個儀式：親手寫下新年的願望，然後將卡片掛在店內的「品牌樹」上。那一樹的祝福，是台南街頭最美的一道風景。 初三至初六加碼贈 (2/19~2/22)： 這幾天購買翠玉系列，並在 IG 或 Threads 打卡標記 @春茶吉苑，就能獲贈一個「臺味風景杯墊｜祈願天燈」。這不僅是杯墊，更是一份可以帶走的台南記憶。 訪店手札：關於那些美好的時間規律 來到這裡，記得配合台南的慢節奏，看好營業時間才不會撲空： 每周一固定公休。 2026春節小休：2/16(除夕)、2/17(初一)、2/18(初二) 店休，初三(2/19) 就會重新點亮燈火歡迎大家。 如果您也剛好在金華路附近散步，不妨進來坐坐。在那一抹翠玉茶香中，您會發現，原來幸福可以這麼簡單。 春茶吉苑｜漫南風 702臺南市南區金華路二段146號 06 263 5056

笑完韓文也學會了！採訪過許多大牌韓星的中韓混血Miss Sue教韓文的方式絕對是你從小夢寐以求的

韓流當道已經持續很久了，因此想學韓文的人也是越來越多，除了補習班外，看韓劇韓綜絕對是一個很好學習韓文的方法啦！但要忙著看字幕又要忙著看帥哥美女的，一定很容易忘記要順便記單字吧！沒關係，其實有一個在香港非常有名氣的youtuber拍了很多韓語小教室影片，教大家各種各樣的生活韓語，重點她還長得非常漂亮，甚至是Channel M的主持人，訪問過許多韓流大明星呢！今天就來為大家介紹這位美女Miss Sue Chang吧！ 啊先給大家看看她與Running Man成員的合照好了，是不是對她更有興趣跟好奇了呢？快點往下拉往下拉～ 1990年生的Miss Sue Chang其實出生在韓國，是中韓混血，有百分之75％的韓國血統，7歲的時候全家移民到香港，所以也講了一口流利的廣東話，一開始還以為他就是道地香港人，但聽她非常標準的韓語發音時還著實被嚇了一跳呢！ 本來是在畫廊上班的她，因為老闆提拔之下，開始在youtube上傳許多韓文小教室影片，雖然全程廣東話，但有字幕，加上以逗趣活潑的方式進行，真的是會越看越入迷，一個接著一個的點呢！ 影片也是超級用心，各種小道具，像是在教學生用語時，就穿了《繼承者們》裡面的校服來，讓人超入戲啊！ 越來越多人點閱後，Miss Sue Chang還將從小就喜歡畫畫的特點結合韓語小教室，出了幾本內含許多自己畫的插圖，教大家去韓國玩時可以用到的會話，以及跟韓國相關的文化等等，都深受粉絲喜歡。 不僅如此，高人氣得她被Channel M看中，於是也開始了她的主持生涯。​（圖片來源: youtube.com） 除了上面那個教大家韓語的小單元外，在《泡菜粉絲俱樂部》裡也主持了不少單元節目喔，像是介紹一些韓國流行的小食等等，依舊是以她活潑的風格吸引大家的注意！ 一些在香港舉辦的相關韓國活動，也都會找她來主持喔！ 尤其看她跟這些大明星的私下合照，更是超級羨慕的啦！ 2014年還獲韓國觀光公社委任為香港區旅遊大使，在香港推廣韓國旅遊，真的是對韓國文化貢獻很深呢！ 相信這樣一連串看下來，大家應該也有同樣的感受了，其實站在那些大明星旁邊，Miss Sue Chang根本一點也不遜色啊！說是明星我都相信了，尤其本身對時尚就很有見解的她，平常看她的穿搭也會有不少收穫呢！一種怎麼拍都是畫報的生活照。 然後果然美女是沒有在怕搞怪的，就算是cosplay惠珍的爆炸頭也不醜，怎麼用都是美啊！ 最後就送大家一個最近剛上傳的光洙RM特輯韓語教學篇吧！大家快快深陷Miss Sue Chang的魅力裡吧！ Miss Sue ChangFacebook / Youtube / Instagram 資料來源： 整理報導 以為只有顏值，沒想到是一起健身的完美CP！ #一起成長就是最甜蜜的4 由 PopKimchi 波波泡菜日記貼上了 2015年12月13日

澳門金沙度假區及澳門金沙精心設計賀年美饌 15間屢獲殊榮的餐廳將推出一系列節慶佳餚賀新歲

為迎接己亥豬年的來臨，賓客可於農曆新年期間蒞臨澳門威尼斯人®、澳門巴黎人、澳門金沙城中心及澳門金沙®旗下多間屢獲殊榮的食府，與親朋摯友品嚐豐盛的賀年美饌，恭賀新禧。 今年春節，澳門金沙度假區及澳門金沙旗下15間食府–喜粵、渢竹自助餐、北方館、巴黎軒、御蓮宮、巴黎人自助餐、朝、南方小廚、常滿飯莊、康萊德大堂酒廊、奧旋自助餐、金沙閣、皎月食坊、888美食天地以及888自助餐將推出一系列賀年菜式及節慶自助餐，讓賓客盡情享用，迎春接福。 澳門威尼斯人 北方館： 以北方及四川美食佳餚見稱的北方館將推出特設賀年菜單，包括吉祥如意拼盤：黃酒醉鵝肝、燈影牛肉、海蜇頭拌黃瓜、蟹肉香麻菠菜、溫拌海螺及傳統口水雞，熱食則有滾滾財源酸菜海鮮鍋及團圓鮑魚獅子頭等。 賀年菜單於2月1至11日供應。 訂座請致電 +853 8118 9980 或電郵至 north.reservation@sands.com.mo。 喜粵： 以精致裝潢及高端粵菜見稱的喜粵將推出的新春菜譜包括四海昇平（豉味花膠扣酥肉）、錦上添花（油鹽妙製松露海鮮球）、財源興旺（黑椒金菇和牛卷）、及以鮑魚、海參、干貝、金蠔、海蝦、髮菜、豬腳、鵝掌等食材共冶一爐的包羅萬象（喜粵聚寶盆菜）。 喜粵賀年菜單於2月1至11日期間供應。 喜粵外賣盆菜： 欲想安坐家中品嚐傳統賀年美食的賓客可選擇喜粵的外賣盆菜，價格為澳門幣1,788元（可供2至4人享用），由2019年1月21日起接受預訂，並可於2月1至19日期間提取。 訂座或預訂盆菜，請致電 +853 8118 9930 或電郵至canton.reservation@sands.com.mo。 渢竹自助餐： 賓客可於新春期間蒞臨渢竹自助餐享用豐盛的節慶自助餐，恭賀豬年。餐廳特意準備了一系列賀年佳餚，更有迷你佛跳牆，讓賓客喜迎豬年賀新歲。 2月1至11日 自助午餐–成人每位澳門幣 268元*，小童每位澳門幣135元*（3至12歲） 自助晚餐–成人每位澳門幣 398元*，小童每位澳門幣198元*（3至12歲） 訂座請致電 +853 8118 9990或電郵至 bambu.reservation@sands.com.mo。 澳門巴黎人 御蓮宮： 澳門巴黎人享負盛名的中菜食府御蓮宮將於農曆新年期間推出新春菜譜套餐，價格由澳門幣2,888元*起（4人用）。餐廳亦提供單點新春菜譜及新春撈起菜單，單點菜式包括嘻哈大笑（櫻花蝦醬琥珀蝦球）、幸福美滿（懷舊金沙炒重皮蟹）﹔新春撈起菜單則嚴選名貴食材如日本鮭魚片、北極貝、北海道鮮干貝、南非三頭鮑魚片及澳洲龍蝦等，價格由澳門幣488元*起。此外，御蓮宮亦推出精緻盆菜，包含澳洲鮑魚、海參、花膠、鵝掌、瑤柱、海蝦、金蠔等上乘食材，堂食或外賣價格為澳門幣1,688元*，可供4人享用。 所有菜單於2月1至11日供應。 訂座或預訂盆菜，請致電 +853 8111 9260或電郵至 lotuspalace.reservation@sands.com.mo。 巴黎軒： 超卓的巴黎軒特意為賓客送上多款賀年套餐，價格由澳門幣2,888元起（4人用）。寓意吉祥的菜式包括一帆風順齊撈起（巴黎軒特色撈起–牡丹蝦、阿拉斯加蟹柳、北極貝、海蜇頭等）、和包括冰鎮滷水小鮑魚、法式手指餅凍鵝肝醬脆皮乳豬蘋果伴松露丸子的六六大順。 餐廳亦準備了兩款新春盆菜（6至8人享用）以供選擇。標準盆菜價格為澳門幣2,688元，而另一款增添鵝肝、波士頓龍蝦及海參的御品盆菜價格則為澳門幣3,688元*。 所有菜單於2月1至11日供應。 訂座或預訂盆菜，請致電 +853 8111 9210或電郵至 lachine.reservation@sands.com.mo。 巴黎人自助餐： 今年春節，賓客可於匯聚國際美食的頂級巴黎人自助餐慶賀新春佳節。除了各款沙拉、開胃菜、生魚片壽司、海鮮、義大利麵和中印美食外，自助午餐更提供澳洲肋眼排及葡式椰汁烤雞，晚餐則提供即煎鵝肝、現煮波士頓龍蝦、現烤起司及黑松露義大利燴飯配帕馬森乾酪圈。 2月1至11日 自助午餐 – 成人每位澳門幣 328元*，小童每位澳門幣163元*（3至11歲） 自助晚餐 – 成人每位澳門幣 458元*，小童每位澳門幣229元*（3至11歲） 預約請致電 +853 8111 9250或電郵至 lebuffet.reservation@sands.com.mo。 澳門金沙城中心 朝 ： 澳門康萊德酒店的「朝」將呈獻包括九道佳餚的新春套餐，價格每位澳門幣888元*。傳統菜式包括滿堂吉慶（乳豬冷熱拼盆 – 乳豬、鵝肝金桔凍、燒鴨）、興隆招寶（石斛葛仙米燉花膠）、好市包發財（髮菜蠔豉扣鮑魚）、連年有盈餘（清蒸海東星斑）、彩鳳迎朝陽（脆皮龍崗雞）、招財又進寶（腰果西芹百合炒雞油菌菇）及五穀賀豐收（櫻花蝦乾貝五穀絲苗）。 「朝」更為賓客預備了包括鮮草蝦、六頭鮑魚、瑤柱甫、金蠔、鵝掌及花膠等珍貴上乘食材的農曆新年盆菜，價格為澳門幣1,888元*，可供4至6人享用。盆菜亦可供外賣帶回家中，與親朋好友分享節日滋味。 賓客可於2月1至11日期間品嚐新春套餐；外賣盆菜於1月21至2月11日期間接受預訂，而堂食盆菜及外賣提取則在2月1至11日。預訂或留座請致電 +853 8113 8920或電郵至 macau.dynasty8.reservation@conradhotels.com。 奧旋自助餐：「奧旋自助餐」將帶來滋味豐足的農曆新年自助餐，包括地中海、西式、中式、日式、葡萄牙、東南亞及印度等特色菜餚，並提供豐富的冰鮮海產供賓客選擇。餐廳提供的賀年菜餚包括發財好市大利、橫財就手，自助晚餐亦增添波士頓龍蝦及螃蟹。 2月1至11日 自助午餐 – 成人每位澳門幣 328元，小童每位澳門幣164元*（5至11歲） 自助晚餐 – 成人每位澳門幣 498元*，小童每位澳門幣249元*（5至11歲） 訂座請致電+853 8113 8910或電郵至 macau.grandorbit.reservation@conradhotels.com。 大堂酒廊： 澳門康萊德酒店大堂酒廊將特別供應「農曆新年下午茶套餐」以迎接新春佳節，精選多款美味小食及別緻的傳統鹹點和甜點，及自選兩杯茶、咖啡或農曆新年特製的無酒精雞尾酒或雞尾酒。經典下午茶套餐為澳門幣288元；而豪華下午茶套餐為澳門幣328元，包括康萊德獨家新年別注版紅色迷彩小熊或幸運鴨子一隻。 農曆新年下午茶套餐於2月1至11日供應。 訂座請致電 +853 8113 8973。 澳門金沙 金沙閣： 備受歡迎的金沙閣炮製了一系列特別菜餚歡度新春佳節。新春應節小菜包括風生水起（鮭魚、海參、雞絲、海蜇頭、蟹籽撈起）、發財好市（髮菜蜜餞百花煎金蠔）、龍馬精神（金瑤醬爆龍蝦及百靈菇）等。 新春應節菜單於2月1至11日期間供應。 訂座請致電 +853 8983 8222。 888自助餐： 春節期間，賓客可於888自助餐與親朋摯友享用一系列午膳及晚膳自助佳餚美饌。以匯聚中葡美食聞名的888自助餐將帶來風山水起（鮭魚魚撈起）、金雞報喜（葡式燒雞），甜點則有紅棗餅和紫薯甜卷。 2月1至11日 自助午餐 – 成人每位澳門幣 248元，小童每位澳門幣78元*（3至12歲） 自助晚餐 – 成人每位澳門幣 368元*，小童每位澳門幣148元*（3至12歲） 訂座請致電 +853 8983 8222。 為慶祝今年澳門特別行政區政府旅遊局以「澳門美食年」為主題的新春巡遊，澳門金沙度假區旗下一眾廚藝精湛的廚師們特意設計一道以花膠和日本大花菇等高級食材炮製的新春佳餚「花開富貴」，並於2月1至11日期間於喜粵、朝、巴黎軒、御蓮宮及金沙閣供應，價格為澳門幣2,888元*（需提前24小時預約）。 如欲查詢有關澳門威尼斯人、澳門巴黎人、金沙城中心及澳門金沙賀年菜單詳情，請瀏覽： https://tc.sandsresortsmacao.com/restaurants.html。 #澳門威尼斯人 #澳門金沙度假區 

當你慢慢逼近3字頭，也就代表這些事情我們都要慢慢開始習慣它出現在我們生活了

對於2字頭的女孩，有沒有發現我們總是很擔心25歲的來臨，因為也意味著3字頭離我們不遠了！這個十年會是女孩一生中過得最快的十年，也是成長最多、歷練最豐富的十年，因此有些事情也會慢慢開始起變化。 #朋友已經不是已一個禮拜見幾次為單位 身邊的朋友開始陸續有自己的家庭、自己的工作生活圈，已經不像是以前學生時期或剛畢業時那麼的好約。可能妳們見到彼此的次數，是需要用年來計算。 #周末夜晚待在家看韓劇比狂歡一整夜有吸引力 其實也就是懶了，而且熬夜一個晚上需要二個禮拜才補的回來，過了12點就開始打哈欠，那去狂歡多掃興阿！ #周末時常需要參加婚禮 紅色炸彈一年幾乎都有2張起跳，不知道是大家都想結婚，還是自己沒人要而結不了婚。 #擇偶標準越來越寬鬆 大學時期需要180以上的隨call隨到男、剛出社會時想要能帶妳玩遍世界的高富帥，現在則只想要能陪妳一起下班吃飯看電影的穩重男。 #身材越來越難維持 以前一個禮拜吃一次吃到飽都還可以維持4字頭體重，現在根本沒吃什麼都可能會不小心超過5字頭。 #不再以興趣來抉擇工作 總是希望可以做自己喜歡的工作，即使薪水低，但是過得開心就好。但現在會希望以薪水高、福利好來做長期打算，只要工作性質不要差太遠就好，畢竟需要錢來養家、養自己阿！ #就學貸款終於還清了 以前每個月薪水都有一部分要還債，在畢業幾年後，每過一年都覺得肩膀輕盈許多～ #不再有特別迷戀的偶像 以前會特別關注喜歡的偶像動態，只要有演唱會一定會提早排隊搶票，但現在會寧願將錢省下來做買房基金。 #遇到長輩話題都是有關終生大事 每逢節日遇到親戚長輩都被詢問工作、交友問題等，大多都是催促趕緊結婚！ #買東西越來越在意「質」而不是「量」 以前喜歡逛便宜的網拍，2件399的最吸引人，可以一次買好幾件。但現在隨著年紀的增長，需要出席的場合會表現自己的身分地位，必須開始多花點錢經營自己的身分。 ​（以上圖片來源: www.pinterest.com/） 資料來源： 整理報導

《雖然是精神病》30句暗黑寫實金句整理：「公主的人生本來就是痛苦的，只有結局美好」 

文 / #少女心文室 又一部夯劇《雖然是精神病但沒關係》大結局了!!相信有許多人跟我一樣一起跟播追完了，但或許也有人還在追或是連看都還沒看，沒有關係，這篇完全無雷，大家也知道這就是少女的老規矩，只要一部劇結局，就會用劇中的台詞金句與錄來收尾，順便再來細嚼這些台詞的深奧之處，雖然這部是暗黑開頭，溫馨結尾，許多金句也蠻有「警世意味」的，看完這些台詞是否有被點醒的感覺呢? 1.【我寫的童話故事裡，都是魔女比較漂亮。誰說公主都一定善良又美麗的？如果妳想變得跟我一樣漂亮的話，就跟你媽媽說，我要成為漂亮的魔女。】 這句是高文英對她的小粉絲說的，以往我們對公主的定義就是善良又美麗，魔女就是邪惡又黑暗，但事實上公主也不一定是真的善良，魔女也未必壞到骨子裡，這都是世俗框架的一種。 2.【你相信命運嗎？命運沒什麼大不了的，當你需要的時候就會出現在你面前，那就是命運。】 我們時常口中都會掛著「命運」兩個字，譬如說:我跟他宛如命運般的遇見，但其實判定遇見的人事物是否是為命運這回是真的很主觀，當你需要時，「剛好」來到你面前的，就是命運。 3.【你不要笑，看起來很討厭。你笑起來像小丑，眼神很悲傷，但嘴角卻是上揚的。】 這就是一開始的鋼太啊，無論什麼事都在隱忍和壓抑，連笑的時候也不是真的開心，反而有悲傷的感覺，彷彿戴上了微笑面具，卻不是真的快樂，一直到後面終於懂得釋放自己真實的情感。 4.【唯有將不好記憶埋藏在內心深處過活的人，才能變得更堅強、更熱情、更有韌性，只有那樣的人才會得到幸福。】 每個人都有不開心不愉快的記憶，甚至想要抹去這樣的記憶生活，不過勇敢正視這些過往難受的記憶，將他視為只是過去的一部份，繼續向前生活，才是真正的強者，轉化成你前進的動力，不要讓那些過去阻擋了你擁抱幸福的權利。 5.【所以不要選擇遺忘，不要忘記並克服過去，如果你克服不了，你就只是個靈魂長不大的小孩子。】 面對創傷時，大部分的人都選擇想遺忘或是逃避，但事實上這解決不了根本問題，因為它還是在那裡，我們要做的，應該是面對它，並與它共存，克服後成為更好的自己，雖然不是容易的事，是我們一生課題，如果你做到了，代表你也長大了。 6.【越是不好的記憶，會在心中存留越久】 這個理論應該就像是一天之中發生了許多事，可是你會特別記得一天當中你遇到最討厭的事情，反而不會去感謝你遇到那些快樂的事，會認為是理所當然，但遇到不開心的事時，就會覺得自己很衰，然後抱怨。 7.【童話不是乘載夢想的迷幻劑，而是喚醒現實的清醒劑。】 一直以來我們都認為童話事一種夢幻的存在，但其實是將現實世界的殘酷與暴力，以違背常理的方式寫成的『殘忍幻想』，當然我們還是可以用美好夢幻的角度去看待，但重新用另一個視角去看，對成人的我們來說，也是一種啟發。 8.【別抬頭看夜空繁星，低頭看看踩在泥濘裡的雙腳吧！那才是現實，當你承認並接受現實的瞬間，每個人都會變開心。】 我這一句可以說是一語驚醒夢中人，我們時常都活在自己的幻想泡泡裡了，而忽略了現實的殘酷，雖然很殘忍，但有時不得不接受面對的就是現實啊。 9.【有些東西，即使再努力切割，也絕對無法徹底斬斷。這就是執著，之所以這麼高尚又美麗的原因。】 每個人對某些人事物都有種特定的「執著」，所以常時常聽別人說，xxx的執著真可怕啊，不過執著也不一定是負面的，而是我們對特定的人事物喜好有一定的堅持，這樣的堅持是不會輕易被打破的，反而是珍貴的。 10.【想擁有就要得到為止，滿足慾望需要什麼偉大的理由嗎？】 對某件人事物的渴望或是慾望，是我們人類的本能，所以不要壓抑，喜歡就用正當的方式手段去追求，不要壓抑自己，這樣你會很痛苦，放手去追努力堅持，得到的才是自己的。 11.【你不是避開，而是因為害怕而落荒而逃。膽小鬼。】 一開始鋼太對文英突如其來的攻勢，認為自己沒有資格享受愛，所以一直用自己的方式在避開對方，但其實是害怕不敢正視自己的情感，怕會承受不起，所以被文英嗆是膽小鬼，不過後來鋼太鼓起勇氣正視彼此之間的脆弱和痛苦，給了文英滿滿的安全感，而不是逃避。 12.【突然剩自己一個人的心情，就是覺得無聊、會莫名覺得煩躁、晚上感覺更冷、肚子也常覺得餓，這些感覺總結成詞匯，就叫做：思念。】 本來就是一個人，跟變成了一個人不一樣，所以當你莫名有上述這些情緒產生時，說不定就是你在思念某個人，你，想起誰了嗎？ 13.【子女對父母來說，非要有用處才行嗎?】 很多人可能對繁衍後代的定義不太一樣，有些人是為了延續香火，有些則是有其他理由，在生小孩前或是還小時，總是會認為只要小孩健康平安長大就好，可是當小孩越大時，就會要求越多，望子成龍望女成鳳，如果沒有做到父母的期望標準，就好像很沒用一樣… 14.【孩子想要的，究竟是食物，還是媽媽的溫暖呢？】 這應該是算是貫穿全句的的一個問題，其實不只是孩子，媽媽也會從孩子那邊獲得溫度的回饋，高文英最後一集去監獄探望她媽媽時，跟她媽媽說:「你只有食慾，沒有溫度，所以我真的覺得你很可憐。」 15.【人都是這樣啊，在心裡不知道已經殺過幾次人，卻擺出一副偽善的面孔。畢竟世界上沒有完美無瑕的人。】 這真的是講出人心最黑暗的想法啊，我們多少都非常討厭或恨過一人時，恨不得對方去死，或是非常討厭的人，現在就站在自己面前，內心早就把對方從頭到尾罵過一遍了，可是還是會維持表面和平，我們都是偽善的。 16.【我被綁住太久，所以忘記掙脫項圈的方法了。】 這句可以呼應小丑那句，習慣壓抑或忍耐的人，有時甚至會認為這樣是正常的，而忘記如何去追尋幸福或自由，反而把自己困在牢籠裡，希望你有一天能甩開項圈，釋放自己內心的渴望，勇敢去追尋理想。 17.【我們的身體很老實，只要感覺到痛就會流淚，但是我們的心是大騙子，就算痛也會默不作聲。所以才會等到入睡了，暗自像狗一樣低聲哭泣。】 只要是肉體的疼痛，似乎無可避免的會喊痛或流淚，但是如果是心理上的痛反而會壓抑，或是裝做沒事不表現出來，人前總是開心笑著，一直到晚上夜深人靜的時候，一個人獨自低聲哭泣難過。 18.【放羊的少年，是因為太孤單才會撒謊騙人。人家說真正的壞人，是不管你說什麼都不相信你的人。】 其實放羊的少年，一開始一直喊「狼來了」，一開始有人相信，不過幾次之後就認為是騙局，直到真正的狼來了，放羊的少年怎麼喊，都沒有人相信，其實他不是有惡意的，只是太孤單了，我們應該去理解對方的內心，因為他說謊是掩蓋自己的脆弱，有一天當他呈現出自己的脆弱時，置之不理或是不相信，對對方是一大打擊。 19.【不舒服就休息，難過就哭出來，坐下來休息一下也沒關係，這樣下去一定會迎來能重新跑步的日子。】 雖然劇中很多暗黑現實金句，但也有不少治癒類的台詞，很多都是我們沒關係病院的院長說的，他真的是一個治癒的存在，我也非常喜歡這句，希望大家在累的時候，不要勉強自己，而是要適時的放鬆調適，休息是為了走更遠的路，不是嗎? 20.【如果要讓身邊的人幸福，就要先讓自己幸福起來，自私不一定都是壞事，要是真的太吃力了，就先考慮自己的幸福吧，沒關係的。】 在自己都沒辦法照顧自己的情況下，自己都無法幸福快樂，又有何餘力給他人幸福呢?其實有些自私不見得不好，而是我先把自己照顧好了，遇見對的人時，我才有能力餘力給你幸福。 21.【人都是要跌跌撞撞走完一輩子的，又不是年長就不會犯錯，醫生救人也不可能次次都成功啊，又不是耶穌。】 不管到了人生哪個階段，都是一直在努力學習和成長，這兩件事直到你生命結束闔上眼時，是一直在做的事，重要的是，有沒有在犯錯跌倒之後，再次站起來面對逆境的勇氣，願你我都有! 22.【內心脆弱的人，總喜歡用堅強來偽裝自己，因為你很脆弱，所以你看到跟你 一樣脆弱的的人就無法視而不見，你會想和他們互相依靠、扶持，脆弱的人必須團結，這樣才能無堅不摧。】 人會脆弱是正常，並不是什麼奇怪或是不合理的事，只是我們還是會習慣掩蓋自己的脆弱，但人又會有同理心，有相同脆弱的人就會聚在一起互相扶持，給予對方依靠和信念，直到在重新站起來能獨當一面的那一天，所以當你脆弱時，需要幫助時，不要吝嗇尋求幫助，這不是什麼丟臉的事。 23.【貝兒的愛擁抱了野獸受傷的靈魂。人類所能做到最偉大的事，就是愛。】 從小受到母親高壓對待的高文英，擁有了反社會人格，一開始解讀《美女與野獸》時，認為貝兒其實一個人質，認為野獸偶爾釋出的善意彼此在馴服，這樣的愛是畸形的，但患者卻有了不一樣的解讀，認為把野獸變為王子的那股力量，就是貝兒的真愛，擁抱了對方受傷的靈魂還有殘暴的性情。 24.【你擅長忍耐，我容易失控，就像安全插銷之於炸彈，我們就是一對的天作之合。】 這就文英對自己和鋼太之間關係的定義，的確從一開始看來是這樣，不過這很難說，兩人都在無形之間影響了對方，後期的文英不像一開始性情如此暴戾，鋼太也不像一開始一直處於忍耐或是壓抑，甚至後來有角色對換的情況。 25.【你對我而言，就像是一場煙火秀，只是短暫的驚喜，我已經盡情享受過那份快樂，現在妳只要慢慢消失就好。】 如果放在現實裡，這句話聽起來頗渣啊~這是鋼太跟文英好上後，第一次遇到尚泰崩潰，鋼太又退縮了，所以對文英說了這段話，不過現實生活中，也是存在不少這樣的的情感，沒有勇氣前進下一步，如果要拒絕對方，這句殺傷力真的很夠啊~ 26.【人與人之間，不能隨便排順位，我們對每個人的喜歡、珍惜、依戀，都不盡相同。黃色也分鮮黃色、淺黃色、暗黃色，顏色都會因為明度、彩度而有所不同了，何況是人的情感呢？】 文英問李代表:「你比較喜歡我還是她?」，李代表給她上面那一段話，確實我們在看待許多人際關係裡，很習慣用順位來劃分，譬如說我在你心裡面排名第幾之類的，但其實人類的情感太複雜，有太多的面向綜合而成，所以你應該糾結的不是排第幾順位，當第一名沒有意義啦！而是你是否是對方的「唯一」。 27.【我不希望文英像我一樣痛苦，所以希望她什麼都不要知道，不要受到任何傷害，也不需要去在意別人的感受，心裡什麼都不要有，像個空罐頭一樣就好。】 關於真相，或是他人內心真正的想法，有時候真的知道太多也未必是好事，像個空罐頭一樣，或許會來的快樂許多。 28.【公主的人生本來就是充滿痛苦的，只有結局美好。只要結局是好的，就代表一切都很好。】 其實我們所有看到的童話故事裡，雖然是公主，但哪個公主不是經過了一連串的困難和逆境，還有被殺掉的可能，然後勇敢去追求自己的幸福，只有最後的結局寫著:「從此公主跟著王子過著幸福的生活」，不經一番寒徹骨焉得梅花撲鼻香。 29.【聽說人生的幸運與不幸總量是不變的，如果現在充滿不幸的境遇，代表今後只會有幸運的事了。】 所以還是要對人生抱持的希望，也許你現在在谷底，很有可能是不幸都發生在前頭，後面還有很多幸運在等著你，不要輕易放棄自己，你值得享受那些幸運的日子。 30.【文尚泰是文尚泰的主人，文鋼太是文鋼太的主人，高文英是高文英自己的主人，我們都是我們自己的主人。】 這應該是《雖然是精神病但沒關係》裡最終要告訴大家的吧，從我們出生在這個世界，就是一個獨立的個體，請大家為自己而活，你是你自己的主人，不要為了滿足他人的期待而活著，或是犧牲自己，擺脫「束縛和枷鎖」，人與人之間的關係，沒有誰屬於誰的，是從不同的人身上尋找慰藉，而不是「獨佔」，追求自己想要的，勇敢擁抱幸福。 天啊~自己寫完這些覺得好感動喔，雖然這部一開始真的讓我覺得很黑暗，不過非常中肯又真實啊，我們現實生活裡，何嘗又不是黑暗充滿逆境和挑戰的呢?《雖然是精神病但沒關係》重點就是要大家正視自己內心的恐懼和傷痛，而不是逃避，反而是要去克服戰勝，並帶著這樣的心痛傷疤繼續前行，並鼓起勇氣勇敢擁抱追求自己的幸福，在人生裡做自己的主人，雖然對大家來說是不容易的，是一生的課題，但最後我們也會像尚泰、鋼太、文英一樣，露出最真實的臉孔，並且開心的笑出來。 #最後2集真的被治癒了 #我們都要笑到最後喔! 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《戀愛中的傻瓜們》05-堅持愛就是包容的她

《戀愛中的傻瓜們》05-堅持愛就是包容的她 愛一個人，就是要包容他的全部。 這話聽來浪漫，但其實只要多想一會，就會覺得這情話有點駭人。 我一直都覺得這句話是種詛咒，好像在警告大家愛情就該那樣聖潔純粹，要是誰的愛不是那樣純淨的，就是有問題的；更過份的是，還用那種理所當然的口吻來陳述那極不合理的要求，誰只要覺得他的另一半有些無法忍受的缺點，就會被大家用質疑的眼神盯著。 「愛一個人，就是要包容他的全部。」 這句話還帶有很嚴重的排他性，畢竟它背後的意思就是：只要沒能做到這樣的包容，那麼那段情感就不配稱為愛。 也不知道這句話是唸來順口，還是其實它有著一票到處為它傳教的信徒，總之只要談到愛情，十個人裡頭十個人都聽過，更可怕的是那當中會有六個人堅信這道理，而另外三個人是雖然贊同但認為凡事都該有個限度，至於最後一個人則是雖不以為然卻不敢出聲。 說實話，剛開始談戀愛時我也曾經被這句話迷惑過，雖然現在說來不太好意思，但我八成以前也是傳教士之一。 畢竟那句話聽來那麼浪漫！哪個正值花樣年華的少女不曾幻想自己被某個人那樣義無反顧地深愛著？要是我能找到一個連我的大小眼、高額頭都喜歡的愛人，那我還需要擔心自己孤老終生嗎？要是我能遇見連我犯蠢、裝傻、鬧脾氣卻依舊覺得我比安海瑟威甜美的戀人，那我還怕自己受委屈的時候沒地方撒氣嗎？ 不過隨著我的年紀漸增，我也就慢慢明白原來理想終究只是理想，要拿神的標準來要求人類真的太強人所難了。 但我有幾個朋友卻還是被那句話綁架著，而當中就屬一個叫欣華的女孩子最為嚴重。 *** 我相信大家現在一定猜想她是個喜歡穿蓬蓬裙、滿心在等待白馬王子的夢幻少女，但事實上與大家的想像相反，欣華是個思路清晰、邏輯優異的女強人，從學生時期就是班長兼模範生，出社會後也是進公司不到兩年就得到晉升，每次遇到問題都能眼明手快地解決，甚至還能點出未來可能發生的意外，並提供能夠及時預防的建議。 這樣一個聰明、出色的女孩子，卻偏偏只要一遇到喜歡的對象腦子就進水， 她不但將「愛一個人，就是要包容他的全部」那句話奉為戀愛的最高準則，還會對對方提出的要求唯命是從。 「欣華，我不懂為什麼妳都還沒嫁給他就要幫他洗衣服了。」我用手支著頭，無奈地看著在洗衣間和臥室忙進忙出的她，「妳幫他煮三餐、按摩、打掃房間，現在還得洗衣服……喂！喂！喂！那是內褲嗎？一個大男人的，他內褲總該自己洗吧！」 我傻眼地看著欣華用手搓著他男友的貼身衣物，一瞬間真不知道罵那男的不知羞恥還是該說我朋友挑男人的眼光差。 見我這麼大反應，欣華只是甜甜一笑，說：「有什麼關係，他工作忙嘛！」 「拜託，他忙妳就不忙了，怎麼不叫他來幫妳做家事？」我翻了個白眼。 「沒關係啦，我自願的。」說完，又繼續埋首搓內褲。 對欣華來說似乎沒有不能接受的缺點，只要她愛上了哪個人，那麼那個人即使成為瘋狂殺人魔或是世界第一大盜，她都會喜孜孜地跟在後頭說「你好壞，但我還是好愛你！」 有一次欣華為了買她男友指定的那家雞腳凍，竟大老遠地搭了一個多小時的車過去，在人龍裡排了將近兩個小時，千辛萬苦買到後又花一個多小時搭車回來，而男友見到欣華回來後，第一句話竟然不是跟她說「辛苦了」或是「寶貝，以後我去吧！」而是癱在沙發上對她抱怨：「妳也太慢了吧？」 我後來聽新華說起這事時，不禁氣得大叫：「他是皇太子嗎？！為什麼妳得那樣服侍他！要我是妳，我早就分手了！」 但欣華本人卻一臉憐憫地看著我，「妳肯定沒真心愛過誰。」 「啊？」我一臉莫名奇妙，搞不懂他在說什麼，「這不關愛不愛的事，有些事不能接受就是不能接受！」 她當時甚至還用她的一套理論試圖說服我：「沒有無法包容的缺點，只有份量不夠的愛，如果妳真的愛上了誰，那麼他就算再骯髒醜陋，妳也只會覺得很可愛。」 我當時冷哼了一聲，頗是嗤之以鼻。 *** 那時候我覺得欣華這麼有包容力，看來只要男生能繼續厚著臉皮賴著她，他們大概就會這樣在一起一輩子吧。 沒想到過沒兩個月，欣華卻苦著臉告訴我他們分手了。 我當下一聽臉色就變了，「他也太不懂得珍惜了吧！妳幫他做這做那的、沒花他的錢還幫忙付房租、對他的要求百依百順，他到底還有哪裡不滿意？」 「是我提的啦！」怕我繼續數落下去，欣華只好自己招了，「我實在受不了他的衛生習慣⋯⋯有一次因為我要加班所以拜託他洗一下衣服，沒想到他竟然把我的內衣褲和他三天沒洗的髒襪子一起放進洗衣機裡⋯⋯從那次之後，我就慢慢發現，其實他有些缺點也不是真的那麼可愛。」 妳看吧！ 這話差點脫口而出，我硬是把這三個字給吞了回去，擺出我最溫柔的表情，安慰她道：「妳也不用這麼愧疚，愛情本來就不能勉強嘛！生理、心理都無法接受的話也真的只能分道揚鑣了。」 「難道是我的愛不夠嗎？」她似乎很不能接受自己竟因為這種理由離開對方，畢竟她不久前還是個篤信只要有愛就能克服萬難的人。 「妳那樣的愛還叫不夠？」我挑了下眉，「我沒跟妳說我跟某個男朋友分手的原因是他把喝一半的珍奶放在桌上兩晚嗎？」 欣華目瞪口呆地看著我，臉上的悲傷少了一大半。 「苡瑄，妳真的很難相處耶！」她說。 「這叫有原則。」我笑笑地回。 *** 我很好奇，真的有人能因為愛就去包容對方的一切嗎？ 我倒覺得，當我們在面對愛人的缺點時只會有兩種反應：「可以忍受」以及「不能忍受」而已。 要愛上那些缺點真的有點難，可是如果那些缺點不是那麼惱人、也不會影響你原本的生活，那麼對你來說他的缺點就是你能夠接受的。 而當你發現對方的那個缺點會直踩你的地雷、不論怎麼想都過不去心理那關，甚至只要看到對方的臉就只能聯想到那個討人厭的缺點，那麼這樣的感情有再多的愛也肯定是走不下去的。 每個人有各自的喜好，所以自然也有各自厭惡的事物，像有些人覺得衛生習慣差的人很噁心，有些人則是覺得其實沒那麼嚴重。 找到一個可以因為愛就包容自己的對象需要多小的機率？而又有誰能保證自己在與誰相戀之後能擁有這盲目的包容度？ 人連自己的父母、手足的缺點都不一定能包容了，那麼又怎麼能要求沒有血緣關係的人對自己做到如此？ 能不能繼續走下去，夠不夠愛雖然重要，但卻不是最主要的關鍵，事實上合不合適才是維繫一段關係的真正核心。 - 我是卓苡瑄Jessie，伴你走過戀愛的起伏跌宕。 Facebook: 卓苡瑄Jessie YouTube:卓苡瑄Jessie Instagram: jessie.zhuo Blogger: 卓苡瑄 深度旅行

渡邊直美 用笑容改變世界

她的 Instagram 有六百八十萬人追蹤、她手上有八個常規電視節目、她是大尺碼時裝品牌的主理人、她是黃金檔日劇的女主角，她更以棉花糖女孩之姿受品牌之邀參與時裝秀。渡邊直美，早就超越了女諧星的可能性。 三月的東京，空氣裡依舊帶著些許冷冽氣息，但初春的氣息已悄悄蔓延路邊新芽。早上八點，這是直美跟我們約定的時間，鮮少有女明星選擇這麼早進行拍攝，但對於行程滿檔的她，這僅不過是每天日常。 八點一到，分毫不差，直美準時抵達攝影棚。旖旎的姿態、明亮的杏眼、細緻的輪廓，在我眼前的直美就是一個無庸置疑的美人胚子，就算是那與主流價值大相徑庭的肉感身材，在她身上也十足豐腴好看，她眉眼間流露的溫柔光韻和磁性的嗓音，更令人如沐春風。 現在的直美，已經不只是個打諢插科的女諧星，她是 Instagram 女王──擁有全日本最多追蹤人數，遠勝混血超模水原希子和 Rola，有八個常規電視節目，接不完的廣告代言，場場爆滿的演唱會，主理豐腴女孩的服裝品牌 Punyus，時尚雜誌的封面女郎，推出賣到缺貨的個人扭蛋，日本鐵路公司還在萬聖節期間做出「直美列車」，如今，她更在黃金檔日劇《神奈小姐》裡擔任女主角。這樣說好了，只要你在日本打開電視，肯定能看到渡邊直美的身影。 「上課啊、上班呀，是真的很累人，在疲倦的時候，我希望能夠成為大家日常生活中的一部分，成為每個人在枯燥生活裡開心笑出來的原因。」客氣又害羞的直美笑著說。 爆紅的白鳥美麗 幼稚園時期就是電視兒童的直美，因為在電視上看到了日本諧星可樂餅先生和 Ninety−Nine 而啟發了她，就此渴望能夠活在電視那端的世界。台日混血的她，因為時常日本、台灣兩地來回跑，一些日本已經沒有在播放的、比較古老的綜藝節目也時常觀看，「小時候對台灣的一個印象就是，這裡很常重播志村健的短劇，看了之後就更嚮往諧星的生活。」 因為從小就嚮往成為藝能人，高中時期，不擅長念書的她不顧媽媽反對，加入以培育藝人為主的吉本綜合藝能學院。十八歲時，她第一次登上小螢幕，2008年，首度模仿碧昂絲獲得關注，成為《笑っていいとも》的節目助理主持人。當時還是個無名小卒的她，於2011年參與日綜《Picaru 的定理》的單元短劇「白鳥美麗物語」，翻轉了她的演藝生涯。她飾演高校男生爭相追求的校園偶像「白鳥美麗」，超有自信的反差美、讓人捧腹大笑的精采「顏藝」和處變不驚的自在態度，讓直美人氣直升，不僅登上雜誌封面，還以「白鳥美麗」的名義發行CD。 「成為搞笑藝人最大的目標，主要還是想要演短劇，所以真的很開心有機會拿到白鳥美麗的角色。」直美這麼說。「這個短劇不會跟來賓排練，來賓拿到劇本的時候雖然有腳本，但實際在拍攝時，我都會在現場即興發揮，他們不知道會有這樣的橋段，所以都超驚訝，然後不小心笑出來，也讓這個節目很容易拍到大家最真實的反應，這種新鮮感或許是吸引大家的主因吧。」 擁抱自己的才能 即便因為白鳥美麗，直美在短時間內爆紅，成為曝光率最高的藝人，可是相較於一般諧星，台日混血、幼稚園前都住在台灣的她，日語一直都是其軟肋，也令她一直有著「明天可能就不會紅的」危機意識。「有段時間我一直在想，這個也不會、那個也不會的話，還有當藝人的意義嗎？當時東方收音機的中田敦彥跟我說：『每個人擅長的領域本來就不同，直美身為表演者，跳舞非常厲害，有這樣的專長不就很好了？不擅長的事物不要強求，在擅長的舞蹈上不斷精進到他人無法超越。如果一直在意缺點，只是浪費時間，不如去磨練自己的長處。』」 因為中田這番話受到啟發的直美，在2014年拋下如日中天的事業，毅然決然到紐約進修三個月，不僅精進了表演，了解當地的文化，更開始懂得欣賞自己的優點。「去紐約之前，會比較侷限在框架裡，到了美國之後，發現大家互相協調、合作之外，也會傳達出自己真實的想法。我以前總是乖乖聽話或順應潮流，但當聽從別人的指示而失敗時，不是會反過來怪對方嗎？依自己想法去嘗試，就算失敗，也能從中學習到什麼，這可能是我覺得最重要的事情。」 幽默的無敵正能量 無論是日綜裡面的滑稽表演、在舞台自信滿點的動感日本碧昂絲、甚至是拍攝現場突然神來一筆的搞笑脫序演出，對於從小想當諧星的渡邊直美而言，看到大家的笑容，就是她最大的滿足。「如果能夠藉由我的表演讓大家捧腹大笑，就會覺得自己從事這份工作真的是太幸福了！」 正是因為如此，無論是透過電視節目、舞台或是社群媒體，她都希望能夠將這種幽默的正能量傳遞給大家。身為全日本最多人追蹤的IG女王，她完全不避諱自己的體重，甚至轉為幽默自嘲的能量，她那張拍下自己一百斤的體重計，寫下「吃太多比薩了嗎？我記得來米蘭前只有四十五公斤啊？」的照片迅速襲捲社群媒體、翻白眼、扮醜、搞笑跳舞的照片也從不避諱。「如果大家能夠因為能夠在電視上看到我而開心，或是因為我在社群媒體上面發的照片而會心一笑，那就是我身為諧星的最大目標。」直美如是說。 以棉花糖女孩為傲 在女性過重率只有百分之三、崇尚「瘦就是美」的日本社會裡，直美也曾因身材自卑，甚至也被學校同學罷凌欺負。「身邊買大尺碼衣服的人只有我，當時很在意旁人『哇，這人好胖』的側目眼光——不過我後來了解，我永遠無法改變別人的看法，但可以調整自己的心態，不要輸給負面想法。經過這些心態上的調整，果然有了改變。」 直美開始大膽嘗試各種不同風格，也反對「胖女孩只能穿黑色」的論點，各式繽紛印花和色彩，與她的妝髮搭配得煞是好看。2013年，她成為日本大尺碼女性雜誌的專屬模特兒，而後更進一步成為時尚品牌 Punyus 主理人。「我自己本身就穿大尺碼的衣服，可以感同身受找到適合自己的衣服有多難，棉花糖女孩也想要穿的時髦，可是我們的選擇太少。」 直美豐腴而時髦的樣貌，無疑告訴了世界，單一標準的審美觀早就過時，具有個人特色的風格才是王道。「很多時尚品牌會希望你這樣穿、那樣打扮，但這樣就變成『並非客人選擇想要的時尚，而是牌子在選擇他們要的客人』。『尺寸』不就也是這麼一回事嗎？身為帶給大家歡樂的搞笑藝人，我也希望 Punyus 能夠帶給大家『哇，這件衣服好有趣』的興奮情緒，創造出一個適合所有人、有娛樂性的有趣品牌。」 台灣的自由DNA 直美的個性無疑比一般拘謹壓抑的日本人來的更自由奔放，她吃想吃的東西、講想說的話、過想過的生活。她知道太在意旁人的眼光，沒辦法企及真正的快樂，「我會經過深思熟慮再自由地從事想做的事，就算外人看來不受拘束，但我做什麼事情都很認真，任何工作都很一生懸命的完成，很有熱情。」 從小就時常造訪台灣，跟這裡有著深厚淵源的直美坦言，自己的個性其實真的跟日本人很不同。「或許認真的部分像日本人，但我是蠻不拘小節的，口頭禪就是『隨便啦！』。還有，小時候很常看到的光景就是，媽媽跟其他女性朋友出去吃飯時，大家搶著買單，感覺結帳的單子都快要被雙方撕破了。這種在日本真的比較少，就算有，大概也只會來回個一次。可能因為小時候看太多被影響，現在跟朋友出去吃飯買單時，也會有這樣的戲碼上演。另外，每次跟台灣朋友講話都覺得比較放鬆，比較不在意有沒有使用敬語的措辭外，總覺得大家講話都充滿愛、充滿感情。台灣人也很擅長察言觀色，會主動關心對方。」 愛是我的最大動力 從被訕笑的胖子諧星，到登上黃金時段日劇的女藝人，直美勇於做自己、認真熱情的態度，帶給許多女孩勇氣。她說，自己的正面小秘訣，就是大聲說出自己快樂的情緒。「每當我感受快樂與幸福，我會從口中實際說出『我好快樂』，但如果傷心時，我會盡量避免那些情緒化的語彙，強迫自己以正面態度面對。在《吉屋出租》這個音樂劇中，有句台詞是這樣說的：「我是用愛來衡量這一年的時光。」我非常喜歡這句話，『感受到愛』以及『去愛人』果然是最直接可以感覺到幸福的情緒，如果能夠學會去愛人，別人也會來愛你。」 對於直美而言，遺憾不是人生的選項，就算遇到挫敗、就算遭遇再多的不如意，都能夠成為未來成功的墊腳石。「如果沒有碰到挫折，或許連嘗試失敗的經驗都沒有，就會一直是膚淺的自己。因此，碰到失敗、挫折與遺憾，我都會往正面的方向思考，讓它成為未來邁向成功的棋子。」 三十歲的猜想 今年十月即將三十歲的直美，出乎意料地完全沒有感到恐懼或不安。「我在二十幾歲的時候經歷了非常多的事情，有美好的，也有痛苦的，如今對於即將到來的三十世代我非常期待，像是將以前學習到的事物加以實現，可以開始體驗人生的醍醐味。」 這二十九年來尚未沒談過戀愛的她，也想要變得主動，讓自己可以感受愛情的美好。「現在已經是大人了，時間與金錢上的條件也比較充裕，希望可以改變宅女的習慣，讓自己進入戀愛模式，但是我真的很沒有看男人的眼光，盡是碰到一些爛男人，又很容易被壞男孩所吸引。希望今年能有找到好男人的魔力，在戀愛上真的還尚須努力呢。」 自信、圓融、幽默、討喜，從容不迫、淡定自在的渡邊直美，以獨特的美麗、渾然天成的自然襲捲日本和世界，已經準備好了的她，正迎接她最美好的時光。 Text/ Marie Claire美麗佳人 Photo/ Marie Claire美麗佳人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀肉肉時尚新icon！日模渡邊直美的時尚生活日記 看完都醒了！渡邊直美首度代言黑松汽水C&C，大秀舞蹈實力！ 大方裸身入鏡展現性感！「棉花糖女神」渡邊直美推出首本寫真集 每一款都想要！渡邊直美超可愛人型扭蛋好療癒 向Instagram女王渡邊直美學習拍照秘技 利用閃光燈走懷舊風 － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： Marie Claire美麗佳人

【高雄 苓雅區】三餐暖食 x 米其林指南餐廳 x  精緻小台菜四人套餐

今天來到高雄，選了這間『三餐暖食』和朋友聚餐 會選這間第一個是因為交通方便，再來是因為他的評分滿不錯的，就決定來用餐解鎖一下，後來才知道原來店家有曾經是米其林指南的餐廳之一噢 👇🏻 更多圖文網誌看這裡 https://threethree.tw/202602161700/ 三餐暖食位於苓雅區的中興街上，交通雖然方便，屬於鬧區的地段，但是他的店面在旁邊的小路上，是個標準又舒適的鬧中取靜店面 門口有個大大的米其林人形立牌，我也是看到這個才知道原來他是米其林指南餐廳之一 接著來放菜單 因為菜單很多頁，我就沒有全部放囉！想看菜單建議到粉專查詢，會比較多資訊也會比較正確 餐點有單人一個套餐，也有多人的合菜套餐，我們直接選了四人的套餐 每人低消是100元，不會太貴；用餐時間為90分鐘 雖然生意很好，店員也有先告知可能要等候一下餐點，但我覺得餐點滿快就送上囉 先送上了幾道菜，我們就開拍拍照後開吃！ 我們點的是套餐，以下紀錄我直接以菜單單點的價位來標示 荷包蛋飯｜加價35元 Fried Egg Rice 套餐有附上一人一碗白飯，可以加價改肉燥飯或是荷包蛋飯 荷包蛋可以選擇半熟或是全熟，我們喜歡半熟蛋當然要來顆半熟的囉！只是不知道為什麼他的蛋黃顏色偏淡？蛋味也沒有太濃 飯還有配上小黃瓜和油蔥酥，香氣十足 湯品 套餐也會附上一人一小碗湯品，因為是每日例湯所以無法選擇 我們這天喝到的算是雞湯？我這碗裡面有隻雞翅，另外還有蔥花和櫻花蝦，雞湯有櫻花蝦是滿特別的 香煎海鱸魚｜388元 Pan-Seared Sea Bass 雖然店家說煎或炸的餐點會等比較久，但我們覺得沒有等太久就上餐囉 鱸魚的調味搭配有檸檬和胡椒鹽，原本的煎魚就已經有調味了所以我沒有另外沾胡椒鹽，整體肉質和調味都普通好吃 台味日式豬排｜378元 Taiwanese-style Tonkatsu 豬排是用炸的形式呈現，因為是台式風格，所以還有甜不辣、白花椰菜、玉米筍、洋蔥和九層塔，配上一些胡椒鹽，真的有鹽酥雞的感覺？ 甜不辣是軟派，口感還不錯，配上九層塔很讚 豬排就是普通好吃，部位是里肌肉的部位，還有附上醬汁可以淋上去 三杯中卷｜298元 Three-Cup Neritic Squid 三杯中卷的調味和香氣都很棒喔！有九層塔、薑片、洋蔥、胡蘿蔔和辣椒，但是不太有辣度 中卷新鮮又好吃，口感非常Ｑ不會難咬，這道餐點非常下飯我很喜歡 腰果宮保雞丁｜328 Kung Pao Chicken with Cashews 宮保雞丁忘記拍完整的照片了，有雞丁配上腰果、辣椒、蔥段和洋蔥 菜單標示會辣，是真的真的會辣～～，對我這個辣度小弱雞來說是真的辣，會吃辣的朋友也覺得辣，也因為會辣所以非常下飯 腰果可能因為炒過了沒有想像的脆口，但還是有點口感層次 蔥爆牛肉｜338元 Scallion Beef Stir-Fry 有牛肉片、洋蔥、蔥度、蒜末、胡蘿蔔片，整體調味很好吃不會辣 但勾芡對我來說有點多，個人不太喜歡勾芡的料理形式😌，也是一道配飯非常不錯的餐點 炒時蔬｜160元 Stir-fried Seasonal Vegetables 我們這次用餐的時蔬有高麗菜和娃娃菜可以選擇，我們選了娃娃菜 調味比我想的還要清爽噢！配上蔥段、胡蘿蔔片、菇和少許蒜末，整體不膩又好吃，我個人很喜歡，但他一樣有勾芡 蔥蛋 Scallion Eggs 蔥蛋和九層塔蛋在單點的菜單上似乎沒有看到，不知道單點的金額會是多少 送上時大家都覺得超可愛！因為超圓超澎的，和我想的不太一樣我以為只是一般的煎蔥蛋 可能因為要讓他澎澎的，所以油會用比較多，整體偏油一點點，但調味相對於其他菜色是偏清淡的 蛋白和蛋黃沒有打太均勻，這樣吃的時候可以明顯感受到蛋白蛋黃的口感，蛋的厚度滿高的吃起來很滿足 飲品 不知道為什麼飲品是用這種免洗的外帶杯，我們以為會是玻璃杯🤣 飲品就是普通好喝，我點的是錫蘭歐蕾，飯後喝一杯飲料非常剛好，喝不完也可以方便外帶 這間三餐暖食我們吃完都滿喜歡的，朋友住附近也吃了好幾次 整體算是精緻台菜但價格完全不貴非常親民，調味、口感都很不錯，不論是朋友聚餐還是帶家人長輩來吃，我都覺得滿適合的 只是我們覺得他的洋蔥、胡蘿蔔出現率也太高了吧！！好幾道菜都是洋蔥和胡蘿蔔 這間店的店員都非常非常非常親切，帶位、點餐、送餐或是收拾餐盤的時候都非常親切，這是一間我會願意二訪也會帶其他朋友家人來的餐廳 🍴 飲食｜三餐暖食-中興店 📍 地點｜802032高雄市苓雅區中興街167號 📅 日期｜2026.02.16(日) 💲 低銷｜每人100元 - 👩🏻‍🎨 快門女子食旅誌 🎨｜ @33_queena 📷｜ @shutter_girl_journal https://threethree.tw/

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