貓肥家潤，但太肥會出事！一摸就知道你家貓是不是過胖！

你家喵星人是不是越來越像一顆「瓠瓜」？「胖胖的好可愛啊～」這句話其實是愛的誤會！雖然「貓肥家潤」很有福氣感，但其實過胖會嚴重影響貓咪的健康，像是關節問題、糖尿病、心臟病風險都會大大上升。 那麼問題來了 👉 怎麼知道我們家貓咪是標準、稍胖，還是過胖？今天就教你一個簡單又實用的方法：「手感檢查法」！ 🖐️ 3 招判斷貓咪體態，雙手一摸就知道！ ✅ 1. 理想體態：「摸得到，看不到」 👉 是最理想的健康體態，活動力佳，請繼續保持！ ⚠️ 2. 稍胖警訊：「水桶腰出現」 👉 小心進入「肥胖前兆」階段，建議開始改善飲食與運動。 🚨 3. 明顯過胖：「瓠瓜體型」 👉 這時應儘速改善，避免長期健康風險！ 🧡 寵愛牠的同時，也要給牠健康的照顧方式！ 你知道嗎？許多過胖貓咪都不喜歡洗澡、也懶得活動，這時候你可以試試讓牠舒服地放鬆—— 🧤【人氣熱銷】懶人救星！貓咪專用擦澡手套登場！ 👉 邊按摩邊檢查體態，一手掌握健康管理📌【限時優惠中】👉 立即購買｜擦澡手套點我 >> 🐱 結語：別讓肥胖偷走你家貓咪的活力！ 用「手感」來守護牠的健康，每天擦擦、摸摸，就是最好的關愛方式。快幫你家貓咪檢查一下吧，你家貓是哪一型呢？歡迎留言跟我們分享👇#貓咪身材檢查 #擦澡手套神救援 #愛牠不讓牠過胖

缺席的另一半，你能接受偽單親嗎？

有女網友在網路討論區問大家：「另一半忙於工作，幾乎沒有時間和心思放在家裡，只有我獨立帶二個年幼的孩子，沒有後援心力交瘁像是偽單親，大家能接受嗎？」此問題熱烈引起網友的討論。 絕大部分的網友很疼惜女網友，網友表示「小孩不是媽媽一個人的，賺錢雖辛苦，但媽媽也需要有人幫忙。」「賺錢是為了有一個幸福的家，只有錢沒有愛，有什麼意義？」「像是嫁給一個ATM，沒有相互支持、陪伴與情感交流，好悲傷。」 偽單親成現今社會現象 偽單親分成三種： 1.夫妻因工作分隔兩地，平時只有另一方照顧孩子 2.另一方忙於工作，早出晚歸無法顧及家庭 3.另一方無心經營家庭關係，只顧自己休息玩樂 現今社會越來越多家庭有以上情形，導致明明有配偶，另一半的存在感卻是可有可無，而大多數成為「偽單親」的都是女方，一肩扛起家中所有家事、育兒與教養，沒有幫手沒有喘息，家庭責任全是女方承攬，如果是職業女性，還要把心力放在工作上，更是蠟燭兩頭燒壓力無法想像，讓人心酸不已。 該怎麼面對偽單親？ 因上述前兩項而讓另一半成為「偽單親」的人，大多是家庭的經濟支柱，為了工作犧牲與家人相處的時間，太太能體諒而無法要求先生分擔，兩方能換位思考了解彼此的疲累與壓力，就能消減不滿，但長期缺席會讓關係失衡，影響夫妻感情，孩子的心理也會受傷。先生雖累也要儘可能在假日時，多陪伴關心家人，以彌補平日沒有的付出，才不至於讓太太感覺自己是「偽單親媽媽」，孤立無援而感無力。小孩成長迅速，轉眼間成為青少年就不需要父母陪伴，是很多事業有成的人事後回想起來的遺憾，爸爸的角色不該只是金錢的提供者，家庭氣氛幸福和諧需要夫妻共同努力打造。 如果另一半是第三種情形，就是標準的「豬隊友」，只顧自己即使生了小孩依然過著單身的生活，家庭的分工合作是親情與責任，若長期讓太太處於偽單親的生活裡，容易讓人身心俱疲想要離開，成為「真的單親媽媽」，雖然身體一樣累，至少心自由了，心態轉變心情也能自在輕鬆。 更多作品可追蹤：「唐蘋想很多」 https://woman.udn.com/woman/author/9202 https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #兩性 #感情 #婚姻 #偽單親 #唐蘋 #圖文作家

【FB/IG抽獎活動】高鐵飯店聯票・指定日優惠專案-高鐵票68折起

有時候，一趟輕旅行的起點，不是目的地，而是那張「不用轉車、不用折騰」的高鐵票。 行李拉著就上車，出站幾步就能入住飯店，這種節奏穩穩、步調剛剛好的旅行方式，誰不愛？ 這個夏末，高鐵再加碼推出【高鐵飯店聯票・指定日優惠專案】， 不僅交通與住宿一站式搞定，還有期間限定票價優惠與抽獎活動，一次全包，剛剛好。 像我最近兩趟高鐵旅行： 一次是和長輩一起泡湯放鬆，一次是陪孩子快閃親子樂園。 訂房時直接加購高鐵票，查班次、安排行程一併搞定， 旅行節奏剛剛好，時間也用得更有效率。 — 【高鐵飯店聯票・指定日優惠專案】 ・銷售期間｜2025/08/04～2025/09/30 ・搭乘期間｜2025/09/01～2025/09/30 高鐵票優惠： ・週一至週四｜標準車廂 68 折、商務車廂 78 折 ・週五至週日及疏運期｜高鐵票 85 折 加購方式｜【高鐵飯店聯票】飯店官網訂房享加購高鐵票68折起。 活動詳情與訂房入口：https://supr.link/gYpyR ——– 雙平台抽獎開跑！抽『高鐵標準車廂半價電子乘車票』2 張！ 9月出遊正好，一起搭高鐵輕旅行。 Facebook、Instagram 各送出 1 張，中獎機會加倍。 Facebook 參加方式： ・前往【粉專連結】，留言「9月來趟高鐵輕旅行」，並 Tag 一位想同行的朋友https://www.facebook.com/share/p/1CVFvNUhLv/ ・幫粉專按讚，分享本篇貼文並設為公開 ・加上 Hashtag #高鐵飯店聯票 Instagram 參加方式： ・到【IG連結】留言「9月來趟高鐵輕旅行」，並 Tag 一位想同行的朋友 ・追蹤IG帳號，並分享此篇貼文至限時動態（記得設公開）https://www.instagram.com/p/DNPPSYeyaeY/?img_index=1 ・加上 Hashtag #高鐵飯店聯票 活動時間：即日起至 8 月 31 日止 得獎公告：9 月 1 日公布於粉專與 IG 乘車券寄送：9 月 15 日前由高鐵官方寄出電子券 快來雙邊都參加，提高中獎機率！ 這個夏末，用一張車票、一次入住，連起一段順順走、輕輕鬆鬆的旅行節奏吧。 #高鐵飯店聯票 #高鐵旅行優惠 #輕旅行提案 #交通住宿一站搞定

淘寶雙11來了！  聯手中國信託推新用戶運費、稅費、服務費通通包！名額無限！

新手買淘寶0門檻！首單商品最低到手價不到新臺幣5元 擴大南台灣用戶滲透率！淘寶前進南部知名夜市及商圈與民眾面對面 臺北訊，2025年10月16日 — 淘寶今（16）日宣布，於台灣正式啟動雙11購物節！除88VIP購物卡實質回饋淘寶忠實用戶外，將進一步瞄準台灣數百萬無卡族、學生以及南台灣新客群，與中國信託合作，針對新用戶嘗試跨境購物最常卡關的「商品跨境運費」、「商品稅金」、「支付技術服務費」三大痛點，於雙11期間重磅推出補貼名額無上限的「新用戶運稅費通包大補貼」。主打新用戶首筆訂單選擇「跨境貨到付款」，可享運費、稅費、服務費通包的超殺優惠，還能在全台超過7,000間的7-EVELEN門市先取貨再付款。搭配「新用戶專享人民幣1元」專區商品（約新臺幣4.2元），首單可用不到新臺幣5元的銅板價，享受免運、免稅、免服務費的極致跨境購物體驗，輕鬆入手雙11最夯的淘寶商品。 今年淘寶雙11主打「用淘寶跨境貨到付款更划算」，強吸常在其他平台以更高價格購買「淘寶貨」的消費者，加速吸引跳槽至正宗淘寶APP購物。同時，為提升南台灣用戶滲透率，淘寶與南台灣門市數量最多的7-ELEVEN獨家合作推出跨境貨到付款服務，讓網購族購物更簡單、便利。雙11期間，淘寶也將深入南部知名夜市及商圈，與尚未體驗過淘寶的民眾面對面，推廣更簡單、更划算、選擇更豐富的跨境購物體驗。 台灣整體電商滲透率面臨疫後最大卡關拐點！ 全球跨境市場穩定成長！將帶動當地相關產業迎來全新增長機遇 根據「未來流通研究所」最新一季台灣電商產業調查顯示，2024年台灣整體電商滲透率年同比持平在13.5%，2025上半年微幅降至13.3%，整體零售業網路銷售金額更首度出現年減0.04%的衰退。然而，「跨境電商」仍維持高速增長趨勢。據「台灣跨境電商進出口關鍵數據解析」調查指出，2024年台灣進口包裹總額增長至656億元，十年間成長196.8%；包裹總量也自從2014年的1,582萬件攀升至5,847萬件，增幅高達269.5%，顯示台灣跨境電商市場在價與量皆持續穩健成長。 中國信託銀行支付金融事業處處長陳德風指出：「全球跨境市場持續快速成長，消費與商業模式也隨之演變。我們觀察到三項最顯著的變化：首先，客戶使用的支付工具日益多元，從現金、信用卡、電子錢包，到帳戶支付，支付方式更靈活、更貼近個人需求；其次，商戶的服務需求更加多樣，除了基本交易功能外，對物流、稅務、退貨機制等配套也提出更高標準；第三，銀行在整個支付生態系中的角色也愈加多元，不再只是資金流通的中介，更積極參與消費者體驗與商業創新。客戶的支付需求也從傳統的單一付款，逐步轉向能串聯金融與生活服務的整合式體驗，這樣的轉變不僅提升消費效率，也促使當地市場配套的各類用戶服務產業出現全新的成長機遇。」 因應此趨勢，中國信託今年正式推出「中信全球付」服務，為跨境購物消費者提供「跨境帳戶支付」與「貨到付款」兩大付款功能，滿足多元場景下的支付需求。透過安全、便利且創新的多元支付網絡，中信全球付讓客戶在全球消費時享有更佳的支付體驗，展現中國信託在金融科技創新與消費者服務優化上的積極布局。 淘寶天貓海外台日韓總經理劉慧娟分析：「海外跨境品牌及商品，可增加本地消費者日常消費之外的多元商品選擇，且因跨境模式不同於本地電商，在介面設計、選品推薦、支付、物流、客服及退貨等履約環節各有挑戰。不過危機就是轉機，這些挑戰反而讓淘寶有更多機會針對不同客群的購買場景，創新出多元且具差異性的服務產品來優化用戶消費體驗。淘寶近年專注投入資源，解決不同客群遭遇的各種跨境交易問題，成功帶動台灣市場連續五年保持雙位數成長。在全球跨境電商市場保持穩健增長的大趨勢下，今年我們也有信心能延續這個紀錄。」 新手買淘寶不糾結！第一次淘寶就在7-ELEVEN先取貨再付款最安心 淘寶與中國信託合推新用戶首購用跨境貨到付款可享「運稅費通包大補貼」 由中國信託支援用戶認證，及與7-ELEVEN獨家合作的「淘寶跨境貨到付款」服務，已於9月底全面開放所有用戶使用。即日起，新用戶完成中國信託用戶認證後，首筆訂單選跨境貨到付款即可享專屬運費折抵券、免費升級尊榮包稅，以及免技術服務費的「運稅費通包大補貼」優惠（運費補貼上限人民幣30元、尊榮稅費補貼上限新臺幣1,000元、免技術服務費補貼上限新臺幣50元）。 劉慧娟分享：「每年雙11都是檢驗我們創新服務是否能讓本地用戶滿意的考核時間，跨境貨到付款是今年淘寶在台灣的雙11大考。非常感謝中國信託支持關鍵的用戶認證環節，並提供淘寶新用戶免技術服務費優惠，以及一同聯合行銷推廣這項新服務。相信在雙11期間，能有效消除新用戶在考慮嘗試跨境購物時，最在意的運費、稅費及服務費三大痛點，為淘寶與中國信託創造雙贏成績。」 今年雙11，無卡族、學生，以及擔心刷卡風險等還在猶豫糾結的新手用戶，不僅可安心享受收貨再付款的服務，運稅費通包大補貼還可疊加各項雙11的超殺優惠，新用戶第一次買淘寶，現在正是最佳時機。 淘寶56倍券最狂補貼登台！88VIP最少可領人民幣5,000元雙11消費券 老用戶10月20日起尊榮包稅服務只要半價！ 5倍券不夠看！淘寶開放台灣用戶可透過信用卡直接購買「88VIP購物卡」！訂閱即享「百萬商品95折」、「大促消費卷」、「天天紅包」、「退貨免運費」、「專屬客服」五大VIP權益。雙11期間，88VIP會員最少可領到人民幣5,000元的滿額折抵消費券，投報率瞬間回收56倍！此外，10月20日起，淘寶既有用戶選擇「跨境貨到付款」服務，可享尊榮包稅服務半價的優惠補貼。回饋忠誠用戶，淘寶雙11全台最狂！ 「Everything and Anything!」淘寶國際版全新品牌視覺大公開 全球20市場同步推出本地化雙11活動！強打「淘寶選擇最多更划算」 淘寶加速品牌國際化，在新加坡、泰國、澳洲、馬來西亞等20個市場同步啟動雙11購物節，推出當地專屬用戶活動。同時，全新推出「Everything and Anything!」國際版品牌視覺廣告，向全球用戶傳遞「淘寶領先全球的豐富商品優勢」，將全球華人熟悉的品牌定位「在萬能的淘寶上，什麼都買得到」向國際市場擴大推廣。特別在「興趣消費」、「新奇好物」、「智享生活」、「生活美學」及「潮流時尚」五大生活場景下，提供服飾、3C、家具家居、寵物、模玩等優勢品類，讓消費者在其他平台上找不到、買不到、收不到貨的划算好物，都能在淘寶輕鬆入手。 劉慧娟指出：「淘寶是全世界供給最豐富的平台，全球用戶可享受超過20億商品的豐富選擇，且每週都有高達百萬新品在淘寶上推出。在台灣，現在消費者在其他平台或通路以比較高的價格買到的商品，許多其實也都是來自淘寶商家，因此同商品來淘寶買更划算！」 淘寶雙11超殺優惠玩法全攻略！ 淘寶新用戶首購選跨境貨到付款可享「運稅費大補貼」，名額無限 即日起，從未買過淘寶的新用戶只要完成中國信託用戶認證，於淘寶APP上的第一筆訂單，選擇跨境貨到付款，即可享有專屬運費折抵券、免費升級尊榮包稅，以及免技術服務費的「運稅費通包大補貼」優惠，且補貼名額無上限。（運費補貼上限人民幣30元、尊榮稅費補貼上限新臺幣1,000元、免技術服務費補貼上限新臺幣50元。） 既有用戶「88VIP雙11期間最少可領人民幣5,000元滿額折抵消費券」及「享尊榮包稅服務半價」 既有淘寶用戶可透過信用卡直接購買「88VIP購物卡」，享「百萬商品95折」、「大促消費卷」、「天天紅包」、「退貨免運費」、「專屬客服」五大VIP權益。即日起至10月24日24點前開通88VIP購物卡，即可秒領淘寶雙11第一波預熱開門紅消費券，高達人民幣1,350元（共五張滿額九折券，需於10月24日24點前使用完畢，逾期失效）；雙11期間最少能領人民幣5,000元滿額折抵消費券，購買88VIP會員投報率超過56倍！既有客戶還可再享尊榮包稅服務半價優惠。 淘寶前進南台灣！ 雙11期間，淘寶將前進南部知名夜市與商圈，與當地消費者面對面，推廣更簡單、更划算、選擇更豐富的淘寶跨境購物體驗。 淘寶雙11超殺優惠玩法一覽表 1.全站官方立減85折 2.限量紅包天天搶：於10月17日至11月14日，天天抽最高人民幣30元紅包，每人每天限抽1次（使用期間：10月20日20:00至11月14日23:59）。 3.運費券天天領：於10月20日至11月14日，每天00點開放領取限量人民幣20元的直郵海運運費券，每人每天可領1張。 4.限時尊榮服務：於10月20日00:00起，新用戶免費升級尊榮服務，既有用戶尊榮服務加購價5折。 5.限量大量折扣碼： 6.輕鬆支付沒煩惱： -國泰世華【CUBE Visa信用卡】（需領券，每人每天限1次，限當天領當天用）： -聯邦銀行Visa信用卡（需領券，每人每天限1次，限當天領當天用）： -Visa卡（含金融卡與信用卡，需領券）： 7.超商權益： 8.淘寶新用戶專享： 敬請參考： 2025 淘寶雙11攻略

【選書】你知道自己是誰嗎？從一個太魯閣族尋根經驗看見多元文化社會最核心的問題—《先自己自己，再一起一起》

 一個太魯閣族女兒「回家」的故事。回到自己的經驗去尋找，回到家族裡的故事去尋找，把會呼吸的歷史找回來。 「文化」到底是什麼？因為已經習慣從文字去接收知識，我們似乎經常把「文化」和「歷史」視為相同的東西，認為所有的文化都應該有個「標準/正確答案」，而忘記它也是生活的一部分，不只時常變動也難有統一性。從表面上來看，《先自己自己，再一起一起》是一位太魯閣族原住民覺醒的歷程，但在閱讀的過程中，那些過去在制式教育當中的框架也將受到挑戰，尤其是當尊重多元價值成為主流論述，它也有助於讓我們理解所謂「尊重多元」所必須代表的意義。 這是她尋根的歷程 也是對於讀者的邀請 身為一個漢人其實很難理解原住民族所必須面臨的掙扎，更不用說是必須經過長時間抗爭，才能夠為自己正名的「太魯閣族」；而《先自己自己，再一起一起》的特點在於，作者吳雅雯用了非常直白、易懂的文字，就像是一封信一樣把那些複雜的心境，盡可能傳遞給了讀者。 明明「文化」就在身邊的家人身上，卻一度只能夠用外界的視角來觀看自己，並且因此而迷失，到後來才學會從自己的父母、部落的歷史，以及原住民在漢人主流社會與資本主義所經歷的創傷，重新掌握自身的詮釋權。吳雅雯的經驗不只是原住民族可能面臨的矛盾，更是現代許多人在長年獨尊華語教育與大中國史觀下，阻隔在自己與根源間的巨大阻礙；也因此她的分享，或許也能夠啟發正因此處在迷惘、失根狀態的人們。 歷史是會呼吸的！文化的範疇也遠比我們想像得更廣 對我來說，除了那些關於原住民族的多元觀點，像是習俗可能在同族的不同部落有不同的形式，還有習慣以口語和經驗進行的傳承，印象最深刻的還是談到「會呼吸的歷史」的段落。也就是當族裡的長輩分享著自己織布的圖樣，卻被所謂專家學者質疑那不符合「傳統文化」，實際內涵與象牙塔間充滿諷刺的衝突，也更讓人清楚看見文化研究本身所可能存在的盲點。 「你知道你自己是誰嗎？」書中一開始的問句，在經歷了整趟旅程之後，就算是身為文化相對主流的漢人，似乎也變得不那麼容易回答。尤其是當網路如此發達，全球文化透過社群軟體不斷雜糅的情況下，似乎已經沒有人能避免被同化的風險。儘管看似重複，但書名當中的兩個「自己」與「一起」同時也帶有不同的詞性與意義，就如同作者的經驗，面對一不注意就會迷失的威脅，唯有回溯自我的根源、穩住那些構成「我是誰」的根基，我們才能一起建築共好的未來。

2025高鐵假期住宿懶人包｜出發高鐵自由行之前必看的飯店攻略，告訴你怎麼用超值價格買到來回高鐵票+飯店！

你準備好出發高鐵自由行了嗎🙌如果你還沒找好出發高鐵假期應該住哪個飯店的話，那可千萬不要錯過這篇飯店推薦懶人包，AsiaYo 幫你收藏了8間出發台北、台中、台南和高雄可以不做功課、無腦入住的精選住宿！包括交通方便的台北高鐵飯店或是美食豐富的台南高鐵假期全都有，而且數量有限，看到喜歡的記得要馬上下訂！ 🎇 台灣高鐵假期懶人包 🚅 高鐵假期推出的高鐵票+飯店套票真的非常划算！因為高鐵公司跟各大台灣旅宿合作，推出價格超甜的優惠套票組合，絕對買到賺到😍！在同一個網站上就能直接搞定車票和飯店的預訂流程，完全就是懶人福音~ 🎇 台灣高鐵假期城市攻略 🚅 📍高鐵假期推薦景點攻略 🌟台北-中山商圈：美食聚集、網美打卡、服飾百貨 🌟台中-審計新村：懷舊眷村、藝術文創小物、特色咖啡廳 🌟台南-赤崁樓：歷史文化、漫步賞景、代表性古蹟 🌟高雄-愛河：浪漫氛圍、璀璨夜景、散步搭遊船 🏨 台北高鐵飯店推薦 🚅 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】台北天成大飯店2日自由行適用高鐵票票型：一般成人全票/普通票 標準車廂 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】台北六福萬怡酒店2日自由行適用高鐵票票型：一般成人全票/普通票 標準車廂 👉 點我看更多台北高鐵飯店推薦 👀 🏨 台中高鐵飯店推薦 🚅 台中飯店不只CP值很高，很多飯店都很適合學生、家庭或多人團體去旅遊，因為飯店裡的娛樂設施超豐富，大人小孩都能開心玩~ 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】台中富信大飯店2日自由行適用高鐵票票型：一般成人全票/普通票 標準車廂 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】福容大飯店台中麗寶樂園店2日自由行適用高鐵票票型：一般成人全票/普通票 標準車廂 👉 點我看更多台中高鐵飯店推薦 👀 🏨 台南高鐵飯店推薦 🚅 雖然都說台南是美食之都，但這裡的飯店也絕對不會輸！飯店周邊都會隱藏很多在地小吃，歡迎各位美食獵人挖寶去~ 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】台南榮興金鬱金香酒店2日自由行適用高鐵票票型：一般成人全票/普通票 標準車廂推 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】台南趣淘漫旅2日自由行適用高鐵票票型：一般成人全票/普通票 標準車廂 👉 點我看更多台南高鐵飯店推薦 👀 🏨 高雄左營高鐵飯店推薦 🚅 有機會來到高雄旅遊真的可以感受到滿滿的熱情活力，而且有很多種商品選項豐富的商圈跟夜市，要找好吃好玩的就來高雄！ 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】福容大飯店高雄2日自由行適用高鐵票票型：一般成人全票/普通票 標準車廂 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】高雄漢來大飯店2日自由行適用高鐵票票型：一般成人全票/普通票 標準車廂 👉 點我看更多高雄左營高鐵飯店推薦 👀 今天介紹了8間出發高鐵假期可以入住的飯店推薦，你有沒有看到你喜歡的飯店啊！更多的台灣飯店推薦都在AsiaYo上找的到，你還想看哪些可以親朋好友一起出發的住宿呢？這邊加碼贈送台灣包棟民宿懶人包還有台灣溫泉住宿，讓你可以更輕鬆的安排一趟國內自由行！ 👉 預訂台灣高鐵票+飯店享優惠！👈 延伸閱讀🚅 👉【2025高鐵自由行飯店推薦】一次購足高鐵票+飯店！高鐵假期的高CP值住宿大集合，馬上搭高鐵出發台北/台中/台南/高雄！ 👉【2025高鐵假期旅遊懶人包】高鐵+飯店一鍵輕鬆訂，快速打開一場說走就走的台灣輕旅行：交通/住宿/行程一篇搞定！ 👉【2025高鐵假期飯店推薦】超實惠價格買到高鐵來回票加住宿！方便往返高鐵台北站/台中站/台南站/左營站的高鐵住宿總整理 👉【2025台灣走春住宿攻略】一篇文章告訴你春節去哪玩、要住哪，過年帶你暢玩台灣各大城市！ 👉【2025台灣溫泉飯店攻略】冬天就是要泡溫泉！精選17間台灣溫泉飯店，北投/烏來/知本/谷關溫泉攻略&泡湯住宿一次看！ 圖片來源：審計新村-台中觀光旅遊網

這碗雞湯加了辣椒《獅子山上》

影院好讀版 一個身強體健的搶孤王在一場突如其來的車禍中失去了自己的下半身，並開始有了幻覺，不但能看到動物，還能夠看到過去的自己，當他隨著用來療傷止痛的嗎啡進入夢鄉，過去與前女友的愛情故事浮上心頭，然而嗎啡退去後，真正的挑戰與痛苦才要開始，在志得意滿的上半生結束後，他得面對法庭、家庭、工作等決定下半生的種種難關。 ． 「命運就算顛沛流離，命運就算曲折離奇，命運就算恐嚇著你做人沒趣味，別流淚 心酸 更不應捨棄～」 ． 你拿著蛋糕，騎著車，唱著歌，上路要向心愛的人去，是世界攀岩第八，身強體健頂呱呱。 ． 然後就突然被撞了，然後就被送到醫院，然後就突然變成殘廢了。 ． 然後就沒有然後了。 ． 《獅子山上》的開頭雖然不新穎，但我卻欣賞這樣的乾脆俐落，而接下來的香港醫護，還有一般大眾之態度，更是令人嘖嘖稱奇，男主老婆去急診室大廳，一把火在屁股燒，急著要見老公，櫃檯卻彷彿機械一般不讓她提問，而只是不斷的敷衍並打斷她的提問，要這個挺著肚子的女人排隊，而一旁的群眾則是冷眼以對，或者說眼中根本無這個女人，直到她從有禮貌的試圖探頭詢問，到心急如焚崩潰大喊「我老公車禍，我只想找到他！」周遭的人才彷彿恢復了知覺，異口同聲的跟她說 ． 「早說嘛！」 ． 而位處醫院的丈夫受到的醫護狀況則是這樣的，資深護士一邊在教年輕護士如何照護病人，重點在於教導卻不在照護病人，於是作為病人的男主就被當做練習道具一樣，供年輕護士練習標準程序，而不管病人已在喊疼，資深護士還要年輕護士確認ＯＫ才能讓病人施打嗎啡，如同醫生跟男主老婆解釋病情時，多次接電話談論其他病人病情，最後甚至走出診療室，朝另間病房前進，丟下男主老婆，以及那句毫無情感波動的話語： ． 「對了，你先生一輩子不能走路了。」 ． 你很倒楣，因為意外，你的世界毀滅了，我們同情你，但這又如何呢？我們的世界還在，而我們也有我們的生活要過，有我們的苦難要面對，就算你很慘，那也是你的事情，有別於溫熱且暖心的雞湯電影，《獅子山上》雖然也是勵志，卻充滿了這種刺人的刻薄，而這很有趣，因為勵志電影是很少見到這種處理方法的，時常俗爛勵志片裡的人不是壞到不行就是好到不行，然而如果本片裡的人有什麼好壞的，那也僅止於他們必須繼續過好自己生活，與生活奮力搏鬥，而無心去負擔，無心去承受他人的痛苦，故給人有一種非基於惡意的冷漠，同時也給觀眾一種荒謬與發笑感，畢竟男主遇到這麼慘的事情，世界卻仍然彷彿這件事沒發生一樣，一如往常的餵他吃現實的種種苦頭，就像灌藥一樣粗暴，而男主在仍然不分日夜的拉起身體，努力復健，不相信自己一輩子不能走路。 ． 「別浪費時間了，躺著吧。」 ． 你可以看到片中的許多角色都充滿著這種漫不經心，他們的同情是有限而非無條件且無上限的，主角隔壁床的富二代、病人路上偶遇的繼承車司機、傑出青年表揚大會上的得獎者、提供偏方並收取大量錢財的中醫奶奶、害怕地板被女婿輪椅刮壞的岳母，還有在他出事後就一肩扛起家庭經濟與教育，同時打點一切的老婆……都不斷傳遞的這種「你很慘我們知道，但你要在龜殼裡躲多久？我們又要體諒你多少？」的訊息。 ． 而這甚至包括男主角看見的，自己過去的幻影，他鼓勵男主爬上獅子山說的話可是一點都不勵志。 ． 「以生命影響生命？不要笑死人了。」 ． 「憑什麼大家都要聽你說話，就因為你殘障了？」 ． 「爬得上去你是生命鬥士，爬不上去你只是殘障人士」 ． 於是在一次次的落下中，男主思索著自己生活至此的人生，他也才發現原來自己以為理所當然的一切都是這麼的虛浮且脆弱，就算有幾萬粉絲追蹤，就算有一整櫃獎杯，就算有十大青年名聲，但這又如何呢？他不再是運動能手，甚至連父親或丈夫的角色都扮演不好，他現在是誰？又能夠是誰？在意外之後他持續迷失，甚至被打擊到溫順的做著工作，乍看接受現實，實則行屍走肉，直到看似勢利刻薄的，在織品系任教的岳母，一邊教他縫紉，一邊點醒他： ． 「每一個身分都是一套衣服，你必須自己決定哪一套穿起來舒適。」 ． 又或者是夜裡妻子告訴他的： ． 「爬上去，做回自己，做回那個我認識的你」 ． 他才決定要攀登獅子山，於是與其說攀登獅子山是本片主線，不如說是本片最後一個賭上性命的難關，因為本片的主線主要還是在談人如何在這個毫不關心自己苦難，且日復一日無障礙的運作下去的世界，找到一種面對自己苦難的心態與生活的勇氣，所以事件很多而非緊扣攀登獅子山，而電影後半一個從醫院內部拍到殘障病人，並一路移動到窗口外的獅子山的這一個鏡頭調度，更有這不僅是要說一個帶有英雄色彩的個人故事，更是要說這是個適用於所有受傷且一蹶不振的人的故事之意味，當生活痛打你虐待你把你銬起來，把你打斷腿在地上爬行，說你是恐怖分子時，你仍然可以舉起雙臂向上攀登，做回你自己。 ． 片中的動物ＣＧ還有夢境與山景或是高大孤棚的ＣＧ都不怎樣，但因為那些ＣＧ的圖形本來就是要呈現男主迷離失意的精神狀態，還有發揮寫意而非寫實的功能，諸如鬼祟來訪不敢被正室遇見的男主前女友以貓的形象溜近電梯，而從另外一邊出來的老婆則是以獅子的形象登場、乍看溫和有禮，實則伶牙厲齒的律師以老虎形象呈現、魯莽卻充滿韌性，家境貧困卻必須供兩個女兒吃穿教育的卡車司機以犀牛呈現，西裝筆挺，道貌岸然的高官們以企鵝呈現……都在技術力不足的狀況下仍然生動的表現了這些人物的鮮明形象，也隱含了導演對香港社會現狀、官僚醜態的針貶。 ． 「你有看過人變成動物嘛？」 ． 「這有什麼稀奇？在香港為了要生存，誰不是被逼變禽獸？」 . 導演兼編劇梁國斌改編香港搶孤王「包山王」黎志偉的生平故事，曾經在世界攀石巡迴賽奪得世界第八的他，遭逢意外後人生劇變，本片沒有諱言他人生的陰暗面，比如婚前與攀岩夥伴背著自己後來成為妻子的正牌女友約會的汙點，又或者是在法庭上失口說出自己過失導致賠償金打折還有岳母所瞧不起的頹廢狀態，以及種種競爭激烈下香港人得有的現實性格。卻採用了時而輕快時而嘲諷的方式來說一個你我可能都會面臨的，進入人生真空區的殘酷又爆笑的成長故事，有些嗆辣，卻相當中肯，無論過往如何燦爛，都免不了意外毀於一旦的可能性，有時現實的鐵幕不出一聲便拉下，將人砸落在地，而那時能拉我們一把的，繼續挑戰未知，攀向未來的，點亮獅子山，點亮未來的，終究還是我們自己。 到臉書按讚追蹤，取得第一時間的電影評分與資訊，還有各種日常碎碎念（若連結失效，請搜尋Lizard的海底影院）

飛行新規！行動電源怎麼帶上飛機？各大航空最新規定總整理~

2025年1月，釡山航空疑似行動電源不明原因自燃導致起火 為了飛行安全，各大航空公司調整新的相關規定， 自2025/03/01起全面開始實行： 不只規範了行動電源可攜帶的容量， 同時行動電源端口應貼上絕緣膠帶或蓋上保護蓋，且額外單獨透明夾鏈袋或保護型小包中 以下幫大家整理了韓國及台灣 各主要航空公司對於行動電源的容量攜帶限制： 而目前各航空規範皆以Wh為標準， 若僅標示mAh或標示不清，都很可能被視為沒有標示而被迫丟棄! 尤其前往韓國旅遊，更要仔細確認自己的行動電源喔~ 己經有不少人反應因無標示Wh而被丟棄了~ 建議還是購買有明確標示Wh及BSMI標章的產品~ 雖然不一定都會被檢查，但關於飛行安全，還是乖乖配合喔^^ 針對韓籍航空公司 補充： 關於單獨裝袋及貼絕緣膠帶的問題 韓國交通安全處公告（如圖） 主要是為了預防短路 裝袋及膠帶保護的安全措施擇其一即可～ 但有些航空必須並存 乾脆全都防護最沒事😐 給大家參考嘍 #韓國#韓國旅遊#飛機規定#飛機行動電源規定#行動電源限制#korea#koreatravel

夏季流汗不用怕!! 蓓樂膚Purify 【極致控汗組】 ，陪你安心渡夏~

說到夏天使用止汗劑，大家應該都不陌生，但真正要去買或是去使用的時候，就會擔心會不會腋下變得黑黑的？阻塞毛孔，越用越油~荳荳一直長！更可怕的是還帶著不是很好聞的暈香，甚至是越用越臭？？？也有可能？？ 今天要來跟大家分享實測快一個月的好東西 蓓樂膚Purify 【極致控汗組】 @purifycare 制汗清爽凝膠30ml(身體專用) & 美膚制汗凝膠25ml(臉部專用) 👉這組止汗劑為國家認證標準濃度，酸鹼值落在中性， 跟一般止汗噴霧比，相當溫和不會傷害肌膚！可以安心 不管是運動還是日常通勤， 應該都能深刻體會到夏天爆汗就脫妝的困擾 臉部專用的止汗神器非美膚制汗凝膠莫屬 能夠讓你輕鬆應對流汗脫妝 我是那種只要流汗口罩裡面有悶熱感覺會整個起泛紅的肌膚， 現在妝前都習慣先用它打底，讓毛孔隱形更持妝~ 全臉都可以使用，用量不需要太多還帶點冰涼感 有毛孔收斂的感覺，後續用防曬棒、粉底才不怕出現脫妝白芝麻 這一組使用下來很明顯在額頭以及鼻子的地方就有止汗的效果了 隨身帶著也很適合補妝前塗抹，從臉到脖子都可以擦讓妝感更持久。 果然這種天氣不只是肌底保濕，更要加強「止汗」才能美美的~ 🙋我對制汗清爽凝膠的印象就真的是青草茶😂 它味道好舒服喔！而且是帶有很明顯的涼感的 經日本實驗證實，能漸進式改善體臭汗臭、狐狸臭， 重點是夏天最煩的就是白T爆汗後，腋下濕濕黃黃的感覺~ ✔️所以我最推薦可以抹在的部位就是腋下和手肘內側就很有感 它帶一點美白成分抹在腋下就不怕敏感黑黑 手肘只要流汗，都會感覺全身都黏黏🙂煩死 因為它不會阻塞毛孔，所以胸口我也會擦~ 實測一個月它會慢慢調理流汗的功能， 但是不是說完全不讓你流汗喔！（那太恐怖 而是慢慢調理，讓汗水不要一次出來這麼多 甚至是當汗水跟產品混合在一起之後 還是依舊保持乾爽，這是我覺得很厲害的地方 這麼安心的止汗劑是專為台灣潮濕氣候所設計， 用量不需要太多就可以達到很棒的止汗效果。 通過日本厚生省製造認證，酸鹼值落在中性，可以安心~~ 更重要的是，是100%台灣自己做，真的很強~ 還不去試試～～～ https://www.instagram.com/p/DIi8DvDtW7m/?img_index=1

《世界上最透明的故事》一定要買紙本書！也許我正在經歷透明故事的情節中

你絕對不可能猜到結局，讀完之後你的世界會徹底透明。《世界上最透明的故事 意外的相遇：J 人的年度規劃與瓦基的推薦 2025 年末，作為一個標準的「J 人」的我來說，年度規劃是一年中最重要的事之一。在檢視年度目標與閱讀清單時，無意間看到了瓦基推薦的【2026 年度必讀書單】。 極少會選擇小說的我，竟然被第三本書日本作家杉井光的《世界上最透明的故事》勾起強烈的購買慾望。在影片中還特別提醒：「這本書，一定要買紙本書！」 帶著好奇與不知哪來的衝動打開書，沒想到一個早上就讀完了。看完後，我終於明白那個「非紙本不可」的重要原因。 ⚠️ 閱讀提醒： 以下內容包含部分情節討論，若你希望有完整的閱讀體驗，強烈建議直接買書來看～ 停不下來的篇章：從好奇、懷疑、到省思 原本以為這只是一本推理小說，打算看個幾章就收工，結果翻開第一頁後，就像掉進了文字的漩渦。這本書的神奇之處在於，它不只講述一個故事，它在與讀者，也就是當下的我進行一段深層互動。 除了結局完全跳脫預期外，更令我驚訝的是，這本書竟然觸動內心最深處的角落，我與長年缺席的父親關係。 鏡像人生：拼湊「缺席父親」的記憶碎片 我的成長背景與書中主角有共通點，就是：都有一個長年缺席的父親。會不會也是因為這樣，冥冥之中指引讓我看到這本書… 在閱讀過程中，我也成了《世界上最透明的故事》的作者之一。跟著主角的腳步，去窺探、拼湊那位僅有血緣關係的「陌生人」的人生樣貌： ▪️他的交友狀況如何？ ▪️他在寫下那些文字時，心境是什麼？（我可能蒐集不到這類的資訊） ▪️他的缺席，背後是否有我未曾理解的原因？ 書中的篇章與我腦中那些斑駁、模糊的童年印象交疊。我發現，原來對於那個缺席的角色，現階段的我尚未釋懷，也排斥去理解… 反思與對話：當小說成為人生的復盤 透過主角帶著我走入第三人稱的視角，抽離自己的情緒，重新反思與父親關係中的立場與可能。 這本書對我而言，已經不再是推理小說，更像是「過往人生的復盤」。 我開始思考，那些我們以為「透明」而不可見的真相，是否只是因為我們站錯了角度？ 雖然書中描寫的意境很美，但現實總是會甩自己兩巴掌，然後搖晃著身體說：醒醒吧！那只存在於小說裡！ 心理矛盾：我願意釋懷與坦然重逢嗎？ 讀完這本書，心中仍留有一個大問號…因為我好像不能像書中作者一樣釋懷，也可能是有不同情況（作者父親已離開）、面臨的傷害程度不同，以至於需要花一輩子的時間來治癒童年。 如果你也有類似的成長背景，且如今完全能夠釋懷、甚至與過往的經歷和平共處，我很希望聽聽你的故事與方法～ 如何放下那份「被失約」的感覺？ 理解對方立場後，真的完全能坦然接受嗎？ 給所有正在尋找答案的人 《世界上最透明的故事》不僅僅是作者杉井光在書中的閱讀實驗，它更是一面鏡子，照見我心中最想隱藏卻又想理解的矛盾心境。 也或許我正在經歷這段透明故事的旅程，細細品味每一條走過的線索，循線回朔當時的情境與時空…有些經歷在當下苦不堪言，現在回頭看卻像是生命洪流中的一粒沙石。 如果你也有相同的成長背景，或正在試圖修復某些破碎的關係與記憶，那這本書非常推薦給你，就算無法從中獲得答案或釋懷，也將會對回想過去的經歷有所幫助。 #世界上最透明的故事 #讀書心得 #杉井光 #2026好書推薦

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