KKBOX「超粉計畫」首度跨海合作！攜韓團N.Flying打造10週年回歸獨家應援，夏日年中慶6月同步開跑！

亞洲最大 AI 多媒體科技集團科科科技 KKCompany Technologies 旗下全球第一個合法音樂串流平台 KKBOX ，積極鎖定粉絲經濟商機深化布局，今夏祭出雙重驚喜，不僅宣布首度跨海合作，強勢攜手韓國實力樂團 N.Flying 打造 10 週年回歸限定「超粉計畫」應援活動，更將於 6、7 月推出夏日年中慶，包括個人、家庭、無損音質等多種方案限時最低享 56 折優惠，平均每日不到 2 元即可暢聽全站內容，陪伴所有粉絲樂迷迎接盛夏。 KKBOX「超粉計畫」首度攜手海外韓團！N.Flying 10 週年專屬應援強勢開跑 KKBOX 去年推出粉絲應援神器「超粉計畫」，透過獨家聆聽任務、限量收藏卡及實體活動等互動形式，成功打造粉絲與藝人更緊密的互動方式，獲得市場高度迴響。此次則驚喜宣布首度與海外藝人合作，攜手剛全員回歸、即將發行 10 週年新專輯的韓國實力樂團 N.Flying 推出專屬應援企劃，讓粉絲在迎接新專輯的同時，也能透過任務支持偶像、收藏獨家周邊，體驗更具參與感的 10 週年紀念時刻。科科科技亞太事業區暨 KKBOX 總經理葉展昀表示：「超粉計畫自推出以來持續與不同風格的藝人合作，打造多元且具互動性的粉絲體驗，這次與 N.Flying 的合作也象徵 KKBOX 在亞洲音樂市場上的領先與突破。未來 KKBOX 將持續拓展活動形式並深化粉絲參與感，希望透過創新的應援型態讓粉絲能更貼近偶像，同時為藝人與粉絲之間創造更具價值的連結。」 N.Flying 於上週 5 月 20 日剛滿出道 10 週年，多年來創下多次排行榜逆行上升奇蹟，累積眾多忠實粉絲並成為許多人心中「信得過且值得一聽」的「信聽樂團」，去年因演唱人氣韓劇《背著善宰跑》OST〈Star〉讓 N.Flying 人氣再度大漲，更於 KKBOX 的年度串流聆聽量暴增近 20 倍。今年 2 月全員晉升為役畢偶像，將於明（28）日睽違 2 年半以完整體回歸，推出第二張正規專輯《Everlasting》，以「永恆不變」為名傳遞在時間流逝中也要珍藏永恆瞬間的浪漫訊息，同時也象徵樂團在成軍 10 年後的全新出發，並與粉絲許下永不改變、共度下個 10 年的承諾。此次與 KKBOX「超粉計畫」合作推出專屬應援，團員們也興奮表示：「非常感謝這麼多人喜愛並支持 N.Flying 的歌曲，讓我們能有首次在海外舉辦串流平台應援活動這麼難得的機會！我們真的非常、非常期待這次的活動，也希望 N.Fia 們能踴躍參與，和我們一起慶祝出道十週年這個重要時刻！」 （圖片來源：KKBOX提供） 全新 KKBOX「超粉計畫」x N.Flying 應援活動將於 5 月 29 日中午 12 點至 7 月 9 日限時登場，活動期間只要購買月付 149 元的「超粉計畫」方案，即可隨機獲得 N.Flying 其中一位團員的限量超粉小卡，正反面包含獨家自拍以及團員特別用中文寫給歌迷的話，更可能收到親筆簽名的隱藏版款式。此外至 KKBOX APP 聆聽 N.Flying 全新專輯《Everlasting》歌曲並完成活動徽章任務，更有機會獲得 N.Flying 簽名拍立得、《Everlasting》簽名專輯，或是包含小卡套組及獨家明信片、吊飾、徽章、筆記本、貼紙包的「超粉套組」獨家收藏禮盒，若全體累積聆聽次數突破 2,015,000 次，更能解鎖 KKBOX「歡慶出道 10 週年」神秘加碼應援！詳情請參考官方活動網站：https://sp.kkbox.events/KKBOXTW/NFlying-1818 （圖片來源：KKBOX提供） KKBOX 年中限時優惠 6 月登場，個人方案近兩年最甜價，家庭共享每人一天不到 2 元！ 呼應暑期到來，KKBOX 也同步推出夏日年中慶限時優惠活動，自 6 月 1 日起至 7 月 31 日，個人用戶選擇標準音質年繳方案，即可享 73 折優惠 1,299 元，平均每日不到 4 元，為近兩年來最甜價位。另外也再次推出去年廣受好評的無損音質個人年方案優惠，訂閱首年享原價 6 折，滿足重視音質細節、追求更高聆聽品質的用戶需求。在家庭用戶方面則推出 3 人標準音質家庭方案首 3 個月 56 折優惠，平均每人每日不到 2 元，能輕鬆與親友共用、打造共享音樂時光。更多資訊請於活動期間至 KKBOX 付費中心進一步了解：https://kkbox.fm/Y1F4AG （圖片來源：KKBOX提供） KKBOX 2025 夏日年中慶 活動資訊 活動時間：2025 年 6 月 1 日至 7 月 31 日 活動方案： KKBOX「超粉計畫」x N.Flying 三大應援活動資訊 活動時間：2025 年 5 月 29 日（四）12：00 至 7 月 9 日（三）23：59 【應援 1－Still With You，限量超粉卡登場】 購買 KKBOX 超粉限定方案即可獲得 N.Flying 團員獨家限量自拍小卡，卡片款式共 5 款隨機贈送 1 款，更有機會抽中團員親簽隱藏款！數量有限售完為止。 【應援 2－Play Like This，完成任務再抽獨家好禮】 更新並開啟 KKBOX APP 前往「聆聽成就」區域，聆聽 N.Flying 全新專輯《Everlasting》歌曲並解鎖「N.Flying 超粉專屬」活動徽章任務，即有機會抽中 N.Flying 簽名拍立得、《Everlasting》簽名專輯，或是包含小卡套組及獨家明信片、吊飾、徽章、筆記本、貼紙包的「超粉套組」獨家收藏禮盒。 【應援 3－Rise Together Again，累積指定次數再加碼應援】 活動期間全會員聆聽 N.Flying 全新專輯《Everlasting》歌曲累計次數突破 2,015,000 次，即可解鎖 KKBOX「歡慶出道 10 週年」神秘加碼應援。 ＊主辦單位保有任何修改上述活動內容之權利。

Karen實際心得【魚油怎麼選？EPA含量差很多】市售5款魚油EPA濃度比較｜rTG型態 每日建議攝取量一次看懂

【魚油怎麼選？】市售 5 款常見魚油品牌比較 Karen實測心得｜高濃度、吸收型態與價格一次看懂

撰文編輯/Karen W. 初想｜為什麼我開始認真研究魚油？ 尤其是針對魚油內含的「EPA含量」？ 老實說，我以前對魚油真的很隨性。 有吃就好，哪個便宜、哪個順手就買。 直到某次認真看了成分標示，才發現： 魚油不是「有吃就好」，而是「吃什麼型態、吃多少濃度，差很多」。 再選魚油有一個關鍵問題： 👉 很多魚油寫 Omega-3 85%、88%、甚至 97%， 但 EPA到底佔多少？ EPA（Eicosapentaenoic Acid）才是多數人補充魚油時真正關心的核心脂肪酸之一。 但市售產品很多只標示「Omega-3總量」，沒有把EPA比例講清楚。 市面上的魚油品牌這麼多，每一款都寫「高濃度」、「純淨」、「嚴選原料」，但實際攤開來看，濃度、型態、吸收效率、認證背景，其實落差非常大。 這篇文章，就是我自己實際補充、查資料、比較後，整理出的 5 款常見魚油的真實心得分享：包含5款魚油 EPA 濃度比較 給跟我一樣，想找到「更有價值、而不是只看價格」魚油的你。 一般成人 EPA 一天需要多少？ 依據國際營養建議，多數成人每日建議補充： •基礎保健量（一般日常） 建議攝取約300–500 mg/天 Omega-3（EPA+DHA），可作為日常保健參考量。 •加強保健量（維持心血管與循環健康） 建議攝取約650–1000 mg/天，適合有心血管保健需求的成人。 •安全攝取上限 台灣建議每日不超過2000 mg/天 美國建議每日不超過3000 mg/天 （實際需求仍依個人飲食習慣與健康狀況而異。） 以下也會用「EPA透明度 + 每日達標難易度」來看。 關於魚油｜Karen的選擇標準 魚油比較前，我先說清楚我的選擇標準 通常在選購商品前，我都會先設定幾個我自己在意的重點： 1. Omega-3 實際濃度夠不夠高（不是只看膠囊多大） 2. 魚油型態是否為 rTG（影響吸收效率） 3. 是否有國際認證與原料來源透明 4. 每天吞的顆數與負擔感 5. 價格是否對得起規格 DHC（日本）｜EPA 濃縮魚油 這款應該是很多人「第一次入手魚油」的共同回憶。 日本品牌、價格低、通路好買，一包 30 天只要 320 元，真的很親民。 實際補充下來，優點就是 沒有負擔、價格友善，但如果細看規格，會發現它屬於 EE 型魚油，Omega-3 濃度大約落在 60–70%。 對我來說，它比較像是： 👉 魚油入門款、日常保養型 👉 不追求高濃度與吸收效率的人可以考慮 但當我開始研究 rTG 型魚油後，就比較少回頭選這類型了。 ▪️DHA 整理 • 型態：EE型 • Omega-3濃度：約60–70% • EPA：單顆約 225mg（依版本不同） • 建議食用量：通常每日 4顆 實際算下來： 👉 每日EPA約 900mg（需吞4顆） 它的優勢是價格親民、通路好買。 但因為是 EE 型態，吸收效率相較 rTG 較低。 ✔ 入門保養 ✔ 不追求吸收型態的人 VITA BOX｜挪威 85% 高濃度魚油 這款我會形容為「平衡型選手」 85% Omega-3、rTG 型態、挪威來源 規格與價格之間取得一個不錯的平衡點 實際補充時，感受上很穩定 沒有腥味負擔，成分標示也清楚 如果是想找一款 ✔ 濃度OK ✔ 價格合理 ✔ 日常長期補充 那 VITA BOX 會是 安全牌選擇。 ▪️VITA BOX 整理 • 型態：rTG • Omega-3：85% • EPA：官方有標示（約 425mg/顆） • 建議每日：1–2顆 如果吃1顆： 👉 EPA約425mg 它屬於規格與價格取得平衡的產品。 EPA標示清楚，這點加分。 米鴻生醫｜85% rTG 魚油 這款的優勢很明確👉價格友善。 以 rTG 型態、85% 濃度來說，600 元左右的價格，確實很有競爭力。 我會把它定位在： 👉 預算有限，但又不想選 EE 型的人 補充起來沒有明顯負擔 在原料背景、國際認證資訊上，相對走「實用路線」這款價格確實有競爭力。 ▪️米鴻生醫 整理 • 型態：rTG • Omega-3：85% • EPA占比約 48% • EPA+DHA合計：約850mg • EPA實際約 408mg/顆 • 一盒30顆 若要達到 800mg以上EPA， 👉 可能需要一天2顆 也就是： 30顆 = 約15天份（若一天2顆） 它適合： ✔ 預算有限 ✔ 想入門rTG型態 但在「EPA集中度」這件事上，屬於中段班。 BHK’S｜88% 頂級魚油 BHK’S 一直是保健品市場裡，信任度很高的品牌。 88% Omega-3、rTG 型態、IFOS 認證，加上維生素 E，整體規格非常穩定。 這款給我的感覺是 👉 品牌成熟、規格穩健、沒有太多風險 如果很重視品牌，BHK’S 會是讓人放心的選擇。 ▪️BHK’S 整理 • 型態：rTG • Omega-3：88% • IFOS認證 • EPA標示清楚（約 440mg/顆） • 建議每日1–2顆 品牌成熟、資訊透明度高。 屬於： ✔ 品牌信任派 ✔ 想要規格穩定者 SY SHOP｜澄海高純度魚油膠囊（97%） 這款，是我這次比較中 讓我覺得可以再次下手的產品。 一開始吸引我的不是價格，而是那個 97% Omega-3 純度 直接從膠囊看是最明顯的，SY SHOP｜澄海高純度魚油膠囊的顏色是最亮最深的✨ 實際研究後發現，它使用的是 ✔ rTG 型態 ✔ 德國 KD Pharma 原廠授權 ✔ IFOS 五星認證 ✔ 低腥味、膠囊小顆好吞 雖然單盒顆數較少，但 實際 Omega-3 含量非常集中，對我來說反而是「顆數少、負擔低」的優點。 補充一段時間後，最大的感受是： 👉 每天不用吞很多顆，心理負擔真的差很多 👉 適合已經知道自己在補充什麼的人 我會把它定位在： 「不是給第一次吃魚油的人，而是給已經開始挑規格的人」 ▪️SY SHOP 整理 這款是這次EPA濃度比較裡最突出的。 • 型態：rTG • Omega-3：97% • 德國 KD Pharma 原廠授權 • IFOS 五星認證 • EPA含量約 580mg/顆 • 迷你型膠囊設計 先講一個我很在意的點： 👉 它是【迷你型膠囊】 在97%高純度下，膠囊卻做得小顆， 吞嚥感真的差很多。 如果一天1顆： 👉 EPA約 580mg 已經接近多數成人每日建議區間。 如果一天2顆： 👉 EPA超過 1000mg 而且不用吞很多顆。 對我來說最大的差別是： ✔ EPA高度集中 ✔ 顆數少 ✔ 心理負擔低 ✔ 膠囊小顆好吞 它不是給第一次吃魚油的人， 而是給已經開始「看EPA數字」的人。 Karen的整體比較心得（重點表格整理） 如果你問我，這 5 款魚油怎麼選，我會這樣分： • 預算最低、入門保養：DHC • 平衡實用型：VITA BOX • 高 CP 值 rTG 入門：米鴻生醫 • 品牌安心穩定派：BHK’S • 高濃度、吸收與認證全面型：SY SHOP 澄海高純度魚油膠囊 在 濃度、型態、國際認證、每日補充效率 這幾個我最在意的點上！ SY SHOP 的整體表現，確實是這次比較中最突出的。 不是因為它最貴，而是因為它 把規格做到很滿。 如果用「EPA集中度」來比較 • 入門便宜款：DHC（需4顆） • 平衡型：VITA BOX（1–2顆） • CP值型：米鴻（若要高EPA需2顆） • 品牌安心型：BHK’S（1–2顆） • EPA高集中＋迷你膠囊型：SY SHOP（1顆） 當我把數字攤開後發現： 👉 真正影響每天補充效率的不是「Omega-3%」 👉 而是「每顆EPA多少 + 要吞幾顆」 而在這一輪比較裡， SY SHOP 在 EPA濃度集中度與每日效率上確實最明顯。 重點｜選魚油，其實是在選「長期相處的夥伴」 魚油不是吃一天、吃一週的東西，而是會長期放在生活裡的補充品。 對我來說，能不能安心、能不能少吞一點、能不能清楚知道自己吃了什麼，比單純的價格更重要。 那 SY SHOP 澄海高純度魚油膠囊，會是值得你親自體驗的一款選項。 對我來說，比價格更重要的是： ✔ EPA標示是否透明 ✔ 一天能不能少吞一點 ✔ 型態是不是rTG ✔ 認證是否完整 如果你最近在找： ✔ EPA含量清楚 ✔ 高濃度集中 ✔ 迷你膠囊好吞 ✔ 不想每天吞一把 那 SY SHOP 澄海高純度魚油膠囊，是值得放進清單的一款。 想了解更多營養補充與保健知識解析 可以參考以下健康專欄 👉https://blogsyshop.com/ #魚油比較 #魚油推薦 #Omega3 #高濃度魚油 #rTG魚油 #日常保養 #保健品選擇 #Karen實測 #生活型保養 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

[ 泰國曼谷🇹🇭］鄭王廟河景第一排的米其林🌟推薦泰式餐廳

泰國曼谷🇹🇭 鄭王廟河景第一排的米其林推薦餐廳🫶 ....................................................... Chom Arun 米其林推薦泰菜🙏 天真如我們還以為是米其林一星哈哈哈 其實是前一天在河岸邊閒晃時遇到 問了服務生發現整天都位子 立刻預約了第二天的時段來吃看看～ 泰菜的缺點是真的好辣 辣到鼻涕直流 我最喜歡的是 📍紅咖哩牛腱 （ 有夠入味有夠下飯 ） 📍烤牛肉（ 覺得這道蠻划算 ） 📍泰式鮮蝦炒河粉 每一道幾乎都是標準的泰式美味 但也非常的重口味 如果可以訂到晚上的夜景位真的會很讚🌃 . . . . . #ㄨㄌ吃曼谷 #ㄨㄌ吃泰國 https://www.instagram.com/p/DH0h5HsTWM-/?igsh=MTMzbnR2YWIwZDZlaA==

防彈高難度 力度標準💜在心目中都是很棒 舞蹈機器 不過很喜歡

防彈高難度 力度標準💜在心目中都是很棒 舞蹈機器 不過很喜歡3哥 小芙🐿、還有忙內柾國的style🐰會更小私心一些

【12星座本週運勢】金牛＆雙子座與人分享勝過獨自擁有，巨蟹座勿失去理性，小心得不償失！(06/09~06/15)

哈囉～又到了本週運勢小天地！不知道是不是因為太陽太大，所以感覺很多星座都充滿了懶洋洋氛圍。偷偷告訴大家一個開運小技巧，只要趁這個時候比別人多努力一點，就會離成功更近一步喔！其他還有甚麼能開運的小撇步呢？邱比特不藏私，趕快往下滑動，一起來看看本週星座運勢吧～ 整體運：★★★☆☆ 雖然經營愛情本週會讓你感到力不從心，但還有許多其他方向值得你去奮鬥。不如暫且將感情之事方向，去做那些能夠快速體現你價值的事情。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是摩羯座，幸運物是短褲套裝。 愛情運：★★☆☆☆ 想為戀人做好每一件事的心情可以理解，只可惜事情不是你想做好就能夠做好。但不管怎樣你都可以試著去做，哪怕達不到理想的效果，至少你所做的都能被對方看在眼裡。 事業運：★★★★☆ 緊急時刻會有好運的一週，有利與老師、同學、同事討論學習和工作。學習、工作遇到難題想找人問問，正好就能迅速找到，或是在第一時間從旁人口中獲得答案。 財富運：★★★☆☆ 投資敏銳度不強，易上當受騙。不宜衝動投資，最忌以小搏大，小心陷入金錢陷阱。適合做規劃，瞭解市場動態，等待投資的最佳時機。 整體運：★★★★☆ 本周總會遇到幾件讓你心花怒放的好事，在收穫欣喜時別忘了回報那些曾經幫助過你的人，與更多人分享你的快樂，你則會變得更加快樂。幸運顏色是木質棕，貴人星座是水瓶座，幸運小物是膠原蛋白粉。 愛情運：★★★☆☆ 戀人說幾個笑話本週還不足以讓你開懷大笑，當收到戀人為你準備的驚喜時你就徹底hold不住了！單身和異性在一起說說笑笑好不熱鬧，但論及感情問題就還差一點火候。 事業運：★★★★☆ 職場人氣爆棚的一週，不僅和同事互動增多，與上司之間的交流也要比以往更頻繁，而且與老闆在一起也不會感到特別拘謹，大方自在的談吐讓你與同事、上司更親近。 財富運：★★★★☆ 因自己的才華勞有所得。在擅長的領域能有超常發揮，並因此而掙得不錯的收入，就看你會不會尋找機會出擊了。與戀人相處融洽，對方會以贈送物質作為愛的表達。 整體運：★★★★★ 運勢佳，但也要小心機會轉瞬即逝，決定了的事情不要太猶豫，積極行動就會看到成果。與家人互動好處良多，是加強好運的極佳途徑。幸運顏色是木麻黃，貴人星座雙魚座，幸運小物是性感泳裝。 愛情運：★★★★☆ 浪漫的約會不會從天而降，需要你事前做好相應的準備。這其實對你而言一點都不難，本週你被賦予了一雙浪漫魔力手，只需給平時的約會增添一些新花樣，就能打動對方。 事業運：★★★★★ 好運圍繞在你身邊，很多事業機會等著你去開啟。一些新業務值得你去嘗試，從中你能學到平時學習不到的東西，並且也能發掘你的部分潛能，讓自己在事業上獲得新成長。 財富運：★★★★☆ 宜靜中求財，不宜參與鬥爭，隔岸觀火反有坐收漁翁之利之運。與人協作共事，需建立在互惠互利的基礎上，給自己多留一個心機，多留一條退路也則多一分財運。 整體運：★☆☆☆☆ 本週理性正在漸漸被你的慾望所吞噬，你越想得到某件東西就會變得越沒有理智，而且最終你會發現那樣東西離你越來越遠。幸運顏色是草地綠，貴人星座是牡羊座，幸運小物是雪花冰。 愛情運：★☆☆☆☆ 單身者對待感情搖擺不定，他人的言語容易左右你的思想，不要想太多，堅定你的立場就好；雙人感情中容易出現爭吵，別太執著於自己的想法，相互諒解則能避免矛盾惡化。 事業運：★★☆☆☆ 幾乎沒有說話權，決策就讓說得上話的人來做，你甘願糊塗，順應配合就好。與其爭著搶著表現，不如把心思放在觀察、學習上，學習上司的管理，同事的應變。 財富運：★☆☆☆☆ 經濟脫離掌控，易陷入危機。抗誘惑的能力較弱的一週，會買回一堆非必需品，浪費了不少銀子。給荷包增強負擔就是給自己加壓，控制一下消費欲。 整體運：★★★☆☆ 電話會是你這一週的重要道具，你的好運也與它的使用頻率息息相關。一通電話，一條訊息都將拉近你與戀人、朋友間的距離，貴人也會慢慢向你靠近。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座是金牛座，幸運小物是大帽沿草帽。 愛情運：★★★☆☆ 聲音是你本週最能打動異性的武器，與戀人遠距離交流時用電話或微信比發文字信息的效果要好得多；單身者更別吝嗇自己的聲音，多與他人對話，桃花也會多一些。 事業運：★★★☆☆ 本週重視團隊合作的話，你能從中嘗到不少的甜頭。不管是在工作中還是學習中都別把自己看成獨立的個體，多結合身邊人的力量，你會發現事情完成的效率比你預期的還高。 財富運：★★★☆☆ 喜憂參半，本週穩妥投資能有收穫。但想用錢滾錢的方式來贏得財富，卻有危機暗藏其中，若資金周轉不靈很容易發生資金斷裂的現象，資金雄厚的人才有可能為之。 整體運：★★☆☆☆ 沒有改變就沒有成長的一週，凡事若只管接受安排，你只會在平淡無味中度過。你只有試著做出改變，嘗試一些沒有嘗試過的事情，方能改善本週運勢。幸運顏色是珊瑚橘，幸運星座是雙子座，幸運物是扭蛋機。 愛情運：★★★☆☆ 浪漫情懷在你體內不斷膨脹，單身者很容易把另一半夠不夠浪漫作為交往的標準，這樣很容易錯過樸實可靠的對象；有伴者懂得用浪漫調劑戀情，但過分追求浪漫就會引發矛盾。 事業運：★★☆☆☆ 本屬於你的機會被他人搶走的機率高，離之前制定的目標又遠了一大步。雖然會有失落，卻不是賭氣或是自棄的時候，急需調節情緒，迅速尋求補救策略。有利尋求長輩出面協助。 財富運：★★★☆☆ 偏財神難以照顧到你，安心工作賺取正財的一個月。有利小本經營，見好就收；貪婪愛佔便宜、好賭者，小心債台高築，陷入窘境，難得人助。 整體運：★★★☆☆ 如果你有考慮開始一段新的旅程，則可以在本週翻開新的篇章。在希望與自信的正能量下，你可以踏出邁向成功的第一步。幸運顏色石灰白，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是潤唇膏。 愛情運：★★★☆☆ 單身者試著改變自己的娛樂範圍，可以提升自己的桃花運，遇到喜歡類型的幾率也會增高；情人間少了心中的不滿，感情既穩定又甜蜜，令人羨慕嫉妒恨。 事業運：★★★★☆ 優越感呼啦啦往上飆升，工作、學習之餘有機會從很在意的人口中聽到誇獎你的話，對你工作質量及學習態度的肯定，心中暗爽，學習工作積極性隨之攀升。 財富運：★★☆☆☆ 可不要被眼前的假象給欺騙啦！你以為可佔大便宜的好機會也許會是一個坑，就等著你往下跳。建議本週無論下何決定，只要是與金錢有關的都必須三思而後行。 整體運：★★★★☆ 本週的好運會從你良好的精神面貌上顯露出來，沒有疲倦，也沒有低落，你可以用朝氣蓬勃的姿態去感染身邊每一個人。幸運顏色是珊瑚橘，貴人星座是獅子座，幸運小物是體香膏。 愛情運：★★★★☆ 本週你只要稍微修整自己的儀容看上去就很不一樣，桃花指數也會跟著扶搖直上。單身者有機會遇到有點萌的異性；有伴侶者可在另一半身上體會到呼風喚雨的快感。 事業運：★★★☆☆ 工作熱情不是很高，時常不在狀態。好在有貴人從旁相助，讓你總能及時避免或挽救過錯。學生族別忙於學習新的知識，以免出現吸收不良，多複習學習過的功課為好。 財富運：★★★★☆ 對理財興趣度極高，看管錢財頗牢，是能攢蓄金錢之運，本週把錢交給你保管就對了。在投資方面特別謹慎，雖小心使得萬年船，但是若遇到好機會，該出手時就出手吧。 整體運：★★☆☆☆ 本週你既不能成為大力水手也別想當變形金剛，當朋友、同事對你有所求，你大可不必照單全收，那些耗時耗力的重任應該委婉推脫，以免自己不堪重負。幸運顏色是太陽金，貴人星座是處女座，幸運小物是山間小屋。 愛情運：★★☆☆☆ 適合清靜的一週，單身者好好調整自己的戀愛心態，準備重新出發；有伴者盡量別去干預對方的工作學習，哪怕是出於關心，給對方獨自思考的空間，對方會更感激你的。 事業運：★★☆☆☆ 這週態度特別容易被人誤會為冷淡，只因你想一個人安靜，除了學習工作之外，你不希望被打擾，沉浸在自我的小小世界裡。記住：別放任太久，放空後及時出來唷！ 財富運：★★☆☆☆ 「人生在世須盡歡」的個人享樂想法，本週會入侵你的財務壁壘，玩樂開銷會迅速拉升。花錢買樂無可厚非，只是要注意勿過分透支消費。 整體運：★★★★☆ 本週你會獲得「良好心態」這枚致勝法寶，哪怕會遇到一些讓人感到懊惱的麻煩事，你也能順利克服過去，最終為生活留下精彩。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是天秤座，幸運小物是海鹽洋芋片。 愛情運：★★★★☆ 這週你的身邊會湧現出不少單身異性，這對你而言是斬獲桃花的大好時機，只要眼光別太挑剔就好；有伴侶者謹防桃色誘惑，切勿跟別人玩曖昧。 事業運：★★★★★ 運勢的神奇力量都將體現在你的工作效率上，你稍加用心便能達到事半功倍的效果。特別是市場、營銷類的人員，增強外部溝通，本週業務可望有較為明顯的提升。 財富運：★★★☆☆ 靈感下降，想要在財運上有所突破較困難，本週當以穩妥保守為主，開源節流錢包自然豐滿，不妨制定一個好的短期理財計劃。需小心的是喝酒誤事，有破財風險。 整體運：★★★☆☆ 焦慮與煩躁的情緒會纏著你，都是因為等待惹的禍。要想還原一片良好的心境，就應該主動出擊，詢問結果也好，尋找答案也罷，不要再等著別人給你審判。幸運顏色是天空藍，貴人星座是天蠍座，幸運小物是涼感衣。 愛情運：★★★★☆ 等待不是你本週在處理感情問題時應該做的事情，只有積極行動才能有結果。特別是單身者，上交友網也好參加社會聯誼也罷，都比你傻傻等著幸福來敲門要靠譜得多。 事業運：★★★☆☆ 可怕的孤獨向你襲來，哪怕是很多人陪著你學習、工作，也會莫名地感到失落無助。下半週峰迴路轉，心情變得明亮亮的，一個人學習、工作，挑戰難題，激情迅速燃燒。 財富運：★★☆☆☆ 資金周轉不靈，有被銀行催卡債的跡象。對於奢侈品消費意識強烈，小心買完就後悔，即使選擇平價的網絡購物也要當心，積少成多的購買清單能嚇你一跳。 整體運：★★★☆☆ 總運一般，感情有升溫的跡象，可以增加約會的次數；工作令你感到有些乏味，可以通過與同事聊天的方式調劑；求財阻礙多，小心掉進騙子的陷阱中。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是射手座，幸運小物是子母包。 愛情運：★★★☆☆ 本週你的愛情是平淡中暗藏著一點驚喜，大多時候你的感情生活就像按下重播鍵一樣，但偶爾也會因為有你變了一些花樣，使得感情生活不是那麼的枯燥乏味。 事業運：★★☆☆☆ 總是重複做著相同的事情成為了你這一週的工作狀態，枯燥自然也難以避免，工作效率也容易下滑。感覺乏味的時候可以藉由適當聊天，看新聞的方式進行調劑。 財富運：★★☆☆☆ 進入財源乾旱期，想要豐滿錢包和銀行卡卻不得其法，努力方向錯誤結果事倍功半。這是需要蟄伏的一段時期，以守財為主，開源節流，保住錢包不受大損失即是賺到。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 吵架就是看誰撐得久！生氣最愛冷戰的星座TOP3，另一半上榜了嗎？ 拒絕再當「句點王」！初次約會六種基本話題，讓彼此好感度上升～ 男人不壞、女人不愛！渣男吸引機的星座女排行，你中獎了嗎？ #12星座 #12星座本週運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

【健行步道推薦】不只台北！台灣北部親子同樂、長輩出遊爬山景點攻略

陳靜｜FunTime | 原文出處 疫情當前，想出遊的心卻不會跟著減少，這時最適合到山上健行啦，不但能防疫遠離人群，還能和家人一起享受在大自然中爬山的樂趣，但家中兩老膝蓋不好不能久走、孩子又走幾步就喊累，有什麼地方適合帶著一家老小輕鬆健行呢？本文特蒐北台灣十條易爬的健行步道，快帶著一家老小一起爬山去吧！ 二子坪步道 健行簡單程度號稱五星級步道 (source by IG, lingmoonwu) 想到老人走路、推輪椅或是有娃娃車的需求，首推絕對是大屯山內寬敞、無坡度的二子坪步道。步道全長約 1.8 公里，來回時程約一個半小時，近乎全程都有綠蔭遮蔽。作為沒有半階樓梯的無障礙步道，入山口的服務中心也有輪椅可租借。（推薦給你：推薦陽明山必去景點）步道中的生態池也很適合全家一起拍張合照、坐在池邊享受山中的悠閒氣息。 步道長度：1.8km 地址：新北市三芝區興華里 交通方式： 一、 自行開車：國道1號由堤頂交流道下，接堤頂大道二段至內湖路一段，過自強隧道轉至善路上仰德大道，續行台2甲過小油坑轉101甲縣道往三芝、淡水方向即可到達 二、 搭乘捷運至「劍潭或士林站」下車，轉乘260公車到「陽明山公車總站」再轉108公車至「二子坪」下車 桃園百吉林蔭步道 運動後最適合到隧道裡乘涼 (source by 桃園觀光導覽網) 百吉林蔭步道位於百吉隧道後方，是以前大溪往來角板山的舊公路，步道沿途常可見蝴蝶和群鳥，以前老蔣和夫人經常散步於此。步道中的舊百吉隧道內部非常清涼消暑，還保留了以往運貨的台車軌道，很適合帶著孩童來了解角板山的歷史。步道還可通往溪洲公園和大艽芎古道，走完林蔭步道還有體力的遊客可以繼續順遊尋幽。 步道長度：3km 地址：桃園市大溪區百吉隧道北洞口 交通方式： 一、 自行開車：國道1號平鎮系統接66號快速道路往大溪→112甲縣道→台3線→台4線→台3線→大溪→台7線往復興→慈湖→百吉隧道北口 二、 搭乘台鐵至「桃園站」下車，轉乘桃園客運5090至「洞口（舊百吉隧道）」下車 烏來信賢步道 一路淙淙流水聲伴你健行 (Photo via Wikimedia, by Liu Dyson, CC License) 信賢步道又名「娃娃谷步道」，是過去烏來通往福山的舊道，步道平坦寬廣，也適合輪椅推行。途中的信賢吊橋非常平穩，兩側也有安全護欄，不用擔心老小不敢行走，民眾可以放心飽覽溪谷美景。由於步道傍溪、沿途大小瀑布眾多，一路上可聽到淙淙流水聲，非常紓壓。過了信賢吊橋後行走於舊公路，還可通往內洞森林遊樂區，非常適合帶著家中孩童探查園區內豐富的生態資源。 步道長度：1.4km 地址：新北市烏來區信賢里 交通方式： 一、 自行開車：國道3號由新店∕安坑交流道下，沿循中興路或環河路、北新路至青潭，轉台9甲線往烏來方向，接北107線道行駛，經信賢派出所，即可到達信賢實小 二、 搭乘捷運至「新店站」，於站前轉搭乘新店客運849（烏來–台北線），至「烏來總站」下車，再步行4.5公里，即可抵達信賢吊橋 礁溪跑馬古道 眺望廣闊遠景 (Photo via Wikimedia, by lienyuan lee, CC License) 跑馬古道位於新北坪林和宜蘭礁溪的界線上，有完整的木馬及木馬道，路程全是小碎石頭路，坡道平緩、適合行走。全程視野非常遼闊，可以遠眺礁溪、龜山島和蘭陽平原美景。推薦帶著一家老小從上新花園步行至古道南口，沿途清涼海風吹來，運動後的暑氣爽適盡消。 步道長度：3.1km 地址：宜蘭縣礁溪鄉白石腳路157巷1號 交通方式： 一、自行開車：中山高至汐止交流道轉走國道五號，過雪隧由頭城交流道下往礁溪方向，轉走沿大忠路往五峰旗方向即可抵達 二、搭乘台鐵至「礁溪站」，轉乘台灣好行公車直達古道五峰路口，步行即可抵達 貓空茶展中心步道 搭乘捷運就可到 (source by IG, tingan1214) 以貓空茶葉推廣中心為始的三條步道：小天空步道、健康步道、茶展中心步道都屬於極短的超迷你步道，適合老人小孩行走。附近的指南宮也非常推薦一去！指南宮廟方每日早中晚餐時間都會免費提供素食，拜拜還能順道享用齋飯，除了素餐外，指南宮自在茶亭還免費提供茶與茶點，在步道運動完後不妨坐下來休息片刻（大吃特吃！）。 步道長度：0.06-0.35km 地址： 台北市文山區 交通方式：搭乘捷運文湖線至「動物園站」2號出口下車，走路約5分鐘轉搭貓空纜車，可在「貓空站」或「指南宮站」下車 官網：貓空纜車票價表 ☛台北企陶去，達人帶你玩 【台北景點推薦】沒去過就太low拉! 【北投景點推薦】北投一日遊，享受輕旅時光！ 台北陽明山TOP10秘境，隨便拍都好看! 【淡水景點推薦】搭輕軌玩淡水！老街、美食通通有 要當台北通，看更多台北好吃好玩➢ 馬武督元氣森林步道 來場綠色森林浴 (Photo via Flickr, by Tzuhsun Hsu, CC License) 元氣步道位在新竹關西的馬武督探索森林，步道全程幾乎都被森林樹群圍繞，每口呼吸都充斥了滿滿芬多精，很適合受夠城市紛擾的人來場淨化身心的森～呼～吸～元氣步道沿途還有連續劇名場景綠光國小、馬武督瀑布、神木群等景點，步道坡度平緩，適合老人小孩行走，園區內還能烤肉，非常適合闔家在森林中暢遊一整天。 步道長度：視路線而定，走完一圈約1.5小時 地址：新竹縣關西鎮12鄰138-3號 交通方式： 一、自行開車：自北二高關西交流道下後，左轉即於118號縣道關西方向行駛，通過台3號省道（60 km）時，繼續於118號縣道行駛，直至金鳥海族樂園大門，再過約100 m處右方有一條山路直上約1.2公里可抵達 二、新竹客運：由關西搭往金鳥樂園、羅浮等班次至「金鳥樂園站」下車後步行沿金鳥樂園圍牆旁右轉直上2.5公里 官網：馬武督收費標準 北投溫泉步道 走完步道還能順道泡溫泉 (Photo via Wikimedia, by 寺人孟子, CC License) 北投溫泉步道始於北投公園入口處，全長1.42公里，一路途經全台最美圖書館—北投圖書館、溫泉博物館、凱達格蘭文化館、地熱谷等知名景點，一路上坡度平緩，走累了公園內有許多涼亭可以休息，走完步道還可以順道去溫泉館林立的市區泡溫泉，（推薦給你：8間超夢幻北投溫泉飯店）放鬆運動後的緊繃肌肉，絕對是一家老小都能盡歡的行程。 步道長度：1.42km 地址：台北市北投區中山路2號 交通方式： 一、 搭乘捷運淡水信義線至「新北投站」下車，往北投公園方向步行即可抵達 二、 自行開車：國道1號環北出口往環河北路快速道路，洲美快速道路併入大業路往北投方向即可抵達，捷運站或七星公園有停車場 報時山步道 號稱全台最短的看海景觀步道 (source by IG, linda_tsou) 報時山步道是全台能看山又看海的步道中最短的一條，全長只有166公尺，步行十分鐘便能在至高觀景台上一覽陰陽海的全景美景，藍天綠地配上從金黃漸層到藍的陰陽海，超適合幫家中兩老或小孩拍攝網美照XD（推薦給你：九份老街必吃必逛特搜清單） 步道長度：0.166km 地址：新北市瑞芳區祈堂路53號（此為勸濟堂地址，再往上行一百公尺即是停車場） 交通方式： 一、搭乘台鐵至基隆站或瑞芳站，轉乘基隆客運788「金瓜石站」下車，經黃金博物館步行約10分鐘。 二、於捷運忠孝復興站1號出口搭乘基隆客運1062，至「勸濟堂站」下車 石碇淡蘭古道 走完順道去石碇老街吃東西 (Photo via Flickr, by Ren Kuo, CC License) 「青溪水，流得到紅橋。」從有著紅色淡蘭吊橋的雙溪口走到石碇老街，淡蘭古道的一邊是聳立的人工水泥橋墩，一邊則是天然的河谷溪流，形成對立卻有趣的景色。再向前步行可行經被綠樹包圍的古水圳遺跡，而後是石碇國小和石碇老街，自然景觀與人文建築交錯成為石碇淡蘭古道獨有的風景。走完步道後別忘記順道去石碇老街遊街品美食！ 步道長度：2km 地址：新北市石碇區石碇西街 交通方式： 一、 公車666（景美–烏塗溪、景美–皇帝殿、景美–華梵大學3線）至「雙溪口」站下車，從淡蘭吊橋步行至石碇老街 二、 自行開車：淡蘭古道入口處「雙溪口」免費停車場或石碇國小附近的路邊停車格 龍洞灣岬步道 放眼過去都是藍 (Photo via Flickr, by dennis, CC License) 如果是跟小編一樣懶得爬階梯卻又想走走看風景的，私心推薦第一名的步道就是新北貢寮的龍洞灣岬步道啦！坐落在陡峭的岩石山壁上，步道本身卻非常平緩好走，目光所見除了海天一線的景色外，紅棕色的峭壁也非常壯觀。在涼亭還能感受到強力電風扇等級般的無敵海風，涼意和美景都沒在跟你客氣的XD（推薦給你：台灣7條神仙級秘境步道） 步道長度：3.5km 地址：新北市貢寮區和美里 交通方式： 一、 自行開車（較方便），附近多處有停車場 二、 搭乘台鐵至瑞芳站下車，轉搭「台灣好行-黃金福隆線」龍洞四季灣站下車 以上是北台灣十個易攻略的健行步道，適合帶著一家老小（或不想運動的懶人）一起去，不用花好幾個月訓練爬山體力、不用連夜準備健行用具，每個景點都能說走就走，疫情當前在家悶壞了嗎？旅遊不用人擠人，防疫最適合去人煙稀少的地方，和全家老小到山上賞美景、呼吸一下自由的空氣吧！ #二子坪步道 #北投溫泉步道 #報時山步道 #桃園百吉林蔭步道 #烏來信弦步道 #爬山景點 #石碇淡蘭古道 #礁溪跑馬古道 #親子同樂 #貓空茶展中心步道 #馬武督元氣森林 #龍洞灣岬步道 

 彩妝   ░   法國專業彩妝MAKE UP FOR EVER REBOOT活潤精華粉底液+柔霧空氣粉餅

詳細文章全文轉自: https://cookiethestyle.blogspot.com/2020/10/MAKE%20UP%20FOR%20EVER%20REBOOT.html 最近MAKE UP FOR EVER在2020年推出新款的粉餅和粉底液， 自從上次餅乾用過新款的2020年MAKE UP FOR EVER的彩妝之後， 對於他又更讚不絕口，我一直都是他們的品牌愛好者， 除了適合專業彩妝師使用之外，也非常適合初學者學習化妝使用， 不管是打底妝，或者是眼部或是特殊彩妝等等，我一直都蠻推用這個牌子的彩妝! MAKE UP FOR EVER專業團隊，強調團隊共創的重要性，以及致力革新與創造。 UHD超上鏡粉底液，2020年成分升級，讓底妝長時間在鏡頭前，依然呈現完美無瑕的妝容並不會因為久妝而敏弱、失去光彩感。 REBOOT能量粉底，植物萃取。不只是粉底液，滴滴是精華液一般。 源自法國的專業彩妝品牌MAKE UP FOR EVER，結合了最高標準的品質及無限創意的產品。成立於1984年，我們以專業角度研發配方，為世界各地的專業化妝師及彩妝愛好者提供的產品。 人生就是舞台 LIFE IS A STAGE 「人生就如舞台，每個人都有各自的演繹。MAKE UP FOR EVER作為一個專業彩妝品牌，除了讓專業化妝師及表演者透過彩妝，在舞台上作完美演出，亦讓每一個人可以在生活中實現最理想中的美麗妝容，表現真我個性。」 - Dany Sanz MAKE UP FOR EVER 我對這品牌印象一直都是很專業的化妝品牌， 以工作需求為主的人更適合! 平常的話會建議比較適合上班族使用，專業的彩妝比較不容易掉妝而浪費更多時間， 還有以門面為主的工作的水水使用，可以節省更多寶貴時間， 如果你很在乎容不容易掉妝的，MAKE UP FOR EVER很適合懶人，底妝不錯，也各種膚色的底妝可以選擇， 少了臉頸兩種顏色的尷尬情形，有時候也很容易買到不適合自己膚色的底妝， 因為有些人的膚色比較特殊一點，MAKE UP FOR EVER專業的彩妝是可以打造個人感強烈的妝容， 我一直都很喜歡這個品牌，剛好最近有推出新的彩妝另外還有底妝部分， 針對每個人不同的膚色作區別，我的膚色比較健康膚色一點，不是偏白的那種， 所以我挑底妝有時候容易挑到不適合我的粉底，或者是我有時候想要化特別妝，外面開架式很難購買到我想要的底妝顏色， MAKE UP FOR EVERREBOOT能量粉底液(30ml)*1+柔霧空氣粉餅*1+美妝蛋*1 MAKE UP FOR EVER REBOOT活潤精華粉底液 Y315 他主打新型的保養型粉底 玻璃瓶擠壓口的設計，色號在底部 搭配美妝蛋，打造具有光澤感底妝 以下是挑選屬於自己適合的膚色色號! 這點非常重要，依照自己的需求一定要挑選適合自己的粉底色號， 以上比較專業的資訊轉貼自MAKE UP FOR EVER官網 MAKE UP FOR EVER REBOOT活潤精華粉底液質地濃郁，有點像融化掉的巧克力， 手部試色 右半邊有使用，但看不太出來算是蠻服貼的底妝， 蠻濃郁的，延展性不錯，推開不會有奇怪的色差，滑順度也不錯， 非常好推開，還帶點淡淡的香味，我選擇自然一點的顏色Y315健康膚 我要來上妝了! 比較接近我的膚色的色號，還蠻適合的，不會有偏白的臉膚和脖子色差感嚴重等， 且讓我的膚色看起來更讓我喜愛，我喜歡偏小麥膚色的妝感， 雖然皮膚白白的也不錯，但是健康膚色讓我覺得更有個性， 我很滿意使用這罐新推出的MAKE UP FOR EVER REBOOT活潤精華粉底液的妝感， 不太會浮粉等，顏色實實在在的黏貼在我肌膚上，完全看起來不像有化妝， 很棒的裸妝感，如果喜歡打造裸妝的人非常適合喔! MAKE UP FOR EVER柔霧空氣粉餅 Y415 這塊粉餅非常厚實，內附小鏡子和雙色海綿， 粉餅的顏色偏健康自然色，比剛剛的粉底顏色在重一點， 我挑選這顏色是為了要打立體妝感，所以才挑選這個顏色Y415， 以剛剛的新款粉底液為主，這款霧面的粉餅為輔，在臉部暗處凹陷處塗抹粉餅， 會讓自己的臉頰看起來更有立體的妝感! 我先在手上試色，顏色偏霧感，薄薄一層就很明顯了~還蠻特別的! 右半邊有使用，左半邊沒有 這色號我也很喜歡，很適合拿來做修容，霧面的比較不容易反光， 很方便的粉餅盒設計，又不會過重， 所以作為修容用也蠻不錯的! 給你作參考! 上好妝後如下圖 MAKE UP FOR EVER柔霧空氣粉餅整體很有質感~ 最後就是他 MAKE UP FOR EVER【化妝海綿】彈力美妝蛋 這個美妝蛋我覺得很好用，我平日就有用美妝蛋的習慣， 這個美妝蛋彈力蠻強的，很密的那種，按壓一下馬上彈回來! 造型也很特別，不是圓球狀，是尖頭的子彈狀，還有底部有角度的設計， 使用起來在臉型上更百變，可以用在臉頰比較凹的部分， 個人覺得很方便，還蠻喜歡的，也非常的密實， 沒有塑膠等不太好聞的味道，感覺就是一分錢一分貨....... 造型百變且實用的美妝蛋，放在化妝包裡不占位子，也很輕巧! 這顆美妝蛋蠻適合專業彩妝師使用的，比較偏長的彩妝蛋! 很實用!! 彩妝蛋如何清洗可以直接看官網的YOUTUBE有教學~ 以上分享到這邊囉🧡🧡🧡 下次我會在用MAKE UP FOR EVER彩妝和這次我開箱的底妝打一篇教學彩妝文跟大家分享! 我本身喜歡化妝，所以對彩妝品的要求不低，我最喜歡顯色和持久跟膚質和是的化妝品， MAKE UP FOR EVER不用猜疑~ 這側有使用MAKE UP FOR EVER化妝 這側沒有使用他們化妝 肯定是好用的化妝品牌! 目前用過他們的化妝品幾乎沒有NG過! MAKE UP FOR EVER REBOOT活潤精華粉底液除了可以化裸妝之外， 還有淡淡的花香味道，真的算很實用的底妝液! 用完這系列的MAKE UP FOR EVER底妝後如下圖 今天分享到這邊，希望我的文章你會喜歡，下次見囉~ 另外下面可以到官方網站看看! 🌟REBOOT活潤精華粉底液：👉 這裡買 🌟柔霧空氣粉餅： 👉 這裡買 🌟小顏刷：👉 這裡買 🌟美妝蛋：👉 這裡買 □以上分享，因每個人膚質不相同，最後狀況和結果也會有所不相同。 □以上內容僅提供大家作參考使用，產品介紹的內容也不具有聲稱之療效， 任何產品需配合長時間使用或因個人不同體質呈現不同狀態，以上純屬於主觀性感受非其他人的情形。 □以上較專業詳細的產品內容和此文章內刊入的全數影片皆轉貼自 MAKE UP FOR EVER 官網資訊，非本人直接口述而成。 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 #此篇為與 MAKE UP FOR EVER 合作之文章

桃園龍潭釣蝦場｜上久休閒釣蝦美食餐廳—釣蝦+烤串＋熱炒一次滿足 桃園龍潭美食

桃園龍潭最近真的越來越多適合聚餐、帶小孩放電的地方。這次來到「上久休閒釣蝦美食餐廳」，完全刷新我對釣蝦場的印象。不是傳統那種濕悶、有煙味、吵雜的環境，而是全室內冷氣、無菸、乾淨舒爽、動線寬敞，整體感覺更像一間結合餐廳與娛樂空間的複合式場所；更誇張的是，這裡竟然有龍潭唯一的「自動旋轉烤串機」。從釣蝦、烤串、吃熱炒到龍蝦料理，一次全部玩到。很適合親子家庭、朋友聚餐、公司團體活動。 上久休閒釣蝦美食餐廳｜影音 上久休閒釣蝦美食餐廳｜停車場 抵達時最先注意到的是大到誇張的停車空間，佔地有 500 坪以上，真的好停到不行。位置靠近「龍潭交流道」，開車非常方便。 上久休閒釣蝦美食餐廳｜外觀與氛圍 走進店內後，空間乾淨明亮，完全沒有傳統釣蝦場的煙味與悶熱感。因為全場禁菸＋全室內冷氣，加上釣蝦區與座位區做了良好分區，不會互相干擾。 上久休閒釣蝦美食餐廳｜釣蝦池 上久的釣蝦池是標準大池設計，釣位之間距離充足，不會有手肘碰手肘的壓迫感。每個座位都有自己的平台可以放釣具、食物，東西不會掉到地上很方便。池水相當乾淨，顏色透明偏淡藍，站在池邊就能看到蝦影游動。這點對新手非常友善，因為看得到蝦影的池子，通常蝦子活力比較好，也比較容易上鉤。 另外一個很貼心的是：「短邊禁止坐釣」這個規定非常明確。店家不讓人坐短邊，主要是避免池子兩側互相干擾，讓釣線比較不會打結，也更適合親子與初學者。 現場整點會「補蝦」，只要到整點，你會看到店員熟練地把一整籃活跳跳的泰國蝦倒進池裡。 新手來其實完全不用怕丟臉，因為這裡的蝦子活動力好、數量多，第一次來也能輕鬆上手；如果不知道怎麼裝餌，店員也會現場示範，把小蝦末捏成一小團藏在鉤子上，簡單又好上鉤。 這裡的烤爐就是你在老派釣蝦場會看到的那種鋼製大烤箱，外觀滿滿歲月感，但功能超強。烤爐一打開，裡面滿是紅通通的電熱管，溫度高到隔著玻璃都能感覺到熱。把蝦子平放在烤網上，再灑上一大把粗鹽，推進烤箱後會看到蝦殼慢慢從深橘變亮、變油亮，頭部那邊還會冒出自然的蝦油，咬下去那口香氣完全不同於水煮蝦。 烤好的那一盤上桌時，整個空氣都是香味，蝦殼烤到脆脆的，指甲輕輕一掰就能剝開。蝦肉帶點嚼勁，咬到靠近頭的地方會有濃濃蝦膏味道，鹽香把鮮味整個拉出來，不用沾醬就很好吃。 上久休閒釣蝦美食餐廳｜價目表 上久的收費方式區分成「母蝦池」、「公蝦池」、「綜合池」，還有適合高手衝刺的「龍蝦休閒池」。不論是哪一池，價格都清楚標在牆上，不用擔心遇到那種看心情喊價的店家。 上久休閒釣蝦美食餐廳｜菜單 上久的餐點選擇比我預期更豐富，從泰國蝦料理、龍蝦粄條、熱炒、炸物、蔬菜、湯品到麵飯通通都有，整份菜單攤開來看真的滿驚人。價格也算親民，尤其是三〜四個人一起來釣蝦兼吃飯，分下來非常划算。 上久休閒釣蝦美食餐廳｜自動旋轉烤串機 旁邊有整排的透明冰箱，裡面放著各種串好的食材：肉串、香腸、蔬菜、雞腿塊、甜不辣、丸子，甚至連蛤蜊都能烤。每串只要 $30 起，有些像蛤蜊、鮮蝦會比較貴一點，但不會有那種亂喊價的感覺。 把串放上機器後，烤串機會自己開始轉，不用顧火、不用翻面、不用擔心烤焦。底層是紅通通的電熱管，上層還有一個保溫層，最方便的是，烤好後機器會維持旋轉，也不會讓你一下子忘記拿就整盤黑掉。朋友聊天、小孩釣蝦、大人忙著拍照，都不怕食物烤壞。 上久休閒釣蝦美食餐廳｜蝦料理介紹 泰式檸檬蝦 酸、辣、香融合得很自然。粄條吸飽醬汁，滑滑的、帶一點彈性，每一口都很有味道。蝦肉給得大方，咬下去有彈性，吃得到蝦肉自然的甜味。泰式酸辣醬帶點微微柑橘香，吃到後面也不覺得膩。 蒜泥蝦 蒜味非常明顯，但不是那種嗆辣，而是濃郁、滑順、的蒜香。粄條吸了蒜泥醬後變得更濃稠，吃起來有層次感。蝦肉依舊維持鮮甜與彈性，蒜香把海鮮的味道提升得更乾淨，整體是比較溫潤、鹹香的路線。 上久休閒釣蝦美食餐廳｜評價 上久休閒釣蝦美食餐廳的玩樂方式很多元：釣蝦本身就很好玩，加上無煙、乾淨、冷氣環境，待久也不會不舒服。自動旋轉烤串機真的很有創意，把烤串變得更輕鬆，朋友聊天時放著就好，不怕燒焦。在龍潭要找一個同時能吃熱炒、玩釣蝦、烤串又方便停車的地方，這裡真的很難被取代；推薦給大家。 上久休閒釣蝦美食餐廳｜資訊 店家名稱： 上久休閒釣蝦美食餐廳地址： 桃園市龍潭區五福街262巷69之1號營業時間： 10:00–03:00電話： 03-4790926交通、停車資訊： 靠近龍潭交流道，設有 500 坪以上超大

演技派日劇女王！認識《Night Doctor夜間醫生》波瑠，當年長頭髮造型演出「戀空美嘉好友」！

最近熱播日劇《Night Doctor夜間醫生》的波瑠可說是氣勢十足，每年都會推出一至兩部主演作品，每部作品都充滿話題，精湛演技也是備受肯定，但剛出道的波瑠可不是那麼順利，常被刷掉徵選或者客串一些小配角，直到擔綱晨間劇主演後漸漸有許多重要出演，擁有過人意志以及不屈不饒的精神，讓她走到了現在的位置，新一代日劇女王究竟有什麼不為人知的魅力以及秘密呢？一起來了解她吧。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1013869 一、波瑠個人介紹 出生於1991年6月17日，東京人，國一面試音樂錄影帶徵選時被現在的事務所相中因此進入演藝圈，除了演員身分之外還是雜誌《Seventeen》及《non-no》的專屬模特兒，先是以晨間劇《阿淺來了》打響知名度，後來在日劇《其實並不在乎你》飾演外遇人妻備受大眾關注，一時成為大家討論的熱門焦點，後來接續演出許多戲劇作品，除了擁有超高人氣之外，也獲得許多獎項肯定，是個具備人氣與實力的演技派演員！ https://www.popdaily.com.tw/japan/704751 二、波瑠小秘密 波瑠是藝名 不管是早期的南波瑠或是現在的波瑠都是藝名，本名尚未公開，從小就很嚮往成為藝人，國中以MV徵選加入事務所後開始參與戲劇作品，但主要都是客串為主，其他同時進行的還有雜誌模特兒的工作，在2012年結束模特兒的工作之後就致力專心於演戲。 是個工作狂 原先是以長髮造型的波瑠在2012年開始以短髮亮相，俐落的短髮讓人更能看清楚她那清爽幹練的臉龐，也漸漸被觀眾注意，後來走紅的她更專注於演戲上，近年來每年都有推出新作品，也讓她的飲食變得不正常，有時一忙起來可能都忘記吃飯，是個標準的工作狂無誤！ 私下不擅長事先預定行程 行程忙碌的波瑠在工作上已經滿檔了，對於個人私下的安排希望是簡單明瞭就好，不希望安排太久遠的行程，未來一星期大概就是極限了，所以對於一個月或是兩個月後的排程大概就有點吃不消啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/756159 三、波瑠戲劇代表作 1.戀空 在故事當中三浦春馬與新垣結衣是觀眾們備受關注的焦點，不過我們波瑠其實也有參與這部電影的演出，飾演為女主角美嘉的好友亞矢，當時長頭髮的造型還真的是一時認不出來! (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/813688 2.BORDER 由小栗旬主演，在劇中幾乎都是以男性角色為主，只不過當中有一個女性角色非常讓人為之一亮，那就是波瑠飾演的驗屍官比嘉美香，個性孤僻怪異沒有什麼笑容，是屬於嚴肅認真的類型，在故事裡與主角一起聯手解決案件，2017年再次推出新的特別篇，而在特別篇播出之前先是講述了驗屍官比嘉美香過去的故事，然後是由波瑠擔綱主角。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/812805 3.對不起青春！ 錦戶亮與滿島光合作的青春校園喜劇，編劇為宮藤官九郎，描寫信仰基督的女校與信奉佛教的男校將如何面臨學校合併的故事，波瑠在劇裡飾演滿島光的姊姊、也是主角錦戶亮之前暗戀的對象，因為14年前的一場大火使她不得不退學而離家出走，後來因為雜誌採訪的關係再度回到了學校，外表看似清純有氣質，但其實是充滿戀愛體質。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/852641 4.阿淺來了 主角原型為日本幕末至大正時期的女性企業家廣岡淺子，她也是推動女性運動的重要推手。故事講述幕末時期出身於富裕家庭的千金今井淺(波瑠飾)在大阪創辦各種企業之外，也竭盡全力替那些飽受歧視的女性爭取權益，個性大喇喇，喜歡爬樹跟相撲，雖然不喜歡父母親的指腹為婚，但對將來的結婚對象新次郎(玉木宏飾)有好感，與他結婚之後阿淺一邊養兒育女，一邊在大阪學習並開始建立各種企業，甚至還在明治時期開創了日本第一所的女子大學，此劇讓波瑠獲得許多獎項之外，也讓她的知名度迅速廣為人知。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/828142 5.ON異常犯罪搜查官・藤堂比奈子 以晨間劇爆紅之後演戲邀約不斷，不再只是飾演配角，而有了更多主演的作品，像是這部《ON異常犯罪搜查官・藤堂比奈子》就是波瑠首次擔任民間電視台的連續劇主角，故事中飾演擁有超強記憶力的新人刑警藤堂比奈子，雖然外表開朗又認真，但內心卻是對殺人狂有異常地有興趣，是個有點灰暗沉重的角色，而波瑠則是憑此劇獲得CONFiDENCE日劇大獎最佳女主角獎。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/757569 6.其實並不在乎你 如果說《阿淺來了》是將波瑠捧紅的話，那這齣《其實並不在乎你》則是將她推上最高峰，由同名漫畫改編，描述有夫之婦渡邊美都(波瑠飾)在遇到小時候的初戀對象有島(鈴木伸之飾)之後，兩人展開一場背叛彼此伴侶的雙重不倫戀情。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 播出後話題居高不下而且收視率節節高升，身為主演的她也因角色關係被觀眾猛烈討論及攻擊，只能說波瑠真的是很認真去詮釋這個角色，實在非常敬業！後來她以這部劇獲得了日劇學院最佳女主角獎，透過這部戲之後，波瑠的人氣又更上一層樓。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/656626 7.隱匿於冬 (有錢人家鳥事多) 由山田涼介主演，描寫集結於東大畢業、全家人都是精英的北澤家庭裡，在家人搞出一連串的爆笑糗事中身為精英刑警的三男秀作該如何解決這些問題，是一部超級搞笑的家庭喜劇。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 波瑠飾演家中的二女知晶，是名很優秀的律師，不僅才貌吸引人，頭腦跟口才都非常厲害，雖然獨特的判斷能力讓周遭的人覺得莫名其妙，但她其實是個正義感十足的人，只是在她的臉上很難看到喜怒哀樂的表情。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/1048400 8.未解決之女～警視廳文書捜査官～ 到了這部則是與鈴木京香飾演的鳴海理沙刑警一起透過文字來解決各種艱難案件!波瑠飾演的矢代朋刑警原本是隸屬於搜查一課的明日之星，但因為執行任務中不小心受了傷之後，就被調到地下室的特命搜查對策室第6組，也就是所謂的「倉管」，負責保管過去未解決的懸案案件，即使矢代被調到倉管，但仍保持追查案件的熱誠，與擅長用文字解讀的前輩鳴海(鈴木京香飾)刑警一同偵破許多困難案件，因為第一季大獲好評，在去年則開播了第二季，同樣也是大受歡迎。 https://www.popdaily.com.tw/japan/843365 9.Survival Wedding (限時嫁人大作戰) 2018年可說是波瑠超級忙碌的一年，在上一部剛結束後又緊接著下一部，如果把SP劇都加上的話，這可是波瑠的第六部戲劇作品，講述在男性雜誌報導居酒屋特輯的黒木沙也加(波瑠飾)，原本是要在30歲時步入婚姻，不料卻發現她的未婚夫和也(風間俊介飾)搞外遇還要她取消婚姻，辭掉工作的沙也加想回去工作但位子已經有人取代，在前上司的介紹之下沙也加轉到時尚雜誌的部門工作，遇上講話毒蛇且打扮超前衛的主編宇佐美博人(伊勢谷友介飾)，還要求她必須在「半年之內火速結婚」，沒有女人味而且對異性追求一竅不通的她，在宇佐美的教導之下，被命令要攻陷溫柔爽朗的年下王子柏木祐一(吉澤亮飾)，並且與他閃電結婚！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/683384 10.在咖啡冷掉之前 其實在波瑠爆紅之前也有演出過許多電影，包括大倉忠義主演的《100次哭泣》、長澤雅美的《不完美情人》等，而在這部由有村架純主演的電影當中，波瑠飾演咖啡店的客人清川二美子，因為在尚未表達情意之前就與青梅竹馬賀田多五郎(林遣都飾)分離兩地，透過回到過去之後認為兩人應該是兩情相悅，因此回到現在後決定去見五郎，並且表明自己的心意。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 11.小資女孩奮鬥記：遊樂園的奇蹟 改編自暢銷小說《奧茲的世界》，描述22歲的波平久瑠美(波瑠飾)被一流連鎖飯店錄取，原本以為能跟她的男友小西俊郎(中村倫也飾)當同事，對未來充滿期待，但不料卻被分配到集團在鄉下經營的遊樂園工作，甚至還被安排到最低階的撿垃圾、當查詢員等，能夠擺脫一切的方法就是成為MVP職員，為了想盡快調職，瑠美拚了命的向小塚慶彦(西島秀俊飾)提出企劃案但都不被採納，接連的挫折感讓她備受沮喪，但在與遊樂園的大家互相敞開心房之後，決定調整自己的心情，再次去挑戰新的事物。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 12.G弦上的你和我 這次則是改成透過小提琴，與年下大學生共譜一場小鹿亂撞的戀愛。講述一位因結婚離職、被未婚夫悔婚的女子小暮也映子(波瑠飾)，在百貨公司看到小提琴的演奏後，身心受鼓舞的也映子決定加入成人音樂教室，與想要逃離丈夫與婆婆壓力的家庭主婦北河幸惠(松下由樹飾)，以及小提琴老師是哥哥前女友也是自己初戀的大學生加瀨理人(中川大志飾)，用小提琴交錯出三人之間超越年紀及身份的友誼關係。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 雖然故事沒有太緊張刺激的橋段，但也映子跟理人之間的互動有時候讓觀眾覺得很甜蜜，像是鐵捲門咚以及電梯接吻不禁會讓人臉紅心跳!! (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/690507 13.路～台灣Express～ 而波瑠的高人氣也遠傳國外，參與NHK與台灣公視合作的迷你劇集，改編自作家吉田修一的長篇小說。以日本與台灣為舞台，描述台灣高鐵從建設到開通的8年間日台人們彼此之間的人生故事，波瑠飾演來台負責台灣高鐵建設團隊的其中一員多田春香，春香在大學時期曾經來台灣旅遊過，那時對帶她觀光的青年Eric(炎亞綸飾)難以忘懷，想藉由這次工作想再次跟他見面，在困難重重的阻擾之下，兩人終於如願見到面。 (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/685622 14.遠距戀愛 ～普通的戀愛是邪道～ 以現今發生的新型冠狀病毒作為背景，敘述公司裡的企業醫生大櫻美美(波瑠飾)在疫情期間除了守護公司員工的健康同時，在網路上認識了一名叫做「檸檬」的網友，兩人意氣相投而且聊得非常開心，美美也在過程中萌生了想談戀愛的心情，孰不知這個對象居然就在她公司裡的1129名員工當中!! 波瑠飾演的美美擁有敏銳觀察力，個性嚴格且追求完美，被公司員工稱之為「健康管理室的獨裁者」，但開始墜入愛河之後行為卻像是剛談戀愛的小女生一樣非常笨拙，是個超級傲嬌的女生。 https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/844061 15.Night Doctor 夜間醫生 最近熱播的醫療劇，也是波瑠首次出演以及主演的月九劇，描寫在夜晚工作的急診醫生們除了在面對疾病以及傷痛之外，透過患者本身去找尋屬於自己人生的意義。故事中每個醫生的個性都截然不同，波瑠飾演的朝倉美月是個擁有強烈信念的醫生，個性認真不服輸而且講話直言不諱，對於拯救性命比誰都還要熱情，雖然有時會給周遭人帶來困惑，但她內心其實是個充滿溫柔善良的人。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1011476 只能說波瑠真的非常厲害，幾乎年年都有新作品推出，她那沉穩的演技讓大家總是很快進入了故事，對於細節的琢磨也非常用心，除了希望她在未來能夠演出更多各式各樣類型的角色之外，也非常期待她出演的角色將會帶給觀眾什麼樣的故事！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #100次哭泣 #BORDER #G弦上的你和我 #NightDoctor #NightDoctor夜間醫生 #NightDoctor夜間醫生波瑠 #ON異常犯罪搜查官藤堂比奈子 #Seventeen #SurvivalWedding #不完美情人 #公視 #其實並不在乎你 #南波瑠 #吉澤亮 #在咖啡冷掉之前 #夜間醫生 #奧茲的世界 #對不起青春 #小資女孩奮鬥記遊樂園的奇蹟 #戀空 #日劇學院最佳女主角獎 #日本女星 #日本女星波瑠 #日本女演員 #有錢人家鳥事多 #未解決之女 #波瑠 #波瑠Haru #波瑠個人介紹 #波瑠基本介紹 #波瑠戲劇作品 #炎亞綸 #神啊 #路台灣EXPRESS #遠距戀愛 #阿淺來了 #限時嫁人大作戰 #隱匿於冬 

【宜蘭烤肉食材推薦】告別大包小包的備料惡夢！羅東懶人烤肉採買攻略，路邊商店職人食材包讓你一秒變大廚。路邊商店｜生鮮選品

哈囉大家好，我是 Aileen！👋 隨著最近的氣溫逐漸回暖，陽光露臉的日子越來越多，大家的心是不是也跟著悄悄飛到戶外去了呢？不管是週末約個三五好友一起相聚、找間超美的宜蘭包棟民宿狂歡一整晚，還是準備好裝備走向大自然的山林露營，「烤肉」這兩個字，絕對是所有活動中最能瞬間炒熱氣氛、拉近大家距離的完美重頭戲！ 可是呀，雖然大家都很愛烤肉，但每次只要群組裡有人開心地丟出一句：「大家！我們這週末來烤肉吧！」身為那個經常不小心被推派為主揪，或者是負責採買食材的苦主，我的腦海中往往會立刻警鈴大作，浮現出一場宛如極限生存遊戲般的備料惡夢。 大家懂那種崩潰感嗎？為了一頓烤肉，我們要一大清早爬起來，衝去傳統市場跟婆婆媽媽們人擠人、滿頭大汗地挑選肉品；接著還要轉戰連鎖超市，扛著大包小包的烤肉醬、汽水跟一堆蔬菜。好不容易像舉重選手一樣把這些東西扛回家，真正的地獄才正要開始。我們要面對無止盡的清洗、切塊、醃製，還要一串一串地把肉串起來。好不容易把所有食材硬塞進冰桶裡，滿心期待地開車到了目的地，打開冰桶的瞬間卻發現⋯⋯生肉的血水居然外漏了！把底下的飲料和其他高級食材弄得一團糟，那個腥味真的是讓人欲哭無淚。 這場名為「快樂聚會」的烤肉，往往在木炭連個火影都還沒看到之前，就已經徹底耗盡了我們這些主揪的全部精力與靈魂。 不過，親愛的大家請放心！如果您現在也正在為接下來的聚會尋找最完美的「宜蘭烤肉食材推薦」，真心想要擺脫剛剛上述那些繁瑣到讓人想翻白眼的備料地獄，那麼 Aileen 今天一定要不藏私地跟大家分享一個超級大秘寶！ 它就是位於宜蘭羅東鎮核心地段的「路邊商店 Wildbbq Minimarket」！這間店真的徹底顛覆了我以往對於烤肉採買的所有克難體驗。這裡不僅是一間充滿設計感、高質感的生鮮選品店，更是我們日後舉辦每一場完美烤肉派對的最強神隊友！ 【一、 傳統烤肉採買的那些崩潰痛點，你中了幾個？】 在正式帶大家逛逛路邊商店之前，Aileen 想要先來跟大家盤點一下，傳統烤肉採買到底有哪些讓人想尖叫的瞬間： 第一點是「口味盲測」的巨大風險。大家一定都有經驗，在超市買的那種整盒切好的冷凍肉片，烤起來往往缺乏厚度，吃起來乾乾柴柴的完全沒有口感。而且自己隨意買罐裝烤肉醬來塗，烤出來的味道不是死鹹，就是根本不夠入味。一整晚吃下來，所有東西都是同一個味道，品質真的很難掌控。 第二點是「耗時又費力」的手工代工。大家都知道，烤肉的靈魂就在於那種拿著竹籤大口咬下的「串燒」快感！但是，自己買整塊肉回來切塊，再用竹籤一串串穿好，不僅極度耗費時間，常常弄到半夜兩三點還在串。而且如果我們刀工不好，沒有掌握好每一塊肉的大小，上烤網的時候就很容易悲劇，變成外面已經烤焦了，裡面卻還是生的。 第三點絕對是「血水外溢」的生態災難。傳統市場給的紅白塑膠袋，或是家裡隨便拿的保鮮盒，在裝載大量生肉的時候，超級容易因為路途顛簸擠壓，或是冰桶裡的冰塊融化而產生滲漏。當那些生肉血水流滿整個保冷袋的時候，不僅衛生條件堪慮，事後要清洗那個充滿異味的保冷袋，真的是會讓人理智線斷裂。 【二、 為什麼「路邊商店」能成為你專屬的烤肉神隊友？】 自從遇見了路邊商店，上面那些痛點通通煙消雲散！他們完美解決了所有的麻煩事，把「烤肉」這件事還原到最純粹、最輕鬆的快樂。大家可能不知道，路邊商店其實是宜蘭在地超級知名的人氣居酒屋「路邊烤肉」所推出的線下零售品牌。也就是說，他們直接把名店那種高標準的美味，原封不動地裝進了我們的冰桶裡！ 有了這個，我們再也不需要在廚房裡憑著感覺亂調味了。到了烤肉現場，只要優雅地拆開包裝，把這些漂亮的肉串放上烤網。聽著油脂滴在炭火上滋滋作響，聞著高溫逼出的濃郁醬香，Aileen 敢保證，就算你是個平時連煎蛋都會失敗的零廚藝新手，也能瞬間變身大廚，烤出讓全場朋友驚呼連連的名店級美味！ 這種做法不僅徹底阻絕了空氣、大幅延長了食材的保鮮期，確保我們吃進肚子裡的每一口都新鮮，更達到了「絕對不會漏血水」的完美境界！而且這種扁平的包裝設計超級聰明，讓大家可以像在堆疊樂高積木一樣，極大化地利用保冷袋裡的每一寸空間，看起來乾淨又衛生，強迫症看了也會覺得超級療癒。 在旁邊的層架上，則整齊擺滿了路邊商店獨家研發的「靈魂烤肉醬」與各種「特製撒粉」，甚至連烤肉初期大家肚子餓時，必備的微波解饞小點心，都能在這裡一次買齊。完全就是烤肉界的超級百貨公司呀！ 【三、 Aileen 私藏分享：內行人才知道的必拿神級清單】 如果你是第一次去，面對琳瑯滿目的冰櫃不知道該從哪裡下手，請直接把 Aileen 幫大家整理的這份「必買神級清單」截圖存下來照著拿： 經典不敗必搶肉串組： 我個人無限期首推「剝皮辣椒豬五花捲」！微辣又帶著甘甜的剝皮辣椒，完美中和了豬五花豐富的油脂，那種在嘴裡爆汁的感覺，絕對是大人味的極致享受。另外，他們家的「招牌鮮嫩雞腿肉串」與烤起來會喀滋喀滋的「Ｑ彈雞皮串」，絕對是端上桌瞬間就會被大人小孩秒殺的熱門品項，這幾樣請務必多拿幾包。 重頭戲的頂級原肉： 一場完美的烤肉派對，怎麼可以少了視覺震撼的亮點呢？強烈建議挑選一塊店內嚴選的「真空厚切牛排」。在炭火上烤到表面微焦、大約五分熟的程度，拿剪刀豪邁地剪開，看著裡面粉嫩的肉色，這時只要輕輕撒上店內的頂級海鹽或特製香料粉，那個畫面和香氣，絕對能瞬間將整個派對的質感拉到最高點！ 解膩的鮮甜蔬菜包： 誰說烤肉只能一直吃肉？路邊商店非常貼心地幫我們準備了真空包裝的在地小農蔬菜包。像是超級鮮甜的玉米、多汁的櫛瓜與色彩繽紛的甜椒。重點是：免洗免切！打開袋子直接放上烤網就行了，烤過後的蔬菜帶著炭香，能為味蕾帶來最清新的平衡，女生們一定會愛死。 畫龍點睛的魔法調料： 這是我個人的強力要求，大家去結帳時請務必順手帶上一罐「路邊烤肉特製撒粉」。這罐粉真的有魔法！無論是撒在剛烤好的肉串上、多汁的蔬菜上，還是最後甜點時間的烤麻糬上，它都能賦予食物一種多層次、讓人停不下來的迷人香氣，買了絕對不會後悔。 【四、 羅東絕佳地理位置，你的包棟露營最後補給站】 「路邊商店」的實體門市就位在宜蘭縣羅東鎮興東路 309 號。這個地點真的選得太好了！這裡不僅是羅東在地人下班後偷偷加菜的秘密基地，更是我們這些外縣市旅客的最佳中繼站。 大家想一想，無論你是預訂了冬山鄉、五結鄉的網美包棟民宿，還是準備驅車一路往上，前往大同鄉、三星鄉的美麗山區露營，羅東鎮幾乎都是大家必經的交通樞紐。 所以，你完全可以安排在出發當天，舒舒服服地開著車來到路邊商店，吹個冷氣，花個 15 分鐘把所有高品質的預備食材打包帶走。不需要提早好幾天把自己關在廚房裡備料，也不用提心吊膽擔心食材在車上悶壞變質。路邊商店用他們最專業的服務與包裝，為我們的宜蘭歡樂之旅提供了最完美、最無後顧之憂的生鮮補給。 【五、 總結：把時間留給美好的相聚，把美味交給路邊商店】 說到底，我們舉辦烤肉的初衷，不就是為了能與我們最珍視的家人、最合拍的朋友們，一起遠離都市塵囂，共享一段輕鬆歡樂的美好時光嗎？真的千萬不要再讓那些繁瑣的採買與洗洗切切的備料工作，成為你日後拒絕舉辦烤肉派對的理由了。 「路邊商店 Wildbbq Minimarket」真的用他們對職人手藝的堅持、專業衛生的包裝，還有那讓人吃過就念念不忘的極致美味，重新定義了我們對於烤肉採買的標準。 下一次，當群組裡再次響起那句熟悉的：「大家！我們來烤肉吧！」時，請你自信滿滿、毫不猶豫地接下主揪的任務吧！因為你心裡很清楚，只要在行程中安排走一趟羅東的路邊商店，這場烤肉派對就已經注定是大成功了。 看完 Aileen 的分享，是不是已經開始流口水了呢？現在就趕快動動手指，列好你的採買清單，準備跟好朋友們一起迎接一場最輕鬆、最優雅，而且充滿爆棚質感的烤肉盛宴吧！ 詳細的店家資訊 Aileen 都幫大家整理在下面囉，懶得出門的朋友也可以直接逛逛他們的官網線上購喔！ 路邊商店｜生鮮選品｜烤肉食材 地址： 265宜蘭縣羅東鎮興東路309號 電話號碼： 03 956 0009 google地圖:https://share.google/6vXpKMvJkqEQ79SD8 IG:https://www.instagram.com/wild_minimarket?igsh=MTM4eHJ4anI0YndzYg%3D%3D FB:https://www.facebook.com/profile.php?id=61579672083308 官網線上購:https://www.wildbbqshop.com/ line:https://line.me/R/ti/p/@ebj7687z #POPDAILY #波波黛莉 #波波發胖 #路邊商店 #烤肉食材 #生鮮選品

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