解放玩心零設限！The Freestyle微型智慧投影機 潮流在台登場

後疫情時代帶動數位娛樂風潮，不論前往郊外露營透氣，或在家中各處放鬆休息，觀賞串流影音已成為全民運動。全球消費性電子領導品牌三星電子精準掌握消費者生活型態、積極創新，於CES 2022推出The Freestyle微型智慧投影機，以開創業界的嶄新之姿席捲全球市場，並於今（13）日宣布正式在台上市。The Freestyle微型智慧投影機打破傳統投影機框架，輕巧機身即享有100吋投影畫面（註一），180度不設限的廣域投影，結合快速智慧對焦與智慧畫面校正（註二）功能，輕鬆享受優異成像；具備360度立體音場亦能作為藍牙喇叭使用，結合獨樹一格的情境模式，內建霓虹燈條、璀璨星空及派對燈串等樣式，讓消費者輕鬆成為稱霸潮流尖端的娛樂自造者。 The Freestyle微型智慧投影機打造風格不設限的娛樂體驗，單機建議售價NT$28,900，預計5月中旬起於全台三星智慧館、神腦三星全品體驗專區、三星商城、全國電子、PChome 24h購物、瑪黑家居選物、MOMO購物網、燦坤3C、Yahoo奇摩購物中心上市（註三）。並自4月25日起至5月10日止開放預購，台灣三星亦祭出原廠三大好禮回饋星粉支持，預購即隨貨贈防潑水收納包（建議售價NT$1,790）及粉彩保護套（建議售價NT$1,090），給予隨身攜帶安心防護；登錄再送專屬行動電源（建議售價NT$4,990），暢享不插電的自由體驗（註四）。 Outdoor咖必收！輕巧隨攜，智慧對焦、校正玩樂不費力 The Freestyle微型智慧投影機為行動娛樂的最佳夥伴，小巧機身能投影最大達100吋畫面；支援1080P FHD影像及HDR10，出外旅遊隨享高規格畫質行動電影院。180度廣域投影搭配三大智慧設定－自動對焦、梯形校正及水平調校，不論在一般牆面、臥室天花板或傾斜的平面，皆能快速調整呈現完美畫面；而若投影牆面非白色，亦能連結SmartThings應用程式，借助智慧畫面校正功能調整顯色，於任何一隅享受絕佳的娛樂體驗。 追劇族最愛！內建各式影音串流平台，跨裝置串聯放大視野 若是每天影集不離身的消費者，The Freestyle微型智慧投影機內建豐富的合法影音串流服務，YouTube、Netflix、Disney+等熱門串流平台一鍵即啟，堪稱追劇族的夢幻逸品。此外，搭配三星電視的智慧設計，透過TV Access功能（註五）可同步三星電視及投影機畫面，即使家人分別身處臥室或客廳，也能異地零時差觀賞電影。除完美支援三星行動裝置Smart View外，亦支援與iOS AirPlay 2或Windows系統的跨裝置串聯（註六），可輕鬆連結手機鏡射分享，以大畫面與家人共同欣賞旅遊照片或和遠端好友視訊，構建團聚的美好時光。 Party Animal今天玩什麼？優異音質結合20種情境模式，征服搞怪靈魂 The Freestyle微型智慧投影機不僅能作為投射影片的載體，還能創造百變的玩樂新花樣；具備360度立體音場，展現渾厚有力的低音，打造沉浸式臨場感。其配備半透明上蓋，可作為氣氛情境燈使用，更內建20種情境模式，可於客廳牆面添加一扇日落時分的唯美窗櫺、深夜躺在自家床上享受星空美景，為好友的生日派對投出Happy Birthday霓虹燈條，或將玄關變身為絢麗的虛實光影展，一機幻化多樣的創意場域。The Freestyle微型智慧投影機亦推出多種選購配件，專屬行動電源讓歡樂隨身帶著走；搭配防潑水收納包及多款顏色選擇之粉彩保護套 （註七），充分展現個人風格，提供實用兼具時尚的多重防護。 註一：投影距離：30吋約0.8公尺，100吋約2.7公尺。 註二：智慧畫面調校需下載SmartThings應用程式，且連結Wi-Fi使用。 註三：上市時間依各通路實際公告為準。 註四：贈品數量有限，送完為止。贈品隨機出貨，恕不挑色。若贈品兌換完畢，台灣三星有權以其他贈品更換之。實際活動內容以三星公告為主，台灣三星電子保有隨時變更或調整活動內容之權利。詳細活動內容請見網址：https://promotion.twsamsungcampaign.com/2022-the-freestyle-sp/rule.aspx。 註五：TV access功能適用於2017年Q70以上電視機種，且電視與The Freestyle需連結至同一WiFi網路，畫面品質與連結穩定度取決於WiFi Direct的連結狀態。 註六：AirPlay 2需更新系統至iOS 12.3版本以上，或macOS 10.14.5版本以上，且iOS與Windows裝置與The Freestyle連結至同一WiFi網路使用。 註七：具備IP55標準的防水防塵等級。IP55（Ingress Protection Rating）：異物防護等級（IEC60529）認證。本產品具有IP55防潑水等級，為日常使用而設計。如果產品浸泡於液體中或暴露於高壓水中，仍可能會發生故障。 關於三星電子公司 三星電子以轉變性的想法及科技啟發世界並形塑未來，致力於革新全球電視、智慧型手機、穿戴式裝置、平板、數位家電、行動通訊系統、記憶體、系統整合晶片、晶圓代工及LED解決方案。欲了解更多相關資訊，請造訪台灣三星電子官方網站http://www.samsung.com/tw。 #微型智慧投影機 #投影機 #藍牙喇叭 #追劇 #露營 

【展覽DAY】Pop Up Asia 2020

 這周又來看一個展覽「Pop Up Asia」，在松山菸廠，這次的主題有"五大主題展區：產業連結主題區、跨界展區、Reconnect主題區、亞洲特色主題區以及初心療癒主題區"；300個風格品牌連線，票價是280元；而我這次購買的是預售套票"三色超值套票組"，內含一張門票以及一款透明托特包。透明托特包的材質是環保材質，很方便在參觀展覽時把購買到的商品放入內，有桃色、黃色和藍色可以選擇，我購買的是藍色。 現在看展覽都需要實名制，所以現場會提供問卷填寫，填寫完畢給現場工作人員過目後，量體溫、驗票就可以入場了！(因為展場有太多品牌了，所以我在這裡就介紹我有體驗及購買的品牌！)往年這個展都有許多亞洲各國的手創品牌，今年應該是受疫情的影響，所以國際品牌僅有少少的三五攤，不過還是不失熱情。(它總占了三個倉庫，但我寫的內容會依造我購買的順序去介紹) 一進場的第一攤，我看到了"慢游室"這個品牌，吸引我的目光的是那些貓咪的明信片、包等商品，最終我買了一張"貓咪疊疊樂"和一張"奶油虎"的明信片。(我個人超愛收集明信片的，所以每次去看展覽，明信片是我必買的商品；此外我也很喜歡貓咪，所以貓咪的明信片是我看到必定購買的) 展場中間的前端有一些泰國、香港品牌的產品介紹以及展示，中端的地方有一個"臥佛牌"，裡面主要銷售的是手工香皂以及其他泰國的明星產品，其中一款印象最深刻的是"皇家金箔系列"的香皂，主要是以泰國文化中的一周七天七種顏色為主，且有帶些金箔的一款香皂！(偷偷告訴你，我是綠色喔！///想知道你什麼顏色嗎？就去查查你是星期幾出生的吧！)此外，我還購買了一款"蛇油膏"，因為展場的銷售人員表示它可以舒緩燙傷、做推拿油等等；剛好家裡最近有人有燙傷，所以就給買了；還兌換了一包"泰國哈比糖"(在我的托特包裡附的兌換券)。 第三家我購買的品牌是"來好Lai Hao台灣風格選物"，我覺得它是一個貼近你我生活的一個品牌，它有販售傳統的買菜購物袋，也有一些手繪明信片、筆記本等等，上面的圖案會是珍珠奶茶、臭豆腐、滷肉飯等等的民間小吃，或是電鍋、彎腰郵筒等等屬於台灣的特色，其中我最喜歡的一張明信片是介紹著他們店面附近的地理圖(這款好像是贈品)。 第四家是我只有體驗沒有購買，是好剪才髮廊旗下的"好剪才髮物所"，裡面提供的產品當然就是洗髮精啦！是由他們家設計是針對顧客們常見的頭皮狀況所研發的洗髮精，總共是四款，現場是以裸賣的方式銷售；如果你沒有帶罐子，現場也有銷售罐子。除此之外，現場也有提供"頭皮檢測"，由髮型師拿儀器幫你檢測頭皮情況，並挑選出適合你的他們家的產品。(適合我的是"無油無慮松針洗髮露) 第五家是"23.5度N"，相信很多人都看過這個品牌的電商，很久很久以前我也有接觸過這個品牌，不過那時候我的膚況相對現在沒有那麼穩定，所以用完也是直接不OK！現在穩定後，我決定重新購買小包裝試試看，經過銷售員的介紹，相對適合我的是"米萃系列"以及"桂竹系列"。我喜歡他們品牌的原因真的就是味道清淡，基本上就是原植物本身的香氣沒有多餘其他的味道。 第六家是一個香水香氛品牌"Take a Snooze瞇一下"，其實我從來不噴香水或是擦香膏的，原因是因為我對氣味很敏感，只要味道重一點我很容易就不舒服，因為香水周遭很多人都喜歡噴重一點，就會讓我感覺到噁心。這個櫃的好處是它把各個款式的香味寫在牆上、DM上，可以透過上面的味道來選擇你想要的香氣，我一開始選擇的是"伯爵"，但聞的時候黑胡椒的味道太衝了，所以我改選擇"日光"，這款就完全是我的喜好了，它有淡淡的柑橘類香氣，不刺鼻，所以我最後購買了一個香膏，因為我問銷售員香膏會相對香水的香氣淡一些，完全符合我的需求啊！ 第七家是"Black Tailors"相對上述品牌來說給人感覺相對比較硬式的一個品牌，簡約明亮的櫃位設計，給人一個獨特鮮明的感受，現場一些包類產品是透過原石、礦石類進行特殊處理後變成一款面料，有素色款也有花類款，現場也有售乾燥花、十二款花類明信片，以及紋身貼紙等等。我還滿喜歡他們的花類明信片(我買了四張)，以及這個廠牌給我的感覺很像幫我刺青的刺青師的感覺，一種個性派底下的溫柔。 最後場內活動除了一般的論壇演講分享外，還有累績消費送贈品，我買的東西加起來剛好有達一千元的消費標準，所以送了一個紙膠帶！填展場問卷後有送一瓶無糖茶；除此之外也有許多櫃位是只要掃碼加入好友或按讚就可以送一個免費產品唷！ ▼左上"綠藤生機"投票活動抽獎贈品；右上"臥佛牌糖果兌換券兌換"；下"消費滿額紙膠帶" 明天還有一天，有興趣的朋友趕快去參加吧！順帶一提因為有消費累積換商品的活動，是無法掃載具的，但是付款是可以刷卡或付現的喔！ Pop Up Asia 官方粉絲專業：Pop Up Asia Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

追星族都在喝！BOYNEXTDOOR 代言韓國果茶7-11、家樂福開賣

天氣越來越熱，你的冰箱庫存換季了嗎？想喝飲料又不想增加身體負擔？來自韓國的人氣果茶品牌 TEAZLE正式進軍台灣，主打無糖、低卡，滿足「輕負擔又好喝」的標準，在台灣已熱銷數年的熊津冰品與青梅飲系列，也同步上架家樂福，讓今夏多幾分韓系清爽風味。 Z世代無糖果茶新寵，韓味輕盈風潮吹進台灣 Z世代都喝什麼？TEAZLE使用蜜桃、香柚、葡萄柚等水果濃縮汁，與茶混搭出自然清爽的口感，在韓國一上市就掀起搶購熱潮。加上由 K-POP 人氣男團 BOYNEXTDOOR 代言，成功引爆社群討論，這股風潮今年吹進台灣，準備成為夏天飲品新寵兒！ ▲ 一次打包 TEAZLE 全口味，無糖也能超有味！（圖片來源：熊津） 強調「無糖不無聊」的 TEAZLE，打破健康飲品的刻板印象，低卡也能喝得超有幸福感！濕熱的台灣夏天，更想來瓶爽口的飲料！不管是葡萄柚紅茶、蜜桃烏龍，或者是香柚綠茶，讓你一口就清涼消暑、沁涼度夏。 熊津再出招，冰品與飲品雙線出擊 夏天就是要吃冰！大家熟悉的韓系品牌「熊津」擅長結合韓國傳統元素與現代風味，推出的米漿年糕冰、青梅脆脆冰、黑芝麻年糕冰淇淋和青梅飲，被網友譽為「大人系濃郁滋味」，想嘗試不同口味的你，務必將這系列放進收藏名單！ ▲ 米漿年糕冰、青梅脆脆冰、黑芝麻年糕冰淇淋、青梅飲，融合韓式傳統與創新風味，清爽又有層次，適合夏日慢慢品味。（圖片來源：熊津） 早就是很多人必囤的熊津冰和 TEAZLE，現在7-11和家樂福都買得到！TEAZLE還推出家樂福限定口味「蜜桃伯爵茶」和「萊姆薄荷茶」，從飲品到冰品一次備齊，不用飛韓國，自家冰箱就能打造韓系清爽日常。 今年夏天，讓味蕾來點不一樣的清涼！TEAZLE搭配熊津冰品，不只解暑，更添韓味樂趣。無糖爽口、低卡輕負擔，加上韓味十足的冰品小確幸，這個夏天，從打開冰箱的瞬間由內而外清爽一整季。

當榜樣被過度放大檢視：老師真的要完美嗎？想像自己是講師，會怎麼做呢？

最近因為一位老師在threads上發表了對於「便利貼研習」的

為什麼只有某些職業，永遠要用高標準檢視？ 最近因為一位老師在threads上發表了對於「便利貼研習」的看法，隨後被另外一位曾待在教育現場的親職講師引述作為文章主題，引起廣大的老師群眾討論與表達不滿，因而在教育圈裡掀起一陣風波的這件事，不知道大家是否知道？ 在我第一眼看到親職講師發表了，對於老師們「自己都不太想學習時，會不會成為學生的榜樣，而讓學生也跟著模仿導致學習低落」的擔心。當下看到的時候，理智上覺得這個講師的擔心似乎挺合理，但是心裡頭又隱約覺得哪裡有點怪。後來又看到其中寫到：「老師正因為身為榜樣，所以不應該在社群平台上全然地做自己，因為可能會影響到家長和老師」時，我才明白那樣的感受從何而來。 這個社會，對於某些職業，是用「聖人」的視角與標準在檢視。 例如警消人員。 例如醫護人員。 例如老師教授。 在2024年，有一篇新聞報導，一位民眾在中午買便當時，看到穿著消防衣去排隊買便當的消防員，不滿為何上班時間可以出來混水摸魚，因而上網公審消防員是否怠職。新聞連結 在疫情時代(現在好像也沒有比較好)，醫護人員忙著處理病患傷病之餘，還要安撫各種妖魔鬼怪的心情，甚至還被主管機關要求共體時艱，對於這些在第一線工作的人最大感受是：「付出這麼多，卻從來沒有得到尊重和酬勞。」新聞連結 這些職業的人，好像永遠都要被審視和用至高的標準來檢視，如果稍微有一點點瑕疵，就是不稱職、不尊重這個職業，甚至會被貼上「不夠敬業」的標籤。可是我們卻不會去檢視某些職業，開口閉口都是髒話，上班喝酒精飲料、抽菸、咬檳榔有什麼問題。 滿足KPI，不等於成就好老師 老師，因為是老師，所以就不能討厭學習「某些不想上的課程」。 老師，因為是老師，所以就應該全方位的照顧到每個學生。 老師，因為是老師，所以就應該用「一位好老師所該具備的特質」來檢視。 當然，我的意思不是說老師就不用把自己照顧好，成為學生的榜樣，因為我也相信身教大於言教，所以什麼事情不該做，該有的基本倫理道德依然是最重要的底線。 但是，這個社會對於老師，總是用最嚴格的標準在審視，然後用最不尊重的態度在面對。 接著再邀請講師來上課，好像只要「被教育、調教過」，這些老師就能成為「更接近完美」的老師。老師不能偷懶、不能嘴上嚷嚷著想要放假、不能下班時間有其他空閒的時間，好像這樣就會給學生帶來「不夠認真」的壞榜樣。 因為對於大眾來說，老師永遠不會有夠好的一天，所以教師研習一定要上好上滿才可以，至少這樣可以滿足上級需要的KPI。 教育現場，沒有無菌的實驗條件 可是有好多課程和理論，其實都在打高空，對於實際現場狀況，不完全實用啊！ 這是我自己在念了四年心理系畢業後，最大的感觸。 以前在念書的時候，總覺得自己學了一個很萬無一失的科系，畢竟是人類，不管做什麼總會跟人性有關連，以後不管做什麼工作，理論都可以派上用場吧！ 但實際做了社工和老師以後，才發現有好多理論，真的是在「真空無菌室」才能實現的理想。心理學中的很多實驗，是因為很多條件都被設定與控制著，因此才能達成最終的結果。 可是現實世界如此複雜，影響的因素如此龐大，怎麼能這樣套回實際情況呢？ 所以在我剛開始工作時，永遠都在理論與現實的天人交戰，一直不斷在尋找，到底哪些可以實際運用，哪些需要再調整，哪些看起來不夠理想的理論，現實中反而對於管理班級上還不錯用。 要想想看，老師在教育現場，一次面對的人數都是二、三十位學生，有很多團體活動，原本就是設計給小團體(約十位)使用，當情況變成一次有兩到三倍的學生一起在現場時，操作起來就會變得窒礙難行，如果沒有加以調整，就會變成一場教學災難。 在以前念書時，都會毫無保留認為親職專家寫的文章好棒的我，在經歷幾年在現實中的跌倒碰撞以後，終於開始能分辨，哪些方法是真的很實用，哪些一看就是在無菌室中發想的理想，現實根本不能做到。 這大概也是一種成長吧！終於能從活在理論的人類，被現實打回到地上，狠狠的摔了幾次之後，終於開始比較能摸到一點邊。 如果我是講師：給筋疲力盡老師的一場研習想像 於是一邊打著文章的我，一邊在想，如果我是一位要幫老師上課的講師，我應該怎麼做，於是就跑出了以下這個簡單的流程。 10分鐘靜心冥想。 每個老師都身心俱疲，一進來教室都心浮氣躁，煩惱著學生、家長的事情，先來個10分鐘的靜心冥想，應該不為過吧？(如果可以睡著休息一下更好) 10分鐘讓老師覺察冥想前後變化。 冥想(或者睡覺)完，身體有沒有哪裡產生了變化，緊繃的肩膀有沒有鬆開一些？急促的呼吸有沒有舒緩一些？翻滾的胃有沒有安靜下來？心裡剛剛在煩惱的事情，有沒有減少擔心的頻率？這邊可以再搭配一些科學上的臨床實證，和老師分享如何休息能有更好的效果。 10分鐘和老師互動了解教育困境。 這邊不用老師寫東西，只要老師舉個圈叉牌，了解老師目前在教育現場的各個困境。因為如果要產出內容，其實會對於大腦認知造成很多負擔，但又想要和老師有點互動，一些簡單的參與感，甚至可以藉此破冰。 15分鐘尋找能支持或共鳴的歌曲。 藉由尋找歌詞中的某些句子、意境，來釐清自己的心境之外，也能透過吟唱或朗誦，來抒發與宣洩累積已久的情緒。很多時候，成員之間透過共同喜愛的歌曲或歌詞，更能找到共同點引起共感，讓自己感受到支持性。 15分鐘創作歌詞來抒發心情。 運用焦點治療中的「奇蹟問句」，邀請老師想像一下：如果有一天以上的這些問題都解決了，世界可以變得多麼美好？或者是運用「例外問句」，請老師想想：自己是否成功解決過問題，當時是怎麼解決的呢？接著給老師們一個簡單的創作公版，邀請老師們一起來寫出歌詞，最後再將歌詞譜成曲子。 以上，就是我自己想像如果我是講師，我會怎麼帶領一個一小時的研習的想像，盡量是以「已經是一個筋疲力盡的老師，又被要求一定要去上研習」時，到底什麼樣的課程會比較讓人想上下去，這樣的初衷去思考。 當然，可能還不夠周到，但之後一邊念音樂，再一邊學習更多方法來改善。雖然這也只是我自己在網路上隨意發想，不過實際思考一遍的過程其實也挺有趣的，希望以後能真的有機會運用上。

[保養]PURIFY蓓樂膚海洋友善防曬【帛琉專用Eco-IN生態友善防曬乳、益生光漾校色防曬】Cindy開箱

［防曬開箱］ 每天都要保養，但你知道嗎﹖維持肌膚外在狀態的重要步驟之一是防曬。 這是最基本且不可忽略、不分季節的日常習慣。 不論是陰天、待在窗邊，甚至不同年齡層，其實都會接觸到看不到的紫外線，而這也是影響肌膚外觀的因素之一。 「預防曬傷而不是怕曬黑」更是重要而基礎的觀念，尤其在台灣炎熱氣候下，更能體現防曬的重要性；而以現代科技防曬選擇來說，我更傾向多方考量，小朋友才做選擇，A或B我都要兼顧。(廣譜防曬)😆 其中UVA會穿透並影響肌膚外觀狀態，相較於一般熟悉的PA+用+數標示之外，其實還有更可作為參考的是「UVA圈圈」標示。 「UVA圈圈」源自歐盟（EU）規範，代表產品的UVA防護力需達到SPF的至少1/3，兩者具有相對比例。簡單來說，這樣的標示代表產品同時具備對UVA與UVB的整體防護能力，是具標準的防曬指標之一。 而最簡單辨識方式，就是看產品包裝正面是否有個完整圓圈，把「UVA」包裹起來，這需要符合相關規範才可標示。 在標示防曬乳選擇上，Cindy會優先考慮海洋友善品牌，【PURIFY蓓樂膚】一直都有不少使用者分享。而且品牌的防曬乳是以台灣氣候研發，從成分到劑型的研發都有所設計，因此使用感受較貼近日常需求。 2026新型防曬選擇 這兩款防曬乳標示皆符合帛琉海洋友善相關規範，並符合歐洲ECOSUN PASS相關標準。而且「海洋友善」並不是只有水上活動才需要喔，而是從日常沐浴清潔排水對環境的影響，隨著海洋保育意識抬頭都逐漸被重視。 再加上品牌對包材使用甘蔗廢渣製作，為可回收設計，在使用同時也多一份環境友善的選擇，是指可回收而非粉碎材質，整體設計相當用心，Cindy覺得可說是從裡到外都能感受到品牌用心。 Cindy挑選防曬產品，更在意是否清爽、不泛白、不黏膩等使用感受。 不只在台灣日常使用，這次出國到泰國的水樂園遊玩，我就帶上【帛琉專用Eco-IN生態友善防曬乳】以及【益生光漾校色防曬】，直接實測玩水使用。 【帛琉專用Eco-IN生態友善防曬乳】50ml。 外觀是深藍色牙膏式設計，攜帶方便、使用上也很好控制用量，另外還有小琉球限定海龜圖案版本。 質地是輕奶油狀，但推開質地很輕盈感、好推勻、且延展性不錯、沒厚重感，無香。 日常在台灣使用時就覺得很清爽，日常或戶外活動皆適合，整體使用感受清爽不黏膩，家人也可一同使用，是連我家大男生們都會喜歡的使用感受，而且我家小孩也能使用。 所以這次去泰國的水樂園玩樂就靠這支幫家人們防曬使用，長時間活動後使用感受仍維持清爽，不泛白也不影響活動舒適度，果然是連我家男生們都接受度高，玩水要適時補擦，他們還紛紛主動要求😆！ 而且來到泰國氣候高溫但不像台灣氣候濕黏，就更能感受到品牌對台灣氣候使用情境而在質地上的設計考量了。 這款曾獲2024年特級金獎肯定，並針對台灣氣候設計防潑水耐汗機制。 添加益菌相關成分，並採純素配方且不做動物實驗，整體使用感受更貼近日常使用。 使用方式建議在出門前15～20分鐘均勻塗抹，並足量使用，可分次疊擦。 如果是先穿好泳裝出門時，記得將泳衣會裸露部位完整塗抹，再套上外衣出門，而且這款成膜速度表現佳！並依活動情況適時補擦。整天活動下來玩水又流汗，高係數/玩水建議搭配卸妝產品清潔。 【益生光漾校色防曬】25ml。 共有四色，外觀為淺色系設計，小巧方便攜帶，日常放包包很剛好。 這款是以第一款為基底延伸的校色防曬，從官網可以作膚色分析檢測，依膚色選擇適合的色號，我從官網分析後使用的是(桃)自然光彩款。 出口小所以很好控制用量，質地為輕盈乳狀，沒有香味，延展性佳，上臉後貼合度佳，使用感受輕盈不黏膩，不會有厚重或明顯粉感。 透過校色設計，呈現自然修飾的視覺效果，不會明顯有顏色的存在感，日常通勤或出遊都很方便。 添加益菌相關成分，延續品牌配方設計概念，整體使用感受清爽不黏膩。 使用方式在保養後使用，臉部帶到頸部及需要的位置，可單擦直接出門，或後續再上妝使用；使用卸妝產品，維持肌膚清潔。 😍我自己最喜歡的是這兩款搭配使用的便利性。 無色款適合全身及全家人一起使用，校色款則適合臉部在日常通勤或出遊時使用，防曬組-可依不同部位及情境使用。 夏季氣候出門除了防曬也易出汗，Cindy還會搭配品牌的「臭臭止汗組」使用，讓身體清爽感受外，減少因出汗帶來的不適感或尷尬。 綜合上述，新世代對新的防曬標準「UVA圈圈」可多加認識外，劑型上物理性防曬不等於就一定泛白感，而且「海洋友善」及「環境友善」也是大眾該重新定義的新觀念。 【PURIFY蓓樂膚】 以台灣氣候為研發基礎，專注於亞洲肌膚日常保養需求。 創辦人具備化工背景，並結合日系科研團隊，產品曾獲相關品質獎項肯定。全系列於台灣製作，採純素配方且不做動物實驗。同時也致力於環境友善，防曬產品採用甘蔗渣製成全植系瓶器，達到可回收再利用的設計理念。 防曬產品符合帛琉海洋友善相關規範，讓日常防曬多一份對環境的考量。 *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *請務必依產品指示正確使用及妥善保存* *個人化差異並非宣稱療效.此文僅供參考* 官網：https://www.purifycare.com Facebook粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=61573233574754&locale=zh_TW Instagram粉專：https://www.instagram.com/purifycare.tw/ #Cindy開箱 #PURIFY蓓樂膚 #蓓樂膚 #PURIFY #防曬推薦 #海洋友善防曬 #UVA圈圈 #校色防曬 #日常防曬 #清爽防曬 #不黏膩防曬 #通勤保養 #旅遊必備 #水樂園必備 #帛琉 #夏威夷 #泰國

你今天想寫什麼？北市圖力行分館打造互動新詩牆，讓心情成為文學

每次走進圖書館，你是否也只是直奔自修室，或拿了預約書就匆匆離開？但最近文山區的臺北市立圖書館力行分館，讓越來越多人在電梯口駐足，拼貼當下的心情。這是力行分館以臺灣文學為主題推出的「新詩互動牆」。沒有標準答案，也沒有既定順序，牆面上近 40 個單字，任人拆解、重組。 透過互動牆的設計，讓文學從書頁走到現場，讓讀者不必「懂」新詩，也能直接參與。分館主任林佳穎說，就有讀者每次都會先拼出一首詩再進館，成為獨特的儀式感。而每一次文句的重組與變化，文學便在圖書館現在被重新啟動。 景美女中青年社助攻！把新詩寫進圖書館 互動牆的另一側，翻翻板後藏著不同聲音。這些作品來自景美女中青年社。 為了配合展期，六位社員必須在三週內完成 90 首新詩！社長賴軒融和其他幹部說，這並不輕鬆，有人大量閱讀資料，有人翻找舊作重新拼接，也有人從日常生活的小物與照片中尋找線索，終於齊心協力完成挑戰。 ▲位於力行分館對面的景美女中青年社同學，為本次展覽創作大量詩作（圖片來源：力行分館） 展覽開展後，這群學生再次回到力行分館，看見自己的文字被展示在公共空間，也進入更多人的視線，有不少讀者紛紛回饋，沒想到同學的詩寫得這麼好！ 從原住民口傳，到近代文學現場 新詩互動牆之外，力行分館也同步整理了七樓的臺灣文學館藏特色區。新的文學牆特展，從原住民口傳文化、清領時期，一路鋪陳至近代文學，試圖讓讀者在短時間內，看見臺灣文學如何在不同歷史條件下生成、碰撞、辯論。 ▲力行分館的文學牆特展，梳理臺灣文學發展的獨特歷史與時空背景（圖片來源：力行分館） 這面文學牆就像一個入口，運用富設計感的視覺呈現，讓對臺灣文學還很陌生的讀者，也能用簡單好懂的方式接近屬於這塊土地的故事與創作。 如果你很久沒有走進圖書館，這裡或許是一個不需要準備知識、只要帶著心情就能進來的地方。哪怕只是拼出一句話，也已經參與了一次文學的現場，發現圖書館原來跟你想像的很不一樣！

朋友親人過世怎麼安慰｜「節哀順變」可以說嗎？安慰話語地雷與正確說法一次整理

我以前也會說「節哀順變」，因為以為那是最禮貌、最中性的安慰方式。直到自己經歷喪親後，才發現——這四個字聽起來像是在催促我「趕快不要難過了」。這篇我想整理出我一路以來最有感的安慰地雷，以及更溫柔的說法替代，希望能讓你在面對朋友親人離世時，不再慌張，也不會不小心說出讓人更孤單的話 節哀順變可以說嗎｜親人離世後的真實感受分享 我們從小就會被教導一些應對進退的習慣，久而久之變成一種反射。像是別人說「How are you?」，我們會下意識地說「I'm fine, thank you. And you?」；別人說「對不起」，我們會說「沒關係」 而當遇到喪家，我們也會直覺地說：「節哀順變」 但在爸爸過世後，我才深刻意識到，這四個字對當時的我來說，像是一種催促——催促我要趕快停止哀傷、催促我回到日常生活，好像悲傷是一件不被允許的事，可那時的我，就是很難過，我根本沒有辦法假裝一切沒事 這段經歷讓我真正明白——安慰喪家不是一件簡單的事。說出口的話，有可能會不小心在他們已經很破碎的心上，再多劃一道傷痕 安慰喪親的朋友千萬不要說這些話｜安慰話語地雷一次看懂 ❶ 不要說「每個人都會死」 失去的痛，不該被理性壓過情感 ❷ 不要說「節哀順變」 讓人誤以為悲傷是錯的 ❸ 不要說「我懂你的痛苦」 你無法替他走過那段關係 ❹ 不要比較誰的哀傷更重 悲傷無須比較，也不該被稀釋 ❺ 不要催促「放下」或「走出來 悲傷從來不是線性路徑 ❻ 不要要求照你的方式哀悼 每個人都有自己的節奏 ❼ 不要批判喪親者的情緒反應 每一種反應都是正常的 小心不要讓溫暖灼傷受傷的心｜寫給也在學習安慰的你 親人離世、寵物離世所帶來的哀傷，從來不是一句「保重」或「節哀」就能帶過的。但我們的理解與陪伴，卻能成為他們在最難的時候不那麼孤單的力量 寫下這段內容，不是想要幫大家下一套標準答案，而是因為我知道，當自己沒有親身經驗時，要安慰正在經歷喪親的朋友，其實是一件非常困難又脆弱的事 如果你也曾說錯話，或是正在猶豫該怎麼開口——請不要責怪自己。我們都還在學著怎麼用不灼傷人的方式靠近他人的悲傷 🌷如果你也曾想開口卻不知怎麼說，希望這篇能給你一點方向。 🔗 延伸閱讀：《朋友親人過世怎麼安慰？安慰地雷與溫柔陪伴全整理｜說什麼、不說什麼一次看懂》 👉 https://ujoy.pixnet.net/blog/post/234636693

迎接2026璀璨新年夜！168inn推出多元旅宿方案，滿足各種跨年玩法

年底跨年活動逐步開跑，不論是想欣賞絢爛煙火、參與倒數派對，或與家人好友規劃一趟輕旅行，北台灣向來是最受旅人青睞的跨年目的地。許多人選擇提前出發、避開晚間尖峰人潮，白天到桃園大溪老茶廠、Xpark水族館散步打卡，夜晚再前往桃園藝文特區看表演，半夜直接入住附近旅館倒數迎新。在跨年交通最壅擠的時節，「住哪裡」成為旅程順不順利的關鍵。北台灣最大特色連鎖旅館集團 168inn，旗下館別遍布桃園、新竹與台北，地點皆鄰近捷運、高鐵與火車站，讓跨年夜無論是看煙火、聽演唱會或夜市覓食，都能輕鬆往返、不必趕末班車。 168inn集團 — 五大品牌一次看懂，最夯的跨年住宿就在這 身為北台灣最大特色連鎖旅館集團，168inn 集團旗下擁有五大品牌、橫跨多個館別，不論是朋友聚會、親子出遊、情侶跨年，還是小資旅人，都能找到適合的住宿選擇。五大品牌各具特色，分館位置遍布台北、桃園和新竹，不論你跨年計畫去哪裡，都能找到最貼近行程的住宿選擇。 六星旅館｜桃園館、中壢館 主打豪華商務與度假放鬆的住宿體驗，是許多旅客跨年聚會、家庭出遊的首選。房型多樣、設施完善，有些房間設有泡湯浴缸、KTV娛樂設備。桃園館最受歡迎的亮點房型，頂級雙人房的高跟鞋造型浴缸，不僅造型獨特，更像踏上紅毯般的尊榮儀式感，成為情侶或閨蜜入住時的必拍亮點。中壢館則以先進KTV設備聞名，是中壢區聚會首選，不論是辦派對、慶祝活動，都能嗨到不想退房。此外，距離中壢觀光夜市僅需步行約5分鐘，旅客白天在房內放鬆、晚上散步逛夜市，再回旅館繼續嗨歌，是跨年假期最愜意的玩法。 圖片來源：168inn / (左) 六星桃園館、(右) 六星中壢館 潮旅館 親子與寵物友善的旅遊住宿首選！想擁有最潮的住宿體驗嗎？這裡提供雙人、四人、六人、十人等多人房型，無論是三五好友出遊、家族旅遊，都能一起共享旅行中的美好時光。寬敞明亮的空間設計充滿活力氛圍，不論入住哪種類型，都能感受到放鬆舒適的住宿體驗。館內也規劃部分寵物友善房型，毛孩能與家人一同旅行，潮旅館讓旅程更輕鬆無負擔。 圖片來源：168inn / 潮旅館 i hotel 電競旅館｜桃園館、中壢館 全球首創電競主題旅館，一向是年輕族群與好友聚會最愛的館別。想要一邊打遊戲、一邊倒數迎新，往往第一個想到就是 i hotel。房內配備知名品牌的電競椅、高規格主機與人體工學座椅，旅客可以在房內暢玩多款 遊戲。也提供良好的影音設備滿足追劇享受。除了娛樂體驗，i hotel 也兼顧休息品質，提供了頂級的「斯林百蘭」名床，讓旅客在激戰後能獲得良好的睡眠品質。除了標準雙人房外，最受歡迎的戰隊四人房、宿舍房型、主題房型等，更成為跨年夜揪團倒數的熱門首選。 最潮的跨年主場就在 i hotel >> 了解更多 圖片來源：168inn / i hotel 中壢館 168motel｜桃園館、中壢館、新竹館 以商務旅客為核心打造的 168motel，是許多出差旅客、深夜抵達的旅人，最安心的住宿選擇。全館配備比照五星級飯店的高標準設備，即使是短暫休憩，也能享受高品質的放鬆體驗。每間房皆採用國際五星級飯店御用的斯林百蘭頂級名床，房內搭載 65～70 吋 4K 電視，搭配 Yamaha 環繞音響，無論是追劇、倒數前的暖身，都能沉浸在堪比劇院的震撼效果之中。跨年期間的旅客更能以彈性的方式安排時間，不論是倒數完入住，或一早返鄉前短暫休息，168motel 都是最合適的「中繼站」。 圖片來源：168inn / 168motel 中壢館 台北尚印旅店 位於台北中山精華地段，步行即可抵達捷運站，是旅人探索台北最便利的住宿據點。不論你是準備到信義區倒數、參加跨年活動，或打算隔天慢遊台北市區，都能輕鬆串聯，尚印旅店絕對是跨年的完美落腳點。最令人讚賞的是，尚印旅店以平價的住宿體驗著稱，始終堅持讓旅客以合理預算，也能住得安心、住得舒服，是網友口碑推薦的「台北市高CP值住宿」。讓旅人在繁忙的城市步調中也能享受安靜休憩時光。 圖片來源：168inn / 台北尚印旅店 跨年住宿需求飆升！168inn各館房型多元、旅遊彈性更高 跨年期間旅宿需求暴增，不少旅人更傾向「多住一晚」的規劃方式，避免跨年夜交通擁擠或觀賞煙火後找不到回程交通。168inn 集團依據不同品牌特性，推出多種房型選擇：家庭旅遊可選 親子房、連通房，情侶跨年適合 豪華雙人房、浴缸房型，朋友聚會、跨年包廂首推 KTV 房型、戰隊房，商務旅客與短暫休息適合 彈性入住的motel房型。 圖片來源：168inn / 六星中壢館 此外，各館周邊機能完整、鄰近捷運、公車、高鐵與商圈，不論白天景點巡禮或深夜倒數活動，都能快速往返、不怕趕車壓力。今年跨年預訂需求成長明顯，尤其桃園與台北館別陸續進入熱門預約時段，建議旅客提前規劃、提早訂房，才能在跨年夜順利入住、享受完整的跨年假期。 更多最新消息 >> 168inn陪你一起倒數迎接2026！ 【168inn 旅館集團各分館資訊】 六星旅館 中壢館 六星旅館 桃園館 168motel 中壢館 168motel 桃園館 168motel 新竹館 i hotel 電競旅館 桃園館 i hotel 電競旅館 中壢館 潮旅館 台北尚印旅店

【硬道理】2020最新詐騙．網路交友騙局😨搭配防疫時事效果顯著提升？

嗨🤚我是Stella🌟🌟🌟 就在上上禮拜，我一個朋友因為交友詐騙的關係，被騙了快7萬! 7萬!!! 是很多人兩個月的薪水欸! 現在詐騙也太多了吧? 今天就跟大家娓娓道來這個交友詐騙發生的過程，心態解析以及如何解決 那天我朋友打給我很急著要錢，說他被抓住了、被威脅了，語帶哽咽說現在有一個小時籌錢，趕快借他個三萬，晚上會還。 當下整個黑人問號 因為當天晚上我們一群人是要聚會的，既然狀況這麼緊急，小命都快不保了，怎麼可以確保晚上還能一起吃飯?! 那時候我在運動，趕快放下我的啞鈴仔細聽(不要隨意增加自己的人設) 當時聽到便利商店開關門的聲音，心裡先假設朋友是被盜了，現在對話的可能不是本人，是聲音很像的詐騙集團 於是跟他說既然情況危急，怎麼還可以在便利商店用自己手機講電話? 而且便利商店不就有ATM可以領錢......? 他回答戶頭沒錢，我馬上問他信用卡哪家銀行的，台新是吧?! 預借現金教學連結傳給你，去ATM按一按五分鐘就有錢了，真是智慧好夥伴(這個置入太硬ㄠ?) 最後還是一直強調去報警，他說好好好就掛掉電話了 晚上聚會時，借錢的朋友沒有如他所說的出席，有借給他的朋友按捺不住開口問了 才發現原來每個人都被借了一輪，而且對每個人借錢的理由都不一樣，有的是說卡債、錢包被偷等等，一整個羅生門的感覺。 不知道聽到這裡，你覺得為什麼大家聽到的理由都不一樣呢？ 在事情都還不明朗的情況下，其中一個女生斬釘截鐵的說: 這種哦，不是碰到毒，就是色了。 只能說，相信你女友的第六感吧! ⚡⚡⚡想知道後續又懶得看字的一樣可以點影片唷⚡⚡⚡ OK，事情在接近半夜的時候獲得了解答: 原來是他在兩個字的交友軟體上有個快聊了3個月的女生，前陣子女生問他要不要＋LINE 廢話，當然好啊對不對😊 之後又聊了兩個禮拜多，那時適逢防疫期間，八大暫停營業 那女生才跟他說自己是做八大的，生意最近不能做了，可不可以捧場一下，會算便宜一點 我朋友秉持著幫助失足少女的精神，赴約了。 結果就是開了房間，但還沒滑進去，就有人衝進來 ...標準的仙人跳SOP。 聽到這邊發現到什麼？ 原來他跟我講實話欸把我當好朋友吧結果我沒借錢（？ 不是啦～～有沒有發現2020年了，但是整件事的手法其實是新瓶裝舊酒 仔細想想：這個就是LINE 或FB等社交媒體，突然有個人莫名其妙加你，問你有沒有興趣付錢交易的「精緻」版嘛！ 為什麼我會說「精緻」版？ 因為她只是把詐騙時間拉長到幾個月，取得信任， 最後加上了時事（疫情影響八大行業），博取同情， 再來點難以拒絕的誘惑（打折） 仔細想想這樣答應的機率真的高很多欸！ 就算你一開始沒有這方面的需求，一來一往的，到最後也會合理化自己的行為（不吃虧＋幫助人）； 如果你本身就有興趣，還會覺得撿到便宜了 如果是突然有個陌生人加你，就算再漂亮再帥你都會有防備心嘛～ 但很奇妙哦，只要整個時間拉長了，即便是做一樣的事，現在這答應的機率卻提高80%左右吧！ 根本都是些心理學大師🙀🙀🙀 接下來，來談談你是這事件中不同角色應該要怎麼處理吧！ 不要覺得沒借錢就不是好兄弟（自我安慰？） 如果他無法冷靜，或者在不方便說明的情況下求救，還是盡量能獲取越多訊息越好 像大家都有看電視嘛，犯罪片裡面被綁架了，會說自己那個角度可以看到什麼建築物一樣，詢問他人在哪裡，一起釐清狀況，引導他去報警，或是你幫他報警！ 雖然你可能會覺得很沒面子，自尊心作祟下想要刪掉紀錄（朋友差點這麼幹了） 但這些都是報案必備重要證據！ 把對話、轉帳紀錄這些的都提供給警察才是正確的！ 其實也不用覺得傷自尊，朋友頂多茶餘飯後笑笑你（喂） 關於約p這件事也不用 抱有異樣眼光，我覺得只要是雙方同意，並且彼此都能承擔後果（例如：未來的伴侶的心碎等等）就是正常的（性）關係👌 ＢＴＷ關於事件後續，可以點擊影片觀看😏 我們下次見😋 歡迎追蹤❤️ -勞工生活（存）權益、自我成長- 💭youtube: Stella in the house 💭生活ig：＠yiyin__0511 💭Popdaily 創作者 Stella__

溫柔備忘三十:紅塵娃娃

：「欸我們倆之後要去哪啊？」 ：「不知道欸～看主人吧」 那來自A娃娃與B娃娃的對話 . 記得之前F還在的時候，她住的地方幾乎都我送的娃娃、或者是我們一起夾的，也有一兩隻是我們去夜市玩射氣球贏來的，都習慣性地放她那邊，雖然她常常抱怨她娃娃太多了，不知道要放哪裡，但她每次還是會抱回家 ：「欸妳帶回家可以陪你」 ：「床上都一堆娃娃了，請問我要怎麼睡呢？先生」 . 印象蠻深刻的還記得有一次她來台北，我們去北投，那時候新北投捷運出口走出來有夾娃娃機台，機台裡面有邪惡豬排博士，講簡單一點就是火腿豬，是玩具總動員裡面的一個角色，我永遠記得那時候她眼睛有多麼明亮盯著裡面的娃娃，當下其實我也沒有很有自信，因為這種捷運站裡面或者附近的機台一定都不會太好夾，業者都會刻意把難度調高，不過我當下想說試看看，她都想要了，總不能讓她失望，很幸運地，最後我把其中兩隻夾了出來，一隻大的一隻小的，過程並沒有花很多錢，當下她像小孩子一樣一整個超開心，因為那是我第一次在她面前夾出她喜歡的娃娃，隨後我們帶著那兩隻娃娃逛北投 ：「我們把娃娃收進背包好不好?」 ：「不要!我要抱著~」 最後我們在新北投捷運站前拍張照，照片裡只有那一大一小的火腿豬，而現在大隻的在她那邊，我住的地方，有那隻小的火腿豬，不過這又是另外一段故事了，有機會再講吧~ . 有一次是在台南的大東夜市，如果我沒記錯的話是射氣球，攤位在很外面的地方，通常有玩過的都會知道，老闆都不會很輕易送娃娃，男生的標準都會比女生還要高，因為我小時候是屬於那種常常逛夜市的人，所以蠻常玩這些夜市的攤位的，可是她是女生，幾乎沒有玩過這個 ：「你教她怎麼玩~如果有射中，就給你們娃娃」 其實我當下並沒有抱太大期望，因為我們只是為了好玩 ：「手往前伸，然後身體側身，用手腕出力就好，深呼吸」 過程中稍微調整一下她的姿勢，就用我那不是很專業的經驗，很幸運地，她之後有射中氣球，老闆送給我們一隻很大鴨子娃娃，雖然很普通，很平凡，不過這是我們曾經一起努力過的回憶 娃娃說實在不貴，然後它也不是甚麼多實用的東西，可是講坦白的每一隻娃娃都有我們一起努力的曾經，或者是一些難忘的回憶，只要講到特定一隻，都可以勾起我們曾經一起去過哪裡，那時候發生甚麼事情，你要說它平凡嗎?當然平凡，可是卻平凡得很可愛 . 以前每次睡前視訊的時候她會抱著也許其中一隻，跟我說那隻娃娃現在的心情還有她自己亂取的名字，可愛的娃娃就長得像她，胖的或者長不好看的就會長的像我 ：「欸我好想抱著你喔」 ：「蛤妳說什麼？」 ：「哼算了我不說了ㄌㄩㄝ，沒聽到就算了」 . 這是我們曾經的一個小小日常，是那些娃娃叫我寫下來的 ：「欸J不然你收留我們好了」 ：「她應該不會對你們太差啦，不然你們真的受不了的話，半夜離家出走到我夢裡，跟我說她過得好不好」 . 「我們分居在紅塵的兩端，咫尺都是天涯，不過有悔或者無悔，皆是青春」 . 「阿對了， 你們記得幫她蓋棉被～」「照顧好她」 . ：「欸但是如果她真的丟掉那些娃娃了呢?」 ：「那也只能這樣啊~回憶如果丟的掉，那我早就丟了，就不會難過那麼久了」

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